Хүүхдийн жин аль хэдийн 2.75 кг хүрч, бүрэн өндөр– 46 см хүйснээс дээш умайн өндөр 14 см, нийтийн симфизээс дээш – 36 см жин нэмэгдэх боломжтой.

Жирэмсний 36 дахь долоо хоног

Хүүхдийн хөдөлгөөн нь урьдынх шигээ хүчтэй биш, учир нь тэр үргэлжлүүлэн өсч байна, умайд илүү зай байхгүй бол эхийн биед тодорхой хэмжээний ус шингэсэн байдаг. Хүүхэд хавчуулагдсан, гэхдээ гадаа гарахад эрт байна, тэр махлаг, эрүүл, хүчтэй хүн болж дэлхийд гарч ирэхийн тулд илүү их жин нэмэх хэрэгтэй. Энэ хугацаанд хүүхэд ихэвчлэн хуруугаа хөхдөг тул 3-5 долоо хоногийн дараа ээжийнхээ хөхийг хөхөхөд бэлддэг.

Энэ үед олон эмэгтэйчүүд хөхөөс нь ангир уургийн дусал ялгарч эхэлснийг анзаардаг.. Зарим хүмүүсийн хувьд ангир уургийн урсгал маш их байдаг тул хөхний даруулгадаа тусгай дэвсгэр тавих шаардлагатай болдог. Санаа зоволтгүй, энэ бол хэвийн үзэгдэл, хөхний булчирхай ийм чухал үед бэлддэг хөхөөр хооллох. Бага хэмжээний ангир уургийг ялгаруулдаг боловч төрсний дараах хэдэн дусал нь хүүхдийн хөгжил, эрүүл мэндэд маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ бол хүүхдийн хоол болох сүү биш, харин нярайн дархлааг бэхжүүлж, дисбактериоз үүсэхээс сэргийлж, эмгэг төрүүлэгч бичил биетээр халдвар авах эрсдлийг бууруулдаг маш их хэмжээний иммуноглобулин агуулсан маш өөх тостой анхны хоолны дэглэм юм. ургамал.

Төрсний дараа шууд гэдсэн дээр хэвтүүлж, цээжин дээрээ тавьж эдгээр үнэ цэнэтэй дуслыг авах болно. Сүү ихэвчлэн 3 дахь өдөр ирдэг бөгөөд үүнээс өмнө хүүхэд хангалттай ангир уургийг агуулдаг. Хүүхдээ хөхүүлж чадахгүй болно гэж бүү санаа зов. Эмэгтэйчүүдийн зөвхөн 1-5% нь физиологийн шалтгааны улмаас хөхөөр хооллож чадахгүй, бусад бүх тохиолдолд хөхөөр хооллох нь хэрхэн зөв хооллохыг мэдэхгүй эсвэл хүсээгүйн улмаас үр дүнгүй байдаг.

Төрөхөөс өмнө хөхөө хооллоход бэлдэж эхлэхийг зөвлөж байна. Энэ нь ихэвчлэн анхны төрсөн тохиолдолд шаардлагатай байдаг. Хэрэв та анхны хүүхдээ амжилттай хооллосон бол одоо танд айх зүйл байхгүй. Хэрэв хөхөөр хооллох нь эхний хүүхдэд тохирохгүй байсан бол энэ нь хоёр дахь хүүхэдтэй ажиллахгүй гэсэн үг биш юм. Орчин үеийн уран зохиол хайх, зөвлөхүүдтэй ярилцах нь илүү дээр юм, тэд танд тухайн үеийн алдааг олж тогтооход тусалж, одооноос урьдчилан сэргийлэхийн тулд юу хийх талаар зөвлөгөө өгөх болно. Хөхний толгой урвуу байвал сугалж, шүршүүрт орсны дараа массаж хийх хэрэгтэй. үслэг алчуур. Тодосгогч шүршүүр нь хөхөнд маш их тустай бөгөөд энэ нь хөхүүл үед бэлтгэхээс гадна уян хатан байдал, гоо сайхныг хадгалахад тусална. Гэхдээ хөхний цочрол нь умайн аяыг үүсгэж, дутуу төрөлтийг өдөөж болох тул массаж хийхдээ үүнийг хэтрүүлж болохгүй.

Ингээд л болоо их хэмжээнийкесар хагалгаагаар хүүхдүүд төрдөг бол одоо "кесар хагалгааны" хувь 4% -иас (20-р зууны 70-аад оны үед) бидний үед 25% болж өссөн болохыг статистик харуулж байна. Кесар хагалгаа гэдэг мэс засал, хэвлийн хана, умайн хананд зүсэлт хийх үед хүүхэд болон ихэсийг зайлуулдаг.

Кесар хагалгааны заалтууд:

1. Өмнөх төрөлтүүдэд кесар хагалгаагаар төрөх. Өмнө нь кесар хагалгааны дараа эмэгтэйд хүүхэд төрүүлэх боломжтой байж магадгүй юм байгалийн. Умайн дээрх оёдол нь агшилт, түлхэлтийн үед салж болох тул аюултай. Тиймээс эмч нь хэт авиан шинжилгээг ашиглан сорвины нөхцөл байдлыг үнэлж, эх, хүүхдийн эрүүл мэндэд хамгийн сайн шийдвэр гаргах болно. Хэрэв хүүхэд төрөх үед ургийн нөхцөл байдлыг хянах боломжтой бол эмэгтэйд ихэвчлэн мэс заслын оролцоогүйгээр өөрөө төрөхийг оролдох боломжийг олгодог.

2. Бас том жимс. Жижигхэн эмэгтэй ч гэсэн "4 кг жинтэй баатар" төрүүлдэг ч том биетэй эмэгтэй 3-3.4 кг жинтэй хүүхэд төрүүлж чадахгүй байх тохиолдол гардаг. Энэ бүхэн нь дотоод аарцагны өргөнөөс хамаардаг бөгөөд энэ нь зөвхөн төрөх явцад тодорхойлогддог. Дараа нь эмэгтэй хүн өөрөө төрж чадах уу, эсвэл төрөх ёстой юу гэдэг нь тодорхой болно Кесар хэсэг.

3. Ургийн гипокси. Хэрэв хүүхэд агшилтанд муу хариу үйлдэл үзүүлж, урагшлахгүй бол түүний үхлээс зайлсхийхийн тулд кесар хагалгааны хэсгийг зааж өгч болно.

4. Төрөх үед хүйн ​​улайх нь хүүхдийн амь насанд аюултай.

5. Ургийн breech танилцуулга. Зарим өндөр мэргэшсэн эмч нар хүүхэд хөлөөрөө урагшлах үед хүүхдээ амжилттай төрүүлж чаддаг ч нялх хүүхдийг гэмтээх эрсдэлээс зайлсхийхийн тулд мэс засал хийх нь улам бүр нэмэгдсээр байна.

6. Ихэсийн тасалдал. Энэ нөхцөл байдал нь эмэгтэй хүний ​​хувьд их хэмжээний цус алдалт, ургийн амь насанд эрсдэл учруулдаг.

7. Ураг төрөх сувгаар гарахаас сэргийлж, ихэсийн өмнөх үе.

Кесар хагалгааны төрөлтөөс давуу тал нь зөвхөн хүүхэд, эхийн эрүүл мэнд, амь насанд учрах эрсдлийг бууруулах явдал юм. Энэ процедурын сул тал нь нэгдүгээрт хэвлийн мэс засал, мөн хүндрэл, халдвар авах өндөр эрсдэлтэй; Хоёрдугаарт, кесар хагалгааны дараа эмэгтэйн нөхөн сэргээх хугацаа дараа нь удаан үргэлжилдэг байгалийн төрөлт. Үүнээс гадна орчин үеийн олон сэтгэл судлаачид, сэтгэцийн эмч нар кесар хагалгаагаар төрсөн хүмүүс ялах хүсэл эрмэлзэл сул, илүү олон цогцолбор бий болж, амьдралынхаа төлөө үндэслэлгүй эрсдэлд ордог гэж үздэг.

Гэсэн хэдий ч кесар хагалгааг жирэмснийхээ амжилтгүй үр дүн гэж бүү бодоорой, таны зорилго бол эрүүл хүүхэд төрүүлэх явдал байсан бөгөөд мэс засал нь заримдаа эмэгтэй хүний ​​​​амьдралын энэхүү гол зорилгод хүрэх цорын ганц арга зам юм. Ямар ч тохиолдолд мэс засал хийлгэх шийдвэрийг зөвхөн эмчтэй хамт гаргаж болно, тэр танд болон таны нөхөрт байгалийн төрөлт, кесар хагалгааны эрсдэлийн талаар хэлэх ёстой.

Ангир уурагжирэмсэн эмэгтэйн хөхний булчирхайгаас ялгардаг шингэн ба. Нөлөөлөлд өртсөн эмэгтэйчүүдийн дааврын өөрчлөлтөөс болж ялгардаг. Хөхний томрол нь түүний үйлдвэрлэлийг шууд бусаар илэрхийлдэг жирэмсэн эхмөн түүний мэдрэмжийг нэмэгдүүлнэ. Энэ үед гуурсан хоолой, суваг томорч, булчирхайн дэлбэн томорч, ажилд оролцдог.

Ангир уураг нь наалдамхай, наалдамхай, чихэрлэг шингэн бөгөөд өнгө нь гүн шараас тунгалаг хүртэл байдаг. Өнгөний эрч хүч буурна. Энэхүү тэжээллэг шингэн нь альбумины уураг дээр суурилдаг бөгөөд энэ нь хүүхэд бидний ертөнцөд аль болох дасан зохицоход тусалдаг.

Ангир уургийн химийн найрлага:

• альбумин ба глобулин - уураг (6-7% хүртэл);
• ус (84-88%);
• bifidumbacteria;
• лактобацилли;
• A, B, C, E, PP бүлгийн витаминууд;
• сүүний сахар (лактоз) ​​- нүүрс ус (5-5.5% хүртэл);
• өөх тос (4-5%);
• эрдэс давс;
• хүнсний ферментүүд (амилаза, липаз ба протеаз);
• гормонууд.

мэдээлэлАнгир уургийн нягт нь 1.050-1.060 орчим байдаг. Түүний калорийн агууламж 100 мл тутамд 150 ккал байдаг.

Үзэгдэх хугацаа

Жирэмсний эхний өдрөөс эхлэн эмэгтэйн хөх нь жирэмслэхэд бэлдэж эхэлдэг бөгөөд дааврын дэвсгэр дээр тодорхой өөрчлөлтүүд гардаг. Энэ нь хүүхэд төрснөөс хойш ангир уургийг нь ялгаруулж эхэлдэг.

• Бараг үргэлж эмэгтэй хүн (өмнө нь) үүнийг мэдэрдэггүй, анзаардаггүй, учир нь энэ шим тэжээлийн шингэний хэмжээ хамгийн бага байдаг. Гэсэн хэдий ч ангир уургийн харагдах байдал нь анхны эмэгтэй байх тохиолдол байдаг. -аас хамаарна хувь хүний ​​онцлогбие.
• (13-аас 28-30 долоо хоног хүртэл) ангир уургийг үйлдвэрлэх нь илүү идэвхтэй эхэлдэг бөгөөд олон эмэгтэйчүүд хувцас дээрээ шаргал өнгөтэй наалдамхай дуслыг анзаардаг. Эдгээр ялгадас нь өдөр бүр биш, өдрийн цаг хугацаанаас үл хамааран гарч ирдэг бөгөөд өөр өөр хэмжээтэй байдаг (1 дусалаас 1-2-5 мл хүртэл).
• (30-31 долоо хоногоос хүүхэд төрөх хүртэл) ихэнх эмэгтэйчүүдэд ангир уургийг нь янз бүрийн хэмжээгээр ялгаруулдаг. Энэ нь бага ханасан өнгийг олж авдаг боловч хэмжээ нь мэдэгдэхүйц өөрчлөгддөггүй.

Жирэмсэн үед хөхний шүүрэл нь хүрээлэн буй орчны хэд хэдэн хүчин зүйлтэй холбоотой байдаг.

• сэтгэл хөдлөлийн нөхцөл байдал (эерэг ба сөрөг аль аль нь);
• халуун шүршүүрт орох;
• удаан хугацааны бэлгийн харьцааны дараа;
• хөхний булчирхайг массаж хийсний дараа;
• халуун ундаа (ус эсвэл бусад).

мэдээлэлТөрсний дараа ангир уургийг нь улам ил тод болгодог ч шар өнгийг нь хадгалсаар байдаг химийн найрлага. Энэ нь эхний 3-7 хоногт ялгарч, дараа нь арай өөр найрлагатай боловсорсон цагаан сүүгээр солигддог.

Ангир уургийн шинж чанар

Хөхний булчирхайн шар шүүрэл нь хэд хэдэн үүргийг гүйцэтгэдэг.

• Хүүхдийн биеийг дархлааны эсүүд (уураг) -аар хангах. Хүүхдийн дархлааны систем төрснөөс хойш 6 сараас эхлэн ажиллаж эхэлдэг тул амны хөндийгөөс эхлэн хүүхдийг хүрээлэн буй орчноос ирж буй эмгэг төрүүлэгч бичил биетнээс хамгаалахад оролцдог ангир уургийг нь шаардлагатай эсүүд салгаж авдаг.
• Ашигтай микрофлор ​​(бифидобактери ба лактобацилли) бүхий гэдэсний колоничлол. Энэ нь хүүхдийн хүлээн авах сүү болон бусад бүтээгдэхүүний шингээлтийг дэмжиж, хэвийн болгож, эмгэг төрүүлэгч бичил биетний үржихээс сэргийлдэг.
• Меконийн ялгаралтыг хурдасгах (нярай хүүхдийн гэдсийг бүхэлд нь дүүргэдэг анхны ялгадас) ба сүүний эхний хэсгүүдийг ирэхэд гэдэс бэлддэг.
• Хүүхдийн цус, гэдэснээс хэт их хэмжээний билирубин хуримтлагдахаас сэргийлдэг.
• Амьдралын эхний өдрөөс эд, эрхтэнд зайлшгүй шаардлагатай амин дэм, эрдэс бодисоор хүүхдийг баяжуулах.
• Хүүхдийн цусыг антиоксидантаар дүүргэх нь шинэ орчинд, ялангуяа амьсгалын тогтолцоонд дасан зохицоход тусалдаг.
• Өсөлтийн хүчин зүйлсээс (кортизол, инсулин, инсулин төст өсөлтийн хүчин зүйл - IGF, эпидермисийн өсөлтийн хүчин зүйл - EGF) улмаас гэдэсний хучуур эдийн боловсорч гүйцсэн хурдатгал.

чухалАнгир уураг нь маш тэжээллэг бөгөөд амьдралын эхний өдрүүдэд хүүхдэд маш их хэрэгтэй байдаг. Жирэмсний үед үйлдвэрлэх явцад энэ нь маш их хуримтлагддаг шим тэжээлтөрөх өрөөнд эхнийхээс эхлээд хамгийн тохиромжтой найрлагатай.

Норм ба хазайлт

Жирэмсний эхний үе шатуудаас ангир уургийг нь идэвхтэй үйлдвэрлэдэг хэдий ч эмэгтэй хүн бүр түүний ялгаралтыг ажиглаж чаддаггүй. Энэ нь санаа зовох шалтгаан биш юм. Сїїний булчирхайн дэлбэн ба сувгууд нь нэлээд нягт сїлжээтэй, шар шингэний эдгээр дуслууд нь гадагшлахыг шаарддаггїй, эсвэл өдөөгч хүчин зүйл багатай, маш ховор тохиолддог байж магадгүй юм. Зарим эмэгтэйчүүдэд жирэмсэн үед ангир уургийг нь дутмаг гэж үздэг физиологийн норм, яг л түүний гадаад төрх шиг эрт үе шатууджирэмслэлт.

Ангир уургийг бага эсвэл ховор ялгаруулах, түүний байхгүй, эсвэл эсрэгээр их хэмжээгээр агуулагдах нь хүүхэд төрсний дараа сүүний хэмжээг заадаггүй. Эдгээр нь янз бүрийн нөлөөлөх хүчин зүйлүүд, тэр ч байтугай дааврын түвшинтэй хоёр өөр процесс юм.

Нэлээд ховор тохиолддог, гэхдээ жирэмсэн үед ангир уургийг нь цусанд хамгийн бага хэмжээгээр оруулах боломжтой байдаг. Бусад шинж тэмдэг илрээгүй тохиолдолд энэ нь мөн хэвийн хэмжээнд байна. Суваг нь аажим аажмаар өргөжиж, хөхний булчирхайг сэргээж, энэ нь үе үе жижиг хялгасан судаснууд хагарах, цус гарахад хүргэдэг.

Жирэмслэлт байхгүй үед ангир уураг

Жирэмслэлт байхгүй ч хөхний булчирхайгаас ангир уургийг нь ялгаруулдаг нь нэлээд ховор тохиолддог. Энэ нь окситоцин эсвэл пролактины хэмжээ ихсэх, үрэвсэл, хавдрын процесс үүсэхтэй холбоотой байж болно.

чухалХэрэв ийм нөхцөл байдал үүсвэл өвчний ноцтой үр дагавраас зайлсхийхийн тулд эмэгтэйчүүдийн эмчтэй яаралтай холбоо барих хэрэгтэй.

Хэрэв ангир уургийг нь алдагдуулсан бол яах вэ

Ангир уургийг үйлдвэрлэх, гадагшлуулахад дагаж мөрдөхөд хэцүү дүрэм байдаггүй. Хөхний булчирхайг арчлах нь маш энгийн:

• Жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүдэд өмсөх (байгалийн даавуу, зөөлөн материалаар хийсэн, тохирох хэмжээтэй, хөхийг агшаахгүй).
• Хөхний булчирхайг өдөрт 1-2 удаа цэвэр бүлээн усаар угаах, саван хэрэглэхгүйгээр (үрэвсэл, бичил биетний колоничлолын үед).
• Зөөлөн алчуураар хөхний булчирхайг арчиж, арчих (гэнэт болон ширүүн хөдөлгөөн хийхгүйгээр, өвдөлт, үрэлтээс зайлсхийх).
• Дотуур хувцас болон хөхний толгойн хооронд тусгай дэвсгэр түрхээрэй (та ердийн хөвөн дэвсгэр, самбай, алчуур хэрэглэж болно). Халдвар үүсэхээс зайлсхийхийн тулд тэдгээрийг тогтмол солих хэрэгтэй.
• (саалалтыг түргэсгэх ба).
• Ангир уургийг нь бүү гарга (энэ нь саалийн явцыг хурдасгаж, умайн аяыг нэмэгдүүлэх болно).
• Чийгшүүлэгч тос хэрэглээрэй (энэ нь хөхний сунгах тэмдгээс сэргийлж, жирэмсэн болон хөхүүл үед хөхний толгой хагарахаас сэргийлнэ).
• Дүрмийг дагаж мөрдөх (нүүрс усны хэрэглээг багасгах - цэвэршүүлсэн улаан буудайн гурил, элсэн чихэр, төмс, цагаан будаагаар хийсэн гурилан бүтээгдэхүүн, идээрэй. их хэмжээгээрамьтан, ургамлын уураг, мөн төрөхөөс 1 сарын өмнө өөх тосны хэрэглээг нэмэгдүүлнэ).

аюултайЭмгэг судлалын хольц, өвдөлт, таагүй мэдрэмж төрж байнаХэрэв та хөхний булчирхайн жигд бус томролттой тулгарвал жирэмслэлтийг хариуцсан эмэгтэйчүүдийн эмчтэй яаралтай холбоо барина уу.

Жирэмсэн эмэгтэйн бие махбодид гарсан өөрчлөлтүүд нь жирэмслэх мөчөөс эхлэн тохиолддог бөгөөд "сонирхолтой нөхцөл байдал" нь бусдад мэдэгдэхгүй байсан ч эмэгтэй хүн өөрөө түүнд ямар нэгэн ер бусын, шинэ зүйл тохиолдож байгааг мэдэрдэг. Жишээлбэл, жирэмсний эхний өдрүүдээс эхлэн хөхнийх нь өөрчлөлтийг мэдэрч болно: тэд маш мэдрэмтгий, бүр өвдөж, хэмжээ нь нэмэгдэж, хөх судлууд нь ихэвчлэн гарч ирдэг, хөхний толгой, ареола нар харанхуйлдаг.

Гэхдээ хамгийн том мэдээ нь жирэмсэн үед хөхний ялгадас байж болох юм ангир уураг, учир нь энэ нь жирэмсний эхний өдрүүдээс шууд утгаараа тохиолдож болно. Би жирэмсэн эхчүүдэд нэн даруй итгүүлэхийг хүсч байна: жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд хөхний ялгадас гарах нь тэдний байхгүй байх нь туйлын байгалийн үзэгдэл гэж тооцогддог. Гэхдээ хамгийн түрүүнд хийх зүйл.

Ангир уураг гэж юу вэ, энэ нь ямар харагддаг вэ? Энэ нь чихэрлэг амттай, усархаг бүтэцтэй шаргал өнгөтэй шингэн юм. Ихэнхдээ энэ нь хүүхэд төрсний дараа шууд гарч эхэлдэг боловч энэ нь эрт гарч ирдэг - жирэмсний хоёр дахь гурван сард, ихэнхдээ 19 дэх долоо хоногоос эхэлдэг.

Анхандаа ангир уургийг нь шар, өтгөн, харин төрөх дөхөх тусам өнгөө алдаж, шингэн болж хувирдаг. Ангир уураг нь нэлээд сонирхолтой химийн найрлагатай:Энэ нь хөхүүл эхийн сүүнээс ч илүү илчлэгтэй бөгөөд өөх тос, уураг, сүүний үрэл, ангир уургийн өвөрмөц биет, А, Е, С, В витамин, эрдэс бодис зэрэг бодисуудыг агуулдаг. Жирэмсэн үед ийм сүүн ялгадас гарах нь санаа зовох шалтгаан биш юм. Тэд сүүний шүүрлийг хариуцдаг пролактин даавараар өдөөгддөг.

Жирэмсэн эмэгтэйн биед дааврын өөрчлөлт маш хурдан явагддаг тул сүүний загвар болох ангир уураг нь "урьдчилан" гарч эхэлдэг. Бэлгийн харьцааны үед хөхний масс эсвэл идэвхтэй өдөөлт нь ангир уургийг үйлдвэрлэхэд түлхэц болдог.

Хүмүүсийн дунд жирэмсэн үед хөхний булчирхайгаас ялгадас гарах тухай олон домог байдаг.

Нэгдүгээрт, ангир уураг нь удахгүй төрөхийн дохио юм. Тийм ч учраас олон хүмүүс жирэмсний хоёр дахь эсвэл гурав дахь гурван сарын эхэн үед хөхний толгойноос шаргал дусал гарч ирэхийг анзаарахдаа сандарч эхэлдэг! Эмч нарын хэлснээр олон жирэмсэн эхчүүд ангир уургийг нь ялгаруулж байна гэсэн гомдол гаргаж, тэднийг эмнэлэгт хэвтүүлэхийг хүсдэг. Гэхдээ эдгээр айдас нь зөвтгөгддөггүй: жирэмсэн үед хөхөөс ялгарах нь өөрөө удахгүй төрөхийн дохио биш юм.

Хоёрдугаарт, ангир уургийг нь ялгах нь жирэмсний эхний шинж тэмдэг юм. Зарим эмэгтэйчүүд жирэмсэн эсэхээ мэдэхийг хүсч, хөхөө дарж, ямар нэгэн зүйл тодрох эсэхийг харахыг хичээдэг. Гэсэн хэдий ч ийм даралт нь өөрөө ангир уургийг нь үүсгэдэг бөгөөд хөхний ялгадас нь зөвхөн жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд тохиолддоггүй: энэ нь эрэгтэйчүүдэд, тэр ч байтугай шинэ төрсөн охидод тохиолддог бөгөөд энэ нь бие махбод дахь пролактины түвшин нэмэгдсэнтэй холбоотой юм. Дашрамд хэлэхэд, хөхний толгой дээр дарснаар та нүдэнд үл үзэгдэх бичил хагарлаар халдвар авч болно.

Гуравдугаарт, эмэгтэй хүний ​​ангир уургийг их хэмжээгээр агуулдаг бол сүү ихтэй байх болно. Тиймээс жирэмсний бүх хугацаанд хөхөөс нь ялгадас гараагүй эмэгтэйчүүд төрсний дараа хүүхдээ дэлгүүрээс худалдаж авсан хольцоор хооллох болно гэж санаа зовж эхэлдэг. Үнэн хэрэгтээ ангир уургийн хэмжээ, сүүний хэмжээ хоёрын хооронд ямар ч хамаарал байхгүй.

Жирэмсэн эмэгтэйн хөхний шүүрлийн эрүүл ахуйн дүрэм

Эрүүл ахуйн талаар ярих нь ашигтай байх болно. Үүнийг зөв хийх нь чухал хөхний даруулга сонгох: аяганд нуусан хүрээтэй, сайн бэхэлгээтэй, амархан тохируулдаг тэврэлттэй, гэхдээ хэзээ ч цээжийг шахдаггүй.

Хэрэв та жирэмсэн үед хөхний булчирхайгаас ялгадас гарч эхэлсэн бол энэ нь ашигтай байх болно тусгай оруулга(дэлгүүр, эмийн санд зарагддаг) эсвэл энгийн хөвөн дэвсгэр (энэ нь даавууны хэсгүүдийг байрлуулахаас илүү тохиромжтой, бас эрүүл ахуйн шаардлага хангасан, учир нь наалтыг угаахаас илүү дэвсгэрийг хаях нь илүү хялбар байдаг).

Хэт их хэмжээний ялгадас гарахгүй байсан ч дотуур хувцсан дээрээ авах нь зохимжгүй, учир нь дулаан ангир уураг нь нян үржих таатай орчин бөгөөд энэ нь хөхөнд дахин халдвар үүсгэдэг. Мөн сүүн бүтээгдэхүүнийг өдөрт хэд хэдэн удаа савангүй бүлээн усаар угаах шаардлагатай байдаг энгийн дүрэмэрүүл ахуй нь олон асуудлаас урьдчилан сэргийлэхэд тусална.

Хамгийн гол - жирэмсэн үед сүүний шүүрлийг илэрхийлэхийг бүү оролд. Сувилахуйн эхчүүдэд бага хэмжээгээр өгдөг гэдгийг та сонссон байх хөхний сүүХүүхдийг хооллохоо зогсоохгүй байхыг зөвлөж байна, харин эсрэгээр түүнийг аль болох олон удаа хөхөнд оруулахыг зөвлөж байна - хөхний толгойг өдөөх нь хөхний сүү үйлдвэрлэх механизмыг өдөөдөг.

Ангир уургийн хувьд нөхцөл байдал ижил байна: хэрэв та үүнийг илэрхийлэх юм бол энэ нь бага биш, илүү их болно. Тиймээс хөхийг хүчтэй цочроодоггүй, учир нь ялгадас ихсэхээс гадна цусан дахь окситоциныг ялгаруулж, умайн гөлгөр булчингийн агшилтыг өдөөдөг бөгөөд энэ нь зулбах шалтгаан болдог (ялангуяа хэрэв та зулбах эрсдэлтэй).

Хэрэв та мэдэрч байвал бүү сандар цээжинд бага зэргийн загатнах. Үүний хоёр шалтгаан бий: нэгдүгээрт, ангир уургийг нь сувгаар шахдаг, хоёрдугаарт, хөх нь өөрөө ургаж, сүү үйлдвэрлэхэд бэлдэж, арьс сунаж, загатнаж эхэлдэг.

Хэрэглэхээ бүү мартаарай тусгай тоссунгах тэмдгийг арилгахын тулд энэ нь таныг загатнах мэдрэмжээс ангижруулж, төрсний дараа арьсан дээр эвгүй сорви үүсэхээс сэргийлнэ. Жирэмсэн үед ямар ч гоо сайхны бүтээгдэхүүнтэй адил эдгээр тосыг эмийн санд худалдаж авах нь дээр.

Хэзээ эмчид үзүүлэх вэ

Заримдаа, ялангуяа энэ нь таны анхны жирэмслэлт бол хөхний булчирхайгаас ялгадас гарах нь огт шаардлагагүй айдас үүсгэдэг. Гэхдээ сэрэмжтэй байх үе байдаг.

Тиймээс эмчид үзүүлэх шалтгаан:

• цээжний байнгын өвдөлт;
• хөхний булчирхайн жигд бус томрол, хотгор, овойлт;
• шар эсвэл цуст асуудлуудхөхний толгойноос.

Жишээлбэл, зургаа, долоо дахь сард олон эмэгтэйчүүд ангир уургийг нь цуст толботой болсныг анзаарсан - ийм өөрчлөлтийг энэ хугацаанд идэвхтэй ялгардаг даавар (пролактин) өдөөдөг. сүү байгаа эсэх, сүүний суваг руу орох үүрэгтэй окситацин).

Жирэмсэн үед хөхөөс ийм ялгадас гарах нь ерөнхийдөө хэвийн гэж тооцогддог боловч эмчтэйгээ зөвлөлдсөний дараа тэр айх зүйл байхгүй гэдгийг танд хэлэх болно.

Жирэмсний үед тохиолддог аливаа өөрчлөлт, түүний дотор хөхний ялгадас гарах талаар эмэгтэйчүүдийн эмчдээ хэлээрэй. Хэрэв тэр ямар нэгэн зүйлд эргэлзэж байвал тэр таныг маммологич руу илгээж, нарийвчилсан үзлэг хийсний дараа өвөрмөц бус ялгадас гарч ирэх шалтгааныг танд хэлэх болно.

Тэр чамаас дараах асуултуудыг асуухад бэлэн байгаарай.

• Та хэр удаж байгаа юм бэ?
• Тэд ямар өнгөтэй вэ?
• нэг хөхөөс үү эсвэл хоёуланг нь уу?
• Тэд дарахад гарч ирдэг үү эсвэл яг үүнтэй төстэй юу?

Нэмэлт үзлэг хийх шаардлагатай байж болно: цусны шинжилгээ, хөхний хэт авиан шинжилгээ, маммограмм, ductogram эсвэл хөхний MRI. Заримдаа цээжнээс гарсан шингэнийг мөн шалгаж үздэг. Гэсэн хэдий ч жирэмсэн үед ийм ноцтой шинжилгээ хийх шаардлагагүй байдаг, учир нь шалтгаан нь ихэвчлэн биеийн дааврын бүтцийн өөрчлөлтөд оршдог. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та жирэмсэн үед хөхөөс ялгарах талаар санаа зовж байгаа бол хөхний булчирхайн ноцтой өвчний магадлалыг нэн даруй үгүйсгэхийн тулд эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай.

Би дуртай!

37-аас 40-р долоо хоног хүртэлх хугацаанд хүүхдийг бүрэн гүйцэд гэж үздэг бөгөөд төрөлт, түүнчлэн түүний прекурсорууд, i.e. Энэ хугацаанд ямар ч үед удахгүй төрөхийг илтгэдэг үзэгдлүүд гарч ирж болно. 38 долоо хоногтой хүүхэд төрүүлэх нь гэнэтийн зүйл гэхээсээ илүү ердийн үйл явдал бөгөөд эмэгтэй хүн бүр үүнд бэлэн байх ёстой. Өөр нэг зүйл бол дахин хүүхэд төрүүлж буй эмэгтэйн хувьд өдөөн хатгагч нь хүүхэд төрүүлэх явдал ч болж магадгүй юм. 38 долоо хоногтой хүүхэд төрөх нь нэгдүгээрт, туйлын хэвийн, хоёрдугаарт, анх удаа төрөөгүй эмэгтэйчүүдийн хувьд мэдрэмж нь бага зэрэг бүдгэрч, тийм ч тод илэрхийлэгддэггүй. Харин анхдагч эмэгтэйчүүд үүнийг бие махбод дахь эвдрэлийн дохио гэж үздэг.
Lascana - дотуур хувцасны дэлгүүр
Гэсэн хэдий ч төрөлт ойртож байгааг илтгэх хэд хэдэн шинж тэмдэг байдаг.

1. Жин хасах.Ихэвчлэн жирэмсний сүүлийн долоо хоногт жин нэмэгдэхгүй, үүнээс гадна буурч эхэлдэг. Ингэснээр бие нь илүүдэл шингэнээсээ салж, хүүхэд төрүүлэхэд бэлддэг.

2. Сургалтын агшилт.Нурууны доод хэсэгт бага зэргийн зовиуртай өвдөлт. Давтагдах интервал байхгүй. Гэнэт эхэлж, гэнэт дуусдаг. Хүчтэй болдоггүй. Бие махбод ингэж бэлтгэл хийж, хөдөлмөрлөхөд бэлддэг. Сургалтын агшилтыг бодитоос ялгах зүйл бол тогтмол давталт, хүч чадал дутагдалтай байдаг - энэ нь тогтмол бөгөөд нэмэгдэх хандлагатай байдаггүй.

3. Цутгах.Жирэмсний төгсгөлд салст гоожих боломжтой - ил тод эсвэл бага зэрэг өнгөтэй. Төрөлтийн эхлэлийг илтгэдэг салстын залгуураас ялгаатай нь ялгадас нь элбэг биш бөгөөд зузаан, эзэлхүүнтэй "залгуур" -тай харьцуулахад илүү шингэн байдаг - дор хаяж нэг халбага.

4. Умайн ая.Жирэмсний сүүлийн долоо хоногт умай бараг үргэлж сайн байдаг - бие нь хүүхэд төрүүлэхэд ингэж бэлддэг. 38 долоо хоногтой хүүхэд төрөх нь хэвийн, байгалийн үйл явц юм. Тэднийг "яаралтай" гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь хүүхэд бүрэн төрсөн бөгөөд цагтаа төрөх болно.

5. Ангир уургийг нь ялгаруулах.Хөх нь хүүхэд төрөхөд бэлдэж эхэлдэг. Энэ нь хэмжээ нь нэмэгдэж, ангир уургийг нь ялгадас гарч ирдэг.

6. Байнгын хүсэлшээх хүртэл.Ходоодны нялх хүүхэд унаж, давсаг нь ургийн жингээс байнга дарамт шахалтанд ордог бөгөөд 38 дахь долоо хоногт шээс хөөх хүсэл нь өмнөх үеийнхээс илүү олон удаа болдог.

7. Ургийн хөдөлгөөн багассан.Хэвлий дэх хүүхэд нэлээд том болж, өмнөх саруудтай харьцуулахад бага хөдөлдөг. Энэ нь эхийн хэвлий дэх чөлөөт орон зай багасч, илүү сайн мэдрэмж төрж байгаатай холбоотой тул эх нь хүүхдийнхээ аливаа хөдөлгөөнийг тодорхойлох боломжтой болсон.

Төрөхийн 38 дахь долоо хоног нь хүүхэд төрүүлэхэд бэлэн байгаа жирэмсэн эмэгтэйд бие махбодь өгдөг байгалийн дохио юм. Өөрийн мэдрэмжийг сонсож, зөв ​​тайлбарлах нь хүүхэд төрүүлэхэд зөв бэлдэж, жирэмслэлтийг амжилттай дуусгахад тусална.

Үүнтэй төстэй сонирхолтой нийтлэлүүд.