Η αποκατάσταση μετά από μαστοπλαστική είναι ένα υποχρεωτικό συστατικό της θεραπείας που διαρκεί αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα και συχνά συνοδεύεται από δυσάρεστες και επώδυνες αισθήσεις. Η μαστοπλαστική είναι μια επέμβαση διόρθωσης των μαστικών αδένων. Για το ωραίο φύλο, το σφριγηλό και όμορφο στήθος είναι πηγή ιδιαίτερης υπερηφάνειας. Σου δίνει αυτοπεποίθηση. Επομένως, για να το πετύχει αυτό, μια γυναίκα συμφωνεί μερικές φορές σε οποιαδήποτε θυσία.

Πότε είναι απαραίτητη η μαστοπλαστική (χειρουργική επέμβαση μαστού);

Η ίδια η μαστοπλαστική είναι μια χειρουργική επέμβαση στους μαστικούς αδένες, που πραγματοποιείται για να αλλάξει το σχήμα ή το μέγεθός τους. Η πλαστική χειρουργική δεν είναι μόνο μια αισθητική επέμβαση. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτή είναι μια απαραίτητη παρέμβαση για τη διατήρηση της υγείας του ασθενούς.

Παρόμοιες λειτουργίες χρησιμοποιούνται όταν:

• πτώση(το στήθος γέρνει, αλλά το μέγεθός του διατηρείται).
• μακροπάθειες(το στήθος αυξήθηκε σε όγκο, διατηρώντας τη σφριγηλότητα και τη θέση).
• μικρομαστία(συγγενής παθολογία που εκφράζεται σε υπερβολικά μικρούς μαστούς).
• γυναικομαστία(παθολογικά αναπτυσσόμενος μαστικός αδένας στους άνδρες).

Οι μέθοδοι μαστοπλαστικής είναι διαφορετικές και χρησιμοποιούνται ανάλογα με τον λόγο που απαιτεί αυτή την παρέμβαση. Κατά την αποκατάσταση του μαστού μετά από μαστεκτομή (αφαίρεση μαστού) ή όταν οι μαστικοί αδένες βρίσκονται ασύμμετρα, χρησιμοποιείται ενδοπροσθετική. Μπορείτε να μάθετε για τη ρινοπλαστική του ρινικού διαφράγματος.

Για να διορθωθεί η χαλάρωση των μαστών, αφαιρείται το δέρμα και ο ιστός κάτω από τους μαστούς και ο υπόλοιπος ιστός ασφαλίζεται στη σωστή θέση.

Εμφυτεύματα στήθους

Για τη διόρθωση του σχήματος και του μεγέθους χρησιμοποιείται ειδική πρόθεση, η οποία εμφυτεύεται στους μαστικούς αδένες. Τις περισσότερες φορές, οι νεαρές μητέρες ενδιαφέρονται για τη διόρθωση του μαστού επειδή έχουν χάσει το αρχικό τους σχήμα και όγκο μετά τον θηλασμό. Ένας πλαστικός χειρουργός μπορεί να λύσει σχεδόν όλα τα αισθητικά προβλήματα που προκύπτουν σε μια γυναίκα από αυτή την άποψη και μέσα. Αντίθετα, η επίσκεψη στον χειρουργό είναι υποχρεωτική.

Βίντεο αποκατάστασης μετά από μαστοπλαστική:

Η ουσία του προβλήματος

Την επόμενη μέρα, η γυναίκα παίρνει εξιτήριο στο σπίτι, όπου πρέπει να συμμορφωθεί πλήρως με όλες τις συστάσεις του γιατρού. Τα ράμματα αφαιρούνται τις ημέρες 7-10. Κατά την περίοδο αποκατάστασης πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στα ράμματα και στη φροντίδα τους. Αν και όλες οι τομές της μαστοπλαστικής γίνονται σε δυσδιάκριτα σημεία, οι ουλές που σχηματίζονται ως αποτέλεσμα της τάσης των ιστών μπορούν να χαλάσουν τη διάθεση.

Για να αποτρέψετε την εμφάνιση αντιαισθητικών ουλών και ουλών, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικά επιθέματα και. Εάν εμφανιστούν ουλές, τότε μπορούν να αφαιρεθούν όπως και με το λέιζερ.

Την περίοδο μετά τη μαστοπλαστική, η πιο δυσάρεστη και αρκετά σταθερή αίσθηση είναι ο πόνος. Η εμφάνισή του θεωρείται φυσιολογική, μόνο που η ένταση των αισθήσεων είναι διαφορετική για κάθε γυναίκα, όπως και η ευαισθησία. Οι αισθήσεις του πόνου εξαρτώνται άμεσα από τα χαρακτηριστικά της επέμβασης. Ο πιο έντονος πόνος εμφανίζεται μετά την τοποθέτηση εμφυτεύματος κάτω από τον μυ, καθώς και κατά την εμφύτευση πολύ μεγάλων ενδοπροθέσεων. Ο ασθενής αισθάνεται τη μεγαλύτερη ενόχληση τις πρώτες μέρες μετά την επέμβαση. Νιώθουν ότι το στήθος τους μπορεί απλώς να σκάσει.

Χάρη στη φαρμακευτική θεραπεία με παυσίπονα φάρμακακαι αντιβιοτικά έντονος πόνοςεξαφανιστεί μέσα σε μια εβδομάδα μετά την επέμβαση. Μώλωπες και πρήξιμο προστίθενται στον πόνο.

Ανάλογα με την κατάσταση της υγείας, τα ατομικά χαρακτηριστικά του σώματος της γυναίκας και τον βαθμό πολυπλοκότητας της χειρουργικής επέμβασης, οίδημα και μώλωπες μπορεί να δημιουργηθούν τόσο στην περιοχή της τομής όσο και σε όλη την στήθος. Αυτό είναι επίσης ένα αρκετά φυσικό και φυσιολογικό φαινόμενο που εξαφανίζεται μέσα σε λίγες εβδομάδες.

Η εμφάνιση φρέσκων μώλωπες και μώλωπες πρέπει να προειδοποιήσει μια γυναίκα και να την παρακινήσει να συμβουλευτεί αμέσως έναν γιατρό. Η χρήση ρούχων συμπίεσης μπορεί να βοηθήσει στην επιτάχυνση της διαδικασίας της απορρόφησης του οιδήματος και του μώλωπες. Θα πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά την ποσότητα του υγρού που καταναλώνεται και να παρακολουθείτε τη θερμορύθμιση του σώματος. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να υπερθερμαίνετε. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι γιατροί μπορεί να συνταγογραφήσουν λεμφική παροχέτευση ή ειδικό μασάζ αποκατάστασης. Και μπορείτε να μάθετε για την πλαστική χειρουργική στα φτερά της μύτης.

Πώς να βοηθήσετε το σώμα να ανακάμψει κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης - συστάσεις από ειδικούς

Κατά την περίοδο μετά τη μαστοπλαστική, το σώμα δεν πρέπει να υποβάλλεται σε σωματική πίεση. Το σώμα χρειάζεται πλήρη ξεκούραση. Απαγορεύεται αυστηρά να κοιμάστε με το στομάχι σας, να κάνετε απότομες κινήσεις με τα χέρια σας ή να σκύβετε. Κατά τη διάρκεια ολόκληρης της περιόδου αποκατάστασης, δεν πρέπει να σηκώνετε βάρη, να παίζετε αθλήματα ή να κάνετε σεξ, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μετατόπιση του εμφυτεύματος και να αυξήσει υπερβολικά το φορτίο στο θωρακικοί μύες.

Κατά τις πρώτες εβδομάδες μετά την επέμβαση, οι ασθενείς μπορεί να παρουσιάσουν αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος - αυτή είναι μια φυσική αντίδραση του σώματος στην παρουσία ξένων σωμάτων (εμφυτευμάτων) σε αυτό.

Ταυτόχρονα, η ανοσία μειώνεται απότομα, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη φλεγμονωδών διεργασιών. Για να αποφευχθεί αυτό, είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε αυστηρά τις εντολές του γιατρού και να εκτελέσετε με ακρίβεια τη συνταγογραφούμενη φαρμακευτική θεραπεία.

Βίντεο της σωστής συμπεριφοράς μετά τη μαστοπλαστική:

Εναλλακτικές μέθοδοι αποκατάστασης και αποκατάστασης μετά από επέμβαση αυξητικής στήθους

Μετεγχειρητικό μασάζ

Αυτή η διαδικασία συνταγογραφείται, ανάλογα με τα ατομικά χαρακτηριστικά του ασθενούς, τις ημέρες 5-6 μετά την επέμβαση ή αρκετές εβδομάδες αργότερα. Συνιστάται μασάζ στο στήθος για να αποφευχθεί η πυκνότητα και η πυκνότητα της κάψουλας του συνδετικού ιστού που σχηματίζεται στο σημείο της επέμβασης. Μερικές φορές μια τέτοια κάψουλα μπορεί να συμπιέσει το εμφύτευμα και να αλλάξει σημαντικά το σχήμα και τη θέση του. Οι τεχνικές μασάζ θα πρέπει να επιδεικνύονται μόνο από έναν ειδικό γιατρό. Μπορείτε να μάθετε για τη ρινοπλαστική με fillers.

Περιποίηση δέρματος Μερικές γυναίκες μετά την επέμβαση χάνουν την ευαισθησία του δέρματος στην περιοχή της μαστοπλαστικής. Αυτό είναι επίσης φυσιολογικό. Μετά από λίγες μέρες, αυτές οι αισθήσεις εξαφανίζονται. Αμέσως μετά την επέμβαση, λόγω της έντονης τάσης του δέρματος, οι μαστοί φαίνονται νέοι και νεανικοί. Αλλά με την πάροδο του χρόνου, ειδικά χωρίς την κατάλληλη φροντίδα, αυτό το οπτικό αποτέλεσμα εξαφανίζεται. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να εφαρμοστεί στο δέρμα στην περιοχή του θώρακαειδικές κρέμες

, ορούς και λοσιόν που τονώνουν καλά το δέρμα και αποτρέπουν την εμφάνιση ραγάδων.

Εάν το αρχικό σωματικό βάρος αλλάξει σημαντικά, τότε αλλάζει και ο όγκος του μαστού. Πριν από τη χειρουργική επέμβαση, είναι απαραίτητο να σταθεροποιήσετε το βάρος σας σε έναν ορισμένο κανόνα και να το διατηρήσετε καθ 'όλη τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης, καθώς οι αλλαγές στο βάρος οδηγούν σε αρκετά απρόβλεπτες συνέπειες. Επομένως, υπάρχουν περιορισμοί στα τρόφιμα. Η αύξηση του σωματικού βάρους οδηγεί στην εμφάνιση ραγάδων και χαλάρωσης των μαστών και μια ξαφνική απώλεια κάνει το εμφύτευμα ορατό κάτω από το δέρμα.

Εσώρουχα συμπίεσης

Συνιστάται να επιλέγετε κανονικά εσώρουχα για ένα χρόνο μετά την επέμβαση που θα συγκρατούν και θα υποστηρίζουν καλά το στήθος (σουτιέν με φαρδιές τιράντες και βαθιές κούπες).

Βίντεο της περιόδου αποκατάστασης μετά τη μαστοπλαστική:

Γιατί είναι τόσο σημαντικό να ακολουθείτε όλες τις συστάσεις των γιατρών κατά την περίοδο αποκατάστασης μετά από χειρουργική επέμβαση μαστού; Γιατί η μαστοπλαστική είναι μια αρκετά σύνθετη χειρουργική επέμβαση με κίνδυνο επιπλοκών. Όπως κάθε άλλη επέμβαση, έτσι και η μαστοπλαστική προκαλεί άγχος για ολόκληρο το σώμα μιας γυναίκας. Επομένως, θα πρέπει να είστε αρκετά σοβαροί σχετικά με την επιλογή μιας κλινικής όπου θα πραγματοποιηθεί μια τέτοια επέμβαση. Πρέπει να μελετήσετε προσεκτικά την εμπειρία του γιατρού που θα εκτελέσει τη διαδικασία. Θα πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή σε όλους τους εξωτερικούς και εσωτερικούς παράγοντες που συνοδεύουν μια τέτοια επέμβαση, καθώς και στην περίοδο αποκατάστασης. Σας συνιστούμε επίσης να εξοικειωθείτε με τη διόρθωση της μύτης.

Σε αυτή την εργασία θα δούμε τα χαρακτηριστικά της αποκατάστασης μετά από μαστοπλαστική. Σίγουρα πολλές γυναίκες είναι δυσαρεστημένες με το στήθος τους και προσπαθούν να αλλάξουν τουλάχιστον κάτι πάνω τους. Τις περισσότερες φορές αυτό οφείλεται σε ψυχολογικό παράγοντα και εμμονή με την εμφάνισή του. Είναι απαραίτητο να καταλάβουμε ότι η φύση έχει κάνει πολύ καλύτερα από ό,τι μπορεί να κάνει ένας πλαστικός χειρουργός.

Πολύ συχνά οι γυναίκες αντιμετωπίζουν αυτό το πρόβλημα μετά τη γέννηση ενός παιδιού. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι μετά τον θηλασμό κρεμάει και χάνει το σχήμα του. Για να το επαναφέρουν στην προηγούμενη ελαστικότητά του, οι γυναίκες είναι έτοιμες να ξαπλώσουν στο χειρουργικό τραπέζι. Τώρα θα μιλήσουμε για τα χαρακτηριστικά της επέμβασης και τη μετεγχειρητική περίοδο.

Μαστοπλαστική

Πριν συζητήσουμε την περίοδο αποκατάστασης μετά τη μαστοπλαστική, είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε τι είναι και γιατί χρειάζεται.

Η μαστοπλαστική είναι μια χειρουργική επέμβαση που εκτελείται για συγκεκριμένους σκοπούς. Αυτά περιλαμβάνουν:

• αλλαγή στο σχήμα?
• διεύρυνση του μαστού?
• μείωση του μαστού.

Οι πιο συνηθισμένοι στόχοι της μαστοπλαστικής είναι η αναμόρφωση ή η μεγέθυνση του χαλαρωμένου μαστού. Στην πρώτη περίπτωση, ο πλαστικός χειρουργός αφαιρεί το περίσσιο δέρμα και ασφαλίζει τους μαστούς στην κανονική τους θέση. Κατά τη μεγέθυνση, χρησιμοποιούνται ειδικές προθέσεις που ονομάζονται εμφυτεύματα. Εμφυτεύονται κάτω από το δέρμα ή τους μυς.

Είναι επίσης σημαντικό να γνωρίζετε ότι αυτή η διαδικασία έχει ενδείξεις και αντενδείξεις. Τα πρώτα περιλαμβάνουν:

• ασυμμετρία;
• ανάρρωση σε περίπτωση αφαίρεσης μαστού.
• Μακροσοπάθεια;
• μικρομαστία;
• πτώση;
• χαλάρωση και μείωση του στήθους μετά το θηλασμό.
• γυναικομαστία.

Το τελευταίο ισχύει για τους άνδρες. Ναι, ακόμη και οι άνδρες απευθύνονται σε πλαστικούς χειρουργούς για να υποβληθούν σε μαστοπλαστική. Αυτό είναι απαραίτητο για υπερτροφικούς μαστούς.

Οι αντενδείξεις περιλαμβάνουν:

• ογκολογικές ασθένειες?
• λοιμώξεις?
• κακή πήξη του αίματος?
• ασθένειες οποιωνδήποτε εσωτερικών οργάνων.
• θηλασμός (πρέπει να περάσει τουλάχιστον ένα χρόνο μετά τη γέννηση του μωρού).
• μειονότητα.

Όλα αυτά πρέπει να τα λάβετε υπόψη πριν πάτε στην κλινική για να αλλάξετε στήθος.

Είδος

Η αποκατάσταση μετά από μαστοπλαστική δεν διαρκεί τόσο πολύ και επώδυνη όσο συνήθως πιστεύεται. Θα μιλήσουμε για αυτό λεπτομερώς αργότερα. Τώρα θα δούμε τα είδη των χειρουργικών επεμβάσεων για την αλλαγή του μεγέθους ή του σχήματος του μαστού.

Στη σύγχρονη πλαστική χειρουργική διακρίνονται οι παρακάτω τύποι μαστοπλαστικής:

• ενδοπροσθετική?
• πλαστικό μείωσης?
• μαστοπηξία.

Η τελευταία λειτουργία χωρίζεται σε δύο ακόμη υποτύπους:

• απομονωμένος;
• συνδυασμός με προσθετική.

Η ενδοπροσθετική ονομάζεται και αυξητική. Αυτή η επέμβαση περιλαμβάνει την εμφύτευση ειδικών αβλαβών προθέσεων. Είναι σημαντικό να διευκρινιστεί εδώ ότι η φυσική λειτουργία δεν εξασθενεί.

Η πλαστική χειρουργική μείωσης συνήθως ονομάζεται μείωση του μαστού. Πώς λειτουργεί η διαδικασία μείωσης:

• αφαίρεση του υπερβολικού λίπους?
• εξάλειψη της περίσσειας?
• αφαίρεση τεντωμένου δέρματος.

Το τελευταίο σημείο είναι απαραίτητο για να αποφευχθεί η χαλάρωση του στήθους, η οποία συμβαίνει συχνά με εντυπωσιακό όγκο μπούστου. Ο χειρουργός εφαρμόζει ράμματα μόνο αφού έχει διαμορφωθεί οριστικά το σχήμα του μελλοντικού στήθους.

Ο τελευταίος τύπος χειρουργικής επέμβασης είναι η ανόρθωση μαστών για χαλάρωση των μαστών. Δεδομένου ότι η αφαίρεση της περίσσειας του δέρματος δεν φέρνει πάντα επιθυμητό αποτέλεσμα, γιατί το στήθος μπορεί να μην δέχεται σωστή μορφή, οι χειρουργοί συνιστούν να συνδυαστεί αυτή η επέμβαση με προσθετική. Τότε οι μαστικοί αδένες θα πάρουν το σωστό σχήμα, θα ανέβουν αισθητά και θα είναι λείες και ελαστικές.

Παρασκευή

Η περίοδος αποκατάστασης μετά τη μαστοπλαστική δεν διαρκεί τόσο πολύ, αν λάβετε υπόψη κάποιες από τις συστάσεις του γιατρού για τη σωστή φροντίδα του μαστού σας. Τώρα λίγο για την προετοιμασία για την επέμβαση. Εάν δεν έχουν εντοπιστεί αντενδείξεις και σκέφτεστε σοβαρά να χειρουργηθείτε, τότε πρέπει να υποβληθείτε σε μια σειρά εξετάσεων:

• εξετάσεις αίματος και ούρων·
• βιοχημεία αίματος?
• ανάλυση για την παρουσία ηπατίτιδας.
• υπερηχογράφημα μαστού.

Εκτός από αυτές τις εξετάσεις, είναι απαραίτητο δύο εβδομάδες πριν από την επέμβαση να μην χρησιμοποιούνται ορμονικά φάρμακα ή αυτά που περιέχουν σαλικυλικά. Τα άτομα που καπνίζουν θα πρέπει να σταματήσουν τη νικοτίνη μια εβδομάδα πριν από την επέμβαση. Αυτό είναι απαραίτητο ώστε η περίοδος αποκατάστασης μετά τη μαστοπλαστική να περάσει πιο γρήγορα και τα ράμματα να επουλωθούν με τον ίδιο ρυθμό όπως αναμένεται. Είναι σημαντικό να το γνωρίζουμε για γρήγορη επούλωσηΗ καλή ροή του αίματος είναι απαραίτητη και η νικοτίνη βλάπτει αυτή τη διαδικασία.

Λειτουργία

Η διάρκεια της αποκατάστασης μετά από μαστοπλαστική κάτω από τον μυ, όπως και σε άλλες περιπτώσεις, εξαρτάται από τη θέση της τομής και τη συμμόρφωση με τις συστάσεις του γιατρού. Η ίδια η επέμβαση διαρκεί από μία έως τέσσερις ώρες.

Οι ακόλουθες επιλογές είναι διαθέσιμες για την προσθετική:

• υποαδενικό (κάτω από τον ιστό).
• υποπεριτονιακή (εγκατάσταση μεταξύ περιτονίας και μυός).
• υπομυϊκή (κάτω από τον μυ).
• συνδυασμένα (μέρος του εμφυτεύματος κάτω από τον μυ και μέρος κάτω από τον μαστικό αδένα).

Μόνο ένας χειρουργός μπορεί να σας πει ποια επιλογή είναι κατάλληλη για εσάς. Όσον αφορά τη μείωση του στήθους, εκτός από την αισθητική πλευρά, μπορούμε να αναδείξουμε και έναν θεραπευτικό σκοπό. Μετά τη μείωση του μαστού, είναι δυνατές οι ακόλουθες ευνοϊκές στιγμές: ο πόνος στη σπονδυλική στήλη μειώνεται, γίνεται ευκολότερη η αναπνοή, εξαφανίζεται πνευμονικές παθήσεις, η σωματική δραστηριότητα αυξάνεται και ο ύπνος βελτιώνεται.

Η ανόρθωση στήθους αποτελείται από διάφορα στάδια: αφαίρεση περίσσειας ιστού, σωστή κατανομή της θηλής και, εάν είναι επιθυμητό, ​​τοποθέτηση εμφυτευμάτων κάτω από τον μυ. Με μια πρόσθεση, το στήθος δείχνει πιο φυσικό.

Μετεγχειρητική περίοδος

Αν λάβουμε υπόψη τις μαστοπλαστικές κατά την ημέρα, είναι καλύτερο να διακρίνουμε τις περιόδους ανά εβδομάδες ή και μήνες. Κύρια στάδια:

• μετά από τρεις εβδομάδες το πρήξιμο εξαφανίζεται εντελώς.
• μέσα σε δύο μήνες σχηματίζεται η θήκη εμφυτεύματος.
• Μετά από έξι μήνες το αίσθημα δυσφορίας φεύγει.

Τώρα εν συντομία για ορισμένα χαρακτηριστικά της μετεγχειρητικής περιόδου:

• ένας μήνας φορώντας ρούχα συμπίεσης.
• απαγόρευση ανάτασης των χεριών για τρεις εβδομάδες.
• μην σηκώνετε βάρη για τρεις μήνες (πάνω από τρία κιλά).

Το τελικό αποτέλεσμα θα είναι ορατό μόνο μετά από τρεις μήνες. Δεν πρέπει να αξιολογήσετε το αποτέλεσμα πριν, γιατί οι μαστοί θα αλλάξουν, όλες οι φλεγμονώδεις διεργασίες θα περάσουν και οι μαστικοί αδένες θα πάρουν το σωστό σχήμα.

Επεξεργασία ραφής

Πόσο διαρκεί η αποκατάσταση μετά τη μαστοπλαστική; Είναι αρκετά δύσκολο να απαντηθεί, γιατί όλα εξαρτώνται από τον τύπο της επέμβασης και τη θέση της τομής. Ωστόσο, εάν λάβετε υπόψη τις συστάσεις του γιατρού, η περίοδος επούλωσης και η αφαίρεση του οιδήματος θα περάσουν πιο γρήγορα. Τώρα σχετικά με τους κανόνες για την επεξεργασία ραφών. Αξίζει να σημειωθεί ότι η διαδικασία επούλωσης του καθενός είναι διαφορετική. Κάποιοι δεν νιώθουν καμία ενόχληση, αλλά υπάρχουν και εκείνοι που ζητούν βοήθεια από ιατρική μονάδα.

Απαραίτητες δραστηριότητες:

• Για να αποτρέψετε το άνοιγμα των ραφών, ξεκουραστείτε σε ημικαθιστή θέση για τις πρώτες 24 ώρες.
• παρακολουθεί τη διαδικασία δημιουργίας ουλών.
• κατόπιν σύστασης γιατρού, αντιμετωπίστε τα ράμματα με αντιβιοτικές αλοιφές.
• σε ορισμένες περιπτώσεις αξίζει να χρησιμοποιήσετε λαμπρό πράσινο για επεξεργασία.
• Το πρώτο μπάνιο μπορεί να γίνει μόνο τέσσερις ημέρες μετά την επέμβαση.

Φροντίδα

Οι μαστοί μετά τη μαστοπλαστική απαιτούν ιδιαίτερη φροντίδα. Τώρα εν συντομία για το τι πρέπει να γίνει για να αποφευχθούν θλιβερές συνέπειες:

• κοιμηθείτε ανάσκελα (τουλάχιστον τρεις εβδομάδες).
• Μπορείτε να κάνετε ντους μόνο την πέμπτη ημέρα μετά την επέμβαση.
• θεραπεία ραφές?
• απαλλαγείτε από τον εαυτό σας σωματική δραστηριότητα;
• φορούν ενδύματα συμπίεσης?
• Αλλάζετε τα εσώρουχά σας καθημερινά για να αποφύγετε τη μόλυνση.
• Μην αγνοείτε τις συστάσεις του γιατρού σας, ξέρει καλύτερα πώς να φροντίζει το στήθος σας την περίοδο μετά την επέμβαση.
• Αφού συμβουλευτείτε έναν γιατρό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αλοιφές για να αφαιρέσετε ουλές.

Φυσική δραστηριότητα

Η αποκατάσταση μετά από ή άλλου τύπου θα πάει πιο ομαλά εάν ακολουθήσετε τις συστάσεις του γιατρού. Ένα από αυτά είναι η αποφυγή της σωματικής δραστηριότητας.

Σημειώστε ότι δεν πρέπει να ασχοληθείτε με κανένα άθλημα μέχρι να το επιτρέψει ο γιατρός σας. Αξίζει να ξεχάσετε για λίγο το τζόκινγκ και τη φυσική κατάσταση. Ζητήστε ακόμη και από τον άντρα σας να κουβαλήσει ένα βαρύ πακέτο από το κατάστημα. Για ένα μήνα, δεν συνιστάται να σηκώνετε τα χέρια σας, πολύ λιγότερο να σηκώνετε περισσότερα από τρία κιλά.

Πλεονεκτήματα

Σε αυτή την ενότητα, προτείνουμε να εξετάσουμε τα πλεονεκτήματα της χειρουργικής επέμβασης για τη διόρθωση του σχήματος, τη μεγέθυνση ή τη μείωση του μαστού. Τα πλεονεκτήματα περιλαμβάνουν:

• ασφάλεια της λειτουργίας·
• μείωση του κινδύνου καρκίνου του μαστού·
• αισθητική εμφάνιση.

Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι βοηθά στην αποφυγή μιας αρκετά κοινής ασθένειας μεταξύ των γυναικών - του καρκίνου του μαστού. Η επέμβαση είναι απολύτως ασφαλής. Εάν όλα πήγαν καλά, τότε θα μπορείτε να ευχαριστείτε τους άλλους με όμορφο και σφριγηλό στήθος για πολύ καιρό.

Μειονεκτήματα

Τα μειονεκτήματα της μαστοπλαστικής περιλαμβάνουν:

• περίοδος αποκατάστασης (αξίζει να ληφθεί υπόψη το γεγονός ότι η διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης αυξάνεται με το μέγεθος του εμφυτευμένου εμφυτεύματος).
• ναυτία μετά από αναισθησία.
• πόνος που ανακουφίζεται με αναλγητικά.
• πιθανή αϋπνία?
• εναπομείνασες ουλές (αν φροντιστούν σωστά, αυτό θα γίνει παρενέργειαμπορεί να αποφευχθεί).
• αλλαγή του τρόπου ζωής σας (να εγκαταλείψετε τα ενεργά αθλήματα και να πάτε στο γυμναστήριο).
• διακοπή του τσιγάρου?
• άρνηση προγραμματισμού εγκυμοσύνης (τουλάχιστον έξι μήνες).
• κατά την διάρκεια θηλασμόςΘα πρέπει να φροντίζετε πιο προσεκτικά τις θηλές σας.

Μη ικανοποιητικό αποτέλεσμα

Εξετάσαμε την αποκατάσταση μετά από μαστοπλαστική κάτω από τον μυ ανά ημέρες ή μάλλον μήνες. Σε αυτό το τμήμα ειπώθηκε ότι το τελικό αποτέλεσμα θα έπρεπε να αξιολογηθεί μόνο μετά από τρεις μήνες. Τι να κάνετε εάν το αποτέλεσμα δεν είναι ικανοποιητικό;

Η ανεπιτυχής πλαστική χειρουργική μπορεί να συμβεί για τους ακόλουθους λόγους:

• λόγω υπαιτιότητας του γιατρού?
• χαμηλής ποιότητας εμφύτευμα?
• απόρριψη του εμφυτεύματος από το σώμα.

Για να αποφευχθεί αυτό, πρέπει να προτιμάτε επαγγελματίες χειρουργούς που χρησιμοποιούν μόνο πρώτες ύλες υψηλής ποιότητας. Πλέον κοινό πρόβλημαμετά από μαστοπλαστική - αυτό είναι ασυμμετρία. Μπορεί να διορθωθεί επιστρέφοντας σε πλαστικό χειρουργό για να αφαιρέσει τα εμφυτεύματα.

Η αποκατάσταση μετά από μαστοπλαστική δεν είναι λιγότερο σημαντική και υπεύθυνη περίοδος από την ίδια την επέμβαση. Τα αποτελέσματα της διαδικασίας και η πιθανότητα εμφάνισης επιπλοκών και παρενεργειών εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από την εφαρμογή όλων των συστάσεων και απαγορεύσεων κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.

Η αποκατάσταση μετά από χειρουργική επέμβαση μαστού διαρκεί περίπου δύο μήνες. Θα χρειαστούν τουλάχιστον έξι εβδομάδες για να ριζώσουν τα εμφυτεύματα στους μαστικούς αδένες. Ολόκληρη η περίοδος αποκατάστασης μπορεί να χωριστεί σε δύο στάδια:

1. Μετεγχειρητική – χαρακτηρίζεται ένας μεγάλος αριθμόςαυστηρούς περιορισμούς και υποχρεώσεις, η εφαρμογή των οποίων αποσκοπεί στην αποφυγή μετεγχειρητικών επιπλοκών. Διαρκεί ένα μήνα.
2. Το στάδιο της ανάρρωσης είναι ένα λιγότερο αυστηρό στάδιο, κατά το οποίο όλες οι προσπάθειες στοχεύουν στην αποκατάσταση του μπούστου, των θωρακικών μυών και των ώμων μετά την επέμβαση. Εδώ επιτρέπεται ήδη λίγη σωματική δραστηριότητα και ενθαρρύνονται οι θεραπευτικές ασκήσεις.

Η αποκατάσταση την ημέρα μετά την αυξητική στήθους έχει ως εξής:

Ημέρα	Δράσεις αποκατάστασης
Πρώτα	Μετά την επέμβαση ο ασθενής βρίσκεται υπό την επίβλεψη γιατρού και κατώτερου ιατρικού προσωπικού, ώστε σε περίπτωση επιπλοκών ή συνεπειών της αναισθησίας να παρέχεται άμεσα βοήθεια. ιατρική φροντίδα. Η πρώτη μέρα είναι αρκετά επώδυνη για τη γυναίκα, καθώς αναρρώνει από την αναισθησία. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι γιατροί συνταγογραφούν παυσίπονα, μερικές φορές αντιπυρετικά, καθώς και ένα αντιβιοτικό για την πρόληψη φλεγμονωδών και πυώδεις διεργασίες. Αμέσως μετά την επέμβαση δεν μπορείτε να ξαπλώσετε, μπορείτε να καθίσετε ή να πάρετε μια ημι-ξαπλωμένη θέση. Μέχρι το βράδυ, αν η δυναμική είναι θετική, θα μπορέσετε να σηκωθείτε και να περπατήσετε λίγο. Μπορείτε να πιείτε όχι νωρίτερα από τρεις ώρες μετά τη διαδικασία και να φάτε λίγο μετά από πέντε ώρες. Εάν διψάτε πολύ, σκουπίστε τα χείλη σας με ένα βαμβάκι εμποτισμένο με νερό.
Δεύτερος	Ο γιατρός εξετάζει τον ασθενή. Αν όλα πάνε καλά, αφαιρείται η αποστράγγιση και γίνεται επίδεσμος. Σε ορισμένες κλινικές, υπό ευνοϊκές συνθήκες, επιτρέπεται σε μια γυναίκα να πάει σπίτι τη δεύτερη μέρα, σε ορισμένες - την τρίτη.
Τρίτο-τέταρτο	Αυτή η περίοδος χαρακτηρίζεται από καθεστώς κατοικίας. Μια γυναίκα δεν πρέπει να υπερβάλλει σωματικά, αλλά το μέτριο περπάτημα είναι ευεργετικό για αυτήν.
Πέμπτος	Ο ασθενής πρέπει να προσέλθει στην κλινική για εξέταση και ντύσιμο.
Έκτη – ενδέκατη	Η γυναίκα επιστρέφει σιγά σιγά στην προεγχειρητική της ζωή. Θα πρέπει να αποφεύγετε την υπερβολική άσκηση, τον αθλητισμό, ακόμη και την ελαφριά ανύψωση.
Δωδέκατη μέρα	Έχει προγραμματιστεί προτελευταία επίσκεψη στην κλινική για εξέταση.

Η επόμενη και τελευταία επίσκεψη στο νοσοκομείο θα είναι την έκτη εβδομάδα μετά το χειρουργείο.

Μιάμιση έως δύο εβδομάδες μετά την πλαστική χειρουργική, μπορείτε να ξεκινήσετε τις ελαφριές οικιακές εργασίες. Η αθλητική προπόνηση μπορεί να ξεκινήσει μόνο μετά από ένα μήνα, αφού συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Για να αποφευχθεί η ανάπτυξη επιπλοκών, μια γυναίκα πρέπει να ακολουθεί σαφώς και αυστηρά τις συστάσεις και να μην υπερβαίνει τους περιορισμούς του γιατρού.

Τις πρώτες τρεις ώρες μετά το χειρουργείο, η ασθενής δεν πρέπει να πίνει, τις πρώτες πέντε ώρες δεν πρέπει να τρώει και τις πρώτες τέσσερις ημέρες δεν πρέπει να κάνει ντους.

Απαγορεύεται την πρώτη εβδομάδα μετά τη μαστοπλαστική:

1. Ξάπλωσε και κοιμήσου με το στομάχι σου.
2. Σηκώστε τα χέρια σας σε ένα επίπεδο πάνω από τους ώμους σας.
3. Σηκώστε βαριά αντικείμενα (πάνω από 1 κιλό).
4. Κάντε ξαφνικές κινήσεις.
5. Γείρετε τον κορμό σας προς τα κάτω.

Μπορείτε να ξεκινήσετε τη σωματική προπόνηση όχι νωρίτερα από ένα μήνα μετά τη διαδικασία. Καθ' όλη τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης, άγχος, κατάθλιψη και άλλα νευρική ένταση, εμπειρίες, σημαντικές αλλαγές στο σωματικό βάρος.

Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στη διατροφή. Απαγορεύεται η κατανάλωση αλκοόλ και το κάπνισμα. Θα πρέπει να περιορίσετε τα γλυκά, αλμυρά, πικάντικα, τηγανητά και λιπαρά τρόφιμα. Δεν συνιστάται να πίνετε πολλά υγρά.

Για ένα χρόνο απαγορεύεται να πηγαίνετε στο σολάριουμ, στο μπάνιο, στη σάουνα, στο άμεσο ηλιακό φως ή στο ζεστό μπάνιο.

Χαρακτηριστικά της περιποίησης του μπούστου

Πόσο καιρό πονάει το στήθος μετά τη μαστοπλαστική; Στήθη μετά πλαστική εγχείρησηΣτην αρχή θα είναι επώδυνο και πρησμένο. Μπορεί να σχηματιστούν αιματώματα και μώλωπες στους μαστικούς αδένες. Αυτό θα πρέπει να υποχωρήσει μέσα σε δύο έως τρεις εβδομάδες. Ο πόνος και το πρήξιμο των μαστικών αδένων μπορεί να ενοχλήσει μια γυναίκα τον πρώτο μήνα με ποικίλη ένταση. Ωστόσο, εάν αυτές οι αισθήσεις είναι πολύ έντονες, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Τους δύο πρώτους μήνες, η προτομή σηκώνεται αφύσικα προς τα πάνω. Μετά από αυτό το διάστημα, τα εμφυτεύματα εμφυτεύονται πλήρως και οι μαστοί πέφτουν στη φυσική τους θέση.

Τα πρώτα δύο χρόνια μετά την επέμβαση, μπορεί επίσης να υπάρχουν προβλήματα με την ευαισθησία των μαστών, της θηλής και των θηλών: μπορεί είτε να είναι πολύ ευαίσθητα (ειδικά σε κάψιμο, ερεθισμό, πόνο) είτε να χάσουν την ευαισθησία τους εντελώς ή μερικώς. Παρά το γεγονός ότι αυτό μπορεί να είναι φυσιολογικό και θα υποχωρήσει μετά από λίγο, θα πρέπει να αναφέρετε τέτοια συμπτώματα στον γιατρό σας.

Προκειμένου να αποφευχθούν οι επιπλοκές και να επιτευχθεί ταχεία ανάρρωση των μαστών, μια γυναίκα θα πρέπει να φροντίζει προσεκτικά τους μαστικούς αδένες έως ότου τα ράμματα έχουν ουλές. Πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στα ράμματα - για να αποφευχθεί η είσοδος μόλυνσης σε αυτά, για να παρακολουθείται η κατάσταση και η δυναμική της επούλωσης.

Επεξεργασία ραφής

Τα ράμματα μετά τη μαστοπλαστική καλύπτονται με επίδεσμο για την πρόληψη μόλυνσης και την προστασία από εξωτερικούς ερεθιστικούς παράγοντες. Κατά τις προγραμματισμένες επισκέψεις, ο γιατρός αλλάζει τον επίδεσμο και καθαρίζει τα ράμματα αντισηπτικό. Μην βραχείτε τον επίδεσμο και μην τον αφαιρέσετε μόνοι σας. Τις πρώτες 4 ημέρες, τα ντους γίνονται αποκλειστικά σε περιοχές κάτω από τη μέση.

Μετά από δύο εβδομάδες, ο επίδεσμος αφαιρείται και οι ουλές καθαρίζονται εάν είναι απαραίτητο. Όταν χρησιμοποιείτε αυτοαπορροφούμενα νήματα, τα ράμματα δεν αφαιρούνται - μετά από ορισμένο χρονικό διάστημα θα διαλυθούν από μόνα τους. Αν έχει σχηματιστεί ξερή κρούστα από πάνω τους, δεν πρέπει να σχιστεί μέχρι να πέσει μόνο του.

Εάν τα ράμματα αιμορραγούν για μεγάλο χρονικό διάστημα, γίνονται πολύ κόκκινα, ερεθίζονται, γίνονται ορατά ή αρχίζουν να ψηλαφίζονται, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να αποκλείσετε τη μόλυνση. Σε ορισμένες κλινικές, μετά την επέμβαση, ο ασθενής συνταγογραφείται πέντε ημέρες αντιβιοτικών για την αποφυγή φλεγμονής των πληγών από πιθανά βακτήρια και λοιμώξεις, ενώ τους συνταγογραφούνται και παυσίπονα.

Τύπος προϊόντος	Ιδιορρυθμία	Παράδειγμα φαρμάκου
Αντισηπτικά	Στο σπίτι, τα σημεία τομής μπορούν να αντιμετωπιστούν αντισηπτικό διάλυμαπου συστήνει ο γιατρός.	Θα μπορούσε να είναι: ιώδιο, λαμπερό πράσινο καθαρή μορφήή το διάλυμά του, διάλυμα υπερμαγγανικού καλίου, καθαρή αλκοόλη, χλωρεξιδίνη, μιραμιστίνη, υπεροξείδιο του υδρογόνου.
Θεραπευτικές αλοιφές	Τέσσερις εβδομάδες μετά την πλαστική χειρουργική, τα ράμματα μπορούν να αντιμετωπιστούν με ενυδατικές κρέμες επούλωσης πληγών. Αυτό θα επιταχύνει την επούλωση τους.	Αλοιφές Vishnevsky, Contractubex και Dermatix, Vulnuzan, Methyluracil, Solcoseryl, Mederma, καθώς και κρέμες με βιταμίνη Ε.
Σοβάδες	Πολλοί γιατροί συμβουλεύουν να κολλήσετε ένα ειδικό έμπλαστρο σιλικόνης πάνω από τα ράμματα μέχρι να ουλώσουν. Η χρήση τους επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης και προστατεύει τις πληγές από εξωτερικούς ερεθιστικούς παράγοντες.	Mepiform, Hudrofilm, Fixopor, Cosmopor.

Ο συγκεκριμένος τύπος φαρμάκου και η μάρκα του θα πρέπει να επιλέγονται από τον γιατρό που έκανε την επέμβαση. Απαγορεύεται να αποφασίσετε μόνοι σας να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε φάρμακο.

Τους δύο πρώτους μήνες μετά την πλαστική χειρουργική, μια γυναίκα πρέπει να φορά ρούχα συμπίεσης. Τον πρώτο μήνα το χρησιμοποιούν όλη μέρα, χωρίς καν να το βγάλουν το βράδυ. Ξεκινώντας από τον δεύτερο μήνα, η χρήση του κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι υποχρεωτική, αλλά ο επίδεσμος μπορεί να αφαιρεθεί πριν πάτε για ύπνο.

Ο χρόνος που θα διαρκέσει εξαρτάται από τη δυναμική της αποκατάστασης της προτομής. Μερικές γυναίκες το φορούν για 1-2 μήνες, ενώ άλλες δεν μπορούν να το βγάλουν για 3-4 μήνες.

Η σημασία αυτού του εσωρούχου είναι πολύ υψηλή κατά την περίοδο αποκατάστασης:

1. Το συμπιεστικό μπούστο στηρίζει τους μαστούς, στερεώνει τα εμφυτεύματα στον ανατομικό θύλακα, αποτρέποντας τη μετατόπισή τους, τη ρήξη ραμμάτων και το τέντωμα του δέρματος.
2. Η συμπίεση που δημιουργείται από ένα τέτοιο σουτιέν ενεργοποιεί τη ροή του αίματος και της λέμφου, μειώνει τη φλεγμονή και το πρήξιμο των μαστικών αδένων και αποτρέπει την εμφάνιση πόνου.
3. Τέτοια εσώρουχα παρέχουν ανταλλαγή αέρα στο δέρμα, προστατεύουν το στήθος από εξωτερικούς ερεθισμούς και τραυματισμούς και αποτρέπουν το τέντωμα των ραφών λόγω σωματικής δραστηριότητας.
4. Ένα σουτιέν συμπίεσης περιορίζει την κινητικότητα των αδένων, γεγονός που προάγει την ταχεία ανάρρωσή τους και μειώνει το φορτίο στην περιοχή της πλάτης και των ώμων.
5. Χάρη σε αυτό, το στήθος βρίσκεται σε ιδανική θέση, δεν συμπιέζεται και δεν κινείται σε διαφορετικές κατευθύνσεις.

Στις μέρες μας μπορείτε να βρείτε πολλές επιλογές για ρούχα συμπίεσης. Καλή επιλογήΘα υπάρχει σουτιέν με δυνατότητα προσαρμογής του επιπέδου συμπίεσης ώστε να επιλέγονται οι απαιτούμενες τιμές ανάλογα με το ποσοστό ανάκτησης.

Η άρνηση να φορέσετε ενδύματα συμπίεσης μπορεί να αναιρέσει όλα τα αποτελέσματα της πλαστικής χειρουργικής και να οδηγήσει στις ακόλουθες συνέπειες:

• Μετατόπιση εμφυτεύματος.
• Τέντωμα, σκίσιμο ραφών.
• Πτώση στήθους.
• Ασυμμετρία μπούστου.
• Διάταση δέρματος.
• Τραυματισμός των μαστικών αδένων κατά τη διάρκεια σωματικής δραστηριότητας.
• Η ανάγκη για ανόρθωση στήθους.
• Η ανάγκη για επαναλαμβανόμενη χειρουργική επέμβαση λόγω μετατόπισης, ρήξης, ανακατασκευής (παραμόρφωσης) εμφυτευμάτων.

Αφού ο γιατρός δώσει την άδεια να αφαιρέσει το κάλυμμα συμπίεσης, πρέπει να φροντίσετε να αγοράσετε άνετα, μαλακά και μη σφιχτά εσώρουχα. Επιπλέον, το νέο μπούστο πρέπει να στηρίζει το στήθος και να μην το σφίγγει, να έχει φαρδιές τιράντες και βαθύ κύπελλο. Μπορείτε να επιστρέψετε στα κλασικά εσώρουχα 1 χρόνο μετά την επέμβαση.

Τις πρώτες τρεις ημέρες απαγορεύεται καθόλου το μπάνιο στο ντους ή στην μπανιέρα. Ξεκινώντας από την τέταρτη μέρα μετά τη μαστοπλαστική, μπορείτε να κάνετε ντους στην περιοχή κάτω από τη μέση. Αφού αφαιρέσετε τον επίδεσμο από τα ράμματα, επιτρέπεται να λουστείτε εντελώς στο ντους, αλλά επιτρέπεται να κάνετε μπάνιο μόνο ένα μήνα μετά την επέμβαση.

Όταν κολυμπάτε, το νερό δεν πρέπει να είναι κρύο ή ζεστό, μόνο ζεστό (37-37,5 βαθμούς). Το ρεύμα του ντους πρέπει να είναι διάχυτο, όχι κατευθυνόμενο.

Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να τρίβετε το στήθος σας με μια πετσέτα. Είναι καλύτερα να το σκουπίζετε απαλά με μια μη σκληρή πετσέτα μέχρι να στεγνώσει.

Δεν συνιστάται η συχνή χρήση σαπουνιών ή τζελ για το πλύσιμο των μαστών σας. Είναι καλύτερα να το κάνετε αυτό όχι περισσότερο από δύο φορές την εβδομάδα, και τον υπόλοιπο χρόνο απλά το πλένετε με νερό. Η συχνή χρήση σαπουνιού θα προκαλέσει ξηροδερμία, η οποία θα επιβραδύνει την επούλωση.

Τέσσερις εβδομάδες μετά την επέμβαση, μπορείτε να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε τακτικές ενυδατικές κρέμες για την περιποίηση του δέρματος, βασισμένες σε βιταμίνες Ε και Α, έλαια και εκχυλίσματα βοτάνων. Καλό θα ήταν να έχουν επιπλέον ιδιότητες επούλωσης πληγών. Αυτά μπορεί να είναι μέσα:

• Mama Comfort.
• Το μωρό του Τζόνσον.
• «Βρεφικό Φαρμακείο» από τη VITEX.
• Mothercare είναι το σώμα σου.
• Κρέμα "Παιδιά" από οποιαδήποτε εταιρεία.
• Κρέμα Avent.

Μπορείτε να το προσθέσετε στην κρέμα φυσικά έλαιακαι σκόνη mumiyo. Επιτρέπεται η εφαρμογή αλγινικών μασκών και περιτυλιγμάτων με φύκια (όχι θερμαινόμενα).

Το μασάζ του χειρουργημένου μαστού μετά από μαστοπλαστική μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο επιπλοκών μετά την επέμβαση. Την πρώτη φορά που μια γυναίκα θα δείξει την τεχνική του θεραπευτικού μασάζ από γιατρό, τότε πρέπει να το κάνει μόνη της στο σπίτι, τουλάχιστον κάθε δεύτερη μέρα.

Η καλύτερη ώρα για μια διαδικασία μασάζ είναι το πρωί. Η διάρκεια του μασάζ καθορίζεται από τον γιατρό σύμφωνα με την τάση για ανάκαμψη.

Το μασάζ πρέπει να ξεκινήσει όχι νωρίτερα από τέταρτη μέρααπό τη στιγμή της επέμβασης. Για τις πρώτες δύο έως τρεις εβδομάδες, θα αρκεί ένα ελαφρύ κυκλικό χάιδεμα των μαστικών αδένων. Όταν κάνετε μασάζ στο αριστερό στήθος, στηρίζεται με το αριστερό χέρι από κάτω. Ο δείκτης, ο μεσαίος και ο δακτύλιος του δεξιού χεριού διπλώνονται μεταξύ τους, τοποθετούνται με μαξιλαράκια στην περιφέρεια των αδένων και εκτελούνται με απαλές κυκλικές κινήσεις, ξεκινώντας από τη μασχαλιαία περιοχή, κατά τη φορά των δεικτών του ρολογιού προς την κλείδα. Η ίδια διαδικασία γίνεται με το δεξί στήθος, αλλάζει μόνο το χέρι στήριξης και μασάζ.

Από την πέμπτη έως την έκτη εβδομάδα μπορείτε να ξεκινήσετε να κάνετε μασάζ λεμφικής παροχέτευσης. Ενεργοποιεί τη ροή του αίματος και της λέμφου, προάγει την επούλωση των ραμμάτων. Τεχνική μασάζ:

1. Το μεσαίο, το δαχτυλίδι και ο δείκτης του χεριού διπλώνονται και μετά κάνουν κυκλικές κινήσεις γύρω από την περιφέρεια των αδένων.
2. Οι κινήσεις ξεκινούν από τη μασχάλη, συνεχίζονται σε κυκλική κατεύθυνση και καταλήγουν στην κλείδα.
3. Μετακινήστε τις παλάμες σας κατά μήκος του μπούστου πάνω-κάτω, μετά αριστερά και δεξιά.
4. Τοποθετήστε τις παλάμες σας στους αδένες και οδηγήστε τις απαλά η μία προς την άλλη με κυκλικές κινήσεις.
5. Τοποθετήστε τις παλάμες σας πάνω από το στήθος σας και κάντε απαλές κινήσεις πίεσης.
6. Χαϊδέψτε το μπούστο κατά μήκος του περιγράμματος δεξιόστροφα.
7. Τέλος, τρίψτε ελαφρά τους αδένες με τις παλάμες σας.

Είναι καλύτερα να κάνετε το μασάζ ενώ κάθεστε ή ξαπλώνετε μπροστά σε έναν καθρέφτη για να ελέγχετε τις κινήσεις σας. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι κατά μέσο όρο περίπου 10 λεπτά. Πριν από τη διαδικασία, πρέπει να εμποτίσετε τα χέρια σας σε λιναρόσπορο, λεβάντα ή λάδι καρύδας.

Το μασάζ απαιτείται στις ακόλουθες περιπτώσεις:

• Επίμονη αίσθηση εμφυτευμάτων για μεγάλο χρονικό διάστημα.
• Ψηλαφητός πόνος στο στήθος.
• Μούδιασμα ουλώδους ιστού.

Το μασάζ αντενδείκνυται σε πυώδεις, φλεγμονώδεις διεργασίες που εμφανίζονται ως αποτέλεσμα ανεπιτυχούς μαστοπλαστικής.

Η ανάρρωση μετά από μαστοπλαστική περιλαμβάνει αποχή από υπερβολική σωματική δραστηριότητα και ενεργό αθλητική προπόνηση:

• Τις πρώτες τρεις μέρες ενδείκνυται η ειρήνη.
• Τις επόμενες δύο εβδομάδες προτείνεται περπάτημα και σύντομοι περίπατοι.
• Ξεκινώντας από τη δεύτερη εβδομάδα, μπορείτε να ξεκινήσετε ελαφριές εργασίες για το σπίτι.
• Αφού επουλωθούν τα ράμματα και αφαιρεθεί ο επίδεσμος, οι γιατροί συνιστούν την έναρξη της άσκησης θεραπευτικές ασκήσειςγια την αποκατάσταση και ενίσχυση των θωρακικών μυών και των ώμων.

Πρέπει να ξεκινήσετε σταδιακά τη σωματική δραστηριότητα. Ένα μήνα μετά την επέμβαση, μπορείτε να κάνετε απλές ασκήσεις: σηκώνοντας τα χέρια ψηλά, κολύμπι σε μικρές αποστάσεις, σηκώνοντας τα χέρια σας με μικρά βάρη (μέχρι 1-2 κιλά).

Δύο μήνες μετά τη συμβουλή με έναν γιατρό, μπορείτε να ξεκινήσετε σιγά σιγά το τζόκινγκ, τη φυσική κατάσταση και την αεροβική. Μετά από τρεις μήνες, επιτρέπεται να κάνετε διατάσεις και ασκήσεις κοιλιακών. Τα push-up, οι πιέσεις στο στήθος και οι διατάσεις των θωρακικών μυών επιτρέπονται μόνο 25 εβδομάδες μετά την επέμβαση.

Η διάρκεια της περιόδου αποχής από τη φυσική δραστηριότητα και το είδος του επιτρεπόμενου φορτίου εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από την πυκνότητα και το μέγεθος των εμφυτευμάτων και τη μέθοδο εμφύτευσής τους. Κατά την τοποθέτηση πυκνότερων, μεγαλύτερων προσθετικών, με την ενδοσκοπική μέθοδο της αυξητικής μαστού και την τεχνική της μασχαλιαίας προσέγγισης, η περίοδος αποκατάστασης θα είναι μεγαλύτερη. Αντίστοιχα, θα είναι δυνατό να ξεκινήσετε την άσκηση λίγο αργότερα (μία εβδομάδα ή μιάμιση εβδομάδα).

Οι πιο συχνές ερωτήσεις από γυναίκες

Εάν μια γυναίκα θέλει το στήθος της να δείχνει γεμάτο, όμορφο και στρογγυλό μετά την επέμβαση, πρέπει να ακολουθεί όλους τους κανόνες της μετεγχειρητικής περιόδου.

Πότε μπορείτε να κοιμηθείτε στο πλάι και στο στομάχι σας;

Τις πρώτες δύο εβδομάδες μετά την επέμβαση, επιτρέπεται να κοιμάστε μόνο ανάσκελα. Ξεκινώντας από τη δεύτερη εβδομάδα, μια γυναίκα μπορεί να κοιμάται στο πλάι. Ο ύπνος στο στομάχι επιτρέπεται όχι νωρίτερα από ένα μήνα μετά τη μαστοπλαστική.

Τέτοιες απαιτήσεις δικαιολογούνται από το γεγονός ότι ενώ βρίσκονται στο πλάι και στο στομάχι, οι θωρακικοί μύες τεντώνονται, το στήθος πιέζεται - αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μετατόπιση των εμφυτευμάτων, έντονο πόνο και απόκλιση των ραφών στις τομές.

Πότε μπορεί να επαναληφθεί η σεξουαλική δραστηριότητα;

Δεδομένου ότι το σεξ μπορεί να συγκριθεί με τη σωματική δραστηριότητα αυξάνοντας τον καρδιακό ρυθμό και την αρτηριακή πίεση, δεν πρέπει να ξεκινήσετε σεξουαλική ζωήαμέσως μετά την επέμβαση. Επιπλέον, η διαδικασία μπορεί να προκαλέσει μετατόπιση του εμφυτεύματος ή βλάβη στα ράμματα.

Κατά κανόνα, η ιατρική απαγόρευση διαρκεί από 2 εβδομάδες έως 1 μήνα.

Είναι δυνατόν να επισκεφθείτε το λουτρό;

Καθ' όλη τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης, που είναι τουλάχιστον δύο μήνες, η επίσκεψη στο λουτρό απαγορεύεται αυστηρά. Μπορείτε να πάτε σε ένα τέτοιο ίδρυμα μόνο αφού τα ράμματα έχουν επουλωθεί πλήρως. Η συμβουλή των γιατρών είναι να απέχετε από το μπάνιο για τουλάχιστον 5-6 μήνες μετά την επέμβαση.

Η αύξηση της θερμοκρασίας που εμφανίζεται στο μπάνιο ενεργοποιεί την παραγωγή ιδρώτα και τη λεμφική ροή. Εισέρχεται ανεπαρκής υγρασία στο εσωτερικά όργανα, σπαταλιέται για να μειώσει τη θερμοκρασία του σώματος και να το σώσει από την υπερθέρμανση. Επίσης, αυξημένο στρες ασκείται στο καρδιαγγειακό σύστημα. Αυτές οι διαδικασίες εμποδίζουν την επούλωση των ραμμάτων και την αποκατάσταση της προτομής μετά από πλαστική επέμβαση. Η παραβίαση αυτού του κανόνα μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη μετεγχειρητικών επιπλοκών.

Το λούσιμο θα έχει επίσης αρνητικό αντίκτυπο στην υγεία των γυναικών. κρύο νερόμετά το μπάνιο. Το πρόσθετο στρες στο σώμα μπορεί να οδηγήσει σε ασθένεια, επειδή η ανοσία του ασθενούς είναι ήδη εξασθενημένη.

Πότε μπορείτε να πλυθείτε;

Μπορείτε να κάνετε ντους την τέταρτη μέρα μετά την πλαστική επέμβαση, αλλά το κολύμπι επιτρέπεται μόνο στην περιοχή κάτω από τη μέση. Αφού αφαιρεθούν τα ράμματα (περίπου τη δεύτερη εβδομάδα μετά την επέμβαση), επιτρέπεται να κάνετε ένα πλήρες ντους.

Το μπάνιο στο μπάνιο απαγορεύεται για ολόκληρο τον πρώτο μήνα μετά την επέμβαση. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει το νερό κατά το μπάνιο να είναι κρύο ή ζεστό. Μπορείτε να πλύνετε μόνο με ζεστό νερό 37-37,5 βαθμούς.

Η επίσκεψη στην πισίνα επιτρέπεται 4-5 μήνες μετά την επέμβαση.

Είναι δυνατόν να πίνετε αλκοόλ;

1. Την πρώτη φορά μετά την επέμβαση, μπορεί να συνταγογραφηθούν σε μια γυναίκα παυσίπονα και αντιβιοτικά και η χρήση τους δεν είναι συμβατή με το αλκοόλ. Διαφορετικά, μπορεί να αναπτυχθούν ανεπιθύμητες ενέργειες.
2. Τα αλκοολούχα ποτά επιβραδύνουν τη διαδικασία επούλωσης και την επούλωση των πληγών.
3. Δεδομένου ότι το σώμα είναι εξασθενημένο μετά τη χειρουργική επέμβαση, το αλκοόλ μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη ασθενειών και στην επιδείνωση χρόνιων ασθενειών.

Μπορείτε να αρχίσετε να πίνετε αλκοολούχα ποτά όχι νωρίτερα από δύο μήνες μετά την επέμβαση, αλλά σε κάθε περίπτωση όχι πριν από την πλήρη επούλωση των ραμμάτων. Ανάλογη απαγόρευση ισχύει και για το κάπνισμα.

Πότε εμφανίζεται η πρώτη έμμηνος ρύση μετά την επέμβαση;

Κατά μέσο όρο, η έμμηνος ρύση μετά τη μαστοπλαστική μπορεί να καθυστερήσει κατά 1-2 μήνες, καθώς το σώμα έχει υποστεί σοβαρό στρες, χρειάζεται μακρά ανάρρωση και ήταν επίσης υπό την επήρεια αναισθησίας. Λόγω των ενδοκρινικών αλλαγών που συμβαίνουν στο σώμα, είναι δυνατή μια προσωρινή διακοπή του εμμηνορροϊκού κύκλου.

Κανονικά, η διαδικασία θα πρέπει να σταθεροποιείται και να συνοδεύεται από τα συνήθη συμπτώματα: πρήξιμο στο στήθος, πόνος, ευερεθιστότητα, εναλλαγές της διάθεσης κ.λπ. αποκατάστασης, πρέπει να επισκεφτείτε έναν γυναικολόγο. Ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει μια σειρά ορμονικών φαρμάκων.

Επιτρέπεται η επίσκεψη στο σολάριουμ και η ηλιοθεραπεία;

Οι γυναίκες θα πρέπει να απέχουν από την ηλιοθεραπεία και να επισκέπτονται σολάριουμ για ένα χρόνο μετά χειρουργική. Κατά το μαύρισμα, το εμφύτευμα θερμαίνεται γρήγορα αλλά ψύχεται αργά. Η έκθεση σε υπεριώδεις ακτίνες μπορεί να προκαλέσει:

• Παραμορφώσεις προθέσεων.
• Ενοποίηση ινώδους (ουλώδους) ιστού.
• Ασυμμετρία μαστού.

Για να διορθωθούν τέτοιες επιπλοκές, συχνά απαιτείται επανάληψη χειρουργικής επέμβασης.

Επιπλέον, οι υπεριώδεις ακτίνες μπορούν να οδηγήσουν σε μελάγχρωση στην περιοχή των τομών και των ραμμάτων και σκουρόχρωμα ουλές. Λόγω τέτοιων συνεπειών, η επίσκεψη σε ένα σολάριουμ και το μαύρισμα στον ανοιχτό ήλιο είναι δυνατή όχι νωρίτερα από ένα χρόνο μετά τη μαστοπλαστική.

Καθ 'όλη τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης, μια γυναίκα πρέπει να παρακολουθεί προσεκτικά την ευημερία της και την κατάσταση του στήθους της. Τα ακόλουθα συμπτώματα υποδηλώνουν συχνότερα την πιθανή ανάπτυξη επιπλοκών.

Το γυναικείο στήθος ήταν πάντα ο κύριος κανόνας της ομορφιάς. Με την ηλικία, υφίσταται αλλαγές και αρχίζει να πέφτει. Η ανάπτυξη των ιατρικών τεχνολογιών, ιδίως της πλαστικής χειρουργικής, έχει ανοίξει νέες ευκαιρίες για τη διατήρηση του όμορφου στήθους πέρα ​​από την ηλικία. Πρόκειται γιασχετικά με τη μαστοπλαστική. Η αποκατάσταση μετά από μαστοπλαστική είναι μια μακρά διαδικασία.

Για αιώνες, οι εκπρόσωποι του ωραίου φύλου έχουν βρει πολλούς τρόπους για να μεγεθύνουν τους μαστικούς αδένες - διάφορα έλαια, αφεψήματα βοτάνων, φαρμακευτικά λουτρά, κορσέδες με σιδερένιες πλάκες.

Η πλαστική μαστού (μαστοπλαστική) είναι μια σύνθετη επέμβαση κατά την οποία διορθώνεται το σχήμα του μαστού, το μέγεθός του, το σχήμα της θηλής και της θηλής.

Το μεγαλύτερο πλεονέκτημα αυτής της μεθόδου είναι η συντήρηση όμορφο σχήμαστο στήθος για πολλά χρόνια, το μειονέκτημα είναι ότι είναι ένα σοβαρό άγχος για τον οργανισμό η επέμβαση μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές και να επιδεινώσει την υγεία σας για ένα μήνα μετά τη μαστοπλαστική.

Για να το αποφασίσει, κάθε γυναίκα πρέπει να καταλάβει:

1. Μπορείτε να εμπιστευτείτε τη ζωή και την υγεία σας μόνο σε έναν χειρουργό με όνομα και κατάλληλη άδεια, ο οποίος εργάζεται σε κλινική με καλή επιχειρηματική φήμη. Είναι καλύτερα να εμπιστευτείτε το ίδρυμα όπου συγγενείς και φίλοι έκαναν μαστοπλαστική για να αξιολογήσετε τα αποτελέσματα της εργασίας.
2. Πρέπει να γνωρίζετε τα πάντα πιθανές επιπλοκέςη μαστοπλαστική, η πρόληψη και η εξάλειψή τους, συζητήστε όλα τα σημεία με τον γιατρό πριν υπογράψετε το συμβόλαιο.
3. Πολλά εξαρτώνται από την ποιότητα των εμφυτευμάτων που θα εισαχθούν στους μαστικούς αδένες. Στην ιδανική περίπτωση, θα πρέπει να παραμένει στο στήθος καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής. Η επιλογή των εμφυτευμάτων πραγματοποιείται λαμβάνοντας υπόψη τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά.
4. Όχι λιγότερο σημαντική από την ίδια την επέμβαση είναι η περίοδος αποκατάστασης μετά τη μαστοπλαστική. Είναι σημαντικό να ακολουθείτε αυστηρά τις ιατρικές συνταγές και να αναλαμβάνετε την ευθύνη για την υγεία σας.

Μια γυναίκα παρακινείται να μπει κάτω από το μαχαίρι ενός πλαστικού χειρουργού από την επιθυμία να νιώσει αυτοπεποίθηση προκειμένου να οικοδομήσει με επιτυχία μια σχέση αγάπης ή καριέρα. Συχνά αποφασίζει να το κάνει αυτό για χάρη του αγαπημένου της άντρα, ο οποίος δεν είναι ικανοποιημένος με την κατάσταση του στήθους της. Η μαστοπλαστική συνταγογραφείται επίσης για ιατρικούς λόγους - μετά την αφαίρεση του μαστικού αδένα λόγω ογκολογικής παθολογίας, λόγω συγγενούς ασυμμετρίας του μαστού, εάν επίσης μεγάλο στήθοςδημιουργεί απειλή για τη σπονδυλική στήλη, με υπανάπτυξη των μαστικών αδένων και έντονη χαλάρωση τους.

Τύποι πλαστικής χειρουργικής

Παραθέτουμε τους κύριους τύπους πλαστικής χειρουργικής στους μαστικούς αδένες:

1. Αυξητική στήθους. Κατά τη διάρκεια της επέμβασης, τοποθετείται ένα εμφύτευμα μεγέθυνσης στήθους και το στήθος της γυναίκας μεγεθύνεται στο συμφωνημένο μέγεθος. Οι μαστικοί αδένες μπορούν να αποκτήσουν κλασικό σχήμα.
2. Ανόρθωση στήθους (μαστοπηξία). Με την αφαίρεση της περίσσειας δέρματος, προσαρμόζεται το σχήμα του μαστικού αδένα. Χρησιμοποιείται για χαλάρωση (πτώση).
3. Ανόρθωση στήθους με μείωση μεγέθους, αλλαγή στο σχήμα της θηλής και της θηλής. Η πιο τραυματική επιλογή της μαστοπλαστικής, λόγω της εφαρμογής πολλών ραμμάτων και μιας δύσκολης περιόδου αποκατάστασης.

Η επέμβαση μαστοπλαστικής διαρκεί 1-4 ώρες, ανάλογα με την επιλεγμένη τακτική και την κατάσταση των μαστικών αδένων.

Στη συνέχεια ξεκινά η αποκατάσταση μετά από χειρουργική επέμβαση μαστού, η οποία, σύμφωνα με τους ειδικούς, διαρκεί 2-6 μήνες.

Στάδια αποκατάστασης

1. Η αποκατάσταση μετά από ανόρθωση στήθους περιλαμβάνει τα ακόλουθα στάδια:
2. Το πιο σημαντικό πρώτο στάδιο αποκατάστασης είναι ο πρώτος μήνας, κατά τον οποίο η γυναίκα πρέπει να τηρεί το καθεστώς, να εξαλείφει οποιοδήποτε φορτίο στην ωμική ζώνη, να μην σηκώνει τα χέρια της πάνω από το κεφάλι της και να φοράει ειδικά ενδύματα συμπίεσης με κολλημένη ταινία (ημέρα και νύχτα).

Τους επόμενους μήνες, οι περιορισμοί αίρονται σταδιακά - μπορείτε να κάνετε γυμναστική, να τρέξετε και να κολυμπήσετε. Η ενόχληση πρέπει να φύγει εντελώς. Στο τέλος της δεύτερης περιόδου αποκατάστασης, ελλείψει επιπλοκών, επιτρέπεται στη γυναίκα να φορέσει το συνηθισμένο της σουτιέν.

Χαρακτηριστικά του πρώτου σταδίου αποκατάστασης

Το πόσο εύκολη και χωρίς προβλήματα ολόκληρη η περίοδος αποκατάστασης και το επιθυμητό αποτέλεσμα της επέμβασης θα εξαρτηθεί από το πώς μια γυναίκα επεξεργάζεται τα ράμματα μετά τη μαστοπλαστική και ακολουθεί τις ιατρικές συστάσεις.Αμέσως μετά την επέμβαση, η γυναίκα βρίσκεται υπό ιατρική παρακολούθηση για 24 ώρες. Σε περίπτωση ξαφνικών επιπλοκών, θα της παρασχεθεί επείγουσα ιατρική φροντίδα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ο ασθενής υποφέρει από έντονο πόνο που προκαλείται από οίδημα ιστού και μυϊκή βλάβη. Της συνταγογραφούνται παυσίπονα και αντιβιοτικά για την πρόληψη της πυώδους φλεγμονής των χειρουργημένων περιοχών.

Τη δεύτερη ημέρα, ο γιατρός αξιολογεί την κατάσταση του μαστού μετά τη μαστοπλαστική και, εάν η κατάσταση είναι ευνοϊκή, δεν έχει νόημα να μείνει στο νοσοκομείο. Από εδώ και πέρα, η έκβαση του πρώτου σταδίου της περιόδου αποκατάστασης εξαρτάται μόνο από την ίδια.

Home mode

Τις δύο πρώτες ημέρες στο σπίτι, παρατηρείται ένα ήπιο καθεστώς, δεν πρέπει να κουράζεστε, πρέπει να κοιμάστε περισσότερο, επομένως τα μέλη της οικογένειας πρέπει να αναλαμβάνουν τις δουλειές του σπιτιού. Την πέμπτη ημέρα μετά την επέμβαση, η γυναίκα προσέρχεται στην κλινική για παρακολούθηση και αν χρειαστεί, γίνεται θεραπεία των ραμμάτων της. Στη συνέχεια, θα έχει άλλη μια εβδομάδα ήπιου καθεστώτος στο σπίτι, κατά τη διάρκεια της οποίας απαγορεύεται:

• κοιμηθείτε ξαπλωμένοι στο στομάχι σας
• κάντε απότομες κινήσεις με τα χέρια σας
• φορτώστε τους ώμους
• γείρετε το σώμα παράλληλα με το πάτωμα
• σηκώστε τα χέρια σας πάνω από το κεφάλι σας
• μπορεί να σηκώσει όχι περισσότερο από 1 κιλό

Μετά από 7 ημέρες, η γυναίκα υποβάλλεται ξανά σε εξέταση παρακολούθησης στην κλινική. Τις ημέρες 10-14 της αφαιρούνται τα ράμματα. Εάν όλα πάνε καλά, μπορείτε να κάνετε ελαφριές δουλειές του σπιτιού, αλλά προς το παρόν μην σκύβετε προς τα εμπρός και μην μεταφέρετε βαριά αντικείμενα. Η καλύτερη θεραπείαεπιστρέψτε σταδιακά στον συνηθισμένο τρόπο ζωής σας - το περπάτημα στον καθαρό αέρα.

Την πρώτη εβδομάδα μετά την επέμβαση με την τοποθέτηση εμφυτευμάτων, μπορεί να παρατηρηθεί αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος. Αυτό θεωρείται φυσιολογικό - το σώμα συνηθίζει σε ένα ξένο σώμα μέσα του. Για να μειώσετε τη θερμοκρασία, μπορείτε να πάρετε απλή παρακεταμόλη για να μην δημιουργήσετε περιττό στρες στο συκώτι.

Κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης, είναι σημαντικό να τρώτε σωστά. Το φαγητό πρέπει να είναι ελαφρύ, αλλά θρεπτικό και ποικίλο. Γίνε καλά σύντομαΤα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα λαχανικά, τα φρούτα, το άπαχο κρέας και τα ψάρια θα συμβάλουν.Για να απομακρύνετε γρήγορα τις τοξίνες από το σώμα, συνιστάται να πίνετε αφεψήματα από βότανα, σκέτο νερό με τζίντζερ και λεμόνι.

Τον πρώτο μήνα μετά την επέμβαση, απαγορεύεται η σεξουαλική επαφή - αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μετατόπιση των εμφυτευμάτων. Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, κατά την πρώτη περίοδο αποκατάστασης είναι απαραίτητο να φοράτε ρούχα συμπίεσης μέρα και νύχτα.

Γιατί πρέπει να φοράτε ρούχα συμπίεσης; Μετά την επέμβαση, οι μαστικοί αδένες είναι πολύ ευάλωτοι στη γραμμή ραφής. Εάν κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου εμφανίσουν το βάρος των μαστικών αδένων, μπορεί να μην το αντέξουν και να τεντωθούν, οι μαστοί θα γίνουν μαλακοί, οπότε η λεπτή ραφή θα μετατραπεί σε μια φαρδιά λωρίδα που δεν θα εξαφανιστεί χωρίς την κατάλληλη θεραπεία.

Ένα άλλο επιχείρημα είναι ότι τα εμφυτεύματα σιλικόνης δεν υποστηρίζονται ακόμη από τραυματισμένο ιστό του μαστού και, χωρίς στερέωση, μπορούν να μεταναστεύσουν προς τη θηλή. Οπτικά, αυτό θα μειώσει όλες τις προσπάθειες μαστοπλαστικής στο μηδέν. Όταν οι μαστοί αυξηθούν κατά 2 ή περισσότερα μεγέθη, οι μύες του στήθους και της ωμικής ζώνης, με τη βοήθεια της συμπίεσης, θα συνηθίσουν γρήγορα τη νέα σωματική δραστηριότητα.

Τα ρούχα συμπίεσης με ορισμένο βαθμό στερέωσης συνταγογραφούνται από γιατρό. Το σουτιέν είναι κατασκευασμένο από μαλακό αλλά ανθεκτικό ελαστάν, το οποίο θα παρέχει την απαραίτητη στήριξη και ταυτόχρονα θα κάνει μασάζ στον μαστικό αδένα, εξασφαλίζοντας εκροή λέμφου και φυσιολογική μικροκυκλοφορία του αίματος.

Το μέγεθος του κυπέλλου πρέπει να εξασφαλίζει σταθερή θέση του στήθους - δεν πρέπει να κινείται όταν γέρνει ή γυρίζει. Οι ιμάντες είναι φαρδιοί ειδικά για να αφαιρούν το φορτίο από την ωμική ζώνη. Συνιστάται να επιλέξετε τη ζώνη στερέωσης στο πάνω και στο κάτω μέρος του σουτιέν, έτσι ώστε να συγκρατεί καλά το στήθος σε μία θέση, αλλά να μην πιέζει το σώμα απέναντι.

Πόσο καιρό πρέπει να φοράτε ρούχα συμπίεσης; Είναι διαφορετικό για τον καθένα. Τον πρώτο μήνα της αποκατάστασης φοριέται όλο το εικοσιτετράωρο. Στη συνέχεια, πρέπει να φοριέται κατά τη διάρκεια του αθλητισμού, ανεξάρτητα από το επίπεδο σωματικής δραστηριότητας. Ο χρόνος που μπορεί να αντικατασταθεί ένα σουτιέν συμπίεσης με ένα κανονικό καθορίζεται από τον θεράποντα ιατρό. Δίνει επίσης συστάσεις για το μοντέλο σουτιέν που μπορείτε να φορέσετε τους πρώτους έξι μήνες μετά την επέμβαση. Ορισμένα σύγχρονα μοντέλα εσωρούχων μπορούν να προκαλέσουν στασιμότητα της λέμφου και να οδηγήσουν στην ανάπτυξη ασθενειών όγκου, υπάρχουν μοντέλα που δεν παρέχουν την κατάλληλη υποστήριξη. Οι μαστοί μετά από μαστοπλαστική χωρίς υποστήριξη μπορεί να τεντωθούν ξανά και να χάσουν το όμορφο σχήμα τους.

Φροντίδα ραμμάτων μετά από μαστοπλαστική

Η επέμβαση διόρθωσης μαστού συνοδεύεται πάντα από συρραφή. Κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης, είναι σημαντικό να φροντίζετε σωστά για να αποφύγετε επιπλοκές.

Μέχρι να αφαιρεθούν τα ράμματα από το στήθος μετά τη μαστοπλαστική, η ασθενής φοράει συμπιεστικά ρούχα. Απαγορεύεται να βρέξει τις ραφές ή να τις λιπάνει με κρέμες, τζελ ή υγρά που περιέχουν αλκοόλ. Όταν κάνετε ντους, εφαρμόζονται αποστειρωμένες αυτοκόλλητες λωρίδες στα ράμματα. Η κύρια προϋπόθεση αυτής της περιόδου αποκατάστασης είναι η πρόληψη της φλεγμονής των ραμμάτων.

Μετά την αφαίρεση των ραμμάτων, είναι απαραίτητο να τηρείτε την υγιεινή μέχρι την πλήρη επούλωση. Κατά κανόνα, αυτό συμβαίνει σε 14-20 ημέρες. Τα ράμματα δεν επουλώνονται καλά εάν μια γυναίκα καπνίζει (η νικοτίνη εμποδίζει το οξυγόνο να εισέλθει στους ιστούς) και λάβει ορμονικά αντισυλληπτικά.

Οι γυναίκες που είναι παχύσαρκες και υποβάλλονται σε θεραπεία για καρκίνο διατρέχουν κίνδυνο κακής επούλωσης ραμμάτων. Κατά την τοποθέτηση εμφυτευμάτων, τα ράμματα που δεν επουλώνονται για μεγάλο χρονικό διάστημα είναι σημάδι απόρριψης εμφυτευμάτων, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε μολυσματική φλεγμονή. Το κλείσιμο πληγών με κενό χρησιμοποιείται για την επιτάχυνση της επούλωσης των μετεγχειρητικών ουλών.

Έτσι, κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης, η φροντίδα των χειρουργικών ραμμάτων καταλήγει στην τακτική αλλαγή των εσωρούχων και τη διατήρηση τους καθαρά και στεγνά.

Χαρακτηριστικά του δεύτερου σταδίου αποκατάστασης

• Τι πρέπει να τηρηθεί στο δεύτερο στάδιο της αποκατάστασης; Μετά από 2 μήνες μετά την επέμβαση, όλα τα πιο δύσκολα και δύσκολα έμειναν πίσω. Η γυναίκα επανέρχεται σε καλή κατάσταση, το πρήξιμο υποχωρεί, τα ράμματα ελαφρύνουν και γίνονται λιγότερο αισθητά. Μέχρι το τέλος της περιόδου πλήρους αποκατάστασης - 6 μήνες, η γυναίκα πρέπει να ακολουθεί ορισμένους κανόνες:
• αποφύγετε την έντονη σωματική δραστηριότητα που προκαλεί μυϊκή κόπωση
• Μην κάνετε ηλιοθεραπεία χωρίς σουτιέν, γενικά, είναι καλύτερα να μην εκθέτετε το στήθος σας μετά από μαστοπλαστική στο άμεσο ηλιακό φως
• μην επισκεφτείτε το σολάριουμ
• Αποφύγετε την επίσκεψη σε σάουνες και ρωσικά λουτρά, όπου οι θερμοκρασίες ξεπερνούν τους 100 °C.

αποφύγετε την παρατεταμένη επαφή των μαστικών αδένων με νερό

Επίσης κατά την περίοδο αυτή γίνεται μασάζ στήθους. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το μασάζ δεν είναι απαραίτητο, για παράδειγμα, κατά την τοποθέτηση εμφυτευμάτων σε σχήμα δακρύου. Εάν όμως χρειάζεται μασάζ, τότε ο γιατρός θα πρέπει να σας το πει και να σας δείξει πώς να το κάνετε σωστά. Το μασάζ μπορεί να γίνει περίπου 15 ημέρες μετά την επέμβαση.

• Γιατί χρειάζεστε ένα μασάζ:
• αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος
• μειώνει τον πόνο
• επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης των πληγών

αποτρέπει την εμφάνιση οιδήματος

Μετά το τέλος της δεύτερης περιόδου, μπορείτε να πιείτε αλκοόλ, να κοιμηθείτε με το στομάχι σας και να αθληθείτε.

Η ανάκαμψη στη δεύτερη περίοδο αποκατάστασης θα είναι ταχύτερη εάν η γυναίκα δεν νευριάζει και ανησυχεί για μικροπράγματα. Θα πρέπει να απολαύσετε τη ζωή και το νέο τονωμένο στήθος σας!

Η περίοδος αποκατάστασης είναι ένα αναπόσπαστο στάδιο της μαστοπλαστικής, κατά το οποίο επέρχεται η επούλωση του ιστού του μαστού, η στερέωση και η τοποθέτηση εμφυτευμάτων στον μαστό, το οίδημα εξαφανίζεται, η κυκλοφορία του αίματος ομαλοποιείται και διαμορφώνεται το τελικό μετεγχειρητικό σχήμα των μαστικών αδένων.

Κατά τη διάρκεια της αποκατάστασης, ο ασθενής πρέπει να τηρεί αυστηρά τις συστάσεις του πλαστικού χειρουργού και να ακολουθεί όλους τους κανόνες για την αποφυγή ανεπιθύμητων επιπλοκών και παρενεργειών.

Η περίοδος αποκατάστασης μπορεί να είναι εύκολη και γρήγορη και μπορεί επίσης να επεκταθεί σημαντικά με την πάροδο του χρόνου. Η διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης εξαρτάται από τον όγκο της πλαστικής χειρουργικής, τα ατομικά χαρακτηριστικά του σώματος της ασθενούς και την ηλικία της.

Παραμονή στο νοσοκομείο μετά από επέμβαση μαστού

Συνήθως, μια γυναίκα περνά τις πρώτες 24 ώρες μετά την επέμβαση στη μονάδα εντατικής θεραπείας υπό την επίβλεψη ιατρικού προσωπικού και του γιατρού που έκανε την επέμβαση, προκειμένου να λάβει έγκαιρα επείγουσα ιατρική περίθαλψη σε περίπτωση που αναπτυχθούν επιπλοκές μετά από γενική αναισθησία ή πλαστική χειρουργική .

Τη δεύτερη μέρα, εάν η ασθενής αισθάνεται καλά, παίρνει εξιτήριο από το νοσοκομείο και στέλνεται στο σπίτι με μια λίστα συστάσεων και συνταγών για φάρμακα.

Φάρμακα μετά την επέμβαση

Μετά την επέμβαση, ο γιατρός συνταγογραφεί στον ασθενή τα ακόλουθα φάρμακα:

• Παυσίπονα: Το 90% των γυναικών τις πρώτες ημέρες μετά τη μαστοπλαστική βιώνουν έντονο πόνο και ενόχληση που σχετίζεται με τέντωμα του ιστού του μαστού από το εμφύτευμα, μυϊκή βλάβη κατά την πλαστική επέμβαση και αυξανόμενο πρήξιμο των μαστικών αδένων.
• Ένα σύμπλεγμα αντιβιοτικών και αντιιικών φαρμάκων που βοηθούν στην πρόληψη λοιμώξεων, πυωδών επιπλοκών και υποτροπής του έρπητα.
• Εξωτερικοί παράγοντες για μετεγχειρητικά ράμματα: επίθεμα σιλικόνης (Meliform), κρέμα Contractubex, Dermatix.
• Άλλα φάρμακα εάν ενδείκνυται.

Μετεγχειρητικά ράμματα

Φροντίδα μετεγχειρητικά ράμματαείναι πολύ σημαντικό, καθώς οι ουλές στο στήθος μπορούν να χαλάσουν σημαντικά τα αποτελέσματα της πλαστικής χειρουργικής.

Για να αποφευχθεί ο σχηματισμός τραχιάς και ευρείας μετεγχειρητικής ουλής, είναι απαραίτητο να στερεώνετε τις άκρες του τραύματος με ειδικές κολλητικές λωρίδες ή κολλητική ταινία για να ανακουφιστείτε από την τάση των ιστών στα πλάγια της ουλής και επίσης να φοράτε τακτικά ειδικά επιλεγμένα ρούχα συμπίεσης (καθημερινά για τον πρώτο μήνα).

Τα ράμματα αφαιρούνται 7-10 ημέρες μετά την επέμβαση, ορισμένοι χειρουργοί χρησιμοποιούν αυτοαπορροφήσιμο υλικό.

Κατά τη διάρκεια του πρώτου μήνα, οι ουλές πρέπει να σφραγίζονται με ένα επίθεμα σιλικόνης (για παράδειγμα, Meliform), ή μπορεί να χρησιμοποιηθεί αλοιφή Dermatix.

Όταν η ουλή γίνει λευκή και ελαστική, μπορείτε να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε την αλοιφή Contractubex για την τελική απορρόφηση των ουλών. Προηγούμενη χρήση αλοιφής σε μη σχηματισμένη ουλή μπορεί να οδηγήσει στο σχηματισμό μιας μεγάλης και ευρείας ουλής.

Πρήξιμο

Το πρήξιμο του μαστού μετά από πλαστική επέμβαση είναι μια φυσιολογική αντίδραση των ιστών και του σώματος στη χειρουργική επέμβαση. Το πρήξιμο μπορεί να είναι σημαντικό σε μέγεθος και μοιάζει με αφύσικη διεύρυνση του άνω μισού του μαστού πάνω από τη θηλή. Το πρήξιμο του μαστού διαρκεί από 2 εβδομάδες έως 3 μήνες.

Τα ρούχα συμπίεσης βοηθούν στη μείωση του οιδήματος κάνοντας μασάζ στον ιστό του μαστού και ενεργοποιώντας την κυκλοφορία του αίματος και τη λεμφική παροχέτευση.

Οι ακόλουθοι παράγοντες συμβάλλουν στην ανάπτυξη και την αύξηση του οιδήματος:

• Επίσκεψη σολάριουμ, παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο.
• Κάνοντας ένα ζεστό μπάνιο ή ντους.
• Σεξουαλική διέγερση, που προκαλεί ροή αίματος στους μαστούς.
• Επίσκεψη στη σάουνα και στο λουτρό.
• Έντονη σωματική δραστηριότητα.
• Άρνηση φορώντας ενδύματα συμπίεσης.

Για τη μείωση και την εξάλειψη του οιδήματος, ο ασθενής πρέπει να ακολουθεί τους ακόλουθους κανόνες:

• Κάντε ένα ντους με δροσερό, ελαφρώς ζεστό νερό.
• Αποφύγετε τη σεξουαλική επαφή και την έντονη σωματική δραστηριότητα για τουλάχιστον 4 εβδομάδες.
• Φορέστε για τουλάχιστον 1 μήνα μετά την επέμβαση.
• Για 1 μήνα, αρνηθείτε να επισκεφτείτε το σολάριουμ, το μπάνιο, τη σάουνα ή την παραλία.

Φυσική δραστηριότητα μετά από μαστοπλαστική

Ο ασθενής πρέπει να τηρεί τους ακόλουθους περιορισμούς κατά την περίοδο αποκατάστασης:

• Μην σηκώνετε τα χέρια σας πάνω από το επίπεδο των ώμων, μην σηκώνετε αντικείμενα βαρύτερα από 3 κιλά, μην κάνετε ξαφνικές κινήσεις με τα χέρια, στροφές ή λυγίσεις με το σώμα σας (τουλάχιστον μία εβδομάδα μετά την επέμβαση).
• Μπορείτε να οδηγήσετε αυτοκίνητο όχι νωρίτερα από 10 ημέρες μετά την επέμβαση και μόνο εάν έχετε υδραυλικό τιμόνι.
• Οι δουλειές του σπιτιού μπορούν να εκτελεστούν μόνο από 2 εβδομάδες μετά την επέμβαση, υπό την προϋπόθεση ότι δεν περιλαμβάνουν άρση βαρέων αντικειμένων ή εκτέλεση δραστηριοτήτων σε κεκλιμένη θέση.
• Μπορείτε να επιστρέψετε στην αθλητική προπόνηση μόνο 1 μήνα μετά την επέμβαση και μόνο μετά από συνεννόηση με πλαστικό χειρουργό. Είναι απαραίτητο να ασκηθείτε με εσώρουχα συμπίεσης, αυξάνοντας σταδιακά το φορτίο.
• Για τις πρώτες 2-3 εβδομάδες μετά την επέμβαση, δεν συνιστάται να σηκώνετε ένα μικρό παιδί ή κατοικίδια, εάν αυτό είναι ακόμα απαραίτητο, θα πρέπει να καθίσετε, κρατώντας την πλάτη σας ίσια, να τυλίξετε τα χέρια σας γύρω από το παιδί και να το σηκώσετε απαλά. επάνω.

Μετεγχειρητικό μασάζ μαστού

Οι πλαστικοί χειρουργοί συνήθως συνταγογραφούν μασάζ 1 μήνα μετά την επέμβαση, σε ορισμένες περιπτώσεις - μετά από 1-2 εβδομάδες. Ο γιατρός δείχνει τεχνικές και τεχνικές μασάζ, ώστε ο ασθενής να μπορεί να κάνει αυτομασάζ στο σπίτι ή να επικοινωνήσει με έναν εξειδικευμένο θεραπευτή μασάζ.

Περιποίηση του δέρματος του μαστού

Δέρμα μαστού μετά από μαστοπλαστική απουσία ολοκληρωμένη φροντίδαχάνει σταδιακά την ελαστικότητα, μπορεί να εμφανιστούν ευρείες ραγάδες πάνω του, οι οποίες επιδεινώνονται σημαντικά εμφάνισηστήθη

Η φροντίδα του δέρματος του μαστού περιλαμβάνει την εφαρμογή ειδικών κρεμών, λοσιόν και ελαίων, η οποία μπορεί να γίνει ήδη 1 εβδομάδα μετά την πλαστική επέμβαση, αμέσως μετά το ντους. Συνιστάται να εφαρμόζετε κρέμες και λοσιόν τη νύχτα, κρέμες από τη σειρά lifting, λοσιόν μεγέθυνσης στήθους που τονώνουν το δέρμα και αποτρέπουν την εμφάνιση ραγάδων είναι καλές για το στήθος.

Οι κρέμες και οι λοσιόν πρέπει επίσης να εφαρμόζονται στο στήθος πριν από το μασάζ και να κατανέμονται ομοιόμορφα στο δέρμα.

1 μήνα μετά την πλαστική χειρουργική, ο ασθενής μπορεί να ξεκινήσει μια πορεία καλλυντικών επεμβάσεων στο κομμωτήριο που θα βοηθήσουν στη σύσφιξη του δέρματος του μαστού, στη διατήρηση της ελαστικότητας και της σφριγηλότητάς του.

Τα ακόλουθα προϊόντα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη φροντίδα του δέρματος του μαστού:

• Μάσκες αλγινικού για το δέρμα του μαστού.Αυτές οι μάσκες περιέχουν αλγινικό οξύ και τα άλατά του. Οι μάσκες διατίθενται με τη μορφή σκόνης, οι οποίες πρέπει να αραιωθούν με νερό ή διαλύτη ή σε μορφή τζελ. Πρόσθετα συστατικά των μασκών είναι εκχυλίσματα φαρμακευτικών φυτών (για παράδειγμα, χαμομήλι), ορυκτή άργιλος, ρίζα ginseng, αιθέρια έλαια(λεμόνι, πορτοκάλι, γκρέιπφρουτ, λεβάντα, δεντρολίβανο).
• Περιτυλίγματα φυκιών.Τα καφέ φύκια (για παράδειγμα, φύκια, fucus) χρησιμοποιούνται κυρίως για τη διαδικασία, αλλά μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν έτοιμες συνθέσεις για περιτυλίγματα φυκιών που γίνονται με τη μορφή κρέμας. Τα φύκια περιέχουν πολυακόρεστα λιπαρά οξέα Ωμέγα-3, ιώδιο, αλγινικά, βιταμίνες A, C, D, ομάδα B, E, PP, K, ασβέστιο, νάτριο, πυρίτιο, νάτριο, μαγνήσιο και άλλα μικροστοιχεία. Η διαδικασία περιτύλιξης φυκιών μπορεί να πραγματοποιηθεί με 2 κύριους τρόπους: κρύο ή ζεστό.
• Ειδικοί οροί(για παράδειγμα, ορός στήθους Chicco Mamma Donna ή Gel Perfect Body Firming Bust & Décolleté από την Oriflame). Η τακτική εφαρμογή των ορών βοηθά στη βελτίωση της ομαλότητας και ελαστικότητας του δέρματος του στήθους και του ντεκολτέ, βελτιώνει το περίγραμμα του μαστού και διεγείρει την παραγωγή ελαστίνης και κολλαγόνου. Ο ορός στήθους πρέπει να εφαρμόζεται 2 φορές την ημέρα (πρωί και βράδυ) με κυκλικές κινήσεις, κατά προτίμηση μετά το ντους.

Διατήρηση φυσιολογικού σωματικού βάρους

Ο όγκος των μαστών μιας γυναίκας επηρεάζεται περισσότερο από το σωματικό βάρος: η παραμικρή αλλαγή στο σωματικό βάρος (απώλεια βάρους, αύξηση βάρους) οδηγεί σε αλλαγή στο σχήμα και τον όγκο των μαστών.

Εάν μια γυναίκα σχεδιάζει μια επέμβαση και ταυτόχρονα θέλει να χάσει βάρος, τότε πρέπει πρώτα να χάσει βάρος στο επιθυμητό επίπεδο, να το σταθεροποιήσει και μόνο μετά να υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση στο στήθος.

Οι αλλαγές βάρους κατά την περίοδο αποκατάστασης μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά τα αποτελέσματα της πλαστικής χειρουργικής, να επιδεινώσουν και να παραμορφώσουν σοβαρά το σχήμα και τον όγκο του μαστού. Έτσι, η ξαφνική απώλεια βάρους θα κάνει το εμφύτευμα αισθητό κάτω από το δέρμα και η ξαφνική αύξηση βάρους θα οδηγήσει στην εμφάνιση ραγάδων στο δέρμα του μαστού, χαλάρωση των μαστικών αδένων και σημαντική αύξηση βάρους σε συνδυασμό με τον πρόσθετο όγκο του εμφυτεύματος θα κάνει το στήθος αφύσικα μεγάλο και αφύσικο.

Σε βίντεο: σχετικά με τα χαρακτηριστικά της μετεγχειρητικής περιόδου

Αλλαγή ενδυμάτων συμπίεσης σε κανονικά εσώρουχα

Η στιγμή της μετάβασης από τα εσώρουχα συμπίεσης στα κανονικά εσώρουχα καθορίζεται ξεχωριστά από τον πλαστικό χειρουργό σε κάθε συγκεκριμένη περίπτωση. Μερικοί ασθενείς μπορεί να επιτρέπεται να φορούν κανονικά εσώρουχα ήδη 1 μήνα μετά την επέμβαση, άλλοι θα χρειαστούν μεγαλύτερη περίοδο (έως 1 έτος).

Η μετάβαση από τα ρούχα συμπίεσης στα κανονικά θα πρέπει να γίνει σταδιακά. Όταν επιλέγετε ένα κανονικό σουτιέν που θα φοράτε μετά τα εσώρουχα υποστήριξης, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στους ακόλουθους παράγοντες:

• Φλιτζάνι.
• Βάση.
• Ιμάντες.
• Οστά.

Το σουτιέν πρέπει να πληροί τις ακόλουθες παραμέτρους:

• Να είστε όσο το δυνατόν πιο βολικοί και άνετοι, υποαλλεργικοί (θα πρέπει να προτιμάτε τα εσώρουχα από φυσικά υλικά), ευχάριστο στην αφή.
• Δεν πρέπει να τσιμπάει τους μαστικούς αδένες, να κόβει το δέρμα, να τρίβει, να πέφτει ή να σέρνεται προς τα πάνω στην πλάτη.
• Πρέπει να υποστηρίζει καλά και με ασφάλεια το νέο μεγάλο στήθος.

Εάν η ασθενής έχει μια μεγάλη μετεγχειρητική ουλή κάτω από το στήθος της, τότε τα κάτω καλώδια του νέου σουτιέν μπορεί να προκαλέσουν ενόχληση και φθορά στην αρχή, επομένως είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε ελαστικό επίδεσμο. Θα πρέπει να τυλίξετε έναν επίδεσμο γύρω από την περιοχή της ουλής, που θα σας βοηθήσει να καλύψετε και να προστατέψετε την ουλή, και μπορείτε να βάλετε ένα νέο σουτιέν πάνω από τον επίδεσμο.

Για τον πρώτο χρόνο μετά την επέμβαση, δεν μπορείτε να φοράτε 2 κατηγορίες εσωρούχων:

• Push-up (παραμορφώνει και συμπιέζει τους μαστικούς αδένες).
• Σουτιέν χωρίς στράπλες (στερούν από το στήθος την απαραίτητη στήριξη, έτσι ώστε το στήθος να μπορεί γρήγορα να τεντωθεί, να κρεμάσει και να χάσει το σχήμα).