Ποιος από εμάς δεν έχει ονειρευτεί να έχει υψηλό επίπεδο ευρυμάθειας και να επιδεικνύει τη νοημοσύνη μας; Και σε διάφορες καταστάσεις ζωής, οι περισσότεροι από εμάς, ω, πόσο θα βοηθούσε να έχουμε πρόσθετες γνώσεις που θα μας επέτρεπαν να ξεφύγουμε από αυτό, να βοηθήσουμε έναν συνάδελφο, έναν φίλο, να κάνει το σωστό, να κάνει τη σωστή επιλογή κ.λπ. Σε όλους τους τομείς της ζωής μας, είναι σημαντικό να είμαστε ένα άτομο όχι μόνο έξυπνο, αλλά και σοφό. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε πώς να αναπτύξετε τη νοημοσύνη σας και να μάθετε τις καλύτερες ασκήσεις και συμβουλές από έμπειρους ψυχολόγους.

Είναι δυνατόν να αναπτύξετε τη νοημοσύνη σας;

Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν λανθασμένα ότι η νοημοσύνη είναι ένα έμφυτο συστατικό ενός ατόμου. Και είναι αδύνατο να το αναπτύξεις. Αυτό δεν είναι απολύτως αληθές. Ναι, υπάρχουν άνθρωποι που απλώς έχουν ένα συγκεκριμένο εμπόδιο πνευματικής ανάπτυξης και απλά δεν μπορούν να πηδήξουν πάνω από αυτό. Αυτά όμως περιλαμβάνουν εκείνους που έχουν συγγενή εγκεφαλική ανωμαλία, νοητική υστέρηση, άνοια και άλλες ασθένειες που σχετίζονται με τη νοημοσύνη. Στην περίπτωση της έμφυτης νοημοσύνης, μπορεί να αναπτυχθεί χρησιμοποιώντας διάφορα μαθηματικά παζλ, παζλ και άλλες τεχνικές.

Μερικές φορές, δεν είναι απαραίτητο να κάνετε τίποτα απολύτως, αφού η ίδια η ιδιοφυΐα βρίσκει τρόπους να εκδηλωθεί. Ας θυμηθούμε τουλάχιστον τους μεγάλους φυσικούς - τον Αϊνστάιν, τον Κιουρί, τον Ιόφ και άλλους. Δεν μπορεί να λεχθεί ότι εκείνα τα χρόνια οι φυσικές και μαθηματικές επιστήμες ήταν ευρέως διαδεδομένες. Αλλά αξίζει να σημειωθεί αμέσως ότι πρόκειται για μεμονωμένες περιπτώσεις στις οποίες δεν πρέπει να βασίζεστε πολύ. Δηλαδή, με βάση τα παραπάνω, μπορεί κανείς να καταλάβει ότι η έμφυτη δεν είναι πάντα ο κύριος τρόπος για την επίτευξη υψηλής ευφυΐας.

Μύθοι για τη νοημοσύνη

Υπάρχει η άποψη ότι αν έχεις έμφυτη νοημοσύνη, δεν έχει νόημα να κάνεις κάτι άλλο για την ανάπτυξη και την ανάπτυξή της. Όπως ήδη γνωρίζουμε, υπήρξαν και υπάρχουν περιπτώσεις ιδιοφυΐας, αλλά είναι πολύ σπάνιες. Ως εκ τούτου, δεν μπορείτε να βασιστείτε μόνο σε ένα φυσικό δώρο, είναι σημαντικό να εργαστείτε στις διανοητικές σας ικανότητες και να τις εκπαιδεύσετε. Αλλά ακόμη και σε περιπτώσεις με ιδιοφυΐες, δεν μπορεί κανείς να απορρίψει εντελώς τον παράγοντα της ανατροφής, της ανάπτυξης σε ένα συγκεκριμένο περιβάλλον, συνθήκες που αναπτύχθηκαν σε ένα μοναδικό συνδυασμό με το ανθρώπινο γονιδίωμα και έγιναν η αιτία της ιδιοφυΐας του στο μέλλον. Αλλά δεν είναι μόνο αυτό.

Σπεύδουμε να καταρρίψουμε τους μύθους ότι είναι αδύνατο να αυξήσετε το επίπεδο νοημοσύνης σε ένα ώριμο άτομο εάν δεν δουλέψετε για τις ικανότητές του στην παιδική και εφηβική ηλικία. Διαφωνούμε κατηγορηματικά, γιατί σε αυτή τη ζωή όλα είναι πιθανά! Καθένας από εμάς, συμπεριλαμβανομένων των αγαπημένων μας αναγνωστών, μπορεί να φτάσει στο επίπεδο, αν όχι ιδιοφυΐας, τότε ενός ευφυούς και πολυμαθούς ατόμου, ανεξάρτητα από το περιβάλλον που ανατράφηκε προηγουμένως.

Θυμηθείτε το "My Fair Lady" του Bernard Shaw. Η νεαρή δεσποινίς Ελίζα Ντούλιτλ ήταν μια συνηθισμένη πωλήτρια λουλουδιών σε μια φτωχή γειτονιά και, κατά συνέπεια, συμπεριφερόταν όπως το περιβάλλον της. Μιλούσε με αγένεια, βρίζει και ήταν απεριποίητη. Με λίγα λόγια, ένα μπανάλ λούμπεν.

Ο λαμπρός ειδικός της γλώσσας Χένρι Χίγκινς, όταν τη συνάντησε, απλώς έμεινε άναυδος. Και μάλωνε με τον φίλο του ότι θα μπορούσε να μετατρέψει μια αδέξια και αγενή γυναίκα σε μια κυρία υψηλής κοινωνίας με όλους τους κατάλληλους τρόπους μέσα σε λίγες εβδομάδες. Και μαντέψτε, τα κατάφερε. Απλώς δημιούργησε όλες τις προϋποθέσεις για το εσωτερικό δυναμικό του κοριτσιού να βρει μια διέξοδο και να εκδηλωθεί σε όλο του το μεγαλείο.

Όλοι μπορούμε να πετύχουμε σε οποιονδήποτε τομέα. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να εργαστείτε, να επικοινωνήσετε με εκείνους που διεγείρουν την πνευματική ανάπτυξη, να δείξετε τη δική σας θέληση και σχολαστικότητα.

Η επόμενη παρανόηση είναι ότι το να είσαι ιδιοφυΐα δεν σημαίνει να είσαι έξυπνος σε όλα. Δηλαδή, σε αντίθεση με εκείνους που πρέπει να εκπαιδεύσουν και να αναπτύξουν τις ικανότητές τους, υπάρχει ένας τύπος ανθρώπων που είναι ήδη σίγουροι για την ψυχική τους τελειότητα. Πιστεύουν ότι εάν έχουν επιτύχει, για παράδειγμα, στα μαθηματικά, τη φυσική, τότε δεν υπάρχει ανάγκη βελτίωσης άλλων κλάδων της επιστήμης και δεν χρειάζεται καν να αποκτήσουν σοφία όταν επικοινωνούν με τους ανθρώπους.

Αυτός είναι ο κίνδυνος που λίγοι «έξυπνοι άνθρωποι» γνωρίζουν. Εδώ είναι ένα απλό παράδειγμα: ένα άτομο που έχει εξαιρετική κατανόηση των μαθηματικών θεωριών. Ικανός να υπολογίζει νοερά τη διαίρεση ή τον πολλαπλασιασμό πολυψήφιων αριθμών. Αλλά μπορεί να μπερδευτεί όταν συναντά ένα νέο άτομο, με δυσκολία να αξιολογήσει τις πράξεις του.

Ή, αντίθετα, ένας εξαιρετικός φιλόλογος, ένας φιλόσοφος ικανός να δώσει σοφές συμβουλές για διάφορες περιπτώσεις. Μπορεί να μπερδευτείτε όταν μετράτε τα ρέστα σε ένα κατάστημα. Όλα αυτά είναι ακραίες καταστάσεις που επηρεάζουν την ποιότητα ζωής. Συμφωνώ, είναι πολύ καλύτερο να είστε αρμονικοί, να αναπτύσσετε ικανότητες σε όλους τους τομείς και μην ξεχνάτε να αποκτάτε νέες γνώσεις όσον αφορά τη γενική ανάπτυξη.

Πώς μοιάζει η μη ισορροπημένη νοημοσύνη; Η διαδικασία μπορεί εύκολα να εξεταστεί χρησιμοποιώντας το παράδειγμα της άντλησης μυών. Αν ένας bodybuilder προσέχει κάποιους και δεν δίνει σημασία σε άλλους, τότε η σιλουέτα του θα μετατραπεί σε κάτι γελοίο. Επομένως, για να επιτύχετε ένα όμορφο περίγραμμα σώματος, πρέπει να ασκείτε όλες τις μυϊκές ομάδες, τακτικά, χωρίς να σταματήσετε. Και η νοημοσύνη μας πρέπει επίσης να αναπτύσσεται συνεχώς, χωρίς να κάνουμε διαλείμματα. Ένα διερευνητικό μυαλό δεν μπορεί να «ζήσει» χωρίς άλλη μια δόση ενδιαφέρουσας, συναρπαστικής πληροφορίας.

Αποκαλύπτοντας τα μυστικά της ανάπτυξης της νοημοσύνης

Συχνά συναντάμε βιβλία και διαδικτυακά άρθρα σχετικά με το πώς να γίνετε γρήγορα ιδιοφυΐα και, έχοντας ολοκληρώσει ένα «μοναδικό» μάθημα, καταλαβαίνουμε ότι τίποτα δεν προκύπτει από αυτήν την ιδέα. Δηλαδή, η διαφημιζόμενη εργασία κάποιου απλώς αποδείχθηκε άδεια. Γιατί ξαφνιαζόμαστε; Όλοι όσοι αναζητούν εύκολους τρόπους δεν θα πάρουν τίποτα. Για να πετύχεις κάτι, πρέπει να κάνεις προσπάθεια, θέληση, προσπάθεια και να επικεντρώσεις την προσοχή σου σε αυτό. Εξάλλου, δεν πιστεύουμε στη δύναμη ενός χαπιού που μπορεί να θεραπεύσει όλες τις ασθένειες ταυτόχρονα.

Εάν θέλετε να αναπτύξετε τη δραστηριότητα του εγκεφάλου σας, εργάζεστε συνεχώς πάνω σε αυτήν. Φορτώστε του με νοητικές εργασίες και θα πρέπει να είναι πολύπλοκες και ευέλικτες. Είναι σαν θέμα υγείας. Αν θέλετε να το έχετε, αθληθείτε, φορτώστε το σώμα σας με ενεργές δραστηριότητες. Και τι μας εμποδίζει συνήθως να απαλλαγούμε από τις κακές συνήθειες και να αθληθούμε;

Ναι, σχετίζεται άμεσα με τη διαδικασία σκέψης μας. Τεμπελιόμαστε να σκεφτούμε, να διαβάσουμε, να μελετήσουμε, να παρακολουθήσουμε. Είναι πιο εύκολο για εμάς να αισθανόμαστε στο σώμα ενός μονοκύτταρου βλεφαροφόρου, που απλώς αλέθει ό,τι μπαίνει σε αυτό. Αλλά δεν έχει κανένα όφελος από αυτό. Έτσι κι εμείς - αν δεν αναπληρώνουμε συνεχώς τις γνώσεις μας, θα σταματήσουμε στο επίπεδο ενός πρωτόγονου ανθρώπου, ενός πρωτομαθητή με ασήμαντη ποσότητα γνώσεων.

Όταν κάνουμε προσπάθεια, χρησιμοποιούμε τη θέλησή μας να αναζητούμε τακτικά ενδιαφέρουσες πληροφορίες, διαβάζουμε, παρακολουθούμε, μελετάμε, τότε ενισχύουμε τον χαρακτήρα μας και καλλιεργούμε την αίσθηση της πειθαρχίας.

Τι είδη νοημοσύνης υπάρχουν;

Στο θέμα των νοητικών ικανοτήτων, πρέπει να σημειωθεί ότι ο καθένας έχει τη δική του νοημοσύνη, αφού υπάρχει μια σειρά από τις ποικιλίες της. Παρεμπιπτόντως, μπορούν να αναγνωριστούν από την παιδική ηλικία από τον τρόπο επικοινωνίας, τα ενδιαφέροντα του παιδιού, τα χόμπι, τις σκέψεις και τη λογική του.

1. Αναλυτικός.Η ικανότητα ανάλυσης, σύγκρισης, σύγκρισης πληροφοριών, διαίρεσης σε λογικά τμήματα και αναγνώρισης σχέσεων.
2. Λογικός.Ένα άτομο είναι ικανό να συλλογίζεται, να σκέφτεται και να αναλύει χωρίς να παραβιάζει την τυπική λογική. Αυτός ο τύπος έχει την ικανότητα να βγάζει λογικά, σωστά συμπεράσματα με την κατάλληλη σειρά.
3. Κρίσιμος.Λαμβάνοντας πληροφορίες, ένα άτομο τις επικρίνει, τις αξιολογεί και εξαφανίζει εύκολα οτιδήποτε περιττό, περιττό και εσφαλμένο. Έτσι αναπτύσσεται μια φυσική, καθαρή γνώμη.
4. Επαγωγικός.Ένα άτομο εξάγει μεμονωμένες, απαραίτητες πληροφορίες από τον γενικό όγκο, τη ροή και μπορεί να τις διατυπώσει τέλεια. Αυτός ο τύπος είναι σε θέση να γενικεύει, να βρίσκει μοτίβα στη διασύνδεση διαφορετικών πληροφοριών και να τις ομαδοποιεί σε ένα μόνο πράγμα.
5. Προγνωστικός.Το ταλέντο να σχεδιάζει, να προλαμβάνει, να διατυπώνει μελλοντικά γεγονότα σε σκέψεις και ταυτόχρονα να έχει στο μυαλό του διάφορες επιλογές για την επίλυση ενός συγκεκριμένου προβλήματος.
6. Αφηρημένη σκέψη.Ένα άτομο μπορεί να εμβαθύνει στις πιο περίπλοκες αφηρημένες διαδικασίες, τις περισσότερες φορές αυτό αφορά μαθηματικά και φιλοσοφικά προβλήματα. Αυτά είναι λαμπρά άτομα που είναι σε θέση να κρατούν στο κεφάλι τους τους πιο σύνθετους μαθηματικούς τύπους και διαδικασίες. Μπορούν να μετρήσουν γρήγορα πρόσθεση, πολλαπλασιασμό και διαίρεση δισεκατομμυρίων σε δευτερόλεπτα.
7. Δημιουργική σκέψη.Ένα άτομο ξέρει πώς να συγκρίνει πράγματα διαφορετικής σημασίας από διαφορετικές επιστήμες και να τα φέρει γρήγορα σε έναν κοινό παρονομαστή. Οι άνθρωποι είναι σε θέση να δημιουργούν, να διατυπώνουν διάφορα είδη μεταφορών, να αποκρυπτογραφούν περίπλοκες ιδέες και να τις ανάγουν σε ένα απλοποιημένο επίπεδο για ευκολότερη κατανόηση.
8. Ικανότητα συγκέντρωσης.Αυτό το σημείο πιθανότατα ισχύει για όσους έχουν μεγάλη θέληση και πειθαρχία, αν και χωρίς ευφυΐα αυτό δύσκολα θα ήταν δυνατό.

Το ανθρώπινο μυαλό έχει επίσης ορισμένες ιδιότητες:

1. Λογική της αρχιτεκτονικής: ο καθένας έχει διαφορετικό βαθμό τάξης στη σκέψη του. Κάποιος σκέφτεται νηφάλια, όλες οι σκέψεις είναι σε «τάξη», ενώ άλλοι έχουν ένα χαοτικό, ασυνάρτητο, χαοτικό μυαλό.
2. Το πλάτος, το βάθος του ανθρώπινου μυαλού: το επίπεδο «εξυπνάδας» ενός ατόμου εξαρτάται από αυτή τη στιγμή. Εάν είναι σε θέση να κατανοήσει μια ερώτηση, μια εργασία ή ένα αντικείμενο σκέψης ευρύτερα και βαθύτερα, τότε είναι πιο έξυπνος.
3. Ταχύτητα εκτέλεσης νοητικών λειτουργιών. Εδώ, ίσως, όλα είναι ξεκάθαρα. Όσο πιο γρήγορα σκέφτεται ένα άτομο, τόσο μεγαλύτερη είναι η ταχύτητα σκέψης του.
4. Αυτονομία σκέψης. Μερικοί άνθρωποι μπορούν να σκέφτονται τέλεια, ανεξάρτητα από την επίδραση εξωτερικών παρεμβολών και παραγόντων. Είναι πάντα ήρεμοι, ειδικά τη στιγμή που πρέπει να πάρουν τη σωστή απόφαση, να δημιουργήσουν μια ιδέα και να τη ζωντανέψουν.
5. Εξαιρετική RAM: Έχει να κάνει με τη μνήμη μας. Όσο καλύτερο είναι, τόσο περισσότερες πληροφορίες μπορούμε να κρατήσουμε στο κεφάλι μας και να τις χρησιμοποιήσουμε την κατάλληλη στιγμή. Οι άνθρωποι με καλή μνήμη μπορούν να απαγγέλλουν ποιήματα από καρδιάς, να ξαναδιηγούνται βιβλία, να πολλαπλασιάζουν δισεκατομμύρια στο κεφάλι τους, να τα χωρίζουν, να διατυπώνουν τύπους.

Έτσι, μελετήσαμε τα κύρια συστατικά του ανθρώπινου μυαλού που μπορούν να αναπτυχθούν και να αυξηθούν. Υπάρχουν πολλές τεχνικές για αυτό, μεταξύ των οποίων είναι οι πιο κοινές ανάλογα με την αποτελεσματικότητά τους.

Οι καλύτερες μέθοδοι για την ανάπτυξη της νοημοσύνης σε οποιαδήποτε ηλικία

Όλοι καταλαβαίνουμε ότι η ευφυΐα είναι μια πολύ σημαντική ποιότητα για την ποιοτική ζωή κάθε ανθρώπου. Χωρίς αυτό, είναι αδύνατο να αποφοιτήσεις από το σχολείο ή το πανεπιστήμιο, να βρεις μια κερδοφόρα δουλειά και να ανέβεις στην καριέρα. Αν έχετε πνευματικά προβλήματα, συνέλθετε. Αυξήστε το επίπεδό σας χρησιμοποιώντας τις μεθόδους που προσφέρουμε.

Ξεκινήστε να παίζετε σκάκι

Πολλοί άνθρωποι θεωρούν αυτό το άθλημα (γενικά αναγνωρισμένο) βαρετό χόμπι, αλλά αυτό είναι μεγάλο λάθος. Δοκίμασέ το πρώτα και μετά θα μιλήσει. Γεγονός είναι ότι αρχικά, μέχρι να αποκτήσει κάποιος τις δεξιότητες, η διαδικασία είναι πράγματι μονότονη και βαρετή. Αλλά μόλις αναπτυχθούν οι δεξιότητες, θα είναι αδύνατο να απομακρυνθείτε από τη σκακιέρα με τα αυτιά.

Το παιχνίδι αναπτύσσει όλες τις ιδιότητες του ανθρώπινου μυαλού:

• λογική;
• ικανότητα πρόβλεψης·
• αφηρημένη;
• να δώσει μια αξιολόγηση?
• Αναλύστε κάθε κίνηση.
• σκεφτείτε απαγωγικά, μεταφορικά.

Κατά τη διάρκεια των γύρων, οι παίκτες αναλύουν και αξιολογούν πλήρως τις ενέργειες του αντιπάλου τους, σκέφτονται στοχευμένα και γενικά. Εν ολίγοις, όλες οι πτυχές της σκέψης μας εμπλέκονται στη διαδικασία.

Αν δεν ξέρεις να αγωνίζεσαι στο σκάκι, δεν πειράζει. Σε αντίθεση με τα προηγούμενα χρόνια, όταν μόνο βαρετά εγχειρίδια και βιβλία ήταν διαθέσιμα ως βοηθήματα, τώρα μπορείτε να χρησιμοποιήσετε προσομοιωτές σκακιού, μαθήματα βίντεο και διαδικτυακά παιχνίδια σε διάφορες πλατφόρμες. Αυτό δεν θα είναι μόνο εκπαιδευτικό, αλλά και συναρπαστικό και ενδιαφέρον.

Με τον καιρό, θα πρέπει να εμπλακείτε στο παιχνίδι και να δημιουργήσετε συνδυασμούς και να φτιάξετε κινήσεις. Θα έρθει η στιγμή που, έχοντας μάθει να παίζεις με ένα ρομπότ, μπορείς εύκολα να αντιμετωπίσεις έναν φίλο που θεωρούσε τον εαυτό του άσο σκακιού. Και φυσικά, η λογική σας, η αυτονομία σκέψης, η ικανότητα αφαίρεσης και άλλα σημεία θα βοηθήσουν σε άλλους τομείς της ζωής.

Πόκερ – ένα μαθηματικό παιχνίδι με κάρτες

Περιφρονούμε όσους επιδίδονται στο διαδικτυακό πόκερ. Μην βιαστείτε όμως να βγάλετε συμπεράσματα. Το παιχνίδι με κάρτες του πόκερ είναι μια αλυσίδα λογικών συλλογισμών, η κατασκευή κινήσεων, η ικανότητα πρόβλεψης της κίνησης του αντιπάλου και άλλες αποχρώσεις που διεγείρουν την ανάπτυξη της ανθρώπινης νοημοσύνης.

Επιπλέον, οι γύροι αναγκάζουν ένα άτομο να «συγκεντρωθεί» και να μην δείξει τη νευρικότητα και την αμφιβολία του για τον εαυτό του. Είναι απαραίτητο να κρίνετε νηφάλια, με αυτοσυγκράτηση και να μάθετε να περιμένετε, να μην ενεργείτε με παρόρμηση και να μην δείχνετε τα συναισθήματά σας.

Παζλ, ρεμπους, σταυρόλεξα

Συχνά περνάμε τον ελεύθερο χρόνο μας σε διάφορα είδη αποκρυπτογραφήσεων, παζλ, μαντεύοντας λέξεις σε σταυρόλεξα και απολαμβάνουμε να διαβάζουμε παζλ και άλλες διασκεδαστικές εργασίες. Όλα αυτά είναι δουλειά για το μυαλό μας.

Πρώτον, βελτιώνουμε τη μνήμη μας μαντεύοντας λέξεις σε σταυρόλεξα. Δεύτερον, η αποκρυπτογράφηση παζλ αναπτύσσει τη λογική μας, την ικανότητα να σκεφτόμαστε αφηρημένα και αυτόνομα και να μάθουμε να προβλέπουμε. Υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός πυλών στο Διαδίκτυο, όπου υπάρχουν εκατομμύρια rebus, παζλ και άλλες εκπαιδευτικές εργασίες για να διαλέξετε.

Σπάζοντας το καλούπι

Η ζωή σχεδόν όλων μας αποτελείται από τις ίδιες πράξεις. Σηκωνόμαστε την ίδια ώρα, πλένουμε τον εαυτό μας, πίνουμε καφέ και ξεκινάμε στον ίδιο δρόμο για τη δουλειά και το σχολείο. Με αυτόν τον τρόπο ο εγκέφαλός μας σταματά να λειτουργεί, δεν χρειάζεται να σκεφτόμαστε πώς θα βρούμε το δρόμο για το γραφείο, ποιο τραμ να πάμε. Όλα έχουν φτάσει στο σημείο της αυτόματης εκτέλεσης των ενεργειών. Και όπως γνωρίζουμε, εάν δεν χρησιμοποιείτε κάτι για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε αυτό το πράγμα επιδεινώνεται και εμφανίζεται μια στιγμή στασιμότητας.

Το ίδιο συμβαίνει και με τις νοητικές μας ικανότητες. Πρέπει συνεχώς να «δουλεύουν», διαφορετικά κινδυνεύουμε να υποβαθμιστούμε πρόωρα. Και αν σπάσουμε αυτά τα μοτίβα, ο εγκέφαλός μας εντάσσεται αμέσως στην ενεργό διαδικασία. Νέες ισχυρές συνδέσεις εμφανίζονται μεταξύ των νευρώνων, από τους οποίους εξαρτάται η νοημοσύνη μας.

Πώς να το διορθώσετε - προσθέστε κάτι νέο στη συνήθη ρουτίνα και τις ενέργειές σας κατά τη διάρκεια της ημέρας. Για παράδειγμα, μην πηγαίνετε στη δουλειά σε μια δοκιμασμένη διαδρομή. Αλλάξτε διαδρομή, περάστε από άλλες αυλές. Ή, αντί να ξεκινήσετε την εργάσιμη μέρα σας με το συνηθισμένο σας φλιτζάνι καφέ, αγοράστε χυμό. Για μεσημεριανό, αντί για λουκάνικα, τρώτε λαχανικά στον ατμό. Το πρωί, αντί να χαλαρώνετε περισσότερο στο κρεβάτι, πηγαίνετε για τρέξιμο. Δεν θα έχετε χρόνο να απαθανατίσετε τη στιγμή που οι νοητικές σας ικανότητες αρχίζουν να εκδηλώνονται ξανά.

Εγγραφείτε για χορό, γίνετε πιο δραστήριοι

Δεν πρέπει να αγανακτείτε αμέσως και να πιστεύετε ότι τίποτα δεν εξαρτάται από τον χορό. Δεν έχεις δίκιο. Η λειτουργία του εγκεφάλου εξαρτάται άμεσα από τον βαθμό της κυκλοφορίας του αίματος. Εάν είναι χαμηλή, τότε εμφανίζεται λιμοκτονία οξυγόνου, όχι μόνο τα κύτταρα πεθαίνουν, αλλά και οι νευρώνες, οι σύνδεσμοί τους ατροφούν.

Εάν δεν θέλετε απλώς να τρέξετε, να πηδήξετε ή να κάνετε τζόκινγκ βαρετά, εγγραφείτε σε ένα μάθημα χορού. Τα στυλ της Λατινικής Αμερικής είναι ιδιαίτερα κατάλληλα: ταγκό, μπακαρά, cha-cha-cha και άλλα. Ορισμένοι ειδικοί, αντίθετα, συνιστούν την εξάσκηση σε αθλήματα χορού. Σε κάθε περίπτωση, όλα είναι χρήσιμα.

Οι κινήσεις θα επιτρέψουν στο σώμα να λάβει μια κολοσσιαία ποσότητα ενέργειας και οι νοητικές ικανότητες θα αυξηθούν και θα αναπτυχθούν λόγω της εξαιρετικής παροχής οξυγόνου στον εγκεφαλικό ιστό. Αλλά δεν είναι μόνο αυτό. Οι ενεργές χορευτικές κινήσεις, είτε το θέλουμε είτε όχι, μας κάνουν να σκεφτόμαστε συνεχώς. Αυτό σημαίνει ότι ο εγκέφαλος βρίσκεται σε ενεργή κατάσταση και η νοημοσύνη αναπτύσσεται.

Σχεδιάζω

Οι δημιουργικές δραστηριότητες σίγουρα θα «ταρακουνήσουν» τον εγκέφαλό σας και η διάνοιά σας θα αναπληρωθεί με νέες γνώσεις. Ενώ σχεδιάζετε, ενεργοποιούνται οι πιο απομακρυσμένες περιοχές, εμπλέκονται στη διαδικασία της σκέψης και αν συνεχίσετε να μελετάτε και δεν σταματήσετε, ο βαθμός ευφυΐας θα αυξηθεί. Φυσικά, κανείς δεν λέει ότι πρέπει να δημιουργήσετε όπως ο Bryullov ή ο Savrasov. Αλλά, όπως γνωρίζετε, σχεδόν σε όλους αρέσει να ζωγραφίζουν, αλλά οι περισσότεροι ντρέπονται από τα «doodles» τους. Και αυτό είναι μάταιο! Ζωγραφίστε για τη δική σας υγεία και μην φοβάστε την κριτική.

Μαθαίνω

Αυτή είναι μια από τις καλύτερες μεθόδους για να αναπτύξετε τη δική σας νοημοσύνη - να μάθετε νέα πράγματα, χωρίς να σταματάτε εκεί. Αποφοιτήσατε από το σχολείο ή το πανεπιστήμιο, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι μπορείτε να χαλαρώσετε. Απορροφήστε πληροφορίες κάθε μέρα. Ανοίξτε ιστότοπους με ενδιαφέρουσες δημοσιεύσεις, ειδήσεις, ενδιαφερθείτε για τις ζωές διάσημων ανθρώπων, νέους τύπους χόμπι και βιβλία. Διαβάστε πριν τον ύπνο. Ακόμα κι αν είστε κουρασμένοι και θέλετε να αποκοιμηθείτε γρήγορα με έναν ύπνο που σας αξίζει, μερικές σελίδες ενός βιβλίου πριν τον ύπνο θα αυξήσουν τη νοημοσύνη σας και θα χαλαρώσουν το νευρικό σας σύστημα.

Τυπώνω

Υπάρχει ένας πολύ καλός τρόπος να "σκοτώσετε" δύο πουλιά με μια πέτρα - να αναπτύξετε πνευματικές ικανότητες και ταυτόχρονα να κερδίσετε καλά χρήματα. Λέγεται πνευματικά δικαιώματα, ξαναγράψιμο. Απομακρυσμένη εργασία, που σας επιτρέπει να δημιουργήσετε ένα χρονοδιάγραμμα κατά την κρίση σας, χωρίς διαχείριση. Τι θα μπορούσε να είναι καλύτερο για όσους δεν έχουν την ευκαιρία να αφιερώσουν περισσότερο χρόνο στη νέα γνώση;

Εργαστείτε στις μεγαλύτερες ανταλλαγές και επιλέξτε θέματα που θα σας βοηθήσουν να μάθετε νέα πράγματα. Η εργασία με κείμενα απαιτεί μια σειρά από πράγματα για να διασφαλιστεί ότι το μυαλό σας δεν χαλαρώνει ποτέ. Διάβασμα, ανάλυση του προτεινόμενου θέματος, αναζήτηση πληροφοριών, εργασία, ξαναδιάβασμα, επιλογή της καλύτερης επιλογής, αφαίρεση περιττών πραγμάτων και επιδιόρθωση.

Το copywriting και το rewriting πρέπει να γίνονται με τέτοιο τρόπο ώστε να μην υπάρχει πανομοιότυπο κείμενο στο Διαδίκτυο, δηλαδή η μοναδικότητα είναι σημαντική. Αλλά δεν πρέπει να το φοβάστε, θα συμβεί αν γράψετε το έργο με ενδιαφέρον και επιθυμία. Ταυτόχρονα, αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να βελτιώσετε τον αλφαβητισμό σας, επειδή όλα τα προγράμματα κειμένου υποδεικνύουν γραμματικά, σημεία στίξης και άλλα είδη σφαλμάτων.

Παίξτε αθλήματα, κινηθείτε

Δεν μπορούμε να πούμε ότι η σωματική δραστηριότητα επηρεάζει άμεσα τις πνευματικές μας ικανότητες. Αλλά με ενεργές κινήσεις, έλξεις, ώθηση, η παραγωγή ουδετεροτρόπων συμβαίνει στον εγκέφαλό μας - πρωτεΐνες που είναι υπεύθυνες για την ανάπτυξη και την ανάπτυξη των νευρώνων των βασικών κυττάρων στον ανθρώπινο εγκέφαλο. Τα μαθήματα θα πρέπει να γίνονται ως πρόσθετη μέθοδος βελτίωσης της νοημοσύνης σας.

Ξεκουράσου

Όλοι χρειάζονται ξεκούραση, ο εγκέφαλός μας δεν αποτελεί εξαίρεση. Κάντε ένα διάλειμμα από περιττές πληροφορίες, γιατί χρειάζεται μέτρο στην απορρόφησή τους. Δεν μιλάμε για τεμπέληδες - αυτό είναι τελείως διαφορετικό. Απλά μην σκέφτεσαι τίποτα μερικές φορές. Ακούστε μουσική, κοιτάξτε το ηλιοβασίλεμα, τα κύματα, τη φωτιά και καθαρίστε τις σκέψεις σας από κάθε αρνητικότητα.

Γιόγκα

Η ενασχόληση με ανατολικές πρακτικές βοηθάει ιδιαίτερα να καθαρίσετε το πνεύμα και το σώμα σας από όλα τα περιττά πράγματα και να αποκτήσετε νέες γνώσεις. Το συγκρότημα περιέχει ασκήσεις για τον καθαρισμό των αιμοφόρων αγγείων. Πρόκειται για μια ειδική τεχνική αναπνοής, χάρη στην οποία όλες οι γωνίες του σώματός μας θα απελευθερωθούν από τις τοξίνες και τα απόβλητα. Σε αυτό το διάστημα, το σώμα μας δέχεται πολλά θετικά συναισθήματα, πλήρη χαλάρωση και γνώση.

Οι τάξεις αποτελούνται από 7 τσάκρα, καθένα από τα οποία προορίζεται για ένα συγκεκριμένο σημείο του σώματος. Εκτός από το γεγονός ότι η φιλοσοφία της γιόγκα είναι ένα εκπληκτικό σύμπλεγμα που σας επιτρέπει να γίνετε το κέντρο του Σύμπαντος, να είστε πιο σοφοί και πιο συγκρατημένοι, βελτιώνεται και η υγεία σας.

Έτσι, έχουμε μελετήσει διάφορους τρόπους για να αυξήσουμε το επίπεδο της νοημοσύνης μας. Όπως μπορείτε να δείτε, δεν υπάρχει τίποτα περίπλοκο σε αυτό. Χρειαζόμαστε μόνο ένα πράγμα - την επιθυμία να είμαστε σοφοί, πνευματικά αναπτυγμένοι και υγιείς. Και όπως καταλαβαίνουμε, αυτά τα τρία συστατικά δεν είναι σε θέση να εκδηλωθούν σε ένα άτομο το ένα χωρίς το άλλο. Όλα λειτουργούν μαζί. Μάθε λοιπόν, βελτίωσε και είσαι υγιής!

Οι ιστορίες ότι η εγκεφαλική δραστηριότητα μειώνεται με την πάροδο του χρόνου και ο εγκέφαλος σταδιακά πεθαίνει ακούγονται πολύ τρομακτικές. Φανταστείτε μόνο ότι μετά τα 60 θα σας είναι πολύ δύσκολο να απολαύσετε καθημερινές χαρές, για να μην αναφέρουμε πιο υπεύθυνα και δημιουργικά καθήκοντα. Αλλά οι επιστήμονες και οι ψυχολόγοι έχουν αποδείξει ότι δεν είναι έτσι. Ο εγκέφαλός μας είναι πλαστικός, και μπορείτε να τον εκπαιδεύσετε ατελείωτα, απλά πρέπει να αναπτύξετε τη διάνοιά σας. Αποφασίσαμε να σας πούμε για 9 βασικούς τύπους σκέψης και πώς να τους εκπαιδεύσετε για να αποτρέψετε τη γήρανση του εγκεφάλου.

1. Λεκτική σκέψη

Η λεκτική εκπαίδευση ενισχύεται με την ανάγνωση, την ομιλία και την ικανότητα διεξαγωγής συνομιλίας. Μπορείτε να εκπαιδεύσετε τη λεκτική σκέψη σας διαβάζοντας ένα βιβλίο που σας ενδιαφέρει, παίζοντας παιχνίδια με λέξεις ή ακούγοντας ηχογραφήσεις συνομιλιών, συνεντεύξεων και δημόσια ομιλία. Δεδομένου ότι οι ξένες γλώσσες έχουν πάντα λέξεις ή φράσεις που δεν έχουν ισοδύναμο στα ρωσικά, θα είναι ευκολότερο για εσάς να καταλάβετε πώς ακριβώς λειτουργεί ο εγκέφαλός σας όταν επεκτείνει τις δυνατότητές του.

2. Λογική σκέψη

Η λογική έχει να κάνει με τους αριθμούς, τις δεξιότητες στον υπολογιστή, την αναγνώριση των σχέσεων αιτίας και αποτελέσματος, τις χρονικές περιόδους, τις κατευθύνσεις και την ικανότητα να λύνεις οποιοδήποτε πρόβλημα χρησιμοποιώντας μόνο τη σκέψη σου. Τέτοιες δεξιότητες εκπαιδεύονται μέσω ασκήσεων ταξινόμησης και διανομής, λογικών παιχνιδιών και παζλ. Αγοράστε ένα βιβλίο Sudoku και λύστε ένα την ημέρα.

3. Χωρική σκέψη

Η χωρική σκέψη αναφέρεται στο πώς αντιλαμβάνεστε την οπτική πραγματικότητα γύρω σας και πόσο καλά μπορείτε να δημιουργήσετε και να χειριστείτε νοητικές εικόνες. Μπορείτε να αναπτύξετε τη χωρική νοημοσύνη σχεδιάζοντας με μολύβι ή χρώματα, ακονίζοντας τις δεξιότητες παρατήρησης και εκπαιδεύοντας τη φαντασία σας.

Ένας άλλος καλός τρόπος για να αναπτύξετε τη χωρική σκέψη είναι να μάθετε πώς να περιηγείστε σε λαβύρινθους και άλλα χωρικά παζλ. Ένας από τους πιο αισθητικούς τρόπους ανάπτυξης της χωρικής επίγνωσης είναι η ιαπωνική καλλιγραφία.

4. Σωματική σκέψη

Η επιδεξιότητα, ο συντονισμός και οι κινητικές δεξιότητες είναι το πεδίο της σωματικής σκέψης. Είναι απαραίτητο να αναπτυχθεί η σωματική σκέψη μέσα από τη σωματική δραστηριότητα, την άσκηση και τον αθλητισμό. Η σωματική σκέψη είναι πολύ πιο εύκολο να αναπτυχθεί από οποιαδήποτε άλλη, επειδή υπάρχει μια σειρά από ενεργές δραστηριότητες που μπορούν να σας ταιριάζουν: χορός, αθλητικά παιχνίδια όπως ποδόσφαιρο και βόλεϊ, κολύμπι, πολεμικές τέχνες και γιόγκα.

5. Μουσική σκέψη

Μουσική σκέψη σημαίνει ότι έχετε καλή αίσθηση των ήχων, του ρυθμού και της μελωδίας, ότι μπορείτε να χορέψετε, να συνθέσετε μουσική ή απλά να έχετε καλή ακοή. Η εξάσκηση της μουσικής σκέψης είναι πολύ ωραία - πρέπει να ακούσετε περισσότερη μουσική, να προσπαθήσετε να μάθετε σημειογραφία, να τραγουδήσετε, να προσπαθήσετε να συνθέσετε κάτι μόνοι σας και να μάθετε να παίζετε όργανα.

6. Κοινωνική σκέψη

Η επικοινωνία και η προσπάθεια κατανόησης των άλλων ανθρώπων δεν είναι τέχνη, αλλά κοινωνική σκέψη. Είναι αυτό που σας βοηθά να επικοινωνείτε και να συνεργάζεστε με άλλους. Μπορείτε να αναπτύξετε τις κοινωνικές σας δεξιότητες σε παιχνίδια δημιουργίας ομάδας, συλλογικά έργα, παιχνίδια ρόλων και θεατρικές παραστάσεις. Σε αυτό το θέμα, μπορείτε να διαβάσετε ένα καλό βιβλίο του Daniel Goleman που ονομάζεται «Κοινωνική Νοημοσύνη».

7. Συναισθηματική σκέψη

Το πώς κατανοείτε τον εσωτερικό σας κόσμο, τα συναισθήματα, τις σκέψεις και τα συναισθήματά σας εξαρτάται από την ανάπτυξη της συναισθηματικής σας σκέψης. Έχουμε ήδη μιλήσει για το γιατί είναι σημαντικό να εργαστείτε για την ανάπτυξή του και τώρα θα σας πούμε πώς να το αναπτύξετε. Διαβάζοντας βαθιά φιλοσοφικά βιβλία, περιοδικά, παιχνίδια και ασκήσεις για φαντασία και συναναστροφή, διαβούλευση με έναν ειδικό και σιωπηλός προβληματισμός.

8. Πνευματική σκέψη

Ο καθένας από εμάς τουλάχιστον μια φορά σκεφτόταν ποιος είναι και για ποιο σκοπό ζει. Πολλοί άνθρωποι ασχολούνται με τη μυστικιστική, υπερφυσική πλευρά της ζωής, την πίστη ή ένα βαθύτερο και πιο ουσιαστικό κίνητρο στη ζωή από την απλή επίτευξη υλικών στόχων. Μπορείτε να αναπτύξετε μια πνευματική νοοτροπία μέσω του διαλογισμού, της προσευχής, της ανάγνωσης πνευματικών βιβλίων, της μελέτης πολιτισμών και αρχαίων εθίμων, καθώς και με τον στοχασμό και τη διαχείριση των συναισθημάτων σας.

9. Δημιουργική σκέψη

Η δημιουργική ή δημιουργική σκέψη στοχεύει να δημιουργήσει ή να εφεύρει κάτι νέο. Η διαδικασία παραγωγής ιδεών εμφανίζεται στο μυαλό μας, επομένως η δημιουργική σκέψη πρέπει να αναπτυχθεί. Προκαλέστε τον εαυτό σας με καθημερινές προκλήσεις, λύστε παλιά προβλήματα με έναν νέο τρόπο, δοκιμάστε τον εαυτό σας να γράψετε δημιουργικά κείμενα, σχέδιο, διακόσμηση, χειροτεχνίες, καθώς και μαγειρική και άλλους τομείς ενδιαφέροντος για εσάς που απαιτούν φαντασία και μια μη τυπική προσέγγιση σε ένα πρόβλημα .

Η μουσική είναι μια μάλλον συγκεκριμένη μορφή τέχνης. Όταν η τέχνη ήταν συγκριτική, δηλ. ενιαίο και αδιαίρετο, όπως, για παράδειγμα, η δράση των πρωτόγονων ανθρώπων γύρω από μια φωτιά, περιείχε ήδη τα βασικά στοιχεία της μουσικής. Αλλά οι άνθρωποι άρχισαν να δημιουργούν τα πιο απλά μουσικά όργανα και να εξάγουν ήχους από αυτά μόνο όταν άρχισαν να ακολουθούν έναν καθιστικό τρόπο ζωής και είχαν ελεύθερο χρόνο.

Η διαμόρφωση μιας αισθητικής αίσθησης και η διαμόρφωση της νοημοσύνης είναι παράλληλες διαδικασίες. Δεν τέμνονται πάντα και δεν προϋποθέτουν το ένα το άλλο. Υπάρχει μια αισθητική του χαμηλού και του άσχημου, που, ωστόσο, μπορεί να απολαύσει ένας άνθρωπος με αρκετά υψηλό πνευματικό επίπεδο - μόνο επειδή θέλει με πάθος το εντελώς αντίθετο από τον τρόπο ζωής που ακολουθεί - σωστό, μετρημένο, προβλέψιμο. Και η ίδια η διάνοια μπορεί να μην κατευθύνεται προς τις καλές πράξεις. Η «ιδιοφυΐα και η κακία» αποδεικνύονται αρκετά συμβατές έννοιες - θυμηθείτε απλώς τις χαρισματικές προσωπικότητες του παρελθόντος.

Τι σημαίνει νοημοσύνη; Υπάρχει ένας πειρασμός να ψάξετε σε κάποιο λεξικό, βιβλίο αναφοράς, εγκυκλοπαίδεια, αλλά γιατί να μην το διατυπώσετε με δικά σας λόγια; Αυτό είναι ένα σύνολο νοητικών ικανοτήτων που καθορίζουν τόσο την κοινωνική θέση ενός ατόμου όσο και την επαγγελματική του υπαγωγή. Ο σχηματισμός της νοημοσύνης εξαρτάται από πολλούς παράγοντες: καταγωγή, κοινωνικό περιβάλλον, άμεσο περιβάλλον, βαθμός ευαισθησίας κ.λπ.

Για να το θέσω απλά, η ευφυΐα προϋποθέτει να είσαι καλά διαβασμένος, πολυμαθής και ευρυγώνιος. Στην οπτικοακουστική εποχή μας, μπορεί κανείς να πάρει μια ιδέα της ευφυΐας από τα τραγούδια και τις ταινίες που ακούγονται και παρακολουθούνται. Αν και μια τέτοια ευφυΐα είναι πολύ μονόπλευρη.

Υπάρχει ακόμα χώρος για μουσική εδώ; Αρκετά! Ακόμα και οι αρχαίοι Έλληνες πίστευαν σωστά ότι αν διδάσκουμε, θα έπρεπε να γίνει έτσι ώστε η προσωπικότητα να αναπτύσσεται ολοκληρωμένα, ώστε ο άνθρωπος να μπορεί να διαβάζει, να γράφει και να μετράει, καθώς και να φροντίζει τη σωματική υγεία και να αναπτύσσεται αισθητικά - και αυτό είναι όπου η μουσική μπορεί να τον βοηθήσει!

Στα σωζόμενα σπαράγματα της πραγματείας του Αριστοτέλη «Ποιητικά» γίνεται μνεία της κάθαρσης. Οι περισσότεροι επιστήμονες συμφωνούν ότι αυτός ο όρος μπορεί να ερμηνευτεί ως εξής: ηθικό σοκ υπό την επίδραση κάποιου εξωτερικού ερεθίσματος. Και ένα τέτοιο ερεθιστικό μπορεί να είναι η απόδοση του ερμηνευτή ή το ίδιο το μουσικό κομμάτι.

Ένας έμπειρος μουσικός θα πει: η γνώση της μουσικής σημειογραφίας και του σολφέζ είναι μόνο η μισή μάχη, δεν είναι και το πιο δύσκολο πράγμα. Εξάλλου, προσπαθούν να μας διδάξουν πώς να διαβάζουμε μουσική στα μαθήματα μουσικής στο σχολείο, αν και με διαφορετικούς βαθμούς επιτυχίας. Αλλά για να διασφαλίσετε ότι το όργανο στα χέρια σας, είτε είναι κιθάρα είτε φλάουτο, τραγουδάει ή κλαίει, είναι ένας δείκτης της υψηλότερης ικανότητας και επαγγελματισμού. Και όχι «ψυχρός» επαγγελματισμός, αλλά η πιο ευλαβική στάση απέναντι στην αγαπημένη σας δραστηριότητα. Δεν έχει λοιπόν καμία σχέση με τη γυμνή διάνοια, με τη γνώση των νότων ή των δαχτυλιδιών στη μουσική. Θα τραγουδήσεις σωστά, αλλά το τραγούδι σου δεν θα αγγίξει κανέναν, θα μάθεις να παίζεις ζυγαριά, αλλά θα παραμείνεις τεχνίτης που δεν έχει μεγαλώσει για να γίνει Δάσκαλος.

Είναι ένα αξίωμα που πρέπει να αναπτύξει ένας άνθρωπος με πολλούς τρόπους. Δυστυχώς, όχι για όλους. Η κοινωνικοποίηση μπορεί να είναι μονόπλευρη - όταν ένα άτομο είναι εξαιρετικά δυνατό στον τομέα που έχει επιλέξει, ικανό να επιτύχει εξαιρετική επιτυχία, ακόμη και να το κάνει μόνος του, αλλά σκάβει βαθύτερα - κραυγαλέα άγνοια. Γι' αυτό οι νόμοι της έλξης και της απώθησης θα λειτουργούν ταυτόχρονα σε σχέση με ένα τέτοιο άτομο.

Επιτρέψτε μου να στραφώ σε μια συγκεκριμένη περίπτωση. Η μοίρα με έφερε κοντά με ένα υπέροχο κορίτσι. Το όνομά της είναι Έλενα Φλέιμαν. Το επώνυμο είναι εκπληκτικά σύμφωνο με το όνομα του μουσικού οργάνου με το οποίο σχεδόν ποτέ δεν χωρίζει - το φλάουτο. Η Λένα είναι ένας πολύ ωραίος, λαμπερός και αγνός άνθρωπος, μια υπέροχη φίλη. Προσελκύει μόνο καλούς ανθρώπους. Και όλα θα ήταν υπέροχα, αλλά... Υπάρχουν προβλήματα στην προσωπική μου ζωή. Μερικές φορές σε απόγνωση πιστεύει ότι την έχει καταραστεί κάποιος. Όταν τη γνώρισα καλύτερα, τρεις μήνες αργότερα, κατάλαβα: δεν υπάρχει κατάρα. Όλα τα προβλήματα είναι στον εαυτό της.

Έχει εμμονή, είναι άρρωστη με τη μουσική. Μπορεί να ασκεί φλάουτο ή κιθάρα όλη την ημέρα. Αλλά αυτό είναι μια μορφή εξάχνωσης, μια απόδραση από τον εαυτό του, από την κατάρρευση της πρώτης αγάπης, από το διαζύγιο των γονιών, που έμεινε για πάντα μια οδυνηρή ανάμνηση. Στόχος της είναι να γίνει επαγγελματίας μουσικός. Όλα τα άλλα είναι στο πλάι. Τι άλλο; Μελέτη, βιβλία, γενική ανάπτυξη. Σύντομα συνειδητοποίησα: εκτός από τη μουσική, δεν υπήρχε τίποτα να μιλήσω μαζί της, δεν είχε ενδιαφέρον. Συμπεριλαμβανομένου του αδιάφορου για το αντίθετο φύλο. Τα παιδιά πετούν στο φως, περνούν χρόνο μαζί της και μετά απομακρύνονται ήσυχα. Φοβούνται τις έξυπνες γυναίκες, αλλά δεν θα πέφτουν και σε ανόητες. Τι συμβαίνει; Η ευφυΐα είναι μηδενική, αλλά η τεχνική, απόδοση είναι εξαιρετική! Το κενό είναι εμφανές. Και, δυστυχώς, η Λένα δεν πρόκειται να αλλάξει τίποτα. Είναι ευχαριστημένη με την κατάσταση. Αποφάσισα ότι θα είμαι μόνος. Και αν δεν δει το φως, θα το δει. Είναι κρίμα αν είναι έτσι. Δεν είναι συγκινητική και όμως φοβάμαι να της πω για όλα τα παραπάνω. Οι δημιουργικοί άνθρωποι είναι ευάλωτοι. Αλλά είμαι πεπεισμένος: ο άνθρωπος δεν ζει μόνο από τη μουσική. Όταν η νοημοσύνη δεν εφαρμόζεται σε αυτό, δεν θα προκύψει αρμονία.

Είναι αδύνατο να μην τεθεί το ζήτημα της φύσης της ίδιας της μουσικής, μαζί με τη φύση της επίδρασής της στην ανθρώπινη διάνοια. Από τα λόγια των γονιών μου, ξέρω ότι κάποτε, κατά τη διάρκεια των μαθημάτων μουσικής στο σχολείο, τους έβαζαν σε ένα πικάπ με κλασική μουσική και τους ανάγκαζαν να ακούσουν σχεδόν ολόκληρο το μάθημα - κάθονται, λένε, εμποτισμένοι με αρμονία. Και κανείς δεν εξήγησε γιατί το συγκεκριμένο έργο είναι αριστούργημα. Με ποιους νόμους δημιουργείται η αρμονία; Τι είδους σχηματισμός ευφυΐας είναι αυτός!.. Πολλοί έχουν υπομείνει από το σχολείο μια επίμονη απόρριψη, ακόμη και αποστροφή, για τα κλασικά. Δεν τίθεται θέμα να βιώνεις κάθαρση ακούγοντας Τσαϊκόφσκι ή Μότσαρτ. Και θα έπρεπε!

Στα εφηβικά τους χρόνια, πολλοί άνθρωποι έχουν «αρρωστήσει» από τη ροκ. αποφεύγει αυτή τη μουσική, αν και παραδέχεται ότι οι στίχοι ορισμένων τραγουδιών είναι πολύ δυνατοί στίχοι. Οι «Πατέρες της Εκκλησίας» δεν είναι πολύ ευχαριστημένοι με τον τρόπο που παρουσιάζεται το υλικό – βροντές, βρυχηθμοί, μανιασμένα πλήθη θαυμαστών. Οι μάζες ζουν από τα συναισθήματα, όχι από τη διάνοια. Κανείς δεν ακούει πραγματικά το κείμενο.

Υπό αυτή την έννοια, το τραγούδι του βάρδου βρίσκεται σε πιο πλεονεκτική θέση. Εδώ - μάτια με μάτια, απόλυτη εμπιστοσύνη και χαλάρωση, όχι πολύ επιδέξια χρήση της κιθάρας, αλλά διαπεραστικοί στίχοι, την εντύπωση των οποίων οι πιο απλές συγχορδίες κιθάρας μπορούν να ενισχύσουν.

Σε κάθε μουσικό και σχεδόν μουσικό κίνημα υπάρχουν θαυμαστές και υπάρχει μια ελίτ. Είναι η ελίτ που περιλαμβάνει διανοούμενους από τη μουσική. Διατηρούν ένα μουσικό χρονικό, συλλέγουν ένα αρχείο ηχογραφήσεων και αναλύουν τη δουλειά μιας ομάδας ή ενός ερμηνευτή. Αυτοί οι άνθρωποι χαριτολογώντας, αλλά με μεγάλο σεβασμό, αποκαλούνται «περιπατητικές εγκυκλοπαίδειες».

Τι ακριβώς βοηθάει η μουσική; Ανάπτυξη αίσθησης ρυθμού και αρμονίας. Η ικανότητα παύσης. Αναπνεύστε ζωντανή ψυχή σε μουσικούς ήχους. Φυσικά, αν δεν περιοριστείτε σε ένα μουσικό στυλ, οι ορίζοντές σας θα διευρυνθούν σημαντικά.

Και όμως το κύριο πρόβλημα παραμένει η αντίφαση μεταξύ νόησης και αισθησιασμού. Οι νέοι προσπαθούν να «επιδειχθούν» - ποιος παίζει καλύτερα, ποιος παίζει σωστά τις συγχορδίες. Όσοι είναι μεγαλύτεροι θα χαμογελάσουν και θα πουν: μια τελευταία συναυλία είναι ένα πράγμα, η παρέα γύρω από μια φωτιά είναι εντελώς διαφορετική. Στη μια περίπτωση, απαιτείται η ένταση της νόησης, στην άλλη - η ένταση της ψυχής. Και η επιστροφή δεν είναι η ίδια - χειροκρότημα, λουλούδια, χαμόγελα, ενθουσιώδη μάτια ή το «ευχαριστώ» που διαβάζεται σε αυτά τα μάτια, σιωπηλή λατρεία. Τι είναι πιο ακριβό;

Πάβελ Νικολάεβιτς Μαλοφέεφ

Η μουσική ευφυΐα χρειάζεται για να κάνεις τα πιο συνηθισμένα πράγματα: να ακούς μουσική. Παίξτε ένα μουσικό όργανο (οποιοδήποτε). τραγουδήστε (σε μια χορωδία ή απλώς τραγουδήστε μαζί ενώ ακούτε ραδιόφωνο). γράφουν τραγούδια? Παίξτε στο δικό σας συγκρότημα ή μουσικό σύνολο. βουίζοντας στον εαυτό σας, χτυπώντας έναν ρυθμό με το πόδι σας ενώ κάνετε κάτι ή σκέφτεστε κάτι.

έλεγξε τον εαυτό σου

• Σου αρέσει να τραγουδάς;
• Τι γίνεται με το να ακούς μουσική;
• Παίζεις κάποιο μουσικό όργανο;
• Μπορείτε να διαβάσετε μουσική;
• Θυμάσαι εύκολα μελωδίες και τραγούδια;
• Μπορείς να αναγνωρίσεις αμέσως ένα τραγούδι και να το ξεχωρίσεις από ένα άλλο;
• Μπορείτε να αναγνωρίσετε με το αυτί τον ήχο μεμονωμένων μουσικών οργάνων σε μια ορχήστρα;
• Γυμνάζετε τον εαυτό σας όταν σκέφτεστε ή κάνετε επιχειρήσεις;
• Εντοπίζετε ρυθμό στους ήχους γύρω σας;
• Σας αρέσει να βγάζετε διαφορετικούς ήχους (βουίζοντας, χτυπώντας τα χέρια σας, χτυπάτε τα δάχτυλά σας, χτυπάτε τα πόδια σας);
• Γράφετε δικά σας τραγούδια και ραπ;
• Θυμάστε γεγονότα φτιάχνοντας τραγούδια για αυτά;

Εάν απαντήσατε «ναι» σε οποιαδήποτε από αυτές τις ερωτήσεις, τότε είστε προικισμένοι με μουσική ευφυΐα.

Πώς να αναπτύξετε τη μουσική νοημοσύνη

Οι παρακάτω συμβουλές θα σας βοηθήσουν να αναπτύξετε τις μουσικές σας ικανότητες. Προσπαθήστε να ολοκληρώσετε οποιαδήποτε εργασία σας αρέσει.

1. Ακούστε διάφορα στυλ μουσικής. Κάντε συνήθεια να ακούτε ραδιόφωνο (μπλουζ, τζαζ, κλασική, κάντρι, ποπ, ραπ, γκόσπελ). Μην βιαστείτε να αλλάξετε κύματα αν νομίζετε ότι δεν σας αρέσει καθόλου ένα από τα στυλ. Ακούστε μία ή δύο συνθέσεις και μπορεί να διαπιστώσετε ότι ακόμη και η μουσική που συνήθως δεν ακούτε θα είναι της αρεσκείας σας.

2. Ακούστε μουσική από διαφορετικές χώρες και λαούς. Ιρλανδός, Μεξικανός, Ινδός, Κινέζος - ό,τι σας ενδιαφέρει. Υπάρχουν ραδιοφωνικοί σταθμοί που μεταδίδουν έθνικ μουσική. Στο Διαδίκτυο μπορείτε να βρείτε και να ακούσετε μουσική από όλο τον κόσμο.

3. Τραγουδήστε με φίλους και οικογένεια. Τραγουδήστε τα αγαπημένα σας τραγούδια και μάθετε νέα. Το να τραγουδάμε μαζί είναι πολύ διασκεδαστικό! Συγκεντρώστε την οικογένειά σας να τραγουδήσει τακτικά! Μια άλλη επιλογή: βρείτε ένα σετ από απλά κρουστά (τύμπανο, καστανιέτες, κύμβαλα, ντέφι) και παίξτε στους ρυθμούς της αγαπημένης σας μουσικής.

4. Παίξτε μουσικά παιχνίδια με φίλους και οικογένεια. Για παράδειγμα, στο "Guess the Tune": ένας παίκτης βουίζει τις πρώτες μπάρες και οι υπόλοιποι πρέπει να μαντέψουν ποιο τραγούδι επιθυμούσε.

5. Πηγαίνετε σε συναυλίες ζωντανής μουσικής. Συχνά πραγματοποιούνται δωρεάν συναυλίες και παραστάσεις σε εκθέσεις, πάρκα και φεστιβάλ. Μπορείτε να πάτε σε μια απογευματινή συναυλία, ακρόαση ή πρόβα ορχήστρας.

6. Παρακολουθήστε μαθήματα μουσικής στο σχολείο. Γίνετε μέλος της χορωδίας, του συγκροτήματος ή της ορχήστρας του σχολείου σας. Με αυτόν τον τρόπο θα κατακτήσετε τη μουσική σημειογραφία, θα μπορείτε να παίξετε διαφορετικά όργανα και θα γνωρίσετε άτομα που, όπως εσείς, ενδιαφέρονται για τη μουσική.

7. Επινοήστε και δημιουργήστε μουσικά όργανα από παλιοσίδερα. Όλα τα κατάλληλα για την κατασκευή μουσικών οργάνων θα τα βρείτε στην κουζίνα: κατσαρόλες, τηγάνια, ποτήρια, ξύλινα κουτάλια, ασημικά. Οι σπιτικές μαράκες μπορούν να κατασκευαστούν από ένα πλαστικό δοχείο γεμάτο με ξερά φασόλια, πινέζες, συνδετήρες ή μικρά βότσαλα.

8. Μελετήστε τη μουσική σημειογραφία. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα πρόγραμμα εκπαίδευσης στον υπολογιστή σας.

9. Βοηθήστε να οργανώσετε μαθήματα μουσικής στο σχολείο και στην κοινότητά σας. Εάν το σχολείο σας δεν προσφέρει μαθήματα μουσικής ή κλαμπ, μιλήστε με τους δασκάλους και τον διευθυντή σας. Συζητήστε μαζί τους πώς μπορείτε να οργανώσετε μαθήματα μουσικής. Γίνετε αυτός που ανοίγει τον κόσμο της μουσικής στους μαθητές του σχολείου σας!

10. Ακούστε προσεκτικά ένα τραγούδι ή μια μουσική σύνθεση με έναν φίλο. Προσπαθήστε να διακρίνετε τη μελωδία, τον ρυθμό, την τονικότητα, τον ήχο των οργάνων και το ηχόχρωμό τους. Αποδεικνύεται; Το πιάνεις το μουσικό μοτίβο; Σας αρέσει η παράσταση; Τι άλλο σε αυτή τη σύνθεση έχει απήχηση; Συζητήστε αυτό που ακούσατε με έναν φίλο. Άκουσε το ίδιο πράγμα με σένα;

11. Ξεκινήστε να κάνετε μαθήματα για το αγαπημένο σας όργανο. Μερικές φορές γίνονται μαθήματα μουσικής σε πολιτιστικά και εκπαιδευτικά κέντρα. Εάν δεν έχετε την ευκαιρία να μελετήσετε με έναν δάσκαλο, προσπαθήστε να μάθετε να παίζετε πιάνο, κιθάρα ή φυσαρμόνικα μόνοι σας - χρησιμοποιώντας ένα σεμινάριο, ένα πρόγραμμα υπολογιστή ή ένα εκπαιδευτικό βίντεο στο Διαδίκτυο.

12. Δώστε προσοχή στη μουσική που ακούγεται γύρω σας. Αρχικά, ακούστε για λίγα λεπτά τους ήχους της φύσης και του γύρω κόσμου - αυτοκίνητα, άνθρωποι, ζωή στην πόλη. Στη συνέχεια, συνθέστε τη δική σας μουσική σύνθεση για οποιοδήποτε όργανο - πιάνο, κιθάρα (μπορείτε απλώς να τυμπάνετε στο τραπέζι).

13. Γράψτε ένα τραγούδι ή ένα μουσικό κομμάτι. Χρησιμοποιήστε ειδικά προγράμματα υπολογιστή. Υπάρχουν φθηνά προγράμματα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να μιμηθούν τον ήχο μιας ποικιλίας οργάνων και να εκτυπώσουν τη μελωδία που επινοήθηκε με τη μορφή νότων.

14. Συγκεντρώστε την ομάδα σας. Οργανώστε ένα ροκ συγκρότημα, ομάδα ραπ, χορωδία και οτιδήποτε άλλο με τους φίλους σας! Παίξτε μια συναυλία για τους συμμαθητές ή τους γείτονές σας. Ποιος ξέρει, ίσως γίνεις διάσημος! (Ακόμα κι αν δεν φτάσετε στην κορυφή των chart, θα περάσετε υπέροχα!)

Χρησιμοποιήστε τις μουσικές σας ικανότητες για να αναπτύξετε άλλους τομείς νοημοσύνης

Ακόμα κι αν χρησιμοποιείτε ήδη τη μουσική σας νοημοσύνη, μπορεί να αναπτυχθεί και να αποκαλυφθεί περαιτέρω. Για παράδειγμα, αν σας αρέσει να ακούτε μουσική, δοκιμάστε να μάθετε να παίζετε ένα μουσικό όργανο ή να κυριαρχήσετε στη μουσική σημειογραφία. Ξέρετε ήδη πώς να παίξετε; Πάρτε μερικά μαθήματα από έναν επαγγελματία ή δοκιμάστε να μάθετε να παίζετε ένα διαφορετικό όργανο - μπορεί να το απολαύσετε εξίσου με αυτό που παίζετε αυτήν τη στιγμή, αν όχι περισσότερο! Γράψτε τραγούδια και παίξτε τα στους ανθρώπους. Εάν μέχρι τώρα έχετε εμφανιστεί μόνοι σας, δοκιμάστε να παίξετε σε ομάδα, σχολείο ή τοπική ορχήστρα. Δεν μπορείτε να το βρείτε; Οργανώστε το μόνοι σας!

Χρησιμοποιώντας τις μουσικές σας ικανότητες, μπορείτε να αναπτύξετε άλλους τομείς νοημοσύνης. Ακολουθούν μερικές συμβουλές για το πώς να το κάνετε αυτό.

Για να αναπτύξετε τη λεκτική νοημοσύνη:δημιουργήστε ένα τραγούδι που θα σας βοηθήσει να μάθετε ορθογραφία και νέες λέξεις. Πιθανότατα μάθατε ένα τραγούδι για το αλφάβητο στην πρώιμη παιδική ηλικία; Το ίδιο μπορεί να γίνει και τώρα - μόνο αντί για γράμματα του αλφαβήτου θα υπάρχουν νέες λέξεις, ιστορικές ημερομηνίες ή ονόματα χωρών. Καθώς διαβάζετε ένα βιβλίο ή μια ιστορία, φανταστείτε τους ήχους. Για παράδειγμα, εάν ένα βιβλίο περιγράφει μια καταιγίδα, κλείστε τα μάτια σας για ένα λεπτό και προσπαθήστε να ακούσετε το βουητό της βροντής με το εσωτερικό σας αυτί.

Για την ανάπτυξη λογικής νοημοσύνης:απομνημόνευση μαθηματικών αντικειμένων με μουσική. Έχετε ακούσει το τραγούδι Multiplication Rock;* Εξηγεί πώς να πολλαπλασιάσετε αριθμούς και σας βοηθά να θυμάστε τους πίνακες πολλαπλασιασμού. Δοκιμάστε να βάλετε μαθηματικά δεδομένα στη μουσική. Ο πίνακας πολλαπλασιασμού, ο πίνακας βαρών και μέτρων - είναι πολύ πιο εύκολο να μάθετε και να απομνημονεύσετε γεγονότα με τη μουσική!

Για την ανάπτυξη της φανταστικής σκέψης:ακούστε διαφορετικά στυλ μουσικής και παρατηρήστε ποιες εικόνες, συναισθήματα και ιδέες έρχονται στο μυαλό σας. Αυτά μπορεί να είναι πρόσωπα οικείων ανθρώπων, κτίρια, απλά σχήματα, χρώματα. Ακούστε ένα από τα αγαπημένα σας τραγούδια και προσπαθήστε να φτιάξετε ένα κολάζ από εικόνες.

Για την ανάπτυξη της σωματικής νοημοσύνης:μεταβείτε στη μουσική. Οι κινήσεις μπορούν να είναι απολύτως οτιδήποτε - όχι απαραίτητα χορός! (Μπορείς να το κάνεις όπου δεν μπορεί να σε δει κανείς.) Αν θέλεις, χαζεύεις και αν θέλεις, σοβαρεύεις. Τι κινήσεις κάνει το σώμα σας; Χτυπάς έναν ρυθμό με το πόδι σου; Κουνάς το κεφάλι σου; Κουνάτε τους γοφούς σας στη μουσική;

Για την ανάπτυξη της κοινωνικής νοημοσύνης:χρησιμοποιούν τη μουσική ως μέσο επικοινωνίας με τους ανθρώπους. Εάν συνήθως παίζετε μουσική μόνοι σας, δοκιμάστε να παίξετε σε ένα σύνολο ή ομάδα. Πηγαίνετε σε συναυλίες και δείτε πώς ακούνε μουσική οι άλλοι. Προσφέρετε τη βοήθειά σας σε μουσικές εκδηλώσεις - για παράδειγμα, μπορείτε να μοιράζετε προγράμματα.

Για να αναπτύξετε την εσωτερική νοημοσύνη:ακούστε μουσική που σας άρεσε πριν. Πώς έχουν αλλάξει τα μουσικά σας γούστα, η αντίληψη για τα τραγούδια και το νόημά τους; Παρατηρήστε τι συναισθήματα προκύπτουν όταν ακούτε μουσική. Φτιάξτε μια λίστα αναπαραγωγής με τα αγαπημένα σας τραγούδια που μπορούν να επηρεάσουν τη διάθεσή σας - να σας βοηθήσουν να φτιάξετε τη διάθεση ή να χαλαρώσετε.

Για να αναπτύξετε φυσική νοημοσύνη:ακούστε μουσική στη φύση. Βγείτε από το σπίτι, προσπαθήστε να ακούσετε τη μελωδία στο τραγούδι των πουλιών, το ρυθμό στο βουητό των αυτοκινήτων. Ο ήχος ποιων μουσικών οργάνων σας θυμίζει τους ήχους των ζώων, των εντόμων, της φύσης; Τι γίνεται με τον θόρυβο της πόλης; Μπορείτε να ακούσετε μουσική σε αυτό;

Για την ανάπτυξη της φιλοσοφικής νοημοσύνης:γράψτε ένα τραγούδι που αντανακλά τα συναισθήματα και τις σκέψεις σας για τη ζωή. Τραγουδήστε μπροστά στον καθρέφτη ή σε φίλους. Συγκεντρώστε φίλους που ενδιαφέρονται για τη μουσική για να συνθέσετε μια σύνθεση με ένα φιλοσοφικό θέμα (ζωή και θάνατος, Θεός, ψυχή, αλήθεια, ομορφιά, ελεύθερη βούληση, δικαιοσύνη). Εκτελέστε το στο σχολείο ή για τους γείτονες.

Τι γίνεται αν η μουσική «δεν είναι δικό σου πράγμα»;

Ας υποθέσουμε ότι αμφιβάλλετε για τις μουσικές σας ικανότητες και σας φαίνεται ότι η συμβουλή μου για την ανάπτυξη της μουσικής νοημοσύνης δεν είναι για εσάς. Μπορεί να νομίζετε ότι το τραγούδι σας κάνει τα σκυλιά του γείτονα να ουρλιάζουν και ότι μόλις σηκώσετε ένα μουσικό όργανο σίγουρα θα το σπάσετε, αλλά πιστέψτε με, κάνετε λάθος. Έχεις μουσική ευφυΐα και μπορεί να αναπτυχθεί.

Οκτώ τρόποι για την ανάπτυξη της μουσικής νοημοσύνης

Για όσους είναι προικισμένοι με λεκτική νοημοσύνη:ακούστε τα λόγια των τραγουδιών, δώστε προσοχή στο πώς ταιριάζουν οι λέξεις στη μουσική. Το τραγούδι λέει ιστορία; Αν ναι, πώς ενσαρκώνεται η πλοκή - με λόγια, με μουσική ή με συνδυασμό και των δύο; Η μουσική συμβάλλει στην εξέλιξη της πλοκής;

Για όσους διαθέτουν λογική ευφυΐα:προσπαθήστε να βρείτε μαθηματικές ακολουθίες στη μουσική. Η ακολουθία και το μέτρημα είναι σημαντικό στοιχείο της μουσικής σύνθεσης. Αναζητήστε επαναλαμβανόμενα μοτίβα και μοτίβα και σημειώστε πώς βοηθούν τη μουσική σύνθεση να αποκτήσει ρυθμό. Οι περισσότερες συνθέσεις έχουν μετρητή. Μάθετε να μετράτε μπάρες και μπορείτε να προσδιορίσετε την υπογραφή χρόνου των κομματιών που ακούτε.

Για όσους είναι προικισμένοι με ευφάνταστη νοημοσύνη:ζωγραφίζει ή σμιλεύει μουσική. Θα μπορούσε να είναι οι εικόνες που προκαλεί η μουσική στο μυαλό σας ή η ροή των χρωμάτων και των σχημάτων. Δημιουργήστε ένα μοντέλο ενός νέου μουσικού οργάνου, φανταστείτε τι ήχο θα μπορούσε να κάνει - τι θα συμβεί αν θέλετε να το σχεδιάσετε;

Για όσους είναι προικισμένοι με σωματική νοημοσύνη:μεταβείτε στη μουσική. Μπορείτε να κάνετε τα πάντα στη μουσική! Χορός, αερόμπικ, γιόγκα, τάι τσι, ύφανση χάντρες, σχεδίαση μοντέλων. Αν σας αρέσει να φτιάχνετε πράγματα με τα χέρια σας, δοκιμάστε να φτιάξετε το δικό σας μουσικό όργανο από παλιοσίδερα.

Για όσους διαθέτουν κοινωνική νοημοσύνη:παίξτε σε μια ομάδα και τραγουδήστε με φίλους ή οικογένεια. Οργανώστε μια μαρμελάδα (αυτοσχέδια συναυλία) χρησιμοποιώντας απλά αντικείμενα - κουτάλια, κουτιά, ποτήρια - ως μουσικά όργανα.

Για όσους είναι προικισμένοι με εσωτερική νοημοσύνη:ακούστε πολλές μουσικές συνθέσεις σε διαφορετικά στυλ. Τι σκέψεις και τι συναισθήματα σου προκαλούν; Πώς νομίζεις γιατί; Είναι η μελωδία χαρούμενη ή λυπημένη; Ο ρυθμός είναι γρήγορος ή αργός; Οι ήχοι διαφορετικών οργάνων επηρεάζουν τη διάθεσή σας; Γράψτε ή σκιαγραφήστε τα συναισθήματα και τη διάθεσή σας.

Για όσους είναι προικισμένοι με φυσική νοημοσύνη:σκεφτείτε τους ήχους των οργάνων που σας θυμίζουν τους ήχους της φύσης - το τραγούδι των πουλιών, το μουρμουρητό του νερού, το βρυχηθμό του ανέμου. Ακούστε μουσική για τη φύση και τα ζώα. Για παράδειγμα, το μουσικό παραμύθι του Προκόφιεφ «Ο Πέτρος και ο Λύκος» βασίζεται σε μια ρωσική λαϊκή ιστορία. Υπάρχουν πολλοί χαρακτήρες ζώων σε αυτό, και ο καθένας αντιστοιχεί σε ένα συγκεκριμένο μουσικό όργανο. Υπάρχουν έργα όπου η μουσική συνδυάζεται με τους ήχους της φύσης - το πιτσίλισμα του νερού, το τραγούδι των φαλαινών, ο θόρυβος του δάσους. Ίσως θα σας αρέσουν.

Για όσους είναι προικισμένοι με φιλοσοφική ευφυΐα:φτιάξτε μια λίστα με δημοφιλή τραγούδια που αγγίζουν φιλοσοφικά θέματα. Κάντε μια επιλογή από συνθέσεις που σας κάνουν να σκεφτείτε τα πνευματικά, τα υπέροχα και τα θρησκευτικά. Ακούστε θρησκευτικά άσματα. Τι συναισθήματα έχετε; Ποιο πιστεύετε ότι είναι το νόημα του θρησκευτικού τραγουδιού; Πώς μοιάζει με το κανονικό τραγούδι; Ποιά είναι η διαφορά;

Πώς το τραγούδι συμβάλλει στην ανάπτυξη των προσωπικών ιδιοτήτων του παιδιού

Είναι γνωστό ότι τα δύο ημισφαίρια του ανθρώπινου εγκεφάλου λειτουργούν ενωμένοςκαι ταυτόχρονα αρκετά απομονωμένοι μεταξύ τους. Κάθε ημισφαίριο εκτελεί τη δική του λειτουργία. Για παράδειγμα: το αριστερό ημισφαίριο ελέγχει το δεξί μισό του σώματος και το δεξί ημισφαίριο ελέγχει το αριστερό.

Πεδίο δραστηριότητας του δεξιού ημισφαιρίου– ευφάνταστη σκέψη, θεματική όραση. Αυτό το ημισφαίριο συνδέεται, σε διάφορους βαθμούς, με την κατανόηση του τονισμού της ομιλίας, με τα συναισθήματα και την αντίληψη της ομορφιάς, συμπεριλαμβανομένης της μουσικής.

Αριστερό ημισφαίριοείναι υπεύθυνος για τη λογική σκέψη και συμβάλλει στην κατάκτηση των ακριβών επιστημών.

Η αρμονία και η ισορροπία του έργου των εγκεφαλικών ημισφαιρίων καθιστά δυνατή την επίτευξη καλύτερων αποτελεσμάτων σε όλους τους τομείς της ανθρώπινης δραστηριότητας.

Αν μιλάμε για παιδιά, τότε η μείωση της δραστηριότητας οποιουδήποτε από τα ημισφαιρία οδηγεί πάντα σε σημαντική απώλειεςτόσο στην πνευματική όσο και στη σωματική ανάπτυξη του παιδιού. Το να κρατάς και τα δύο ημισφαίρια απασχολημένα συμβάλλει στην ψυχολογική υγεία του παιδιού. Η υπερφόρτωση ενός από αυτά συχνά προκαλεί την εμφάνιση νευρώσεων.

Οι γονείς και οι δάσκαλοι πρέπει να χτίσουν σχέσεις με το παιδί με τέτοιο τρόπο ώστε να υπάρχει περισσότερη χαρά και θετικά συναισθήματα στη ζωή του. Συμβάλλουν στην επιτυχή ανάπτυξη των παιδιών.

Το τραγούδι είναι ένα είδος «εκπαιδευτή» για τον εγκέφαλο. Δηλαδή κατά το τραγούδι εμπλέκεται όλος ο εγκέφαλος, συνδυάζεται η δραστηριότητα των ημισφαιρίων του. Όταν τραγουδάτε, η ομιλία, η γλώσσα και τα οπτικά στοιχεία της πνευματικής ανάπτυξης λειτουργούν ενεργά και από κοινού.

Κατά τη διάρκεια του ενεργού τραγουδιού- συναισθηματική, με έμπνευση, με διείσδυση στο περιεχόμενο αυτού που εκτελείται - υπάρχει ισχυρή διέγερση των κέντρων ομιλίας του εγκεφαλικού φλοιού, η οποία εξαπλώνεται σε γειτονικές περιοχές του εγκεφάλου, αυξάνοντας τον τόνο και την απόδοσή τους.

Κατά την εκμάθηση ενός τραγουδιού, το λογοτεχνικό κείμενο επαναλαμβάνεται πολλές φορές, η φωνή αναπαράγει τη φωνητική γραμμή. Αυτό αποτελεί σε μεγάλο βαθμό τις προϋποθέσεις για καλή ομιλία στα παιδιά.Έτσι, με τη βοήθεια της φωνητικής δραστηριότητας όχι μόνο διαμορφώνονται οι δεξιότητες τραγουδιού, αλλά βελτιώνονται και οι δεξιότητες ομιλίαςκάθε παιδί.

Η φωνητική εργασία είναι επίσης ευεργετική για την εκπαίδευση της μνήμης.Κατακτώντας έναν μεγάλο όγκο μουσικού υλικού, ανοίγει νέες, πρόσθετες αποθήκες μνήμης, συμβάλλοντας στην εμβάθυνση και τον εμπλουτισμό του.

Κατά το τραγούδι αναπτύσσεται επίσης η φωνητική ακοή,την ικανότητα να συλλαμβάνει τα μικρότερα χαρακτηριστικά της προφοράς των φωνηέντων και των συμφώνων. Ταυτόχρονα, το τραγούδι εκπαιδεύει το έργο όλων των οργάνων της εσωτερικής και εξωτερικής άρθρωσης του λόγου, αυξάνει την καταληπτότητα της ομιλίας και την τεχνική της ομιλίας.

Μιλώντας για την επίδραση του τραγουδιού στην ανάπτυξη της διανόησης των τραγουδιστών, είναι απαραίτητο να αναφέρουμε την επιρροή του στην αύξηση των ικανοτήτων των παιδιών.

Οι φυσικές κλίσεις ενός παιδιού είναι οι σπόροι των μελλοντικών ικανοτήτων. Αυτοί οι σπόροι χρειάζονται ευνοϊκό έδαφος για τη βλάστηση και την ανάπτυξή τους. Τραγούδιδιεγείρει αυτή τη διαδικασία με τον πιο ευεργετικό τρόπο και επηρεάζει ενεργά ανάπτυξη ικανοτήτων,συμπεριλαμβανομένου δημιουργικός– καλλιτεχνικά, μουσικά, γραφικά, λογοτεχνικά και άλλα.

Όταν τραγουδάτε, η ευφάνταστη σκέψη και η φαντασία εμπλουτίζονται, αναπτύσσονται γνωστικές διαδικασίες, ενθαρρύνοντας την ενεργό δημιουργικότητα.

Στη συνέχεια, είναι από παιδιά που συνδύασαν επιτυχώς σχολικές σπουδές και δραστηριότητες σε μια αναπτυξιακή χορωδία που συχνά μεγαλώνουν σε εξαιρετικά οργανωμένα και εργατικά άτομα με δυνατό χαρακτήρα, αίσθηση του σκοπού, ενδιαφέρουσες και ευέλικτες προσωπικότητες.

Χορωδία -ένα εξαιρετικό μέρος για να αναπτύξετε όλες αυτές τις δεξιότητες.

Εάν ένα παιδί λατρεύει να τραγουδά, τότε υπάρχει ελπίδα ότι θα μεγαλώσει σε ένα έξυπνο, πνευματικά ανεπτυγμένο άτομο.

Τα παιδιά που στερούνται την ευκαιρία να τραγουδήσουν σε μια χορωδία υφίστανται απώλειες όχι μόνο στη διανοητική αλλά και στη συναισθηματική τους ανάπτυξη.

Το τραγούδι αναπτύσσει αισθητικές και ηθικές ιδέες και ενεργοποιεί τις νοητικές ικανότητες.

Η εκφραστική απόδοση των τραγουδιών βοηθά να βιωθεί το περιεχόμενό τους πιο ζωντανά και βαθιά, να προκαλέσει μια αισθητική στάση απέναντι στη μουσική και τη γύρω πραγματικότητα.

Στο τραγούδι, ολόκληρο το σύμπλεγμα των μουσικών ικανοτήτων διαμορφώνεται με επιτυχία: συναισθηματική ανταπόκριση στη μουσική, τροπική αίσθηση, μουσικο-ακουστική αντίληψη, αίσθηση ρυθμού. Επιπλέον, τα παιδιά λαμβάνουν διάφορες πληροφορίες για τη μουσική, αποκτούν δεξιότητες και ικανότητες. Το τραγούδι ικανοποιεί τις μουσικές ανάγκες του παιδιού, αφού μπορεί ανά πάσα στιγμή να ερμηνεύσει οικεία και αγαπημένα τραγούδια.

Η επίδραση του τραγουδιού στη σωματική ανάπτυξη των παιδιών είναι προφανής:η κυκλοφορία του αίματος και η αναπνοή βελτιώνονται, οι φωνητικές χορδές ενισχύονται, αναπτύσσεται μια ευχάριστη χροιά φωνής, αναπτύσσεται ο συντονισμός φωνής και ακοής και βελτιώνεται η ομιλία των παιδιών. Το τραγούδι με κινήσεις σχηματίζει καλή στάση και συντονίζει το περπάτημα.

Οι αρχαίοι Έλληνες έλεγαν: «Αν θέλεις να είσαι έξυπνος, τρέξε, υγιής, τρέξε, όμορφος, τρέξε!» Όλα αυτά μπορούν να αποδοθούν πλήρως στο τραγούδι: "Αν θέλετε να είστε έξυπνοι - τραγουδήστε, υγιείς - τραγουδήστε, όμορφοι - τραγουδήστε!"

Διόρθωση της ανάπτυξης παιδιών με διαταραχές λόγου στα μαθήματα μουσικής

Η εικαστική θεραπεία, που βασίζεται σε διάφορους τύπους καλλιτεχνικών και παιχνιδιάρικων δραστηριοτήτων (όπως μουσική, χορός, θέατρο, σχέδιο, μόντελινγκ κ.λπ.), έχει κερδίσει από καιρό την αναγνώριση μεταξύ των δασκάλων και των ελαττωματολόγων. Πράγματι, η τέχνη, η οποία επηρεάζει πρωτίστως τη συναισθηματική σφαίρα ενός ατόμου, βοηθά στο πιο σημαντικό πράγμα - να βρούμε τον δρόμο προς το "εγώ" κάποιου, να κατανοήσουμε τους αγαπημένους μας, να δούμε και να αποδεχθούμε τον κόσμο γύρω μας.

Οι πρόγονοί μας, πολύ πιο τολμηρά από εμάς (την πολιτισμένη ανθρωπότητα), χρησιμοποιούσαν μουσική, χορό και άλλες μορφές τέχνης για να θεραπεύσουν ανθρώπους από διάφορες ασθένειες, για να προετοιμάσουν τη συναισθηματική κατάσταση ενός ατόμου για διάφορες ενέργειες που απαιτούσαν δύναμη, θάρρος και ενέργεια. Και στο δεύτερο μισό του 20ου και στις αρχές του 21ου αιώνα, υπήρξε σαφώς μια αύξηση της προσοχής στην τέχνη ως θεραπευτικό μέσο που επιτρέπει στην ψυχή και το σώμα ενός ατόμου να αντιμετωπίζονται πιο γενναιόδωρα, χωρίς ιδιαίτερο υλικό κόστος και επιβλαβές παρενέργειες.

Στα νηπιαγωγεία σήμερα, το πιο πιεστικό θέμα είναι η διόρθωση των διαταραχών του λόγου (καθώς αυτή η παθολογία είναι πιο συχνή σε αυτήν την ηλικία και μπορεί επίσης να διορθωθεί πιο αποτελεσματικά με έγκαιρη θεραπεία). Η πρόληψη και η διόρθωση των ελαττωμάτων της ομιλίας απαιτεί σύνθετη επιρροή από διαφορετικούς ειδικούς: γιατρούς, λογοθεραπευτές, δασκάλους, μουσικούς.

Σημαντική και αποτελεσματική επιρροή έχουν ειδικές λογορρυθμικές ασκήσεις, οι οποίες βασίζονται σε έναν σύνθετο συνδυασμό λέξεων, μουσικής και κίνησης.

Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει μια άμεση και φυσική σύνδεση μεταξύ των κινήσεων των χεριών (δάχτυλα, χέρια) και την προφορά των λέξεων (το έργο του λάρυγγα) λόγω του γεγονότος ότι στον εγκεφαλικό φλοιό η ζώνη ομιλίας και η κινητική ζώνη του χεριού βρίσκονται κοντά. Έτσι, η ανάπτυξη των κινητικών δεξιοτήτων επηρεάζει την ανάπτυξη του λόγου.

Στην πράξη, έχει από καιρό σημειωθεί ότι οποιεσδήποτε δεξιότητες μαθαίνονται πιο γρήγορα και ευκολότερα με την παρουσία ενός συγκροτήματος κινητικότητας ομιλίας.

Οι λογορυθμικές ασκήσεις και το τραγούδι τραγουδιών με κινήσεις έχουν ευεργετική επίδραση στην ανάπτυξη των μουσικών ικανοτήτων και των δεξιοτήτων τραγουδιού στα παιδιά, καθώς αναπτύσσουν την αίσθηση του ρυθμού, την ακοή τονισμού, τον συντονισμό μεταξύ ακοής και φωνής κ.λπ., καθώς και προσοχή, μνήμη, σκέψη, φαντασία και φαντασία, δηλαδή λύνεται ένα ολόκληρο σύμπλεγμα προβλημάτων.