Sok baba esténként nagyon szeszélyes lesz, gyakrabban sír, mint nappal, mellre van szüksége. Mihez kapcsolódik?
Baba apa karjaiban (Fotolia fotója)
Gyermek idegrendszere
3 hónaposnál fiatalabb csecsemőknél ez a viselkedés várható. És valószínűleg nem az anyatejben van a probléma. A helyzet az, hogy a gyermekek idegrendszere az élet első 3 hónapjában nagyon sérülékeny és könnyen túlterhelt. Sok babaanya megjegyzi, hogy a késő délutáni órákban a babák egyre „szelídebbek”, egyre gyakrabban akarják szopni anyja mellét, jobb, ha egyáltalán nem engedik el.
A csecsemők rosszkedvűek lesznek, ha anyjuktól külön próbálják elaltatni őket. És ez érthető: a méhen belüli tapasztalattal ellentétben a külvilág nagyon változatos, és minden benyomás, amely a gyermeket az esti gumiban körülveszi, túlterheli a gyermek pszichéjét.
Együtt alvás és szoptatás
A gyermek szeretne visszatérni egy olyan állapotba, ahol kényelmes és nyugodt. És ilyen hely a babának az anya kezei és mellszopása. Mit kell tenni? Miközben kielégíti a baba szükségleteit. Általában 3 hónap elteltével a gyermek idegrendszere érettebbé válik, és a gyermeknek nincs többé szüksége az anyjára.
Persze egy ilyen mellkason „lógatással” az anyuka úgy érezheti, hogy teljesen megpuhul a mell, és ezt valaki még ki is mondja. Ez egy normális helyzet. A mell továbbra is a „kereslet-kínálat” elvén működik, másnapra annyi tej lesz, amennyire a gyereknek szüksége van. A fő irányvonal számodra a heti súlygyarapodás: ha egy teljesen szoptatott baba heti 125 g-tól hízik, akkor jó úton jársz!
Gyermek éjszakai szoptatása egy év után
A tej minősége nem romlik a gyermek életkorával, vannak olyan tanulmányok, amelyek ennek az ellenkezőjét mondják: több az immunglobulin, a tej még zsírosabb lesz, a nyomelemek, vitaminok mennyisége változatlan marad. Ezért a gyermek egy év utáni szoptatásának előnyei szempontjából ez csak plusz. Ha a csecsemő egy év utáni szoptatása nem jelent megterhelést, folytassa a táplálást. ? 2 lehetőség van: hagyj mindent úgy, ahogy van, és várj, amíg a baba kinő a szoptatásból. Illetve, ha készen állsz a hatékonyabb módszerekre, lassan kerekítsd le, próbáld meg nem mellbe adni éjszaka. Amikor azt látja, hogy a gyermek normálisan megbirkózik ezzel, és már nem ébred fel az éjszakai etetésre, tanítsa meg a gyermeket mell nélkül aludni.
Baba kiságyban anya mellett (fotó: Fotolia)
Sok oka lehet annak, hogy egy gyerek szemtelen. Minden esetben kezelni kell a problémát, hogy elkerüljük a súlyos következményeket a viselkedési, pszichológiai és fizikai fejlődés. A szeszélyekhez vezethető kedvezőtlen tényezők közé tartozik a helytelen nevelés, az egészségügyi problémák, a rossz klíma a családban és az életkorral összefüggő változások.
Egy gyermek megjelenése a családban nagy öröm. A szülőknek új feladatok és új kötelezettségek várnak. Ha a baba szemtelen és sír, akkor az állapot teljesen elbizonytalanítja a szülőket. A születés utáni első hónapokban a sírást a legtöbb esetben az idegrendszer és az emésztőrendszer tökéletlenségei okozzák. Három hónapra az ok nélküli sírás megszűnik, és a szülők már felismerik az okot.
Szeszély este és éjszaka
Amikor a baba esténként nem tud elaludni, és a szülők pontosan tudják, hogy jóllakott, nem aggódnak a gázok miatt, akkor ennek oka a túlzott izgatottság. A baba hisztériát ér el, és csak éjfél felé alszik el. Talán a nap folyamán sokat sétáltunk, volt találkozás új emberekkel. Miután eleget sikoltozott, a gyermek elalszik. Néhány gyereket meg kell ringatni.
A szeszélyek okai és kezelésük módjai
Ha a szeszélyek oka betegséghez kapcsolódik, akkor otthon kell orvost hívni. Ő fogja előírni a megfelelő kezelést. Önállóan semmilyen gyógyszert nem adhat be. Ellenkező esetben az ok könnyen megszüntethető. A nedves pelenkát ki kell cserélni, tejjel etetni, lefektetni vagy inni kell.
Fiziológiai egyensúlyhiány
Csecsemőkorában a gyermek még nem tudja megmagyarázni vágyait, és nincs teljesen tisztában érzéseivel. Az eredmény fiziológiai egyensúlyhiány. A baba sírni kezd, fellép éhség, szomjúság, betegség, rossz alvás miatt.
Rossz alvási minta
Az állandó kezelés hiánya megsérti a gyermek viselkedését. Ezért a szülőknek módosítaniuk kell a napi rutint:
- Egy újszülött napi 18 órát alszik. Az éjszakai és nappali alvás időtartama nem haladja meg a 3-4 órát. Az ébrenléti idő nem haladhatja meg a két órát. Ha kihagyja ezt az időt, akkor a babát nehéz lesz elaltatni. Éjszakai ébredéskor nem kell felkapcsolni a villanyt, nem kell sokáig játszani vagy beszélgetni a babával.
- Három hónapra az alvás időtartama 14-15 órára csökken. A nap folyamán a babának kétszer kell lefeküdnie. Ha nem alszik napközben, vagy az alvás időtartama nem haladja meg a 35 percet, orvoshoz kell fordulni.
- Ha a baba keveset alszik éjszaka, akkor ennek oka lehet a szoba száraz levegője, a kényelmetlen ruházat és az élénk nappali érzelmek. Megfázás, fogzás miatt előfordulhat, hogy a baba nem alszik jól.
Amikor egy gyerek aludni akar, ásít, és ököllel dörzsöli a szemét. Ha a szülők észreveszik, hogy a gyermek aludni akar, de nem alszik el, segítenie kell neki. Kaphatsz masszázst, ringathatod a karjaidat, énekelhetsz altatódalt.
Szomjúság
Születésétől fogva a gyermeknek sima vizet kell inni, különösen, ha keverékkel etetik. Ha a helyiség forró és száraz levegő, akkor növelni kell a folyadék mennyiségét.
Éhség
A következő jelek alapján megértheti, hogy a baba rossz az éhség miatt:
- a sírás közvetlenül az etetés után jelenik meg;
- szeszélyek rövid idő elteltével a következő adag tej után;
- a nappali alvás rövid lett;
- mohón szívni kezdi a mellet vagy az üveget.
Ha más jelek is vannak, akkor az ok más tényezőkhöz vezethet.
Családi mikroklíma
A rossz légkör a családban negatívan érinti a gyermeket. A szülők közötti veszekedések és konfliktusok dührohamokhoz és rossz viselkedéshez vezetnek.
A szülőknek rendezniük kell a dolgokat, amikor a gyermek nincs a szobában. Szeretetre, nyugalomra, szeretetre és megértésre kell nevelned.
Túlzott védekezés és túlzott engedékenység
Nem szükséges már egészen csecsemőkorától mindent megtenni a babáért. Lehetőséget kell adni neki, hogy bizonyos helyzetekben önállóan cselekedjen. A túlzott figyelmesség, a gyakori ajándékok, a baba bajtól való megóvásának vágya negatívan befolyásolja viselkedési szféráját. A gyerek megszokja, hogy mindent könnyekkel és dührohamokkal ér el.
Életkori változások
Ahogy a gyermek felnő, több krízis időszakot különböztetünk meg. A krízis szakaszában a pszichés és fiziológiai állapot megváltozik. Ilyenkor a gyerek sokat szeszélyes, az ellenkezőjét akarja tenni, a szüleivel ellentétben ki akarja nyilatkozni felnőttkoráról.
Az alvászavarok orvosi okai
A gyermekek alvászavarainak orvosi okai a következők:
- neurológiai betegségek (neurózis, hiperaktivitás);
- szomatikus rendellenességek (rachitis, máj- vagy vesepatológia).
Mindezekben az esetekben szakember segítségére van szükség. A legtöbb esetben nem megy kábítószer-használat nélkül.
Más okok
A szülők feladata a lehető leghamarabb tisztázni a baba szeszélyeinek és sírásának okát. Néha az állapot betegséget jelez. Utóbbi esetben egyéb tünetek is megjelennek (testkiütés, láz, köhögés, székletváltozás).
Kólika újszülöttben
A gázok felhalmozódását a belekben éles, kellemetlen fájdalom kíséri, ezért a baba sírni kezd. A jelenség leginkább az élet első hónapjait zavarja. További tünetek a következők:
- a baba nyomja;
- lábát húzza és a hashoz nyomja;
- ökölbe szorított ujjak;
- elpirul.
Ha a csecsemőt szoptatják, akkor az anya által elfogyasztott ételek miatt gyakran kólika jelentkezik. Az ápoló nőnek szigorúan figyelemmel kell kísérnie az étrendjét, és nem szabad tiltott ételeket fogyasztania.
Sírás oltás után
Sok gyermek viselkedése megváltozik és romlik az oltás után. A hepatitis B elleni védőoltás után a gyermek rosszul érzi magát, szédül, fáj a feje, rosszullétet érezhet, megemelkedik a testhőmérséklete, emésztési zavarok lépnek fel. A kórházba utazás és maga az injekció is megterhelő a baba számára. Mindezekre a jelenségekre válaszul a baba szeszélyessé válik, sikoltozik és sír, rosszul alszik és eszik. Ezért az orvosok lázcsillapító, gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapítók beadását javasolják az oltást követő első napokban.
A DTP oltás után a testhőmérséklet emelkedik, az emésztőszervek működési zavarai, köhögés és orrfolyás jelentkezhet. Gyakran allergiás megnyilvánulások kialakulása.
Az oltás napján a gyermeknek láz és fájdalom, valamint allergia elleni szert kell adni. Manapság ajánlatos a babát minél gyakrabban a mellre kenni. A BCG oltást kellemetlen tünetek kísérik, amelyek ellen a baba szeszélyessé és nyafogóssá válik. Az alvás megzavarodik és az étvágy elveszik.
Az oltások napjain a lehető legtöbb figyelmet kell fordítani a gyermekre. A kisgyerekek nem értik rossz egészségi állapotuk okát, ezért a szülők feladata a gyógyszer adása, a nyugodt légkör biztosítása.
időjárás változás
A szakértők szerint az időjárási jelenségek negatívan befolyásolják egyes gyermekek állapotát születésüktől kezdve. Rossz hatás:
- hirtelen hőmérséklet-változás;
- a légköri nyomás növekedése;
- szél;
- megnövekedett páratartalom;
- mágneses viharok.
Az időjárás által leginkább érintett gyermekek születtek idő előtt akik nemrégiben műtéten estek át, valamint azok, akiknek problémái vannak a munkával belső szervek.
Néhány nappal az időjárás változása előtt a baba viselkedése megváltozik. Egész nap szeszélyes tud lenni, zavart az alvás, csökken az étvágy. A szülőknek tájékoztatniuk kell erről az orvost. Megelőző intézkedésként masszázs, fizioterápia, akupunktúra, tornaterápia írható elő.
Hogyan nyilvánulnak meg a szeszélyek életkortól függően?
Fontos, hogy a szülők a nevelés folyamatában figyelembe vegyék az életkorral összefüggő változásokat, krízisszakaszokat. Csak ebben az esetben lehet elkerülni a gyermekkel való konfliktusokat és megakadályozni a szeszélyek megjelenését.
Csecsemők
Az egy év alatti babák különös figyelmet igényelnek. A szeszélyek és a sírás kellemetlenséget és betegséget jelezhet, ezért a viselkedést nem lehet felügyelet nélkül hagyni. Miért viselkednek a babák 1 hónapos korukban? hónapos baba szemtelen és síró az éhségtől, láztól, nedves pelenka. Amint a kellemetlen érzés megszűnik, a baba nyugodt és vidám lesz. 2 hónapos korában a baba elsírja magát kellemetlen érzés (nedves pelenka, kényelmetlen ruha, forró levegő, időjárás változás), figyelem és kommunikáció hiánya, fáradtság vagy fájdalom miatt.
Mindezek az okok szorongást okozhatnak egy 4 és 5 hónapos baba viselkedésében. További tényező fogzás történik. 8 hónapos korában a gyermek elkezdi aktívan felfedezni a körülötte lévő világot. Új emberek megjelenése, tilalmak, helytelen napi rutin, kevés figyelem - mindez negatívan befolyásolja a baba viselkedési szféráját.
A baba rosszalkodik lefekvés előtt
Ha egy két hónapos baba időnként rosszkedvű lefekvéskor, az okok élénk érzelmekkel és fájdalommal járhatnak. Érzelmi túlterhelés. Nemcsak negatív, hanem pozitív érzelmek is izgatják a baba idegrendszerét. Két órával lefekvés előtt ki kell zárnia az aktív játékokat, a tévézést. Hasznos a babának vízben fürödni, nyugodt zenét hallgatni, könyvet olvasni. Ugyanez az ok a 6 hónaposnál idősebb gyermek viselkedésének megváltozásához vezethet.
Rossz napi rutin. 3 hónapos korától meg kell tanítani a babát, hogy egyszerre keljen és feküdjön le. A tanítást el kell kezdeni, mert 7 hónaphoz közelebb már nehezebb lesz ezt megtenni. A szülők riadót fújnak, amikor a baba hirtelen éles mozgásba kezdett mozgási betegség közben. Ez általában 10 hónaposnál idősebb csecsemőknél fordul elő. A felnőtt babáknak már nincs szükségük mozgási betegségre lefekvés előtt, csak a kiságyba kell fektetni őket.
Etetés közben
Amikor a baba sír, nyafog etetés közben, az állapot betegségre utalhat (középfülgyulladás, szájgyulladás, torokfájás).
Ha a csecsemő sír és a mell mellett mozog, előfordulhat, hogy nincs elég tej, erős a tejfolyás vagy kellemetlen utóíz.
Szeszélyek egy év alatt
1,5 évesen szeszélyek és sírás jelennek meg a tilalmakra és az elutasításra válaszul. A szülőknek következetesnek és következetesnek kell lenniük követeléseikben.
Két év
A gyerekek már tisztában vannak azzal, hogy mit lehet és mit nem. A tiltás okát könnyebben tudják megmagyarázni. Szeszély esetén a gyermek figyelme könnyen átkapcsolódik egy másik tárgyra, eseményre.
Három éves válság
Hároméves korukra bővül a baráti kör. Ebben a korban sok gyereket küldenek Óvoda. A kortársak és a szülők közötti konfliktusok gyakran okoznak szeszélyeket és dührohamokat.
Hogyan nyugtassuk meg a babát?
Hogyan kezeljük a szeszélyeket? A következő tippek segítenek:
- vegye fel és nyomja a gyomorhoz;
- masszázst készíteni;
- vonja el a figyelmet hangos fényes tárggyal, hangos hanggal;
- kapcsoljon be egy kellemes dallamot;
- a kézváltás segít, például a babát nagymamának vagy apának lehet adni;
- elvonja a figyelmet a játékok, mobilok.
Mi a teendő, ha a baba sír? A kinti séta segít. Hogyan reagálsz a gyermek rossz viselkedésére? Nem emelheti fel a hangját a szeszélyekre és a sírásra. Nyugodtnak kell maradnia, és meg kell próbálnia átirányítani a baba figyelmét.
A gyermekek szeszélyes viselkedésének megelőzése
Hogyan lehet leszoktatni egy gyereket a szeszélyekről? A pszichológusok azt tanácsolják, hogy kövessenek néhány szabályt:
- Nem kell elnyomni a gyermek függetlenségét és egyszerű műveleteket végrehajtani neki (kabát gombolása, játékok tisztítása).
- Fontos, hogy kontrolláld érzelmeidet a baba dührohamára válaszul. Nyugodtnak, öntörvényűnek kell lennie, semmi esetre sem szabad visszakiabálni. Jobb figyelmen kívül hagyni a szeszély pillanatát, majd nyugodtan elmagyarázni a viselkedést.
- Az oktatásban nem szabad zsarolási taktikát alkalmazni. Például: „Ha nem teszed el a játékaidat, nem mész el sétálni.” Ez a viselkedés idősebb korban válaszreakciót vált ki: „Ha rossz jegyekért szidsz, nem jövök haza.”
- Fontos, hogy következetes és hűséges legyen a választott viselkedési taktikában. Nem oldhatsz meg egy problémát ma így és holnap másképp. Ha úgy döntöttek, hogy megtagadnak valamit, akkor ennek kell lennie a szabálynak.
Szidd meg a gyereket rossz magatartás Nem éri meg. El kell magyarázni neki, hogy a tett felzaklatta, de ez nem ok arra, hogy ne szeresse.
Amikor szakember segítségére van szüksége
Ha a gyermek gyakran szemtelen és ok nélkül, forduljon szakemberhez. A problémák a gyermekorvos és a neurológus látogatásával kezdődnek. A gyermek a belső szervek betegségei miatt állandóan sírhat és felléphet, ezért más szűk szakemberek segítségére is szükség lesz.
Kelly Bognata, B.Sc., IBCLC (a szerzőről).
Anna Dorogavceva fordítása, a szerző engedélyével; szerkesztette: Maria Sorokina és Victoria KhudyakovaAz újszülöttek gyakran nyugtalanul viselkednek, és esténként folyamatosan szoptatnak, különösen életük első hónapjaiban.
A lányom több hónapig szinte minden este huncut volt (szerencsére ez elmúlik!). Egész heteket töltöttem a kanapén ülve, miközben a baba folyamatosan evett és/vagy aggódott a karomban. Ez megismétlődött naponta este 6 és 22 óra között.
De a fiammal nem engedhettünk meg magunknak olyan luxust, mint a kanapén ülni. Ebben a napszakban Alex boldogtalan volt, és sírt, ha nem vittem egyenesen a karomban (és ez néha megnyugtatta). Korábban ő maga is nagyon nyugtalan voltvezetteés délután. Ritkán telepedett le a mellkasra (ellentétben a lányommal), így sajnálatomra általában nem tudtam használni ezt a módszert (bár mindig próbálkoztam vele). A szorongása annyira erős volt, hogy elkezdtem más után nézni lehetséges okok(Például,bizonyos típusú élelmiszerekre való érzékenység ). De soha nem sikerült megállapítanunk a probléma okát, a nap többi részében nyugodt és sugárzóan mosolygott. Az esti szeszély 3-4 hónapos korban fokozatosan kezdett elmúlni (ami normális), de az első hónapok nagyon nehezek voltak számunkra. Mostanában gyakran kérdezik tőlem: „Mindig olyan vidám veled?” Szóval ne feledd: elmúlik ez a nehéz időszak is...
Időszakok nagyon gyakori, vagy csaknem folyamatos, hosszan tartó etetés(angolul "cluster feedings, bunch feedings") - ezek azok az időszakok, amikor a gyermek a nap bizonyos szakaszaiban gyakorlatilag nem tart szünetet a következő és az előző etetés között, vagyis szinte folyamatosan szop, más napszakokban sokkal ritkábban lehet szükség mellre. Ez meglehetősen gyakori jelenség, és általában esténként történik. Ezt az időszakot gyakran (de nem mindig) elhúzódó alvás követi, ez a szokásosnál is hosszabb lehet. A csecsemőnek szorosan „tankolnia kell”, mielőtt jót aludna. Például előfordulhat, hogy a baba óránként szop (vagy akár folyamatosan) este 6 és 22 óra között, hogy aztán sokáig elaludjon, és esetleg átaludja az éjszakát.
Ezek az etetések gyakran egybeesnek szorongásos időszakok a mellkasban. A baba néhány percig szopja, ledobja a mellét, aggódik, sír, újra szop egy darabig, aztán abbahagyja és újra sír... és így tovább és tovább... több órán keresztül. Mindez ERŐSEN kimeríthet, és az anya elkezdi feltenni magának a kérdést, hogy van-e elég teje a gyereknek, vagy mit evett rosszul, esetleg úgy tűnik neki, hogy MINDEN, amit tesz, rossz és a gyerek nem szereti... Mindez jelentősen megingathatja önbizalmát, különösen, ha valaki, aki közel áll hozzád, felteszi ugyanezt a kérdést (anyád, férjed, anyósod).
De ez a viselkedés NORMÁLIS.! Ennek semmi köze a tejhez vagy a babáról való gondoskodáshoz. Ha a baba boldog a nap hátralévő részében, ha nem érzed, hogy fájdalmai vannak (például kólika), csak próbáld megnyugtatni, és ne szidd magad, hogy te vagy az oka ennek a viselkedésnek. Hagyja, hogy babája addig lógjon a mellkasán, ameddig csak akarja, és ahányszor csak akarja. Kérd meg apát (vagy más segítőt), hogy hozzon neked élelmet és a szükséges dolgokat (könyvet, távirányítót, telefont stb.), amíg eteted és hordozod a babát.
Ez a viselkedés azt jelenti, hogy a babának több tejre van szüksége, mint amennyit tudok adni neki?
Nem. Ne adj cumisüveget babádnak – a táplálékkiegészítők csak azt mondják a szervezetednek, hogy ma KEVESEBB tejre van szükséged, és ez nem oldja meg a problémát. Ne feledje azt is, hogy a műbabák esténként is nyugtalanul viselkednek – ez a viselkedés minden újszülöttre jellemző, függetlenül az etetés típusától. A Szoptatási Orvostudományi Akadémia a következőképpen magyarázza ezt a helyzetet:
Vannak tipikus klinikai helyzetek, amikor szükséges lehet a helyzet felmérése és a szervezés segítése szoptatás, de a kiegészítés NEM AJÁNLOTT, beleértve [az alábbi helyzetben: - kb per.] ... A gyermek esténként nyugtalan vagy folyamatosan szoptat több órán keresztül.
Miért nyugtalanok a babák esténként?
Ennek a viselkedésnek az egyik népszerű magyarázata az, hogy a tejtermelés a természetes napi hormonális ciklus miatt esténként valamelyest csökken. Dr. Peter Hartmann azonban, aki számos tanulmányt végzett a szoptatással kapcsolatban, azt mondja, hogy az általa vizsgált nőknek volt ilyen nem alacsony volt a nap ezen időszakában. Még ha este csökken is a tej mennyisége, az esti zsírtartalom általában megnő (főleg, ha a gyermek szabályozza a mellhez való kötődést, azaz igény szerint eteti), ennek következtében a kalória mennyisége gyermek kapja nem különbözhet nagyban. Este tej talán lassabban jön ki a mellből, ami egyes gyermekek számára frusztráló lehet.
Az orvosok az esti szeszélyeket gyakran a gyermek idegrendszerének éretlenségéhez hozzák összefüggésbe (végül is ez a viselkedés eltűnik, amikor a gyermek felnő, általában 3-4 hónapra). Azonban Dr. Katherine Dettweiler (aki kutatásokat végez a szoptatással kapcsolatban a hagyományos közösségekben különböző népek) azt állítja, hogy például Maliban (Nyugat-Afrika) és más hagyományos társadalmakban a törzsi gyerekeknél nincs kólika és nyugtalanság délután és este. Ezeket a babákat egész nap hordozzák, és általában óránként többször szoptatják.
Így valószínű, hogy a bemutatott magyarázatok egyike sem ad teljes választ az esti szeszélyek kérdésére. Úgy tűnik, sok csecsemő ebben a viselkedésében kifejezi a gyakori ragaszkodás, amikor kis adagokban kaphat tejet, valamint a mozgás és a sok fogás és nyomás igényét. Azok a csecsemők, akiknek annyi pumpált tejet vagy cumisüveges tápszert kapnak, amennyit meg tudnak enni (megjegyzés: a lefejt tej cumisüvegből történő etetése csökkenti a tejmennyiséget!), gyakran ugyanúgy viselkednek esténként. A baba kiszív egy kis lefejt tejet (vagy tápszert), és elalszik (és aggódik), majd iszik még egy keveset, és így tovább. Talán a babák "emlékeznek", hogy a várandósság alatt az anyuka nagyon aktív volt ezekben az órákban, és szeretné újra hordni, ringatni, folyamatosan táplálni.
Lehet, hogy ebben az időszakban a babáknak csak több szoptatásra van szükségük – nem több tejre.
Hogyan nyugtassuk meg a gyermeket a "nyugtalan" órákban
- Hordd a babádat hevederben vagy más hordozóban. Ezzel az egyik vagy mindkét keze felszabadul más feladatokra (vacsorakészítés, más babák gondozása), miközben hordozza, vigasztalja és táplálja a babát.
- Tartson egy kis szünetet a rutinból. Hagyja, hogy apa töltse az időt a babával, amíg anya zuhanyzik, vagy csak pihen, és felépül egy hosszú nap után.
- Menj kifelé. Tegyen egy sétát, ez segít ellazulni mind Ön, mind a baba; Vagy ülhet a szabadban és élvezheti a friss levegőt. Próbálja meg ezt egy kicsit megtenni, mielőtt elkezdődik a baba szokásos „mozgalmas” ideje.
- Kényelem hangokkal. Énekelj, mourogj, dorombolj, suttogj, hallgass zenét vagy használj fehér zajt. Próbáljon ki különböző hangokat, zenei stílusokat és énekeseket különböző hangtípusokkal.
- Kényelem ritmikus mozdulatokkal. Sétálj, hintázz, ugorj, táncolj, még az autózást is kipróbálhatod.
- Kényelem érintéssel. Hordd a babát a karjaidban, vagy fürdesd meg, masszírozd finoman
- Távolítsa el az irritáló anyagokat. Halkítsd le a lámpákat, halkítsd le a zajt, pelenkázd be a babát.
- Változtassa meg az etetési pozíciókat. Próbálj meg etetni az oldaladon fekve, hanyatt fekve, hogy a baba mellbe szoptassa, "hastól hashoz" fekve stb.
- Táplálkozz a mozgásból(miközben ringatod, bölcsődsz, sétálsz stb.)
- Keverje össze a ritmikus mozdulatokat és a nyugtató hangokat.
- Elkerületetés ütemezés szerint különösen a mozgalmas esti órákban
@ KellyMom webhely
- Nyűgös a babám! Valami baj van? Mi a normális, a felhajtás okai és a baba kényelmét szolgáló intézkedések.
- Gázos a babám. Ezt valami az étrendem okozza?
- The Distractible Baby
- Állandóan szoptat a babád?
@ más webhelyek
- Nyűgös babák – az arzénóra? az Ausztrál Szoptatási Szövetségtől
- Cluster Feeding, Lisa Hassan Scott, 2014 szeptemberétől Szoptatás ma
- Csecsemők nyűgje a Mother-2-Mother.com webhelyről
- A szoptatott baba táplálásának buktatói – Cheryl Taylor White
Kényelem vágya
A babák sírásának több oka is van. Közülük a legegyszerűbb és leggyakoribb a nedves pelenka. Intuitív módon a baba meleg és száraz akar lenni. Amint úgy érzi, hogy kényelmetlenül érzi magát, azonnal felhívja az anyját. Főleg, ha ez az érzés megakadályozza, hogy elaludjon. A sírás az egyetlen módja annak, hogy felhívjuk anyát. Ezért az anya első lépése, hogy megnyugodjon, a pelenkacsere.Éhség
Ha a baba éhes, akkor erről mindenképpen sírással értesíti az anyját. Életének első hónapjában a gyermek leggyakrabban pontosan éhségből ébred fel. Sőt, hogy enni akar, felébred. Végül is a vizelés például álomban történik. Ezért a pelenkacsere után a babát etetni kell.Fájdalom
A fájdalom egyben kellemetlen érzés is, amellyel a gyermeknek segíteni kell. A fájdalom okai különbözőek lehetnek. Ez lehet bélkólika vagy fogvágás. Ha a baba pelenkát cserélt, etette, és nem hagyja abba a sírást, és nem tud elaludni, akkor valószínűleg a fájdalom az oka. Ha a baba 1-3 hónapos, akkor a fájdalom nagyobb valószínűséggel jár kólikával. Ebben az esetben a baba gyomrára meleg pelenkát vagy melegítő betétet kell tenni, az óramutató járásával megegyező irányban masszírozni a gyomrot, és be kell adni a baba kólika elleni gyógyszereit.A fogfájástól való sírás nagyobb valószínűséggel fordul elő 5 hónaposnál idősebb csecsemőknél. Ebben az esetben a fájdalomcsillapítók segítenek.
Maga a szoptatás fokozatosan több lesz, mint a csecsemő számára az éhség megszüntetésének módja. Természetes fájdalomcsillapítási módszer is. Ezért egy kicsit felnőtt baba nem csak éhségtől kérhet mellet, hanem megnyugtatásra, fájdalomcsillapításra is, beleértve a fogfájást is.
Kommunikációs vágy
A testi érintkezés, érintés iránti vágy nem csupán a baba szeszélye, hanem létszükséglete. Ezért a baba jóllakott, száraz lehet, nem fáj neki semmi, de tovább sír. Ez azért van, mert figyelmet és kommunikációt akar. Ebben a kérdésben meg kell találni az "arany középutat". A baba számára ideális, ha éjjel-nappal az anya karjában van. De teljesen világos, hogy ez lehetetlen. Ezért az anyának meg kell találnia a szükséges egyensúlyt, hogy a babának lehetősége legyen a karjaiban lenni, és ő maga meg tudja tenni a szükséges dolgokat. Mind a baba iránti állandó hiperaggodalom iránti elfogultság (az anya mindent eldob, és a legkisebb sírásra mindig azonnal odarohan a gyerekhez), mind pedig a baba kommunikációs igényének figyelmen kívül hagyása szeszélyes gyermek kialakulásához vezet.Mindenesetre először meg kell szüntetnie a baba lehetséges sírásának és szeszélyeinek legegyszerűbb okait - nedves pelenkát és éhséget. Ha a feltételezett ok fájdalom, akkor a fájdalom enyhítésére tett intézkedésektől nem várható azonnali hatás. Csökkentése nehéz és időigényes lehet. Néha csak időre és szeretett anyja gondoskodására van szüksége, hogy a baba megnyugodjon.
A szülők túlnyomó többsége újszülött fiai és lányai elalvási problémáival szembesül, amelyek hosszan tartó sírással járnak.
Nyugtalan, könnyes zokogás zavarja éjjel-nappal a frissen született anyát és apát: néha sem édes altatódalok, sem halk mozgáskór, sem könnyűzene nem segít elaludni az újszülöttnek.
Miért aggódik a gyerek? Mi készteti sírásra lefekvés előtt, és hogyan lehet ebben a helyzetben segíteni?
Lefekvés előtti sírás pszichológiai okai
Meglepő módon az újszülöttek nem sokkal lefekvés előtt sírnak különböző okok miatt. Ráadásul a legtöbb baba az év kezdete előtt nem csak lefekvés előtt, hanem utána is sírhat. Hiszen életük első hónapjaiban minden nap súlyos stresszbe torkollik.
Ha a gyermek sír lefekvés előtt, ennek okai lehetnek:
Túlzott idegfeszültség
A csecsemők a legtöbb esetben nem tudnak egyedül megbirkózni azzal a hatalmas terheléssel, amely egész nap az idegrendszert érinti. Emiatt a baba körülbelül egy-két órával lefekvés előtt olyan hisztérikus sírásba kezd, hogy szinte lehetetlen megnyugtatni.
Ilyen helyzetben a szülőknek nem szabad pánikba esniük, mivel a morzsák ilyen viselkedése a norma. A sírás elősegíti a fel nem használt energia felszabadulását, a sírás segítségével eltávolítjuk és semlegesítjük az idegfeszültséget.
Fokozott idegi ingerlékenység
Gyakran előfordul, hogy a szülők, akiket kimerítenek csecsemőik hosszú esti könnyrohamai, neurológus tanácsát kérik, és ennek eredményeként „fokozott idegi ingerlékenység”-nek hangzó diagnózist hallanak.
Ne féljen, a három év alatti gyermekek vizsgálatakor az esetek hetven százalékában ilyen diagnózist állítanak fel. A fokozott ingerlékenység megakadályozza, hogy a gyermek addig aludjon, amíg minden energiáját ki nem fizette. Aztán a baba nyugodtan és nyugodtan elalszik.
Ebben az esetben nincs ok az aggodalomra. Egy gyerek számára a sírás remek lehetőség a megnyugvásra.
A napi rutin be nem tartása
A legtöbb esetben ez az ok az elalvási problémákkal jár. A legtöbb szülő súlyos hibát követ el, amikor megengedi, hogy a gyermek akkor feküdjön le, amikor jónak látja.
A modern gyermekorvosok szerint fontos a szigorú napi rendszer, amely a gyermekben nyugalommal és stabilitással társul.
Az a tapasztalat, hogy alvás közben az anyja elhagyja
A csecsemők nagy része nagyon aggódik amiatt is, hogy elválnak anyjától, aki csecsemőkorukban a legfontosabb személy számukra.
Rémálmok és a sötétségtől való félelem
Az ijedtség is gyakori oka a gyermek lefekvés előtti nyugtalan viselkedésének. A gyermek félhet a sötéttől, amelyben nem látja anyját, vagy nem érzi a jelenlétét. Néha a gyerekeknek is lehetnek ijesztő álmai, ami után hangos sírásra ébrednek. A legjobb lehetőség az ilyen probléma megoldása az anyával való közös álom lesz.
Az elalvás előtti sírás élettani okai
Nem kevésbé ritka Kisgyerek sír lefekvés előtt és fiziológiai állapotának sajátosságai miatt:
fogzás
Az első fogak megjelenését gyakran alvászavarok és fokozott szorongás kíséri. Az íny duzzanata, fájdalom, viszketés ingerlékenysé teszi a babát és jelentős kényelmetlenséget okoz.
A gyermek segítése érdekében speciális érzéstelenítő hatású géllel kell kenni az ínyét, és puha fogat kell adni.
Bél kólika
Az esetek 90% -ában a csecsemők életének első három hónapjában kólika gyötör, ami a térd erős gyomorhoz húzásával és hangos sírással nyilvánul meg. Ebben az esetben a baba megnyugtatása érdekében meleg pelenkát kell rögzíteni a pocakjára, vagy a babát a hasával az anyja csupasz hasára kell helyezni.
Ha a meleg borogatás nem segít, a babát Plantex-szel vagy teával kell kínálni, amely édesköményt is tartalmaz. A helyzetek azonban meglehetősen összetettek. Ebben az esetben a szülők a gyermekorvossal folytatott konzultációt követően használhatnak gyógyszereket.
Hogyan segíthetünk egy nyugtalan babának elaludni?
A szülőknek meg kell érteniük, hogy az egészséges újszülött sírása teljesen érthető és természetes jelenség.
Élettani szükségletek kielégítése
Először is pontosan meg kell határoznia a baba szorongásának okát, miért sír röviddel lefekvés előtt, kizárva az olyan fiziológiai körülményeket, mint:
- piszkos pelenka,
- kényelmetlen testtartás,
- hideg,
- szűk ruhák,
- éhség.
Ha anya és apa mindezt megjavította, de a baba még mindig sír, ellenőriznie kell az ínyét, nem duzzadt-e. Talán az első fogait vágja. Ebben az esetben elegendő az ínyt speciális géllel kezelni.
Betegség kizárása
Ezenkívül ebben az esetben a szülőknek tájékoztatniuk kell a babát megfigyelő helyi terapeutát a gyermek szorongásáról és sírásáról. Egyes esetekben a kezelőorvos a gyermeket neurológushoz vagy más szakorvoshoz utalhatja vizsgálatra.
A nappali és éjszakai alvás fokozott ingerlékenysége és tartós zavarai súlyos betegségek okai lehetnek. Ezt a problémát késedelem nélkül meg kell oldani, mert egészséges, normalizált alvás nélkül a gyermek testének megfelelő működése és fejlődése lehetetlen.
A szülők pszichológiai egyensúlya
Egy fiatal anyának tudnia kell, hogy elég erős a kapcsolata a babával, ezért érzelmeinek, hangulatának pozitívnak, pozitívnak kell lennie. Lefekvés előtt a lehető legnyugodtabbnak kell lennie, akkor a baba nyugodtan tud aludni.
Ha a szülők idegesek a gyermek sírása miatt, még kedélyesebb lesz, és nem tud megnyugodni.
Fürdés gyógynövényekkel
Egy fiatal anya, akinek a babája nyugtalan elalváskor, legyen szabály, hogy esténként meleg fürdőben fürdetse meg gyermekét egy sor nyugtató gyógynövényből készült főzet hozzáadásával. A fürdéshez használt speciális infúzió segíti az idegrendszer ellazulását és az alvásra is felkészíti.
Minden nap ugyanazt a műveletsort kell betartani lefekvés előtt.
Nyugtatók szedése
Ha gyógyszeres terápiáról beszélünk, használhatja a valerian infúzióját. Minden este a babatejbe vagy a vízbe adhatunk egy csepp valeriánt. Az eredmény azonban nem biztos, hogy gyors, mivel ennek a módszernek kumulatív hatása van.
Egy hónapos kúra után a baba nyugodtabb lesz. De megjegyezzük, hogy a valeriancseppek használata előtt feltétlenül konzultáljon gyermekorvossal.
A baba alvás jellemzői: miért sírhat a baba ok nélkül?
A csecsemő alvásának megvannak a maga sajátosságai. A nappali és éjszakai alvást váltakozó hangos, mély és felületes alvási periódusok jellemzik. Csecsemőkorban a könnyű alvás szakaszai, amelyek óránként ismétlődnek, hosszabbak, mint a felnőtteknél.
Ebben a fázisban a baba a legkisebb hangra is felébredhet, ami után nagyon nehéz lesz elaltatni, emiatt az újszülöttek nagyon ritkán alszanak négy óránál többet egymás után.
Egyes esetekben a baba napközben aludhat, 30-40 percenként felébred. Ez a körülmény nem tekinthető normának, de nem tulajdonítható betegségeknek, feltéve, hogy az éjszakai alvást nem szakítják meg ugyanolyan gyakorisággal.
Ilyen esetekben a szorongást leggyakrabban az anyai szeretet és melegség szükségességével magyarázzák. Egyes szülők azzal érvelnek, hogy nem szükséges túl gyakran felvenni az újszülöttet. Ez alapvetően rossz. Minden anyának fel kell ismernie, hogy a szülői figyelem hiánya megriasztja a baba testét.
Gyakran az anyák, akik nagyobb törődést és gyengédséget mutatnak gyermekükkel, a karjukba veszik, és észreveszik, hogy a morzsák nappali és éjszakai alvása kimért, és a baba ok nélkül abbahagyja a sírást, amikor elalszik.
Amikor egy gyermek betölti az egyévest, naponta kétszer másfél-két órát kezd aludni, míg az éjszakai alvás tíz-tizenkét óráig tart. Ebben a korban a baba biológiai óráját teljesen be kell állítani.
Egy éves gyerek átlagosan napi 13-14 órát alszik, ebből 2,5-3 óra esik a nappali alvásra.
Két éves korig csökken a nappali alvás biológiai szükséglete. Ezért hangos sírással a gyermek tiltakozhat az alvás ellen. A babát azonban továbbra is meg kell nyugtatni, hagyni kell sírni és elaltatni. Idővel a gyermek hozzászokik a rendhez, és nyugodtan, sírás nélkül elalszik.
Hogyan állítsuk be a gyermek biológiai óráját?
Körülbelül élete első hat hetében a baba hozzászokik a külvilág változásaihoz, amelyek utolérték. Amikor a baba kicsit megszokja, a szülők hozzászoktathatják a nappali és éjszakai alváshoz.
A biológiai óra működésének beállításának leghatékonyabb módszere a baba hozzászoktatása az étrendhez. Ha a baba sírva alszik el szunyókálás előtt, el kell vonni a figyelmét az erőszakos játékokról.
Ehhez játékokat gyűjthet a babával, közös ágyat készíthet. A modern gyermekorvosok nem javasolják a baba etetését vagy ringatását röviddel lefekvés előtt, nehogy kialakuljon a megfelelő szokás. A legjobb, ha a gyerek mellé fekszel és megöleled.
A szoba, ahol a gyermek aludni fog, nem okozhat neki negatív érzelmek. Még ha a gyerek fél a sötéttől, ne hagyja égve a villanyt éjszaka. Annak érdekében, hogy a baba különbséget tudjon tenni a nappali és az éjszakai idő között, éjszaka felkapcsolhatja az éjszakai lámpát.
A sírás ellen egy „játékvédő” is segít, melynek szerepében egy puha gyerektakaró vagy egy mackó is szerepet kaphat. Az első éjszakára az anyuka elaltathatja maga mellé a játékot, hogy az anyag felszívja az illatát.
A babák finom szaglóérzékkel rendelkeznek, így egy ilyen "talizmán" képes megnyugtatni őket éjszakai vagy nappali alvás előtt. Sírva elaludhat egy gyerek bármely életkorban, de négy-öt hónapos kortól megengedhető, hogy sírjon.
Lefekvés előtt meg kell fürdetni a gyermeket, etetni, nyugodt meséket olvasni neki vagy altatódalokat énekelni. A gyermeknek tisztában kell lennie azzal, hogy eljött az éjszaka, és a következő 10-12 órában aludnia kell.
Ha a gyermek felébred éjszaka, az anya ne beszéljen vele. Csak így érti meg a baba, hogy az éjszaka nem a játékok vagy a beszélgetések ideje.
Miért sírhat egy baba álmában?
A leggyakoribb ok a rémálmok. A gyerekek kellemetlen álmokat láthatnak egy nehéz, kiadós vacsora után közvetlenül lefekvés előtt.
Ezért a szülők ne etessék a babát később, mint egy órával lefekvés előtt. Vacsorára jobb, ha könnyű ételeket választunk. A meleg tej ideális. Minimalizálja a rémálmok valószínűségét, amelytől ritka kivételekkel eltérhet, például látogatás vagy utazás miatt.
A tévézés vagy a számítógépes játékok szintén népszerű oknak számítanak. Nem számít, mit fog nézni a baba röviddel lefekvés előtt, még a legártalmatlanabb rajzfilmek is szörnyű álmokat válthatnak ki. Ezért az elalvással kapcsolatos problémák elkerülése érdekében minimálisra kell csökkenteni a TV előtt eltöltött időt.
Éjszaka megnyugtathatja a babát, ha finoman simogatja a hátát. A kezek enyhe imbolygása is segít.
