Для чего нам нужны лёгкие?
Дыхание – это в основном неконтролируемый процесс, осуществляемый на рефлекторном уровне. За это отвечает определённая зона – продолговатый мозг. Он регулирует темп и степень глубины дыхания, ориентируясь на процент концентрации в крови углекислого газа. На ритм дыхания влияет работа всего организма. В зависимости от частоты дыхания замедляется или ускоряется сердечный ритм. Физические нагрузки вызывают потребность в большем количестве кислорода, и наши органы дыхания переходят на усиленный режим работы.Специальные дыхательные упражнения помогают контролировать темп и интенсивность дыхательного процесса. Опытные йоги могут прекращать дыхательный процесс на весьма продолжительный срок. Достигается это через погружения в состояние самадхи, при котором жизненные основные показатели фактически не регистрируются.
Поскольку он гораздо реже, он практически неизвестен даже среди врачей и в обществе. В результате они становятся менее гибкими и их объем уменьшается, поэтому они поглощают меньше кислорода из воздуха и подают его в меньших количествах в ткани и органы. «Болезнь неизлечима, прогрессирует к дыхательной недостаточности и, в конечном счете, к смерти», - сказал специалист.
В конечном счете, болезнь в целом предотвращает любую деятельность. В 80 процентов. Врач пациента, слушая сундук для стетоскопа, может слышать характерные защелки, напоминающие крепление липучки. Болезнь диагностируется в основном у людей старше одного года. Существуют также некоторые генетические предрасположенности к болезни.
Помимо дыхания, лёгкие обеспечивают оптимальный уровень кислотно-основного баланса крови, иммунный ответ, фильтрацию микротромбов, регулирование коагуляции крови, вывод токсинов.
Строение лёгких
Левое лёгкое имеет меньший объем, чем правое – в среднем на 10%. Оно длиннее и уже, что обусловлено особенностями анатомии – размещением , которое располагается левее, делая ширину левого лёгкого немного меньше.Лёгкие обладают формой полуконуса. Основание их опирается на диафрагму, а верх немного выступает над ключицами.
Хотя болезнь варьируется от человека к человеку, она считается более смертельной, чем многие виды рака, такие как рак молочной железы или предстательной железы. Половина пациентов умирает через 2-3 года после постановки диагноза и только 30%. Больному пять лет. У некоторых пациентов возникают внезапные обострения, которые значительно увеличивают риск смерти - половина пациентов, госпитализированных из-за обострения, умирают.
В исследованиях проводилось более 1 тыс. Человек. Было показано, что у пациентов было 50% -ное снижение функции легких в течение года. Медленнее, чем в контрольной группе, и риск внезапного обострения уменьшился на 68 процентов. Очень небольшая часть пациентов может воспользоваться вариантами трансплантации легких из-за их возраста, сопутствующих заболеваний и отсутствия достаточного количества органов для трансплантации.
В соответствии со строением рёбер, поверхность лёгких, прилегающая к ним, имеет выпуклую форму. Сторона, обращённая к сердцу, вогнутая. Таким образом, сформировано пространство, достаточное для функционирования сердечной мышцы.
В середине органа дыхания расположены углубления – основные «шлюзы» магистрали транспорта кислорода. В них располагается основной бронх, бронхиальная артерия, лёгочная артерия, древо нервов, выходят лимфатические и венозные сосуды. Все вместе называется «лёгочным корнем».
Мы теряем способность дышать и естественно, потому что мы живем дольше, легкие стареют. Дело в том, что мы теряем все в ходе нашей жизни. Толщина кожи, плотность кости, мышечная сила, объем мозга и размер легких. Однако с их легкими, хотя их вентиляция естественным образом падает с возрастом, они не должны доходить до таких уровней, что мы остаемся с нарушениями дыхания. Естественно, если мы ведем гигиенический образ жизни.
Какова должна быть способность здоровых легких? Это зависит. У здорового человека с высотой 1, 80 м в возрасте 20 лет так называемый. Объем легких должен составлять около 5 литров. Сумма получена из высоты, возраста, пола и легких, с которыми мы родились. Пик развития легких - это год жизни. Тогда объем уже ниже. Однако стоит знать, что до одного года мы работаем над самым большим объемом наших легких.
Поверхность каждого лёгкого покрыта плеврой - влажной, гладкой и блестящей оболочкой. В районе лёгочного корня плевра переходит на поверхность грудной клетки, формируя плевральный мешок.
Две глубоких щели на правом лёгком формируют три доли (верхнюю, среднюю и нижнюю) двумя глубокими щелями. Левое же лёгкое делится всего одной щелью соответственно на две части (верхнюю и нижнюю долю).
А потом? Тогда помните, что не только важно, насколько велики эти легкие, но прежде всего, как быстро они могут превратить воздух. Как быстро мы можем их получить и как быстро их удалить. Почему это так важно? Потому что мы поставляем кислород в организм кислородом, и мы удаляем диоксид углерода. Количество кислорода, которое нам нужно для жизни, постоянно одно и то же.
Предметом сегодняшнего разговора является хроническая обструктивная болезнь легких. Что это за обтурация? Ну, о чем мы говорим - неспособность удалить воздух из легких. Это прогрессирующее сужение нижних дыхательных путей. Это связано с продолжающимся воспалительным процессом. Нарушение обструктивной вентиляции связано с бронхитом и бронхиолитом и легочной паренхиматозной болезнью, проявляющейся эмфиземой. Это сочетание двух заболеваний: эмфиземы легких и хронического бронхита.
Помимо этого, данный орган делится на сегменты и дольки. Сегменты напоминают пирамиды, включающие свою собственную артерию, бронх и нервный комплекс. Составляют сегмент маленькие пирамидки – дольки. Их на одно лёгкое может приходиться около 800.
Подобно дереву, бронх пронизывает каждую дольку. При этом диаметр «кислородоводов» - бронхиол постепенно изменяется в сторону уменьшения. Бронхиолы разветвляются и, уменьшаясь, образуют альвеолярные пути, к которым примыкают целые колонии и грозди альвеол – крохотных пузырьков с тоненькими стенками. Именно эти пузырьки являются конечным пунктом транспорта по доставке кислорода к крови. Тонюсенькие стенки альвеол состоят из соединительной ткани, густо пронизанной капиллярными сосудами. Эти сосуды доставляют из правой части сердца венозную кровь, богатую углекислым газом. Уникальность этой системы заключается в моментальном обмене: углекислый газ выводится в альвеолу, а кислород поглощается гемоглобином, содержащимся в крови.
Чем меньше чем меньше легкие, тем менее зрелые, тем менее ценные. Развитие болезни также имеет повторяющиеся инфекции в детском возрасте. У ребенка с частыми инфекциями в возрасте 12 лет в будущем будут хуже легкие. Натуральные предрасположенности также наследуются.
Таким образом, в нас есть фактор, который делает одного больного, а другие - нет. Действительно, никаких симптомов? Разве он не дышит хуже? Только когда он очень зрелый, он думает, что это старость. Между тем, потеря вентиляционной способности легких постоянна, прогрессирует и быстрее. Его пузыри маленькие, они лопнут, и они больше, они снова лопнут, и они еще больше. Поверхность одного велика намного меньше, чем все мелкие. Примерно через 10 лет курения сигарет может появиться утренний кашель, часто с косой.
При одном вдохе не происходит обновления воздуха в полном объёме альвеолярной системы. Остающиеся альвеолы формируют резервный банк кислорода, который задействуется при усилении физических нагрузок на организм.
Как работают лёгкие человека?
Внешне простой цикл «вдох-выдох» в реальности представляет собой многофакторный и разноуровневый процесс.Рассмотрим мышцы, обеспечивающие дыхательный процесс:
После лет курения пациент страдает от одышки во время физических нагрузок. Первоначально трудность - это только много усилий, таких как бег или подъем по лестнице на несколько этажей. Однако со временем ощущение короткого замыкания происходит даже при небольших физических усилиях, таких как ходьба и, в конечном счете, даже в покое. В результате пациенты определенным образом адаптируют свою жизнь к болезни, привыкают к постепенному увеличению препятствий для их функционирования. Годы курения и продолжительный воспалительный процесс влияют на поведение пациента.
- Диафрагма – это плоская мышца, туго натянутая по краю дуги рёбер. Она отделяет рабочее пространство лёгких и сердца от брюшной полости. Эта мышца отвечает за активное дыхание человека.
- Межрёберные мышцы – располагаются несколькими слоями и соединяют края соседних рёбер. Они задействуются в цикле глубокого «вдоха-выдоха».
Хроническая гипоксия, наряду с частыми нарушениями мозгового кровообращения, может привести к когнитивным расстройствам, изменениям настроения и поведения. Он очень чувствителен, обнаруживает болезнь на ранней стадии. Вы также можете иметь две болезни одновременно.
Это не только предотвращает прогрессирование заболевания, но и исцеляет его, позволяя частично восстановить поврежденную респираторную систему. И какое-то лекарство? Если пациент сообщает нам слишком поздно и, к сожалению, очень часто, дело не так просто. Самые большие изменения органа происходят на ранних стадиях, когда симптомы не очень неприятны, и существует вероятность их остановки или, по крайней мере, замедления, например, с помощью лекарств.
При вдохе мышцы, ответственные за него, одновременно сокращаются, что нагнетает под давлением воздух в воздухоносные пути. Диафрагма в процессе сокращения становится плоской, плевральная полость становится областью отрицательного давления из-за вакуума. Это давление оказывает воздействие на лёгочные ткани, заставляя их расширяться, передавая отрицательное давление в дыхательные и воздухоносные отделы. В итоге воздух из атмосферы поступает в лёгкие человека, поскольку там формируется область пониженного давления. Вновь поступивший воздух перемешивается с остатками прошлой порции, задержавшейся в альвеолах, обогащая при этом их кислородом, выводя углекислый газ.
Глубокий вдох обеспечивается за счёт ослабления части косых межрёберных мышц, а также сокращения группы мышц, расположенных перпендикулярно. Эти мышцы раздвигают ребра, увеличивая тем самым объем грудной клетки. При этом создаётся возможность 20-30-процентного увеличения объёма вдыхаемого воздуха.
Выдох же происходит автоматически – при расслаблении диафрагмы. В силу своей эластичности лёгкие стремятся вернуться к изначальному объёму, выдавливая лишний воздух. При натужном выдохе напрягается мышечная масса брюшного пресса и мышцы, соединяющие ребра.
Интервьюируемые: Мария Завала и Анна Сойка. По оценкам Всемирной организации здравоохранения, более 64 миллионов человек страдают хронической обструктивной болезнью легких. В Польше оценки составляют 2 миллиона пациентов. Эксперты опасаются, что число смертей от хронической обструктивной болезни легких может увеличиться на 30 процентов в течение следующих 10 лет.
Основные причины хронической обструктивной болезни легких: курение. Пассивное курение, частые вдыхания табачного дыма, загрязнение воздуха на рабочем месте или место жительства, частые респираторные инфекции в детском возрасте, рецидивирующий бронхит и пневмония, гиперреактивность бронхов, астма, генетическая предрасположенность. Спирометрия не требует специальной подготовки от пациента, длится до 10 минут и полностью неинвазивна. Во время теста измеряют объем и мощность легких и оценивают воздушный поток через дыхательные пути.
При чихании или кашле сокращаются мышцы брюшного пресса, и внутрибрюшное давление передаётся через диафрагмы лёгким.
Лёгочные кровеносные сосуды выходят из правого предсердия и оплетают лёгочный ствол. Затем кровь распределяется по лёгочным артериям (левой и правой). В лёгком сосуды проходят параллельно бронхам и совсем рядом с ними.
Конъюнктивит, проблемы с горлом, трахея, гортань и сердце, более низкий вес при рождении детей, а также рак и чрезвычайно опасная хроническая обструктивная болезнь легких - это проблемы и болезни, которые краковейцы получают из-за смога. О влиянии на здоровье дыхания в краковском воздухе мы разговариваем с доком.
Интервью было опубликовано полгода назад. Поэтому - по случаю начала отопительного сезона мы решили напомнить. Но это не конец разговора о смоге и его начале. Мы вернемся к этой теме регулярно, потому что они только начали нагреваться, и большая часть редакции уже царапает его горло.
Итогом является обогащение эритроцитов крови кислородом. Кровь, покидая альвеолы, двигается к левой части сердца. Воздух, поступивший при вдохе, меняет газовый состав альвеолярных пустот. Уровень кислорода увеличивается, а углекислого газа – уменьшается. Кровь двигается сквозь альвеолярные капилляры очень медленно, и гемоглобин успевает присоединить кислород, содержащийся в альвеоле. Одновременно происходит выделение в альвеолу углекислого газа.
Эва Кондурака: Нет таких исследований. Но известно, например, что более 500 человек погибли в Лондоне из-за смога Смога, который очень похож на смог в Кракове в ноябре, тогда как в январе число смертей было столь же высоким. В Кракове мы можем косвенно косвенно коснуться, наблюдая за госпитализацией пациентов с заболеваниями, которые зависят от смога. Однако следует иметь в виду, что возникновение смерти у человека, подвергшегося воздействию смога, состоит из многих причин, таких как возраст, сопутствующие болезни, время воздействия и смог.
Таким образом, это вызвано многими факторами взаимодействия, а не только одним. Позвольте мне перефразировать вопрос. Сколько человек умирало бы меньше в год в Кракове, если бы не смог? Эффекты смога не всегда настолько серьезны. В целом проблемы со здоровьем менее опасны, хотя и очень тревожные.
Таким образом, происходит непрерывный газообмен между атмосферой и кровью.
Основные отличия лёгких курящего человека
- Здоровые люди имеют на поверхности эпителия верхних дыхательных путей особые реснички, которые мерцательными движениями препятствуют проникновению в организм болезнетворных микроорганизмов. Табачный дым повреждает эти реснички, залепливая их жирной сажей и смолами. В итоге всякая «зараза» без задержек продвигается в более глубокие дыхательные отделы.
- Воспалительные процессы с каждым разом будут продвигаться дальше и дальше, охватывая все лёгкие курящего человека.
- На плевральной поверхности лёгких оседает никотиновый дёготь (или смолы), который закупоривает альвеолы, препятствуя газообмену.
- При сгорании табака выделяется высокотоксичный канцероген бензапирен. Он вызывает онкологические заболевания лёгких, гортани, полости рта и прочих «дымопроводящих» органов.
Все зависит от того, здоровый или больной человек. И с тех пор воздействие смога и возраст человека, который подвергается этому воздействию. В случаях сердечно-сосудистых заболеваний или бронхоспазма, таких как астма или хроническая обструктивная болезнь легких, даже кратковременное воздействие в течение нескольких часов может вызвать опасное для жизни обострение симптомов этих состояний. Другие инфекции также распространены, особенно осенью и зимой. Когда дело доходит до сердечно-сосудистой системы, это обострение сердечной недостаточности, сердечного ритма, коронарных болей.
Вид лёгких курильщика зависит от возраста человека, стажа и места проживания. Лёгкие заядлого курильщика напоминают чёрный плесневелый сыр, погрызенный червями и мышами.
Дым табака является вместилищем 4000 химических соединений: газообразные и твёрдые частицы, из которых около 40 канцерогенных: ацетон, ацетальдегид, сероводород, синильная кислота, нитробензол, цианистый водород, угарный газ и прочие чрезвычайно «полезные» вещества.
Частые повторные воспаления приводят к необратимым поражениям лёгких. Токсины убивают «дышащую ткань» лёгких. Под воздействием смол она трансформируется в волокнистую соединительную ткань, которая не способна обеспечивать газообмен. Полезная площадь лёгких уменьшается, и объем поступающего в кровь кислорода резко сокращается. Нехватка кислорода приводит к сужению бронхов. Разрушительное воздействие дыма провоцирует хроническую обструкцию лёгких.
Особенно страдают лёгкие курильщиков, живущих в крупных промышленных мегаполисах. Их лёгкие и так покрыты слоем копоти от автомобильных выхлопов, выбросов различными предприятиями в атмосферу продуктов сгорания и химических реакций.
А из дыхательных путей возникает очень сильная одышка, требующая госпитализации, иногда смертельная. Любое такое серьезное обострение, требующее госпитализации, приближает пациента к смерти. 
Наиболее распространенными симптомами являются конъюнктивит, то есть жжение, зуд и разрывы. Другими являются кашель, охриплость из-за химического раздражения верхних дыхательных путей и длительные инфекции, вызванные, помимо прочего, иммунной слабостью.
На прошлой неделе у меня были пациенты из Норвегии, которые сообщили мне о кашле и проблемах с дыханием. У одного была дополнительная неспецифическая боль в груди. Ни один из них ранее не лечил никаких хронических заболеваний. Оказалось, что они были в течение недели в Кракове и много гуляли по центру, они посетили. Оттуда они проникают в кровь и внутренние органы.
Даже если забыть о токсичном воздействии табачного дыма, то один из главных симптомов – кислородное голодание – это серьёзнейший повод задуматься. Клетки человеческого организма в такой стрессовой ситуации стареют с катастрофической скоростью. Сердце в тщетной попытке обогатить кровь кислородом в разы быстрее выхаживает свой ресурс. От хронической гипоксии (нехватки кислорода) клетки головного мозга массово гибнут. Человек же интеллектуально деградирует.
Так почему бы не поговорить с ишемической болезнью сердца? Вы говорили об обострении боли в груди? Несколько клинических исследований показали, что загрязнение воздуха у пациентов может увеличить гипертрофию миокарда, что проявляется в боли в груди и нерегулярном сердцебиении. Или это может способствовать возникновению инфаркта миокарда или гипертонии?
Пребывание в загрязненном воздухе влияет на многие другие органы и системы. Каждый из нас, безусловно, видел многих из них дома. Это чувство усталости, сонливости, беспокойной концентрации, раздражительности, возникающей независимо от количества сна и работы. В некоторые дни мы также видим заметное снижение физической подготовки, легкой усталости. Эти симптомы исчезают быстро, если мы покинем Краков, где воздух чище.
Из-за плохого кровоснабжения ухудшается цвет лица, состояние кожи. Самой безобидной болезнью курильщика может стать хронический бронхит.
Способы оздоровления лёгких
Большое распространение получили мифы о том, что как только вы бросите курить, лёгкие в течение короткого времени восстановят своё нормальное состояние. Это не правда. На то, чтобы вывести годами накапливающиеся токсины из лёгких также требуются годы нормального . Разрушенная ткань лёгких восстановлению практически не поддаётся.Экс-курильщикам для прихода организма в норму следует выполнять некоторые рекомендации:
- Каждое утро нужно выпивать стакан молока, так как этот продукт является прекрасным адсорбентом, связывающим и выводящим из организма токсичные вещества.
- Активно принимайте витамины групп B и C, поскольку сигареты каждый день истощали ваши личные запасы этих химических соединений.
- Не принимайтесь сразу усиленно заниматься спортом. Дайте прийти организму в норму. Ваше изношенное сердце и потрёпанные лёгкие не придут в восторг от интенсивных физических нагрузок. Лучше больше проводите на свежем воздухе, гуляйте, плавайте.
- Ежедневно выпивайте не меньше литра апельсинового или лимонного сока. Это поможет вашему организму быстрее восстановиться.
- Еловые побеги. Необходимо собрать молодые зелёные побеги на концах веток ели. Собирать лучше в мае или июне. На дно литровой ёмкости кладётся слой побегов, посыпается сахарным песком. Далее - снова слой побегов и снова слой сахара. Компоненты укладываются плотненько. Банка ставится в холодильник, спустя 3 недели побеги пускают сок, и образуется сахарный сироп. Сироп процеживается и сохраняется в холодном месте без доступа света. Принимается по десертной ложке 3-кратно на день, пока не кончится банка. Снадобье очищает бронхи и лёгкие от шлаков, «мусора». Проводится процедура раз в год.
- Ингаляция эфирных масел. В эмалированной ёмкости кипятим около полулитра воды. Не убирая ёмкость с пламени, добавляем чайную ложку масла майорана, эвкалипта или сосны. Снимаем с огня. Далее наклоняемся над ёмкостью и семь-десять минут вдыхаем пары. Курсовой период составляет две недели.
- Занятия любой дыхательной гимнастикой (особенно йогой) помогут вашим лёгким очиститься и прийти в тонус.
Дышите легко и будьте здоровы!
Легкие - это органы дыхания, в которых совершается газообмен между воздухом и кровеносной системой живых организмов. Легкие есть у млекопитающих (к ним относится и человек), пресмыкающихся, птиц, у большинства видов земноводных и некоторых видов рыб.
Необычное название этих органов произошло следующим образом. Когда люди разделывали туши животных и клали вынутые из них внутренности в таз с водой, то все органы оказывались тяжелее воды и опускались на дно. Только органы дыхания, расположенные в грудной клетке, были легче воды и плавали на поверхности. Так за ними и закрепилось название "легкие".
И после того, как мы вкратце уяснили, что такое легкие, давайте посмотрим, что такое легкие человека и как они устроены.
Строение легких человека
Легкие - это парный орган. У каждого человека два легких - правое и левое. Легкие расположены в грудной клетке и занимают 4/5 ее объема. Каждое легкое покрыто плеврой, внешний край которой плотно сращен с грудной клеткой. Изначально (у новорожденных) легкие имеют бледно-розовый цвет. С течением жизни легкие постепенно темнеют по причине накопления в них частиц угля и пыли.
Каждое легкое состоит из долей, правое легкое имеет три доли, левое - две. Доли легкого делятся на сегменты (у правого легкого их 10, у левого - 8), сегменты состоят из долек (их около 80 штук в каждом сегменте), а дольки делятся на ацинусы.
Воздух в легкие попадает через дыхательное горло (трахею). Трахея разделяется на два бронха, каждый из которых входит в легкое. Далее каждый бронх делится по древовидному принципу на бронхи более мелкого диаметра, чтобы подводить воздух к каждой доле, каждому сегменту, каждой дольке легкого. Бронх, входящий в дольку, делится на 18 - 20 бронхиол, каждая из которых заканчивается ацинусом.
Внутри ацинуса бронхиолы делятся на альвеолярные ходы, усеянные альвеолами. Альвеолы оплетены сетью тончайших кровеносных сосудов - капилляров, отделенных от альвеол тончайшей стенкой. Именно внутри альвеол происходит газообмен между кровью и воздухом.
Как работают легкие
На вдохе воздух из трахеи через сеть бронхов и бронхиол попадает в альвеолы. С другой стороны к альвеолам по капиллярам поступает кровь, перенасыщенная углекислым газом. Здесь кровь человека очищается от углекислого газа и обогащается необходимым для клеток организма кислородом. С выдохом углекислый газ из легких выбрасывается в атмосферу. Этот цикл повторяется бесчисленное количество раз до тех пор, пока организм продолжает жить.
