Мамино молоко – одна из первых вещей, с которыми сталкивается новорожденный ребенок. Для грудничка это вкусная еда и источник питательных веществ, нужных для роста и развития. Но не всегда младенец выпивает все молоко, у ребенка может не быть аппетита, а грудь полна. Сцеживать пальцами не всем удобно, поэтому мамы начинают учиться, как пользоваться молокоотсосом и не навредить себе самой.

Разберемся, что такое молокоотсос и с чем его «едят».

Причины сцедить молоко

1. У ребенка нет настроения сосать грудь в полную силу, он ленится, капризничает и вообще выпускает сосок изо рта. Если мама не хочет оставить ребенка голодным, то необходимо использовать молокоотсос, чтобы молочко шло легче. Но не нужно увлекаться, грудь останется пустой и младенцу не хватит еды.
2. Грудничок «малоежка» или не подрос, а выделение молока у матери идет полным ходом. Если ребенок не в состоянии выпить такое количество, остатки нужно сцеживать. Постоянно полная грудь приведет к застою, организм женщины решит, что ребенку не нужно такое количество молока. Уровень лактации снизится, малыша придется докармливать смесью.
3. Грудничку не хватает еды по причине недостаточного количества выделяемого молока. Ручной молокоотсос поможет «показать» грудным железам, что стоит быть активнее. Не нужно бояться сцеживать все молоко, грудь будет полнее потом.
4. Иногда маме нужно срочно уйти без ребенка, а кушает он в таком возрасте часто. Молокоотсос поможет сцедить нужное количество молока, которое переливается в бутылочку и дается младенцу.
5. По некоторым причинам малыш может отказаться от груди: неприятный запах, изменившийся вкус, плохое выделение молока. Можно несколько раз покормить его из бутылочки, но затем стараться снова приучить к груди.

Если не сцеживать молоко вовремя, то женский бюст увеличится на пару размеров, станет твердым и тяжелым. Наступит момент, когда возросшее давление увеличит ареолу, сосок практически сравняется с ее поверхностью и захватить его будет трудно. Придется прибегать к специальным приемам, чтобы сделать грудь податливее и избавиться от излишков молоко. Поэтому молокоотсос – вещь первой необходимости.

Все «за» и «против»

На прилавках магазинов стоят разные виды молокоотсосов и разобраться в их достоинствах и недостатках непрофессионалу трудно. Существуют два основных вида приборов:

• Электрические – мощные, сцеживают быстро, но больно. Женщина не может контролировать процесс и силу всасывания, поэтому возникает дискомфорт.
• Механические (ручные) – простая конструкция, но эффективное воздействие. Вакуум создается при помощи поршня или груши. Достоинство в том, что ощущения при сцеживании молока максимально похожи на воздействие рта ребенка, поэтому боли нет.

Производители ручных приборов не стали останавливаться на едином дизайне, поэтому можно приобрести следующие молокоотсосы.

Поршневой молокоотсос

Имеется насадка из силикона, бутылочка и ручка, на которую нужно давить. Делать это можно как угодно и с любой скоростью, это важно для только родивших женщин, чей бюст вообще не привык к грудному вскармливанию. Существенный недостаток конструкции заключается в том, что давить на рычаг можно только одной рукой, быстро возникает усталость. Зато устройство можно разобрать и простерилизовать.

Как следует из названия, есть груша, к ней присоединяется насадка. Путем нажимания создается вакуум, молоко поступает либо в бутылочку, либо в саму грушу. Недостаток в том, что ее объема бывает недостаточно для молочка, особенно если его выделяется много.

В приборе есть бутылочка, насадка и помпа, эффект сосания появляется при нажатии. Минус в том, что простерилизовать молокоотсос нельзя, поэтому остается риск попадания болезнетворных бактерий в молоко и желудок ребенка. Использовать жидкость из такого прибора для кормления врачи настоятельно не рекомендуют. В большинстве моделей, как и у грушевых молокоотсосов, нет специальной насадки, предотвращающей риск возникновения трещин на сосках и воспалений, поэтому желательно применять их как можно реже.

Устройство работает по тому же принципу, что и обычные шприцы. Имеется пластиковый цилиндр, в котором двигается поршень, при помощи возвратно–поступательных движений начинается сцеживание молока. Недостатки такие же, как и у поршневого типа: быстро устают руки и сложно удержать накладку у соска. Много молока не вместится, при усиленной лактации придется несколько раз переливать излишки в бутылочку.

Чаще всего покупают поршневые модели, их конструкция предельно проста, вопросов, как пользоваться молокоотсосом, не возникает даже у неопытных мам с первым ребенком.

Доктор Беляева И.А. рассказывает об особенностях использования приборов , уходе за ними и общих правилах сцеживания молока в видео:

Правила использования

Чтобы сделать процесс более приятным и быстрым, необходимо внимательно прочитать, как правильно сцеживать грудное молоко молокоотсосом, как потом вымыть прибор. Делать это нужно поэтапно, не упуская ни одну мелочь. От этого напрямую зависит здоровье ребенка.

Лактация у женщины вообще напрямую зависит от эмоциональной и физической близости с ребенком, поэтому перед тем, как начать сцеживаться, стоит подержать малыша на руках и дать ему потрогать грудь. Если такой возможности нет, то надо найти тихое и спокойное место, подумать о младенце или посмотреть на его фотографию.

Нельзя игнорировать этот важный этап подготовки, молочные железы остро реагируют на психоэмоциональное состояние женщины. Многие замечали, что от ссор или обид может пропасть молоко, а положительные эмоции помогают стимулировать работу желез. Специалисты по грудному вскармливанию рекомендуют сцеживаться в одном и том же месте и атмосфере, это способствует выработке рефлексов и улучшению лактации. За 10 минут до начала сцеживания желательно выпить теплый чай или воду.

Важный нюанс заключается в температуре воздуха. В комнате должно быть достаточно тепло, иначе сосуды сузятся и молочко перестанет нормально поступать. Если осень, а отопление еще не включили, то можно принять теплый душ или приложить к груди нагретое полотенце.

После подготовки можно приступать к использованию самого молокоотсоса:

1. Прибор нужно разобрать и тщательно простерилизовать. Большинство моделей можно кипятить, поэтому проблем не возникнет.
2. После стерилизации соберите молокоотсос согласно инструкции. Никаких мелких деталей там нет, прибор легко собирается.
3. Убедитесь, что размер силиконовой накладки идеально подходит к соску. Он не должен болтаться внутри или сидеть слишком туго. При выборе лучше обратиться к консультанту, самостоятельно нужный размер выбрать трудно.
4. Расположившись поудобнее, нагнитесь немного вперед, такая поза облегчит выход жидкости из желез. Немного надавите на грудь, пока не выйдет несколько капель. Так проверяется проходимость.
5. Приложите насадку к груди и проследите, чтобы она прилегала плотно. Щели нарушат вакуум и прибор не сможет работать должным образом.
6. Нажимать на ручку до упора не стоит, действуйте постепенно, наблюдая за степенью всасывания. Потихоньку тягу нужно увеличивать. Сначала молоко будет капать, постепенно превратится в полноценную струю.
7. После того, как грудь опорожнилась, необходимо повторить процедуру для второй.
8. Если не получилось сцедиться в течение 5 минут, то не стоит насиловать себя, продолжите позднее.
9. В следующий раз необходимо немного повернуть устройство, чтобы воздействие на молочные железы оказывалось с разных сторон.

Правильно пользоваться ручным молокоотсосом не трудно, особенно если посмотреть обучающие видео. В первые разы будет неудобно, но со временем женщины приноравливаются и предпочитают приборы ручному сцеживанию. Специалисты советуют сцеживать молоко из одной груди, пока вторую сосет младенец. Благодаря этому усилится лактация и молочка получится гораздо больше. Если неудобно сделать это самой, попросите мужа помочь.

Когда остатков молока в груди не останется, нужно хорошо промыть прибор. Устройство разбирается согласно инструкции и погружается в теплую мыльную воду. После мытья желательно прокипятить детали в кастрюле, у некоторых моделей в комплекте идет специальный контейнер, чтобы стерилизовать в микроволновке.

Вытирать воду не стоит, нужно просто положить разобранный молокоотсос на чистое полотенце и дать обсохнуть. Если маме приходится часто сцеживаться, то каждый раз стерилизовать не нужно, достаточно делать это раз в день.

Лучшие модели

Philips Avent

Большой популярностью среди механических молокоотсосов пользуется Avent. Его считают практически идеальным, он предельно прост в использовании, его можно разбирать и стерилизовать, в продаже имеются бутылочки большого размера, если стандартной не хватает.

К основным недостаткам относят высокую стоимость. За устройство придется отдать чуть больше 3000 рублей .

Следующий по популярности ручной молокоотсос – Medela Harmony, его называют самым деликатным.

После его использования не остается синяков или трещин, специальная насадка имитирует воздействие языка и губ ребенка.

Удобная ручка позволяет контролировать нажим и тягу, приближая ощущения к естественным.

Медела стоит дешевле Авента (от 1500 руб. ), но по качеству совершенно не уступает.

Компания Tommee Tippee производит как электрические, так и ручные приборы.

Кормление грудью сопровождается не только приятными моментами материнства, но и некоторыми проблемами. Если не учесть некоторые особенности, то можно потерять молоко. Сцеживание грудного молока молокоотсосом является эффективной профилактикой лактостаза.

Помню свои первые впечатления от вида этого помощника по сцеживанию. На тот момент ужасала одна мысль, а что будет с грудью, если пойдет что-то не так. В момент эксплуатации к моему удивлению все оказалось довольно таки безболезненно и эффективно. Молочные каналы безболезненно прочищались, уплотнения исчезали, лактация улучшалась.

Чтобы не зря выкидывать деньги на ветер и приобрести действительно нужный молокоотсос необходимо рассмотреть все аспекты вопроса.

Немного истории

Первый, кто изобрел молокоотсос, был французский хирург Амбруаз Паре в 16-м веке, конечно же, аппарат был примитивен, немного неудобен в эксплуатации. Постепенно вносились новые изменения, в 19 веке запатентованный в США новый аппарат, стал помощником многих кормящих мам.

Аппарат был механическим имитирующий сосание ребенком груди, внешний дизайн отличался от первоначального вида. Сегодня на рынке таких не встретишь, в наше время существуют различные виды молокоотсосов.

Виды молокоотсосов

Чтобы понять какой молокоотсос вам подходит нужно ознакомиться с каждым видом. Встречаются механические, электрические модели. Каждый имеет свои преимущества и недостатки.

Механические молокоотсосы более бюджетный вариант. Встречаются помповые, шприцевые.

Принцип работы таких молокоотсосов это вакуумный механизм, из которого состоит аппарат. Благодаря чему и происходит сцеживание материнского молока. Как правило, к нему прикрепляется емкость, куда и стекает молоко.

Техника сцеживания

Итак, прежде чем начать процедуру сцеживания молока механическим молокоотсосом необходимо провести гигиену молочных желез. Затем одной рукой придерживая грудь, вставляя ее в широкое отверстие аппарата так, чтобы кроме соска была помещена и околососковая зона. Другой рукой нажимаем на грушевидную помпу, создавая вакуум. В стеклянном тубусе должны быть видны струйные отхождения молока, которые сливаются в специально отведенную емкость на молокоотсосе.

При процессе сцеживания не должны возникать болевые ощущения, если вам не комфортно необходимо исключить причину боли. Указательным пальцем немного надавите у околососковой зоны, воздух проникнет внутрь и грудь можно легко извлечь из молокоотсоса. Нельзя выдергивать молочную железу!

Неудобства

• Для такого молокоотсоса необходима сноровка. Обычно в процесс вовлекаются обе руки, поэтому выполнять другие манипуляции одновременно не возможно.
• При использовании таких видов молокоотсосов физиологического сцеживания не получается. Часто такими аппаратами не только нельзя сцедить молоко, но можно заработать трещины сосков.
• Еще один из моментов неудобства эксплуатации невозможность стерилизации всех деталей аппарата.

Преимущества

• бюджетность аппарата;
• не требует дополнительного использования зарядного устройства;
• компактный, его можно взять собой в дорогу;
• годен для эпизодического сцеживания.

Эта модель дорогая, более удобная при эксплуатации. Женщина не прилагает усилий при использовании, прибор делает всю работу сам. Сегодня такие аппараты обладают рядом функций, даже имитируют различные периоды сосания ребенка материнской груди.

Техника сцеживания

Проводится гигиена молочной железы, затем также помещается грудь и околососковая зона в специально отведенное отверстие молокоотсоса. Прибор изначально включается на низкую скорость, постепенно переключаясь на большую. В процессе сцеживания не должны возникать болевые и дискомфортные ощущения.

Если вас что-то беспокоит, отключите аппарат. Указательным пальцем немного надавите на грудь, чтобы легко можно было извлечь ее из молокоотсоса. После того как вы определили и исключили причину неприятных ощущений, вновь начните сцеживание. Как правило, в комплекте производитель всегда предлагает несколько видов накладок для молочных желез, которые не травмируют грудь в процессе сцеживания.

Неудобства в использовании

• необходимость в под зарядных устройствах;
• высокая цена.

Преимущества аппарата

• сцеживание возможно из двух молочных желез одновременно;
• сам процесс повторяет физиологический процесс сосание груди ребенком;
• не возникает развитие трещин сосков при сцеживании;
• все части аппарата легко моются и обрабатываются;
• наличие всех необходимых насадок и комплектующих для удобства сцеживания.

Как хранить сцеженное молоко

Многие мамочки совершают большую ошибку, попросту выливая драгоценную жидкость. Если молоко сцежено по всем правилам гигиены, его можно хранить для дальнейшего использования, когда например, у мамочки настанет период физиологического уменьшения лактации. Смесь не сможет заменить на все 100% грудное молоко.

Сроки хранения сцеженого молока

Молоко должно размораживаться постепенно, так сохраняться все питательные вещества. Если молоко расслоилось, не беда это нормальное явление.

Обратите внимание, чтобы оно не имело неприятный запах, измененный цвет. Такое молоко нельзя давать малышу.

В заключении хочется сказать, молокоотсос всегда подбирается индивидуально для каждой женщины. Прежде чем приобрести прибор ознакомьтесь с каждой моделью. Вы выбираете помощника не на один раз. Процесс сцеживания, как в ручную, так и с помощью прибора не должен доставлять болевых ощущений и дискомфорта. Молочная железа нежный орган, требующий нежного обращения.

Сцеживание является одной из профилактик сниженной лактации. Если в ручную вам сложно, попробуйте решить проблему с помощью молокоотсоса. Аппарат сможет расцедить грудь, убрать все уплотнения и не допустит развитие мастита, трещин сосков. Тщательно обрабатывайте все части прибора, чтобы не допустить инфицирования груди, сцеженного грудного молока.

Попробуйте следующие советы для стимуляции рефлекса отделения грудного молока:.

1. Следуйте установленному порядку сцеживания.

Одним из наиболее эффективных советов является создание рутины. Сцеживайтесь в одном и том же месте, на одном и том же стуле, пейте один и тот же напиток. Каждый раз подготавливайте все необходимое в одном и том же порядке, используйте психологические приемы для расслабления. Все это стимулирует рефлекс отделения вашего грудного молока..

2. Перед сцеживанием уделите несколько минут массажу груди.

Начните с подмышки и массируйте круговыми движениями одну эту точку на груди противоположной рукой. Затем слегка переместите руку и снова массируйте. Продолжайте массаж, постепенно перемещаясь вокруг груди, и спускайтесь по спирали к ареоле (Это похоже на то, как вы или ваш врач проверяет грудь на наличие уплотнений). Закончите массаж груди серией поглаживаний от грудной клетки вниз к соску, также повторяя ваши движения вокруг всей груди. Затем помассируйте другую грудь. Если у вас во время сцеживания замедляется поток молока, то несколько минут массажа груди помогут возобновить этот процесс.

3. «Заполните насос»

Выпейте пару стаканов воды прямо перед сцеживанием.

4. «Накачайте себя»

Во время процесса представляйте себе горные потоки или реки, стремящиеся к океану. Или представьте что вы - фонтан из грудного молока или любой другой образ, который поможет вашему молоку отделяться и стекать в молокоотсос.

Возьмите детское одеяльце или какой-нибудь предмет одежды вашего ребенка. Наслаждайтесь его запахом. (Или попросите фото Вашего молочного малыша у принимающей семьи и смотрите на него - прим.пер.)

6. Узнайте что делает ваш ребенок.

Перед сцеживанием грудного молока позвоните няне и спросите, чем занимается ваш ребенок. (Тот же прием можно применять и для молочных детей - прим.пер.)

7. Слушайте музыку.

Чтобы не отвлекаться во время процесса, попробуйте слушать музыку. Наслаждайтесь вашей любимой музыкой во время сцеживания или слушайте успокаивающие звуки природы: океана, дождя в лесу - что больше вам нравится.

Если ваши соски уже немного воспалены, то попробуйте следующее:

8. Попробуйте установить более низкий уровень отсоса на молокоотсосе.

Если ваши соски воспаляются, то попробуйте уменьшить силу всасывания на молокоотсосе или изменить его режим, если у аппарата есть несколько вариантов. Убедитесь, что сосок не трется о фланец во время сцеживания.

9. Нанесите небольшое количество смягчающего средства

Нанесите смягчающее средство с ланолином , которое поможет успокоить и вылечить воспаленные соски.

Советы по сцеживанию большего количества грудного молока

Если перед вами стоит задача собрать столько грудного молока, сколько вы хотите, то попробуйте следующее:

10. Сцеживайтесь так же часто, как кушает ваш ребенок.

Обычно это 1 раз в 3 часа (или чаще - прим.пер.). Если вы беспокоитесь, достаточно ли у вас грудного молока, то делайте это чаще . Частота эффективнее стимулирует рефлекс отделения молока, чем увеличение времени каждого сцеживания.

11. Добавьте еще одно сцеживание рано утром.

Ранее утро - это время, когда у вас больше всего грудного молока. Если вы пытаетесь создать "стратегический запас" в морозильнике, то это хорошее время дня для достижения цели.

12. Проверьте ваш молокоотсос.

Иногда самые действенные советы - самые очевидные. Правильно ли вы собрали устройство? Не износился ли затвор или какие-нибудь другие части? Проверьте у производителя (телефон можно найти на инструкции). Если вы купили или взяли в аренду молокоотсос у консультанта по грудному вскармливанию или у лидера La Leche League, возможно она сможет подсказать вам по поводу замены износившихся частей.

13. Попробуйте сцеживать одну грудь, пока ребенок сосет другую.

Малыш запустит рефлекс отделения молока и вам будет проще собрать молоко из другой груди. (Легче всего это делать электрическим молокоотсосом, нежели ручным)

14. Двойное сцеживание.

Для большинства женщин двойное сцеживание (из обеих грудей одновременно) - самая полезная рекомендация, т.к. при этом обычно получается сцедить больше. Уровень пролактина в крови также выше, если вы стимулируете обе груди одновременно. Лучше и проще всего использовать для этого электрические молокоотсосы хорошего качества, но некоторыми ручными можно управлять одной рукой. Возьмите 2 таких молокоотсоса, и сможете применять двойное сцеживание вручную.

15. Если сцеживание идет плохо, попробуйте другой молокоотсос.

Лучше всего, если вы попробуете молокоотсос на порядок, а то и на два порядка лучшего качества, чем тот, который вы используете. Возьмите напрокат клинический аппарат на неделю или две. Возможно разница вас удивит! (Некоторые женщины эффективнее сцеживаются руками. Мы не рекомендуем пользоваться всем исключительно клиническими молокоотсосами, как может показаться из текста - прим.пер.)

Как сделать сцеживание грудного молока более удобным

Попробуйте эти несколько советов, чтобы сделать процесс проще и удобнее.

16. Носите одежду, состоящую из двух частей для более легкого доступа к вашей груди.

Одной из хитростей, облегчающей жизнь мамам, является ношение удобной одежды. Проще всего сцеживаться (точно так же как и кормить) если вы носите свободный верх, который можно снять отдельно от низа. В продаже есть симпатичная и удобная одежда для кормления со специальными скрытыми отверстиями для груди.

17. Наклонитесь вперед во время сцеживания.

Это предотвратит попадание капель молока на вашу одежду.

18. Двойное сцеживание одной рукой.

Попробуйте наклониться к столу, чтобы удерживать молокоотсос используя край мебели, и одной рукой удерживайте фланцы молокоотсоса на груди. У вас освободится вторая рука для перелистывания страниц журнала или приема пищи. Или попытайтесь использовать подставку для ног или толстую книгу, чтобы поднять колени так, чтобы вы могли поставить собирающие бутылки на колено, когда наклоняетесь вперед.

Многие мамы в послеродовом периоде сталкиваются с проблемой грудного вскармливания естественным путем, ведь не всем удается сцедить молоко вручную. Для таких случаев был изобретен молокоотсос, устройство, позволяющее при условии соблюдения всех рекомендаций получать в процессе необходимую порцию для кормления малыша.

Какое устройство приобрести для сцеживания?

Грудное вскармливание природным методом является самым простым в обеспечении питания малышу. Однако, когда не получается приложить кроху к груди или не удается овладеть практикой сцеживания вручную, спасает молокоотсос. Если правильно использовать устройство, сцедить порцию молока можно в среднем за 20 минут, в то время как те же действия вручную займут значительно больше времени.

Решившись приобрести молокоотсос, новоиспеченная кормящая мама может столкнуться с проблемой выбора устройства. Дело в том, что на сегодняшний день существует масса подобных приборов. Все они делятся на 2 типа:

• механические;
• электрические.

Механический молокоотсос повторяет принцип ручного сцеживания. В процессе получения порции грудного молока, необходимо приложить усилия собственных рук. Поэтому другое их название – ручные молокоотсосы. Они значительно дешевле, чем электрические, хотя последние значительно упрощают технологию получения необходимой для кормления ребенка порции молока.

Принцип работы электрических приборов основывается на создании вакуума, обеспечивающего сцеживание, посредством мотора. Источником питания встроенного мотора могут быть, как батарейки, так и электрическая сеть. В любом случае, усилия женщины минимальны.

Сравнительно недавно на рынке были представлены новые модели с электронным управлением для получения грудного молока. Сцеживание при помощи таких аппаратов происходит значительно быстрее, так как задействуются сразу обе груди. Однако, стоимость таких приборов очень высока.

Какой приобретать молокоотсос лучше, молодая мама вправе решать сама, основываясь на необходимости и частоте сцеживания, а также на свой бюджет. При покупке устройства рекомендуется проверить комплектацию и прилагающиеся документы об оригинальности устройства.

Приступаем к сцеживанию

Обзаведясь молокоотсосом, можно пробовать правильно сцедить грудное молоко. В самом начале необходимо подготовиться к процедуре. Сначала можно выпить чашку теплой воды не задолго до проведения манипуляций. Таким образом у вас получится увеличить лактацию. Далее кормящая мама обязана вымыть тщательно с мылом руки и обмыть грудь, чтобы обезопасить своего малыша. При этом важно расслабиться и смотреть на свою кроху (думать о нем) либо же сделать массаж груди.

Следующий этап – подготовка к сцеживанию. После покупки молокоотсоса желательно ознакомиться с инструкцией и сборкой приобретенной модели, чтобы в дальнейшем получилось легко и просто получить рабочий прибор. Убедившись, что устройство и контейнеры для сбора молока стерильные, можно будет приступать к основным действиям.

Если у вас механический/ручной молокоотсос, грудное молоко получить можно следующим образом:

• Воронку устройства приложите к груди, чтобы в центре ее оказался сосок.
• Начинайте нажимать на грушу или рычаг, чтобы увеличилось оказываемое на молочные железы давление.
• При возникновении неприятных ощущений отрегулируйте расположение воронки.
• Интенсивными движениями сдавливайте грушу (рычаг), чтобы из соска выделялось молоко.

Если вы все сделаете правильно, сцеживать молоко будет очень просто – оно будет выделяться струйкой, попадая в воронку, а затем и в контейнер. Сцеживать из одной груди молоко рекомендуется не менее 15 минут. При этом помните, что полностью избавлять железы от приливаемой жидкости нежелательно. Получив необходимого объема порцию молока, наполненный контейнер убирается в холодильник, а молокоотсос подвергается мытью и стерилизации.

Если молокоотсос электрического типа, процедура проводится следующим образом:

• Воронку используемого устройства прикладывайте к груди, чтобы сосок располагался по центру.
• Включите молокосос, и, руководствуясь собственными ощущениями, отрегулируйте интенсивность, силу его движений.

Если возникает боль при сцеживании, прекратите сцеживать молоко и обследуйте сосок, грудь. Попробуйте снова подключить молокоотсос. Если боль сопровождает процедуру снова, обратитесь к специалисту за помощью.

Чтобы сцеживать грудное молоко получалось быстро и без затруднений, важно помнить следующее:

• обязательно перед проводимой процедурой слегка помассируйте грудь для прилива большего количества молока;
• приступайте к совершению действий расслабившись;
• для облегчения процедуры можно принять положение сидя, немного наклонившись вперед, чтобы дольки легче пропускали жидкость к соску;
• следите за тем, чтобы сосок оказывался точно по центру воронки и плотно прилагался к груди, чтобы внутри создавалось необходимое давление;
• собирание молока проводится правильно, если оно будет выделяться тоненькой струйкой, а не капельками.

Сцеживать молочко для кормления малыша следует только стерильным прибором и в чистую емкость. Поэтому, после процедуры полученную порцию переливают в бутылочку, а устройство разбирают на детали и тщательно каждую вымывают. Затем все части прибора подвергаются стерилизации и впоследствии высушиваются. Далее прибор убирается до следующей ситуации, когда нужно будет сцеживать грудное молоко с его помощью.

Трудности со сцеживанием — довольно распространенная проблема среди молодых мам. В основном они возникают тогда, когда молоко вырабатывается в больших количествах либо же недостаточен его отток. Для того, чтобы понять, что делать, если не сцеживается молоко, нужно подробно остановиться на механизме его выработки, аспектах правильного проведения процедуры и ухода за грудью в это время.

Читайте в этой статье

Механизм продукции молока в молочных железах

Вся женская грудь состоит из опорной и жировой ткани, в которой очень много железистых клеток или, как их еще называют, альвеол. Именно эти клетки и продуцируют молоко. Окружены альвеолы клетками мышечной ткани, которые могут сокращаться под действием гормона окситоцина, таким образом «выдавливая» молоко из альвеол в протоки.

В свою очередь, гормон окситоцин вырабатывается в организме женщины под воздействием послеродовых изменений в первые 6 месяцев, а затем под влиянием внешних раздражителей, таких как прикладывание ребенка к груди, тактильного контакта с соском и так далее.

Альвеолы открываются в микротрубочки или молочные канальцы, которые постепенно сливаются друг с другом наподобие рек в более широкие грудные протоки. Грудные протоки уже непосредственно подходят к соску, перед этим расширяясь и образуя капсулу, нажимая губами на которую ребенок и высасывает молоко из соска.

Рекомендуем прочесть статью о том, как правильно отрегулировать . По каким причинам сцеживание может стать необходимостью, от каких проблем с молочной железой может избавить сцеживание в процессе грудного вскармливания вы сможете подробнее прочесть в этой статье.

Что нужно знать о правильном сцеживании

Интенсивность процесса лактации и, как результат, выделения молока из груди довольно сильно зависит от индивидуальных особенностей каждой молодой мамы. У одних женщин молоко льется струями при малейшей стимуляции, а иногда даже и без таковой. У других, наоборот, молоко не сцеживается, и нужно приложить массу усилий, чтобы выдавить из соска хоть каплю.

Поэтому, если речь идет о втором варианте, существует ряд правил и некоторых закономерностей, которые нужно знать для облегчения процедуры.

Прежде всего у молодой мамы должен быть позитивный настрой и нормальный, сбалансированный эмоциональный фон. Так как синтез окситоцина напрямую зависит от эмоций и может угнетаться вследствие стресса и сильных переживаний. А если в жизни у женщины все спокойно - проблемы с лактацией возникают редко.

Кроме этого, хорошо помогает при сцеживании теплый душ перед процедурой. При этом можно легко помассировать зону непосредственно возле соска и сам сосок. Это даст положительное действие на рефлекторные центры лактации.

После того, как проведены подготовительные манипуляции, можно перейти непосредственно к сцеживанию. Оно бывает двух видов: ручное и с помощью молокоотсоса. Остановимся подробнее на каждой процедуре.

Ручное сцеживание

При сцеживании руками для начала нужно взять грудь большим и указательным пальцами сверху и снизу от соска, а остальная ладонь должна обхватить грудь. Нажатия нужно начинать мягко и медленно, как бы вдавливая сосок внутрь груди. Нужно постараться нажимать вокруг соска на те расширения грудных протоков, о которых говорилось выше.

Продолжительность сцеживания должна быть в среднем пять — шесть минут. Иначе молоко успеет только налить грудь, а выхода не получить. Соски трогать не нужно, пользы это не принесет. Также сцеживание не должно причинять боль, если это не так, значит, женщина что-то делает неправильно.

Через пять минут можно сменить грудь, а потом опять перейти к предыдущей. Сцеживать молоко оптимально по схеме пять минут на каждую грудь, при этом общее время процедуры составит около 30 минут.

Сцеживание молокоотсосом

Зачастую возникают ситуации, когда при сцеживании руками присутствует дискомфорт. Например, в случае лактостаза, трещины соска или просто огрубения кожи и ее чувствительности в районе соска. Также подобный метод применяется, если грудь налилась большим количеством молока и стала плотной (тогда нажимать пальцами на ареолу становится неудобно).

Сцеживание с помощью молокоотсоса не представляет какой-либо сложности, а сама процедура такая легкая, что при ней можно даже читать книгу или смотреть телевизор. Поэтому она хорошо подходит для женщин, у которых от природы молоко хорошо вырабатывается.

Таким образом, в случае если молоко не сцеживается, нужно следовать ряду рекомендаций по уходу за грудью, соблюдать правила правильного оттока молока, при надобности использовать молокоотсос, и проблема будет решена. Главное, чтобы молодая мама при этом чувствовала себя комфортно и обладала хорошим эмоциональным состоянием.