Imeti lepo in zdravo kožo obraza sploh ni težko, za to ji morate le zagotoviti dnevno in pravilno nego. Seveda imajo vaši naravni geni veliko vlogo, vendar je vaša odgovornost pomagati naravi nadomestiti nekatere pomanjkljivosti. In prej ko boste začeli skrbeti za svojo kožo obraza, bolje bo izgledala kljub vaši starosti in negativnim vplivom zunanjega okolja. S pravilno in redno nego se boste znebili gub, izpuščajev, pigmentacije, ogrcev, aken, suhosti in luščenja. Kakšna naj bo ta pravilna nega!?

Pravila za nego obraza doma

Postopki vsakodnevne nege so preprosti, najpomembnejše je izbrati izdelke, ki jih boste uporabljali. Prvi postopek je čiščenje kože, sledi vlaženje, toniranje, hranjenje in zadnji postopek zaščite vaše kože. Vse te negovalne komponente so uporabne za vse tipe kože brez izjeme. Ne pozabite pa, da lahko nepravilno izbrani negovalni izdelki in sama nega na kožo delujejo neprimerno in celo škodijo. Nego obraza lahko razdelimo tudi po letnih časih, saj ima koža v različnih letnih časih svoja ranljiva mesta. Izpostavimo pomembne točke nege kože obraza:

• Dnevna nega.
• Uporaba kozmetike.
• Pristojna oskrba.

Podrobno vam bomo opisali vse faze nege kože obraza ter izdelke, ki vam lahko pri teh postopkih pomagajo.

Prva stopnja. Čiščenje kože

1. Z umivanjem z vodo speremo vse nečistoče. Temperatura in vir vode se lahko razlikujeta. Uporabite lahko talino, deževnico in seveda vodo iz pipe. Lahko je tudi hladen, leden, vroč, topel, mehak in tudi trd. Najboljša voda za pranje je mehka. Mehko vodo lahko dobite z zbiranjem deževnice ali taljenjem ledu. A to seveda ni vedno mogoče storiti, potem vam lahko na pomoč priskoči vrela voda z 1 čajno žličko boraksa v 2 litrih vode iz pipe.
2. Ledene kocke priporočajo tudi številni kozmetologi za jutranje postopke umivanja. Z njimi lahko obrišete obraz, vrat in dekolte. In če naredite prevretek za kožo obraza in ga zamrznete, lahko svoji koži zagotovite koristno tonično nego.
3. Po postopku umivanja lahko nadaljujete s pilingom s pilingi. S pilingom boste odstranili vse globoke nečistoče na koži in odstranili odmrle celice. Piling izvajamo previdno, po navlažitvi obraza z vodo, najbolje v nekajdnevnih presledkih. Če so vaše žilice na površini ali imate kožne bolezni, potem piling ni za vas.
4. Esencialne parne kopeli so odličen način za odstranjevanje nečistoč iz por. Para, ki deluje na pore, jih odpre in nahrani s kisikom. Za parne kopeli lahko uporabite globoko posodo, eterična olja, različne decokcije, limonin sok in gosto brisačo. Juho, olja in eno žlico soka zmešamo skupaj in dobljeno juho vlijemo v skledo. Spustite glavo nad posodo, jo pokrijte z brisačo in 15 minut vdihnite prijetno aromo juhe. Na koncu postopka sperite obraz z vodo in ga posušite s suho brisačo.

Druga stopnja. Toniranje kože

Ko očistite obraz nečistoč, ga morate začeti tonirati. Navsezadnje je bila med postopkom čiščenja koža razdražena. Zdaj je treba ta občutek razbremeniti, jo pomiriti s pomočjo toniranja. Pri tem vam bosta pomagala tonik in losjon. Popolnoma tonirajo kožo in ji dajejo mat in svežino.

Najdete te izdelke na alkoholni osnovi, pa tudi tiste, ki ne vsebujejo alkohola. Losjoni iz otroške serije veljajo za nežne in močne, kožo pa bodo temeljiteje negovali.

Tretja stopnja. Hidracija

Če mislite, da postopek umivanja pomaga navlažiti kožo obraza, se motite. Zmočite samo zgornjo plast, globina kože ostane nenavlažena.

Kreme, maske in geli vam bodo pomagali navlažiti kožo, ki jih lahko nanesete doma. Kako navlažiti kožo med delom?! To ni problem, zdaj so v prodaji vlažilni toniki in termalna voda. Popolnoma vam bodo pomagali znebiti suhe kože doma in na delovnem mestu.

Četrta stopnja. Prehrana kože

Koža potrebuje globlje vlaženje. Na pomoč vam priskočijo dnevne in nočne kreme ter maske. Včasih je za nakup teh izdelkov potrebno veliko denarja, vendar jih lahko naredite sami.

Pripravite lahko jagodno, kumarično, krompirjevo, skutno masko in drugo. Da bo maska ​​prodrla v vse globlje plasti in kožo naredila mehko, obstaja ena skrivnost. Pred nanosom maske morate opraviti postopek obkladkov pri različnih temperaturah.

Izmenično nanesite gazo s hladno in vročo juho na kožo obraza približno 4-krat. Nanos je bolje zaključiti z vročo gazo. Po teh obkladkih lahko nanesete masko ali kremo.

Peta stopnja. Zaščita kože

Ko zapustite hišo na ulici, boste naleteli na neprijeten udarec okolju, veter, mraz, sonce, izpušni plini, vse to negativno vpliva na vašo kožo. Kako zaščititi obraz pred njimi?! Za te namene obstaja cela linija kozmetika. Maske, olja, balzami, kreme so odlična zaščita vaše kože. Kupite jih lahko v lekarni, trgovini ali jih naredite sami.

Video dnevne nege obraza

Videz ženske je v prvi vrsti odvisen od stanja njene kože obraza. Obstaja zmotno prepričanje, da nego potrebuje samo problematična in občutljiva koža. To ni tako - lastniki ideala čist obraz Prav tako mora vsak dan vzdrževati svoje zdravje, mladost in lepoto. Kakšna naj bo vsakodnevna nega obraza in katere izdelke za to uporabiti?

Zlata pravila

Ne glede na vaš tip kože obraza obstajajo univerzalna pravila za nego.

1. Nega naj bo vsakodnevna. Obraz zahteva redno čiščenje, toniranje, prehrano in odstranjevanje ličil. V nobenem primeru ne smete pozabiti na umivanje in odstranjevanje ličil. Na neočiščeni povrhnjici se takoj razmnožijo patogene bakterije, ki izzovejo vnetje in splošno poslabšanje kože.
2. Koža katere koli vrste ima občutljiva področja, ki zahtevajo prehrano in skrbno nego.
3. Za odstranjevanje ličil uporabljajte samo za to namenjene izdelke. V nobenem primeru si ne smete umivati ​​obraza s toaletnim milom - je agresivno za kateri koli tip kože.
4. Predelu okoli oči je namenjena posebna nega, ne glede na starost ženske. V ta namen se uporablja posebna kozmetika.
5. Enkrat na teden naredite piling obraza z izdelki za piling. Ta postopek vam omogoča, da odstranite keratinizirane celice povrhnjice, ki motijo ​​​​njeno normalno delovanje.
6. Vsi tipi kože morajo biti navlaženi. Tudi če je vaš obraz masten, to ne pomeni, da bo vlaženje nepotrebno. Kožo lahko nahranite z zdravilno vlago z maskami in kremami.
7. Za nego so izbrani samo hipoalergenski izdelki. Koža občutljivo reagira na agresivne sestavine kozmetike, kar je treba upoštevati pri izbiri negovalne kozmetike.
8. Nega obraza vključuje tudi zaščito pred negativnimi dejavniki - ultravijolično sevanje, mraz, močan veter. Kozmetika je izbrana glede na tip kože.
9. Tudi ustnice zahtevajo skrbno nego in pozornost. Za nego jih uporabite hranilni balzam in nežen piling.

Če želite izvedeti, kakšna naj bo nega, se morate odločiti za vaš tip kože. Če želite to narediti, izvedite preprost test. Takoj po tem, ko se zbudite, nanesite na obraz majhen kozmetični prtiček iz riževega papirja. Če so na prtičku sledi maščobe, ima ženska tip kože, ki je nagnjen k mastnosti. Če maščoba ostane od nanosa prtička na brado, nos ali čelo, lahko govorimo o mešana koža. Prtiček bo po nanosu na predele suhe ali normalne kože ostal popolnoma čist.

Suha koža je tanka in občutljiva, saj ji nenehno primanjkuje tekočine. Naloga lastnika te vrste dermisa je nenehno vlaženje in skrbno čiščenje obraza.

Zjutraj suho kožo speremo s hladno pitna voda. Voda iz pipe ni primerna, ker izsuši že tako občutljivo usnjico. Za umivanje uporabite nežno peno, ki vsebuje naravne sestavine. Po umivanju kožo obrišite z zeliščnim tonikom. Za suho kožo niso primerni izdelki, ki vsebujejo alkohol.

Zvečer po odstranitvi ličil nanesite na obraz tanko plast hranilne kreme. To se naredi nekaj ur pred spanjem. Odvečno kremo odstranimo s suho krpo. Da bi se sestavine kreme bolje absorbirale, morate obraz poškropiti s toplo vodo.

Suh obraz poleti zaščitimo s kremo, ki ščiti kožo pred ultravijoličnim sevanjem. Pozimi se uporabljajo maščobne negovalne kreme, zlasti v zmrznjenem vremenu.

Pravilna nega kože obraza se začne s pravilno izbiro dekorativnih izdelkov. Pri izbiri dekorativne kozmetike je treba dati prednost hipoalergenim izdelkom. Temelj mora imeti gosto strukturo.

Za pripravo mask za suho kožo se uporabljajo hranilne sestavine:

• skuta;
• rastlinsko olje;
• mleko;
• korenčkov sok.

Maska iz žlice skute in kavne žličke medu odlično neguje suho usnjico. Če želite razredčiti pregosto zmes, lahko dodate malo toplega mleka. Suh obraz bo postala navlažena po nanosu maske iz skute, svežega korenčkovega soka, olivno olje in med.

Skrb občutljiva koža obraz mora biti nežen in hkrati učinkovit. V odsotnosti izpostavljenosti negativnim dejavnikom bo obraz videti svež in mlad. To vrsto kože umijte s čisto pitno vodo. Neželeno je uporabljati industrijsko proizvedene pene in gele, saj lahko poslabšajo težavo. Če ima ženska občutljiv obraz, bi morala dati prednost domačim losjonom in tonikom.

Kozmetologi svetujejo izbiro hipoalergene kreme za nego občutljivega obraza. Tak izdelek bo vseboval komponento alantoin, ki ima antiseptični učinek. Pri izbiri blagovne znamke kreme za občutljivo dermis je priporočljivo poslušati ocene ljudi, ki so seznanjeni z njo iz osebnih izkušenj.

Tisti z občutljivim obrazom naj ne eksperimentirajo s kozmetiko. Kozmetologi svetujejo uporabo preizkušenih negovalnih izdelkov. Občutljiv obraz je treba dnevno namakati s termalno vodo, ki preprečuje draženje.

Izbira dekorativna kozmetika pri ličenju prednost daje svetlemu pudru, saj Fundacija pretežka za občutljive obraze. Prav tako ne smete uporabljati vodoodporne maskare, tekočega črtala za oči ali svetlih senčil. Za odstranjevanje ličil uporabite lahko hipoalergeno mleko.

Dekleta z občutljivim obrazom naj se ne navdušujejo z maskami, saj mnoge sestavine, uporabljene pri njihovi pripravi, povzročajo draženje. Toda maska ​​iz kumar in svežega krompirja bo to vrsto dermisa pomirila in pomladila.

Skrb problematična kožačiščenje obraza je namenjeno rednemu čiščenju in razmaščevanju. Obraz očistimo dvakrat na dan. Tisti s problematično kožo naj bodo pozorni na losjone in tonike, ki vsebujejo borni alkohol. Učinkovito neguje kožo nagnjeno k mastenju in vnetjem katransko milo, ki se prodaja v lekarni.

Po umivanju obrišite obraz z ledom. Za kuhanje kozmetični led uporabite mineralno vodo brez plina ali decokcijo kamilice, ki ima antiseptičen učinek. Čistilo naj vsebuje salicilno kislino.

Problematična koža mora biti navlažena, saj se za njeno razmaščevanje uporabljajo alkoholni toniki, ki vodijo do izgube vlage iz zunanje plasti povrhnjice. Za vlaženje se uporabljajo posebne kozmetične kreme.

Problematična koža je nagnjena k zamašitvi por, zato morajo njeni lastniki za umivanje uporabljati čistilne gele, katerih abrazivi očistijo zunanjo plast povrhnjice pred prahom in umazanijo. Pilinga pa ne smemo izvajati, če se na obrazu pojavijo vnetja in akne. Poleti problematično kožo obrišemo s kozmetičnimi antiseptičnimi robčki.

Maska iz bučke in kumare, ki jo je enostavno pripraviti, bo pomagala očistiti mastno kožo in jo narediti matirano. Meso svežega sadja naribamo na fino ribež in masi dodamo malo tekočega medu. Masko držite na obrazu približno pol ure, nato jo sperite. Po postopku se na kožo nanese tanek sloj hranilne kreme za mastno kožo. Nego problematičnega dermisa izvajamo tudi s kumarično masko - rezine kumare položimo na obraz in po petnajstih minutah odstranimo.

Maska iz limoninega soka in mletega cimeta odlično neguje mastno kožo. Sestavine zmešamo in nanesemo na obraz. Masko ne držite več kot petnajst minut.

Na problematični koži se pogosto pojavijo razjede in akne. Zdraviti jih mora poklicni kozmetolog ali dermatolog. Doma za lajšanje vnetja na obrazu uporabite tinkturo ognjiča oz eterično olječajevec (pikasti). Da bi se izognili okužbi, se gnojni mozolji ne iztisnejo, ampak posušijo z zgoraj navedenimi sredstvi. Uporabite lahko tudi posebne zdravilna krema, ki zagotavlja dobro nego. Pri izbiri je priporočljivo poslušati nasvete kozmetologov.

Nega je odvisna od starosti

Nega obraza je odvisna od starosti ženske. Mlade lepotice bi morale svojemu obrazu posvetiti največ pozornosti, da bi dolgo ohranil privlačen videz. Kozmetologi svetujejo, da začnete s preprečevanjem gub pri 25 letih, čeprav je na tej stopnji koža videti popolna. Kakovostna nega obraza po 25 letih je namenjena preprečevanju nastajanja obraznih gub in oteklin.

Mlada koža je zaščitena pred dehidracijo, ki postane glavni vzrok za nastanek gub. Pred nanosom temelj Na obraz se nanese tanek sloj dnevne vlažilne kreme, ki bo zaščitila povrhnjico pred izgubo potrebne vlage. Nega obraza izključuje uporabo izdelkov, ki vsebujejo alkohol. Prav tako se ni priporočljivo navduševati z obiski solarija in sončenjem, ki prispevata k nastanku gub že v tako mladosti.

Za pranje se uporablja mineralna voda ali zeliščni decoctions. Mladi koži koristijo pilingi z ledom, ki imajo toničen učinek. Petindvajsetletnice naj ne uporabljajo krem ​​proti gubam, ker niso potrebne. Dovolj je, da dermis redno negujete in vlažite.

Nega kože obraza po 35 letih pomeni upočasnitev nastajanja gub. V tej fazi začne koža bledeti, zato ji mora ženska zagotoviti intenzivno, a ustrezno nego. Pri izvajanju jutranjih higienskih postopkov je priporočljivo umiti obraz s stopljeno vodo, ki ima pomlajevalni učinek. Po umivanju je obraz toniran. V ta namen lahko pripravite odličen tonik - žlico limoninega soka in čajno žličko medu razredčite v pol kozarca vrele vode.

Po 35 letih je posebna pozornost namenjena predelu okoli oči, saj se tam najprej oblikujejo gube. Za nego se uporablja krema proti staranju. Po večernih higienskih posegih je priporočljivo na obraz nanesti tanko plast nočne kreme, ki preprečuje nastajanje gub.

Nega kože obraza po 40 letih je namenjena upočasnitvi intenzivnega staranja povrhnjice. V ta namen se uporablja posebna kozmetika proti staranju. Če bo štiridesetletna ženska upoštevala vsa pravila, na katerih temeljijo negovalni postopki, bo lahko ohranila svojo lepoto in mladost.

Obledeli dermis potrebuje kakovostno čiščenje in vlaženje. Odvarki zdravilnih zelišč in mineralna voda. Kozmetika za odrasle ženske mora vsebovati vitamin E in izvleček aloe, ki upočasnjuje staranje. Na tej stopnji ne pozabite na vsakodnevno uporabo hranilne kreme.

Življenjski slog je pomemben

Pravila za nego kože obraza so preprosta, a ne glede na to, koliko je ženska stara in kakšen tip kože ima, mora skrbeti za pravilno prehrano in življenjski slog. Na dan morate popiti vsaj dva litra čiste negazirane vode, saj pomanjkanje tekočine ne more drugače vplivati videz obrazi. Potrebujete tudi dovolj kakovostnega spanca, zmernega psihične vaje in zadostna izpostavljenost svežemu zraku. Samo v tem primeru bo nega obraza učinkovita.

Vsaka ženska si prizadeva ohraniti svoj šarm in vsaka to počne na svoj način. Toda iz nekega razloga ne morejo vsi porabiti nekaj minut za 4 stopnje vsakodnevne nege obraza. Lahko nenehno eksperimentirate s svojo pričesko, lahko porabite denar za drage obleke in posvetovanja z vizažistom. A niti elegantna oblačila, niti spretno ličenje in nova pričeska ne bo vrnil zdrav videz vaši koži, mladi ovalni obraz ne bo zgladil drobnih gubic, vendar so te tiste, ki zahrbtno izdajo žensko starost.

Prvi znaki staranja kože (gube okoli oči, okoli ust, na vratu) pogosto ostanejo neopaženi. Do tridesetega leta se pojavi tesnoba in nepripravljenost priznati, da čas terja svoje. "Nekaj ​​je treba narediti!" - si rečemo, a nego kože iz neznanega razloga pogosto odložimo »za pozneje« in se tega zavemo šele, ko postane njena barva bleda, gube globoke, oslabljena koža povešena, ne sledi tako jasno potezam obraza. , in potrebuje dvig. In tečemo h kozmetologu z upanjem, da nam bo kot čarovnik v enem trenutku povrnil mladost in nas polepšal. Da, kozmetologi lahko naredijo veliko, vendar to ne nadomesti potrebe po vsakodnevni domači negi kože. Sestavljen je iz 4 stopenj:

1. stopnja - čiščenje

Obraz morate očistiti zjutraj in zvečer. Zjutraj je to priprava obraza za nanašanje ličil, zvečer - nočna krema. Pri čiščenju se odstranijo odmrle luske stratum corneum, zastareli sebum in bakterijski odpadki. Zvečer s čiščenjem odstranimo ostanke ličil in umazanijo, ki je čez dan prišla na obraz, očiščena koža bo pripravljena na maksimalno sprejemanje nočne kreme.

Pri umivanju katere koli vrste kože ni priporočljivo uporabljati mila - preveč jo razmasti, po njej se pojavi suhost in draženje, milo preveč zoži kožne pore in jih ne očisti dovolj dobro. Poleg tega je milo alkalija, moti normalno kislost površine kože, uničuje lipidno (maščobno) bariero kože, kar preprečuje širjenje patogenih mikroorganizmov na njej.

Obraz je treba očistiti z geli, penami in kozmetičnim mlekom. Skoraj ne motijo ​​normalne kislosti kože, prodrejo globoko v pore in dobro raztopijo trdne delce kozmetike.

Faza 2 - Toniranje

Po čiščenju obraza obvezno obrišite s tonikom (losjonom). Toniranje - pomembna točka Za vsakodnevno nego obraza, za kožo katere koli vrste, je treba to storiti po vsakem čiščenju - dvakrat na dan: zjutraj in zvečer. Zmotno je prepričanje, da je treba s tonikom negovati samo mastno kožo. In da višja kot je vsebnost alkohola, tem bolje. Tudi če je površina obraza zelo mastna, je treba dati prednost brezalkoholnim tonikom. Alkohol ne izsuši samo normalne in suhe kože, ampak tudi poveča aktivnost žlez lojnic mastne kože. Suho kožo po čiščenju negujte tudi s tonikom, razlika je le v tem, da je tonik izbran posebej za ta tip kože.

• s površine kože odstrani ostanke čistil in dekorativne kozmetike;
• vlaži kožo, izboljša njen tonus;
• ima blag protivnetni učinek;
• normalizira kislost površine kože;
• čisti in zoži kožne pore;
• pripravi kožo na nadaljnjo nego.

3. stopnja - Vlaženje in zaščita

Dnevno kremo uporabljamo zjutraj ali popoldne, tako pod ličili kot brez njih, približno pol ure pred odhodom ven. Nanesti ga je treba ne le na obraz, ampak tudi na vrat.

Film, ki se pojavi na koži po nanosu dnevne kreme, opravlja zaščitno funkcijo, koža pod njo manj trpi zaradi vremenskih dejavnikov iz okolja, prahu in umazanije. Poleg tega dnevna krema preprečuje izhlapevanje vode s površine kože in pomaga ohranjati zadostno raven vlažnosti.

Dnevne kreme običajno vsebujejo različne učinkovine. Glede na njihovo vsebnost in razmerje se uporabljajo različne dnevne kreme za različne tipe kože, vključno z drugačni časi leta. Poleti uporabljajte dnevne kreme, ki vsebujejo filtre za zaščito pred soncem – snovi, ki odbijajo ali absorbirajo ultravijolično sevanje. Ščitili bodo obraz pred škodljivimi učinki ultravijoličnega sevanja, kar vodi do "fotostaranja" kože.

Faza 4 - Prehrana

Zvečer po čiščenju in toniranju nanesite "nočno" kremo. Nočne kreme spadajo v kategorijo "hranilnih". Izbrani so glede na tip in stanje kože.

Nočna krema se nanese 1-2 uri pred spanjem; Če se ne vpije popolnoma, je treba ostanke pobrisati s prtičkom. Kot je to v primeru dnevna krema, se nanaša ne samo na obraz, ampak tudi na vrat in dekolte.

Hranilne kreme za obraz nikoli ne nanašajte na predel okoli oči. Nočne kreme so preveč mastne, njihova sestava in konsistenca sta pretežki za ta občutljivi predel.

Vsi gibi, tako pri čiščenju in toniranju obraza kot pri nanosu krem ​​in mask, naj potekajo samo v smeri linij najmanjše raztegnjenosti kože: od srednje črte obraza do ušes. Obraz morate obrisati samo z vpijajočimi gibi, ne da bi raztegnili kožo.

Te osnovne stopnje nege kože lahko dopolnimo z maskami, mehanskimi (pilingi) in kemičnimi pilingi itd. Vendar jih ni treba uporabljati vsak dan.

Nega kože podočnjakov

Koža okoli oči zahteva posebno pozornost vsak dan - je najtanjša in najbolj občutljiva, ima malo žlez lojnic in je zelo raztegljiva. Na vekah zlahka nastane oteklina, najprej se pojavijo gube. Nanašanje in odstranjevanje ličil utruja in draži kožo okrog oči. Zato mora biti kozmetika, ki se nanaša na to področje, najvišje kakovosti.

Kreme za okoli oči imajo posebno lahko konsistenco in se dobro vpijajo. Nanesti jih je treba zjutraj in zvečer po predhodnem čiščenju vek.

Ne uporabljajte kreme za obraz na vekah. Za kožo okoli oči uporabljajte le izdelke, ki so posebej ustvarjeni za ta predel, testirani z oftalmološkim nadzorom.

Previdno nanesite in odstranite ličila z vek, pri čemer upoštevajte smeri najmanjšega raztezanja kože (pod očesom naj bodo gibi usmerjeni proti nosu, nad očesom pa proti templju).

Očistite veke samo s posebnimi geli in losjoni. Zaščitite kožo vek pred močnim soncem, izberite izdelke z ultravijoličnimi filtri.

Nega ustnic

Koža ustnic je zelo tanka in je vedno izpostavljena vetru, soncu, zmrzali in suhemu zraku. Nima žlez lojnic, zato potrebuje vsakodnevno vlaženje in hranjenje. Nenehno znižanje obrazne mišice ust prispeva k nastajanju gub okoli ustnic.

Ponoči in tudi, ko ne nanašate dekorativne kozmetike, uporabite posebne izdelke za nego ustnic.

Prepričajte se, da vaša šminka vsebuje vlažilne in mehčalne sestavine, vitamine in ultravijolične filtre. Praviloma te zahteve izpolnjujejo šminke priznanih podjetij in so precej drage. Ne pozabite pa, da šminka ne ostane samo na ustnicah ves dan – večino jo pojeste vi, zato ne smete uporabljati poceni šmink.

Nega kože vratu

Koža vratu je zelo nežna in tanka, nagnjena k izsušitvi, povešenosti in gubam, zato že v mladosti potrebuje dodatno hidracijo in prehrano.

Pri postopni negi obraza zjutraj in zvečer ne pozabite na vrat. Negujete ga lahko z enakimi izdelki, kot jih uporabljate za nego obraza: očistite s kozmetičnim mlekom, obrišite s tonikom in nanesite kremo, primerno času dneva. Nekateri proizvajalci kozmetike proizvajajo posebne izdelke za nego vratu. Razlikujejo se po tem, da ne puščajo sledi na oblačilih.

Če se naučite pravilno negovati kožo, vam ne bo vzelo veliko časa. Zjutraj in zvečer si privoščite 10 minut časa za čiščenje in toniziranje, popoldne za vlaženje in zvečer za nego kože.

Vaša koža se bo na te tretmaje odzvala pozitivno, vendar ne pričakujte takojšnjih rezultatov naslednji dan ali teden kasneje. Trajne spremembe v vašem videzu se ne bodo zgodile prej kot v enem mesecu, saj mora vsaka nova celica skozi celoten življenjski cikel, ki je 28 dni. Nege obraza ne preložite na vikende, ko ste bolj prosti. Samo vsakodnevna pozornost do sebe vas bo nagradila z gladko, elastično kožo, ki bo dolgo let ohranjala mladost.

Zaradi visoke vsebnosti kolagena je koža moških debelejša, gostejša in zato manj dovzetna za kozmetične napake zaradi delovanja androgenih hormonov in velike velikosti žlez lojnic in znojnic. Moška koža ne potrebuje dodatnega vlaženja, dobro zadržuje vlago in se dovolj znoji. Ženske so prisiljene skrbno negovati kožo obraza, izvajati globinsko čiščenje, pravilna prehrana prepreči kozmetične napake. Redna nega obraza odpravlja suhost, mastenje, gladi gube, preprečuje in odpravlja ogrce, mozolje in ogrce.

Domača nega kože obraza

Čez dan se na koži nabirajo odmrle luske, izločki žlez lojnic in ulični prah. Hladen veter posuši in povzroči rdečico ali luščenje. Delovanje sončne svetlobe tvori mrežo gub.

Stres in tesnoba ne prispevata k ohranitvi cvetoče vrste.

Za čiščenje kože obraza se glede na vrsto uporabljajo naslednji izdelki:

• suho – kozmetična smetana ali mleko;
• normalno - gel za pranje;
• oljna ali mešana – pena za umivanje.

Da se izognete draženju, nanesite mleko na vatirano blazinico in z rahlimi gibi odstranite kozmetiko s prahom in umazanijo. Gel nanesemo na dlani in očistimo. Preden uporabite peno, jo rahlo stepite.

Kemična sestava vode iz pipe je daleč od idealne. Zato se za umivanje uporablja filtrirana kuhana voda, ki ji dodamo nekaj kapljic limoninega soka, da ponovno vzpostavimo naravno pH ravnovesje.

Ličila lahko odstranite s katerim koli nerafiniranim rastlinsko olje, po možnosti hladno stiskano.

• Izdelek nanesite na kožo z vatirano palčko.
• Po nekaj minutah odstranite z drugo palčko in jo navlažite s toplo vodo.

Koža potrebuje občasen piling, da odstrani odmrle kožne celice s površine.

Pri negi mastne kože se piling izvaja enkrat na teden, pri drugih tipih - ne več kot enkrat na pol meseca.

Domači piling iz ovsenih kosmičev:

• Pest kosmičev zmeljemo v kavnem mlinčku, zmešamo s toplo vodo, kislo smetano ali jogurtom.

Rahlo obrišite čelo, lica, brado s kašo - naredite svetlobo mehanski piling. S to metodo negujte in očistite kožo obraza enkrat na 2 tedna.

Luščenje kavne usedline:

1. Očistite površino kože, rahlo navlažite.
2. Toplo zgostilo nanesite na obraz in pustite, da se posuši.
3. Izvedite lahke masažne gibe eno do dve minuti, postopoma odstranite sestavo.
4. Ostanke sperite.

Domače maske za obraz

Vlažilne, belilne, pomlajevalne, gladilne maske za nego kože obraza nanesemo 15-30 minut, po končanem delu pa speremo s toplo vodo.

Jajčne maske za suho kožo:

1. Zmešamo rumenjak in pol žlice kisle smetane.
2. Mešanici dodajte 1 žličko. oljčno ali breskovo olje, 1 žlica. kuhana voda.

• Jajčni rumenjak zmeljemo z 1 žličko. med

Nanesite 20 minut.

• Jajčni rumenjak zmeljemo z 1 žličko. medu, dodajte 1 žlico. kislo smetano, temeljito premešajte.

Po 20 minutah sperite.

Maske proti staranju:

• Zmešajte 2 žlici. med z 1 žlica. močan črni čaj, dodajte 2 žlici. ovsena kaša, malo tople vode.

Nanesite, pokrijte obraz s prtičkom. Po 20 minutah sperite. Izdelek je učinkovit pri suhi koži in glajenju gub.

Recept 2. Topel pire krompir gladi suho kožo in odpravlja gube:

• Nanesite 20 minut, sperite s toplo vodo.

Recept 3. Vlažilna maska ​​na osnovi kumaričnega soka za nego kože katere koli vrste.

Stepajte, dokler ne nastane pena:

1. 2 žlički kumarični sok.
2. 1 čajna žlička krema.
3. 20 kapljic rožne vode.

Nanesite debelo plast 20 minut. Vzleti mehko krpo, obrišite obraz z rožno vodo.

Rastlinska olja za nego kože obraza

Olivno olje se že dolgo uporablja v kozmetične namene. Učinkovit je za občutljivo, suho ali starajočo se kožo, ne povzroča alergij in rešuje dva pomembna problema: vlaži in hkrati pušča odprte kožne pore. čudovito kozmetični izdelek za nego in glajenje gub okoli oči.

Maska iz olivnega olja:

• V posodi segrejemo manjšo količino olja, ki ga postavimo v krožnik s toplo vodo.
• Nanesite z vatirano palčko in po pol ure odstranite ostanke z mehko, čisto krpo.
• Izdelek je še posebej uporaben proti luščenju.

V primeru suhe kože masko nanesite dvakrat na teden. Za normalno – manj pogosto, za preventivo, vzdrževanje in povrnitev elastičnosti kože.

Maske za suho kožo z oljem iz lanenih semen:

• Zmešajte 1 žličko. maslo z rumenjakom in 1 žličko. medu, da pospešite raztapljanje, postavite posodo v toplo vodo.

Po 20 minutah odstranite z mehko krpo in sperite morebitne ostanke.

Maska za toniranje za kateri koli tip kože:

• Zmešajte 1 žličko. limonina lupina, zmleta v prah, jajčni rumenjak, 1 žlica. kisla smetana. Po 15 minutah dodajte 1 žličko. toplo laneno olje.

Sestavo nanesite na obraz, po 20 minutah odstranite ostanke z mehko krpo.

Kreme za domačo nego kože

Najučinkovitejše kreme so tiste, ki vsebujejo peptide in sadne kisline. Odpravljajo otekline temni krogi pod očmi.

Aktivne snovi spodbujajo limfni obtok in hitro zagotovijo kozmetični učinek. Koža je nahranjena, še posebej v predelu oči - na mestih, kjer nastajajo kolobarji, kurje tačke in gube.

Kreme z retinolom in vitaminom K se uporabljajo za nego občutljive kože okoli oči Odpravljajo podočnjake.

Kreme proti gubam vsebujejo retinol, zagotavlja potrebno prehrano in gladi kožo. Takšno kremo je bolje izbrati po posvetovanju z dermatologom - povečana koncentracija retinola lahko povzroči alergije.

Preden nanesete kremo okoli oči ali na obraz, jo malo segrejte – stisnite jo na prst in počakajte. V toplem stanju se krema bolje vpije in ne povzroča zoženja por in neugodja.

Spremenjeno: 20.07.2019

Navada razvajanja obraza z domačimi maskami večkrat na teden je lahko zelo koristna. Zahvaljujoč temu boste imeli sijočo in zdravo kožo. Priprava ne traja veliko časa, glavna stvar je upoštevati svoj tip kože.

Nego obraza doma z maskami lahko razdelimo na tri glavne faze: čiščenje, vlaženje in toniranje. Največji učinek bo vsako masko uporabljal enkrat na teden.

1. Čistilne maske

Maske z lahkim piling učinkom pripravimo na osnovi zdrobljenega.

Čistilna maska ​​za mastno ali mešano kožo

Nujno:

ovseni kosmiči

rumenjak

1 žlica medu

Kako kuhati:

Ovsena kaša se zmeša z rumenjakom in medom ter drži na obrazu 15 minut. Pazite na čas, posušeno masko je precej težko sprati. Za umivanje obraza uporabite toplo kuhano vodo.

Čistilna maska ​​za suho in občutljivo kožo

Nujno:

žitarice

1 manjša kumara ali kutina

1 žlica kisle smetane ali težke smetane

Kako kuhati:

Ovseno kašo zmešamo z naribano kumaro ali kutino, dodamo kislo smetano ali smetano. Vse temeljito premešajte. Masko pustite na obrazu 20 minut. Nato sperite z decokcijo kamilice.

2. Vlažilne maske

– zelo pomembna faza v boju za mladost in lepoto kože. celo mastna koža potrebuje vlažilne tretmaje. Maske na osnovi sadja in mlečnih izdelkov dobro zadržujejo vlago na koži.

Sadna vlažilna maska

Nujno:

1 jabolko (ali 100 g melone ali 2-3 marelice)

30-50 ml kefirja (če imate masten tip kože)

2 žlici kisle smetane (če imate suho ali mešano kožo)

Kako kuhati:

Jabolko, melono ali marelico drobno naribamo ali sesekljamo z mešalnikom. Sadni pire zmešajte s kefirjem ali kislo smetano. Zmes v debelem sloju nanesite na obraz. Po 20 minutah vse sperite in kožo obrišite z vlažilnim losjonom.

Vlažilna maska ​​iz aloje

Največji vlažilni učinek bo dosežen z uporabo maske iz aloe in glicerina.

Nujno:

1 žlica žlica glicerina

50 g tople vode

2 žlici. žlice pulpe aloe

malo ovsenih kosmičev

Kako kuhati:

Zmešajte glicerin s toplo vodo in alojo. Mešanico zgostite do kremaste konsistence z ovsenimi kosmiči in nanesite na očiščeno kožo. Po 20 minutah masko speremo s peno ali gelom za umivanje z nevtralnim PH.

3. Maske za toniranje

Maske za toniranje so univerzalne in primerne za kateri koli tip kože. Glavna sestavina večine stimulativnih mask je med, zato ga, če niste alergični na ta izdelek, pogumno uporabite pri negi kože obraza.

Banana-medena tonirna maska

Z redno uporabo te maske lahko napnete kožo in osvežite svojo polt.

Nujno:

1/2 banane

1 žlica medu

nekaj kapljic mandljevega olja (če je vaša koža zelo suha)

Kako kuhati:

Pol banane naribamo ali pretlačimo z vilicami, dodamo med, rumenjak in mandljevo olje. Sestavine temeljito premešamo in po potrebi rahlo segrejemo v vodni kopeli na prijetno temperaturo. Masko nanesemo na obraz in po 20 minutah previdno speremo. Po želji lahko banano nadomestimo z marelico, breskvo ali avokadom.

Tonirna maska ​​iz čokolade in jogurta

Če morate svoji koži nujno povrniti zdrav sijaj in tonus, vam bo ta maska ​​odlično pomagala.

Nujno:

majhen košček čokolade

1 žlica žlico soli

2 žlici. žlice navadnega jogurta

Kako kuhati:

Na vodni kopeli stopite košček temne čokolade, dodajte sol in naravni jogurt brez dodatkov. Na obraz nanesite tanko plast tople maske. Po 20 minutah morate skrbno umiti obraz s toplo vodo in obrisati kožo s kocko ledu. Sol v maski bo ublažila otekline in napela kožo, čokolada pa bo kožo zmehčala in osvežila.

Za informacije o tem, kako negovati kožo oči in ustnic, si oglejte zgodbo.