Gotovo svi predstavnici starije generacije sjećaju se koliko je bio zanimljiv i zabavan odmor u ljetnim kampovima za djecu. Ove institucije ni danas nisu izgubile na popularnosti. Znajući kako otvoriti dječiji kamp, poduzetnici mogu izgraditi profitabilan posao i dobro zaraditi organiziranjem edukativnog, zabavnog i kulturnog programa za djecu i tinejdžere.
Klasifikacija
Morate odabrati format institucije. Trenutno postoji nekoliko tipova kampova.
Najpopularniji su sanatoriji - roditelji su skloni njima, želeći da se dijete ne samo dobro provede, već i da poboljša svoje zdravlje. Sanatorijski kampovi se u pravilu stvaraju na bazi medicinskih centara, a njihov glavni zadatak je prevencija raznih bolesti.
Postoje specijalizovani sportski kampovi. Uglavnom se fokusiraju na fizički razvoj djece, ali ne mogu ni bez zabave i igre. Sportske institucije mogu biti visoko specijalizovane (tj. sa fokusom na određeni sport) ili opšte. Grupe dece se formiraju ne prema starosnom kriterijumu, već prema stepenu fizičke spremnosti.
Osim toga, postoje i takozvani kampovi-škole za obuku. Mogu biti i različitih vrsta:
- za školarce koji ne prate opšti školski program;
- usko usmjerene (jezičke, matematičke, psihološke, kreativne, itd.);
- pripremni (za djecu koja tek idu u školu ili srednjoškolce pred kojima su drugi testovi - završni i ispit);
- rad (za tinejdžere 12-17 godina, koji obavljaju jednostavne poslove prije ručka, a na kraju smjene ili primaju određenu platu svaki dan).
Zanimajući se koliko će kamp biti profitabilan kao posao i faze njegovog nastanka, svakako razmislite o formatu buduće institucije.
Korak 1. Dokumentacija
Za otvaranje i pokretanje aktivnosti trebat će vam sljedeći dokumenti:
1. Prijava u slobodnoj formi za sanitarno-epidemiološki pregled.
2. Izvod iz Jedinstvenog državnog registra pravnih lica ili fizičkih preduzetnika.
3. Protokoli o analizi vode za hemijske i bakteriološke indikatore (važi 30 dana od dana prijema).
4. Plan-šema prostorija (uključujući i ugostiteljski odjel) sa naznačenjem njihove namjene, veličine, rasporeda sanitarne i tehnološke opreme.
5. Zaključeni ugovori za zbrinjavanje čvrstog kućnog otpada i kanalizacije, dezinsekciju, mjere protiv krpelja i deratizacije, ljekarske preglede i higijensko obrazovanje.
Prije početka rada obavezno se upoznajte s glavnim dokumentima koji reguliraju aktivnosti dječjih kampova. To su "SanPiN 2.4.4.1204-03" (za stacionarne ustanove) i "SanPiN 2.4.4.2605-10" (za šatore).
Važno: zabranjeno je uključivanje djece u poslove koji zahtijevaju veliku fizičku aktivnost, čišćenje zajedničkih prostora.
Zgrade moraju biti opremljene pouzdanim sistemima vodosnabdijevanja, kanalizacije i odvoda. Potreban je pristup toploj vodi.
Na teritoriji svake zgrade treba biti opremljen medicinski centar, a visina zgrada ne bi trebala prelaziti 2 sprata. Prostorije se moraju svakodnevno čistiti, uključujući toalete, tuševe i umivaonike. Takođe svaki dan treba čistiti teritoriju i uklanjati smeće.
Dani kupanja održavaju se najmanje jednom sedmično. Posteljinu i peškire treba mijenjati čim se zaprljaju, ali najmanje jednom u 7 dana.
Za plaže u blizini vodenih tijela primjenjuju se posebni zahtjevi. Obale rijeka, jezera i mora u mjestu kupanja treba da budu blage, bez rupa i litica. Prije početka sezone kupanja potrebno je izvršiti analizu sastava vode, a zatim se postupak provodi svaka 2 mjeseca. Maksimalna dubina otvorenih rezervoara treba da bude u rasponu od 0,7-1,3 m.
Korak 2. Pronalaženje sobe
Njegova veličina će u velikoj mjeri ovisiti o broju djece, dužini njihovog boravka i vrsti samog kampa. Prostorije moraju biti u skladu sa zahtjevima sanitarno-higijenske i protivpožarne sigurnosti. Poželjno je da iznajmljena zgrada ne zahtijeva ozbiljne popravke, jer će to podrazumijevati nepotrebne troškove.
Privatni dječji kamp po smještaju pomalo podsjeća na hotel. Također nudi nekoliko tipova smještaja: "standard", "poboljšani standard" i "apartman". Najbolje je da se za svaki od njih dodijeli poseban slučaj:
- "Standard". U svakoj sobi živi do 6-8 djece. Zajednički tuševi i toaleti nalaze se na svakoj etaži.
- "Poboljšani standard". U jednoj prostoriji živi do 5 osoba. Tuševi i toaleti, kao iu prethodnom slučaju, nalaze se na spratu.
- "Lux". Sobe su predviđene za 2-3 osobe. Sadržaji su u svakoj sobi.
Naravno, opisana podjela na tipove je vrlo uslovna. Zapravo, razlike između soba različitih klasa mogu biti potpuno različite.
Korak 3. Catering
Ovo je jedna od najvažnijih stvari koje treba uzeti u obzir prilikom pisanja poslovnog plana. Dječji kamp ne mora imati svoju trpezariju. Na primjer, možete potpisati ugovor sa lokalnim kafićem za stalnu uslugu, nakon što ste prethodno izračunali procijenjenu cijenu hrane za svaki mjesec i dan. U slučaju kampa, možete kuhati i na plinskom štednjaku (morate kupiti posebne plinske boce) i na vatri.
Uputstvo
To se može uraditi tako što ćete ležati na kauču, gledati sve serije i programe, poput "Hajde!" i proždiru nevjerovatnu količinu kokica i čipsa, a onda se iznenadim krugovima ispod i natečenim strukom. Rezultat takvog "odmora" je vjerovatno depresija. Najbolje je u takvoj situaciji voditi računa o sebi, svom izgledu, garderobi i okruženju.
Nakon preuzimanja video tutorijala s interneta, ujutro radite gimnastiku.
Vodite računa o svom izgledu. Krastavac, jaje-med i sve druge svakodnevne maske za uljepšavanje podmladiće vaše lice.
Nakon opuštajuće aromatične kupke sa bademom, ružom, komoračem ili bilo kojim drugim eteričnim uljem, priuštite si manikir i pedikir.
Tri puta sedmično, bolje je ujutro posjetiti gradsku plažu - dobićete prekrasan ujednačen ten.
Razmazite se, voljena, toplom kupkom s mineralnim bombama ili aromatičnim solima - ovo će vam dati priliku da se potpuno opustite.
Bolje je jesti laganu zdravu hranu, jesti puno povrća i voća. Na primjer, povrće sa mesom pečeno u pećnici. Takva hrana ne zahtijeva mnogo troškova ili vremena, a okus, ukusan izgled, nedostatak kalorija i prisutnost vitamina stvorit će dobro raspoloženje, poboljšati ten i primjetno suziti struk.
Učinite nešto korisno i ugodno za sebe, poput izrade haljine ili usavršavanja znanja engleskog.
Kada vas drugarica nazove iz Španije i kaže da je dobila malu sobu u hotelu, komšinica iza zida joj ne da da spava uz hrkanje, muškarac koji joj se dopala ispao je žigolo, nakon kupanja u moru telo joj je prekriveno sa slanom koricom koja nagriza kožu - samo saosećaš sa njom. I iz nekog razloga nećete doživjeti više zavisti.
Kada se vratite na posao veseli, preplanuli, podmlađeni, u novoj haljini, hvatajući zadivljene poglede kolega, shvatićete da vam je odmor uspeo!
Izvori:
- gde da se odmorim ako nema para
Imali ste rijedak sretan dan kada ste konačno ostali sami kod kuće. Nakon što ste ispratili veliku porodicu i zatvorili vrata za njima, shvatili ste da cijeli dan možete posvetiti sebi i opustiti se sami kod kuće. Morate maksimalno iskoristiti ovo vrijeme.
Uputstvo
Idite u prodavnicu i kupite sebi nešto ukusno. Možete uzeti samo malo kako biste kod kuće mogli polako da se guštate i počastite. U setu se može naći i boca dobrog laganog vina uz koje možete kupiti fini sir sa plavom ili bijelom plijesni i voće.
Odgovarajući odmor neće uspjeti dok malo ne sredite kuću, ali ne pretjerujte - idete na opuštanje, a ne na proljetno čišćenje. Uključite živahnu muziku, obrišite prašinu i podove u kući, provetrite sobe. Pa, sada se možete opustiti i nastaviti direktno na ostalo.
Vodite računa o svojoj ljepoti - istuširajte se mirisnim solima, lezite u toplu vodu, napravite masku za piling ili koristite piling za čišćenje kože. Ne zaboravite razmaziti svoje tijelo kozmetičkim mlijekom.
Napravite hranljivu masku za lice, lezite s njom oko 20 minuta kako bi nahranila vašu kožu i izgladila bore. Nakon što ga isperete, umasirajte lice i nanesite hranjivu ili hidratantnu kremu, osjećajte se kao u banji. Probajte, mislimo da će biti lako.
Ako niste mogli da zaspite, ni u kom slučaju ne napuštajte sofu - samo legnite uz knjigu. Bolje je ne uključivati TV - ovo je dosadan faktor i vjerovatno nećete bez loših vijesti, isključite se sa svjetskih problema. I ne sjedite za kompjuterom, pustite oči i mozak da se odmore. U krajnjem slučaju, možete gledati svoje omiljene filmove na DVD-u ili novu komediju koju preporučuju prijatelji.
Dok se vaše domaćinstvo vrati, odlično ćete se odmoriti i moći ćete ih dočekati osvježeni i ljepši. Čuvaj se!
Povezani video zapisi
Ljeti, kada su djeca na odmoru, a mnogi odrasli idu na odmor u tom periodu, želim da provedem nezaboravan odmor. Da biste to učinili, morate odlučiti šta biste željeli dobiti od svog ljetovanja: nova iskustva, priliku za komunikaciju sa voljenima, plivanje ili vožnju kajakom niz rijeku. I na osnovu želja članova vaše porodice planirajte svoj odmor.
Uputstvo
Ako planirate da provodite vrijeme zajedno, unaprijed raspravite na generalnom vijeću kako biste se željeli opustiti. Zatim, vrijedi razmotriti prospekte turističkih kompanija i odvagnuti svoje želje i finansijske mogućnosti. Iako možete sami napraviti zanimljivu rutu putovanja.
Za djecu vrijedi planirati cijelo vrijeme praznika. Možda jedan od mjeseci vrijedi poslati u dječji zdravstveni kamp. Tamo su djeca pod nadzorom savjetnika, rade sa njima, pronalaze nove prijatelje. Takvi kampovi pružaju zabavu, poboljšanje zdravlja i razvoj djece. Stoga djeca, po pravilu, imaju puno emocija i utisaka sa ovakvog ljetnog odmora.
Budite zabrinuti oko dobijanja vize ako idete u drugu zemlju. O uvjetima za dobijanje dokumenta možete se informirati na web stranici predstavništva države koju ste odabrali. Zakažite termin unaprijed kako ne biste gubili vrijeme u redovima. Naravno, samostalno rješavanje ovog problema je malo teže nego da svoj odmor povjerite turoperatoru. Ali ovo iskustvo je apsolutno neophodno ako ćete sami planirati odmor u budućnosti. Osim toga, dobivanje vize bez pomoći turoperatora bit će znatno niže po cijeni.
Kupite karte unaprijed. Ne biste ih trebali kupovati od malo poznatih kompanija. Da biste izbjegli nepotrebne poteškoće, kupujte karte na web stranicama avioprijevoznika - to će također pomoći u uštedi novca. Pobrinuvši se za karte unaprijed, nećete morati bezglavo tražiti besplatne letove kada je do putovanja ostalo samo nekoliko dana.
Rezervirajte svoj smještaj. Ovo je lako uraditi preko interneta. Možete rezervisati sobu u luksuznom hotelu ili jednostavno iznajmiti sobu od stanovnika koji od toga zarađuju. Također, morat ćete unaprijed odlučiti o svom sistemu ishrane u hotelu. Razmislite koliko ćete vremena provoditi u svom privremenom smještaju. Ako krenete rano ujutru i vratite se tek kasno uveče, onda bi možda trebalo da preskočite ručak.
Razmislite o tome kako ćete provesti svoj odmor. Odlučite šta želite od svog odmora: izležite na plaži danonoćno, naučite novi sport ili pogledajte poznate znamenitosti. Počnite planirati svoje putovanje na osnovu svojih interesovanja. Idealna opcija je kombinacija plaže i aktivne rekreacije. Pokušajte rasporediti svoje vrijeme tako da imate dovoljno vremena i energije za sve.
Sakupi svoje stvari. Ovo je važna tačka. Budući da ste se već raspitali o klimi mjesta u kojem ćete provesti odmor, pokušajte da ne ponesete nepotrebne stvari sa sobom. Zapamtite da ćete na odmoru vjerovatno poželjeti kupiti nove stvari. Pametno rasporedite svoje finansije tako da traju cijelo vrijeme. Ostavite malu količinu za kupovinu suvenira za prijatelje i porodicu. Ono što je najvažnije, ne zaboravite ponijeti dobro raspoloženje i tada će vas uspomene na odmor zagrijati do sljedećeg putovanja.
Tako je došlo dugo očekivano vrijeme, slobodno od posla. Kolege gledaju sa zavišću, jer su pred vama dve nedelje pravog odmora. Da biste se prepustili, proslavite odmor sa svojim zaposlenima, prijateljima ili odmah idite na put.
Uputstvo
Pozovite kolege sa kojima najviše komunicirate u kafić nakon radnog dana ili narednog dana. Vaš odmor je savršena prilika da se okupite i razgovarate o temama u rasponu od najnovije mode do najboljih turističkih destinacija ove godine. Ako ste pomalo umorni od prisustva kolega, samo okupite najbolje prijatelje u kafiću ili kod kuće i napravite pravu prazničnu zabavu uz šampanjac, voće, sladoled.
Kada praznik padne tokom sezone, pozovite svoje prijatelje na kraći izlet, roštiljanje ili jednostavno vožnju biciklom. Također možete napraviti mali izlet po gradu na rolerima. Takav sportski događaj dat će naboj živahnosti i dobrog raspoloženja, osjećat ćete se kao zaista slobodna osoba od svih poslova.
Napravite sami: kupite obilazak na dan kada vaš odmor počinje! Istina, moramo pokušati pogoditi tako da avion krene uveče ili noću. Spakujte torbu i ponesite je sa sobom na posao. U željeno vrijeme pozovite taksi koji će vas odvesti do aerodroma. Za nekoliko sati bit ćete na morskoj obali uživajući u slobodi.
Pravilno isplanirajte svoje putovanje. Pokušajte doći kući nekoliko dana prije odlaska na posao. Tako će se tijelo moći prilagoditi i podesiti na način rada.
Ako je vaša ideja o dobrom odmoru neraskidivo povezana s morem, možete se sami pobrinuti za to. Kako biste isključili neočekivane nevolje i bili sigurni da odmor neće ništa zasjeniti, potrebno je unaprijed organizirati odmor na moru i početi se pripremati za put u proljeće.
Uputstvo
Izračunajte i odredite svoje finansijske mogućnosti. Vaši glavni troškovi će biti putovanje do odabranog odmarališta, troškovi smještaja, hrane i slobodnog vremena. U ove troškove, ako je potrebno, možete uključiti i takvu stavku kao tretman. Mnoga crnomorska odmarališta nude takvu uslugu - na odmoru možete se pobrinuti za svoje zdravlje.
Na osnovu sastava troškova izračunajte troškove putovanja i smještaja po osobi. Imajte na umu da će karte za voz i avion biti 1,5-2 puta skuplje ljeti. Na osnovu svojih mogućnosti odredite gdje ćete živjeti - u hotelu, pansionu ili privatnom sektoru.
Ako želite da uštedite novac, izaberite privatni sektor. Na internetu možete pronaći brojne oglase u kojima vlasnici jeftinih soba smještenih u dvorištu individualnih stambenih zgrada nude opuštanje. Kontaktirajte ih ili ih pozovite za cijenu. Provjerite mogu li se dogovoriti obroci. Neki od privatnika već nude svojim gostima doručak i večeru, koji će biti uključeni u cijenu. Drugi vam mogu obezbediti šporet, pribor i prostor gde možete sami da kuvate hranu iz prodavnice i pijace.
Neki privatni hoteli nude i kuhinje za goste. Koristeći ovu priliku, minimizirat ćete troškove hrane, a ujedno i rizik od trovanja nekvalitetnom hranom u nekoj menzi. Kvalitet same hrane bit će isti na koji ste navikli kod kuće. Ako jedete u obalnim kafićima i restoranima, onda će potrošnja na ovu stavku biti oko 1-1,5 hiljada rubalja po osobi dnevno.
Rezervirajte mjesto kod privatnog prodavača ili u hotelu unaprijed. Domaćini, međutim, mogu zatražiti akontaciju, ali i to je u vašem interesu - bit ćete sigurni da ćete kada stignete na dogovoreni dan na mjesto naći svoju sobu praznu i pripremljenu za vaš dolazak. I ne zaboravite kupiti karte unaprijed, ne odgađajte njihovu kupovinu do posljednjeg skretanja.
Ovako ozbiljan pristup organizaciji odmora na moru omogućit će vam da mirno planirate svoj odmor i novac. Bićete sigurni da nećete morati da jurcate okolo tražeći stan, a potom i mesto za jelo. Osim toga, ako unaprijed rezervirate smještaj, možete odabrati odgovarajuće sobe sa svim sadržajima u blizini mora.
Povezani članak
Savjet 7: Kako pravilno isplanirati svoj preddiplomski dopust
Vrlo brzo ćete postati certificirani specijalista. Diploma će vam dati priliku da napredujete na korporativnoj ljestvici. Štaviše, kao specijalista koji radi, vi ste u dobrom stanju kod svojih nadređenih. Ali prije nego što dobijete ovaj željeni dokument o obrazovanju, morate pripremiti i odbraniti diplomski projekt, za koji vam se daje preddiplomski odsustvo u službi.
Većina zaposlenih doživljava odmor kao dodatnu priliku za opuštanje. Tek tada, shvativši da godišnji odmor nije dat uzalud. U ovih nekoliko mjeseci bilo je potrebno pripremiti svoj diplomski rad i obrazloženje uz njega. Da se to ne bi dogodilo, potrebno je pravilno isplanirati preddiplomski odmor, u skladu sa svojim mogućnostima.
Konsultacije
Za studente koji studiraju na dopisnom odjelu, voditelj diplomskog projekta u pravilu izdaje, ako ne gotov diplomski projekt, onda barem listu referenci u kojoj možete pronaći sve potrebne materijale. Ali koliko god da je učenik pismen, konsultacije sa njegovim supervizorom i dalje treba da budu. Stoga se planiranje vašeg dodiplomskog odsustva mora prilagoditi rasporedu ovih konsultacija.
Često sada student koji studira u drugom gradu ne mora ni da ide na sastanak - konsultacije su sve češće. Vrijeme ovakvih konsultacija mnogo je lakše dogovoriti telefonom. Ako učitelj ne učini takve ustupke, tada ćete se morati unaprijed dogovoriti o danima konsultacija kako ne biste uzalud dolazili u obrazovnu ustanovu.
Planiranje diplomskog projekta
O temi diplomskog projekta pregovara se, ako ne na kraju pretposljednje akademske godine, onda na početku posljednje. A sredinom akademske godine svakako treba da se odlučite na koju temu ćete pisati diplomski projekat.
Ako unaprijed znate temu, a imate vremena i mogućnosti, onda možete skicirati preliminarnu verziju svog diplomskog projekta i prije posljednje sesije i dati je svom supervizoru. Tako se možete osloboditi 2-4 mjeseca (u zavisnosti od fakulteta) koje ćete provesti sa mnogo više koristi i zadovoljstva.
Ali mnogi ne razmišljaju o tome, pa morate napisati obrazloženje kada je to predviđeno obrazovnim procesom. Napravite plan za svoje objašnjenje teze. To će vam olakšati posao - uvijek je lakše pisati po planu. Istaknite glavne dijelove vašeg objašnjenja. Crtajte/štampajte/crtajte postere po potrebi. To je sve što treba uraditi prije prve konsultacije. Naravno, možete napisati preliminarnu verziju objašnjenja, samo što se to može pokazati kao potpuno nepotreban posao ako menadžer ne prihvati vaš plan. Nakon konsultacija, možete preći direktno na pisanje objašnjenja. Koristite e-poštu da uštedite vrijeme. Menadžer će to moći provjeriti i, ako je potrebno, izvršiti ispravke.
Posao
Mnogi studenti koji rade sklapaju dodatni ugovor sa svojim poslodavcem uz ugovor o radu, prema kojem ćete moći raditi za vrijeme diplomskog odsustva. U zavisnosti od teksta ugovora, ili ćete primati platu, ili ćete moći da uzmete dodatni odmor u bilo koje vreme koje vam odgovara.
Ako imate psa, onda možete zamoliti svoju majku ili svekrvu da ga odvedu na nekoliko dana. Ako nemate gdje staviti papagaja, tada će vaša djevojka moći doći u vašu kuću i nahraniti pticu.
Svakako razmislite o organizaciji zajedničkog odmora. Ako ste, recimo, računovođa, a vaš muž trener karatea, onda će biti najbolje da on u hotelu gleda fudbal na TV-u, a da se vi šetate po komšiluku i popravljate zdravlje na plaži. Trebalo bi da počnete da pakujete kofer nedelju dana pre nego što krenete na put.
Ne preporučujemo da sa sobom nosite veliki broj stvari. Poželjno je da sa sobom ponesete kupaći kostim, par haljina, majicu i farmerke. Uzmite potrebne lijekove u skladu sa svojim zdravstvenim stanjem.
Dešava se da ljubavnici nakon stresa na poslu ne mogu emotivno da dođu sebi. To često dovodi do svađa. Šta učiniti u ovoj situaciji? Dovedite živce u red i smirite odabranicu. Ponekad možete provesti veče odvojeno. Možete sjediti u kafiću, a vaš suprug u teretani.
Na poslu unaprijed dogovorite godišnji odmor sa nadređenima, riješite sve formalnosti i sve važne projekte i transakcije završite bliže početku godišnjeg odmora kako vas ništa i niko ne bi ometao. Ako putujete preko turističke agencije, pobrinite se za kartu nekoliko mjeseci prije početka putovanja. Tada ćete moći ne samo uštedjeti na ranoj rezervaciji putovanja, već i odabrati najbolje mjesto i najatraktivniji hotel od svih predstavljenih. Nemojte to činiti u zadnji čas: last minute ponude su jeftine, ali morate birati između preostalih opcija, a to može pokvariti utisak vašeg odmora.
KONSULTACIJE ZA RODITELJE
KAKO ORGANIZOVATI LJETNI ODMOR SA VAŠIM DJETETEM
Ljeto je poseban period u životu djeteta, širom otvara vrata u svijet prirode, pružajući djetetu, uz podršku odgajanja odraslih, jedinstvenu priliku za učenje, nova otkrića, stvaranje, komunikaciju.
Ljeto nam je poznato kao vrijeme raspusta, čekaju i djeca i odrasli.
Odrasli imaju bogato iskustvo ljetovanja u gradu i na selu, na obalama rijeke ili mora. Mala djeca, naprotiv, nemaju takvo iskustvo i čekaju ponavljanje prošlosti ili nove ideje odraslih: vaspitača u vrtiću, roditelja u porodici. Predškolci se rado opuštaju kako na jugu, gdje je more i možete se sunčati, plivati, igrati s vodom, tako i na selu ili na selu kod roditelja ili bake i djeda.
Bez obzira kako dijete provodi praznike, ono to doživljava kao najbolji način za opuštanje. Djeca imaju dovoljno mašte da pronađu šta da rade i da im ne bude dosadno.
Prilikom odabira mjesta za dijete za ljetni odmor treba uzeti u obzir posebnosti njegovog zdravlja i nervnog sistema.
Odlazeći na Južno more, posebno na kraći period, roditelji treba da imaju na umu da takvo putovanje zahtijeva veliko restrukturiranje djetetovog organizma.
Za djecu sa slabim zdravstvenim stanjem na jugu bolje je da se odmaraju i liječe u specijaliziranim sanatorijama, gdje prolaze aklimatizaciju i liječenje pod nadzorom ljekara. Boravak u planinama, posebno na mjestima gdje rastu borovi, blagotvorno djeluje na vaskularni i nervni sistem.
Ali pokretnoj, emotivnoj djeci u borovim šumama i planinskim područjima ne preporučuje se odmaranje i liječenje, jer ovi prirodni uvjeti dovode do pretjeranog uzbuđenja njihovog nervnog sistema. Pogodniji su za Anapu ili Kalinjingradsku regiju.
Neorganizirani odmor (dakle ne u sanatorijama i lječilištima) na jugu, uz more, po pravilu zahtijeva velike napore roditelja da se pridržavaju ishrane i pravila. U suprotnom može doći do neugodnih posljedica - opekotina od sunca, pogoršanja sna, apetita i, konačno, sunčanih i toplotnih udara.
Također treba imati na umu da je nakon povratka kući ponovo potrebna aklimatizacija, što nije lako za svu djecu.
Za dijete ranog i predškolskog uzrasta bolje je da se opusti u poznatoj klimi - u prirodi na selu, tj. u zemlji. A tamo je sunce jače, trava zelenija, vazduh čistiji nego u gradu. Klinac će se moći brčkati u bašti, jesti svježe povrće, bobičasto voće, voće. Ljeto u centralnoj Rusiji je prekrasno, iako je kraće nego što bismo željeli. Zato se mora koristiti sa maksimalnom dobrom za zdravlje djeteta, kako bi se ono u grad vratilo jače, prekaljeno, preplanulo i veselo.
Pa, ako nije moguće izvesti dijete iz grada, možete provesti ljetni vikend sa blagodatima. Možete otići do rijeke, otići na livadu po bobice ili otići na porodični izlet u šumu. Za dijete je vrlo korisno da ide u kratke šetnje parkom ili trgom. U isto vrijeme, ne zaboravite da odjeća djeteta i odraslih treba biti lagana, ventilirana, šal (Panama) udoban, cipele veličine. Dok hodate, pazite na okolinu. S obzirom na drveće, grmlje, obratite pažnju na debla, grane, lišće. Tanko deblo drveta (breza, javor, planinski jasen) može se uhvatiti jednom rukom, debelo hrastovo deblo može se uhvatiti ako se cijela porodica udruži. Ugodno iskustvo steći ćete organiziranjem zajedničke igre na otvorenom „Jedan, dva, tri – trčite do drveta“ (svaki put kada voditelj pozove drvo koje treba brzo prepoznati i potrčati do njega). Obratite pažnju na koru drveća. Pregledajte koru na brezi. Na južnoj strani kora mu je glatka, a na sjevernoj hrapava, sa pukotinama i izraslinama.
Poznavanje ovih karakteristika pomaže osobi da se kreće u šumi.
Ispod drveća možete pronaći žireve, čunjeve, koji će biti korisni za stvaranje zanimljivih zanata. Zajedno sa svojim djetetom divite se cvijeću, slušajte zvukove koje ispuštaju insekti, uživajte u pjevanju ptica. Kada u šetnji sretnete potok, zastanite, poslušajte žubor vode, otpjevajte s djetetom pjesmu o vodi. Baci list drveta u vodu, gledaj kako se kreće u toku. Objasnite svom djetetu da biljke pročišćavaju zrak.
Kod kuće pozovite svoje dijete da nacrta svoje utiske o šetnji. Od prikupljenih prirodnih materijala napravite rukotvorine kojima možete ukrasiti svoj dom ili ih donijeti u vrtić.
U šetnji sa djetetom podsjetite ga na pravila ponašanja u prirodi i sami ih se striktno pridržavajte.
A ova pravila su vrlo jednostavna:
Ne razbacujte omote slatkiša, flaše i drugo smeće;
Nemojte kidati niti dozvoliti djeci da besciljno cepaju cvijeće, ljekovito i drugo bilje, lome grane drveća;
Nemojte hvatati ili dozvoliti djeci da hvataju i ubijaju leptire, skakavce, vretenca, bumbare, pčele i druge insekte;
Bobice, orašasti plodovi, sakupljajte kako ne biste oštetili grančice;
Ne dozvolite djeci da unište mravinjake i ptičja gnijezda.
Ljeto nije samo vrijeme putovanja, već i najpovoljnije
vrijeme je za odmor, kaljenje i poboljšanje zdravlja djece. Stoga je veoma važno da roditelji na najbolji način iskoriste ovo dragocjeno vrijeme.
Ljeti bi djeca trebala maksimalno vremena provoditi na otvorenom. I roditelji moraju zapamtiti da je sunce dobro, ali umjereno! Najveća opasnost je pregrijavanje tijela, opekotine, sunčanica, jer malo dijete ima slabiju termoregulaciju, a koža mu je vrlo nježna. Što je dijete mlađe, to je osjetljivije na djelovanje topline i sunčeve svjetlosti. Dijete treba da se sunča ne na direktnom suncu, već u hladu, bolje je tokom igre i u pokretu.
Odličan lijek za stvrdnjavanje je kupanje. Mjesto za kupanje treba da bude plitko, ravnomjerno, sa sporom strujom. Prije nego što djetetu date priliku da samostalno uđe u vodu, morate se uvjeriti da na ovom mjestu nema rupa, dubokog blata, škriljaca, oštrog kamenja. Ne dozvolite da se dijete ohladi prilikom kupanja.
Odrasla osoba mora biti u vodi sa djetetom!
Savet za roditelje "Kako organizovati letovanje sa detetom"
Ljeto je poseban period u životu djeteta, širom otvara vrata u svijet prirode, pružajući djetetu, uz podršku odgajanja odraslih, jedinstvenu priliku za učenje, nova otkrića, stvaranje, komunikaciju.
Ljeto nam je poznato kao vrijeme raspusta, čekaju i djeca i odrasli.
Odrasli imaju bogato iskustvo ljetovanja u gradu i na selu, na obalama rijeke ili mora. Mala djeca, naprotiv, nemaju takvo iskustvo i čekaju ponavljanje prošlosti ili nove ideje odraslih: vaspitača u vrtiću, roditelja u porodici. Predškolci se rado opuštaju kako na jugu, gdje je more i možete se sunčati, plivati, igrati s vodom, tako i na selu ili na selu kod roditelja ili bake i djeda.
Bez obzira kako dijete provodi praznike, ono to doživljava kao najbolji način za opuštanje. Djeca imaju dovoljno mašte da pronađu šta da rade i da im ne bude dosadno.
Prilikom odabira mjesta za dijete za ljetni odmor treba uzeti u obzir posebnosti njegovog zdravlja i nervnog sistema.
Odlazeći na Južno more, posebno na kraći period, roditelji treba da imaju na umu da takvo putovanje zahtijeva veliko restrukturiranje djetetovog organizma.
Za djecu sa slabim zdravstvenim stanjem na jugu bolje je da se odmaraju i liječe u specijaliziranim sanatorijama, gdje prolaze aklimatizaciju i liječenje pod nadzorom ljekara. Boravak u planinama, posebno na mjestima gdje rastu borovi, blagotvorno djeluje na vaskularni i nervni sistem.
Ali pokretnoj, emotivnoj djeci u borovim šumama i planinskim područjima ne preporučuje se odmaranje i liječenje, jer ovi prirodni uvjeti dovode do pretjeranog uzbuđenja njihovog nervnog sistema. Pogodniji su za Anapu ili Kalinjingradsku regiju.
Neorganizovan odmor (dakle ne u lečilištima) na jugu, uz more, po pravilu zahteva velike napore roditelja da se pridržavaju ishrane i pravila. U suprotnom može doći do neugodnih posljedica - opekotina od sunca, pogoršanja sna, apetita i, konačno, sunčanih i toplotnih udara.
Također treba imati na umu da je nakon povratka kući ponovo potrebna aklimatizacija, što nije lako za svu djecu.
Za dijete ranog i predškolskog uzrasta bolje je da se opusti u poznatoj klimi - u prirodi na selu, tj. u zemlji. A tamo je sunce jače, trava zelenija, vazduh čistiji nego u gradu. Klinac će se moći brčkati u bašti, jesti svježe povrće, bobičasto voće, voće. Ljeto u centralnoj Rusiji je prekrasno, iako je kraće nego što bismo željeli. Zato se mora koristiti sa maksimalnom dobrom za zdravlje djeteta, kako bi se ono u grad vratilo jače, prekaljeno, preplanulo i veselo.
Pa, ako nije moguće izvesti dijete iz grada, možete provesti ljetni vikend sa blagodatima. Možete otići do rijeke, otići na livadu po bobice ili otići na porodični izlet u šumu. Za dijete je vrlo korisno da ide u kratke šetnje parkom ili trgom. U isto vrijeme, ne zaboravite da odjeća djeteta i odraslih treba biti lagana, ventilirana, šal (Panama) udoban, cipele veličine. Dok hodate, pazite na okolinu. S obzirom na drveće, grmlje, obratite pažnju na debla, grane, lišće. Tanko deblo drveta (breza, javor, planinski jasen) može se uhvatiti jednom rukom, debelo hrastovo deblo može se uhvatiti ako se cijela porodica udruži. Prijatno iskustvo steći ćete organizovanjem zajedničke igre na otvorenom „Jedan, dva, tri – trči do drveta“ (svaki put kada vođa pozove drvo koje treba brzo prepoznati i potrčati do njega). Obratite pažnju na koru drveće. Pregledajte koru na brezi. Na južnoj strani kora mu je glatka, na sjevernoj - gruba, s pukotinama, izraslinama.
Poznavanje ovih karakteristika pomaže osobi da se kreće u šumi.
Ispod drveća možete pronaći žireve, čunjeve, koji će biti korisni za stvaranje zanimljivih zanata. Zajedno sa svojim djetetom divite se cvijeću, slušajte zvukove koje ispuštaju insekti, uživajte u pjevanju ptica. Kada u šetnji sretnete potok, zastanite, poslušajte žubor vode, otpjevajte s djetetom pjesmu o vodi. Baci list drveta u vodu, gledaj kako se kreće u toku. Objasnite svom djetetu da biljke pročišćavaju zrak.
Kod kuće pozovite svoje dijete da nacrta svoje utiske o šetnji. Od prikupljenih prirodnih materijala napravite rukotvorine kojima možete ukrasiti svoj dom ili ih donijeti u vrtić.
U šetnji sa djetetom podsjetite ga na pravila ponašanja u prirodi i sami ih se striktno pridržavajte.
A ova pravila su vrlo jednostavna:
Ne razbacujte omote slatkiša, flaše i drugo smeće;
Nemojte kidati niti dozvoliti djeci da besciljno cepaju cvijeće, ljekovito i drugo bilje, lome grane drveća;
Nemojte hvatati ili dozvoliti djeci da hvataju i ubijaju leptire, skakavce, vretenca, bumbare, pčele i druge insekte;
Bobice, orašasti plodovi, sakupljajte kako ne biste oštetili grančice;
Ne dozvolite djeci da unište mravinjake i ptičja gnijezda.
Ljeto nije samo vrijeme putovanja, već i najpovoljnije
vrijeme je za odmor, kaljenje i poboljšanje zdravlja djece. Stoga je veoma važno da roditelji na najbolji način iskoriste ovo dragocjeno vrijeme.
Ljeti bi djeca trebala maksimalno vremena provoditi na otvorenom. I roditelji moraju zapamtiti da je sunce dobro, ali umjereno! Najveća opasnost je pregrijavanje tijela, opekotine, sunčanica, jer malo dijete ima slabiju termoregulaciju i koža mu je veoma nježna. Što je dijete mlađe, to je osjetljivije na djelovanje topline i sunčeve svjetlosti. Dijete treba da se sunča ne na direktnom suncu, već u hladu, bolje je tokom igre i u pokretu.
Odličan lijek za stvrdnjavanje je kupanje. Mjesto za kupanje treba da bude plitko, ravnomjerno, sa sporom strujom. Prije nego što djetetu date priliku da samostalno uđe u vodu, morate se uvjeriti da na ovom mjestu nema rupa, dubokog blata, škriljaca, oštrog kamenja. Ne dozvolite da se dijete ohladi prilikom kupanja.
Odrasla osoba mora biti u vodi sa djetetom!
MBDOU "Atemarsky vrtić br. 1" Teremok "
Savjeti za roditelje.
"Kako organizovati letovanje za decu"
Pripremljen od:
Batyaeva O.P.
Djeca su izvor radosti. Igrati se sa njima dok su mali i zabavni je veliko zadovoljstvo, a mi to radimo s ljubavlju i zadovoljstvom. Ali kako stare i sve manje kontrolišu, to je kao da ih đavo preuzima, sve je teže držati ih zauzetim, posebno tokom praznika kada su po ceo dan kod kuće i ne znaju šta da rade sa njima.
Ali možete planirati njihov odmor i time se spasiti od nepredviđenih radnji, stvari, igračaka razbacanih po kući.
Možete svom djetetu ponuditi svoju pomoć kako bi ono moglo birati između širokog spektra predmeta koje bi moglo raditi ili pustiti djetetu da odabere sebi pristupačnu aktivnost kojom bi željelo da se bavi i koja bi mu bila zanimljiva. Na primjer, može se baviti crtanjem, praviti razne zanate od papira, gline, drveta i drugih raznih materijala.
Dok neki roditelji više vole da njihova djeca sjede mirno i ne prave buku cijeli dan, a da ih ne ometaju svojim prisustvom, drugi roditelji za svoju djecu organizuju razne igre i omogućavaju djeci da rade ono što ih zanima. U takvim porodicama djeca skladno rastu i razvijaju se, lakše se prilagođavaju uslovima života koji teže promjeni i tako stiču životno iskustvo. Redovno posmatranje dece, zajedničke igre, razgovori sa svojom decom pomoći će vam da ih bolje razumete i saznate kako rastu i razvijaju se i ko žele da budu u budućnosti.
Aktivne aktivnosti su također dobrodošao odmak od monotonije od koje se djeca umaraju tokom procesa učenja, jer se ovdje istražuje samo kreativna strana djeteta. Razvijte onaj dio mozga koji prije nije korišten da iz njega izvučete ono najbolje što je prije bilo skriveno. Ako dijete uživa čak i u običnim stvarima kao što je, na primjer, zalijevanje cvijeća ili sviranje muzičkog instrumenta, tada će imati veći interes za učenje.
Veoma je važno otkriti talenat kod djeteta i moći ga razviti. Sve što se može otkriti u ranoj dobi pomoći će vašem djetetu da poboljša svoju budućnost. Ako ste domaćica, onda možete planirati i dan svog djeteta. Samo razredi treba da budu ispunjeni zanimljivim idejama za koje ranije nisu čuli i nisu pogodili. Ove aktivnosti treba da ih zaokupe psihički i fizički, da im u potpunosti zaokupe svo slobodno vrijeme.
Ali potrebno je razmisliti i pobrinuti se da se vaše dijete ne bavi ničim, već učestvuje u raznim aktivnostima. Ako, na primjer, samo crta slike, nakon nekog vremena će mu to dosaditi, a možda i potpuno napusti ovo zanimanje. A ako izmjenjuje različite aktivnosti (i to najbolje na igriv način), onda će se nakon nekog vremena vratiti na prethodnu aktivnost s još većim zanimanjem.
Svako od nas mora shvatiti da djeca, poput sunđera, upijaju sve što im damo, a samo od vas i od mene zavisi kako će odrastati i kakvu budućnost mogu sebi obezbijediti. Ako ih ostavimo bez pažnje i brige, pustimo ih da rastu samo od sebe, nikada nećemo znati kako će tačno odrastati - pozitivno ili negativno. Stoga, pomažući djetetu i stimulirajući njegove pozitivne strane, u konačnici ćete pomoći ne samo njemu, već i sebi.
