IN орчин үеийн ертөнцОффисын романс нь албан тасалгааны амьдралын нийтлэг үзэгдэл болсон тул "Би даргад дурласан" гэсэн хэллэг хэнийг ч гайхшруулахгүй. Хүмүүсийн явцуу хүрээнийхэнтэй байнгын харилцаа холбоо, нарийн төвөгтэй асуудлын шийдлийг хамтдаа хайх хэрэгцээ - энэ бүхэн хүмүүсийг нэгтгэдэг бөгөөд даргын өөртөө итгэх итгэл, зорилгодоо хүрэх тууштай байдал, карьерын хурдацтай өсөлт зэрэг нь эрэгтэйлэг байдал, найдвартай байдлын романтик аураг үүсгэдэг. эр хүн толгойноосоо хөл хүртэл залуу хатагтайг үл анзааран чанга тэвэрнэ.

Хэрэв та захиралд дурлавал яах вэ? Та ноцтой романс эхлэх үү, эсвэл хөнгөн сээтэгнэх замаар өөрийгөө хязгаарлах уу?

Ажил дээрх хайр нь зөвхөн ажил үйлсийг өдөөдөг төдийгүй "хориотой жимс" -ийг амтлах хүслийг төрүүлдэг. Олон эмэгтэйчүүд ажлын байран дээрх үйл явдлуудыг ажлын өдрүүдийнхээ хамгийн гэрэл гэгээтэй, хамгийн тааламжтай мөчүүд гэж санадаг. Гайхалтай секс, үнэтэй бэлэг, ресторан, далайн эрэг дээр мартагдашгүй амралт, мэдээжийн хэрэг анхаарал нэр хүндтэй хүнэмэгтэйчүүдийн өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүлэх маш үнэ цэнэтэй эх сурвалж.

Олон охид Синдерелла болж, баян ханхүүг дур булаам болгож, мөнхөд аз жаргалтай амьдрах талаар боддог. Ихэнхдээ энэ нь хангалтгүй байдаг шилэн шаахай. Юу хийх вэ? Энд та мэргэн дагина эсвэл манай тохиолдолд сэтгэл судлаачийн зөвлөгөөгүйгээр хийж чадахгүй.

Оффисын романсын сайхан боодолын ард юу нуугдаж байна вэ? Эхний алхам хийхээсээ өмнө ямар эрсдэлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй вэ?

Нэгдүгээр алхам: Мэдээлэл цуглуулах

Нөхцөл байдлыг үнэл. Дарга, түүний зан байдал, харилцах хэв маягийг сайтар ажигла өөр өөр хүмүүс, хобби, зуршил. Дэд ажилтнуудынхаа ямар чанарыг үнэлдэг, түүний орчинд ямар охид ихэвчлэн гарч ирдэг болохыг олж мэдээрэй.

Эрхэм хүний ​​давуу болон сул талыг олж мэдэх, боломж, хүчний тэнцвэрийг бодитойгоор үнэлэхийн тулд ийм нарийн бэлтгэл хийх шаардлагатай.

Ихэнх оффисын хайр дурлал нь таны санахыг хүсдэггүй жижиг ажил хэвээр байдгийг санаарай. Гэхдээ тэд бүгд сайхан эхэлсэн.

Охин ажлын хамтрагчдаа дурласан нь гайхмаар зүйл биш юм, учир нь хамтарсан төсөл дээр ажилладаг хүмүүсийн хайрын романс тийм ч ховор тохиолддоггүй. Хөнгөн сээтэгнэх, харвах нүд, магтаал, гэмгүй гэнэтийн бэлэг, үдшийн алхалт, дотно яриа. Гэвч аз жаргал удаан үргэлжилсэнгүй. Залуу бүсгүй хамтдаа ирээдүйн мөрөөдөлдөө живж, тэр өөр хэн нэгнийг сонгосон. Магадгүй түүнээс хамаагүй залуу, урт хөлтэй, сахиусан тэнгэр шиг инээмсэглэлтэй. Дараа нь гурав, дөрөв, тав, тэр болгонд адилхан: цэцэг, магтаал, үдшийн алхалт, эмтэрсэн эмэгтэйчүүдийн зүрх сэтгэл.

Анчны зөн совин нь тухайн хүнд үйлчилдэг: тэр сэтгэл татам, ялж, сонирхолгүй болж, шинэ хүсэл тэмүүллийг эрэлхийлэв. Тэрээр хариу нэхэлгүй дурласан, цалингаа бууруулж, бүдүүлэг, тохуурхаж, заримдаа зүгээр л "тамхиа хаядаг" залуу бүсгүйн бурууг хайж эхэлдэг. хуучин амрагкомпаниас, "Уйтгар гунигтай харцаар эзний нүдийг хужирлахгүйн тулд."

Олон компанид албан ёсоор оффисын хайр дурлалыг хориглодог тул хувийн харилцаа нь бүтээмжид нөлөөлөхгүй. Гэхдээ та зүрх сэтгэлдээ захирагдаж чадахгүй, хамт ажиллагсад нь дүрмээр бол харилцаагаа нууцлахыг хичээдэг.

Ямар ч тохиолдолд хүсэл тэмүүлэл алга болвол өмнөх харилцаа нь таны ажилтны үнэ цэнийг бууруулж, таны нэр хүндийг унагаж, бизнесийн эрүүл харилцаанд саад болж болзошгүй гэдгийг санаарай. Даргадаа дурлаж, сэтгэлээсээ унасан бүсгүйтэй найрсаг харилцаатай байж, түүнд итгэхийг хэн ч хүсэх нь юу л бол.

Хоёрдугаар алхам: Эрсдэлийн үнэлгээ

Болгоомжтой бэлтгэлгүйгээр хурдан ойртох нь таныг шууд утгаар нь илчилж, даргынхаа уур уцаартай үед таныг хамгаалалт багатай болгодог. Шалтгаан нь энгийн: та хуучин хүний ​​статус руу шилжсэн тул зайгаа барих хэрэгцээ арилдаг.

Хэрэв та гэрлэсэн даргадаа дурласан бол нөөц сонголт болох нь бүр ч муу бөгөөд доод албан тушаалтантай секс хийх нь ажлын хүнд өдрийн дараа амрах дуртай арга бөгөөд өөр юу ч биш. Заримдаа залуу өшөө авч, шинэ романс эхлүүлж, шоолж эхэлдэг. Өөрөөсөө асуу: "Хэрэв би гэрлэсэн бол усан сан руу толгойгоо гашилгах нь зүйтэй болов уу?" Эцсийн эцэст, хэрэв та гэрлэсэн хамт ажиллагсаддаа дурлаж, тэр өшөө хорсолтой хартай хүн болж хувирвал заналхийлэл, шантааж, урам хугарах боломжтой.

Өөр нэг анхаарах зүйл бол сээтэгнэх явдал юм. Эрэгтэй хүн хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлдэг вэ, ямар магтаал түүнд тааламжтай байдаг вэ? Тэр урагшлахад бэлэн үү эсвэл удаашруулахыг оролдож байна уу?

Магадгүй дарга нь оффисын хөөрхөн охидтой гэмгүй сээтэгнэх шүтэн бишрэгч байсан ч тэр хэвээрээ л байна. үнэнч нөхөр, хуяг дуулга нь нэвтэрч чадахгүй. Түүний хувьд сээтэгнэх нь өөрийгөө хэлбэр дүрс, өнгө аястай байлгах, эрэгтэй хүний ​​соронзон чанарыг шалгах, эмэгтэй хүний ​​статусаа хадгалах арга юм. Мэдээжийн хэрэг, ийм эрчүүд маш ховор байдаг, гэхдээ эмэгтэй хүний ​​​​эрч хүчийг дэмий үрэхгүйн тулд тэдгээрийг бас анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Хүсэл тэмүүллийн объектыг бэлтгэх, судлах үе шатыг дутуу үнэлж болохгүй. Үүнийг аюулгүй тоглож, өмнөх зохиолуудын талаар илүү ихийг олж мэдээд, хийсэн нь дээр зөв дүгнэлтүүдбусдын алдааг давтахгүйн тулд.

Гуравдугаар алхам: Ан хийж эхэлцгээе

Ан хийх нь зөвхөн эрэгтэй хүний ​​хобби гэж хэн хэлсэн бэ? Яаж ч байсан хамаагүй. Та бэрхшээлээс айгаагүй бөгөөд хүсэл эрмэлзэлээ алдаагүй бөгөөд энэ нь зорилго аль хэдийн ойрхон байна гэсэн үг юм.

Хэрэв охин өөрийн чадвардаа итгэлтэй байж, домогт Клеопатрагаас дутахааргүй хууран мэхлэх урлаг, уруу таталтын нууцыг эзэмшсэн бол үнэхээр сайхан хэрэг юм. Хэрэв та тэдний нэг биш бол цөхрөл бүү зов. Сэтгэл зүйчдийн зөвлөгөөг чөлөөтэй хэрэглээрэй.

1. Өөртөө анхаарал тавь. Үзэсгэлэнтэй, сэтгэл татам, сэтгэл татам бай. Оффисын хувцас кодын хатуу дүрмийг дагаж мөрдөөрэй, гэхдээ дүрийнхээ хөнгөн, эмэгтэйлэг байдлын талаар бүү мартаарай. Сайн үнэртэй ус сонго. Цамцныхаа дээд товчийг тайл. Ашиглах загварлаг хэрэгслүүд, таны биеийн гоо сайхныг тодотгох хэт тод биш, боловсронгуй гоёл чимэглэл.
2. Даргын удаан хугацааны турш бодож байсан асуудлыг шийдэх сонирхолтой аргыг санал болгож, мэргэжлийн ур чадвар, оюун ухаан, ажил хэрэгч байдлаа харуул.
3. Ажлаас гадуур нийтлэг зүйлийг олохыг хичээ. Магадгүй та аялах дуртай бөгөөд тэр залуу Куба руу нисэхээр дөнгөж бэлдэж байсан байх. Даргынхаа хоббигийн талаар аль болох ихийг мэдэхийг хичээ. Хэрэв залуу машинд дуртай бол өөртөө эсвэл хамаатан садандаа аль нь илүү тохиромжтой болохыг асуу. Түүний санаа бодлыг хэр үнэлж байгаагаа түүнд мэдэгдээрэй.
4. Зай бай, гэхдээ хааяа сонирхож байгаарай. Амжилтанд хүрсэн эрчүүдТэд хэтэрхий ойр дотно бүсгүйчүүдэд дургүй ч бага зэрэг сээтэгнэх нь хэнийг ч гомдоохгүй. Гол нь даргатайгаа ажиллахдаа тэнцвэртэй байж, хамт олныхоо дунд хардлага төрүүлэхгүй байх хэрэгтэй.
5. Дэмжиж байна Хэцүү хүнд үед. Дарга нь эхнэртэйгээ муудалцвал түүнийг дэмжээрэй, гэхдээ өрсөлдөгчийнхөө талаар муугаар бүү ярь, эелдэг бай. Түүнд итгэж болно гэдгийг ойлгуул, гэхдээ яарах хэрэггүй.
6. Таны хайрт эмэгтэй хүний ​​​​хувьд юуг үнэлдэг болохыг олж мэдээд та үзэсгэлэнтэй эмэгтэйлэг чанаруудын агуулах гэдгээ харуул. Зүгээр л бүү хэтрүүл, тэгэхгүй бол та үнэнч бус байдалд сэжиглэгдэх болно.
7. Эрчүүдийн сул тал дээр тоглож, уянгалаг төгөлдөр хуурч шиг өөрийн аяыг сонгоорой. Даргатайгаа ажиллахдаа бага зэрэг нууцлаг байж, өөрийгөө сонирхож байгаарай.

Эрхэм хүндээ онцгой болоорой. Урт хөлтэй хөөрхөн охидын дунд анзаарахгүй байхын аргагүй охин. Гэхдээ хэзээ зогсоож, тэнцвэрээ хадгалахаа мэдэж аваарай, эс тэгвээс нөхцөл байдал инээдэмтэй болж магадгүй юм. Ямар ч тохиолдолд та эрсдэлд орох болно гэдгийг санаарай. Даргатайгаа хайр сэтгэлийн холбоотой байхаар шийдсэн бүсгүйн сэтгэл зүрхээ бүрэн бүтэн байлгаж, салсны дараа урам хугарахаас зайлсхийх нь бараг боломжгүй юм.

Ажлын байран дээр дотно харилцаатай байх нь хор хөнөөлтэй байж болно гэр бүлийн харилцааХэрэв та гэрлэсэн бол амьдралыг өөрчлөх Харгис балмад тойрог, үүнээс гарахад маш хэцүү байх болно.

Дүгнэлт

Сайн бодоорой, хэн нэгний гэр бүлийг устгах нь үнэ цэнэтэй юу? Магадгүй, хамгийн сайн сонголтгэм зэмгүй сээтэгнэх, харилцан өрөвдөх сэтгэл, хайр дурлалын ийм сайхан байдлаас таашаал авах болно. Заримдаа дарга ба доод албан тушаалтны хооронд ийм дотно, итгэлтэй харилцаа нь гэрэл гэгээтэй, хүсэл тэмүүлэлтэй, гэхдээ богино оффисын хайр дурлалаас илүүтэй ажил мэргэжлийн өсөлт, багаар ая тухтай амьдрах боломжийг олгодог.

Ажлын багийн сайн харилцаа хамгийн чухал. Нэг хүн бусдын амьдралыг сүйтгэдэг, нэг хэлтэс хэд хэдэн хэсэгт хуваагдах тохиолдол гардаг. Та ажилчдын хоорондын харилцааг хөгжүүлэх сонголтыг хэзээ ч мэдэхгүй! Дашрамд хэлэхэд зарим нь.

Гэхдээ нэг төрөл байдаг - дашрамд хэлэхэд маш түгээмэл - та ямар ч үнээр зайлсхийхийг хүсдэг. "Хамгийн дур булаам, сэтгэл татам" киног санаж байна уу? Ирина Муравьевагийн баатар Надя Клюева хэзээнээс Александр Абдуловын дүрд тоглосон хамтрагч Володка Смирновыг сэтгэл татам болгож эхэлсэн бэ? Бялуу, магтаал, зохион байгуулалттай бизнес аялалууд гарч ирдэг. Магадгүй, боловсронгуй бүсгүйчүүдийн эр Володка бол үерхэхэд танихгүй хүн биш тул түүнд маш тухтай санагддаг. Гэвч туршлага багатай хүмүүсийн амьдралд хамт ажиллагсдаас чихрийн цэцгийн баглаа гэнэт эхлэх нь хэцүү сорилт юм.

Нэг өдөр, миний залуу ажилтан надад гэнэт таалагдаж эхлэв. Тэр зүгээр л сайн нөхөрлөл, шууд сээтэгнэх хоёрын хоорондох хялбар шугамыг яг хэзээ давсан бол би одоо ч ойлгохгүй байна. Энэ бүхэн эрүүл мэндийн нэрийн өмнөөс эхэлсэн - тэр зарим газар ажилд тусалсан, зарим нь надад пальто өгсөн. Гэхдээ энэ нь тэдний хэлснээр амар амгалангийн төлөө дуусав - миний шуудан руу бүдүүлэг мессежүүд цутгаж байсан - тийм ч туршлагагүй залуучууд ихэвчлэн ашигладаг. Гал тогооны өрөөнд энэ залуу намайг энхрийлэн тэврэхийг хичээж, намайг "бөжин" гэж дуудаж, 3-р сарын 8-нд тэр надад асар том баглаа авчирсан (баглаа хүлээж аваагүй бусад эмэгтэй хамт ажиллагсдын хариу үйлдлийг та төсөөлж болно). Энэ байдал гурван сар үргэлжилсэн. Хааяа инээж, заримдаа түүний өмнө би нөхөртэйгээ амралтын өдрийг ямар сайхан өнгөрүүлсэн тухайгаа ярьж эхэлсэн ч тэр ямар ч хариу үйлдэл үзүүлсэнгүй, сэтгэл санаа нь ч өөрчлөгдөөгүй. Тэр намайг үнэхээр ичгэвтэр байдалд оруулсан ч би түүнийг гомдоох вий гэж айж байсан.

Энэ түүх эхэлсэн шигээ жигдхэн төгсөв. Үүний үр дүнд манай баатар "үл тоох" горимыг асаасан. Дараагийн баглаа гарч ирэхэд тэр бүх албан өрөөндөө: "Охид оо, тэдний бидэнд өгсөн цэцгийг хараарай" гэж хэлээд ваарыг өрөөний голд тавив. Тэрээр ажлын бус мессежүүдэд хариу өгөхөө больж, гадуур хувцсаа дангаар нь өмсөв. Залуу хүмүүсийн хайр үргэлж тэжээл хэрэгтэй байдаг ч энд шүтэн бишрэгчид нь илт бүтэлгүйтэлтэй тулгарсан. Хэдэн долоо хоногийн дараа би өөрөө хоцорсон.

Хайр дурлалаас урьдчилан сэргийлэх

Бизнесийн сэтгэл зүйч Александр Афанасьевын хэлснээр гэнэтийн сонирхолыг санаачлагч нь эмэгтэй хүн байх магадлалтай. "Галгүй утаа гэж байхгүй, энэ нь та түүнд ямар нэг шалтгаан өгсөн, магадгүй нэгээс илүү эмэгтэй хүн үргэлж бусдад таалагдах гэсэн хүсэл эрмэлзэл нь эрэгтэй хүн аль хэдийн бэлэн байгаа мэт сэтгэгдэл төрүүлсэн тохиолдолд хил хязгаарыг давдаг. Богино банзал, гүн хүзүүвч, бариу даашинз, тунгалаг цамц, сул үс, үнэртэй усны үнэр гэх мэт олон жишээ бий." гэж Александр Афанасьев хэлэв.

Төлөвлөөгүй дурлалаас урьдчилан сэргийлэх хамгийн сайн арга бол хувцаслалтын хатуу дүрэм бөгөөд энэ нь зөвхөн гадаад төрх төдийгүй ажлын багийн эмэгтэйчүүдийн зан төлөвт хамаарна. Ялангуяа сул үс, тод будалт, сул дорой харагдахаас татгалзах хэрэгтэй. Та энэ талаар илүү ихийг Александр Афанасьеваас уншиж болно.

Хэрэв бүх зүйл аль хэдийн тохиолдсон бөгөөд одоо хайртай хамт ажиллагсадтайгаа оффис хуваалцах шаардлагатай бол зөвлөгөө өөр байх болно.

Бүдүүлэг зүйлээс зайлсхийж, бохир хошигнол, анекдотыг тасал. Хэрэв яриа хоёрдмол утгатай болвол та сонирхохгүй байгаагаа тайван тайлбарла, хувийн амьдралд чинь бүх зүйл сайхан байна, анхаарал тавьсанд баярлалаа. Хэрвээ мизансене дотно харилцаатай болно гэж заналхийлвэл (та үүнийг зөвшөөрсөн - энэ бол таны буруу!) бүх зүйлийг хошигнол болгон хувиргахыг хичээ. Инээх нь зэвсгийг хураадаг гэж Александр зөвлөж байна.

Ажилтай холбоогүй үдийн хоол, оройн хоолны урилгад хувийн асуудлаар ярих шаардлагагүй; Хэрэв та нас ахисан хамтрагчаа сонирхож байгаа бол түүний амьдралын ханиа сонгох талаар санал бодлыг нь асууж үзээрэй - тэр ч байтугай нэр дэвшигчдийг санал болго. Залуус.

Дотно яриа

Эцсийн эцэст та өөрийгөө илэн далангүй тайлбарлах хэрэгтэй болно. Үүнийг хийхийн тулд мэргэжилтэн итгэлтэй байна, та зөв мөчийг сонгох хэрэгтэй. Түүний тухай бодож байгаа бүхнээ илэрхийлэхийн тулд оффис руу орох шаардлагагүй. Энэ нь хангалтгүй хариу үйлдэл үзүүлэхэд хүргэдэг. Тэр анхаарал хандуулж эхэлмэгц яриагаа эхлэх нь дээр: "Иван Иванович, надад хандах энэ хандлага нь надад илүү зөв хандахыг хүсч байна Би чамд хүндэтгэлтэй ханддаг, гэхдээ би таны ажлыг үнэлдэг, гэхдээ би таны ойлголтод илүү их найдаж байна.

Зүрх сэтгэлээсээ яриа - 2

Александрын хамтран зүтгэгч Анна Мухина (сэтгэл зүйч, "Хүмүүнлэгийн технологи" Туршилт, хөгжлийн төвийн ажил мэргэжлийн зөвлөгөө өгөх хэлтсийн дарга) харилцан яриа бол нөлөөллийн сүүлчийн хэмжүүр гэж үздэг.

Та дараа нь энэ хүнтэй ажиллах хэрэгтэй болно гэдгийг бүү мартаарай. Ярилцах нь хамгийн сүүлчийн арга юм: хүн танд юу ч болохгүй, өөр юу ч үлдэхгүй гэдгийг ойлгохгүй байх үед. Гэсэн хэдий ч заримдаа амраг нь өөрөө энэ ярианы эхлэлийг өдөөдөг. Гэхдээ яриаг зохиомлоор эхлүүлж, тэр даруйд нь ойлгохыг хичээх нь ямар ч сайн зүйлд хүргэхгүй, та хэт их шаардлагагүй зүйлийг хэлж чадна.

Анна Мухина хэлэх нь чухал зүйлд анхаарлаа хандуулж байна: тэр хүн сайн, та зөвхөн өөрийнхөө шалтгаанаар түүнээс татгалзаж байна: цаг нь болоогүй, таны паспорт дээр тамга байгаа, өөр зүйл ...

Хэрэв харилцан яриа гарахаас зайлсхийх боломжгүй бол төвийг сахисан орчинд ярь. Ямар ч тохиолдолд гэрчүүдийн өмнө. Мэдээжийн хэрэг, та хүн зочлохыг урих шаардлагагүй - үүнийг хоёрдмол утгагүй хүлээн авах болно. Ярилцлага нь нэг ч зэмлэлгүйгээр маш эелдэг байх ёстой. Зөвхөн албан тушаалын нэвтрүүлэг: "Би чамайг найз (хамтран ажиллагч) гэж үнэлдэг, гэхдээ бид хоёрын хооронд өөр юу ч тохиолдохгүй. Хэрэв та нөхөрсөг (бизнес) харилцаатай байх боломжтой бол би маш их баяртай байх болно Танд хэцүү, бид тав тухтай зай тогтооцгооё."

Нарийвчилсан мэдээлэл, өнгөрсөнд хийсэн аялал, найз нөхдийн амьдралаас жишээ авах шаардлагагүй гэж шинжээч зөвлөж байна. - Сөрөг мэдээлэл агуулсан аливаа ярианы нэгэн адил энэ нь эерэгээр эхэлж, төгсөх ёстой: анхааралдаа авсанд сэтгэл хангалуун байгаагаа хэлээрэй, тэр ч байтугай сайн хандсанд нь талархаж болно. Дараа нь шалтгаанаа хэлээрэй (гэрлэсэн гэх мэт). Эцэст нь дахин нэг сайн зүйлийн талаар.

Хайрлагчдын өшөө авалт

Заримдаа хамт ажиллагсдын хайрыг эргүүлж болно урвуу талмедаль - үзэн ядалт.

Хайртай хүн "Хэрэв би идэвхтэй байвал, хэр сайн гэдгээ харуулбал бүх зүйл өөрчлөгдөнө, тэд намайг хайрлах болно" гэж боддог. Хэрэв хүн маш их хөрөнгө оруулалт хийсэн боловч хариуд нь юу ч аваагүй бол энэ нь харилцааг тасалдуулахад хүргэдэг. Энэ нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст хамаатай. Түүгээр ч барахгүй гологдсон эмэгтэйчүүд заримдаа маш харгис хэрцгий өшөө авдаг! - Анна Мухина анхааруулж байна.

Харилцаагаа бүтээлч байлгахын тулд юу хийх хэрэгтэй вэ? Хүнийг хэн ч биш, хэн ч гэж дуудаж, ямар ч сонирхолтой байж чадахгүй гэж "цацуулах" шаардлагагүй. Володка Смирнов яг ингэж авирласан: Надя түүний хувьд эмэгтэй хүн биш байв. Энэ бол доромжилсон зан үйл юм. Хайртай боссуудын хувьд, дашрамд хэлэхэд, бүх зүйл ажлаас халагдахад хүргэж болзошгүй юм.

Галгүй бол утаа байхгүй

Хоёр шинжээч нэг зүйл дээр зуун хувь санал нийлдэг. Зарим тохиолдолд хайрын объект нь нөхцөл байдлын хөгжилд өөрийгөө буруутгадаг.

Анна Мухинагийн практикт нэгэн тохиолдол гарсан. Залуу ээж болох насанд хүрсэн даргадаа дурлажээ. Тэр түүнийг үзэсгэлэн, оройн хоолонд урьсан бөгөөд түүнийг гомдоохгүйн тулд үе үе зөвшөөрөв. сайн залуу. Мэргэжлийнхээ ачаар мэргэжилтэн энэ харилцааны хоёр оролцогчтой харилцах боломжтой болсон. Дарга энэ байдалд сэтгэл хангалуун байсан нь тогтоогдсон - анхаарал залуу эртэр зусардаж, сэтгэл хангалуун байв.

Тиймээс, найз залуугаасаа хэрхэн салах талаар бодохоосоо өмнө асуултандаа үнэнчээр хариул: энэ нь танд таалагдахгүй байгаа бөгөөд энэ нь танд хэрэггүй гэж үү? Та өөрөө гал дээр тос нэмэхгүй гэдэгтээ итгэлтэй байна уу? – Анна Мухина санал болгосон.

Хэрэв та хамт ажиллагсаддаа дурлавал яах вэ? Зарим компанийн бодлогод - албан тасалгааны хайр дурлалын харилцааг хатуу хориглох: ажилчдын хоорондох харилцаа нь ажилд ихэвчлэн нөлөөлдөг бөгөөд үүнийг хэлж болохгүй хамгийн сайн аргаар. Харилцан өрөвдөх сэтгэл байгаа нь нэг ажилтны гүйцэтгэлийг нөгөө ажилтны хувьд бодитойгоор үнэлэхэд хэцүү болгодог: дотно харилцаатай хүмүүс бие биенийхээ бүх дутагдлыг нуун дарагдуулдаг. Эвсэл задрах тохиолдолд ажилтны гүйцэтгэлд ямар нэг байдлаар нөлөөлөх харилцан нэхэмжлэлээр асуудал олон удаа төвөгтэй байдаг. Дүрмээр бол албан тушаалын романс нь талуудын аль нэгийг нь халснаар дуусдаг.

Гэхдээ хэрэв та аль хэдийн дурласан бол яах вэ? Энэ харилцаанд боломж олгох нь үнэ цэнэтэй юу? Эсвэл мэдрэмжээ даван туулж, толгойгоо тайван байлгахыг оролдох уу?

Оффисын романс: тоглоом нь лааны үнэ цэнэтэй юу?

Тэгэхээр нэг эрэгтэй хамтран зүтгэгч танд дурласан байна. Мөн та түүнд ижил төстэй мэдрэмж төрж байна. Гэхдээ тоглоом нь лааны үнэ цэнэтэй юу? Оффисын романсын эсрэг аргументууд энд байна.

• Компани үүнийг үргэлж эсэргүүцдэг: ноцтой компаниуд үүнийг баримт бичигт зааж, ажилтны гарын үсгийг авдаг. Энэ хүн ажлаасаа халагдах үнэ цэнэтэй юу?
• Роман бүхэл бүтэн багийнхны хараанд байх болно. Үүнийг нууцалж чадна гэж битгий бодоорой.
• Салсны дараа та хуучин амрагтайгаа хамт ажиллаж, өдөр бүр уулзах хэрэгтэй болно. Та үүнд бэлэн үү?
• Бүх талуудын хувьд салах нь үргэлж өвдөлтгүй байдаггүй. Заримдаа энэ үйл явц нь бие биенээ буруутгах, хэрүүл маргаан, чанга тэмцэл зэрэг маш шуургатай байдаг. Ажил дээрээ цэргийн ажиллагаа хэрэгтэй юу?

Хэмжээний нөгөө талд гэрлэлтэнд хүргэж болзошгүй урт хугацааны, гүн гүнзгий харилцаа бий. Эсвэл хөнгөн, тааламжтай харилцаа.

Тэгэхээр үнэ цэнэтэй юу, үгүй ​​юу? Үнэн хэрэгтээ бүх зүйл боломжтой, ялангуяа хоёр тал тоглоомын дүрмийг ойлгож, хүлээн зөвшөөрвөл бүх зүйл боломжтой: ямар ч тохиолдолд сайн харилцаатай байж, хамт ажиллагсдынхаа өмнө сэтгэл хөдлөлөө бүү чир. Энэ нь амжилтанд хүрэх эсэх нь өөр асуудал юм.

Хамтран ажиллагсдаа хэрхэн баярлуулах вэ?

Тиймээс та ажлын хамтрагчдаа дурласан. Ийм нөхцөлд юу хийх вэ? Хэрэв түүнтэй харилцаа тогтооход ямар ч саад бэрхшээл байхгүй бол та өрөвдөх сэтгэлийнхээ объектыг баярлуулахыг хичээх хэрэгтэй.

• Дагаж эхэл Гадаад төрх: хэдэн кг жин хасах, үсчинд очих, хувцасны шүүгээгээ шинэчлэх гэх мэт.
• Үнэрлэх нь үргэлж тааламжтай байдаг - өнөөдөр сайн үнэтэй сүрчигний үнэр нь феромон шиг эсрэг хүйстэнд үйлчилдэг. Ажлын өдрийн турш амьсгалын шинэлэг байдлыг хянахаа мартуузай.
• Оффисын хоосон ярианд цаг үрэлгүйгээр өөртөө итгэлтэйгээр жинхэнэ мэргэжлийн хүн шиг ажилла. Хүн бүр мэргэшсэн мэргэжилтнүүдэд дуртай!
• Бүх хамт олонтойгоо харилцаа холбоо тогтоож, байнга инээмсэглэж, хошигно. Сайн хошин шогийн мэдрэмж нь таны өрөвдөх сэтгэлийн объектыг татахад тусална.
• Хайрлах мэдрэмжийг төрүүлж чадсан хамт ажиллагсаддаа анхаарлаа хандуулаарай: түүнтэй өдөрт дор хаяж хэдэн минут ярилцаж, бусад хүмүүстэй яриа өрнүүлж, мэргэжлийн асуудлаар санал бодлыг нь асуу.
• Битгий түлх. Та өрөвдөх сэтгэлийнхээ объектыг байнга харж байх ёсгүй. Сонирхол татахын тулд нэг эсвэл хоёр өдөр алга болох нь зүйтэй.
• Магтаал. Маш их, өдөр бүр. Эрэгтэй, эмэгтэй аль аль нь зусардахад адилхан дуртай.
• "Халуун" үгсийг ашигла - "тачаангуй", "хүсэл тэмүүлэлтэй", "мэдрэмжтэй" гэх мэт.
• Бага хэмжээний архи нь эвгүй байдлыг арилгахад тусална.

Үүнийг дэмжсэн хэд хэдэн аргумент

Хэрэв та ажлын хамтрагчдаа дурлаж, харилцаагаа эхлүүлбэл бүх зүйл маш сайн байх болно. Оффисын романсыг дэмжих хэд хэдэн ноцтой аргументууд байдаг, тухайлбал:

1. Сонголтыг зөв хийсэн байх магадлалтай. Ажиллаж буй хүний ​​нийгмийн харилцаа маш хязгаарлагдмал байдаг - энэ бол хуучин найз нөхөд, хамт ажиллагсдын тойрог юм. Тиймээс амжилттай гэрлэлтийн 15 орчим хувь нь албан тушаалын романсаас эхэлдэг.
2. Одоо та өдөр бүр гайхалтай харагдах болно. Ажил дээрээ хайртай хүн байгаа нь бяцхан болзоо болж хувирах тул өөртөө илүү болгоомжтой хандахыг шаарддаг.
3. Таны ажлын гүйцэтгэл нэмэгдэх болно. Сэтгэлийн ханьтай байх нь аз жаргалын гормоны үйлдвэрлэлийг дэмждэг бөгөөд дурлах нь хүнд хэцүү ажлыг гүйцэтгэхэд уулыг хөдөлгөдөг.
4. Нууц харилцаа нь харилцааг хурцатгаж, илүү мэдрэмжтэй болгодог. Үл анзаарагдам харц, нууцаар илбэх, гүйж яваа үнсэлт - энэ бүхэн адреналиныг ихэсгэх бөгөөд та энэ мэдрэмжийг алдахыг хүсэхгүй байх болно.
5. Багаар дайсантай тулгарах боломжтой - та бие биенийхээ төлөө ажиллаж, дараа нь мэдээлэл солилцдог нууц агентууд шиг юм.
6. Ажил дээрээ бие биенээ дэмжих, үүнд мэргэжлийн дэмжлэг үзүүлэх. Энэ нь ихэвчлэн карьерын амжилттай өсөлтөд хүргэдэг.
7. Хамгийн ил тод харилцаа бол таны нөгөө хагас нь ажил дээрээ гацсан, хэзээ тэр (тэр) чамгүйгээр найзуудтайгаа амрах хүсэлтэй байгааг яг таг мэдэх болно.
8. Магадгүй романтик харилцаа улам бүр хөгжиж, та гэр бүл болох болно. Албан ёсоор бүртгүүлсэн гэрлэлт байгаа нь дүрмээр бол хайр дурлалтай хосуудын харилцааны талаархи удирдлагын бүх нэхэмжлэлийг арилгадаг.

Гэхдээ та хамт ажиллагсаддаа дурлаж, харилцаа тогтоож байгаа бол ажлын тухай ярихгүй, хувийн асуудлаа албан тасалгаанд шийдэхгүй байх чухал цагаа орхих хэрэгтэй.

Та хэзээ өөртөө “зогс” гэж хэлэх ёстой вэ?

Заримдаа албан тасалгааны романс боломжгүй байдаг. Дараах тохиолдолд хамт ажиллагсаддаа дурлахын тулд тэмцэх хэрэгтэй.

• Харилцан ойлголцол байхгүй.
• Мэдрэмж нь таны төлөв байдалд муугаар нөлөөлдөг - сэтгэл хөдлөл, физиологийн хувьд.
• Хэрэв та мэдэрч байгаа бол эмгэгийн атаархал.
• Хамтран ажиллагсаддаа маник хавсарсан тохиолдолд.
• Хэрэв сонголт нь суралцах, ажил мэргэжлээр сонгогдвол ажил дээрх харилцаа нь ихээхэн саад болно.

Гэрлэсэн, гэрлэсэн хамт олон

Гэхдээ хүсэл тэмүүллийн объект нь үнэ төлбөргүй биш, аль хэдийн гэр бүлтэй болсон байх нь олонтаа тохиолддог. Өөр өөр нөхцөл байдал байдаг, гэхдээ та тус бүрээс гарах арга замыг олж чадна.

Гэр бүлтэй хамт ажиллагсаддаа дурласан уу? Үнэн хэрэгтээ эмэгтэй хүн нөхөртэй байгаа нь түүнийг хөөцөлдөх хэрэггүй гэдгийг илтгэх ёстой. Гэхдээ дотор жинхэнэ амьдралбүх зүйл арай өөрөөр болдог. Үүнийг хүлээн зөвшөөрөх ёстой, гэхдээ тэр өөр эрийн мэдрэмжинд сэтгэл хангалуун байх магадлал багатай. Тэр яг ийм мэдрэмжийг мэдрэхгүй байж магадгүй бөгөөд одоо тантай харьцахдаа эвгүй санагдах болно. "Явж, март" гэсэн сонголт нь толгойгоо эргүүлж, өөр хэн нэгний гэр бүлийг салгахгүй байхыг санал болгож байна. Гэсэн хэдий ч өөр нэг сонголт бий - урт удаан, сайтар үерхэх замаар харилцан ойлголцохыг хичээ. Эцсийн эцэст охин таныг сонгохгүй байж магадгүй гэдгийг та ойлгох хэрэгтэй.

Хэрэв та гэрлэсэн хамт ажиллагсаддаа дурлавал яах вэ? Үнэн хэрэгтээ сонголт нь ижил хэвээр байна - нэг бол амжилтанд хүрэх, эсвэл хүнийг явуул. Эмэгтэйчүүдийн хувьд эрэгтэй хүнд хүрэх нь сэтгэл зүйн хувьд илүү хэцүү байдаг ч дүрмээр бол тэд юу ч зогсоодоггүй. Мөн өрсөлдөгчтэй байх нь огтхон ч гэмтдэггүй. Дахин хэлэхэд, хэрэв хайр хүчтэй бол та түүний төлөө тэмцэж чадна, хэнийг ч буруутгах нь утгагүй юм. Гэхдээ эцэст нь тэр чамайг биш, хууль ёсны эхнэртэйгээ үлдэж магадгүй юм. Энд өшөө авалтаас татгалзаж, ажлын хэвийн харилцааг хадгалах нь маш чухал юм.

Хэрэв та хамтран ажиллагсаддаа дурласан бол түүнд мэдрэмжээ шууд хүлээн зөвшөөрөх нь маш эрсдэлтэй алхам болно.

Би гэрлэсэн бол яах вэ?

Гэхдээ заримдаа та аль хэдийн гэрлэсэн учраас харилцаанд саад болдог. Хэрэв та гэр бүлтэй, хамт ажиллагсаддаа дурласан бол яах вэ? Эсвэл та гэрлэсэн ч шинэ ажилтандаа хүчтэй мэдрэмж төрж байна уу?

Юуны өмнө, хамт ажиллагсаддаа таны статусын талаар худал хэлэх шаардлагагүй - бусад ажилчид түүнд гэр бүл байгаа эсэх, ямар ч хорлонтой санаагүйгээр гэгээрүүлэх болно. Өрөвдөх сэтгэлийн эхний үе шатанд эхнэр эсвэл нөхөртөө өрсөлдөгчтэй гэж хэлэх ёсгүй - гэр бүл салах нь тийм ч хол биш юм. Ихэнхдээ эхнэрүүд тэдний зан байдал, ярианаас нөхөр нь хамт ажилладаг хүндээ дурласан гэдгийг ойлгодог. Дараа нь ноцтой яриа өрнөж, эхнэртээ яагаад шинэ сонгосон хүнээс чинь муу байгааг тайлбарлах хэрэгтэй болно.

Гэхдээ эрт орой хэзээ нэгэн цагт та ажил дээрээ богино харилцаатай байх, гэр бүлээ алдах аюул, эсвэл хуучин хайр, шинэ хайр хоёрын хооронд сонголт хийх хэрэгтэй болно. Энд та өөрөө шийдвэр гаргах хэрэгтэй болно, ямар ч тохиолдолд хэцүү байх болно.

Чамд дурласан үедээ

Хамт ажилладаг хүн таньд дурласан уу? Тэр танд анхаарал хандуулах шинж тэмдгийг ил тод харуулж, бүх талаараа өрөвдөх сэтгэлээ илэрхийлж байгаа тохиолдолд юу хийх вэ? Хэрэв та хоёулаа эрх чөлөөтэй бөгөөд албан тушаалын хайр дурлалын талаар ямар ч үл тоомсорлож, үр дагаврыг нь хүлээн зөвшөөрөхөд бэлэн байгаа бол хариу өгөхдөө чөлөөтэй байгаарай.

Гэхдээ эрсдэлд орохыг хүсэхгүй байвал яах вэ? Эсвэл тэр эсвэл та эрх чөлөөтэй биш, та амьдралдаа юу ч өөрчлөхийг хүсэхгүй байна уу? Дараа нь та харилцаа хэзээ ч, ямар ч нөхцөлд боломжгүй гэдгийг ойлгуулах хэрэгтэй.

Ялангуяа та аль хэдийн дурласан ч цаашид хөгжихийг хүсэхгүй байгаа бол үүнийг хийхэд хэцүү байж магадгүй юм. Хайр гэх мэт гүн гүнзгий мэдрэмжийг устгах нь тийм ч хялбар биш бөгөөд сэтгэл судлаачид зааврыг алхам алхмаар дагаж мөрдөхийг зөвлөж байна.

Өөрийн бодлоо хянах

Хэрэв та ажлын хамтрагчдаа дурласан ч ямар нэг шалтгаанаар харилцаа тогтоохыг хүсэхгүй байгаа бол бодол санаагаа хатуу хянах хэрэгтэй. Юм яаж байж болох юм уу, байж магадгүй гэсэн мөрөөдөл, дуу хоолой, инээмсэглэл, үнэрийн тухай дурсамж, сексийн төсөөлөл байхгүй. Бид ажил, суралцах, маш нарийн төвөгтэй даалгавар, сонирхолтой кино, ном гэх мэт өөр бодол руу толгойгоо эргүүлдэг. Гэхдээ хайрын тухай биш!

Бизнесийн яриа

Руу явах бизнесийн хэв маягтаны хүсэл тэмүүллийн сэдэвтэй харилцах. Хамтдаа сээтэгнэх, инээмсэглэх, нөхөрсөг чатлах, тамхи татахыг хориглоно. Түүнийг (түүнийг) энгийн ажилтан гэж ойлгож, зөвхөн ажлын асуудлаар харилцахыг хичээ. Эхэндээ энэ нь маш хэцүү байх болно, бусад хүмүүс таны хамтран ажиллагсдын аль нэгэнд хандах хандлага тань өөрчлөгдсөнийг анзаарах болно. Үүнийг маш завгүй байгаагаар зөвтгөөрэй - эргэн тойронд маш их ажил байхад чатлах, инээмсэглэх цаг байхгүй!

Ажил, зөвхөн ажилла!

Ажлаа чин сэтгэлээсээ, чин сэтгэлээсээ хий. Энэ нь таны толгойг ачаалж, мөрөөдлийнхөө сэдвийг бодохгүй байх болно. Энэ нь ажил мэргэжлийн өсөлтөд түлхэц өгөх бөгөөд энэ нь таны хувийн амьдралд сайнаар нөлөөлөхгүй байгаа тул сайн байх болно. Энэ нь эцэстээ таныг өндөр албан тушаалд дэвших үед бие биетэйгээ уулзах нь багасахад хүргэдэг.

Нэмж дурдахад, амжилттай, үр бүтээлтэй ажил нь хүсэл тэмүүллийн объектын талаар мөрөөдөж байх үед үр ашиг багатай байсан тул удирдлагын таашаалыг дахин олж авахад тань туслах болно.

Уулзалт хайх хэрэггүй

Хэрэв та хамт ажиллагсаддаа дурласан ч энэ мэдрэмжээс ангижрахыг хичээж байгаа бол "энгийн" уулзалтуудыг хайх хэрэггүй. Үдийн хоолонд түүний дуртай кафе руу явах шаардлагагүй бөгөөд хэрэв та тодорхой хоолны үйлчилгээгүйгээр амьдарч чадахгүй гэдэгт итгэлтэй байгаа бол өдрийн хоолны өөр цагийг сонгоорой. Хайртай хүнтэйгээ уулзах магадлал өндөр тул ойр ойрхон очдог газар руу явах шаардлагагүй. Бодол санаагаа хянаж, шаардлагагүй харилцаанаас зайлсхий.

Өөрийгөө хөгжүүлэх

Бүх чөлөөт цагаа өнгөрөөж, хоосон зовлонд ганц секунд ч үлдээхгүй байхыг хичээ. Бусад хүмүүсээр хүрээлэгдсэн үйл ажиллагааг сонгох нь хамгийн сайн арга юм. Бүжиглэж, усанд сэлж, бүлгийн сургалтанд англи хэлээ сайжруулж, идэвхтэй амьдралын хэв маягийг удирдаарай.

Нийгмийн хүрээгээ шинэчлэх нь маш их тус болно - шинэ найзууд хуучин хоббигоо мартахад тусална.

Зургийн өөрчлөлт

Хэрэв та хамт ажиллагсаддаа дурласан ч тэр таны мэдрэмжийг хариулаагүй бол Хамгийн зөв замӨөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүлэх нь туйлын чухал бөгөөд урхинд бүү ороорой - та өөрийгөө баярлуулахын тулд өөрчлөгдөх хэрэгтэй, харин биелээгүй хайраа.

Дотоод ертөнцийн зохицол

Бодол санаагаа цэгцлээрэй. Энэ харилцаа яагаад боломжгүй болохыг та тодорхой ойлгох ёстой, гэхдээ үүний зэрэгцээ энэ нөхцөл байдалд таны хувийн амьдралын сүйрэл биш, харин шинэ зүйл хайх боломжийг олж харах хэрэгтэй. Бүтэлгүй хайр нь юуг үнэхээр үнэ цэнэтэй болохыг ухаарч, амьдралынхаа тэргүүлэх чиглэлийг зөв тогтооход тусалдаг.

Сэтгэл зүйчийн тусламж хэзээ хэрэгтэй вэ?

Бүх тохиолдолд найдваргүй байдал, асуудлыг бие даан шийдвэрлэх хүч байхгүй тохиолдолд та сэтгэл зүйчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Үүнийг ямар ч үе шатанд хийж болно - өрөвдөх сэтгэлийн анхны шинж тэмдгүүд болон бүх итгэл найдвар нуран унасны дараа. Сайн сэтгэл зүйч таны өмнөөс юу ч шийдэхгүй, харин алхам алхмаар ухамсарлаж, хүлээн зөвшөөрөхөд тань туслах болно Шийдвэр гаргаж, үүнтэй хамт амьдрах - аз жаргалтай, шинэ хайрыг хүлээж байна.

Сайн уу? Аль хэдийн жил гаруйБи маш их хайртай хүнтэй ажилладаг. Эхэндээ би түүний харцыг байнга татдаг юм шиг санагдаж байсан, тэр намайг бүх талаар дэмжиж, халамжилж байсан. Хэзээ нэгэн цагт тэр хүн хаалттай болж, өмнөх шигээ ярихаа больсон. Гэвч хэд хэдэн илэн далангүй ярилцсаны эцэст бүх зүйл эргэж ирэх шиг болов. Тиймээс бүх зүйл тодорхой хугацаанд үргэлжилдэг. Тэр миний мэдрэмжийг аль хэдийн мэддэг, тэр байтугай намайг гомдоохгүй байхыг хичээж, атаархлыг төрүүлдэг тийм мөч байдаг. Харин одоо түүн дээр авирах шахсан охидтой дахин зориуд харилцаж байх шиг байна. Надад хандах хандлагаас болоод би юу хийхээ мэдэхгүй байна энэ залууминий хувьд үнэ цэнэтэй байсан, би түүнийг маш найдвартай, бид хамтдаа аз жаргалтай байж чадна гэж бодсон. Боломжтой бол нийтэлсэн тохиолдолд миний нэрийг нууж үлдээгээрэй. Баярлалаа!

Сайн уу, найзаа!Амьдрал чамайг "Найзынхаа бүсэд тавтай морил" гэж ховорхон буцаж ирдэг газар руу аваачсан байх гэж би айж байна. Суу - энд бид аз жаргалтай харилцааны талаар биелэгдээгүй итгэл найдварыг хадгалах тавиуртай бөгөөд энэ нь өөрөө өөрийгөө дарах сандал юм. “Яагаад?!” гэж хашгирах цонх яг коридороор шөнийн аниргүйд.

Таны тайлбараас харахад танд ямар ч илэрхий роман тохиолдсонгүй. Таныг өрөвдөж буй тухай дүгнэлт нь "үзэл бодол, халамж, бүх төрлийн дэмжлэг" дээр тулгуурладаг. Бидний олонхийн нэгэн адил та үүний хохирогч болж магадгүй юм. Эрэгтэйчүүд ихэвчлэн олон үг хэллэгийг хаядаг бөгөөд үүний цаана юу ч нуугдаж болно: хөгжилтэй байх хүсэл, нөхөрсөг мэдрэмж, шийдэмгий бус романтик өрөвдөх сэтгэл. Та түүний сайхан хандлагыг ямар нэг зүйлийн сэжүүр гэж хүлээж авсан нь таны буруу биш.

Холимог дохио нь төөрөгдүүлсэн боловч цаашдын хөгжил нь залуугийн жинхэнэ зорилгыг үргэлж илчлэх болно. Тэр өмнөх шигээ харилцахаа больсон тэр мөчид та зөв зүйл хийсэн - та түүнтэй илэн далангүй ярьж, түүнд мэдрэмжээ ойлгуулсан. Хүмүүс үргэлж ижил шударгаар хариулж чаддаггүй. "Энэ бүхэн эргэж ирэв", "энэ нь үе үе үргэлжилсээр байна", "тэр намайг гомдоохгүй байхыг хичээсэн" - эдгээр үгс нь түүний нэг мэдрэмжийн тухай өгүүлдэг - өрөвдмөөр. Тэр танд үнэхээр муу ханддаггүй, тэр чамайг гомдоохыг хүсэхгүй байгаа бололтой, гэхдээ энэ бүхэн хайр дурлалтай ямар ч холбоогүй юм.

Тэр таны мэдрэмжийг аль хэдийн мэддэг болохоор чамайг атаархах нь утгагүй юм. Тиймээс бусад охидтой ярилцах нь бусад охидтой ярилцах явдал юм.

"Би юу хийх ёстой вэ?" Гэсэн асуултанд хариулъя.Миний санал болгож буй хамгийн эхний бөгөөд хамгийн чухал зүйл бол "түүн дээр бараг авирч байгаа" охидын эгнээнд бүү элсээрэй. Илэн далангүй яриа өрнөж, мэдрэмжээ хүлээн зөвшөөрч, өөрийгөө хүндэлдэг аливаа охины гол зэвсэг болох хайхрамжгүй байдлыг хэрэгжүүлэх цаг болжээ. Санкт-Петербургийн аадар бороо шиг хүйтэн, Telegram-ыг хаах үед Дуров шиг хөдлөшгүй бай.

"Бүхнийг үл тоомсорлох" тактик нь ямар ч нөхцөлд тохиромжтой. Хэрэв тэр ямар нэг зүйл мэдэрвэл таны үл тоомсорлох нь түүнийг гомдоож, үйлдэл хийхэд хүргэх болно. Хэрэв миний зөв байсан бол түүний мэдрэмж зөвхөн найрсаг байсан бол та хавчлага, тэмцлийн доромжлолгүйгээр нөхцөл байдлаас нэр төртэй гарах болно. Хэрэв та өрөвдөх сэтгэлийг нь дарж, ухамсрыг нь сэрээх юм бол та цочроох болно, тэр чамаас зайлсхийж эхлэх болно, гэхдээ та хамтдаа ажиллах хэрэгтэй.

Учир нь бид ярьж байнаХамтран ажиллагсдынхаа тухайд та сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлэхдээ болгоомжтой байх хэрэгтэй. Багийнханд хувийн амьдралаа ярилцах шалтгаан бүү өг, энэ нь таны энэ хүнтэй харилцах харилцааг болон таны амьдралыг улам хүндрүүлнэ.