PRO RODIČE,
MÍT DĚTI S PROBLÉMY
V EMOČNÍ - OSOBNÍ SFÉŘE
(s potížemi v chování a charakteru)
Pedagogický psycholog:
Jak se zachovat, pokud se dítě projeví
tvrdohlavost, rozmary, neposlušnost.
1. Jakmile se dítě začne chovat, obejměte ho, ubezpečte ho o své lásce a snažte se ho odvést od rozmaru.
2. Pokud se vám to nepodařilo, nechte ho být, nevšímejte si ho, neúčastněte se této scény. Zůstaňte klidní a lhostejní, bez ohledu na to, co dítě dělá.
3. Pokud se dítěti někdy pomocí rozmaru podařilo prosadit svou cestu, bude k této metodě sáhnout stále častěji.
4. Když se dítě uklidní, mluvte na něj jemně. Řekni mu,
jak moc vás jeho chování rozčiluje, vyjádřete důvěru, že v budoucnu se bude chovat lépe.
5. Děti nedokážou ovládat svůj hněv nebo vinu.
Proto nelze po záchvatu vzteku projevit nespokojenost, nadávat mu a vyčítat mu, hrozit trestem, ale raději mu říci, že se už potrestal dost, a ukázat, že ho navzdory všemu milujete.
6. Dítě bude mnohem ochotněji přijímat pokyny, rady a řídit se jimi, pokud si bude naprosto jisto, že je milováno bezpodmínečnou láskou, pokud věří v dobrý přístup k sobě samému.
Co dělat, když je dítě negativní
předvádí chování.
Toto chování je způsobeno porušením vztahů s dospělými. Takové děti se vyznačují demonstrativností kombinovanou s nedostatkem pozornosti, komunikace a vysokými známkami.
Hlavní věcí je všímat si dítěte přesně v těch chvílích, kdy je neviditelné, kdy nevyhazuje žádné „triky“ - omezit všechny poznámky na minimum a především minimalizovat emocionalitu reakcí na jeho chování. , protože je to emocionalita, kterou dítě svými dováděním dosahuje od dospělých.
Nejlepší způsob, jak se vyhnout nadměrné agresivitě u dítěte, je cvičení
láska k němu. Neexistuje žádné dítě, které by bylo agresivní, když se cítí milováno.
Agresivní reakce je reakcí boje. Spočívá v nespokojenosti, protestu, vzniká, když se dítě snaží změnit stav věcí. Dospělí vyjadřují mrzutost, podrážděnost, lítost, netrpělivost, zoufalství mnohem dramatičtěji a přesvědčivěji než lásku, a proto, pokud dítě vidí dospělé, kteří ho více či méně pravidelně potlačují, určitě se rozzlobí a bude agresivní.
Dítě může projevovat svou agresi ne nutně vůči objektu nespokojenosti, ale vůči lidem, zvířatům, zcela nevinným a neškodným. Pokud bylo dítě příliš rozmazlené nebo pohladené poprvé za 3-4 roky života, pak se jeho duševní vývoj zpomaluje a jakákoli změna v postoji k němu způsobuje agresivní jednání.
Jen jeden sladké slovo může ulevit od hněvu dítěte. Potřebujete, aby se cítil přijímán a milován, musíte pochopit důvody protestů a odporu a odstranit je. Potřeba zmírnit úzkost, která je usnadněna teplem emocionální atmosféru doma, protože za agresí je pocit nejistoty, ohrožení z vnějšího světa.
Je velmi důležité dát průchod agresi. K tomu existují jednoduché triky: nechat dítě násilně trhat papír, řezat plastelínu, provádět neškodné destruktivní akce, které v záchvatu agrese může dítě dělat dlouho as potěšením. Poté následují uklidňující aktivity, jako je hra s pískem (příp krupice), voda a (nebo) relaxace.
Pokud je rozhořčení dítěte neustále potlačováno, pak se hromadí a často se projevuje pouze v dospělost kdy nelze přijít na kořen příčiny, protože agresivita se již přelévá do jiných forem.
Zvýšená motorická excitabilita u dětí
(hyperaktivita).
Pokud je dítě nadměrně pohyblivé, pokud se jeho nálada často mění, pokud trpí enurézou, kouše si nehty, cucá si palec, špatně spí – to vše jsou známky nervového vypětí. příčiny:
ü Nepříznivé rodinné prostředí, přehnané nároky, přísnost, dodržování zásad rodičů či jiných dospělých osob, jejich hrubost či nedůslednost v chování;
ü Hrubé porodnické postupy, porodní trauma, rané poškození mozku;
ü Reakce dětí na zákazy běhat, lézt, skákat, přeměny v alarmující stav, podrážděnost, ošklivé chování.
Křik, tahání, nelibost a podráždění dospělých v takových chvílích, pokusy uklidnit dítě mají opačný účinek, protože to jsou přesně ta opatření, kvůli kterým se dítě chce ještě více hýbat. Nejlepším způsobem je urgentně najít nějakou aktivitu související s pohybem, hru, která vyžaduje velkou fyzickou námahu, protože se dítě snaží nadměrnou pohyblivostí zmírnit nervové napětí.
Při jednání s takovými dětmi spojujte pevnost a důslednost s vřelostí a dobrou vůlí.
Jak pomoci dítěti, pokud je bázlivé, úzkostné, nekomunikativní.
Najděte jakoukoli oblast skutečného úspěchu, zdůrazněte jako mimořádně významnou a oceňujte takovou činnost, ve které je dítě úspěšné, dokáže se naplnit, prosadit, zažít úspěch a pozitivní emoce s ním spojené, získat zpět ztracené sebevědomí.
V oblastech selhání zadejte nejšetrnější režim hodnocení. Nenechte se rozčilovat pomalostí (takové děti jsou brzděny úzkostí, bázlivostí, která se projevuje pomalou motorikou, mentálními reakcemi).
Nedělejte pro své dítě to, co může udělat pro sebe. Zapojte ho do her, které rozvíjejí pohyb, obratnost, obratnost, rychlost reakce. Zvláštní pozornost věnujte výchově k samostatnosti a iniciativě dítěte, protože jeho aktivita je nízká a je nakloněno tomu, co se mu nabízí. K tomu používejte kolektivní hry, často nabízí dítěti plnění rolí, které vyžadují přijetí jakýchkoli rozhodnutí, aktivní verbální komunikaci s ostatními dětmi ( například role kapitána lodi, lékaře atd.) Zapojte své dítě do soukromých vystoupení před dětským i dospělým publikem (čtení poezie, role ve hře, taneční hry).
Pro rozvoj velkých pohybů se snažte zvýšit motorickou aktivitu dítěte. Zároveň ho není nutné zapojovat do soutěžních sportovních aktivit: neúspěchy ho mohou od tělesné výchovy odradit. Fyzická cvičení, komické, venkovní hry jsou užitečné.
Za úzkostí může být nedostatek emoční podpory od ostatních. Proto je v první řadě nutné vytvořit doma atmosféru přímé emocionální komunikace, vzájemného porozumění, důvěry, která zbaví dítě úzkosti před dospělými i dětmi a umožní mu svobodně projevit své vlastní „já“ . Hodně záleží na rodičích: pokud si dítě věří v jejich lásku a podporu, pokud je pro něj dům bezpečným ostrovem a rodiče, bez ohledu na jeho úspěch, v něj nadále věří, bude se s ostatními lidmi cítit klidněji .
Proč dítě projevuje sobectví, chamtivost.
Sobectví bývá spojováno s rozmazlenými dětmi. To ale není zdaleka jediný důvod. sobecky vyrůstají nejen rozmazlené děti, ale i děti zbavené lásky a péče. Krutost nebo lhostejnost k dítěti vede k tomu, že si vypěstuje nepřátelský, nedůvěřivý, obranný postoj k lidem a okolnímu světu: stahuje se do sebe, roste úzkostné, agresivní, obtížně komunikovatelné. Dítě špatně odhadne vlastnictví věcí a stane se sobeckým, když je jeho sebevědomí ohroženo ztrátou rodičovské lásky.
Při převýchově sobeckých dětí je třeba se řídit „historií případů“. jedna věc - rozmazlené děti, děti-spotřebitelé. Je nutné je naučit brát ohled na druhé lidi a jejich potřeby, vychovávat je k laskavosti a vstřícnosti. Nedávejte dítě do výjimečných podmínek, naučte ho dělit se o vše, co má, rozdělte vše rovným dílem mezi všechny členy rodiny. Je to úplně něco jiného - traumatizované dítě, úzkostné, zahořklé, zbavené náklonnosti a lásky. Takové dítě potřebuje otevřít svět dobrých vztahů – lásky a respektu, potřebuje zažít úspěch, získat souhlas.
Když dospělí přidají svůj čas a sebe do dětské sbírky jakýchkoliv věcí, hraček, ukážou se, že mají největší hodnotu v této sbírce, zatímco hodnota ostatních věcí pomine a dítě bude postupně štědřejší a méně sobecké. .
Pozornost a láska jsou nezbytné pro všechny děti, stejně jako světlo a teplo slunce jsou nezbytné pro vše, co žije a vyvíjí se. Ale láska by neměla být slepá, vyžaduje inteligenci, moudrost, která se projevuje kombinací úcty, laskavosti a náročnosti, náklonnosti a přísnosti.
Pokud dítě lže.
Děti lžou:
ü zapůsobit a posílit své vlastní dobrý výkon o sobě, dosáhnout chvály nebo projevů lásky;
ü skrýt svou vinu, vyhnout se trestu;
ü Vyjádřete své nepřátelství.
Děti nesnášejí pastové otázky, které je nutí volit mezi lží a hořkou pravdou. Pokud znáte odpověď, neptejte se. Neprovokujte nové lži. Někdy samotná povaha otázky způsobí, že dítě lže, a to zasadí jeho egu další ránu. Je lepší říct, že všechno víte, a vysvětlit dítěti, co se mělo udělat, místo toho, co udělalo.
Ze všech způsobů, jak zastavit lži, je nejzbytečnější snažit se děti vyděsit. Násilná negativní reakce na lži dítěte jen zvýší jeho potřebu lhát. Bude se cítit ještě nejistěji a ještě více se bude snažit najít příležitost, jak si vysloužit pochvalu, vyhnout se trestu, výčitkám. Jeho nevraživost přitom jen vzroste kvůli tomu, že s ním bylo zacházeno hrubě.
Navíc dospělí tu a tam zaměňují představy dítěte a uchylují se k takzvané „nevinné lži“. Dítě chápe, že v některých případech dospělí lžou, a snadno si najde omluvu, když lže.
Jak lepší dítě se bude cítit ve společnosti rodičů, vychovatelů, čím častěji bude povzbuzován k dobrým skutkům, tím lepší představu o sobě bude mít a tím méně často bude mít potřebu lhát.
Několik dalších tipů nebo něco málo o různých věcech.
Při jednání s dítětem nespoléhejte na sílu. To ho zocelí a naučí, že se musí počítat pouze se silou.
Nedělejte sliby, které nemůžete dodržet. To otřese vírou dítěte ve vás.
Nedělejte pro své dítě to, co může udělat pro sebe. Může vás nadále používat jako služebníka.
Neopravujte své dítě před cizími lidmi. Pokud mu vše řeknete v klidu, z očí do očí, bude vaší poznámce věnovat mnohem větší pozornost.
Nepoučujte své dítě a nereptejte na něj, jinak bude nuceno se bránit předstíráním hluchoty.
Snažte se s tím, že dítě rádo experimentuje. Takže zná svět. Nejlepší způsob, jak vzbudit zodpovědnost a sebevědomí, je dát dítěti příležitost, aby se samo rozhodovalo.
Dítě se učí vlastní zkušeností, proto byste ho neměli chránit před následky vlastních chyb.
Podporujte zvědavost svého dítěte. Pokud se ho pokusíte zbavit, když se ptá na upřímné otázky, dítě bude hledat odpověď na straně.
Když na vás dítě mluví, poslouchejte pozorně, s porozuměním, nepřerušujte ho nebo se odvracejte. Nenechte ho podezřívat, že se málo zajímáte o to, o čem mluví.
Neptejte se příliš mnoho otázek a nenastavujte svému dítěti příliš mnoho pravidel: přestane se vám věnovat.
Nechte dítě popustit uzdu své fantazii. Živá představivost je dar neodmyslitelný od dětství. Nikdy to nepotlačujte!
Vzhled miminka v rodině může způsobit krizi v životě staršího dítěte. Zacházejte s dětmi stejně. Starší dítě by mělo vědět, že ho neméně milujete.
Dobrým způsobem, jak zastavit hádku mezi lidmi, je změnit prostředí, rozptýlit jejich pozornost.
Nesrovnávejte své dítě s ostatními dětmi, milujte ho takové, jaké je. Pokud chcete u dítěte rozvíjet určité vlastnosti, chovejte se k němu, jako by je již mělo.
„Bolestná připoutanost k matce“
Pokud je dítě nadměrně vázáno na svou matku, v první řadě mu za to nenadávejte a netrestejte. Nesnažte se dítě přesvědčit, že vám brání žít – stejně to nepochopí. Dítě není zlobivé, ale hledá pouze ochranu.
Nikdy se nechovejte násilně. Každý odchod matky způsobuje dítěti trauma a zhoršuje jeho stav.
„Náhlé stažení“ je také poměrně kontroverzní metoda. Když matka bez povšimnutí odejde, děsí to dítě ještě víc, teď už ani ne tak z odloučení, ale ze své nenadálosti a nevysvětlitelnosti.
To hlavní, co dítě trpící tímto druhem závislosti potřebuje, je pocit klidu a bezpečí.
Jako obecná opatření pro boj s projevy bolestivého přilnutí k matce můžeme doporučit: procházky v přírodě, hry venku na čerstvém vzduchu - to vše posiluje nervovou soustavu, rozšiřuje obzory.
Neměli bychom zapomínat, že dítě potřebuje co nejvíce komunikovat velké množství lidí. Čím déle bude žít v uzavřeném světě (máma, táta, babička...), tím více bude trpět svým komplexem.
Vezměte své dítě na návštěvu častěji, pozvěte hosty do domu. Radujte se z projevů jeho nezávislosti, zdůrazňujte ji a nikdy se nezaměřujte na projev závislosti.
V boji s projevy závislosti byste nikdy neměli jednat náhle. Je mnohem lepší a produktivnější jednat po etapách. Pro začátek byste například měli naučit své dítě zůstat v pokoji samo. Zároveň musí vědět, že maminka je blízko například v kuchyni.
Poté můžete zkusit dítě zvyknout na krátkodobou nepřítomnost matky. K tomu zvolte chvíli, kdy je dítě klidné a dobře naladěné, kdy je zaneprázdněno něčím zajímavým. Aniž byste se příliš soustředili na jeho pozornost, nenuceně mu řekněte, že se brzy vrátíte. Pokud dítě začne vykazovat známky úzkosti, odveďte jeho pozornost a poté se znovu vraťte ke své žádosti. Přesvědčte ho, aby vás „na minutu pustil“, a upřete přitom pozornost dítěte na to, že se velmi brzy vrátíte.
Pokud reakce dítěte není příliš prudká (známky frustrace jsou přijatelné, ale silný pláč a záchvaty vzteku jsou vyloučeny - v tomto případě budete muset chvíli počkat, než se vrátíte, abyste se pokusili závislost znovu překonat), opusťte byt, zavřete dveře za vámi a nezůstaňte tam déle než 5 minut. Po návratu dítě pohlaďte a pochvalte, že vás pustilo, řekněte mu, že jste během této doby stihli velmi důležitou věc. Nezapomeňte upřít jeho pozornost na skutečnost, že jste se rychle vrátili, jak bylo slíbeno. Další den lze zážitek zopakovat, aniž by se prodloužila doba vaší nepřítomnosti. Teprve po 5-7 dnech, kdy si dítě postupně začne zvykat na vaši nepřítomnost, by se měl čas neznatelně prodloužit, ne však více než 3 minuty. Když se doba vaší nepřítomnosti prodlouží na 15-20 minut, můžete dítěti přinést něco chutného nebo hračku z obchodu.
V tomto případě se miminko začne zajímat o vaši nepřítomnost, protože bude očekávat, že mu něco přinesete. Dítě byste ale neměli odměňovat každý den, jinak si zvykne a začne se dožadovat. Chvalte dítě za to, že dokázalo zůstat nějakou dobu bez matky, dříve nebo později byste měli přestat. Postupně veďte dítě k myšlence, že na tom, co se děje, není nic zvláštního. Ostatní členové rodiny pobývající s dítětem v době nepřítomnosti matky by měli zajistit, aby bylo dítě v této době zaměstnáno něčím zajímavým. Dítě musí časem pochopit, že v nepřítomnosti matky se může cítit neméně pohodlně a klidně než v její přítomnosti.
V doporučeních můžete najít odpovědi na otázky: "Jak naučit dítě zvládat své emoce?" "Jak mohu pomoci svému dítěti a sobě překonat negativní emoce?" „Jak naučit dítě ovládat se?“ „Jaké jsou způsoby, jak vyjádřit hněv?
Stažení:
Náhled:
Naučte své dítě zvládat své emoce
(Od pěti let)
Můžete silně zatnout pěsti, napnout svaly na rukou, pak se postupně uvolnit a „pustit“ negativní.
Můžete předstírat, že jste lev! „Je hezký, klidný, jistý si svými schopnostmi, hlavu má hrdě zvednutou, ramena napřímená. Jmenuje se jako ty (dítě), má tvé oči, tělo. Jsi lev!"
Silně zatlačte paty na podlahu, celé tělo, ruce, nohy jsou napjaté; zuby jsou pevně zaťaté. „Jsi mocný strom, velmi silný, máš silné kořeny, které sahají hluboko do země, nikdo se tě nebojí. Tohle je póza sebevědomého člověka.“
Pokud se dítě začne vztekat, požádejte ho, aby se párkrát pomalu nadechlo nebo napočítalo do 5-10.
Už jste pochopili, že vhánět emoce dovnitř, snažit se je skrývat, je velmi škodlivé?
Důsledkem takového jednání jsou srdeční choroby, neurózy, vysoký krevní tlak ve vyšším věku, plus nepochopení druhých, vysoká podrážděnost, agresivita a komunikační problémy.
Učte proto své dítě a naučte se projevovat emoce sami, „vystříkat“ je, aniž byste ublížili ostatním.
Emoční výboj je nezbytný pro udržení zdraví(fyzické i duševní), a schopnost mluvit o svých problémech vám pomůže navázat kontakty s ostatními, porozumět sami sobě.
Naučte se zvládat hněv.
Speciální techniky a cvičení.
1. Vytvářejte obličeje s dítětem před zrcadlem.Znázorněte různé emoce, věnujte pozornost zejména mimice rozzlobeného člověka.
2. Nakreslete zakazující Stopka a dohodněte se, že jakmile dítě ucítí, že se začíná velmi vztekat, okamžitě tuto cedulku vyndá a řekne nahlas nebo pro sebe „Stop!“ Vy sami můžete také zkusit použít takové znameník potlačení tvého hněvu.Použití této techniky vyžaduje praxi po dobu několika dnů, aby se upevnila dovednost.
3. Chcete-li naučit své dítě klidně komunikovat s lidmi, hrajte si takto: sebrat nějaký atraktivní předmět (hračku, knihu). Úkolem dítěte je přesvědčit vás, abyste tento předmět dali. Předmět rozdáváte, kdykoli budete chtít. Hra se pak může zkomplikovat: dítě se ptá pouze pomocí mimiky, gest, ale beze slov. Můžete změnit místo - zeptáte se dítěte. Po skončení hry diskutujte o tom, jak je jednodušší se ptát, jaké techniky a akce ovlivnily vaše rozhodnutí dát hračku, prodiskutujte pocity, které hráči zažívali.
4. Naučte své dítě (a sebe)vyjádřit hněv přijatelným způsobem.
Vysvětlete, že je nezbytné probrat všechny negativní situace s rodiči nebo přáteli. Naučte své dítě verbální formy vyjadřování hněvu, podráždění ("Jsem naštvaná, urazilo mě to").
Nabídněte k použití"zázračné věci" pro cákání negativní emoce:
- šálek (můžete do něj křičet);
- umyvadlo nebo vana s vodou (můžete do nich házet gumové hračky);
- listy papíru (lze je rozdrtit, roztrhat, hodit silou na cíl na zdi);
- tužky (mohou nakreslit nepříjemnou situaci a pak kresbu zastínit nebo zmačkat);
- plastelína (z ní můžete tvarovat postavu pachatele a poté ji rozdrtit nebo předělat);
- Polštář Bobo(dá se házet, bít, kopat).Přidělte samostatný polštář "pro vybití", můžete k tomu přišít oči, ústa; by se k tomuto účelu neměly používat. Plyšáci a panenky, ale postačí boxovací pytel.
5. Nástroj "Rychlé vybití".Pokud vidíte, že je dítě přebuzené, „na hraně“, tak ho rychle požádejteběhat, skákat nebo zpívat píseň (velmi nahlas).
6. Hra "Jména".
Vyřadit urážlivá slova z každodenní komunikace, zavolej mi! Házení míče nebo míče k sobě navzájem, volejte neškodná slova. Mohou to být názvy ovoce, květin, zeleniny. Například: "Ty jsi pampeliška!", "A pak jsi meloun!" A tak dále, dokud nedojde tok slov.
Jak tato hra pomáhá? Pokud se na dítě rozzlobíte, chcete mu „učit lekci“, zapamatujte si legrační „jména“, možná i pojmenujte dítě, nebude uraženo a získáte emocionální uvolnění. Když dítě s dovedností takové hry nazve pachatele „okurka“ (a ne ...), nepochybně pocítíte uspokojení.
Všechny tyto „zázračné věci“ mohou používat i dospělí!
Jak pomoci svému dítěti i sobě překonat
negativní emoce?
Jak naučit dítě ovládat se?
Mnoho dospělých, o dětech nemluvě, neumí popsat, co se děje v jejich duši, s čím jsou nespokojeni. Pokud ale člověk ví, jak zhodnotit svůj duševní stav, bude to pro ostatní i pro sebe jednodušší.
Vyzkoušejte následující cvičení, abyste rozvinuli schopnost porozumět sami sobě.
(Můžete je dělat i se svým dítětem).
Řekněte svému dítěti: „Poslouchejte sami sebe. Kdybyste mohl zabarvit svou náladu, jaká by to byla barva? Jaké zvíře nebo rostlina je tvoje nálada? A jakou barvu má radost, smutek, úzkost, strach? Můžete si vést deník nálady. V něm si dítě každý den (může to být i několikrát denně) nakreslí náladu. Mohou to být tváře, krajiny, malí muži, které má nejraději.
Nakreslete obrys muže. Nyní nechejte dítě, aby si představilo, že je človíček šťastný, nechejte ho vystínovat tužkou místo, kde se tento pocit v těle podle jeho názoru nachází. Pak také „pociťujte“ zášť, vztek, strach, štěstí, úzkost atd. Pro každou emoci si dítě musí vybrat barvu. Můžete nakreslit jak jednoho malého muže, tak různé (například pokud chce dítě umístit štěstí a radost na jedno místo).
- Diskutujte se svým dítětem o tom, jak vyjádřit hněv.
Nechte ho (a vy) zkusit odpovědět na otázky:
1. Co tě dokáže naštvat?
2. Jak se chováš, když jsi naštvaný?
3. Jak se cítíte, když jste naštvaní?
4. Co uděláte, abyste se v těchto chvílích vyhnuli potížím?
5. Pojmenujte slova, která lidé říkají, když jsou naštvaní.
6. A pokud slyšíte slova, která vás uráží, co cítíte, co děláte?
7. Jaká slova jsou pro vás nejurážlivější?
Odpovědi je vhodné zapsat, abyste mohli později s dítětem diskutovat.
Například, která slova lze použít při vzteku a která za to nestojí, protože. jsou příliš drsné, nepříjemné.
Upřímný rozhovor aneb jak říct dítěti o tom nejtěžším.
Děti kladou rodičům různé otázky. Zpočátku jsou jednoduché, uspokojují především kognitivní potřebu, později se děti začnou zajímat o problémy vztahů v rodině a nakonec otázky související se studiem sebe sama a vlastních vlastností. Někteří rodiče v takové situaci nemají dost snadné: složité otázky dítěte v sobě vyvolávají mnoho nejednoznačných pocitů, rodiče stojí před volbou: odpovědět upřímně nebo být mazaný, přepnout pozornost dítěte na něco pozitivnějšího, Změň téma. Je však důležité pochopit, že při vyhýbání se bolestivým rozhovorům nebo nečestným odpovědím na obtížné otázky problémy dítěte nezmizí, ale naopak se hromadí, otázky, na které nedostává odpověď, ho stále více obtěžují. Upřímný rozhovor s rodiči a dalšími významnými lidmi pomůže dítěti odstranit nejistotu, přijmout se takové, jaké je, objevit své možnosti a stavět na nich. Pro rodiče je často obtížné takový rozhovor zahájit, mohou a chtějí upřímně odpovídat na otázky dítěte, ale nevědí, jak to nejlépe udělat. Podívejme se na „těžké otázky“ dětí a zamysleme se nad tím, jak nejlépe dítěti říci o tom, co ho skutečně trápí.
Mami, proč nejsem jako všichni ostatní?
Víš, všichni lidé jsou jiní. Každý člověk je jedinečný a neopakovatelný. Ale máte pravdu: máte nemoc, která vás odlišuje od většiny lidí. Nikdo za to nemůže. Tak nastaly okolnosti. Možná kvůli tomu můžete mít nějaké potíže, ale pokud jste si jisti sami sebou, můžete je překonat. Věřím v tebe.
Uzdravím se někdy?
Víte, možnosti organismu jsou nevyčerpatelné. Někdy si ani neuvědomujeme, jak jsou obrovské. Jednou se může stát zázrak a vy se uzdravíte. Všichni v to věříme a opravdu si přejeme, aby se to stalo. Může se ale také stát, že už nikdy nebudete jako zdraví lidé. Jak to bude ve skutečnosti, nikdo neví. Život je zajímavý, protože nic nelze předem předvídat. Hlavní je přijmout se takoví, jací jste, respektovat se a milovat se, věřit si. Není to jednoduché a je potřeba se to naučit. Milujeme tě a jsi nám drahý, takový jaký jsi.
Mami, proč s námi táta nebydlí?
Víte, v našem životě nastal okamžik, kdy jsme si uvědomili, že je pro nás těžké spolu žít a bylo by lepší, kdybychom žili odděleně. Byl jsem velmi zraněný a smutný, hodně jsem se kvůli tomu bál. Láska mezi mužem a ženou bohužel ne vždy vydrží na celý život. To se může stát v každé rodině. Táta má možná jinou rodinu a jiné děti, ale pamatuje si, že jsi v jeho životě. Máte právo být na něj naštvaný a uražený, ale je to jeho volba. Občas se můžete potkat a popovídat si. Pokusím se udělat vše, co bude v mých silách, abyste se v takové situaci cítili dobře.
Mami, proč mě škádlí?
Co bych měl dělat? Víte, je opravdu těžké určit důvody jednání ostatních lidí. Možná je také někdo urazí a je pro ně snazší „získat“ méně silného, než pachatele vrátit. Nebo se může stát, že se na někoho velmi zlobí, ale ještě nejsou připraveni ukázat své city této osobě a „strhnout zlo“ na těch, kteří jsou slabší. Ať tak či onak, dělají to špatně. Není to vaše chyba, že máte speciální vlastnosti a nezasloužíte si, aby vás někdo osočoval. Můžete jim říct, jak moc vás to bolí a zraňuje, že se na ně kvůli tomu zlobíte. Chce to velkou odvahu to říct a možná za to budete respektováni. Ale pokud ještě nejste připraveni odpovídat pachatelům, musíte se naučit, jak vyjádřit hněv, který vzniká, aby se uvnitř nehromadil. K tomu můžete porazit polštář, trhat papír, hrát sněhové koule. Jsem připraven tě podpořit, miluji tě.
Až vyrostu, budu mít děti?
Teď nikdo neví. Je těžké předvídat, co nás čeká. Narození dětí je událost, které se účastní dva lidé. Hodně záleží na tom, jaký bude váš životní partner, jak se bude vyvíjet váš vztah, životní podmínky. Pokud ale něco velmi silně chcete a věříte, je velká pravděpodobnost, že vše bude přesně tak, jak chcete. Budu moc ráda, když se vám splní všechna vaše přání.
Tyto odpovědi samozřejmě nejsou jediné možné a správná možnost. Vaše rodičovská intuice a láska k dítěti vám pomůže odpovědět na jakoukoli jeho otázku, pokud jste připraveni být k Němu upřímní a upřímní.
Agresivní dítě
Agresivita nás a naše děti bohužel obklopuje. Agresivita v lidském chování m.b. defenzivní, často „agresivní“ děti se nazývají „nepohodlné“, které mají problémy v komunikaci s vrstevníky i s dospělými. Proč se dítě stává agresivním, jsou vždy příčinou takového chování vnější faktory, co by měli rodiče v tomto případě dělat, jak pomoci?
Známky agresivity:
- dítě je temperamentní, vzpurné, nepředvídatelné, od přírody sebevědomé, málo pozorné k pocitům druhých, drzé, projevuje negativismus.
Příčiny agresivní chování:
Porušení emocionálně-volní sféry:
- neschopnost dítěte ovládat své chování;
- nedostatečná asimilace dítětem sociálních norem chování, komunikace.
Nepříznivé rodinné prostředí:
- odcizení, neustálé hádky, stres;
- neexistuje jednota požadavků na dítě;
- na dítě jsou kladeny příliš přísné nebo slabé požadavky;
– fyzické (zvláště kruté) tresty;
- antisociální chování rodičů;
- špatné životní podmínky, materiální potíže;
Potíže s učením.
Psychologické klima ve výchovném ústavu.
Tipy pro rodiče
Zefektivněte systém požadavků, sledujte své jednání, ukažte dítěti osobní (pozitivní) příklad.
Udržujte disciplínu, dodržujte stanovená pravidla.
Učte své dítě sebeovládání příkladem.
Dejte svému dítěti najevo, že ho milujete takové, jaké je.
Nasměrujte jeho energii pozitivním směrem (například sport, kde se dítě může naučit ovládat emoce, ovládat své chování (bojová umění, box, wushu), kreslení, zpěv).
Když dítěti předkládáte své požadavky, vezměte v úvahu jeho schopnosti, nikoli své touhy.
Mírné projevy agresivity ignorujte, neupínejte na ně pozornost ostatních.
Zapojte dítě do společných aktivit, zdůrazněte jeho důležitost v právě vykonávané práci.
Zavést přísný zákaz projevů agrese v případě, kdy agrese, která není obrannou reakcí, slouží dítěti jako druh „zábavy“.
Naučte své dítě litovat. Musí pochopit, že jeho chování způsobuje smutek, způsobuje utrpení blízkým.
Nikdy nenechte dítě zapomenout, že je laskavé. Řekněte mu například: „Proč to děláš, protože jsi dobrý, laskavý!“.
Cvičte emocionální odměny za projevení laskavosti. V tomto případě dítě rychle přeroste z „přirozené věkové agresivity“ a naučí se být humánní a laskavé.
V případě, že má dítě potřebu vyhazovat agresivní emoce, je mu taková příležitost ve hře dána. Můžete mu nabídnout následující hry: boj s polštářem; trhací papír; používání „kalicha s křikem“ k vyjádření svých negativních emocí; porazit křeslo nafukovacím kladivem; zazpívejte nahlas svou oblíbenou píseň nalijte vodu do vany, vhoďte do ní pár plastových hraček a bombardujte je míčkem; proběhněte několik kruhů kolem domu nebo po chodbě; nechat míč u zdi; uspořádat soutěž „Kdo bude křičet hlasitěji“, „Kdo vyskočí výše“, „Kdo rychleji poběží“.
Pokud je to možné, potlačte agresivní pudy dítěte bezprostředně předtím, než se objeví, zastavte zvednutou ruku k úderu a křičte na dítě.
Naučte své dítě vyjadřovat své negativní emoce společensky přijatelným způsobem. V první fázi vyzvěte dítě, aby přeneslo svůj hněv z živého předmětu na neživý (Například: „Pokud chceš bít, je lepší nebít mě, ale židli“), a pak ho naučte vyjádřit své pocity, zážitky verbální formou.
Pamatujte, že k boji s agresivitou potřebujete trpělivost, vysvětlení, povzbuzení.
Existuje několik kroků k překonání agresivního chování u dítěte.
Krok 1 - stimulace humánních pocitů:
- stimulovat u agresivních dětí schopnost přiznat si vlastní chyby, prožívat pocity trapnosti, viny za agresivní chování;
- naučit ho neházet vinu na druhé;
- rozvíjet u dítěte smysl pro empatii, sympatie k ostatním, vrstevníkům, dospělým a živému světu.
Například:
"Míšo, není ti líto ostatních dětí?"
"Pokud nebudete litovat ostatní, nikdo nebude litovat vás."
Zeptejte se svého dítěte, proč uražené dítě pláče.
Nabídněte, že uzavřete mír s uraženým dítětem („Mír, uzavřete mír a už nebojujte…“)
Krok 2 – zaměřte se na emocionální stav toho druhého.
Snažte se přitáhnout, upozornit na stav druhého, aniž byste vyjádřili hodnotící postoj k tomu, co se stalo.
Například:
"Cítíš se teď jako vítěz?", "Kdo se teď cítí špatně, co myslíš?"
Pokud bylo agresivní dítě svědkem toho, jak byla Lena uražena, dospělý mu navrhne: "Slitujme se nad Lenou!"
"Myslíš, že se cítíš špatně jen ty nebo někdo jiný?", "Jsi teď smutný?", "Zlobíš se?", "Cítíš se unavený a nechceš s nikým mluvit?".
Krok 3 – Uvědomění si agresivního a nejistého chování nebo stavu:
- pomoci agresivnímu dítěti adekvátně zhodnotit emocionální stav dítěte oběti, a to nejen jeho;
- snažte se pochopit povahu agresivity - ochranné nebo spíše krutosti bez soucitu s uraženým;
- stimulovat povědomí o vlastnostech vznětlivého a nejistého chování u dětí;
- usilovat o to, aby se agresivní dítě dostalo na místo oběti;
- mluvit častěji agresivní dítě o paletě vlastních emočních stavů;
- ptejte se ho častěji na možnosti, jak se dostat z konfliktní situace;
- vysvětlit, jakými dalšími neagresivními způsoby se může prosadit;
– řekněte nám, co je to výbuch hněvu a co znamená „ovládat“ vlastní agresi a proč je to nutné.
- zeptat se dítěte, v jakých případech se nejčastěji zlobí, ztrácí nad sebou kontrolu;
- vysvětlit dítěti, proč je nutné a co znamená „ovládat“ vlastní agresi.
Například:
Uhodil jsi Veru, protože... a proč?
Dospělý říká: „Teď vezmu kus papíru a nakreslím zlou tvář. Je to vlk! Dimo, vezmi si gumičku a nakresli z vlka (nebo ne zlého) zlou tvář! Proč si myslíš, že má vlk naštvaný obličej?
Tyto otázky lze také adresovat dětské oběti šikany. „Proč si myslíš, že tě Igor urazil? Proč jinak?"
Strategie korekce agresivního chování u dětí
Strategie reakce na agresivní chování:- pomozte dítěti vyjádřit negativní emoční stavy nikoli hněvem a nepřátelstvím, ale jinými emocemi a chováním;
- naučit se vyhazovat vztek přijatelnou formou;
- naučit agresivní dítě mluvit slovy o tom, co se mu líbí nebo nelíbí;
- naučte své dítě vyjadřovat agresi slovy, nikoli fyzickou agresí;
- snažte se použít smysl pro humor, vysvětlete dítěti se sklonem k agresi následující: "Pokud na vás někdo štěká, pak nemusíte štěkat (reagovat) v reakci."
Strategie přepínání stavu:
- stimulovat pozitivní emoce v dítěti, aby přešlo z agresivního stavu do jiného. Využijte novost, nevšednost, překvapení hravého i nehravého chování a jednání s předměty k přepnutí dítěte do neagresivního chování.
Strategie prevence agresivních stavů:
- u dítěte: neoznačujte agresivní dítě: vzteklé, tyran, bitka, mizera a urážlivé;
– u dospělého: pamatujte, že máte mnoho způsobů, jak změnit chování.
Hry pro agresivní děti
vrabčí zápasyDěti si vyberou pár a promění se v bojovné "vrabce" (dřepí, sepnou si kolena rukama). "Vrabci" se odrážejí bokem k sobě, tlačí. Které z dětí spadne nebo sundá ruce z kolen, je mimo hru ("křídla" a tlapky ošetřuje Dr. Aibolit). "Souboje" začínají a končí na signál dospělého.
Minuta žertů (psychická úleva).
Vedoucí na signál (úder do tamburíny apod.) vyzve děti k žertíkům: každý si dělá, co chce - skáče, běhá, kotrmelce atd. Opakovaný signál vedoucího po 1-3 minutách oznamuje ukončení žertíků. .
Dobré a špatné kočky(odstranění obecné agrese).
Děti jsou vyzvány, aby vytvořily velký kruh, v jehož středu leží obruč. Jedná se o „magický kruh“, ve kterém budou probíhat „transformace“. Dítě vstoupí do obruče a na signál vůdce (tleskání ručičkami, zvuk zvonku, zvuk píšťalky) se promění v divokou kočku: syčí a škrábe. Zároveň je nemožné opustit „magický kruh“. Děti stojící kolem obruče po vedoucím sborově opakují: „Silnější, silnější, silnější ...“ a dítě znázorňující kočku dělá stále více „zlých“ pohybů. Na opakovaný signál vedoucího „přeměny“ končí, po kterých do obruče vstoupí další dítě a hra se opakuje. Když byly všechny děti v "kouzelném kruhu", obruč se odstraní, děti se rozdělí do dvojic a na signál dospělého se opět promění ve vzteklé kočky. (Pokud někdo nemá dostatek páru, může se hry zúčastnit sám vedoucí.) Kategorické pravidlo: nedotýkejte se! Pokud je porušeno, hra se okamžitě zastaví, hostitel ukáže příklad možného jednání a poté pokračuje ve hře. Na opakovaný signál se „kočky“ zastaví a mohou si vyměnit páry. V závěrečné fázi hry hostitel vyzve „zlé kočky“, aby se staly laskavými a láskyplnými. Děti se na signál promění v laskavé kočky, které se navzájem mazlí.
karateka(odstranění fyzické agrese).
Děti tvoří kruh, v jehož středu leží obruč - „kouzelný kruh“. V „kouzelném kruhu“ dochází k „proměně“ dítěte v karateka (pohyby nohou). Děti stojící kolem obruče spolu s vedoucím sborem říkají: „Silnější, silnější, silnější ...“ a pomáhají hráči vybít agresivní energii nejintenzivnějšími akcemi.
Boxer(odstranění fyzické agrese).
Toto je varianta hry Karate a provádí se podobným způsobem, ale akce v obruči lze provádět pouze rukama. Rychlé, silné pohyby jsou podporovány.
Tvrdohlavé (rozmarné) dítě (překonání tvrdohlavosti, negativismu).
Děti vstupující do kruhu (obruče) střídavě ukazují vrtošivé dítě. Všichni pomáhají slovy: "Silnější, silnější, silnější ...". Poté se děti rozdělí do dvojic „rodič a dítě“: dítě je zlobivé, rodič ho přemlouvá, aby se uklidnilo. Každý hráč musí hrát roli vrtošivého dítěte a přesvědčivého rodiče.
Tvrdohlavý polštář (odstranění celkové agresivity, negativismu, tvrdohlavosti).
Dospělí připraví „kouzelný, tvrdohlavý polštář“ (v tmavém povlaku na polštář) a představí dítěti pohádkovou hru: „Víla čarodějnice nám dala polštář. Tento polštář není jednoduchý, ale kouzelný. Žije v ní dětská tvrdohlavost. Jsou to oni, kdo vás činí vrtošivým a tvrdohlavým. Zbavme se tvrdohlavosti.“ Dítě ze všech sil bije pěstmi do polštáře a dospělý říká: Silnější, silnější, silnější! Když se pohyby dítěte zpomalí, hra se postupně zastaví. Dospělý nabízí, že si poslechne „tvrdohlavé lidi v polštáři: „Všichni tvrdohlaví lidé vystoupili a co dělají? Dítě přiloží ucho k polštáři a poslouchá. "Ti tvrdohlaví se vyděsili a mlčí v polštáři," odpovídá dospělý (tato technika uklidňuje dítě po vzrušení).
klauni nadávají(odvolání verbální agrese).
Hostitel říká: „Klauni dětem předvedli představení, rozesmáli je a pak začali děti učit nadávat. Zlostně si navzájem nadávají zeleninou a ovocem. Pozornost je věnována adekvátní, zlostné intonaci. Děti si mohou vybrat dvojice, střídat partnery, společně „nadávat“ nebo se střídat „nadávat“ na všechny děti. Dospělý řídí hru, signálem oznámí začátek a konec hry, zastaví se při použití jiných slov nebo fyzické agrese. Poté hra pokračuje a mění emocionální náladu dětí. Host říká: "Když klauni učili děti přísahat, rodičům se to nelíbilo." Klauni, pokračující ve hře, učí děti nejen přísahat na zeleninu a ovoce, ale také si navzájem láskyplně říkat květiny. Intonace musí být přiměřená. Děti se opět rozdělí do dvojic a láskyplně si říkají květiny.
"Zhuzha" (odstranění obecné kolektivní agrese).
Hostitel si vybere "Zhuzha", která sedí na židli (v domě), ostatní děti začnou škádlit "Zhuzha" a šklebí se před ní.
"Buzz, buzz, pojď ven,
Zhuzha, Zhuzha, chyťte se!
"Zhuzha" se dívá z okna svého domu, ukazuje pěsti. rozzlobeně dupe nohama, a když děti překročí „magickou čáru“, vyběhne a děti chytí. Koho "Zhuzha" chytil, ten je vyřazen ze hry (stane se zajatý "Zhuzha").
Malý duch (naučit se ventilovat nahromaděný vztek přijatelným způsobem).
Hostitel říká: „Budeme hrát hodné malé duchy. Chtěli jsme si udělat malou neplechu a trochu se navzájem postrašit. Podle mého tleskání uděláte takový pohyb rukama (dospělý zvedne paže pokrčené v loktech, prsty má roztažené) a vyslovíte hlásku „U“ příšerným hlasem, když zatleskám hlasitě, budete nahlas vyděsit. Ale pamatujte, že jsme laskaví duchové a chceme jen žertovat. Dospělý tleská rukama. Na konci hry se duchové promění v děti.
"Kopnutí".
Dítě leží na zádech na koberci. Nohy jsou volně roztažené. Pomalu začíná kopat a dotýká se podlahy celým chodidlem. Nohy se střídají a stoupají vysoko. Postupně zvyšuje sílu a rychlost kopání. Při každém kopu dítě řekne „Ne“, čímž se intenzita kopu zvýší.
panenka Bobo.
Když se dítěti podaří vyhodit nahromaděnou energii, stává se klidným a vyrovnaným. To znamená, že pokud je dítěti umožněno vybít si agresi na nějakém předmětu, vyřeší se některé problémy spojené s jeho chováním. K tomuto účelu slouží speciální panenka Bobo. Můžete si to vyrobit sami, například z polštáře: ušijte ruce a nohy z látky na starý polštář, vytvořte „obličej“ - a panenka je připravena. Můžete to zpřísnit. Chcete-li to provést, ušijte kryt podlouhlého tvaru, připevněte k němu „držadla“, „nohy“ a „obličej“, pevně ho vycpěte vatou nebo pískem a přišijte. Dítě může takovou panenku klidně bít a kopat a vytahovat z ní negativní pocity nahromaděné během dne. Bezbolestným projevováním své agrese se dítě stává klidnějším v běžném životě. Důležité! Nepoužívejte pro tento účel hotová hračka zobrazující malé zvíře, miminko - "Bobo" d.b. trochu odosobněný.
Prát se.
„Představte si, že jste se pohádali s přítelem. Tady začíná boj. Zhluboka se nadechněte, pevně zatněte zuby, co nejsilněji zatněte pěsti, zatlačte prsty do dlaní, až to bude bolet, na pár sekund zadržte dech. Přemýšlejte o tom: možná nemá cenu bojovat? Vydechněte a uvolněte se. Hurá! Potíže vzadu! Potřeste si rukama. Cítil jste úlevu?
"Jdi pryč, vztek, jdi pryč!"
Hráči si lehnou na koberec do kruhu. Mezi nimi jsou polštáře. Zavírají oči a začnou vší silou kopat do podlahy, s rukama na polštářích a křičí: „Jdi pryč, vztek, jdi pryč! Cvičení trvá 3 minuty, poté si účastníci na povel dospělého lehnou do polohy „hvězda“, široce rozpaží ruce a nohy, tiše leží a poslouchají 3 minuty klidnou hudbu.
To vyžaduje dvě podmínky.
1. Rodiče mohou a chtějí naslouchat.
Se soucitem se snaží naladit na vlnu emocí dítěte.
Každý člověk, včetně dítěte, nutně potřebuje empatii ve chvílích, kdy je pod tlakem negativních emocí. Potřebujeme někoho, kdo to umí vcítit se aniž bychom se snažili soudit nebo dokonce analyzovat, co se s námi děje. Projev porozumění a sympatií je jedním z nejvyšších projevů rodičovské lásky. Tato schopnost naslouchat je jakýmsi magickým tlačítkem, které vede ke zklidnění a uklidnění dítěte a v důsledku toho k jeho touze spolupracovat.
2. Rodiče jsou schopni prožívat své vlastní negativní emoce.
Nemůžeme skutečně pomoci druhým zbavit se negativních emocí, pokud jsme sami disponováni prožívat pouze pozitivní emoce (například podle naší životní filozofie). Pokud jsme zahlceni negativními emocemi a nevíme, jak se jich zbavit, pak ani při vší touze a pochopení důležitosti naslouchat blízkým (manžel, manželka, dítě) toho nejsme schopni a samotný proces komunikace se mění v mučení. Protože je velmi těžké nasypat odpadky do nádoby, ze které už vše teče přes okraj a víko se nezavře.
Schopnost dobrovolně prožívat negativní emoce není projevem nějakého masochismu, jak by si mnozí mohli myslet. Tato schopnost umožňuje jejich čištění. Abychom se později stali schránkou (ano, bohužel, bez ohledu na to, jak hořce to může znít) pro negativní emoce těch lidí, kteří jsou v naší péči. A první na řadě jsou naše děti.
Odkud se berou negativní emoce?
Existuje tisíc důvodů, proč v tomto světě nemusíme dostat to, co chceme. Na planetě je 6 miliard lidí a miliardy dalších živých bytostí, které mají také svá vlastní přání. A když jsou naše touhy v rozporu s touhami ostatních, nevyhnutelně zažíváme některé z negativních emocí (zášť, vztek, smutek, stud).
I jen z pozorování některých vnějších objektů se může objevit připoutanost k nim. V našich myslích to začínáme vidět jako skutečné a dostupné. Stejně tak dítě, když vidí něco, co se třpytí, bliká nebo vydává nějaký zvuk, tak se mu v mysli vykreslí obrázek o tom, jak si s tím hraje. Ale když natáhne ruku, realita je taková, že to není určeno pro jeho hru, protože je to buď elektronický klíč od auta jeho rodičů, nebo mobilní telefon, nebo něco nebezpečného atd.
Dva způsoby, jak pomoci vašemu dítěti vypořádat se s negativními emocemi
1. Princip „pět sekund ticha“.
Pokud dítě nedostalo to, co chtělo, není třeba mu bránit v prožívání smutku ze ztráty. Není třeba jeho city devalvovat, zakazovat jim je projevovat, vyčítat, nadávat, přesvědčovat, radit. číst morálku, apelovat na filozofické chápání života, snažit se pobavit nebo rozptýlit. Dítě tuto falešnou inspiraci nepotřebuje, nepomůže mu skutečně se uklidnit a přežít potíže.
Děti mají výraznější emoce. Nemají nad nimi prakticky žádnou kontrolu. Ani dospělí je nemohou vždy ovládat. Dítěti se vše zdá tragičtější a časově zdlouhavější (dalo by se říci i nekonečné) než dospělým, kteří chápou meze problému a nedokážou ocenit sílu dětského smutku. Proto Nejlepší způsob podporu v tomto případě věřit. Věřte, že dítě má dobrý důvod se takto cítit. I když my, dospělí, s vyspělým logické myšlení, se silou rozumu, s filozofickými postoji se zdají být maličkosti.
Není však třeba se příliš snažit vše „urovnat“, dát, uspokojit, protože nálada dítěte se stane závislou na „dávání“ a „urovnání“. Ne vždy budou situace, kdy můžeme „dávat“ nebo „vyrovnat“. Nakonec s dítětem jednoho dne nebudeme a ono bude ve velmi těžké situaci.
Rodiče, kteří neustále „dávají“ a „usazují“, připravují dítě o možnost mít sílu přežít negativní emoce, aby se optimisticky dívalo na stinné stránky života, nacházelo nová řešení a v některých případech je klidně přijalo jako vzhledem k jejich osudu. Vyrovnat se se ztrátou a neúspěchem je důležitou dovedností pro úspěch v životě. Jedním z tajemství úspěchu v životě je schopnost přežít ztrátu a neúspěch.
Je snadné se vypořádat s negativními emocemi pár minut soucitu, pochopení, podpora. Pomáhá přejít na tuto vlnu sympatií princip „pět sekund ticha“.
Takže, když vidíte, že se dítě něčeho obává, zastavte se na 5 sekund a pak zkuste říct něco takového:
Místo „To je v pořádku, do svatby se to zahojí“ (devalvace citů) – „Vím, že tě to bolí. Pojď sem, budu tě litovat. Přijď ke mně"
Místo „Nebreč!“ (zákaz) – „Rozumím. jsi zklamaný"
Místo „Neboj se“ (rada) – „Ano, není to snadné. Vím, jak moc se bojíš."
Místo „No, to je v pořádku, příště to vyjde“ - „Kdyby se to stalo mně, byl bych také velmi naštvaný“
Místo „Nic, zítra bude všechno v pořádku“ (přesvědčování) – „Chápu, že je to pro tebe těžké. Také bych byl velmi smutný, kdyby se to stalo mně.“
Místo „Nemůžete porazit každého“ (morální napomenutí) – „Chápu, že jste uraženi. Taky bych se hodně styděl."
Místo "No, co se dá dělat - tohle je život!" (apel na filozofické chápání života) - „Máte pravdu, že se zlobíte. Taky bych se zlobil."
Místo „Mohlo to být horší“ – „Vidím, že se bojíš. Taky bych se bál."
Mohou nastat dva scénáře. Za prvé, nálada dítěte se zlepšuje. Druhý - nálada dítěte se zhoršuje a nadále mluví o svých negativních emocích, což obvykle rodiče vyděsí. To ale neznamená, že princip nefunguje, nebo že jste jej špatně pochopili. Jen s vaší podporou jste otevřeli „kohoutek“ negativních emocí dítěte a dali průchod jejich proudu.
To znamená, že existuje jakýsi „startovní výstřel“: dítě se cítí bezpečně (vedle milující člověk, připravený sympatizovat s jakoukoli svou emocí), a aby se zbavil negativních emocí, které ho zatěžují, začne je ještě více projevovat. Ano, děsí rodiče. Ale po nějaké době, když proces skončí, nálada dítěte se stále zlepšuje. Tento proces probíhá sám o sobě, bez jakýchkoliv trestů, nařčení z rozmazlování či vyhrožování trestem, bez nutnosti přepínání pozornosti, přesvědčování a jiného potlačování negativních emocí.
R. Narushevich, z přednášky „Jak se mohou vyrovnat se svými „psychy“?
1. Řekněte svému synovi nebo dceři: "Lidé by s vámi měli mít klid." Nebojte se to zopakovat.
2. Když dítě napomínáte, nepoužívejte výrazy: „Ty vždy“, „Ty obecně“, „Navždy ty“. Vaše dítě je obecně a vždy dobré, jen dnes udělalo něco špatně, řekněte mu o tom.
3. Nerozejděte se s dítětem v hádce, nejprve se smiřte a pak si jděte za svým.
4. Snažte se udržet dítě připoutané k domu, vracející se domů, nezapomeňte říci: "Ale přesto, jak je doma dobře."
5. Inspirujte své dítě známým vzorcem duševní zdraví: "Jsi dobrý, ale ne lepší než ostatní."
6. Naše konverzace s dětmi jsou často špatné, proto dětem čtěte nahlas každý den (i s teenagerem) dobrá kniha, velmi to obohatí vaši duchovní komunikaci.
7. Ve sporech s dítětem alespoň někdy ustupte, aby nemělo pocit, že se vždy mýlí. Tím se vy i vaše děti naučíte ustupovat, přiznat si chyby a porážky.
Ráda bych se pozastavila nad doporučeními, která je nutné v přípravné fázi dodržovat, abychom dítě neodradili od učení.
Vyhněte se přehnaným nárokům. Neptejte se svého dítěte na všechno najednou. Vaše požadavky by měly odpovídat úrovni rozvoje jeho dovedností a kognitivních schopností. Nezapomeňte, že takové důležité a nezbytné vlastnosti, jako je pečlivost, přesnost, odpovědnost, se nevytvářejí okamžitě. Dítě se stále učí zvládat samo sebe, organizovat si své aktivity a opravdu potřebuje podporu, pochopení a souhlas dospělých. Úkolem otců a matek je být trpělivý a pomoci dítěti.
Právo mýlit se. Je důležité, aby se dítě nebálo dělat chyby. Pokud se mu něco nedaří, nenadávejte mu. Jinak se bude bát dělat chyby, bude věřit, že nic nezmůže. I dospělý, když se naučí něco nového, ne všechno se hned podaří. Pokud si všimnete chyby, upozorněte na ni dítě a nabídněte mu nápravu. A určitě chválit. Chvála i za sebemenší úspěch.
Nemyslete na dítě. Když pomáháte dítěti dokončit úkol, nezasahujte do všeho, co dělá. V opačném případě si dítě začne myslet, že není schopno se s úkolem vyrovnat samo. Nepřemýšlejte a nerozhodujte za něj, jinak si velmi rychle uvědomí, že nemá důvod se učit, jeho rodiče ještě pomohou vše vyřešit.
Nenechte si ujít první potíže. Věnujte pozornost jakýmkoli potížím, které vaše dítě má, a podle potřeby vyhledejte odbornou pomoc. Pokud má dítě zdravotní problémy, určitě se léčte, protože budoucí tréninková zátěž může stav dítěte výrazně zhoršit. Pokud vám něco na vašem chování vadí, neváhejte vyhledat pomoc a radu psychologa. Pokud má vaše dítě problémy s řečí, navštivte logopeda.
Užijte si prázdniny. Určitě si zařiďte malé prázdniny. Důvod není těžké vymyslet. Radujte se z jeho úspěchu. Ať máte vy i vaše dítě dobrou náladu.
Děti cholerického temperamentu:
· Jsou aktivní, rychle se pustí do práce a dotáhnou ji do konce.
· Milují hromadné hry a soutěže, často je sami organizují.
· Aktivní ve třídě, snadno se zapojí do práce.
· Je pro ně obtížné vykonávat činnosti, které vyžadují plynulé pohyby, pomalé a klidné tempo.
· Projevují se netrpělivostí, ostrostí pohybů, zbrklostí, takže může dělat mnoho chyb, psát písmena nerovnoměrně, nepřidávat slova atd.
· Nespoutaný, vznětlivý, neschopný sebeovládání za emocionálních okolností.
· Stav podrážděnosti a hněvu může být stabilní a dlouhodobý.
· Rozvinout u dítěte schopnost zpomalit se, nežádoucí reakce.
· Musíme neustále a vytrvale vyžadovat klidné a rozvážné odpovědi, klidné a neostré pohyby.
· Pěstujte zdrženlivost v chování a vztazích se soudruhy a dospělými.
· V pracovní činnost pěstovat důslednost, přesnost a pořádek v práci.
· Podporujte iniciativu.
· Mluvte klidným, tichým hlasem.
Aktivity a koníčky.
Hlavní věcí je obrátit tuto zběsilou energii správným směrem. Cholerikům se zvláště doporučuje věnovat se mobilním sportům - to dá průchod touze po vedení, trénink vás naučí ovládat své pohyby, vypočítat sílu. Cholerik potřebuje hodně životního prostoru, být s ním častěji v přírodě a nezapomínejte, že ponechán sám sobě se může nebojácný cholerik snadno dostat do nepříjemného dobrodružství. Je lepší s ním prozkoumávat neznámá místa.
Chcete-li kompenzovat přílišnou zbrklost a nepozornost, pomozte mu uvědomit si, že kvalita je často důležitější než rychlost. Vaše motto je méně, tím lépe! Chcete-li posílit inhibiční procesy, zapojte se do navrhování, kreslení, ruční práce, vyšívání. Pamatujte, že budete muset neustále zajišťovat, aby svou práci kontroloval a dokončil až do konce. Snažte se nenechat se naštvat, pokud je rozptylován, a všemi možnými způsoby povzbuzujte jakýkoli projev píle a trpělivosti. Naučte ho říkat nejprve nahlas, pak potichu jednotlivé fáze práce a následovat svůj plán.
Sdělení.
Důležité je hlavně naučit ho budovat vztahy v týmu – přece s ním nemůžete být pořád. Povzbuďte své dítě, aby analyzovalo své chování, řešilo s ním konfliktní situace, diskutovalo o knihách a filmech a mluvilo o možnostech správného chování.
Sebeovládání vám pomůže elementární účet k sobě samému, a dechová cvičení. Ukažte mu způsob, jak uvolnit nahromaděné emoce – nechte ho mlátit sportovní taškou, hoďte polštář do kouta: všechno je lepší, než si vybíjet vztek na veřejnosti.
Jeho touhu být první lze využít i pro mírové účely. Dejte mu roli vysvětlovače, učitele a budete mít dobrou šanci, hrát na hrdost vůdce, naučit ho být trpělivější a pozornější. Jen tomu nenechte volný průběh – neustále zdůrazňujte, že dospělý, zkušený člověk ví, jak ovládat své emoce a brát v úvahu zájmy ostatních lidí.
Cholerické dítě rádo čte o hrdinských činech a dobrodružstvích – obdivujte vytrvalost, trpělivost a prozíravost jeho oblíbených postav, kupujte knihy, kde hrdinové vítězí právě díky síle vůle a schopnosti vycházet s lidmi kolem sebe. V žádném případě ho nestyďte přede všemi, nepoužívejte jako příklad „hodného chlapce Vasyu“, způsobí to jen hněv.
Poznáte v tomto popisu své dítě? Pak buďte trpěliví a snažte se pochopit, že sám cholerik by se rád naučil, jak se ovládat – pomozte mu.
Sangvinické děti
· Mají velkou živost.
· Jsou vždy připraveni zapojit se do jakéhokoli podnikání a často na sebe berou hodně najednou.
· Mohou rychle vychladnout na započatou práci.
· Horlivě se účastní her, ale v průběhu hraní mají tendenci neustále měnit svou roli.
· Mohou se snadno urazit a plakat, ale na urážky se rychle zapomene.
· Slzy rychle vystřídá úsměv nebo smích.
· Emoční zážitky jsou často povrchní.
· Pohyblivost se často mění v nedostatek správné koncentrace, spěch a někdy povrchnost.
· Pěstujte vytrvalost, udržitelné zájmy, serióznější přístup k jakémukoli podnikání.
· Naučte se být odpovědní za své sliby
· Nechte je pocítit výhody věrnosti v přátelství, v sympatii.
Doporučení pro učitele a rodiče: aktivity a koníčky. Sangvinici potřebují také aktivní životní styl, ale ve sportu nebudou moc usilovat o výsledky. Zajímá je samotný proces, najdou mu dobrého přátelského trenéra a nesnaží se z něj proti jeho vůli udělat profesionálního sportovce. Rodiče by měli ve třídě klást hlavní důraz na schopnost soustředit se na vykonávanou práci a dotáhnout ji do konce. Konstruktoři, hádanky, vyšívání, stavění modelů a další hry, které vyžadují pozornost a péči, pomohou rozvíjet vyrovnanost a přesnost. Se sangviniky můžete být nároční a samozřejmě byste neměli zacházet příliš daleko. Můžete ho požádat, aby práci přepracoval a výsledek zhodnotil pro sebe.
Neměli byste podporovat sangvinika v jeho touze po časté změně činnosti. Pomozte mu prohloubit jeho porozumění předmětu, kterému se věnoval. Obvykle je důležité, aby takové děti pomohly překročit práh dalších potíží a pustily se do práce s novým elánem. Pokud se tak nestane, dítě se vzdá dalšího koníčku, jakmile to od něj vyžaduje neobvyklé úsilí.
Je velmi důležité podporovat vytrvalost takových dětí, píli a odhodlání a postupně zvyšovat laťku požadavků, dosahovat udržitelnosti a efektivity.
Nenechávejte ho příliš často zameškat vyučování, pokud navštěvuje kroužek, dbejte na to, aby nezapomínalo na „maličkosti“ v práci, upozorňujte ho, jak nedbale a nespolehlivě jeho výrobek vypadá, pokud je vyroben bez dodržení „ zbytečné“, podle pravidel dítěte ho trpělivě naučte plnit domácí úkoly nebo kreslit. A samozřejmě ho chválit, radovat se z jeho úspěchů, nechat se překvapit výsledky a vyprávět, jak zajímavé to bude později, až ve studiu pokročí ještě víc.
Sdělení. Diskutujte s dítětem o jeho vztazích s vrstevníky a blízkými, povzbuďte ho, aby přemýšlelo o tom, co v jeho chování může ostatní urazit nebo potěšit. Zkuste ho zaujmout na hodinách v divadelním kroužku.
Je vaše dítě právě tím „sluníčkem“? Pak mu odpusťte nestálost - to není neřest, ale rys temperamentu. Pomozte mu napravit jeho charakter a vyroste z něj spolehlivý, odolný vůči stresu, společenský a úspěšný člověk.
Děti flegmatického temperamentu
· Pocity jsou vyjádřeny slabě.
· Klid a rovnoměrné vystupování.
· Nekomunikativní, na nikoho nesahat, neubližovat.
· Pokud jsou vyzváni k hádce, většinou se jí snaží vyhnout.
· Není náchylný k pohybu a hlučným hrám.
· Není citlivý a obvykle není nakloněn zábavě.
· Pomozte jim překonat trochu lenosti.
· Rozvíjet větší mobilitu a společenskost.
· Nedovolte jim projevovat lhostejnost k aktivitám, letargii, setrvačnost.
· Častěji nuceni pracovat ve třídě.
· zavolej jim emocionální postoj na to, co oni sami a jejich soudruzi dělají.
Aktivity a koníčky. Nebojte se dítěti důvěřovat, je dostatečně zodpovědné a důkladné, aby splnilo zadanou práci. Vaším heslem by mělo být známé lidové pořekadlo – půjdeš tišeji, budeš pokračovat. Pravda, přehnaně pomalého flegmatika čas od času vyrušte, aby úplně neusnul. Řekněte mu zajímavé novinky z vnějšího světa, rozvíjejte se kreativní myšlení kreslení, hudba, šachy. Může ho zajímat ty sporty, které nevyžadují rychlou reakci.
Sdělení.Je nesmírně důležité naučit ho chápat pocity a emoce druhých lidí. Proberte s ním motivy jednání jeho vrstevníků, příbuzných nebo oblíbených hrdinů. Při diskuzi se snažte, aby více mluvil on, a ne vy, pomozte mu vytvořit si názor a obhájit ho, jinak se bude chovat stereotypně, přizpůsobovat se chování ostatních a vypůjčovat si jejich pohled.
Na druhou stranu, pokud se flegmatikovi včas neukáže, že existují lidé s jinými názory na život, zajistí, aby jeho okolí metodicky dodržovalo všechna pravidla, která si on sám stanovil. Tvrdohlavá nuda - to je ten, kdo riskuje, že vyroste, pokud ho nenaučíte toleranci. Taková "bílá vrána" nemusí být naštvaná, pokud s ním většina jeho vrstevníků nekomunikuje. Ty, kteří nechtějí žít tak, jak žije on, flegmatik klidně zařadí mezi „nesprávné“ lidi a nebude se trápit nedostatkem pozornosti ke své osobě. Proto mají často jiní lidé s flegmatikem větší problémy než flegmatik s nimi. Pomozte mu naučit se chápat a přijímat názory, které se liší od jeho vlastních.
Děti s melancholickým temperamentem
· Chovají se tiše a skromně, na dotazy se často stydí.
· Není snadné je rozveselit nebo urazit, ale vyvolaný pocit odporu přetrvává dlouho.
· Nedají se hned do práce nebo se nezapojí do hry, ale pokud se pustí do nějakého podnikání, projeví v tom stálost a stabilitu.
· Jemnost, takt, citlivost a dobrá vůle ve vztazích s těmito dětmi.
· Ve třídě se ptejte častěji a během odpovědi vytvořte klidné prostředí.
· Důležitou roli hraje uznání, pochvala, povzbuzení, které pomáhá posilovat sebevědomí.
· Rozvíjení efektivity, pamatujte, že tito chlapi rychle přepracují.
· Rozvíjet družnost.
Aktivity a koníčky. Melancholik se do kolektivních her téměř nezapojuje, ale když dokázal překonat sám sebe, rád se baví s každým. Pomozte mu dostat se do hry, naučte ho seznamovat se, nacvičte si první fráze, se kterými bude oslovovat neznámé vrstevníky. Ujistěte ho, že neúspěch z něj nedělá horšího než ostatní. Vaše motto při jednání s melancholikem je "Lidé dělají chyby."
Pro melancholika je důležité neustále přijímat podporu blízkých. Chválit, chválit a ještě jednou chválit, hledat pozitivní momenty i v neúspěších. Pokud se například něco nepovedlo, pochvalte ho, že se k tomu vůbec rozhodl. Zaměřte jeho pozornost na výsledek činnosti, nikoli na hodnocení. Požádejte ho, aby vám ukázal své úspěchy, obdivujte ho a radujte se z něj. Zdůrazněte, že jste si jisti jeho schopnostmi a víte, že se s úkolem vypořádá. Řekněte mu o tom, připomeňte mu minulé úspěchy.
Naučte ho brát chybu jako vodítko k budoucímu úspěchu, v klidu bez negativních hodnocení utřídit, co bylo neúspěchem, a probrat, jak se příště zachovat. Svěřujte mu případy, se kterými si jistě poradí a jejichž výsledek bude moci ocenit co nejvíce lidí z jeho okolí. Pokud kreslí, udělejte s ním vtipné nástěnné noviny školní prázdniny, hraje - naučte se s ním oblíbenou písničku; požádejte učitele, aby před celou třídou přečetl svou nejlepší esej, pokud píše dobře... To mu pomůže získat sebedůvěru při řešení složitějších problémů.
Sdělení.Takové děti se nejčastěji cítí v kolektivu jako „černá ovce“ a trpí tím i přesto, že nemají velkou potřebu komunikace. Pro nejistého melancholika je těžké vstoupit nová třídaúčastnit se společných aktivit a zábavy. Zkuste se pro něj stát velmi blízkou osobou, které může důvěřovat. Neprozrazujte jeho tajemství, příliš nekritizujte. Filosofujte s ním, diskutujte o situacích, které jste pozorovali, ukažte, že máte velký zájem naslouchat jeho příběhům o sobě, jeho myšlenkám na svět kolem něj. Naučte ho hledat východisko z konfliktních situací, bránit svůj názor, ale v žádném případě na něj nevyvíjet nátlak.
Pokud se melancholik cítí v týmu dobře, může hrát roli think-tanku, jakéhosi šedého kardinála, a být respektován pro svou invenci a vynalézavost.
PŘIPOMÍNKA PRO RODIČE. OBTÍŽE V KOMUNIKACI S DÍTĚTEM
Typy špatné chování. V čem se projevují. Jak napravit chování dítěte.
|
Cíl, který dítě nevědomě sleduje |
Chování dítěte |
Reakce dospělých |
Reakce dítěte na reakci dospělých |
|
|
1. Upoutejte na sebe pozornost |
Kňučí, dělá hluk, zasahuje do rozhovoru, neposlouchá atd. |
Dávejte pozor a podrážděná |
Na chvíli se zastaví a pak znovu začne |
1. Ignorovat 2. Dávejte pozor, když se chováte dobře. 3. Zeptejte se: „Možná chcete, abych vám věnoval (a) pozornost? |
|
2. Ukažte, co má moc nad ostatními |
Odmítá udělat, co se po něm žádá |
Snaží se využít svou sílu k tomu, aby věci udělal, zlobí se |
Tvrdohlavý nebo posilovat vzdor |
Vyhněte se bojům o moc |
|
3. Splatit, pomstít se, pomstít se |
Škodí nebo kazí věci, může urážet |
Považují dítě za odporné a zlé, cítí hněv, zášť |
Cítí se uražen, snaží se za to více splatit |
Nedávejte najevo svůj hněv a zášť |
|
4. Ukažte svou neschopnost a nedostatečnost |
Nedokáže se naučit samostatné dovednosti, potřebuje pomoc |
Souhlaste s tím, že dítě není schopno ničeho |
Zůstává bezmocný |
Zkontrolujte schopnosti a možnosti dítěte, dejte mu najevo, že v něj věří. |
DESET PŘIKAZENÍ PRO OTCE A MATKY
1. Přijměte dítě takové, jaké je.
2. Nikdy neobjednávejte z rozmaru. Žádné nesmyslné rozkazy. Nezasahovat do života dítěte je stejně nebezpečné jako zasahovat neustále.
3. Nikdy se nerozhodujte sami. zlaté pravidlo rodinný život- diarchie. Když si otec a matka protiřečí, je to pro dítě zábavný pohled.
4. Udržujte důvěru v někoho, kdo vám bude odporovat.
5. Co se týče dárků – žádné ozdůbky. Zapomněli jsme, jak odmítnout děti. Odmítnutí přináší větší užitek, protože vás naučí rozlišovat potřebné od nadbytečného.
6. Jděte ve všem příkladem. Můžete dosáhnout pouze toho, co uděláte sami.
7. Mluvte o všem beze strachu. Řeč je zlato a ticho je olovo.
8. Spojte se s vaším. Rodina je soukromá republika. Všechno by se mělo dělat společně - domácí řemesla, mytí nádobí, nakupování, úklid, výběr zábavy, cestovní trasy.
9. Nechte dvířka otevřená. Dříve nebo později v domě neudržíte děti, teenagery, mládež. Nikdy není příliš brzy naučit se svobodě.
Vypadněte ve správný čas! Toto přikázání neustále vyvolává smutek. Rodiče dříve nebo později zůstanou sami. Nedá se nic dělat, každá rodičovská kariéra zahrnuje tuto oběť.
ZDRAVÁ RODINAMÁ NÁSLEDUJÍCÍ VLASTNOSTI:
1. Toto je rodina, ve které byla zavedena dobrá, upřímná a otevřená komunikace.
2. Rodina má přijatá pravidla a určitý styl chování, flexibilní v aplikaci.
3. Rodiče a děti spolu komunikují s potěšením a respektem.
4. Rodiče a děti si navzájem pomáhají.
5. Každý se starostlivě a nezaujatě podílí na vytváření rodinné pohody.
6. Rodiče a děti si navzájem naslouchají a jsou ochotni si pomáhat.
7. Členové rodiny nejen poslouchají, ale také slyší, co ten druhý říká, a vezmou si to k srdci.
8. Většina problémů se řeší společně.
9. Hlavní důraz je kladen na „my“ a ne na „já“.
Není pochyb o tom, že tento seznam lze výrazně rozšířit. Ale hlavní je, že rodiny, které mají tyto vlastnosti, se vyznačují stabilitou a budou fungovat jako zdravý rodinný systém. V takových rodinách se děti cítí bezpečně a vyrůstají v atmosféře společné lásky.
PASIVNÍ DÍTĚ
1. Přístup k takovému dítěti by měl být pozvolný.
2. Pomozte mu vyjádřit své emoce a prožitky přijatelnějším způsobem.
3. Zjistěte, jaké okolnosti způsobily, že dítě má takový stav.
4. Povzbuďte dítě, aby vyjádřilo své pocity ve hře nebo důvěrném rozhovoru.
5. Dosáhněte jeho důvěry a umístění.
6. Pomozte svému dítěti získat sebevědomí. Jen tak se může dostat z péče dospělého, kterému důvěřuje, a naučit se sám vycházet s novými lidmi.
7. Formovat kognitivní motivaci k učení.
8. Rozvíjet samostatnost dítěte, zodpovědnost za své činy.
9. Chvalte dítě za jakýkoli projev aktivity a samostatnosti.
10. Rozvíjet komunikační dovednosti.
11. Je žádoucí, aby dítě navštěvovalo sportovní oddíly, kroužky atp.
12. Navštěvujte s dítětem muzea, výstavy, divadla, rozvíjejte tak jeho kognitivní aktivitu.
ABYSTE OPTIMALIZOVALI SVŮJ VZTAH S ROSTOUCÍM DÍTĚTEM, PSYCHOLOGOVÉ DOPORUČUJÍ:
1. Změnit styl přístupu k teenagerovi, odhodit staré formy komunikace, které jsou pro dítě přijatelné, ale pro teenagera nepřijatelné.
2. Mluvte se svým dospívajícím uctivým tónem – jako s někým, na jehož názoru záleží.
3. Mějte trpělivost s výpady a v klidu vysvětlete, že takové chování je nedůstojné dospělého chlapa nebo dívky.
4. Diskuze jsou velmi užitečné, ale je žádoucí, abyste v nich neměli vždy navrch, byli vítězi. Při dokazování toho či onoho postoje uznat v nějakém bodě správnost syna či dcery a zároveň ukázat jeho nedůslednost v úsudcích.
5. Hlavní metodou ovlivňování adolescentů je přesvědčování, jako je důkaz, stejně jako nepřímá sugesce.
6. Na chybách a omylech teenagera naučte řídit se radami svých starších, projevovat trpělivost.
7. Podporovat informovanost, prohlubování zájmů, koníčků (společensky přijatelné).
8. Neoslabujte svůj zájem o mimoškolní školní aktivity, třídní aktivity.
9. Pečlivě a obratně spravujte svůj výběr přátel. Jakoby náhodou otevřete synovi či dceři oči pozitivním i negativním vlastnostem jeho přátel, promluvte si o důsledcích špatných vlivů. Pěstujte vůli a sebevědomí jako bariéry proti nežádoucím návrhům.
10. Nehodnoťte osobnost teenagera, ale jeho činy. Mluvte jazykem pocitů (nikoli „jste darebák“, ale „váš čin mě rozrušil, trápím se, cítím hořkost, rozhořčení ...“).
11. Snažte se zajistit jednotu požadavků všech členů rodiny; jednota požadavků v rodině a ve škole.
12. Snažte se odstranit nejednotnost požadavků (kdy se od něj očekává buď dětská poslušnost, nebo dospělá samostatnost.)
Zapamatovat si! Styl interakce, který si teenager vyvíjí se svými rodiči, se odráží i ve vztazích s ostatními lidmi.
1. Buďte ke svým dětem upřímní ohledně okolností, které vedly k vytvoření rodiny v jejím současném složení.
2. V případě rozvodu, úmrtí nebo odchodu rodiče z rodiny ujišťujte děti, že to není jejich chyba.
3. Buďte soucitní s dětskými pocity hněvu, úzkosti nebo možná zmatenosti.
4. Pokud je to možné, neměňte způsob svého rodinného života.
5. Snažte se co nejvíce oddělit povinnosti. Nesnažte se dětem kompenzovat ztrátu rodiče přebíráním přílišné odpovědnosti.
6. Když mluvíte o svém vztahu s partnerem, buďte upřímní, ale buďte citliví na to, co a jak říkáte, abyste neurazili city dětí házením bláta na druhého rodiče. Nevštěpujte dětem víru, že se váš manžel nebo manželka vrátí domů, pokud vy sami takovou příležitost neuvidíte, protože to může dát dětem falešnou naději a následně se změnit v těžké zklamání.
7. Nepoužívejte své děti jako vyjednávací žeton nebo jako žeton pro vyjednávání mezi vámi a vaším partnerem.
8. Nepodporujte pomluvy, nevyžadujte po dětech, aby hlásily vše, co řekl manžel na schůzce.
9. Ujistěte děti, že je budou milovat a bude o ně postaráno stejně jako dříve.
10. Nedovolte, abyste vystupovali proti rodině svého manžela.
11. Děti, i velmi malé, by měly vědět o všem, co se stalo. Nedoporučuje se lhát na záchranu jako: "Táta potřebuje na pár měsíců na výlet."
12. Pokud je to možné, nechte děti zůstat na stejném místě, se stejnými sousedy a navštěvovat stejnou školu. Tím se sníží počet radikálních změn, které na děti dopadly.
PRAVIDLA A STANDARDY CHOVÁNÍ
„Jak milovat své dítě“
Pravidlo jedna
Být schopen naslouchat svému dítěti vždy a všude, odevzdat se tomuto naslouchání zcela a úplně, aniž by bylo dítě vyrušováno, a přitom ho neodhazovat jako otravnou mouchu, projevovat trpělivost a takt.
Pravidlo dvě
Umět mluvit se svým dítětem tak, jako byste chtěli, aby se s vámi mluvilo, projevovat jemnost, úctu, vylučující vzdělanost, hrubost a hrubost.
Pravidlo tři
Trestat, nikoli ponižovat, ale zachovávat důstojnost dítěte, vzbuzovat naději na nápravu.
Pravidlo čtyři
Úspěchu ve výchově je možné dosáhnout pouze tehdy, když jsou rodiče každý den příkladem pro pozitivní napodobování.
Pravidlo pět
Přiznejte si své chyby, požádejte o odpuštění nesprávných činů a skutků, buďte spravedliví v hodnocení sebe i ostatních.
Psychologická podpora je jedním z nejdůležitějších faktorů určujících úspěch vašeho dítěte při absolvování jednotného státní zkouška. Jak podpořit absolventa?
Existují falešné cesty, takzvané „podpůrné pasti“. Typické způsoby, jak rodiče podporovat dítě, jsou tedy přehnaná ochrana, vytváření závislosti teenagera na dospělém, vnucování nerealistických standardů a podněcování rivality s vrstevníky. Skutečná podpora by měla být založena na zdůrazňování schopností, příležitostí – pozitivních stránek dítěte.
Podporovat dítě znamená věřit v něj. Podpora je založena na víře ve vrozenou schopnost jedince překonávat životní těžkosti s podporou těch, které pro sebe považuje za významné. Dospělí mají mnoho příležitostí ukázat dítěti svou spokojenost s jeho úspěchy nebo úsilím. Dalším způsobem je naučit teenagera vyrovnat se s různými úkoly tím, že v něm vytvoříte instalaci: "Dokážeš to."
Aby rodič ukázal dítěti víru, musí mít odvahu a touhu udělat následující:
Zapomeňte na minulá selhání dítěte;
Pomozte dítěti získat jistotu, že se s tímto úkolem vyrovná;
Pamatujte na minulé úspěchy a vraťte se k nim, ne k chybám.
Existují slova, která děti podporují, například: „Když tě znám, jsem si jistý, že všechno uděláš dobře“, „Děláš to velmi dobře“. Můžete podporovat jednotlivá slova, doteky, společné akce, fyzickou spoluúčast, mimiku.
PRO PODPORU VAŠEHO DÍTĚTE POTŘEBUJETE:
1. Stavte na silných stránkách dítěte;
2. Vyvarujte se zdůrazňování chyb dítěte;
3. Projevte dítěti víru, sympatie k němu, důvěru v jeho schopnosti;
4. Vytvářet doma přátelskou a respektující atmosféru, být schopen a ochoten projevovat lásku a úctu k dítěti;
5. Buď pevný a laskavý, ale nechovej se jako soudce;
6. Podporujte své dítě. Ukažte, že rozumíte jeho pocitům.
