Энэ нийтлэлд бид сонгодог хувилбарт хэрхэн зөв үнсэх талаар бүрэн дүн шинжилгээ хийх болно. Сонгодог хувилбарт энэ нь уруулыг ашиглах гэсэн үг юм. Энэ төрлийн үнсэлт нь хамгийн алдартай. Бусад бүхний дунд үүнийг зөөлөн үнсэлт гэж нэрлэж болно. Мөн түүнчлэн! Сонгодог хувилбарт хэрхэн зөв үнсэх вэ?

Юуны өмнө бид хоёр үе шатыг ялгах хэрэгтэй. Эхний үе шатанд үнсэлт эхлэхээс өмнө тохиолддог бүх зүйл орно. Өөрөөр хэлбэл, өөрийгөө, сонгосон хүнээ, хүрээлэн буй орчноо бэлтгэх.

Эхний шат нь хоёр дахь шатнаас илүү чухал байж магадгүй, учир нь хэрэв та үүнийг муу давсан бол хоёр дахь шат руу огт орохгүй байж магадгүй юм.

Хоёрдахь шат нь таны ойлгож байгаагаар хамгийн тааламжтай байдаг. Энд үнсэлтийн процесс өөрөө явагддаг.

Ингэснээр бүх зүйл жигд явагдана дээд түвшин, та үндсэн дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой бөгөөд бид үүнийг доор бүрэн авч үзэх болно. Тиймээс, хэрхэн зөв үнсэлцэх талаар дэлгэрэнгүй олж мэдье!

Эхний шат

1. Хамгийн түрүүнд хийх зүйл бол уруулаа бэлтгэх явдал юм. Уруул бол бидний үнсэлцэхэд ашигладаг гол хэрэгсэл юм. Тиймээс тэд тааламжтай, тайван байх ёстой. Уруулыг тааламжтай болгохын тулд та хагарахаас зайлсхийх хэрэгтэй бөгөөд шаардлагатай бол үүнийг хийх олон янзын арга байдаг.

2. Энэ нь хүн бүрт ойлгомжтой болсон гэж би бодож байна, гэхдээ бид танд сануулж чадна! Амнаас ч, биеэсээ ч байж болохгүй эвгүй үнэр. Хэрэв та энэ мөчийг алдвал үнсэлтгүй үлдэх магадлал өндөр.

3. Бүгд Гадаад төрхта нөхөрсөг, нээлттэй байдлаа харуулах ёстой. Таны дохио зангаа жигд, бие чинь агшилтгүй, бүрэн тайван байх ёстой. Ямар ч тохиолдолд гар, хөлийг огтолж болохгүй. Та илүү их инээмсэглэж, сонгосон хүнийхээ царайг харах хэрэгтэй бөгөөд хэзээ ч харуулахгүй сөрөг сэтгэл хөдлөлөөрийнхөө нүүрэн дээр.

4. Одоо нарийн маневрууд руу шилжье! Та мэдрэгчтэй саадыг давах хэрэгтэй. Өөрөөр хэлбэл, таны хүрэлцэх зүйл нь хамтрагчдаа танил байх ёстой бөгөөд түүнд ямар ч эвгүй байдалд оруулахгүй байх ёстой. Энэ үйл явц аажмаар явагдах ёстой, эхлээд гараа саадгүй хүрч, дараа нь тэвэрч болно. Үүнийг тайван хийх хэрэгтэй бөгөөд үүнд хэт их анхаарал хандуулах ёсгүй. Энд та өөрийн төсөөллийг идэвхжүүлж, энэ саад бэрхшээлийг даван туулах өөрийн гэсэн аргуудыг гаргаж болно.

Хоёр дахь үе шат

1. Одоо процессын талаар ярилцъя! Цаг, газрыг сонгосны дараа үргэлжлүүлнэ үү. Толгойгоо хамтрагч руугаа аажмаар хазайлгана, ингэснээр уруул чинь хүрч дуусна. Үүний зэрэгцээ уруулаа тайвширтал урагшаа бага зэрэг тат. Уруулын анхны хүрэлцэх үед нүдээ аниад зөвхөн уруултай холбоотой мэдрэмжүүд рүү анхаарлаа хандуулаарай.

2. Одоо зөөлөн бөгөөд удаанаар хоёр уруулаараа сонгосон уруулынхаа аль ч уруулыг үнсээрэй. Хоёроос дөрвөн секунд үргэлжлэх энэхүү үнсэлтийн дараа уруулынхаа хооронд гурваас дөрвөн сантиметр зайтай байхаар хойш тонгой.

3. Чи хойшоо бөхийсний дараа нүдээ зөөлөн нээгээд хамтрагчийнхаа нүд рүү хар. Энэ бол маш чухал цэг юм! Нүүр рүү нь хараад та цаашаа явах уу, эсвэл түр зогсоох хэрэгтэй юу гэдгийг тодорхойлох ёстой. Үүнийг хэрхэн тодорхойлох вэ? Хэрэв таны хамтрагч бүх зүйлд дуртай байсан бол түүний нүүрэнд инээмсэглэл, эсвэл чамаар дамжин өнгөрөх мэт шулуун харц байж магадгүй юм. Тэр ичсэнээсээ болж толгой, нүдээ хажуу тийш эргүүлж магадгүй - энэ бол хэвийн зүйл. Хэрэв царай нь гажуудаж, сэтгэл хангалуун бус харагдаж эхэлбэл та зогсоох хэрэгтэй.

4. Хэрэв та өмнөх алхамаас бүх зүйл сайхан болж байгааг анзаарсан бол хамтрагчийнхаа уруулыг үнсээрэй. Тэднийг дарааллаар нь үнсээрэй дээд уруул, дараа нь доод талынх нь уруулыг үнсэх боломжийг олгож байхад. Уруул дээрх үнсэлтүүдийн энэ ээлж сонгодог хувилбарүнсэлт. Үе үе хамтрагчийнхаа хариу үйлдлийг ажиглаарай, энэ нь танд хэзээ зогсоохыг хэлж өгөх болно. Хэрэв та илүү их зүйлийг хүсч байвал хэлээр хийдэг Франц үнсэлтийг ашиглаж болно. Үүнийг хэрхэн зөв хийх талаар та "Хэлээрээ хэрхэн үнсэх вэ" гэсэн нийтлэлээс уншиж болно.

Хэрхэн зөв үнсэлцэхээ мэдэхийн тулд бид үндсэн дүрмийг цэгцэлсэн юм шиг байна.

Хэрхэн зөв үнсэлцэж сурах вэ

"Насанд хүрэгчдийн" үнсэлтүүдийн талаар ярилцъя. Зөвшөөрч байна, та үргэлж хамтрагчийнхаа өмнө хамгийн сайн дүрээр гарч ирэхийг, юу чадвартай гэдгээ харуулахыг, заримдаа бүр гайхшруулахыг хүсдэг. Эцсийн эцэст, хэрэв туршлагатай Казанова нар ур чадвараа сайжруулахыг үргэлж хичээдэг бол бид мөнх бус хүмүүс болон бидний талаар юу хэлэх вэ? жирийн хүмүүсэмзэглэл, энхрийлэлд тэмүүлдэг хүмүүс үү, эсвэл энэ толгой эргэм "үнсэлт" таашаал авч амжаагүй хүмүүсийн тухай юу?

Биднийг өдөрт хэд хэдэн удаа үнсэлцэж дассан гэдгийг та нарын хэн нь ч анзаараагүй байх. ХАМТ бага насмөн амьдралынхаа эцэс хүртэл бид эцэг эх, хүүхдүүд, хайртай хүмүүс, тэр байтугай хайртай амьтдаа үнсдэг. Үнсэлтээр та хайр, хүсэл тэмүүлэл, хайр, эмзэглэл, талархлаа илэрхийлж, зөвшөөрлөө илэрхийлж, эвлэрэл зарлаж, ерөнхийдөө олон янзын мэдрэмжийг илэрхийлж чадна.

МирСоветов "насанд хүрсэн" үнсэлтийн талаар ярихыг санал болгож байна. Зөвшөөрч байна, та үргэлж хамтрагчийнхаа өмнө хамгийн сайн дүрээр гарч ирэхийг, юу чадвартай гэдгээ харуулахыг, заримдаа бүр гайхшруулахыг хүсдэг. Эцсийн эцэст, хэрэв туршлагатай Казанова нар ур чадвараа сайжруулахыг үргэлж хичээдэг бол бидний тухай, энхрийлэл, энхрийлэлийг хүсдэг мөнх бус хүмүүс болон энгийн хүмүүсийн тухай эсвэл энэ толгой эргэм "үнсэлт" таашаал авч амжаагүй хүмүүсийн талаар бид юу хэлэх вэ? Хүмүүс байгалийн хэрэгцээгээ хангахын тулд үнсэлцэж сурахыг хичээдэг. Энэ хэрэгцээ нь хоол унд, хайр дурлал, интернэттэй байнгын холбоотой байх хэрэгцээтэй адил бодит...

Энэхүү хүсэл тэмүүлэл, хэн нэгэнд хүрэх, хайртай хүнээ тэврэх хэрэгцээ нь ихэвчлэн хоёр хүнийг бие биедээ авчирдаг. Хүнтэй харилцах хүсэл нь зөн совингийн хүслээр үүсдэг, энэ нь аяндаа ирдэг бөгөөд үүнийг тайлбарлах боломжгүй юм. Гэсэн хэдий ч үнсэлтийн техникийг тайлбарлаж болно. Мөн хэн ч үнсэлцэж сурах боломжтой.

Үнсэх урлаг

Тэгэхээр та болон таны хамтрагч анхны "насанд хүрсэн" үнсэлтээ үүрд санаж байхын тулд юу хийж чадах вэ?

Битгий ич. Та хэзээ ч үнсэлцэж байгаагүй гэдэг нь юу ч гэсэн үг биш юм. Надад итгээрэй, толгой чинь эргэж, өвдөг чинь чичирч, алга чинь гэнэт хөлрөх нь таныг үнэхээр дурлаж байгаагийн шинж юм. Энэ нь таны анхны үнсэлтээс авах сэтгэлийн болон бие махбодийн таашаалтай харьцуулахад юу ч биш юм.

Боломжтой бол орчинг дотно, романтик болго. Лаа эсвэл бүдэг чийдэн нь төгс төгөлдөр юм.

Амьсгалынхаа талаар бүү мартаарай. Амны эвгүй үнэр нь охины үнсэлтээс татгалздаг. Хэрэв та шүдээ угааж амжаагүй бол бохь, алим эсвэл хэдэн мөчир яншуй танд туслах болно.

Үнсэхдээ нэг байрлалд хөлдөх хэрэггүй. Гараа хамтрагчийнхаа үсээр зөөлөн гүйлгэж, чихэнд нь хүрч, мөр, нурууг нь илнэ.

Чимээгүй байж болохгүй. Үнсэлцлээ гээд загас шиг чимээгүй байх ёстой гэсэн үг биш. Хайртай хүндээ (эсвэл хайртай хүндээ) зөөлөн, тааламжтай зүйл хэлээрэй.

Битгий тайвшир, тайвшир. Уруул чангарах нь эсрэгээрээ хамтрагчаа түлхэж чадна, эс тэгвээс тэр танд ямар нэгэн таагүй байдал үүсгэж байна гэж бодох болно.

Зөвхөн нэг төрлийн үнсэлтээр бүү зогс. Олон эрчүүд "Франц" үнсэлтийг илүүд үздэг, эсвэл үүнийг "нойтон" үнсэлт гэж нэрлэдэг. Надад итгээрэй, түншийнхээ уруулыг зөөлөн хазаж, хөхөх нь түүнийг зүгээр л хэлээрээ "харилцахаас" илүү их баярлуулж чадна.

Охин үнсэлтэнд аль хэдийн "боловсорсон" гэдгийг яаж ойлгох вэ? Та үүнд итгэхгүй байж магадгүй, гэхдээ ихэнхдээ тэр тэвчээргүй шатаж, сонгосон хүн нь эцэст нь түүнийг үнсэж зүрхлэхийг хүлээж байдаг уу? Энэ нь ихэвчлэн залуу эр зоригоо удаан хугацаанд цуглуулж чадахгүй, тодорхой хугацааны хязгаарлалтад оруулж, эвгүй нөхцөл байдлыг бий болгодог тул ихэвчлэн тохиолддог. Хэрэв охин таны нүд рүү харж, өөр тийшээ харахыг оролдохгүй бол үнсэхэд бэлэн гэдгээ ойлгуулж байгаа тул та цаашид хойшлуулах хэрэггүй.

Дашрамд хэлэхэд үргэлж үнэн байдаггүй эмэгтэйчүүд эрэгтэй хүнийг үнсснээр түүний ямар зан чанартай, хэр тохиромжтой, түүнтэй илүү дотно харилцаанд орох нь зохистой эсэхийг тодорхойлох боломжтой гэдэгт итгэдэг. Гэхдээ өөрийгөө харуулахаас бүү ай, хайртдаа нээлттэй бай.

Та сайн үнсэлцдэг эсэхээ яаж тодорхойлох вэ?

Хамгийн гол нь түншийнхээ хариу үйлдлийг хянах явдал юм. Хамгийн их санаа зовж байгаа байх илүү эрчүүдэмэгтэйчүүдээс илүү. Хэрэв эмэгтэй хүн чимээгүйхэн ёолж, эсвэл таны хязгааргүй үнсэлтийнхээ ангал руу сэтгэл хангалуун байх юм бол энэ нь шууд мэдэгдэхүйц бөгөөд та асуудалд ороогүй гэдгээ ойлгох болно. Хэрэв таны хамтрагч философийн лекц дээр сууж байгаа юм шиг байвал түүнийг идэвхжүүлэхийн тулд юу хийж болох талаар бодож үзээрэй? Туршилт, алдаагаар хүссэн үр дүндээ хүрэхээс илүү сайн зүйл байхгүй гэдгийг санаарай, энэ нь хэрхэн үнсэлцэж сурах вэ гэсэн асуултад хамаарна. Өнөөдөр та гайхалтай үнсэлтгүй байж болох ч маргааш бүх нарийн ширийнийг нь харгалзан үзээд хайртайгаа үнсэж, таашаалтайгаар тэсрэлт хийхэд бэлэн байх болно ... Эмэгтэйчүүд хэрхэн дүр эсгэж, хуурахыг мэддэг, гэхдээ үнсэлтийнхээ үеэр. , тэд ихэвчлэн өөрсдийн чадвараа мартаж, мэдрэмжээ нуудаггүй.

МирСоветов таныг үнсэлцэх талаар бага зэрэг сурах ёстойг тодорхой хэлэх зарим "шинж тэмдгүүдэд" анхаарлаа хандуулахыг зөвлөж байна. Жишээлбэл, хэрэв охин амаа аниад, анхаарлаа сарниулж, нүдээ аниад, эсвэл бурхан бүү хэл шүлсээ асгаад унтвал энэ нь таны буруу зүйл хийж байгаагийн анхны шинж тэмдэг юм. Хэрэв үнсэлцсэн даруйдаа тэр улс төрийн сүүлийн үеийн мэдээний талаар асуувал, эсвэл таныг "үнсэлдэг" хүн гэж сонирхохгүй байгаа гэдгээ ойлгуулж тааламжгүй зүйл ярьж байвал - цааш яв, бүх төсөөллөө дайчилж, ялалт руу урагшлаарай - дасгал хий. , дадлага хийгээд дахин дасгал хий!

Үнсэлцэх үеийн хамгийн том алдаа

Та хамтрагчаа мартсан байна. Та зөвхөн өөрийнхөө төлөө үнсэлцэхийг хүсч, маш их таашаал авахыг хүсч байгаа бөгөөд энэ үнсэлт танд таалагдсан бол таны хамтрагч ч бас таалагдах болно гэж бодож байна. Гэхдээ МирСоветов түүнд ч гэсэн давуу тал, мэдрэмж, хүлээлт байгаа гэдгийг сануулахыг хүсч байна, хэрэв та тэдгээрийг үл тоомсорловол та маш буруу зүйл хийх болно.

Хэрэв та том ангайсан ам нь хайртынхаа бүх хүлээлтийг алдагдуулна гэж бодож байгаа бол та дахин гүн андуурч байна. Мэдээжийн хэрэг, та партизан бөгөөд хэнд ч юу ч хэлэхгүй юм шиг уруулаа аних ёсгүй - буулт хийхийг хичээ, хамтрагч чинь үнсэлцэх дуртайгаа харуулах болно. Хариуд нь өг, тэгвэл тэр танд хариулах болно.

Яаж илүү сайн үнсэж сурах вэ?

Дасгал хийх. Дасгал хийх. Бүх зүйл туршлагатай ирдэг. Хамгийн зөв замүнсэж сур - өөрийн төсөөлөл. Таны төсөөлөл заримдаа ийм зүйлийг хийж чаддаг тул та эдгээр хүсэл тэмүүлэлтэй үнсэлт нь гайхалтай бодит байдал биш, харин зүгээр л таны төсөөлөл гэдгийг шууд ойлгохгүй байх болно.

Тиймээс хойш суугаад тайвшир. Таны шүтэн бишрэх объект таны өмнө байгааг төсөөлөөд үз дээ. Түүнд хэрхэн ойртож, үсээр нь гараа гүйлгэж, хэрхэн эелдэг үнсэлцэж байгаагаа төсөөлөөд үз дээ. Хамгийн гол нь ийм уран зөгнөлд илүү их сэтгэл хөдлөл, мэдрэмжийг оруулах явдал юм. Бэлтгэл сургуулилтад цаг үрээгүй тул зураг илүү тод байх тусам танд илүү сайн байх болно.

Эцэст нь МирСоветов нэг зүйлийг хэлэх болно чухал цэг! Зөвхөн уруул дээр үнсэж сурах нь хангалтгүй юм. Сул дорой хүйсийн хүмүүс олон эроген бүстэй байдаг. Манай хаа сайгүй байдаг социологийн судлаачдын ачаар эмэгтэйчүүдийн 97 хувь нь хүзүүн дээр нь үнсэхэд тэр дороо сэрэл, заримдаа дур тавилтад хүрдэг нь мэдэгдэж байна. Чиний хийх ёстой зүйл бол хайртынхаа дэргэд алхаж, түүнийг араас нь чанга тэвэрч, үсийг нь янзалж, энхрийлэн үнсэхэд л хангалттай. Охин хүзүүн дээр нь эрэгтэй хүний ​​халуун амьсгал, түүний хазалт, үнсэлтийг мэдрэх үед тэр зүгээр л түүний гарт уусахад бэлэн байна!

Үнсэлт бол хайрлагчдын сэтгэл нэгддэг аз жаргал юм. Туршилт хийхээс бүү ай. Хайртай хүнээ зүрх сэтгэлийнхээ хэлснээр үнсээрэй. Та ийм үнсэлтүүдийн дурсамжийг үргэлж нандигнах болно.

Видео! "Хэрхэн үнсэлцэж сурах вэ" гэсэн хуурай онол нь үнсэлтийг амилуулж буй бүх баяр баясгалан, догдлолыг мэдрэх боломжийг танд хэзээ ч өгөхгүй. Хэрхэн үнсэлцэх, зөөлөн бөгөөд зүгээр л үзэсгэлэнтэй үнсэлтүүдийн нэлээд тод жишээг (дашрамд хэлэхэд хоёр минут хагасын турш үргэлжилдэг) "Чөтгөр ба зүрх шархлагч - Чи бол миний дээд" видеоноос харж болно.

Хэрхэн зөв үнсэлцэх вэ? Хүсэл тэмүүлэлтэй үнсэлцэж сурах (+ видео)

Үнсэлт гэж юу вэ? Үнсэлтийн талаар маш их ярьж, харуулсан. Кино, амьдрал, роман, сэтгүүлд хүмүүс хаа сайгүй үнсэлцдэг. Энэ үзэгдэл нь ойлгомжтой, учир нь үнсэлт нь өөр юу ч биш, хүмүүсийн бие биедээ хандах сэтгэл, хандлагыг илэрхийлж чаддаг. Гэхдээ та харж байна уу, үнсэлт бол өөр үнсэлт бөгөөд мэдээжийн хэрэг, платон үнсэлт нь хүсэл тэмүүлэлтэй үнсэлтээс өөр юм.

Доор бид танд хэрхэн зөв үнсэлцэх, ямар тохиолдолд энэ эсвэл өөр төрлийн үнсэлт тохиромжтой болохыг танд хэлэх болно (мөн өгүүллийн төгсгөлд үзүүлэх видео бичлэгүүд байдаг). Үнсэж сурах нь маш энгийн!

Үнсэлтийн өмнө

Үнсэлт нь зөвхөн тааламжтай, сэтгэл хөдөлгөм дурсамж үлдээхийн тулд та хэдэн энгийн дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой.

Уруулаа үнсэхэд бэлтгэ. Таны уруул гөлгөр, тааламжтай байх ёстой. Эцсийн эцэст, хагарсан, хатсан уруул нь тааламжгүй харагдаж, жигшүүрээс өөр зүйл үүсгэдэггүй гэдгийг та хүлээн зөвшөөрөх ёстой. Тиймээс эрэгтэй, эмэгтэй аль аль нь уруулаа арчлах хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр уруулаа дур булаам болгодог. Уруулаа үнсэхэд бэлтгэх хэдхэн арга байна.

бор сахар ашиглан уруулаа гуужуулж эсвэл гуужуулах;

уруулаа тусгай уруулын тосоор чийгшүүлнэ;

Тайвширч, үнсэлцэхээсээ өмнө уруулаа салга.

Найрсаг, сэтгэл татам харагдаж байна. Заримдаа бидний дохио зангаа, нүүрний хувирал нь үгнээс ч илүү зүйлийг хэлж чаддаг. Тиймээс гараа зөрүүлж болохгүй, нүүрэндээ хүрч болохгүй, зөвхөн нүд рүү нь харж, инээмсэглээрэй. Үүний зэрэгцээ болгоомжтой байгаарай - хамтрагчийнхаа биеийн хэлийг анхаарч, илүү их сонсож, бага ярь, тэгвэл тэр танд таалагдаж байгаа эсэхийг ойлгох болно.

Хүрэх саадыг эвдэх. Харилцааны үеэр та санамсаргүй тохиолдлоор түншийнхээ гар эсвэл мөрөнд хүрч болно. Үүнийг зөөлөн хийж сур. Хамгийн тохиромжтой арга бол олон хосуудын адил гар барих явдал юм. Хэрэв бүх зүйл сайн байвал хамтрагчаа хацар дээр нь үнсээрэй. Хэрэв уруул чинь чихэндээ ойр байвал үнсэлтээ үргэлжлүүлж, хамтрагчийнхаа хариу үйлдлийг ажиглаарай.

Түншийнхээ уруулыг хар. Нүдний холбоо барихын тулд зөвхөн хамтрагчийнхаа нүд рүү төдийгүй түүний уруул руу хараарай. Инээмсэглэж, найрсаг байхаа бүү мартаарай. Үүнийг болгоомжтой, чин сэтгэлээсээ хийхийг зөвлөж байна, учир нь таны хамтрагч ижил төстэй нийтлэл уншаагүй нь баримт биш юм.

Хамтрагчтайгаа илүү ойр бай. Үүнийг хийхийн тулд тайвширч, толгойгоо бага зэрэг бөхийлгөхөд л хангалттай. Үүнийг саадгүй, саадгүй хий, түүн рүү өөрийгөө чиглүүл, ингэснээр та хоёуланд нь тухтай байх болно. Мөн нүд рүүгээ харахаа бүү мартаарай!

зөөлөн үнсэлт

Энэ нь гайхалтай мэдрэмжтэй, романтик бөгөөд бусад үнсэлтээс илүү бие биенээ ойлгож, мэдрэх боломжийг олгодог. Доор бид онолын хувьд ч гэсэн өөртөө болон хамтрагчдаа таашаал өгч, хэрхэн зөв үнсэж сурахыг танд хэлэх болно. Та үүнийг практик дээр туршиж үзэхэд л хангалттай! Ингээд эхэлцгээе:

Хамтрагчдаа хүрэхдээ уруулаа бага зэрэг жимийж, нүдээ ань. Уруулаа чангалж, хэт сунгаж болохгүй. Энэ тохиолдолд тэд хурцадмал болно, энэ нь мэдрэмжтэй үнсэлтээс илүү платониктэй тохирч байна.

Хамтрагчийнхаа дээд эсвэл доод уруулд зөөлөн хүр. Дараа нь та хойшоо бөхийж болно, гэхдээ 3 см-ээс ихгүй байна.

Нүдээ бага зэрэг нээгээд инээмсэглэ. Зөвхөн ийм байдлаар л таны харц тулгарах бөгөөд та үүнийг үргэлжлүүлэх нь зүйтэй эсэх, эсвэл өнөөдөр хангалттай эсэхийг ойлгох болно. Хэрэв үргэлжлүүлэх нь зүйтэй хэвээр байвал дараагийн алхам руу шилжинэ үү.

Хамтрагчийнхаа доод эсвэл дээд уруулыг дахин үнсээрэй. Хамтрагчийнхаа уруул уруулынхаа хооронд байгаа эсэхийг нягталж, уруулаа бага зэрэг шахаж үзээрэй. Та залууг хэрхэн зөв үнсэхээ мэдэхгүй байна уу? Яг одоо та долоовор хуруугаараа дасгал хийж болно: долоовор хуруугаа уруулаараа шахаж, ингэснээр та шахалтын хүчийг тодорхойлохоос гадна уруулынхаа булчинг сургаж, энэ нь хоёуланд нь тааламжтай байх болно. Та.

Нөгөө уруул руу шилжинэ. Хэрэв та доод уруулаа үнссэн бол дээд уруул руугаа явж болно. Энэ зарчим нь адилхан - та хамтрагчийнхаа уруулыг уруулаараа барьж, хөхөж байгаа мэт зөөлөн үнсээрэй.

Франц эсвэл хүсэл тэмүүлэлтэй үнсэлт

Энэ бол түншүүдийн нэг нь нөгөөгийнхөө хэлийг хэлээрээ шүргэх үед гүн гүнзгий үнсэлт юм. Энэхүү үнсэлт нь уруул, хэл, амны хөндийг бүхэлд нь өдөөдөг - эдгээр бүх хэсгүүд нь хүрэхэд маш мэдрэмтгий байдаг. Доор бид хэлээрээ хэрхэн зөв үнсэх талаар дэлгэрэнгүй хэлэх болно.

Уруулдаа хүрэхдээ хэлээрээ хүрч үзээрэй. Чи Франц үнсэлт гэж байгаа нь түүнд тодорхой болох нь ойлгомжтой. Хэрэв таны хамтрагч үүнийг ойлгохгүй байгаа бол Франц үнсэлт хийхийг оролдох хүслийг илүү сайн цагт үлдээх хэрэгтэй.

Амаа бага зэрэг нээж, хэлээ түншийнхээ аманд оруулахыг хичээ. Хэлнийхээ үзүүрүүд хоорондоо нийлж, бие биенээ үрж байх ёстой. Үүний дараа та хэлээ хажуу тийш нь хөдөлгөж болно.

Үнсэлтийн дараагийн шат руу яв. Дахин амаа нээ, гэхдээ энэ удаад хэлээ аль болох хол байлгахыг хичээ, ингэснээр хэлний гадаргуу илүү ойр байх болно.

Түүний нүүрэнд гараараа хүрч, хуруугаа үсэнд нь байлга. Гүнзгий амьсгаа аваад дараа нь маш их цангаж, ханаж чадахгүй байгаа юм шиг уруулыг нь үнсээрэй - ингэж л чин сэтгэлээсээ үнсэх хэрэгтэй. Үргэлжлүүлэн хөхөж, уруулыг нь хазаж байгаарай. Үүнийг хэтрүүлэхгүйгээр байгалийн жамаар хийж сур.

Зөөлөн хүрэлтээр үнсэлтээ дуусга. Үргэлжлүүлэн үнсэлцээрэй, гэхдээ зөөлөн - ингэснээр дутуу үг, дахин үнсэх хүслийг үлдээнэ үү.

Хэрхэн хүсэл тэмүүллээр зөв үнсэлцэх тухай видеог доороос үзэж болно.

Платон үнсэлт

Энэ бол хайрын үнсэлт юм. Энэ нь франц хэл шиг гүн гүнзгий, тендер шиг романтик байх албагүй. Тэгэхээр:

Толгойгоо бага зэрэг хазайлгаж, ойрт. Хамтрагчаа үнсэхийг хүссэн зүг рүүгээ эргэ.

Уруулаа сугалж ав. Зөөлөн романтик үнсэлтээс илүү уруулыг татах хэрэгтэй. Та юу зөв хийж байгаагаа яаж мэдэх вэ? Агаарыг үнсэхийг хичээ. Чи дууг сонссон уу? Тиймээс, та хамтрагчийнхаа уруул эсвэл хацрыг үнсэх үед чанга, чанга дуугаралт сонсогдох ёстой.

Битгий сунжраарай. Платон үнсэлт удаан үргэлжлэх албагүй. Үгүй бол энэ бол платон үнсэлт огт биш юм. Ийм үнсэлт хийх хамгийн тохиромжтой үргэлжлэх хугацааг мэдэрч сур: энэ нь яг ижил "тоглох" сонсогдох хүртэл үргэлжлэх ёстой. Түүнээс гадна зарим тохиолдолд түншийн арьсанд хүрэхгүй, харин үнсэлтийг дуурайж болно.

Үнсэхэд асуудал гардаг, хэн тэгдэггүй вэ?

Муу үнсэлт. Тийм ээ, энэ нь бас тохиолддог. Эелдэг, анхааралтай, нийтэч, гэхдээ яаж үнсэлцэхээ мэддэггүй. Битгий бухимд. Хэзээ нэгэн цагт та үнсэлцэхээ мэддэггүй байсан ч ямар нэг байдлаар зөв үнсэлцэж сурсан! Чадваргүй хүмүүс эцэстээ хүсэл тэмүүлэлтэй үнсэлцэж сурах болно, гэхдээ та хамгийн их эелдэг байдал, тэвчээрийг харуулах хэрэгтэй болно.

Тэр өндөр үү, намхан уу? Толгойгоо байнга дээш өргөх эсвэл эсрэгээр нь доошлуулахаас болж хүзүү чинь өвдөж байна уу? Эдгээр асуудлыг шийдэж болно. Та сууж байхдаа эсвэл жишээлбэл, хэвтэж байхдаа үнсэлцэж болно.

Яг одоо энд ир. Хэрэв та өөр зүйл хийх завгүй байвал үнсэлцэх нь тийм ч таатай биш байх болно. "Би ямар харагдаж байна", "Миний сормуусны будаг урсаж байна уу", "Тэр одоо юу бодож байна", "Түүнд таалагдаж байна уу", "Би бүх зүйлийг зөв хийж байна уу?" Гэсэн асуултуудыг түр орхи. Өөрийгөө бүү сонго, зүгээр л тэр мөчийг сайхан өнгөрүүлээрэй.

Юмыг бүү яар. Хэрэв та үерхээд удаагүй байгаа бол хэлээрээ үнсэлцэх гэж бүү яар. Түншийнхээ нүүрний хувирал, хүслийг ажиглаарай, магадгүй тэр ийм үнсэлтэнд хараахан бэлэн болоогүй байна.

Дасгал хийх. Үнсэлтийн ур чадвараа бүү эргэлз. Аль болох сайн үнсэлцээрэй, зөвхөн дасгал хийснээр та хүсэл тэмүүлэлтэй болон "ердийн байдлаар" үнсэлцэж сурах боломжтой.

Эцэст нь хэлэхэд: хэлээ бүү хэтрүүл, хамтрагчийнхаа ам руу бүү шах, ялангуяа та бие биенээ богино хугацаанд мэддэг бол. Эцсийн эцэст зарим хүмүүс "хэтэрхий хэлээр" үнсэлцэх нь тааламжгүй байдаг.

Зөв үнсэлт: видео

Эхлээд яаж үнсэж болохгүй тухай видео. Видео нь англи хэл дээр байгаа боловч энд бүх зүйл үг хэллэггүй тодорхой байна!

Энгийн зөөлөн үнсэлт болон хүсэл тэмүүлэлтэй үнсэлтүүдийг харуулсан гайхалтай видео:

Хэрхэн хэлээрээ зөв үнсэлцэх вэ?

"Нойтон" эсвэл "Франц" үнсэлт гэж нэрлэгддэг хэлээр үнсэлцэх нь хайр, хүсэл тэмүүллийн объект ойрхон байгаа үед онцгой тааламжтай байдаг. -аас орчуулав Францийм үнсэлтийг "сэтгэлийн үнсэлт" гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь санамсаргүй зүйл биш юм: хэлээр үнсэлцэх нь түншүүд зөвхөн бие махбодоо төдийгүй сэтгэлийг нь нэгтгэдэг.

"Франц" үнсэлт нь олон талт бөгөөд анх удаагаа хамтрагчтайгаа "нэг долгионы урттай" таарахад хэцүү байдаг. Гэсэн хэдий ч, хамгийн туршлагатай, хэлээр үнсэлцдэг мэргэжилтэнд мастер анги заахын тулд та зөвхөн гурван алхам хийх хэрэгтэй. Энэ хуудсыг дуустал нь уншина уу (хамтрагчтайгаа илүү зохимжтой) - тэгээд онол нь энгийн бөгөөд хүн бүрт хүртээмжтэй тул Франц үнсэлцэх чадвараа практик дээр сайжруулахад л хангалттай. Цорын ганц нөхцөл бол таны хүсэл, ойр дотны хүн тань байх явдал юм. Хэрэв та 14-өөс дээш настай бол найз залуу эсвэл найз охинтойгоо хэлээрээ зөв үнсэлцэж сурахад бэлэн үү?

Ингээд эхэлцгээе!

Хаанаас эхлэх вэ?

Юуны өмнө та сайн санаж байх хэрэгтэй: хэлтэй үнсэлт нь ердийн үнсэлтээс эхэлдэг бөгөөд түүний үргэлжлэл юм. Хамтрагч руугаа шууд цохиж, ам руу нь хэлээ хийж болохгүй! Франц үнсэлт аажмаар хөгждөг.

Толгойн зөв байрлал

Франц хэлийг оруулаад үнсэлтийн чанар баталгаатай зөв байрлалтолгойнууд. Тиймээс хамартай мөргөлдөхгүйн тулд та үүнийг хажуу тийш нь бага зэрэг хазайлгах хэрэгтэй.

Та энгийн үнсэлтээс нарийн төвөгтэй үнсэлт рүү аажмаар шилжих хэрэгтэй.

Эхлээд та хамтрагчаа хэлээрээ үнсэхэд бэлэн байгаа эсэхийг олж мэдэх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд энгийн үнсэлтийн үеэр амаа бага зэрэг нээ. Таны уруул хамтрагчийнхаа уруулын хооронд байх үед (эсвэл эсрэгээр) хэлнийхээ үзүүрийг түүний уруул дээр гүйлгээрэй. Энэ нь таныг хэлээрээ үнсэхийг хүсч байгааг илтгэнэ. Хэрэв таны хамтрагч ийм үнсэлтийг эсэргүүцээгүй бол та уруулаа арай том нээж, хэлнийхээ үзүүрийг хамтрагчийнхаа ам руу түлхэж болно. Үүнийг аажмаар хийх хэрэгтэй. Хамгийн гол нь хэл нь маш мэдрэмтгий бөгөөд хамгийн зөөлөн хүрэх нь маш их таашаал авчирдаг.

Хоёр түнш хоёулаа франц үнсэлт хийхэд бэлэн бол уруулаа сайн чийгшүүлэх шаардлагатай

Үүнийг хийхийн тулд хэлнийхээ үзүүрийг тойрог хэлбэрээр эхлээд уруул дээрээ (энэ нь тэдэнд бэлгийн гялалзуулж, таны түншийн хүслийг нэмэгдүүлэх болно), дараа нь хамтрагчийнхаа уруул дээр гүйлгэ. Хэл шүргэх үед та хэлээ цагийн зүүний дагуу, дараа нь уруулын дотор талд (эрэгтэйчүүдийн хувьд энэ бүс нь хамгийн эроген бүс юм) хэлээрээ гүйлгэж болно. Та хэлээрээ хүссэн бүхнээ хийж болно, гол нь та хоёрт таалагдах болно: хөнгөн сорох, бараг мэдрэгдэхүйц хүрэх, хажуу тийшээ хөдлөх. Цорын ганц хязгаарлалт - үүнийг нэг удаа, бүрмөсөн санах хэрэгтэй! - Та хэлээ хазаж чадахгүй. Хамгийн зөөлөн хазах нь хүртэл түншийн хэлээр үнсэх хүслийг үгүй ​​болгодог.

Франц үнсэлтээр дуусгаж байна

Хэлээрээ удаанаар үнсэлтийг дуусгах шаардлагатай. Хэлээ авч, хамтрагчаа аниад уруулаараа үнсээрэй. Хүзүү, чих, хамараа үнс. Та "Франц" үнсэлтийг гэнэт зогсоох ёсгүй, учир нь ... Энэ нь таны хамтрагчдад төөрөгдөл, төөрөгдөл үүсгэж болзошгүй.

Та түншийнхээ аманд хэлээ ойртуулж болохгүй, учир нь... энэ нь амьсгалахад саад болж, тэр ч байтугай гажиг рефлекс үүсгэдэг (мөн үүнээс гадна энэ нь зүгээр л тааламжгүй юм);

та зөвхөн амаараа өөрийгөө хязгаарлах хэрэгтэй: нүүрнийх нь талыг долоож байвал цөөхөн хүн сэтгэл хангалуун байх болно;

Таны хамтрагч шүлсээ боогдуулахгүйн тулд шүлсээ зогсоох шаардлагатай (минут тутамд нэг удаа шүлсээ залгихыг зөвлөж байна).

Зөвхөн хэлээр үнсэлтээр өөрийгөө бүү хязгаарлаарай. Тэд хайрын тоглоомыг төрөлжүүлж, мэдрэмжийг сэрээх чадвартай боловч ихэнхдээ түнш (ялангуяа охид) үнсэлтэнд эмзэглэлгүй байдаг. "Франц" үнсэлтэнд хэт их урам зориг өгөх нь хүн хүсэл тэмүүлэлээс өөр зүйлийг мэдэрдэггүй гэсэн сэтгэгдэл төрүүлдэг. Тиймээс та хэлээ үнсэх техникийг сайн эзэмшсэн ч гэсэн үүнийг зөвхөн хайртай хүнтэйгээ (түүний зөвшөөрлийг баталгаажуулсны дараа) ашиглах хэрэгтэй.

Амжилтын нууц бол дадлага юм!

Таны харж байгаагаар хэлээр үнсэх техникийг эзэмших нь тийм ч хэцүү биш юм! Байгалийн бай, туршилт хийхээс бүү ай, практик туршлага олж ав. Энэ үнсэлт юунд дуртай, юунд дургүй, юуг туршиж үзмээр байгаагаа хамтрагчтайгаа ярилц. Бидний санал болгож буй алхмууд бол урьдчилсан төлөвлөгөөнөөс өөр зүйл биш юм. Үндэслэлийг хүлээн авсан хос бүр бусдаас ялгаатай нь "Франц" үнсэлтийг бий болгодог.

https://www.instagram.com/spasi.gospodi/ . Тус нийгэмлэг нь 58,000 гаруй захиалагчтай.

Бидэнтэй адил сэтгэлгээтэй хүмүүс олон байгаа бөгөөд бид хурдан өсч байна, бид залбирал, гэгээнтнүүдийн хэлсэн үг, залбирлын хүсэлтийг нийтэлж, баяр ёслол, Ортодокс үйл явдлын талаар хэрэгтэй мэдээллийг цаг тухайд нь нийтлэх болно ... Бүртгүүлэх. Хамгаалагч сахиусан тэнгэр танд!

"Бурхан минь, намайг авраач!" Манай вэб сайтад зочилсонд баярлалаа. Мэдээллийг судалж эхлэхээсээ өмнө "Эзэн, аварч, хамгаалаарай" Instagram дээр манай Ортодокс нийгэмлэгт бүртгүүлнэ үү † - https://www.instagram.com/spasi.gospodi/. Тус нийгэмлэг нь 60,000 гаруй захиалагчтай.

Бидэнтэй адил сэтгэлгээтэй хүмүүс олон байгаа бөгөөд бид хурдан өсч байна, бид залбирал, гэгээнтнүүдийн хэлсэн үг, залбирлын хүсэлтийг нийтэлж, баяр ёслол, Ортодокс үйл явдлын талаар хэрэгтэй мэдээллийг цаг тухайд нь нийтлэх болно ... Бүртгүүлэх. Хамгаалагч сахиусан тэнгэр танд!

Их Эзэнтэй ойр дотно хүн ижил зан үйлийг байнга хийдэг боловч түүний утгын талаар боддоггүй. Сүмд эсвэл гэртээ байхдаа бүх итгэгчид баптисм хүртдэг боловч цөөхөн хүн Ортодокс Христэд итгэгчдийг хэрхэн зөв баптисм хүртэхийг мэддэг. Баптисмын дүрмийн талаар ярихаасаа өмнө бид түүхийг бага зэрэг санаж, энэ уламжлал хаанаас ирсэн, ямар утгатай болохыг олж мэдэх хэрэгтэй.

Хэрхэн зөв баптисм хүртэх вэ, түүхэн суурь

Өнөөдрийн өөрийгөө хөндлөн гарах арга зам нь тодорхой хугацаанд бүрэлдэн тогтсон. Католик болон Ортодокс шашинтнууд арай өөр шашны уламжлал дээр суурилдаг тул үүнийг өөрөөр хийдэг.

Анхны үе шатанд Христэд итгэгчид баруун гарынхаа нэг хуруугаараа дух, цээж, уруулдаа хүрч, өөрсдийгөө загалмайлсан. Тэд Масса болгон дээр Сайн мэдээг уншихаасаа өмнө үүнийг хийсэн. Хэсэг хугацааны дараа тэд хэд хэдэн хуруу, тэр ч байтугай алгаа бүхэлд нь гаталж эхлэв.

Есүс Христийн дүр төрхийг харахад түүнийг хоёр хуруугаа өргөсөн (дунд ба индекс) дүрсэлсэн, үлдсэн залгуурууд нь хаалттай байдаг тул тахилч нар ийм дохио зангаа ихэвчлэн ашигладаг.

Христийн шашны Ортодокс салбар үүсэхэд итгэгчид духан, зүүн, баптисм хүртэж эхлэв. баруун мөр, түүнчлэн хүйс. Зөвхөн 1551 онд хүйсийг цээж болгон өөрчилсөн нь биеийн энэ хэсэгт зүрх байгаа гэдгээр үүнийг зөвтгөв.

Дараа нь 1656 онд "Шахмал" номонд хүн гурван хуруугаараа духан, ходоод, мөрөн дээр байрлуулна гэж анх удаа дурдсан байдаг. Түүнээс өөр зүйл хийсэн хүнийг тэрс үзэлтнүүд гэж нэрлэдэг байв. Зөвхөн хэдэн арван жилийн дараа хоёр хуруу, гурван хуруугаараа баптисм хүртэв.

Ортодокс Христэд итгэгч хэрхэн зөв баптисм хүртэх вэ, баруунаас зүүн тийш эсвэл эсрэгээр

Өөрийгөө зүүнээс баруун тийш, баруунаас зүүн тийш хэрхэн хөндлөн гарах, хэдэн хуруугаа ашиглах талаар янз бүрийн маргааныг та байнга сонсож болно. Баруунаас зүүн тийш гаталж, эхлээд дух, дараа нь хүйс, мөрөндөө хүрч, гурван хуруугаа хаадаг уламжлал Византиас гаралтай. Гурван хуруу гэдэг нь Христэд итгэгчдийн Бурхан Эцэг, Түүний Хүү, Ариун Сүнс, өөрөөр хэлбэл Ариун Гурвалд итгэх итгэл гэсэн үг юм. Ингэснээр та өөртөө болон хайртай хүмүүстээ Их Эзэний нигүүлслийг татаж чадна.

Баптисмын үеэр дохио зангаа бүр нь бэлгэдлийн утгатай:

• духан дээр хүрч, хүн оюун ухаанаа ариусгадаг;
• Гэдсээ ариусгаснаар итгэгч бүх дотоод эрхтнүүдээ адисалдаг;
• мөрөн рүү шилжихэд бүх бие нь ариусдаг.

Баруун мөр үргэлж эхлээд, дараа нь зүүн ирдэг. Домогт өгүүлснээр бол хүний ​​баруун тал нь хамгийн сайн тал юм. Тэнгэр элч нар баруун мөрөн дээр сууж, баруун талд нь диваажинд орох хаалга байдаг. Зүүн тал нь там гэж ойлгогддог тул эхлээд баруун мөр, дараа нь зүүн баптисм хүртдэг. Тиймээс итгэгч хүн аврал, тэнгэрт орохыг хүсдэг.

Заримдаа гурвалсан хүүхдийг өөрөөр тайлбарладаг.

• магнай - тэнгэр;
• гэдэс - дэлхий;
• мөрөн - бүх амьд биетүүдийг холбодог Ариун Сүнс.

Ортодокс өөрийгөө гатласны дараа тэрээр бүх адислалууддаа Их Эзэнд талархал илэрхийлж, бөхийлгөх ёстой.

Хэрэв та өөр хүн, жишээлбэл, хүүхэд хөндлөн гарах шаардлагатай бол загалмайг өөрөө хийж байгаа мэт байрлуулах хэрэгтэй. Хэрвээ хүүхэд нуруугаараа зогсож байвал тэд баруунаас зүүн тийш, хэрэв тэр харсан бол зүүнээс баруун тийш гатлана. Яг ийм байдлаар хайлах тогоо гарч ирнэ загалмайн тэмдэг.

Сүмд Ортодокс Христэд итгэгч хэрхэн зөв баптисм хүртэх вэ, үндсэн дүрмүүд

Тодорхойлъё нарийвчилсан диаграмОртодокс Христэд итгэгчид хэрхэн баптисм хүртдэг вэ:

1. та гурван хуруугаараа өөрийгөө гатлах хэрэгтэй;
2. гурван хуруу - эрхий, индекс, дунд - тэгш байдлын тэмдэг болгон ижил түвшинд нугалав. Энэхүү дохио зангаа нь Гурвалыг бэлэгддэг;
3. Бяцхан хуруу, нэргүй хурууг алган дээр тавьдаг. Энэ нь Бурханы Хүүгийн хүн чанарт итгэх итгэл гэсэн үг;
4. хуруугаа духан дээрээ тавиад: "Эцгийн нэрээр" гэж хэлэх;
5. Дараа нь тэд ходоод руу бууж: "Мөн Хүү";
6. Тэд баруун, зүүн мөрөө давж, эцэст нь: "Мөн Ариун Сүнс" гэж хэлдэг.

Тиймээс зөв хөндлөн гарах журам гардаг. Энэ бол маш чухал зан үйл юм. Тиймээс, ямар ч байсан үүнийг хийхээсээ өмнө яагаад баптисм хүртэх ёстойгоо судлах хэрэгтэй.

Та ариун сүмд орохоос эхлээд зөв баптисм хүртэх хэрэгтэй. Тэд үүнийг гурван удаа хийдэг бөгөөд тэр болгондоо бага нум дагалддаг. Хүн Есүс Христэд итгэх итгэлээ ингэж ил тод зарладаг. Нэмж дурдахад итгэгч хүн гэртээ, дүрсний өмнө, унтахынхаа өмнө, өглөө сэрэхээсээ өмнө, хоол идсэний дараа, ариун нандин барилгыг хараад баптисм хүртдэг.

Зөв баптисм хүртэх нь маш чухал юм. Та үүнийг аажмаар хийж, оюун ухаанаараа Бурханд хандах хэрэгтэй. Тэмдгийн дараа нумыг зөвхөн гараа буулгах үед хийх ёстой бөгөөд ингэснээр бие дээр зурсан загалмайг эвдэхгүй.

Хэрэв загалмайн тэмдгийг бүхэлд нь далдуу модоор хурдан хийвэл энэ нь доромжлол, агуу нүгэл гэж тооцогддог. Энэ нь Ариун Эцэг, таалалд нийцэхгүй байгааг харуулж байна муу ёрын сүнснүүд. Тиймээс, өөрийгөө гатлахаасаа өмнө энэ процедурын ач холбогдлыг оюун ухаанаараа ойлгож, аль болох зөв хийх хэрэгтэй.

Их Эзэн чамайг хамгаалах болтугай!

Схемамонк Иоахим Ортодокс Христэд итгэгчид хэрхэн баптисм хүртэх ёстойг хэлж буй видеог үзээрэй.

Үнсэхэд дургүй хүнээ олоорой.Хэрэв та анхны үнсэлтээ онцгой байгаасай гэж хүсч байвал түүнийг онцгой болгоно гэж бодож байгаа хүнээ сонго. Хэрэв та үнсэлцэх техникээ хараахан тийм ч сайн биш байна гэж санаа зовж байгаа бол өөртөө итгэлгүй хүнээ сонгох хэрэгтэй. (Тэгээд санаа зовохоо боль! Үнсэх нь гайхалтай! Та үүнийг сайн ойлгосны дараа ойлгох болно.)

• Жинхэнэ амьсгалж буй хүний ​​үнсэлттэй юу ч зүйрлэшгүй. Хүн таны уруул руу гар эсвэл жимсний хариу үйлдэл үзүүлэхгүй байх болно.
• Хүний хувьд үнсэлцэх нь байгалиас заяасан зүйл. Тийм учраас бид үүнийг хийдэг! Үнэн үнсэх хүртлээ үнсэлцэж сурах нь савлуур дээр дугуй унаж сурахтай адил юм. Энэ нь таныг жинхэнэ хэлэлцээрт бэлддэггүй. Унадаг дугуй унахдаа дугуйг сайн унаж сурах болно. Ийм учраас та өөр хүнтэй үнсэлцэхдээ сайн үнсэлцэж сурах болно.

Санамсаргүй хэн нэгнээс асуу эсвэл зүгээр л хий.Хэрэв та охин бол нэг залуутай ойртож, үнсэлцэх эсэхийг асуух хэрэгтэй. (Эсвэл та түүнтэй нөхөрлөлөө хөгжүүлж, хэрвээ энэ нь илүү их зүйл болж хувирвал дотносох үедээ үнсээрэй.) Хэрэв та залуу бол таны даалгавар илүү хэцүү байх болно. Хэн нэгнийг үнсэх сайхан боломжийг олоорой:

• Чамд таалагдаж байна гэж бодсон хүнээ үнс. Заримдаа таахад хэцүү байдаг, гэхдээ хэн нэгэн танд таалагддаг эсвэл дургүй байдаг гэдгийг мэдэж байгаа бол тэр мэдээллийг зохих ёсоор ашигла.
• Үнсэлт хожоорой. Юуны өмнө сээтэгнэх замаар үнсэлт хожоорой. Хүнтэй ярилцахдаа мөрөнд нь зөөлөн хүрч, нүднийх нь сайхныг магт, эсвэл нүд рүү нь удаан харж бай.
• Тухайн хүнтэй ойр байх. Та хоёр 6 фут зайтай байхдаа үнсэлцэхээр бие бие рүүгээ хөдөлвөл эвгүй байх болно. Хүнтэй ойр бай. Хэрэв танд ирж буй бүх дохио тийм гэж байвал та түүний хүзүүгээр гараа ороохыг хүсч магадгүй юм!