დადგა მომენტი, როცა ბედნიერი პატარძლის სტატუსი ყოფილი მეუღლის სტატუსად იქცევა. რა უნდა გააკეთოს შემდეგ? როგორ მოიქცეთ ქმართან განქორწინების შემდეგ? ახლა ჩვენ განვიხილავთ მოქმედების შესაძლო კურსებს, ისევე როგორც სტრატეგიას, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას არსებულ ვითარებაში.

ყოფილი ქმრები ზოგჯერ სრულიად არაპროგნოზირებად იქცევიან. ჩვენ მივცემთ რამდენიმე ტიპურ რეაქციას ამ მოვლენაზე, რათა იცოდეთ რისთვის უნდა იყოთ მზად.

• მოჩვენებითი გულგრილობა. ამ ტიპის ქცევა დამახასიათებელია კომპანიონებისთვის, რომლებიც დაშორების შემდეგაც კი ცოლს საკუთარ საკუთრებად მიიჩნევენ და არ სურთ მასთან განშორება. და აქ საქმე საერთოდ არ ეხება სიყვარულს. ყოველდღიური ცხოვრების ყველა წვრილმანი მხოლოდ მას დაეცა - კომუნალური გადასახადები, გაუთოებული პერანგები, გაურეცხავი წინდები. თავს უმწეოდ გრძნობს და კომფორტის ზონაში დასაბრუნებლად ყველაზე სასოწარკვეთილ ნაბიჯებს დგამს (თუნდაც ფარისევლობას). თუ გრძნობთ, რომ თქვენი პარტნიორი ზედმეტად დამცავია, არ დაისვენოთ. პირიქით, გაახილე ყურები და განდევნე აზრები, რომ ალბათ სიყვარული ჯერ კიდევ ცოცხალია. სავარაუდოდ, შენი ქმარი ამას ატყუებს. იყავი მარტო საკუთარ თავთან და გახსოვდეს, რატომ მიმართე განქორწინებას? ალბათ თქვენ ახლა აბიჯებთ იმავე რაკიზე.

• კომუნიკაცია "გახეხილი კბილებით". ეს დამახასიათებელია იმ შემთხვევებისთვის, როდესაც ყოფილ მეუღლეებს ბავშვების გამო აიძულებენ ურთიერთობა. განქორწინების შემდეგ ყოფილ ქმართან ურთიერთობა, როგორც წესი, პირველ ეტაპზე არ გამოდგება, კაცები გაურბიან ყოფილ ცოლებს. და შვილების ერთად ყოლა მხოლოდ ამძაფრებს სიტუაციას. დაქორწინებულ წყვილს არ აქვს შესაძლებლობა დისტანცირება და უსიამოვნო მოვლენები ცალ-ცალკე დაიხარჯოს. ასევე, როცა უყურებს, თუ როგორ ახარებს ვაჟი ან ქალიშვილი მამის მოსვლის გამო, ქალს შეიძლება ჰქონდეს დანაშაულის ძლიერი გრძნობა. ეს გრძნობა იწვევს არაცნობიერ ქცევას - ის იწყებს ბავშვების მამის წინააღმდეგ გამოქცევას. ასეთი ქმედებები კატეგორიულად მიუღებელია. ფსიქოლოგები ამბობენ, რომ როგორც ბავშვი იზრდება, მას შეიძლება სძულდეს დედა, რომ მას და მამას შორის კედლის აშენება. თუ დედას ძალიან უჭირს მშობლისა და შვილის თბილ ურთიერთობაზე ყურება, საჭიროა ფსიქოანალიტიკოსთან მუშაობა. ნამუშევარი ყურადღებას გაამახვილებს დანაშაულის გრძნობის მოხსნაზე და ყოფილი მეუღლის ბავშვის სრულფასოვან მშობლად მიღებაზე.
• მუქარები, ჭორები. დიახ, მამაკაცებს ასევე შეუძლიათ ქალური მოქმედებები. ხანდახან, უფრო მეტიც, ვიდრე თავად ლამაზი ადამიანები. ხშირად, მუქარა და ჭორები ჩნდება, როდესაც ცოლმა წამოიწყო დაშორება. ამ გზით მორწმუნე გამოხატავს თავის წყენას. რასაკვირველია, ყველანაირი საზიზღარი რამის მოსმენა საკუთარ თავზე და იმის ცოდნა, რომ ისინი ახლობლებისა და მეგობრების ყურამდე აღწევს, სასიამოვნო არ არის. მაგრამ ფსიქოლოგები გვირჩევენ, არ გამართლდეთ ხალხს, არ სცადოთ შურისძიება ქმართან, არამედ გამოავლინოთ მოწყალება და თანაგრძნობა. მას შემდეგ, რაც უკმაყოფილება გაქრება, თქვენი ყოფილი შეიძლება მოვიდეს და ითხოვოს პატიება მისი ქმედებისთვის. მაგრამ თუ დარწმუნებული ხართ, რომ თქვენს მეუღლეს სურს ფიზიკური ზიანი მოგაყენოთ და განახორციელოს მისი მუქარა, მაშინ უმჯობესია დაუყოვნებლივ მიმართოთ პოლიციას!
• ჩაკეტილობა, შეუპოვრობა. დაშორების შემდეგ, არა მხოლოდ ქალბატონები განიცდიან დეპრესიას. ძლიერი სქესი ასევე მგრძნობიარეა ემოციური სტრესისა და სინანულის მიმართ. შეიძლება შეუძლებელი ჩანდეს, მაგრამ ისინი ასევე მიდრეკილნი არიან საკუთარ თავში გაიმეორონ გარკვეული სცენები თქვენი ცხოვრებიდან, კონფლიქტები, შეურაცხმყოფელი სიტყვები და სასიამოვნო მომენტები. ასევე ხშირად ნანობენ, რომ დროზე ვერ გაჩერდნენ და სამწუხარო მოვლენის თავიდან აცილება მოახერხეს. აქ კიდევ ერთხელ უნდა დაფიქრდე - ნაჩქარევი დასკვნები გამოიტანე? ურთიერთობის აღდგენის შანსები გაორმაგდება, თუ გრძნობები გაქვთ პარტნიორის მიმართ.

ქალების ჩვეული ქცევა დაშორების შემდეგ

როგორც ჩანს, ქალებს ბევრი არაპროგნოზირებადი ქცევის ვარიანტი უნდა ჰქონდეთ, მაგრამ აქ ყველაფერი პირიქითაა - დაშორების შემდეგ ქცევის წინასწარმეტყველება შესაძლებელია, რადგან არსებობს მხოლოდ ორი ტიპი.

1. ლამაზი და ბედნიერი. სტრესის შემდეგ ლამაზი ადამიანი ორიენტირებულია თვითშეფასების ამაღლებაზე. ბოლოს და ბოლოს, ქორწინების დროს სულ უფრო და უფრო ნაკლებად ისმოდა, რომ საუკეთესო იყო და რომ მის ქმარს გაუმართლა. ამიტომ ბევრი ქალბატონი ჩქარობს უაზრო ურთიერთობების სერიას. მათ უნდა დაუმტკიცონ საკუთარ თავს, რომ მიზიდვისა და მომხიბვლელობის უნარი მთლად დაკარგული არ არის. მაგრამ, როგორც წესი, ქარიშხლის პერიოდი ხანმოკლეა და მხოლოდ ერთი-ორი თვე გრძელდება. ამის შემდეგ იწყება ხანგრძლივი დეპრესია.
2. სასოწარკვეთილი და მოკლული. აქ მოქმედებს პირველი წერტილის მსგავსი მექანიზმი, მხოლოდ საპირისპირო. თავდაპირველად, ცოლი მობეზრებულია და არ იცის როგორ მოიქცეს ქმრის გაყრისას, რაც კიდევ უფრო ჩიხში მიდის. მაგრამ შემდეგ ჩნდება სიცოცხლის გემო, თავისუფალი ცხოვრება. ის ცდილობს შეცვალოს რაღაც - გარეგნობა, ცხოვრების პირობები და შესაძლოა სამსახურიც კი. დაქორწინებული ურთიერთობის "აღფრთოვანება" განიცადა, ლამაზი ადამიანი გრძნობს სიმსუბუქეს და თავდაჯერებულობას. ახლა კი ის არ ჩქარობს ხელახლა შეყვარებას და გზაზე გავლას.

თუ ერთად ცხოვრობთ

როგორ დაუკავშირდით ყოფილ ქმართან განქორწინების შემდეგ, თუ ერთად ცხოვრობთ? განვიხილოთ უფრო მოწინავე შემთხვევა. ეს ხდება, რომ ქორწინების დროს წყვილი იძენს ერთობლივ სახლს. ახლა კი დადგა განშორების მომენტი, მაგრამ არც ერთს და არც მეორეს არსად აქვს წასასვლელი. როგორ დაამყაროთ ურთიერთობა ყოფილ ქმართან განქორწინების შემდეგ ამ სიტუაციაში? ვიღაც იტყვის, რომ ეს წარმოუდგენელია, მაგრამ ჩვენ ვიტყვით, რომ სავსებით შესაძლებელია.

ასეთ სიტუაციაში არსებობს წესები. წყვილმა უნდა განსაზღვროს ისინი და შეეცადოს შეძლებისდაგვარად დაიცვას.

სიტუაცია, როდესაც განქორწინებული ხართ, მაგრამ ერთად ცხოვრობთ, დროებითი უნდა იყოს.

ერთ-ერთი თქვენგანი (სავარაუდოდ მამაკაცი) უნდა ეძებდეს საცხოვრებლის ვარიანტებს. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თუ ორივემ იცით, რომ ეს საკითხი ჰაერში დევს და არავინ არაფერს აკეთებს, ცხოვრება ჯოჯოხეთად გადაიქცევა. ჯერ ერთი, ამ ტიპის ცხოვრება უკვე სტრესულია წყვილისთვის. მეორეც, შეგიძლიათ უარი თქვათ ახალ ურთიერთობაზე - ამ პირობებში ეს შეუძლებელია. მესამე, თქვენ იცხოვრებთ გაუთავებელ სკანდალებში და შეურაცხყოფაში. თუ შვილები გყავთ, სიტუაცია უკიდურესად სამწუხარო გახდება. გაიხსენეთ მათი ჩამოუყალიბებელი ფსიქიკა.

თუ თქვენი თანამგზავრი არ აპირებს წასვლას, დატოვეთ თავი. თქვენი ჯანმრთელობა ყველა პრინციპზე მნიშვნელოვანია. კიდევ ერთხელ ჰკითხეთ საკუთარ თავს, ნამდვილად გსურთ თუ არა დაშორება. ამის შესახებ ჰკითხეთ თქვენს მეუღლეს. თუ ორივე გადაწყვეტთ, რომ ეს დასასრულია, ფეხს ნუ გადააჭიანურებთ. რაც უფრო მეტხანს იგვიანებს გახეთქვის მომენტი, მით უფრო მტკივნეულია.

ერთსა და იმავე ბინაში გარკვეული პერიოდის განმავლობაში ყოფნისას, გადაანაწილეთ პასუხისმგებლობები. საუზმე, ლანჩი და ვახშამი აღარ არის თქვენი საზრუნავი. იმისათვის, რომ ყველაფერი სამართლიანი იყოს და ზედმეტი გაუგებრობები არ წარმოიშვას, შეადგინეთ მოვალეობის განრიგი. კომუნალური მომსახურებისა და ყველა საჭირო გადასახადის გადახდა ასევე უნდა გაიყოს ნახევარზე.

თუ თქვენს ყოფილ მეუღლეს აწუხებს ალკოჰოლი ან ნარკომანია, ნუ მოგერიდებათ - ჩაალაგეთ ნივთები და სასწრაფოდ გადადით გარეთ. იგივე ეხება მაშინ, როცა პარტნიორი ხელს გიწევს.

როგორ მოვიქცეთ "ექსტრემალურ" ვითარებაში?

მაგალითად, შეიძლება ისევ დაქორწინდეთ. როგორ მოიქცეს მაშინ?

პირველი წესი ისაა, რომ არ გამართლდეთ ბედნიერების ხელახლა პოვნისთვის. თქვენ გაქვთ სრული უფლება ააწყოთ თქვენი პირადი ცხოვრება, არ ხართ შეზღუდული ვალდებულებებით და, შესაბამისად, ბოდიშის მოხდის არაფერია. მით უმეტეს, თუ მან მოგატყუა. არ დაგავიწყდეთ, რომ თქვენს ყოფილს ასევე ექნება ახალი გატაცება და შესაძლოა ოჯახთან ერთად იმეგობროთ. მით უმეტეს, თუ თქვენ აკავშირებთ ბავშვს. და ბოლოს, ნუ შეაჩერებთ თავს ბედნიერებისგან. სიახლე, რომ პირად ცხოვრებაში სასიამოვნო ცვლილებებს იღებთ, უნდა წარმოადგინოთ თავდაჯერებულად, დანაშაულის ან უხერხულობის მინიშნების გარეშე. მაგრამ თუ წყვილს საერთო შვილები ჰყავს, მაშინ დაუყოვნებლივ გაითვალისწინეთ, რომ ყველაფერი ისე იქნება, როგორც ადრე - ყოფილი დარჩება ოჯახში მთავარი მამა.

თუ თქვენი დედამთილი ერევა ყოფილ მეუღლეებს შორის ურთიერთობაში, მაშინ თქვენ უნდა დააყენოთ იგი მის ადგილას. თუმცა ძნელია აქ დაზუსტებით თქმა. სიტუაციები შეიძლება იყოს ძალიან მოულოდნელი. მაგალითად, გოგონა იძულებულია დედამთილთან ერთად იცხოვროს იმავე კორპუსში ან ბინაში. აქ კომუნიკაციის თავიდან აცილება შეუძლებელია. ან იქნებ რძალმა ავადმყოფი მოხუც ქალს მოუაროს და ამავდროულად მორალს მოუსმინოს. მაშინ ერთი გამოსავალი იქნება მიზანშეწონილი - იპოვონ შესაძლებლობა დაშორდეთ პირდაპირი და გადატანითი მნიშვნელობით. და თუ ეს არ მუშაობს, მაშინ დააყენეთ იგი თავის ადგილზე. და უკეთესია მძიმე ფორმაში. პირდაპირ ახსენით, რომ მას არ აქვს უფლება ჩაერიოს თქვენს ცხოვრებაში. ნუ შეგეშინდებათ შეურაცხყოფის, თქვენ უბრალოდ იცავთ თქვენს პოზიციას. მაგრამ თუ ჩუმად გააგრძელებთ ლექციების მოსმენას, მხოლოდ ნერვებს მიშლით. დედამთილი არასოდეს წყნარდებიან. უბრალოდ არ აცნობოთ თქვენს ყოფილს თქვენი ჩხუბის შესახებ, რადგან ის კიდევ უფრო უარესად მოგექცევა.

მიუხედავად იმისა, რომ კონფლიქტის მოგვარების მშვიდობიანი გზა არსებობს - დაუმეგობრდით დედას. დაურეკეთ ან მიუდექით მას ყოველ ჯერზე, გაიარეთ კონსულტაცია, გადაიტანეთ თქვენი საქმეების გადაწყვეტილება დედამთილის მხრებზე, რადგან ყველა დედის მთავარი ამოცანა ლიდერობაა. მეგობრობის გეგმის დასრულების შემდეგ, მოელით ორიდან ერთ რეაქციას - ის მოგბეზრდებათ და წავა, ან რეალურად დამეგობრდებით.

რა უნდა გააკეთოთ განქორწინების შემდეგ, თუ თქვენი ყოფილი გამუდმებით საუბრობს პირად საკითხებზე? არ აქვს მნიშვნელობა რა მიზნით - ტრაბახობა, წუწუნი თუ ეჭვიანობის გამოწვევა, მთავარია ვნებამ განიცადოს უსიამოვნო გრძნობები, ზოგჯერ კი ტკივილიც.

თუ არ გსურთ მოვლენების ასეთი შემობრუნება, არ მოუსმინოთ. თქვი სიმართლე - ეს შენთვის უსიამოვნოა. თუ ის გაუგებარია, გამორთეთ ტელეფონი და გათიშე. თუ ის მაინც არ მოგივიდათ, მაშინ შეცვალეთ თქვენი ნომერი საერთოდ. მაგრამ თუ უკვე დაიწყეთ თქვენი პირადი ცხოვრების აშენება და არ გაქვთ უსიამოვნო გრძნობები, სცადეთ რამდენჯერმე გულგრილად მოუსმინოთ, რჩევის მიცემა და დაემშვიდობოთ, დაკავებულის მოტივით.

და ბოლოს, ისე ხდება, რომ პარტნიორი, დაშორების შემდეგაც კი, ყოფილის ბინაში მოდის, თითქოს ეს მისი საკუთარი სახლი იყოს. მაშინ თქვენ უნდა გამოხატოთ თქვენი უკმაყოფილება და შეცვალოთ საკეტები. წარმოადგინეთ მას ფაქტი: თქვენ უცხო ხართ და ახლა მან წინასწარ უნდა გააფრთხილოს მისი ვიზიტი. და გასაღებების გამოყენების საკითხი არ შეიძლება იყოს. აუხსენით, რომ ეს საქციელი მიუღებელია. თუ არგუმენტები არ გიშველის, გამოიყენე საკუთარი იარაღი - ხშირად და მოულოდნელად მოდი სტუმრად, დაჟინებით დარეკე კარზე და ტკბილად გაიღიმე, როცა შენი ყოფილი გიხსნის.

მსოფლიოში ქორწინებების დაახლოებით ნახევარი განქორწინებით მთავრდება. ადამიანებმა უნდა გაიარონ განქორწინებები და მიიღონ გადაწყვეტილებები ყოფილ მეუღლეებთან მომავალ ურთიერთობებზე. რამდენად გულწრფელია ფრაზა „მოდით დავრჩეთ მეგობრები“ და შეუძლიათ თუ არა ადამიანებს განქორწინების შემდეგ მეგობრობა? საერთოდ აუცილებელია ასეთი მეგობრობა? განქორწინების მიზეზები ძალიან განსხვავებულია და მომავალი ურთიერთობები დიდწილად მათზეა დამოკიდებული.

EMNID საზოგადოებრივი აზრის კვლევის ფონდი (გერმანია) აწვდის სტატისტიკას, რომელიც აჩვენებს, რომ მამაკაცების დაახლოებით 60%-ს და ქალების 43%-ს სურს სექსუალური ურთიერთობა ჰქონდეს ყოფილ ქმართან ან ცოლებთან. მამაკაცების დაახლოებით 20%-ს სურს ისევ ყოფილ ცოლებთან ერთად ცხოვრება. თექვსმეტიდან ერთი განქორწინებული ქალი ასევე განიხილავს ოჯახური ურთიერთობის აღდგენის შესაძლებლობას.

ქორწინებისა და ოჯახის დანგრევის ძირითადი მიზეზები

1. "არ შეეგუა". ეს არის სტანდარტული ფორმულირება, რომელსაც სტუმრები ხშირად იყენებენ ოჯახის ფსიქოლოგებთან შეხვედრისას. ეს ნიშნავს, რომ მეუღლეებმა ვერ მიიღეს ერთმანეთის ღირებულებები, პრიორიტეტები და ცხოვრების წესი. შეყვარება გადის და გამოდის, რომ ადამიანებს პრაქტიკულად არაფერი აკავშირებს. თუ განქორწინება მშვიდი იყო, მაშინ გარკვეული პერიოდის შემდეგ ყოფილი მეუღლეები შეიძლება მეგობრები იყვნენ.
2. კომპრომისზე წასვლის უუნარობა. ყველას კარგად ესმის, რამდენად მნიშვნელოვანია საერთო ენის პოვნა და ერთმანეთის დათმობა, მაგრამ გაგება და კეთება ორი განსხვავებული რამ არის. დროთა განმავლობაში, უკმაყოფილება გროვდება და ქორწინება იშლება. ფსიქოლოგის დროულ დახმარებას შეუძლია მისი გადარჩენა, მაგრამ ამას ყველა არ ეძებს. განქორწინების შემდეგ ადამიანები შეიძლება ცდილობდნენ მეგობრობის დამყარებას, მაგრამ მათი საერთო ენის პოვნის ალბათობა დაბალია.
3. ღალატი. უუნარობა განქორწინების ერთ-ერთი გავრცელებული მიზეზია. ზოგჯერ ადამიანები რჩებიან მოღალატე მეუღლესთან ახლოს, მაგრამ ხშირად ეს მარტოობის შიშით არის განპირობებული. ღალატისა და დაშორების შემდეგ, მეუღლეებს უჭირთ მრავალი წლის განმავლობაში მეგობრობა.
4. . სტერეოტიპი, რომ ბავშვები აძლიერებენ ქორწინებას, სრულიად მცდარია. ბავშვს შეუძლია შესვენება გამოიწვიოს: ქცევის ჩვეული ნიმუშები ირღვევა და ადამიანები ვერ იღებენ ამ ცვლილებებს. ადამიანები, რომლებსაც შვილები ჰყავთ, იძულებულნი არიან დაუკავშირდნენ, მაგრამ თუ შვილის გაჩენის შემდეგ დაშორდნენ, ძალიან უჭირთ მეგობრობა.

უნდა იყვნენ თუ არა ყოფილი მეუღლეები მეგობრები განქორწინების შემდეგ?

სიტუაციები შეიძლება ძალიან განსხვავებული იყოს და შესაძლებელია ყოფილ პარტნიორებს შორის ძალიან თბილი ურთიერთობა იყოს. და მაინც, ოჯახის ფსიქოლოგებისა და სოციოლოგების უმეტესობა თანხმდება, რომ განქორწინების შემდეგ მეგობრობა იშვიათად არის შესაძლებელი.

ამის რამდენიმე მიზეზი არსებობს:

1. ნალექი ჩემს სულში. მას ვერსად მიიღებ, თუნდაც განქორწინება "ინციდენტების გარეშე" წავიდეს. თითოეულ მეუღლეს ჯერ კიდევ აქვს პრეტენზია ყოფილთა მიმართ და მათ ხშირად უჩნდებათ სურვილი „ამოთქვან ის, რაც დარჩა უთქმელად“.
2. ტკივილი. განქორწინება ადვილი არ არის და დაშორების ტკივილი შეიძლება წლების განმავლობაში გაგრძელდეს. თუ გარეგნულად არ აჩვენებენ, ეს არაფერს ცვლის. არ არის საჭირო ემოციური ჭრილობების გახსნა.
3. Ნოსტალგია. ქორწინების სასიამოვნო მომენტების დაბრუნების სურვილი არ შეესაბამება თბილ მეგობრობას. ადრე თუ გვიან, ნოსტალგია ყოფილებს ერთმანეთის მკლავებში ახვევს და სავსებით შესაძლებელია, მტკივნეული ამბავი განმეორდეს.
4. Ეჭვიანობა. ყოფილ მეუღლეებს უჭირთ ახალ ურთიერთობასთან, ერთმანეთის ახალ ცხოვრებასთან შეგუება. ეჭვიანები არიან და არ ცხოვრობენ საკუთარი ინტერესებით, მაინც ყოფილ პარტნიორებზე აკეთებენ აქცენტს.

რაც უფრო მალე მიატოვებთ ძველ ურთიერთობას, მით უფრო სწრაფად ისწავლით მათ გარეშე ცხოვრებას და შექმნით ახალ წყვილს. ყოფილ ქმართან ან ცოლთან მეგობრობა შეიძლება გახდეს ტკივილის, სიმწარის და ეჭვიანობის წყარო, რადგან განქორწინების შემდეგ ემოციები გადის, მაგრამ არ დავიწყებული. რატომ უბრუნდებით მათ ყოველთვის გონებრივად? შეინარჩუნეთ ნეიტრალური ურთიერთობა ბავშვების კომფორტისთვის, მაგრამ ნუ ეცდებით თქვენი ყოფილი პარტნიორის ნდობისა და მეგობრობის აღდგენას. რა წავიდა, რა გაქრა. Დაეთანხმე.

როგორ დაამყაროთ ურთიერთობა ყოფილ ქმართან, თუ ჯერ კიდევ გაქვთ გრძნობები და გყავთ ერთად შვილი?

ოჰ, რა რთული კითხვაა. შეგიძლიათ თქვათ ეს: ბედმა რთული გამოცდა გამოგიგზავნათ. არა მხოლოდ უნდა განიცადო ღალატის ტკივილი, უსარგებლობის განცდა, გაიარო მიტოვების გრძნობა, არამედ უნდა ჩაახშო შენი სიამაყე (ტანჯვა: „ჩემს მაგივრად სხვა აირჩიეს“, „ის უკეთესია. ”), და ეს თითქმის აუტანელია მყიფე “მე”-სთვის. შეგიძლიათ სცადოთ მისი დამოუკიდებლად გადალახვა, ან შეგიძლიათ მიმართოთ ფსიქოლოგის დახმარებას. მინდა გითხრათ, როგორ შეიძლება იყოს ფსიქოლოგის დახმარება.

უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა აღიაროთ ის ფაქტი, რომ აღარ გიყვართ და სიყვარულის ყველა სიამოვნება სხვას მიდის. სანამ მტკივნეული განშორების ყველა ეტაპს არ გაივლით, ყოფილი ქმრის მიმართ დამოკიდებულებას ბოლომდე ვერ შეცვლით.

მწუხარება დაშორების გამო

ყველა ეს მწარე გრძნობა შეიძლება განიცადო, ტირილი, მწუხარება, მაგრამ... მარტო. და ყველაზე კარგი ახლა ის არის, რომ არაფერი იცოდე ან არ გაიგო მის შესახებ, მის ყოფილზე. აქ კი თქვენ უნდა დაუკავშირდეთ, რადგან შვილი გყავთ ერთად და თქვენ, როგორც ჩვეულებრივი დედა, არ გსურთ ბავშვის საზიანოდ მოქმედება და მას მამას ჩამოერთვათ.

ბევრი რჩევა შემიძლია დავწერო, როგორ მოიქცე ყოფილთან, როგორ არ დაკარგო ღირსება მის და, რაც მთავარია, საკუთარ თვალში. და კიდევ შემოგთავაზებთ ჩემს ფსიქოლოგიურ კონსულტაციას. მაგრამ დაგეხმარება თუ არა ეს, როცა გული გტკივა, წყენა შიგნიდან ჭამს და შენივე მოუწესრიგებელი ცხოვრება ტკივილის ცეცხლს ნავთის მატებს?

სანამ მტკივნეული განშორების ყველა სტადიას არ გაივლით, ბოლომდე ვერ შეცვლით დამოკიდებულებას ყოფილი ქმრის მიმართ და შესაბამისად ქცევაც. მე ვგეგმავ შენს რეაქციას: „რამდენ ხანს შეგიძლია დაშორება? მე უკვე განვიცადე ჩემი ტკივილი." ასე რომ, ეს რომ გქონოდათ გამოცდილი, მაშინ კითხვა, თუ როგორ უნდა მოიქცეთ, არ გაჩნდებოდა. ერთი უკიდურესობიდან მეორეში არ აგდებს.

ის, რაც შენ და შენს ოჯახს შეემთხვა, ნამდვილი ტრაგედიაა და არ არის საჭირო თქვენი გამოცდილების ძალის მინიმუმამდე შემცირება ან გაუფასურება. მაგრამ შენ ნამდვილად არ გაუშვი შენი ქმარი სხვა ქალთან, არ დათანხმდი მის ღალატს, სცადე, მაგრამ სინამდვილეში არ აპატიე.

ჭეშმარიტი პატიების გზა ადვილი არ არის. და მხოლოდ რწმენისა და გონივრული ახსნა-განმარტების დახმარებით შეუძლებელია მის მიღწევა. მხოლოდ მას შემდეგ, რაც იტანჯები მთელი ტკივილით და იპოვი შინაგან შესაბამისობას საკუთარ თავში არსებულ სიტუაციასთან, მიიღებ ყველაფერს და ყველას აპატიებ, შეგიძლია აპატიო ქმარს.

მასთან ურთიერთობის არ გაწყვეტით თქვენ ხელს უშლით სხვა მამაკაცების თქვენს ცხოვრებაში შემოსვლას. ყოველ ჯერზე, როცა საკუთარ გრძნობებს ებრძვი, ფუჭად ხარჯავ ენერგიას და მერე აღარაფერი გრჩება ძალა. თქვენ უნდა დაინახოთ და გააცნობიეროთ, რა ზიანს აყენებთ საკუთარ თავს და თქვენს ცხოვრებას, აღიარეთ თქვენი უმწეობა და უძლურება რაიმეს შესაცვლელად და საკუთარ თავზე კონტროლის მოპოვებაში. მხოლოდ ამის შემდეგ შეგიძლიათ დაიწყოთ თქვენი მოგზაურობა.

რა ხდება ახლა? თქვენ არ თმობთ იმ აზრს, რომ შეგიძლიათ გავლენა მოახდინოთ საკუთარ თავზე და სიტუაციაზე. თქვენ ითხოვთ მოქმედებების ალგორითმს, რომელიც დაგეხმარებათ შექმნათ ტაქტიკა თქვენი ქცევისთვის. მაგრამ დარწმუნებული ვარ, თქვენ მშვენივრად იცით, როგორ უნდა მოიქცეთ, აქედან გამომდინარეობს თქვენი ყველა მცდელობა, მიიღოთ და აპატიოთ, თითქოს არაფერი მომხდარა... დაღლილობა და ბრაზი - იმიტომ, რომ თქვენში ტკივილია. საკუთარ თავს ებრძვით. და ეს არის გზა არსად.

ყოფილ ქმართან ქცევის წესები

მიჭირს მოკლედ იმის თქმა, რა უნდა გაკეთდეს. არის ვარჯიშები და მედიტაციები, რომლებიც მწუხარებას იწვევს. მაგრამ თქვენ თავად მოგიწევთ მტკივნეული გრძნობების განცდა. ჩემი, როგორც ფსიქოლოგის დახმარება მხოლოდ მხარდაჭერასა და დახმარებას მოიცავს მიმართულების არჩევაში, რაღაცეების ახსნაში. მაგრამ მე არ ვიცხოვრებ შენს მიმართ გრძნობებში.

ჩემი 6 თვიანი პროგრამადა შექმნილია ასეთ სიტუაციაში მხარდაჭერის უზრუნველსაყოფად. ჯგუფში მუშაობა გეხმარებათ სრულად განიცადოთ თქვენი ტკივილი და სხვა ქალების ბედთან მსგავსების განცდა გაგაძლიერებთ. ეს გაგრძნობინებთ, რომ ამ სიტუაციაში მარტო არ ხართ.

ის სექტემბრის ბოლოს დაიწყება.

დარეგისტრირდით ჯგუფში და თქვენთან ერთად დავიწყებთ გამოცდილების რთულ გზას, რომლის გასწვრივ თქვენ აღმოაჩენთ უამრავ საინტერესო, სასარგებლო, თუმცა ზოგჯერ, შესაძლოა უსიამოვნო.

მაშ, როგორ მოიქცეთ სწორად ყოფილ ქმართან?

1. შეეცადეთ ესაუბროთ მას მხოლოდ ბავშვზე. ნუ ჰკითხავთ მას ბიზნესზე, ცხოვრებაზე და ნუ ეტყვით საკუთარ თავზე. თუნდაც ის დაინტერესდეს. შეეცადეთ დელიკატურად თავი აარიდოთ პასუხს. კომუნიკაციაში ჩართვისას თქვენ აძლევთ მას თქვენს ენერგიას და ამით აკავშირებთ მას და ეს საერთოდ არ გჭირდებათ. დაზოგე შენი ძალა შენთვის. ნუ კვებავთ ყოფილს თქვენი ენერგიით.

2. მასთან ურთიერთობისას ეცადეთ ემოციურად დაშორდეთ. Ნაბიჯი უკან. არ ჩაერთოთ საუბრებში. იყავი თავაზიანი, მაგრამ მეტი არა. თუ შესაძლებელია მასთან კომუნიკაციის მინიმუმამდე შემცირება, გააკეთეთ ეს.

თუმცა, როგორც ჩანს, შენთვის მაინც მნიშვნელოვანია მისი დანახვა, გინდა თვალებში ჩახედო, გაიგო ბედნიერია თუ არა. და ყველა ეს კითხვა ჩნდება... შენთვის მნიშვნელოვანი ხარ? ის გიყვარდა? Მოწყენილი ხარ? ნანობს თუ არა წარსულს? მას სურს დაბრუნება?

3. ნუ ჰკითხავთ შვილს მამაზე, მათ შორის საუბრებზე და ნუ ეცდებით გაიგოთ ინფორმაცია ყოფილი ქმრის შესახებ.

4. არ აუკრძალოთ ყოფილ პარტნიორს ბავშვის ნახვა, მაგრამ ბავშვის გადაყვანა ისე უნდა განხორციელდეს, როგორც თქვენ გჭირდებათ. ნუ ეცდებით იყოთ კომფორტული და კარგი, გაგებული ყოფილი ცოლი.

5. არ აცნობოთ მას, რომ გიყვარს და ელოდები. არ აჩვენო და ნუ დაუმტკიცებ მას, რომ არავინ გყავს. მაგრამ ნუ გააკეთებთ საპირისპიროს თქვენს ცხოვრებაში სხვა მამაკაცის არსებობის დემონსტრირებით. იყავი მისთვის შეუღწევადი. არ მისცეთ მას რაიმე იცოდეს თქვენს შესახებ.

6. ეს ყველაზე რთული და რთული მომენტია. ეცადეთ, არ აუკრძალოთ მას ბავშვის ახალ ოჯახში მიწვევა. ვიცი, რომ ძალიან ძნელია და ძნელია მისცე ბავშვს დროის გატარების უფლება არა მარტო მამასთან, არამედ ქალთანაც. ეს არ არის მარტივი ტესტი.

მაგრამ თუ თქვენ შეგიძლიათ გაუშვათ თქვენი ქმარი, მაშინ ეს წერტილი თქვენთვის შესაძლებელი გახდება. ფაქტია, რომ ახალი რჩეული შეიძლება აღმოჩნდეს ეჭვიანი ქალბატონი, მან შეიძლება დაიწყოს თავისი პირობების წამოყენება მამაკაცისთვის. მას ნაკლებად სავარაუდოა, რომ მოეწონოს ის ფაქტი, რომ იგი არ მონაწილეობს პარტნიორის ცხოვრებაში. შემდეგ კი ამან შეიძლება გავლენა მოახდინოს მამასა და შვილს შორის შეხვედრების სიხშირეზე.

ამიტომ, თუ ეს მოხდა თქვენს ცხოვრებაში, მიეცით შვილს საშუალება, რომ გამდიდრდეს - იპოვნოს სხვა ოჯახი და განიცადოს ურთიერთობის განსხვავებული მოდელი.

შესაძლოა, თქვენ მალე შექმნით ახალ კავშირს და ბავშვი, რომელიც ურთიერთობს ორივე ოჯახის წევრებთან, გაიზრდება უფრო ჯანსაღ გარემოში.

თუმცა მესმის, რომ ეს მხოლოდ სწორი სიტყვებია. და ქმარი რომ დაკარგე, თითქმის გაუსაძლისია შვილის გაზიარება, მით უმეტეს, თუ ის ერთადერთია. მაგრამ მაინც, ალბათ არა მაშინვე, მაგრამ აღიარეთ ეს აზრი.

7. შეეცადეთ არ განიხილოთ თქვენი ყოფილი ქმარი ბავშვის თანდასწრებით - ის ვერ გაიგებს თქვენს ტკივილს, მაგრამ მხოლოდ იბნევა სიტუაციაში. მას ხომ უყვარხარ შენც და მამასაც და ორივე ძვირფასი ხარ მისთვის. არ არის საჭირო სამკუთხედის შექმნა "დევნილი - მსხვერპლი - მაშველი", სადაც თქვენ შეასრულებთ მსხვერპლის როლს. და ნუ გახადე შენი შვილი შენი მხსნელად. შემდგომში ეს ყველაფერი მას უკუშედეგს მოუტანს.

თუ ქალიშვილი გყავთ, მაშინ მასში ჩამოაყალიბებთ მამაკაცის იმიჯს, რომელიც არ არის მთლად სწორი და გაუჭირდება მას ენდოს მამაკაცს და შეიყვაროს მისი რჩეული. თუ ვაჟი გყავთ, მისი იდენტიფიკაცია მამაკაცებთან შეიძლება დაზარალდეს, რაც შემდეგ გავლენას ახდენს ფულის გამომუშავებისა და წარმატების უნარზე.

და შენ თვითონ... რაც უფრო ხშირად ფიქრობ და ლაპარაკობ ქმარზე, მით უფრო მეტად ერევი ამ ურთიერთობაში. და შენთვის ისინი უკვე წარსულში არიან, რაც შენ უნდა გაუშვა! ნუ შექმნით ემოციურ ძაბრს, საიდანაც მოგვიანებით გამოსვლა ძალიან გაგიჭირდებათ.

ერთი წელი ლოდინი

თუ ჯერ კიდევ გიყვარს შენი ქმარი, მაშინ დიდი ალბათობით გსურს მისი დაბრუნება და გაერთიანების იმედი არ გაქრება. რა უნდა გააკეთოს ამ სიტუაციაში? უნდა ვეცადო ყოფილი პარტნიორის დაბრუნება თუ არა? უნდა მივიღო რაიმე ქმედება ამისთვის?

არ არსებობს რეცეპტები, რომლებიც ერთნაირად შესაფერისია ყველასთვის. მაგრამ აქ თქვენ გემუქრებათ თქვენს მოლოდინებში ჩაძირვა და ქმრის დაბრუნების ამაო იმედი და ამით დაკარგოთ რამდენიმე წელი, ან თუნდაც მრავალი წელი თქვენი ცხოვრებისგან. რა თქმა უნდა, თუ თქვენ თვითონ გადაწყვიტეთ, რომ აღარ გინდათ კაცებთან არაფერი გქონდეთ და თქვენი ყოფილის მოგონებები საკმარისზე მეტია თქვენთვის, მაშინ ეს მიდგომა საკმაოდ მისაღებია. მაგრამ თუ მაინც არ გინდათ მთელი ცხოვრება გაატაროთ გაუმართლებელ მოლოდინებში და იმედებში, მაშინ დაუნიშნეთ საკუთარ თავს პერიოდი, მაგალითად, ერთი წელი. უთხარით საკუთარ თავს, თუ ერთი წლის შემდეგ თქვენი ქმარი არ დაბრუნდება, მაშინ მას თქვენი ცხოვრებიდან მოწყვეტთ და მის გარეშე ცხოვრებას ისწავლით.

ერთი წელი საკმარისია თქვენი გზის ასარჩევად. და თუ ყოფილმა ქმარმა ერთი წელი იცხოვრა სხვა ქალთან, მაშინ ვფიქრობ, რომ ზოგადად მისი დაბრუნების შანსები მნიშვნელოვნად შემცირდა. მიუხედავად იმისა, რომ ცხოვრებას აქვს თავისი წესები და აქ ცალსახად არაფერი შეიძლება ითქვას.

თქვენ ნამდვილად შეგიძლიათ დაელოდოთ ერთი წელი, მაგრამ შემდეგ დაიწყოთ თქვენი ცხოვრების აშენება თქვენი ყოფილის გარეშე. და მე დაჟინებით გირჩევდი, რომ არა მხოლოდ დაელოდო მის დაბრუნებას, არამედ გაუფრთხილდე საკუთარ თავს, შენს შინაგან სამყაროს, შენს სულს. ნებისმიერ შემთხვევაში, თქვენ უნდა გაიაროთ დაშორება, თუნდაც თქვენი პარტნიორის დაბრუნების იმედი იყოს.

თუ შინაგანად არ შეგიძლიათ მასთან განშორება, გაუშვით, მაშინ მისი დაბრუნების ყველა თქვენი მცდელობა, სავარაუდოდ, წარუმატებლად არის განწირული. ვინმეს დაბრუნება მხოლოდ მაშინ შეგიძლია, თუ შენს სულში გაუშვი ეს ადამიანი და განიცადე ღალატისა და განშორების მთელი ტკივილი. თუ ეს არ მოხდა, ეს ნიშნავს, რომ თქვენ შინაგანად არ შეცვლილხართ და, შესაბამისად, თქვენი ურთიერთობა, თუნდაც ქმარი დაბრუნდეს, იგივე დარჩება.

მამაკაცთან ურთიერთობის გაწყვეტის შემდეგ შეამცირეთ მისი დაბრუნების სურვილის მნიშვნელობა, ენდეთ თქვენი ბედის სივრცეს. ეს იქნება თქვენთვის საუკეთესო.

უარესის იმედი და საუკეთესო მოვა.

მე ჩამოვთვალე ზოგადი წესები, მაგრამ თითოეული ქალი პოულობს თავის ქცევის ნიმუშებს. მაგრამ ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ ყოველთვის გახსოვდეთ ბავშვის ინტერესები, შეეცადეთ არ გაბეროთ (არა სიამაყე) და, რა თქმა უნდა, არ დაივიწყოთ საკუთარი თავი. შესაძლოა, ქმარმა სულის გამო დაგატოვა, რომ შინაგანად მოხვიდე და სხვანაირად მოექცე საკუთარ თავს. ან იქნებ მან ადგილი გაუხსნა რაღაცას ან ვინმეს. სიცარიელეს აქვს შევსების ერთი შესანიშნავი თვისება. და შესაძლოა, გარკვეული პერიოდის შემდეგ მადლობელი იყოთ თქვენი ყოფილი ქმრის, რომ ეს გაგიკეთებია.

Სიყვარულით,

ირინა გავრილოვა დემპსი

სამწუხაროდ, ქორწინება ყოველთვის კარგად არ მუშაობს. თქვენ უბრალოდ არ შეგიძლიათ თავი დაამყაროთ იმ აზრზე, რომ ადამიანი, რომელიც გარკვეული პერიოდის განმავლობაში ყველაზე ახლოს იყო თქვენთან, ერთ დღეს სრულიად უცხო გახდება.

ის ტოვებს შენს სახლს, მაგრამ ამავდროულად, არ ტოვებს შენს ცხოვრებას: შენ მაინც ჩვევის გამო ფიქრობ მასზე, შემთხვევით ხვდები მას ქალაქში, შესაძლოა ტელეფონზეც ისაუბრო. ისე, თუ ერთად გყავთ შვილები, მაშინ კომუნიკაცია, ყოველ შემთხვევაში, მინიმალური, უბრალოდ შეუძლებელია.

ამასთან, ყოველთვის ჩნდება კითხვა, გააგრძელოთ თუ არა ურთიერთობა ყოფილ ქმართან ან მთლიანად დაასრულოთ განქორწინების შემდეგ: თქვენ ეჭვი გეპარებათ - და ეს ნორმალურია!

გესმით ბევრი სასარგებლო და ძალიან ურთიერთგამომრიცხავი რჩევა: „ნუ დაუკავშირდებით ამ ნაძირალას“ ან „ურთიერთობთ - ყველაფერი შეიძლება ნორმალურად დაბრუნდეს“. როგორ არ დაიბნეთ, მით უმეტეს, თუ რჩევებს აძლევენ ადამიანები, რომლებიც ძალიან არიან ავტორიტეტული შენთვის: მშობლები, შეყვარებულები.

რა თქმა უნდა, ყველაფერი თავად უნდა გადაწყვიტოთ და ამ გადაწყვეტილებაში ახლობლებმა უნდა დაგიჭიროთ მხარი.

კომუნიკაცია თქვენს საზიანოდ

არ უნდა დაუკავშირდეთ ყოფილ ქმართან, თუ შეხვედრების შემდეგ ძალიან გაწუხებთ. კომუნიკაცია შეგახსენებთ თქვენს წარსულ "ბედნიერებას" და ამძაფრებს თქვენს ამჟამინდელ "მარტოობას".

ასევე სასარგებლო იქნება შეხვედრის შეწყვეტა, თუ თქვენი ყოფილი მეუღლე უპატივცემულოდ გელაპარაკება და თავს უხეში უფლებას აძლევს. ადრე ჯერ კიდევ შეიძლებოდა შენი მოთმინების გაგება - მთელი ძალით გინდოდა შენი ოჯახის გადარჩენა.

ახლა ჩვენ უნდა ვაცნობოთ მას, რომ თქვენ არ ხართ მისი „საკუთრება“: მას აღარ აქვს უფლება თქვენზე! შენ მისთვის ისეთივე უცხო ხარ, როგორც ათასობით სხვა ქალი - და ის ამას იმსახურებს.

შესაძლოა, გარკვეული დროით მაინც, საჭირო გახდეს შეხვედრებისა და საუბრების შეწყვეტა იმ წყვილებისთვის, რომელთა ოჯახურ საქმეებშიც ჩაერია „მესამე“ ან „მესამე“. არაფერი განმარტავს ადამიანის მიმართ ნამდვილ დამოკიდებულებას, ვიდრე განშორება.

"ბანკეტის გაგრძელება"

თუმცა, თუ თქვენ თვითონ გრძნობთ, რომ განქორწინების მიუხედავად, მიუხედავად ყველა არც თუ ისე სასიამოვნო მომენტისა თქვენს ურთიერთობაში, თქვენ გჭირდებათ ეს ადამიანი, მაშინ არ უნდა წახვიდეთ თქვენი გულის წინააღმდეგ.

აზრი არ აქვს წარსულის „გადაჭრას“ მათთვის, ვინც ყოფილ ქმართან სრული პატივისცემით და სანდო ურთიერთობა ჩამოაყალიბა. შესაძლოა სიყვარული, ვნება, სინაზე გავიდა, მაგრამ მეგობრობა რჩება - ნებისმიერი ქორწინების ერთ-ერთი კომპონენტი. ხდება ისე, რომ ცოლ-ქმარი ქმნიან ახალ ოჯახებს, მაგრამ მაინც ინტერესდებიან ერთმანეთის ცხოვრებით და თუ ეს შესაძლებელია სიტყვით თუ საქმით ეხმარებიან.

განქორწინება არის თავიდან დაწყების მიზეზი

განქორწინება საკითხის მხოლოდ დოკუმენტირებული გადაწყვეტაა, მაგრამ ზოგჯერ ის ეხმარება მეუღლეებს ურთიერთობის „ჩიხიდან“ გამოსვლაში. არცერთ მათგანს ნამდვილად არ სურს განშორება - მათ უბრალოდ სჭირდებოდათ რაიმე სახის გათავისუფლება: ძალიან ბევრი დაგროვდა. დასრულებული "სრული გაჩერება" ხდება ახალი ეტაპის დასაწყისი მათ ოჯახურ ცხოვრებაში.

ამიტომ, თუ გრძნობთ, რომ გსურთ თქვენი ყოფილი მეუღლე თქვენს სახლში უფრო დიდხანს იყოთ, მაგრამ მას არ სურს თქვენი სახლიდან ღამით გასვლა (ის მოვიდა რაღაცის ასაღებად, ბავშვების სწავლის გასარკვევად, ან იპოვა სხვა კარგი მიზეზი იმისთვის, რომ საღამოს თქვენთან ერთად ერთ ჭერქვეშ აღმოჩნდეთ), მაშინ რატომ გჭირდებათ ამ მომენტში გახსოვდეთ მეგობრების რჩევა, რომ ამის პატიება არ შეიძლება?

დამშვიდდით, მიეცით საკუთარ თავს უფლება ამ მომენტში არ იფიქროთ არაფერზე: არც წარსულზე და არც მომავალზე. ისევ ახლოს ხარ და სხვას არაფერი აქვს მნიშვნელობა!

ბავშვების სიურპრიზი

თუ შვილები გყავთ, მაშინ ჩნდება კითხვა: "ღირს თუ არა განქორწინების შემდეგ ყოფილ ქმართან ურთიერთობის გაგრძელება?" - ზედმეტი შენთვის. თქვენ ნებისმიერ შემთხვევაში მოგიწევთ მამასთან კონტაქტის შენარჩუნება, თუ, რა თქმა უნდა, ის არ აღმოჩნდება ისეთი მშობელი, რომელიც „თავისუფლების“ მიღების შემდეგ სრულიად ავიწყდება, რომ მას აქვს ვალდებულებები.

თქვენ შეგიძლიათ შვილების გულისთვის დიდი სიგრძის წასვლა და თუნდაც აჩვენოთ, რომ, მიუხედავად იმისა, რომ განქორწინებული ხართ, მაინც აფასებთ და პატივს სცემთ მათ მამას - დაე, თქვენი ურთიერთობა არ იმოქმედოს მათი მყიფე ბავშვების სამყაროზე.

მიეცით საკუთარ თავს გარკვეული დამოკიდებულება შეხვედრების წინ:

1. იყავით მშვიდი.

2. არ გაიხსენო წარსული.

3. ნუ მოითხოვთ ახსნა-განმარტებებს.

4. ისაუბრეთ პატივისცემით და მიჰყევით ნეიტრალურ თემებს.

5. შეხედეთ თქვენს ყოფილ ქმარს, როგორც ახალ მამაკაცს თქვენს ცხოვრებაში - ინტერესით.

ეს ძალიან რთულია, მაგრამ ეფექტურ შედეგს იძლევა: ის ან პატივს გცემს ისე, როგორც არასდროს, ან კიდევ შეგიყვარდება!

გადაწყვიტე: რა გინდა? თუ მართლა ისე დაიღალეთ ყოფილი ქმარით, რომ დიდი ხანია ოცნებობდით მასთან ერთად ცხოვრებაზე მსოფლიოს სხვადასხვა კუთხეში, მაშინ არავის აქვს უფლება დაგარწმუნებთ, რომ კვლავ „გიყვარდეთ“.

მაგრამ, ალბათ, შენს სულის სიღრმეში არის იმედის მბზინავი ალი. შემდეგ დაუკავშირდით და არ დაივიწყოთ ერთი რჩევა - შეხედეთ თქვენს ყოფილ ქმარს ისე, როგორც უყურებდით მას იმ დროს, როდესაც მისი საცოლე იყავით.

კონტაქტში