Nabízíme materiál, který vypráví o hlavních tajemstvích péče o pokožku krku, opatřeních v boji proti druhé bradě a mnoha dalších běžných problémech.

Masky na krk a dekolt

Bohužel se často více pozornosti věnuje obličeji než krku a je to ona, kdo dává najevo věk ženy. Péče o krk by měla začít již v mladém věku. Masky na krk a dekolt si můžete připravit doma a jsou skvělým způsobem péče o tuto oblast.

Ráno při sprchování je užitečné nasměrovat silný proud vody na krk. Je skvělé, pokud je sprcha kontrastní. Poté si opláchněte obličej a krk studená voda. Poté otřete pokožku obličeje a krku tonikem vhodným pro váš typ pleti. Na konci procedury naneste lehký, rychle se vstřebávající krém.

Večer při čištění obličeje od make-upu nezapomínejte na péči o krk. Odstraňte prach a nečistoty nahromaděné během dne pomocí vatového tamponu namočeného v kosmetickém mléce podél masážních linií. Poté otřete krk tonikem a naneste výživný krém. Je důležité věnovat pozornost výběru krému na krk: pro tuto oblast je účinnější používat přípravky určené přímo pro péči o krk a dekolt. Je skvělé, pokud je kolagen přítomen ve složení vybraného krému. Je to on, kdo dokáže utáhnout ochablé záhyby na krku. Pro péči o oblast krku byste měli volit hydratační krémy obsahující velké procento vody.

Musí se používat každý týden výživné masky a peelingy krku. Tento postup se nejlépe provádí před spaním. Po odstranění masky nebo peelingu z krku jej otřete tonikem a naneste krém. Všechny procedury v oblasti krku a dekoltu musí být prováděny opatrně, bez napínání pokožky, jemně pracovat s konečky prstů podél masážních linií: na přední ploše krku - zdola nahoru k bradě, na straně - shora dolů, v oblasti dekoltu - od středu hrudníku ke klíčním kostem.

Na vzhledu krku (stejně jako obličeje a dekoltu) se špatně odráží prudký úbytek na váze: pokožka jakoby ochabuje a ztrácí svůj tón. Vyhýbejte se proto extrémním dietám – je lepší hubnout postupně. Druhá brada se může objevit i v opačné situaci – když se objeví kila navíc.

Držení těla má velký význam pro zachování mladistvosti krku. Od dětství je důležité naučit se držet hlavu rovně. To je důležité nejen pro vzhled, ale i pro správné fungování celého organismu. Pokud je hlava předkloněna, přední svaly krku časem ochabují, kůže ochabuje, objevují se záhyby a vrásky. Proto je třeba věnovat zvláštní pozornost formování držení těla.

Zpevňující a omlazující masky na krk

Pravidelná liftingová maska ​​na krk je tajemstvím krásy mnoha hereček a žen, které vedou veřejný životní styl. Neustále používané masky proti stárnutí na krku vám umožňují udělat pokožku mladou, tónovanou a krásnou. Níže jsou uvedeny některé recepty, které lze snadno implementovat doma.

Recept na masku pro stárnoucí pokožku krku

Úžasný recept na masku pro stárnoucí pokožku krku obsahuje nejvýživnější potravinový produkt - vaječný žloutek. Rozmačkejte jeden žloutek se lžící medu, trochu přidejte olivový olej a mouku do zhoustnutí. Naneste masku na krk po dobu 30 minut, poté opláchněte teplou vodou a opláchněte studenou.

Recept na masku proti vráskám

Navrhovaný recept na masku na krk pro vrásky umožňuje zvýšit obsah kolagenových vláken v epidermis. Uvařte dvě oloupané brambory, horké je rozmačkejte, přidejte lžičku medu, stejné množství glycerinu a olivového oleje a jeden žloutek. Naneste masku na krk po dobu 20 minut. Je vhodnější nanést hmotu nejprve na několik vrstev gázy a poté na samotný krk.

Pokud je pokožka krku suchá, může být účinný obklad z oleje z pšeničných klíčků. Kysané zelí aplikované jako maska ​​také zlepšuje elasticitu pokožky krku a dekoltu.

Maska pro stažení a zpevnění krku

Existuje široká škála masek na lifting krku na bázi kvasnic. Následující maska ​​na pružnost krku je nejúčinnější a je skvělá pro ženy s mastným typem pleti. 10 g droždí zředíme 2 lžícemi teplého mléka, přidáme 5 kapek citronové šťávy a přidáme jedno vejce. Do výsledné směsi nalijte malé množství mouky nebo škrobu až do konzistence zakysané smetany. Naneste tenkou vrstvu masky na krk po dobu 15 minut, poté opláchněte teplou vodou.

Masky na ochablý krk

Následují doporučené masky pro ochablou pokožku krku se souvisejícími problémy, jako je např tmavé skvrny, ochablá kůže, ztmavnutí.

Kefírovo-ovesná maska. Nalijte 2 polévkové lžíce Herkulesu rozdrceného v mlýnku na kávu s kefírem nebo jogurtem až do krémového stavu. Tato maska ​​intenzivně hydratuje a vyživuje jemnou pokožku krku.

Vitamínová maska. Tato maska ​​je žádoucí dělat v zimě. Syrovou mrkev nastrouháme na jemném struhadle – zdroj vitamínu A. Poté ji smícháme s jakýmkoli rostlinným nebo kosmetickým olejem (nebo zakysanou smetanou). Přidejte trochu škrobu nebo mouky, abyste získali požadovanou konzistenci.

Okurková maska. Nastrouhejte čerstvou okurku, přidejte 1 lžičku tekutého medu, trochu citronové šťávy a ovesné vločky, dokud nevznikne krémová hmota. Naneste podobnou okurkovou masku na krk v silné vrstvě po dobu 20 minut. Tato maska ​​účinně hydratuje pokožku a bělí ji. Pokud je pokožka suchá, med lze nahradit olivovým olejem.

Bělící maska. Smíchejte 2 lžíce mléka (nebo syrovátky), 1 lžíci drcených květů měsíčku lékařského, 1 lžíci medu, 1 lžičku mletého hřebíčku a trochu jedlé sody. Aplikujte tuto směs na krk po dobu 15 minut, poté ji smyjte teplou vodou. Maska pokožku mírně bělí, činí ji elastickou a zabraňuje tvorbě vrásek.

Stahuje se z druhé brady

Správně provedené obklady z druhé brady napínají svalová vlákna a zvyšují kožní turgor. Do složení obkladu lze přidat látky, které zlepšují odbourávání tuků.

Komprimujte citronovou šťávou. Když jste doma, přiložte obvaz na oblast druhé brady z 2 cm široké gázy složené do 3-4 vrstev a navlhčené čerstvě vymačkanou citronovou šťávou. Svažte oblast pod bradou tímto obvazem, jako byste ji zvedli. Držte obvaz po dobu 30 minut. Po odstranění obvazu naneste bohatý výživný krém. Po 30 minutách znovu připevněte obvaz, tentokrát namočený ve studené vodě. Je také užitečné přikládat obvaz na měsíc navlhčený citronovou šťávou na noc. Aby se pokožka v průběhu léčby nevysušila, měli byste tuto oblast pokožky mazat mastným krémem třikrát denně.

Komprimujte olivovým olejem. Lehce zahřejte malé množství olivového oleje ve vodní lázni a jemně vmasírujte podél masážních linií do pokožky krku. Pak jemně zabalte krk bavlněné oblečení a přes to teplý ručník. Udržujte tento obklad po dobu 30 minut. Poté byste se měli osprchovat. Procedura dobře tonizuje pokožku krku, obnovuje její elasticitu a také zvyšuje odolnost proti chladu a větru.

Živinový obklad. Jednou týdně si udělejte výživný obklad: navlhčete gázovou látku v teplém oleji a přiložte ji na 2 minuty na krk a bradu. Poté vyměňte ubrousek za jiný namočený ve studeném nálevu z bylinek. Proveďte 5-6 takových změn během 20 minut. Poté naneste silnou vrstvu tukového krému. A samozřejmě zkuste spát bez polštáře nebo se speciálním ortopedickým válečkem.

Třete si krk kostkou ledu

Použití kostky ledu dokonale tonizuje pokožku krku. Na potírání kostkami ledu je lepší použít mražený odvar z heřmánku, petržele, máty, březového listí nebo lípy. Otřete si krk kostkou ledu podél masážních linií a vyhněte se podchlazení.

Solná masáž

Určitě si udělejte speciální solnou masáž brady. Do misky nalijte studenou vodu, přidejte mořskou nebo obyčejnou sůl (dvě čajové lžičky na 1 litr vody) a rozpusťte. Poté vezměte osušku (střední velikost), stočte ji do provazu, namočte do tohoto studeného solného roztoku a vyždímejte, aby voda nekapala. Ručník držte v krátké vzdálenosti pod bradou, prudce roztáhněte ruce do stran a ručník vás zespodu jakoby „udeří“ na bradu. Toto cvičení byste ale neměli dělat příliš intenzivně, abyste nenatáhli kůži. Procedura trvá 2 minuty. Poté musíte krk namazat výživným krémem.

Soubor cviků na lifting krku

Je užitečné provádět následující cvičení na zpevnění krku denně. Postavte se rovně, zakloňte hlavu daleko dozadu. Otevřete ústa, pak je pevně zavřete a silou sevřete čelisti. Cvičení opakujte sedmkrát. Svaly pod bradou jsou přitom dobře procvičené. Ve stejné poloze zakloňte hlavu dozadu, poté ji pomalu otočte na doraz doprava, poté doleva. Toto cvičení opakujte pětkrát.

Sada cviků na krk obsahuje další užitečné techniky. Toto cvičení pomáhá vyhnout se vzhledu dvojité brady: každé ráno vezměte tužku do zubů a „napište“ 10 různých písmen do vzduchu. A snažte se držet písmena velká. Poté desetkrát sáhněte bradou k hrudníku, zkuste si „přilepit“ zadní část hlavy na záda – také desetkrát. Dokončete tuto nálož krouživými pohyby hlavy pětkrát v obou směrech. Poté naneste výživný krém na oblast krku a brady.

Další jednoduchá verze gymnastiky pro krk: ráno před zrcadlem natáhněte rty trubicí a aktivně artikulujte tři písmena - „o“, „y“, „a“. Opakujte několikrát. Toto jednoduché cvičení posiluje svaly krku.

cvičení na uvolnění krku

Od dlouhého sedavá prácečasto ztuhlý krk a bolest hlavy. Abyste se tomu vyhnuli, proveďte následující cviky na uvolnění krku.

1. Pomalu otáčejte hlavou na jednu a druhou stranu, snažte se dosáhnout zadní části hlavy bradou - hrudník a uši - ramena. Cvičení opakujte čtyřikrát, frekvence je dvakrát až třikrát denně.

2. Posaďte se vzpřímeně, paže sklopte. Nakloňte hlavu k jednomu rameni až na doraz, poté k druhému. Cvik opakujte pětkrát.

3. V sedě u stolu mírně zakloňte hlavu dolů. Pomocí polštářků prstů masírujte čelo (od středu ke spánkům) a hlavu (malými krouživými pohyby), dokud se nedostaví příjemný pocit tepla. Lehce také prohněťte a pohlaďte zadní část hlavy a krku.

Tato jednoduchá cvičení uvolňují napětí šíjových svalů, posilují je a také zlepšují krevní oběh v krku a hlavě, což je důležité zejména při práci u počítače.

Smutné je, že vrásky na krku a dekoltu mohou ukázat věk. Vznikají dříve než ostatní a v žádném případě nejsou tou nejlepší ženskou ozdobou. Proto je důležité co nejdříve dbát na jejich prevenci a začít o pleť správně pečovat. Masky na dekolt proti vráskám - jedna z efektivní metody bojovat s tímto problémem. Pokud si je zapamatujete a budete je pravidelně aplikovat, pak i po 35 letech budete moci nosit šaty s velkým výstřihem. V tomto článku budeme hovořit o prodloužení mladistvosti pokožky v těchto oblastech těla.

Příčiny vrásek

zpět k obsahu

přirozené změny

Krk a dekolt jsou na vrásky ještě náchylnější než obličej. Existují pro to důvody:

zpět k obsahu

Důsledky špatných návyků

Pokožka v oblasti dekoltu a krku může vlivem stárnutí stárnout špatné návyky.

• Často k tomu dochází u těch, kteří spí na vysokých polštářích a píší, ohýbajíce se nízko nad stolem. U těch, kteří rádi čtou vleže, se mohou také objevit rané podélné vrásky.
• Pokud jsou šátky a šátky pevně svázány, je možné poškodit kůži krku.
• Kůže se po prudkém úbytku hmotnosti stává vrásčitá, ochablá a ochablá. Proto se vyplatí sledovat jídelníček a vyhýbat se náhlým přírůstkům na váze.

zpět k obsahu

Každodenní péče o pleť

Pro napnutí pokožky a vyhlazení vrásek jsou potřeba speciální masky pro oblast dekoltu a krku. Prostředky lze zakoupit v obchodech nebo provést samostatně. Účinek bude skvělý, pokud budete současně dodržovat následující tipy:

To vše bude dobrou prevencí proti tvorbě vrásek. Pokud používáte masky na krk a dekolt zároveň, pak jejich vzhled oddálíte o mnoho let.

zpět k obsahu

Masky proti stárnutí

Jakékoli přípravky proti vráskám jsou zaměřeny na vyhlazení pokožky. Stojí za to pamatovat, že po nanesení masky se stává suchá a pevná, takže by měla být okamžitě navlhčena.

zpět k obsahu

banánové pyré

Banánová maska ​​na dekolt je vhodná pro blednoucí a suchou pleť.

zpět k obsahu

film z vaječného bílku

Vaječný bílek, používaný jako maska, pomáhá vyhlazovat vrásky a zbavit se černých teček. Chcete-li to provést, oddělte protein od žloutku a dobře ho prošlehejte. Vzniklou pěnovou hmotu naneste rukama nebo štětcem na problémové místo a nechte 15 minut působit. Poté výsledný film smyjte a naneste hydratační krém.

zpět k obsahu

Maska na bázi želatiny

Masky na dekolt si můžete vyrobit doma pomocí želatiny. Pomáhají v boji proti jemným vráskám a dobře vyhlazují pokožku.

zpět k obsahu

Ovocné a zeleninové masky

• broskev

Rozmačkejte dužinu broskve a přidejte 1 polévkovou lžíci. lžíce ovesných vloček a 1 lžička. mléko. Nechte na krku a dekoltu 20-30 minut a opláchněte teplou vodou.

• Brambor

Brambory je třeba uvařit a rozmačkat. Přidejte k tomu vaječný žloutek a 1 lžičku medu, glycerinu a rostlinného oleje. Nanášejí se masky na dekolt Čistá kůže po dobu 15-20 minut.

• Zeleninové s ovesnými vločkami

Mrkev nastrouháme a smícháme s polovinou žloutku a 1 lžičkou ovesných vloček. Vše důkladně promíchejte a naneste na problémová místa. Doba trvání masky je 20 minut. Mrkev lze nahradit malým rajčetem.

• Protein Lemon

Vezměte jeden bílek, 1 lžičku slunečnicového oleje a šťávu z půlky citronu. Všechny složky jsou dobře promíchány, aplikovány na tělo a udržovány po dobu 10-15 minut.

zpět k obsahu

Videorecept na omlazující masku pro zónu dekoltu

Ochablost pleti, vrásky na krku a dekoltu – tyto nepříjemné známky stárnutí zaznamená většina žen po čtyřiceti letech. Ale i v mladším věku jemná pokožka v těchto oblastech často zanechává mnoho přání. Nespěchejte do kosmetického salonu na drahé procedury - vaše potíže lze vyřešit sami, doma.

Jak víte, je to krk, který ukazuje skutečný věk ženy. Upravená tvář s dokonalým make-upem může zářit mládím, ale stačí jeden pohled na ochablý krk a vrásky ve výstřihu halenky, abyste pochopili, že tato dáma je starší, než by se zdálo.

Proč kůže na krku tak rychle stárne? Může to mít několik důvodů:

• genetická predispozice;
• přesušení a podvýživa dermis;
• slabá práce krevních cév;
• negativní dopad na životní prostředí, včetně přímého slunečního záření;
• nekvalitní výživa fyzická aktivita, kouření.

Nikdy není pozdě a není příliš těžké zastavit proces stárnutí – pomohou přírodní masky, které si lze připravit doma.

Vlastnosti péče

Pro péči o oblast krku a dekoltu pomocí stahujících masek platí určitá pravidla. Pokud chcete dosáhnout dobrého výsledku a opravit jej na dlouhou dobu, postupujte podle těchto jednoduchých doporučení:

1. Masky by měly být aplikovány pouze na dobře vyčištěnou, vydrhnutou nebo mírně napařenou pokožku.
2. Péče o oblast krku a dekoltu by měla být pravidelná a ne občas - v mladém věku stačí týdenní masky, po 30 letech dvakrát týdně, po 40 - třikrát a po 50 - denně anti-aging kurzy.
3. Doporučuje se aplikovat masku přísně podél masážních linií - zdola nahoru a od středu k periferii.
4. Během procedury je důležité nevystavovat pokožku napodobujícímu zatížení a držet hlavu vysoko, aby se vrásky vyrovnaly.
5. Složení stahovacích masek je nutné hojně smýt, aby pokožka zůstala absolutně čistá; také je dobré ji opláchnout odvarem z bylinek nebo otřít kosmetickými kostkami ledu.
6. Vedlejším efektem takového přirozeného liftingu může být nadměrné odmašťování pokožky – nezapomínejte ji vyživovat vaším oblíbeným krémem.

recepty na krásu

Oblast krku a dekoltu jsou velmi choulostivé oblasti na těle každé ženy a pozornost by jim neměla být menší než péče o obličej. Lidová kosmetologie na to zachovala mnoho úžasných receptů a některé z nich se k nám dostaly již od pradávna.

Čistící, vyživující a stahující masky

Liftingový efekt pro krk a dekolt se nedostaví sám od sebe. Pro úplné zpevnění pokožky v těchto oblastech je nutné pravidelné jemné čištění: hydratace a hloubková výživa. Při výběru komponentů pro masku je důležité vzít v úvahu věk, typ pleti a další vlastnosti.

kavárna

Velmi jednoduchý a účinný scrub na krk, který pokožku nejen vyčistí, ale také vyhladí. Kávové procedury mohou provádět ženy v jakémkoli věku.

Ingredience:

• spací kávová sedlina - 1 polévková lžíce;
• tučná zakysaná smetana - 1 polévková lžíce.

Aplikace:

1. Smíchejte komponenty a výslednou hmotu vetřete podél masážních linií do pokožky.
2. Když maska ​​začne trochu vysychat, opláchněte ji ve sprše.

Tvaroh

Masky s produkty kyseliny mléčné jsou velmi užitečné pro omlazení blednoucího krku a dekoltu – zejména po 50. roce života. Bonusem tvarohu je, že tento přípravek nejen vyhlazuje vrásky, ale zároveň pleť dokonale čistí.

Citrusové ingredience účinně působí ve spojení s tvarohem a vytvářejí rychlý a nevratný liftingový efekt.

Ingredience:

• citron a pomeranč - každý jeden středně velký plod;
• tučný domácí tvaroh - 2 polévkové lžíce s vrcholem;
• zakysaná smetana s vysokým procentem tuku - 1 polévková lžíce.

Aplikace:

1. Důkladně omyté a vroucí vodou spařené citrusy rozdrťte v mixéru do kašovitého stavu - není nutné odstraňovat kůru.
2. Do voňavé hmoty přidejte tvaroh a šlehejte, dokud se zrna nevyloučí; přidat zakysanou smetanu.
3. Aplikujte na oblast krku a dekoltu.
4. Po dvaceti minutách opláchněte vodou.

Želatinový

Běžná levná potravinářská želatina je zdrojem nejcennějšího stavebního materiálu pro buňky – kolagenu. Pokud jsou však filmové masky na bázi želatiny účinné pro pokožku obličeje, pak se do kompozic pro omlazení krku obvykle zavádějí mastné živiny a struktura takových masek připomíná želé.

Ingredience:

• potravinářská želatina - 1 polévková lžíce;
• hustá smetana - 1 polévková lžíce;
• vařené mléko - 0,5 šálku.

Aplikace:

1. Želatinové granule rozmícháme ve studeném mléce a necháme nabobtnat.
2. Asi po hodině do hmoty přidejte smetanu, dobře promíchejte a rozetřete širokým kosmetickým štětcem na pokožku krku a dekoltu.
3. Po dvaceti minutách položte na masku vlhký ubrousek nebo ručník, namočte a masku odstraňte.
4. Omyjte bylinkovým odvarem a pokožku promažte výživným krémem.

Krémová ovesná kaše

Intenzivně vyživuje pokožku a rychle obnovuje její ztracenou pružnost.

Ingredience:

• ovesné vločky - 1 šálek;
• nevařené čerstvé mléko - 0,5 šálku;
• tučná domácí smetana a máslo - každá 1 polévková lžíce.

Aplikace:

1. Ovesné vločky rozemelte na mlýnku na kávu, ohřejte mléko.
2. Prášek z ovesných vloček spaříme mlékem a ihned ke směsi přidáme smetanu a máslo, dobře promícháme.
3. Udržujte masku čtvrt hodiny, poté omyjte a masírujte pokožku.

ovocný

Vitamínové přírodní masky jsou vhodné pro všechny typy pleti – bohaté složení ovoce a bobulí blahodárně působí na jemnou dermis krku a dekoltu, aktivuje obnovu na buněčné úrovni.

Pro takové masky musíte určitě vzít zralé a ještě lépe přezrálé ovoce (broskve, hrozny, banány, kiwi, avokádo, meruňky atd.).

Ingredience:

• zralé ovoce - 200 gramů;
• tučné mléko - 0,5 šálku.

Aplikace:

1. Omyjte, oloupejte a vložte zralé čerstvé ovoce do mixéru.
2. Přidejte mléko a rozmixujte obsah mixéru do hladka.
3. Po relaxaci vleže naneste ovocnou a mléčnou hmotu na pokožku, po půl hodině opláchněte sprchou.
4. Masku lze provádět dvakrát až třikrát týdně.

droždí

Složení je velmi účinné pro „resuscitaci“ ochablé, blednoucí pokožky po padesáti letech.

Pro tuto masku je lepší nepoužívat suché droždí.

Ingredience:

• pekařské droždí - 1 polévková lžíce;
• ohřáté mléko - 2 polévkové lžíce;
• přírodní med - 1 polévková lžíce;
• olivový olej - 1 lžička.

Aplikace:

1. Lžící zaděláme kvásek a zalijeme teplým mlékem, rozmícháme s medem.
2. Směs přikryjeme utěrkou a necháme půl hodiny na teplém místě kynout.
3. Do „těsta“ přidejte olivový olej, promíchejte, natřete na krk a horní část hruď.
4. Kvasinková maska ​​zaschne za 15-20 minut - poté je třeba ji důkladně omýt.

Brambor

Velmi oblíbená denní maska, která hloubkově vyživuje pokožku a zlepšuje její elasticitu.

Ingredience:

• středně velké brambory - 1 hlíza;
• tekutý med - 1 polévková lžíce;
• olivový olej a glycerin - každá 1 lžička;
• žloutek.

Aplikace:

1. Brambory uvařte ve slupce, poté oloupejte, nenechte zcela vychladnout a trochu rozmačkejte.
2. Oloupané brambory spolu se zbytkem ingrediencí rozšleháme mixérem.
3. Vzniklou homogenní hmotu rozetřete v teplé formě na oblast dekoltu a krku.
4. Nechte dvacet minut působit, jemně opláchněte.

Dýně

Ingredience:

• čerstvé dýňové pyré - 0,5 šálku;
• škrob - 1 polévková lžíce.

Aplikace:

1. Kousky dýně rozdrťte v mixéru, rovnoměrně promíchejte se škrobem.
2. Doba trvání masky je půl hodiny, poté se pokožka umyje velkým množstvím vody a osuší měkkým ručníkem.
3. Oblast krku a dekoltu můžete po masce otřít čerstvou okurkou - zlepší se tím hydratace a elasticita pleti.

Miláček

Klasický recept na domácí lifting při pravidelném používání zaručuje mladistvost a svěžest pleti. Maska je nejúčinnější pro ženy mezi třiceti a čtyřiceti lety.

Pro tuto kompozici je vhodný jakýkoli nerafinovaný rostlinný olej, ale nejlepší výsledek poskytne broskev nebo rakytník.

Ingredience:

• tekutý med (květový nebo lipový) - 1 polévková lžíce;
• surový žloutek;
• rostlinný olej - 1 polévková lžíce.

Aplikace:

1. Ingredience smícháme a směs lehce prošleháme.
2. Složení lze na pokožce udržet od čtvrt hodiny do půl hodiny – podle toho, jak rychle se vstřebá.

Protein Lemon

Maska je vhodná pro ženy ve věku 35 až 50 let. Dříve a později není tak účelné jej aplikovat.

Ingredience:

• čerstvý citron a rostlinný olej (mandlový nebo lněný) - každá 1 lžička;
• Bílek;
• glycerin - 5-7 kapek.

Aplikace:

1. Bílek ochlaďte a dobře prošlehejte; Z vařeného citronu vymačkejte šťávu.
2. Všechny složky masky pečlivě spojte a naneste na vyčištěnou pleť dekoltu, krku a spodní části brady.
3. Půl hodiny, dokud procedura trvá, musíte být v uvolněném stavu - v tuto chvíli je nežádoucí mluvit.

Japonská mast

Slavný orientální recept pro krásu a mládí krku a dekoltu.

U dívek do třiceti let stačí tuto masku nanést na patnáct minut dvakrát týdně; ženy, které překročily hranici půlstoletí, by měly procedury provádět denně, v cyklech tří týdnů s desetidenními přestávkami.

Ingredience:

• tučná domácí zakysaná smetana - 1 polévková lžíce;
• kokosový olej a citron čerstvý - 1 lžička;
• Bílek.

Aplikace:

1. Vychlazený protein vyšleháme do silné pěny.
2. Za stálého šlehání pomalu přidávejte zbytek ingrediencí.
3. Opatrně, pohyby zdola nahoru, naneste mast na krk, můžete ho lehce zabalit.
4. Během procedury byste se měli snažit držet hlavu vysoko a nespouštět ji tak, aby se kůže na krku natáhla.

Zábaly a aplikace

Technologie zábalů a aplikací umožňuje účinným látkám realizovat své vlastnosti ne povrchově, ale hlouběji, což je důležité zejména pro vyhlazení vrásek na krku – příčných i podélných.

S mořskou solí

Pro proceduru je vhodná i obyčejná kuchyňská sůl, ale o řád účinnější je mořská sůl; aplikaci soli je vhodné kombinovat s masáží. Aplikace soli lze provádět v každém věku.

Ingredience:

• mořská sůl - 2 polévkové lžíce;
• teplá voda - 1 sklenice.

Aplikace:

1. Sůl rozpusťte ve vodě, pokud se objeví sraženina, roztok z ní slijte.
2. Gázu přeložte napůl, navlhčete v teplé slané vodě, vyždímejte a přiložte na problémová místa.
3. Po pěti minutách postup opakujte, zahřívání fyziologický roztok a znovu navlhčit gázu v něm.
4. Komprese lze tímto způsobem změnit až pětkrát.

S medem a mlékem

Velmi účinný zábal, který pomáhá rychle vyhladit vrásky na krku a dekoltu.

Tento recept je modernizovanou verzí receptury krásy královny Kleopatry, která se denně koupala se stejným složením.

Ingredience:

• vysoce kvalitní med a olivový olej - každý 2 polévkové lžíce;
• čerstvé mléko - 0,5 litru;
• heřmánkový odvar - alespoň litr.

Aplikace:

1. Smíchejte olivový olej a med ve stejném poměru - produkty musí být velmi kvalitní.
2. Medovo-olejovou směs rozetřete na krk a hrudník, přikryjte přilnavou fólií, aby se zlepšilo vstřebávání.
3. Po půl hodině pokožku pomalu opláchněte teplým mlékem a lehce ji vmasírujte.
4. Zbytek mléka nechte pět až sedm minut máčet, poté omyjte heřmánkovým odvarem.

S rostlinnými oleji

Pro zlepšení výsledku mohou být rostlinné oleje předem napuštěny vašimi oblíbenými léčivými bylinami.

Ingredience:

• olivový olej - 2 polévkové lžíce;
• rostlinné oleje dle vašeho výběru, například řepkový a slunečnicový - každý 1 polévková lžíce.

Aplikace:

1. Připravte olejovou směs a zahřejte ji asi na čtyřicet stupňů.
2. Dlouhý široký obvaz namočte do směsi olejů, trochu ho vyždímejte a omotejte kolem krku.
3. Nahoře překryjte potravinářskou fólií, zaizolujte vatou a zabalte šátkem.
4. Po půl hodině omyjte pokožku horkou vodou.
5. Proceduru stačí provádět jednou týdně.

Masky jako součást každodenní péče o krk - video

Upozornění

Tenká a citlivá pokožka krku a hrudníku se při kontaktu s agresivními nebo příliš aktivními látkami snadno podráždí. Proto při přípravě na provedení kurzu masek proti stárnutí musíte nejprve projít testem na individuální toleranci jejich složek.

K tomu stačí vzít malé množství hotové kompozice stahovací masky a nanést ji na nenápadné místo - například v horní části krku, pod ucho. Zda toto složení vyhovuje vám bude jasné po 15–20 minutách – na testovacím místě by se nemělo objevit zarudnutí.

Při péči o pleť byste neměli ochudit oblast krku a dekoltu – známky stárnutí se na nich objevují ještě dříve než na obličeji. Není nutné kupovat produkty péče o pleť v obchodech nebo salonech - můžete použít neméně účinné domácí recepty. Zvláště účinné masky na krk a dekolt.

Pokožka v oblasti dekoltu a krku se začíná měnit zhruba po 30 letech, což dává znát věk a ženy to opravdu nemají rády.

Důvodů je několik předčasné stárnutí kůže na těchto místech:

• Příliš suchá kůže.
• Více tenká kůže, která je náchylnější k negativním vnějším vlivům.
• Fotostárnutí (v této oblasti kůže není dostatek melanocytů - buněk, které chrání před ultrafialovým zářením).
• Nedostatečná fyzická aktivita.
• Špatný způsob života.
• Genetická predispozice (stejný problém u příbuzných).
• Časté vystavování se slunci.
• Zneužívání slunce.
• Špatné návyky (obvykle kouření a časté pití).
• Používání dekorativní a pečující kosmetiky nízké kvality.

Každý z těchto faktorů vytváří rizikovou skupinu pro časnou manifestaci známek stárnutí.

Vlastnosti péče

Pokožka krku a dekoltu potřebuje speciální péči, včetně několika jednoduchých pravidel:

• Očista.
• Tónování.
• Hydratační (denní aplikace krému).
• Ochrana.
• Výživa (běžné masky na krk a dekolt);
• Masáž;
• Kontrastní sprcha (kompresní).

Při každodenním mytí mnozí často zapomínají na krk a dekolt. Také potřebují čištění a tonizace. K tomu můžete použít obvyklou kosmetiku na obličej nebo bylinné infuze. Mytí může tónovat pokožku. Alespoň jednou týdně je potřeba pleť vyčistit peelingem – můžete použít scrub z obchodu nebo si vyrobit domácí lék třeba z ovesných vloček.

Ochrana je používat přípravky s SPF – ochrana před ultrafialovým zářením.

Masáž oblasti krku a dekoltu lze provádět nezávisle. V tomto případě musí být pohyby prováděny podél masážních linií. Dobré na masírování éterické oleje(stačí pár kapek).

Na vzhled vždy ovlivnit Jídlo. Strava by měla obsahovat dostatek ovoce, zeleniny a zeleniny. Je nutné dodržovat pitný režim – člověk potřebuje vypít cca 2 litry čisté vody denně.

Dokonale tonizuje pleť studenou a teplou sprchu, který lze nahradit obkladem.

omladit pokožku krku a dekoltu lze použít s domácími maskami, více o tom níže.

Masky na krk a dekolt doma

Masky na krk a dekolt si můžete vyrobit z běžných produktů, které jsou doma nebo se prodávají v každém obchodě s potravinami. Domácí prostředky se aplikují na čistou a předem napařenou pokožku, aby se složky lépe vstřebaly a působily na pokožku.

Masky proti vráskám na krk a dekolt

Základní surovinou pro domácí masky může být banán. Pro omlazující účinek postačí připravit sufle z poloviny ovoce a dvou lžic olivového oleje. Po půl hodině lze směs smýt a aplikovat běžný krém.

Chcete-li se zbavit prvních vrásek a zabránit jejich vzniku, můžete stejným dílem smíchat banánové pyré, domácí tvaroh a smetanu (lze nahradit syrovátkou). Naneste produkt v husté vrstvě a inkubujte 20-30 minut.

Další základní složkou domácích masek jsou ovesné vločky (je třeba namlít). Pro zvlhčení můžete smíchat lžíci cereálií se lžičkou plnotučného mléka a dužinou z jedné broskve. Směs by měla být aplikována v husté vrstvě a omyta teplou vodou (odvar z heřmánku).

Chcete-li vyrovnat pleť a vyhladit vrásky, musíte smíchat lžíci obilovin s polovinou bílkovin a nastrouhanou mrkví (2 polévkové lžíce). Tato maska ​​se udržuje na kůži po dobu 15 minut.

Pro zvlhčení

Med se často používá pro domácí masky. Pro výživu a zvlhčení pokožky můžete smíchat lžičku produktu se žloutkem a lžící rostlinného oleje (nejlépe olivového nebo). Po 15-20 minutách směs smyjte.

Pro hydratační masku na krk a dekolt se dobře hodí lněná semínka. Stačí vzít 3 polévkové lžíce produktu a trochu vařit ve vodě (1 šálek). Když semínka vychladnou, přidejte k nim trochu medu a olivového oleje. Směs by měla být uchovávána po dobu 20 minut a ujistěte se, že je teplá (zakryjte fólií a ručníkem).

Lifting - maska

Pro liftingový efekt přidejte do medové masky lžíci droždí zředěného v teplém mléce. Kvasnice s medem by měly být vyluhovány po dobu půl hodiny a poté aplikovány na pokožku. Po 15 minutách opláchněte.

Bělící masky na krk a dekolt

Okurka se zakysanou smetanou je nejen oblíbenou přísadou do salátů, ale také vynikající přísadou do domácích masek. Mletá okurka by měla být smíchána s hustou zakysanou smetanou a aplikována po dobu 20 minut. Tato hmota pleť mírně rozjasní, hydratuje a osvěží. Pro bělicí účinek se do produktu přidá trochu citronové šťávy nebo petrželky (jemně nasekané).

Výživný

Výživná maska ​​může být vyrobena z vaječného bílku a rostlinného oleje. K tomu je třeba přidat pár kapek glycerinu (k dostání v každé lékárně) a citronovou šťávu. Po 20 minutách opláchněte.

Tonikum

Dokonale tonizuje pokožku po ranním mytí kostkami ledu. Můžete zamrazit obyčejnou čistou vodu nebo bylinný nálev, jako je heřmánek nebo měsíček. Kostkami ledu lze otřít obličej, krk a dekolt. Dokonale tonizuje nejen pokožku, ale i celé tělo.

Pravidla pro používání domácích masek

Přestože jsou všechny produkty používané v maskách na krk a dekolt bezpečné (za předpokladu, že nedochází k individuální nesnášenlivosti), přesto stojí za to připravit si domácí prostředky podle určitých pravidel:

1. Používejte pouze čerstvé produkty.
2. Použijte čerstvě připravenou masku na krk a dekolt (příště je třeba směs připravit znovu a nebrat zbytky té staré).
3. Kompozice by neměla být přeexponována (obvykle se masky uchovávají 15-20 minut).
4. Masky je třeba smýt běžnou vodou bez mýdla a speciálních čisticích prostředků (můžete nahradit heřmánkovým odvarem).
5. Není třeba zneužívat - stačí používat 1-2krát týdně.
6. Vylepšete masky v noci. Po opláchnutí počkejte půl hodiny a naneste svůj obvyklý noční krém.

Produkty vlastní výroby mají často lepší účinek než kosmetika kupovaná v obchodě. Pokud se budete držet receptu a masky na krk a dekolt si necháte na správnou dobu, pak krásná a pěstěná pleť nebude snem, ale realitou.

Související videa

Výstřih je nepochybně předmětem velké pozornosti muže. Právě na ni muži při setkání v první řadě dávají pozor.

Vzhledem k malému počtu mazových žláz je pokožka v této oblasti velmi tenká a jemná, proto potřebuje neustálou péči. S jeho nedostatkem či nepřítomností začne kůže v této oblasti rychle blednout, v důsledku čehož se na ní již v mladém věku mohou objevit první známky stárnutí.

V péči o tyto oblasti kromě odborné kosmetika recepty na krásu založené na přírodních produktech poskytují úžasný efekt.

Pravidla pro použití masek na obličej a krk

Jakákoli domácí maska ​​na obličej a krk bude účinná pouze tehdy, bude-li používána podle pravidel a přesně odpovídá receptuře při přípravě. Jinak může být kosmetologie, vytvořená řemeslným způsobem ve vaší kuchyni, plná nežádoucích důsledků.

❂ Každý recept by měl být velmi pečlivě prostudován: pokud si nejste jisti některým produktem, je lepší si tuto masku nebrat.

❂ K přípravě kosmetické směsi je třeba brát pouze ty nejčerstvější produkty, nejlépe domácí, pokud recept obsahuje vejce nebo mléčné výrobky.

❂ Rozhodněte se, co od této masky na obličej a krk očekáváte, jaké výsledky, jaký efekt, jaký problém chcete s její pomocí vyřešit. A podle toho až poté vyberte recept.

❂ Snažte se neexperimentovat a přidejte do předepsaného receptu něco vlastního: vaše produkty nemusí být kompatibilní s těmi, které jsou uvedeny v receptu. V důsledku toho se mohou objevit různé vedlejší účinky, které vůbec nečekáte.

❂ Každou masku aplikujte na napařenou pokožku po horké koupeli.

❂ Účinnost masek lze zvýšit předčištěním pórů od nečistot: po koupeli můžete pleť vyčistit peelingem. Živiny tak snáze proniknou do pokožky a začnou svou účinnou práci. Nezapomeňte, že oblast dekoltu je třeba ošetřovat stejně pečlivě jako pokožku obličeje.

❂ Předem zkontrolujte každou připravenou směs na pokožce zápěstí: pokud ne nepohodlí, maska ​​je vhodná jak na obličej, tak na krk.

❂ Masky na obličej a krk se nanášejí lehkými krouživými pohyby, podél masážních linií, v tenké vrstvě.

❂ Doba trvání masky na obličej a krk by měla být od 10 do 20 minut.

❂ Masky je lepší smýt trochou teplé vody. Vynikající možností by byla filtrovaná nebo minerální (přirozeně, bez plynu) voda.

❂ Posledním krokem by měla být aplikace vašeho denního výživného krému.

❂ Masky lze provádět 1-2x týdně.

Existuje mnoho kroků, ale všechny jsou jednoduché a docela použitelné pro každou domácí masku na obličej a krk. Neignorujte tento pokyn, abyste se vyhnuli všem druhům vedlejší efekty a nežádoucí reakce.

Příčiny vrásek

Krk a dekolt jsou na vrásky ještě náchylnější než obličej. Existují pro to důvody:

☀ V těchto oblastech těla je 2x méně ochranných buněk - melanocytů než na obličeji. Jejich funkcí je chránit svrchní vrstvu kůže (epitel) před ultrafialovým zářením. Delší pobyt na slunci proto rychle stárne.

☀ Prakticky zde není žádný podkožní tuk, který by byl schopen zadržovat vlhkost. Proto je potřeba tato místa neustále hydratovat, jinak kůže vysychá a ochabuje.

☀ V průběhu let dochází v celém těle k přirozeným změnám a pokožka není výjimkou. Elastin a kolagen se tvoří pomaleji, takže pokožka je méně hladká a napnutá než v mládí.

☀ V období hormonálních změn se produkce estrogenu snižuje. Nevýhodou tohoto ženský hormon vyjádřeno v rozporu s pevností a elasticitou pokožky a výskytem věkových vrásek

Recepty na masky na krk a dekolt

Zvedací maska

Velmi dobrá maska na krk a dekolt, který má liftingový efekt na lžičkách mléka, medu a citrónové šťávy.

Pro hustotu přidejte hrst drcených ovesných vloček. Masku naneste na čtvrt hodiny na pokožku krku a dekoltu. Poté opláchněte teplou vodou nebo nálevem z heřmánku pokojové teploty.

Recept na zjemňující tónovací masku na krk a dekolt

Zjemňující efekt masky v tomto případě zajistí tučnou (nejlépe domácí) péči o krk a dekolt s tvarohem.

2-3 lžíce tvarohu smícháme s 8 lžícemi čerstvě vymačkané pomerančové šťávy. Přidejte do masky 1 lžičku husté smetany. Složky masky se míchají, dokud se nezíská homogenní hmota. Maska se aplikuje na krk a dekolt po dobu 15-20 minut, fixuje se gázou. Opláchněte vodou pokojové teploty a pokožku otřete vodou s přidáním několika kapek čerstvé citronové šťávy.

oranžová maska

Dužinu z jednoho pomeranče rozmačkejte a naneste na pokožku, nahoře přikryjte gázou. Udržujte kompozici po dobu patnácti minut a opláchněte teplou vařenou vodou. Poté naneste na pokožku hydratační krém.

Klasická lidová maska ​​na krk a dekolt

Přidejte 1 lžičku medu do 1 syrového žloutku a 1 polévkovou lžíci. lžíci olivového oleje (můžete si vzít jiný rostlinný olej, například mandlový, rakytník, broskev, avokádo atd.). Výslednou směsí namažte pokožku a po 15-20 minutách opláchněte teplou vodou.

kávová maska

Připravuje se jednoduše a efekt je viditelný okamžitě. Opatrně tedy smíchejte nadrobno nakrájené jablko s mletou kávou. Výslednou směs naneste na krk a dekolt po dobu 25 minut, poté opláchněte teplou vodou. Tělo by mělo být osušené měkkým ručníkem. Vaše pleť bude okamžitě svěžejší a mastný lesk zmizí. Nezapomeňte hydratovat krk a dekolt výživným krémem s lehkou texturou.

Kvasinková tónovací maska

Tato maska ​​se doporučuje ženám s mastná pleť. Je nutné zředit 10 gramů droždí dvěma lžícemi mírně ohřátého mléka. Po přidání jednoho vejce a 1 lžičky citronové šťávy. Přidejte trochu žitné mouky, aby byla hustá. Měl by být aplikován v tenké vrstvě po dobu 20-30 minut.

Recept na masku proti vráskám

Navrhovaný recept na masku na krk pro vrásky umožňuje zvýšit obsah kolagenových vláken v epidermis. Uvařte dvě oloupané brambory, horké je rozmačkejte, přidejte lžičku medu, stejné množství glycerinu a olivového oleje a jeden žloutek. Naneste masku na krk po dobu 20 minut. Je vhodnější nanést hmotu nejprve na několik vrstev gázy a poté na samotný krk. Pokud je pokožka krku suchá, může být účinný obklad z oleje z pšeničných klíčků. Kysané zelí aplikované jako maska ​​také zlepšuje elasticitu pokožky krku a dekoltu.

dýňová maska

Recept na jeho přípravu je velmi jednoduchý. Musíte vzít 3 polévkové lžíce dýňové buničiny a 2 lžičky škrobu, důkladně promíchat a aplikovat kompozici na krk a dekolt. Po 10 minutách opláchněte vodou a citronovou šťávou. Tato maska ​​účinně bojuje proti vráskám v problémových partiích a také navrací pleti přirozený zdravý vzhled.

Parafínová maska

Omlazující parafínové masky mají okamžitý a trvalý účinek, proto se nedoporučuje jejich použití odmítat. Parafín se zahřívá v horké nádobě a teplý se roztírá na pokožku brady, dekoltu a celého krku. Nejprve je třeba nanést kůži rostlinný olej, po aplikaci se maska ​​seshora uzavře gázovým ubrouskem. Účinek se zvýší, pokud je parafínových vrstev několik, nanášejí se jedna po druhé a čekají, až předchozí ztuhne.

Existují i ​​další recepty, které moderní ženě jakéhokoli věku umožňují, aby se o krk a dekolt starala sama, například utírání kousky ledu z léčivých bylinných odvarů. Všechny tyto postupy, prováděné pravidelně a v kombinaci s cvičení, může učinit vaše oblasti zvláštní pozornosti magickými. Nespěchejte proto do drahých salonů, ale využijte bezplatné receptury samotné matky přírody.

Samomasáž a gymnastika šíje napnou svaly, dodají tón, zlepší krevní oběh a aktivují metabolismus. Po očištění lehce poklepejte zadní strana dlaněmi na bočních plochách krku ve směru zdola nahoru. Po zahřátí pokožky tímto způsobem pokračujte k dalšímu pohybu - hlazení klouby. Poté konečky prstů poklepejte celou oblast zdola nahoru, nejprve na jednu stranu prsty druhé ruky, poté na druhou.

Dalším pohybem je hlazení od ušního boltce k rameni již shora dolů 3-4x za sebou, 2-3x na každou stranu. Zakončete sezení lehkými poplácáním.

Doba masáže - 3-5 minut.

Jednoduché nabíjení lze provádět každou půlhodinu i na pracovišti.

Zahoďte hlavu na několik sekund dozadu a poté proveďte 5 krouživých pohybů hlavou ve směru a proti směru hodinových ručiček.

No a ještě jedno vtipné cvičení, které dokonale posiluje svaly krku: se rty nataženými dopředu v libovolném pořadí vyslovujte zvuky O, U, I, Y.

Stejně důležité je vybrat si ten správný krém pro naše choulostivé partie. Při nákupu věnujte pozornost složení krému. Vyberte si takovou, která obsahuje kolagen. Bez něj pleť ztrácí vlhkost a začíná blednout. Právě kolagen totiž dokáže vrásky na krku „vytáhnout“. Krása a mládí jsou ve vašich rukou! Hodně štěstí a buď krásná!