A futócipő legyen tartós és légáteresztő anyagból készüljön, hogy a láb ne izzadjon. A légáteresztő hálós betétekkel ellátott modellek nagyon népszerűek, de ez akkor igaz, ha meleg országokba megy, és nem a Fehér-tenger partjára. A könnyű talp segít abban, hogy kényelmesen érezze magát a lábakban a hosszú séták során, a láb szerkezetéhez illeszkedő anatómiai kialakítás pedig megkönnyíti a járást. Az anyag rugalmassága és a speciális ortopédiai elemek, mint például a talpbetét ívtámasza, segít több tíz kilométeres gyaloglásban stressz és fáradtság nélkül. Jó, ha a talpbetétek felszívják a nedvességet, a lényeg, hogy minden nap eltávolítsuk és szárítsuk meg.

A sportcipők talpának nemcsak könnyűnek, hanem sűrűnek is kell lennie, határozott sarokkal, amely stabilitást biztosít a lábnak. Az elasztikus és vastag talp tompítja az ütést járás közben és csökkenti a kényelmetlenséget egyenetlen felületeken, ami különösen fontos a természetben való járás során. A sneaker magas széleinek köszönhetően mobil bokaízület van rögzítve, ami a mozgást is megkönnyíti. Ha gyalogtúrát tervez, ahelyett, hogy a városban sétálna, részesítse előnyben a nedvességálló anyagból készült, barázdált talpú modelleket. Vásárlás előtt próbálja ki a csipkéket - nem szabad folyamatosan kioldani.

A kedd klasszikus

A könnyű és kényelmes cipő kiválóan alkalmas utazáshoz. Amikor tornacipőt választ egy utazáshoz, ügyeljen a következő pontokra. A talpnak dombornyomottnak és közepesen merevnek kell lennie, hajlításkor erőfeszítést igényel. Ha a tornacipő nagyon rugalmas és könnyen hajlik, ne vegye meg utazáshoz.

A talpat és az egyéb részleteket erős szálakkal kell varrni, míg az öltések egyenletesek, egyenesek és ügyesek legyenek. Ha ragasztónyomokat és szálakat lát kilógni, ne vásároljon ilyen cipőt, mert előfordulhat, hogy a nyaralás végéig nem éli meg.

A talpon lévő guminak nem lehet erős szaga. Ha jelen van, az azt jelzi, hogy a tornacipő mérgező anyagokból készült, és káros az egészségre.

Nyári mokaszinok városi sétákhoz

A bőrből, velúrból és nubukból készült mokaszinok sikeresen felvehetik a versenyt a tornacipőkkel, ha városon belüli mozgásról van szó. A mokaszin az észak-amerikai indiánok cipője, akik mindig hordták, beleértve a vadászatot is. Ennek a cipőnek a fő előnye a puhasága, így a mokaszin lábai egyáltalán nem fáradnak el. A mokaszin a lapos talp miatt ellenjavallt lapos lábú embereknek. Ahhoz, hogy megvédje magát ettől a betegségtől, vásároljon olyan cipőt, amelynek a talpbetét ívét támasztja alá. Most kis sarkú mokaszinokat gyártanak, így a modellek választéka meglehetősen nagy. Ha country stílusú naplopót keres, annak puhább talpúnak kell lennie, mint a városi cipőknek.

Létezik különböző típusok mokaszin minden alkalomra, de nem minden modell alkalmas hosszú sétákra. A slip-on könnyű, vászonszövetből készült cipők vastag talppal - nagyon kényelmes benne járni, és nem izzad benne a lába.

A felsőrészek bőr mokaszinok dombornyomott, csúszásmentes talppal és körbefutó fűzéssel a láb körül. Valaha csak vitorláshajósok hordták, most viszont a városlakók, akik egész nap a lábukon töltik, beleszerettek ebbe a cipőbe. A mokaszin kényelmes, stílusos és praktikus!

Nyári sportszandál

Ez a legkényelmesebb női cipő minden napra, mert szandálban sokáig tudsz sétálni anélkül, hogy fáradt vagy. A jó szandáloknak tartós gumitalppal és kényelmes csatrendszerrel kell rendelkezniük. Ezenkívül puhának kell lenniük, mert leggyakrabban mezítláb viselik. A szövet felsővel ellátott szandálok alkalmasak a meleg időjárásra - még +40 ° C-on is könnyen viselhetők. A rögzítőknek biztonságosan rögzíteniük kell a lábfejet, hogy a lábak ne fáradjanak el járás közben; erre általában tépőzárat, fémet vagy műanyagot használnak.

Vidéki sétákhoz válasszon magas talpú modelleket, nehogy por és apró kavicsok kerüljenek a cipőbe. A szandálok nagyon kényelmesek, megemelt lekerekített orrral követik a láb vonalait - sokkal könnyebb és kellemesebb benne mozogni. Egyes modellek formázott csúszásgátló futófelülettel vannak felszerelve, ami csökkenti a sérülések kockázatát, mert néha a turistáknak olyan helyekre kell ellátogatniuk, ahol az ember lába ritkán teszi meg a lábát.

Aqua cipők a tengerhez és az óceánhoz

Polimer anyagokból vagy gyorsan száradó anyagból készült, habos bordás talppal készült papucsok a tengerparti nyaraláshoz készültek. Az aqua cipő védi a lábat a baktériumoktól, gombáktól, forró homoktól, kövektől és éles tárgyaktól, amelyek könnyen megsérülhetnek. Ebben nyugodtan sétálhat a tengerparton, és nem nézhet a lába alá. Kényelmetlen ilyen papucs nélkül pihenni a kavicsos strandon, egzotikus országokban pedig a vízicipő megvéd a mérgező halak és tengeri állatok tüskéitől.

Hosszú vízben tartózkodás esetén a gumi aqua cipő nem veszíti el alakját. Ezeket a cipőket azonban nemcsak papucs formájában gyártják - sok modell mokaszinra, félcipőre vagy félcipőre hasonlít, fűzővel, pánttal vagy speciális rögzítővel a láb rögzítésére. A vízi sportok és a búvárkodás szerelmesei vásárolják őket, akiknek fontos, hogy a gumi mokaszin ne csússzon le a lábukról. Egyes modern márkák aqua cipőket gyártanak elegáns gumibalett lakások formájában, amelyeket akár a városban is sétálhat.

Tapasztalta már valaki, hogy csak jó tornacipő kell minden napra, bejön a boltba, és az eladó asszisztens megkérdezi, hogy "mi sporthoz kell cipő?". És úgy tűnik, hogy nem sportolsz különösebben – egyszerűen csak sétálnod kell az utcán valamiben. Szóval, most ez a probléma megoldódott, mert az összes nagyobb gyártó (Adidas, Nike, Reebok, Puma stb.) kiadott egy úgynevezett sétacipő kollekciót.

Mi ez - női járócipő? Nos, először is kényelmesek, és nem a talp és a párnázás, hanem az illeszkedés és a lábérzés szempontjából. Ezenkívül a felsőnek légáteresztő anyagból, vagy extrém esetben valódi perforált bőrből kell készülnie. És ami a legfontosabb persze, kinézet mert arról beszélünk sportcipő nőknek! Így vagy úgy, ha jó, divatos és gyönyörű női sétacipőre van szüksége, akkor az Artaban webáruházban megvásárolhatja. Örömmel ajánljuk Önnek legjobb modellek a 2019-es kollekcióból a legalacsonyabb áron, míg bármely választott terméket bárhová szállíthatunk Oroszországban. Adja le első rendelését most, és 2 héten belül elképesztő minőségű sétacipőket kap, amelyeket kifejezetten Önnek szállítunk az USA-ból vagy Európából.

A tornacipő már régóta nem csak sportcipő. A napi életritmus kedvez a több kilométeres gyaloglásnak. A hosszú séták kedvelőinek ügyelniük kell a vásárolt cipők minőségére és kényelmére. Hogyan válasszunk megfelelő cipőt a mindennapi sétához?

A tornacipő tökéletes mindennapi lábbeli, több okból is:

• hosszú útvonalak leküzdésére tervezték;
• ellenáll a jelentős külső terhelésnek;
• a láb anatómiai jellemzőinek figyelembevételével készült;
• modellek széles választéka képviseli.

A városi sétákhoz jó sétacipőknek sűrű, vastag, párnázott talppal, merev magassarkúval kell rendelkezniük a láb stabilitása és az ízület rögzítése érdekében, valamint rugalmasnak kell lenniük.

A futócipőket úgy tervezték, hogy a testet előre döntsék, ami járás közben elfogadhatatlan.

A sportcipőkkel szemben támasztott követelmények

• válasszon szilárd talpat, hogy megvédje a lábát a kövektől, az úton lévő ütésektől;
• a saroknak erősnek és magasnak kell lennie;
• egyenetlen terepen való gyalogláshoz előnyben részesítse a párnázott cipőket;
• az ívtámasz jelenléte megakadályozza a lapos lábak megjelenését, és nem engedi, hogy a láb gyorsan elfáradjon séta vagy fitnesz közben;
• válasszon olyan talpbetétet, amely jól felszívja a nedvességet és könnyen elérhető;
• felső rész a cipőknek légáteresztőnek kell lenniük, az orrrészben háló helyezhető el, amely biztosítja a megfelelő szintű szellőzést;
• sportolás és városi mozgás közben a csipkéket nem szabad kioldani.

A séta típusa határozza meg a futócipő típusát

Hogyan válasszunk kényelmes cipőt az aszfalton való sétáláshoz? Gondold át, hol és hogyan fogsz sétálni. A séták típusa határozza meg a célok modellválasztását.

Mindennapi viselethez válasszon kényelmes és légáteresztő tornacipőt.

Válasszon könnyű, csúszásmentes és szellőző cipőt edzőtermi tevékenységekhez és szabadidős sétákhoz. A tornacipők fő funkciója a boka rögzítése sportolás közben.

A városon kívül használt tornacipőket ereszkedésre és emelkedőre, hosszú távra tervezték. A cipő talpán tüskés, kiegészítő párnázás, sarok és orr tartós anyagból készült. Ha a tornacipőnek vízálló felsőrésze van, ez védelmet nyújt a csapadék és a nedvesség ellen.

A nordic walkingot rugalmas és dombornyomott talpú tornacipőben kell gyakorolni.

Ügyeljen arra, hogyan válassza ki a megfelelő cipőméretet az aszfalton és a városon kívüli sétákhoz. Egyik cipő sem nyomja, ne korlátozza a mozgást, ne okozzon kényelmetlenséget. Ne vidd közel a cipődet. Vásároljon késő délután, amikor a lábszár napközben megtelik, nehogy összetévessze a mérettel.

A márkás sportboltokat részesítse előnyben, ne a piacokat. Itt kiváló minőségű cipőket vásárolhat, amelyeket minden szabványnak megfelelően alakítottak ki, és amelyeket városi és durva terepen való viselésre terveztek.

A tornacipőknek nem lehet szúrós szaga, a ragasztóáramlás elfogadhatatlan, a varratokat gondosan meg kell dolgozni.

A jó fűzés biztosítja a láb biztonságos illeszkedését.

A talpbetét fontos szerepet játszik. Nos, ha szabadon kiszáll a cipőből. A kiváló minőségű tornacipők sűrű sarka többszörösen varrott.

A tornacipők rugalmasságát rugalmas zokni biztosítja. Nyomja le a felületet, ha a horpadás gyorsan eltűnik, a cipő alkalmas a járásra.

A talpnak meg kell hajolnia a cipő orránál. Ha több helyen hajlik, vagy nem hajlik, tedd el a cipőt.

Miután végre egy régóta várt vakáción találtuk magunkat, önfeledten sétáltunk, főleg, hogy Moszkvában a távolságaival ritkán engedhet meg magunknak ilyesmit. Miután az első napon könnyedén megtettünk 20 kilométert, rájöttünk, hogy az ilyen erőltetett meneteket nem szabad kárba veszni - ki kell kísérleteznünk, melyik cipőben lesz a legkényelmesebb a nagyszabású sétákhoz, és melyik egyszerűen elviselhetetlen.

Gucci Horsebit öszvérek

Ha ezeket az öszvéreket nézi, valószínűleg azt fogja mondani, hogy ez szándékosan rossz ötlet volt. Teljesen egyetértünk Önnel, de láttunk több száz olaszt, akik Milánó macskaköveit boncolgatták éppen ilyen Gucci talpfákban, így szinte elhittük ennek a márkának a cipőinek hihetetlen kényelmét. De nem. Ezek a legrosszabb cipők néhány kilométernél hosszabb gyalogláshoz.

A sétacipőknek vastag talppal kell rendelkezniük a párnázás érdekében.

Az öszvéreket először is megfosztják ettől a legfontosabb tulajdonságtól. Másodszor, nem felelnek meg a sétacipőkre vonatkozó összes többi követelménynek. Az öszvérekben a láb rosszul van rögzítve, ami növeli a bokaízület terhelését, és sérüléssel fenyeget - például csavarja meg a lábát. Az ilyen cipőknek nincs stabil sarka, boltív támasztéka (a láb anatómiai ismétlődéséről nem is beszélve) és lélegző anyagok. Nyáron a bőröszvérekben elég meleg a láb, és nincs bennük a nedvességet felszívó talpbetét sem.

A végeredmény ez: kitörölöd a lábaidat, tízszer megbotlik vagy egyszerűen „papucs” nélkül maradsz egy újabb útkővel való ütközés után, magukat az öszvéreket is elrontod, mert nincs védőjuk, este pedig belehalsz a lábrángatásba. Igen, a milánói Guccit táskákba csomagolva veszik, és mindenhol hordják, de az öszvéreit a bárba való menésre tartsa, ne egy hosszú sétára.

Értékelésünk: 3/10.

Szandálok Birkenstock Milano

Ha magas az íve, és a lapos lábnak nyoma sincs, kísérletezhet ortopéd cipők. A Birkenstock szandálok (azt a vitát későbbre hagyjuk, hogy stílusos cipő-e) a láb tökéletes anatómiai ismétlődése, az ívtámasz, amely létfontosságú mindenki számára, akit a lapos láb hiánya miatt besoroztak a hadseregbe. és ez egy nyitott cipő, amelyben a láb lélegzik.

A sétacipők talpának rugalmasnak kell lennie.

A Birkenstocknak ​​az öszvérekkel ellentétben vastag parafa talpa, futófelülete és sarokszámlálója van, amely rögzíti a sarkot. De ezek a szandálok (majdnem a szó szoros értelmében) teljesen tölgyfa és nem hajlik. Ezért a bokaízületei és a térdei fokozott igénybevételtől szenvednek. A járás könnyűsége és puhasága elsősorban a cipő hajlítási képességétől függ, minden lépésnél megismételve a láb mozgását.

A végeredmény ez: nem törli ki a lábát és nem szenved a hőségtől, csak olyan kellemetlen betegséget szerezhet magának, mint a lábszár csonthártyájának gyulladása, amely gyakran előfordul a futók és a sportolás szerelmesei körében. A fő tünet az éles fájdalom a lábszár elején minden lépésnél, amely még néhány napig tart, és megfosztja Önt a további dobásoktól a városban. Mindez az elégtelen amortizáció és az ízületek nagy terhelése miatt. És biztosak vagyunk abban, hogy ha gyakran sétál hosszú ideig nem megfelelő cipőben, akkor ismeri az ilyen érzéseket.

Értékelésünk: 5/10.

Balenciaga Triple S tornacipő

Miután Milánót Berlinre cseréltük, biztosan nem tudtunk ellenállni a kísértésnek, hogy az utcai stílus egyik hősévé váljunk egy olyan városban, ahol úgy tűnik, hogy a nyugati városrész egy nyugodt részén még a legunalmasabb polgár is. nézni divat trendek. Így hát elmentünk megcsodálni a szovjet konstruktivizmus remekeit és benézni a hipszter bárokba, talán az idei év legdivatosabb tornacipőiben.

Csak könnyű cipőben járhatsz sokáig.

Emlékezz erre egyszer s mindenkorra. Ha nem akarja úgy érezni magát, mint egy nehéz munka fogolya, vagy a modern inkvizíció áldozata, akinek két vasa van a lábára kötve, hagyja a Triple S-t bulikra. 5-6 kilométer séta után kezd úgy tűnni, hogy ezek a tornacipők mindössze egy tonnát nyomnak. Ezenkívül nincs ívtartójuk, és a talp gyakorlatilag nem hajlik. Annak ellenére, hogy az oldalán és a tetején hálós szövet található, amely átengedi a levegőt, a rendkívül masszív alsó és gumibetétek miatt a lábak továbbra is rosszul lélegznek.

A végeredmény ez: egy séta a Balenciaga Triple S-ben inkább egy fárasztó edzés súlyokkal egy olyan férfi számára, akitől nem idegen a könnyű BDSM iránti szenvedély. Mivel ezek még mindig tornacipők, az érzések talán kellemesebbek voltak, mint szandálok és öszvérek után, de a nyelv mégsem lesz kényelmes egy ilyen sétának nevezni. Visszatérve a szobába, és ledobva a lábunkról ezt a nagy felhajtást, csak arról álmodoztunk, hogy egy jégmedencébe dobjuk őket, és soha többé nem megyünk sehova.

Miután kipróbáltam az összes extravagáns lehetőséget a bőröndömben, eljutottam a legmegbízhatóbb lehetőséghez - a Nike Air Maxhez. És a lábaim végre hálásak voltak nekem. Nagyon puha és rugalmas a talpuk, mert maga az Air Max technológia magában foglalja a légpárna jelenlétét is, ami fokozza a párnázást és védi a bokákat és térdízületekés a szalagok a sérüléstől.

A talpban lévő légpárna enyhíti a lábak feszültségét, és energiát takarít meg.

Mivel a Nike Air Max tornacipőket eredetileg nem street style hősöknek, hanem sportolóknak, dizájnereknek készítették, a klasszikuson alapuló új modell megalkotásakor mindenekelőtt annak funkcionalitására és gyárthatóságára gondoljanak. Ez vonatkozik a talpra, szövetekre, csipkékre ill ortopéd talpbetét felszívja a nedvességet. És mellesleg, ha nem tudsz ellenállni a hype-nak, a Nike Off-White együttműködése tökéletes a hosszú sétákhoz.

**A lényeg a következő: **A sportos múlttal rendelkező tornacipőkre van szükséged, ha egy tucat mérföldet vagy többet gyalogolsz. A Nike-nál egy személyes példa győzött meg minket, de úgy gondolom, hogy a speciális Adidas, Reebok vagy Puma nem enged nekik. És semmi sem fogja elvonni a figyelmét a természetről való szemlélésről és az építészeti képek készítéséről az Instagramon.

A tornacipő már régóta nem a tisztán sportos stílus attribútuma, és univerzálissá vált. Tekintettel arra, hogy a modern élettempó arra kényszerít bennünket, hogy sokat sétáljunk, nélkülözhetetlenek lehetnek. De tudnia kell, hogyan válasszon járócipőt, milyen kritériumokat és ajánlásokat kell figyelembe venni.

Tornacipő - számára ideális választás alkalmi cipők , és ennek több oka is van:

• Nagy terhelésekre és jelentős távolságokra tervezték.
• Kialakításuk tökéletesen illeszkedik a láb anatómiai jellemzőihez.
• Lehetőség van a modell kiválasztására, figyelembe véve, hogy a láb helyzete járás közben hogyan változik.

Az aktív életmódot folytató emberek kényelmes sétacipőt vásárolnak fő lábbeliként, mivel kényelmesek, stabilak és strapabíróak.

A sétacipőknek rugalmasnak kell lenniük, speciális ortopéd elemekkel ellátva, amelyeknek köszönhetően a láb védelmet kap mozgás közben:

• Sűrű vastag talp a párnázásnak köszönhetően segít lágyítani a láb és a talaj függőleges érintkezését.
• Köszönet merev magassarkú biztosítja a láb stabilitását mozgás közben.
• magas élek lehetővé teszi a mozgatható bokaízület rögzítését.

A futócipő és a sétacipő nem ugyanaz. A futócipők olyan kialakításúak, hogy előrefutáskor az egész testet megdöntik. Sétacipők esetében ez elfogadhatatlan.

Fontos követelmények

Ahhoz, hogy megfelelően megbirkózzon egy olyan feladattal, mint a sétacipők kiválasztása, számos követelményt kell figyelembe vennie, amelyek a sportcipők kényelmével és biztonságával kapcsolatosak:

• Fontos, hogy vastag és rugalmas egyetlen, amely segít tompítani a séta közben fellépő ütéseket és véd a ütésektől. Fontos a futófelület, melynek feladata a tapadás biztosítása a felülettel.
• Mert sarok fontos, hogy magas legyen és kellően merev. Ez stabilitást biztosít, és megvédi a lábat az oldalsó elcsúszástól.
• Elasztikus anyagokhoz középtalp párnázó képességeknek kell lenniük. Ha a cipőt durva terepen való túrázásra tervezték, akkor az ütési terhelést szilikongél csillapítja, amely védelmet nyújt a gerincnek és a térdnek.
• Arch támogatás, puha párna a középtalpon, védenie kell a lapos lábak ellen, és meg kell akadályoznia a gyors kifáradást.
• talpbetét könnyen visszakereshetőnek kell lennie. Az is fontos, hogy jól felszívják a nedvességet.
• Cipő felsőrész levegőt kell engednie. Jó lehetőség- textíliák, valamint bőr és high-tech szintetikus anyagok kombinációja.
• Mert csipkék fontos, hogy ne deformálódjanak és ne váljanak ki maguktól.

A cipők kiválasztása a séta típusától függően

A legjobb sétacipő kiválasztásakor vegye figyelembe, hogyan fog sétálni és hol:

• Mindennapi séta. Minden nap sétálunk egy bizonyos távolságot: üzleti úton, bevásárláskor, buszmegállóig stb. Fontos, hogy a városi környezetben az aszfalton sétáló cipők kényelmesek és légáteresztőek legyenek. Nincs több követelmény – választhat, hogy mi tetszik és miben érzi jól magát.
• Tornatermi gyakorlatok és wellness séta. Beltéri tevékenységekhez válasszon könnyű tornacipőt, amely átengedi a levegőt. Jobb, ha a felsőrész bőr, a talpa pedig puha és nem túl vastag, sekély mintázattal. Az ilyen tornacipőknél fontos a maximális rugalmasság és a boka kiváló minőségű rögzítésének lehetősége.
• Egészséges séta városi környezetben. A városi, wellness-célú sétáló sétacipő legyen puha és rugalmas, jó párnázású, széles, szegmentált talpú. Az is fontos, hogy könnyűek legyenek, hiszen minden plusz gramm növeli a terhelést és növeli a kényelmetlenséget.
• Séta a városon kívül. A durva terepen való, emelkedőn és lejtőn való gyalogláshoz tervezett cipőknek elég erősnek kell lenniük. Általában a talpuk tüskékkel van ellátva, az orrot és a sarkukat gumipárnák védik az ütésektől, a boka megbízható védelmet biztosít a kimozdulás ellen, az ütéselnyelő gélt pedig tartósabb anyagok, például etil-venil-acetát helyettesítik. Csak az ilyen cipők biztosítják a láb megbízható védelmét az olyan problémáktól, mint a kövek, botok, ütések az utakon. Felső részüknek vízálló anyagból kell készülnie. Mindezek fényében az ilyen tornacipők súlya nagyobb lesz, mint a városi cipők, de kisebbek, mint a hosszú túrákra tervezett cipők.
• nordic walking. Az ilyen típusú tevékenységek kedvelőinek tudniuk kell, milyen cipők legyenek a nordic walkinghoz. Az ilyen cipők talpának a lehető legrugalmasabbnak kell lennie, hogy a láb szabadon mozoghasson. Ezenkívül hullámosnak kell lennie, hogy megakadályozza a leesést és tapadást biztosítson a felületen. Odafigyelhetsz a trekking cipőkre.

A női és férfi járócipők jellemzői

Néha a hölgyek férfi futócipőt vásárolnak sétához, azt hiszik, hogy jobb a teljesítményük. Ez azonban nem szükséges, mivel a női cipők a női láb kialakításának figyelembevételével készülnek, és fordítva. Még a legjobbat is a női sétacipők nem alkalmasak férfiaknak, és fordítva. Ebben az esetben a sérülés kockázata nő, ezért az ilyen kísérletek nem megfelelőek.

A férfi és női sétacipők mérete és színösszeállítás. A lányok tornacipői kisebbek, méretük ritkán haladja meg a 40-41-et. Férfi cipőkáltalában sötét, többnyire fekete, szürke vagy kék. De a női sétacipők, amelyeket megpróbálunk kitalálni, hogyan válasszuk ki, lehet fényes, mintákkal, rajzokkal és egyéb díszítő elemekkel díszítve.

Az esztétikai komponens fontos a nők számára, ezért olyan cipőket kell választania, amelyek tetszenek a dizájnban - így nemcsak hasznot és kényelmet szerezhet a séta során, hanem örömet is.

Van még számos anatómiai különbség női és férfi tornacipőben:

• A nők között a láb hátulja mint az eleje. A hólyagok és ficamok megelőzése érdekében a női sétacipőknek keskenyebbnek és jobb rögzítéssel kell rendelkezniük.
• Egy nő, akinek ugyanolyan súlya és pronációja van, mint egy férfinak lassabban tolja le a felületrőlés kevesebb erőfeszítést fektet abba. Ezért női modellekáltalában kevésbé merev, mint a férfiaké.
• A nők általában kisebb súlyúak, mint a férfiak, és izmaik nem annyira fejlettek. Ezért a női járócipők általában fokozott csillapítású és kevésbé sűrű ütéscsillapító betétekkel rendelkeznek.

Ráadásul a férfi tornacipőkben a belső talpbetét vastagabb és sűrűbb, a fűzők masszívabbak. A nők számára a tornacipők univerzális anatómiai talpbetéttel vannak felszerelve, figyelembe véve a hormonális ciklusuk állandó változását.

Kényelmes járócipő: mire kell figyelni a választásnál

„Ajánljon kényelmes sétacipőt” egy meglehetősen gyakori kifejezés, amely megtalálható a neten speciális fórumokon. Annak érdekében, hogy ezek a cipők jól illeszkedjenek Önhöz, és kényelmes legyen benne járni, fel kell tenned. Ügyeljen arra, hogy a hüvelykujj ne a zoknival „fenékben” legyen. Közöttük egy kis, legfeljebb 5 mm-es résnek kell lennie. De már nem is szabadna.

A legjobb este felpróbálni, mert a napi terhelés hatására megnő a lábak térfogata. Próbálja mindkét lábát a séta közben viselni kívánt zoknival. Cipőket viselve sétáljon benne, és elemezze, hogyan érzi magát.

Azt, hogy melyik tornacipő a legmegfelelőbb gyalogláshoz, már nagyjából érted, de van több is néhány ajánlástérdemes emlékezni:

• Cipőket érdemes megvenni speciális sportboltok, és nem a piacokon és az egyszerű cipőboltokban. Ott aligha talál teljes gyaloglásra tervezett sportcipőt.
• Vásárlás előtt alaposan vizsgálja meg a cipőket. Ha jó a modell, varratok és minta egyenletes és ügyes lesz. Ragasztó csepegtetése nem megengedett.
• Szagold meg a cipődet. Durva és kellemetlen ragasztó szaga már egy ok arra, hogy ne vásárolja meg ezt a párat.
• Különös figyelmet fordítanak fűzés. Erősnek kell lennie ahhoz, hogy biztonságosan rögzítse a lábat, és megakadályozza a járás során felmerülő problémákat.
• Sok függ attól talpbetét. Tökéletes lehetőség- ezek kivehető talpbetétű cipők, amelyek szükség esetén könnyen moshatók vagy cserélhetők. Vegye figyelembe a talpbetét anyagát is. A karton vagy szövet talpbetét nem tart sokáig, ha sokat sétálsz.
• A jó tornacipőnek jó minőségűnek kell lennie, több varrásban gondosan varrva hátsó rész.
• Fontos a sportcipőknél rugalmas zokni. Nyomja le az egyik zoknit az ujjával. Ha a modell jó, a keletkező horpadás gyorsan eltűnik. Ez a cipő rugalmasságáról és járásra való alkalmasságáról beszél.
• Próbálja meg hajlítani a cipőt. Ha a talp különböző helyeken meg van hajlítva, vagy egyáltalán nem hajlik, akkor a cipő minősége sok kívánnivalót hagy maga után. Jó futócipő hajolni kell körülbelül a zokni első harmadában. A talp mérsékelt puhasága fontos, ami segít megelőzni az ízületi problémákat.