स्तनपान के एक या दो साल बाद दूध का क्या होता है? क्या इसमें कुछ उपयोगी बचा है? लंबे समय तक खिलाना क्या है: बच्चे की बुरी आदत, माँ की सनक या किसी उद्देश्य की आवश्यकता? यह सामग्री उन्हीं से बनी है।

स्पष्ट अविश्वसनीय है! जब लंबे समय तक दूध पिलाने की बात आती है, तो आप सबसे अजीब मिथक सुन सकते हैं: केवल डेढ़ महीने तक स्तनपान कराना महत्वपूर्ण है, नौ महीने के बाद दूध में केवल पानी होता है, दो साल तक उन्हें तीसरी दुनिया में खिलाया जाता है। देशों में, दूध बच्चे के खून को पतला करता है, बच्चा माँ की पिट्यूटरी ग्रंथि (?!) को चूसता है। उसी समय, किसी कारण से, कोई भी दो साल तक स्तनपान की अवधि पर अनुकूल सिफारिशों को ध्यान में रखना आवश्यक नहीं समझता है, जिसमें स्तनपान की अवधि की ऊपरी सीमा (डब्ल्यूएचओ, यूनिसेफ, मंत्रालय) की पारंपरिकता पर जोर दिया गया है। रूसी संघ के स्वास्थ्य के, अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स)।

शायद ये सभी संगठन वास्तव में स्तन के दूध के लाभों को कम आंकते हैं? आइए स्वतंत्र वैज्ञानिकों के शोध की ओर मुड़ें।

मां का दूध और उसका पोषण मूल्य

मां का दूध, जिसके कई घटक प्रयोगशाला में दोबारा नहीं बनाए जा सकते हैं, 100% छह महीने तक के बच्चों की खाने-पीने की जरूरतों को पूरा करता है। और फिर, उम्र के अनुसार शुरू किए गए पूरक खाद्य पदार्थों के साथ, यह पोषक तत्वों का एक मूल्यवान स्रोत बना रहता है। कोई भी फार्मूला स्तन के दूध की संरचना को पुन: पेश नहीं कर सकता है, जिसमें 500 से अधिक महत्वपूर्ण घटक शामिल हैं। और, ज़ाहिर है, दूध - एक मूल्यवान जैविक रूप से सक्रिय तरल, "सफेद सोना" - किसी बिंदु पर बस पानी में नहीं ले सकता है।

2005 में, इजरायल के वैज्ञानिकों ने वैज्ञानिक कार्य "लंबे समय तक स्तनपान के दौरान स्तन के दूध में वसा और ऊर्जा की सामग्री" प्रकाशित किया। अध्ययन के दौरान, प्रायोगिक समूह में एक से तीन साल और तीन महीने की स्तनपान अवधि वाली 34 माताएँ शामिल थीं। नियंत्रण समूह में छह महीने की स्तनपान अवधि वाली 27 माताएँ शामिल थीं। समूह मातृ आहार, जन्म के वजन और गर्भकालीन आयु के संदर्भ में भिन्न नहीं थे।

वसा का स्तर हेमटोक्रिट (कुल रक्त मात्रा का हिस्सा, जो एरिथ्रोसाइट्स है) की सामग्री द्वारा निर्धारित किया गया था। लंबे समय तक दूध पिलाने वाली माताओं के समूह में, औसत वसा की मात्रा 10.65 ± 5.07% (नियंत्रण समूह में - 7.36 ± 2.65%) थी। लंबे समय तक स्तनपान कराने वाले दूध के ऊर्जा मूल्य का औसत स्तर 3683.2 ± 1032.2 kJ/l (नियंत्रण समूह में - 3103.7 ± 863.2 kJ/l) है। वैज्ञानिकों ने नोट किया है कि स्तन का दूध बच्चे को वसा और ऊर्जा प्रदान करने में महत्वपूर्ण योगदान देता है, और इन दो संकेतकों के मूल्यों में वृद्धि होती है क्योंकि स्तनपान की अवधि बढ़ जाती है।

शिशु के जीवन के पहले वर्ष के बाद भी मां का दूध पोषण का एक मूल्यवान स्रोत बना हुआ है। यह वैज्ञानिक लेख "शिशु की वृद्धि और भोजन" में किया गया निष्कर्ष है। उत्तरी अमेरिका के नैदानिक ​​बाल रोग, पोषण पत्रिका में प्रकाशित। लेख में कहा गया है कि 448 मिलीलीटर स्तन का दूध 1-2 वर्ष की आयु के बच्चे को प्रदान करता है (दैनिक आवश्यकता के प्रतिशत के रूप में):

- 29% ऊर्जा,

- 43% प्रोटीन,

- 36% कैल्शियम,

- 75% विटामिन ए,

- 76% फोलिक एसिड,

- 94% विटामिन बी12,

- 60% विटामिन सी।

एक वर्ष के बाद बच्चों के पोषण में स्तन के दूध के महत्व के बारे में सहकर्मियों के निष्कर्ष की पुष्टि "पश्चिमी केन्या में युवा बच्चों के आहार में स्तन के दूध का महत्व" लेख के लेखकों द्वारा की जाती है। उनके अध्ययन में 1.2-2 वर्ष की आयु के 250 बच्चे शामिल थे। दिन के दौरान स्तन के दूध की खपत का आकलन बच्चों का वजन करके किया गया, शोधकर्ताओं ने प्रक्रिया में त्रुटियों को खत्म करने के लिए उनकी उम्र और लिंग को ध्यान में रखा। प्रयोग के परिणाम तालिका में दिखाए गए हैं "1.2-2 वर्ष की आयु के बच्चों के पोषण में स्तन के दूध का योगदान।"

स्तन के दूध के मूल्य की एक सामान्य समझ के अलावा, वैज्ञानिकों ने हमारे लिए एक महत्वपूर्ण निष्कर्ष निकाला है: "यद्यपि स्तनपान बंद करने पर खपत किए गए भोजन की कुल मात्रा बढ़ जाती है, लेकिन यह बच्चे को उतनी ही मात्रा में पोषक तत्व प्रदान नहीं कर सकता है जितना कि है। स्तन के दूध में मौजूद है।"

मां का दूध और बच्चों की रोग प्रतिरोधक क्षमता

बच्चे एक ऐसी प्रतिरक्षा प्रणाली के साथ पैदा होते हैं जो अपने आसपास की दुनिया में बड़ी संख्या में सूक्ष्मजीवों का सामना करने के लिए पर्याप्त रूप से तैयार नहीं होती है। अंत में, स्थानीय प्रतिरक्षा 6-7 वर्षों तक बनती है। इस उम्र में, सभी प्रतिरक्षा रक्षा तंत्र "वयस्क" स्तर तक पहुंच जाते हैं। बच्चे की स्वयं की प्रतिरक्षा के गठन की अवधि के दौरान, बच्चे को माँ के दूध के साथ प्राप्त होने वाले प्रतिरक्षा कारक रक्षा करते हैं। फिलहाल, स्तन के दूध के प्रतिरक्षा कारकों का सक्रिय रूप से अध्ययन किया जा रहा है, मिश्रण में निहित प्रतिरक्षा कारकों की तुलना में एक अनुमानित सूची (अनुसंधान जारी) तालिका में प्रस्तुत की गई है "आज तक स्तन के दूध में पाए जाने वाले प्रतिरक्षा कारक"।

जनवरी 2016 में, अमेरिकी वैज्ञानिकों ने एक अध्ययन किया जिसमें एक से डेढ़ साल की स्तनपान अवधि वाली 19 महिलाओं के स्तन के दूध के नमूनों का मूल्यांकन किया गया था। जैसे-जैसे स्तनपान की अवधि बढ़ी, प्रोटीन, लैक्टोफेरिन, लाइसोजाइम, इम्युनोग्लोबुलिन ए, ओलिगोसेकेराइड और सोडियम की सांद्रता में वृद्धि हुई।

1991 में प्रकाशित "पोषण के दौरान स्तनपान" की सिफारिशों में नेशनल एकेडमी ऑफ साइंसेज (वाशिंगटन) द्वारा अधिक विशिष्ट आंकड़े दिए गए हैं। तालिका दो से तीन दिनों से दो साल की स्तनपान अवधि के लिए लैक्टोफेरिन, स्रावी इम्युनोग्लोबुलिन ए, लाइसोजाइम की एकाग्रता को दर्शाती है।

इस तालिका में प्रस्तुत डेटा की पुष्टि विभिन्न देशों में अलग-अलग वर्षों में किए गए कई अध्ययनों से हुई है। यहां उनमें से कुछ दिए गए हैं:

1. स्तनपान के दूसरे वर्ष में, दूध में प्रोटीन, लैक्टोज, लोहा, तांबा, लैक्टोफेरिन, लाइसोजाइम और स्रावी इम्युनोग्लोबुलिन ए की सांद्रता बढ़ जाती है ("जन्म के 1 साल बाद स्तन के दूध के पोषण और प्रतिरक्षा गुण, लंबे समय तक दूध पिलाने का औचित्य। दाता दूध वाला बच्चा", 2013।)।

2. बच्चा जितना अधिक समय तक स्तन का दूध प्राप्त करता है, वह प्रतिरक्षा कारकों से उतना ही अधिक संतृप्त होता जाता है। चूंकि उम्र के साथ बच्चा कम स्तनपान करना शुरू कर देता है, उसे कम दूध मिलता है, जबकि दूध में प्रतिरक्षा कारकों की एकाग्रता बढ़ जाती है: 1 महीने से 2 साल तक, लैक्टोफेरिन 5.3 से 1.2 मिलीग्राम / एमएल, स्रावी आईजीए - 1 से 1.1 मिलीग्राम तक बढ़ जाता है। / एमएल, लाइसोजाइम - 0.02 से 0.187 मिलीग्राम / एमएल (लॉरेंस आरआई, लॉरेंस आर। स्तनपान: चिकित्सकों के लिए एक गाइड, 5 वां संस्करण।, सेंट लुइस: मोस्बी, 1999, पी। 169)।

3. बाल्टिक मेडिकल एजुकेशन सेंटर (सेंट पीटर्सबर्ग) के शोधकर्ताओं ने दो साल के स्तनपान (7000 से अधिक नमूने) के दौरान 15 महिलाओं के स्तन के दूध के नमूने लिए, जिसमें लैक्टोफेरिन की सामग्री का विश्लेषण किया गया था। इसके अलावा, 24 स्तन दूध के नमूने पांच साल तक की रिकॉर्ड स्तनपान अवधि के साथ प्राप्त किए गए थे। उनमें लैक्टोफेरिन की मात्रा 2 से 5 मिलीग्राम / एमएल तक थी, यानी ऐसा दूध लगभग कोलोस्ट्रम के समान था। अध्ययन के परिणामों के अनुसार, यह पता चला कि एक बच्चे को प्रतिदिन 50 मिलीग्राम से अधिक लैक्टोफेरिन प्राप्त होता है, जो कैंसर रोगियों के लिए चिकित्सीय खुराक के करीब है ("लैक्टोफेरिन की सामग्री और लोहे और तांबे की संतृप्ति का विश्लेषण" महिलाओं में दूध पहले दिन से 5 साल तक स्तनपान", 2014।)

हम जोड़ते हैं कि यह व्यापक रूप से माना जाता है कि एक स्तनपान करने वाला बच्चा अपनी प्रतिरक्षा विकसित नहीं करेगा (मां से प्राप्त निष्क्रिय की पृष्ठभूमि के खिलाफ)। वास्तव में, बच्चे को माँ के दूध के कारण एक शक्तिशाली टीकाकरण प्राप्त होता है, जिसके संरक्षण में उसकी अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली की एक सहज और प्राकृतिक परिपक्वता होती है। सीधे शब्दों में कहें, तो बच्चे की प्रतिरक्षा, संक्रमण के खिलाफ लड़ाई के साथ अतिभारित नहीं, पूर्ण विकास के लिए एक निश्चित विराम प्राप्त करती है। बेशक, बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली को संक्रमण की आवश्यकता होती है जो इसे उत्तरोत्तर विकसित और बेहतर बनाने में मदद करती है, लेकिन यह सबसे अच्छा है जब वह इस भार को उठाने के लिए तैयार हो।

क्या बच्चों को एक साल बाद मां के दूध की जरूरत होती है?

निश्चित रूप से हाँ। स्तनपान के समय के बारे में मानवविज्ञानी की राय उत्सुक है। टेक्सास विश्वविद्यालय में मानव विज्ञान विभाग के वैज्ञानिकों ने प्राइमेट्स के वातावरण में दूध छुड़ाने के अध्ययन के परिणामों का विश्लेषण करने के बाद निष्कर्ष निकाला कि मानव दूध छुड़ाने की "प्राकृतिक" आयु 2.5 से 7 वर्ष है।

महत्वपूर्ण बिंदु!अति से बचना चाहिए। दो सीमावर्ती स्थितियां जिनमें सुधार की आवश्यकता होती है, वे सामान्य हैं:

1. स्तन के दूध के लाभों का पुनर्मूल्यांकन (जब माता-पिता उम्र के अनुसार पूरक खाद्य पदार्थों को पेश करना आवश्यक नहीं समझते हैं)। यहां यह ध्यान रखना आवश्यक है कि स्वतंत्र रूप से खाने की क्षमता भी एक महत्वपूर्ण सामाजिक कौशल है। ठोस भोजन चबाने और निगलने के कौशल, खाने का व्यवहार दो साल की तुलना में 8-9 महीने की उम्र में बनाना अधिक सुविधाजनक होता है।

2. स्तन के दूध का कम आंकना (एक विशिष्ट उदाहरण इस तथ्य के कारण स्तनपान की प्रारंभिक समाप्ति है कि दूध किसी बिंदु पर "खाली हो जाता है")।

रूसी संघ (2015) में 1 से 3 वर्ष की आयु के बच्चों के पोषण के अनुकूलन के लिए राष्ट्रीय कार्यक्रम में, यह नोट किया गया था कि 90% से अधिक डॉक्टर बच्चों में पोषण पर निर्भर स्थितियों का सामना करते हैं। इसलिए, यदि एक वर्ष से अधिक उम्र के बच्चे को स्तन का दूध नहीं मिलता है, तो शिशु दूध के फार्मूले या अन्य विशेष उत्पादों की शुरूआत आवश्यक है। एक सकारात्मक प्रवृत्ति: इसी दस्तावेज़ में कहा गया है कि 66% डॉक्टर एक वर्ष की आयु के बाद स्तनपान जारी रखने की सलाह देते हैं।

क्या आपका डॉक्टर उनमें से एक है?

स्रोत:

1. 01.11.2012 के रूसी संघ संख्या 572n के स्वास्थ्य मंत्रालय का आदेश
2. रूसी संघ में 1 से 3 वर्ष की आयु के बच्चों के पोषण के अनुकूलन के लिए राष्ट्रीय कार्यक्रम। 2015
3. स्तनपान की अवधि / आयुध डिपो के बहस योग्य मुद्दे। रुडनेवा, एम.बी. खामोशिना, एन.आई. ज़खारोवा, ई.वी. रेडज़िंस्काया। - एम .: स्टेटस प्रसेन्स का संपादकीय स्टाफ, 2013. - 20 पी।
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क्या स्तनपान-अवधि-आधारित दाता बहिष्करण उचित हैं? 2013
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14. स्तनपान के पहले दिन से 5 साल तक महिलाओं में दूध में आयरन और कॉपर के साथ लैक्टोफेरिन की सामग्री और संतृप्ति का विश्लेषण। 2014

मिखनीना ए.ए.

2 साल बाद स्तनपान - मेरा सबसे छोटा बेटा

इस लेख में, मैं एक विवादास्पद प्रश्न पर चर्चा करना चाहूंगा: क्या आपको अपने बच्चे को यथासंभव लंबे समय तक स्तनपान कराना चाहिए? लंबे समय तक स्तनपान कराने से क्या होता है?
मैं आपको तुरंत चेतावनी दूंगा कि आधुनिक चिकित्सा में इसका कोई स्पष्ट उत्तर नहीं है। विरोधी राय के शिविर हैं, लेकिन सामान्य तौर पर कहावत प्रचलित है कि यह मुद्दा खुद नर्सिंग महिला के विवेक पर छोड़ दिया जाता है, जो उसकी व्यक्तिगत मान्यताओं और स्वास्थ्य की स्थिति पर निर्भर करता है। न तो मनोवैज्ञानिक, न ही बाल रोग विशेषज्ञ, न ही चिकित्सक, न ही स्त्री रोग विशेषज्ञों के पास पर्याप्त वैज्ञानिक रूप से सिद्ध तर्क हैं या तो इसके लिए या इसके खिलाफ। स्तनपान की विभिन्न अवधियों में स्तन के दूध की संरचना पर शोध-पुष्टि किए गए डेटा हैं, जिसके आधार पर, वास्तव में, दीर्घकालिक स्तनपान के समर्थकों के मुख्य निष्कर्ष निकाले जाते हैं। लेकिन स्तनपान करने वाले बच्चों की उच्च बुद्धि या वयस्कता में उनके स्पष्ट स्वास्थ्य लाभों के बारे में दूरगामी निष्कर्ष गंभीर अध्ययनों द्वारा समर्थित नहीं हैं, और, मेरी राय में, सिद्ध नहीं किया जा सकता है। फिर भी, आनुवंशिकी पहले आती है।

डब्ल्यूएचओ की आधिकारिक सिफारिशें हैं कि 2 साल तक के बच्चों को स्तनपान कराने और लंबे समय तक लिंक रखने के लिए, महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए लंबे समय तक स्तनपान के लाभों की पुष्टि करने वाले शोध परिणाम हैं। विशेष रूप से, टाइप 2 मधुमेह, हृदय रोग और ऑस्टियोपोरोसिस का जोखिम कम हो जाता है (रूसी में अध्ययन के लिए लिंक) लिंक1

यह केवल यह चुनने के लिए रहता है कि लंबे समय तक स्तनपान के विरोधियों के शिविर का कौन सा उचित डर है, या इसके विपरीत, इसके समर्थकों की कॉल व्यक्तिगत रूप से आपके करीब और समझने योग्य हैं और आपके मातृत्व के मॉडल और सामान्य दृष्टिकोण के अनुरूप हैं स्वास्थ्य के मुद्दों।

इसी तरह, कितनी देर तक स्तनपान को "सामान्य" और शारीरिक रूप से निर्धारित माना जाता है, इसकी कोई स्पष्ट परिभाषा नहीं है। लोग आज प्रकृति से इतनी दूर हैं कि वे ऐसे मामलों में प्राकृतिक जरूरतों या सहज प्रवृत्तियों द्वारा निर्देशित हो सकते हैं, जो अक्सर कुंद हो जाते हैं।
लोकप्रिय पत्रकारिता में, बच्चे के 12 महीने की उम्र तक पहुंचने के बाद लंबे समय तक स्तनपान कराने को स्तनपान माना जाता है। जनता के दिमाग में, अजीब तरह से पर्याप्त, इस सीमा को थोड़ा और आगे बढ़ाया गया है। कई लोग इस बात से सहमत हैं कि 2 साल से कम उम्र के बच्चे को स्तनपान कराने में कुछ भी प्रतिकूल नहीं है। हालांकि, कुछ चिकित्सा स्रोतों और अध्ययनों में (कैथरीन ए। डेटवाइलर, पीएचडी द्वारा वैज्ञानिक शोध से पता चलता है कि 2.5 से 7.0 साल की नर्सिंग हमारे बच्चों की अपेक्षा के लिए डिज़ाइन की गई है (डेटवाइलर 1995), आदि), मुझे ऐसे आंकड़े भी मिले जैसे एक बच्चे को लगातार 4 साल तक स्तनपान कराना, सामान्य विकल्प के रूप में। कोष्ठकों में अध्ययन ने उन बच्चों का अध्ययन किया जिन्होंने 7 वर्ष की आयु तक माताओं से स्तन का दूध प्राप्त किया!

स्तनपान की अधिकतम अवधि "के लिए" सबसे आम तर्क:
- एक करीबी मनोवैज्ञानिक बंधन बनाए रखना मां-बच्चे
- चूसने से बच्चे की मनोवैज्ञानिक आवश्यकता को शांत करने की संतुष्टि
- बच्चे के आहार में कैल्शियम की कमी और विभिन्न ट्रेस तत्वों की पूर्ति (यदि बच्चे को एलर्जी नहीं है तो माँ अधिक विविध रूप से खाती है, बच्चे स्वयं अक्सर पूरक खाद्य पदार्थ खराब खाते हैं)
- माँ के दूध के साथ अपने प्रतिरक्षा परिसरों को प्राप्त करना जो बच्चे की अपनी प्रतिरक्षा का समर्थन करते हैं जो अभी तक नहीं बना है ( एक वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों के लिए सही:लॉरेंस आरए, लॉरेंस आरएम। ब्रेस्टफीडिंग: ए गाइड फॉर द मेडिकल प्रोफेशन, 7वां संस्करण। अनुसूचित जनजाति। लुई: मोस्बी, 2011, पी। 153-195। पी पर विशेष रूप से तालिका 5-2 देखें। 164: "दूसरा स्तनपान के दौरान एकत्र मानव दूध में प्रतिरक्षाविज्ञानी घटकों की एकाग्रता")
- एक महिला के शरीर के लिए लंबे समय तक स्तनपान कराने के लाभ

सबसे लोकप्रिय तर्क "खिलाफ":
- माँ पर बच्चे की अत्यधिक निर्भरता बन जाती है (कभी-कभी वे बच्चे की भावनाओं के साथ माँ के हेरफेर के बारे में भी बात करते हैं और उसे कृत्रिम रूप से खुद से बांधते हैं और प्राकृतिक विकास को रोकते हैं (माँ से अलग होने और जागरूकता के चरण सहित) एक निश्चित उम्र में खुद का "मैं"))
- भविष्य में बच्चे में संभावित यौन विचलन के लिए एक पूर्वापेक्षा बनाई जाती है (कुछ को माँ के व्यवहार में किसी प्रकार की दुर्भावना भी दिखाई देती है)
- सार्वजनिक नैतिकता की दृष्टि से सभ्य नहीं (यहाँ यह उल्लेखनीय है कि सार्वजनिक स्थानों पर बच्चों को खिलाने के मामले में इस मद पर विचार किया जा सकता है)।
- दूध में बच्चे के लिए कुछ भी उपयोगी नहीं है (कभी-कभी यह तर्क दिया जाता है कि यह हानिकारक भी है। आप माँ के पूरी तरह से अस्वास्थ्यकर आहार, उसके दवाओं के उपयोग या उसकी बुरी आदतों की स्थिति पर सहमत हो सकते हैं)।
- मां अपने स्वास्थ्य को बहुत नुकसान पहुंचाती है (मास्टिटिस का खतरा, हड्डियों और दांतों का डिमिनरलाइजेशन, स्तनपान की हार्मोनल विशेषताएं, बच्चे से पूर्ण लगाव से अतिरिक्त मनोवैज्ञानिक बोझ), जबकि बच्चे को कोई लाभ नहीं होता है

चूंकि मुझे एक महिला के लिए लंबे समय तक स्तनपान के नुकसान या स्तन के दूध की खराब गुणवत्ता के साथ-साथ लंबे समय तक स्तनपान के परिणामस्वरूप एक बड़े बच्चे के लिए मनोवैज्ञानिक आघात के बारे में कुछ भी ठोस और सिद्ध नहीं मिला, गंभीर आधुनिक चिकित्सा साहित्य में, मैं व्यक्तिगत रूप से मैंने अपने लिए ठान लिया है कि मेरे लिए अपने बेटे को स्तनपान कराना सुविधाजनक है। इसलिए, मैं इसे तब तक जारी रखूंगी जब तक कि बेटा खुद को मना नहीं कर देता (वास्तव में चूसने की आवश्यकता नहीं खोता है), या मेरे शरीर से खराब स्वास्थ्य या गंभीर जीवन परिस्थितियों के रूप में कुछ संकेत मुझे जबरन स्तनपान बंद करने के लिए मजबूर करते हैं।

इसके अलावा, मेरे बच्चे के आहार का विश्लेषण करने के बाद और गुणात्मक दृष्टिकोण से संभावित रूप से संकीर्ण (विटामिन, प्रोटीन और माइक्रोलेमेंट्स में समृद्ध) स्थानों पर, मुझे व्यक्तिगत रूप से "के लिए" निम्नलिखित तर्क मिले:

1) मेरे बेटे को मछली पसंद नहीं है, व्यावहारिक रूप से इसमें से कोई भी और किसी भी रूप में नहीं। उसकी उम्र के कारण (इस लेखन के समय, वह 1.4 वर्ष का है), उसके लिए अभी तक वसायुक्त भोजन (वसायुक्त मछली, कॉड लिवर, वसायुक्त मांस) देना वांछनीय नहीं है। इसलिए, उनके आहार में, पोषण संबंधी तालिकाओं के आधार पर मेरे अनुमानों के अनुसार, वसा में घुलनशील विटामिन ए और ई, साथ ही पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड की कमी है। अब तक, मैं बच्चे के आहार को पूर्ण रूप से विस्तारित नहीं कर सकता: एलर्जी की प्रतिक्रिया + नए उत्पादों की शुरूआत के साथ कठिनाइयाँ (शिशुओं की आदतों की रूढ़िवाद)।
लेकिन मैं अपने आहार को समृद्ध कर सकता हूं, जिसमें विटामिन कॉम्प्लेक्स और ओमेगा -3 कैप्सूल लेना शामिल है। वह मेरे स्तन के दूध के साथ बच्चे के लिए आवश्यक इनमें से कुछ पदार्थ प्राप्त करेगा।
2) मैं अपने बेटे को चीनी नहीं देता। वह इसे कम मात्रा में फलों (फ्रुक्टोज के रूप में) और पके हुए माल से प्राप्त करता है। मैं अपने बच्चे को दलिया, औद्योगिक मीठे अनाज या दही में कोई भी कुकीज़, मिठाई, मीठा पेय, जैम या चीनी नहीं देता। सिद्धांत रूप में, मैं सुक्रोज को दांतों (क्षरण का जोखिम) और अंतःस्रावी तंत्र के विकास दोनों के लिए हानिकारक मानता हूं।
लेकिन चीनी (अधिक सटीक रूप से, ग्लूकोज!) शरीर के लिए आवश्यक है, खासकर बच्चों के लिए, मस्तिष्क कोशिकाओं के सामान्य पोषण के लिए। बच्चे को एक रोल खिलाने के लिए, जिसके स्टार्च से वह आसानी से और पर्याप्त मात्रा में ग्लूकोज प्राप्त कर सकता है, मैं भी जानबूझकर स्वस्थ भोजन व्यसनों को बनाने से इनकार करता हूं।
और मेरे लिए रास्ता मां का दूध है, जिसमें लैक्टोज होता है, एक चीनी जो दांतों के लिए हानिकारक साबित हुई है और शरीर में कैल्शियम अवशोषण का नियामक है। एक बच्चे के लिए एक बड़ा फायदा।

सामान्य तौर पर, जबकि मैं और मेरा बेटा अपने दूसरे जन्मदिन तक स्तनपान जारी रखने की योजना बना रहे हैं।
यदि आपके पास लंबे समय तक स्तनपान कराने के बारे में कोई विचार और तर्क हैं, या इसके विपरीत, तो आप इसके खिलाफ तर्कों के साथ बहस करने के लिए तैयार हैं, टिप्पणियों में आपका स्वागत है!

शुभ दिन, मेरे प्यारे। मैं आपको लंबे समय तक स्तनपान कराने के बारे में बताना चाहता हूं। स्तनपान का विषय हर उस महिला को उत्साहित करता है जो एक दिलचस्प स्थिति में है, साथ ही साथ हर कोई जो निकट या निकट भविष्य में मां बनने की योजना बना रहा है।

आप कब तक स्तनपान करा सकती हैं

स्तनपान को लेकर दशकों से बहस चल रही है। खिलाना है या नहीं खिलाना है? यदि खिलाया गया है, तो कब तक? महीना? दो? तीन? आधा वर्ष? वर्ष? अंतिम कार्यकाल में, वे आमतौर पर रुक जाते हैं। और कुछ लोगों को डेढ़ साल का समय मिलता है। वास्तव में, ऐसा लगता है कि शारीरिक आवश्यकता अब मौजूद नहीं है। एक बच्चा पहले से ही लगभग किसी भी भोजन को खा सकता है, सामान्य खाद्य पदार्थों से वृद्धि और विकास के लिए सभी आवश्यक पदार्थ प्राप्त कर सकता है, जिसका हिस्सा उम्र के साथ बढ़ाया जा सकता है।

मैं पासिंग में नोट करना चाहता हूं कि मेरी बेटी ने भी इसका इस्तेमाल नहीं किया। शुरुआत में, मैंने किसी तरह उसे एक डमी देने की कोशिश की, लेकिन उसने तुरंत उसे थूक दिया, और मैंने अब और जोर नहीं दिया। जब बच्चे को शांत करना आवश्यक था, और यह, मुझे कहना होगा, ऐसा अक्सर नहीं होता, मैंने बस इसे अपने सीने पर लगाया और मेरी बेटी शांत हो गई।

कब और कितना

अब मैं एक ऐसी बात कहूंगा जो बहुतों को पसंद नहीं आएगी: स्तनपान में, मैंने एक सख्त नियम का पालन नहीं किया, लेकिन सचमुच पहले दिनों से, जैसे ही मैं अस्पताल से आया, मैंने बच्चे को जब चाहा तब खिलाया। मैंने कभी किसी बच्चे को तब नहीं जगाया जब वह दूध पिलाने के लिए सो रही थी और जब उसने स्तन मांगा तो उसे कभी मना नहीं किया। इसके लिए धन्यवाद, उसने अपनी और अपनी दोनों नसों को बचाया, और इससे किसी भी तरह से पाचन प्रभावित नहीं हुआ।

बेशक, समय के साथ, स्तनपान कम हो गया, क्योंकि बेटी को मेज पर अधिकांश भोजन मिलना शुरू हो गया था, लेकिन वे दैनिक दिनचर्या में बने रहे और उदाहरण के लिए, बिस्तर पर जाने की रस्म का एक अभिन्न अंग थे। एक लोरी के समान।

यह कैसे खत्म हुआ

जब मेरी बेटी 1.5 साल की थी, तब मैं काम पर गया था। पहले, अंशकालिक, और एक साल से अधिक समय के बाद, मैं पहले से ही हमेशा की तरह काम कर रहा था, लेकिन साथ ही मैंने अपनी बेटी को स्तन का दूध पिलाना जारी रखा। और केवल जब 3.5 साल की उम्र में, हमने दादी और बेटी दोनों को आराम देने के लिए एक बेटी की व्यवस्था करने का फैसला किया और बेटी को साथियों के साथ संचार और आगे के विकास को सुनिश्चित करने के लिए, स्कूल की तैयारी की संभावना रखते हुए, हमें यह सोचना पड़ा कि यह स्तनपान खत्म करने और यह तय करने का समय था कि स्तन से दूध कैसे छुड़ाया जाए।

परिस्थितियों के एक भाग्यशाली संयोजन ने इस समस्या से काफी सरलता से निपटना संभव बना दिया। मेरी बहन ने मुझे अपनी भतीजी के साथ कुछ दिनों के लिए मास्को जाने के लिए कहा। मैं मान गया, मेरी बेटी अपनी दादी के पास पाँच दिन रही, और जब मैं लौटा, तो स्तन में लौटने की कोई बात नहीं थी। मेरे पास अब दूध नहीं था, और मेरी बेटी की इच्छाएँ थीं।वैसे दूध छुड़ाने का यह तरीका किसी भी उम्र में अच्छा होता है। सब कुछ स्पष्ट है - मेरी माँ का दूध खत्म हो गया।

पक्ष - विपक्ष

संक्षेप में, मैं कहना चाहता हूं कि यह राय कि लंबे समय तक एचबी हानिकारक है, मौलिक रूप से गलत है। मेरे दृष्टिकोण से, यह एक निरंतर लाभ है। बच्चे ने मुझे कभी नहीं काटा, तब भी जब वह पहले से ही अच्छी मात्रा में दांत उगल चुकी थी। इसलिए, व्यक्तिगत रूप से, खिलाने के दौरान दर्द मेरे लिए अज्ञात था, मुझे केवल आनंद मिला। इसके अलावा, मुझे विश्वास है कि यह लंबे समय तक स्तनपान था जिसने मेरे बच्चे को प्रदान किया उच्च तनाव प्रतिरोध, सुरक्षा की भावना और भविष्य में मेरी मां के साथ मेरे साथ भरोसेमंद संबंध।

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स्तनपान शिशु और मां दोनों के लिए फायदेमंद है - यह एक सार्वभौमिक मान्यता प्राप्त तथ्य है। महिलाओं के स्तन के दूध में बड़ी मात्रा में अद्वितीय पोषक तत्व होते हैं जिनकी एक बच्चे को जीवन के पहले वर्ष में आवश्यकता होती है। इस पर बहस करना काफी कठिन है, लेकिन जहां तक ​​स्तनपान की अवधि का सवाल है, तो बहस यहीं से शुरू होती है।

कई आधुनिक मुक्ति प्राप्त माताओं का मानना ​​है कि एक वर्ष की आयु के बाद बच्चे को स्तनपान कराना उसके भविष्य के विकास के लिए हानिकारक है। मोटे तौर पर, यह उन माताओं के लिए सिर्फ एक बहाना है, जिन्हें बच्चे के डेढ़ साल का होने के बाद काम पर जाने की जरूरत होती है। वास्तव में, लंबे समय तक स्तनपान कराने में कुछ भी गलत नहीं है, यह सब एक मिथक है। लेकिन कभी-कभी जीवन की परिस्थितियां आपको लंबे समय तक स्तनपान जारी रखने की अनुमति नहीं देती हैं।

दूध छुड़ाना बच्चे और माँ दोनों के लिए एक बहुत बड़ा तनाव है। अब कल्पना कीजिए कि अगर एक माँ, एक वयस्क, को बदलावों से गुजरना मुश्किल हो रहा है, तो एक बच्चे को क्या करना है! लेकिन अगर आपको अभी भी जल्द ही बच्चे को मां के दूध से अलग करना है, तो पहले आपको उसे देखने की जरूरत है।

यदि बच्चा किसी पार्टी में या कम से कम अपनी माँ की अनुपस्थिति में शांति से सो जाता है, यदि वह अपनी माँ के मेहमानों के आने पर या सार्वजनिक परिवहन में होने पर एक भोजन को छोड़ने के लिए राजी हो जाता है, तो प्रक्रिया तेज और आसान हो जाएगी!

बच्चे के लिंग या उम्र के अनुसार स्तनपान के खतरों के बारे में कई अलग-अलग मिथक हैं। यह सब पूर्वाग्रह है, निश्चिंत रहें! बच्चे की बढ़ती और बदलती जरूरतों को पूरा करने के लिए स्तनपान की अवधि के दौरान स्तन का दूध लगातार अपनी संरचना और गुणों को बदल रहा है। बच्चे के आगे बहुत सारी तनावपूर्ण स्थितियां होती हैं, इसलिए अब उसकी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करना आवश्यक है, और इसके लिए सबसे अच्छा उपाय मां का दूध है।

स्तनपान के जबरदस्त लाभों को देखते हुए, आप पहले ही देख चुकी हैं कि यह हार मानने लायक नहीं है। लेकिन क्या होगा अगर आपको काम पर जाना पड़े, यानी आप अपने बच्चे को नियमित रूप से स्तनपान नहीं करा पाएंगी?

सबसे पहले, अपनी अनुपस्थिति का अभ्यास करें। तीन महीने की उम्र से ही बच्चे को थोड़े समय के लिए किसी करीबी के पास छोड़ दें ताकि वह समझ सके कि उसकी मां आसपास नहीं है। दूसरे, वर्ष की शुरुआत के बाद बच्चे को प्रेरित करें कि कुछ परिस्थितियों में उसे घर पर ही दूध उपलब्ध है, और हमेशा नहीं और जहां वह चाहता है। बस दया करो! तीसरा, रात को बच्चे को अपने बिस्तर पर ले जाएं, ताकि उसे लगे कि उसकी जरूरत है।

और अंत में, जब बालवाड़ी जाने का समय आता है, तो भोजन जारी रखा जा सकता है, लेकिन केवल सुबह बालवाड़ी से पहले और शाम को घर लौटने पर।

कलरव

तो लेख के विषय पर जानकारी कहाँ है - लंबे समय तक स्तनपान के खतरों के बारे में?
मैंने आज कितने लेखों की समीक्षा की है - हर जगह एक ही बात: यह खिलाने के लिए उपयोगी है, और सारा नुकसान केवल यह है कि मेरी माँ बहुत बंधी हुई है, और उसे काम पर जाना है, आदि।
सब कुछ इतना गुलाबी नहीं है।
मेरी बेटी करीब 1 साल 10 महीने की है और हम अभी भी खाना खिला रहे हैं। छह महीने पहले, मैंने सोचा था कि मैं उसे तब तक खिलाऊंगा जब तक कि वह खुद अपनी उम्र के कारण मना नहीं कर देती - कम से कम स्कूल तक, लेकिन वे क्या कहते हैं?
लेकिन पिछले कुछ महीनों में, मैंने बहुत कुछ सीखा है कि यह हमेशा अच्छा नहीं होता है। सबसे पहले बच्चे की भूख कम होने लगी। वह कम और कम (और केवल 2-3 व्यंजन) खाता है, टिटिया अधिक से अधिक चूसती है, अब कभी-कभी बेटी 3-4 दिनों के लिए उसकी छाती पर लटकी रहती है और उसे एक और भोजन या पेय देने की थोड़ी सी भी कोशिश में हिस्टीरिया होता है। वह एलर्जी जिल्द की सूजन से पीड़ित थी, हम दोनों एक महीने से आहार पर हैं, लेकिन कोई फायदा नहीं हुआ। यह पता चला कि इस तरह के आहार से, मेरी बेटी का हीमोग्लोबिन तेजी से गिरा और अन्य पदार्थ पर्याप्त नहीं थे (इसलिए, ऐसी भूख सहित)।
और मेरे सभी चबाने वाले दांत पूरी तरह से गिर गए हैं और एक महीने से मैं अपनी उंगलियों पर एक्जिमा से उबर चुका हूं (यह मेरे जीवन में पहले कभी नहीं हुआ!) सभी डॉक्टर एक स्वर में चिल्ला रहे हैं: जीवी बंद करो!
यहाँ आपका लाभ है।

लंबे समय तक स्तनपान कराने से कोई फायदा नहीं होता है, यह उस माँ के लिए एक तरह का मज़ेदार और आत्म-औचित्य है जो इस तथ्य के साथ नहीं रहना चाहती कि बच्चा बड़ा हो रहा है। या, दूसरे विकल्प के रूप में, मुझे बच्चे के लिए खेद है - जैसे उसे इसकी आवश्यकता है, क्योंकि वह पूछता है। और बच्चे को, वास्तव में, इसकी भी आवश्यकता नहीं है, क्योंकि। वह एक विकसित बुरी आदत के परिणामस्वरूप चूसता है। बुरी आदतों को तोड़ना आसान नहीं है, है ना? लंबे समय तक स्तनपान किसी भी तरह से प्रतिरक्षा को प्रभावित नहीं करता है - ये परियों की कहानियां हैं, इसके अलावा, अतिवृद्धि वाले बच्चे रात में बहुत खराब सोते हैं, लगातार आवेदन करते हैं, जो मां को बहुत पीड़ा देता है। लंबे GW के इस "प्लस" के बारे में बात करना प्रथागत नहीं है - "सब कुछ ठीक है, सुंदर मार्कीज़।" एक अतिवृद्धि जीवी-श्निक, एक नियम के रूप में, एक गरीब भूख है और सामान्य भोजन की उपेक्षा करता है, जबकि उसकी छाती पर लटकता है, और यदि वह मना कर देता है, तो वह हिस्टेरिकल हो जाता है। वहीं, 100% मामलों में, एक बच्चे में कम हीमोग्लोबिन होता है, क्योंकि एचबी बढ़ते जीव की जरूरतों को पूरा नहीं करता है, और वह अन्य भोजन खाने से इंकार कर देता है। माँ कैल्शियम खो देती है: दांत गिर जाते हैं, हड्डियों से कैल्शियम भी निकल जाता है (पढ़ें "चूसा हुआ") - हैलो, ऑस्टियोपोरोसिस। बाल, नाखून - भी अच्छी स्थिति में नहीं हैं। नींद की लगातार कमी से नसें शरारती होती हैं। और ऐसा लगता है कि मैं फिर से बड़ा नहीं होना चाहता और अभी भी एक "बच्चा" बनना चाहता हूं, 3 साल तक, लेकिन उसने नींद की लगातार कमी पर भी काबू पा लिया। दूध छुड़ाने के कुछ प्रयास किए जाते हैं, लेकिन, नखरे के दबाव में, माँ फिर से हार मान लेती है और खुद को आराम देती है कि यह उपयोगी है और यह जल्द ही समाप्त हो जाएगा। इस तरह के मनोवैज्ञानिक फेंक: मैं खुद को जाने नहीं देना चाहता, लेकिन, अंत में, मैं एक खिला टैंक नहीं महसूस करना चाहता हूं। लेकिन लानत है, मैं धैर्य रखूंगा - यह उपयोगी है! लेकिन वास्तव में कोई फायदा नहीं है।जीडब्ल्यू को समय पर पूरा करना जरूरी है, उपाय हर चीज में अच्छा है। यहाँ आपके लिए जीवन की सच्चाई है, और हर कोई एक ही शब्द दोहराता रहता है - "उपयोगी" और गुलाब के रंग का चश्मा सही।

मैं एक साल से खिला रहा हूं और दस पहले से ही मेरा दूसरा बच्चा है, हम छोड़ने वाले नहीं हैं, हम पांच सप्ताह से सुबह तक सोते हैं। मुझे कोई नुकसान नहीं दिख रहा है, लेख ने इसकी पुष्टि की

मेरा बेटा 2.5 साल का है और अभी भी स्तनपान कर रहा है। मेरे लिए, एक बड़ा माइनस यह है कि उसे भयानक भूख है, स्तनों को छोड़कर, वह व्यावहारिक रूप से कुछ भी नहीं पहचानता है। हीमोग्लोबिन का परीक्षण बहुत कम किया गया था, लेकिन मुझे लगा कि मैं उसे वह सब कुछ दे रहा हूं जो वह जरूरत है। (केवल एक चीज जो हमें वास्तविक खिलाती है, छाती अब तक दूध से भरी है, वह उस पर कण्ठ करता है, नहीं, जैसा कि वे कहते हैं, शुद्ध स्नेह एक निप्पल की तरह है। हर समय, एक वर्ष के बाद बच्चा वास्तव में सब कुछ खाता है और हमारे स्तन किसी भी तरह से मदद नहीं करेंगे, केवल भविष्य में दूध छुड़ाना मुश्किल है।

इसलिए एक वर्ष के बाद, यहां यह अनुशंसा की जाती है कि फीडिंग की संख्या को कम करना सही है। वास्तव में एक अच्छी तरह से व्यवस्थित दीर्घकालिक स्तनपान सुबह में शाम को सोने के लिए जागना है। बस! क्या भूख कम है, हीमोग्लोबिन क्या है, आप किस बारे में बात कर रहे हैं? दिन के दौरान - सामान्य भोजन, स्तन नहीं ... आपको ठीक से व्यवस्थित करने की आवश्यकता है ..

अंतिम समीक्षा से पूरी तरह सहमत हैं। मैं 1g7m बच्चे के साथ काम करता हूं। हम 2g5m हैं, हम अभी भी चूस रहे हैं। जब हम एक नर्सरी (निजी) में गए, अनुकूलन समस्याओं के बिना चला गया, लड़की बहुत मिलनसार है, लेकिन मैंने मनोवैज्ञानिक आराम और प्रतिरक्षा समर्थन के लिए जीवी को छोड़ने का फैसला किया। स्तनों को बालवाड़ी से पहले, बालवाड़ी के बाद और रात में छोड़ दिया गया था। हम बगीचे में, घर पर भी अच्छा खाते हैं: सूप, मांस व्यंजन, खट्टा दूध। बीमारियों के साथ, यह मदद करता है, सभी एआरवीआई 2-3 दिनों में बहुत आसानी से समाप्त हो जाते हैं, बच्चा कभी भी घबराता नहीं है - या बल्कि, वह किसी भी तनाव में आसानी से शांत हो जाता है। नेतृत्व गुणों के साथ लड़की बहुत आत्मविश्वासी है। नर्सरी को "मातृ विश्वासघात" के रूप में नहीं माना जाता है।

फायदा मां का दूधनवजात शिशुओं और बड़े बच्चों के लिए पहले से ही सिद्ध, मदबद्ध और अतिरिक्त पुष्टि की आवश्यकता नहीं है। स्तन पिलानेवाली- छह महीने तक के बच्चे के लिए सबसे अच्छा खाना। यह कई जाने-माने डॉक्टरों और प्रसिद्ध डब्ल्यूएचओ द्वारा कहा गया है, जो आगे जाता है और कई पर्याप्त कारणों से सिफारिश करता है कम से कम 2 साल तक स्तनपान.

तो आज मैं आपके बारे में बात करना और आपकी राय सुनना चाहता हूं लंबे समय तक स्तनपान, जो एक अभिन्न अंग है और दूसरों के बीच एक विवादास्पद मुद्दा बना हुआ है।

ऐसा ही हुआ कि एक महिला कठिनाई के क्षणों में, जो कि स्तनपान के संकट की अवधि होती है, अपने दोस्तों और माताओं-दादी की मदद के लिए दौड़ती है। कभी-कभी - डॉक्टर को। और वह मोटे तौर पर उनकी सलाह को सुनता है और उनका पालन करता है, जिनमें से कई का उद्देश्य किसी भी तरह से सफल और लंबे समय तक स्तनपान नहीं कराना है।

बच्चा रो रहा है - मतलब भूखा - मिश्रण दो।

आपको बुखार और नाक बह रही है - खाना बंद कर दें।

मास्टिटिस? - और भी "नहीं!" जी.वी.

परिणाम दुद्ध निकालना की समाप्ति है।

लेकिन संपर्क करके कई समस्याओं से बचा जा सकता था स्तनपान सलाहकार. अब विशेष साइटें हैं जीवी समर्थन, और गर्म टेलीफोन लाइनें, और बच्चों के अस्पतालों में कार्यालय।

दुर्भाग्य से, यहां तक ​​कि कई डॉक्टरों (अपनी खुद की सीखने की अनिच्छा के कारण या अज्ञानता के कारण) के पास हेपेटाइटिस बी के बारे में पर्याप्त और सही जानकारी नहीं है। पूरक खाद्य पदार्थों का परिचयऔर शिशु देखभाल। इसलिए, जब बच्चे को 2 महीने में मिश्रण में स्थानांतरित किया जाता है, तो अक्सर आप आश्चर्यजनक बयान पा सकते हैं, हालांकि मां स्तनपान करने में सक्षम है; जब रस 3 सप्ताह में पेश किया जाता है और इसकी उपयोगिता के बारे में दूसरों को सिद्ध किया जाता है।

मैं, जैसा कि मैंने पहले कहा, एक लंबे समय के लिए उचित स्तन पिलानेवाली. मेरे लिए इसकी अवधि पुस्तक के मानदंडों और पुरानी पीढ़ी की सलाह से निर्धारित नहीं होती है। न तो दादी के विलाप - "ओह, क्या बड़ा (वें), लेकिन वह स्तन खाती है!", न ही स्त्री रोग विशेषज्ञ के निर्देश और कुछ बाल रोग विशेषज्ञों के "स्मार्ट" भाषण मुझे बच्चे और खुद को इस तरह से वंचित नहीं करेंगे। आनंद जो प्रकृति हमें देती है, - दुद्ध निकालना.

खिलाने के एक साल बाद मां का दूधपहले की तरह ही सभी कार्यों को करना जारी रखता है।

इसकी संरचना बदलती है, बच्चे के बढ़ते शरीर की जरूरतों के अनुकूल। कुछ मायनों में दूध पहले कोलोस्ट्रम जैसा हो जाता है - इसकी वसा की मात्रा बढ़ जाती है और संक्रमण-रोधी और इम्यूनोमॉड्यूलेटरी घटकों की मात्रा बढ़ जाती है.

अन्य बातों के अलावा, स्तन का दूध वृद्धि कारक और हार्मोन होते हैंहम, जो बच्चे की चयापचय प्रक्रियाओं और यहां तक ​​कि उसकी व्यवहारिक प्रतिक्रियाओं को भी नियंत्रित कर सकता है। और दूध में एस्ट्रोजन की मात्रा, जो है तनाव विरोधी कार्रवाई, बच्चे की रक्षा करता है और उसकी मानसिक क्षमताओं को बढ़ाता है। इसलिए, उम्र के संकट की अवधि के दौरान, स्तनपान अद्भुत काम कर सकता है, तनावपूर्ण परिस्थितियों में बच्चे को शांत और समर्थन कर सकता है और उसकी भावनात्मक अस्थिरता को संतुलित कर सकता है।

लंबे समय तक उत्पादक स्तनपान बच्चे के आईक्यू को बढ़ाता है और विभिन्न स्थितियों के अनुकूल होने में भी मदद करता है।

सरल नहीं किया जाना चाहिए भोजन के रूप में स्तन के दूध की भूमिका 1.5 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों के लिए। मुख्य "वयस्क" भोजन के अलावा, बच्चा प्रति दिन औसतन 500 मिलीलीटर मीठा दूध चूसता है। ऐसा भोजन बच्चे के शरीर की जरूरतों को विटामिन बी12 की दैनिक खुराक का 94%, विटामिन ए का 75%, विटामिन सी का 60-80%, फोलिक एसिड - 75%, कैल्शियम और प्रोटीन 40% तक संतुष्ट करता है।

दूध की समृद्ध गुणात्मक और मात्रात्मक संरचना, प्रकृति द्वारा सामंजस्यपूर्ण रूप से निर्धारित की जाती है, जिसका उद्देश्य है एलर्जी प्रतिक्रियाओं का कम जोखिमइसलिए, मां के उचित पोषण के साथ लंबे समय तक स्तनपान कराने वाले बच्चे में डायथेसिस व्यावहारिक रूप से नहीं होता है। मजबूत प्रतिरक्षा और विभिन्न रोगों के प्रतिरोध के निर्माण के लिए एक वर्ष के बाद बच्चों को स्तनपान कराना।

उपरोक्त सभी के अलावा, दूध, शरीर के तरल पदार्थ के रूप में, है आनुवंशिक जानकारी का वाहकऔर इसकी जैविक विशिष्टता है, जो कि किसी विशेष जीव की जरूरतों के लिए बेहतर रूप से अनुकूलित है। कुछ आध्यात्मिक शिक्षाओं के अनुसार, मां के दूध के साथ-साथ पूर्व का अनुभव और ज्ञान उनकी पीढ़ियाँ।

एक राय है कि लंबे समय तक स्तनपान कराने से महिलाओं के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है - बाल झड़ते हैं, दांत खराब होते हैं और अतिरिक्त वजन दिखाई देता है। मैं इससे सहमत नहीं हो सकता। आखिर मां अपने स्वास्थ्य की देखभाल करती है तो नेतृत्व करती है स्वस्थ जीवन शैली, ठीक से और तर्कसंगत रूप से खाता है - उसे कुछ भी खतरा नहीं है। इसके अलावा, लंबे समय तक स्तनपान महिला प्रजनन प्रणाली के घातक ट्यूमर के खिलाफ एक उत्कृष्ट रोगनिरोधी है।

और भी लंबे समय तक खिलाना- यह आपके बच्चे के साथ एकता की भावना का विस्तार है, एक बार फिर उसे गले लगाने और चूमने का अवसर, प्यार और कोमलता के शब्द फुसफुसाते हुए, यह जीवन के लिए एक मजबूत भावनात्मक और आध्यात्मिक संबंध है।

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