Nedávno jste se stala matkou a již několik měsíců jste úspěšní.

Ale najednou se ti zdálo, že mléka je méně. Může to naznačovat, že máte opravdu problémy s laktací, nebo je na vině vaše podezřívavost (miminko začalo více jíst, takže nyní cítíte silnou plnost prsou jen zřídka a zdá se vám, že se laktace snížila).

Ať je to jak chce, máte samozřejmě obavy, protože miminko chcete kojit dlouho a nechcete na něj přecházet.

Abyste pochopili, o co jde, je tam opravdu problém, a včas zasáhli, musíte se pokusit najít odpovědi na tak důležité otázky: proč mléko mizí, jak pochopit, zda má dítě dostatek mléka, co dělat, když dítě bylo předepsáno dokrmování, jak obnovit laktaci?

Pojďme společně hledat odpovědi a jednat!

Proč mléko mizí?

Proces snižování laktace se nazývá hypogalakcie nebo laktační krize .

Existují dvě formy hypogalaktie:

• brzy - vyskytuje se v prvních 10 dnech po porodu, nejčastěji je spojena s endokrinními chorobami matky, pozdní toxikózou těhotenství, porodními a poporodními patologiemi;
• pozdě - nejčastěji se rozvíjí měsíc až dva po narození dítěte, i když se může objevit kdykoli, většina žen se s touto formou hypogalaktie potýká.

Předpokládá se, že k pozdní hypogalakcii dochází z následujících důvodů:

• pokud matka nechce dítě kojit;
• dítě je zřídka přikládáno k prsu (v tomto případě se vytváří abnormální rytmus tvorby mléka, je narušena tvorba hormonu prolaktinu, který řídí tvorbu mléka, což snižuje laktaci);

Ksenia Solovey, poradkyně kojení, certifikovaná specialistka Edukačního a metodického centra pro podporu kojení KMAPE pojmenovaná po. P.L. Shupika, psycholog, organizátor a vedoucí Milk Rivers Center v Kyjevě: « Důležitý bod jak často je dítě kojeno. Existují takové přetrvávající mýty, že dítě by nemělo být aplikováno více než jednou za tři hodiny. Víme ale, že laktace funguje na principu nabídky a poptávky. Čím častěji je dítě přikládáno, tím více mléka se tvoří. Proto se doporučuje, aby matka aplikovala dítě jednou za hodinu, jednou za hodinu a půl, aby se laktace zvýšila. A nezapomeňte mít noční krmení. Protože hormon prolaktin, který tvoří mléko, se produkuje ve větším množství v noci.

• pokud je dítě nedonošené, slabé a pomalé sání;
• dítě není správně připojeno k hrudníku a polyká hodně vzduchu nebo má dítě krátkou uzdičku, kvůli které špatně saje u prsu a málo jí;

Je třeba věnovat pozornost ústní dutině dítěte. Pokud je uzdička jazyka krátká, to znamená, že dítě nemůže jazyk dobře zvednout, může to být jeden z důvodů poklesu laktace. To znamená, že dítě saje, snaží se, ale nedokáže odsát správné množství mléka kvůli tomu, že je snížená pohyblivost jazyka. Všichni víme, že když dítě saje, dělá vlnité pohyby jazykem, čímž jakoby odstraňuje mléko z oblasti svatozáře. Nyní, pokud je uzdička jazyka krátká, nemůže to udělat efektivně.

• matka často zažívá stres;
• kojící matka je podvyživená;
• matka a dítě žijí ve špatných podmínkách;
• žena během kojení užívá léky, které snižují laktaci, jako je kombinovaná perorální antikoncepce;
• máma je nemocná: má popraskané bradavky, mastitidu, SARS, jiné akutních onemocnění, duševní poruchy;
• dává kojenecké mléko z lahvičky, používá dudlíky.

Ksenia Solovey, poradkyně pro kojení: " První věc, kterou se musíte naučit, je správné přikládání miminka k hrudníku. Musíme pochopit, že správné přiložení neznamená, že dítěti dáme dudlík nebo lahvičku. Jakmile se objeví tyto atributy umělé výživy, okamžitě se účinnost sání dítěte velmi snižuje.

Jak poznáte, že vaše dítě dostává dostatek mléka?

Mnoho matek si jen myslí, že mléka je málo, ve skutečnosti jsou všechny v pořádku. Abyste nebyli oklamáni, musíte znát příznaky nedostatečné laktace:

• dítě je neklidné, špatně přibírá - méně než 125 g týdně;
• dítě močí méně než 6krát denně, moč má pronikavý zápach a žlutou barvu;
• dítě má nepravidelnou, řídkou stolici;
• miminko se často dožaduje prsou, více než jednou za hodinu.

Dokrmování dítěte s poruchou laktace

Pozornost!

Pokud máte opravdu málo mléka a miminko špatně přibírá, váš dětský lékař vám s největší pravděpodobností doporučí dokrmovat miminko upravenou mléčnou výživou.

Právě v tuto chvíli mnohé maminky dobrovolně končí kojení zahájení krmení z láhve. Nedělejte to, pokud chcete obnovit laktaci a pokračovat v úspěšném kojení miminka!

A jak jinak doplňovat, když ne z lahvičky? Odpověď je velmi jednoduchá: pokud potřebujete krmit maximálně 50 g směsi, seberte svou vůli v pěst a doplňte miminku lžičkou nebo injekční stříkačkou (miminka jedí dobře lžičkou), ale pokud potřebujete dokrmit ve velkých objemech použijte systém kojení.

Ksenia Solovey, poradkyně pro kojení: " Pro dokrmování můžete použít systém krmení u prsu. To je takový rezervoár s dokrmem, ze kterého vychází malá kapilára, přilepí se k prsu náplastí. Když dítě saje k prsu, okamžitě dostává doplňkovou stravu. Dítě tak můžete přikrmovat, dokud nezačne přibírat více než 125 gramů týdně, poté můžete příkrm postupně vysadit a zcela přejít na kojení.

Jak obnovit laktaci?

Většina žen, které mají problémy s laktací, se domnívá, že pokud se mléko již ztrácí, nelze jeho produkci obnovit. To není pravda! Pokud vaše problémy s laktací nesouvisí s hormonálními onemocněními, pak je vše řešitelné, důležité je chtít laktaci zlepšit, být trpělivý a dodržovat všechna doporučení specialistů.

Pravidla pro obnovení laktace:

1. Stabilizujeme psychický stav rodičky (pokud je žena příliš nervózní, je ve stresu, její tělo produkuje hodně adrenalinu, který narušuje tvorbu mateřského mléka).

2. Kontrolujeme pitný režim - to neznamená, že musíte vypít litry tekutin, znamená to, že prostě musíte nemít žízeň.

3. Často přikládáme miminko k prsu , můžete také dát miminku volný přístup k prsu, aby se mohlo přisát, jakmile bude chtít.

4. nepoužíváme lahvičky a dudlíky .

5. Dítěti nedokrmujeme, pokud není indikace od lékaře, nedokrmujeme.

6. Spěte se svým dítětem , co nejvíce jej nosíme v náručí;

7. : strava by měla být vyvážená (25 % zeleniny, ovoce, bílkovin a obilovin);

8. Užívejte před krmením teplá sprcha, masáž oblasti mezi lopatkami.

9. Dostatek spánku spát alespoň 8 hodin denně.

Marina Shimkova, laktoložka, instruktorka porodní přípravy v rodinném centru ABC pro rodiče »: « Chcete-li obnovit laktaci, musíte zorganizovat neustálý kontakt mezi matkou a dítětem, je vhodné neustále nosit dítě blízko vás, je lepší mu poskytnout otevřený přístup k prsu. Také matka potřebuje kontrolovat pitný režim, organizovat správnou výživu, masírovat oblast mezi lopatkami, což stimuluje laktaci, a je žádoucí, aby dítě bylo v tuto dobu neustále s matkou, to znamená, že je nutné omezit jeho kontakty s ostatními lidmi. A taky je potřeba spát s maminkou, laktace se obnoví, nic není nemožné.

Pokud si nejste jisti, že můžete udělat vše správně pro obnovení laktace, můžete vyhledat pomoc poradce pro kojení, může přijít k vám domů, vše říct a ukázat.

Obvykle trvá tři až sedm dní, než se laktace obnoví. Pro většinu žen je laktace obnovena, pokud se skutečně nastaví vážně a tvrdohlavě dodržují všechna doporučení.

Stává se ale i to, že se nezačne tvořit správné množství mléka, pak je potřeba dítěti dokrmovat. V tomto případě bude pro zdraví dítěte užitečné, když se ho budete snažit kojit co nejdéle, protože i malé množství mateřského mléka, které se denně vypije, je zárukou zdraví dítěte.

Prevence nedostatečné laktace

Jak víme, jakémukoli problému je nejlépe předcházet, takže pokud jste podlaktaci ještě nezažili, zjistěte, co dělat, abyste nikdy nevěděli, co to je.

Prevence laktačních krizí začíná již v těhotenství. Právě v tomto období by se žena měla naladit na kojení a dozvědět se o krmení co nejvíce.

Pokračuje během porodu a bezprostředně po nich. Zde se bavíme o tom, že pro dobrou laktaci by mělo být miminko přiloženo k prsu matky nejpozději 30 minut po porodu. Od prvních dnů života dítěte by mělo být zajištěno krmení na vyžádání.

Po návratu domů z nemocnice by se měla dobře najíst, nebýt nervózní a dostatečně spát!

Pokud se stane, že máte málo mléka, nezoufejte, vyhledejte pomoc odborníka, buďte trpěliví, získejte potřebné znalosti a obnovte laktaci, abyste svému miminku dopřáli to nejlepší pro jeho zdraví – mateřské mléko!

Hodně štěstí a spokojené kojení!

Mladá matka, která si užívá komunikaci se svým dítětem, najednou zjistí, co v takové situaci má? V první řadě nepropadejte panice, protože stres ke laktaci nepřispívá. Je třeba zjistit, zda problém skutečně existuje, a pokud ano, zda je systémový nebo dočasný.

Trápí se miminko a často žádá o prso? A když to vezme, rychle to hodí a brečí? To se děje v nízký věk, a většinou problém není v tom, že mléko od kojící matky zmizí. Dítě může rušit kolika, zácpa, může ho prostě uklidnit blízkost prsu a pach vlastní osoby, zvláště pokud nemá dudlík. O něco později se problémy s krmením mohou stát příznakem prořezávání zoubků, takže nepropadejte panice předem.

Za další známku možného porušení laktace může maminka považovat fakt, že necítí plnění prsou a například odsávání nefunguje. To také není důvod k obavám, protože v zavedeném režimu se tvoří přesně tolik mléka, kolik dítě potřebuje. Chcete-li zkontrolovat, zda je dítě skutečně podvyživené, můžete jej zvážit před a po každém krmení. Tímto způsobem se můžete skutečně ujistit, že mléko je pryč. Co dělat v tomto případě? Možností je několik.

Nejprve je třeba eliminovat všechny negativní faktory: stres, nedostatek spánku atd. Všechny domácí práce by měly dočasně odložit stranou, kojící matka by měla co nejvíce odpočívat. Za druhé, můžete se uchýlit k takovým "pomocníkům", jako jsou čaje a homeopatické léky, které stimulují laktaci. Také by matka měla dobře jíst a pít dostatek tekutin. dobrý lék k odstranění takových problémů se tradičně uvažuje o zelených a mléčných výrobcích obecně. Důležitým faktorem je časté přikládání k prsu, i když je neúčinné – tím se stimuluje i laktace.

Proč mléko mizí? Důvodů může být mnoho: stres, chronická únava, suplementace umělým mlékem. Ano, ano, ve své touze dítě uklidnit si matka může udělat medvědí službu. Mnoho dětí se odmítá vrátit k prsu poté, co vyzkouší umělé mléko z láhve. Někteří se stále chovají jinak, ale je jich menšina, takže je lepší neriskovat.

Někdy má problémy i kojící matka, i ta zkušená, která jakoby měla laktaci dokonale založenou, a zjistí, že jí zmizelo mléko. co s tím dělat? Taky se v klidu. Zpravidla od porodu a zhruba do roku nastanou 2-3 takové krize, ale jen zřídka jsou dlouhodobé. V tuto chvíli je velmi důležité se nevzdávat a nepřecházet na umělé mléko – kojení bude vlastně dokončeno. Aby se to nestalo, je potřeba mít co největší klid na to, že je mléko pryč.

Co dělat, když to matka v určitém okamžiku vzdala a nakrmila dítě směsí? Co nejrychleji se vraťte na hrudník. Pokud miminko odmítá, můžete použít speciální podložky na krmení, usnadňují sání. Můžete také použít SNS-systémy - s jejich pomocí můžete nechat dítě plné a také stimulovat laktaci. Toto je ideální řešení pro ty, kteří nemohou zavést normální kojení.

Je třeba mít na paměti, že mateřské mléko je ideální potravou pro miminka zhruba do šesti měsíců. Svým složením se přizpůsobuje potřebám konkrétního dítěte, proto je tak důležité pokud možno kojit. A nejuniverzálnějším způsobem navození laktace je neustálá aplikace.

Každá žena po narození dítěte by měla vynaložit veškeré úsilí na udržení laktace a mateřského mléka. Jsou však situace, kdy se mléko od kojící matky ztrácí a to vede k určitým potížím s kojením.

Je velmi důležité, aby dítě dostávalo mateřské mléko jako potravinu, protože poskytuje tělu všechny potřebné živiny, vitamíny a stopové prvky. Mladá matka může položit všechny své otázky o kojení pediatrovi, který je povinen podrobně říci o výhodách kojení dítěte, zvláštnostech výživy ženy během laktace. Pokud se mléko začalo vytrácet, pak byste měla najít příčinu tohoto stavu a udělat vše pro to, abyste v kojení pokračovali.

Proč mají ženy problémy s laktací?

Sekrece mateřského mléka je regulována nervovým a humorálním systémem ženy a určitou roli v tomto procesu hrají i nutriční charakteristiky kojící matky. Za přítomnosti hormonální nerovnováhy nebo doprovodných onemocnění u ženy je možné snížení nebo úplné zastavení sekrece mateřského mléka.

Nejčastěji dochází ke ztrátě mateřského mléka v důsledku následujících faktorů:

• žena nemá náladu na kojení, tento proces je doprovázen výskytem negativních emocí v ní;
• chronický psycho-emocionální stres na pozadí stresu, poporodní deprese;
• nedostatečný příjem tekutin a živin do těla matky;
• žena zřídka přikládá dítě k prsu, nekrmí ho na požádání, ale podle plánu;
• používání lahví s dudlíkem, dudlíky (kvůli nim se dítě může odmítnout přisát k prsu, bude jíst pomalu);
• zavádění doplňkových potravin v raných fázích;
• zánětlivá onemocnění mléčných žláz (laktační mastitida).

Výše uvedené důvody zhoršení laktace lze odstranit změnou životního stylu nebo absolvováním kúry vhodné léčby. V některých případech však mléko mizí nebo se nevylučuje vůbec kvůli vážnému porušení produkce hormonů. V takových případech je dítě nejčastěji krmeno upravenými mléčnými směsmi. Mnoho žen také v určitém věku dítěte zažívá období snížené laktace.

Laktační krize se obvykle objevují na konci prvního měsíce života miminka, ve 3., 6. a 8. měsíci. Tento stav se vysvětluje tím, že právě v této době se u dítěte zvyšuje potřeba živin a tělo matky se tomu nemůže okamžitě přizpůsobit. Pokud jste zaznamenali zhoršení laktace právě v takových obdobích, neměli byste panikařit. Stačí jíst vyváženě a častěji přikládat miminko k prsu. V případech, kdy to nepomůže, měli byste kontaktovat odborníka a zjistit, proč mléko mizí.

Jak zjistit, že nemáte dost mléka

Pro kojící matku je velmi důležité vědět, že dítě přijímá množství potravy, kterou potřebuje, prostřednictvím mléka. Existuje řada příznaků, které by měly ženu upozornit a přimět ji k zamyšlení nad nedostatečnou laktací. Mezi tyto příznaky patří:

• hmotnost dítěte neodpovídá věkové normě;
• dítě se chová neklidně, často pláče, po kojení je zaznamenáno psychomotorické vzrušení;
• počet močení u dítěte je méně než 8krát denně;
• snížení množství mateřského mléka během odsávání.

Pokud zaznamenáte přítomnost alespoň jednoho z výše uvedených příznaků, měli byste použít bezpečné a osvědčené metody ke zlepšení laktace.

Kojící matku především zajímá, co dělat, když mateřské mléko zmizí.

Pro návrat normální laktace je nutné vyloučit vliv negativních faktorů na stav ženy.

Pokud nemáte náladu na kojení, pak byste si měli prostudovat speciální literaturu, která podrobně popisuje zdravotní přínosy kojení pro vaše dítě. Případné dotazy můžete položit i laktačnímu specialistovi nebo pediatrovi. Mléka často ubývá kvůli stresu a únavě, takže musíte více odpočívat, vyhradit si nějaký čas na relaxační koníček, požádat příbuzné o pomoc při péči o dítě.

Tvorbu mateřského mléka můžete stimulovat i pomocí speciálních přípravků nebo doplňků výživy. Pro kojící matky byly vyvinuty speciální čaje, které zlepšují laktaci. Nejčastěji k nim patří léčivé byliny (melissa, kopřiva, anýz a další). Užívání doplňků stravy je třeba předem projednat s lékařem. Pokud máte vy nebo vaše miminko výrazné sklony k alergickým reakcím, nemusíte začít užívat doplňky výživy nebo čaje stimulující laktaci. Pro ženu je také velmi důležité zavést pitný režim, když mléko mizí. Měli byste pít tolik, kolik chcete, protože velké i malé množství tekutin může vést ke snížení laktace.

Výživa by měla být kompletní a vysoce kalorická, ve stravě musí být přítomno velké množství vlákniny, vitamínů a stopových prvků. Černý čaj s mlékem je považován za výborný stimulant pro tvorbu mateřského mléka, ořechy také zvyšují laktaci (je potřeba je užívat v malém množství). Pamatujte, že mateřské mléko je nejlepší výživovou možností pro kojence v prvním roce života, takže je velmi důležité udržet laktaci během tohoto období.

Našli jste chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter

laktační krize

Téměř každá žena čelí laktační krizi - obvykle ve fázích intenzivní růst dítě (3, 7, 11 a 12 měsíců). Jen 5 % matek přijde o mléko kvůli vážným zdravotním problémům, ale u většiny bude tělo bojovat až do konce, jak se říká, do poslední kapky krve (v našem případě mléka), aby zajistilo výživu potomkovi.

A jako vždy má problém svůj důvod. Zbývá ji najít!

Nešetřete!

Přemýšlejte o tom, je pro vás příliš vzácné přikládat dítě k hrudi? Některé ženy se domnívají, že přes den byste si měli mléko „nastřádat“, aby ho v noci rozhodně stačilo a nemusela se hrabat s lahvičkou. To je obrovská mylná představa. Takto "systém" nefunguje.

Ve skutečnosti, čím častěji své dítě kojíte, tím více mléka se tvoří. Nárůst jeho množství vyvolává i to, že dítě prostě vezmete do náruče, objímáte ho, ukolébáte, hrajete na letadlo. Neodmítejte proto „telecí něžnosti“!

Na vyžádání, ne podle plánu

Pokud chápete, že je mléka méně, přiložte dítě k prsu v rozporu s režimem krmení. Vy ani dítě nebudete hladovět a dáte signál svému tělu, které začne produkovat „přírodní produkt“ ve zvýšeném množství. A jeden z mých článků vám pomůže pochopit.

Při každém krmení položte dítě na obě prsa a zbytek, pokud existuje, nezapomeňte odsát. Pokud se standardně doporučuje krmit dítě 8x denně, pak můžete přinést až 11 krmení a Země se z toho nepřestane otáčet. A ujistěte se, že dítě správně uchopí bradavku.

Buďte opatrní s jídlem!

Pediatři nedoporučují zapojovat se do doplňkových potravin s lahví. Pro miminko z něj snáze „dostane“ „každodenní chléb“, takže může zlenivět a brát prso neochotněji. Jednou prohrály, druhé ... Lékaři i při poklesu laktace radí krmit miminka lžičkou, aby si nezvykla na lahvičku.

Věčný stres

Pokud jste hodně nervózní, pak se nesmíte divit ztrátě mléka nebo poklesu jeho množství. Vaše emoční stav přímo ovlivňuje laktaci.

Rada maminek - všechny bez výjimky - je stejná: uklidněte se, více relaxujte, dopřejte si, protože narození dítěte vůbec neznamená, že vám byl do života nasazen tlustý kříž.

Milujete nakupování? Udělejte si pár hodin a zajděte si do hypermarketu! Chcete si odpočinout a dopřát si? Jděte do lázní nebo se vykoupejte. Mimochodem, více se o koupeli dozvíte při kojení.

Pokud vám péče o dítě bere hodně energie, málo spíte, neustále vás bolí hlava, klesají vám ruce a nálada je na nule, neváhejte požádat o pomoc příbuzné nebo pozvat dobrá chůva. A nebojte se odsuzujících pohledů – vaše zdraví, fyzické i psychické, je dražší.

K obnovení sil vám postačí dvě tři hodiny a odpočaté tělo ochotně začne plnit primární úkol tvorby mléka. Mimochodem, neměli byste snášet bolest hlavy nebo jinou fyzickou bolest, ale, řekl jsem vám dříve.

Jíme a pijeme!

Během kojení je správné stravování jedním z hlavních úkolů. mateřské mléko, už jsme s vámi diskutovali. Zbývá sestavit správné menu a ujistěte se, že pijte hodně tekutin - alespoň 2 litry denně. Samozřejmě ne najednou, ale po celý den v malých porcích.

Před krmením je vhodné vypít něco teplého – bylinkový čaj nebo lehký vývar. Teplé nápoje zvyšují tok mléka, stejně jako teplá sprcha nebo koupel.

Gymnastika a masáže

Pomáhá obnovit laktační masáž prsou. Masírujte hrudník ve směru hodinových ručiček po dobu 3 minut. Nebo udělejte jednoduchou gymnastiku:

• postavte se na všechny čtyři, sklopte hlavu nahoru (nechte podprsenku ležet na pohovce) a poté choďte jako „pes“ po místnosti;
• ohněte lokty na úrovni hrudníku, dlaně spojte s prsty nahoru; střídavě tiskněte dlaně proti sobě a povolujte (snižte lokty).

lidová moudrost

Vyjmenovat četné lidové způsoby obnovení mléka nestačí prsty obou rukou.

1. mrkvovo-mléčný nápoj - nastrouhejte čerstvou mrkev, zalijte 3-4 polévkové lžíce sklenicí mléka, nechte 2-3 hodiny, vypijte 30 minut před krmením;
   kopřivový nálev - můžete si koupit hotovou lékárnickou sbírku nebo si natrhat čerstvé kopřivy v zemi, pak jídelna
2. zalijte lžíci listů sklenicí vroucí vody, nechte na den, pijte 2krát denně po jídle (uchovávejte infuzi v chladničce);
3. kmínový nápoj - 5 gramů semen, naplňte podlahu sklenicí zakysané smetany nebo mléka, důkladně promíchejte, jezte lžíci před jídlem (také uchovávejte v chladničce).

Mléčné čaje a doplňky stravy

Chcete-li vrátit chybějící mateřské mléko, můžete pít speciální čaje a biologicky aktivní doplňky stravy.

Vybral jsem následující:

• granulovaný čaj "Hipp" - báječná směs fenyklu, meduňky, kmínu, kopřivy a anýzu je naprosto neškodná, uvaříte si takový čaj rychle a sklenice denně stačí k obnovení laktace;
• analog "Hipp", ale pouze bez meduňky, čaj "Laktavit" - předepsaný, pokud je mléko pryč, pokud máte rádi ne příliš silný čaj, uvařte jeden sáček, pokud chcete silnější, pak dva;
• čajové sáčky "Babiččin košík" - líbilo se mi to se šípky, ale s anýzem to nějak moc nešlo, stačí jeden sáček na den, protože po 10 minutách louhování jsou čajové lístky hodně silné;
• třetí den užívání mi Laktogon pomohl zvýšit množství mléka - jedná se o doplněk stravy s mateří kašičkou, oreganem, koprem, mrkvovou šťávou a hromadou dalších užitečných věcí.

Slyšela jsem dobré recenze od maminek na doplňky stravy "Apilak" a "Mlekoin", nicméně první obsahuje královské mléko, takže by se nemělo užívat s alergií na včelí produkty.

Zde jsou možná všechna doporučení, která by měli znát ti, kteří chtějí vrátit mateřské mléko. Odhalte svá tajemství kojení – bude to velmi zajímavé číst. Pokud jste se z textu dozvěděli něco užitečného, ​​podpořte můj blog a sdílejte článek na sociálních sítích. Do nových témat se s vámi loučím!

A tradičně užitečné video:

Během krmení je dítě zlobivé a chová se neklidně a brzy po jídle začne dítě plakat a znovu sahat na prso? Zjevně nemá dostatek mléka a i po delším krmení zůstává dítě hladové. Pokusme se pochopit, proč mateřské mléko zmizí a jak v tomto případě pomoci kojící ženě?

Proč mizí mateřské mléko?

Často při kojení ženské tělo začne produkovat méně mléka. Jedná se o přirozený proces, který netrvá déle než 3 - 4 dny. Poté se laktace vrátí do normálu. Takový pokles by neměl způsobit alarm, protože je způsoben rychlým růstem dítěte. Tělo matky se okamžitě nepřizpůsobí požadavkům drobků. Sami si můžete všimnout, jak dlouho mléko mizí. Nejčastěji se jedná o 3., 7. a 12. týden života dítěte.

Důvodem, proč je mléko pryč, může být emoční nestabilita, přepracování, nedostatek spánku nebo porušení diety. Když jsou tyto příčiny odstraněny, otázka, co dělat, když mléko zmizí, zmizí sama.

Jak vrátit ztracené mléko?

Pokud dojde ke ztrátě mléka v jednom prsu, začínáte dítě krmit právě z tohoto prsu. Aktivní sání stimuluje mléčnou žlázu.

1. Pokuste se odstranit všechny negativní vlivy na vaši psychiku, které se staly možné důvody Proč mateřské mléko mizí? V tom by měli pomáhat všichni členové rodiny.
2. Hlídejte si výživu. Jíst byste měli alespoň 5x denně. Zvyšte množství tekutin, které pijete. Zvláště užitečné budou kompoty ze sušeného ovoce a čerstvých jablek. Je užitečné pít teplý, ne silný čaj s přídavkem mléka.
3. Komunikujte s dítětem co nejčastěji, mluvte, zvedněte. Dotyky dítěte zvyšují tvorbu mléka. Jak více dítě saje na prsa velké množství mléko je produkováno tělem matky.
4. Během krmení dbejte na to, aby dítě správně uchopilo bradavku. Jeho dýchání by mělo být rovnoměrné, sací pohyby by měly být aktivní. Neměly by se ozývat žádné „mrskavé“ zvuky.
5. Několikrát během dne provádějte jemnou masáž prsou olivový olej. Požádejte manžela, aby vám udělal masáž zad. Každé ráno a večer si dejte kontrastní sprchu v oblasti hrudníku.
6. Zvyšte počet krmení. Nezapomeňte zadat jedno noční krmení.

Co dělat, když mléko zmizí - lidové recepty

Lidé už dávno vědí, co dělat, když se ztratí mateřské mléko. Zkušenosti osvědčené po staletí nepoškodí vaše zdraví a případně normalizují proces laktace.