Nedavno ste postali majka i uspješni ste već nekoliko mjeseci.

Ali odjednom vam se učinilo da ima manje mlijeka. To može ukazivati ​​na to da zaista imate problema s dojenjem ili je za to kriva vaša sumnjičavost (beba je počela više da jede, pa sada rijetko osjećate jaku punoću grudi, a čini vam se da je laktacija smanjena).

Kako god bilo, naravno da ste zabrinuti, jer želite da dojite svoju bebu dugo vremena i ne želite da pređete na to.

Da biste shvatili u čemu je problem, da li zaista postoji problem, i na vrijeme poduzeli nešto, morate pokušati pronaći odgovore na tako važna pitanja: zašto mlijeko nestaje, kako razumjeti da li dijete ima dovoljno mlijeka, šta učiniti ako dijete da li je propisana dohrana, kako vratiti laktaciju?

Potražimo odgovore i krenimo zajedno!

Zašto mlijeko nestaje?

Proces smanjenja laktacije tzv hipogalaktija ili laktaciona kriza .

Postoje dva oblika hipogalaksije:

• rano - javlja se u prvih 10 dana nakon porođaja, najčešće je povezana s endokrinim bolestima majke, kasnom toksikozom trudnoće, porođajnim i postporođajnim patologijama;
• kasno - najčešće se razvija mjesec-dva nakon rođenja djeteta, iako se može javiti bilo kada, većina žena se suočava sa ovim oblikom hipogalaktije.

Vjeruje se da se kasna hipogalaktija javlja iz sljedećih razloga:

• ako majka ne želi da doji dete;
• dijete se rijetko stavlja na dojku (u ovom slučaju se stvara nenormalan ritam stvaranja mlijeka, poremećena je proizvodnja hormona prolaktina, koji kontrolira stvaranje mlijeka, što smanjuje laktaciju);

Ksenia Solovey, konsultant za dojenje, sertifikovani specijalista Edukativno-metodološkog centra za podršku dojenju KMAPE-a po imenu. P.L. Šupika, psiholog, organizator i šef Centra Milk Rivers u Kijevu: « Važna tačka koliko često se beba doji. Postoje tako uporni mitovi da dijete treba primijeniti najviše jednom u tri sata. Ali znamo da laktacija funkcioniše na principu ponude i potražnje. Što se beba češće primjenjuje, proizvodi se više mlijeka. Stoga se preporučuje da majka maže dijete jednom na sat, jednom na sat i po, kako bi se povećala laktacija. I obavezno noćno hranjenje. Pošto se hormon prolaktin, koji stvara mleko, proizvodi u većim količinama noću.

• ako je beba nedonoščad, slabo i usporeno siše;
• beba nije pravilno pričvršćena za grudni koš i guta puno zraka ili dijete ima kratak frenulum zbog čega slabo sisa dojku i malo jede;

Treba obratiti pažnju na usnu šupljinu djeteta. Ako je frenulum jezika kratak, odnosno beba ne može dobro podići jezik, onda to može biti jedan od razloga za smanjenje laktacije. Odnosno, dijete siše, pokušava, ali ne može isisati pravu količinu mlijeka zbog činjenice da je pokretljivost jezika smanjena. Svi znamo da beba kada siše, pravi talasaste pokrete jezikom, čime, takoreći, uklanja mlijeko iz područja oreola. Sada, ako je frenulum jezika kratak, onda on to ne može učiniti efikasno.

• majka često doživljava stres;
• majka koja doji je neuhranjena;
• majka i dijete žive u lošim uslovima;
• žena tokom dojenja uzima lekove koji smanjuju laktaciju, kao što su kombinovani oralni kontraceptivi;
• mama je bolesna: ima ispucale bradavice, mastitis, SARS, drugo akutne bolesti, mentalni poremećaji;
• daje bebi mleko iz flašice, koristi cucle.

Ksenia Solovey, konsultant za dojenje: " Prva stvar koju treba da naučite je pravilno vezivanje bebe za grudi. Moramo shvatiti da pravilno vezivanje ne znači da bebi dajemo dudu ili flašicu. Čim se pojave ovi atributi vještačkog hranjenja, odmah efektivnost sisanja djeteta jako opada.

Kako znate da li vaša beba dobija dovoljno mlijeka?

Mnoge majke samo misle da nema dovoljno mlijeka, u stvari, sve su u redu. Da ne biste bili prevareni, morate znati znakove nedovoljne laktacije:

• dijete je nemirno, ne dobija na težini - manje od 125 g sedmično;
• beba mokri manje od 6 puta dnevno, urin ima oštar miris i žutu boju;
• dijete ima neredovnu, oskudnu stolicu;
• beba često traži grudi, više od jednom na sat.

Dohrana djeteta sa smetnjama u laktaciji

Pažnja!

Ako vam je jako malo mlijeka, a vaša beba ne dobija na težini, vaš pedijatar će najvjerovatnije preporučiti da bebu dopunite prilagođenom formulom.

Upravo u ovom trenutku mnoge majke svojevoljno stanu na kraj dojenje početak hranjenja na flašicu. Nemojte to raditi ako želite da nastavite dojenje i nastavite uspješno dojiti svoju bebu!

A kako drugačije dopuniti, ako ne iz bočice? Odgovor je vrlo jednostavan: ako ne trebate hraniti više od 50 g smjese, skupite volju u šaku i dopunite bebu kašikom ili špricom (bebe dobro jedu iz kašike), ali ako treba dohranu u velikim količinama koristite sistem za dojenje.

Ksenia Solovey, konsultant za dojenje: " Za dohranu možete koristiti sistem za hranjenje na dojci. Ovo je takav rezervoar sa dohranom, iz kojeg dolazi mala kapilara, zalijepljena je na grudi gipsom. Kada beba siše dojku, odmah dobija dohranu. Tako svoju bebu možete dohranjivati ​​sve dok ne počne da dobija više od 125 grama nedeljno, a zatim možete postepeno prestati sa dohranom i potpuno preći na dojenje.

Kako vratiti laktaciju?

Većina žena koje imaju problema s dojenjem vjeruje da ako je mlijeko već izgubljeno, njegova proizvodnja se ne može obnoviti. Ovo nije istina! Ako vaši problemi s dojenjem nisu povezani s hormonalnim bolestima, onda je sve popravljivo, važno je željeti poboljšati laktaciju, biti strpljiv i slijediti sve preporuke specijalista.

Pravila za obnavljanje laktacije:

1. Stabiliziramo psihičko stanje majke (ako je žena previše nervozna, pod stresom je, njeno tijelo proizvodi mnogo adrenalina, što ometa proizvodnju majčinog mlijeka).

2. Kontrolišemo režim pijenja - to ne znači da treba da pijete litre tečnosti, to znači da samo ne treba da osećate žeđ.

3. Često stavljamo bebu na grudi , bebi možete dati i slobodan pristup dojci kako bi se mogla pričvrstiti čim poželi.

4. Ne koristimo boce i dude .

5. Ne dohranjujemo dijete, ako nema indikacija od ljekara, ne dohranjujemo.

6. Spavajte sa svojom bebom , koliko god je moguće nosimo ga na rukama;

7. : ishrana treba da bude uravnotežena (25% povrća, voća, proteina i žitarica);

8. Uzmite prije hranjenja topli tuš, masaža područja između lopatica.

9. Dovoljno spavajte spavati najmanje 8 sati dnevno.

Marina Šimkova, laktolog, instruktor pripreme za porođaj u porodičnom centru ABC za roditelje »: « Da biste obnovili laktaciju, morate organizirati stalan kontakt između majke i djeteta, preporučljivo je stalno nositi bebu u blizini, bolje mu je dati otvoren pristup dojci. Takođe, majka treba da kontroliše režim pijenja, organizuje pravilnu ishranu, masira područje između lopatica, čime se podstiče laktacija, a poželjno je da beba u to vreme bude stalno uz majku, odnosno potrebno je smanji svoje kontakte sa drugim ljudima. A treba i spavati sa majkom, laktacija se vraća, ništa nije nemoguće.

Ako niste sigurni da možete učiniti sve kako biste vratili laktaciju, možete potražiti pomoć od savjetnika za dojenje, on može doći kod vas kući, sve ispričati i pokazati.

Obično je potrebno tri do sedam dana da se laktacija nastavi. Većini žena laktacija se vraća ako se zaista ozbiljno postave i tvrdoglavo slijede sve preporuke.

Ali dešava se i da se ne počne proizvoditi prava količina mlijeka, tada je potrebno dijete dohraniti. U ovom slučaju, za zdravlje djeteta će biti od koristi ako se trudite da ga dojite što duže, jer je i mala količina majčinog mlijeka koja se dnevno popije garant zdravlja djeteta.

Prevencija nedovoljne laktacije

Kao što znamo, svaki problem je najbolje spriječiti, pa ako već niste iskusili nedovoljno dojenje, naučite šta da radite da nikada ne znate o čemu se radi.

Prevencija laktacionih kriza počinje tokom trudnoće. U tom periodu žena treba da se prilagodi dojenju i nauči što je više moguće o dojenju.

Nastavlja se tokom porođaja i neposredno nakon njih. Ovdje je riječ o tome da za dobru laktaciju bebu treba pričvrstiti na majčinu dojku najkasnije 30 minuta nakon rođenja. Od prvih dana djetetovog života treba osigurati ishranu na zahtjev.

Po povratku kući iz bolnice treba dobro da jede, da ne bude nervozna i da se dovoljno naspava!

Ako se desi da imate malo mlijeka, ne očajavajte, potražite pomoć specijaliste, budite strpljivi, steknite potrebna znanja i vratite laktaciju kako biste svojoj bebi pružili najbolje za njeno zdravlje - majčino mlijeko!

Sretno i sretno dojenje!

Mlada majka, koja uživa u komunikaciji sa svojom bebom, odjednom sazna šta ima u takvoj situaciji? Prije svega, nemojte paničariti, jer stres ne doprinosi laktaciji. Morate saznati postoji li problem zaista, i ako postoji, da li je sistemski ili privremen.

Da li je beba zabrinuta i često traži dojku? A kad ga uzme, brzo baci i zaplače? Ovo se dešava u rane godine, a najčešće problem nije u tome što mlijeko dojilje nestaje. Dijete mogu uznemiriti grčevi, zatvor, jednostavno ga može smiriti blizina dojke i miris vlastite osobe, pogotovo ako nema lutku. Malo kasnije, problemi s hranjenjem mogu postati znak izbijanja zuba, stoga nemojte paničariti prije vremena.

Još jedan znak mogućeg kršenja laktacije, majka može uzeti u obzir činjenicu da ne osjeća punjenje grudi i, na primjer, pumpanje ne radi. To takođe nije razlog za brigu, jer se u ustaljenom režimu proizvodi tačno onoliko mlijeka koliko je djetetu potrebno. Kako biste provjerili da li je beba zaista pothranjena, možete je izmjeriti prije i nakon svakog hranjenja. Na ovaj način zaista možete biti sigurni da je mlijeko nestalo. Šta učiniti u ovom slučaju? Postoji nekoliko opcija.

Prvo morate eliminisati sve negativne faktore: stres, nedostatak sna itd. Sve kućne poslove treba privremeno ostaviti po strani, dojilja treba što više odmarati. Drugo, možete pribjeći takvim "pomoćnicima" kao što su čajevi i homeopatski lijekovi koji stimuliraju laktaciju. Takođe, majka treba da jede dobro i da pije dovoljno tečnosti. dobar lek da bi se eliminisali takvi problemi, tradicionalno se razmatraju zeleni i mliječni proizvodi općenito. Važan faktor je česta primjena na dojci, čak i ako je neefikasna - to također stimulira laktaciju.

Zašto mlijeko nestaje? Razloga za to može biti mnogo: stres, hronični umor, suplementacija formulama. Da, da, u svojoj želji da smiri dijete, majka može sebi učiniti medvjeđu uslugu. Mnoge bebe odbijaju da se vrate na grudi nakon što su probale formulu za flašicu. Neki se i dalje ponašaju drugačije, ali su manjina, pa je bolje ne riskirati.

Ponekad i dojilja, čak i ona iskusna za koju se činilo da ima savršeno uspostavljenu laktaciju, također doživi probleme i otkrije da joj je mlijeko nestalo. Šta učiniti s tim? Takođe polako. U pravilu se od trenutka porođaja pa do otprilike godine dana javljaju 2-3 takve krize, ali su rijetko dugotrajne. Vrlo je važno u ovom trenutku ne odustati i ne preći na adaptirano mlijeko – dojenje će zapravo biti završeno. Da se to ne bi dogodilo, morate biti što mirniji u pogledu činjenice da je mlijeko nestalo.

Šta učiniti ako je ipak u nekom trenutku majka odustala i nahranila dijete mješavinom? Vratite se u grudi što je brže moguće. Ako beba odbije, možete koristiti posebne jastučiće za hranjenje, oni olakšavaju sisanje. Možete koristiti i SNS-sisteme - uz pomoć njih možete ostaviti bebu sitom, kao i stimulisati laktaciju. Ovo je idealno rješenje za one koji ne mogu uspostaviti normalno dojenje.

Treba imati na umu da je majčino mlijeko idealna hrana za bebe do oko šest mjeseci. Sastav se prilagođava potrebama određenog djeteta, zbog čega je jako važno dojiti, ako je moguće. A najuniverzalniji način uspostavljanja laktacije je stalna primjena.

Svaka žena nakon rođenja djeteta treba da uloži sve napore da održi laktaciju i majčino mlijeko. Međutim, postoje situacije kada dojilja gubi mlijeko i to dovodi do određenih poteškoća s dojenjem.

Veoma je važno da dete dobije majčino mleko kao prehrambeni proizvod, jer ono obezbeđuje organizmu sve potrebne hranljive materije, vitamine i elemente u tragovima. Mlada majka sva svoja pitanja o dojenju može postaviti pedijatru, koji je dužan detaljno ispričati o prednostima dojenja bebe, o posebnostima prehrane žene tijekom dojenja. Ako je mlijeko počelo nestajati, tada biste trebali pronaći uzrok ovog stanja i učiniti sve što je moguće da nastavite s dojenjem.

Zašto žene imaju problema sa laktacijom?

Lučenje majčinog mlijeka reguliše nervni i humoralni sistem žene, a određenu ulogu u ovom procesu imaju i nutritivne karakteristike dojilje. U prisustvu hormonske neravnoteže ili pratećih bolesti kod žene moguće je smanjenje ili potpuni prestanak lučenja majčinog mlijeka.

Najčešće se majčino mlijeko gubi zbog sljedećih faktora:

• žena nije raspoložena za dojenje, ovaj proces je popraćen pojavom negativnih emocija u njoj;
• kronični psihoemocionalni stres na pozadini stresa, postporođajna depresija;
• nedovoljan unos tečnosti i hranljivih materija u majčino telo;
• žena rijetko stavlja bebu na grudi, hrani ga ne na zahtjev, već po rasporedu;
• upotreba bočica sa dudom, duda (zbog njih beba može odbiti da se pričvrsti za dojku, jede će sporo);
• uvođenje komplementarne hrane u ranim fazama;
• upalne bolesti mliječnih žlijezda (laktacijski mastitis).

Gore navedeni razlozi za pogoršanje laktacije mogu se otkloniti promjenom načina života ili podvrgavanjem odgovarajućem tretmanu. Međutim, u nekim slučajevima mlijeko nestaje ili se uopće ne luči zbog ozbiljnog poremećaja proizvodnje hormona. U takvim slučajevima beba se najčešće hrani adaptiranim mliječnim smjesama. Mnoge žene također imaju periode smanjene laktacije u određenoj dobi djeteta.

Laktacijske krize se obično javljaju na kraju prvog mjeseca bebinog života, u 3, 6 i 8 mjeseci. Ovo stanje se objašnjava činjenicom da se u to vrijeme povećavaju potrebe djeteta za hranjivim tvarima, a majčino tijelo se ne može odmah prilagoditi tome. Ako ste upravo u takvim trenucima primijetili pogoršanje laktacije, ne treba paničariti. Dovoljno je uravnoteženo jesti i češće stavljati bebu na grudi. U slučajevima kada to ne pomaže, obratite se specijalistu i saznate zašto mlijeko nestaje.

Kako znati da nemate dovoljno mlijeka

Za majku koja doji veoma je važno da zna da beba dobija potrebnu količinu hrane kroz mleko. Postoji niz znakova koji bi trebali upozoriti ženu i navesti je na razmišljanje o nedovoljnoj laktaciji. Ovi znakovi uključuju:

• težina bebe ne odgovara starosnoj normi;
• dijete se ponaša nemirno, često plače, nakon dojenja se primjećuje psihomotorna uznemirenost;
• broj mokrenja kod djeteta manji je od 8 puta dnevno;
• smanjenje količine majčinog mlijeka tokom pumpanja.

Ako primijetite prisustvo barem jednog od gore navedenih znakova, trebali biste koristiti sigurne i provjerene metode za poboljšanje laktacije.

Majku koja doji prvenstveno zanima šta da radi ako nestane majčinog mlijeka.

Da biste vratili normalnu laktaciju, potrebno je isključiti utjecaj negativnih faktora na stanje žene.

Ako niste raspoloženi za dojenje, trebali biste proučiti posebnu literaturu koja detaljno opisuje zdravstvene prednosti dojenja za vašu bebu. Također možete postaviti sva pitanja specijalistu za dojenje ili pedijatru. Često mlijeka zbog stresa i umora postaje manje, pa se morate više odmarati, odvojiti malo vremena za opuštajući hobi, zamoliti rodbinu za pomoć u brizi o djetetu.

Proizvodnju majčinog mlijeka možete stimulirati i uz pomoć posebnih preparata ili dodataka ishrani. Za dojilje su razvijeni posebni čajevi koji poboljšavaju laktaciju. Najčešće su to ljekovito bilje (melisa, kopriva, anis i dr.). O unosu dijetetskih suplemenata treba prethodno razgovarati sa lekarom. Ne morate početi uzimati dodatke ishrani ili čajeve za stimulaciju laktacije ako vi ili vaša beba imate izraženu sklonost alergijskim reakcijama. Takođe je veoma važno da žena uspostavi režim pijenja kada mleko nestane. Pijte koliko želite, jer i velike i male količine tekućine mogu dovesti do smanjenja laktacije.

Prehrana treba biti potpuna i visokokalorična, u prehrani mora biti prisutna velika količina vlakana, vitamina i elemenata u tragovima. Crni čaj sa mlijekom smatra se odličnim stimulansom za proizvodnju majčinog mlijeka, orašasti plodovi također povećavaju laktaciju (potrebno ih je koristiti u malim količinama). Imajte na umu da je majčino mlijeko najbolja nutritivna opcija za bebe u prvoj godini života, pa je veoma važno održavati laktaciju tokom ovog perioda.

Pronašli ste grešku? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter

laktaciona kriza

Gotovo svaka žena suočava se s laktacionom krizom - obično u fazama intenzivan rast dijete (3, 7, 11 i 12 mjeseci). Samo 5% majki izgubi mlijeko zbog ozbiljnih zdravstvenih problema, ali za većinu će se tijelo boriti do kraja, kako kažu, do posljednje kapi krvi (u našem slučaju mlijeka), da obezbijedi ishranu potomstvu.

I kao i uvijek, problem ima razlog. Ostaje da je pronađemo!

Ne štedite!

Razmislite o tome, da li je previše rijetko da prislonite bebu na grudi? Neke žene smatraju da bi tokom dana trebalo „nagomilati“ mleko kako bi noću bilo sasvim dovoljno i da ne morate da petljate po flašici. Ovo je velika zabluda. "Sistem" ne funkcioniše na taj način.

Zapravo, što češće dojite svoju bebu, proizvodi se više mlijeka. Povećanje njegove količine izaziva čak i činjenicu da jednostavno uzmete dijete u naručje, zagrlite bebu, uspavate je, igrate avionom. Zato nemojte odbiti "teleću nježnost"!

Na zahtjev, ne po rasporedu

Ako shvatite da ima manje mlijeka, stavite bebu na dojku kršeći režim hranjenja. Vi i dijete nećete gladovati i dati signal vašem tijelu koje će početi proizvoditi "prirodni proizvod" u povećanim količinama. I jedan od mojih članaka pomoći će vam da shvatite.

Prilikom svakog podoja, stavite bebu na obe dojke, a ostatak obavezno iscedite, ako ga ima. Ako se standardno preporučuje hranjenje djeteta 8 puta dnevno, tada možete donijeti do 11 hranjenja, a Zemlja se neće prestati okretati od toga. I pazite da dijete pravilno uhvati bradavicu.

Budite oprezni sa hranom!

Pedijatri ne savjetuju uključivanje u dohranu uz bočicu. Beba iz nje lakše „dobije“ „hleb nasušni“, pa može postati lenj i nerado uzima dojku. Jednom kada su izgubili, drugi ... Doktori, čak i uz smanjenje laktacije, savjetuju hranjenje beba kašikom kako se ne bi naviknule na bočicu.

Vječni stres

Ako ste jako nervozni, ne biste trebali biti iznenađeni gubitkom mlijeka ili smanjenjem njegove količine. Vaše emocionalno stanje direktno utiče na laktaciju.

Savet majki - svih bez izuzetka - je isti: smiri se, opusti više, prepusti sebi, jer rođenje deteta uopšte ne znači da ti je stavljen debeli krst na život.

Volite kupovinu? Odvojite par sati da odete do hipermarketa! Želite li se opustiti i prepustiti? Idite u banju ili se okupajte. Inače, više o kupki možete saznati tokom dojenja.

Ako briga o djetetu oduzima puno energije, ne spavate dovoljno, stalno vas boli glava, ruke vam padaju i raspoloženje vam je na nuli, nemojte se ustručavati zatražiti pomoć od rodbine ili pozvati dobra dadilja. I nemojte se plašiti osuđujućih pogleda - vaše zdravlje, i fizičko i psihičko, je skuplje.

Dva-tri sata biće vam dovoljno da vratite snagu, a odmorno tijelo će rado početi obavljati primarni zadatak proizvodnje mlijeka. Inače, ne treba da trpite glavobolju ili drugu fizičku bol, ali, rekao sam vam ranije.

Jedemo i pijemo!

Tokom dojenja, pravilna ishrana je jedan od glavnih zadataka. majčino mlijeko, već smo razgovarali s vama. Ostaje sastaviti ispravan jelovnik i obavezno piti puno tekućine - najmanje 2 litre dnevno. Ne odjednom, naravno, već tokom dana u malim porcijama.

Prije hranjenja poželjno je popiti nešto toplo - biljni čaj ili lagani bujon. Topli napici povećavaju protok mlijeka, kao i topli tuš ili kupka.

Gimnastika i masaža

Pomaže u obnavljanju laktacije masaža grudi. Masirajte grudi u smjeru kazaljke na satu 3 minute. Ili uradite jednostavnu gimnastiku:

• stanite na sve četiri, spustite glavu prema gore (neka grudnjak leži na sofi), a zatim hodajte kao "pas" po sobi;
• savijte laktove u nivou grudi, spojite dlanove sa podignutim prstima; naizmjenično pritiskajte dlanove jedan o drugi i opuštajte (spustite laktove).

narodna mudrost

Da nabrojim brojne narodni načini obnavljanje mlijeka nije dovoljno prstiju obje ruke.

1. napitak od šargarepe - mlečni napitak - narendati svežu šargarepu, preliti 3-4 kašike sa čašom mleka, ostaviti 2-3 sata, piti 30 minuta pre hranjenja;
   infuzija koprive - možete kupiti gotovu ljekarničku kolekciju ili ubrati svježu koprivu na selu, zatim blagovaonicu
2. prelijte kašiku lišća čašom kipuće vode, ostavite jedan dan, pijte 2 puta dnevno nakon jela (infuziju držite u frižideru);
3. napitak od kima - 5 grama sjemenki, napunite pod čašom kisele pavlake ili mlijeka, dobro promiješajte, pojedite po žlicu prije jela (također čuvajte u frižideru).

Mliječni čajevi i dodaci prehrani

Da biste vratili nedostajuće majčino mlijeko, možete piti posebne čajeve i biološki aktivne dodatke ishrani.

odabrao sam sljedeće:

• granulirani čaj "Hipp" - divna mješavina komorača, matičnjaka, kima, koprive i anisa je apsolutno bezopasna, brzo se pravi takav čaj, a dovoljna je čaša dnevno za nastavak laktacije;
• analog "Hipp", ali samo bez matičnjaka, čaj "Laktavit" - propisano ako je mlijeko nestalo, ako volite ne baš jak čaj, onda skuvajte jednu vrećicu, ako želite jači, onda dvije;
• vrećice čaja "Bakina korpa" - svidjelo mi se sa šipak, ali nekako nije išlo s anisom, jedna vrećica je dovoljna za dan, jer nakon 10 minuta infuzije listovi čaja su jako jaki;
• trećeg dana uzimanja Laktogon mi je pomogao da povećam količinu mlijeka - ovo je dodatak ishrani sa matičnim mliječem, origanom, koprom, sokom od šargarepe i gomilom drugih korisnih stvari.

Čula sam dobre kritike od majki o dodacima prehrani "Apilak" i "Mlekoin", međutim, prvi uključuje kraljevsko mlijeko, pa ga ne treba uzimati s alergijom na pčelinje proizvode.

Evo, možda, svih preporuka koje bi trebali znati oni koji žele vratiti majčino mlijeko. Otkrijte svoje tajne dojenja - biće veoma zanimljivo za čitanje. Ako ste naučili nešto korisno iz teksta, podržite moj blog i podijelite članak na društvenim mrežama. Pozdravljam se s vama do novih tema!

I tradicionalno koristan video:

Tokom hranjenja dijete je nestašno i nemirno se ponaša, a ubrzo nakon jela beba počinje da plače i ponovo poseže za dojkom? Navodno nema dovoljno mlijeka, a i nakon dužeg hranjenja dijete ostaje gladno. Pokušajmo razumjeti zašto nestaje majčino mlijeko i kako pomoći dojiljama u ovom slučaju?

Zašto nestaje majčino mlijeko?

Često tokom dojenja žensko tijelo počinje da proizvodi manje mleka. Ovo je prirodan proces koji ne traje duže od 3-4 dana. Tada se laktacija vraća u normalu. Takvo smanjenje ne bi trebalo izazvati uzbunu, jer je uzrokovano brzim rastom bebe. Majčino tijelo se ne prilagođava odmah zahtjevima mrvica. Možete sami zabilježiti koliko dugo mlijeko nestaje. Najčešće je to 3., 7. i 12. sedmica života djeteta.

Razlog zašto je mlijeko nestalo može biti emocionalna nestabilnost, preopterećenost, nedostatak sna ili kršenje dijete. Kada se ovi uzroci otklone, pitanje šta učiniti ako mlijeko nestane nestaće samo od sebe.

Kako vratiti izgubljeno mlijeko?

Ako se mlijeko izgubi u jednoj dojci, iz te dojke počinjete da hranite bebu. Aktivno sisanje će stimulirati mliječnu žlijezdu.

1. Pokušajte eliminirati sve negativne utjecaje na vašu psihu koji su postali mogući razlozi Zašto nestaje majčino mlijeko? U tome bi trebali pomoći svi članovi porodice.
2. Pazite na ishranu. Trebali biste jesti najmanje 5 puta dnevno. Povećajte količinu tečnosti koju pijete. Posebno će biti korisni kompoti od sušenog voća i svježih jabuka. Korisno je piti topao, a ne jak čaj sa dodatkom mleka.
3. Što češće komunicirajte sa djetetom, razgovarajte, javite se. Dodirivanje bebe povećava proizvodnju mleka. Kako više beba sisa na grudima velika količina mlijeko proizvodi majčino tijelo.
4. Tokom hranjenja pazite da dijete pravilno uhvati bradavicu. Njegovo disanje treba biti ravnomjerno, pokreti sisanja trebaju biti aktivni. Ne bi trebalo da se čuje "šmekkanje".
5. Uradite nežnu masažu grudi nekoliko puta tokom dana sa maslinovo ulje. Zamolite muža da vam napravi masažu leđa. Svako jutro i veče, tuširajte se kontrastnim tušem u predelu grudi.
6. Povećajte broj hranjenja. Obavezno unesite jedno noćno hranjenje.

Šta učiniti ako mlijeko nestane - narodni recepti

Ljudi odavno znaju šta da rade ako se izgubi majčino mleko. Iskustvo, dokazano stoljećima, neće štetiti vašem zdravlju i, eventualno, normalizirati proces laktacije.