Гэрийн гоо сайхны жорны олон шүтэн бишрэгчдэд санаа зовдог сэдэв. Бүтээгдэхүүнийг гадны тусламж үйлчилгээнд идэвхтэй ашигладаг тул түүний шинж чанаруудтай танилцах нь ашигтай байх болно.

Жүржийн тосыг яаж олж авдаг вэ?

Нэгэн цагт тос үйлдвэрлэх түүхий эд нь жүржийн хальс байсан бөгөөд түүнийг боловсруулах үйл явц нь маш урт бөгөөд нарийн төвөгтэй байв. Одоо үйлдвэрлэл нь илүү хялбар харагдаж байна.

Юуны өмнө, цитрусын жимсний зөвхөн хальс төдийгүй навч, цэцэг зэргийг ашиглан бүтээгдэхүүнийг авдаг. Ургамлын хэсгүүдийг том даралтын дор бутлах, хүйтэн шахах, эсвэл ус нэрэх замаар тосыг жимснээс эхлээд шүүс, тосыг гаргаж аваад дараа нь нөгөөгөөс нь салгаж авдаг.

Бэлэн бүтээгдэхүүн нь боловсруулах аргаас хамааран ногоон шар эсвэл хүрэн өнгөтэй, тааламжтай, чихэрлэг үнэртэй байдаг.

Жүржийн тосны химийн найрлага

Бүтээгдэхүүний ашигтай шинж чанар, болзошгүй хор хөнөөлийг ойлгохын тулд эхлээд найрлагыг нь харах хэрэгтэй. Бүтээгдэхүүнд дараахь зүйлс орно.

• антисептик нөлөөг хариуцдаг фитонцидууд;
• дархлаа, бодисын солилцооны систем, мэдрэлийн системд эерэг нөлөө үзүүлдэг витамин А, С, В;
• байгалийн амт нь антиоксидант шинж чанартай D-лимонен.

Сүүлийн бүрэлдэхүүн хэсэг нь бүтээгдэхүүний 90 орчим хувийг эзэлдэг бөгөөд энэ бүрэлдэхүүн хэсэг нь бүтээгдэхүүний өндөр эмнэлгийн болон гоо сайхны үнэ цэнэ, өвөрмөц шинж чанарыг тодорхойлдог.

Жүржийн тосны ашигтай шинж чанарууд

Бүтээгдэхүүний ашиг тус нь бараг бүх биед нөлөөлдөг. Жүржийн тос:

• вирус, халдварын эсрэг дархлааны системийг бэхжүүлдэг;
• сайн холеретик бодисоор ажилладаг;
• цус алдалтыг зогсоож, шархыг хурдан эдгээхэд тусалдаг;
• үрэлт, зүслэг, түлэгдэлтийг ариутгана;
• тайвшруулж, нэгэн зэрэг тоник нөлөөтэй;
• биеийг залуужуулдаг - энэ нь ялангуяа арьсанд илэрдэг;
• үс, хумсыг бэхжүүлдэг;
• арьсыг зөөлрүүлж, чийгшүүлнэ;
• хоол боловсруулах тогтолцоог хэвийн байдалд оруулахад тусалдаг;
• хүнд ханиад, ханиалгах, хамар гоожих зэрэгт сайн нөлөө үзүүлдэг.

Үсний ашиг тус

Энэхүү ашигтай бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх хамгийн түгээмэл талбар бол гоо сайхны бүтээгдэхүүн юм. Бүтээгдэхүүнийг ихэвчлэн үс арчилгааны бүтээгдэхүүнүүд - шампунь, ангижруулагч, маскуудаас олдог.

Жүржийн тосны үсний ашиг тус нь бүтээгдэхүүнд агуулагдах витамин С нь үсний бат бөх байдлыг сэргээж, толигор, зөөлөн болгодог. Үс нь илүү хүчтэй болж, өтгөн ургаж эхэлдэг бөгөөд буржгар үс нь нүдээр нэмэгддэг. Чийгшүүлэх шинж чанартай тул хуйх зөөлөрч, хаг, загатнах асуудал арилна гэсэн үг.

Арьсанд үзүүлэх нөлөө

Жүржийн тосны гайхалтай зүйл нь энгийн, хуурай, тослог ямар ч төрлийн арьсанд тустай байдаг. Бүтээгдэхүүний өвөрмөц нөлөө нь бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдтэй хослуулсанаас хамаарна. Ерөнхийдөө жүржийн эфирийн тосны арьсанд үзүүлэх ашиг тус нь:

• дээд давхаргыг зөөлрүүлж, чийгшүүлнэ;
• арьсыг гүн цэвэрлэж, витаминаар тэжээнэ;
• арьсны өнгийг жигд болгож, сэвх, хөгшрөлтийн толбыг арилгахад тусалдаг;
• батга, хар батга, идээт батга арилгах, ариутгах, бичил сорвийг ул мөргүй эдгээх үйлчилгээтэй.

Жин хасах зориулалттай жүржийн тос

Аливаа хоолны дэглэмийн үндэс нь зөв хооллолт, дасгал хөдөлгөөн юм. Эфирийн тосыг дотооддоо идэвхтэй ашиглах боломжгүй боловч бүтээгдэхүүний ашигтай шинж чанар нь нэмэлт фунтаас салахад хувь нэмэр оруулсаар байна.

Юуны өмнө целлюлитийн эсрэг боолт нь түгээмэл байдаг. Улбар шар өнгийн эмийг нэмсэн массаж, ваннуудыг бас ашигладаг. Бүтээгдэхүүн нь арьсаар дамжин биед нөлөөлж, идэвхтэй бодисын солилцооны процессыг өдөөдөг. Үүний давуу тал нь илүүдэл өөхийг хурдан алдаж, шинэ өөх тос бага хэмжээгээр хуримтлагддаг.

Нүүрний арьсанд зориулсан жүржийн тос бүхий маск хийх жор

Ардын гоо сайхны салбарт жүржийн тосны ашигтай шинж чанарыг нэг талаараа ашигладаг олон арван маск байдаг. Гэхдээ зарим нь ялангуяа алдартай байдаг.

Жүржийн тос бүхий үрчлээний эсрэг маск

Жүржийн тос, авокадо тос нь арьсыг чангалж, нүүрний хэлбэрийг сайжруулж, бага зэрэг залуужуулах үйлчилгээтэй. Ашигтай маскыг дараах байдлаар хий.

• 3 дусал жүржийн эфирийн тосыг 8 мл авокадо тосоор холино;
• Бүтээгдэхүүн нь нэг төрлийн бүтэцтэй болохын тулд сайтар холино;
• Нүүрэндээ хөнгөн массажны хөдөлгөөнөөр түрхэж, нүдний ойролцоох хэсэгт хүрэхгүй байхыг хичээгээрэй.

Дөрөвний нэг цагийн дараа бүтээгдэхүүнийг угаах шаардлагатай болно. Хэрэв та гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг тогтмол хэрэглэвэл нүүрний улбар шар өнгө гарч ирнэ.

Батганы улбар шар тостой маск

Ашигтай жүржийн эфир нь маш сайн цэвэрлэгч бөгөөд батгыг маш хурдан арилгахаас гадна тэдгээрийн үүсэх шалтгаантай тэмцдэг.

• 1 том халбага гоо сайхны цэнхэр шавар 2 том халбагатай холилдоно;
• Холимог дээр зодуулсан өндөгний цагаан, 3 дусал жүржийн тос нэмнэ;
• Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сайтар холино;
• Хуруугаараа эсвэл тусгай сойзоор нүүрэндээ түрхээрэй.

Дөрөвний нэг цагийн дараа найрлагыг нь угаана. Мөн процедурыг долоо хоногт хоёр эсвэл гурван удаа давтан хийхийг зөвлөж байна.

Хуурай арьсанд зориулсан чийгшүүлэгч маск

Хуурай арьс нь ялангуяа хагарах, хальслах, цочролд өртөмтгий байдаг. Хэд хэдэн эрүүл тосноос бүрдсэн холимог нь нэгэн зэрэг туслах болно.

Бүтээгдэхүүнийг бэлтгэхийн тулд танд хэрэгтэй:

• бүр 10 мл авокадо болон жожоба тосыг холино;
• дараа нь холимогт 2 дусал сарнай, мэлрэг цэцгийн эфир, 3 дусал жүржийн эфир нэмнэ;
• Үүссэн бүтээгдэхүүнийг урьдчилан цэвэрлэсэн арьсанд түрхэж, бага зэрэг иллэг хийж, үлдэгдлийг салфеткааар арилгана.

Дөрөвний нэг цагийн дараа та нүүрээ угааж болно, гэхдээ бүтээгдэхүүнийг бүрэн арилгах шаардлагагүй.

Тослог арьсанд зориулсан маск

Хэрэв арьсны нүх сүвээр өөх тос хэт идэвхтэй гарч ирвэл нүүр нь батгагаар бүрхэгдсэн байдаг бөгөөд ийм арьс дээр батга ихэвчлэн гардаг. Улбар шар өнгийн эфир хэрэглэдэг маск нь нөхцөл байдлыг зохицуулахад тусална.

• 7 мл селөдерей шүүсийг 14 г овъёос хивэгтэй хольсон.
• Сайн хутгаад өөр 5 дусал жүржийн тос нэмнэ.
• Бүтээгдэхүүнийг нүүрэндээ хөнгөн дугуй хөдөлгөөнөөр түрхэнэ.
• 10 минутын дараа маск арилдаг - та нүүрээ бүлээн усаар эсвэл chamomile эсвэл plantain-ийн ургамлын гаралтай декоциний аль алинаар нь угааж болно.

Үсний улбар шар тос бүхий маск хийх жор

Хуурай, хэврэг үс унах нь орчин үеийн хотын нөхцөлд тийм ч ховор биш юм. Буржгар үсний нөхцөл байдал нь хүрээлэн буй орчин, буруу хооллолт, стресстэй өдөр тутмын дэглэмээс үүдэлтэй байдаг. Улбар шар өнгийн бүтээгдэхүүн нь таны үсийг бэхжүүлж, эзлэхүүнийг нэмэгдүүлэхэд тустай тул ашигтай байх болно.

Хагны эсрэг маск

Хэрэв таны хуйх хэт хуурай бол хаг үүсч болно. Улбар шар өнгийн эмчилгээ нь тааламжгүй асуудлаас ангижрахад тусална.

Эдгээх найрлагыг бэлтгэх нь маш энгийн:

• 1 том халбага burdock тосыг усан ваннд халааж, жүрж, розмарин, лаванда цэцгийн эфиртэй хольсон - тэдгээрийг хоёр дусал нэмнэ;
• Үүссэн бүтээгдэхүүнийг хуйханд түрхэж, үсний үндэс рүү сайтар үрж, дээрээс нь наалдамхай хальс, алчуураар боож өгнө.

Нэг цагийн дараа та үсээ угаах хэрэгтэй болно. Уг процедурыг долоо хоног бүр хийдэг - энэ тохиолдолд хурдан бөгөөд мэдэгдэхүйц үр дүнг өгдөг.

Эмзэг байдлын эсрэг чангаруулагч маск

Хэрэв таны үс салж, унавал дараах эдгээх найрлагыг тогтмол хэрэглэх нь зүйтэй.

• уурын наранцэцгийн тосыг 1 халбага коньяк, нимбэгний шүүстэй хольж, ижил хэмжээгээр авна;
• 5 дусал улбар шар эфир нэмнэ;
• бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг зөв холих;
• Үс болон хуйханд үрэлтийн хөдөлгөөнөөр түрхэнэ.

Ашигтай бүтээгдэхүүнийг хэрэглэсний дараа та шүршүүрийн малгай өмсөж эсвэл толгойгоо хальсаар боож, дээрээс нь алчуураар боож өгөх хэрэгтэй. Холимогийг зөвхөн хагас цагийн турш байлгаад дараа нь үсээ ердийн шампунаар угаана. Мөн долоо хоногт ядаж нэг удаа процедурыг хийхийг зөвлөж байна.

Чухал! Хольцыг бэхжүүлж, тэжээл өгсний дараа үсийг үс хатаагчаар хатааж болохгүй - энэ нь байгалийн жамаар хатах ёстой, эс тэгвээс энэ нь гэмтэх болно.

Жүржийн тосыг биед хэрэглэх

Бүтээгдэхүүн нь зөвхөн нүүрний арьсанд төдийгүй бүх биеийг түүн дээр суурилсан бүтээгдэхүүнээр эмчилдэг. Энэ тос нь арьсны өө сэвийг арилгахад тусалдаг - эсвэл ядаж мэдэгдэхүйц бага болгодог.

Целлюлитийн хувьд

Энэхүү тос нь арьсан доорх давхарга дахь цусны эргэлтийг сайжруулж, бодисын солилцооны процессыг хурдасгадаг тул целлюлитийн өөх нь задарч, асуудалтай газраас холддог. Бүтээгдэхүүн нь арьсыг чангалж, толигор болгодог.

• Улбар шар өнгийн тосны боодол нь целлюлиттэй тэмцэхэд хамгийн үр дүнтэй гэж тооцогддог. 1 том халбага зөгийн бал дээр хоёр дусал тос нэмж, хольцыг гуя, ходоод, өгзөгт түрхэж, наалдамхай хальсанд нэг цагийн турш боож өгнө. Үр нөлөө нь 10 удаа хэрэглэсний дараа мэдэгдэхүйц болно.
• Мөн улбар шар өнгийн эфиртэй массаж нь асуудалтай газруудад "царцдас" авахад тусалдаг. Хэдэн дуслыг суурь болгон 10 мл үнэрт тосоор холино. Үүний дараа гуя, өгзөг, хэвлийн массажийг хүчтэй боловч зөөлөн хөдөлгөөнөөр хийдэг. Цусны эргэлт хурдасч, бодисын солилцооны үйл явц эхэлдэг бөгөөд хэд хэдэн хуралдааны дараа үр дүн нь тодорхой болно.

Сунгах тэмдгийн хувьд

Сунгах тэмдгийг арилгахын тулд өдөр бүр 15 минутын турш арьсанд ашигтай бүтээгдэхүүнийг үрэх хэрэгтэй. Сар орчмын дараа энэ нь гөлгөр, үзэсгэлэнтэй болно.

Хумс болон зүслэгт зориулсан улбар шар тос

Хумсны хавтанг бэхжүүлж, зүслэгийг зөөлрүүлэхийн тулд хурууны үзүүрийг өдөр бүр 5 минутын турш эфирийн тосоор массаж хийх хэрэгтэй.

Ардын анагаах ухаанд жүржийн тосыг хэрхэн хэрэглэдэг вэ?

Улбар шар өнгийн эфирийн тосны ашиг тусыг ихэвчлэн ханиадыг эмчлэх, сэтгэлийн түгшүүрийг арилгах, үрэвслийг арилгахад ашигладаг. Гэхдээ ихэнхдээ хамрын бөглөрөл, герпес вирусын үед хэрэглэдэг.

Хамар гоожихын тулд

Хамрын түгжрэлийг эдгээх эм ашиглан арилгах хамгийн хялбар арга бол халуун уураар амьсгалах явдал юм. Халуун усанд хэдэн дусал эрүүл жүрж, сарнайн тос, бага зэрэг хар перц хийж, дараа нь савны дээгүүр 5 минут орчим уураар амьсгална.

Уур нь nasopharynx-ийг шатаахгүй байх ёстой - энэ нь зөвхөн хор хөнөөл учруулах болно.

Герпесийн хувьд

Уруул дээрх герпес шархыг хурдан арилгахын тулд та тэдгээрийг өдөрт хэд хэдэн удаа эфирийн тосоор тосолж болно. Бүтээгдэхүүн нь вирусыг өөрөө хурдан устгаж, үрэвслийг зогсоож, гэмтсэн арьсыг хурдан эдгээхэд тусалдаг.

Жүржийн тосоор амьсгалах, үнэрт эмчилгээ хийх

Бүтээгдэхүүний ашиг тус нь зөвхөн арьсанд түрхэхэд илэрдэггүй. Та зүгээр л жүржийн тосоор амьсгалж болно - энэ нь мэдрэлийн системд сайнаар нөлөөлж, толгой өвдөхөөс ангижрах, тэр ч байтугай ханиадыг эдгээхэд хувь нэмэр оруулна.

• Гэртээ урьдчилан сэргийлэх болон эмчилгээний амьсгалах нь маш энгийн. Та нэг аяга усанд хэдэн дусал эрүүл тос нэмж, хэдэн минутын турш үнэрийг амьсгалах хэрэгтэй.
• Хэрэв байшинд үнэрт чийдэн байгаа бол та улбар шар өнгийн бүтээгдэхүүнийг 8 дусал дуслаар дусааж болно: 15 кв. м өрөөтэй бөгөөд дөрөвний нэг цагийн турш тааламжтай үнэрийг эдэлнэ.

Зөвлөгөө!

Гэрийн үнэрт эмчилгээний тусламжтайгаар та гэрийнхээ агаарын чанарыг сайжруулж чадна, учир нь үнэрт бүтээгдэхүүний шинж чанар нь бичил уур амьсгалыг цэвэрлэж, бичил биетний хор хөнөөлийг арилгахад тусалдаг.

Улбар шар тостой ваннууд

Сэтгэл санаагаа сайжруулах, ядаргаа тайлах, целлюлит, сунгах тэмдгээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд анхилуун үнэртэй ваннд орж болно. Хэт их ууснаас болж хор хөнөөл учруулахгүйн тулд бүрэн дүүргэсэн саванд 5 дуслаас илүүгүй улбар шар эфир нэмж, дараа нь дөрөвний нэг цаг орчим халуун усанд хэвтэнэ.

Улбар шар өнгийн эмтэй ванны нэмэлт ашиг тус нь дархлааны системийг бэхжүүлж, цусны даралтыг бууруулдаг. Долоо хоногт ядаж нэг удаа уухыг зөвлөж байна.

Хоол хийхдээ жүржийн тос

• Эфирийн тос нь үндсэндээ гадны хэрэглээнд зориулагдсан тул гал тогооны өрөөнд хор хөнөөлгүй маш бага хэмжээгээр хэрэглэдэг. Жүржийн тосыг хэд хэдэн дусал нэмж болно:
• салат, сүмс, мах, загасны амтлагч болгон;
• амтат нарийн боовны хувьд - жүржийн хольц нэмбэл энэ нь ялангуяа амттай санагдах болно.

Анхаар!

Эрүүл эфирийн тос нь маш их төвлөрсөн бүтээгдэхүүн тул өөртөө хор хөнөөл учруулахгүйн тулд ургамлын тос, зөгийн бал эсвэл усаар шингэлэх ёстой.

Гэртээ жүржийн тосыг хэрхэн яаж хийх вэ

• Цөөн тооны эфирийн тосыг бие даан бэлтгэх боломжтой боловч жүржийн тос тэдгээрийн нэг юм. Технологи нь маш энгийн.
• Цөөн хэдэн жүржийн хальсыг жижиг хэсэг болгон хувааж, хэдэн өдрийн турш хатаана - ингэснээр бага зэрэг хатах боловч бүрэн хатахгүй.
• Үүний дараа тэдгээрийг хутгагчаар сайтар буталж, зүгээр л том үйрмэг авч, шилэн саванд хийнэ.
• Тусдаа саванд архи халааж, халуун болоход нь буталсан хальсыг нь асгаж, шилэн савыг сайтар таглана.
• Савны агуулгыг хэдэн минутын турш сэгсэрч, дараа нь 4 хоногийн турш дулаан, гэрэлтэй газар байрлуулж, өдөрт нэг удаа хүчтэй сэгсэрнэ.
• Холимог дусаах үед савыг нээж, шингэнийг бяслагаар шүүж, тусдаа гүн хавтан руу хийнэ.

Хавтанг алчуураар хучиж, тасалгааны температурт дахин 3 хоног байлгана.

Энэ хугацаанд архи нь үүссэн хольцоос бүрэн уурших ёстой. Алчуурыг арилгахад зөвхөн улбар шар өнгийн эфир хавтан дээр үлдэх ёстой. Мэдээжийн хэрэг, гар хийцийн жүржийн бүтээгдэхүүний чанар нь дэлгүүрт худалдаж авсан бүтээгдэхүүнээс доогуур байх болно, гэхдээ энэ нь олон ашигтай шинж чанарыг хадгалах болно.

Жүржийн тосны болзошгүй хор хөнөөл, эсрэг заалтууд

• Бүтээгдэхүүнийг ихэвчлэн гаднаас хэрэглэдэг тул хор хөнөөл учруулах нь ховор бөгөөд эсрэг заалттай байдаг. Гэсэн хэдий ч жүржийн эмийг дараах тохиолдолд хэрэглэж болохгүй.
• Бүтээгдэхүүний бие даасан харшил;
• цусны даралт ихсэх;

жирэмслэлт ба хөхүүл.

Жүржийн тосыг хэрхэн сонгох, хадгалах талаар

• Чанартай бүтээгдэхүүнийг сонгохдоо хэд хэдэн дүрмийг санах хэрэгтэй.
• Сайн тос хэтэрхий хямд байж болохгүй.
• Бүтээгдэхүүнийг эмийн сан эсвэл итгэмжлэгдсэн эрүүл мэндийн дэлгүүрт худалдаж авах нь дээр.

Өндөр чанартай бүтээгдэхүүнийг хар шилээр хийсэн жижиг саванд зардаг - ийм савнууд нь ашигтай шинж чанарыг илүү сайн хадгалах боломжийг олгодог.

Бүтээгдэхүүнийг харанхуй, хуурай газар, 8 хэмээс ихгүй температурт хадгалах ёстой - тосыг хөргөгчинд хадгалах нь дээр. Хэрэв савны тагийг сайтар хааж, хадгалах нөхцөлийг зөрчөөгүй бол бүтээгдэхүүн нь 2 жилийн турш шинж чанараа хадгалж, ашиг тус нь хор хөнөөл болж хувирдаггүй.

Жүржийн тосны ашиг тус, хор хөнөөл нь болгоомжтой хэрэглэх явдал юм. Хэрэв та санал болгож буй тунг хэтрүүлэхгүй бол бүтээгдэхүүн нь таны эрүүл мэндийг сайжруулахад тусалж, тааламжтай үнэрээр таныг байнга баярлуулах болно.

Жүржийн хальсны амтлаг, хөнгөн, бага зэрэг исгэлэн, нарлаг үнэр нь гоо сайхны гол тоснуудын нэг болох жүржийг зуны гайхалтай тэмдэглэлээр дүүргэдэг. Үргэлж баярын уур амьсгалыг төрүүлдэг тод жимсний үнэр нь энэхүү эфирийн тосны цорын ганц давуу тал биш юм. Эхлэх материалын олдоц, үйлдвэрлэлийн харьцангуй энгийн процессын ачаар энэ нь хамгийн боломжийн үнэрт тосны бүлэгт багтдаг.

Онцлог шинж чанарууд

Улбар шар тосыг цитрусын хальснаас ус нэрэх эсвэл хүйтэн шахах замаар олж авдаг (навч, цэцэг нь бусад тосыг олж авахад ашигладаг - ба). Гвиней эсвэл Испани гаралтай тос нь жүржийн үнэртэй тосыг ихэвчлэн жүржийн шүүс үйлдвэрлэхтэй хослуулдаг Америк эсвэл Бразилд олж авсан хамгийн сайн бүтээгдэхүүн гэж тооцогддог.

Энэхүү эфирийн тос нь гадна талаасаа нэлээд шингэн шингэн бөгөөд хувцас эсвэл салфетка дээр шар улбар шар өнгийн ул мөр үлдээдэг: жүржийн хальсанд агуулагдах будагч бодис, пигментүүд нь нэрэх явцад тосонд ордог.

Бараг бүх улбар шар өнгийн эфирийн тос нь тусгай антиоксидант бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг: энэ нь хамгийн хурдан исэлдүүлдэг тосны нэг бөгөөд урт хугацааны хадгалалтанд нэмэлт нэмэлт бодис шаарддаг.

Улбар шар өнгийн эфирийн тосны дотроос амтлаг ба гашуун жүржийн тосыг хоёр дэд зүйлээр ялгах нь заншилтай байдаг бөгөөд тэдгээр нь зөвхөн найрлагаараа төдийгүй үнэрээрээ ялгаатай байдаг: гашуун жүржийн тос нь илүү боловсронгуй, цэвэршүүлсэн үнэртэй байдаг.

Жүржийн үнэрт тос нь сайн нийлдэг бөгөөд дийлэнх чухал тостой холилддог. Жүржийн тосны нэмэлт үнэрийг бүх цитрус, нарсны тос, түүнчлэн эфирийн тос, амтат, орегано, гэх мэт. Жүржийн тосыг тайвшруулах нөлөөг тодотгож, нөхөж өгдөг хамгийн тохиромжтой хамтрагч гэж үздэг.

Жүржийн тосыг хэрэглэх нь үрэвслийн эсрэг, тайвшруулах, тоник, нөхөн төлжих, дархлаа сайжруулах, ариутгах, тайвшруулах шинж чанартай байдаг.

Сэтгэл хөдлөлийн талбарт үзүүлэх нөлөө

Жүржийн тос нь сэтгэл зүйг дулаацуулах үйлчилгээтэй эфирийн тос юм. Жүржийн тосны дулаан, зөөлөн үнэр нь сэтгэлийн байдал, сэтгэл хөдлөлийг сайжруулж, ядаргаа тайлах, сэтгэлийн түгшүүр, дотоод таагүй байдал, түгшүүр, сандарч, уйтгар гунигийг арилгахад тусалдаг тоник үнэрт багтдаг.

Эмийн шинж чанар

Эмнэлгийн зориулалтаар жүржийн эфирийн тосыг амны хөндийн цус алдалт, үрэвсэл, таргалалт, хавдар, шингэн хадгалах, амьсгалын замын цочмог өвчин, цусны эргэлтийн эмгэгийг эмчлэхэд ашигладаг.

Эфирийн тосыг хэрэглэх эмчилгээний үр нөлөө нь булчин, үе мөч, сарын тэмдгийн өвдөлт, мэдрэлийн өвчин, толгой өвдөх зэрэгт илэрдэг.

Гоо сайхны салбарт ашиглах

Жүржийн үнэрт тос нь гоо сайхны салбарт хамгийн өргөн хэрэглэгддэг бөгөөд бүх төрлийн арьсанд маш сайн нөхөн сэргээх үйлчилгээ үзүүлдэг. Жүржийн тосоор баяжуулсан гоо сайхны тос, эмульс нь арьсны уян хатан чанарыг сэргээж, үрчлээг багасгахад тусалдаг бөгөөд витаминжуулах, цайруулах, хамгаалах бодис болгон ашигладаг.

Энэ тос нь асуудалтай арьсанд тохиромжтой: томорсон нүх, батганы сорвитой тэмцэхэд тусална.

Үсний гоо сайхны бүтээгдэхүүний нэг хэсэг болох энэхүү эфирийн тос нь хаг, хэт хуурайшилттай тэмцэхэд тусалдаг.

Өдөр тутмын амьдралд хэрэглээрэй

Гоо сайхны эффектээс гадна жүржийн үнэрт тос нь өөр нэг ашигтай шинж чанартай байдаг - энэ нь байшин доторх эвгүй үнэрийг төгс арилгаж, агаарыг ариутгаж, үр ашгийг нэмэгдүүлдэг. Энэ тохиолдолд та уламжлалт болон энгийн аргыг хоёуланг нь ашиглаж болно.

20 хавтгай дөрвөлжин метр талбайтай өрөөнд зориулсан стандарт тун нь 5 дусал тос бөгөөд үүнийг үнэрт чийдэн дээр ус нэмж эсвэл халаагч дээр байрлуулсан салфетка дээр түрхэж болно.

Эсрэг заалт ба тун

Улбар шар өнгийн эфирийн тосыг хэрэглэхийн өмнө чихний ард эсвэл тохойн нугалахад хэдэн цагийн турш дусал тос түрхэж мэдрэмтгий байдлын тест хийхээ мартуузай.

Энэхүү эфирийн тосыг фототоксик гэж ангилдаг тул нартай өдрүүдэд болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй. Энэ тосыг жирэмсэн эмэгтэйчүүд, түүнчлэн эпилепси, цитрусын харшил, цусны даралт багасах, цөсний чулуужих өвчтэй хүн бүр болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй.

• Цөцгий, тоник, сүү, нойтон жин зэрэг гоо сайхны бүтээгдэхүүний чанарыг сайжруулах стандарт тун нь 15 грамм гоо сайхны суурь тутамд 5 дусал эфирийн тос юм. Үүссэн найрлагыг хэвийн, мэдрэмтгий эсвэл хуурай арьсанд хамгийн сайн хэрэглэдэг бол тослог арьсанд нэмэлт болгон найоли, арц (2: 1: 1) бүхий жүржийн тосыг хольж бэлтгэх нь дээр.
• Үүнтэй ижил тунгаар - 5 дусал үнэрт тос нь тайвшруулах, нөхөн сэргээх үйлчилгээтэй (эфирийн тосыг зөгийн бал эсвэл сүүнд уусгасны дараа) хэрэглэдэг.
• 2-3 дусал жүржийн тосыг ургамлын тос эсвэл тусгай тайвшруулах массажны тосоор холино.
• Угаах, шахахдаа тосыг илүү болгоомжтой хэрэглээрэй - нэг аяга ус тутамд 1 дуслаас ихгүй байна.
• Жүржийн тосыг дотооддоо хэрэглэж болно, өдөрт 2-оос илүүгүй удаа нэг аяга цай эсвэл жүүсэнд нэг дусал тос нэмнэ.
• Хүнсний нэмэлт болгон жүржийн тосыг ундаа, соус, гурилан бүтээгдэхүүн бэлтгэхэд ашигладаг.

Жүрж нь амтыг мэдэрдэг "нарлаг" жимсний бүлэгт багтдаг. Гэхдээ цитрус жимс нь маш их хэмжээний эфирийн тос агуулсан хальсаараа маш их үнэ цэнэтэй гэдгийг хүн бүр мэддэггүй. Үнэртэй ус, эм зүйд хэрэглэдэг хальснаас ийм үнэ цэнэтэй бүтээгдэхүүнийг гаргаж авах бүхэл бүтэн үйлдвэрлэл бий болсон.

Эмийн санд очиход цонхон дээр жижиг лонх үнэрт тос олж болно. Тэдний дунд шар улбар шар өнгөтэй улбар шар өнгөтэй байдаг. Бүтээгдэхүүн нь амтлаг, жимсний үнэрээр ялгагдана. Түүнээс гадна гашуун сортуудаас (жүрж) гаргаж авсан эфирийн тос нь илүү нарийн үнэртэй байдаг.

Бүтээгдэхүүнийг шинэхэн арьсыг хүйтэн аргаар шахаж гаргаж авдаг. Целлюлозыг (хатаасан хальс) уураар нэрэх замаар үйлдвэрлэлд бас ашигладаг. Нэмж дурдахад, модны навчнууд нь улбар шар өнгийн эфирийн тос үйлдвэрлэхэд ашиглагддаг бөгөөд энэ нь петигрен, цэцэг нь нероли үүсгэдэг.

Жүржээс гаргаж авсан эфирийн тос нь агаарт өртөхөд хурдан исэлдэж, турпентины үнэрийг олж авдаг. Үндсэн шинж чанарыг хадгалахын тулд найрлагад антиоксидант нэмнэ. Урт хугацааны хадгалалтын явцад гашуун тосны өнгө, тууштай байдал өөрчлөгддөг - энэ нь хүрэн өнгөтэй хагас талст болж хувирдаг.

Жүржийн хальс нь олон тооны өөр өөр эфирийн тосыг агуулдаг. Эдгээр нь эмийн санд зарагддаг бүтээгдэхүүний гол бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн жагсаалт нь нэлээд том боловч тэдгээр нь олборлосны дараа олж авсан шингэнийг бүхэл бүтэн үнэрээр хангаж, нэг мансууруулагч үнэр болгон нэгтгэдэг.

Хамгийн их хэмжээ (95% хүртэл) нь жүржийн эфирийн тос дахь лимонен юм. Та мөн a-terpineol ба linalool-ийг тэмдэглэж болно - тэдгээрийн найрлага дахь эзлэх хувь 0.2% байна. Эфирийн тос дахь децил альдегид 0.1%. Нэлээд тогтвортой бүрэлдэхүүн хэсэг нь ауроптен юм. Энэ нь ууршилтанд ордоггүй найрлагын хэсэгт агуулагддаг.

Амтат ба гашуун жүржийн тосны найрлага нь бие биенээсээ арай өөр юм. Улбар шар нь мөн кумарин агуулсан өндөр буцалгах бүрэлдэхүүн хэсгийг агуулдаг. Тэд жимсэнд гашуун амтыг өгдөг.

Амтат жүржийн эфирийн тос нь уламжлалт болон ардын анагаах ухаанд хэрэглэдэг олон эдгээх шинж чанартай байдаг.

• Бүтээгдэхүүний антисептик шинж чанар нь амьсгалын замын өвчин (ханиад, томуу), мөгөөрсөн хоолойн үрэвслийг хурдан даван туулах боломжийг олгодог.
• Газрын тос нь antispasmodic болон өвдөлт намдаах нөлөөтэй бөгөөд толгойн өвдөлтийг намдаадаг. Мэдрэлийн өвчин, үе мөч өвдөх, сарын тэмдэг ирэх үед хэрэглэхийг зөвлөж байна.
• Мансууруулах бодис нь холеретик ба шээс хөөх эм нөлөөтэй тул хорт хавдраас ангижрахад тусалдаг. Ходоод гэдэсний замын асуудалд амтат жүржийн эфирийн тосыг хэрэглэхийг зөвлөж байна.
• Уг эм нь гематопоэз, цусны даралтыг бууруулах үйл явцад тустай.
• Биеийн олон үйл ажиллагаанд эерэг нөлөө үзүүлдэг тос нь тэдгээрийг нөхөн сэргээх, хамгаалахад тусалдаг. Энэ нь дархлааг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг.
• Шүдний өвчнийг эмчлэх, амны хөндийг сэргээхэд эфирийг хэрэглэхийг зөвлөж байна.
• Компьютерийн ард удаан суудаг хүмүүст энэ бүтээгдэхүүнийг гартаа байлгах нь зүйтэй - тос нь нүдний булчингийн хэт ачааллыг бууруулж, харааны хурц байдлыг хадгалахад тусалдаг.
• Лимфийн урсгалыг өдөөх чадвар нь хавдрын эмчилгээнд тосыг хэрэглэх боломжийг олгодог.

Чухал найрлага нь биоэнергийн талбар, сэтгэл хөдлөлийн байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь гоо сайхны салбарт өргөн хэрэглэгддэг.

Гашуун жүржийн тосны шинж чанар нь чихэрлэг бүтээгдэхүүнээс бараг ялгаатай биш юм. Ялгаа нь нөлөөллийн зэргээс харагдаж байна - гашуун жүрж нь "илүү зөөлөн" шинж чанартай (үрэвслийн эсрэг, өвдөлт намдаах, antispasmodic) ашигтай шинж чанартай байдаг. Зарим зүйлийг илүү нарийвчлан авч үзэх шаардлагатай.

• Антиоксидант шинж чанар нь холбогч эдийн бат бөх, уян хатан чанарыг нэмэгдүүлснээр атеросклероз үүсэхээс сэргийлдэг.
• Архаг үрэвслийн дагалдах эмчилгээнд гашуун жүржийг оруулснаар антибиотикийн биед үзүүлэх сөрөг нөлөөг арилгана.
• Эфирийн тос нь дархлааг бэхжүүлэхэд тусалдаг тул цус багадалтыг даван туулахад тусална.
• Гашуун жүржийн ус зайлуулах шинж чанар нь бодисын солилцооны асуудлыг шийдвэрлэхэд тусалдаг.
• Бүтээгдэхүүн нь гадны хэрэглээнд нойтон жин болон асуудалтай үеийг үрж хэрэглэхэд үр дүнтэй байдаг.
• Нөхөн сэргээх, цэвэрлэх шинж чанар нь шарх, гэмтлийг сайн эдгээдэг.
• Улбар шар нь мөөгөнцрийн өвчнөөс салахад тусалдаг.

Ашигтай шинж чанараараа гашуун жүржийн эфирийн тос (түүнчлэн амтат жүрж) нь гадаад төрхийг арчлах, сэтгэлийн хямрал, стресстэй тэмцэхэд үр дүнтэй байдаг. Бүтээгдэхүүн нь бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг маш сайн афродизиак юм.

Эсрэг заалт, хор хөнөөл

Ашигтай шинж чанаруудын ийм өргөн жагсаалттай жүржийн эфирийн тос нь эсрэг заалтуудын жижиг жагсаалттай байдаг.

• Газрын тосны фото хоруу чанарыг харгалзан гадаа гарахдаа бүтээгдэхүүнийг ил гарсан арьсанд түрхэж болохгүй. Далайн эрэг, наран шарлагын газарт зочлохоос өмнө гадны хэрэглээг хориглоно.
• Амтат цитрусын тос нь амаар уухад өлсгөлөнгийн мэдрэмжийг өдөөдөг тул хоолны дэглэм барьдаг хүмүүст тохиромжгүй байдаг.
• Эфир нь хүчтэй харшил үүсгэгч бөгөөд сөрөг урвалд өртөмтгий хүмүүст эсрэг заалттай байдаг.

Бага тунгаар хэрэглэхэд хор хөнөөл учруулахгүй найрлагын концентрацийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Гэхдээ хэтрүүлэн хэрэглэх нь хүсээгүй үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.

Амтат болон гашуун жүржийн тос нь хүний ​​амьдралын олон салбарт зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Эмийн зориулалтаар ашиглах талаар дээр дурдсан болно. Одоо бид илүү тааламжтай мөчүүдийн талаар ярих хэрэгтэй - гоо сайхан, хоолны дэглэм, сайхан сэтгэлийн байдал. Энэ бүтээгдэхүүн нь хоол хийхэд ч хэрэглэгдэх болсон. Үүнийг мөн ахуйн хэрэгцээнд ашигладаг.

Таны сэтгэл санааг сайжруулахын тулд - үнэрт эмчилгээ

Улбар шар тосыг эфирээр ханасан байдлыг сэтгэл заслын эмч нар өөрсдийн практикт ихэвчлэн ашигладаг бөгөөд өвчтөнүүддээ үнэрт эмчилгээ хийдэг. Энэ нь цитрусын үнэр нь хүмүүсийн сэтгэл хөдлөл, сэтгэцийн байдалд эерэгээр нөлөөлж, сэтгэл санааг нь дээшлүүлэхэд тусалдагтай холбоотой юм.

Нойргүйдэл, сэтгэлийн хямралаас ангижрах, стресстэй нөхцөл байдлыг амархан даван туулахын тулд та гэртээ анхилуун үнэрт чийдэн худалдаж аваад оройн цагаар сайхан амраарай. Үүнийг хийхийн тулд өрөөний квадрат метр тутамд дэнлүүнд 1 дусалаас илүүгүй тос нэмэхэд хангалттай.

Үнэрт эмчилгээ нь усанд 4 дусал чухал найрлагыг нэмж (бүрэн усанд ороход) усны процедуртай хослуулж болно. Жүржийн үнэрийг ванны ууртай хослуулах нь бүрэлдэхүүн хэсэг бүрийн үр нөлөөг сайжруулдаг. Энэ нь таны сэтгэл санааг өсгөөд зогсохгүй өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүлж, бүх асуудлыг гүн ухааны үүднээс авч үзэх боломжийг олгоно.

Гоо сайхны салбарт

Жүржийн тосны антиоксидант, нөхөн төлжих, витаминжуулах шинж чанарууд нь гоо сайхны салбарт алдартай болсон.

Эфирийн тос нь үс арчилгааны янз бүрийн найрлагад орсон бөгөөд хаг, үс унахтай тэмцэхэд тусалдаг. Ийм бүтээгдэхүүнийг хэрэглэсний дараа буржгар нь илүү уян хатан болж, эрүүл гэрэлтэх болно. Газрын тосны шинж чанар нь ялангуяа хуурай үсэнд ашигтай байдаг.

Үүнийг хийхийн тулд утас арчлахад ашигладаг маскуудад 1-2 дусал тос нэмнэ. Долоо хоногт 1-2 удаа толгойн үндэс хэсэгт массаж хийж, улбар шар өнгийн эфирийг суурь тос (жожоба, бүйлс, burdock гэх мэт) нэмэлт болгон ашиглахыг зөвлөж байна.

Нүүрний хувьд (батга)

Хэдийгээр улбар шар өнгийн тосыг хөгшрөлт, уналт, хуурай арьсанд хэрэглэхийг зөвлөдөг ч бүтээгдэхүүний олон талт байдлыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Тиймээс та үүнийг бүх төрлийн хувьд аюулгүй ашиглаж болно. Маск, скрабд хэрэглэхэд тос нь арьсыг цэвэрлэж, толигор болгож, цочролыг арилгахад тусалдаг. Коллагены дутагдлыг нөхөж, арьсны арьсыг чийгшүүлж, хөгшрөлтийг удаашруулах үйлчилгээтэй бүтээгдэхүүн.

Энэ нь залуу асуудалтай арьсанд зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд батга арилгахад тусалдаг. Газрын тос нь astringent шинж чанартай тул бүтээгдэхүүн нь батгыг хурдан хатаана. Мөн үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд чухал бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь нүхийг нарийсгаж, sebaceous булчирхайн шүүрлийг хэвийн болгоход тусалдаг.

Арьсны хувьд (биеийн хувьд)

Чухал бэлтгэл нь зөвхөн нүүрний арьсанд үр дүнтэй нөлөө үзүүлдэг - үүнийг бүх биеийг арчлахад ашиглаж болно. Тайвшруулах массаж хийхэд жүржийн тосыг ямар ч суурь тостой хослуулах нь тохиромжтой. Энэ нь таны биеийг илүү чанга болгож, целлюлитээс салахад тусална. Ялангуяа та нэмэлт процедурт хандвал - боох.

Эфирийн тос агуулсан банн нь зөвхөн сэтгэл санааг тайвшруулаад зогсохгүй биеийг арчлахад тусалдаг. Эмульгатор нь үр нөлөөг нэмэгдүүлэх болно - дөрөвний нэг шил гал тогооны эсвэл далайн давс, эсвэл сүү (шар сүүний). Анхилуун үнэрт банн нь бодисын солилцооны үйл явцад нүх сүвээр дамжин биеийн хаваныг арилгахад онцгой сайн байдаг.

Үнэрт эмчилгээ нь ардын жороор бат бөх тогтсон бөгөөд энэ нь бүтээгдэхүүний хүртээмжийг хөнгөвчилдөг. Энэ тохиолдолд чухал тосны хүчтэй нөлөөг санаж, бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн пропорциональ харьцааг хадгалахыг зөвлөж байна.

Жин хасах зорилгоор

Улбар шар өнгийн эфирийн шээс хөөх эмийн шинж чанар, хорт бодис, хог хаягдлыг арилгах чадвар, бодисын солилцооны үйл явцад үзүүлэх нөлөө зэргийг харгалзан эмийг жингээ хасах жоронд нэвтрүүлж эхэлсэн. Бие махбодид шаардлагатай үйл явцыг эхлүүлэхийн тулд өглөө, оройн цай эсвэл шүүсэнд 1 дусал тос нэмэхэд хангалттай.

Амтат эфир нь хоолны дуршилыг нэмэгдүүлдэг тул дотоод хэрэглээнд гашуун найрлага хэрэглэх нь дээр гэдгийг санах нь зүйтэй. Гэхдээ сүүлийнхийг массаж, үнэрт ваннд хэрэглэж болох бөгөөд энэ нь жингээ хасахад хувь нэмэр оруулдаг.

Целлюлитийн эсрэг (боодол)

Целлюлитээс салахын тулд улбар шар өнгийн эфирийн тосыг үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд нэмнэ. Эдгээр нь үндсэн ургамлын тос эсвэл гоо сайхны шавар байж болно. 3 халбага авна. байгалийн түүхий эд, шаврыг бүлээн усаар цөцгий байдалд хүргэнэ. Найрлагад 1 tbsp нэмнэ. усан үзмийн үрийн тос (эсвэл бүйлс) ба 10 дусал эфирийн тос.

Биеийн асуудалтай хэсгүүдэд жигд давхарга түрхэж, хүнсний хальсаар боож, боож өгнө. Боодол нь 1.5 цагийн турш хадгалагдана. Энэ удаад дулаан хөнжил дор хэвтэж, ном уншихад зориулж болно. Процедурын дараа шүршүүрт орно. Мөн зайлшгүй шаардлагатай массаж хийхийг зөвлөж байна.

Дотор

Жүржийн тосыг эмийн зорилгоор дотооддоо авч, бодисын солилцооны үйл явцыг сайжруулдаг. Зорилгоос хамааран эмийг хоол идэхээс 2 цагийн өмнө эсвэл хоолны дараа 1 цагийн дараа тогтооно. Эфирийн тосыг цэвэр хэлбэрээр нь биед нэвтрүүлэх боломжгүй. Цай, жүүсэнд нэмэхээс гадна хүчиллэгжүүлсэн усыг бас хэрэглэж болно.

Зөгийн балтай хольсон тос нь сайн нөлөө үзүүлдэг - 1 tsp. Чихэрлэг бүтээгдэхүүний хувьд 3 дусал жүржийн эфирийн тос хэрэгтэй. Энэ найрлагыг цайгаар угааж эсвэл түүнд нэмнэ.

Газрын тосны анхилуун үнэрийг өдөр тутмын амьдралд ашигладаг бөгөөд энэ нь зөвхөн дотоод агаарыг сэргээх төдийгүй ариутгах үйлчилгээтэй байдаг. Энэ зорилгоор үнэрт чийдэнгээс гадна хэдэн дусал тос нэмсэн устай савыг ашиглаж болно. Энэ бүтээгдэхүүнийг мөн сантехникийн хэрэгсэл, плитаны арчилгааны бэлтгэлд нэмж оруулдаг.

Хүнсний үйлдвэрт гашуун жүржийг мармелад үйлдвэрлэхэд ашигладаг бөгөөд зарим төрлийн шоколад, жигнэмэг, ундаанд амт оруулагч болгон нэмдэг. Гэрийн хоол хийхэд жүржийн эфирийн тосыг жигнэх, гар хийцийн дарс хийх, амттан хийхэд ашигладаг.

Зарим гэрийн эзэгтэй нар гэртээ жүржийн тос хийж, будаа, хайруулын тавган дээр, гурилан бүтээгдэхүүнд нэмэлт болгон ашигладаг, мөн эмийн зориулалтаар ашигладаг.

• Угаасан жүржийн хальсыг тайрч, бутлана.
• Царцдасыг шилэн саванд хийж, ургамлын тосоор дүүргэнэ.
• 4 хоногийн турш харанхуй газар байлгасны дараа найрлагыг усан ваннд хийж, сул хаалттай таган дор 0.5 цагийн турш ууршуулна.
• Үүссэн шингэнийг шүүж, царцдасыг шахаж авна.

Үүссэн тосыг харанхуй саванд хийнэ, битүүмжилж, нарны гэрлээс хол байлгана.

Улбар шар өнгийн эфирийн тосыг хэрэглэгч бүрт авах боломжтой - тэдгээрийг ямар ч эмийн санд жоргүйгээр, хямд үнээр зардаг. Үнэ нь үйлдвэрлэгчээс хамаарч бага зэрэг ялгаатай байж болох бөгөөд 34-52 рубль хооронд хэлбэлздэг. нэг шил тутамд 10 мл. Импортын бүтээгдэхүүн хамаагүй үнэтэй байдаг. Тиймээс Германы "Блюменберг" үйлдвэрлэл 240-260 рубль болно.

Амтат жүрж 16-р зуунд Европт гарч ирэв. Гэхдээ энэ жимсний олон тооны ашигтай шинж чанарыг үл харгалзан түүний тосыг зөвхөн 17-р зууны сүүл үеэс л эмийн зориулалтаар ашиглаж эхэлсэн.

Амтат жүржийн эфирийн тос (EO) үйлдвэрлэхэд голчлон шинэхэн хальс () ашигладаг. Бэлэн бүтээгдэхүүн нь боловсорч гүйцсэн жимсний үнэртэй ойролцоо, тааламжтай үнэртэй, наалдамхай шар-улбар шар өнгийн шингэн юм.

Өнөөдөр амтат жүржийн эфирийн тосыг дотоод болон гадаад хэрэглээнд өргөн ашигладаг (ихэнхдээ хуурай арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнд нэмдэг). Энэ нь ванны давс, хөөс, үнэр дарагч, тос, одеколон, үнэртэй ус зэрэгт ордог.

Тосыг чихрийн үйлдвэрлэл, согтууруулах ундаа үйлдвэрлэхэд хүнсний нэмэлт болгон ашигладаг: ликёр, согтууруулах ундааны хандмал, архи гэх мэт.

Эмийн шинж чанар

Амтат жүржийн тосны ашигтай шинж чанарууд нь тэдний олон янз байдал нь гайхалтай бөгөөд тэдгээрийн цөөн хэдэн нь энд байна.

• дархлаа нэмэгдүүлэх;
• мэдрэлийн системийг өдөөх;
• гэдэсний үйл ажиллагааг сайжруулах;
• цус цэвэршүүлэх;
• antispasmodic болон choleretic нөлөө;
• хорт бодисыг зайлуулах;
• нүүрс ус-өөх тосны солилцооны зохицуулалт;
• алсын хараа сайжирсан;
• үрэвсэлт үйл явц, бохь цус алдалтыг арилгах;
• ариутгах шинж чанар (томуу, ханиад, амьсгалын дээд замын үрэвсэл);
• мэдрэлийн болон толгой өвдөхөд өвдөлт намдаах;
• булчин, үе мөч, сарын тэмдгийн өвдөлтийг намдаах;
• биоэнергид эерэг нөлөө үзүүлэх (ядаргаа, сэтгэлийн хямралыг арилгах, үр ашгийг нэмэгдүүлэх, стресс, өвчний дараа аураг сэргээх).

Тайвшруулах үйлчилгээтэй энэхүү эфирийн тостой анхилуун үнэрт ваннууд нь нойргүйдэл, мэдрэлийн цочролыг арилгахад маш их тустай.

Гоо сайхны шинж чанаруудын талаар бүү мартаарай. Жүржийн тос нь арьсны өнгийг жигд болгож, цайруулах үйлчилгээтэй, эсийн шинэчлэлтийг идэвхжүүлж, арьсны уян хатан чанарыг өгч, үсийг бэхжүүлнэ.

Мөн целлюлит, таргалалт, хавангийн эсрэг сайн эм юм.

Хэрэглээ ба тун

Үнэрийн чийдэнгийн хувьд: 5 квадрат метр өрөөнд 4 дусал. м.

Усанд орохдоо: эмульгатортой 4 дуслыг нэмнэ. Аливаа суурь тос (жожоба, наргил мод, чидун, маалингын үр гэх мэт), сүү эсвэл давсны уусмал нь эмульгаторын үүрэг гүйцэтгэдэг.

Амьсгалахад: 2 дуслыг эмульгатороор нэг аяга усанд шингэлнэ.

Бохь болон амны хөндийн арчилгааны хувьд:

• хэрэглээний хувьд - ургамлын тостой хольсон (пропорциональ 1: 1);
• өдөр бүр зайлж угаана - нэг аяга ус тутамд нэг дусал.

Амтат жүржийн эфирийн тосыг тос, тоник, нүүрний маск, шампунь (10 г суурь тутамд 5 дуслаар) баяжуулж эсвэл дотооддоо хэрэглэж болно (цай, жүүсэнд 1 дуслыг өдөрт 2 удаа нэмнэ).

Гэрийн гоо сайхны жор

Нүүрэнд зориулсан маск

10 мл бүйлсний тосонд жүрж, chamomile, лаванда, зандан модны эфирийн тос тус бүрээс 1 дусал нэмнэ. Үүссэн хольцыг хөвөн арчдастай арьсанд 25 минутын турш түрхэж, дараа нь илүүдлийг чийгтэй даавуугаар арилгаж болно.

Энэхүү маск нь арьсны хуурайшилт, үрэвслийг арилгахад тусалдаг.

Үсний маск

20 мл оливын тос + 2 дусал жүржийн эфирийн тос + 4 дусал geranium эфирийн тос. Энэ хольцыг хагас цагийн турш үсээ цэвэрлээд дараа нь шампуниар угаана.

Маск нь хагны эсрэг маш сайн ажилладаг.

Целлюлитийн эсрэг массажны холимог

3 tbsp хүртэл. л. байгалийн зөгийн бал, жүрж, арц, нимбэг, лаванда цэцгийн тос тус бүр 2 дусал нэмнэ. Үүссэн хольцыг сайтар хутгасны дараа асуудалтай хэсэгт алгадах хөдөлгөөнөөр түрхэнэ.

Хэрэв та энэ массажийг 2 долоо хоногийн турш өдөр бүр хийж, целлюлиттэй тэмцэх бусад аргуудтай хослуулан хийвэл "жүржийн хальс" мэдэгдэхүйц багасч, удаан үргэлжлэх тусам бүрмөсөн алга болно.

Амтат жүржийн эфирийн тос нь хямдхан тул түүний ашигтай шинж чанарыг хүн бүр үнэлж чаддаг.

Аюулгүй байдлын арга хэмжээ

• цитрус жимсний харшил,
• хувь хүний ​​үл тэвчих байдал,
• гипотензи,
• cholelithiasis (зөвхөн эмчийн зөвшөөрлөөр).

Нарлаг цаг агаарт энэхүү эфирийн тосыг (EO) маш болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй, учир нь энэ нь хуримтлагдах шинж чанартай бөгөөд арьсны түлэгдэлт үүсгэдэг. Хэдийгээр арьсанд тос түрхэх эсвэл усанд орохдоо богино хугацаанд шатаж, бага зэрэг хорсох нь хэвийн үзэгдэл юм.

Жүржийн эфирийн тос нь зуны цайвар нооттой чихэрлэг жимсний үнэртэй бөгөөд энэ нь хүний ​​сэтгэлзүйн ерөнхий байдал, сэтгэл хөдлөлийн байдалд онцгой эерэг нөлөө үзүүлдэг. Гэхдээ энэ нь энэ тосны цорын ганц давуу тал биш бөгөөд энэ нь нүүрний арьс, үсийг арчлах, целлюлитийг эмчлэхэд идэвхтэй ашиглагддаг тул илүүдэл жинтэй тэмцдэг. Улбар шар тос нь анхилуун үнэрт тосны бүлгийн бүх төлөөлөгчдийн дунд хамгийн хүртээмжтэй гэж тооцогддог.

Улбар шар өнгийн эфирийн тосыг цитрусын тааламжтай үнэртэй шар-улбар шар өнгийн найрлагаар танилцуулж байна. Ус нэрэх аргыг ашиглан жүржийн шинэ хальснаас гаргаж авдаг. Үйлдвэрлэлийн нэлээд энгийн арга нь энэ бүтээгдэхүүнийг хямд бөгөөд бусад чухал бүтээгдэхүүнүүдийн дунд хамгийн хүртээмжтэй болгодог.

Олон улс жүржийн тосыг жүржийн шүүстэй хамт үйлдвэрлэдэг ч чанарыг нь харьцуулахын аргагүй. Чанарын хувьд хамгийн алдартай нь Испани, Гвинейн жүржээс тусгаарлагдсан жүржийн эфирийн тос юм. Гэхдээ зөвхөн жүржийн хальс хэрэглэдэггүй, жүржийн модны навчийг өөр нэг ашигтай тос болох петитгрейн, цэцэг нь нероли тос авахад ашигладаг. Жүржийн тосыг исэлдүүлэхээс сэргийлэхийн тулд антиоксидант агуулдаг. Энэ бүтээгдэхүүнийг жүржийн гашуун, чихэрлэг сортуудаас гаргаж авдаг бөгөөд эцсийн бүтээгдэхүүн нь найрлага, үнэрийн аль алинд нь ялгаатай гэдгийг анхаарах нь чухал юм. Илүү цэвэршүүлсэн, нарийн үнэр нь гашуун жүрж эсвэл гашуун жүржийн тосонд агуулагддаг.

Эфирийн жүржийн тосыг ямар ч эфирийн тостой хослуулж болохоос гадна хүнсний ногоо, гоо сайхны тосонд нэмж болно. Жүржийн тосны анхилуун үнэрийг нарс, цитрусын тос, мөн арц, мэлрэг цэцэг, сарнай, герани, иланг-иланг, шанцай, хүж, chamomile, орегано, кориандра, мэргэн болон хумсны тосоор төгс хослуулсан бөгөөд лаванда цэцгийн тос нь хамгийн тохиромжтой. улбар шар тосыг тайвшруулах нөлөөг онцлон тэмдэглэх бүрэлдэхүүн хэсэг

Жүржийн эфирийн тосны шинж чанар, эдгээх нөлөө.
Жүржийн тос нь тайвшруулах, үрэвслийн эсрэг өндөр үйлчилгээтэй, нөхөн төлжүүлэх, ариутгах, дархлаа сайжруулах, тайвшруулах шинж чанартай тул гоо сайхан, үнэрт эмчилгээ, уламжлалт анагаах ухаан зэрэг өргөн хүрээний хэрэглээтэй.

Жүржийн тос нь маш сайн өвдөлт намдаах, antispasmodic бөгөөд мэдрэлийн өвчин, толгой өвдөх, булчин, үе мөчний өвдөлт, түүнчлэн сарын тэмдгийн үед өвдөлтийг намдаадаг.

Энэ нь мөн маш сайн иммуномодулятор бөгөөд өвчний дараа биеийг сэргээхэд тусалдаг, антисептик шинж чанартай тул тос нь стоматит, ханиад, амьсгалын дээд замын халдварыг эмчлэхэд сайн байдаг. Гиповитаминоз, хэт их бие махбодийн хүч чармайлтын үед нүдний булчингийн хэт ачааллыг төгс арилгаж, харааны мэдрэмжийг сайжруулдаг. Мөн буйлны үрэвсэл, цус алдалт, шүдний шүдний өвчний эсрэг үр дүнтэй.

Жүржийн тос нь хоол боловсруулах тогтолцоонд эерэг нөлөө үзүүлдэг, ялангуяа ходоодны үйл ажиллагааг сэргээж, гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг сайжруулж, хорт бодисыг гадагшлуулах, ходоодонд ялзрах процессыг бууруулж, хортой бодисын шингээлтийг бууруулдаг. хоолны дуршилыг сайжруулдаг.

Мөн холеретик, шээс хөөх үйлчилгээтэй гэдгээрээ алдартай бөгөөд цөсний чулуу үүсэхээс сэргийлдэг. Мөн өтгөн хаталт, хордлогыг үр дүнтэй арилгадаг.

Улбар шар өнгийн эфирийн тос нь бие махбод дахь өөх тос, нүүрс усны солилцоог хэвийн болгож, илүүдэл жин, таргалалт, целлюлиттэй тэмцэж, хавдрыг багасгаж, холестерины түвшинг бууруулж, атеросклерозын хөгжлийг удаашруулдаг.

Жүржийн тосыг зүрх, судасны өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд өргөн хэрэглэдэг, цусны эргэлтийг идэвхжүүлж, цусыг цэвэршүүлж, цусны даралтыг хэвийн болгодог.

Гашуун жүржийн тос нь тайвшруулах үйлчилгээтэй, төв мэдрэлийн системд эерэг нөлөө үзүүлдэг, нойргүйдэлд сайн, зөөлөн дулаан үнэр нь мэдрэлийн хурцадмал байдал, ядаргаа тайлах, дотоод таагүй байдлыг арилгах, стресс, стрессээс үүдэлтэй өвчний эсрэг үр дүнтэй байдаг. тэр.

Тоник нөлөөгөөр тос нь гүйцэтгэл, төвлөрөл, анхаарлаа төвлөрүүлэхэд тусалдаг.

Жүржийн эфирийн тосны арьс, үсэнд үзүүлэх ашиг тус.
Улбар шар өнгийн эфирийн тосыг нүүрний арчилгаанд идэвхтэй ашигладаг бөгөөд энэ нь хамгаалалтын болон нөхөн сэргээх шинж чанараараа алдартай. Энэ нь ямар ч арьсанд тустай гэдгийг анхаарах нь чухал. Жүржийн тос нь эрүүл төрх, өнгийг сэргээж, цайруулах үйлчилгээтэй тул хөгшрөлтийн толбо, сэвх толбыг сайн даван туулж, өөхний булчирхайн шүүрлийн үйл ажиллагааг зохицуулж, тослог арьсыг хэвийн болгож, арьсыг төгс цэвэрлэж, нүх сүвийг нарийсгаж, коллагены ширхэгийн нийлэгжилтийг идэвхжүүлдэг. Арьсны өнгө аяс, бат бөх, уян хатан байдлыг хангадаг эсүүд эсийн хөгшрөлтийн процессыг удаашруулдаг. Нүүрний булчинг тайвшруулах үйлчилгээтэй тул тос нь үрчлээг толийлгож, тайвшрахаас гадна арьсны эсүүдээс хорт бодисыг нүх сүвээр гадагшлуулах чадвартай. Энэ нь маш сайн зөөлрүүлж, чийгшүүлэх шинж чанартай тул хуурайшсан, суларсан, хөгшрөлт, ширүүн арьсыг арчлахад тохиромжтой. Энэ нь арьсны шаардлагатай чийгийн түвшинг төгс хадгалж, нөхөн төлжүүлэх өндөр нөлөөгөөр эсийн шинэчлэлт, шинэ эсийн өсөлтийг дэмждэг.

Эфирийн жүржийн тос нь асуудалтай арьсыг арчлахад маш сайн бүтээгдэхүүн бөгөөд янз бүрийн идээт үрэвсэл, дерматозтой тэмцдэг бөгөөд энэ төрлийн арьсанд байнга асуудал үүсгэдэг батга, хар батга, хар батга эсвэл комедон үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх маш сайн арга юм. Нэмж дурдахад гашуун жүржийн эфирийн тос нь лимфийн урсгал, цусны урсгалыг нэмэгдүүлэх, хаван арилгах эсвэл мэдэгдэхүйц бууруулахад тусалдаг. Батгад үлдсэн өө сэв, сорвитой тэмцэх чадварыг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Гоо сайхны салбарт нүүрний арьс арчилгааны төрөл бүрийн бүтээгдэхүүн (эмульс, тос, тос, маск гэх мэт), хуурай үс арчилгааны болон хагны эсрэг эмийн шампунь, мөн целлюлитийн эсрэг бүтээгдэхүүнд нэмдэг. Мөн үнэртэн, одеколон, үнэр дарагч, үнэртэй ванны бүтээгдэхүүний нийтлэг бүрэлдэхүүн хэсэг юм.

Жүржийн эфирийн тосыг хэрэглэх арга замууд.
Жишээлбэл, хоолой өвдөхөд амаа зайлахын тулд нэг аяга бүлээн усанд нэг дусал жүржийн тосыг уусгах хэрэгтэй. Үрэвссэн буйлны эмчилгээний зориулалтаар тосыг ямар ч ургамлын тостой тэнцүү хэмжээгээр хольж эсвэл өдөрт гурван удаа таван дусал жүржийн тос, нэг халбага хар cumin тос (Гэгээн Жонны вандуй хэрэглэж болно) холино. .

Улбар шар өнгийн эфирийн тосоор халуун амьсгалах нь цочмог вируст халдварын эмчилгээнд үр дүнтэй байдаг (урьд нь эмульгаторт уусгасан эфирийн гурван дусал, 5-7 минутын турш амьсгалах нь эрч хүчийг нэмэгдүүлэхэд тустай байдаг). Гэхдээ хуурай амьсгалах нь илүү тохиромжтой (ялангуяа хоолойны цочмог өвдөлтийн үед). Гурван дусал жүржийн тосыг даавуун дээр тавиад нүдээ аниад амьсгална.

Хүүхдэд (шинэ төрсөн нярайг оруулаад) сэтгэлийн түгшүүрийг арилгах, нойрыг сайжруулахын тулд жүржийн тосыг үнэрт гэрэлд хэрэглэхийг зөвлөж байна (өрөөний 5 м2 тутамд нэг дусал тос хэрэглэнэ). Процедурын үргэлжлэх хугацаа нь хорин гучин минут байна.

Хүүхдэд зориулсан тайвшруулах усанд орохын тулд дүүргэсэн ваннд өмнө нь сүүнд шингэлсэн жүржийн тос (гурван халбага) нэмнэ.

Газрын тосыг янз бүрийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнээр баяжуулж болно (тос, эмульс, маск, шампунь гэх мэт). Арван грамм бүтээгдэхүүний хувьд таван дусал тос.

Усан уусмалыг халуун чулуун дээр (хагас литр ус тутамд дөрвөн дусал эфир) дусаах замаар гашуун жүржийн эфирийн тосыг саун эсвэл угаалгын өрөөнд хэрэглэх нь маш ашигтай байдаг. Энэхүү уусмалаар чулууг усалсны дараа та угаалгын өрөөнд таван минутаас илүүгүй хугацаагаар байж болно.

Сарын тэмдгийн өмнөх синдром (PMS) үед нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөх, өвдөлтийг намдаахын тулд 50 мл усан үзмийн үрийн тос (бусад ургамлын тос хэрэглэж болно), жүржийн холимогоор доод нуруу, хэвлийн доод хэсэгт хөнгөн массаж хийхийг зөвлөж байна. болон лаванда цэцгийн тос (тус бүрийг дөрвөн дусал дуслаар авна) зургаан дусал арцны тос нэмнэ.

Дотор эрхтний өвчний үед улбар шар өнгийн эфирийн тосыг үрж хэрэглэх нь маш үр дүнтэй байдаг. Аливаа ургамлын гаралтай (суурь) хагас халбагаар хоёр дусал тос авна. Холимогийг өвчтэй эрхтний арьсанд идэвхтэй түрхэх шаардлагатай. Ийм үрэлт нь үе мөчний өвчинд маш сайн тусалдаг боловч үе мөчний өвчнийг эмчлэхийн тулд хагас цайны халбага суурьт долоон дусал жүржийн эфирийн тос авах хэрэгтэй.

Та ижил зорилгоор шахаж хэрэглэж болно: хагас аяга усанд таван дусал жүржийн тосыг авна. Үүссэн шингэнд хөвөн даавууг нэвт норгож, өвчтэй эрхтэн дээр биеийн гадаргуу дээр байрлуулна. Хуурай боолтоор бэхлээрэй. Ирээдүйд ийм шахалтыг хагас цагийн турш хадгалах ёстой, шахалтанд өртөх хугацааг аажмаар хоёр цаг хүртэл нэмэгдүүлэх боломжтой.

Дотоод хэрэглээний хувьд жүржийн тос (нэг эсвэл хоёр дусал) нэг аяга цай эсвэл жүүс нэмж болно, гэхдээ өдөрт хоёроос илүүгүй байна. Дотоод хэрэглээ нь цусыг цэвэрлэх, гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг хэвийн болгох, хоолны дуршилыг нэмэгдүүлэх, бодисын солилцооны үйл явцыг хурдасгах, цусны даралтыг бууруулах, нойргүйдлийг даван туулах, antispasmodic, бага зэргийн тайвшруулах үйлчилгээтэй.

Целлюлитийн эсрэг, эмчилгээний халуун ус, массаж хийх жор.
Таргалалт, целлюлиттэй тэмцэхийн тулд хагас хоолны халбагын дурын ургамлын тос (чидун, улаан буудайн үр хөврөл, бүйлс гэх мэт), арав дусал жүржийн тосыг хольж массаж хийж, үрэхийг зөвлөж байна. Уг процедур нь арьсны уян хатан чанарыг үр дүнтэй нэмэгдүүлж, уян хатан чанарыг нь сэргээдэг. Уг процедурыг шүршүүрт орсны дараа, өөрөөр хэлбэл уураар жигнэсэн биед хольцыг бүрэн шингээх хүртэл хийхийг зөвлөж байна.

Массаж хийх энэхүү жор нь целлюлитийн эсрэг үр дүнтэй байдаг: гурван халбага шингэн зөгийн балыг гурван дусал нимбэг, арцны тостой хольж, гурван дусал жүрж, лаванда цэцгийн тос нэмнэ. Холимогийг асуудалтай хэсэгт үрнэ. Хольцын хэмжээ нь нэг хэрэглээнд зориулагдсан.

Улбар шар тос бүхий ванн нь булчингийн үрэвсэл, мэдрэлийн тогтолцооны өвчин, остеохондроз, амьсгалын замын асуудал, цусны эргэлтийн асуудалд үр дүнтэй байдаг: хоёр хоолны халбага сүүнд дөрвөн дусал тос авч, дүүргэсэн ваннд хийнэ. Процедурын үргэлжлэх хугацаа нь хорин минут бөгөөд өдөр бүр хийдэг. Эмчилгээний курс нь арван таван процедурыг агуулдаг. Үүнтэй ижил зорилгоор та холимог тосыг хэрэглэж болно: жүржийн дуслыг гурван дусал зандан мод, ижил хэмжээний Leuzea тосоор холино; хоёр дусал fennel тосыг гурван дусал жүрж, дөрвөн дусал розмаринтай холино. Холимог сүү эсвэл шар сүүтэй хольж, дүүргэсэн ваннд хийнэ.

Целлюлитийн эсрэг боодолтой найрлагад эфирийн жүржийн тос нэмэх нь зүйтэй: нэг халбага жожоба эсвэл оливын тосыг жүрж, арц, лаванда цэцгийн тостой хольж, тус бүрдээ гурван дусал дуслаарай; Хоёр хоолны халбага шингэн зөгийн балыг таван дусал жүржийн эфирийн тостой холбоно. Үүссэн хольцыг өмнө нь гар хийцийн скрабаар цэвэрлэсэн биеийн арьсанд түрхэж, асуудалтай газруудад онцгой анхаарал хандуулж, эдгээр хэсгүүдийг хальсаар боож, дээрээс нь дулаалах (та дулаан зүйл өмсөж эсвэл хөнжилөөр хучиж болно). Та нэг цагийн турш чимээгүй хэвтэх хэрэгтэй бөгөөд дараа нь үлдсэн хольцыг бүлээн усаар зайлна. Хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд процедурыг хоёр долоо хоногийн турш өдөр бүр хийх ёстой.

Улбар шар тос бүхий нүүрний маск хийх жор.
Нүүрний арьсыг цаашдын арчилгаанд бэлтгэх, ашигтай бодисуудын шингээлтийг хөнгөвчлөх, арьсны хялгасан судасны цусны урсгалыг сайжруулахын тулд жүржийн тосоор уурын усанд орох нь үр дүнтэй байдаг. Хагас литр ус тутамд хоёр дусал дуслаар ядарсан арьсанд нэг дусал зандан мод, лейза, жүржийн тосыг ижил хэмжээний бүлээн усанд хийж, хоёр дусал chamomile нэмнэ.

Гашуун жүржийн эфирийн тос агуулсан нүүрний маск нь арьсны толигор, уян хатан байдлыг сэргээж, гоо үзэсгэлэн, залуу нас, сэтгэл татам байдлыг хадгалдаг. Ямар ч нүүрний маск, арьс арчилгааны процедурыг өмнө нь цэвэрлэсэн нүүрэндээ хийх ёстой гэдгийг сануулъя.

Жишээ нь, энэ нь ядарсан арьсыг сэргээгч жор юм: хагас хальсалж өргөст хэмхийг нарийн нунтаглагчаар үрж, үүссэн целлюлозын хоёр халбага авч, нэг халбага цөцгий, ижил хэмжээний эфирийн жүржийн тосоор холино. Маскийг арван таван минут байлгаад бүлээн усаар зайлж, чийгшүүлэгч түрхээрэй.

Гүзээлзгэнэийг нухаш болгон нунтаглана, танд хоёр том жимс хэрэгтэй болно. Дараа нь холимогт нэг халбага өтгөн цөцгий, дөрвөн дусал жүржийн тос нэмнэ. Найрлагыг нүүрэндээ түрхэж, зовхинд бага зэрэг хүрч, хорин минутын дараа угаана.

Хэт хуурай, хөгшрөлттэй арьсны хувьд эфирийн тосны холимогоос маск хэрэглэх нь үр дүнтэй байдаг: 10 мл бүйлс эсвэл авокадо тосонд хоёр дусал chamomile тос, жүрж, зандан мод, сарнайн модны тос тус бүр нэг дусал дуслаарай. Найрлагыг хөвөн дэвсгэрээр нүүрний арьсанд түрхэж, гучин минут байлгасны дараа үлдэгдлийг тасалгааны температурт буцалсан усанд дэвтээсэн хөвөн дэвсгэрээр арилгана.

Хуурай арьсанд зориулсан энэхүү маскыг хийх нь бас ашигтай байдаг: өндөгний шарыг нэг дусал жүржийн тос, гурван дусал неролигаар цохино. Найрлагыг нүүрэндээ түрхээд бүрэн хатах хүртэл хүлээнэ үү. Дараа нь маскыг бүлээн усаар зайлж, арьсыг тосоор чийгшүүлнэ.

Эмчилгээний шавар дээр суурилсан маск нь хуурай, барзгар арьсны нөхцөл байдлыг сайжруулж, зөөлрүүлэхэд тусална: дөрвөн хоолны халбага шаврыг (эмийн сангаас худалдаж авч болно) бага хэмжээний chamomile цэцгийн дусаахтай холино (багц дээрх жорын дагуу бэлтгэнэ). ) зузаан зуурмаг үүсэх хүртэл. Дараа нь энэ хольцонд улаан буудайн үр хөврөлийн тос, нэг дусал жүржийн тос, гурван дусал булцууны халбага нэмнэ. Найрлагыг нүүрэндээ түрхээд хатах хүртэл үлдээгээрэй. Үүний дараа нүүрээ угааж, нүүрэндээ тэжээлийн тос түрхээрэй.

Асуудалтай арьсанд зориулсан жор энд байна: нэг халбага цэнхэр шаврыг хоёр хоолны халбага бэрсүүт жүржийн шүүс эсвэл бусад цитрус жимстэй хольж, зодуулсан өндөгний цагаан, гурван дусал гашуун жүржийн тос нэмнэ. Бүгдийг сайтар хольж, арьсанд түрхэж, арван минутын дараа маскыг зайлж, арьсыг тэжээлийн тосоор тосолно.

Хуурай, уйтгартай, хөгшрөлттэй арьсанд зориулсан өөр нэг маш сайн жор энд байна. 10 мл hazelnut, jojoba, avocado тосыг хольж, энэ хольцонд гурван дусал жүрж, сарнай модны тос, эсвэл нэг дусал мэлрэг цэцэг, ваниль, гераниум тос нэмнэ. Маскийг нүүрэндээ түрхээд хагас цаг байлгана. Буцалсан бүлээн усаар зайлж угаана.

Тослог арьсны өдөр тутмын арчилгааны хувьд нойтон жин хэрэглэх нь зүйтэй: 10 мл эмнэлгийн спиртийг гурван дусал chamomile тос, ижил хэмжээний жүрж, герани тосоор холино. Бүгдийг хольж, хагас шил усаар шингэлнэ. Бүгдийг дахин сайтар хольж, харанхуй шилэн саванд хийнэ. Лосьоныг хөргөгчинд хадгална. Өдөрт хоёр удаа нүүрээ арчина.

Жүржийн тосыг эцсийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнд нэмж болно. Жүржийн тос агуулаагүй цөцгийн нэг хэсэгт энэ тосноос нэг дусал, кажупут, зандан модны тос тус бүр хоёр дуслыг нэмнэ.

Гар маск.
Гарны арьс хуурайших, хальслахаас урьдчилан сэргийлэх, арилгахын тулд дараах маск хийх нь үр дүнтэй байдаг: нэг халбага өндөр өөх тос цөцгий дээр мирра, герани, жүржийн тосыг дөрвөн дусал нэмнэ.

Үсний улбар шар тос бүхий жор.
Энэхүү тос нь хэвийн болон хуурай үсэнд төгс тохирох бөгөөд хаг арилгах үйлчилгээтэй. Үүнийг шампунь дээр нэмэхээс гадна маск хийх нь ашигтай байдаг. Маскийг ихэвчлэн цэвэр үс дээр хийдэг. Процедурын үргэлжлэх хугацаа нь хагас цаг, халуун ус, шампуниар зайлж угаана.

20 мл jojoba тосны хувьд хоёр дусал жүржийн тос, дөрвөн дусал эвкалипт дуслыг авна. Бүгдийг хольж, цэвэр үсэнд тарааж, үндэс, хуурай үзүүрт анхаарлаа хандуулаарай. Маскийг хагас цаг байлгаад ердийнхөөрөө шампунь ашиглан угаана.

Хагны хувьд: хоёр халбага burdock тос (бүйлс, жожоба), хоёр дусал эвкалипт, пачули, жүржийн тосыг авна.

Өндөгний шарыг нэг халбага шингэн зөгийн балтай нунтаглаж, хагас халбага оливын тос нэмээд дараа нь гурван дусал хуш, эвкалипт, жүржийн тос нэмнэ.

Үсний ургалтыг идэвхжүүлэхийн тулд нэг халбага усан үзмийн үрийн тосыг нимбэг, жүржийн тостой хольж, тус бүрдээ хоёр дусал дуслаарай. Найрлагыг долоо хоногт хэд хэдэн удаа үсний үндэс рүү үрнэ.

Нимгэн үс, хэт хуурай хуйханд: гурван хоолны халбага оливын тосыг гурван дусал иланг-иланг тос, хоёр дусал жүржийн тостой холино.

Үсийг бэхжүүлж, үс уналтыг багасгахын тулд энэхүү маскын жор нь туслах болно: хоёр дусал жүржийн тосыг дөрвөн дусал chamomile тос, нэг дусал нарсны тосоор холино. Энэ хольцыг долоо хоногт гурваас дөрвөн удаа үсний үндэс рүү түрхэнэ.

Шампунийг баяжуулахын тулд 10 мл бүтээгдэхүүн тутамд долоон дусал дуслаарай.

Улбар шар өнгийн эфирийн тосыг хэрэглэхэд эсрэг заалтууд.
Улбар шар өнгийн эфирийн тосыг ил задгай наранд гарахаас өмнө хэрэглэхийг хатуу хориглоно, учир нь гэрэлт хоруу чанар, өөрөөр хэлбэл нарны гэрлийн хуримтлалаас болж түлэгдэх аюултай. Жүржийн тосыг мэдрэмтгий арьстай хүмүүс удаан хугацаагаар их тунгаар хэрэглэх нь цочрол үүсгэж, гэрэл мэдрэмтгий байдлыг нэмэгдүүлдэг.

Дотооддоо хэрэглэвэл хоолны дуршил нэмэгддэг. Үүнээс гадна, хэрэв та цитрусын харшилтай бол түүнийг хэрэглэхээс татгалзах хэрэгтэй.

Улбар шар өнгийн эфирийн тосыг нягт битүү саванд, үргэлж харанхуй шилээр хийсэн, өрөөний температурт, нарны гэрэл хүрэхгүй газар хадгална.