Ponúkame materiál, ktorý hovorí o hlavných tajomstvách starostlivosti o pokožku krku, opatreniach na boj proti druhej brade a mnohých ďalších bežných problémoch.

Masky na krk a dekolt

Bohužiaľ, často sa viac pozornosti venuje tvári ako krku a práve ona dáva najavo vek ženy. So starostlivosťou o krk by ste mali začať už v mladom veku. Masky na krk a dekolt si môžete pripraviť doma a sú výborným spôsobom starostlivosti o túto oblasť.

Ráno pri sprchovaní je užitočné nasmerovať silný prúd vody na krk. Je skvelé, ak je sprcha kontrastná. Potom si opláchnite tvár a krk studená voda. Potom utrite pokožku tváre a krku tonikom vhodným pre váš typ pleti. Na konci procedúry naneste ľahký, rýchlo sa vstrebávajúci krém.

Večer pri čistení tváre od make-upu nezabúdajte na starostlivosť o krk. Odstráňte prach a nečistoty nahromadené počas dňa pomocou vatového tampónu namočeného v kozmetickom mlieku pozdĺž masážnych línií. Potom utrite krk tonikom a naneste výživný krém. Je dôležité venovať pozornosť výberu krému na krk: pre túto oblasť je efektívnejšie používať prípravky určené špeciálne na starostlivosť o krk a dekolt. Je skvelé, ak je kolagén prítomný v zložení vybraného krému. Je to on, kto dokáže utiahnuť ochabnuté záhyby na krku. Na starostlivosť o oblasť krku by ste si mali zvoliť hydratačné krémy s vysokým percentom vody.

Musí sa používať každý týždeň výživné masky a peelingy na krk. Tento postup je najlepšie vykonať pred spaním. Po odstránení masky alebo peelingu z krku ho utrite tonikom a naneste krém. Všetky procedúry v oblasti krku a dekoltu sa musia vykonávať opatrne, bez napínania pokožky, jemne pracovať s končekmi prstov pozdĺž masážnych línií: na prednej ploche krku - zdola nahor k brade, na boku - zhora nadol, v oblasti dekoltu – od stredu hrudníka po kľúčne kosti.

Na vzhľade krku (rovnako ako tváre a dekoltu) sa výrazne prejavuje prudký úbytok hmotnosti: pokožka akoby ochabuje a stráca svoj tón. Vyhnite sa preto extrémnym diétam – je lepšie chudnúť postupne. Druhá brada sa môže objaviť aj v opačnej situácii – keď sa objavia kilá navyše.

Držanie tela má veľký význam pre zachovanie mladistvosti krku. Už od detstva je dôležité naučiť sa držať hlavu rovno. To je dôležité nielen pre vzhľad, ale aj pre správne fungovanie celého organizmu. Ak je hlava naklonená dopredu, predné svaly krku časom ochabnú, koža ochabne, objavia sa záhyby a vrásky. Preto by sa mala venovať osobitná pozornosť formovaniu držania tela.

Spevňujúce a omladzujúce masky na krk

Pravidelná liftingová maska ​​na krk je tajomstvom krásy mnohých herečiek a žien, ktoré vedú verejný životný štýl. Neustále používané masky proti starnutiu na krk vám umožňujú urobiť pokožku mladou, tónovanou a krásnou. Nasleduje niekoľko receptov, ktoré sa dajú ľahko implementovať doma.

Recept na masku pre starnúcu pokožku krku

Úžasný recept na masku na starnúcu pokožku krku obsahuje najvýživnejší potravinový produkt - vaječný žĺtok. Roztlačte jeden žĺtok s lyžicou medu, pridajte trochu olivový olej a múku do zhustnutia. Naneste masku na krk po dobu 30 minút, potom opláchnite teplou vodou a opláchnite studenou.

Recept na masku proti vráskam

Navrhovaný recept na masku na krk pre vrásky vám umožňuje zvýšiť obsah kolagénových vlákien v epiderme. Uvarte dva zemiaky bez kože, horúce ich roztlačte, pridajte lyžičku medu, rovnaké množstvo glycerínu a olivového oleja a jeden žĺtok. Naneste masku na krk po dobu 20 minút. Je vhodnejšie položiť hmotu najskôr na niekoľko vrstiev gázy a potom na samotný krk.

Ak je pokožka krku suchá, môže byť účinný obklad z oleja z pšeničných klíčkov. Kyslá kapusta aplikovaná ako maska ​​tiež zlepšuje elasticitu pokožky krku a dekoltu.

Maska na stiahnutie a spevnenie krku

Existuje široká škála masiek na zdvíhanie krku na báze kvasníc. Nasledujúca maska ​​na pružnosť krku je najúčinnejšia a je skvelá pre ženy s mastným typom pleti. 10 g droždia rozriedime s 2 lyžicami teplého mlieka, pridáme 5 kvapiek citrónovej šťavy a pridáme jedno vajce. Do výslednej zmesi nalejte malé množstvo múky alebo škrobu až do konzistencie kyslej smotany. Naneste tenkú vrstvu masky na krk po dobu 15 minút, potom opláchnite teplou vodou.

Masky na ochabnutý krk

Nasledujú navrhované masky na ochabnutú pokožku krku so súvisiacimi problémami, ako napr tmavé škvrny, ochabnutá pokožka, stmavnutie.

Kefírovo-ovsená maska. Nalejte 2 polievkové lyžice Hercules rozdrveného v mlynčeku na kávu s kefírom alebo jogurtom až do krémového stavu. Táto maska ​​intenzívne hydratuje a vyživuje jemnú pokožku krku.

Vitamínová maska. Táto maska ​​je žiaduce robiť v zime. Surovú mrkvu nastrúhajte na jemnom strúhadle – zdroj vitamínu A. Potom ju zmiešajte s akýmkoľvek rastlinným alebo kozmetickým olejom (alebo kyslou smotanou). Pridajte trochu škrobu alebo múky, aby ste získali požadovanú konzistenciu.

Uhorková maska. Nastrúhajte čerstvú uhorku, pridajte 1 ČL tekutého medu, trochu citrónovej šťavy a ovsené vločky, kým nevznikne krémová hmota. Naneste podobnú uhorkovú masku na krk v hrubej vrstve na 20 minút. Táto maska ​​účinne hydratuje pokožku a bieli ju. Ak je pokožka suchá, med možno nahradiť olivovým olejom.

Bieliaca maska. Zmiešajte 2 polievkové lyžice mlieka (alebo srvátky), 1 polievkovú lyžicu rozdrvených kvetov nechtíka, 1 polievkovú lyžicu medu, 1 čajovú lyžičku mletých klinčekov a trochu sódy bikarbóny. Naneste túto zmes na krk po dobu 15 minút, potom ju umyte teplou vodou. Maska mierne bieli pokožku, robí ju elastickou a zabraňuje tvorbe vrások.

Stláča sa z druhej brady

Správne vykonané obklady z druhej brady napínajú svalové vlákna a zvyšujú turgor kože. Do zloženia obkladu sa môžu pridať látky, ktoré podporujú rozklad tukov.

Komprimujte citrónovou šťavou. Keď ste doma, priložte obväz na oblasť druhej brady z 2 cm širokej gázy zloženej do 3-4 vrstiev a navlhčenej čerstvo vytlačenou citrónovou šťavou. Zviažte oblasť pod bradou týmto obväzom, akoby ste ju nadvihli. Držte obväz po dobu 30 minút. Po odstránení obväzu naneste bohatý výživný krém. Po 30 minútach znovu pripevnite obväz, tentoraz namočený v studenej vode. Je tiež užitočné aplikovať obväz navlhčený citrónovou šťavou na mesiac každý druhý deň v noci. Aby sa pokožka v priebehu liečby nevysušila, mali by ste túto oblasť pokožky namazať mastným krémom trikrát denne.

Komprimujte olivovým olejom. Zľahka zahrejte malé množstvo olivového oleja vo vodnom kúpeli a jemne vmasírujte pozdĺž masážnych línií do pokožky krku. Potom jemne zabaľte krk bavlnené plátno a cez to teplý uterák. Tento obklad uchovávajte 30 minút. Potom by ste sa mali osprchovať. Procedúra dobre tonizuje pokožku krku, obnovuje jej elasticitu a tiež zvyšuje odolnosť voči chladu a vetru.

Výživový kompres. Raz týždenne si určite urobte výživný obklad: navlhčite gázovú handričku v teplom oleji a priložte na 2 minúty na krk a bradu. Potom obrúsok vymeňte za iný namočený v studenom náleve z bylín. Vykonajte 5-6 takýchto zmien v priebehu 20 minút. Potom naneste hrubú vrstvu tukového krému. A, samozrejme, skúste spať bez vankúša alebo so špeciálnym ortopedickým valčekom.

Trieť si krk kockou ľadu

Použitie kocky ľadu dokonale tonizuje pokožku krku. Na potieranie kockami ľadu je lepšie použiť mrazený odvar z harmančeka, petržlenu, mäty, brezových listov alebo lipy. Utrite si krk kockou ľadu pozdĺž masážnych línií, pričom sa vyhýbajte podchladeniu.

Soľná masáž

Nezabudnite urobiť špeciálnu soľnú masáž brady. Do malej misky nalejte studenú vodu, pridajte morskú alebo obyčajnú soľ (dve čajové lyžičky na 1 liter vody) a rozpustite. Potom si vezmite osušku (stredne veľkú), stočte ju do povrazu, namočte do tohto studeného soľného roztoku a vyžmýkajte, aby voda nekvapkala. Uterák držte v krátkej vzdialenosti pod bradou, prudko roztiahnite ruky do strán a uterák vás zospodu akoby „udrie“ na bradu. Toto cvičenie by ste ale nemali robiť príliš intenzívne, aby ste nenatiahli pokožku. Procedúra trvá 2 minúty. Potom musíte krk namazať výživným krémom.

Súbor cvikov na zdvihnutie krku

Nasledujúce cvičenia na sprísnenie krku je užitočné vykonávať denne. Postavte sa vzpriamene, zakloňte hlavu ďaleko dozadu. Otvorte ústa, potom ich pevne zatvorte a silou zatnite čeľuste. Opakujte cvičenie sedemkrát. Zároveň sú dobre precvičené svaly pod bradou. V rovnakej polohe zakloňte hlavu dozadu, potom ju pomaly otočte na doraz doprava, potom doľava. Toto cvičenie opakujte päťkrát.

Súbor cvičení na krk obsahuje ďalšie užitočné techniky. Toto cvičenie pomáha vyhnúť sa dvojitej brade: každé ráno si vezmite ceruzku do zubov a „napíšte“ 10 rôznych písmen do vzduchu. A snažte sa, aby boli písmená veľké. Potom desaťkrát dosiahnite bradu k hrudníku, skúste si „prilepiť“ zadnú časť hlavy k chrbtu – tiež desaťkrát. Dokončite túto nálož krúživými pohybmi hlavy päťkrát v oboch smeroch. Potom naneste výživný krém na oblasť krku a brady.

Ďalšia jednoduchá verzia gymnastiky pre krk: ráno pred zrkadlom natiahnite pery trubicou a pri aktívnej artikulácii povedzte tri písmená - „o“, „y“, „a“. Opakujte niekoľkokrát. Toto jednoduché cvičenie posilňuje svaly krku.

cvičenie na uvoľnenie krku

Z dlhej sedavá prácačasto stuhnutý krk a bolesť hlavy. Aby ste tomu zabránili, vykonajte nasledujúce cvičenia na uvoľnenie krku.

1. Pomaly otáčajte hlavou na jednu a druhú stranu, snažte sa dosiahnuť zadnú časť hlavy bradou - hrudník a uši - ramená. Cvičenie opakujte štyrikrát, frekvencia je dva až trikrát denne.

2. Posaďte sa vzpriamene, ruky dole. Nakloňte hlavu k jednému ramenu až na doraz, potom k druhému. Opakujte cvičenie päťkrát.

3. Sediac pri stole, mierne nakloňte hlavu nadol. Vankúškami prstov masírujte čelo (od stredu k spánkom) a hlavu (malými krúživými pohybmi), až kým sa nedostaví príjemný pocit tepla. Zľahka premasírujte a pohladkajte aj zadnú časť hlavy a krku.

Tieto jednoduché cviky uvoľňujú napätie krčných svalov, posilňujú ich a tiež zlepšujú krvný obeh v krku a hlave, čo je dôležité najmä pri práci na počítači.

Smutné je, že vrásky na krku a dekolte môžu svedčiť o veku. Tvoria sa skôr ako ostatné a v žiadnom prípade nie sú tou najlepšou ženskou ozdobou. Preto je dôležité čo najskôr dbať na ich prevenciu a začať sa o pleť správne starať. Masky na dekolt na vrásky - jedna z efektívne metódy bojovať proti tomuto problému. Ak si ich zapamätáte a budete ich pravidelne aplikovať, tak aj po 35 rokoch budete môcť nosiť šaty s veľkým výstrihom. V tomto článku budeme hovoriť o predĺžení mladistvosti pokožky v týchto oblastiach tela.

Príčiny vrások

späť na obsah

prirodzené zmeny

Krk a dekolt sú ešte náchylnejšie na tvorbu vrások ako tvár. Sú na to dôvody:

späť na obsah

Dôsledky zlých návykov

Pokožka v oblasti dekoltu a krku môže starnúť v dôsledku zlé návyky.

• Často sa to vyskytuje u tých, ktorí spia na vysokých vankúšoch a píšu, ohýbajúc sa nízko nad stolom. U tých, ktorí radi čítajú poležiačky, sa môžu objaviť aj skoré pozdĺžne vrásky.
• Je možné poškodiť pokožku krku, ak sú šály a šatky pevne zviazané.
• Koža sa po prudkom úbytku hmotnosti stáva vráskavá, ochabnutá a ochabnutá. Preto sa oplatí sledovať stravu a vyhýbať sa náhlym prírastkom hmotnosti.

späť na obsah

Denná starostlivosť o pleť

Na napnutie pokožky a vyhladenie vrások sú potrebné špeciálne masky na oblasť dekoltu a krku. Finančné prostriedky je možné kúpiť v obchodoch alebo vyrobiť samostatne. Účinok bude skvelý, ak budete súčasne dodržiavať nasledujúce tipy:

To všetko bude dobrou prevenciou proti tvorbe vrások. Ak používate masky na krk a dekolt súčasne, potom ich vzhľad oddialite o dlhé roky.

späť na obsah

Masky proti starnutiu

Akékoľvek prípravky proti vráskam sú zamerané na vyhladenie pokožky. Stojí za to pamätať, že po aplikácii masiek sa stáva suchá a tesná, takže by mala byť okamžite navlhčená.

späť na obsah

banánové pyré

Banánová maska ​​​​dekoltu je vhodná pre blednúcu a suchú pokožku.

späť na obsah

film z vaječného bielka

Vaječný bielok, ktorý sa používa ako maska, pomáha vyhladiť vrásky a zbaviť sa čiernych bodiek. Za týmto účelom oddeľte proteín od žĺtka a dobre ho porazte. Výslednú penovú hmotu naneste rukami alebo štetcom na problémové miesto a nechajte pôsobiť 15 minút. Potom výsledný film umyte a naneste hydratačný krém.

späť na obsah

Maska na báze želatíny

Masky na dekolt si môžete vyrobiť doma pomocou želatíny. Pomáhajú v boji proti jemným vráskam a dobre vyhladzujú pokožku.

späť na obsah

Ovocné a zeleninové masky

• broskyňa

Rozdrvte dužinu broskyne a pridajte 1 polievkovú lyžičku. lyžica ovsených vločiek a 1 lyžička. mlieko. Nechajte na krku a dekolte pôsobiť 20-30 minút a opláchnite teplou vodou.

• Zemiak

Zemiaky je potrebné uvariť a roztlačiť. Pridajte k tomu vaječný žĺtok a 1 čajovú lyžičku medu, glycerínu a rastlinného oleja. Nanášajú sa masky na dekolt čistú pokožku na 15-20 minút.

• Zeleninový s ovsenými vločkami

Mrkvu nastrúhame a zmiešame s polovicou žĺtka a 1 lyžičkou ovsených vločiek. Všetko dôkladne premiešajte a naneste na problémové oblasti. Trvanie masky je 20 minút. Mrkva môže byť nahradená malou paradajkou.

• Proteín Citrón

Vezmite jeden vaječný bielok, 1 lyžičku slnečnicového oleja a šťavu z polovice citróna. Všetky zložky sú dobre premiešané, aplikované na telo a udržiavané 10-15 minút.

späť na obsah

Videorecept na omladzujúcu masku pre zónu dekoltu

Ochabnutie pokožky, vrásky na krku a dekolte – tieto nepríjemné prejavy starnutia si väčšina žien všimne po štyridsiatich rokoch. Ale aj v mladšom veku jemná pokožka v týchto oblastiach často zanecháva veľa želaní. Neponáhľajte sa ísť do kozmetického salónu na drahé procedúry - vášmu problému môžete pomôcť sami, doma.

Ako viete, je to krk, ktorý prezrádza skutočný vek ženy. Upravená tvár s dokonalým mejkapom môže žiariť mladosťou, no stačí jeden pohľad na ochabnutý krk a vrásky vo výstrihu blúzky, aby ste pochopili, že táto dáma je staršia, ako by sa zdala.

Prečo koža na krku tak rýchlo starne? Môže to mať niekoľko dôvodov:

• genetická predispozícia;
• nadmerné vysušenie a podvýživa dermis;
• slabá práca krvných ciev;
• negatívny vplyv na životné prostredie vrátane priameho slnečného žiarenia;
• nekvalitná výživa fyzická aktivita, fajčenie.

Nikdy nie je neskoro a nie je príliš ťažké zastaviť proces starnutia – pomôžu vám prírodné masky, ktoré si môžete pripraviť doma.

Vlastnosti starostlivosti

Pri starostlivosti o oblasť krku a dekoltu pomocou sťahujúcich masiek platia určité pravidlá. Ak chcete dosiahnuť dobrý výsledok a opraviť ho na dlhú dobu, postupujte podľa týchto jednoduchých odporúčaní:

1. Masky by sa mali aplikovať iba na dobre vyčistenú, vydrhnutú alebo mierne naparenú pokožku.
2. Starostlivosť o oblasť krku a dekoltu by mala byť pravidelná a nie príležitostná - v mladom veku stačia týždenné masky, po 30 rokoch dvakrát týždenne, po 40 - trikrát a po 50 - denne proti starnutiu kurzy.
3. Odporúča sa aplikovať masku striktne pozdĺž masážnych línií - zdola nahor a od stredu k okraju.
4. Počas procedúry je dôležité nevystavovať pokožku napodobňovaniu záťaže a držať hlavu vysoko, aby sa vrásky vyrovnali.
5. Zloženie sťahovacích masiek je potrebné dôkladne umyť, aby pokožka zostala úplne čistá; tiež je dobré opláchnuť ju odvarom z byliniek alebo utrieť kozmetickými kockami ľadu.
6. Vedľajším efektom takéhoto prirodzeného liftingu môže byť nadmerné odmasťovanie pokožky – nezabúdajte ju vyživovať obľúbeným krémom.

recepty na krásu

Oblasť krku a dekoltu sú veľmi chúlostivé oblasti na tele každej ženy a pozornosť by sa im nemala venovať menej ako starostlivosti o tvár. Ľudová kozmetológia si na to zachovala veľa úžasných receptov a niektoré z nich sa k nám dostali už od dávnych čias.

Čistiace, výživné a sťahujúce masky

Liftingový efekt pre krk a dekolt sa nedostaví sám od seba. Pre úplné napnutie pokožky v týchto oblastiach je potrebné pravidelné jemné čistenie: hydratácia a hĺbková výživa. Pri výbere komponentov pre masku je dôležité vziať do úvahy vek, typ pleti a ďalšie vlastnosti.

kaviareň

Veľmi jednoduchý a účinný peeling na krk, ktorý nielen čistí, ale aj vyhladzuje pokožku. Kávové procedúry môžu robiť ženy v akomkoľvek veku.

Ingrediencie:

• kávová usadenina na spanie - 1 polievková lyžica;
• tučná kyslá smotana - 1 polievková lyžica.

Aplikácia:

1. Zmiešajte zložky a výslednú hmotu votrite pozdĺž masážnych línií do pokožky.
2. Keď maska ​​začne trochu vysychať, opláchnite ju v sprche.

Tvaroh

Masky s produktmi kyseliny mliečnej sú veľmi užitočné na omladenie blednúceho krku a dekoltu – najmä po 50. roku života. Bonusom tvarohu je, že tento prípravok nielen vyhladzuje vrásky, ale zároveň pleť dokonale čistí.

Citrusové zložky účinne pôsobia v spojení s tvarohom a vytvárajú rýchly a nezvratný liftingový efekt.

Ingrediencie:

• citrón a pomaranč - každý jeden stredne veľký plod;
• tučný domáci tvaroh - 2 polievkové lyžice s vrchom;
• kyslá smotana s vysokým percentom tuku - 1 polievková lyžica.

Aplikácia:

1. Citrusy dôkladne umyté a obarené vriacou vodou pomelieme v mixéri do kašovitého stavu - nie je potrebné odstraňovať šupku.
2. Do voňavej hmoty pridajte tvaroh a šľahajte, kým sa zrná nevylúčia; pridáme kyslú smotanu.
3. Naneste na oblasť krku a dekoltu.
4. Po dvadsiatich minútach umyte vodou.

Želatínový

Bežná lacná potravinová želatína je zdrojom najcennejšieho stavebného materiálu pre bunky – kolagénu. Ak sú však filmové masky na báze želatíny účinné pre pokožku tváre, potom sa do kompozícií na omladenie krku zvyčajne zavádzajú mastné živiny a štruktúra takýchto masiek pripomína želé.

Ingrediencie:

• potravinová želatína - 1 polievková lyžica;
• hustá smotana - 1 polievková lyžica;
• varené mlieko - 0,5 šálky.

Aplikácia:

1. Želatínové granule rozmiešame v studenom mlieku a necháme napučať.
2. Asi po hodine do hmoty pridajte krém, dobre premiešajte a rozotrite širokým kozmetickým štetcom na pokožku krku a dekoltu.
3. Po dvadsiatich minútach položte na masku mokrý obrúsok alebo uterák, namočte a odstráňte masku.
4. Umyte bylinkovým odvarom a namažte pokožku výživným krémom.

Krémová ovsená kaša

Intenzívne vyživuje pokožku a rýchlo obnovuje jej stratenú elasticitu.

Ingrediencie:

• ovsené vločky - 1 šálka;
• nevarené čerstvé mlieko - 0,5 šálky;
• tučná domáca smotana a maslo - každá 1 polievková lyžica.

Aplikácia:

1. Ovsené vločky pomelieme na mlynčeku na kávu, zohrejeme mlieko.
2. Ovsené vločky sparíme s mliekom a do zmesi ihneď pridáme smotanu a maslo, dobre premiešame.
3. Udržujte masku štvrť hodiny, potom umyte a masírujte pokožku.

ovocný

Vitamínové prírodné masky sú vhodné pre všetky typy pleti - bohaté zloženie ovocia a bobúľ priaznivo pôsobí na jemnú dermu krku a dekoltu, aktivuje obnovu na bunkovej úrovni.

Pre takéto masky musíte určite vziať zrelé a ešte lepšie prezreté ovocie (broskyne, hrozno, banány, kivi, avokádo, marhule atď.).

Ingrediencie:

• zrelé ovocie - 200 gramov;
• tučné mlieko - 0,5 šálky.

Aplikácia:

1. Umyte, ošúpte a vložte zrelé čerstvé ovocie do mixéra.
2. Pridajte mlieko a rozmixujte obsah mixéra do hladka.
3. Po uvoľnení v ľahu naneste ovocnú a mliečnu hmotu na pokožku, po pol hodine opláchnite sprchou.
4. Masku je možné vykonávať dvakrát až trikrát týždenne.

droždie

Zloženie je veľmi účinné pri „resuscitácii“ ochabnutej, blednúcej pokožky po päťdesiatich rokoch.

Pre túto masku je lepšie nepoužívať suché droždie.

Ingrediencie:

• pekárske droždie - 1 polievková lyžica;
• zahriate mlieko - 2 polievkové lyžice;
• prírodný med - 1 polievková lyžica;
• olivový olej - 1 lyžička.

Aplikácia:

1. Lyžicou vymiesime kvások a zalejeme teplým mliekom, premiešame s medom.
2. Zmes prikryjeme utierkou a necháme pol hodiny kysnúť na teplom mieste.
3. Do „cesta“ pridáme olivový olej, premiešame, natrieme na krk a vyššia časť hrudníka.
4. Kvasinková maska ​​zaschne za 15-20 minút - potom ju bude potrebné dôkladne umyť.

Zemiak

Veľmi obľúbená denná maska, ktorá hĺbkovo vyživuje pokožku a zlepšuje jej elasticitu.

Ingrediencie:

• stredne veľké zemiaky - 1 hľuza;
• tekutý med - 1 polievková lyžica;
• olivový olej a glycerín - každá 1 čajová lyžička;
• žĺtok.

Aplikácia:

1. Zemiaky uvaríme v šupke, ošúpeme, necháme úplne vychladnúť a trochu roztlačíme.
2. Ošúpané zemiaky spolu so zvyškom ingrediencií vyšľaháme mixérom.
3. Vzniknutú homogénnu hmotu rozotrieme v teplej forme na oblasť dekoltu a krku.
4. Nechajte dvadsať minút pôsobiť, jemne opláchnite.

Tekvica

Ingrediencie:

• čerstvé tekvicové pyré - 0,5 šálky;
• škrob - 1 polievková lyžica.

Aplikácia:

1. Kúsky tekvice pomelieme v mixéri, rovnomerne zmiešame so škrobom.
2. Trvanie masky je pol hodiny, potom sa pokožka umyje veľkým množstvom vody a osuší sa jemným uterákom.
3. Oblasť krku a dekoltu môžete po maske pretrieť čerstvou uhorkou - zlepší sa tým hydratácia a elasticita pokožky.

Med

Klasický recept na domáci lifting pri pravidelnom používaní zaručuje mladistvosť a sviežosť pleti. Maska je najúčinnejšia pre ženy medzi tridsiatkou a štyridsiatkou.

Pre túto kompozíciu je vhodný akýkoľvek nerafinovaný rastlinný olej, ale najlepší výsledok poskytne broskyňa alebo rakytník.

Ingrediencie:

• tekutý med (kvetinový alebo lipový) - 1 polievková lyžica;
• surový žĺtok;
• rastlinný olej - 1 polievková lyžica.

Aplikácia:

1. Suroviny zmiešame a zmes zľahka prešľaháme.
2. Zloženie sa dá na pokožke udržať od štvrť hodiny do pol hodiny – podľa toho, ako rýchlo sa vstrebáva.

Proteín Citrón

Maska je vhodná pre ženy vo veku 35 až 50 rokov. Skôr a neskôr nie je také účelné ho aplikovať.

Ingrediencie:

• čerstvý citrón a rastlinný olej (mandľový alebo ľanový) - každá 1 lyžička;
• bielok;
• glycerín - 5-7 kvapiek.

Aplikácia:

1. Ochlaďte vaječný bielok a dobre ho rozšľahajte; Vytlačte šťavu z uvareného citróna.
2. Všetky zložky masky opatrne spojte a naneste na vyčistenú pokožku dekoltu, krku a spodnej časti brady.
3. Po dobu pol hodiny, kým postup trvá, musíte byť v uvoľnenom stave - v tomto čase je nežiaduce hovoriť.

Japonská masť

Slávny orientálny recept na krásu a mladosť krku a dekoltu.

Pre dievčatá mladšie ako tridsať rokov stačí použiť túto masku na pätnásť minút dvakrát týždenne; ženy, ktoré prekročili polstoročný míľnik, by mali procedúru vykonávať denne, v trojtýždňových kúrach s desaťdňovými prestávkami.

Ingrediencie:

• tučná domáca kyslá smotana - 1 polievková lyžica;
• čerstvý kokosový olej a citrón - 1 lyžička;
• bielok.

Aplikácia:

1. Porazte chladený proteín v silnej pene.
2. Za stáleho šľahania pomaly pridávajte ostatné ingrediencie.
3. Opatrne, pohybmi zdola nahor, naneste masť na krk, môžete ho ľahko zabaliť.
4. Počas procedúry by ste sa mali snažiť držať hlavu vysoko a nespúšťať ju tak, aby bola koža na krku natiahnutá.

Zábaly a aplikácie

Technológia zábalov a aplikácií umožňuje účinným látkam realizovať svoje vlastnosti nie povrchovo, ale hlbšie, čo je dôležité najmä pre vyhladenie vrások na krku – priečnych aj pozdĺžnych.

S morskou soľou

Na procedúru je vhodná aj obyčajná kuchynská soľ, ale morská soľ je rádovo účinnejšia; aplikáciu soli je vhodné kombinovať s masážou. Aplikáciu soli je možné vykonávať v akomkoľvek veku.

Ingrediencie:

• morská soľ - 2 polievkové lyžice;
• teplá voda - 1 pohár.

Aplikácia:

1. Soľ sa rozpustí vo vode, ak sa objaví zrazenina, roztok z nej vypustite.
2. Zložte gázu na štyri časti, navlhčite v teplej slanej vode, vyžmýkajte a priložte na problémové oblasti.
3. Po piatich minútach postup zopakujte, zahrievajte soľný roztok a prevlhčenie gázy v ňom.
4. Kompresiu je možné týmto spôsobom zmeniť až päťkrát.

S medom a mliekom

Veľmi účinný zábal, ktorý pomáha rýchlo vyhladiť vrásky na krku a dekolte.

Tento recept je modernizovanou verziou receptúry krásy kráľovnej Kleopatry, ktorá sa denne kúpala s rovnakým zložením.

Ingrediencie:

• vysokokvalitný med a olivový olej - každý 2 polievkové lyžice;
• čerstvé mlieko - 0,5 litra;
• odvar z harmančeka - aspoň liter.

Aplikácia:

1. Zmiešajte olivový olej a med v rovnakých pomeroch - výrobky musia byť veľmi kvalitné.
2. Medovo-olejovú zmes rozotrite na krk a hrudník, prikryte navrchu lepiacou fóliou, aby sa zlepšila absorpcia.
3. Po pol hodine pokožku pomaly opláchnite teplým mliekom a jemne ju vmasírujte.
4. Zvyšok mlieka nechajte päť až sedem minút namočiť a potom umyte odvarom z harmančeka.

S rastlinnými olejmi

Na zlepšenie výsledku môžu byť rastlinné oleje vopred napustené vašimi obľúbenými liečivými bylinami.

Ingrediencie:

• olivový olej - 2 polievkové lyžice;
• rastlinné oleje podľa vášho výberu, napríklad repkový a slnečnicový - každý po 1 polievkovej lyžici.

Aplikácia:

1. Pripravte olejovú zmes a zahrejte ju asi na štyridsať stupňov.
2. Dlhý široký obväz namočte do zmesi olejov, trochu ho vyžmýkajte a omotajte okolo krku.
3. Navrchu prikryte potravinovou fóliou, zaizolujte vatou a zabaľte šatkou.
4. Po pol hodine umyte pokožku horúcou vodou.
5. Procedúru stačí urobiť raz týždenne.

Masky ako súčasť každodennej starostlivosti o krk - video

Upozornenia

Tenká a citlivá pokožka krku a hrudníka sa pri kontakte s agresívnymi alebo príliš účinnými látkami ľahko podráždi. Preto pri príprave na kurz masiek proti starnutiu musíte najskôr prejsť testom na individuálnu toleranciu ich zložiek.

Na to stačí odobrať malé množstvo hotového zloženia sťahujúcej masky a naniesť ho na nenápadné miesto - napríklad v hornej časti krku, pod ucho. Či vám toto zloženie vyhovuje, sa ukáže po 15–20 minútach – na mieste testu by sa nemalo objaviť začervenanie.

Pri starostlivosti o pleť by ste nemali ukrátiť oblasť krku a dekoltu – známky starnutia sa na nich objavujú ešte skôr ako na tvári. Nie je potrebné kupovať produkty starostlivosti o pleť v obchodoch alebo salónoch - môžete použiť nemenej účinné domáce recepty. Obzvlášť účinné masky na krk a dekolt.

Pokožka v oblasti dekoltu a krku sa začína meniť približne po 30 rokoch, čo dáva najavo vekom a ženy to naozaj neznášajú.

Dôvodov je viacero skoré starnutie koža na týchto miestach:

• Príliš suchá pokožka.
• Viac tenká koža, ktorá je náchylnejšia na negatívne vonkajšie vplyvy.
• Fotostarnutie (v tejto oblasti pokožky nie je dostatok melanocytov - buniek, ktoré chránia pred ultrafialovým žiarením).
• Nedostatočná fyzická aktivita.
• Nesprávny spôsob života.
• Genetická predispozícia (rovnaký problém u príbuzných).
• Časté vystavovanie sa slnku.
• Zneužívanie slnka.
• Zlé návyky (zvyčajne fajčenie a časté pitie).
• Používanie dekoratívnej a ošetrujúcej kozmetiky nízkej kvality.

Ktorýkoľvek z týchto faktorov vytvára rizikovú skupinu pre skoré prejavy známok starnutia.

Vlastnosti starostlivosti

Pokožka krku a dekoltu potrebuje špeciálnu starostlivosť vrátane niekoľkých jednoduchých pravidiel:

• Očista.
• Tónovanie.
• Hydratačný (denná aplikácia krému).
• Ochrana.
• Výživa (bežné masky na krk a dekolt);
• masáž;
• Kontrastná sprcha (kompresná).

Pri každodennom umývaní mnohí často zabúdajú na krk a dekolt. Tiež potrebujú čistenie a tonizácia. K tomu môžete použiť obvyklú kozmetiku na tvár alebo bylinné infúzie. Umývanie môže tónovať pokožku. Aspoň raz týždenne je potrebné pleť vyčistiť peelingom – môžete použiť peeling z obchodu alebo si vyrobiť domáci liek, napríklad z ovsených vločiek.

Ochrana je používať prípravky s SPF – ochranou pred ultrafialovým žiarením.

Masáž oblasti krku a dekoltu je možné vykonať nezávisle. V tomto prípade sa pohyby musia vykonávať pozdĺž masážnych línií. Dobré na masírovanie esenciálne oleje(stačí pár kvapiek).

Na vzhľad vždy ovplyvniť Jedlo. Strava by mala obsahovať dostatok ovocia, zeleniny a zeleniny. Je potrebné dodržiavať pitný režim – denne človek potrebuje vypiť cca 2 litre čistej vody.

Dokonale tonizuje pleť studená a horúca sprcha, ktorý možno nahradiť obkladom.

omladiť pokožka krku a dekoltu môže byť použitá s domácimi maskami, viac o tom nižšie.

Masky na krk a dekolt doma

Masky na krk a dekolt si môžete vyrobiť z bežných produktov, ktoré sú doma alebo sa predávajú v akomkoľvek obchode s potravinami. Domáce prostriedky sa aplikujú na čistú a vopred naparenú pokožku, aby sa zložky lepšie absorbovali a pôsobili na pokožku.

Masky proti vráskam na krk a dekolt

Základnou ingredienciou pre domáce masky môže byť banán. Na dosiahnutie omladzujúceho účinku stačí pripraviť sufle z polovice ovocia a dvoch polievkových lyžíc olivového oleja. Po pol hodine je možné zmes zmyť a aplikovať bežný krém.

Aby ste sa zbavili prvých vrások a zabránili ich vzniku, môžete zmiešať banánové pyré, domáci tvaroh a smotanu v rovnakých častiach (možno nahradiť srvátkou). Produkt naneste v hustej vrstve a inkubujte 20-30 minút.

Ďalšou základnou zložkou domácich masiek sú ovsené vločky (treba pomlieť). Na zvlhčenie môžete zmiešať lyžicu cereálií s lyžičkou plnotučného mlieka a dužinou z jednej broskyne. Zmes sa má aplikovať v hustej vrstve a zmyť teplou vodou (odvar z harmančeka).

Na vyrovnanie pleti a vyhladenie vrások musíte zmiešať polievkovú lyžicu obilnín s polovicou bielkovín a strúhanou mrkvou (2 polievkové lyžice). Táto maska ​​sa udržiava na pokožke 15 minút.

Na zvlhčenie

Med sa často používa na domáce masky. Na výživu a zvlhčenie pokožky môžete zmiešať lyžičku produktu so žĺtkom a lyžicou rastlinného oleja (najlepšie olivového alebo). Po 15-20 minútach zmes umyte.

Pre hydratačnú masku na krk a dekolt sa dobre hodia ľanové semienka. Stačí vziať 3 polievkové lyžice produktu a trochu povariť vo vode (1 šálka). Keď semienka vychladnú, pridajte k nim trochu medu a olivového oleja. Zmes by sa mala uchovávať 20 minút a uistite sa, že je teplá (zakryte fóliou a uterákom).

Lifting - maska

Pre liftingový efekt pridajte do medovej masky lyžicu droždia zriedeného v teplom mlieku. Kvasnice s medom by sa mali vylúhovať pol hodiny a potom aplikovať na pokožku. Po 15 minútach opláchnite.

Bieliace masky na krk a dekolt

Uhorka s kyslou smotanou nie je len obľúbenými ingredienciami do šalátov, ale aj výbornými ingredienciami pre domáce masky. Mletá uhorka by mala byť zmiešaná s hustou kyslou smotanou a aplikovaná na 20 minút. Táto hmota pleť mierne rozžiari, hydratuje a osvieži. Pre bieliaci účinok sa do produktu pridá trochu citrónovej šťavy alebo petržlenovej vňate (jemne nasekanej).

Výživný

Výživná maska ​​môže byť vyrobená z vaječného bielka a rastlinného oleja. Do nej treba pridať pár kvapiek glycerínu (dostať v každej lekárni) a citrónovú šťavu. Po 20 minútach umyte.

Tonikum

Dokonale tonizuje pokožku pri rannom umývaní kockami ľadu. Môžete zmraziť obyčajnú čistú vodu alebo bylinný nálev, ako je harmanček alebo nechtík. Kocky ľadu je možné použiť na utieranie tváre, krku a dekoltu. To tónuje nielen pokožku, ale aj celé telo.

Pravidlá používania domácich masiek

Aj keď sú všetky produkty používané v maskách na krk a dekolt bezpečné (za predpokladu, že neexistuje individuálna intolerancia), stále stojí za to pripraviť si domáce prostriedky podľa určitých pravidiel:

1. Používajte iba čerstvé produkty.
2. Použite čerstvo pripravenú masku na krk a dekolt (nabudúce je potrebné zmes pripraviť znova a nebrať zvyšky starej).
3. Kompozícia by nemala byť preexponovaná (zvyčajne sa masky uchovávajú 15-20 minút).
4. Masky musíte zmyť obyčajnou vodou bez mydla a špeciálnych čistiacich prostriedkov (môžete ju nahradiť odvarom z harmančeka).
5. Nie je potrebné zneužívať - ​​stačí použiť 1-2 krát týždenne.
6. Vylepšite masky v noci. Po opláchnutí počkajte pol hodiny a naneste svoj obvyklý nočný krém.

Vlastnoručne vyrobené produkty majú často lepší účinok ako kozmetika z obchodu. Ak sa budete držať receptu a masky na krk a dekolt si necháte na ten správny čas, krásna a upravená pleť nebude snom, ale realitou.

Podobné videá

Výstrih je nepochybne predmetom veľkej pozornosti mužov. Práve na ňu muži pri stretnutí v prvom rade dávajú pozor.

Kvôli malému počtu mazových žliaz je pokožka v tejto oblasti veľmi tenká a jemná, preto potrebuje neustálu starostlivosť. Pri jeho nedostatku či absencii začne pokožka v tejto oblasti rýchlo blednúť, v dôsledku čoho sa na nej už v mladom veku môžu objaviť prvé známky starnutia.

V starostlivosti o tieto oblasti okrem odbornej kozmetika recepty na krásu založené na prírodných produktoch poskytujú úžasný efekt.

Pravidlá používania masiek na tvár a krk

Akákoľvek domáca maska ​​na tvár a krk bude účinná iba vtedy, ak sa používa podľa pravidiel a presne zodpovedá receptu počas prípravy. V opačnom prípade môže byť kozmetológia, vytvorená remeselným spôsobom vo vašej kuchyni, plná nežiaducich následkov.

❂ Každý recept si treba veľmi pozorne preštudovať: ak si nie ste istý niektorým produktom, radšej si túto masku nedávajte.

❂ Na prípravu kozmetickej zmesi si musíte vziať iba najčerstvejšie produkty, najlepšie domáce, ak recept obsahuje vajcia alebo mliečne výrobky.

❂ Rozhodnite sa, čo od tejto masky na tvár a krk očakávate, aké výsledky, aký efekt, aký problém chcete s jej pomocou vyriešiť. A podľa toho až potom vyberte recept.

❂ Neexperimentujte a pridajte do predpísaného receptu niečo vlastné: vaše produkty nemusia byť kompatibilné s tými, ktoré sú uvedené v recepte. V dôsledku toho sa môžu objaviť rôzne vedľajšie účinky, ktoré vôbec neočakávate.

❂ Každú masku aplikujte na naparenú pokožku po horúcom kúpeli.

❂ Účinnosť masiek je možné zvýšiť predčistením pórov od nečistôt: po kúpeli môžete pokožku vyčistiť peelingom. Živiny tak budú ľahšie prenikať do pokožky a začať svoju efektívnu prácu. Nezabudnite, že oblasť dekoltu sa musí ošetrovať rovnako starostlivo ako pokožka tváre.

❂ Každú pripravenú zmes si vopred skontrolujte na pokožke zápästia: ak nie nepohodlie, maska ​​je vhodná ako na tvár, tak aj na krk.

❂ Masky na tvár a krk sa nanášajú ľahkými krúživými pohybmi, pozdĺž masážnych línií, v tenkej vrstve.

❂ Trvanie masky na tvár a krk by malo byť od 10 do 20 minút.

❂ Masky je lepšie zmyť trochou teplej vody. Vynikajúcou možnosťou by bola filtrovaná alebo minerálna (prirodzene, bez plynu) voda.

❂ Posledným krokom by mala byť aplikácia vášho denného výživného krému.

❂ Masky je možné robiť 1-2 krát týždenne.

Existuje veľa krokov, ale všetky sú jednoduché a celkom použiteľné pre každú domácu masku na tvár a krk. Neignorujte tento pokyn, aby ste sa vyhli všetkým druhom vedľajšie účinky a nežiaduce reakcie.

Príčiny vrások

Krk a dekolt sú ešte náchylnejšie na tvorbu vrások ako tvár. Sú na to dôvody:

☀ V týchto oblastiach tela je 2-krát menej ochranných buniek - melanocytov ako na tvári. Ich funkciou je chrániť vrchnú vrstvu kože (epitel) pred ultrafialovým žiarením. Dlhodobé vystavovanie sa slnku preto pokožku rýchlo starne.

☀ Prakticky neexistuje podkožný tuk, ktorý by dokázal zadržiavať vlhkosť. Preto je potrebné tieto miesta neustále zvlhčovať, inak pokožka vysychá a ochabne.

☀ V priebehu rokov dochádza k prirodzeným zmenám v celom tele a pokožka nie je výnimkou. Elastín a kolagén sa tvoria pomalšie, takže pokožka je menej hladká a napnutá ako v mladosti.

☀ V období hormonálnych zmien klesá produkcia estrogénu. Nevýhodou tohto ženský hormón vyjadrené v rozpore s pevnosťou a elasticitou pokožky a výskytom stareckých vrások

Recepty na masky na krk a dekolt

Zdvíhacia maska

vysoko dobrá maska na krk a dekolt, ktorý má liftingový efekt na lyžičkách mlieka, medu a citrónovej šťavy.

Pre hustotu pridajte hrsť rozdrvených ovsených vločiek. Masku naneste na štvrť hodiny na pokožku krku a dekoltu. Potom opláchnite teplou vodou alebo infúziou harmančeka pri izbovej teplote.

Recept na zjemňujúcu tónovaciu masku na krk a dekolt

V tomto prípade zjemňujúci efekt masky zabezpečí mastnú (najlepšie domácu) starostlivosť o krk a dekolt s tvarohom.

2-3 lyžice tvarohu zmiešame s 8 lyžicami čerstvo vylisovanej pomarančovej šťavy. Do masky pridajte 1 lyžičku hustej smotany. Zložky masky sa miešajú, kým sa nedosiahne homogénna hmota. Maska sa aplikuje na krk a dekolt na 15-20 minút, zafixuje sa gázou. Opláchnite vodou izbovej teploty a pokožku utrite vodou s pridaním niekoľkých kvapiek čerstvej citrónovej šťavy.

oranžová maska

Dužinu z jedného pomaranča roztlačte a naneste na pokožku, navrchu prikryte gázou. Udržujte kompozíciu pätnásť minút a opláchnite teplou prevarenou vodou. Potom naneste na pokožku hydratačný krém.

Klasická ľudová maska ​​na krk a dekolt

Pridajte 1 čajovú lyžičku medu do 1 surového žĺtka a 1 polievkovú lyžičku. lyžicu olivového oleja (môžete si vziať iný rastlinný olej, napríklad mandľový, rakytník, broskyňa, avokádo atď.). Výslednou zmesou namažte pokožku a po 15-20 minútach opláchnite teplou vodou.

kávová maska

Pripravuje sa jednoducho a efekt je viditeľný okamžite. Opatrne teda zmiešame nadrobno nakrájané jablko s mletou kávou. Výslednú zmes naneste na krk a dekolt na 25 minút, potom opláchnite teplou vodou. Telo by malo byť osušené mäkkým uterákom. Vaša pokožka bude okamžite sviežejšia a mastný lesk zmizne. Nezabudnite hydratovať krk a dekolt výživným krémom s ľahkou textúrou.

Kvasinková tónovacia maska

Táto maska ​​sa odporúča ženám s mastnú pleť. Je potrebné zriediť 10 gramov droždia dvoma polievkovými lyžicami mierne zahriateho mlieka. Po pridaní jedného vajca a 1 lyžičky citrónovej šťavy. Pridajte trochu ražnej múky, aby bola hustá. Mal by sa nanášať v tenkej vrstve po dobu 20-30 minút.

Recept na masku proti vráskam

Navrhovaný recept na masku na krk pre vrásky vám umožňuje zvýšiť obsah kolagénových vlákien v epiderme. Uvarte dva zemiaky bez kože, horúce ich roztlačte, pridajte lyžičku medu, rovnaké množstvo glycerínu a olivového oleja a jeden žĺtok. Naneste masku na krk po dobu 20 minút. Je vhodnejšie položiť hmotu najskôr na niekoľko vrstiev gázy a potom na samotný krk. Ak je pokožka krku suchá, môže byť účinný obklad z oleja z pšeničných klíčkov. Kyslá kapusta aplikovaná ako maska ​​tiež zlepšuje elasticitu pokožky krku a dekoltu.

tekvicová maska

Recept na jeho prípravu je veľmi jednoduchý. Musíte si vziať 3 polievkové lyžice tekvicovej buničiny a 2 čajové lyžičky škrobu, dôkladne premiešať a aplikovať kompozíciu na krk a dekolt. Po 10 minútach opláchnite vodou a citrónovou šťavou. Táto maska ​​účinne bojuje proti vráskam v problémových partiách a tiež vracia pleti prirodzený zdravý vzhľad.

Parafínová maska

Omladzujúce parafínové masky majú okamžitý a trvalý účinok, preto sa neodporúča odmietnuť ich použitie. Parafín sa zahreje v horúcej nádobe a teplý sa rozotrie na pokožku brady, dekoltu a celého krku. Najprv sa musí aplikovať koža zeleninový olej, po aplikácii sa maska ​​zhora uzavrie gázovým obrúskom. Účinok sa zvýši, ak je niekoľko vrstiev parafínu, ktoré sa nanášajú jedna po druhej, pričom sa čaká, kým predchádzajúca stuhne.

Existujú aj iné recepty, ktoré umožňujú modernej žene v akomkoľvek veku postarať sa o krk a dekolt svojpomocne, napríklad utieranie kúskami ľadu z liečivých bylinkových odvarov. Všetky tieto postupy, vykonávané pravidelne a v kombinácii s cvičenie, môže urobiť vaše špeciálne oblasti pozornosti magickými. Preto sa neponáhľajte do drahých salónov, ale využite bezplatné recepty samotnej matky prírody.

Samomasáž a gymnastika krku napínajú svaly, dodávajú tón, zlepšujú krvný obeh a aktivujú metabolizmus. Po očistení zľahka poklepte zadná strana dlane na bočných plochách krku v smere zdola nahor. Po zahriatí pokožky týmto spôsobom prejdite na ďalší pohyb - hladenie kĺbmi. Potom končekmi prstov poklepte celú oblasť zdola nahor, najskôr na jednej strane prstami opačnej ruky, potom na druhej.

Ďalším pohybom je hladenie od ušného lalôčika k ramenu už zhora nadol 3-4 krát za sebou, 2-3 krát na každú stranu. Ukončite reláciu ľahkými poklepkávacími pohybmi.

Doba masáže - 3-5 minút.

Jednoduché nabíjanie je možné vykonať každú pol hodinu aj na pracovisku.

Zahoďte hlavu na niekoľko sekúnd dozadu a potom urobte 5 kruhových pohybov hlavou v smere a proti smeru hodinových ručičiek.

A ešte jedno zábavné cvičenie, ktoré dokonale posilňuje svaly krku: s perami natiahnutými dopredu v ľubovoľnom poradí vyslovujte zvuky O, U, I, Y.

Rovnako dôležité je vybrať si ten správny krém pre naše jemné partie. Pri kúpe dbajte na zloženie krému. Rozhodnite sa pre ten, ktorý obsahuje kolagén. Bez nej pokožka stráca vlhkosť a začína blednúť. Práve kolagén dokáže „vytiahnuť“ vrásky na vašom krku. Krása a mladosť sú vo vašich rukách! Veľa šťastia a buďte krásni!