बिल्कुल चिकनी त्वचा जैसी कोई चीज़ नहीं होती। इसमें आवश्यक रूप से पिनहोल होते हैं जो शरीर के थर्मोरेग्यूलेशन के लिए "जिम्मेदार" होते हैं, पसीना छोड़ते हैं, और त्वचा की ऊपरी परत को नरम करते हैं, जिससे वसामय स्राव उत्पन्न होता है। यह शरीर को अंदर और बाहर के नकारात्मक प्रभावों से बचाता है।

यदि वसामय स्राव का संश्लेषण बढ़ जाता है, तो ये छिद्र फैल जाते हैं, और एक कॉस्मेटिक दोष प्रकट होता है:

• अतिरिक्त सीबम और डिसक्वामेटेड एपिथेलियम मुंह में जमा हो जाते हैं;
• वे हवा में बिखरी धूल से संतृप्त हो जाते हैं;
• मुँहासे और कॉमेडोन बनते हैं;
• रोगजनक और अवसरवादी सूक्ष्मजीवों के प्रसार के लिए अनुकूल परिस्थितियाँ बनाई जाती हैं;
• सूजन की प्रक्रिया शुरू हो जाती है।

चेहरे पर बढ़े हुए रोमछिद्रों से सबसे अधिक परेशानी नाक, ठुड्डी और माथे के पंखों के क्षेत्र में होती है।

अपने चेहरे के बड़े रोमछिद्रों को कैसे हटाएं और उसका आकर्षण कैसे बहाल करें?

बढ़े हुए रोमछिद्रों के कारण

एक एकीकृत दृष्टिकोण के साथ सौंदर्य संबंधी अपूर्णता की समस्या से तेजी से निपटा जा सकता है।

और इसके लिए न केवल अपने चेहरे की देखभाल करना आवश्यक है, बल्कि उन कारणों को खत्म करने का भी प्रयास करना है जो कॉस्मेटिक दोष की उपस्थिति के लिए प्रेरणा बने।

1. आनुवंशिक कारक - इस मामले में आपको खुद को केवल चेहरे की देखभाल तक ही सीमित रखना होगा, यदि आपको अपने माता-पिता से तैलीय या मिश्रित त्वचा का प्रकार विरासत में मिला है - तो इसे अनुकूलित करना केवल संभव है;
2. हार्मोनल असंतुलन या अंतःस्रावी तंत्र का विघटन - कॉस्मेटिक उपायों को आहार के साथ पूरक किया जाता है। कुछ मामलों में, विशेषज्ञों के साथ चिकित्सीय परामर्श की आवश्यकता हो सकती है;
3. खराब पोषण और, परिणामस्वरूप, आंतों के चयापचय में व्यवधान - आपको अपने आहार को समायोजित करने की आवश्यकता होगी;
4. चयापचय संबंधी विकार - आप डॉक्टर से मिले बिना इससे निपटने में सक्षम नहीं होंगे;
5. प्रतिरक्षा और तंत्रिका तंत्र की शिथिलता - फिर से चिकित्सा सहायता की आवश्यकता है;
6. बुरी आदतों का दुरुपयोग - यहां आपको तय करना होगा कि क्या अधिक महंगा है - सिगरेट और शराब या दिखावा। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप अपना कितना ख्याल रखते हैं, धूम्रपान या नियमित रूप से शराब पीना शुरू करने के कुछ साल बाद, सब कुछ आपके चेहरे पर "लिखा" होगा।

इसके अलावा, चेहरे की त्वचा की गुणवत्ता में परिवर्तन निम्न से प्रभावित होता है:

• अनुचित देखभाल;
• अत्यधिक धूप में रहना;
• सौंदर्य प्रसाधनों का अयोग्य चयन।

आप घर पर ही रोमछिद्रों के बढ़ने का कारण बनने वाले बाद वाले कारकों से निपट सकते हैं।

अपने चेहरे पर बढ़े हुए रोमछिद्रों को स्वयं कैसे हटाएं

घर पर त्वचा की देखभाल में निम्नलिखित शामिल होने चाहिए:

1. नियमित रूप से अपने चेहरे को पूरी तरह साफ करना जरूरी है। केवल अपना चेहरा धोना पर्याप्त नहीं है; आपको एक क्लीन्ज़र चुनने की ज़रूरत है - अधिमानतः सफाई सामग्री से समृद्ध साबुन का झाग। त्वचा पर लगाने से पहले, उत्पाद को फोम किया जाना चाहिए। फिर वे अपना चेहरा पहले ठंडे पानी से धोते हैं, और फिर ठंडे पानी से - ताकि बढ़े हुए छिद्र संकीर्ण हो जाएं। मॉइस्चराइजर लगाएं;
2. एक्सफोलिएशन बढ़े हुए छिद्रों में जमा होने वाली अशुद्धियों से छुटकारा पाने में मदद करता है। स्क्रब या छीलने वाले उत्पादों का उपयोग सप्ताह में कम से कम एक बार किया जाना चाहिए। एक्सफोलिएशन न केवल मृत कोशिकाओं को हटाता है, बल्कि त्वचा की ऊपरी परतों में रक्त माइक्रोसिरिक्युलेशन को भी बढ़ाता है;

प्रक्रिया से पहले, आपको अपने बाल हटाने होंगे और अपनी त्वचा को भाप देनी होगी। फिर इसे गर्म पानी से सिक्त किया जाता है और छीलने वाले एजेंट लगाए जाते हैं या मसाज लाइनों के साथ स्पंज से रगड़ा जाता है।

सैलिसिलिक एसिड, बेकिंग सोडा, बॉडीएगा और हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ घर पर बने छिलके सबसे प्रभावी होते हैं।

स्क्रब में अपघर्षक कण पिसे हुए बादाम के छिलके, रोल्ड जई और अंडे के छिलके हो सकते हैं।

1. घरेलू फेस मास्क उन सामग्रियों से बने होते हैं जिनमें कसैले गुण होते हैं।
2. जलयोजन. आपको हल्की संरचना वाले उत्पाद चुनने की ज़रूरत है जो छिद्रों को बंद न करें या उन्हें विस्तारित न करें। यदि आप उपयुक्त घरेलू सौंदर्य प्रसाधन नहीं बना सकते हैं, तो आप औद्योगिक सौंदर्य प्रसाधन आज़मा सकते हैं। खनिज पदार्थों को प्राथमिकता दी जानी चाहिए।

बढ़े हुए रोमछिद्रों से छुटकारा पाने के घरेलू उपाय

1. शहद को चावल या दलिया के आटे के साथ मिलाया जाता है - 1/2 के अनुपात में, पानी के स्नान में एक सजातीय अवस्था में लाया जाता है, और आवश्यक तेलों की 2 बूंदें - जुनिपर या पुदीना - मिश्रण के एक चम्मच में मिलाया जाता है। मास्क आदर्श रूप से बढ़े हुए छिद्रों को कसता है और त्वचा को पोषण देता है;
2. घर का बना छिलका - एक बैरल से साउरक्रोट या खीरे की प्यूरी चेहरे पर लगाई जाती है;
3. घरेलू छीलने का एक अन्य नुस्खा यह है कि 2 बड़े चम्मच नींबू के रस में एक चम्मच बेकिंग सोडा और फेंटा हुआ अंडे का सफेद भाग मिलाएं;
4. उम्र का मुखौटा. अंडे की सफेदी को फेंटें और उन्हें दलिया, जौ या राई के आटे के साथ प्यूरी करें;
5. टमाटर का मास्क बनाना बहुत आसान है. टमाटर के गूदे को थोड़ी मात्रा में बिना चीनी वाले दही के साथ मिलाएं;
6. तेजी से काम करने वाला मुखौटा. फेंटे हुए अंडे की सफेदी को संतरे के रस के साथ मिलाएं। फिर आपको जमे हुए बर्फ के टुकड़ों से अपना चेहरा पोंछना होगा। ठंड के लिए, औषधीय जड़ी-बूटियों के अर्क का उपयोग करना बेहतर होता है जिनमें सूजन-रोधी और एंटीसेप्टिक गुण होते हैं।

घर का बना मास्क 14 से 70 साल की उम्र में भी बनाया जा सकता है, चाहे उम्र कोई भी हो।

सैलून में चेहरे पर बढ़े हुए रोमछिद्रों को कैसे हटाएं

कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं जो बढ़े हुए छिद्रों से छुटकारा पाने में मदद करती हैं।

1. मेसोथेरेपी कॉकटेल। मास्क फॉस्फेटिडिलकोलाइन, अमीनो एसिड, हायल्यूरोनिक और लैक्टिक एसिड, विटामिन और खनिज पूरक से बनाए जाते हैं;
2. प्लास्मोलिफ्टिंग। सैलून वातावरण में नियमित रूप से छीलना;
3. आयनोफोरेसिस, धाराओं का प्रभाव - डार्सोनवल प्रक्रियाएं, अल्ट्राफोनोफोरेसिस;
4. विसंक्रमण - बढ़े हुए छिद्रों को इलेक्ट्रोथेराप्यूटिक प्रभावों का उपयोग करके साफ किया जाता है - उदाहरण के लिए, इलेक्ट्रोफोरेसिस - और क्षारीय छीलने वाले एजेंट;
5. माइक्रोडर्माब्रेशन - सैलून रिसर्फेसिंग;
6. लेज़र प्रक्रियाएँ - लेज़र थर्मोलिसिस या लेज़र रिसर्फेसिंग। लेजर को समस्या वाले क्षेत्रों पर लगाया जाता है, डर्मिस की ऊपरी परत वाष्पित हो जाती है। यह त्वचा को कसने, बड़े छिद्रों को संकीर्ण करने और बारीक झुर्रियों को दूर करने में मदद करता है।

लेजर रिसर्फेसिंग में सूजन-रोधी और रोगाणुरोधी प्रभाव होता है, पुराने मुँहासे के निशान हटा देता है।

बढ़े हुए छिद्र अक्सर मालिकों को परेशान करते हैं संयोजन और तैलीय त्वचा के प्रकार. शुष्क त्वचा वाले लोगों में यह कम आम है।

व्यापक देखभाल और पूरी तरह से सफाई की आवश्यकता है, अन्यथा सूजन हो सकती है। कॉस्मेटिक प्रक्रियाएँ मदद करती हैं छिद्रों की उपस्थिति कम करेंऔर इस कमी को पूरी तरह से ख़त्म भी कर सकते हैं।

उपस्थिति के कारण

बढ़े हुए छिद्र दिखाई देते हैं माथे, नाक और ठुड्डी पर.

उपस्थिति का सबसे आम कारण वसामय ग्रंथियों का अत्यधिक काम है।

इसलिए, बढ़े हुए छिद्र अक्सर दिखाई देते हैं यौवन के दौरानऔर मुँहासे में विकसित हो जाते हैं।

अपर्याप्त सफाई और कम गुणवत्ता वाले सजावटी और देखभाल करने वाले सौंदर्य प्रसाधन उनके गठन का कारण बन सकते हैं। निर्जलीकरण का भी यही प्रभाव होता है।

गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट की समस्याएं, अस्वास्थ्यकर आहार, स्त्री रोग संबंधी रोग और हार्मोनल असंतुलन उनकी उपस्थिति में योगदान करते हैं। इस मामले में, एक सूजन प्रक्रिया होती है।

ऐसा भी होता है आनुवंशिक प्रवृतियांबढ़े हुए छिद्रों की उपस्थिति के लिए।

सैलून में उपचार

चेहरे पर बहुत बढ़े हुए छिद्र: क्या करें? कॉस्मेटोलॉजिस्ट इस समस्या को हल करने के लिए कई प्रक्रियाएं पेश करते हैं। बढ़े हुए रोमछिद्रों से निपटने का एक तरीका व्यक्तिगत रूप से चयनित, त्वचा की विशेषताओं और इसकी घटना के कारणों के आधार पर।

इंजेक्शन तकनीक

इंजेक्शन में एपिडर्मिस की गहरी परतों में विशेष दवाओं का चमड़े के नीचे प्रशासन शामिल होता है:

इस तकनीक को अधिक कोमल माना जाता है क्योंकि त्वचा घायल नहीं होती है।

हार्डवेयर तकनीक

विभिन्न प्रकार के उपकरणों का उपयोग करके त्वचा का उपचार किया जाता है। प्रक्रियाएं कार्यान्वयन की विधि, परिणामों की अवधि और पुनर्प्राप्ति अवधि में भिन्न होती हैं। घरेलू त्वचा देखभाल के लिए कुछ तकनीकों को अपनाया गया है:

साफ़ करने का एक सौम्य और सुरक्षित तरीका. इसे घर पर भी किया जा सकता है.

संपादकों की ओर से महत्वपूर्ण सलाह

यदि आप अपनी त्वचा की स्थिति में सुधार करना चाहते हैं, तो आपको अपने द्वारा उपयोग की जाने वाली क्रीमों पर विशेष ध्यान देना चाहिए। एक भयावह आंकड़ा - प्रसिद्ध ब्रांडों की 97% क्रीमों में ऐसे पदार्थ होते हैं जो हमारे शरीर को जहर देते हैं। मुख्य घटक जिनके कारण लेबल पर सभी परेशानियां होती हैं, उन्हें मिथाइलपरबेन, प्रोपाइलपरबेन, एथिलपरबेन, E214-E219 के रूप में नामित किया गया है। पैराबेंस त्वचा पर नकारात्मक प्रभाव डालता है और हार्मोनल असंतुलन का कारण भी बन सकता है। लेकिन सबसे बुरी बात यह है कि यह गंदा पदार्थ लीवर, हृदय, फेफड़ों में चला जाता है, अंगों में जमा हो जाता है और कैंसर का कारण बन सकता है। हम आपको सलाह देते हैं कि ऐसे उत्पादों का उपयोग न करें जिनमें ये पदार्थ शामिल हों। हाल ही में, हमारी संपादकीय टीम के विशेषज्ञों ने प्राकृतिक क्रीमों का विश्लेषण किया, जहां सभी प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधनों के उत्पादन में अग्रणी मुल्सन कॉस्मेटिक के उत्पादों ने पहला स्थान हासिल किया। सभी उत्पाद सख्त गुणवत्ता नियंत्रण और प्रमाणन प्रणालियों के तहत निर्मित होते हैं। हम आधिकारिक ऑनलाइन स्टोर mulsan.ru पर जाने की सलाह देते हैं। यदि आपको अपने सौंदर्य प्रसाधनों की प्राकृतिकता पर संदेह है, तो समाप्ति तिथि की जांच करें, यह भंडारण के एक वर्ष से अधिक नहीं होनी चाहिए।

घर पर अपनी त्वचा की देखभाल कैसे करें?

घर पर चेहरे के बढ़े हुए रोमछिद्रों को कैसे हटाएं? बढ़े हुए रोमछिद्रों की समस्या का समाधान कॉस्मेटोलॉजिस्ट की मदद के बिना संभव है. घरेलू त्वचा देखभाल उत्पाद मौजूद हैं। यह जानना महत्वपूर्ण है कि त्वचा को न केवल गहरी सफाई की आवश्यकता होती है, बल्कि अतिरिक्त देखभाल की भी आवश्यकता होती है।

दैनिक धुलाई, पूरी तरह से मेकअप हटाना, हर सप्ताह छीलना- आवश्यक न्यूनतम. गंदगी और धूल को प्रवेश करने से रोकने के लिए साफ किए गए छिद्रों को कड़ा किया जाना चाहिए। विशेष टॉनिक, लोशन, क्रीम, इमल्शन और सीरम इसमें मदद करेंगे।

लोक उपचार

परंपरागत रूप से, फूलों के काढ़े का उपयोग बढ़े हुए छिद्रों से निपटने के लिए किया जाता है। फार्मास्युटिकल कैमोमाइल और लिंडेन ब्लॉसम.

सामग्री किसी भी फार्मेसी में खरीदी जा सकती है।

उबलते पानी में जड़ी-बूटियाँ डालें और गर्म होने तक ठंडा करें। सुबह-शाम त्वचा को काढ़े से पोंछें. उत्पाद को रेफ्रिजरेटर में तीन दिनों से अधिक न रखें।

प्रभाव बेहतर होगा, यदि आप अतिरिक्त रूप से नीबू का रस या आधा नींबू और एक चम्मच शहद मिलाते हैं। आप खाना भी बना सकते हैं कॉस्मेटिक बर्फऔर उसी तरह से आवेदन करें। इस मामले में, दृश्यमान परिणाम तुरंत दिखाई देंगे।

तैयार करना आसाननींबू पानी को एक उपाय माना जाता है। कटे हुए नींबू के ऊपर उबलता पानी डालें और एक घंटे के लिए छोड़ दें। दिन में दो बार लगाएं. संवेदनशील और चिड़चिड़ी त्वचा के लिए उपयुक्त नहीं है।

आप हमसे सीख सकते हैं कि अपने चेहरे पर कॉमेडोन से कैसे छुटकारा पाया जाए।

मलहम और क्रीम

क्रीम और मलहम अकेले इस समस्या से पूरी तरह से निपटने में सक्षम नहीं होंगे। हालांकि, वे छिद्रों को संकीर्ण करने में मदद करेंगे और मास्क के उपयोग के परिणामों को बनाए रखेंगे।

उत्तम क्रीमबढ़े हुए छिद्रों वाली त्वचा के लिए इसकी बनावट हल्की होनी चाहिए, जल्दी अवशोषित होनी चाहिए और चिकना या चिपचिपी फिल्म का एहसास नहीं छोड़ना चाहिए।

इसमें जीवाणुरोधी और सूजनरोधी प्रभाव भी होने चाहिए और त्वचा शुष्क नहीं होनी चाहिए।

त्वचा पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है ईथर के तेल:

छिद्रों को कसने के लिए डिज़ाइन किए गए उत्पादों में ये भी पाए जाते हैं: सैलिसिलिक, लैक्टिक और ग्लाइकोलिक एसिड.

हालाँकि, एसिड युक्त क्रीम केवल अस्थायी उपयोग के लिए उपयुक्त हैं। इन्हें गर्म मौसम में उपयोग के लिए भी अनुशंसित नहीं किया जाता है।

मास्क रेसिपी

घर पर बढ़े हुए रोमछिद्रों से निपटने के लिए मास्क को सबसे प्रभावी तरीका माना जाता है। मिट्टी के मुखौटे सबसे लोकप्रिय हैं. वे अशुद्धियों को दूर करते हैं और वसामय ग्रंथियों के कामकाज को सामान्य करते हैं।

मिट्टी पर उबलता पानी नहीं डालना चाहिए, अन्यथा यह अपने लाभकारी गुण खो देगी। इसे गर्म पानी से पतला करना चाहिए।

1. काली मिट्टी का मुखौटासक्रिय कार्बन के साथ छिद्रों को गहराई से साफ करता है और उन्हें कसने में मदद करता है, ब्लैकहेड्स की संख्या कम करता है। दो कुचली हुई चारकोल की गोलियों के साथ एक बड़ा चम्मच मिट्टी मिलाएं और पानी डालें। त्वचा पर एक मोटी परत लगाएं और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें।
2. सफेद मिट्टी का मुखौटानींबू के रस से रोमछिद्र कसते हैं और हल्का सफेदी प्रभाव पड़ता है। नींबू के टुकड़ों के ऊपर उबलता पानी डालें और पानी ठंडा होने तक छोड़ दें। एक चम्मच मिट्टी में दो चम्मच नींबू पानी मिलाएं। त्वचा पर लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें।
3. नीली मिट्टी का मुखौटादलिया त्वचा को साफ करता है, चकत्ते सुखाता है, छिद्रों को कसता है और रंग को एकसमान बनाता है। गर्म पानी में एक बड़ा चम्मच कटा हुआ दलिया डालें और फूलने तक छोड़ दें। एक चम्मच मिट्टी को पानी में घोलें और दलिया के साथ मिलाएँ। मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और पूरी तरह सूखने तक छोड़ दें।

मतभेद और उपयोग की आवृत्ति

मिट्टी के मास्क का प्रयोग सप्ताह में 1-2 बार किया जाता है।

पूरे चेहरे पर या सिर्फ लगाया जा सकता है माथे, नाक और ठुड्डी पर.

मिट्टी के मास्क अपने शुष्क प्रभाव के कारण शुष्क और संवेदनशील त्वचा वाले लोगों के लिए शायद ही उपयुक्त होते हैं।

नीली मिट्टी सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है, लेकिन इसे लगाने की भी आवश्यकता होती है सावधानी से.

काली मिट्टी को सबसे आक्रामक माना जाता है, जो गहरी सफाई प्रदान करती है और छिद्रों को कसती है।

क्षमता

व्यापक और नियमित देखभालछिद्रों की उपस्थिति को कम करने में मदद करता है, लेकिन प्रत्येक मामले में एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। त्वरित परिणाम केवल प्रारंभिक चरण में ही प्राप्त किए जा सकते हैं। अत्यधिक बढ़े हुए और बंद रोमछिद्रों को ठीक करने में बहुत समय लगेगा।

कारण का सही निर्धारण और त्वचा के प्रकार के अनुरूप देखभाल - समस्या के सफल समाधान के लिए मुख्य शर्तें. यदि स्व-देखभाल परिणाम नहीं लाती है या आपकी त्वचा की स्थिति खराब हो गई है, तो आपको कॉस्मेटोलॉजिस्ट से मदद लेनी चाहिए।

आप वीडियो से सीख सकते हैं कि अपने चेहरे पर बढ़े हुए रोमछिद्रों से कैसे छुटकारा पाया जाए:

दिखाई देने वाले डिंपल के साथ ढीली त्वचा आकर्षक नहीं लग सकती - मेकअप उस पर अच्छी तरह से फिट नहीं होता है, सूजन अक्सर दिखाई देती है, मुँहासे और कॉमेडोन बनते हैं। यदि आप अपने चेहरे पर बढ़े हुए छिद्रों का इलाज करते हैं, तो आप कई सौंदर्य संबंधी दोषों से छुटकारा पा सकते हैं। दरअसल, रोमछिद्रों को साफ करने और फिर उन्हें छोटा करने की प्रक्रिया इतनी जटिल नहीं है। आपको बस अनिवार्य नियमित जोड़तोड़ का एक सेट चुनने और विशिष्ट दैनिक देखभाल के नियमों का सख्ती से पालन करने की आवश्यकता है। महंगे पेशेवर उत्पादों के अलावा, लोक व्यंजनों के आधार पर बनाए गए प्राकृतिक उत्पादों का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। इस तरह के एक एकीकृत दृष्टिकोण से एपिडर्मिस की स्थिति में काफी सुधार होगा और पुरानी समस्याओं की पुनरावृत्ति को रोका जा सकेगा।

चेहरे पर बढ़े हुए रोमछिद्रों के दिखने के मुख्य कारण

स्थिति का कारण निर्धारित करने के बाद ही बढ़े हुए छिद्रों के खिलाफ एक प्रभावी उपाय का चयन करना संभव है। उनमें से कई हो सकते हैं.

1. त्वचा स्राव का अत्यधिक स्राव. यह खराब पोषण, हार्मोनल असंतुलन या शरीर के पुनर्गठन का परिणाम हो सकता है। नलिकाओं से स्रावित सीबम को लगातार हटाया नहीं जा सकता। यह धीरे-धीरे सूखने लगता है और धूल, गंदगी, सौंदर्य प्रसाधनों के अवशेष और मृत कोशिकाएं इसमें मिल जाती हैं। इस प्रकार, वसामय प्लग बनते हैं, जो रोम छिद्रों को खींचते हैं। सफाई करने और प्लग हटाने के बाद भी ढीली त्वचा ठीक नहीं होती और चेहरा विशिष्ट गड्ढों से ढक जाता है।
2. अनुचित त्वचा देखभाल. कठोर जोड़-तोड़ और आक्रामक सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग अक्सर या संकेतों के अनुसार नहीं किया जाता है, कुछ सत्रों की तकनीक का उल्लंघन छिद्रों को खींचने और उन्हें त्वचा के स्राव से भरने का कारण है।
3. रक्त वाहिकाओं की खराबी. धीमी लसीका बहिर्वाह या बिगड़ा हुआ ऊतक पोषण कोशिका कालोनियों के शोष और विशिष्ट गड्ढों के निर्माण का कारण बन सकता है। इस मामले में, क्रेटर विशेष रूप से स्पष्ट होते हैं, रंग अक्सर पीड़ित होता है - सायनोसिस प्रकट होता है और संवहनी नेटवर्क विकसित करने की प्रवृत्ति होती है।

इन कारकों को ख़त्म करने के उद्देश्य से किए गए चिकित्सीय उपाय ध्यान देने योग्य सकारात्मक परिवर्तन प्रदान कर सकते हैं। केवल प्रभावित ऊतकों के खोए हुए गुणों को बहाल करने के उद्देश्य से कॉस्मेटिक जोड़तोड़ की एक श्रृंखला को अंजाम देना आवश्यक होगा।

चेहरे की सफाई के लिए विशेष नरम ब्रश बढ़े हुए छिद्रों वाली त्वचा की उचित देखभाल में महत्वपूर्ण योगदान देते हैं

विकृत छिद्रों वाले एपिडर्मिस की देखभाल की विशेषताएं

एपिडर्मिस की दैनिक देखभाल, जिसमें बढ़े हुए छिद्र दिखाई देने का खतरा होता है, विशिष्ट होनी चाहिए। विशेषज्ञों का कहना है कि विशेष त्वचा के लिए अकेले ऐसा उपचार पर्याप्त नहीं होगा। अतिरिक्त (अधिक आक्रामक) पेशेवर उत्पादों और प्राकृतिक उत्पादों का नियमित रूप से उपयोग किया जाना चाहिए।

• सबसे पहले आपको ऊतकों की नमी का स्तर निर्धारित करने की आवश्यकता है। यहां तक ​​कि तैलीय त्वचा भी निर्जलीकरण से पीड़ित हो सकती है। इसे जांचना काफी सरल है - आपको धोने के लिए कई दिनों तक अल्कोहल युक्त टॉनिक और जैल का उपयोग करना होगा। स्थिति में सुधार हेरफेर की शुद्धता का संकेत देगा। छिलने का दिखना ऊतकों में नमी की कमी का संकेत होगा। इस मामले में, आपको मुख्य कीटाणुनाशक और कम करने वाले एजेंट के रूप में नरम क्लींजिंग दूध और केफिर के दैनिक उपयोग पर स्विच करने की आवश्यकता है।
• तेल के साथ टॉनिक या स्प्रे का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है; उनका उद्देश्य मॉइस्चराइज़ करना नहीं है, बल्कि ऊतकों को नरम करना है (ढीली और तैलीय त्वचा को इसकी आवश्यकता नहीं है)।
• कुछ महिलाओं का मानना ​​है कि तैलीय त्वचा को ठंडे पानी से धोना चाहिए। यह पूरी तरह सच नहीं है - कम तापमान वाहिकासंकीर्णन का कारण बनता है, जो ऊतकों की पारगम्यता को कम करता है और दवाओं और सौंदर्य प्रसाधनों को उनकी मोटाई में प्रवेश करने की अनुमति नहीं देता है। सबसे अच्छा विकल्प गुनगुने पानी का उपयोग करना और नियमित रूप से कंट्रास्ट वॉश करना है (दिन में एक बार - अधिमानतः सुबह में, मेकअप लगाने से पहले)।

सौंदर्य प्रसाधन जो सौंदर्य संबंधी दोषों की गंभीरता को कम कर देंगे

बढ़े हुए रोमछिद्रों से पीड़ित महिला के शस्त्रागार में निम्नलिखित उत्पाद अवश्य होने चाहिए।

1. उपयुक्त प्रभाव से धोने के लिए नरम जैल और फोम. ये विशिष्ट उत्पाद हैं जो ऊतकों पर कोई आक्रामक प्रभाव डाले बिना उन्हें गहराई से साफ कर सकते हैं।
2. अल्कोहल-मुक्त टोनर और लोशन. उत्पादों में चाय के पेड़ के तेल, पुदीना, बिसाबोलोल और विशेष मैटिंग पदार्थों की उपस्थिति के कारण सफाई और कम करने वाला प्रभाव प्राप्त होता है।
3. क्रीम या इमल्शन. रचनाओं में हल्की स्थिरता होनी चाहिए और उनमें मॉइस्चराइजिंग और मैटिंग गुण होने चाहिए। टैल्कम पाउडर और सुगंध वाले उत्पादों से बचना बेहतर है - वे छिद्रों को बंद कर देते हैं और एलर्जी प्रतिक्रियाओं को भड़काते हैं।

दिन के उत्पादों में एंटीसेप्टिक्स और सनस्क्रीन घटक होने चाहिए। रात में एंटीऑक्सीडेंट और पुनर्जीवित करने वाले पदार्थों की उपस्थिति का स्वागत किया जाता है। सभी निधियों का उपयोग एक सख्त योजना के अनुसार नियमित रूप से किया जाना चाहिए। इसके अलावा, सप्ताह में कम से कम 2-3 बार अधिक गंभीर प्रक्रियाएं (मास्क, कंप्रेस, लोशन) आवश्यक हैं।

प्राकृतिक उत्पादों पर आधारित प्रभावी फॉर्मूलेशन

सबसे प्रभावी घरेलू उपचारों में, कंप्रेस एक विशेष स्थान रखता है। वे त्वचा को गहराई से साफ करते हैं, उसे आराम देते हैं, छिद्रों को कसते हैं और ऊतकों की समग्र स्थिति में सुधार करते हैं।

विटामिन सेक

• आधे गिलास गर्म पानी में एक बड़ा चम्मच नींबू का रस मिलाएं (साइट्रिक एसिड का उपयोग न करना बेहतर है - क्रिस्टल त्वचा को बहुत अधिक परेशान करते हैं)। घोल में कई कॉटन पैड डालें; जब वे भीग जाएं, तो प्रत्येक पैड को हल्के से निचोड़ें और इसे चेहरे पर लगाएं, इसे पूरी तरह से ढकने की कोशिश करें (आंखों और होंठों को छोड़कर)। आपको गर्म रखने में मदद के लिए ऊपर एक तौलिया रखना होगा। एक चौथाई घंटे के बाद, पूरी संरचना हटा दी जाती है और चेहरे को गुनगुने पानी से धो दिया जाता है।

तेल से सफाई सेक

• सबसे पहले, आपको तेल संरचना तैयार करने की आवश्यकता है। गहरी नमी के लिए, दो भाग जैतून का तेल और एक भाग अरंडी का तेल का उपयोग करें; त्वचा की गहरी सफाई के लिए, इसके विपरीत। पहले से साफ की गई त्वचा पर ऑयल बेस लगाया जाता है, फिर चेहरे को गर्म पानी में भिगोए तौलिये से ढक दिया जाता है। जब कपड़ा ठंडा हो जाए तो उसे नवीनीकृत करने की आवश्यकता होती है। कुल तीन दृष्टिकोण होने चाहिए, जिसके बाद एक कपास पैड और गर्म पानी का उपयोग करके तेल हटा दिया जाता है। तौलिये को ठंडे पानी से गीला करके चेहरे पर कुछ सेकंड के लिए रखा जाता है। अंत में मॉइस्चराइजर लगाने और हल्की मालिश करने की सलाह दी जाती है। कंप्रेस का कोर्स दो सप्ताह तक चलता है, सत्र हर दूसरे दिन आयोजित किए जाते हैं।

हर्बल इन्फ्यूजन पर आधारित कंप्रेस बहुत प्रभावी होते हैं। बिछुआ, पुदीना, ऋषि और सफेद विलो छाल में एंटीसेप्टिक्स, विटामिन और खनिज होते हैं जो बढ़े हुए छिद्रों वाली त्वचा के लिए फायदेमंद होते हैं।

घर पर बने मास्क के बारे में मत भूलिए। रचनाओं का साप्ताहिक उपयोग त्वचा की सतह को समतल करता है, गड्ढों को खत्म करता है, छिद्रों को संकीर्ण करता है, रक्त परिसंचरण में सुधार करता है और चेहरे को फिर से जीवंत करता है।

छिद्रों को कसने के लिए मिट्टी का मास्क

• बढ़े हुए छिद्रों के लिए सफेद या नीली मिट्टी का उपयोग करना सबसे अच्छा है। यह ये खनिज हैं जो एपिडर्मिस को गुणात्मक रूप से साफ करने, पुनर्स्थापित करने और कीटाणुरहित करने में सक्षम हैं। चयनित मिट्टी का पाउडर लें और इसे उबले हुए ठंडे पानी में मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बना लें। इसमें मेंहदी या लैवेंडर तेल की कुछ बूंदें मिलाने की सलाह दी जाती है। रचना को अच्छी तरह मिलाया जाता है और एक पतली परत में चेहरे पर लगाया जाता है। द्रव्यमान पूरी तरह से सूखने के बाद, इसे हटा दें और बहुत गर्म पानी से अपना चेहरा धो लें। आप कंट्रास्ट वॉश कर सकते हैं।

फलों के रस के साथ स्टार्च मास्क

• ताजा निचोड़ा हुआ खट्टा सेब का रस आलू स्टार्च के साथ मिलाया जाता है और हिलाया जाता है। आपको एक गाढ़ा मलाईदार द्रव्यमान मिलना चाहिए। इसे चेहरे की साफ और सूखी त्वचा पर लगाया जाता है और पूरी तरह सूखने तक छोड़ दिया जाता है। उत्पाद को हटाने के बाद, अपने चेहरे को अपनी पसंदीदा क्रीम से मॉइस्चराइज़ करने की सलाह दी जाती है। सेब के रस के अलावा आप गाजर या किसी बेरी के रस का भी उपयोग कर सकते हैं।

छिद्रों को तुरंत कसने के लिए प्रोटीन मास्क

• एक अंडे की सफेदी को गाढ़ा झाग आने तक फेंटें, स्टार्च डालें और एक सजातीय क्रीम में मिलाएं। क्रीम को त्वचा पर लगाया जाता है और एक चौथाई घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है, इस दौरान इसे अच्छी तरह सूख जाना चाहिए। फिर उत्पाद को हटा दिया जाता है, एक कंट्रास्ट शावर किया जाता है, चेहरे को टेरी तौलिये से पोंछा जाता है और थर्मल पानी या हल्की क्रीम से सिक्त किया जाता है।

इन सिफ़ारिशों का पालन करने से आप कम से कम समय में अपना चेहरा साफ कर सकेंगे, छिद्रों से गंदगी हटा सकेंगे, वसामय प्लग घुल जाएंगे और विकृत गड्ढों का व्यास कम हो जाएगा। यह समझना महत्वपूर्ण है कि छिद्रों को बड़ा करने की प्रवृत्ति कहीं भी गायब नहीं होगी - आपको लंबे समय तक इन सिफारिशों का पालन करना होगा। कुछ मामलों में - आपका सारा जीवन।

गुप्त रूप से

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चेहरे पर बढ़े हुए रोमछिद्र कम ही लोगों को खुश करते हैं, इसलिए महिलाएं अक्सर इन्हें छुपाने के लिए उत्पादों का इस्तेमाल करती हैं।

सुंदर स्वस्थ त्वचा. क्या यह वही सपना नहीं है जो एक महिला देखती है जब वह हर दिन दर्पण में अपना प्रतिबिंब देखती है?

हालाँकि, ऐसे कई तरीके हैं जो छिद्रों को कसने में मदद कर सकते हैं, जिसके बारे में हम इस लेख में बात करेंगे।

एक नियम के रूप में, यह समस्या तैलीय और मिश्रित त्वचा के मालिकों के लिए प्रासंगिक है।

त्वचा विशेषज्ञों की राय

अतिरिक्त तेल स्राव के कारण रोमछिद्र फैल जाते हैं, धूल और गंदगी आसानी से उनमें प्रवेश कर जाती है, बैक्टीरिया बढ़ जाते हैं, जिसके परिणामस्वरूप ब्लैकहेड्स और पिंपल्स हो जाते हैं।

वर्तमान स्थिति को बदलने के लिए, कुछ ऐसे उपाय करना आवश्यक है जो छिद्रों को संकीर्ण करने और सीबम उत्पादन को कम करने में मदद करेंगे। लेकिन पहले, आइए उन कारणों पर गहराई से नज़र डालें कि चेहरे पर रोमछिद्र क्यों बढ़ जाते हैं।

त्वचा विशेषज्ञों के अनुसार, छिद्र त्वचा के "फेफड़े" होते हैं। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि त्वचा सांस लेने, थर्मोरेग्यूलेशन, पराबैंगनी विकिरण से सुरक्षा के लिए जिम्मेदार है और पानी-नमक चयापचय में भाग लेती है।

इसलिए, थोड़ी सी भी क्षति और खराबी पर, संक्रमण त्वचा में प्रवेश कर सकता है और सौंदर्य संबंधी समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं।

ध्यान! यदि कोई उपाय नहीं किया जाता है, तो बढ़े हुए छिद्रों के कारण त्वचा गांठदार हो जाती है और मुक्त कणों, विषाक्त पदार्थों और अन्य हानिकारक पदार्थों के प्रवेश के लिए प्रवेश द्वार बन जाती है।

बढ़े हुए सीबम स्राव और बढ़े हुए छिद्रों के क्या कारण हैं?

1. वंशानुगत कारक एक बड़ी भूमिका निभाता है। हालाँकि, दैनिक देखभाल और कॉस्मेटिक प्रक्रियाएँ स्थिति को खराब नहीं करने में मदद करती हैं।
2. हार्मोनल असंतुलन के कारण महिलाएं अक्सर अपनी त्वचा में बदलाव देखती हैं। यह लड़कियों और लड़कों में गर्भावस्था, रजोनिवृत्ति, रजोनिवृत्ति या यौवन के दौरान होता है। इसके अलावा, अंतःस्रावी रोग खराबी का कारण बन सकते हैं, ऐसी स्थिति में आपको किसी उपयुक्त विशेषज्ञ से मिलने की आवश्यकता है।
3. पोषण और आहार भी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं: अपने आहार में मसालेदार, वसायुक्त, मीठे खाद्य पदार्थ, धूम्रपान और शराब को बाहर करने या काफी कम करने की सलाह दी जाती है।
4. चयापचयी विकार।
5. खराब गुणवत्ता और अनुपयुक्त त्वचा देखभाल उत्पाद।
6. फाउंडेशन और पाउडर जैसे खराब गुणवत्ता वाले सजावटी उत्पाद छिद्रों को बंद कर देते हैं, जिससे उन्हें अधिक मेहनत करनी पड़ती है। जलरोधी उत्पादों का उपयोग विशेष रूप से हानिकारक है।
7. बड़ी आंत का प्रदूषण इस तथ्य की ओर ले जाता है कि त्वचा को त्वचा के माध्यम से हानिकारक पदार्थों को तीव्रता से निकालने के लिए मजबूर होना पड़ता है।
8. पराबैंगनी विकिरण और निर्जलीकरण.

महत्वपूर्ण! उपरोक्त कारणों के पूर्ण या आंशिक उन्मूलन से समस्या को हल करने में काफी मदद मिलेगी!

छिद्रों को कसने में क्या मदद करेगा?

जीवनशैली और पोषण

कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं

आज, कॉस्मेटोलॉजी उपस्थिति से संबंधित कई समस्याओं का समाधान करती है। एक कॉस्मेटोलॉजिस्ट विभिन्न प्रक्रियाओं की सिफारिश कर सकता है जो त्वचा की स्थिति में सुधार कर सकती हैं। आइए उनमें से कुछ पर नजर डालें।

छीलना

यह उपकला की सफाई है, जो त्वचा की सतह को चिकना करती है। स्ट्रेटम कॉर्नियम को हटाने से, त्वचा पुनर्जनन प्रक्रिया उत्तेजित होती है, जिससे इसकी लोच बढ़ जाती है।

उदाहरण के लिए अलग-अलग छिलके हैं:

क्रायोमैसेज

एक लोकप्रिय प्रक्रिया जिसमें तरल नाइट्रोजन को मालिश लाइनों के साथ लगाया जाता है। आमतौर पर हर तीन दिन में 12-15 बार किया जाता है।

फाइटोरिजुवेनेशन

लेजर सुधार के प्रकारों में से एक जो कोलेजन और इलास्टिन का उत्पादन करता है। पहले सेशन के बाद असर दिखने लगता है. इसे 3-7 बार किया जाता है, दो सप्ताह का ब्रेक।

घर बैठे समस्या का समाधान

रोमछिद्रों को कसने के लिए उचित दैनिक देखभाल करना महत्वपूर्ण है।

घरेलू मास्क जिनमें त्वचा में कसाव लाने वाले तत्व होते हैं, उनका कसाव अच्छा होता है।

मिट्टी पर आधारित मास्क की कई रेसिपी हैं। मिट्टी नीली, सफेद, काली या हरी हो सकती है, जो फार्मेसी में बेची जाती है। त्वचा को साफ करने के लिए मिट्टी के मास्क को एक मोटी परत में लगाया जाना चाहिए।

उनमें से कुछ यहां हैं:

अंडे की सफेदी पर आधारित मास्क अक्सर महीने में दो से तीन बार नहीं बनाए जाते। बेहतर है कि पहले प्रोटीन को फेंटकर कड़ा झाग बना लें।

• - प्रोटीन को कटे हुए केले के पत्तों के साथ मिलाएं।
• — प्रोटीन में नींबू का रस और थोड़ी सी फिटकरी (फार्मेसी में उपलब्ध) मिलाएं।
• — एक अंडे की सफेदी में एक चम्मच स्टार्च मिलाएं, दो बूंद टी ट्री ऑयल मिलाएं और साफ त्वचा पर लगाएं। 15 मिनट के लिए छोड़ दें, धो लें।

दलिया का उपयोग करना

ध्यान! यदि जलन की असुविधा होती है, तो आपको तुरंत मास्क को पानी से धोना चाहिए। अगर आपको किसी उत्पाद से एलर्जी है तो आपको उसका इस्तेमाल मास्क बनाने में नहीं करना चाहिए।

घर पर बने मास्क आमतौर पर सप्ताह में एक या दो बार बनाए जाते हैं।

जैसा कि आप देख सकते हैं, बढ़े हुए रोमछिद्रों की समस्या को हल करने के कई तरीके हैं। दैनिक देखभाल को सौंदर्य उपचार और घरेलू उपचार के साथ जोड़कर, आप अच्छे परिणाम प्राप्त कर सकते हैं। यह भी न भूलें कि जीवनशैली और पोषण महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।

सबसे आम कॉस्मेटिक दोषों में से एक चेहरे पर बढ़े हुए छिद्र हैं। वे वसामय वाहिनी की रुकावट और उसके आसपास की त्वचा में खिंचाव के परिणामस्वरूप उत्पन्न होते हैं। एक नियम के रूप में, यह किशोरावस्था में मुँहासे के गठन के दौरान होता है। भविष्य में, कॉमेडोन और मुँहासे गायब हो जाते हैं, और बढ़े हुए छिद्र जीवन भर अपने मालिक के पास रहते हैं। और अगर ऐसे चेहरे वाला आदमी बहुत प्रेजेंटेबल नहीं दिखता है, तो निष्पक्ष सेक्स के प्रतिनिधि के लिए ऐसी स्थिति आपदा की सीमा पर होती है।

युवाओं की ऐसी विरासत से कैसे छुटकारा पाया जाए? क्या घर पर या ब्यूटी सैलून में अपने चेहरे को उचित आकार में लाना संभव है? निःसंदेह तुमसे हो सकता है! चेहरे पर बढ़े हुए रोमछिद्रों के उपचार में कुछ समय लगेगा। विशेषज्ञों की सहायता का सहारा लेकर, आप हार्डवेयर विधियों का उपयोग करके बहुत तेजी से परिणाम प्राप्त कर सकते हैं। या पारंपरिक तरीकों का उपयोग करके दीर्घकालिक उपचार का सहारा लें। यह विधि कम खर्चीली है, लेकिन इसमें समय अधिक लगता है और परिणाम तुरंत नजर नहीं आता।

• तनाव। तनाव के परिणामस्वरूप, एपिडर्मिस का प्राकृतिक सुरक्षात्मक कार्य कम हो जाता है, जिससे मुँहासे और बाद में बढ़े हुए छिद्र होते हैं।
• यौवन काल. किशोरावस्था में शरीर में होने वाले हार्मोनल बदलावों की पृष्ठभूमि में मुंहासे बनने की प्रक्रिया भी होती है। नतीजा बड़े छिद्र होते हैं।
• तैलीय त्वचा इस प्रकार के कॉस्मेटिक दोषों से ग्रस्त होती है।
• प्रयुक्त सौंदर्य प्रसाधनों की गुणवत्ता। किसी संदिग्ध निर्माता द्वारा बनाए गए फाउंडेशन, फाउंडेशन और पाउडर, एक्सपायर्ड, नकली उत्पाद त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं और इसके बाद वसामय ग्रंथि नलिकाओं में फैलाव हो सकता है।
• वंशागति। कुछ परिवारों में यह समस्या कई पीढ़ियों तक बनी रहती है। इसलिए, हम वंशानुगत कारक के बारे में बात कर सकते हैं।
• कॉस्मेटिक उत्पादों का गलत तरीके से चयनित सेट।
• उम्र से संबंधित परिवर्तन. तीस वर्षों के बाद, त्वचा की रंगत में कमी आती है और परिणामस्वरूप, छिद्र बड़े हो जाते हैं।

ब्यूटी सैलून में उपचार के तरीके

• लेजर. युवा मुँहासे के बाद त्वचा को चमकाने के लिए, कॉस्मेटोलॉजी में लेजर एक्सपोज़र पर आधारित विभिन्न तरीकों का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। सबसे प्रभावी तरीकों में से एक लेजर त्वचा वेध है। यह एक बहुत ही सौम्य, लेकिन साथ ही प्रभावी हेरफेर है जो आपको कई प्रक्रियाओं में दृश्यमान परिणाम प्राप्त करने की अनुमति देता है। भविष्य में, प्रभाव को बनाए रखने के उद्देश्य से वर्ष में कुछ बार जोड़-तोड़ करने की सिफारिश की जाती है।
• फलों के अम्ल से छीलना। विधि का सार एपिडर्मिस की ऊपरी परतों और उनके बाद के एक्सफोलिएशन पर फलों के एसिड का प्रभाव है। प्रक्रिया प्रभावी है, लेकिन सकारात्मक परिणाम एक निश्चित समय के बाद आता है और लेजर थेरेपी के बाद तुरंत ध्यान देने योग्य नहीं होता है।
• माइक्रोडर्माब्रेशन। यह विधि एक्सफोलिएशन के लिए माइक्रोक्रिस्टल के उपयोग पर आधारित है। यह वसामय नलिकाओं को संकीर्ण करने का एक गैर-रासायनिक तरीका है और सैलून आगंतुकों के बीच अच्छी-खासी लोकप्रियता हासिल करता है।
• विटामिन थेरेपी के साथ संयोजन में गहरे छिद्रों की सफाई का उपयोग करना। हेरफेर एक विशेषज्ञ कॉस्मेटोलॉजिस्ट द्वारा किया जाता है, और त्वचा को साफ करने के बाद, ए, एफ और कुछ अन्य सहित विटामिन का एक कॉम्प्लेक्स लगाया जाता है। इसका नतीजा यह हुआ कि न केवल ग्रंथि नलिकाएं पुराने सीबम से मुक्त हो गईं, बल्कि त्वचा को भी अतिरिक्त पोषण मिला और इसके सुरक्षात्मक कार्यों में वृद्धि हुई। जब घरेलू देखभाल विधियों के साथ जोड़ा जाता है, तो प्रभावशाली परिणाम प्राप्त होते हैं।

बेशक, विभिन्न क्लीनिकों में मरीजों को हार्डवेयर या रासायनिक उपचार के लिए कई विकल्प पेश किए जा सकते हैं। लागत क्लिनिक की प्रतिष्ठा, उपकरण की गुणवत्ता और विशेषज्ञों की योग्यता के आधार पर भिन्न हो सकती है।

बढ़े हुए छिद्रों के इलाज का एक बहुत कम खर्चीला तरीका लोक उपचार का उपयोग करना होगा। सामग्री की सस्ती लागत और उनकी उपलब्धता लंबी उपचार अवधि की भरपाई से कहीं अधिक है। सफल परिणाम के लिए एकमात्र और अपरिवर्तनीय शर्त प्रक्रियाओं की नियमितता है। यदि आप अपने छिद्रों को संकीर्ण करने के लिए हर दिन एक ही कदम दोहराने के लिए तैयार नहीं हैं, तो क्लिनिक में उपचार के विकल्प पर विचार करना उचित हो सकता है।

लोक उपचार

• टॉनिक. घर पर बने उत्पादों का उपयोग करके, आप पेशेवर उत्पादों का उपयोग करने से भी बदतर परिणाम प्राप्त कर सकते हैं। आप कैलेंडुला के फूलों से एक बेहतरीन उपाय तैयार कर सकते हैं। शाम को सफाई अवश्य करनी चाहिए। ऐसा करने के लिए, एक गिलास उबलते पानी में एक बड़ा चम्मच कैलेंडुला या कैमोमाइल फूल डालें और किसी गर्म स्थान पर तीस से चालीस मिनट के लिए छोड़ दें। हर्बल अर्क बनाने के लिए, आप एक नियमित थर्मस का उपयोग कर सकते हैं। इसके बाद छानकर अच्छी तरह धो लें. सारी गंदगी, धूल और मेकअप हटा देना चाहिए। इसके बाद, थोड़ी सूखी त्वचा पर परिणामी जलसेक से सिक्त एक साफ तौलिया रखें। कुछ मिनटों के लिए रुकें. इसके बाद चाहें तो अपने चेहरे को गर्म पानी से धो लें। कैलेंडुला और कैमोमाइल दोनों में कसैला प्रभाव होता है, जलन से राहत मिलती है और त्वचा टोन होती है।
• हर्बल टॉनिक से बना मास्क। उपरोक्त जलसेक को एक अंडे की सफेदी के साथ मिलाया जाता है, आपको ताजे नींबू के रस की कुछ बूंदें (तीन से पांच) भी मिलानी होंगी। हर चीज को अच्छी तरह मिलाया जाता है और पहले से अच्छी तरह से साफ की गई और भाप से भरी त्वचा पर लगाया जाता है। मास्क का उपयोग करने से पहले औषधीय जड़ी बूटियों के साथ पानी से स्नान करने से इसकी प्रभावशीलता काफी बढ़ जाती है। लगाने के बाद, आपको पंद्रह से बीस मिनट तक इंतजार करना होगा और मास्क को धोना होगा। अपने चेहरे का टॉनिक से उपचार करें।
• बर्फ़। तैयार कैमोमाइल जलसेक को बर्फ की ट्रे में जमाया जा सकता है। प्रतिदिन सुबह अपना चेहरा धोने के बाद अपने चेहरे को पोंछने के लिए परिणामी क्यूब्स का उपयोग करें। यह प्रक्रिया रोमछिद्रों को काफी हद तक संकीर्ण कर देगी और चेहरे को एक ताज़ा, आरामदेह लुक देगी। कैमोमाइल के अलावा, आप कैलेंडुला या सेंट जॉन पौधा का भी उपयोग कर सकते हैं।
• झाड़ियाँ। छिद्रों को संकीर्ण करने के लिए, पुरानी कोशिकाओं को एक्सफोलिएट करने की प्रक्रिया एक शर्त है। घर पर, आप कॉफी बनाने के बाद तुर्क में बची हुई तलछट का उपयोग कर सकते हैं। इसे शॉवर जेल के साथ मिलाने से नरम अपघर्षक कणों वाला एक प्राकृतिक स्क्रब बन जाएगा। कुछ लोग बेकिंग सोडा पाउडर को नमक के साथ मिलाकर इस्तेमाल करते हैं। लेकिन यह तरीका हर किसी के लिए उपयुक्त नहीं है, क्योंकि यह संवेदनशील और पतली त्वचा पर निशान छोड़ सकता है। यह याद रखना चाहिए कि कॉस्मेटोलॉजिस्ट सप्ताह में एक बार से अधिक स्क्रब का उपयोग करने की सलाह नहीं देते हैं।
• जिलेटिन मास्क. यह विधि न केवल वसामय ग्रंथियों की नलिकाओं को महत्वपूर्ण रूप से संकीर्ण करती है, बल्कि उन्हें अवरुद्ध वसा से साफ करने में भी मदद करती है। एक चम्मच जिलेटिन को दो बड़े चम्मच दूध के साथ डाला जाता है। तैयार मिश्रण को पांच से सात मिनट तक गर्म स्थान पर रखा जाना चाहिए, जिसके बाद इसे बीस सेकंड के लिए माइक्रोवेव में रखा जाना चाहिए। पहले से साफ की गई और भाप से भरी त्वचा पर मास्क लगाया जाता है। पिछली परत सूखने पर तीन से चार परतें लगाने की सलाह दी जाती है। अंतिम परत लगाने के बाद, आपको लगभग पंद्रह मिनट तक इंतजार करना होगा और ध्यान से मास्क के किनारे को उठाकर फिल्म से हटा देना होगा। यदि आप इसे फाड़कर एक टुकड़े में निकालने में कामयाब नहीं हुए, तो सभी सिफारिशों का सही ढंग से पालन किया गया। लगाते समय भौंहों, आंखों और बालों की जड़ों से बचें।
• पपीता। पपीते के गूदे की प्यूरी तैयार करके, आप इसे कायाकल्प करने वाले, कसने वाले और क्लींजिंग मास्क के रूप में उपयोग कर सकते हैं।
• शहद। घरेलू कॉस्मेटोलॉजी में सबसे अधिक उपयोग की जाने वाली सामग्रियों में से एक। इसे नींबू के रस की कुछ बूंदों के साथ मिलाएं और अपने साफ चेहरे पर हल्की मालिश करें। फिर रचना को कुछ मिनटों के लिए छोड़ दें। यह एक उत्कृष्ट पौष्टिक, चमकदार और रोमछिद्रों को कसने वाला मास्क है।
• दही। चेहरे पर बढ़े हुए रोमछिद्रों से छुटकारा पाने का एक बहुत ही प्रभावी तरीका। त्वचा को साफ करने के लिए इसे रोजाना लगाने से पहले सप्ताह के भीतर ध्यान देने योग्य परिणाम मिलेंगे। छिद्रों को कम करने के अलावा, यह उत्पाद चेहरे को एक ताज़ा, आरामदेह लुक देता है और उम्र के धब्बों को सफ़ेद करता है।

बड़ी संख्या में लोक नुस्खे हैं जो बढ़े हुए छिद्रों को हटाने में मदद करते हैं। हालाँकि, अधिकतम परिणाम प्राप्त करने के लिए घरेलू उपचारों का नियमित उपयोग आवश्यक है। समय-समय पर इनका प्रयोग सकारात्मक परिणाम नहीं देगा। बढ़े हुए रोमछिद्रों का इलाज करने से पहले आपको किसी कॉस्मेटोलॉजिस्ट से सलाह लेनी चाहिए। वह आपको हार्डवेयर उपचार विधियों और पारंपरिक व्यंजनों के इष्टतम अनुपात पर सलाह देगा।