नमस्ते! यह पहली बार नहीं है जब मैंने आपको संबोधित किया है और आप लोगों को जो मदद प्रदान करते हैं उसके लिए मैं बहुत आभारी हूं। मेरी उम्र 30 वर्ष है। सच तो यह है कि आधा साल पहले मेरे पति ने मुझे छोड़ दिया। मेरी गोद में एक बच्चा था जिसके पास गुजारा का कोई साधन नहीं था। पहले दो महीनों तक वह बिल्कुल नहीं दिखा, उसे अपने बेटे में कोई दिलचस्पी नहीं थी। मैं चिंतित था, यह बहुत कठिन था कि बच्चा पिता के बिना कैसा होगा, मैं उसके बिना कैसा रहूंगा। मैंने मुख्य रूप से मनोवैज्ञानिक मंचों पर अपने अवसाद का सामना किया, दोस्तों के साथ बात की और बहुत सी नई चीजें पाईं। एक बिंदु पर, मैंने पुरुषों के साथ चैट करने का फैसला किया। मैंने एक डेटिंग साइट पर पंजीकरण कराया और एक हफ्ते बाद मैंने एक लड़के के साथ पत्राचार शुरू किया। वह मेरा साथी है। मेरे लिए उसके साथ संवाद करना बहुत दिलचस्प है, हमारे बीच बहुत कुछ समान है और उसे इस बात की बिल्कुल परवाह नहीं है कि मेरा एक बेटा है। लेकिन, तथ्य यह है कि मेरे पति आने लगे और इसके अलावा बिना किसी चेतावनी के, हालांकि मैं उन्हें पहले से फोन करने के लिए कहता हूं, वह हर संभव तरीके से अनदेखा करते हैं। हर बार मिलने पर वह अपने बेटे से पूछता है, 'कितने आदमी आए?'। जब मैं उसे अपने बेटे के साथ बैठने के लिए कहता हूं, तो वह स्पष्ट करता है कि मुझे घर पर रहना चाहिए जबकि मेरा बेटा छोटा है। यह सब मुझे बहुत तनाव में डालता है। मुझे उसके लिए कुछ भी महसूस नहीं होता, मैं अब उसे अलग नज़रों से देखता हूँ। मुझे नहीं पता कि इंटरनेट वाले के साथ संबंध कैसे विकसित होंगे, लेकिन मैं निश्चित रूप से उसके साथ नहीं रहूंगा। कृपया सलाह दें कि उसे कैसे समझाएं कि अब वह मेरे जीवन में नहीं है और नहीं होगा। यह ऐसा है जैसे वह मेरी बात नहीं सुनता और जानबूझकर सब कुछ करता है। अग्रिम धन्यवाद। ईमानदारी से।

समाधान मनोवैज्ञानिक का उत्तर:

आपका पूर्व पति आपकी सीमाओं का उल्लंघन करता है

यदि आपने कानूनी रूप से तलाक के लिए अर्जी दी है और अदालत ने आपके साथ बच्चे के निवास स्थान का निर्धारण किया है, तो आपके परिवार में अब दो लोग हैं। तदनुसार, पूर्व पति एक अजनबी है जिसका आपके परिवार में कोई अधिकार नहीं है।
जब आपका पूर्व पति अघोषित रूप से आपके पास आता है, तो वह आपकी व्यक्तिगत सीमाओं का उल्लंघन करता है। जब वह अपने बेटे से आपके निजी जीवन के बारे में सवाल पूछता है, तो वह पारिवारिक उपप्रणाली की सीमाओं का उल्लंघन करता है। बच्चे को अपनी मां के निजी जीवन से नहीं जोड़ा जाना चाहिए। बेटा तुम्हारे चाहने वालों की गिनती नहीं कर सकता, उसका काम है विकसित करना और खेल खेलना। मनोवैज्ञानिक हेरफेर खेल - "कांड" और "मुझे मारो" - यह स्पष्ट रूप से आपके बच्चे के लिए एक अस्वस्थ अनुभव है।

आपके पूर्व पति को इस बात का अहसास नहीं है कि वह आपके परिवार का सदस्य नहीं है

आपका पूर्व पति आपसे ईर्ष्या करता है और आपको नियंत्रित करने की कोशिश कर रहा है, यानी आप पर शासन करने के लिए। यह इस तथ्य के कारण है कि वह आपको अपनी संपत्ति की तरह मानता है। कृपया ध्यान दें कि आपका पूर्व पति आप पर, एक वयस्क और स्वतंत्र महिला पर अधिकार चाहता है, लेकिन अपने हिस्से की जिम्मेदारी वहन नहीं करना चाहता। तो, जब आप उससे पूछते हैं (!), और बच्चे के साथ बैठने की मांग नहीं करते हैं, तो वह "यह स्पष्ट करता है कि बेटा छोटा होने पर आपको घर पर रहना चाहिए।" यह आप पर नियंत्रण, गैर-जिम्मेदाराना व्यवहार और भावनात्मक शोषण का प्रयास है। आपको एक ऐसी जीवन शैली के लिए मजबूर किया जा रहा है जो आपके लिए असुविधाजनक है। उसी समय, पूर्व पति को उसके माता-पिता के कर्तव्यों से हटा दिया जाता है। यदि आपके पूर्व पति को माता-पिता के अधिकारों से वंचित नहीं किया गया है, तो उसे निम्नलिखित को समझने की आवश्यकता है। बच्चे के संबंध में आपको और उसके पास न केवल समान अधिकार हैं, बल्कि समान जिम्मेदारियां भी हैं। यदि वह बच्चों की परवरिश में अपनी भूमिका नहीं निभाना चाहता है, तो आप बहुत सारी अप्रिय कानूनी कार्यवाही शुरू कर सकते हैं।

आपके नए प्रेम जीवन में आपके पूर्व पति शामिल नहीं हैं

परिवार को छोड़कर आपके पूर्व पति को यह समझना चाहिए था कि आप एक नया प्यार पा सकते हैं और एक नया आदमी चुन सकते हैं। कोई दूसरा आदमी आपको और आपके बेटे को आपकी पहली शादी से प्यार कर सकता है, नए परिवार में आपके अच्छे संबंध हो सकते हैं। अब आपके पूर्व पति को कष्ट होगा। यह परिवार के प्रति गैरजिम्मेदाराना रवैये का प्रतिशोध है, जिसे उन्होंने अंततः खो दिया। यह कहा जा सकता है कि एक ऐसे व्यक्ति के लिए एक अच्छी तरह से योग्य सजा जिसने आप और उसके अपने बेटे दोनों के जीवन को बर्बाद कर दिया।

क्रिया शब्दों से बेहतर व्याख्या करती है।

यदि आपने कानूनी तलाक दायर किया है, तो आपको किसी को कुछ भी समझाने की आवश्यकता नहीं है। आप ताला बदल सकते हैं और मौका नहीं दे सकते पूर्व पतिपूर्व कॉल के बिना अपने परिसर में रहें। आप एक बर्गलर अलार्म स्थापित कर सकते हैं। यदि पूर्व पति आपकी जानकारी के बिना किसी अपार्टमेंट या घर में प्रवेश करना चाहता है, तो वे आएंगे कानून स्थापित करने वाली संस्था. पूर्व पतियों के साथ कहानी जिला पुलिस अधिकारियों और निजी सुरक्षा कंपनियों के लिए शैली का एक क्लासिक है। आपके पूर्व पति को जीवन भर आपको एक छोटे बच्चे के साथ छोड़ने के अपने फैसले के लिए भुगतान करना होगा। अनैतिक कार्यों की यही कीमत है।

वकील से संपर्क करें

सिर्फ इसलिए कि आपका पूर्व पति कुछ समय के लिए आपके बिस्तर पर है, उसे यह अधिकार नहीं देता कि वह अब आपके जीवन पर आक्रमण कर सकता है। वह एक अजनबी है जो आपकी दया और अपमान को क्षमा करने की इच्छा का फायदा उठाता है। आप क्या करेंगे अगर गली से कोई अजनबी आपके अपार्टमेंट का दरवाजा खोल दे, जब वह चाहे तो आपके पास आए? शायद, आप इस तरह की कष्टप्रद चिंता से अपना बचाव करना शुरू कर देंगे, जिला पुलिस अधिकारी को फोन करेंगे और अजनबी को दरवाजे से बाहर निकालने के लिए कहेंगे। पूर्व पतियों पर भी यही सिद्धांत लागू होता है। आपको अपने पूर्व पति को अपने क्षेत्र में जाने की आवश्यकता नहीं है, आपको उसे रिपोर्ट करने की आवश्यकता नहीं है। यह एक ऐसा व्यक्ति है जो एक बच्चे को बनाए रखने के कर्तव्यों को बरकरार रख सकता है, लेकिन निश्चित रूप से उसे आपके क्षेत्र और आपके निजी जीवन में हस्तक्षेप करने का कोई अधिकार नहीं है।

बिदाई एक बहुत ही कठिन प्रक्रिया है, क्योंकि आपको न केवल रिश्ते को खूबसूरती से खत्म करने की कोशिश करनी है, बल्कि यह भी सीखना है कि एक स्वतंत्र महिला की स्थिति में एक पूर्ण जीवन कैसे जीना है। पूर्व प्रेम को अलविदा कैसे कहें और ब्रेकअप के बाद उसके साथ कैसे संवाद करें - इस पर इस लेख में चर्चा की जाएगी।

ब्रेकअप होने पर क्या कहें

भले ही जोड़े में से किसी ने भी रिश्ते को खत्म करने की पहल की हो, एक महिला के लिए जितना हो सके समझदारी और संयम से जवाब देना बेहतर है। यदि आप चाहें तो अकेले रोने के लिए आपके पास समय होगा, और धीरज आपको इस स्थिति में वास्तव में सुंदर दिखने की अनुमति देगा। उसी समय, आपको बेहद ईमानदार होने की कोशिश करने की ज़रूरत है - सब कुछ एक ही बार में व्यक्त करें, ताकि अगले हफ्तों / महीनों के लिए अपने आप को अनुभवों और यादों के कारणों को न छोड़ें। व्यवस्थित करें, इसलिए बोलने के लिए, सभी बिंदुओं को सही स्थानों पर व्यवस्थित करें।

तो अपने पूर्व से क्या कहें:

• आप दोनों के बीच हुई अच्छी चीजों के लिए उसका धन्यवाद करें। खासकर यदि आप विदाई के आरंभकर्ता हैं।
• अपने कुरूप कर्मों, शब्दों के लिए क्षमा मांगो, इस तथ्य के लिए कि, अपनी ओर से, आप प्यार को बचाने के लिए सब कुछ नहीं कर सके, आदि।
• अपने रिश्ते में उन दर्दनाक स्थितियों के बारे में बताना सुनिश्चित करें जो आपके लिए महत्वपूर्ण हो गई हैं। अपने आप को मानसिक बोझ से मुक्त करें - अपराधी के सामने सब कुछ व्यक्त करें।
• यह कहना तुरंत वांछनीय है कि आप सब कुछ भूलने और हमेशा के लिए खुशी से जीने की कोशिश करेंगे। अगर किसी आदमी ने इतना निंदनीय काम नहीं किया है, तो आपको उस पर मामूली कदाचार के लिए अपराधबोध का बोझ नहीं डालना चाहिए।
• समझाएं कि आप क्यों छोड़ना चाहते हैं। और सच बोलना हमेशा जरूरी नहीं होता। आप अपने आप को हमेशा प्रासंगिक कारणों तक सीमित कर सकते हैं जैसे "हम अलग-अलग लोग हैं, और हम में से प्रत्येक को एक वास्तविक आत्मा साथी की तलाश में जाने की जरूरत है", "मुझे तुमसे प्यार हो गया", "मुझे दूसरे से प्यार हो गया"। अगर वह ब्रेकअप का सूत्रधार है, तो उसे बताएं कि आप ब्रेकअप के बारे में क्या सोचते हैं। सच बोलो - यहाँ अभिमान और गोपनीयता पूरी तरह से बेकार है।
• आप रिश्ते को आगे बढ़ते हुए कैसे देखते हैं, यह समझाते हुए एक रेखा बनाएं। यदि कोई व्यक्ति आपसे प्यार करता है, और आप स्पष्ट रूप से उससे मिलना नहीं चाहते हैं, तो दोस्ती की पेशकश न करना बेहतर है - वह अभी भी रिश्ते को जारी रखने के लिए अपने दिल में आशा रखेगा।
• अंत में, एक आदमी से यह पूछना समझ में आता है कि वह आपके शब्दों के बारे में, बिदाई के बारे में क्या सोचता है। शायद वह भी अंत में आपसे कुछ कहना चाहता है।

ब्रेकअप के बाद कैसे संवाद करें

अंतराल अक्सर मूल्यों के पुनर्मूल्यांकन के लिए एक शक्तिशाली कारण बन जाता है, पिछले संबंधों पर एक नया रूप। इसके अलावा, अक्सर बिदाई के बाद, एक व्यक्ति खुद को वास्तविक रूप में प्रकट करता है: पहले की अनैच्छिक भावुकता, स्पष्टता और अकेलेपन का डर अचानक उसमें प्रकट हो सकता है। एक व्यक्ति अपनी गलतियों का एहसास कर सकता है, सब कुछ वापस करना चाहता है। लेकिन यह अलग तरह से होता है: ब्रेकअप के बाद, एक आदमी क्रोधित और आक्रामक हो जाता है, अपमान करना, अपमानित करना, बदला लेना चाहता है। विभिन्न स्थितियों में पूर्व प्रेमी के साथ कैसे बात करें?

अगर पूर्व वापस आना चाहता है

• आप या तो उसका प्रस्ताव स्वीकार कर सकते हैं, या मना कर सकते हैं, या सोचने के लिए समय निकाल सकते हैं। यहां, अपनी भावनाओं और अनुभव पर ध्यान दें। याद रखें कि एक व्यक्ति आमतौर पर बहुत ज्यादा नहीं बदलता है। अगर वह बदमाश, झूठा, गद्दार, बूरा है, तो वह जीवन भर ऐसा ही रहेगा।
• आप उसे किसी भी शर्त पर रिश्ते को नवीनीकृत करने की पेशकश कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, वह अपनी पूर्व प्रेमिका के साथ संवाद करना बंद कर देगा। लेकिन फिर, "प्रतिबंध" के पहले उल्लंघन पर, आपको तुरंत फिर से और हमेशा के लिए भाग लेना होगा। क्योंकि अगर आप नाराजगी सहते हैं, तो वह तय करेगा कि आप पुराने को उठा सकते हैं, और स्थिति फिर से सामान्य हो जाएगी।

यदि पूर्व केवल सेक्स की पेशकश करता है

• फिर से, अपने आप पर ध्यान दें। अगर आपको यह रिश्ता पसंद है, तो क्यों नहीं?
• अगर इस तरह के प्रस्ताव ने आपको नाराज किया, नाराज किया, नाराज किया, तो बस इतना सीधे कहो। और उनसे इस तरह के अनुरोधों के साथ आपसे संपर्क न करने के लिए कहें।

यदि पूर्व असभ्य है

• सबसे पहले अच्छे तरीके से बात करने की कोशिश करें और इस व्यवहार का कारण पता करें। कहो कि आप आहत और आहत हैं।
• मुझे अब और परेशान न करने के लिए कहें।
• अपने पूर्व प्रेमी को पुलिस/मुक्केबाज मित्र के पास जाने की धमकी दें।
• कुछ भी मत कहो, बिल्कुल भी प्रतिक्रिया मत करो। शायद वह ऊब जाएगा और पीछे छूट जाएगा।

अगर पूर्व ने सिर्फ टेक्स्ट किया या कॉल किया

• यह सब उसके ऐसा करने के कारण और आपके ब्रेकअप की परिस्थितियों पर निर्भर करता है। यदि आप शांति से टूट गए, बिना किसी अपराध के, और उसने आपको फोन किया / लिखा, उदाहरण के लिए, मदद मांगना, तो वास्तव में मदद क्यों नहीं?
• अगर ब्रेकअप का कारण उसका बदसूरत व्यवहार था, तो यहां आप या तो तुरंत हैंग कर सकते हैं और कह सकते हैं कि फिर से कॉल न करें, या फिर से सुनें कि वह क्या चाहता है। मान लीजिए कि एक आदमी ने आपको जन्मदिन की बधाई देने या आपको बधाई देने के लिए बुलाया है। इस मामले में, संयमित कृतज्ञता के साथ जवाब दें। यहां एक स्वर में यह दिखाना महत्वपूर्ण है कि आपको ब्रेकअप का बिल्कुल भी पछतावा नहीं है, और इसलिए आप उससे काफी शांति से बात कर सकते हैं - इससे आपको कोई दुख नहीं होता है। लेकिन दूसरी ओर, उसे समझना चाहिए कि आप उसके साथ संवाद करने का इरादा नहीं रखते हैं।

यदि आप स्वयं अपने पूर्व को लिखने / कॉल करने का निर्णय लेते हैं

• अभिवादन करें और तुरंत कहें कि आप कॉल क्यों कर रहे हैं - बस चैट करने के लिए, मदद माँगने के लिए, किसी चीज़ के बारे में बात करने के लिए, आदि।
• निर्दिष्ट करें कि क्या किसी व्यक्ति के लिए बात करना सुविधाजनक है - अब आप एक साथ नहीं हैं, और इसलिए अब आपको किसी भी समय और किसी भी कारण से उसे कॉल करने का अधिकार नहीं है।
• यदि आप भावनाओं के बारे में बात करना चाहते हैं, फिर से मिलने की पेशकश करते हैं, तो इसके बारे में व्यक्तिगत रूप से बात करना बेहतर है, न कि फोन पर। बस वही कहो जो तुम सोचते हो, तुम क्या महसूस करते हो, तुम क्या चाहते हो। और फिर सुनें कि वह क्या कहता है।

आप इस विषय पर हमारे अन्य लेखों में भी रुचि ले सकते हैं।

आज, पाठ संदेश (एसएमएस) एक अनिवार्य संचार विकल्प हैं। एसएमएस न केवल लोगों को हर समय संपर्क में रहने देता है, बल्कि बदल भी जाता है फैशनेबल तरीकाअपनी भावनाओं को व्यक्त करना। यहां आपको कुछ एसएमएस विकल्प मिलेंगे पूर्व प्रेमीगद्य में कि आप उसे क्षमा मांगने के लिए भेज सकते हैं, उसे वापस लौटने और फिर से एक साथ रहने के लिए मना सकते हैं।

गद्य में एक पूर्व प्रेमी को एसएमएस

1. आपकी बदौलत मेरी दुनिया एक बेहतर जगह है। मत छोड़ो।

2. आपसे दूर रहना असहनीय रूप से कठिन है। क्या हम फिर साथ हो सकते हैं?

3. चलो इसे वापस ले लो! मुझे खेद है कि ऐसा हुआ और मैं तुम्हारे बिना नहीं रह सकता।

4. मैं तब तक प्रतीक्षा करूंगा जब तक कि यह आपके साथ फिर से हो।

5. किसी प्रियजन के साथ भाग लेने के बाद, आपको क्षमा करने और सब कुछ भूलने की आवश्यकता है। लेकिन अगर आप मुझे माफ नहीं करते हैं, तो मैं ऐसा नहीं कर सकता।

6. मैं तुम्हें नहीं भूल सकता। तुम हमेशा मेरे विचारों और मेरे दिल में हो।

7. तुम मेरी पूरी दुनिया हो! मत छोड़ो।

8. यदि आप मेरी बात नहीं सुनना चाहते हैं, तो मुझे बहुत दुख होगा। अगर तुम मेरी तरफ से नहीं हो, तो मैं नहीं जी पाऊंगा। अगर तुम मेरे पास वापस नहीं आए, तो मैं मर जाऊँगा।

9. अगर मैं ठीक कर पाता जो हुआ ... लेकिन अफसोस, यह मेरे हाथ में नहीं है। मैं वास्तव में माफी चाहता हूँ। मेरे पास वापस आओ, प्रिये।

10. मुझे तुम्हारी बहुत याद आती है इससे मेरा दिल टूट जाता है। फिर से शुरू करते हैं।

11. इस माफी संदेश पर निर्भर करता है हमारा भविष्य! उन्हें स्वीकार करें और हमें मौका दें।

12. शायद मैं गलत हूं, लेकिन अगर मैं नहीं करता, तो मैं कभी खुश नहीं रहूंगा। मैं क्षमाप्रार्थी हूं। तुम अब भी इतने करीब हो, यहाँ मेरे दिल में...

13. आप हमेशा जानते हैं कि क्या करना है। आप हमेशा सही उत्तर जानते हैं। आप कई अलग-अलग चीजें जानते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि मैं अब भी तुमसे प्यार करता हूं?

14. हो सकता है कि मैं सिद्ध न होऊं, परन्तु मैं तुम्हें औरों से अधिक प्रेम करता हूं। चलो फिर से एक हो जाते हैं और एक हो जाते हैं।

15. जब मैं बिस्तर पर जाता हूं तो मैं आपके बारे में सोचता हूं। जब मैं जागता हूं तो मैं तुम्हारे बारे में सोचता हूं। मेरे विचार हमेशा तुम्हारे बारे में हैं।

16. आइए अपने जीवन को पटरी पर लाएं। ऐसा होने के लिए कृपया मेरी क्षमायाचना स्वीकार करें।

17. तुमसे दूर रहना मेरी जिंदगी का सबसे मुश्किल काम है। हम अपनी शिकायतों को भूल जाते हैं?

18. आइए सब कुछ वापस उसी तरह लाएं जैसे पहले था! मुझे खेद है और मैं तुम्हारे बिना नहीं रह सकता।

19. शायद मैं गलत था, मेरे प्यार। आइए अपने मतभेदों को भूल जाएं।

20. यहां, मैं पहला कदम उठाता हूं और असहमति को अतीत में रहने देता हूं।

21. मैं तुम्हारे बारे में नहीं भूल सकता। मैं तुम्हारे बिना जीना नहीं सीखना चाहता। चलो यह सब वापस ले लो!

22. तुम हमेशा मेरे विचारों और मेरे दिल में हो। केवल आप! मुझे माफ़ करदो।

23. टूटे हुए रिश्ते को सुधारने के लिए माफी मांगना पहला कदम है। क्या आप इसे स्वीकार करेंगे?

24. अब भी, जब हम एक दूसरे से दूर हैं, तो तुम्हारे लिए मेरा प्यार कम नहीं होगा।

25. अगर मैं अपने शब्द वापस ले सकता ... लेकिन यह मेरे अधिकार में नहीं है। मैं केवल क्षमा मांग सकता हूं। मुझे माफ़ करदो!

शादी हो या शादी, हर व्यक्ति का सपना होता है कि यह पहला और एकमात्र मौका हो। हम सभी अपना पूरा जीवन उन लोगों के साथ बिताना चाहते हैं जिनके साथ हम गलियारे में उतरे, बच्चों की परवरिश की और एक ही तकिए पर बूढ़े हुए। लेकिन कभी-कभी ऐसा होता है कि एक व्यक्ति दूसरे व्यक्ति से मिलता है, और यह सिर्फ एक प्रेमी नहीं है, बल्कि वास्तविक प्यार. मैं अपने पति को कैसे बताऊं कि मैं दूसरे से प्यार करती हूं? - इस मामले में शायद यह सबसे दर्दनाक सवाल है। अपने पति को कैसे कबूल करें? सही काम कैसे करें? इन सवालों पर आज हम इस लेख में चर्चा करेंगे।

क्या हुआ? स्थिति का विश्लेषण

आप शायद कभी नहीं चाहते थे कि ऐसा हो। शायद आपने कभी प्रेमी को खोजने और उसके साथ अपने पति को धोखा देने की ख्वाहिश नहीं रखी होगी। हालाँकि, एक बार जब आपको अपने जीवनसाथी के अलावा किसी और से प्यार हो गया, तो चीजें बदल गईं। आपका व्यभिचार के प्रति एक अलग दृष्टिकोण है और यहां तक ​​कि उन्हें उचित ठहराते हुए, अपने आप को न्यायोचित ठहराते हैं।

ऐसे में महिलाएं ठीक-ठीक यह नहीं कह सकतीं कि किसी दूसरे पुरुष से लगाव कब शुरू हुआ। उनमें से कुछ खुद के प्रति इतने ईमानदार हैं कि वे कदम दर कदम जानते हैं कि चीजें अब जैसी हैं, वैसी कैसे हो गई हैं। दूसरों को अधिक कठिनाइयों का अनुभव होता है, उनका मन भ्रमित हो जाता है, क्योंकि उनके कार्य उनकी जीवन स्थिति के विपरीत होते हैं। कुछ का मानना ​​​​है कि भगवान ने उन्हें अपना जीवन साथी भेजा है और प्यार के लिए कभी देर नहीं होती है। दूसरे हर चीज के लिए पति या पत्नी और उसके व्यवहार को दोष देते हैं।

मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, किसी एक साथी के विवाह में असंतोष के परिणामस्वरूप पारिवारिक संबंध हिल सकते हैं। यदि कोई महिला दुखी, अवांछित, अप्रसन्न महसूस करती है, तो वह इन सभी भावनाओं को दूसरे व्यक्ति में ढूंढेगी। और जब यह दूसरा व्यक्ति प्रकट होता है, तो महिला हमेशा सोचती है कि:

• "मुझे इस तरह कभी प्यार नहीं किया गया";
• "कोई भी मुझे उतना नहीं समझता जितना वह समझता है";
• "यह वह व्यक्ति है जिसके साथ मुझे रहना चाहिए था।"

यानी वह अवचेतन रूप से हमेशा उस प्रेमी की तुलना करेगी जिससे उसे अपने पति से प्यार हो गया था। शायद यह प्यार नहीं है, लेकिन जो गुण प्रेमी में हैं, लेकिन पति में नहीं हैं, वे राय पर हावी होंगे।

इस अवधि के दौरान प्रकट होने वाली एक और भावना अंतरात्मा की पीड़ा है। एक महिला अपने परिवार, बच्चों, पति को नुकसान नहीं पहुंचाना चाहती। लेकिन एक समय आता है जब आपको अभी भी कबूल करने की ज़रूरत होती है। और एक दुविधा है: इसे कैसे करें? हालाँकि यह सोचना अधिक सही है: क्या यह इसके लायक है? कबूल करें कि आप दूसरे व्यक्ति से प्यार करते हैं। आखिरकार, यह सब कई कारकों पर निर्भर करता है:

• क्या तुम अपने पति को छोड़ दोगी;
• क्या आपका प्रेमी आपको वैसे ही प्यार करता है जैसे आप उससे प्यार करते हैं;
• क्या आपको इस शादी की ज़रूरत है?

हर अवसर के परिणाम होते हैं: अल्पकालिक और दीर्घकालिक। यदि आप अल्पकालिक विकल्प चुनते हैं, तो आप अपने प्रेमी की खातिर अपनी शादी को नष्ट कर देंगे। आपकी वर्तमान भावनाओं का स्तर एक ऐसा विकल्प बना सकता है जो आपको आज और अभी खुश कर देगा। हालांकि, इस विकल्प के साथ आने वाले दीर्घकालिक परिणाम हैं। आपके परिवार, आपके बच्चों, आपके दोस्तों, आपके धर्म, आपकी व्यक्तिगत मान्यताओं और आपके जीवनसाथी के प्रति मूल्यों से संबंधित परिणाम। यदि आप पाते हैं कि अपने प्रेमी के साथ रहना किसी भी कठिनाई के लिए अधिक है, तो आप अकेले नहीं हैं। यह निर्णय लेने वाले लगभग सभी का मानना ​​है कि क्योंकि वे किसी और के साथ गहराई से प्यार करते हैं, अंत में चीजें ठीक हो जाएंगी। लेकिन, दुर्भाग्य से, ऐसा बहुत कम होता है, अगर कभी ऐसा होता है।

नए प्यार के उल्लास में लोग अपने नए चुने हुए की कमियां नहीं देखते। और परिणामस्वरूप, कुछ वर्षों के बाद यह समझ आती है कि सब कुछ व्यर्थ था।

सही चुनाव कैसे करें

हालाँकि इस समय तर्क काम नहीं करता है, लेकिन अपने भविष्य में किसी अन्य व्यक्ति के साथ खुद को देखने के लिए अपनी भावनाओं को अस्थायी रूप से बंद करने का प्रयास करें। आप उसके साथ जीवन से क्या उम्मीद करते हैं, शादी को त्याग दिया है और मूल मान्यताओं का उल्लंघन किया है?

ख़ुशी?

सांख्यिकीय दृष्टिकोण से हजारों जोड़ों के मनोवैज्ञानिक अवलोकन के आधार पर, यह संभावना नहीं है। क्योंकि आपके और आपके प्रेमी के अलावा, जिनके लिए आप अपने वर्तमान जीवन को नष्ट करना चाहते हैं, और भी कई लोग हैं जिन्हें आप चोट पहुँचा सकते हैं: यह आपके पति, माता-पिता, बच्चे हैं। क्या बच्चे आपके नए आदमी को स्वीकार कर पाएंगे? ऐसे कई कारक हैं जो आपकी खुशी को नीरस और अधूरा बना देंगे।

लेकिन, अगर, फिर भी, आपने सभी पेशेवरों और विपक्षों को तौला, यह महसूस किया कि वर्तमान विवाह में खुशी नहीं है और न ही होगी, कि तलाक सही निर्णय होगा, तो आपको अपने पति को सब कुछ कबूल करने की आवश्यकता है, और फिर दूसरे संबंधी। बेशक, बस आकर अपने पति से कहना बहुत मुश्किल है: "मुझे क्षमा करें, लेकिन मैं किसी अन्य व्यक्ति से प्यार करती हूं।" यह मनोवैज्ञानिक रूप से कठिन है। इसके अलावा, यह ज्ञात नहीं है कि पति कैसे प्रतिक्रिया देगा। लेकिन मेरा विश्वास करो, इसे स्वयं स्वीकार करना बेहतर है, "शुभचिंतकों" में से एक आपके जीवनसाथी को सूचित करेगा।

अपने पति को कैसे कबूल करें कि एक और आदमी प्रकट हुआ है

प्रक्रिया को आसान बनाने में मदद करने के लिए यहां कुछ युक्तियां दी गई हैं:

1. हमें जमीन तैयार करने की जरूरत है। किसी व्यक्ति को कमोबेश जानकारी को पर्याप्त रूप से समझने के लिए, आपको उसके चारों ओर एक उपयुक्त वातावरण बनाने की आवश्यकता है। घर साफ सुथरा होना चाहिए, स्त्री स्वयं भी अच्छी तरह से तैयार होनी चाहिए। और यह भी याद रखें कि यदि आपके पति को भूख लगे तो आपको उनके साथ तसलीम की व्यवस्था करने की आवश्यकता नहीं है। एक अच्छी तरह से खिलाया गया व्यक्ति अधिक परोपकारी व्यवहार करता है।
2. हर छोटी बात, हर शब्द के बारे में सोचें जो आप कहते हैं। दूर से शुरू करो, कि पति निराश न हो। और उसे कभी दोष न दें। कारण जो भी हो कि आपने किसी अन्य व्यक्ति पर ध्यान दिया, इस स्थिति में आप देशद्रोही हैं और आप पर भी बहुत हद तक दोष है।
3. प्रतिक्रिया के लिए तैयार रहें। यह अपेक्षा न करें कि आपका पति आपको केवल यह बताएगा कि वह आपको समझता है और जाने देता है (हालाँकि यह सब आपके रिश्ते के स्तर पर निर्भर करता है)। बेशक, तिरस्कार, आरोप, शायद अपमान होगा। बहाने मत बनाओ, डांटो मत। सुनो और शांति से माफी मांगो। सामान्य तौर पर, शांति और संतुलन मुख्य गुण हैं जो इस स्थिति में आपके पास होने चाहिए।
4. शांतिपूर्ण तरीके से मामले को सुलझाने का प्रयास करें। यदि आपके सामान्य बच्चे हैं, तो भविष्य आपके पति के साथ अटूट रूप से जुड़ा होगा, भले ही वह पहले से ही एक हो। और निंदनीय तलाक और संपत्ति का विभाजन भी एक सुखद प्रक्रिया नहीं है।

चूंकि महिलाएं भावनात्मक प्राणी हैं, दुर्भाग्य से, भावनाओं में फिट होने के कारण, वे अक्सर बेवकूफी भरी हरकतें करती हैं। ताकि आपको अपने द्वारा किए गए चुनाव के लिए जीवन भर पछताना न पड़े, एक सूचित निर्णय लेने का प्रयास करें। याद रखें कि ऐसी स्थिति में एक गर्म प्यार भरे दिल की तुलना में एक ठंडा और शांत दिमाग ज्यादा महत्वपूर्ण होता है।

पूर्व पति के साथ कैसे संवाद करें यदि भावनाएं अभी भी जीवित हैं और एक संयुक्त बच्चा है?

ओह क्या मुश्किल सवाल है। आप यह कह सकते हैं: भाग्य ने आपको एक कठिन परीक्षा दी। आपको न केवल विश्वासघात के दर्द, बेकार होने की भावना से गुजरने की जरूरत है, परित्याग की भावना से गुजरने की जरूरत है, बल्कि अपने अभिमान का गला घोंटने की भी जरूरत है (पीड़ा: "मेरे बजाय उन्होंने दूसरे को पसंद किया", "वह बेहतर है"), और यह नाजुक "I" के लिए लगभग असहनीय है। आप अपने दम पर गुजरने की कोशिश कर सकते हैं, या आप मनोवैज्ञानिक मदद ले सकते हैं। मैं आपको बताना चाहता हूं कि मनोवैज्ञानिक की मदद कैसे उपयोगी हो सकती है।

सबसे पहले आपको इस तथ्य को पहचानने की जरूरत है कि अब आपको प्यार नहीं किया जाता है और प्यार के सभी आनंद दूसरे में जाते हैं। आप इच्छा के किसी भी प्रयास से अपने पूर्व पति के साथ अपने रिश्ते को पूरी तरह से तब तक नहीं बदल पाएंगे जब तक आप एक दर्दनाक अलगाव के सभी चरणों से नहीं गुजरते।

बिदाई जला देना

इन सभी कड़वी भावनाओं को अनुभव किया जा सकता है, रोओ, शोक करो, लेकिन ... अकेले। और अब उसके बारे में, पूर्व के बारे में कुछ भी नहीं जानना या सुनना सबसे अच्छा है। और यहां आपको संवाद करना होगा, क्योंकि एक संयुक्त बच्चा है और आप, एक सामान्य माँ की तरह, बच्चे की हानि के लिए कार्य नहीं करना चाहते हैं और उसे उसके पिता से वंचित करना चाहते हैं।

मैं इस बारे में बहुत सारी सलाह लिख सकता हूं कि पूर्व के साथ कैसे व्यवहार किया जाए, कैसे उसमें अपनी गरिमा को न गिराया जाए और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आपकी अपनी नजर में। और यहां तक ​​कि आपको एक मनोवैज्ञानिक परामर्श भी देते हैं। लेकिन क्या यह आपकी मदद करेगा जब आपका दिल दुखता है, आक्रोश अंदर से खा जाता है, और आपका खुद का अस्थिर जीवन दर्द की आग में ईंधन भर देता है?

इच्छाशक्ति के बिना आप अपने पूर्व पति के प्रति अपना दृष्टिकोण पूरी तरह से बदल सकते हैं और तदनुसार, अपने व्यवहार को तब तक बदल सकते हैं जब तक कि आप एक दर्दनाक अलगाव के सभी चरणों से नहीं गुजरते। मुझे आपकी प्रतिक्रिया का पूर्वाभास है: “आप कब तक ब्रेकअप से गुजर सकते हैं? मैं पहले ही अपने दर्द से उबर चुका हूं।" इसलिए, यदि आपने इसका अनुभव किया है, तो यह प्रश्न ही नहीं उठता कि कैसे व्यवहार किया जाए। यह आपको एक अति से दूसरी अति पर नहीं फेंकेगा।

आपके और आपके परिवार के साथ जो हुआ वह एक वास्तविक त्रासदी है, और अपने अनुभवों की शक्ति को कम आंकने और अवमूल्यन करने की कोई आवश्यकता नहीं है। लेकिन आपने वास्तव में अपने पति को दूसरी महिला के पास नहीं जाने दिया, आपने उसके विश्वासघात को स्वीकार नहीं किया, आपने कोशिश की, लेकिन वास्तव में आपने उसे माफ नहीं किया।

सच्ची क्षमा का मार्ग आसान नहीं है। और कुछ मान्यताओं और उचित व्याख्याओं की मदद से उस तक पहुंचना असंभव है। सभी दुखों को सहकर और अपने आप में स्थिति के आंतरिक पत्राचार को खोजने के बाद, सब कुछ स्वीकार करने और सभी को क्षमा करने के बाद, आप अपने पति को क्षमा कर पाएंगे।

उसके साथ नाता न तोड़कर, आप अन्य पुरुषों को अपने जीवन में प्रवेश करने की अनुमति नहीं देते हैं। हर बार जब आप अपनी भावनाओं से संघर्ष करते हैं, तो आप अपनी ऊर्जा बर्बाद करते हैं, और फिर आपके पास किसी और चीज के लिए ताकत नहीं बची होती है। आपको यह देखने और महसूस करने की आवश्यकता है कि आप अपने और अपने जीवन के लिए क्या नुकसान कर रहे हैं, अपनी बेबसी और कुछ भी बदलने और अपने आप पर नियंत्रण हासिल करने की शक्तिहीनता को पहचानने के लिए। तभी आप अपनी यात्रा शुरू कर सकते हैं।

अब क्या हो रहा है? आप इस विचार को नहीं छोड़ते कि आप खुद को और स्थिति को प्रभावित कर सकते हैं। आप कार्यों का एक एल्गोरिदम मांग रहे हैं जो आपके व्यवहार की रणनीति बनाने में आपकी सहायता करेगा। लेकिन मुझे यकीन है कि आप अच्छी तरह से जानते हैं कि आपको कैसे व्यवहार करना है, इसलिए स्वीकार करने और क्षमा करने के आपके सभी प्रयास यह दिखावा करते हैं कि कुछ नहीं हुआ ... थकान और गुस्सा - क्योंकि आपके अंदर दर्द है। आप अपने आप से लड़ रहे हैं। और यह कहीं नहीं जाने का रास्ता है।

पूर्व पति के साथ आचरण के नियम

मेरे लिए संक्षेप में यह कहना कठिन है कि क्या करना है। ऐसे व्यायाम और ध्यान हैं जो दु: ख के अनुभव को ट्रिगर करते हैं। लेकिन आपको स्वयं दर्दनाक भावनाओं का अनुभव करना होगा। मेरी मनोवैज्ञानिक सहायता केवल दिशा चुनने में, कुछ चीजों को समझाने में सहायता और सहायता में है। लेकिन तुम्हारे लिए तुम्हारी भावनाएँ, मैं नहीं जीऊँगा।

मेरा 6 महीने का कार्यक्रमऔर ऐसी स्थिति में समर्थन करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। एक समूह में काम करने से आपको अपने दर्द को पूरी तरह से जीने में मदद मिलती है, और अन्य महिलाओं के भाग्य के साथ समानता की भावना आपको मजबूत करेगी। आपको बता दें कि इस स्थिति में आप अकेले नहीं हैं।

सितंबर के अंत में शुरू हो जाएगा।

एक समूह के लिए साइन अप करें, और आपके साथ मिलकर हम अनुभवों का एक कठिन मार्ग शुरू करेंगे, जिसके बाद आपको बहुत सी रोचक, उपयोगी, हालांकि कभी-कभी, शायद, अप्रिय की खोज होगी।

तो, पूर्व पति के साथ सही व्यवहार कैसे करें?

1. कोशिश करें कि उससे सिर्फ बच्चे के बारे में ही बात करें। उससे व्यापार के बारे में, जीवन के बारे में मत पूछो और अपने बारे में मत बताओ। भले ही उसकी दिलचस्पी हो। उत्तर के साथ कोमल होने का प्रयास करें। संचार में शामिल होकर, आप उसे अपनी ऊर्जा देते हैं, और इस तरह खुद को उससे जोड़ लेते हैं, और आपको इसकी बिल्कुल आवश्यकता नहीं है। अपनी ताकत अपने लिए बचाओ। अपने पूर्व को अपनी ऊर्जा से न खिलाएं।

2. उसके साथ संवाद करते समय भावनात्मक रूप से खुद को दूर करने की कोशिश करें। पीछे हटना। बातचीत में शामिल न हों। विनम्र बनो, लेकिन अब और नहीं। यदि आप उसके साथ अपनी बातचीत कम से कम रख सकते हैं, तो इसे करें।

हालाँकि, जाहिरा तौर पर, आपके लिए उसे देखना अभी भी महत्वपूर्ण है, आप उसकी आँखों में देखना चाहते हैं, यह समझने के लिए कि क्या वह खुश है। और ये सारे सवाल उठते हैं... क्या आप उसके लिए महत्वपूर्ण हैं? क्या वह तुमसे प्यार करता था? क्या यह ऊब गया है? क्या उसे अतीत पर पछतावा है? क्या वह लौटना चाहता है?

3. बच्चे से पिता के बारे में न पूछें, उनके बीच बातचीत के बारे में, पूर्व पति के बारे में जानकारी जानने की कोशिश न करें।

4. पूर्व साथी को बच्चे को देखने के लिए मना न करें, लेकिन बच्चे का स्थानांतरण उसी तरह से किया जाना चाहिए जैसा आप चाहते हैं। सहज और एक अच्छी, समझदार पूर्व पत्नी बनने की कोशिश न करें।

5. उसे यह न बताएं कि आप उससे प्यार करते हैं और उसका इंतजार कर रहे हैं। उसे मत दिखाओ या साबित करो कि तुम्हारा कोई नहीं है। लेकिन इसके विपरीत मत करो, अपने जीवन में किसी अन्य व्यक्ति की उपस्थिति का प्रदर्शन करना। उसके प्रति अभेद्य रहो। उसे अपने बारे में कुछ न बताएं।

6. यह सबसे कठिन और कठिन क्षण है। बच्चे को नए परिवार में आमंत्रित करने के लिए उसे मना न करने का प्रयास करें। मैं जानता हूं कि एक बच्चे को न केवल अपने पिता के साथ, बल्कि अपनी महिला के साथ भी समय बिताने देना बहुत कठिन और कठिन है। यह कोई आसान परीक्षा नहीं है।

लेकिन अगर आप अपने पति को छोड़ सकती हैं, तो यह वस्तु आपके लिए संभव हो जाएगी। तथ्य यह है कि नई प्रिय एक ईर्ष्यालु महिला बन सकती है, वह अपनी शर्तों को पुरुष के सामने रखना शुरू कर सकती है। उसे यह पसंद नहीं है कि वह एक साथी के जीवन में भाग न ले। और फिर यह पिता और बच्चे के बीच बैठकों की आवृत्ति को प्रभावित कर सकता है।

इसलिए, यदि आपके जीवन में ऐसा हुआ है, तो अपने बच्चे को अमीर बनने दें - एक और परिवार खोजें और एक अलग रिश्ते मॉडल का अनुभव करें।

हो सकता है कि जल्द ही आप एक नया संघ बनाएंगे, और बच्चा, दोनों परिवारों के सदस्यों के साथ संवाद करते हुए, एक स्वस्थ वातावरण में बड़ा होगा।

हालांकि मैं समझता हूं कि ये केवल सही शब्द हैं। और एक पति को खोने के बाद, उसके साथ एक बच्चे को साझा करना लगभग असहनीय है, खासकर अगर वह अकेला हो। लेकिन फिर भी, शायद तुरंत नहीं, लेकिन इस विचार को अनुमति दें।

7. कोशिश करें कि बच्चे की मौजूदगी में पहले से ही पूर्व पति के बारे में चर्चा न करें - वह आपका दर्द नहीं समझेगा, बल्कि स्थिति में उलझ जाएगा। आखिरकार, वह आप और उसके पिता दोनों से प्यार करता है, और आप दोनों उसे प्रिय हैं। एक उत्पीड़क-पीड़ित-बचाव त्रिकोण बनाने की कोई आवश्यकता नहीं है जहां आप पीड़ित की भूमिका निभाते हैं। और बच्चे को अपना जीवन रक्षक मत बनाओ। इसके बाद, यह सब उसके लिए बग़ल में चला जाएगा।

यदि आपकी एक बेटी है, तो आप उसमें एक पुरुष की बिल्कुल सही छवि नहीं बनाएंगे, और उसके लिए एक आदमी पर भरोसा करना, अपने चुने हुए से प्यार करना मुश्किल होगा। यदि आपका कोई बेटा है, तो पुरुषों के साथ उसकी पहचान खराब हो सकती है, जो तब उसकी धन कमाने और सफल होने की क्षमता को प्रभावित करेगी।

हां, और आप खुद... आप जितना ज्यादा सोचती हैं और अपने पति के बारे में बात करती हैं, उतना ही इन रिश्तों में शामिल होती हैं। और वे आपके लिए पहले से ही अतीत में हैं, जिन्हें आपको जाने देना चाहिए! एक भावनात्मक फ़नल न बनाएं जिससे बाद में बाहर निकलना आपके लिए बहुत मुश्किल हो।

बेशक, लेखों की मदद से, मैं केवल थोड़ी मनोवैज्ञानिक सहायता और सहायता प्रदान कर सकता हूं। कार्यक्रमों, वेबिनार में, अपनी पुस्तक में, मैं ध्यान और अभ्यास दोनों देता हूं जो भावनाओं से निपटने, आंतरिक कार्य से गुजरने में मदद करता है।

एक साल का इंतजार

यदि आप अभी भी अपने पति से प्यार करती हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि आप उसे वापस चाहते हैं, और पुनर्मिलन की आशा मोम को जाने नहीं देती है। इस स्थिति में क्या करें? अपने पूर्व को वापस पाने की कोशिश कर रहे हैं या नहीं? क्या इसके लिए कोई कार्रवाई की जानी चाहिए?

ऐसी कोई रेसिपी नहीं हैं जो सभी के लिए समान रूप से उपयुक्त हों। लेकिन यहां आपको अपनी उम्मीदों में डूबने का खतरा है और व्यर्थ में अपने पति की वापसी की उम्मीद करना और इस तरह अपने जीवन के कई साल, या यहां तक ​​कि कई साल गंवाने का खतरा है। बेशक, यदि आप अपने लिए निर्णय लेते हैं कि अब आप पुरुषों के साथ कोई व्यवसाय नहीं करना चाहते हैं और पूर्व की यादें आपके लिए पर्याप्त से अधिक हैं, तो यह दृष्टिकोण काफी स्वीकार्य है। लेकिन अगर, फिर भी, आप अपना पूरा जीवन अनुचित उम्मीदों और आशाओं में नहीं बिताना चाहते हैं, तो अपने लिए एक अवधि निर्धारित करें, उदाहरण के लिए, एक वर्ष। अपने आप से कहें कि अगर एक साल बाद भी आपका पति नहीं लौटा, तो आप उसे अपने जीवन से काट देंगे और उसके बिना जीना सीख जाएंगे।

अपना रास्ता चुनने के लिए एक साल काफी है। और अगर पूर्व पति एक और महिला के साथ एक साल तक रहता है, तो मुझे लगता है कि उसकी वापसी की संभावना और आम तौर पर बहुत कम हो जाती है। हालाँकि जीवन के अपने नियम हैं, और यहाँ कुछ भी स्पष्ट रूप से नहीं कहा जा सकता है।

आप वास्तव में एक साल इंतजार कर सकते हैं, लेकिन फिर बिना किसी पूर्व के अपने जीवन का निर्माण शुरू कर सकते हैं। और मैं आपको दृढ़ता से सलाह दूंगा कि आप न केवल उनकी वापसी की प्रतीक्षा करें, बल्कि अपना, अपनी आंतरिक दुनिया, अपनी आत्मा की देखभाल करें। किसी भी मामले में, आपको ब्रेकअप से गुजरना पड़ता है, भले ही साथी की वापसी की उम्मीद हो।

यदि आप आंतरिक रूप से उसके साथ भाग नहीं ले सकते हैं, उसे जाने दें, तो उसे वापस करने के आपके सभी प्रयास विफल होने की संभावना है। आप किसी को तभी लौटा सकते हैं जब आप अपनी आत्मा में इस व्यक्ति को जाने दें और विश्वासघात और बिदाई के सभी दर्द से बचे। यदि ऐसा नहीं हुआ, तो इसका मतलब है कि आप आंतरिक रूप से नहीं बदले हैं, और इसलिए, आपका रिश्ता, भले ही आपका पति वापस आ जाए, वही रहेगा।

एक आदमी के साथ बिदाई के बाद, उसे वापस करने की अपनी इच्छा के महत्व को कम करें, अपने भाग्य के स्थान पर भरोसा करें। वही होगा जो आपके लिए सबसे अच्छा है।

सबसे बुरे की उम्मीद है, और सबसे अच्छा आएगा।

मैंने सूचीबद्ध किया सामान्य नियमहालांकि, हर महिला अपने व्यवहार पैटर्न को ढूंढती है। लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि हमेशा बच्चे के हितों को याद रखें, फुलाए जाने की कोशिश न करें, (गर्व नहीं) और निश्चित रूप से, अपने बारे में मत भूलना। हो सकता है कि आपके पति ने आपकी आत्मा का ख्याल रखते हुए आपको छोड़ दिया हो, ताकि आप अपनी ओर मुड़ें और अपने आप से अलग व्यवहार करने लगें। या हो सकता है कि उसने किसी चीज या किसी के लिए जगह बनाई हो। खालीपन में एक उल्लेखनीय संपत्ति है जिसे भरना है। और हो सकता है कि थोड़ी देर बाद आप अपने पूर्व पति के आभारी होंगे कि उसने आपके साथ क्या किया।

प्यार से,

इरिना गवरिलोवा डेम्पसे