Mit tehetsz otthon, hogy felkészülj a szülésre és a kórházba, ha egy ilyenbe készülsz?

A méhnyak felkészítése a szülésre, a méhnyak lágyítása

• 36 héttől - rendszeres szexuális élet óvszer nélkül. A spermiumok lágyítják a méhnyakot, felkészítik a szülésre. Éppen ezért az óvszer elengedhetetlen a terhesség alatt.
• 34 hetes kortól ligetszépe olaj kapszulában - napi 1, 36 hetes kortól - 2, 39 hetes kortól - 3 kapszula naponta. Ital.

A gát bőrének előkészítése szülés közbeni nyújtásra
A perineum szakadásainak és bemetszésének megelőzése (epiziotómia)

Perineális bőrmasszázs segítségével növényi olaj(rendes, olíva, búzacsíra). Maga a masszázs előtt melegítse fel a bőrt (meleg fűtőbetéttel vagy meleg fürdővel). Szárítsa meg és masszírozza kézzel a végbélnyílás és a hüvely közötti száraz bőrt kívülről, olajat dörzsölve bele, a hüvely alsó fornixét húzza le és oldalra.

34 héttől - heti 2 alkalommal, 38-tól - minden nap

Gyakorlatok a perineum izmainak és szalagjainak nyújtására:

• oldalt állva a szék támlájához, tedd rá a kezed, és tedd oldalra a lábadat olyan magasra, amennyire kényelmes - 6-10-szer minden lábra.
• ugyanolyan hangsúllyal emelje fel a térdben hajlított lábát a pocakhoz.
• lábak szélesre, lassan üljön le, és tartsa ebben a helyzetben néhány másodpercig, akkor rugós. Lassan kelj fel és lazíts. 3-5 alkalommal megismételheti.
• guggolj le, egyenesítsd ki az egyik lábadat és tedd félre. Egymás után többször váltson súlyt egyik lábról a másikra. Az előre kinyújtott karok segítenek fenntartani az egyensúlyt.

Mindennapi pózok.

• "szabó póz" - ülő helyzetben tegye keresztbe a lábát maga előtt
• "pillangó" - ülve, csatlakoztassa a sarkakat, és húzza őket az ágyékhoz. Nem tudja mozgatni a lábát, csak ebben a helyzetben marad, de valószínűleg a "szárnyak" maguktól kezdenek táncolni. Nagyszerű, és nem akadályoz meg minket abban, hogy tévét nézzünk, olvassunk vagy krumplit pucoljunk.
• „a sarkadon” - térdelj, szorosan összekötve őket, és simán dőlj hátra a sarkadon
• "Béka" - "sarkú" helyzetben húzza szét a lábát, és üljön a padlóra a sarkai között.
• guggolás: csak guggolhatsz, a saját dolgoddal foglalkozva, vagy (kell!) a padlót!
• "egy fájlban" sétálhat - a konyhából a szobába

Válassza ki az Ön számára kényelmes testhelyzetet, és azonnal változtassa meg a pozíciót, amint fárasztóvá válik.

Lásd még a megfelelő részt - Gimnasztika a szülésre való felkészüléshez

A mellbimbók előkészítése az etetéshez. A mellbimbók repedésének és a tőgygyulladás megelőzése

• kontrasztzuhany a mellbimbók masszírozásával
• frottír törölköző (finoman dörzsölje)
• légfürdők (több nyitott mellkassal járni)
• a mellbimbók óvatos nyújtása, hosszúkás alak kialakítása - a kezével (a sajátjával) és a férjével (bármilyen módon)
• jégkocka tölgyfa kéreg főzetéből

Nem szükséges előre próbálkozni, mert a mellbimbók stimulálása méhösszehúzódást okoz

Felkészülés a szülészetre

Mit kell előre egyeztetni az orvossal:

• hogyan kell szülni (amennyire ragaszkodsz a természetes szüléshez, ha vannak viszonylagos javallatok a császármetszésre). Beszélje meg, hogy az orvos milyen feltételek mellett tartja szükségesnek a műtétet, egyeztessen.
• mikor kell szülni (ha a császármetszés szóba kerül) – tervezetten vagy természetes úton kezdeni.
• mikor kell bemenni a kórházba (amikor kezdődnek a összehúzódások, felszakad a víz, bizonyos időközönként összehúzódások lesznek – melyik)
• milyen érzéstelenítést és milyen esetekben (császármetszésnél - általános vagy epidurális, természetes szülésnél - normál orvosi alvás, fájdalomcsillapítás, kérésre, orvosi indokok alapján fájdalomcsillapítás tilos - tetszése szerint) )
• rokonok jelenléte születéskor. Férj, anya, barátnő, asszisztens, mit vigyenek magukkal (váltás, átöltözés, étel, ital), mit tehetnek, tudnak-e masszírozni, bármikor megfogni a kezed, azaz beavatkozni a személyzettel először vedd fel a babát, vágd el a köldökzsinórt.
• összehúzódások stimulálása - oxitocin bevezetése - és a magzati hólyag szúrása. Az orvos milyen feltételek mellett ragaszkodik az elvégzéséhez, beszélje meg, mit ne tegyen profilaktikusan, ha nem akarja.
• epiziotómia (ragaszkodik-e ahhoz, hogy sürgősségi jelzések nélkül ne végezze el, vagy maga érdekli, hogy mindent gyorsabban és egyszerűbben tegyen - elvégre ezt csak ezért végzik, mint az előző bekezdés). Felvarrás érzéstelenítéssel - mindenképpen ragaszkodjon hozzá, ez a szülés legfájdalmasabb eljárása.
• a baba mellre helyezése és az első lépések vele. Mikor kell elvágni a köldökzsinórt - azonnal vagy a pulzálás megszűnése után (Rh-inkompatibilitás esetén tilos), kinek, először mossa le és mérje meg a babát, vagy először tegye a mellkasára, mennyi ideig tegye, mennyi ideig fogja vigye el mosásra, mérlegre és szemcseppentésre, ahová visszaérkezéskor - ahogy akarja! Nincsenek mindenki számára tökéletes szabványok, lehet, hogy Ön az első, aki szeretne békésen aludni egyedül. Ha beviszik a bölcsődébe, ott kiegészítik-e, kiegészítik-e azzal a keverékkel, amit hozol, vagy azzal, ami ott van, lehet-e donortejjel - minderről szó lesz. Ha úgy van beállítva, hogy igény szerint etetjen, külön elhelyezéssel, beszélje meg, hogy azonnal elviszik Önhöz, és ne pótolja. Lehet-e otthoni ruhába öltöztetni a gyereket.
• oltások. Hepatitis - kell-e csinálni a kórházban. Ha igen - csak behozott oltóanyag - vásároljon és hozzon.
• ha negatív Rh-faktora van - vásároljon és hozzon anti-rhesus D-immunglobulin, a születést követő 72 órán belül beszéljük meg bevezetését, minél előbb, annál jobb.

A kórházban lévő dolgok listája

• útlevél
• kártyacsere
• szülési szerződés
• mobiltelefon és töltő
• palást
• hálóing elöl megkötős (Kényelmes egy közönséges férfi inget használni.) 2-3 db.
• papucs (egyes szülészetek előírásai szerint moshatónak kell lenni. Ha nem, akkor a zuhanyozáshoz egy második pár).
• Molipants eldobható alsónadrág
• szülés utáni betétek
• visszér elleni harisnya/harisnya/rugalmas kötszer
• meleg zokni
• fogkrém és kefe, fésű, krém, toile. papír, szalvéta, szivacs, babaszappan, illatmentes izzadásgátló (a gyerekek gyakran allergiásak az anyjuk dezodorára és krémére, és egyáltalán nem arra, hogy mit evett)
• törölközők 2
• tányér, csésze, kanál
• higiénikus rúzs! (szülés közben kiszáradnak az ajkak)
• hajcsat, laza gumiszalag (szülés közben mindent el kell távolítani)
• melltartók (speciális modell szoptatáshoz, vagy puha kötöttek, amelyekben könnyedén elengedheti a mellkast.)
• krém repedezett mellbimbókra - purelan
• eldobható melltartó betétek
• mellszívó, ha a szülészet nem bérel vagy nem akar
• palackozott víz, tealevél, cukor, rágógumi
• termosz itallal (csipkebogyó infúzió)
• második termosz redukáló és vérzéscsillapító gyógynövényekkel
• élelmiszerek: szárított gyümölcsök, gyümölcsök, kekszek
• kis elektromos vízforraló
• papír, toll, könyv, lejátszó (vagy magnó, hogy hallgathassa gyermekével), kazetták kedvenc zenéivel
• kamera
• kockás - ha tél
• éjszakai lámpa - ha csak felső világítás van a kórtermekben
• Eldobható pelenkák. Kettőnél többet ne vásároljon előre (az első napokban kb. napi 10 pelenkát lehet eltölteni a szülészeten), mert előfordulhat, hogy egyik-másik modellre negatív bőrreakció lép fel, és választhat a méret csak a gyereknek való. Még ha a kórház kínál is saját pelenkákat, jobb, ha azonnal használja azt a márkát, amelyet használni szeretne, hogy később ne kelljen cserélnie.
• Ugyanez vonatkozik a tápszerre is „minden esetre”. Jobb, ha gyermekorvossal választasz, és hozod a sajátodat, mint később alkalmazkodni ahhoz, amit először a szülészeten adtak.
• Tisztító törlőkendők, nedves, alkoholmentes Haggis, szagtalan.
• Takaró minden esetre.
• 0+ mellbimbóval ellátott palack ivóvízhez. A víz csecsemők számára steril. Kis üveg.
• Body (overall) - ha a szülészeti kórház szabályai megengedik, akkor kényelmes, ha a babát azonnal saját ruhába helyezi
• tartalék cipő a férjednek, ha veled van
• étel a férjnek (banán, szendvics, víz)
• azok elérhetőségei, akikre szüksége lehet – szoptatási szakember, terhességéért felelős orvos, gyermekorvos. Jobb előre egyeztetni vele és egy szoptatási szakemberrel, hogy tudja, kit kell hívni, ha problémái vannak a szülészeti kórházban

Pihenj – tehát mindenki együtt!

Mivel töltik a nők idejének nagy részét? Jaj, a házimunkára. Készen, takarítás, a megfelelő dolgok megtalálása, bevásárlás, mosogatás... Interneten - hogy megtudja, hogy így fejlődik-e a gyerek, mikor kell oltani, mit kell csinálni a babával... elég idő.

Inkább tedd könnyebbé az életed!

Tehát mit lehet és kell tenni még a baba születése előtt, hogy minden után időben legyünk a gyerekekkel? Itt vannak az enyémek hasznos tippek terhes nők, leendő anyukák, kétgyermekes anyaként és „mindenben sikeres” emberként szerzett tapasztalataim alapján))) 10 pont a gyermek születésére való felkészülésért.

1. Az első tipp a legbanálisabb, de mégis szükséges. Először is meg kell győződnie arról Általános takarítás. Tedd a lehető legkönnyebbé az életed. Akkor nem lesz idő ablakmosásra, lámpák törlésére, függönymosásra és vasalásra, páraelszívó mosásra, hűtőszekrényre, éjjeliszekrények dugulásainak elhárítására, „nehezen elérhető helyekre” mászásra stb. Ezen kívül mindenkinek lesznek olyan dolgai, amiket későbbre halasztottak - tapéta ragasztása, kamra szétszedése, valamit kitakarít, befejezi, újracsinálja... Természetesen mindezt bölcsen kell csinálni - nem feledkezve meg pozíciójáról és a családtagok segítségül hívása. Jó lenne, ha mindenki egy napot az egész ház általános takarítására fordíthatna.

Nincs mit felvennie)

2. Ügyeljen arra, hogy az összes szekrényt szétszerelje, rendezd a saját dolgaidat(szülés után a 9 hónapra kivett ruhákat ismét ki kell venni, ki kell mérni, kiválasztani...). Ha egy baba ugyanabban a szobában alszik, nem fogsz zörögni alvás közben, és nincs vele időd. Érdemes megfontolni, hogy a szűk szabású dolgok egy része kicsi lesz, ill estélyi ruhákés a kényelmetlen "kimenő" ruhákat valószínűleg nem kell hamarosan használni. Talán érdemes előre elmenni vásárolni, és a rugalmas kötöttáruból kiválasztani egy-két praktikus cuccot, hogy később otthon a férjed előtt ne kelljen olyan ruhát hordanod, amiből kilóg a születési has, az utcán pedig ne kelljen zavarba jönni a várandósság alatt hatalmasra nőtt holmiktól, amiket hordani kell, mert más nem jön szóba).

Főzés gőzben

3. Ügyeljen a táplálkozásra előlegként. Csak a babával boltba menni nem olyan egyszerű, még babakocsival sem. Például az én környékemen nem lehet babakocsival bemenni a legtöbb boltba, szűkek a folyosók, megérintem a polcokon lévő árukat és leesik, télen a gyerekek gyorsan felforrósodnak, és elkezdenek fellépni…. És általában, ha ez nem egy nagy hipermarket egy nagy, jól szellőző helyiségben, hanem az egyik jól ismert lánc szűk üzlete, akkor ne rángasson oda egy gyereket, hogy délről rakodók és árut tüsszentenek. egészségügyi könyv kétes jelenlétével. Ezért mindent, amit előre meg lehet vásárolni, azt tanácsolom, hogy lassan vásároljon. Például minden gabonafélét. Előre szoktam vásárolni több hónapra kis tételben (mennyit tudok egyszerre elvinni), a vásárlás után azonnal beteszem a fagyasztóba egy napra. Így egyetlen rovar sem indul el a gabonafélékben, lisztben stb. Pár havonta egyszer válogatok, újra lefagyok, frissen vásároltam. Az üzletben és a raktárakban mindezt pontosan ugyanannyi ideig tárolják, így legyen jobb otthon és mindig kéznél.

Fagyassza le az üreseket

Különleges beszélgetés a hús, baromfi, hal. Mindig sok időt tölt a vágás, de a legkellemetlenebb az, ha elkezdesz vágni, mosni, aprítani, és a gyerek felébred - fel kell adnod mindent, sürgősen meg kell mosni a zsírt, idegeskedni... Miért van szükség minderre? Húst, csirkét egyszerre veszek nagy kiszerelésben, nagyobb halakat, mindent előre felvágok. Ha elfogy a készlet, újra veszünk mindent nagy mennyiségben, a férjemet este leteszem a gyerekekkel (néha fél éjszakába telik). Én magam vágom, azonnal megmosom, darabokra vágom és még sózom is. Aztán dupla bojler formájában műanyag zacskókba teszem (amikor nem volt - serpenyő formájában), húsdarabokból, csontokból stb. - azonnal zacskót formálok a levesekhez. A lapos vágások nagyon kevés helyet foglalnak el a fagyasztóban. Milyen kényelmes!!! Még ha a nagyobb kopott, a fiatalabb meg szemtelenül igényli a kézben cipelést, akkor is fél kézzel kiveszek egy zacskót a fagyasztóból, bedobom egy dupla bojlerbe vagy egy fazékba és kész!!! Dupla kazánban csak egy gombot kell megnyomni. És akármilyen őrült is a nap, van kaja, és pl tudok aludni, és nem főzni később. Ugyanez a helyzet a zöldségekkel - külön fagy a másodiknak, külön - a levesben. Számomra könnyebb egyszer hosszú időnként összezavarodni, mint állandóan azon aggódni, hogy nincs elég idő és energia.

Csak vegye ki a fagyasztóból

És félkész termékeket is készítek - magam készítek darált húst, és készítek galuskát, szeletet, fasírtot. A darált húst is könnyebb egyszerre elkészíteni, mint kis adagokban főzni. És ez annyira kényelmes - ha nincs idő főzni, de sürgősen enni kell, a saját készítésű gombóc csak megváltás.

Mentés és "őszi" üres. A második szülés előtt életemben először próbáltam valamit üvegekbe forgatni. Borscsot és káposztalevest készítettem a férjemnek, nos, nagyon kényelmes dolog, kinyitottam az üveget és beleöntöttem a húsos serpenyőbe. Csináltam kaviárt, lekvárt - minden vitamint télen és utána. A szezonban pedig megvettem az olcsó almáinkat, megmostam, feldaraboltam, zacskóba csomagoltam és betettem a fagyasztóba. Nagyon menő charlottot és muffint készíteni - mert a tojást a liszttel és a cukorral az egyik kezemmel készen üthetem, a másikban a babával, de még nem tanultam meg almát hámozni és felvágni, „egyik marad”!

Amelia lányával

4. Szívből jövő tanács – vedd meg magad előre dupla kazán!!! A konyhám legszükségesebb eleme. A fő előnye, hogy nem kell követnie a főzést. Megnyomta a gombot, és még ha elfelejtette is, semmi sem ég le vagy romlik el. Nem kell szakadozni a sikoltozó gyerek és az égő szelet között. A gőzölő magától kikapcsol, és egy órán keresztül melegen tartja az ételt. És főzhetsz kását, készíthetsz a másodikat, meg tésztát, meg burgonyát... Különleges kényelem számomra az időzítő. Este bedobtam bármilyen gabonapelyhet, megválasztottam az időpontot, reggelre a nagyobbik lánynak a kása és mindenki más készen van, ha elalszunk, még meleg van még egy órát. És egy órával tovább alszom. És csak a dupla bojlernek köszönhetően 10 kilót fogytam szülés után! Egyetértek, a súly nagyon sürgető probléma az anyák számára. Nos, az ilyen ételek előnyei - nem is beszélek róla, és így egyértelmű.

Egyébként van egy hasznos cikkem - Hogyan könnyítsd meg az életed és csinálj mindent kisgyerekekkel - a különféle technikai asszisztensekről, amelyek nagyban megkönnyítik az életet. Azt is tanácsolom mindenkinek, hogy végezzen videó megfigyelést a szobában, ahol a baba aludni fog - annak érdekében, hogy nyugodtan pihenjen a konyhában vagy egy másik szobában, és ne legyen ideges. Elolvashatja tapasztalataimat - videó megfigyelést végeztünk, mindössze 134 rubelt költöttünk rá)

Richard 18 óra.

5. Azt tanácsolom, hogy vásároljon mindent, ami egy gyerekhez kell. Egyáltalán nem értem azokat, akik hisznek a hülye jelekben, és azt hiszik, hogy csak születés után küldik el a férjüket a boltba, és ő meg tudja venni az összes hozományt. Természetesen van különböző férfiak, de valójában ez olyan, mintha egy nőt küldenének egy autóboltba motorolajért és szűrőkért.
Én személy szerint nagyon sokáig és aprólékosan rengeteg üzletet körbejártam, hogy pontosan kiválaszthassam, mire van szüksége a babának, hogy szülés előtt vagy minden sorban utána kapjak - ez rendkívül nem praktikus. Egy újszülöttnek most először alig találtam olyan ruhát, aminek a varrása kifelé volt, olyan varrások nélkül, ahol zavarhatnák a babát. Az ilyen dolgok általában ritkák. Nem minden gyerekruha készül jó minőségű és 100% pamutból. A fej fölött hordott bodyk, amelyekre az ember először rápillant az üzletben - általában újszülöttet nem szabad hordani, veszélyes viselni, amíg a baba el nem kezdi magától tartani a fejét. És az ilyen öltönyök - overálok, amelyeknek gombjai vannak elöl és a lábig, és mindkettő lefelé, még csak nem is árulnak mindenhol, bár a legkényelmesebbek mind a baba, mind az anya számára. Mindent magadnak kell érezned, gondolkodnod... Vásárolj pelenkát előre. Bár készleteztem, volt egy pillanat, amikor a babának kezdett elfogyni a pelenka, és megértettem, hogy nem megyek ki a gyerekekkel a boltba, a férjem nagyon elfoglalt, a nagyobbik egyáltalán köhögött, túl hideg volt ahhoz, hogy kirángassa a babát... Igen, és a legközelebbi bababolt 40 perc sétára tőlem. Még jó, hogy hoztak nekem pelenkát ajándékba. Most készleteket fogunk és pelenkákat vásárolunk az előttünk álló évre.
Egyébként hasznos mindent előre utánanézni anyagi szempontból - az árak még a szomszédos üzletekben is nagyon eltérőek, csak a pelenkákon több ezret spórolhatsz, nem is beszélve a kiságy, babakocsi és hasonlók kereséséről.

a szülészetben

6. Nem pont azért, hogy megkönnyítsük az életet utána, de érdemes ezt emlékezni és megtenni szülés előtt, és nem a kórházból kérni valakit. Mindenképpen megéri előre gyűjts össze mindent, amire Önnek és babájának szüksége van a kórházba, a szülőszobába, kibocsátásra. Itt van egy teljes lista arról, hogy mit vigyen magával a kórházba és a szülőszobába

A baba köldökzsinórja meg van kötve. Pont a lábamnál.

7. Hozzáteszem - ez is megéri válasszon szülészetet, de nem szabad túlságosan elragadtatni az értékeléseket, sokan ontják magukból a negatívumot, sajnos. Bár az első szülésemről is írtam véleményt, meg a pétervári 13. szülészetről, ahol mindkettőt szültem, és arról, hogy 15 perc alatt másodszor szültem. És még arról is, hogy megéri-e szülni a férjével, és valóban, micsoda öröm - a szülés! És még a férjem is megosztotta benyomásait arról, milyen érzés jelen lenni a gyermekei születésénél. Remélem, hogy véleménye és tanácsai hasznosak lesznek egy terhes nő férjének. Egyébként azt a kérdést is érdemes előre megbeszélni, hogy a férjeddel vagy egyedül fogsz szülni, mindent alaposan mérlegelve.

A szülésznő segít a mellemre tenni a babát.

8. Ahelyett, hogy több tucat fórumot olvasgatna a szülési és szülészeti kórházakkal kapcsolatban, nagyon ajánlom, hogy előzetesen böngésszen az interneten újszülöttek és kisgyermekek fejlődésével kapcsolatos információk. Rettenetesen nagy figyelmet fordítanak a szülés folyamatára, de mit kezdjünk egy síró babával később, és egyáltalán, hogyan kell ápolni, fejleszteni, mi a normális és mi nem - majd kiderül, hogy meglepetés sokak számára. Javaslom, hogy olvassa el az ilyen témákat: Hogyan rögzítsük a csecsemőt a mellre, hogyan tartsuk, hogyan kell kezelni a köldöksebet és érdemes-e csinálni, elsősegélynyújtó csomag újszülöttnek, újszülött reflexei , mindent a védőoltásról (főleg érdemes előre eldönteni, hogy mit fogsz csinálni már a szülészeten, és mit Nem). A baba napi rutinja, hogyan kell helyesen fürdetni, mennyit sétálni, milyen hőmérsékleten öltözködni. Milyen játékokat lehet játszani egy gyerekkel (igen, vannak játékok már az élet első hetétől). Érdemes megnézni (és nem egy, és többször is) videókat az újszülöttek masszázsáról.

Azt is tanácsolom, hogy hozzon létre egy fájlt elektronikus formában (vagy készítsen jegyzetfüzetet, ahogy Önnek tetszik). gyermek fejlődési diagramja. Tartalmazza mindazt a tudást is, amelyre egy anyának minden hónapban, egészen egy évig szüksége lehet. És festeni mind a 12 hónapig - mit fizikai fejlődés a gyerek ebben a szakaszban normális (ne feledjük, a „norma” nagyon feltételes dolog, de még mindig érdemes tudni róla). Mit kell tudnia egy gyereknek, mikor milyen oltásokat kell tennie, mikor melyik szakemberhez kell mennie, milyen játékokat kell játszani, mit tanítson, mi a kúra, hányszor kell etetni, mennyit aludni, mikor kell bevezetni mi az étrendbe és még sok más, amit jónak lát. Amikor kérdések merülnek fel, egyszerűen nincs idő az interneten turkálni és különféle táblázatokat keresni. Érdekes felírni a táblázatodba a baba paramétereit, fejlődési szakaszait.

Mit enni)))

9. Az első szülés után és különösen az időszak szoptatás, számomra egy nagyon fontos pont a második szülés előtt volt egyél meg mindenkit azzal, amit szeretek. De miről akkor még egy évig csak álmodoznia kell, amíg szoptat. Sushi tekercsek, sütemények, csokoládé, bunda alatti hering és hasonlók. A gyomor ünnepeinek emlékei nagyon melegek a léleknek, amikor meg kell tagadnia kedvenc ételeit, különösen az édességeket.

Én és Amelia

10. Nos, az utolsó pont, de fontosság szempontjából nem utolsó, azt tanácsolom szenteld magad a kedvesednek minél több időt. Ne tagadja meg magától az örömtől, hogy érdekes kiállításokat látogasson el, meglátogassa barátait, szórakozzon lánybúcsúkon, elmenjen érdekes mesterkurzusok, szülési szabadságon sajátíts el valamiféle kreativitást, talán később többletbevételt hoz. Menj el, ha lehet, manikűrre - pedikűrre, moziba, színházba, sétálj körbe a boltokban vagy parkokban, utcákon - csak úgy! A lehető legtöbb időt kell adni a nagyobb gyermeknek, ha van ilyen. És természetesen gyakrabban rendezzen romantikus randevúkat a férjével. Aztán nagyon kellemes emlékek maradnak erről az egészről, legalábbis addig, amíg újra ki nem jössz valahova a babával.

Izgalmas pillanat áll előttünk. A család eggyel több lesz. A szülők a szülés előtt gondolkodva, hogy mit tegyenek, készítsenek egy listát a fontos dolgokról. A lényeg, hogy ne maradj le semmiről. A gondok kellemesek. Sokáig emlékezni fognak rájuk.

Szervezési pillanatok

A referenciákat, papírokat a kórházba előre elkészítik. A futamidő második felétől folyamatosan magukkal hordják. Még ha a nőgyógyász a 38. héten diagnosztizálja is az összehúzódásokat, a szülés számos okból előre megindulhat. Nem szabad meglepnie az anyját.

Szülés előtti teendők:

• dokumentumokat készíteni;
• csomagolni.

Útlevél és biztosítás szükséges. Ne felejtse el az ultrahang eredményeit tartalmazó cserekártyát. Ha lehetséges, készítsen másolatot. Ha az eredeti elveszett, a szülészorvosok nem tudják, hogyan zajlott a terhesség. A szükséges papírok listája a választott szülészettől, partner jelenlététől függ.

Tehát milyen dokumentumokat vigyen magával:

1. útlevél;
2. kötelező egészségbiztosítási kötvény;
3. cserekártya;
4. születési anyakönyvi kivonat;
5. meghatalmazás az anya érdekeinek képviseletére a szülés során;
6. irány, ha az intézményt előre választották;
7. szerződés, ha az eljárás szerződéses;
8. partnerszülésnél, férjvizsgálatok, fluorográfia.

Minden dokumentumot külön mappában tároljon. Az utolsó pillanatban ellenőrizze, hogy semmi sem hiányzik. Gyűjts össze táskákat holmikkal a gyereknek, magadnak.

A csomagnak tartalmaznia kell:

• mosható papucsok;
• telefon plusz töltő;
• egy üveg víz gáz nélkül;
• higiénikus rúzs;
• fitball, amikor nincs kórházban;
• baba pelenkák;
• bébiruhák.

Ha a férj jelen van a szülés során, rögzítse továbbá:

1. cipők;
2. eldobható öltöny;
3. maszk;
4. termosz itallal;
5. szendvicsek.

Amikor közeledik a szülés ideje, az anyák elgondolkodnak azon, hogy hol végezzék el a folyamatot. A választás gyakran a barátok, rokonok véleménye alapján történik. Az értékelések nem mindig a valós helyzetet tükrözik, a helyzet szubjektív látásmódjára, valamint érzelmi színezetre támaszkodnak. Ezért a nőgyógyász felkéri az anyát, hogy maga járja be az intézményeket, ismerkedjen meg az egészségügyi személyzettel, értékelje a körülményeket.

Ne felejtsd el az előkészítő tanfolyamokat. Férjével együtt meglátogathatja őket. Az osztályteremben tapasztalt szülésznők tanítják az anyákat a helyes légzésre, beszélnek mindenféle testhelyzetről, ami megkönnyíti a kontrakciók áthaladását. Beavatják az anyákat az anyaság alapjaiba is.

Anya előkészítése

A nők egy sor leírhatatlan érzést élnek át a szülés megkezdése előtt. Éjszaka nem alszanak, aggódnak, félnek a közelgő eseménytől. Fiziológiai változások kezdődnek. A has leesik. Fogyás. A víz idő előtt megtörik.

Ilyenkor nem szabad pánikba esni. Hívd fel az orvost és vedd át az irányítást. Vannak, akiknek ideje várni a manikűrre.

Mit kell tenni a szülés előtt a kórházban:

• tegyen beöntést;
• borotválkozás;
• szükség esetén masszírozza a perineumot.

A beöntés kellemetlen manipuláció, bár fájdalommentes. Úgy hajtják végre, hogy a béltartalom ne kerüljön ki a kísérletek kezdetén. A gyermek mozog a csatornákon, nyomást gyakorol, megtisztítja az utat.

Lehetséges otthoni szülés előtt beöntés, vagy ápolónőre bízni a manipulációt. Tapasztalt vajúdó nők azt tanácsolják a kezdőknek, hogy a „klasszikus” opció helyett glicerint tartalmazó termékeket használjanak. A legnépszerűbb mikrokliszterek a microlax, a gyertyák.

A második szülés előtt szükséges eljárás a szeméremszőrzet megszabadulása. Ha a nagy has nem zavarja, csináld magad. Ellenkező esetben az ápolónő azonnal foglalkozik a manipulációval, miután a vajúdó nő a kórházba kerül.

Vannak, akik gyantázzák a hajukat. Menj a szalonba. Olcsón és gyorsan csinálják. A legfontosabb dolog, amire figyelni kell, a sterilitás. Ha még nem folyamodott ilyen szőrtelenítéshez, ne kezdje el a szülés előtt. Az első alkalommal fájdalmas megnyilvánulások kifejeződnek.

A perineum masszázs eljárását "fekvő" helyzetben végezzük. Előző este vegyen egy meleg zuhanyt, hogy ellazítsa az izmait. Kezelje a bőrt olajjal, öntse az ujjaira. Óvatosan illessze befelé a nagyot és a közepest, 3 cm-t előre haladva.A mozdulatok nyomóak, de az oldalakon lágyak legyenek. Végezzen nyújtásokat 2 percig. Ha fájdalmat érez, hagyja abba a masszázskezelést. A szülés előtti akupunktúra segít enyhíteni a kellemetlen görcsöket. Az akupunktúrás módszer az aktív pontokra hat anélkül, hogy károsítaná a bőrt.

A császármetszéshez némi előkészület szükséges. A tervezett beavatkozás előtt 3-10 nappal a szülészetben történik. Kötelező elem az ultrahang, a vér, a vizelet laboratóriumi vizsgálata. A műtét előtt 12 órával enni tilos. Tisztító beöntés kétszer adható; a császármetszés előtti este és reggel 3 órával a császármetszés előtt. A műtéti terület előkészítéséhez szőrt távolítanak el az ágyék területéről. Az érzéstelenítés módszerét választják.

Babavárás

Ha a terhesség normálisan zajlik, a vajúdó nő a terv szerint megy szülési szabadság. Sok a szabadidő. Vannak, akik nem tudnak mit kezdeni magukkal. Mások bajban vannak.

Mit kell tenni otthon szülés előtt:

1. készítsen hozományt a babának;
2. takarítsa ki a lakást;
3. rendezzen be egy gyerekszobát;
4. pótlékot igényelni.

A kismama számára az egyik fontos és kellemes dolog a baba találkozására való felkészülés. Minden szükséges dolgot meg kell vásárolni a szülészeti kórház előtt. Az elbocsátás idejére nem lesz ok az aggodalomra.

A hozomány jelentése:

• ruházat;
• pelenkák;
• ágyruha;
• gondozási és higiéniai eszközök;
• babakocsi;
• Autóülés;
• fürdőkád;
• Mérleg;
• bútor.

Ha az anya babonában szenved, a vásárolt holmikat hagyja megőrzésre egy barátnál, vagy a férj intézi az előkészületeket, miután a feleség elutazik. szülészet. Mindent rövid időn belül meg kell tenni. A vásárlás, szállítás, egyeztetés időt vesz igénybe.

A bölcsődei elhelyezésről a szülés előtt gondoskodni kell. A szükséges tevékenységek között a lakás takarítása is szerepel. Ha van külön helyiség, azt előre elkészítik. Eleinte papírprojekt lesz. Ezután jön a közös gondolkodás szakasza, és az ötletek gyakorlatba ültetése.

Az újszülött érkezése előtt általános tisztítást végzünk. A port letörlik. A padlók mosása folyamatban van. A szaniter berendezéseket fertőtlenítik. Nem szükséges, hogy anya házimunkát végezzen. Minden háztartás bekapcsolódhat a munkába.

Az ellátások, a baba születésével kapcsolatos egyéb papírok nyilvántartásba vétele előre nem történhet. Ezért jegyezze fel azoknak a szervezeteknek a fogadóóráit, címeit, ahol később fel kell vennie a kapcsolatot. Készítsen listát a szükséges referenciákról. Ezzel időt takaríthat meg. A kórházba érve egy nő csak a kedvező szülésre gondol. Fontos, hogy hallgassa meg a szülész tanácsait, és kövesse azokat. Ezután a folyamat komplikációk nélkül megy végbe.

Mit kell tenni a kórházban szülés előtt:

1. nyugtató masszázs;
2. összehúzódások, a köztük lévő intervallumok számolása;
3. kényelmes pozíció kiválasztása;
4. légzés beállítás.

Jó, ha a méhösszehúzódások idején a szeretett személy a közelben van. Maga a jelenlét nyugtatólag hat a vajúdó nőre. Képes lesz édesanyjának is közvetíteni az egészségügyi személyzet szavait, amelyeket egy nő tudata homályosan érzékel.

Amint látja, szülés előtt sokat kell tennie. Tehát azok a vajúdó nők, akik azt állítják, hogy a szülés utolsó hónapjaiban nem lesz mit tenni, tévednek. Ne aggódjon, ha a szülés idő előtt kezdődik. Nyugodtan helyezze át a baba találkozására való felkészüléssel kapcsolatos minden gondot férje és a háztartás többi tagjának vállára.

A kismama szüléstől való félelme csak fokozza az ismeretlent. Mi lesz a kórház falai mögött? Milyen eljárásokon kell keresztülmennie egy terhes nőnek? Mai anyagunkban megpróbáljuk felnyitni a titok fátylát, szakaszosan átgondolni az összes folyamatot, és meggyőzni olvasóinkat, hogy egyáltalán nem minden olyan ijesztő, mint amilyennek látszik.

Út a kórházba

Szóval, hogyan jutnak el a terhes nők a kórházba? Minden nagyon egyszerű. Amikor beindulnak a összehúzódásai vagy felszakad a víz, mentőt kell hívnia, vagy saját családi autójával kell kijönnie a szülészeti kórházba. A lényeg az, hogy ne vezessen, bár vannak ilyen előzmények.

A mentőautóval történő szállítás előnyei:

• tapasztalt orvosokkal;
• torlódás esetén a mentőnek joga és lehetősége van villogó segítségével áthaladni;
• a szülészeti kórházi regisztráció folyamatának felgyorsítása.

Természetesen kényelmesebb saját autót vezetni, de ha egy ideges férj van a közelben, ez bonyolíthatja a helyzetet.

Anyánk-Shokoladnitsa mesél a személyes szállítás előnyeiről : "Kevésbé ráz az autódban, nincsenek idegenek, akik szorongást keltenek, a szeretett férjed a kocsiban van, kinyithatod az ablakot és nem büdös a benzintől és a cigitől, hallgathatsz zenét, nézhetsz ki az ablakon, ha szükséges, megállíthatod a közlekedési rendőröket, és villogó fényekkel halad előre, de te az autódban vagy."

A szállítási mód kiválasztása Önön múlik, de a forgatagban a legfontosabb, hogy ne felejtse el, mire van szüksége Önnek és babájának a kórházban maradáshoz, és útlevél .

A vajúdó nők egy része előre, fekve jut be a szülészeti kórházba menteni , abban az esetben, ha a terhesség alatt bármilyen probléma vagy nehézség merült fel.

Az más, ha van megtörtek a vizek . Egy gyermek legfeljebb 24 órát tartózkodhat vízmentes térben, de ez a maximális időtartam, és jobb, ha nem engedi meg. Bármilyen eseményfejlődés esetén hívja vagy keresse fel a szülészeti kórház sürgősségi osztályát, és biztosan útmutatást kap, hogy mit kell tennie.

A szülés nagyon egyéni folyamat, minden nőnek megvannak a maga sajátosságai. A klinika szakemberei ISIDA nagy tapasztalattal az irányításban természetes szülésés császármetszés. Szülés a klinikán ISIDA- ez egy komplexum, amely magában foglalja: terhesgondozás, szülészeti ellátás, fájdalomcsillapítás, anya és baba gondozása a szülés utáni időszakban, újszülött szűrése és oltása, szükség esetén - szűk szakorvosi konzultációk, a baba ápolása és kezelése.

NÁL NÉL ISIDA a helyiségek és berendezések állapotának állandó egészségügyi és járványügyi ellenőrzését végzik, eldobható anyagokat és eszközöket használnak. Az egyes osztályokon, az otthonhoz közel kiváló körülményeket teremtenek, a teljes körű kiszolgálás és a kiváló táplálkozás hozzájárul az anya kényelmes tartózkodásához a baba születése előtt és után.

ISIDA specializálódott:

• a fiziológiás szülés lebonyolítására;

• tevékenységek császármetszés;
• anya és újszülött megfigyelése a szülés utáni időszakban;
• orvosi ellátás a terhesség alatt és a szülés utáni időszakban fellépő szövődmények esetén;
• betegségek diagnosztizálása gyermekeknél;
• koraszülött gyermekek ápolása és kezelése.

A cím: Kijev, b-r Ivana Lepse, 65 éves

tel.: 0 800 60 80 80

Átvétel és orvosi vizsgálat

Miután megérkezik a szülészeti kórház felvételi osztályára, a felvételi nővér elkezdi feldolgozni a papírjait . Az útlevél adatai, a lakóhely, a születési dátum, a fennálló allergiás reakciók, az aktuális állapotra vonatkozó információk bekerülnek a szüléstörténetbe. Ezután megmérik a nyomását, súlyát és a haskörfogatát, ez az információ is bekerül a dokumentumokba. A szüléstörténetet a szülészetben tárolják, abban rögzítik a szülés előrehaladását, kimenetelét, majd a hazabocsátáskor az információkat egy cserekártyára továbbítják, amelyet a vajúdó nő kap.

Miután elkészítette az összes szükséges dokumentumot a méhnyak kitágultságának meghatározásához, az orvos megvizsgálja . Az orvos a baba szívverését is meghallgatja. Készüljön fel arra, hogy válaszoljon a kontrakciókra, időtartamra, rendszerességre és intenzitásra vonatkozó kérdésekre. A vizsgálat után az orvos elküldi a terhes nőt prenatális osztály .

Borotválkozás szülés előtt

Szintén a szülészeten szükséges higiéniai eljárások : ágyéki borotválkozás és tisztító beöntés .

Sok jövőbeli anya fél az ilyen manipulációktól, és kíváncsi, hogy lehet-e valahogy megbirkózni ilyen "öröm" nélkül?

Természetesen senki sem rúg ki az ügyeletről, ha nincs borotvált lépésbetét , és nem lesz kénytelen eljárásokra sem. Azonban az egészségügyi személyzet kellemetlen kérdései, vitái és negatívumai elkerülése érdekében javasoljuk tájékozódjon előre hogy a szülésedről gondoskodó orvosnál kell-e megszabadulnod a szőrtől.

Minden kórháznak megvannak a saját szabályai, és ezt is figyelembe kell venni egyéni preferenciák az Ön szülészeti/nőgyógyászati ​​orvosa. Valaki könnyen szülhet természetes szőrrel, míg valaki a szeméremszőrzet jelenlétét olyan tényezőnek tartja, amely megzavarhatja a szülést és a szülés utáni rehabilitációt.

Anyánk- Fészek elmondja : « Nem rajongok a borotválkozásért, akkor iszonyatosan szúr minden, a gyantázással sem vagyok még nagyon barátkozós, így szülés előtt nem merem kipróbálni az újítást. Nagyobb gyerekekkel való szülés előtt nagyon rövid intim frizurát készítettem fúvóka nélküli trimmerrel - az a plusz, hogy nem szúr ki semmilyen irritációt, majd gyorsan megcsinálja.

Valójában az orvosoknak nincs egyöntetű véleménye ebben a kérdésben: valaki zavarban van a kérdés esztétikai oldala , valaki ragaszkodik ahhoz, hogy a szeméremszőrzet táptalaja a baktériumoknak , illetve abban az esetben is, ha szülés közben epiziotómiát végeznek, jobb, ha a bőrt szőrszál nélkül varrjuk. Ne felejtse el azt sem, hogy a szülés után egy nőnek lochiája van, amely hajjal és varrással kombinálva kiváló antihigiénikus triumvirátust is képvisel. De ugyanakkor más szakértők ragaszkodnak ahhoz, hogy a perineum borotválkozása közben mikroszkopikus repedések jelennek meg amelyen keresztül a fertőzés bejuthat a szervezetbe.

Anyánk, Elena_Chernenko meséli : „Természetesen ott sokkal jobb a rövid hajvágás, mint a dús növényzet, és azokban a szülészeteken, ahol szültem, a születés előtti megfigyelés szakaszában így tájékozódtak. Így nem kell mindent kopaszra borotválni. A beöntéssel kapcsolatban, ha maga az anyuka szeretne beöntést, mert pl egy napig nem volt széklet, akkor megcsinálják. Pusztán kérésre nem kényszerítik őket.

Ha a "törlés vagy megtartás" kérdés nem neked szól, akkor csak meg kell tenned döntsön egy utat hogyan fogod csinálni. Ha a terhesség előtt a felesleges szőr eltávolítása megtörtént borotvával - maradjon hű elveihez, és bátran folytassa a feladatot. A has térfogatát tekintve talán nem olyan egyszerű, mint amilyennek első pillantásra tűnik, de biztosak vagyunk benne, hogy bírod.

Ha rendszeresen csinálod viaszos szőrtelenítés otthon vagy a szalonban nyugodtan betarthatja a szokásos eljárásokat, és 2-3 hétig sima bőrt élvezhet. A lényeg, hogy mindkét esetben jól érezze magát, amit őszintén kívánunk.

Beöntés szülés előtt

Most térjünk át a kérdésre beöntés . Szerencsére változtak az idők és sok szülészeti kórház már nem ragaszkodik hozzá arról, hogy a szülés kötelező eleme a beöntés.

Azok, akik támogatják a szülés előtti béltisztítást, azt mondják, hogy a beöntés segít a vajúdó nőnek elkerülni azt a pillanatot, amikor a próbálkozások során széklet távozik, és mindent beszennyez. Egy másik előnyös tényező, hogy a széklet hiánya a végbélben elősegíti a baba szabadabb mozgását a szülés során. Tekintettel azonban arra, hogy a természet biztosítja a belek természetes ellazítása szülés előtt , ez a tény vitatható. A kórházi problémák elkerülése érdekében jobb, mint a beöntésnél, előre tisztázni hogyan szokás ebben az intézményben megoldani ezt a kérdést, és milyen tanácsot ad ezzel kapcsolatban a kezelőorvosa.

Anyánk-Obolonka meséli : „Mindkét alkalommal nem borotválkoztam, és nem ajánlottak fel beöntést. Másodszor viszont én magam kérdeztem: meg tudjuk csinálni? Megkérdezték, mikor volt utoljára szék, ha ugyanazon a napon, akkor nem teheti meg.
Episio mindkét alkalommal, de otthon megborotválta magát.

Egyes szülészeti kórházakban nem bánják, ha egy vajúdó nő otthon, önállóan beöntést készít magának, ráadásul nem kell liter vizet önteni magába „régi módon”. Vannak speciális orvosi beöntések, amelyek a kórházban is használhatók.

Anyánk - meséli KaterionOK15 : "A 2. napot a 2. lombkorona fülkében töltöttem, ott mindenkit beöntöttek, de nem primust. A beszédek listáján a függönyön orvosi beöntés volt, megfürödtem.

Szóval szerencsére a 21. században élünk, sőt a szülészeti kórházakban már nincsenek egyértelműen szigorú szabályok . A kismama választhat, hogyan jut el kényelmesen a szülészeti kórházba - mentőautóval vagy saját autóval. Nem lesz probléma, ha szülés közben orvoshoz kell fordulni, és kideríteni, hogy szükséges-e ágyéki borotválkozás . Ha az orvos beleolvad erre a higiénés eljárásra, a vajúdó nő maga dönthet hogy pontosan hogyan fogja elvégezni a szőrtelenítést : hagyományos borotva, trimmer vagy viasz használata.

Kérdés tőle beöntés szintén megszűnt a várandós nők hagyományos „rémtörténete” lenni: egyes szülészeteken egyáltalán nem végeznek beöntést, máshol megengedett a belek hagyományos otthoni tisztítása vagy speciális gyógyszerek alkalmazása.

Mindannyian mások vagyunk, és mindenkinek joga van a saját döntéseihez. A várandós anya számára a legfontosabb annak megértése, hogy nincs okunk félni semmilyen eljárástól a szülés előtt.

Kívánjuk, hogy jól menjen a szülés, a baba egészségesen szülessen, az anyuka pedig jól érezze magát!

Sőt, ebben az időszakban sem fogsz unatkozni, hiszen szülés előtt rengeteg a tennivaló!

A szülés a legfontosabb esemény egy nő életében, amire természetesen előre fel kell készülni. Sőt, a szülésre való felkészülés fogalma nemcsak olyan fontos szempontot foglal magában, mint a leendő szülők tanfolyamain való részvétel, hanem a kérdés gyakorlati oldalát is: szülészet kiválasztása, bölcsőde rendezése, a szükséges dokumentumok elkészítése, hozomány vásárlása. baba és sok más szükséges dolog.
Annak érdekében, hogy ne felejtsen el semmit, és mindent időben tegyen meg, kényelmes, ha előre elkészíti magának a „jó cselekedetek” listáját. Két listára oszthatjuk azokat az eseteket, feladatokat, amelyeket a kismamának el kell végeznie a szülés előtt. Az elsőben minden benne lesz, amit közvetlenül a szülésre és a szülészetre kell felkészíteni. A második lista olyan fontos dolgok lesznek, amelyeket a gyermek születése előtt meg kell tenni, mert akkor nem biztos, hogy lesz elég idejük és energiájuk.

Felkészülés a szülésre

Szülőház választása. Ezt a kérdést előre és teljes komolysággal kell megközelíteni. Kívánatos, hogy a szülészeti kórház otthontól nem messze található, és megfeleljen a kényelemről alkotott elképzeléseinek. A kiválasztási kritériumok lehetnek baráti vélemények és ajánlások is. Feltétlenül konzultáljon a terhességét lebonyolító orvossal: a terhesség lefolyásának bizonyos jellemzői miatt (Rh-konfliktus - antitestek termelése egy Rh-negatív terhes nő szervezetében, miközben olyan magzatot hordoz pozitív rh faktor, ami idegenként érzékelt vörösvérsejtjeinek pusztulásához vezet; többes terhesség) vagy kísérő betegségek (például diabetes mellitus, magas vérnyomás) jelenléte esetén megfelelő szakirányú szülészeti kórházat kell választania. Fontos, hogy kialakítsa saját elképzelését a szülészeti kórházról; Ehhez felhívhatja a legközelebbi szülészeti kórházat, és személyesen tisztázza a legfontosabb pontokat:

• Ápolási szakirány.
• A gyermekek intenzív osztályának jelenléte.
• A várandós, szülészeti és posztnatális osztályon való tartózkodás feltételei (ágyak száma az osztályon, zuhanyzó és WC elérhetősége, kiegészítő szolgáltatások).
• Szülés utáni osztályon partnerszülés és látogatási lehetőség.
• Közös vagy külön tartózkodás a gyermekkel a szülés utáni osztályon.
• Szerződéskötés és orvosválasztás lehetősége.
• A kórházi kezeléshez szükséges dolgok és dokumentumok.
• A szülészeti kórház megelőző kezelésének ("mosás") időpontjai.

Egy ilyen „felmérés” eredménye alapján egy vagy több olyan szülészeti kórházat, amelyik a legjobban tetszik, mindegyikbe el kell mennie, és mindent a saját szemével kell látnia: a felvételi osztályt, az elbocsátást, a szülészeti osztályok fotóit. a fogadóterembe, látogassa meg a túrát, ha a szülészetben tartják, ez külön fizetős szolgáltatás, amelyre nem kell szerződést kötni. Beszélgethet a sürgősségi osztályon dolgozó orvosokkal, a beutaló szolgálat munkatársaival vagy a szülészeti kórház biztosítójával, lehetőség szerint a betegekkel és hozzátartozóikkal. Kívánatos, hogy ezeken az utazásokon egy közeli személy kísérje el Önt (férj, anya vagy barátja szülése). A kép teljessé tételéhez fényképeket vagy videót láthatnak a szülészet honlapján. A személyes látogatás segít abban, hogy objektívebb benyomást keltsen a szülészeti kórházról, és végre meghozza a választást.

Sajnos annak a valószínűsége, hogy a választott szülészeti kórházban szülhet, nem csak az Ön vágyától függ, hanem attól is, hogy a szülészeten hány férőhelyet lehet elfoglalni. Ezért, ha mindenáron el szeretne jutni a neki tetsző szülészetre, érdemes elgondolkodnia a szülészet szerződéses formáján.

A szülésre vonatkozó szerződés megkötése. Ha úgy dönt, hogy helyet foglal egy adott szülészeti kórházban, vagy az egyéni szülésszervezést és a kényelmesebb tartózkodást részesíti előnyben, előzetesen meg kell kötnie a szülési szerződést. A legtöbb szülészeti kórházban a terhesség 36. hetétől kötnek szerződést kereskedelmi szolgáltatásokra; ugyanakkor az ár, az érvényességi feltételek és a nyújtott szolgáltatások köre jelentősen eltérhet. Egyes szerződésformák csak fokozott komfortfeltételeket biztosítanak a szülészeten és a szülés utáni osztályon, de nem tartalmazzák az egyéni egészségügyi ellátás feltételeit. A további lehetőségek között szerepel az egyéni orvosválasztás és helyettesítés, megfigyelés, vizsgálat és tesztek a prenatális és posztnatális időszakban. A szerződés időtartama is eltérő: csak a kórházi tartózkodás idejére, a szerződés kifizetésétől a szülészeti kórházból való elbocsátásig, a szerződés megkötésétől számított egy hónapig vagy tovább (egy ilyen szerződés magában foglalja a születés előtti időszakot is) valamint a beteg egészségi állapotának és magának a szülésnek a szülés utáni monitorozása). Az optimális feltételek kiválasztásához előzetesen át kell gondolni a kereskedelmi szolgáltatások lehetséges lehetőségeit, fel kell hívni a szülészeti kórház biztosítóját és beszélni egy ügynökkel, fel kell autózni és figyelmesen elolvasni a szerződés feltételeit, és csak ezután kötni. szülési szerződés.

A szükséges dokumentumok elkészítése. A szülészeti kórházba való felvételkor útlevélre, kötelező vagy önkéntes egészségbiztosítási kötvényre és cserekártyára lesz szüksége. Kérje meg kezelőorvosát, hogy ellenőrizze, hogy a „csere” tartalmazza-e az összes szükséges vizsgálat és vizsgálat eredményét (vércsoport és Rh-faktor, HIV, hepatitis B és C, szifilisz tesztek minden trimeszterben, általános analízis és biokémiai vérvizsgálatok, vizeletvizsgálatok, kenet a hüvelyflórán, EKG, ultrahang és CTG, szemorvos, fogorvos és terapeuta által végzett vizsgálat). Cserekártya- fontos orvosi dokumentum, amely minden szükséges információt tartalmaz a várandós anya egészségi állapotáról és a terhesség lefolyásáról; ezek az orvosi információk segítenek a szülészeti kórház orvosának abban, hogy teljes képet kapjon a páciensről, és válassza ki a megfelelő taktikát a szülés kezeléséhez.

Ha Önt legalább 12 hete ugyanaz az orvos figyeli a terhesgondozóban, akkor átadja Önnek a születési anyakönyvi kivonatot (általában a terhesség 30. hetében állítják ki), amelyet szintén be kell vinni a szülészeti kórházba és be kell mutatni a felvételkor. a szüléshez. Kereskedelmi klinikán történő megfigyeléskor nem adnak ki születési anyakönyvi kivonatot, mivel azt csak az ingyenes orvosi szolgáltatások területén használják. Ez a dokumentum a kötelező egészségbiztosítás (kötelező egészségbiztosítás) keretein belül a szülészet szerkezetében nyújtott egészségügyi szolgáltatások hatékonyságának felmérésére készült. A születési anyakönyvi kivonat hiánya nem ad okot aggodalomra a kismamának: nem befolyásolja a választást és a szülészeti kórházban való elhelyezést. Ha a szülésnél nincs anyakönyvi kivonat, akkor azt a szülészeten lehet kiállítani.

Érdeklődjön a szülészeti kórház ügyfélszolgálatán, hogy milyen dokumentumokra lehet még szüksége: a felvételi osztályon néha megkérik az útlevél és a biztosítási kötvény fénymásolatát. Ha partnerszülést terveznek, szülési szerződést kell készíteni, szükség esetén tisztázni kell azt is, hogy milyen vizsgálatok szükségesek a partner jelenlétéhez (például a fluorográfia és a HIV, hepatitis és szifilisz vizsgálati eredményei) és lejárati dátum. Miután elkészítette a szüléshez szükséges összes dokumentumot, előzetesen helyezze el egy fájlba, és tartsa jól látható helyen, hogy ne keresse a szülészeti kórházba való felkészülés során. A 36. terhességi hét után jobb, ha az összes felsorolt ​​dokumentumot mindig magánál hordja.

A "zavaró táska" gyűjteménye. Mindent, ami a kórházban való tartózkodáshoz kell, szintén előre kell készíteni, hogy ne felejtsen el semmit az utolsó díjak forgatagában. A kórházi kezeléshez szükséges dolgokat két részre kell bontani - a szülészetre és a szülés utáni osztályra, két tiszta helyre helyezve őket. műanyag zacskók. A gyűjtés megkezdése előtt még egyszer tisztázza a szülészeti kórház követelményeit a kórházi kezeléshez szükséges dolgokkal kapcsolatban, és készítsen külön listát minden osztályról.

A rúdblock táska tartalmazzon mosható papucsot, egy üveg szénsavmentes vizet szájvízhez, ajakbalzsamot, hidratáló sprayt vagy krémet, nedves törlőkendőt, ill. vécé papír; egyes szülészeti kórházak megengedik, hogy saját ruhát (köntös és hálóing, pamutzokni), mobiltelefont, lejátszót, fénykép- és videokamerát vigyenek magukkal. Ha partnerszállítást tervezünk, akkor előre tisztázni kell a partner számára a dolgok listáját, és be kell tenni a szállítótáskába. Született párjának feltétlenül szüksége lesz mosható papucsra és tiszta zoknira; ha a szülészet nem biztosít speciális ruházatot, vehet tiszta pólót és pamutnadrágot, vagy vásárolhat eldobható orvosi öltönyt a gyógyszertárban.

A szülés után szüksége lesz egy csomag egészségügyi betétre, egy csomag eldobható bugyira, egy pár szoptatós melltartóra, egy mellszívóra, mellbimbókrémre, piperecikkekre (fésű, fogkefe és paszta, szappan, sampon és tusfürdő), hajszárító és , szükség esetén kozmetika. A baba számára egy kis csomag eldobható pelenkát és nedves törlőkendőt kell vinnie. Ha a szülészeti kórház lehetővé teszi, hogy saját ruhát használjon az újszülöttek számára, akkor egy másik táskát kell gyűjtenie a baba hozományával (a szülészeti kórház által ajánlott lista szerint). Általában a morzsákhoz 4-5 kötött overál és ugyanannyi body, egy pár kötött ujjatlan és zokni, kötött sapka ajánlott. Nem kell pelenkát és ágyneműt vinnie - ezeket a szülészeti kórház biztosítja. Minden tárgyat mosni és vasalni kell. Ha végzett, tegyen minden zacskóba egy listát a benne lévő dolgokról: ez megkönnyíti a bepakolást a kórházból való kibocsátás előtt.

Útvonal kiválasztása a kórházba. A szülés során felmerülő problémák elkerülése érdekében lehetőség szerint előre tanulmányozza át a szülészeti kórházba vezető utat. Minden esetre több lehetőséget is választhat a kórházba vezető úton, figyelembe véve az esetleges forgalmi dugókat és az előre nem látható nehézségeket. Szánjon időt az egyes útvonalopciók vezetésére, és jegyezze fel az utazás hosszát, hogy megtalálja a legjobb útvonalat. Emlékezzen a szülészeti kórház pontos címére és a megközelítési módokra - arra az esetre, ha taxit kell hívnia. És persze előzetesen kérdezze meg kezelőorvosát, és feltétlenül írja le a „szülészeti mentő” telefonszámát, mert előfordulhat, hogy erre szakosodott csapatot kell hívni.

Mit kell tenni

Hozomány- az egyik legfontosabb és legélvezetesebb dolog egy leendő anya számára. A gyermekhozomány fogalma magában foglalja a ruhákat, az ágyneműt (pelenka és ágynemű), a higiéniai és ápolószereket, a babakocsit, az autósülést, a fürdőkádat, a mérleget, a szükséges bútorokat (például kiságy, pelenkázóasztal) és még sok minden mást. A baba hozománygyűjtéséről a szülés előtt érdemes gondoskodni, mert a kibocsátás idejére már mindennek otthon kell lennie, ami kell. Ha a kismama babonás, a babának szánt vásárlások a rokonoknál, barátoknál tárolhatók a szülésig, vagy akár boltban is (egyes anyáknak és babáknak szánt áruházak raktározási szolgáltatást nyújtanak a vásárolt áruknak), de utána a szülésről, előkészítésről való gondoskodás. a hozomány teljes egészében a hozzátartozók vállára esik, és túl rövid időn belül – az anya és a baba kórházi tartózkodása alatt – kerül végrehajtásra. De időre van szüksége, hogy mindent elhozzon (és néha meg is vásároljon!), szétszedje és elrendezze, mosson, vasaljon és válogatja az ágyneműt és a ruhákat ... Jobb, ha mindent előre és nyugodtan csinál, különösen, mivel a hozományt elkészíti. egy baba sok örömet okoz a kismamának!

Elbocsátásra szolgáló cikkek anyának és babának Azt is előre kell készíteni. Ehhez a jelentős eseményhez szüksége lesz gyönyörű ruhákra és kozmetikumokra az anyukának, és természetesen egy különleges hozományra az újszülöttnek. A baba kórházból való kiürítéséhez overallt kell használnia. Ha a baba borítékban vagy takaróban van, akkor nem fogja tudni rögzíteni gyerek autósülés, amelyet szintén meg kell vásárolni a kivonathoz. A csecsemőt a karjában cipelni egy autóban nagyon veszélyes, hiszen még egy kisebb baleset és kis sebesség esetén is nagyon nehéz lesz az anyának tartania a gyermeket. Az overall alatt az újszülött bodyt vagy kötött overallt, sapkát, zoknit és ujjatlant visel. Ezenkívül a baba számára nedves törlőkendőt, több eldobható pelenkát és néhány pelenkát kell készítenie. Az alakváltozások figyelembevételével kell ruhát készítenie magának: a gyomor nem tűnik el azonnal a szülés után, ezért a terhesség elején vagy közepén vásárolt ruhák a legalkalmasabbak. Ráadásul hazafelé szükség lehet a baba etetésére, így kényelmesebb a kivágásos vagy gombos felsőt választani. A kórházból kibocsátandó dolgokat jobb előre egy zacskóba tenni, felcímkézni és mellékelni egy listát a dolgokról.

Óvodai felszerelések és lakástakarítás szintén szerepelnek a tennivalók listáján. Előzetesen meg kell beszélni, hol fog élni a baba élete első hónapjaiban, és a legkényelmesebb a háznak azt a részét felszerelni, amely a "gyermekek" szerepére van szánva (ez lehet külön szoba vagy hely a szülők szobájában). Először papíron, majd - és a gyakorlatban - kiságyat, pelenkázóasztalt kell rendeznie, gondolnia kell arra, hogy hol tárolják a baba higiéniai cikkeit, ruháit és ágyneműit. Talán egy fiókos szekrény lesz a gyermekek számára, vagy egy külön hely a szekrényben. Az újszülött hazaérkezésekor általános takarítást kell végezni: fel kell porszívózni és le kell mosni a padlót, le kell törölni a port, le kell törölni a bútorokat, ki kell mosni a vízvezetéket -
És ez persze egyáltalán nem anya gondja! Ezeket a felelősségeket át lehet és kell a háztartásra hárítani; azonban annak érdekében, hogy minden maradéktalanul, helyesen és időben történjen, érdemes előre elkészíteni a ház takarítására vonatkozó utasításokat.

Támogatások és egyéb dokumentumok nyilvántartása gyermek születésével kapcsolatos, sajnos előre kivitelezhetetlen. De ha minden szükséges információt megadsz a szülés előtt, készíts egy listát szükséges dokumentumokat, írd le a szervezetek címét, nyitvatartási idejét, sokkal rövidebb időt vesz igénybe az ellátások és egyéb fontos papírok megszerzésének procedúrája!

Látogatás egy szépségszalonban- nem kevésbé fontos elem a "prenatális tevékenységek" listájában. A gyermek születése utáni első hónapokban a fiatal anyának gyakran nincs elég ideje gondoskodni magáról, ezért a szülés előestéjén gondolhat egy kényelmes fodrászra, amely nem igényel összetett stílust. Ezenkívül a szülésre való felkészülés során manikűr és pedikűr is végezhető körömlakk használata és választás nélkül rövid hosszúságú körmök.