Η εισαγωγή στο NLP είναι ο καλύτερος οδηγός για τον κόσμο του NLP, ένα βιβλίο αναφοράς για τον NLP και την κρυφή ύπνωση, που ακόμη και οι συγγραφείς και οι εφευρέτες του NLP αναφέρονται ως πρότυπο. Ο Joseph O'Connor και ο John Seymour έχουν γράψει περισσότερα από ένα βιβλία για αυτή τη σύγχρονη σχολή ψυχολογίας και την εφαρμογή της σε διάφορους τομείς της ζωής.

Coaching με NLP

Πρακτικές οδηγίες για την επίτευξη των στόχων σας.

Το βιβλίο μιλάει για το coaching - μια τεχνολογία για τη δημιουργία ενός τρόπου σκέψης που σας επιτρέπει βραχυπρόθεσμαΜεγιστοποιήστε τις δυνατότητες ενός ατόμου και αυξήστε την προσωπική και επαγγελματική αποτελεσματικότητα.

Χρησιμοποιώντας μεθόδους καθοδήγησης σε συνδυασμό με το NLP, μπορείτε να επιτύχετε πρωτοφανή επιτυχία σε όλους τους τομείς της ζωής σας. Αυτός είναι ένας από τους πιο οικονομικούς τρόπους επιτυχίας στην επιχείρηση.

NLP και υγεία

Το NLP and Health συνδέει την πιο πρόσφατη ιατρική έρευνα με την υποκειμενική εμπειρία της εξερεύνησης της υγείας σας. Αυτό το βιβλίο θα ενδιαφέρει οποιονδήποτε θέλει να μάθει πώς λειτουργεί το NLP, πώς να επιτύχει την αρμονία μεταξύ του σώματος και του μυαλού του και πώς να λύσει το πιο εκπληκτικό μυστήριο - τον εαυτό του.

NLP και προσωπικές σχέσεις

Αυτό το βιβλίο σας λέει πώς να: επιλέξτε έναν πραγματικά κατάλληλο συνεργάτη. Εκφράστε ελεύθερα τα συναισθήματά σας. Παραμείνετε ο εαυτός σας και όχι όπως θα ήθελαν οι άλλοι να είστε. απολαύστε τις διαφορές μεταξύ ανδρών και γυναικών αντί να τις πολεμήσετε.

NLP. Πρακτική καθοδήγηση για να πετύχετε τα αποτελέσματα που θέλετε

Περιέχει εκτενές θεωρητικό υλικό, ασκήσεις και τεχνικές προτάσεων, χρησιμοποιώντας τις οποίες μπορείτε να μάθετε να βλέπετε, να ακούτε και να αισθάνεστε καλύτερα τον κόσμο γύρω σας, να βελτιώνετε τον εαυτό σας και να βελτιώνετε τις δεξιότητες επικοινωνίας. Τα εργαλεία NLP χρησιμοποιούνται με επιτυχία στην εκπαίδευση, τη διαχείριση, τη νομική πρακτική, τον αθλητισμό και άλλους τομείς δραστηριότητας.

Η Τέχνη της Συστημικής Σκέψης

Αυτό το βιβλίο είναι μια εισαγωγή στην τέχνη της συστημικής σκέψης, μια ιστορία για τις αρχές και τις μεθόδους μιας ολιστικής κατανόησης περίπλοκων συστημάτων, για τις ιδιότητες των οποίων η συμπεριφορά καθορίζεται από τη φύση των συνδέσεων μεταξύ των συστατικών τους και τις ιδέες των ανθρώπων που εμπλέκονται. σε αυτούς.

Οι συγγραφείς κατάφεραν να πετύχουν ασυνήθιστος συνδυασμόςεικόνα και βάθος χάρη στην περιγραφή προβληματικών καταστάσεων με χρήση κύκλων αιτίας-αποτελέσματος - αλυσίδες ενίσχυσης και εξισορρόπησης ανατροφοδοτήσεων. Αυτή η προσέγγιση δίνει στον αναγνώστη μια μοναδική ευκαιρία να χρησιμοποιήσει ταυτόχρονα τις ικανότητές του για φανταστική αντίληψη και λογική σκέψηγια να βρείτε εξαιρετικές δημιουργικές λύσεις.

Το βιβλίο είναι γραμμένο σε απλή, κατανοητή γλώσσα, γεγονός που το καθιστά προσιτό σε έναν ευρύ κύκλοαναγνώστες. Θα βοηθήσει φοιτητές, νέους επιστήμονες και ειδικούς να διαμορφώσουν και να αναπτύξουν μια συστημική κοσμοθεωρία.

Οι έξυπνοι άνθρωποι προσαρμόζονται στον κόσμο γύρω τους. Οι παράλογοι άνθρωποι προσαρμόζουν τον κόσμο στον εαυτό τους. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η πρόοδος καθορίζεται από τις ενέργειες των παράλογων ανθρώπων.

Τζορτζ Μπέρναρντ Σο.

Το ιστορικό γεγονός όπως το παρουσιάζει ο χρονικογράφος έχει πολλά κοινά με την ομιλία ενός πωλητή των τελευταίων θαυματουργών φαρμάκων, ενός διπλωμάτη ή ενός υπερασπιστή. Δεν είναι;

Οι παραδόσεις συνομιλίας των ανθρώπων σε πολιτισμούς ανέγγιχτους από τον πολιτισμό, πριν από την εμφάνιση της ορθογραφίας, περιέχουν και ευκολία και πρόκληση: ευκολία στην τάξη τους και την αμετάβλητη ροή των γεγονότων και μια πρόκληση για τον χρονικογράφο που μαρτυρεί το χάος, το οποίο, τελικά, πρέπει να αντιστοιχεί στα χρονικά μεγέθους και διάρκειας. Αλλά μετά από λίγο καιρό, η καταραμένη αμνησία καταλαμβάνει τον χρονικογράφο και η ιστορία του αρχίζει να ακούγεται απόλυτα σίγουρη.

Ο Gregory Bateson μας προειδοποίησε για το θανατηφόρο τρίγωνο της τεχνολογίας, για την τάση της ανθρώπινης φυλής να αντικαταστήσει το φυσικό φυσικό πλαίσιο (τα δάση του Αμαζονίου) με τεχνητό πλαίσιο (οι δρόμοι της Νέας Υόρκης) και για τον συνειδητό σχεδιασμό που δεν εξισορροπείται από υποσυνείδητες διαδικασίες . Ο Tom Malloy (στη λαμπρή νουβέλα του «The Curtain of Dawn») διορθώνει το ολίσθημα του Charles Darwin ότι μίλησε για «επιβίωση του ισχυρότερου» ενώ θα είχε κάνει λιγότερο λάθος αν έλεγε «επιβίωση του ισχυρότερου».

Οι δύο συγγραφείς, ο O'Connor και ο Seymour, σκοπεύουν να μας προσφέρουν μια συνεπή ιστορία, χωρίς άγριες περιπέτειες. Η ζούγκλα μέσα από την οποία ο Richard και εγώ περάσαμε στις εξερευνήσεις μας είναι παράξενη και υπέροχη. Αυτοί οι δύο υπέροχοι και καλοπροαίρετοι άνθρωποι θα σας δείξουν κάτι που μοιάζει με αγγλικό κήπο με τριανταφυλλιές, περιποιημένο και αξιοπρεπές. Τόσο η ζούγκλα όσο και ο κήπος με τριανταφυλλιές έχουν τη δική τους μοναδική γοητεία.

Όπως ένας ταλαντούχος συνθέτης, μερικοί άνθρωποι είναι πιο προικισμένοι στη ζωή από άλλους. Έχουν σημαντικό αντίκτυπο στους άλλους, αλλά αυτό είναι όλο, γιατί δεν υπάρχει τρόπος να περιγράψουμε με τεχνολογικούς όρους τι τι κάνουν,δεδομένου ότι το μεγαλύτερο μέρος αυτής της διαδικασίας βρίσκεται εκτός του πεδίου της συνειδητοποίησής τους. Κάποια μέρα στο μέλλον, πολλά, πολλά χρόνια από τώρα, όταν η κουλτούρα θα έχει διερευνηθεί πληρέστερα, θα υπάρχουν κάποιες ισοδύναμες μουσικές νότες που μπορούν να μαθευτούν, ξεχωριστές για τους διαφορετικούς τύπους ανδρών και γυναικών που απασχολούνται διάφορες δραστηριότητεςκαι περιλαμβάνονται σε διαφορετικές σχέσεις, για κάθε διαφορετικό χρόνο, τόπο, εργασία και παιχνίδι. Σήμερα βλέπουμε ανθρώπους που είναι χαρούμενοι και τους κυνηγάει η τύχη, που η δουλειά τους είναι παραγωγική και ανταμείβεται τώρα. Τι κάνει τη ζωή τους διαφορετική από αυτές των λιγότερο τυχερών συγχρόνων τους; Πρέπει να εξερευνήσουμε και να εφαρμόσουμε αυτήν την «εργαλειοθήκη» για να κάνουμε τη ζωή λίγο λιγότερο τυχαία και λίγο πιο ευχάριστη.

Edward Hall "Silent Language"

Αυτό το βιβλίο είναι μια εισαγωγή και οδηγός για τη χώρα που είναι γνωστή ως Νευρογλωσσολογικός Προγραμματισμός,ή NLP για συντομία. Το NLP είναι η τέχνη και η επιστήμη της αριστείας, το αποτέλεσμα της μελέτης του τρόπου με τον οποίο εξέχοντες άνθρωποι σε διάφορους τομείς πέτυχαν τα εξαιρετικά τους αποτελέσματα. Αυτές οι επικοινωνιακές δεξιότητες μπορούν να κατακτηθούν από οποιονδήποτε θέλει να βελτιώσει την προσωπική και επαγγελματική του αποτελεσματικότητα.

Αυτό το βιβλίο περιγράφει τα διάφορα μοντέλα αριστείας που έχει δημιουργήσει το NLP στην επικοινωνία, τις επιχειρήσεις, την εκπαίδευση και τη θεραπεία. Η προσέγγισή μας είναι πρακτική, παράγει αποτελέσματα και έχει αντίκτυπο σε μια μεγάλη ποικιλία ανθρώπινων προσπαθειών.

Το NLP συνεχίζει να αναπτύσσεται και να δημιουργεί νέες ιδέες. Εμείς οι συγγραφείς βρίσκουμε ότι, αντίθετα, τα βιβλία τείνουν να είναι περιορισμένα και στατικά. Κάθε βιβλίο είναι μια κρίση αληθινή για την εποχή που γράφτηκε. Αυτή είναι μια «φωτογραφία» του αντικειμένου που περιγράφεται. Κι όμως, δεν υπάρχει λόγος να μην τραβήξετε μια φωτογραφία σήμερα μόνο και μόνο επειδή το άτομο αύριο θα είναι διαφορετικό.

Σκεφτείτε αυτό το βιβλίο ως μια γέφυρα που σας επιτρέπει να εξερευνήσετε νέα επικράτεια και να συνεχίσετε το συναρπαστικό ταξίδι της ζωής. Αντιπροσωπεύει την κατανόηση του NLP από τους συγγραφείς και δεν ισχυρίζεται ότι είναι η οριστική ή επίσημη έκδοση. Αυτή η έκδοση δεν θα εμφανιστεί ποτέ - από την ίδια τη φύση του NLP. Αυτή είναι απλώς μια εισαγωγή και είχαμε πολλές επιλογές για το τι να συμπεριλάβουμε και τι όχι. Ένα ημι-βιβλίο είναι μόνο ένας από τους πολλούς πιθανούς τρόπους οργάνωσης αυτού του υλικού.

Το NLP είναι ένα μοντέλο του πώς τα άτομα δομούν τις μοναδικές εμπειρίες της ζωής τους. Αυτός είναι μόνο ένας από τους πολλούς τρόπους κατανόησης και οργάνωσης του φανταστικά περίπλοκου και όμως όμορφου συστήματος ανθρώπινης σκέψης και επικοινωνίας. Ελπίζουμε ότι η συν-συγγραφή μας έφερε ένα συγκεκριμένο βάθος στην περιγραφή του βιβλίου του NLP που δεν θα είχε συμβεί αν το βιβλίο είχε μόνο έναν συγγραφέα. Το φαινόμενο βάθους εμφανίζεται όταν ένα άτομο εστιάζει και τα δύο μάτια σε ένα αντικείμενο. Και ο κόσμος γίνεται επίπεδος όταν τον κοιτάζει με το ένα μάτι.

Το NLP αντιπροσωπεύει μια συγκεκριμένη κοσμοθεωρία και τρόπο ύπαρξης σε αυτόν τον κόσμο, που δεν μπορεί να παρουσιαστεί σε ένα βιβλίο, αλλά η έννοια του οποίου μπορεί να αποκτηθεί διαβάζοντας ανάμεσα στις γραμμές. Η ευχαρίστηση ενός όμορφου μουσικού κομματιού προέρχεται από την ακρόαση του κομματιού, όχι από την ανάγνωση των νότων.

Το NLP είναι ένα πρακτικό πράγμα. Είναι ένα σύνολο μοντέλων, δεξιοτήτων και τεχνολογιών για να σκεφτόμαστε και να ενεργούμε αποτελεσματικά σε αυτόν τον κόσμο. Ο στόχος του NLP είναι να είναι χρήσιμος, να διευρύνει τις επιλογές σας και να κάνει τη ζωή καλύτερη. Το περισσότερο σημαντικά ζητήματασχετικά με αυτό που βρήκατε σε αυτό το βιβλίο είναι: «Είναι αυτό χρήσιμο; Δουλεύει;" Βρείτε τι είναι χρήσιμο και τι λειτουργεί βιώνοντάς το μόνοι σας. Είναι ακόμη πιο σημαντικό να ανακαλύψετε πού βρίσκεται ΔΕΝλειτουργεί και αλλάξτε το μέχρι να λειτουργήσει. Αυτό είναι το πνεύμα του NLP.

Επρόκειτο να γράψουμε ένα βιβλίο που θα ήταν μια επισκόπηση του NLP. Θα είχε μοιραστεί τον ενθουσιασμό μας όταν το μάθαμε Πως οι άνθρωποι σκέφτονται, και για τις αλλαγές που είναι δυνατές. Θα περιελάμβανε μια σειρά από τις πιο χρήσιμες δεξιότητες, μοτίβα και τεχνικές και θα τα παρουσίαζε σε μια μορφή έτοιμη να χρησιμοποιηθεί ως εργαλειοθήκη για αλλαγή σε αυτόν τον μεταβαλλόμενο κόσμο. Μετά την πρώτη ανάγνωση, θα ήταν ακόμα χρήσιμο ως εργαλείο αναφοράς. Θα προσφέρει πρακτική καθοδήγηση για την απόκτηση άλλων βιβλίων NLP με διαφορετικά ενδιαφέροντα και προτάσεις. Και θα παρείχε συστάσεις για την επιλογή μαθημάτων κατάρτισης NLP.

Αυτός ο στόχος ήταν τόσο τρομακτικός, απλώς και μόνο λόγω της «φαινομενικής προφανείας» του NLP, που κανένας από εμάς δεν ήταν έτοιμος να τον αντιμετωπίσει δυναμικά. Η συγκέντρωση των πόρων μας μας έδωσε κουράγιο. Το πόσο θα φτάσουμε στον στόχο μας εξαρτάται από το πόσο χρήσιμο θα βρείτε αυτό το βιβλίο.

Θα θέλαμε ιδιαίτερα να σας ενθαρρύνουμε να εξερευνήσετε περαιτέρω τον τομέα του NLP και να χρησιμοποιήσετε αυτές τις ισχυρές ιδέες με ειλικρίνεια και σεβασμό για τον εαυτό σας και τους άλλους για να δημιουργήσετε νέες ευτυχισμένες ευκαιρίες στην προσωπική και επαγγελματική σας ζωή και στις ζωές των άλλων.

Αρχικά σχεδιάζαμε να συμπεριλάβουμε ένα κεφάλαιο στο βιβλίο με ιστορίες για το πώς οι άνθρωποι ανακάλυψαν το NLP και περιγραφές του προσωπική εμπειρίαεφαρμογή εργαλείων NLP. Αλλά σύντομα αποφασίσαμε ότι το να γράψουμε για την εμπειρία κάποιου άλλου θα ήταν περισσότερο διασκεδαστικό παρά με άμεσο αντίκτυπο. Αντίθετα, στο πνεύμα του NLP, σας ενθαρρύνουμε να γράψετε για τις εμπειρίες σας ως ενδιαφερόμενος χρήστης του NLP.

Η εισαγωγή στο NLP είναι ο καλύτερος οδηγός για τον κόσμο του NLP, ένα βιβλίο αναφοράς για τον NLP και την κρυφή ύπνωση, που ακόμη και οι συγγραφείς και οι εφευρέτες του NLP αναφέρονται ως πρότυπο. Ο Joseph O'Connor και ο John Seymour έχουν γράψει περισσότερα από ένα βιβλία για αυτή τη σύγχρονη σχολή ψυχολογίας και την εφαρμογή της σε διάφορους τομείς της ζωής.

Coaching με NLP

Πρακτικές οδηγίες για την επίτευξη των στόχων σας.

Το βιβλίο μιλά για το coaching - μια τεχνολογία για την ανάπτυξη ενός τρόπου σκέψης που σας επιτρέπει να μεγιστοποιήσετε τις δυνατότητες ενός ατόμου σε σύντομο χρονικό διάστημα και να αυξήσετε την προσωπική και επαγγελματική αποτελεσματικότητα.

Χρησιμοποιώντας μεθόδους καθοδήγησης σε συνδυασμό με το NLP, μπορείτε να επιτύχετε πρωτοφανή επιτυχία σε όλους τους τομείς της ζωής σας. Αυτός είναι ένας από τους πιο οικονομικούς τρόπους επιτυχίας στην επιχείρηση.

NLP και υγεία

Το NLP and Health συνδέει την πιο πρόσφατη ιατρική έρευνα με την υποκειμενική εμπειρία της εξερεύνησης της υγείας σας. Αυτό το βιβλίο θα ενδιαφέρει οποιονδήποτε θέλει να μάθει πώς λειτουργεί το NLP, πώς να επιτύχει την αρμονία μεταξύ του σώματος και του μυαλού του και πώς να λύσει το πιο εκπληκτικό μυστήριο - τον εαυτό του.

NLP και προσωπικές σχέσεις

Αυτό το βιβλίο σας λέει πώς να: επιλέξτε έναν πραγματικά κατάλληλο συνεργάτη. Εκφράστε ελεύθερα τα συναισθήματά σας. Παραμείνετε ο εαυτός σας και όχι όπως θα ήθελαν οι άλλοι να είστε. απολαύστε τις διαφορές μεταξύ ανδρών και γυναικών αντί να τις πολεμήσετε.

NLP. Πρακτική καθοδήγηση για να πετύχετε τα αποτελέσματα που θέλετε

Περιέχει εκτενές θεωρητικό υλικό, ασκήσεις και τεχνικές προτάσεων, χρησιμοποιώντας τις οποίες μπορείτε να μάθετε να βλέπετε, να ακούτε και να αισθάνεστε καλύτερα τον κόσμο γύρω σας, να βελτιώνετε τον εαυτό σας και να βελτιώνετε τις δεξιότητες επικοινωνίας. Τα εργαλεία NLP χρησιμοποιούνται με επιτυχία στην εκπαίδευση, τη διαχείριση, τη νομική πρακτική, τον αθλητισμό και άλλους τομείς δραστηριότητας.

Η Τέχνη της Συστημικής Σκέψης

Αυτό το βιβλίο είναι μια εισαγωγή στην τέχνη της συστημικής σκέψης, μια ιστορία για τις αρχές και τις μεθόδους μιας ολιστικής κατανόησης περίπλοκων συστημάτων, για τις ιδιότητες των οποίων η συμπεριφορά καθορίζεται από τη φύση των συνδέσεων μεταξύ των συστατικών τους και τις ιδέες των ανθρώπων που εμπλέκονται. σε αυτούς.

Οι συγγραφείς κατάφεραν να επιτύχουν έναν ασυνήθιστο συνδυασμό εικόνων και βάθους περιγράφοντας προβληματικές καταστάσεις χρησιμοποιώντας κύκλους αιτίας και αποτελέσματος—αλυσίδες ενίσχυσης και εξισορρόπησης ανατροφοδοτήσεων. Αυτή η προσέγγιση δίνει στον αναγνώστη μια μοναδική ευκαιρία να χρησιμοποιήσει ταυτόχρονα τις ικανότητές του για ευφάνταστη αντίληψη και λογική σκέψη για να βρει εξαιρετικές δημιουργικές λύσεις.

Το βιβλίο είναι γραμμένο σε απλή, κατανοητή γλώσσα, γεγονός που το καθιστά προσιτό σε ένα ευρύ φάσμα αναγνωστών. Θα βοηθήσει φοιτητές, νέους επιστήμονες και ειδικούς να διαμορφώσουν και να αναπτύξουν μια συστημική κοσμοθεωρία.

Αυτό το βιβλίο είναι ένα εξαιρετικά κατατοπιστικό και χρήσιμο βιβλίο αναφοράς για τον νευρογλωσσικό προγραμματισμό. Το βιβλίο περιέχει μεγάλο όγκοθεωρητικές γνώσεις, καθώς και πολλές αποτελεσματικές πρακτικές τεχνικές.

Περιγραφή

Αυτό το βιβλίο είναι ένα εξαιρετικά κατατοπιστικό και χρήσιμο βιβλίο αναφοράς για τον νευρογλωσσικό προγραμματισμό. Το βιβλίο περιέχει μεγάλο όγκο θεωρητικών γνώσεων, καθώς και πολλές αποτελεσματικές πρακτικές τεχνικές για την κατάκτηση των δεξιοτήτων της αυτοβελτίωσης, της πρότασης, της καλύτερης και βαθύτερης κατανόησης των ανθρώπων και της επικοινωνίας γενικότερα. Οι πληροφορίες σε αυτό το βιβλίο θα είναι πολύ χρήσιμες για άτομα που εργάζονται σε εντελώς διαφορετικούς τομείς: εκπαίδευση, νομική, διοίκηση, επιχειρήσεις, αθλητισμός και άλλα.

Το βιβλίο αποτελείται από 16 κεφάλαια και δύο επιπλέον παραρτήματα. Τα κεφάλαια περιέχουν πληροφορίες σχετικά με το τι είναι γενικά το NLP και συζητούνται ερωτήσεις σχετικά με τα αποτελέσματα και την αποτελεσματικότητα στη ζωή ενός ατόμου, τη μάθηση και τον αντίκτυπό του στη ζωή. Μιλάμε επίσης για τις σχέσεις μεταξύ των ανθρώπων και την επιρροή στη ζωή τέτοιων πραγμάτων όπως τα συναισθήματα και συναισθηματικές καταστάσεις. Στη συνέχεια, ο συγγραφέας λέει πολλά ενδιαφέροντα πράγματα για τις διαδικασίες που συμβαίνουν μέσα στο ανθρώπινο μυαλό και τις στρατηγικές που χρησιμοποιεί στη ζωή, καθώς και για το ρόλο της γλώσσας στην ανθρώπινη επικοινωνία. Φυσικά, τα θέματα του γλωσσικού μοντέλου, του μεταμοντέλου και του μοντέλου Milton δεν μένουν απαρατήρητα.

Το δεύτερο μισό του βιβλίου είναι αφιερωμένο στις μεταφορές, τη γραφή, την κατανόηση και το πλαίσιο. Και στο τελευταίο κεφάλαιο, ο συγγραφέας συλλέγει όλες τις πληροφορίες σε ένα ενιαίο σύνολο και κάνει τα συμπεράσματα και τα συμπεράσματα που είναι απαραίτητα για την κατανόηση όλου του υλικού, τα οποία βοηθούν στην ακόμα καλύτερη κατανόηση του υλικού.

Όσον αφορά τις εφαρμογές, η πρώτη εφαρμογή περιέχει τα πιο δημοφιλή και αποτελεσματικά πρότυπα NLP και η δεύτερη εξετάζει τις κύριες πτυχές της επιρροής που ασκήθηκε στο NLP στη διαδικασία διαμόρφωσης του ως επιστήμης. Στο τέλος του βιβλίου υπάρχει μια λίστα και επεξήγηση των κύριων όρων του νευρογλωσσικού προγραμματισμού.

Σχετικά με τον Συγγραφέα

Ο O'CONNOR Joseph είναι παγκοσμίου φήμης συγγραφέας, εκπαιδευτής και σύμβουλος στον τομέα του NLP. Είναι κάτοχος πτυχίου Ανθρωπολογίας από το Πανεπιστήμιο του Λονδίνου. Μερικά από τα έργα του έχουν μεταφραστεί σε περισσότερες από 10 γλώσσες. Εκτός από ειδικός στο NLP, είναι επίσης επαγγελματίας κιθαρίστας και δάσκαλος κιθάρας. Γεννήθηκε στην Αγγλία, αλλά πρόσφατα έζησε στη Βραζιλία στο Σάο Πάολο, όπου συνεχίζει να δραστηριοποιείται στην προπονητική κοινότητα Lambent Do Brazil, την οποία ίδρυσε.

O'Connor Joseph, McDermott Ian

Αρχές NLP

Joseph O'Connor, Ian McDermott

Αρχές NLP

Ανά. από τα Αγγλικά Brodsky A.B.

ΕΙΣΑΓΩΓΗ

Με μεγάλη μας χαρά χρησιμοποιούμε την ευκαιρία να μιλήσουμε για τις αρχές του NLP. Το NLP είναι πρακτική. Στο επίκεντρο των ενδιαφερόντων του βρίσκεται η συγκεκριμένη εμπειρία - η εμπειρία σας, δηλαδή αυτό που είναι και όχι αυτό που θα μπορούσε να είναι. Το NLP διδάσκει πώς να επεκτείνουμε και να εμπλουτίζουμε την κατανόησή μας για τον κόσμο.

Τι είναι ο NLP - νευρογλωσσικός προγραμματισμός; Η απάντηση σε αυτό το ερώτημα βρίσκεται στην έννοια των εννοιών που περιλαμβάνονται στο όνομά του. Ο νευρώνας αναφέρεται στον εγκέφαλο και το μυαλό και έχει να κάνει με το πώς οργανώνουμε τη σκέψη μας. Το «γλωσσολογικό» αναφέρεται στη γλώσσα, πώς τη χρησιμοποιούμε και πώς μας επηρεάζει. Ο «προγραμματισμός» σχετίζεται με το σχηματισμό αλληλουχιών επαναλαμβανόμενων στοιχείων συμπεριφοράς και με το πώς πραγματοποιούμε σκόπιμες ενέργειες. Έτσι, το NLP διερευνά τις συνδέσεις μεταξύ των σκέψεων, του λόγου και των πράξεών μας, δηλαδή τι μας συνδέει με άλλους ανθρώπους, με τον κόσμο γύρω μας και τις πνευματικές του διαστάσεις.

Αυτό είναι ένα πρακτικό βιβλίο και μιλάει για το πώς το NLP βρίσκει εφαρμογή στο δικό μας Καθημερινή ζωή. Αν και το NLP βασίζεται σε ψυχολογικές θεωρίες και έρευνες, πρώτα και κύρια μελετά τις πρακτικές δραστηριότητες των ανθρώπων. Το NLP θα παρέχει νέες δυνατότητες και θα επιδείξει τις δυνατότητές του στην εργασία με περισσότερα προβλήματα υψηλά επίπεδα, συμπεριλαμβανομένων πτυχών του ανθρώπου όπως πεποιθήσεις, προσωπικότητα και πνευματικότητα. Τι ωραίο να βλέπεις μια επιστροφή σε αυτές τις ρίζες του NLP μετά από τόσα χρόνια κυνηγώντας επιφανειακά αποτελέσματα! Ελπίζω ότι αντλώντας από τις «επιφανειακές δομές» αυτού του βιβλίου, θα μπορέσετε να ανακαλύψετε πολλά για τον πλούτο που κρύβεται στα βάθη του NLP.

Οι μελέτες των Robert Dilts και Richard Bandler ασχολήθηκαν με τη λεκτική και τη μη λεκτική επικοινωνία. Ως αποτέλεσμα αυτού, εμφανίστηκε το NLP ολόκληρη γραμμήτεχνικές που μπορούν να χρησιμοποιηθούν τόσο σε επαγγελματικές δραστηριότητες όσο και για σκοπούς προσωπικής ανάπτυξης. Χρησιμοποιούνται σε όλο τον κόσμο σε τομείς όπως ο αθλητισμός, οι επιχειρήσεις, το εμπόριο και η εκπαίδευση, και παρέχουν την ευκαιρία όχι μόνο να συνδέσετε και να επηρεάσετε άλλους ανθρώπους, αλλά και να έρθετε σε επαφή με τη δική σας ψυχή, ενώνοντας διαφορετικά μέρη της με το καθένα. άλλα.

Σε αυτό το βιβλίο θα βρείτε περιγραφές αυτών των τεχνικών, καθώς και πολλά άλλα. Κάναμε μια προσπάθεια να σας παρουσιάσουμε την ολιστική διαδικασία με την οποία δημιουργούνται τέτοιες τεχνικές. Προσπαθήσαμε να παρουσιάσουμε το υλικό με τέτοιο τρόπο ώστε όχι μόνο να μπορείτε να μάθετε τις βασικές ιδέες του NLP, αλλά και να ταιριάζετε καλύτερα στα χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς σας. Το NLP είναι εποικοδομητική ψυχολογία. Μπορεί επίσης να ονομαστεί ψυχολογία της επίτευξης αριστείας. Μας βοηθά να φανταστούμε έναν κόσμο στον οποίο ο καθένας μπορεί να επιτύχει κυριαρχία στον επιλεγμένο τομέα προσπάθειάς του και στον οποίο η εκπαίδευση έχει να κάνει με το να βοηθάμε όλους να γίνουν σπουδαίοι άνθρωποι.

Το σώμα και το μυαλό μας φαίνονται αμετάβλητα, αλλά στην πραγματικότητα, σαν ένα ποτάμι που βρίσκεται σε συνεχή κίνηση και συνεχή αλλαγή, αλλάζουν πάντα, αν και με κάποια βαθύτερη και γενικότερη έννοια, όπως το ποτάμι, παραμένουν ίδια όλη την ώρα. . Η σκέψη και η φυσιολογία συνδέονται στενά μεταξύ τους: πώς και τι πιστεύουμε επηρεάζει τη φυσιολογία μας και φυσική υγείακαι η ευημερία αντανακλάται στη φύση των σκέψεών μας. ευκαιρίες για το μυαλό και το σώμα σας και έτσι ανοίγει ο δρόμος για να εξερευνήσετε το δικό σας πνεύμα.

Το σημείο εκκίνησης του NLP είναι η περιέργεια και η απορία για τις προφανείς και κρυφές ικανότητες των ανθρώπων. Είναι μια μελέτη της δομής της υποκειμενικής εμπειρίας. Πώς κάνουμε αυτό που κάνουμε; Πώς σκεφτόμαστε; Πώς μαθαίνουμε; Πώς θυμώνουμε και πώς θυμώνουμε; Και πώς οι εξέχοντες άνθρωποι σε οποιονδήποτε τομέα της ανθρώπινης δραστηριότητας επιτυγχάνουν τα αξιοσημείωτα αποτελέσματά τους; Για να απαντήσει σε αυτές τις ερωτήσεις, το NLP διερευνά τον τρόπο με τον οποίο σκεφτόμαστε και αισθανόμαστε, μελετώντας -ή καλύτερα, «μοντελοποιώντας» - πώς οι άνθρωποι επιτυγχάνουν την αριστεία και την επαγγελματική αριστεία. Μετά από μια τέτοια έρευνα, οι απαντήσεις σε όλες αυτές τις ερωτήσεις μπορεί να είναι διαθέσιμες σε όλους τους ανθρώπους. Ο στόχος του NLP είναι να βοηθήσει όλους να επιτύχουν το υψηλότερο επίπεδο αριστείας σε αυτό που κάνουν.

Το NLP εμφανίστηκε τη δεκαετία του 1970 όταν ο Richard Bandler, φοιτητής ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια, Santa Cruz, άρχισε να συνεργάζεται με τον John Grinder, τότε καθηγητή γλωσσολογίας. Μαζί έχτισαν νέο μοντέλοανθρώπινη ατομικότητα. Αυτό το μοντέλο βασίζεται στις ιδέες τριών εξαιρετικών επιστημόνων: του Fritz Perls, ενός καινοτόμου στην ψυχολογία και του δημιουργού της θεραπείας Gestalt. Virginia Satir, ηγέτης στον τομέα της οικογενειακής ψυχοθεραπείας. και ο Milton Erickson, ένας παγκοσμίου φήμης υπνοθεραπευτής, του οποίου οι ιδέες οδήγησαν σε μια τέτοια κατεύθυνση στην ψυχοθεραπεία όπως η Ericksonian ύπνωση. Επιπλέον, προσέλκυσαν τις ιδέες και τις ανακαλύψεις άλλων επιστημόνων, ιδιαίτερα του Άγγλου Gregory Bateson, θεωρητικού και συγγραφέα πολυάριθμων εργασιών για την ανθρωπολογία, την κυβερνητική και τη θεωρία της επικοινωνίας. Τα πρώτα μοντέλα του John Green Ωστόσο, ο θεατής δεν έκανε πίσω και συνέχισε να επιμένει να κάνει μια τέτοια μετάβαση ο μεγάλος σχοινοβάτης. Αυτό εξόργισε τον Ζουμπράτι.

Είσαι πραγματικά σίγουρος ότι μπορώ να το κάνω αυτό; -- ρώτησε.

Είσαι απολύτως σίγουρος;

Εντάξει τότε. Μετά μπείτε στο αυτοκίνητο.

Το υλικό σε αυτό το βιβλίο είναι οργανωμένο γύρω από τις βασικές αρχές, ή υποθέσεις και υποθέσεις, που αποτελούν τη βάση του NLP. Ονομάζονται "υποθέσεις" επειδή απλώς υποθέτετε ότι είναι αληθινές, δηλαδή ενεργείτε σαν να ήταν αληθινές και σημειώστε τα αποτελέσματα που λαμβάνετε από αυτό. Στην πραγματικότητα, αυτές είναι συνηθισμένες υποθέσεις εργασίας που μπορεί να αποδειχθούν αληθινές ή όχι. Το NLP δεν ισχυρίζεται ότι όλα αυτά είναι απαραίτητα αληθινά. Το ερώτημα εδώ δεν είναι αν είναι αληθινά, αλλά αν είναι χρήσιμα*

Στόχος μας ήταν να σας δείξουμε την καρδιά του NLP, τις έννοιες, τη δομή και τις πρακτικές του εφαρμογές. Έχουμε συμπεριλάβει επίσης παραδείγματα από τις δικές μας εμπειρίες. Μόλις στο σπήλαιο του Αλαντίν, γεμάτο δυνατότητες, εξερευνήσαμε τις κύριες αποθήκες και τους θησαυρούς που βρέθηκαν εκεί, καθώς και μερικούς από τους ευφάνταστους διαδρόμους και περάσματα. Ελπίζουμε να βρείτε θησαυρούς εδώ για τον εαυτό σας.

Και τώρα: "Sim-sim, άνοιξε"...

Νους, σώμα και πνεύμα συναντιούνται στον τομέα της πίστης και της πίστης. Αυτό που πιστεύουμε έχει βαθύ αντίκτυπο στον τρόπο που σκέφτεστε και ενεργείτε. Το NLP βλέπει τις πεποιθήσεις όχι με όρους «αληθινό-ψευδές», αλλά με όρους «χρήσιμο-άχρηστο». Ποιες είναι οι συνέπειες των πεποιθήσεών σας; Ποιες ενέργειες προκύπτουν από αυτούς; Δεν μπορούμε να γνωρίζουμε τα πάντα για τον κόσμο γύρω μας, και ως εκ τούτου, σε πολλές περιπτώσεις, οι πεποιθήσεις μας είναι απλώς οι καλύτερες στον κόσμο. αυτή τη στιγμήμαντεύοντας τον χρόνο. Θα θέλαμε να σας κάνουμε μια ειδική προσφορά - σας προσκαλούμε να δείτε τις δικές σας πεποιθήσεις για να δείτε πώς σας εξυπηρετούν.

Μερικές φορές αυτό που πιστεύουμε δεν είναι αυτό που κάνουμε. Αυτό μας θυμίζει μια ιστορία. Πριν από πολλά χρόνια, ο Great Zumbrati περπάτησε σε ένα τεντωμένο σχοινί πάνω από τους καταρράκτες του Νιαγάρα. Ο καιρός ήταν τρομερός, ήταν μια μέρα με αέρα και ο σχοινοβάτης, τον οποίο υποδέχτηκαν θορυβώδεις χαιρετισμοί από ενθουσιώδεις καλοθελητές, χάρηκε πολύ όταν έφτασε σώος στην απέναντι ακτή. Κάποιος θεατής, που τον περίμενε με καρότσι, γύρισε προς το μέρος του.

Ήταν απλά καταπληκτικό! -- αυτός είπε. -Είσαι πραγματικός κύριος!

Ο Μεγάλος Ζουμπράτι τον ευχαρίστησε και σημείωσε ότι ο καιρός έκανε τη μετάβαση πολύ πιο δύσκολη.

Ανοησίες», είπε ο άντρας. «Στοιχηματίζω ότι θα μπορούσες να επιστρέψεις σπρώχνοντας αυτό το αυτοκίνητο μπροστά σου».

«Δεν νομίζω», άρχισε να αντιτίθεται ο Ζουμπράτι. - Οι συνθήκες είναι πολύ δύσκολες.

ΟΙ ΤΕΣΣΕΡΙΣ ΠΥΛΩΝΕΣ ΤΗΣ ΣΟΦΙΑΣ Υπάρχουν τέσσερις βασικές αρχές, τέσσερις πυλώνες

NLP, και θα επιστρέφουμε συνεχώς σε αυτό και θα το εξετάζουμε από διαφορετικές οπτικές γωνίες σε αυτό το βιβλίο.

Η πρώτη (και πιο σημαντική) αρχή είναι ότι υπάρχει αμοιβαία σχέση μεταξύ των ανθρώπων. Εδώ μιλάμε γιαΠρώτα απ 'όλα, για το επίπεδο αμοιβαίας εμπιστοσύνης και αμοιβαίας ευθύνης, που ονομάζεται σχέση*. Αυτή η αρχή μπορεί να εφαρμοστεί τόσο στις σχέσεις σας με τον εαυτό σας όσο και με τους άλλους ανθρώπους.