Нэг, хоёр жил хөхүүлсний дараа сүү юу болдог вэ? Үүнд ашигтай зүйл үлдсэн үү? Урт хугацааны тэжээл гэж юу вэ: Муу зуршилхүүхэд, эхийн хүсэл эсвэл объектив хэрэгцээ? Энэ материал нь тэдгээрээс бүрдэнэ.
Мэдээжийн хэрэг гайхалтай! Удаан хугацаагаар хөхүүлэхийн тухайд та хамгийн хачирхалтай домог сонсож болно: нэг сар хагас хүртэл хөхүүлэх нь чухал, есөн сарын дараа сүү нь зөвхөн ус агуулдаг, гуравдагч дэлхийн орнуудад хөхөөр хооллох нь хоёр жил хүртэл хийгддэг. сүү нь хүүхдийн цусыг шингэлж, хүүхэд эхийн булчирхайн булчирхайг сордог (?!) . Үүний зэрэгцээ саалийн дээд хязгаарын нөхцөлийг онцлон тэмдэглэсэн хоёр жил хүртэлх хугацаанд хөхөөр хооллох талаар санал нэгтэй зөвлөмжүүд байдаг (ДЭМБ, НҮБ-ын Хүүхдийн сан, Эрүүл мэндийн яам). Оросын Холбооны Улс, Америкийн Хүүхдийн Эмнэлгийн Академи) зарим шалтгааны улмаас хэн ч үүнийг анхааралдаа авах шаардлагагүй гэж үздэг.
Магадгүй эдгээр бүх байгууллагууд эхийн сүүний ашиг тусыг хэт үнэлдэг болов уу? Бие даасан эрдэмтдийн судалгаанд хандъя.
Хөхний сүү ба түүний тэжээллэг чанар
Ихэнх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг лабораторид нөхөн сэргээх боломжгүй эхийн сүү нь зургаан сар хүртэлх хүүхдийн хоол, ундааны хэрэгцээг 100% хангадаг. Дараа нь наснаас хамааран нэмэлт хоол хүнс хэрэглэхийн зэрэгцээ үнэ цэнэтэй эх үүсвэр хэвээр байна шим тэжээл. 500 гаруй чухал бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг багтаасан эхийн сүүний найрлагыг ямар ч томъёо нь нөхөн төлжүүлж чадахгүй. Мэдээжийн хэрэг, сүү бол үнэ цэнэтэй биологийн идэвхит шингэн юм " цагаан алт"- зүгээр л аваад хэзээ нэгэн цагт ус болон хувирч чадахгүй.
2005 онд Израилийн эрдэмтэд хэвлүүлсэн шинжлэх ухааны ажил"Өөх тос, энергийн агууламж хөхний сүүудаан хугацаагаар хөхүүлэх үед." Судалгааны явцад нэг жилээс гурван жил гурван сар хүртэлх хөхүүл үетэй 34 эхийг туршилтын бүлэгт хамруулжээ. Хяналтын бүлэгт зургаан сар хөхүүлэх хугацаатай 27 эх хамрагдсан. Бүлгүүд нь эхийн хооллолт, төрсөн жин, жирэмсний насны хувьд ялгаатай байгаагүй.
Өөх тосны хэмжээг гематокрит (цусны улаан эсээс бүрдэх нийт цусны эзлэхүүний хэсэг) -ээр тодорхойлно. Урт хугацааны эхчүүдийн бүлэгт өөх тосны дундаж агууламж 10.65 ± 5.07% (хяналтын бүлэгт - 7.36 ± 2.65%) байна. Удаан хугацааны саалийн сүүний энергийн дундаж түвшин 3683.2±1032.2 кЖ/л (хяналтын бүлэгт - 3103.7±863.2 кЖ/л). Эрдэмтэд хөхний сүү нь хүүхдийг өөх тос, эрчим хүчээр хангахад ихээхэн хувь нэмэр оруулдаг бөгөөд хөхүүлэх хугацаа нэмэгдэх тусам эдгээр хоёр үзүүлэлтийн үнэ цэнэ нэмэгддэг болохыг тэмдэглэжээ.
Эхийн сүү нь хүүхдийн амьдралын эхний жилээс ч илүү шим тэжээлийн үнэ цэнэтэй эх үүсвэр байсаар байна. “Өсөлт ба тэжээл” эрдэм шинжилгээний өгүүлэлд яг ийм дүгнэлт хийжээ нялх хүүхэд. "Хойд Америкийн клиник хүүхдийн эмч" гэж Nutrition сэтгүүлд нийтэлсэн. Уг нийтлэлд 1-2 насны хүүхдэд 448 мл эхийн сүү (хувийн хувиар) өгдөг гэж заасан байдаг. өдөр тутмын норм):
- 29% эрчим хүч,
- 43% уураг,
- 36% кальци,
- 75% А аминдэм,
- 76% фолийн хүчил,
- 94% витамин В12,
- 60% витамин С.
Нэг жилийн дараа хүүхдийн хоол тэжээлд хөхний сүүний ач холбогдлын талаар хамтран ажиллагсдын дүгнэлтийг "Хүүхдийн хоол тэжээл дэх эхийн сүүний ач холбогдол" нийтлэлийн зохиогчид баталж байна. залуу насБаруун Кени". Тэдний судалгаанд 1.2-2 насны 250 хүүхэд хамрагдсан байна. Судлаачид ажлын явцад гарсан алдааг арилгахын тулд хүүхдийн нас, хүйсийг харгалзан өдрийн турш хөхний сүүний хэрэглээг үнэлэв. Туршилтын үр дүнг "1.2-2 настай хүүхдийн хоол тэжээлд хөхний сүү оруулах хувь нэмэр" хүснэгтэд үзүүлэв.
Эрдэмтэд хөхний сүүний үнэ цэнийн талаарх ерөнхий ойлголтоос гадна бидний хувьд чухал дүгнэлтийг хийжээ: “Хүүхдийг хөхөөр хооллохоо болих үед хэрэглэсэн хүнсний нийт хэмжээ нэмэгддэг ч энэ нь хүүхдэд байгаа шим тэжээлийг ижил хэмжээгээр бүрэн хангаж чадахгүй. хөхний сүүнд."
Хөхний сүү, хүүхдийн дархлаа
Хүүхдүүд хүрээлэн буй ертөнц дэх асар олон тооны бичил биетнийг тэсвэрлэх хангалттай бэлтгэлгүй дархлааны системтэй төрдөг. Орон нутгийн дархлаа нь эцэст нь 6-7 насандаа үүсдэг. Энэ насанд дархлаа хамгаалах бүх механизм "насанд хүрсэн" түвшинд хүрдэг. Хүүхдийн өөрийнх нь дархлаа үүсэх үед эхийн сүүтэй хамт хүүхэд хүлээн авдаг дархлааны хүчин зүйлүүд хамгаалагдсан байдаг. Асаалттай Энэ мөчЭхийн сүүнд агуулагдах дархлааны хүчин зүйлсийг идэвхтэй судалж байгаа бөгөөд сүүнд агуулагдах дархлааны хүчин зүйлүүдтэй харьцуулсан түүвэр жагсаалтыг (судалгаа үргэлжилж байна) "Одоогоор эхийн сүүнд илэрсэн дархлааны хүчин зүйлс" хүснэгтэд үзүүлэв.
2016 оны 1-р сард АНУ-ын эрдэмтэд нэгээс нэг жил хагасын хугацаанд хөхүүлэх хугацаатай 19 эмэгтэйн хөхний сүүний дээжийг үнэлдэг судалгаа хийжээ. Саалийн хугацаа нэмэгдэхийн хэрээр уураг, лактоферрин, лизоцим, иммуноглобулин А, олигосахарид, натрийн агууламж нэмэгдэж байгааг тэмдэглэв.
Илүү тодорхой тоонуудыг Үндэсний Шинжлэх Ухааны Академи (Вашингтон) 1991 онд гаргасан "Хөхүүлэх үеийн хоол тэжээл" зөвлөмжид өгсөн болно. Хүснэгтэнд хоёроос гурван хоногоос хоёр жил хүртэлх хөхүүл үеийн лактоферрин, нууц иммуноглобулин А, лизоцимийн агууламжийг харуулав.
Энэ хүснэгтэд үзүүлсэн өгөгдөл нь олон тооны судалгаагаар батлагдсан өөр он жилүүдВ өөр өөр улс орнууд. Тэдгээрийн цөөн хэдэн нь энд байна:
1. Хөхөөр хооллох хоёр дахь жилд сүү дэх уураг, лактоз, төмөр, зэс, лактоферрин, лизоцим, шүүрлийн иммуноглобулин А-ийн агууламж нэмэгддэг (Төрснөөс хойш 1 жилийн дараа хөхний сүүний тэжээллэг, дархлааны шинж чанар, хүүхдийг удаан хугацаагаар хооллох үндэслэл. донорын сүүтэй хүүхэд," 2013 .).
2. Хүүхэд эхийн сүүг удаан хүлээн авах тусам дархлааны хүчин зүйлээр ханасан байдаг. Нас ахих тусам хүүхэд бага хөхөж эхэлдэг тул сүү багасч, сүүнд дархлааны хүчин зүйлсийн концентраци нэмэгддэг: 1 сараас 2 нас хүртэл лактоферрин 5.3-аас 1.2 мг / мл, шүүрлийн IgA - 1-ээс 1.1 хүртэл нэмэгддэг. мг / мл, лизоцим - 0.02-аас 0.187 мг / мл хүртэл (Lawrence R.I., Lawrence R. Хөхөөр хооллох: эмч нарт зориулсан гарын авлага, 5-р хэвлэл, Сент Луис: Мосби, 1999, хуудас 169).
3. Балтийн Анагаах Ухааны Боловсролын Төвийн (Санкт-Петербург) судлаачид хөхүүл үеийн хоёр жилийн хугацаанд (7000 гаруй сорьц) 15 эмэгтэйгээс хөхний сүүний дээж авч, лактоферрины агууламжийг шинжлэв. Мөн таван жил хүртэлх хугацаанд хөхүүлэх рекорд тогтоосон эхийн сүүний 24 дээж авсан. Тэдний лактоферрины агууламж 2-оос 5 мг / мл хооронд хэлбэлздэг, өөрөөр хэлбэл ийм сүү нь ангир уурагтай бараг төстэй байв. Судалгааны үр дүнгээс үзэхэд хүүхэд өдөр бүр 50 мг-аас дээш лактоферрин авдаг нь хорт хавдартай өвчтөнүүдийн эмчилгээний тунтай ойролцоо байдаг ("Сүүн дэх лактоферриний агууламж, ханалтанд хийсэн төмөр, зэсийн шинжилгээ" Саалийн эхний өдрөөс 5 жил хүртэлх эмэгтэйчүүдэд, 2014 он.).
Хөхөөр хооллож буй хүүхэд өөрийн дархлааг бий болгодоггүй (эхээс хүлээн авсан идэвхгүй дархлааны эсрэг) гэсэн ойлголт түгээмэл байдаг гэдгийг нэмж хэлье. Үнэн хэрэгтээ хүүхэд эхийн сүүгээр дамжуулан хүчтэй дархлаажуулалтыг авдаг бөгөөд түүний хамгаалалт дор өөрийн дархлааны тогтолцоо жигд, байгалийн боловсорч гүйцдэг. Энгийнээр хэлэхэд, халдварын эсрэг тэмцэлд хэт ачаалал өгдөггүй хүүхдийн дархлаа бүрэн хөгжихийн тулд бага зэрэг түр зогсдог. Мэдээжийн хэрэг, хүүхдийн дархлааны тогтолцоонд түүнийг аажмаар хөгжүүлэх, сайжруулахад тусалдаг халдвар шаардлагатай байдаг, гэхдээ энэ ачааллыг үүрэхэд бэлэн байх нь дээр.
Нэг жилийн дараа хүүхдэд хөхний сүү хэрэгтэй юу?
Мэдээж тийм. Хөхөөр хооллох цаг хугацааны талаархи антропологичдын санал бодол сонирхолтой байна. Техасын Их Сургуулийн Антропологийн тэнхимийн эрдэмтэд приматуудын дунд хөхүүлэх судалгааны үр дүнд дүн шинжилгээ хийж, хүний "байгалийн" насыг 2.5-7 жил гэж дүгнэжээ.
Чухал цэг! Хэт их зүйлээс зайлсхийх хэрэгтэй. Залруулга шаардлагатай хоёр нийтлэг хилийн нөхцөл байдал байдаг:
1. Хөхний сүүний ашиг тусыг хэтрүүлэн үнэлэх (эцэг эхчүүд наснаас хамааран нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэх шаардлагагүй гэж үзвэл). Бие даан хооллох чадвар нь нийгмийн чухал ур чадвар гэдгийг энд анхаарч үзэх хэрэгтэй. Хатуу хоолыг зажлах, залгих, хооллох зан үйлийг 8-9 сартайд нь хөгжүүлэх нь хоёр настайгаасаа илүү тохиромжтой байдаг.
2. Хөхний сүүг дутуу үнэлэх (ердийн жишээ бол сүү хэзээ нэгэн цагт "хоосон" болдог тул хөхөөр хооллохоо эрт зогсоодог).
ОХУ-ын 1-3 насны хүүхдийн хоол тэжээлийг оновчтой болгох үндэсний хөтөлбөрт (2015) эмч нарын 90 гаруй хувь нь хүүхдийн хоол тэжээлээс хамааралтай нөхцөл байдалтай тулгардаг гэж тэмдэглэжээ. Тиймээс, хэрэв хүүхэд бол нэг жилээс дээш настайхөхний сүү хүлээн авдаггүй бол нялхсын томъёо эсвэл бусад тусгай бүтээгдэхүүнийг нэвтрүүлэх шаардлагатай. Эерэг хандлага: ижил баримт бичигт эмч нарын 66% нь үргэлжлүүлэхийг зөвлөж байна хөхөөр хооллохамьдралын нэг жилийн дараа.
Таны эмч тэдний нэг мөн үү?
Эх сурвалжууд:
1. ОХУ-ын Эрүүл мэндийн яамны 2012 оны 11-р сарын 1-ний өдрийн 572н тоот тушаал.
2. ОХУ-ын 1-ээс 3 хүртэлх насны хүүхдийн хоол тэжээлийг оновчтой болгох үндэсний хөтөлбөр. 2015 он
3. Саалийн үеийн маргаантай асуудлууд / О.Д. Руднева, М.Б. Хамошина, Н.И. Захарова, Е.В. Радзинская. - М .: StatusPraesens сэтгүүлийн редакци, 2013. - 20 х.
4. Удаан хугацаагаар хөхүүлэх үед ялгарсан хөхний сүүний өөх тос, энергийн агууламж. 2005 он
5. Дьюи КГ. Тэжээл. Хөхөөр хооллож буй хүүхдийн өсөлт, нэмэлт тэжээл. PediatrClin North Am. 2001 оны хоёрдугаар сар;48(1):87-104.
6. Баруун Кени улсад хөлд орж буй хүүхдийн хоолны дэглэмд хөхний сүү оруулсан хувь нэмэр. 2002
7. Төрсний дараах хоёр дахь жилийн хөхний сүүний найрлагын уртын судалгаа: хөхний сүүний банкинд үзүүлэх нөлөө. 2016 он
8. Саалийн үеийн хоол тэжээл. 1991 он
9. Төрсний дараах 1 жилийн дараа хүний сүүний тэжээллэг чанар, дархлаа хамгаалах чанар
Саалийн хугацаанаас хамаарч донорын хасалт үндэслэлтэй юу? 2013 он
10. Лоуренс Р, Лоуренс Р. Хөхөөр хооллох: Эмнэлгийн мэргэжилд зориулсан гарын авлага, 5-р хэвлэл. St. Луис: Мосби, 1999, х. 169.
11. Голдман, А.С., Р.М. Голдблюм, К.Гарза нар. Саалийн хоёр дахь жилд хөхний сүүнд агуулагдах дархлааны бүрэлдэхүүн хэсгүүд. Acta Paediatr Scand. 72(3): х. 461-2. 1983 он.
12. Хөхний сүү – Хүний сүүний банкинд хамаарах нянгийн эсрэг хүчин зүйлс, микробиологийн бохирдуулагчдын хүснэгт (үргэлжлүүлэн шинэчлэгдэж байгаа) Др. Жон Т.Мэй, доктор
13. Деттвайлер, К.А. Хөхөөр хооллоход хөхүүлэх цаг: Био соёлын хэтийн төлөв, Д.К. Стюарт-Макадам П, редактор. 1995, Алдин Де Грюйтер: Нью-Йорк, Нью-Йорк. х. 39-73.
14. Саалийн эхний өдрөөс 5 жил хүртэлх эмэгтэйчүүдийн сүүнд агуулагдах лактоферрины төмөр, зэсийн агууламж, ханалтын шинжилгээ. 2014 он
Михнина А.А.
2 жилийн дараа хөхүүл - миний бага хүү
Энэ нийтлэлд би нэлээд маргаантай асуултыг хэлэлцэхийг хүсч байна: та хүүхдээ аль болох удаан хөхүүлэх ёстой юу? Удаан хугацааны хөхүүл үед ямар эрсдэлүүд байдаг вэ?
Орчин үеийн анагаах ухаанд энэ талаар тодорхой хариулт байхгүй гэдгийг шууд сануулъя. Эсрэг үзэл бодлын хуарангууд байдаг боловч ерөнхийдөө энэ асуудал нь түүний хувийн итгэл үнэмшил, эрүүл мэндийн байдлаас хамааран сувилахуйн эмэгтэйн үзэмжээр хэвээр үлддэг гэсэн зарчим давамгайлж байна. Сэтгэл судлаачид ч, хүүхдийн эмч нар ч, эмчилгээний эмч нар ч, эмэгтэйчүүдийн эмч нар ч гэсэн шинжлэх ухааны үндэслэлтэй нотлогдсон хангалттай үндэслэлтэй эсвэл эсрэг заалттай байдаггүй. Саалийн янз бүрийн үе дэх хөхний сүүний найрлагын талаархи судалгаагаар батлагдсан тоо баримтууд байдаг бөгөөд үүний үндсэн дээр удаан хугацаагаар хөхүүлэхийг дэмжигчдийн үндсэн дүгнэлтийг гаргадаг. Гэхдээ илүү ихийг хамарсан дүгнэлтүүд өндөр оюун ухаанхөхөөр хооллодог хүүхдүүд эсвэл тэдний эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус насанд хүрсэн амьдралноцтой судалгаагаар батлагдаагүй бөгөөд миний бодлоор нотлогдох боломжгүй юм. Гэсэн хэдий ч генетик нь анхдагч юм.
ДЭМБ-аас 2 ба түүнээс дээш нас хүртэлх хүүхдийг хөхөөр хооллох талаар албан ёсны зөвлөмжүүд байдаг бөгөөд эмэгтэй хүний эрүүл мэндэд удаан хугацаагаар хөхүүлэх нь ашиг тустай болохыг баталсан судалгааны үр дүн байдаг. Ялангуяа 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин, зүрх судасны өвчин, ясны сийрэгжилтийн эрсдэл буурдаг (орос хэлээр судлах холбоос) холбоос1
Удаан хугацаагаар хөхүүлэхийг эсэргүүцэгчдийн баазын үндэслэлтэй санаа зовоосон асуудлын аль нь, эсвэл эсрэгээр нь дэмжигчдийн дуудлага нь танд ойр, ойлгомжтой, таны эх хүний загвар, ерөнхий хандлагатай хамгийн нийцэж байгааг сонгох л үлдлээ. эрүүл мэндийн асуудал.
Үүний нэгэн адил хөхөөр хооллох нь "хэвийн" бөгөөд физиологийн хувьд хэр удаан хооллох талаар тодорхой ойлголт байдаггүй. Өнөөдөр хүмүүс байгалиасаа хол байдаг тул ийм асуудалд ихэвчлэн уйтгартай байдаг байгалийн хэрэгцээ, зөн совингоор удирддаг.
Алдартай сэтгүүл зүйд удаан хугацаагаар хөхүүлэх нь хүүхдийг 12 сартай болсны дараа хөхүүлэх гэж үздэг. Олон нийтийн ухамсарт энэ мөр хачирхалтай нь бага зэрэг хойшлогдсон. 2-оос доош насны хүүхдийг хөхүүлэхэд ямар ч хор хөнөөлгүй гэдэгтэй олон хүн санал нийлэх хандлагатай байдаг. Гэсэн хэдий ч зарим эмнэлгийн эх сурвалж, судалгаанаас (Доктор Катерин А. Деттвайлерийн хийсэн шинжлэх ухааны судалгаагаар 2.5-7.0 жил сувилах нь бидний хүүхдүүдийн хүлээж байхаар төлөвлөгдсөн зүйл гэдгийг харуулж байна (Dettwyler 1995) гэх мэт) Би мөн 4 гэх мэт тоонуудыг олсон. нэг хүүхдийг тасралтгүй хөхүүлэх жил, ердийн сонголтууд. Судалгаанд 7 нас хүртлээ хөхний сүү авсан хүүхдүүдийг хаалтанд оруулсан болно!
Аль болох удаан хөхүүлэхийг дэмжсэн хамгийн түгээмэл аргументууд:
- эх, хүүхдийн хоорондын сэтгэл зүйн нягт холбоог хадгалах
- хүүхдийн сэтгэл зүйн хэрэгцээг хөхөх замаар хангах
- хүүхдийн хоол тэжээл дэх кальци, янз бүрийн микроэлементүүдийн дутагдлыг нөхөх (хэрэв хүүхэд харшилгүй бол эх нь илүү олон төрлийн хоол иддэг, гэхдээ хүүхдүүд өөрсдөө нэмэлт хоол хүнс хэрэглэдэггүй)
- хүүхдийн өөрийнх нь төлөвшөөгүй дархлааг дэмжих дархлааны цогцолборыг эхийн сүүгээр хүлээн авах ( Энэ нь нэг наснаас дээш нялх хүүхдэд мөн адил хамаарна:Лоуренс РА, Лоуренс RM. Хөхөөр хооллох: Эмнэлгийн мэргэжлийн гарын авлага, 7-р хэвлэл. St. Луис: Мосби, 2011, х. 153-195. Ялангуяа хуудасны 5-2-р хүснэгтийг үзнэ үү. 164: "Саалийн хоёр дахь жилд цуглуулсан хөхний сүүнд агуулагдах дархлааны бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн агууламж")
- эмэгтэй хүний биед удаан хугацаагаар хөхүүлэхийн ашиг тус
Үүний эсрэг хамгийн алдартай аргументууд:
- хүүхдийн эхээс хэт их хамааралтай байдал үүсдэг (заримдаа тэд нялх хүүхдийнхээ мэдрэмжийг эхээс нь залилан, өөртэй нь зохиомлоор уяж, байгалийн хөгжилд саад учруулдаг тухай ярьдаг (түүний дотор эхээс салж, өөрийгөө ухамсарлах үе шат орно). ” тодорхой насандаа))
- ирээдүйд хүүхдэд бэлгийн харьцааны хазайлт үүсэх урьдчилсан нөхцөл бүрддэг (зарим нь эхийн зан авираас зарим төрлийн завхайрлыг олж хардаг)
- олон нийтийн ёс суртахууны үүднээс зохисгүй (хүн ам ихтэй газар хүүхдүүдийг хооллох тохиолдолд энэ зүйлийг энд дурьдах нь зүйтэй).
- сүүнд хүүхдэд тустай зүйл байхгүй болсон (заримдаа энэ нь бүр хор хөнөөлтэй гэж маргадаг. Эхийн хоолны дэглэм бүрэн эрүүл бус, эм хэрэглэдэг, муу зуршилтай бол санал нийлж болно).
- эх нь түүний эрүүл мэндэд маш их хор хөнөөл учруулдаг (мастит үүсэх эрсдэл, яс, шүдийг эрдэсгүйжүүлэх, хөхүүл үеийн дааврын шинж чанар, хүүхдэд бүрэн наалдсанаас үүдэлтэй сэтгэлзүйн нэмэлт дарамт), нялх хүүхдэд ямар ч ашиг тусаа өгөхгүй.
Би орчин үеийн анагаах ухаанд удаан хугацаагаар хөхүүлэх нь эмэгтэй хүний хөхний хор хөнөөл, хөхний сүүний чанар муу, түүнчлэн том хүүхдэд удаан хугацаагаар хөхүүлсний үр дүнд сэтгэлзүйн гэмтэл учруулдаг талаар тодорхой, нотлогдсон зүйл олж чадаагүй байна. Уран зохиолын хувьд хүүгээ хөхүүлэх нь надад тохиромжтой гэж би хувьдаа шийдсэн. Тиймээс, хүү маань өөрөө татгалзах хүртэл (тэр үнэхээр хөхөх шаардлагагүй болсон), эсвэл эрүүл мэнд муудаж, амьдралын ноцтой нөхцөл байдлын улмаас миний биеэс зарим дохиолол намайг хөхөөр хооллохоо албадан зогсоох хүртэл үүнийг үргэлжлүүлнэ.
Нэмж дурдахад, хүүхдийнхээ хоолны дэглэм, түүний нарийссан хэсгүүдийг чанарын үүднээс (витамин, уураг, микроэлементээр баялаг) шинжилсний дараа би дараахь аргументуудыг өөртөө ашигтайгаар олж мэдэв.
1) Миний хүү загасанд дургүй, бараг байхгүй, ямар ч хэлбэрээр. Насны улмаас (энэ нийтлэлийг бичих үед тэр 1.4 настай) түүнд өгөхийг хараахан зөвлөдөггүй. өөх тостой хоол хүнс(өөх тослог загас, сагамхай элэг, өөхний мах). Тиймээс, түүний хоолны дэглэмд миний тооцоолсноор хүснэгтэд үндэслэнэ хоол тэжээлийн үнэ цэнэбүтээгдэхүүн, тосонд уусдаг витамин А, Е, түүнчлэн ханаагүй тосны хүчил дутагдалтай байдаг. Одоогоор би хүүхдийн хоолны дэглэмийг бүрэн хоолны дэглэм болгон өргөжүүлж чадахгүй байна: харшлын урвал + шинэ бүтээгдэхүүн нэвтрүүлэхэд бэрхшээлтэй (хүүхдийн зуршлыг консерватизм).
Гэхдээ би хоолны дэглэмээ баяжуулж, витамины цогцолбор, Омега-3 капсулыг ууж болно. Тэр хүүхдэд хэрэгтэй эдгээр бодисуудын заримыг миний хөхний сүүгээр дамжуулан авах болно.
2) Би хүүдээ элсэн чихэр өгдөггүй. Тэрээр жимс жимсгэнэ (фруктоз хэлбэрээр), гурилан бүтээгдэхүүнээс бага хэмжээгээр авдаг. Би хүүхэддээ жигнэмэг, чихэр, амтат ундаа, чанамал, будаа элсэн чихэр, үйлдвэрийн амтат будаа, ааруул зэргийг өгдөггүй. Би сахарозыг зарчмын хувьд шүд (цоорох эрсдэл) болон дотоод шүүрлийн системийн хөгжилд хортой гэж үздэг.
Гэхдээ элсэн чихэр (эсвэл глюкоз!) нь бие махбодид, ялангуяа хүүхдүүдэд тархины эсийн хэвийн хоол тэжээлд шаардлагатай байдаг. Би ч бас нялх хүүхдэд эрүүл хооллолтыг бий болгохын тулд цардуулаасаа глюкозыг амархан, хангалттай хэмжээгээр авч чаддаг боовоор хооллохоос зориудаар татгалздаг.
Миний шийдэл бол лактоз агуулсан хөхний сүү юм - шүдэнд хоргүй нь батлагдсан сахар, бие дэх кальцийн шингээлтийг зохицуулдаг. Хүүхдэд зориулсан нэг тасралтгүй тэтгэмж.
Ерөнхийдөө одоохондоо хүү бид хоёр хоёр дахь төрсөн өдөр хүртэл нь хөхөөр хооллох төлөвлөгөөтэй байгаа.
Хэрэв танд хөхөөр хооллох хугацааг уртасгах, эсвэл эсрэгээр нь санаа, маргаан байгаа бол та үүнийг эсэргүүцэхэд бэлэн байна, сэтгэгдэл дээр тавтай морилно уу!
Өдрийн мэнд, хонгорууд минь. Би та нарт удаан хугацаагаар хөхүүлэх талаар хэлэхийг хүсч байна. Хөхөөр хооллох тухай сэдэв нь сонирхолтой байр суурь эзэлдэг эмэгтэй хүн бүр, түүнчлэн ойрын эсвэл ойрын ирээдүйд ээж болохоор төлөвлөж буй бүх хүмүүст байнга санаа зовдог.
Та хэр удаан хөхүүлэх боломжтой
Хөхөөр хооллох тухай хэлэлцүүлэг олон арван жилийн турш үргэлжилж байна. Тэжээх, тэжээхгүй байх уу? Хэрэв та хооллох юм бол хэр удаан? Сар? Хоёр уу? Гурав уу? Зургаан сар? Жил? Тэд ихэвчлэн эцсийн хугацаанд зогсдог. Мөн цөөхөн хүн нэг ба хагас нас хүрдэг. Үнэхээр физиологийн шаардлага байхгүй болсон юм шиг байна. Хүүхэд өсч хөгжихөд шаардлагатай бүх бодисыг ердийн хоол хүнснээс авдаг бөгөөд нас ахих тусам хэмжээг нь нэмэгдүүлэх боломжтой бараг бүх хоолыг идэж болно.
Охин маань ч үүнийг хэрэглээгүй гэдгийг энд тэмдэглэхийг хүсч байна. Эхэндээ би түүнд нэг удаа соосог өгөхийг оролдсон ч тэр шууд л нулимсан тул би шаардахаа больсон. Хүүхдийг тайвшруулах шаардлагатай болсон бөгөөд энэ нь тийм ч олон тохиолддоггүй гэдгийг хэлэх ёстой, би түүнийг цээжиндээ нааж, охин маань тайвширсан.
Хэзээ, хэр их
Одоо би олон хүнд таалагдахгүй байгаа зүйлийг хэлье: Би хөхөөр хооллохдоо хатуу дэглэм барьдаггүй байсан, гэхдээ төрөх эмнэлгээс ирсэн эхний өдрүүдээс би хүүхдээ хүссэнээр нь хооллодог байсан. Хүүхдийг хооллох гэж унтаж байхад нь би хэзээ ч сэрээж байгаагүй, хөхүүлэхийг хүсэхэд нь хэзээ ч татгалзаж байгаагүй. Үүний ачаар би өөрийнхөө болон түүний мэдрэлийг аварсан бөгөөд энэ нь хоол боловсруулахад ямар ч нөлөө үзүүлээгүй.
Мэдээжийн хэрэг, цаг хугацаа өнгөрөхөд охин нь хоол тэжээлийн дийлэнх хэсгийг ширээн дээр авч эхэлснээс хойш хөхөөр хооллох нь багассан боловч тэд өдөр тутмын хэвшилд үлдэж, жишээлбэл, унтахын өмнөх зан үйлийн салшгүй хэсэг болсон. Бүүвэйн дуу.
Хэрхэн дууссан
Охиноо 1.5 нас хүрэхэд би ажилдаа орсон. Эхлээд хагас цагаар, жил гаруйн дараа би ердийнхөөрөө ажиллаж байсан ч охиноо хөхний сүүгээр үргэлжлүүлэн хооллодог байв. Зөвхөн 3.5 настайдаа бид охиноо сургуульд оруулахаар шийдсэн үед эмээ, охиноо хоёуланг нь амрааж, үе тэнгийнхэнтэйгээ харилцаа холбоо тогтоож, цаашдын хөгжлийг нь хангахын тулд сургуульд бэлтгэхээр шийдсэн. хөхөөр хооллохоо больж, яаж хөхүүлэхээ шийдэх цаг болсон гэж бодоорой.
Нөхцөл байдлын азтай хослол нь энэ асуудлыг маш энгийнээр даван туулах боломжийг олгосон. Эгч маань намайг зээ охинтойгоо Москва руу хэд хоног явъя гэсэн. Би ч зөвшөөрч, охин маань эмээ дээрээ тав хонож, буцаж ирэхэд хөхөө эргэж ирэх тухай яриагүй. Би сүүгүй болсон, охин маань ч хүсэлгүй болсон.Дашрамд хэлэхэд, энэ хөхүүлэх арга нь ямар ч насныханд сайн байдаг. Бүх зүйл тодорхой байна - ээж нь сүүгүй болсон.
Сайн болон сул талууд
Дүгнэж хэлэхэд, удаан хугацаагаар хөхүүлэх нь хор хөнөөлтэй гэсэн үзэл бодол нь үндсэндээ буруу гэдгийг хэлмээр байна. Миний бодлоор энэ бол байнгын ашиг тус юм. Тэр хүүхэд хэд хэдэн шүдээ зүссэн байсан ч намайг хэзээ ч хаздаггүй. Тиймээс, биечлэн хооллох үед өвдөх нь надад мэдэгддэггүй байсан, би зөвхөн таашаал авсан. Нэмж дурдахад энэ нь миний хүүхдийг удаан хугацаагаар хөхүүлэхэд тусалдаг гэдэгт би итгэлтэй байна стресст тэсвэртэй, аюулгүй байдлын мэдрэмж, ирээдүйд ээж болох надтай итгэлтэй харилцаа.
Энд би өнөөдөр дуусгахыг хүсч байна. Блогын шинэчлэлтүүдэд бүртгүүлж, нийгмийн сүлжээн дэх найзууддаа энэ нийтлэлийг уншихыг санал болго. Баяртай!
Хөхөөр хооллох нь хүүхэд, эхийн аль алинд нь ашигтай байдаг - энэ бол нийтээр хүлээн зөвшөөрөгдсөн баримт юм. Эмэгтэйчүүдийн хөхний сүү нь хүүхдийн амьдралын эхний жилд шаардлагатай асар их хэмжээний өвөрмөц шим тэжээлийг агуулдаг. Үүнтэй маргах нь нэлээд хэцүү боловч хөхөөр хооллох хугацааны хувьд маргаан эндээс эхэлдэг.
Хүүхдийг нэг нас хүрээд эхийн сүүгээр хооллох нь түүний ирээдүйн хувь хүний хөгжилд хортой гэдэгт орчин үеийн олон эрх чөлөөтэй эхчүүд итгэлтэй байдаг. Ерөнхийдөө энэ нь хүүхэд нэг жил хагас болсны дараа ажилдаа явах шаардлагатай эхчүүдэд зориулсан шалтаг юм. Үнэн хэрэгтээ, саалийн хугацааг уртасгахад буруу зүйл байхгүй, энэ бол домог юм. Гэвч заримдаа амьдралын нөхцөл байдал таныг удаан хугацаагаар хөхүүлэхийг зөвшөөрдөггүй.
Хөхнөөс гаргах нь хүүхэд, эхийн аль алинд нь маш их стресс юм. Хэрэв ээж, насанд хүрсэн хүн өөрчлөлтийг даван туулахад бэрхшээлтэй байгаа бол энэ нь хүүхдийн хувьд ямар байдаг вэ гэж төсөөлөөд үз дээ! Гэхдээ хэрэв та удахгүй хүүхдээ эхийн сүүнээс салгах шаардлагатай бол эхлээд түүнийг ажиглах хэрэгтэй.
Хэрэв хүүхэд үдэшлэгт эсвэл ээжийгээ эзгүйд тайван унтвал ээж нь зочдыг хүлээж авах эсвэл нийтийн тээврээр явахдаа нэг хооллохгүй байхыг ятгах юм бол энэ үйл явц илүү хурдан бөгөөд хялбар болно!
Олон бий янз бүрийн домогхүүхдийн хүйс, наснаас хамааран хөхөөр хооллох нь хор хөнөөлийн талаар. Энэ бүхэн өрөөсгөл ойлголт, итгэлтэй байгаарай! Хөхний сүү нь хүүхдийн өсөн нэмэгдэж буй, өөрчлөгдөж буй хэрэгцээг хангахын тулд саалийн бүх хугацаанд найрлага, шинж чанараа байнга өөрчилдөг. Хүүхэд олон стресстэй нөхцөл байдалтай тулгардаг тул одоо түүний дархлааг бэхжүүлэх шаардлагатай байна хамгийн сайн эмЭнэ зорилгоор - эхийн сүү.
Хөхөөр хооллохын асар их ашиг тусыг харгалзан үзэхэд та үүнийг орхих ёсгүй гэдэгт аль хэдийн итгэлтэй байна. Гэхдээ хэрэв та ажилдаа явахыг шаардах юм бол, өөрөөр хэлбэл та хүүхдээ хөхөнд нь тогтмол оруулах боломжгүй бол яах вэ?
Эхлээд эзгүйд нь дасгал хий. Гурван сартайгаас нь эхлэн хүүхдээ орхи богино хугацааойр дотны хэн нэгэнтэй хамт, ингэснээр ээж нь дэргэд байхгүй гэдгийг ойлгох болно. Хоёрдугаарт, хүүхэддээ нэг нас хүрсэн хойно нь сүүг зөвхөн гэртээ, хэзээ ч, хүссэн газар нь ч биш, тодорхой нөхцөлд л авах боломжтой гэдгийг суулгаарай. Зүгээр л эелдэг байдлаар хий! Гуравдугаарт, шөнө нь хүүхдээ орон дээрээ аваачиж өг, тэгвэл түүнд хэрэгтэй санагдана.
Тэгээд эцэст нь явах цаг нь ирэхэд цэцэрлэг, хооллолтыг үргэлжлүүлж болно, гэхдээ зөвхөн өглөө цэцэрлэгээс өмнө, орой гэртээ буцаж ирэхэд л.
ЖиргээӨгүүллийн сэдвийн талаархи мэдээлэл хаана байна - удаан хугацаагаар хөхүүлэх аюулын талаар?
Би өнөөдөр хэдэн нийтлэлийг хянаж үзсэн бэ: хооллох нь танд ашигтай, цорын ганц хор хөнөөл нь ээж нь хэтэрхий хүлэгдсэн, ажилдаа явах ёстой гэх мэт.
Бүх зүйл тийм ч ягаан биш.
Охин маань бараг 1 нас 10 сартай, бид хөхүүлсээр л байна. Зургаан сарын өмнө би түүнийг наснаас нь шалтгаалж татгалзах хүртэл нь хооллох болно гэж бодож байсан - ядаж сургууль хүртэл, гэхдээ тэд юу гэж хэлдэг вэ?
Гэхдээ дандаа сайн сайхны төлөө байдаггүй гэдгийг сүүлийн хэдэн сарын хугацаанд би маш их сурсан. Юуны өмнө хүүхдийн хоолны дуршил буурч эхлэв. Тэр бага, бага иддэг (мөн зөвхөн ижил 2-3 аяга таваг), титя улам их сордог, одоо заримдаа охин нь 3-4 хоногийн турш цээжин дээрээ өлгөж, өөр хоол, ундаа санал болгохыг өчүүхэн төдий оролдлого хийвэл гистери болдог. Тэр харшлын дерматитаар тарчлаан зовсон, бид хоёр сар гаруй хоолны дэглэм барьж байсан ч тус болсонгүй. Ийм хоолны дэглэмээс болж охины маань гемоглобин огцом буурч, бусад бодис дутагдаж (тиймээс түүний хоолны дуршил) болсон.
Тэгээд миний бүх зажлах шүд бүрэн унасан бөгөөд би нэг сарын турш хурууныхаа экземээр өвдөж байна (миний амьдралд өмнө нь ийм зүйл тохиолдож байгаагүй!). Бүх эмч нар нэгэн дуугаар хашгирч: хөхөөр хооллохоо боль!
Энэ нь танд ашигтай.
Хөхөөр хооллох нь ямар ч ашиггүй бөгөөд энэ нь хүүхэд өсч томрохыг хүсдэггүй ээжийн хувьд нэг төрлийн зугаа цэнгэл, өөрийгөө зөвтгөх явдал юм. Эсвэл, хоёр дахь хувилбарын хувьд та хүүхдээ өрөвдөж байна - тэр асууж байгаа тул түүнд хэрэгтэй мэт. Гэвч хүүхдэд энэ нь ч хэрэггүй, учир нь... тэр муу зуршлынхаа үр дүнд хөхдөг. Муу зуршлаасаа сална гэдэг тийм ч амар биш биз дээ? Удаан хугацаагаар хөхүүлэх нь дархлааны тогтолцоонд ямар ч байдлаар нөлөөлдөггүй - эдгээр нь үлгэр юм, үүнээс гадна хөхөөр хооллодог өндөр настай өвчтөнүүд шөнийн цагаар маш муу унтдаг бөгөөд энэ нь ээжийг маш ихээр зовоож байдаг. Хөхөөр хооллох урт хугацааны "давуу тал" -ын талаар ярих нь заншил биш юм - "бүх зүйл сайхан байна, хөөрхөн маркиз" Хэт өндөр настай хөхүүл нь дүрмээр бол хоолны дуршил муутай, ердийн хоолыг үл тоомсорлож, цээжин дээрээ өлгөөтэй байдаг бөгөөд хэрэв тэр татгалзвал тэр гистерик болдог. Үүний зэрэгцээ, 100% тохиолдолд хүүхэд бага гемоглобинтай байдаг, учир нь хөхөөр хооллох нь өсөн нэмэгдэж буй биеийн хэрэгцээг хангаж чадахгүй, бусад хоол идэхээс татгалздаг. Ээж нь кальцийг алддаг: шүд нь сүйрч, кальци нь яснаас угааж ("сорогдсон" гэж уншина) - сайн уу, ясны сийрэгжилт. Үс, хумс нь бас тийм ч сайн биш байна. Тогтмол нойргүйдлийн мэдрэл нь дэггүй байдаг. Би түүнийг том болоод 3 нас хүртлээ "нялх хүүхэд" байхыг хүсэхгүй байгаа юм шиг санагдаж байна, гэхдээ тэр байнгын нойргүйдэлтэй тулгардаг. Зарим оролдлого нь түүнийг салгах гэж оролдсон боловч гистерикийн дарамтанд ээж нь дахин бууж өгч, энэ нь ашигтай бөгөөд удахгүй дуусна гэж өөрийгөө тайвшруулдаг: Би өөрийгөө орхихыг хүсэхгүй байна. Гэхдээ эцэст нь би хооллох сав биш, харин бүрэн эрхт хүн гэдгээ мэдрэхийг хүсч байна. Гэхдээ, хараал ид, би тэвчээртэй байх болно - энэ нь ашигтай! Гэвч бодит байдал дээр та дайныг цаг тухайд нь дуусгах шаардлагагүй. Энэ бол амьдралын үнэн бөгөөд хүн бүр "ашигтай" гэсэн ганцхан үгийг давтсаар байдаг ягаан шилзассан.
Би хоёр дахь хүүхдээ нэг арван жил хөхүүлж байна, бид бууж өгөхгүй, би таван долоо хоногтойгоос хойш өглөө болтол унтсан, би ямар ч хор хөнөөлийг олж харахгүй байна, энэ нийтлэл үүнийг баталсан
Миний хүү 2.5 настай, хөхүүл хэвээр байгаа нь миний хувьд маш их хоолны дуршилтай, хөхөөс бусад нь бараг юу ч танихгүй, гемоглобин нь маш бага байгаа тул би өгч байна гэж бодсон түүнд хэрэгтэй бүх зүйл (Цорын ганц зүйл бол бид жинхэнэ хооллож байна, хөх нь сүүгээр дүүрсэн хэвээр байна, тэр түүгээр хооллодог, үгүй, тэдний бичсэнээр цэвэр хайр нь соосогтой адил юм. Би үүнийг яаралтай дуусгах хэрэгтэй байна. , гэхдээ энэ нь аймаар хэцүү, гялалзсан ногоон гэх мэт аргууд нь ажиллахгүй байна, ээжүүдээ, үнэхээр цаг хугацаа шаардагддаг, нэг жилийн дараа хүүхэд бүх зүйлийг иддэг бөгөөд бидний хөх нь ямар ч байдлаар туслахгүй, зүгээр л салгахад хэцүү байдаг. тэднийг ирээдүйд унтраах.
Тиймээс нэг жилийн дараа тэд хооллох тоог багасгах нь зөв юм гэж зөвлөж байна үнэхээр сайн зохион байгуулалттай урт хугацааны хөхүүлэх нь өглөө сэрэхдээ орой унтах явдал юм. Энэ бол ямар хоолны дуршил багатай, ямар гемоглобин, юу яриад байгаа юм бэ? Өдрийн цагаар - хөхний биш ердийн хоол ... Бид үүнийг зөв зохион байгуулах хэрэгтэй..
Би сүүлийн тоймтой бүрэн санал нийлж байна. Би 1 настай хүүхэдтэй ажилладаг. Бид 2г5м, хөхүүлсээр л байна. Бид (хувийн) цэцэрлэгт очиход дасан зохицох асуудал ямар ч асуудалгүй явагдсан, охин маш нийтэч байсан ч би сэтгэлзүйн тайтгарал, дархлааг дэмжихийн тулд хөхөөр хооллохоо орхихоор шийдсэн. Хөхөө цэцэрлэгийн урд орхисон, дараа нь цэцэрлэгмөн шөнө. Бид цэцэрлэгт, гэртээ ч гэсэн сайн иддэг: шөл, махан хоол, исгэлэн сүү. GV өвчинд тусалдаг, бүх ARVI-ийг 2-3 хоногийн дотор амархан тэсвэрлэдэг, хүүхэд хэзээ ч сандардаггүй, эс тэгвээс аливаа стрессийн дор амархан тайвширдаг. Охин манлайлах шинж чанартай, өөртөө маш итгэлтэй байдаг. Тэрээр үржүүлгийн газрыг "эхийн урвалт" гэж үздэггүй.
Тиймээс өнөөдөр би та бүхний талаар ярилцаж, санал бодлыг чинь сонсох гэсэн юм удаан хугацаагаар хөхүүлэх, энэ нь салшгүй хэсэг бөгөөд бусад хүмүүсийн дунд маргаантай асуудал хэвээр байна.
Саалийн хямралын үеийг багтаасан хүндрэлтэй үед эмэгтэй хүн найз нөхөд, эмээ-эмээ рүүгээ тусламж гуйдаг. Заримдаа - эмчид. Мөн тэрээр тэдний зөвлөгөөг бараг сонсож, дагаж мөрддөг бөгөөд ихэнх нь амжилттай, урт хөхүүлэхэд чиглэгддэггүй.
Хүүхэд уйлж байна - өлсөж байна гэсэн үг - түүнд томъёо өг.
Та халуурч, хамар гоожиж байна - хооллохоо зогсоо.
Мастит? - ялангуяа "үгүй!" GV.
Үр дүн нь саалийн зогсолт юм.
Гэхдээ холбоо барих замаар олон асуудлаас зайлсхийх боломжтой хөхүүл зөвлөх. Одоо тусгай сайтууд байдаг GW дэмжлэг, болон хүүхдийн эмнэлгүүдийн дэргэдэх лавлах утас, оффисууд.
Харамсалтай нь, олон эмч нар ч гэсэн (өөрсдийн сурах дургүй, мэдэхгүйн улмаас) хөхөөр хооллох талаар хангалттай, зөв мэдээлэлгүй байдаг. нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэхболон хүүхэд асрах. Тиймээс, эх нь хөхөөр хооллох боломжтой ч гэсэн хүүхдийг 2 сартайдаа хиймэл тэжээлд шилжүүлэх үед та гайхалтай мэдэгдлүүдийг байнга олж хардаг; шүүсийг 3 долоо хоногоос эхлэн нэвтрүүлж, түүний ашиг тус нь бусдад нотлогдсон үед.
Би, өмнө нь хэлсэнчлэн, урт удаан, боломжийн хөхөөр хооллох. Миний хувьд түүний үргэлжлэх хугацаа нь номын хэм хэмжээ, ахмад үеийнхний зөвлөгөөгээр тодорхойлогддоггүй. Эмээ нарын "Өө, тэр том юм аа, гэхдээ тэр хөхөө иддэг!" гэж халаглах нь ч, эмэгтэйчүүдийн эмчийн зааварчилгаа, зарим хүүхдийн эмч нарын "ухаалаг" яриа ч намайг нялх хүүхэд болон өөрийгөө байгалиас заяасан тийм таашаалаас эртхэн салгахгүй. бид, - хөхүүлэх.
Нэг жил хооллосны дараа эхийн сүүурьдын адил бүх үүргийг гүйцэтгэсээр байна.
Түүний найрлага өөрчлөгдөж, хүүхдийн өсөн нэмэгдэж буй биеийн хэрэгцээнд тохируулан өөрчлөгддөг. Зарим талаараа сүү нь анхны ангир уураг шиг болдог. түүний өөх тосны агууламж нэмэгдэж, халдварын эсрэг болон дархлааг сайжруулах бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн хэмжээ нэмэгддэг.
Бусад зүйлсийн дотор эхийн сүү өсөлтийн хүчин зүйл, гормон агуулдагбид, энэ нь хүүхдийн бодисын солилцооны үйл явц, тэр ч байтугай түүний зан үйлийн хариу үйлдлийг хянах боломжтой. Мөн сүүнд агуулагдах эстрогений агууламж стрессийн эсрэг нөлөө, хүүхдийг хамгаалж, сайжруулдаг сэтгэцийн чадвар. Тиймээс насжилттай холбоотой хямралын үед хөхөөр хооллох нь жинхэнэ гайхамшгийг үзүүлж, стресстэй нөхцөлд хүүхдийг тайвшруулж, дэмжиж, сэтгэл хөдлөлийн тогтворгүй байдлыг тэнцвэржүүлдэг.
Удаан, үр бүтээлтэй хөхүүлэх нь хүүхдийн IQ-г нэмэгдүүлж, янз бүрийн нөхцөл байдалд дасан зохицоход тусалдаг.
Хялбарчлах шаардлагагүй хөхний сүү нь хоол хүнс болох үүрэг 1.5-аас дээш насны хүүхдэд зориулсан. Хүүхэд "насанд хүрэгчдийн" үндсэн хоолноос гадна өдөрт дунджаар 500 мл чихэрлэг сүү сордог. Ийм хоол нь хүүхдийн биеийн хэрэгцээг В12 витамины хоногийн 94%, А аминдэмийн 75%, витамин С-ийн 60-80%, фолийн хүчил - 75%, кальци, уургийн 40% хүртэл хангадаг.
Байгаль өөрөө зохицон тодорхойлогддог сүүний баялаг чанар, тоон найрлага нь дараахь зорилготой. харшлын урвалын эрсдлийг бууруулахТиймээс эхийн зөв хооллолтоор удаан хугацаагаар хөхүүлэх үед хүүхдэд диатез бараг тохиолддоггүй. Нэг жилийн хөгжлийн дараа хүүхдийг хөхүүлэх хүчтэй дархлаамөн янз бүрийн өвчинд тэсвэртэй.
Дээр дурдсан бүх зүйлээс гадна сүү нь биеийн шингэн тэжээл болдог генетикийн мэдээлэл тээвэрлэгчмөн биологийн өвөрмөц онцлогтой, өөрөөр хэлбэл тодорхой организмын хэрэгцээнд оновчтой зохицсон байдаг. Зарим сүнслэг сургаалын дагуу эхийн сүүтэй хамт өмнөх туршлагын туршлага, мэргэн ухааныг хүүхдэд дамжуулдаг. 
тэдний үеийнхэн.
Удаан хугацаагаар хөхүүлэх нь эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг - үс унаж, шүд нь муудаж, мууддаг гэсэн үзэл бодол байдаг. илүүдэл жин. Би үүнтэй санал нийлэхгүй байна. Эцсийн эцэст, хэрэв эх хүн эрүүл мэндээ анхаарч үзвэл тэргүүлдэг эрүүл дүр төрхамьдрал, зөв, оновчтой хооллодог - түүнд юу ч заналхийлдэггүй. Үүнээс гадна удаан хугацаагаар хөхүүлэх нь хорт хавдрын эсрэг маш сайн урьдчилан сэргийлэлт юм. нөхөн үржихүйн системэмэгтэйчүүд.
Мөн түүнчлэн урт хооллох- энэ бол хүүхэдтэйгээ эв нэгдлийн мэдрэмжийн өргөтгөл, түүнийг дахин тэвэрч, үнсэх, хайр, эмзэглэлийн үгсийг шивнэх боломж, энэ бол амьдралын хүчтэй сэтгэл хөдлөл, оюун санааны холбоо юм.
(373 нийт зочилсон, өнөөдөр 1 үзсэн)
