Как часто делать педикюр?

Специалисты советуют делать педикюр один раз в 8-10 дней. При регулярном уходе за ножками кожа на ступнях станет как у младенца, а ногти будут выглядеть аккуратно.

Перед педикюром необходимо хорошо вымыть ноги и удалить старый лак. Возьмите набор для педикюра и продезинфицируйте все инструменты.

Теперь приступаем к основному этапу процедуры.

Распариваем ноги

Для начала кожу ног необходимо размягчить. Приготовьте ванночку для педикюра с теплой водой, добавьте в нее мыльную пену (это может быть гель для душа или шампунь). Для усиления эффекта полезно добавить также в ванночку немного морской соли. Опустите ноги в воду на 15 минут, чтобы омертвевшие сухие клетки кожи размякли. Теперь вытираем ноги полотенцем и переходим к следующему этапу.

Обрабатываем ногти и кутикулу

Чтобы сделать правильный педикюр, возьмите маникюрные ножницы или кусачки, срежьте выступающую часть ногтя по прямой линии. Форма ногтей на ногах должна быть квадратной, чтобы предотвратить врастание ногтя в кожу. С помощью пилочки для ногтей подровняйте срез и шершавые кончики ногтя по направлению от краев к центру.

С помощью маникюрной лопаточки или апельсиновой палочки аккуратно отодвиньте кутикулу.

Чтобы облегчить выполнение педикюра можно нанести на кутикулу специальный препарат, который размягчает и удаляет лишнюю кожу, а затем через 5 минут снять остатки. С помощью лопаточки постарайтесь очистить ногтевую пластину от прилипших частиц кутикулы. Проведите палочкой под ногтем, чтобы почистить скопившуюся там грязь и сухие клетки кожи.

Теперь пилочкой для ногтей можно очистить кончики пальцев от загрубевшей сухой кожи, а также удалить потрескавшуюся кожу на мозолях.

Чтобы ногтевая пластина выглядела гладкой и блестящей, ее нужно отполировать с помощью двухсторонней пилки для педикюра. Темно-синей стороной пилочки аккуратно проведите по ногтям со всех сторон, особенно в области кутикул. На идеально гладких ногтях лак будет держаться намного дольше.

Уход за кожей стоп

Чтобы ваш домашний педикюр был идеальным, необходимо уделить должное внимание ступням ног. Наша цель – удалить лишнюю огрубевшую кожу. Ваш первый помощник в этом деле – это пемза. Если кожа недостаточно размягчилась, подержите ноги в теплой ванночке еще 10 минут, затем обработайте пемзой стопы и пятки. Также отлично помогают избавиться от огрубевших частиц кожи пилинги и скрабы для ног.

После такой процедуры очищенная кожа нуждается в увлажнении и питании, поэтому смажьте пятки питательным кремом и сделайте легкий массаж.

Маленький совет: если вы мучаетесь от повышенной потливости ног, смажьте ступни специальным дезодорантом-кремом.

Потрескавшиеся пятки и натоптыши

Если кожа на пятках слишком запущена, у вас имеются плотные натоптыши или трещины на пятках, с помощью обычной процедуры педикюра ситуацию не исправить. Существуют проверенные народные методы, которые помогут за пару недель сделать кожу на пятках нежной и шелковистой.

Для удаления затвердений и трещин нанесите питательную маску на пятки, оберните их целлофаном и наденьте носки. Держать лечебную маску рекомендуется всю ночь, а наутро смыть и смазать ноги увлажняющим кремом. Через несколько процедур результат вас удивит.

SPA-педикюр в домашних условиях

Если вы располагаете достаточным количеством времени, можете побаловать свои ножки SPA-педикюром в домашних условиях. Процедура включает в себя приятную расслабляющую ванночку для ног с эфирными маслами и увлажняющую питательную маску.

Подготовьте тазик с теплой водой, добавьте любимое ароматическое масло, опустите ноги в воду и получайте удовольствие 10-30 минут. Когда кожа на ногах размягчится, помассируйте ступни с применением скраба. Таким образом вы очистите ступни от огрубевшей кожи, они станут нежными и гладкими.

Следующий этап домашнего СПА-педикюра – увлажняющая питательная маска для ног. Для этого можно взять ваш любимый питательный крем и нанести на ступни толстым слоем. Затем оберните ноги целлофаном и наденьте носочки. Такую маску нужно держать не менее 2 часов, а лучше – всю ночь. Через несколько процедур ваши пяточки станут нежные, как у младенца.

В качестве маски можно воспользоваться специальными SPA-наборами для педикюра, в состав которых входят различные ухаживающие препараты.

Отличным ухаживающим эффектом обладают натуральные маски для ног, которые можно приготовить в домашних условиях. При регулярном использовании они подарят вашим ножкам идеальный вид.

Завершающий этап педикюра – наносим лак

Последний этап педикюра в домашних условиях – это нанесение лака. Здесь все зависит от вашего вкуса. Можно просто нанести бесцветный лак для блеска и укрепления ногтей.

Но в любом случае в первую очередь нужно обезжирить ногтевую пластину от остатков крема и косметических средств. Если этого не сделать, лак плохо ляжет и не будет держаться.

Теперь подготовимся к нанесению лака – положите ватные тампоны или специальные разделители между пальцев, чтобы лак наносился аккуратно и не смазался.

Первым слоем рекомендуется нанести бесцветную основу. Благодаря этому ноготь будет защищен от токсинов, содержащихся в цветном лаке, кроме того, поверхность ногтя станет гладкой и лак зафиксируется намного прочнее. Ваш красивый педикюр надолго сохранит свежий вид.

Дождитесь полного высыхания бесцветной основы, затем можно приступать к нанесению цветного слоя лака. Цветной лак желательно наносить не менее двух слоев, чтобы получился насыщенный и устойчивый цвет.

В завершение профессионального педикюра желательно нанести слой лака-закрепителя. Он поможет надолго удержать лак на ваших ногтях. Будьте красивы и смело обувайте яркие босоножки!

Ухода ступни требуют не только летом, когда носится отрытая обувь, но и зимой. Чтобы привести ноги в порядок, совсем необязательно отправляться в профессиональный салон, можно сделать педикюр самостоятельно дома, если более подробно изучить технологию.

Подготовительные ванночки для ног

Начинать педикюр в домашних условиях всегда стоит с теплой ванночки. Она помогает распарить ороговевшую кожу, размягчить ее и облегчить процесс удаления кожного покрова. В воду нередко добавляют настои трав, масла и даже соль с добавками, чтобы напитать кожу полезными элементами, улучшить ее состояние. Ванночки можно разделить на следующие группы:

тонизирующие;

антибактериальные;

расслабляющие;

оздоровительные;

размягчающие;

отшелушивающие.

Все они очень просто готовятся, понадобятся только разные компоненты. Чтобы сделать тонизирующую ванночку, понадобится теплая вода, масло перечной мяты и морская соль. Если нет масла, можно запарить сухую траву отдельно и добавить ее настой в воду.

У кого есть грибковые заболевания, лучше приготовить себе антибактериальную ванночку. Она позволит привести ноги в порядок после общественного бассейна, спортзала, водного парка, и предотвратить заражение. Лучшим профилактическим средством является самая простая пищевая сода. На небольшой тазик достаточно 4 столовых ложек. Средство прекрасно убивает бактерии и уничтожает неприятный запах.

Если с ногами все в порядке, тогда можно сделать просто расслабляющую ванночку с календулой или ромашкой. Они обладают дополнительным увлажняющим эффектом. Такое средство идеально подходит для тех, кому приходится носить узкую обувь или туфли на высоком каблуке. Заживление мелких ран и трещин на пятках происходит быстрее после курса таких ванночек.

Избавиться от огрубевшей кожи и микротрещин помогает вода с солью, она прекрасно дезинфицирует и помогает удалить натоптыши. Держать слишком долго ноги в воде не рекомендуется, 15 минут достаточно для достижения необходимого эффекта. Любая девушка может сделать дома самостоятельно ванночку. Распарить ноги с добавлением травяных экстрактов, соли или соды всегда проще. Раствор легко и быстро готовится своими руками, нужно иметь только сухие травы, которые можно без труда отыскать в аптеке.

Если добавить в воду несколько столовых ложек уксуса, к примеру, яблочного, то можно добиться размягчающего эффекта. Но нельзя использовать уксусную кислоту. Длительность распаривания – не более 15 минут.

Отшелушивающего эффекта можно добиться, используя поваренную соль вместе с перекисью водорода, которую добавляют в воду в количестве нескольких столовых ложек.

Необходимые инструменты

Аппаратный педикюр может быть недоступным в домашних условиях, поэтому в качестве отличного средства для борьбы с ороговевшей кожей становится перекись водорода. И дома самостоятельно можно добиться отличных результатов, если иметь под рукой все необходимое:

ванночку для ног, которая может быть как пластиковой, так и керамической;

подставка;

пилка для пяток с небольшими по размеру абразивами;

• распорки, устанавливаемые между пальцами;

  педикюрный набор;

  шлифовочный аппарат;

• ватные диски.

Этапы процедуры

Пошаговая инструкция помогает правильно сделать красивые ногти на ногах. Если действовать поэтапно, то можно всего за одну процедуру сделать пятки мягкими и привлекательными.

В самом начале необходимо сделать особую ванночку, чтобы расслабиться и размягчить кожу для ее дальнейшего удаления. После ноги вытирают полотенцем и устанавливают на подставку. Старый лак удаляется благодаря использованию средства для его снятия. Если необходимо, ногти подрезают, делают форму. Стоит сказать, что на ногах длинный педикюр выглядит непривлекательно, поэтому стоит укорачивать длину. Если ногтевая пластина отросла слишком сильно, обрезают ноготь, но не спиливают его до основания. Пилочка необходима только для того, чтобы подправить форму.

Кутикула удаляется после того, как на нее будет нанесено специальное средство с фруктовой кислотой в составе. Оно распределяется по ногтю и боковым частям. Удаляют лишнюю кожу, используя для этого бамбуковую палочку.

Теперь переходят к обработке пяток. Можно применить небольшой станок, который быстро отшлифует кожу, а можно обычную пилку, пемзу или терку. Важно быть очень осторожным, чтобы дойти до нежного слоя кожи, но не повредить его. Если нет опыта использования такой педикюрной техники, тогда лучше взять средства для кислотного педикюра, которые позволят быстро и без проблем удалить ороговевшую кожу.

Небольшие заусенцы обрезают кусачками. Ни в коем случае нельзя тянуть за кожу, поскольку тогда появятся открытые раны.

Удалять толстый слой кожи необходимо не только на пятках, но и на подушечках больших пальцев. После завершения кожу вокруг стоит обтереть влажной салфеткой и намазать кремом. Кутикула удаляется от середины к краям, это важно, если не хочется, чтобы процесс был болезненным.

Края ногтей на ногах делают квадратными, только так можно избежать врастания их в кожу. Саму пластину стоит покрыть антисептическим средством.

Обработка кожи стоп

В зависимости от того, в каком состоянии находятся пятки, необходимо выбирать инструмент для их обработки. При образовании толстого слоя ороговевшей кожи лучше всего использовать специальную терку или станок.

При покупке терки стоит посмотреть, из каких материалов она изготовлена. Хорошо, когда ручка выполнена из дерева, а рабочая поверхность сделана из:

• нержавеющей стали;

  пластика.

На хороших изделиях рабочих сторон две – одна с более грубыми насечками, другая – с мелкими и менее травмирующими. После распаривания ног для первичной обработки используют более грубую терку. Двигаться стоит в одном направлении с краев к середине и с задней части. На втором этапе удаляются натоптыши. Ногу можно снова погрузить в горячую воду, чтобы потом закончить обработку мягкой теркой.

Все чаще девушки стали использовать для педикюра в домашних условиях специальные станки. При покупке особое внимание нужно уделить материалу, из которого изготавливалось лезвие. Хирургическая сталь всегда превосходит остальные материалы, поскольку она обладает большей износоустойчивостью.

Перед проведением процедуры лучше распарить ноги, используя полезные настои и другие компоненты. Ноги должны быть сухими, а движения легкими. Сильно надавливать на станок нет необходимости. Больше внимания уделяется огрубевшим частям, при обработке электрической пилкой двигаются от краев к центру стопы.

После удаления кожи ноги снова погружаются в воду, а спустя пятнадцать минут отшлифовываются специальной пилочкой с мелкими абразивами. В заключение всего наносится увлажняющий, антибактериальный или любой другой крем.

Работа с ногтями

Работать с ногтевой пластиной нужно осторожно, чтобы не повредить ее, используя для этого необходимые инструменты. Профессионалы отговаривают применять во время педикюра пилки с грубым покрытием, особенно те, которые напоминают наждачную бумагу.

Если проигнорировать этот совет, то можно столкнуться со временем с такими проблемами, как:

отслаивающиеся ногти;

непривлекательный внешний вид;

деформация ногтевой пластины.

Существует особая технология подпиливания, которая предполагает движение в одном направлении. Придать правильную форму пластине несложно, с этой задачей сможет справиться каждая женщина, но экспериментировать на ногах не стоит, лучше оставить природную квадратную форму. Если изменить ее, то вскоре ноготь начнет врастать в кожу и потребуется консультация специалиста. Если данная проблема уже появилась, тогда ноги потребуется отпарить в растворе соды с солью.

На втором этапе применяют двустороннюю пилку. Сначала используют более грубую поверхность, чтобы убрать неровности, снять остатки лака или геля. Для полировки применяется вторая сторона, она позволяет добиться блеска и гладкости.

Удаление кутикулы

Кутикула выполняет защитную функцию, она не дает инфекции проникнуть под ноготь, поэтому при самостоятельном педикюре требуется удалить только ненужную кожу, но ни в коем случае не повредить нормальную. У некоторых кутикула сильно разрастается и ее необходимо убирать, следить за здоровьем, придавать ногтям ухоженный вид.

Кожицу можно обрезать. Для этого используются специальные приспособления:

Они должны быть изготовлены из нержавеющей стали, вручную заточены, только так инструмент выполнит поставленную задачу и не повредит ноготь. Ноги обязательно распариваются. В область нахождения кутикулы наносят специальное размягчающее средство. Его держат в течение нескольких минут, затем удаляют при помощи влажной салфетки.

Аккуратно, лопаткой из набора для педикюра, кожица приподнимается кверху. Ее удаляют другим инструментом. Главное, не задеть ноготь и живые ткани под кутикулой. Обрезают кожу за один раз, чтобы не оставлять заусенцев, затем наносят крем на пальцы и ногти.

Если не получается легко и непринужденно орудовать щипчиками, тогда стоит воспользоваться инновационным необрезным методом с использованием кератоликов. Они необходимы для того, чтобы достаточно размягчить кожу, а затем удалить ее при помощи бамбуковой палочки. В заключение ногтевую пластину обрабатывают специальным маслом. Одно из главных преимуществ этого метода – его безопасность. Вся ороговевшая кожи легко убирается.

Еще используется аппаратный метод, который не требует распаривания ног. Вся технология основана на использовании специального масла, которое оказывает воздействие только на отмершие клетки кожи.

Во время педикюра ноги обрабатываются особыми насадками и фрезами, кутикула не срезается, поэтому и травмирования кожи не происходит. Оборудование поставляется в продажу с разными насадками, небольшие применяют для очистки пространства между пальцами и вокруг ногтевой пластины. Можно с помощью такого аппарата обработать ступни, пятки и пальцы.

Первой используют насадку с грубой поверхностью. Когда большее количество омертвевшей кожи уже удалено, используются насадки с более деликатным воздействием. На рынке можно отыскать оборудование с большим количеством различных пилок, щеток, которые помогают содержать в красоте не только ногти, но и убирать мозоли, трещины, удалять безболезненно кутикулу.

В процессе аппаратного педикюра важно вначале нанести размягчающие средства на кожу. Теперь будет просто убрать ороговевшие ткани. Фреза быстро удалит натоптыш или старую мозоль, отшлифует кутикулу. Потом потребуется отдельно придать ногтю форму, отшлифовать его вручную и покрыть лаком.

Многие модели имеют в комплекте специальную насадку от мозолей. Она позволяет быстро и деликатно убрать наслоившуюся кожу, не причиняя вреда. Более того, такие аппараты дополнительно оказывают массажный эффект. Улучшается циркуляция крови, улучшается цвет кожи, она становится мягче.

Косметологи доказали, что аппаратный педикюр замедляет нарастание новых мозолей и натоптышей, кожа дольше времени остается привлекательной и эластичной.

Нанесение лака

Цвет и дизайн покрытия ногтевой пластины зависят от фантазии девушки. Стало популярно делать белый френч или просто красить ногти гель-лаком одного тона. Если подбирается более яркая палитра, к примеру, красные ногти, тогда стоит аккуратно вставить между пальцев специальные разделители. С ними не только удобно покрывать ногти, но и лак не потечет, пока не высохнет.

Не все девушки предварительно обезжиривают ногтевую пластину, хотя лучше это делать специальным средством без ацетона. Если под лак нанести специально предназначенную базу, то и держаться он будет гораздо дольше.

Яркие оттенки потребуют нескольких слоев, чтобы полностью закрасить ноготь. Светлыми можно покрывать один раз. Когда покрытие высохнет, используется специальный закрепитель.

Если хочется, чтобы лак быстрее высох, нельзя использовать фен, поскольку воздействие горячего воздуха вызывает обратный эффект. Такое покрытие быстрее начнет слезать с ногтя.

Современный дизайн предлагает множество вариантов для педикюра. Это не только изображения на ногтях цветов и животных, но и особые техники. Очень привлекательно смотрится лунный маникюр, пользуется особой популярностью аквариумная техника. 3D картинки – верх профессионализма, создать такой рисунок дома может не каждая женщина, но всегда можно попробовать поэкспериментировать.

Черно-белая палитра – это неизменная классика. Такой педикюр подходит для торжественного случая и деловой встречи, он неплохо смотрится в повседневной жизни независимо от выбранного женщиной образа.

Летом стоит отдавать предпочтения более яркой и смелой палитре, зимой хорошо выглядит дизайн в голубом цвете с использованием новогодней атрибутики.

Любой педикюр стоит завершать нанесением специального антисептического или увлажняющего крема. Далее потребуется соответствующий уход – при сухости кожи нужно будет наносить крем на кожу на ночь и надевать специальные носочки. Благоприятно воздействуют на ноги скрабы, но злоупотреблять ими не стоит.

Полезно массажем улучшать кровообращение в стопах. Если ноги постоянно потеют и неприятно пахнут, потребуется приобрести дезодорант или антисептическое средство. Когда женщина постоянно чувствует усталость, можно использовать тонизирующие кремы или чаще повторять ванночки.

Чтобы ногти оставались красивыми, каждый день потребуется наносить на них масло для кутикулы. Со временем ногтевая пластина станет более ровной, ногти быстрее будут расти, а их толщина увеличится.

Если ногти желтые, поможет ванночка с лимонным соком, который оказывает отбеливающий эффект. Если есть трещины на пятках, стоит обильно наносить на них вазелин и носить хлопчатобумажные носки. Разница становится заметна уже через несколько дней.

Отлично подходит для массажа оливковое или миндальное масло, в которые можно добавить эфирное.

Распространённые ошибки

Почему-то большинство женщин думают, что чем горячее вода в ванночке, тем быстрее и лучше омертвевшая кожа отойдет. На самом деле это неправильно – температура воды должна быть не более 30 градусов по Цельсию.

Ни в коем случае нельзя крупные мозоли и натоптыши срезать ножницами или тем более лезвием. Все это травмирует кожу, делает ее уязвимой к грибковым инфекциям. Только скребок или пемза помогут быстро и безвредно убрать ороговевшие ткани.

Форма ногтей на ногах должна оставаться квадратной, поскольку только так можно избежать врастания его в кожу. Ногтевая пластина обрезается правильно только по прямой.

Если решено пропустить верхний базовый слой, лак не продержится на ногтях так долго, как хочется. Цветной лак может менять естественный оттенок и сушить ногти, они станут ломкие без качественного защитного слоя. Нельзя дуть на лак или гель, поскольку небольшие пузырьки воздуха все же проникают в покрытие, отчего потом появляются сколы.

Особые требования предъявляются полировке, поскольку если снимать слой за слоем ноготь, можно его сильно повредить. Если нет опыта, тогда не нужно пользоваться электрическими пилками. Проконтролировать степень погружения ими в ногтевую пластину сложно, поэтому лучше стереть верхний слой вручную.

Лучшим средством для удаления омертвевшей кожи являются препараты с мочевиной или молочной кислотой. При всем при этом они совершенно безвредны, но использовать их можно только после тестового применения, поскольку они иногда вызывают аллергическую реакцию.

Нельзя слишком коротко обрезать ногти на ногах, это не только приводит к дискомфорту, но и становится причиной появления грибковых заболеваний, поскольку бактерии легко проникают через поврежденный кожный покров.

Не стоит наносить толстый слой лака, если не используется дополнительный фиксатор, поскольку тогда быстрее появятся сколы. Яркие оттенки лучше смотрятся на ногах в насыщенном цвете. Добиться этого можно двойным нанесением состава, но не одним и в большом количестве. Кроме того, сохнуть так лак будет намного дольше, может потечь и измазать соседние пальцы.

Лак, как и любое другое покрытие, нельзя наносить на влажную поверхность, иначе он через несколько дней отслоится. Во время покраски стоит начинать всегда с левого мизинца и двигаться по порядку к правому. Именно так никогда не получится смазать нанесенный лак рукой. Если следовать советам профессионалов и выполнять педикюр поэтапно, то можно и самостоятельно сделать свои ножки красивыми и привлекательными.

Непременным атрибутом женской красоты являются ухоженные руки. Маникюру отводится одна из ведущих ролей образа, а обилие дизайнов и техник не укладывается ни в какие рамки. На фоне ухода за руками педикюр отходит на дальний план, и многие девушки незаслуженно забывают о том, что ножки нуждаются не в меньшей заботе.

Как правильно делать педикюр в домашних условиях? Пошагово об уходе за кожей ног и без чего не обойтись в вопросе создания аккуратных ногтевых пластин.

Забота до кончиков ногтей

Слово педикюр пришло в наш обиход из французского языка (pédicure), хотя на самом деле имеет греческие корни. Дословно его можно перевести как «нога и резать/ножницы». Педикюр – это уходовая процедура для ног, аналогичная маникюру, который ответственен за руки. Внимание уделяется пальцам ног, коже, ногтям, стопам. Получить услугу можно в салоне красоты или же выполнить самостоятельно. Как правильно делать педикюр в домашних условиях, а также пошаговое фото далее.

Процедура вобрала в себя следующие составляющие здоровых и красивых ног:

• Распаривающая ванночка.
• Удаление огрубевшей кожи на ступнях.
• Обработка кутикулы.
• Придание формы ногтевым пластинам.
• Массаж.
• Декоративное покрытие ногтей.

Для желающих на дому выполнить педикюр, который бы по качеству не уступал профессиональному, мы поэтапно расскажем о нюансах каждого из вышеперечисленных пунктов.

Предварительная подготовка

Прежде, чем приступить к основным манипуляциям, нужно в обязательном порядке избавиться от прежнего лака на ногтях. Отдавайте предпочтение жидкостям, не имеющим в своем составе ацетон. Щадящие ремуверы уберегут пластины ногтей от вредоносного воздействия.

Также на данном этапе проходит тщательная дезинфекция всех инструментов, задействованных в процессе: пилочки, ножнички, пемза, щипчики и т.д.

Чистота и мягкость

Размягчение кожи стоп – важный момент. Сделайте ванночку с теплой водой, используя емкость достаточную по размеру, чтобы вы смогли опустить туда обе ноги одновременно. Введите пенный ингредиент (шампунь, гель для душа, пена для ванны). Не лишним будет добавить морскую соль или травы, некоторые отдают предпочтение эфирным маслам. Ноги опускаются в воду буквально на 10 минут, по истечении которых насухо вытираются полотенцем. Этого времени хватит, чтобы сухие омертвевшие клетки кожи размякли и стали податливы для удаления.

Форма и поверхность

Считается, что квадратная форма ногтей – идеальна. Дело не только в эстетике, но и в комфорте. Срезая выступающую часть пластины по ровной линии, вы предотвращаете такую распространенную проблему, как врастание. Срез аккуратно подравнивают с помощью пилки, а кончики немного закругляют, двигаясь от краев к центру.

Избавить ногти от отросшей кожицы (кутикулы) можно несколькими способами. Как правило выделяют обрезной классический и необрезной европейский педикюр, который более предпочтителен по ряду веских причин (минимизирован риск травмирования кожных покровов и возможность занесения инфекции). Специальным средством смажьте область кутикулы и выждите требуемое время.

После палочкой из апельсинового дерева или пушером отодвиньте размягченный участок наросшей кожицы.

Лопаточкой очистите пространство под ногтями. Пилочкой обработайте загрубевшие кончики пальцев и мозоли. Двусторонней пилкой отполируйте поверхность ногтей, чтобы они стали гладкими, ровными и блестящими. Кроме того, после этого нехитрого приема покрытие будет держаться ощутимо дольше.

«Стоп!» проблемам стоп

Стопы нередко имеют излишне огрубевшую кожу. Ваши верные союзники в борьбе с такими неприятностями – пемза, скрабы, пилинги, маски.

Обычно той десятиминутной ванночки вполне достаточно для размягчения, однако если вы считаете, что этого мало, повторите процедуру еще раз. Распаренные стопы подвергнете обработке пемзой, особенно зону пяток.

Тем, кому знакомы натоптыщи и трещины на пятках, советуем прибегнуть к народным методам оздоровления. Например, эффективны маски питательной направленности. Перед сном пятки покрываются лечебной массой, сверху оборачиваются целлофановой пленкой и надеваются носочки. С утра маска смывается и наносится увлажняющий крем.

Домашний СПА-курорт

Все удовольствия профессионального ухода доступны в стенах родного дома. Для SPA-ухода подготовьте ванночку с водой и введите туда несколько капель любимого эфира, будь то цитрусовый, древесный или цветочный. Наслаждайтесь около получаса теплой водой и приятным ароматом эфирных масел, настраивающим на волну расслабления. Воспользовавшись скрабом начните массировать ступни ног. Это средство результативно избавляет от огрубевших участков кожи, даруя ножкам нежность и гладкость. Для маски сгодится любой крем, единственное что, наносить его нужно непременно толстым слоем. Далее, как вы уже знаете, стопы оборачиваются полиэтиленовой пленкой, а сверху надеваются носки. Желательная продолжительность – от пары часов до целой ночи.

Дизайн и декор

Украшение ножек – последний этап педикюра. Декоративные покрытия представлены широким ассортиментом, поэтому вы без особого труда сможете отыскать желаемые цвета и оттенки, текстуры и эффекты. Ногти на ногах традиционно красят в более нейтральные тона, чтобы педикюр сочетался с любой одеждой, обувью и аксессуарами. Однако этот принцип не накладывает на вас ограничения. Вы можете позволить себе абсолютно любую технику и рисунок. Мы рекомендуем обратить внимание на классический или цветной френч, однотонное красное покрытие, омбре.

Вот основные секреты того как правильно сделать педикюр в домашних условиях для достижения гладких и мягких пяточек, блестящих и ровных ногтевых пластин. Балуйте свои ножки раз в 7-10 дней, и тогда вы не столкнетесь с трещинками, натоптышами, врастающими ногтями и другими извечными проблемами. Красивый педикюр – залог привлекательности. И не имеет значения, будут ли ваши ножки видны публике, или же спрятаны под обувью. Зная о своей безупречности, вы будете излучать оптимизм и уверенность, а на лице всенепременно будет царствовать улыбка.

Как часто делать педикюр? Специалисты советуют делать педикюр один раз в 8-10 дней. При регулярном уходе за своими ножками кожа на ступнях станет как у младенца, а ногти будут выглядеть аккуратно.

Перед педикюром необходимо хорошо вымыть ноги и удалить старый лак. Возьмите набор для педикюра и продезинфецируйте все инструменты.

Теперь приступаем к основному этапу процедуры.

Распариваем ноги

Для начала кожу ног необходимо размягчить. Приготовьте ванночку для педикюра с теплой водой, добавьте в нее мыльную пену (это может быть гель для душа или шампунь). Для усиления эффекта полезно добавить также в ванночку немного морской соли. Опустите ноги в воду на 5-15 минут, чтобы омертвевшие сухие клеточки кожи размякли. Теперь вытираем ноги полотенцем и переходим к следующему, самому ответственному этапу педикюра.

Обрабатываем ногти и кутикулу

Чтобы сделать правильный педикюр, возьмите маникюрные ножницы или кусачки, срежьте выступающую часть ногтя по прямой линии. Форма ногтей на ногах должна быть квадратной, чтобы предотвратить врастание ногтя в кожу. С помощью пилочки для ногтей подровняйте срез и шершавые кончики ногтя по направлению от краев к центру.

С помощью маникюрной лопаточки или апельсиновой палочки аккуратно отодвиньте кутикулу. Чтобы облегчить выполнение педикюра можно на кутикулу нанести специальный препарат, который размягчает и удаляет лишнюю кожу, затем через 5 минут снять остатки. С помощью лопаточки постарайтесь очистить ногтевую пластину от прилипших частиц кутикулы. Проведите палочкой под ногтем, чтобы почистить скопившуюся там грязь и сухие клетки кожи.

Теперь пилочкой для ногтей можно очистить кончики пальцев от загрубевшей сухой кожи, а также удалить потрескавшуюся кожу на мозолях.

Чтобы ногтевая пластина выглядела гладкой и блестящей, ее нужно отполировать с помощью двухсторонней пилки для педикюра. Темно-синей стороной пилочки аккуратно проведите по ногтям со всех сторон, особенно в области кутикул. На идеально гладких ногтях лак будет держаться намного дольше.

Педикюр на дому. Уход за кожей стоп

Чтобы ваш домашний педикюр был идеальным, необходимо уделить должное внимание ступням ног. Наша цель – удалить лишнюю огрубевшую кожу. Ваш первый помощник в этом деле – это пемза. Если кожа недостаточно размягчилась, подержите ноги в теплой ванночке еще 10 минут, затем обработайте пемзой стопы и пятки. Также отлично помогают избавиться от огрубевших частиц кожи пиллинги и скрабы для ног.

После такой процедуры очищенная кожа нуждается в увлажнении и питании, поэтому смажьте пятки питательным кремом и сделайте легкий массаж.

Маленький совет: если вы мучаетесь от повышенной потливости ног, смажьте ступни специальным дезодорантом-кремом.

Потрескавшиеся пятки и натопыши

Если кожа на пятках слишком запущена, у вас имеются плотные натопыши или трещины на пятках, с помощью обычной процедуры педикюра ситуацию не исправить. Существуют проверенные народные методы, которые помогут за пару недель сделать кожу на пятках нежной и шелковистой.

Для удаления затвердений и трещин нанесите питательную маску на пятки, оберните их целлофаном и наденьте носки. Держать лечебную маску рекомендуется всю ночь, а наутро смыть и смазать ноги увлажняющим кремом. Через несколько процедур результат вас удивит.

Если вы располагаете достаточным количеством времени, вы можете побаловать свои ножки SPA-педикюром в домашних условиях. Процедура включает в себя приятную расслабляющую ванночку для ног с эфирными маслами и увлажняющую питательную маску.

Подготовьте тазик с теплой водой, добавьте любимое ароматическое масло, опустите ноги в воду и получайте удовольствие 10-30 минут. Когда кожа на ногах размягчится, помассируйте ступни с применением скраба. Таким образом вы очистите ступни от огрубевшей кожи, они станут нежными и гладкими.

Следующий этап домашнего СПА-педикюра - увлажняющая питательная маска для ног. Для этого можно взять ваш любимый питательный крем и нанести на ступни толстым слоем. Затем оберните ноги целлофаном и наденьте носочки. Такую маску нужно держать не менее 2 часов, а лучше – всю ночь. Через несколько процедур ваши пяточки станут нежные, как у младенца.

В качестве маски можно воспользоваться специальными SPA-наборами для педикюра, в состав которых входят различные ухаживающие препараты.

Отличным ухаживающим эффектом обладают , которые можно приготовить в домашних условиях. При регулярном использовании они подарят вашим ножкам идеальный вид.

Завершающий этап педикюра – наносим лак

Последний этап педикюра в домашних условиях - это нанесение лака. Здесь все зависит от вашего вкуса. Можно просто нанести бесцветный лак для блеска и укрепления ногтей. Утонченные модницы могут позволить себе настоящий шедевр яркой росписи на ногтях.

В первую очередь нужно обезжирить ногтевую пластину от остатков крема и косметических средств. Если этого не сделать, лак плохо ляжет и не будет держаться.

Теперь подготовимся к нанесению лака – положите ватные тампоны или специальные разделители между пальцев, чтобы лак наносился аккуратно и не смазался.

Первым слоем рекомендуется нанести бесцветную основу. Благодаря этому ноготь будет защищен от токсинов, содержащихся в цветном лаке, кроме того, поверхность ногтя станет гладкой и лак зафиксируется намного прочнее. Ваш красивый педикюр надолго сохранит свежий вид.

Дождитесь полного высыхания бесцветной основы, затем можно приступать к нанесению цветного слоя лака. Чтобы всегда выглядеть модно и стильно, выбирайте актуальный цвет педикюра для каждого сезона. Модные цвета лака для педикюра в зимний период обычно более спокойные – белый, бежевый, прозрачный. Летний педикюр может быть выполнен в более смелых, оригинальных оттенках, которые будут гармонировать с цветом вашей одежды или подходить вам по .

Цветной лак желательно наносить не менее двух слоев, чтобы получился насыщенный, устойчивый цвет.

В завершение профессионального педикюра желательно нанести слой лака-закрепителя. Он поможет надолго удержать лак на ваших ногтях.

Сейчас за своими ногами следят не только женщины, но и мужчины, ведь каждый хочет выглядеть аккуратно и красиво. Педикюр – не такая уж сложная процедура, поэтому ее можно сделать в домашних условиях. Правда, перед этим надо изучить все нюансы и тонкости педикюра.

Необходимые материалы и инструменты

Практически каждая работа начинается с выбора инструментов. Для того чтобы сделать педикюр дома, необходимо заранее приобрести ряд важных специальных приборов и средств.

• Полировочная пилочка. Лучше сразу брать стеклянную. В этом случае она не очень быстро сотрется, а также не сможет повредить ногти.
• Пемза, которая поможет избавиться от огрубевшей кожи на ногах. Однако в помощь ей можно купить также и скраб для ног. Он поможет достичь максимального эффекта.
• Для ванночки подойдут разные наборы. Например, можно использовать мятное эфирное масло, морскую соль. Также подойдет обычная сода, а для расслабления и смягчения кожи можно использовать отвар из аптечной ромашки.
• Палочка для отодвигания кутикулы. Лучше использовать деревянную.

• Растительное масло или крем для массажа. Можно использовать оливковое масло.
• Средство, которое поможет обезжирить поверхность ногтей. Покупать надо продукт без ацетона.
• Лак для ногтей. Подобрать можно любой.
• Салфетка, чтобы разделить пальцы, или специальные разделители-подушечки.
• Ножницы и лопатка для маникюра.

Основные правила

Часто в салонах берут за такую процедуру достаточно много денег. Поэтому многие хотят сэкономить время и деньги и сделать педикюр дома. Разобраться с этой процедурой можно даже во время просмотра любимой передачи или кино.

Правда, тут очень важна правильная последовательность всех этапов.

• Начинать педикюр можно только после ванночки для ног. Сначала с ногтей удаляются остатки старого лака, потом ноги распариваются. И только после этого можно приступать к процессу ухода за собой.
• Вода в ванночке должна быть не слишком горячей, иначе уход за ногами просто превратится в очень болезненную процедуру, в результате которой кожа может местами слезть.

• Огрубевшую кожу необходимо удалять только специальными приспособлениями. Их дополнительно нужно обработать. В противном случае можно занести любую инфекцию. Не стоит использовать для ухода за ногами бритву или ножницы, ведь это может привести к порезам.
• Особое внимание необходимо уделить обрезанию ногтей. Делать это надо правильно, не срезая их под корень. Делается это, чтобы ногти не начали врастать.
• Обрезать кутикулу нужно только специальным приспособлением. Если этого не сделать, кожа будет повреждена, а на пальце может появиться загнивающая рана.
• Чтобы лак лег ровно и красиво, ногти должны быть чистыми и сухими.

Подготовительный этап

Сам педикюр – это процесс ухода не только за ногтями, но и за кожей всей ступни.

Ухаживать за ногами нужно регулярно, а не только в преддверии теплых летних дней. В этом случае можно будет избежать таких проблем, как натоптыши или мозоли.

Кроме этого, правильно ухаживая за собой, можно избежать риска появления грибка. Этот самый «правильный уход» на самом деле очень прост.

Начинается все с простой подготовки. Если на ногтях был какой-то лак, гель-лак или любое другое покрытие, его надо убрать. Удалив остатки старого лака, можно приступать к водным процедурам. Для этого необходимо взять глубокую миску или просто обычный таз и набрать туда воды. Она должна быть не слишком горячей, чтобы человек чувствовал себя более комфортно.

В воду можно добавить разные средства. Самой популярной добавкой считается морская соль. Однако можно делать и ароматизированные ванночки. Для этого необходимо добавить эфирные масла с подходящими экстрактами.

Также можно сделать полезную травяную ванночку. Для этого нужно всего лишь добавить в горячую воду любые полезные растения. Так, например, для расслабления ног достаточно добавить пучок мяты.

А вот для избавления от болевых ощущений понадобится или ромашка, или розмарин.

Описание процесса пошагово

Отшелушивание огрубевшей кожи

После окончания водных процедур можно приступать к удалению огрубевшей кожи. Если проблем не слишком много, то можно обойтись одним скрабом. Его можно купить в магазине, а также сделать в домашних условиях.

Например, хорошо работает яичный скраб. Его можно приготовить из нескольких скорлупок, желтка, а также пары капелек любимого эфирного масла. Также в домашних условиях можно сделать фруктовый скраб. Для этого необходимо смешать измельченные в кашицу яблоко, лимон, а также виноград и соль. Все берется в равных пропорциях.

Однако такая чистка подойдет лишь немногим – тем, у кого ноги ухоженные и мягкие. Для более грубой кожи можно использовать пемзу. Аккуратными движениями ею нужно удалить размягченную огрубевшую кожу.

Удаление кутикулы и придание формы ногтям

После того когда этап по уходу за ступнями завершен, можно заняться кутикулой. Ее можно удалять двумя способами: при помощи щипчиков, а также при помощи деревянной апельсиновой палочки. Однако большинство косметологов рекомендуют выбирать второй вариант. С кутикулой надо работать быстро, пока ноги не остыли после ванночки.

Не надо слишком увлекаться – достаточно убрать только лишнюю часть.

После этого нужно заняться ногтями. Им надо придать форму так, чтобы не было никаких неровностей. Для этого можно воспользоваться полировочной пилочкой. Форма может быть полукруглой, квадратной.

Увлажнение

Этот этап очень важен, ведь если не использовать крем, вскоре появится ощущение сухости, а кожа огрубеет. Чтобы этого не случилось, необходимо использовать разные увлажняющие кремы, гели, а также разные масла и даже обертывания.

Для того чтобы не тратить лишние деньги, можно сделать маску для ног дома, используя подручные средства. Например, смешать оливковое масло со сметаной в пропорции 1 к 4 и нанести ее на ножки. Также можно сделать медовое обертывание.

Нанесение лака

Если человек решил делать педикюр дома своими руками, то нужно для этого обзавестись некоторыми приспособлениями. Для начала необходимо использовать разделитель пальцев для более удобного нанесения лака.

Перед этим нужно тщательно подготовить ногти, то есть убрать излишки увлажняющего средства и при необходимости дополнительно отполировать ногтевую часть. После этого ее надо обезжирить при помощи праймера. Так лак будет оставаться на ногтях дольше. Когда он будет нанесен на последний ноготок, надо дать ему высохнуть. Можно сделать это обычным способом, а можно использовать специальный аппарат для сушки.

Перед тем как наносить лак, нужно подготовить тоненькую палочку с ватой на самом кончике, смоченной в ацетоне. Это необходимо для того, чтобы убрать даже малейшие погрешности.

После этого надо закрепить лак. Оптимальный вариант – обработка ногтей праймером. Такое покрытие можно наносить в несколько слоев, чтобы подольше не было сколов.

Уход за ногами после процедуры

После данной процедуры необходимо на кожу нанести слой увлажняющего крема и надеть носки. Также это делать надо перед сном. Так кожа сможет оставаться нежной и мягкой более длительное время.

Разные виды педикюра

Кроме обычного классического педикюра, существует еще несколько других популярных разновидностей данной процедуры.

С гель-лаком

Аппаратный

Многие также выбирают аппаратный педикюр. Он хорош тем, что тут нет необходимости делать ванночки. Можно использовать только спрей, который предназначен для этой процедуры. Этот вариант позволяет удалить только омертвевшие клетки. Кроме этого, такое средство является еще и ранозаживляющим. Вся процедура делается при помощи специального аппарата.

Однако для того чтобы сделать педикюр в домашних условиях таким способом, необходимо брать уроки.

Кислотный

Этот вариант полностью отличается от классического. Чтобы его сделать, понадобится специальное средство, которое можно приобрести либо в специализированных магазинах, либо заказать через интернет.

Это средство нужно просто нанести на ступни ног и надеть обычные носки. Через некоторое время его надо просто смыть водой. После этого ноги будут выглядеть ухоженно, и останется только накрасить ноготки.

Чтобы такая процедура не занимала много времени, а ногти оставались привлекательными подольше, нужно постоянно узнавать новое о современных новинках в мире педикюра.