Вынашивание ребеночка – это серьезный период для женского организма. Именно в это время происходят серьезные изменения в физиологических процессах, меняется специфика работы органов. В связи с этим, мочегонные продукты для беременных могут рекомендоваться так же, как и травяные сборы, препараты с учетом состояния здоровья будущей мамы.

Особенности работы почек при беременности

Перед тем, как начинать принимать легкое мочегонное, следует убедиться в целесообразности его назначения. Основная задача – это ориентироваться на самочувствие и внимательно следить за частотой похода в туалет.

Какой должен быть диурез у беременных? В норме суточный диурез составляет 60 – 80% от выпитой жидкости. Если ночью отмечается учащенное мочеиспускание от 20 – 30% до 35 – 40% с учетом выпитого в течении дни, отмечается жажда, появляется риск развития гестоза. Обычно отклонения фиксируются после 16 – 20 недели, обычно – после 28.

Таблица - Выпито выделено при беременности

Врачи отмечают, что итоговая таблица диуреза для беременной свидетельствует о том, что правильная работа почек приводит к приблизительно одинаковому соотношению. При серьезных отклонениях требуется консультация у опытного врача для дальнейшего определения правильных действий.

Если норма выпитого выделенного при беременности нарушается, у беременной женщины происходят патологические процессы в организме, который приводят к отечности.

Ежедневная прибавка в весе вместо 50 грамм в сутки составляет 500 – 600, причем уровень выделения мочи снижается все больше. В этих ситуациях рекомендуется обращение к врачу, проведение обследования для того, чтобы начать пить мочегонное и провести корректировку питания.

Полезные изменения в меню

Первоначальная задача – изменение рациона. На начальных стадиях проблемы можно предотвратить использование препаратов.

Какие продукты являются мочегонными во время беременности:

1. одним из самых полезных считаются бахчевые продукты. В рацион желательно включать дыни, арбузы;
2. полезными считаются ягоды. Такие мочегонные продукты питания включают в себя калину, бруснику, шиповник, клюкву;
3. полезными считаются овощи: помидоры, тыква, огурцы, морковь, шпинат;
4. включая продукты с мочегонным эффектом в рацион, желательно позаботиться о регулярном употреблении свежих яблок, винограда, ананаса. Если отсутствует аллергия на цитрусовые, включают в рацион апельсины, мандарины, грейпфруты.

Продукты, улучшающие функцию почек, следует употреблять регулярно.

Какой мочегонный чай можно беременным при отеках:

• чай на основе брусничного листа полезен в относительно небольших количествах. Специалисты разрешают сочетать бруснику и клюкву;
• при наличии отеков разрешается заваривать чай на основе аптекарского листа толокнянки. Классический вариант приготовления предусматривает использование столовой ложки сухих листьев растения и двух стаканов кипяченой воды. Лечебный чай кипятят в течение получаса, после чего пьют;
• эффективным считается полевой хвощ, благодаря которому также можно готовить полезные мочегонные напитки. Для этого используют пару чайных ложек измельченного лечебного растения, стакан холодной воды. Напиток настаивают около 12 часов, затем пьют трижды в сутки.

Можно ли беременным мочегонный чай? Перед употреблением чаев с мочегонным эффектом требуется консультация врача. Влияние на водно-солевые обменные процессы могут быть разными, поэтому отмечается риск выведения калия, кальция и нежелательных изменений кислотно-щелочного баланса.

Лечение

Лечебные растения обладают максимальной пользой и способствуют нормализации работы почек при правильном применении. Травы разрешается принимать в профилактических и лечебных целях, но при этом требуется обязательная консультация с врачом.

Какие мочегонные травы можно пить при беременности:

1. березовые листья обладают благоприятным эффектом для работы почек. При проблемах с отеками разрешается употребление лечебного средства до четырех стаканов в день. Длительность курса должна составить две недели;
2. листья клюквы и брусники полезны в виде ягодных морсов, соков. Рекомендуется прием при отеках и воспалениях мочеполовой системы. Специалисты советуют принимать отвар в течение всей беременности раз в день за 30 минут до еды. Перерывы делаются через месяц курса на 14 дней с заменой на другие мочегонные травы для беременных для почек.

Выбирая травы от отеков для беременных, желательно убедиться в отсутствии противопоказаний, связанных с вынашиванием малыша.

Перед тем, как будет назначено лучшее мочегонное, желательно пройти консультацию у опытного врача и определиться с оптимальным медикаментозным средством. В дальнейшем прием препарата проводится со строгим соблюдением курса.

Какие мочегонные таблетки можно пить при беременности:

• Эуфиллин. Препарат обладает мочегонным эффектом. Его прием натощак запрещен, так как появляется риск головокружения и головной боли. При заболеваниях сердца и низком артериальном давлении Эуфиллин не назначают;
• Фитолизин. Данный препарат представляет натуральные и эффективные мочегонные средства. Состав включает в себя апельсиновое, мятное, шалфейное, сосновое масло, траву горца и хвоща, листья березы, корень петрушки. Допускается прием в профилактических целях;
• Канефрон. Препарат готовится на основе корня любистка, листьев розмарина, травы золототысячника. Лечебное средство обладает противовоспалительным, мочегонным, спазмолитическим и антисептическим действием;
• Фуросемид. Таблетки назначаются при серьезных нарушениях работы почек и при отеках ног во втором – третьем триместре беременности. Принимать препарат желательно только для экстренной помощи. Систематическое лечение не проводится из-за побочных эффектов.

Медикаменты назначаются только после консультации с врачом.

Поддержка правильной работы почек – это одна из основных задач для будущих мам. Походящие способы нормализации выделительных процессов предотвращают потенциальные проблемы со здоровьем. Гинеколог определит эффективный вариант, способствующий улучшению функционирования мочеполовой системы.

Каждый женский организм по-разному ведет себя при вынашивании ребенка. Кому-то удается все 9 месяцев вести активный образ жизни и радоваться предстоящему материнству, а другие страдают из-за многочисленных осложнений. Так как женщина испытывает в это время дополнительные нагрузки, то редко у кого получается избежать отеков, появляющихся на лице, на лодыжках, в области суставов. Мочегонные средства при беременности помогут бороться с данным проявлением, только выбирать лекарства следует крайне осторожно, помня, что нельзя навредить ребенку, который формируется в материнской утробе. Каждая женщина, столкнувшаяся с подобной проблемой, должна знать, какое мочегонное можно пить беременным в первом триместре, а какое запрещено даже в последние недели.

Синтетические диуретики при беременности

При возникновении отеков из тканей необходимо вывести лишнюю жидкость. Приняв мочегонные препараты при беременности, уже через несколько часов удастся почувствовать облегчение, но таблетки могут оказаться вредными для развивающегося плода. Чтобы не навредить ребенку и помочь себе, придется изучить, можно ли беременным пить мочегонные таблетки.

Есть в группе диуретиков препараты, которые производятся на основе растительного сырья. Их прием разрешен на любых сроках беременности, но только под присмотром врача. К числу таких лекарственных средств относятся:

• Канефрон Н . Это препарат, который обладает диуретическим, противовоспалительным, спазмолитическим и антисептическим действием. В его состав ходят растения: любисток (корень), золототысячник (трава), розмарин (листья). Назначаться лекарство может на любом сроке беременности не только при отеках, но и для лечения цистита, пиелонефрита. Высока его эффективности при проявлениях гестоза. Дозировку приема препарата определяет доктор в зависимости от тяжести заболевания. Иногда эти мочегонные таблетки употребляются при беременности для профилактики, если у женщины имеются хронические заболевания органов выделительной системы.
• Фитолизин . Лекарство прописывается врачом при отеках и для лечения заболеваний почек. Кроме того что лекарство быстро выводит из организма мочу и застоявшуюся в клетках жидкость, он оказывает влияние на камни в почках и способствует их дроблению. Фитолизин - это средство растительного происхождения. Его основные компоненты травы золотарник, хвощ полевой, листья березы, корневища пырея. К ним добавляется экстракт семян петрушки и лука, растительные масла. Но встречается и непереносимость данного препарата, так как в его составе имеется специфическое растительное сырье. У многих женщин наблюдается рвота при употреблении лекарства.

Нельзя даже в количестве одной таблетки применять следующие диуретики при беременности в первом и втором триместре:

Эти препараты имеют высокое диуретическое действие. Вместе с лишней жидкостью они выводят ряд полезных компонентов, которых не может лишиться организм будущей мамы. Некоторые из этих лекарств могут быть при экстренных показаниях в критических случаях назначены в третьем триместре. При их приеме следует насытить рацион калийсодержащими продуктами. Это курага, орехи, бананы, отруби, инжир.

Все три триместра запрещен прием диуретиков:

• Верошпирон
• Этакриновая кислота
• Триамтерен

Натуральные мочегонные средства при беременности

Разобравшись с тем, какие синтетические мочегонные можно пить беременным, а какие нельзя, пора перейти к обзору натуральных препаратов, которые помогают регулировать количество жидкости в организме и не вредят при этом ни будущей маме, ни формирующемуся эмбриону.

Мочегонные сборы при беременности - самое безопасное природное средство. В аптеках продаются готовые сборы, некоторые готовят их дома при наличии заготовленного самостоятельно или купленного сырья. В народной медицине широкое применение нашли для лечения заболеваний почек, при борьбе с отеками листья брусники, березы, толокнянки . Одну столовую ложку сухой травы или сбора из трех растений заваривают стаканом кипятка. Употреблять следует не боле 2 - 3 стаканов в день.

Самым безопасным натуральным средством считаются клюквенные и брусничные морсы . Мало того, что их все обожают за приятный вкус, так они еще и с отеками борются, и поставщиками витаминов в организм являются. Заготовить ягоды можно впрок, заморозив их или перетерев с сахаром. Клюква хорошо хранится в банках с водой.

Часто врачи в качестве природного мочегонного средства при беременности рекомендуют лист ортосифона тычиночного . Это готовый почечный чай. В его состав кроме указанного растения не должно входить никаких других компонентов. Употреблять его разрешается на любом сроке, если нет повышенной чувствительности к данному сырью.

Каким бы щадящим не было лекарственное средство, лучшим и наиболее безопасным способом борьбы с отеками у беременных является профилактика. Соблюдая здоровый образ жизни, отказавшись от вредных привычек, правильно питаясь и гуляя каждый день, можно обойтись без приема мочегонных средств.

Интересные материалы по этой теме!

Что означает диуретик?
Многих интересует, что это такое диуретики (мочегонное) и как они влияют на организм. Эти препараты специфически воздействуют на почки...Зачем назначают мочегонные препараты?
Для чего нужны мочегонные препараты? В основном, чтобы снять генерализованный отечный синдром, который сопровождает серьезные болезни...Диуретики тиазидного ряда - какие это?
Прежде чем рассматривать механизм действия тиазидоподобных препаратов необходимо разобраться в том, что такое тиазидные диуретики. Если в двух...Диуретики растительного происхождения
Для избавления от отеков применяются диуретические препараты. Мочегонные народные средства - рецепты растительных сборов, стимулирующих диурез...Чем опасны мочегонные?
Чем опасны побочные эффекты диуретиков? Тем, что затрагивают нарушение кислотно-щелочного равновесия, водно-элктролитного гомеостаза, обмена мочевой кислоты, фосфатов,...

Одна из трех женщин в интересном положении хоть раз обременилась проблемой появления отеков, особенно ног, а само средство мочегонное при беременности пугает будущих матерей. Такую проблему, несмотря на распространение, не стоит игнорировать. Будущие мамы, испытывающие некоторый дискомфорт от накопления жидкости в тканях, осознают всю важность подобного состояния и стараются остановить развитие отечности как можно раньше.

Помощниками при борьбе с отеками выступают «бабушкины» рецепты, диеты и даже специальные средства для беременных. Как показывает практика, мочегонные препараты в действительности способны эффективно удалять скопления жидкости.

Но обязательно ли принимать такое радикальное решение? И, приняв его, поможет ли оно?

В период протекания беременности все органы и внутренняя система женщины должны функционировать удвоенной нагрузкой. Организм принимается потреблять воду в увеличенном количестве. С возрастанием объема крови для поддержания необходимого объема амниотической жидкости, требуется дополнительное потребление влаги.

Однако любые изменения в организме не всегда способны оказать положительное влияние на водный баланс и может возникнуть процесс отекания.

Накопления жидкости внутри тканей могут быть вызваны следующими причинами:

1. Увеличенный размер матки. Под давлением увеличения брюшной полости происходят изменения, которые могут вызвать сжатие небольших сосудов, мочеточников. Это влияет на восприимчивость организма к удалению накопленной жидкости.
2. Преэклампсия – состояние, с которым беременные женщины сталкиваются в 3 триместре. Оно достаточно опасно - отеки могут сопровождаться скачками в артериальном давлении, тошнотой, увеличением белка по показаниям урина-анализов, значительным снижением гемоглобина.
3. Заболевания почек. Почки – основной инструмент, отвечающий за освобождение от лишней жидкости из организма. При определенных патологиях не могут справиться с главной функцией, и начинается процесс скапливания излишек воды в тканях. Что приводит к отекам во время беременности.
4. Сердечные заболевания и проблемы с кровеносными сосудами. Заболевания сердечно-сосудистой системы приводят к невозможности поддерживать обмен воды с тканями. Износ лимфы и кровотока вызывает появление отечности.
5. Невозможность вывода натрия из организма женщины, ожидающей ребенка. Натрий – элемент, притягивающий жидкость, но, не давая ей выхода, накапливает ее в тканях организма.

Распознать признаки отеков можно не только по внешнему виду. Как правило, отеки рук и ног проявляются каждый раз при избыточной нагрузке. Бывает, что лишний вес может означать отечность внутренних органов, которые при наружном наблюдении не выявляются.

Нужно помнить, что отечность влияет на состояние плацентарных сосудов, а скапливание жидкости происходит не только в теле матери, но и в теле ребенка. Таким образом, при сильных отеках во время беременности, особенно на поздних сроках, обязательно применение мочегонного средства при беременности.

Назначают мочегонные препараты в период протекания беременности только с применением других лекарств, поскольку при отеках часто не проявляются симптомы болезней, они выступают как признаки некоторых заболеваний. Вопрос «какие мочегонные, какое мочегонное можно использовать при беременности?» - довольно актуален, особенно на ранних сроках. Лечение направляют на устранение причин скапливания жидкости.

Вообще, появление отеков оказывает негативное воздействие почти на все тело:

• нарушение обмена воды в тканях негативно сказывается на венозной системе;
• кровь из-за недостаточности влаги сгущается, что заставляет сердце работать в аварийном порядке и приводит к тахикардии;
• повышается артериальное давление;
• плохое кровообращение вредно для тканей организма и для ребенка, который не получает полезные вещества и кислород в полном объеме.

Мочегонные средства при беременности крайне вредны, но они действительно спасают от надоевших отеков ног и рук, но это временно.

При выборе лекарств необходимо уделять время для прочтения всех побочных эффектов. Не все мочегонные средства для беременных и травяные настои разрешены к употреблению в период вынашивания ребенка. А некоторые из них находятся под строгим запретом, потому что они могут нанести значительный урон организму матери и ребенка.

К применению разрешены лишь те лекарства, которые не сжимают матку и не повышают тонус мышц. Такие мочегонные при беременности могут спровоцировать выкидыш.

Даже если в инструкции написано, что применение допустимо при беременности от отеков, это не дает гарантии безопасности ни матери, ни ребенка.

Поэтому тем, кто не получил высшего образования в области гинекологии, строго запрещается выяснять, можно ли беременным пить мочегонные таблетки, это может стоить жизни еще не родившегося ребенка.

Синтетические диуретики запрещены в первой половине беременности, когда плод образует жизненно важные органы и системы. Однако, во второй, а то и в третий триместр отечность ног можно снять, используя диуретическое средство.

Мочегонные чаи предпочтительнее во время беременности, поэтому их пьют 2, а то и 3 раза в день.

Лечение чаем обладает рядом достоинств:

• не вызывает привыкания;
• отсутствуют сильные проявления побочных эффектов;
• полезны для почек и сердца.

Но надо помнить, что растения – это основа лекарств. У них есть свои фармакологические свойства, которые оказывают определенное влияние на организм, особенно если травяной чай пила женщина.

Трава может оказывать мочегонное действие, значительно уменьшать или увеличивать давление, вызывать аллергические реакции, нарушать работу пищеварительной системы. Именно поэтому прописывать пить мочегонный чай может только лечащий врач. Употребление мочегонных чаев в несколько приемов способно снять отеки с ног, но гораздо сложнее снимать отеки внутренних органов.

Как использовать мочегонное средство при беременности?

С осторожностью нужно подходить к профилактике появления отеков, поэтому по возможности следует выполнять следующие правила:

1. Необходимо употреблять мочегонные продукты питания.
2. Избегать сахаросодержащие напитки.
3. Можно пить мочегонные травы.

Можно ли пить мочегонные беременным решает только врач.

Не стоит заниматься самолечением, ведь здоровье будущего малыша дороже советов бабушек. При появлении отечности ног необходимо в срочном порядке обратиться в поликлинику, прежде чем пить мочегонное.

В период вынашивания ребенка усиливается нагрузка на выделительную систему беременной женщины. Через почки фильтруется больший объем крови, чем в обычное время. Некоторые будущие мамы сталкиваются с неприятным явлением отеков. Для уменьшения негативных проявлений женщинам назначаются специальные лекарственные средства, которые помогают удалить лишнюю воду из организма. Какие мочегонные таблетки при беременности назначают будущим мамам? В каких случаях нельзя принимать диуретические препараты? Существуют ли мочегонные травы, разрешенные при беременности? Подробности далее в статье.

Что такое отеки

Под «отеком» во время беременности понимается скопление лишней жидкости в тканях.

В перинатальный период в организме будущей мамы увеличивается объем крови, а, следовательно, возрастает потребность в воде.

В клетках и межклеточном пространстве скапливаются ионы натрия. В свою очередь, они мешают оттоку жидкости из организма. В результате этого у женщины появляется отек.

Локализоваться данная патология может в разных местах.

Диагностировать отек можно по следующим признакам:

• значительное увеличение массы тела;
• опухание губ, увеличение носа;
• появляется чувство покалывания в пальцах;
• на ногах остается видимый след от носков, который не проходит долгое время;
• увеличивается диаметр пальцев, трудно снять украшения.

При появлении подобной симптоматики женщине необходимо обратится к врачу, который ведет наблюдение за беременностью.

Причины и опасности

Задержка жидкости в организме при беременности может возникать в ряде причин. К наиболее распространённым относятся:

• сдавление сосудов кровеносной и лимфатической системы в процессе роста матки;
• ухудшение оттока крови от нижних конечностей;
• наличие избыточной ;
• , который возникает на фоне развития плода;
• неправильное питание и злоупотребление продуктами с большим содержанием соли;
• патологии в работе и выделительной системы.

Скопление воды в тканях очень опасно не только для женщины, но и для ребенка. На фоне отеков могут возникать следующие осложнения:

• поздний токсикоз или ;
• водянка;
• нарушение работы сердца и кровеносных сосудов;
• патологические изменения в работе почек;
• воспалительные процессы в почках.

Медикаменты для устранения отеков у беременной

При возникновении проблемы отеков у женщин, которые находятся в ожидании рождения малыша, врач может назначить специальные препараты – мочегонные для беременных.

Данные лекарственные средства активируют процесс удаления лишней воды из организма.

Во время беременности разрешено принимать следующие медикаменты:

• канефрон;
• фитолизин;
• эуфиллин.

Как правило, такие препарат содержат концентрированные экстракты трав и растений. Дополнительно может входить спирт, компоненты таблеточной оболочки и крахмал.

Как и любые лекарственные средства, мочегонные препараты имеют ряд противопоказания. Следовательно, в период вынашивания ребенка нельзя заниматься самолечением.

При диагностировании у себя тревожных симптомов будущая мама должна как можно скорее обратится к врачу для прохождения комплексного обследования.

Тяжелые формы отечности лечатся только в условиях стационара под постоянным контролем врачей.

Лечение отеков травами

Достаточно часто для терапии отеков беременным женщинам назначают принимать лечебные травяные отвары и настои. К наиболее популярным рецептам относятся:

• настой из фасолевых стручков;
• настой из яблочной кожуры;
• рябиновый сироп;
• отвар из толокнянки, василька и солодки;
• отвар из ежевичных корней;
• березовый сок;
• содовый настой из березовых листьев;
• отвар из калиновых ягод;
• липовый чай;
• настой из корня сельдерея;
• мятный чай;
• брусничный отвар;
• настой из толокнянки.

Народные рецепты с использованием растительных компонентов так же являются лекарственными препаратами. Перед их употреблением так же необходимо сдать анализы и посетить врача для консультации.

Помимо этого, многие мочегонные средства на основе трав могут провоцировать аллергические реакции.

Однако, растительные мочегонные средства не имеют ограничение по сроку беременности. их можно принимать с первых недель и до самого начала родов.

Диета при отеках у беременных

Для уменьшения отеков женщина может употреблять при беременности.

Для нормализации процесса выведения воды из организма рекомендуется ввести в рацион следующие продукты питания:

• клюква и клюквенный сок;
• арбуз;
• свежие огурцы;
• помидоры;
• салатные листья;
• свекла (в сыром и приготовленном виде);
• зеленая и черная редька;
• имбирные отвары;
• зеленый чай.

Регулярное употребление этих продуктов значительно снижает риск появления отеков. Врачи рекомендуют подобную диету в качестве профилактики застоя жидкости в тканях.

Помимо диуретического эффекта, все эти продукты питания насыщают организм будущей мамы необходимыми витаминами и минералами.

Какие мочегонные медикаменты запрещены

Не все лекарственные средства с диуретическим эффектом можно принимать во время вынашивания ребенка.

В перинатальный период запрещены:

• вискальдикс;
• этакриновая кислота;
• лазилактон;
• теобромин;
• дихлотиазид;
• лазикс;
• гипотиазид;
• диакарб;
• буфенокс;
• клопамид;
• теофиллин.

Многие из перечисленных средств вызывают серьезные патологии в развитии ребенка и провоцируют осложнения в развитии беременности.

На фоне употребления препаратов могут возникать:

• нарушение сердечного ритма у плода, ;
• аллергические реакции как у матери, так и у ребенка;
• слабость и головокружение у женщины;
• блокировка всасывания натрия;
• усиливается удаление кальция и магния из организма;
• уровня кровяного давления;
• увеличение концентрации ;
• тромбофлебит;
• тромбоцитопения у плода;
• нарушения в функционировании выделительного аппарата;
• глухота у ребенка.

Профилактика

На ранних стадиях развития отеков можно эффективно избавиться от проблемы при помощи профилактических рекомендаций.

Снизить негативные проявления помогут следующие правила:

• уменьшить количество потребляемой соли;
• исключить жарку как способ приготовления;
• уменьшить количество специй и приправ;
• соблюдать рекомендации по в зависимости от срока беременности;
• спать не меньше 8 часов в сутки;
• совершать регулярные прогулки на свежем воздухе;
• носить компрессионное белье и .

Соблюдение мер профилактики значительно снижает риск развития отеков у беременных женщин.

Отеки – достаточно распространенная патология развития беременности у женщин. Для уменьшения негативных проявлений и выведения лишней воды из организма будущим мамам назначают специальные препараты.

Некоторые мочегонные средства при беременности можно принимать только на поздних сроках, некоторые допустимы только в первые 12 недель. Следовательно, перед употреблением диуретиков обязательно нужно проконсультироваться с врачом. Он поможет подобрать наиболее эффективные препарат.

Интересное видео: как избавиться от отеков во время беременности

Во время беременности все органы и системы женщины испытывают огромную нагрузку. Это нередко приводит к обострению хронических заболеваний и проблемам с почками. Тонус мочевого пузыря под влиянием прогестерона и увеличенной матки снижается, поэтому может наблюдаться затрудненный отток мочи. А это, как правило, сопровождается задержкой жидкости в организме и отеками.

Часто отекают ноги, пальцы рук, а иногда и лицо. Чтобы избавиться от этого, врачи назначают мочегонные препараты. В этот период следует остерегаться непроверенных медикаментов. Наиболее уместными для будущих мам будут народные мочегонные средства при беременности, в состав которых входят только безопасные и разрешенные природные ингредиенты. Однако, принимая внутрь дары природы для избавления от излишней жидкости, женщинам следует помнить о неукоснительном соблюдении дозировки. Какие же безопасные рецепты предлагает нам народная медицина?

Травы, лекарственные сборы, соки и мочегонные чаи

1. На любых сроках беременности можно принимать при отеках такую мочегонную траву как почечный чай. При рекомендуемых дозировках она абсолютно безвредна как для будущей мамы, так и плода. Это природное диуретическое средство выводит избыток мочевины, ураты, хлориды и обеспечивает противоотечное действие.

2. Рекомендован прием березовых почек и листьев. Из них готовят настой. Потребуется одна чайная ложка сырья, которую заливают стаканом кипятка и настаивают в течение двух часов. Пьют по 1 столовой ложке. Такое средство отлично регулирует функцию почек.

3. Во время I и II триместра можно пить сок сельдерея. Он оказывает мочегонный эффект и выводит токсины из организма.

4. Весьма безвредное и полезное при беременности средство – отвар и настой из брусники. Она богата витаминами и повышает гемоглобин. Можно использовать и листья, и ягоды растения. Их заваривают в кипятке, и пью как чай. Брусника не только избавляет от отеков, но также нормализует работу кишечника.

5. Мочегонными свойствами обладает арбуз. Его можно включать в рацион питания во время беременности. Он также избавит от судорог, которые часто возникают в этот период.

6. Обладает легким мочегонным эффектом отвар из корня валерианы. Он также снимет судороги и нормализует давление.

7. Разрешен отвар из ягод и листьев земляники. Она оказывает мягкое мочегонное действие, снимает отеки и нормализует обмен веществ.

8. Используют настой и отвар из калины. Она к тому же — понижает давление.

9. Беременной женщине следует употреблять клюкву. Она улучшает работу почек и мочевого пузыря.

Мнение эксперта

Отеки во время беременности зачастую возникают по двум причинам: нарушение работы почек или сдавление вен малого таза разросшейся маткой. В обоих случаях следует проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать мочегонные средства. Также следует соблюдать строгую дозировку, иначе вы нанесете вред не только себе, но и еще народившемуся малышу.

Народные мочегонные средства - брусника, чай из малины, арбуз, земляника - действуют довольно мягко, не создавая неудобств будущей маме. Клюква и чай из березовых почек также выведут лишнюю жидкость из вашего организма, а добавив в него немного валерианы, вы убережете себя от приступов тревожности.

10. Спасает и липовый чай. Его готовят просто: 1 столовую ложку цветов заливают кипятком и настаивают.

11. Следует употреблять в пищу: кабачки, огурцы, морковь, топинамбур. Эти овощи являются природными диуретиками. Кашицу из огурцов и топинамбура накладывают на отекшие ноги или руки. Полезно выпивать стакан сока из огурцов до еды.

12. Сок из тыквы также эффективно устраняет отеки. А отвар из плодоножек этого овоща – издавна известное в народной медицине средство, применяемое при застойных явлениях в почках и мочевом пузыре. Для его приготовления следует измельчить высушенную плодоножку и взять чайную ложку этого сырья. Затем сырье залить 300 миллилитрами кипятка. Поставить на маленький огонь и прокипятить 15-20 минут. Этот отвар можно пить в течение дня.

13. Морковный сок помогает удалить лишнюю жидкость и насытить организм необходимыми в этот период витаминами. Можно на ночь натереть на терке морковь и смешать ее с кипятком в равных частях. Утром такой настой следует выпить. В него полезно добавлять мед.

Отеки при беременности, обычно, явление — временное. Однако следует чутко и ответственно относиться к своему здоровью, чтобы не пропустить какое-либо серьезное скрытое заболевание. Пройдите обследование у специалистов, обязательно проверьте почки и сердце. Помните, что вы несете ответственность не только за свое здоровье, но также и за здоровье будущего малыша!