Πόσο συχνά πρέπει να αλλάζω σεντόνιαΣπίτια; Οι στατιστικές και οι δημοσκοπήσεις λένε ότι κάνουμε hacking: μόνο τρίτοςοι ερωτηθέντες αλλάζουν καλύμματα, σεντόνια και μαξιλαροθήκες τουλάχιστον μία φορά κάθε δύο εβδομάδες.

Διαφορετικοί υποτύποι ρούχων έχουν τα δικά τους χαρακτηριστικά κατά τον καθαρισμό και το πλύσιμο. Αυτή η ενότητα δεν αφορά μόνο τα κλινοσκεπάσματα - ο καθαρισμός του ίδιου του κρεβατιού είναι εξίσου σημαντικός από την άποψη της υγιεινής. Συνιστάται να συγχρονίζετε το «μεγάλο πλύσιμο» όλων των κλινοσκεπασμάτων στο σπίτι μία φορά κάθε λίγους μήνες για να διασφαλίζετε ότι θα απαλλαγείτε από πιθανά έντομα ή μυκητιακά προβλήματα.

Βίντεο - Κανόνες για τη φροντίδα των κλινοσκεπασμάτων

Φύλλα

Το περισσότερο μεγάλο πρόβλημα, που συμβαίνει όταν τα φύλλα αλλάζονται σπάνια - αυξημένη υγρασία. Αυτό είναι ιδιαίτερα αισθητό το καλοκαίρι και σε ζεστά κλίματα, όπου συνιστάται να αλλάζετε το κρεβάτι κάθε τρεις έως τέσσερις ημέρες.

Για να φροντίσετε τα σεντόνια, πρέπει να αφαιρείτε την κουβέρτα από το κρεβάτι κάθε πρωί και να αερίζετε το δωμάτιο για να απαλλαγείτε από την εξάτμιση και δυσάρεστη οσμή. Πρέπει να αλλάζετε τα σεντόνια σας τουλάχιστον μία φορά κάθε δέκα ημέρες και να ρυθμίζετε τη θερμοκρασία κατά το πλύσιμο τουλάχιστον 60 μοίρες,να καταστρέψει τις προνύμφες των ακάρεων της σκόνης.

Στρώματα

Παραδόξως, το στρώμα είναι ένα από τα πιο εύκολα στο καθάρισμα κλινοσκεπάσματα. Για να καθαρίσετε το στρώμα πρέπει:

1. Σκουπίστε την ταπετσαρία με ηλεκτρική σκούπα.
2. Αφαιρέστε το αν είναι δυνατόν. Σκουπίστε με ηλεκτρική σκούπα το εσωτερικό.
3. Καθαρίστε το εσωτερικό του στρώματος με το χέρι χρησιμοποιώντας ένα πανί. κρύο νερόκαι οχι ένας μεγάλος αριθμός απόσαπούνι/σαμπουάν.

Αυτή η διαδικασία πρέπει να επαναληφθεί τουλάχιστον δύο φορές το χρόνο.Σε εξειδικευμένα καταστήματα μπορείτε να αγοράσετε ένα ειδικό κάλυμμα που θα προστατεύει το στρώμα από τα ακάρεα σκόνης και τη βρωμιά.

Τιμές για στρώματα

Μαξιλάρια

Εκτός από την προφανή αλλαγή των μαξιλαροθηκών μία φορά την εβδομάδα, πρέπει να πλένετε τα ίδια τα μαξιλάρια. Παρόμοιες έρευνες δεν έχουν διεξαχθεί στη Ρωσία, αλλά στην Αυστραλία, για παράδειγμα, πάνω από το ένα τέταρτο των κατοίκων δεν έχουν πλύνει ποτέ τα μαξιλάρια τους. Οι γιατροί υγιεινής λένε ότι μετά από μερικά χρόνια, ένα άπλυτο μαξιλάρι περιέχει έναν συνδυασμό από ωίδιο, πιτυρίδα και ζωντανά και νεκρά ακάρεα. Αυτό το μείγμα οδηγεί σε χρόνια ρινίτιδα και αλλεργίες, καθώς και σε μολύνσεις των ματιών.

Για τη διατήρηση της καθαριότητας, τα μαξιλάρια πρέπει να αποστέλλονται στο πλύσιμο. μία φορά κάθε τρεις μήνες έως έξι μήνες.Το γέμισμα φτερών απαιτεί στεγνό καθάρισμα, τα συνθετικά πρέπει να πλένονται 60 μοίρες και πάνω.Κάθε δύο έως τρία χρόνια το προϊόν πρέπει να αντικαθίσταται με νέο.

Τιμές πουπουλένιο μαξιλάρι

Πουπουλένια μαξιλάρια

Κουβέρτες

Η ίδια ομάδα κινδύνου: συνεχής επαφή με το δέρμα, ιδρώτας, υψηλή θερμοκρασία. Μια βρώμικη κουβέρτα είναι ο πιο συνηθισμένος φορέας ακάρεων μετά τα πουπουλένια μαξιλάρια και η δυσκολία στο πλύσιμο λόγω του μεγάλου μεγέθους της σημαίνει ότι πολλοί άνθρωποι δεν καθαρίζουν τις κουβέρτες τους κυριολεκτικά για χρόνια.

Οι κανόνες υγιεινής είναι οι ίδιοι όπως και για τα μαξιλάρια - πλύνετε μαζί μια φορά το τέταρτοκουβέρτες με πούπουλα ή οποιαδήποτε άλλη φυσική γέμιση αποστέλλονται στο στεγνοκαθαριστήριο. Εκτός από το ότι η διάρκεια ζωής των κουβερτών είναι μεγαλύτερη, έως πέντε χρόνια.

βρίσκωΠώς να το ξεφορτωθείτε στο σπίτι σε ένα ειδικό άρθρο στην ιστοσελίδα μας.

Τιμές για κλινοσκεπάσματα

Κλινοσκεπάσματα

Εξάρτηση από τις εποχές

Η συνηθισμένη αλλαγή σεντονιών μια φορά την εβδομάδα δεν αρκεί για να κλείσει το θέμα. Η συντριπτική πλειοψηφία, δεκαεννέα στους είκοσι ερωτηθέντες, είτε πλένουν τα κρεβάτια τους ακανόνιστα είτε το κάνουν μια βολική μέρα της εβδομάδας. Δεν είναι πραγματικά η σωστή προσέγγιση- V διαφορετικές εποχέςτης χρονιάς ανθρώπινο σώμαπαράγει διαφορετικές ποσότητες ιδρώτα, η ποσότητα του δέρματος που χάνεται επίσης διαφέρει.

Χειμώνας

Χάρη στις χαμηλές θερμοκρασίες και τη μετάβαση στη λειτουργία διατήρησης θερμότητας, ο ιδρώτας παράγει πολύ λιγότερο ιδρώτα από ό,τι υπό κανονικές συνθήκες. Οι μικροβιολόγοι εκτιμούν την περίοδο για την οποία είναι δυνατό μειώστε τις αλλαγές σεντονιών σε δύο εβδομάδες.Φυσικά, αυτό δεν ισχύει για αθλητές και άλλα άτομα που εκτίθενται σε υψηλή σωματική δραστηριότητα καθημερινά.

Ανοιξη

Η περίοδος της ανθοφορίας και της αγάπης, καθώς και οι σκοτεινοί μήνες για όλους τους αλλεργικούς. εάν έχετε αλλεργικά προβλήματα,τότε τα σεντόνια πρέπει να αλλάζονται όσο πιο συχνά γίνεται, ιδανικά μία φορά κάθε πέντε ημέρες.Αυτό θα βοηθήσει να ηρεμήσουν οι υποδοχείς τη νύχτα με την απουσία περιττών οσμών και ερεθιστικών παραγόντων. Τα σεξουαλικά ενεργά ζευγάρια δεν πρέπει να καθυστερούν να αλλάξουν τα κλινοσκεπάσματα - γι' αυτά, η αλλαγή μία φορά την εβδομάδα θα είναι το απαραίτητο ελάχιστο.

Καλοκαίρι

Το καλοκαίρι είναι μια κρίσιμη περίοδος, ειδικά σε περίπτωση απουσίας κλιματισμού και σε ζεστά κλίματα. Ο ιδρώτας, η βρωμιά και τα σωματίδια του δέρματος συσσωρεύονται στο κρεβάτι και δημιουργούν ένα ευνοϊκό περιβάλλον για τους μικροοργανισμούς. Εδώ, η φροντίδα των υφασμάτων είναι ατομική: κάπου στο Σότσι, τα σεντόνια και οι μαξιλαροθήκες μπορούν να αλλάξουν ανά πάσα στιγμή κάθε τρεις μέρεςενώ στη Βορκούτα ένα δεκαήμερο θα είναι αρκετά.

Φθινόπωρο

Το μόνο πρόβλημα όταν καθαρίζετε τα ρούχα το φθινόπωρο είναι η βρωμιά. Η συχνή βροχή, η σκόνη και η λάσπη θέτουν ιδιαίτερες απαιτήσεις στην υγιεινή, επομένως όσοι δεν τους αρέσει να πλένονται καθημερινά θα πρέπει να πλένονται πιο συχνά. Το φθινόπωρο είναι η πιο «καυτή» περίοδος για την εμφάνιση των εντόμων, οπότε αν υπάρχει υποψία εμφάνισης τσιμπουριών, πρέπει να πάτε αμέσως ολόκληρο το κρεβάτι στο στεγνοκαθαριστήριο.

Για απλότητα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον ακόλουθο τύπο - μετράμε τον αριθμό των ημερών μετά τις οποίες πρέπει να αλλάξετε τα εσώρουχά σας το καλοκαίρι και, στη συνέχεια, πολλαπλασιάστε το με μιάμιση για την άνοιξη/φθινόπωρο και επί δύο για το χειμώνα. Έτσι, εάν το καλοκαίρι το κρεβάτι λερωθεί μετά από πέντε ημέρες, τότε το χειμώνα διαρκεί συνήθως δέκα, και εκτός εποχής μπορείτε να πλύνετε ρούχα κάθε εβδομάδα.Το ημερολόγιο είναι βολικό για πλύσιμο κάθε 4-7-10-14 ημέρες,για να μην μπερδεύεστε σε πολύπλοκες ρουτίνες και ολοκληρώνετε τον κύκλο κάθε δύο ή τρεις εβδομάδες.

Χαρακτηριστικά αντικατάστασης

Τα λευκά είδη για άρρωστους και ηλικιωμένους αλλάζονται κάθε λίγες μέρες ή καθημερινά.

Μερικές φορές, το κρεβάτι χρειάζεται να αλλάζει πολύ πιο συχνά από ό,τι σε τυπικές περιπτώσεις. Έτσι, σε περίπτωση κρυολογήματος, τα σεντόνια πρέπει να αλλάζονται για να στεγνώνουν συνεχώς και μετά την αποκατάσταση, όλο το κρεβάτι πηγαίνει στο πλύσιμο. Υπάρχουν διάφοροι σημαντικοί παράγοντες στους οποίους πρέπει να αλλάζονται τα λευκά είδη μία φορά κάθε πέντε ημέρες:

• Σε άτομα με λιπαρή επιδερμίδαου, αυξημένη εφίδρωση ή προβλήματα με πιτυρίδα?
• Για όσους βλέπουν τηλεόραση στο κρεβάτι ή τρώνε εκεί.
• Εάν το κρεβάτι στρώνεται σπάνια για την ημέρα, παραμένοντας σε αποσυναρμολογημένη κατάσταση.

Οι αθλητές έχουν επίσης το δικό τους πρόγραμμα. Ο επιταχυνόμενος μεταβολισμός και η εφίδρωση οδηγούν στο γεγονός ότι το κρεβάτι γίνεται βρώμικο λίγες μέρες νωρίτερα. Αυτό γίνεται ιδιαίτερα αισθητό την περίοδο της εντατικής προετοιμασίας για την αγωνιστική περίοδο. Εδώ, το επιθυμητό «κάθε εβδομάδα» συχνά μετατρέπεται στο υποχρεωτικό «κάθε τρεις έως τέσσερις ημέρες».

Απαιτείται καθαρισμός μετά τη χρήση των λευκών ειδών από επισκέπτη. Πρέπει επίσης να πραγματοποιηθεί μετά από οποιεσδήποτε μεγάλης κλίμακας διαδικασίες και ανακατατάξεις του σπιτιού - μετά από επισκευές, ακόμη και η λεπτή σκόνη εγκαθίσταται σε καλά κλεισμένες μαξιλαροθήκες.

Πώς να πλένετε σωστά τα ρούχα

Επιλογές για σημάνσεις στην ετικέτα σεντονιών.

Σημείωση!Ο αλγόριθμος πλύσης εξαρτάται από το υλικό και τις ιδιότητες του ίδιου του πλυντηρίου. Ακολουθούν γενικές πληροφορίες που δεν πρέπει να χρησιμεύουν ως οδηγός δράσης. Μια εσφαλμένα επιλεγμένη λειτουργία μπορεί να καταστρέψει ένα σετ ρούχων, να σκίσει ή να καταστρέψει το χρώμα.

Βίντεο - Πώς να πλένετε τα ρούχα σε ένα πλυντήριο ρούχων

Το πλύσιμο των ιδιαίτερα βρώμικων ρούχων ξεκινά με το μούλιασμα. Αυτό μπορεί να γίνει είτε χειροκίνητα, αφήνοντας το προϊόν σε δοχείο με σαπουνόνερο, είτε χρησιμοποιώντας τη λειτουργία μούσκεμα στο πλυντήριο. Πριν ξεκινήσετε το πλύσιμο, τα ρούχα πρέπει να είναι γυρισμένα προς τα έξω.

Η βέλτιστη θερμοκρασία για το πλύσιμο των λευκών ρούχων θα είναι 60 μοίρες:Αυτό θα σκοτώσει τα περισσότερα έντομα και θα καθαρίσει ακόμη και τους πιο σκληρούς λεκέδες. Δεν χρειάζεται να βράσετε τα κλινοσκεπάσματα - αυτό θα προκαλέσει απώλεια δύναμης και γρήγορα σκίσιμο. Χρωματιστά εσώρουχαπλένεται σε χαμηλότερη θερμοκρασία 40 μοίρες.Κατά τη διαδικασία, συνιστάται η χρήση ειδικών σκόνες πλυσίματοςγια χρωματιστά λινά.

Ξεχωρίζει μετάξι και άλλα υφάσματα πολυτελείας- ξεπλένονται σε λεπτή λειτουργίαή χειροκίνητα, χωρίς συμπίεση.Το μεταξωτό λινό απαιτεί ειδικές συνθήκες πλυσίματος και φθείρεται γρήγορα, επομένως θα πρέπει να το χρησιμοποιείτε όσο το δυνατόν λιγότερο.

Σπουδαίος!Μην ξεχάσετε να πλύνετε τα ρούχα σας αμέσως μετά την αγορά. Αυτό όχι μόνο θα το απαλλάξει από τη βρωμιά που έχει συσσωρευτεί κατά τη διάρκεια του ταξιδιού από το εργοστάσιο κατασκευής, αλλά θα ξεπλύνει και την ειδική εκθεσιακή σύνθεση. Αυτή η σύνθεση χρησιμοποιείται για να δώσει στο ύφασμα ακαμψία και παρουσίαση. Μετά την πρώτη πλύση, τα ρούχα θα γίνουν πιο μαλακά και έτοιμα για χρήση.

Όταν πλένετε ρούχα σε πλυντήριο, είναι απαραίτητο να λάβετε υπόψη το μέσο βάρος του.

Πίνακας 1. Μέσο βάρος σετ κλινοσκεπασμάτων

Πίνακας 2. Βάρος βαμβακερών λινών ξεχωριστά

Το βάρος εξαρτάται από το μέγεθος του προϊόντος και το υλικό του. Συνήθως πλυντήριοπέντε κιλά είναι αρκετά για να καθαρίσετε ολόκληρο το σετ κλινοσκεπασμάτων, πετσετών και πιτζάμες για δύο άτομα.

Τιμές για δημοφιλή μοντέλα πλυντηρίων ρούχων

Πλυντήρια

Πώς να αμυλοποιήσετε τα ρούχα - οδηγίες βήμα προς βήμα

Το ύφασμα εμποτισμένο με άμυλο όχι μόνο γίνεται πιο ελαστικό και φαίνεται πιο λαμπερό. Το άμυλο προστατεύει επίσης το ύφασμα από τη βρωμιά και οι περισσότεροι λεκέδες εξαφανίζονται κατά το πλύσιμο, εφαρμόζοντας σε μια συμπαγή μεμβράνη.

Το αμυλούχο σεντόνι είναι εκτός από όμορφο εμφάνισηΕίναι επίσης πιο υγιεινό.

Η ίδια η διαδικασία χωρίζεται σε τρεις τύπους, μαλακό, μέτριο και σκληρό.

Πίνακας 3. Οδηγία βήμα προς βήμαπροετοιμασία του μείγματος αμύλου

Βήματα, περιγραφή	φωτογραφία
Βήμα 1.Πάρτε μια κουταλιά άμυλο και λίγο κρύο νερό.	Προσθέστε μια ή δύο κουταλιές, ανάλογα με την επιθυμητή συγκέντρωση του διαλύματος
Βήμα 2.Ρίξτε σε ένα δοχείο και ανακατέψτε μέχρι να ομογενοποιηθεί.	Ταραχή
Βήμα 3.Προσθέστε το διαλυμένο μείγμα σε ένα λίτρο βρασμένο νερό.	Συνδυάστε με βρασμένο νερό

Για μέση τιμήάμυλο, πάρτε μια κουταλιά της σούπας της ουσίας, για σκληρά- δύο κουταλιές της σούπας και προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού βόρακα.

Η καθαρή κλινοστρωμνή εμποτίζεται και ξεπλένεται στο υγρό που προκύπτει. Στη συνέχεια το αντικείμενο στύβεται και ισιώνεται έτσι ώστε να μην υπάρχουν ζάρες πάνω του. Υπάρχει ένας ευκολότερος τρόπος - το μείγμα ψεκάζεται πάνω στο ύφασμα με ένα μπουκάλι ψεκασμού.

Άλλα είδη λευκών ειδών

Όταν αγγίζει κανείς θέματα προσωπικής υγιεινής, δεν μπορεί να αγνοήσει τις πετσέτες, τις πιτζάμες και τα εσώρουχα. Μπορεί να μην σχετίζονται άμεσα με το θέμα της κλινοστρωμνής, αλλά είναι πολύ πολύ κοντά.

Οι πετσέτες που χρησιμοποιούνται μετά το βραδινό ντους πρέπει να πλένονται τακτικά.

Εσώρουχα

Ένα από τα πιο βρώμικα ρούχα. Ακόμη και τα οπτικά καθαρά εσώρουχα περιέχουν έως και 10.000 βακτήρια και μικροοργανισμούς.Εάν δεν αλλάξετε τα εσώρουχά σας μέσα σε μια μέρα, θα προστεθούν μερικά μηδενικά σε αυτόν τον αριθμό. Αυτό ισχύει για όλα τα είδη ρούχων, από στρινγκ μέχρι μποξέρ.

Οι γιατροί συνιστούν να αλλάζετε τα εσώρουχα κάθε μέρα και να αντικαθιστάτε πλήρως το αντικείμενο μία φορά το χρόνο. Όταν πλένετε σε πλυντήριο, χρησιμοποιήστε Θερμοκρασία 30-40 βαθμούςχρησιμοποιώντας χλωρίνη ή οποιοδήποτε παρόμοιο πρόσθετο. Εάν ένα από τα μέλη της οικογένειας είναι άρρωστο, τότε είναι καλύτερα να πλένετε με θερμοκρασία 60 βαθμοί- αυτό θα καταστρέψει τους περισσότερους μικροοργανισμούς.

Πιζάμες

Πολλοί άνθρωποι δεν εξετάζουν τις πιτζάμες και τις ρόμπες εσώρουχα, πλένοντάς τα πολύ λιγότερο συχνά από όσο θα ήταν απαραίτητο. Ανώνυμες έρευνες λένε ότι οι λάτρεις της πιτζάμα τις φορούν για περισσότερες από δύο εβδομάδες πριν τις βάλουν στο πλύσιμο, και οι γυναίκες είναι ακόμα πιο βρώμικες σε αυτή την περίπτωση: 17 ημέρες χωρίς πλύσιμο έναντι δεκατεσσάρων για τους άνδρες.

Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι οι πιτζάμες απαιτούν καθάρισμα τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα, με ρυθμίσεις του πλυντηρίου ίδιες με τα εσώρουχα. Φυσικά, όπως και με τα εσώρουχα, ο κύκλος πλύσης εξαρτάται από τις συστάσεις του κατασκευαστή στην ετικέτα.

Πετσέτες

Είναι οι πετσέτες που αφαιρούν τα περισσότερα από τα νεκρά κύτταρα του δέρματος από το σώμα μας. Είναι αυτοί που συλλέγουν βακτήρια και μικροοργανισμούς από το ανώτερο στρώμα. Η ζεστή και υγρή ατμόσφαιρα του μπάνιου διασφαλίζει ότι οι ιοί του δέρματος και οι μύκητες έχουν την ευκαιρία να μολυνθούν.

Οι μικροβιολόγοι λένε ότι οι πετσέτες πρέπει να μπαίνουν στο πλύσιμο αμέσως μετά από τρεις χρήσεις.Η συνολική διάρκεια ζωής εξαρτάται από τη συχνότητα αντικατάστασης, αλλά με ενεργή χρήση, συνιστάται να αγοράζετε μια νέα πετσέτα ετησίως.

Προσοχή!Μην επιτρέπετε ποτέ σε ξένους να χρησιμοποιήσουν την πετσέτα σας! Ακόμη και το βράσιμο δεν εγγυάται πάντα τον πλήρη καθαρισμό του προϊόντος.

Απαιτείται υψηλή θερμοκρασία για τον καθαρισμό (από 60 μοίρες και πάνω), καθώς και η πρόσθετη χρήση αντιβακτηριακών παραγόντων.

Η κύρια δυσκολία στη φροντίδα των λευκών ειδών και στο εβδομαδιαίο πλύσιμο ρούχων είναι να πείσεις το άτομο ότι το χρειάζεται. Στο τέλος, δισεκατομμύριαοι άνθρωποι δεν πλένουν τις μαξιλαροθήκες τους μία φορά την εβδομάδα και η ανθρωπότητα δεν έχει εξαφανιστεί ακόμα, σωστά;

Βακτήρια

Η Ένωση Μικροβιολόγων των ΗΠΑ αποφάσισε να πραγματοποιήσει ένα πείραμα συλλέγοντας τυχαία 50 μαξιλάριαφοιτητές από ξενώνες έχουν 25 κολέγια. Το δείγμα ήταν αρκετά αντιπροσωπευτικό: από φοιτητές των ελίτ ιδρυμάτων μέχρι τα συνηθισμένα κολέγια. Τα αποτελέσματα εξέπληξαν ακόμη και τους ίδιους τους ερευνητές: κατά μέσο όρο, κάθε μαξιλάρι περιείχε περίπου 300 χιλιάδες βακτηριακές εστίες και περισσότερες από 90 χιλιάδες συσσωρεύσεις μυκήτων.

Έτσι μοιάζει η επαγγελματική απολύμανση στρώματος

Τα πιο δημοφιλή παθογόνα στο hit parade ήταν:

• Βακτήρια από το ρινοφάρυγγα, που προκαλούν βρογχίτιδα και πνευμονικές παθήσεις.
• Μύκητες που προκαλούν αλλεργική κρίση.
• Στικ δυσεντερίας.

Παρά το γεγονός ότι οι γυναίκες αποδείχτηκαν λίγο πιο προσεκτικές από τους άνδρες (ο αριθμός των παθογόνων κατά μέσο όρο ήταν μιάμιση φορά λιγότερος), βρέθηκε επίσης ένα "σετ κυρίων" μεταξύ τους. Το δείγμα ρεκόρ ήταν το μαξιλάρι ενός μαθητή με περισσότερα από 150 εκατομμύρια βακτήρια και μύκητες.

Υπό κανονικές συνθήκες, οι περισσότεροι από αυτούς τους επιβλαβείς παράγοντες δεν είναι επικίνδυνοι - το ανοσοποιητικό σύστημα τους καταπολεμά με επιτυχία. Μόλις όμως εξασθενήσει, οι μόνιμες ασθένειες δεν θα τον κρατήσουν να περιμένει.

Τι να κάνω;Η θερμική επεξεργασία είναι κατάλληλη για την απαλλαγή από βακτήρια και ιούς - απλά το σιδέρωμα των ρούχων θα καταστρέψει σχεδόν ό,τι μπορεί να βρεθεί μέσα.

Ακάρεα

Μεγεθυμένη εικόνα ενός ακάρεου σκόνης.

Εάν οι τεμπέληδες που δεν τους αρέσει το πλύσιμο και το σιδέρωμα τα έχουν εγκαταλείψει τώρα και σκέφτονται "α, έχω εξαιρετική ανοσία, αυτό θα συμβεί" - τότε στην παραπάνω εικόνα μπορείτε να δείτε τη δεύτερη μάστιγα των βρώμικων κλινοσκεπασμάτων, το ακάρεα της σκόνης.

Επιπλέον, τα ακάρεα θα γίνουν πρόβλημα σε σοβαρό πνευμονικές παθήσεις, όπως η πνευμονία ή το άσθμα.

Τι να κάνω;Ο τακτικός υγρός καθαρισμός, η διατήρηση στεγνής ατμόσφαιρας στο διαμέρισμα και το κρύο θα βοηθήσουν κατά των κροτώνων - λίγες μόνο ώρες στο χειμερινό μπαλκόνι και τα περισσότερα από τα τσιμπούρια στην αγαπημένη σας κουβέρτα θα πεθάνουν και τα υπόλοιπα θα πέσουν σε χειμερία νάρκη.

Μύκητας

Ο μύκητας, έχοντας εγκατασταθεί στα κλινοσκεπάσματα, το τρώει σφιχτά.

Οι μυκητιακές ασθένειες είναι από τις πιο κοινές στον πλανήτη - περίπου ενάμισι δισεκατομμύριο άνθρωποι πάσχουν από μυκητίαση των άκρων. Ο ευκολότερος τρόπος να μολυνθείτε από μύκητες είναι στους κοινόχρηστους χώρους: πισίνες, σάουνες, γυμναστήρια. Στη συνέχεια, ο μικροοργανισμός εξαπλώνεται μέσω των ρούχων σας στην υπόλοιπη οικογένειά σας.

Σε κίνδυνο βρίσκονται άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα, παθήσεις του καρδιαγγειακού συστήματος και έλλειψη βιταμινών. Είναι αδύνατο να προστατευτείτε πλήρως από τους μύκητες, αλλά για να μειώσετε την πιθανότητα ασθένειας, μην χρησιμοποιείτε τα πράγματα άλλων ανθρώπων και αλλάζετε τα κλινοσκεπάσματα όσο το δυνατόν συχνότερα εάν πρέπει να μοιράζεστε το κρεβάτι με ένα άρρωστο άτομο.

Τι να κάνω;Οι μύκητες, όπως όλοι οι μικροοργανισμοί, αγαπούν τη ζεστασιά. Ταυτόχρονα, επιβιώνει καλά στο κρύο, επομένως η μέθοδος να βγάλετε τα πράγματα στο κρύο δεν θα λειτουργήσει εδώ. Για να απαλλαγείτε από τους μύκητες στα πράγματα, πρέπει να χρησιμοποιήσετε το πλύσιμο σε συνδυασμό με το βράσιμο. Σε ακραίες περιπτώσεις, φορέστε κάλτσες παντού, ακόμη και στο κρεβάτι.

συμπέρασμα

Οι περισσότερες μελέτες συμφωνούν ότι για να διατηρήσετε την υγιεινή στην κρεβατοκάμαρα, πρέπει να αλλάζετε τα κλινοσκεπάσματα κατά μέσο όρο μία φορά την εβδομάδα. Γιατροί από διαφορετικές χώρες συμφωνούν σε αυτή τη γνώμη, ορίζοντας την περίοδο αλλαγής κλινοσκεπασμάτων σε επτά ημέρες σε νοσοκομείο.

Ωστόσο, αυτή η περίοδος δεν είναι αξίωμα. Οι ιδιαιτερότητες της φυσιολογίας και του κλίματος μπορούν είτε να μειώσουν αυτό το διάστημα σε πέντε ημέρες είτε να το μειώσουν σε δύο εβδομάδες. Κατά την επιλογή, εστιάστε στην προσωπική ευκολία και ΚΟΙΝΗ ΛΟΓΙΚΗ. Είναι προτιμότερο να αλλάζετε τα εσώρουχά σας κάθε δεκατέσσερις μέρες, αλλά τακτικά, παρά κάθε εβδομάδα, αλλά με παραλείψεις και όχι ταυτόχρονα.

Χρόνος ανάγνωσης: 6 λεπτά

Ένα άτομο ξοδεύει πολύ χρόνο στο κρεβάτι. Τα σεντόνια πρέπει να είναι καθαρά, φρέσκα, ώστε να μην αναπτύσσονται ασθένειες και να αισθάνεστε καλά. Πόσο συχνά πρέπει να αλλάζονται τα κλινοσκεπάσματα; Εξαρτάται από την εποχή του χρόνου, την ηλικία του ατόμου, την παρουσία ασθενειών και την παρουσία κατοικίδιων ζώων.

Το κρεβάτι είναι το μέρος όπου ο άνθρωπος περνά το ένα τρίτο του χρόνου του. Τα κλινοσκεπάσματα πρέπει να αλλάζονται αρκετά συχνά. Τα ακάρεα της σκόνης τρέφονται με κύτταρα του δέρματος και ζουν και πεθαίνουν στο κρεβάτι μαζί με τα απόβλητά τους. Μπορείτε να ξεφύγετε με μια προσωρινή αλλεργία στη χειρότερη περίπτωση, η ανοσία σας θα μειωθεί και το σώμα σας θα εξασθενήσει. Μια απλή αλλεργία μπορεί να εξελιχθεί σε άσθμα εάν δεν αλλάζετε τακτικά τα κλινοσκεπάσματα.

Τι συσσωρεύεται στο κρεβάτι εκτός από τα ακάρεα:

• σκόνη, κομμάτια εντόμων, γύρη από φυτά του σπιτιού.
• μούχλα, ωίδιο, βακτήρια?
• τρίχες κατοικίδιων ζώων, τρίχωμα?
• τον δικό σας ιδρώτα, τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, τα καλλυντικά.
• ψίχουλα φαγητού - σε πολλούς αρέσει να τρώνε στο κρεβάτι ενώ βλέπουν μια ταινία.

Ανακατεμένο με ιδρώτα καλλυντικά, οι μικροοργανισμοί πολλαπλασιάζονται πιο ενεργά. Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν την κρέμα για το πρόσωπο και τα χέρια, κάποιοι χρησιμοποιούν το προϊόν για ολόκληρο το σώμα. Δεν είναι πάντα δυνατό να περιμένετε μέχρι να απορροφηθεί η κρέμα και το άτομο πάει για ύπνο. Στο θρεπτικό μέσο της κρέμας, τα μικρόβια από το κρεβάτι ενεργοποιούνται γρήγορα. Επομένως, είναι απαραίτητο να ξαναφτιάχνετε τα κλινοσκεπάσματα τουλάχιστον μία φορά κάθε μιάμιση εβδομάδα.

Συχνότητα αλλαγών κρεβατιού

Πόσο συχνά πρέπει να αλλάζετε τα κλινοσκεπάσματα στο σπίτι; Εξαρτάται από την ηλικία, την υγεία και την παρουσία κατοικίδιων ζώων.

Για ενήλικες

Το καλοκαίρι, ένα άτομο εκκρίνει ιδρώτα πιο συχνά και σε μεγαλύτερους όγκους. Το καλοκαίρι, τα παράθυρα είναι ανοιχτά περισσότερο και υπάρχει περισσότερη βρωμιά στο δωμάτιο. Το σετ αλλάζει τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα. Οι ενήλικες δεν φοβούνται τόσο τα μικρόβια, ειδικά αν το ανοσοποιητικό τους είναι ισχυρό. Το χειμώνα, αρκεί να το κάνετε αυτό κάθε δύο εβδομάδες.

Τα ατομικά χαρακτηριστικά είναι σημαντικά. Ένα άτομο με υπεριδρωσία θα πρέπει να ξαναφτιάχνει το κρεβάτι του πιο συχνά: κάθε πέντε ημέρες το καλοκαίρι, κάθε επτά με δέκα ημέρες το χειμώνα. Οι λάτρεις των μακριών πιτζάμες και πουκάμισα θα περιμένουν μερικές μέρες. Όσοι κοιμούνται χωρίς ρούχα θα πρέπει να αλλάξουν ντύσιμο νωρίτερα.

Όσο περισσότερα ζώα υπάρχουν στο σπίτι, τόσο πιο συχνά χρειάζεται να φτιάχνετε καθαρά κλινοσκεπάσματα. Εάν το κατοικίδιο ζώο σας κοιμάται στο κρεβάτι του ιδιοκτήτη, θα πρέπει να φοράτε καινούργια σεντόνια, μαξιλαροθήκες και παπλωματοθήκες δύο φορές την εβδομάδα. Σημασία έχει το μήκος του τριχώματος και η ποσότητα του μετά το molting.

Στο παιδί

Οι γιατροί συνιστούν να αλλάζετε εσώρουχα για ένα νεογέννητο μωρό κάθε τρεις ημέρες. Μερικοί γονείς φοβούνται τα μικρόβια και αλλάζουν ρούχα καθημερινά. Το μωρό περνά σχεδόν όλο τον χρόνο του στην κούνια. Η συχνή αλλαγή υφασμάτων θα προστατεύσει από τα παθογόνα βακτήρια και θα βοηθήσει το μωρό να κοιμάται ήρεμα. Τα παιδιά που κοιμούνται σε μπαγιάτικο κρεβάτι έχουν περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν αλλεργίες και δερματίτιδα.

Εάν έχετε κατοικίδιο στο σπίτι, το κρεβάτι αλλάζει πολλές φορές. Εάν το ζώο δεν κοιμάται δίπλα στο παιδί, σωματίδια γούνας και δέρματος εξακολουθούν να εγκαθίστανται στην επιφάνεια. Φροντίστε να το αλλάξετε νωρίτερα εάν εμφανιστεί κάποια μόλυνση. Τα σεντόνια πρέπει να είναι στεγνά και καθαρά.

Η συχνότητα αλλαγής ρούχων για μεγαλύτερα παιδιά είναι 4-7 ημέρες. Εξαρτάται από τα χαρακτηριστικά του παιδιού. Ο ένας μπορεί να παίξει ήρεμα στη γωνία, ο άλλος θα πηδήξει στο κρεβάτι, κάνοντας μια πειρατική φωλιά πάνω του, ΔΙΑΣΤΗΜΟΠΛΟΙΟ, ινδικό δάσος.

Εφηβική ηλικία

Παιδικό σώμααρχίζει να ξαναχτίζεται, οι εσωτερικές διεργασίες αλλάζουν και στραβώνουν. Όχι πια παιδί, αλλά ακόμα μακριά από ενήλικες. Στην ηλικία των 11-13 ετών, η εφίδρωση αυξάνεται και η σύνθεση του ιδρώτα γίνεται διαφορετική.

Ένας έφηβος πρέπει να αλλάζει ρούχα δύο φορές την εβδομάδα. Πολλοί άνθρωποι παθαίνουν ακμή. Συνιστάται να αλλάζετε τη μαξιλαροθήκη σας καθημερινά.

Για ασθένειες

Η συχνότητα αλλαγής κιτ ποικίλλει ανάλογα με τη νόσο:

• Για έναν κατάκοιτο ασθενή ή έναν ηλικιωμένο, τα εσώρουχά τους αλλάζουν καθημερινά. Για οποιαδήποτε μόλυνση, πρέπει να αλλάξετε το σεντόνι, το παπλωματοθήκη ή τη μαξιλαροθήκη. Ένας άρρωστος πρέπει να κοιμάται σε στεγνό, καθαρό υλικό.
• Εάν ο γιατρός συστήσει ανάπαυση στο κρεβάτι, το κιτ αλλάζει καθημερινά. Στο αυξημένη θερμοκρασίαΣυνήθως παράγεται περισσότερος ιδρώτας και οι σμηγματογόνοι αδένες λειτουργούν πιο ενεργά. Τα μικρόβια δεν πρέπει να έχουν χρόνο να πολλαπλασιαστούν, διαφορετικά αποτελεσματική θεραπείαδεν θα δουλέψει. Όταν ένα άτομο αναρρώνει, τα εσώρουχα αλλάζουν μερικές φορές την εβδομάδα.
• Για ένα κοινό κρυολόγημα ή οποιαδήποτε άλλη ασθένεια, στρώνετε ξανά το κρεβάτι κάθε τρεις ημέρες. Ένα άτομο δεν μένει στο κρεβάτι για μέρες, αλλά ταυτόχρονα τα βακτήρια δρουν πιο γρήγορα.
• Για δερματικές παθήσεις, το κρεβάτι αλλάζει μία φορά την ημέρα. Εάν υπάρχουν μαύρα στίγματα ή ακμή στο πρόσωπο, η μαξιλαροθήκη αντικαθίσταται καθημερινά, όπως και μια ξεχωριστή πετσέτα προσώπου.
• Εάν έχετε άσθμα ή έχετε συχνές αλλεργίες, συνιστάται να καλύπτετε ξανά ολόκληρο το σετ κάθε δύο ημέρες. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η μαξιλαροθήκη θα πρέπει να αντικαθίσταται καθημερινά.

Στην προσχολική ηλικία

Υπάρχουν ορισμένα πρότυπα που καθορίζουν τη διαδικασία αλλαγής κρεβατιού σε προσχολικά εκπαιδευτικά ιδρύματα. Καθορίζονται από το SanPiN:

• Στο παιδί παρέχονται 3 σετ λευκών ειδών, 2 καλύμματα στρώματος, 3 πετσέτες.
• Όλα τα κιτ επισημαίνονται.
• πρόγραμμα αλλαγής κρεβατιού - εβδομαδιαία ή ανάλογα με τις ανάγκες.
• η κουβέρτα, το κάλυμμα του στρώματος και το μαξιλάρι αερίζονται έξω κατά τη διάρκεια του γενικού καθαρισμού.

Εάν το παιδί σας αρρωσταίνει πολύ και «φέρνει» τη μόλυνση στο σπίτι, μπορείτε να του ζητήσετε να αλλάζει το κιτ πιο συχνά. Αν μέσα νηπιαγωγείοΑυτό δεν είναι δυνατό, συνιστάται να φέρνετε το δικό σας σετ περιοδικά και μετά να το πηγαίνετε στο σπίτι για πλύσιμο.

Άλλες περιπτώσεις

Πόσες φορές χρειάζεται να αλλάξετε μεγάλα στοιχεία κρεβατιού; Συνιστάται να αερίζετε μαξιλάρια, κουβέρτες, στρώματα και καλύμματα στρωμάτων 2-3 φορές το χρόνο. Αυτό γίνεται συνήθως την άνοιξη, το καλοκαίρι, μερικές φορές το φθινόπωρο. Τα αντικείμενα που μπορούν να πλυθούν πλένονται.

Δεν είναι πάντα απαραίτητο να αλλάξετε ολόκληρο το σετ. Αυτό γίνεται συνήθως ως εξής:

• Παπλωματοθήκη - μία φορά κάθε δύο εβδομάδες.
• φύλλο - μία φορά την εβδομάδα.
• μαξιλαροθήκη - κάθε 3-5 ημέρες.

Αυτή η παραγγελία συνήθως λερώνει το κρεβάτι.

Στο νοσοκομείο τα λευκά είδη αλλάζονται μία φορά κάθε μιάμιση εβδομάδα. Στο θέρετρο ευεξίας και στην παιδική κατασκήνωση, τα κλινοσκεπάσματα αλλάζονται κάθε εβδομάδα.

Εάν ακολουθήσετε όλους τους κανόνες φροντίδας, τα κλινοσκεπάσματα σας θα παραμείνουν καθαρά περισσότερο:

• Το νέο κιτ πρέπει να πλένεται πριν από τη χρήση. Αυτό θα το κάνει πιο μαλακό και θα αφαιρέσει τυχόν υπολείμματα. ΧΗΜΙΚΕΣ ΟΥΣΙΕΣπου έχει απομείνει από την παραγωγή.
• Το πόσο συχνά πλένετε τα κλινοσκεπάσματα εξαρτάται από το υλικό. Τα λινά υφάσματα αντέχουν πολλές πλύσεις και μπορούν να χρησιμοποιηθούν συνεχώς. Το βαμβάκι είναι επίσης αρκετά ανθεκτικό. Αλλά το calico δεν θα αντέξει τόσες πλύσεις όπως η ποπλίνα. Αλλά το σατέν μπορεί να πλυθεί πολλές φορές. Το μετάξι δεν του αρέσει το συχνό πλύσιμο, συνιστάται να το χρησιμοποιείτε λιγότερο συχνά.
• Για να καταστρέψετε τους μικροοργανισμούς, πλύνετε σε θερμοκρασία 60 βαθμών. Όσο περισσότερα, τόσο το καλύτερο, αν το επιτρέπει το υλικό.
• Η χλωρίνη χρησιμοποιείται για να σκοτώσει τα μικρόβια εάν δεν χαλάσει το υλικό. Τα βρώμικα κιτ είναι εμποτισμένα. Πριν το πλύσιμο, γυρίστε τις μαξιλαροθήκες και τα παπλωματοθήκες προς τα έξω και αφαιρέστε τη βρωμιά και τη σκόνη από τις γωνίες.
• Στεγνώστε σε μηχάνημα με ζεστό αέρα ή έξω για αερισμό.
• Το σιδέρωμα δεν είναι απαραίτητο. Ένα καυτό σίδερο καταστρέφει τα μικρόβια, αλλά ταυτόχρονα οι ίνες «σφραγίζονται». Αυτό εμποδίζει το δέρμα να αναπνεύσει και το άτομο να ιδρώνει περισσότερο.

Δεν είναι εύκολο να προσδιορίσετε μετά από πόσες ημέρες να αλλάξετε το σετ κλινοσκεπασμάτων. Για να γίνει αυτό, πρέπει να γνωρίζετε μεμονωμένα χαρακτηριστικά.

Τα κλινοσκεπάσματα, όπως και τα ρούχα, πρέπει να αντικαθίστανται και να πλένονται περιοδικά. Οι άνθρωποι περνούν πολύ χρόνο στο κρεβάτι. Συνήθως κοιμούνται 6-8 ώρες την ημέρα. Φυσικά, η ύλη μολύνεται σταδιακά, εκκρίσεις του ανθρώπινου ιδρώτα και σμηγματογόνων αδένων, νεκρά επιθηλιακά κύτταρα και άλλα μικροσωματίδια από την επιφάνεια του δέρματος.

Τα βρώμικα σεντόνια και οι μαξιλαροθήκες γίνονται βιότοπος για επικίνδυνα μικρόβια που μπορούν να προκαλέσουν διάφορες ασθένειες και αλλεργικές αντιδράσεις. Πόσο συχνά πρέπει να αλλάζετε τα κλινοσκεπάσματα για να τα αποφεύγετε αρνητικές επιπτώσειςκαι να διατηρήσετε την υγεία σας; Πόσες φορές την εβδομάδα αλλάζουν τα εσώρουχα των νεογέννητων; Τι μπορείτε να κάνετε για να διατηρήσετε το κρεβάτι σας καθαρό περισσότερο;

Γιατί πρέπει να αντικαταστήσετε τα κλινοσκεπάσματα;

Κάθε άτομο γνωρίζει ότι τα σετ κλινοσκεπασμάτων πρέπει να αλλάξουν καθώς λερώνονται. Εάν ένα σετ λευκών ειδών δεν αντικατασταθεί έγκαιρα, ένας μεγάλος αριθμός παθογόνων μικροοργανισμών, σωματιδίων σκόνης, τρίχωμα και τρίχες κατοικίδιων συσσωρεύονται στο κρεβάτι. Μερικές φορές υπάρχουν επίσης ψίχουλα φαγητού στο κρεβάτι και τα σεντόνια γίνονται κορεσμένα με ιδρώτα και άλλες εκκρίσεις.

Όλα αυτά δημιουργούν ένα ευνοϊκό περιβάλλον για τη ζωή των ακάρεων της σκόνης. Τα απόβλητά τους μπορεί να προκαλέσουν αλλεργίες. Επιπλέον, στη δομή του μολυσμένου ιστού σχηματίζονται μύκητες και βακτήρια μούχλας, τα οποία οδηγούν σε μείωση της ανοσίας και επιδεινώνονται γενική κατάστασηπρόσωπο. Το να περνάς 5-9 ώρες στο κρεβάτι κάθε μέρα εκθέτει τους ανθρώπους σε αυτά τα παθογόνα.

Εάν δεν ακολουθείτε τους κανόνες υγιεινής και αλλάζετε αρκετά συχνά τα εσώρουχά σας, μπορεί να βλάψετε σοβαρά την υγεία σας. Το αποτέλεσμα του ύπνου σε βρώμικο κρεβάτι μπορεί να είναι αλλεργίες, δερματίτιδα, μυκητιασικές δερματικές λοιμώξεις, ιογενείς και άλλες ασθένειες, επομένως είναι πολύ σημαντικό να αλλάζετε τα σεντόνια σας εγκαίρως.

Πόσο συχνά πρέπει να αλλάζετε τα εσώρουχά σας;

Υπάρχει διαφορετικές απόψειςγια το πόσο συχνά πρέπει να αλλάζετε ένα σετ λευκών ειδών. Κάποιοι λένε ότι οι μαξιλαροθήκες, τα σεντόνια και οι παπλωματοθήκες πρέπει να αλλάζονται κάθε εβδομάδα, ενώ άλλοι πιστεύουν ότι τα ίδια σετ μπορούν να χρησιμοποιηθούν έως και 14 ημέρες. Υπάρχουν επίσης άνθρωποι που δεν κοιμούνται με τα ίδια εσώρουχα για περισσότερες από δύο ημέρες.

Λαμβάνοντας υπόψη τα υγειονομικά πρότυπα, είναι απαραίτητο να αλλάζετε τα λευκά είδη τουλάχιστον δύο φορές το μήνα, ενώ οι μαξιλαροθήκες στα μαξιλάρια αλλάζονται συχνότερα. Ωστόσο, πολλοί παράγοντες επηρεάζουν τον βαθμό μόλυνσης, έτσι σε ορισμένες περιπτώσεις σετ κλινοσκεπασμάτωναπαιτούν συχνότερη αντικατάσταση. Η ταχεία μόλυνση προκαλείται από τους ακόλουθους παράγοντες:

• θερμότητα περιβάλλον V καλοκαιρινή περίοδο;
• άφθονη εφίδρωση?
• παραμέληση της προσωπικής υγιεινής·
• ύπνος χωρίς πιτζάμες ή νυχτικό.
• τρώγοντας στο κρεβάτι.

Επιπλέον, η συχνότητα αλλαγής σετ εξαρτάται από την ηλικία του ατόμου. Συνιστάται τα παιδιά, ιδιαίτερα τα νεογέννητα, να αλλάζουν τα κιτ τους πιο συχνά, καθώς τα μωρά είναι πιο ευαίσθητα σε ασθένειες και πρέπει να διατηρούνται καθαρά.

Για ενήλικες

Ένας υγιής ενήλικας πρέπει να αλλάζει τα ρούχα του στο σπίτι δύο φορές το μήνα. Ωστόσο, θα πρέπει επίσης να λαμβάνονται υπόψη τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του σώματος και του τρόπου ζωής. Απαιτείται εβδομαδιαία αλλαγή σεντονιών στις ακόλουθες περιπτώσεις:

• με αυξημένη έκκριση ιδρώτα και εκκρίσεων σμηγματογόνων αδένων.
• όταν αρνείσαι τις πιτζάμες.
• το καλοκαίρι, όταν η ποσότητα των δερματικών εκκρίσεων αυξάνεται λόγω της ζέστης.

Κατά την κρύα εποχή, επιτρέπεται η ανακατασκευή σετ κλινοσκεπασμάτων μία φορά κάθε 14 ημέρες. Ωστόσο, εάν εμφανιστεί ορατή βρωμιά, το σετ πρέπει να αντικατασταθεί, ανεξάρτητα από το πότε τοποθετήθηκε.

Παιδιά και έφηβοι

Οι παιδίατροι συμβουλεύουν τα νεογέννητα μωρά να αλλάζουν τα εσώρουχά τους κάθε τρεις μέρες. Μερικοί γονείς φοβούνται πολύ ότι το παιδί τους μπορεί να αρρωστήσει, γι' αυτό αλλάζουν τα σετ κρεβατιού κάθε μέρα. Σε κάθε περίπτωση, τα παιδιά περνούν τους πρώτους μήνες της ζωής τους σε κούνια, επομένως τα κλινοσκεπάσματα θα πρέπει να αντικαθίστανται μόλις λερωθούν. Ένα καθαρό και φρέσκο ​​κρεβάτι θα αποτρέψει τον πολλαπλασιασμό της παθογόνου χλωρίδας και θα σώσει το παιδί από κοινές ασθένειες όπως οι αλλεργίες και η δερματίτιδα.

Οι πάνες απαιτούν ιδιαίτερη προσοχή. Αλλάζονται πολλές φορές την ημέρα, ειδικά αν το μωρό κοιμάται χωρίς πάνα. Τα παιδιά έχουν πολύ λεπτό δέρμα, επομένως η μη έγκαιρη αλλαγή της βρεγμένης πάνας μπορεί να προκαλέσει σοβαρό ερεθισμό. Είναι καλύτερο να πλένετε τα ρούχα των παιδιών με σαπούνι χρησιμοποιώντας απορρυπαντικά σε σκόνη.

Για παιδιά προσχολικής ηλικίας και παιδιά δημοτικού αρκεί να φτιάχνουν ένα νέο σετ κλινοσκεπασμάτων μία φορά κάθε 10 ημέρες, καθώς τα σεντόνια και οι μαξιλαροθήκες τους παραμένουν καθαρά για μεγάλο χρονικό διάστημα. Τα παιδιά ιδρώνουν λιγότερο από τους ενήλικες και επίσης κολυμπούν τα βράδια. Ωστόσο, σε ορισμένα μωρά αρέσει να τρώνε στο κρεβάτι ή να επιτρέπουν τα κατοικίδια στο κρεβάτι. Σε αυτή την περίπτωση, τα σεντόνια πρέπει να αλλάζονται κάθε 4-7 ημέρες.

Κατά τη διάρκεια της εφηβείας, το σώμα του παιδιού βιώνει πολλές αλλαγές, όλες οι εσωτερικές διεργασίες ξαναχτίζονται υπό την επίδραση των ορμονών. Σε εφήβους ηλικίας 11–13 ετών, η εφίδρωση αυξάνεται και η εργασία των σμηγματογόνων αδένων εντείνεται. Το κρεβάτι σε αυτή την ηλικία λερώνεται πολύ γρήγορα, οπότε τα σετ πλένονται και αντικαθίστανται 2 φορές την εβδομάδα. Όταν εμφανίζεται ακμή στο πρόσωπο, η μαξιλαροθήκη του εφήβου αλλάζει καθημερινά, καθώς το φλεγμονώδες δέρμα χρειάζεται ιδιαίτερη καθαριότητα.

Αρρωστοι άνθρωποι

Ξεχωριστά, θα πρέπει να μιλήσουμε για την αντικατάσταση κλινοσκεπασμάτων για άρρωστους. Κατά τη διάρκεια της ασθένειας, ένα άτομο περνάει περισσότερο χρόνο στο κρεβάτι, έτσι λερώνεται πιο γρήγορα. Επιπλέον, σε υψηλές θερμοκρασίες σώματος αυξάνεται η παραγωγή ιδρώτα, κάτι που απαιτεί συχνές αλλαγές εσωρούχων.

Βασικοί κανόνες για τη φροντίδα του κρεβατιού κατά τη διάρκεια ασθένειας:

• Για κλινήρεις ασθενείς, καθώς και ηλικιωμένους που είναι κατάκοιτοι, τα κιτ πρέπει να αλλάζονται καθημερινά. Τα σεντόνια και οι μαξιλαροθήκες λερώνονται πολύ γρήγορα και δημιουργούν ένα ευνοϊκό περιβάλλον για την ανάπτυξη μικροβίων. Δεν είναι δυνατή η ανακατασκευή ολόκληρου του σετ ταυτόχρονα, εάν η μαξιλαροθήκη ή το σεντόνι λερωθεί πριν από την προγραμματισμένη αντικατάσταση, θα πρέπει να αντικατασταθούν αμέσως.

• Εάν είναι απαραίτητη η ανάπαυση στο κρεβάτι, τα κιτ αλλάζουν επίσης καθημερινά, ειδικά εάν ο ασθενής έχει υψηλό πυρετό. Ταυτόχρονα, απελευθερώνεται πολύς ιδρώτας, ο οποίος προκαλεί αύξηση της αποικίας παθογόνων μικροοργανισμών και οδηγεί σε επιπλοκές με τη μορφή δερματίτιδας, αλλεργιών και διαταραχών της εντερικής μικροχλωρίδας.
• Κατά τη διάρκεια της θεραπείας των πνευμόνων κρυολογήματαΜπορείτε να ξαναφτιάχνετε το σετ κρεβατιού κάθε τρεις μέρες. Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι παρόλο που ένα άτομο δεν περνάει 24 ώρες την ημέρα στο κρεβάτι, το σώμα του είναι ευαίσθητο στα βακτήρια και η ανοσία του είναι εξασθενημένη, επομένως είναι απαραίτητο να διατηρείται η καθαριότητα.

• Οι δερματικές παθήσεις όπως η δερματίτιδα, η ψωρίαση, η ακμή απαιτούν καθημερινή αλλαγή κλινοσκεπασμάτων. Εάν η παθολογία είναι συγκεντρωμένη στην περιοχή του προσώπου, τότε πρέπει να αλλάζετε τη μαξιλαροθήκη και την πετσέτα προσώπου σας κάθε μέρα.
• Για άτομα επιρρεπή σε ασθματικές και άλλες αλλεργικές αντιδράσεις, τα σετ κλινοσκεπασμάτων πρέπει να ξαναφτιάχνονται μετά από 2-3 ημέρες, καθώς ακόμη και η συσσώρευση σκόνης μπορεί να προκαλέσει αλλεργίες.

Για να διατηρήσετε τα ρούχα σας καθαρά για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, πρέπει να γνωρίζετε τους βασικούς κανόνες για τη φροντίδα τους. Εάν πλένετε, στεγνώνετε και σιδερώνετε σετ κλινοσκεπασμάτων λαμβάνοντας υπόψη τις κατάλληλες συστάσεις, τότε οι μαξιλαροθήκες, τα σεντόνια και τα παπλωματοθήκες θα παραμείνουν ανθεκτικά για μεγάλο χρονικό διάστημα και θα διαρκέσουν για πολλά χρόνια:

• Μόλις αγοραστεί, το κιτ θα πρέπει να πλυθεί πριν χρησιμοποιηθεί για πρώτη φορά. Αυτό είναι απαραίτητο για την εξάλειψη των σωματιδίων χημικών ενώσεων που παραμένουν στο υλικό μετά την κατασκευή. Το πλύσιμο θα κάνει επίσης το υλικό πιο απαλό και πιο ευχάριστο για το σώμα.
• Τα σετ κρεβατιών δεν πρέπει να πλένονται με ρούχα. Οι υποαλλεργικές σκόνες και τζελ θεωρούνται τα βέλτιστα προϊόντα πλυντηρίου.
• Όταν πλένετε παπλωματοθήκες, μαξιλαροθήκες και σεντόνια, η θέρμανση του νερού στο μηχάνημα δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 40–60 βαθμούς. Όταν πλένετε τα εσώρουχα ενός άρρωστου ατόμου, χρησιμοποιείται υψηλότερη θερμοκρασία νερού. Για ιογενείς παθολογίες, το νερό πλύσης θερμαίνεται στους 90 βαθμούς.

• Η παρουσία λεκέδων στον καμβά απαιτεί τη χρήση ειδικών καθαριστικών λεκέδων. Αυτά τα προϊόντα εφαρμόζονται στο υλικό πριν από την κύρια πλύση. Η χλωρίνη θα βοηθήσει στην καταστροφή των επιβλαβών βακτηρίων.
• Η συχνότητα πλυσίματος εξαρτάται από το υλικό από το οποίο κατασκευάζεται το σετ. Τα αξεσουάρ από λινό και βαμβάκι χαρακτηρίζονται από υψηλή αντοχή, επομένως είναι ανθεκτικά στη φθορά και αντέχουν σε μεγάλο αριθμό πλυσίματος. Είναι καλύτερο να πλένετε το μετάξι λιγότερο συχνά για να παρατείνετε τη διάρκεια ζωής τους.

• Τα σετ κλινοσκεπασμάτων πρέπει να στεγνώνονται σε θερμοκρασία που δεν υπερβαίνει τους 50 βαθμούς. Είναι καλύτερα εάν το υλικό αερίζεται κατά το στέγνωμα. Για να γίνει αυτό, τα προϊόντα τοποθετούνται σε μπαλκόνι ή σε δωμάτιο με ανοιχτά παράθυρα. Κατά το στέγνωμα υπό την επίδραση υψηλές θερμοκρασίεςΟι κλωστές καταστρέφονται και το ύφασμα χάνει τη δύναμή του.
• Μετά το στέγνωμα των ρούχων, απαιτείται θερμική επεξεργασία με σίδερο. Αυτό βοηθά στην καταστροφή των παθογόνων βακτηρίων.

• Κατά το σιδέρωμα, είναι καλύτερο να υγράνετε ελαφρά το ύφασμα με ένα μπουκάλι ψεκασμού. Εάν δεν υπάρχει, τότε στο σίδερο επιλέγεται η λειτουργία με ενεργή παραγωγή ατμού.
• Σεντόνια, παπλωματοθήκες, μαξιλαροθήκες σιδερώνονται από μέσα προς τα έξω, χρησιμοποιώντας για κάθε τύπο υφάσματος βέλτιστη λειτουργίαθερμοκρασία.

Η αλλαγή κλινοσκεπασμάτων είναι μια διαδικασία υγιεινής με ιδιαίτερο, μαγικό νόημα. Το κρεβάτι είναι, πρώτα απ 'όλα, ένας τόπος ανάπαυσης και η ανάδυση νέας δύναμης. Εν Είναι σε ένα όνειρο ότι η ενέργεια ενός ατόμου είναι πιο ευάλωτη. Υπάρχουν πολλά σημάδια που σχετίζονται με τα λευκά είδη ύπνου. Το να ακολουθείτε τη λαϊκή σοφία θα σας βοηθήσει να επωφεληθείτε από το καθημερινό σας τελετουργικό.

Πολλές νοικοκυρές συνηθίζουν να αλλάζουν κλινοσκεπάσματα την ημέρα της άδειας τους. Αυτό συνήθως συνδυάζεται με διαδικασίες καθαρισμού σπιτιού και νερού. Το να αποκοιμηθείτε μετά από σάουνα ή μπάνιο σε φρέσκα σεντόνια είναι μια ιδιαίτερη ευχαρίστηση. Αλλά αποδεικνύεται ότι υπάρχουν και άλλες, πιο αρχαίες παραδόσεις. Σύμφωνα με αυτούς, η ημέρα της εβδομάδας έχει μεγάλη σημασία κατά την αλλαγή υφασμάτων κλινοσκεπασμάτων.

Ας το δούμε αυτό με περισσότερες λεπτομέρειες.

Πότε είναι η καλύτερη στιγμή για να αλλάξετε τα εσώρουχά σας;

Οι πρόγονοί μας αναζητούσαν νόημα σε όλα και έδιναν σημασία σε κάθε λεπτομέρεια της ζωής τους. Οι παραδόσεις και οι πεποιθήσεις τους βασίζονται στην εμπειρία πολλών γενεών. Ας μάθουμε τη γνώμη τους.

Αλλάξτε τα εσώρουχά σας αυτές τις μέρες!

• Η Πέμπτη είναι μια από τις καλύτερες μέρες για να αλλάξετε κρεβάτι. Υπόσχεται καλή τύχη σε όλα τα θέματα και καλή υγεία. Δεν είναι τυχαίο που λέμε ακόμα τη φράση «Μεγάλη Πέμπτη».

ΣΠΟΥΔΑΙΟΣ!Πιστεύεται ότι οι πιο τυχεροί θα ήταν αυτοί που κατάφερναν να αλλάξουν τα ρούχα τους πριν το μεσημεριανό γεύμα. Και η υγεία τους θα είναι μια χαρά.

• Το Σάββατο είναι η καλύτερη εποχή για να φροντίσετε το σπίτι και την οικογένεια.. Η αλλαγή των πραγμάτων αυτή την ημέρα σημαίνει διασφάλιση της οικονομικής ευημερίας των μελών του νοικοκυριού.
• Εκτός, Θεωρήθηκε σημαντικό να κάνουμε καθαρά σεντόνια στη νέα σελήνη. Αυτό οδηγεί στην ενίσχυση της οικογενειακής μονάδας, την πίστη και την κατανόηση.

• Δευτέρα, Τρίτη και Τετάρτηδεν συνδέονται με αυστηρή απαγόρευση αλλαγής λευκών ειδών. Αλλά και πάλι αυτοί θεωρούνται αρκετά δύσκολες μέρες. Είναι καλύτερα να αφιερώσετε την αρχή της εβδομάδας στην επίλυση εργασιακών προβλημάτων και πιεστικών θεμάτων.
• Παρασκευήεπίσης δεν είναι κατάλληλο για αλλαγή κρεβατιού. Αυτό γεμάτη με μια σειρά από μικρές αλλά εξαιρετικά δυσάρεστες δυσκολίες.
• Κυριακή- μια μέρα που συνήθως είναι αφιερωμένη στον Θεό: οποιαδήποτε εργασία αποσπά την προσοχή από τις καλές σκέψεις. Αν αλλάξετε κρεβάτι αυτή τη μέρα, θα υποφέρετε από αϋπνίες και εφιάλτες.

Πώς να διατηρήσετε τα πράγματα καθαρά που δεν φαίνεται να λερώνονται; Για παράδειγμα, σεντόνια, μαξιλαροθήκες, παπλωματοθήκες. Ας δούμε πόσο συχνά πρέπει να αλλάζετε κλινοσκεπάσματα εάν δεν υπάρχει ορατή βρωμιά.

Γιατί είναι τόσο σημαντική η αλλαγή σεντονιών;

Όταν βλέπουμε ότι τα πράγματα είναι λεκιασμένα, φαίνονται μπαγιάτικα και άσχημη μυρωδιά, τότε το πλύσιμο πρέπει να γίνει αμέσως. Αλλά αυτά δεν είναι ακριβώς τα κριτήρια στα οποία πρέπει να εστιάσετε όταν δημιουργείτε ένα χρονοδιάγραμμα αλλαγής κλινοσκεπασμάτων.

Κατά κανόνα, ο κύριος όγκος της μόλυνσης δεν είναι ορατός. Αν και φαίνεται πολύ πιο γρήγορα από αυτά που φαίνονται οπτικά. Μεταξύ αυτών των «θησαυρών» είναι ο ιδρώτας, τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, η πιτυρίδα, τα ακάρεα της σκόνης και οι τρίχες κατοικίδιων ζώων. Για να μην αναφέρουμε την τεράστια ποσότητα σκόνης.

Όλα αυτά είναι ένα ευνοϊκό περιβάλλον για την εμφάνιση και τον πολλαπλασιασμό των βακτηρίων. Με καθημερινή επαφή για μεγάλο χρονικό διάστημα, αναπνέουμε όλο αυτό το «μπουκέτο» και αγγίζουμε το δέρμα. Στην καλύτερη περίπτωση, αυτό είναι γεμάτο με προσωρινές αλλεργίες, ακμή, δερματίτιδα, στη χειρότερη - μειωμένη ανοσία, άσθμα και άλλα προβλήματα.

Εάν παρατηρήσετε ότι ελλείψει αλλεργικών αντιδράσεων ή κρυολογήματος, το πρωί συνοδεύεται από ρινική συμφόρηση, ίσως είναι καιρός να αντικαταστήσετε το σετ κλινοσκεπασμάτων σας. Και αν η ακμή στο πρόσωπό σας δεν υποχωρεί, τότε μια από τις βοηθητικές θεραπείες είναι να ενημερώνετε τη μαξιλαροθήκη σας πιο συχνά, τουλάχιστον κάθε δεύτερη μέρα.

Η μη έγκαιρη αντικατάσταση του κλινοσκεπάσματος θα περιπλέξει επίσης το ίδιο το πλύσιμο, θα είναι πιο δύσκολο να αφαιρεθούν τα βακτήρια και πιθανούς λεκέδες, αφαιρέστε τη δυσάρεστη οσμή.

Πόσες φορές πρέπει να το αλλάξω – μία φορά την εβδομάδα ή ένα μήνα;

Κατά μέσο όρο, τα κλινοσκεπάσματα πρέπει να αλλάζονται κάθε 7-10 ημέρες. Αλλά πρέπει επίσης να λάβουμε υπόψη την κατάσταση της υγείας, τον αριθμό των διαδικασιών μπάνιου ανά εβδομάδα, την ηλικία και την παρουσία κατοικίδιων ζώων. Και με βάση αυτές τις συνθήκες, προσαρμόστε το πρόγραμμα αλλαγής λευκών ειδών.

Τι άλλο μπορεί να επηρεάσει

Η συχνότητα του πλυσίματος εξαρτάται από άλλους παράγοντες.

Ανάλογα με την εποχή του χρόνου

Το καλοκαίρι, ειδικά μέσα ζεστός καιρός, η εφίδρωση αυξάνεται, τα παράθυρα είναι ανοιχτά, πράγμα που σημαίνει ότι υπάρχει περισσότερη σκόνη του δρόμου στο σπίτι. Επομένως, τα κλινοσκεπάσματα πρέπει να αλλάζονται πιο συχνά, μία φορά την εβδομάδα. Το χειμώνα αρκεί μια φορά κάθε 2 εβδομάδες.

Αυτές είναι μέσες τιμές μεμονωμένα χαρακτηριστικά. Το καλοκαίρι, εάν υπάρχει υπερβολική εφίδρωση, λιπαρό δέρμα ή πιτυρίδα, είναι καλύτερο να αλλάζετε τα κλινοσκεπάσματα κάθε 3-5 ημέρες, το χειμώνα - κάθε 5-7 ημέρες. Αυτό ισχύει τόσο για κρεβάτια για ενήλικες όσο και για παιδιά, με εξαίρεση τα βρέφη.

Οι αποχρώσεις της αλλαγής του παιδικού κρεβατιού

Στα μικρά παιδιά, το ανοσοποιητικό σύστημα δεν είναι τόσο ισχυρό όσο στους ενήλικες, επομένως το διάστημα μεταξύ της αλλαγής ρούχων είναι πολύ μικρότερο.

• Ακόμα κι αν το μωρό κοιμάται σε λαδόπανο και τα υφάσματα είναι οπτικά καθαρά, η σκόνη εξακολουθεί να κατακάθεται, δημιουργώντας ένα ευνοϊκό περιβάλλον για την ανάπτυξη μικροβίων. Τα νεογέννητα χρειάζονται φρέσκα λευκά είδη δύο φορές την εβδομάδα (κάθε 3-4 ημέρες). Με την προϋπόθεση ότι δεν υπάρχει μόλυνση με τη μορφή παλινδρόμησης ή μικρών παιδικών εκπλήξεων, τότε αντικαταστήστε τα όπως εμφανίζονται.
• Η συχνότητα αλλαγής ρούχων για παιδιά ηλικίας 3–10 ετών είναι 7–10 ημέρες. Εξαρτάται επίσης από τη δραστηριότητα του παιδιού. Ο ένας μπορεί εύκολα να παίζει στο χαλί όλη μέρα, ο άλλος θα πηδήξει στο κρεβάτι, έτσι τελευταία έκδοσηΜπορείτε να το αλλάζετε πιο συχνά.
• Για παιδιά εφηβική ηλικίαΗ βέλτιστη συχνότητα είναι κάθε 5 – 7 ημέρες.

Μετά από ασθένεια

Τα κλινοσκεπάσματα ασθενών ανήκουν σε ειδική κατηγορία. Για αυτούς παρέχονται ξεχωριστά σετ, τα οποία πλένονται μόνο σε ζεστό νερό και αντικαθίστανται κάθε 1 - 2 ημέρες. Για ιογενή ή μεταδοτικές ασθένειες- καθημερινά, για κρυολογήματα μία φορά κάθε 2-3 ημέρες.

Πώς να διατηρήσετε το κρεβάτι σας καθαρό περισσότερο

• Κοιμηθείτε με πιτζάμες. Θα απορροφήσει λίγο από τον ιδρώτα, τις εκκρίσεις των σμηγματογόνων αδένων κ.λπ.
• Μην στρώνετε το κρεβάτι σας μόλις σηκωθείτε. Πρέπει να πετάξετε πίσω την κουβέρτα και να αφήσετε τα λινά να βγουν αέρα, να στεγνώσουν από την υγρασία που απορροφήθηκε σε αυτό τη νύχτα. Αυτό θα είναι ένα μεγάλο μειονέκτημα για τη ζωή και την ανάπτυξη των μικροοργανισμών.
• Πόσος χρόνος χρειάζεται για να μην στρωθεί το κρεβάτι; – 10 – 20 λεπτά είναι αρκετά. Στη συνέχεια, πρέπει να στρώσετε το κρεβάτι και να το καλύψετε με μια κουβέρτα, η οποία θα το προστατεύει από τη σκόνη κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Η σωστή φροντίδα του σετ κρεβατιού σας όχι μόνο επηρεάζει την υγεία σας, αλλά κάνει και τη ζωή πολύ πιο άνετη. Ο καθένας καθορίζει ανεξάρτητα την κανονικότητα της αλλαγής μαξιλαροθηκών, σεντονιών και παπλωμάτων. Όλα εξαρτώνται από ατομικά χαρακτηριστικάκαι ανάγκες.