Každá žena, která čeká miminko, přemýšlí, jak a čím bude své miminko krmit. Lékaři po celém světě doporučují kojení, ale kojení vyžaduje určité podmínky:

• matka by měla mít možnost být neustále s dítětem, aby ho nakrmila na požádání;
• musí dobře jíst;
• bylo by fajn mít kolem domu pomocníka, protože odsát zbylé mléko bude pravděpodobně vyžadovat hodně času a úsilí;
• kvůli domácím pracím je téměř nemožné odpočívat, což je pro kojící matku velmi potřebné;
• konečně, stejně jako v každém jiném podnikání, je nutná touha.

Slovy, všechno se nezdá být tak těžké - každá těhotná žena, která chce kojit a přečíst si alespoň trochu literatury na toto téma, si myslí, že to zvládne. Počet kojících matek se však znatelně nezvyšuje a počet umělé směsi výrazně neklesá. Zpravidla nyní krmí buď „nejmléčné“ nebo nejzarputilejší matky.

Štěstí je ten, kdo se s problémy vyrovnal snadno a rychle – to je klíč k úspěšnému krmení na mnoho měsíců dopředu. A někdo neměl sílu překonat obtíže sám, kvalifikovaná rada nebyla poskytnuta. Čas je ztracen a matka po zápase s fyzickou bolestí a pocitem viny vůči dítěti bere láhev. V ideálním případě by každá prenatální poradna měla mít svého specialistu na kojení, který by se zabýval pouze přípravou těhotných žen na nadcházející kojení a problémy vznikající při procesu krmení.

Každá žena by v době porodu měla umět správně odsávat mléko, správně přikládat miminko k prsu, vědět, co jíst a pít a v jakém množství. Stává se, že i ta nejpřipravenější matka čelí potížím s kojením. Ale pokud neexistují žádné lékařské kontraindikace pro kojení a existuje touha kojit, pak by si každá matka měla pamatovat, že neexistují žádné beznadějné situace!

Jen odborník dokáže vyřešit téměř jakýkoli problém, který se během kojení objeví. Nejdůležitější je neléčit se a včas se poradit se správným lékařem. Vyskytl se případ, kdy se žena s mastitidou obrátila nikoli na gynekologa, ale na chirurga. Místo toho, aby se všemožně snažil operaci zabránit, poradil kojící matce, aby si napařila prsa v horké lázni, aby absces co nejdříve dozrál a operace mohla být provedena! Žena naštěstí pochopila nesmyslnost rady a obrátila se včas na odborníka.

Vždyť často chybné jednání, zacházení a rady kamarádek, babiček atp. vést k problémům, které končí ukončením kojení, problémům s prsy, jako je laktostáza, mastitida a v některých případech i chirurgickým zákrokům.

1 problém s kojením: laktostáza

To je stagnace mléka v prsu - téměř každý čelí tomuto problému. K laktostáze dochází v důsledku toho, že se prsa nevyprázdní včas, dochází k ucpání mlékovodu. Mléko přestává z prsu odstávat, je extrémně obtížné ho odsát, dítě se obtížně přisává. Při laktostáze je prs oteklý, tvrdý, bolestivý, s těsněním v hrudníku, tělesná teplota je zvýšená pouze pod prsem.

Pokud maminka ví, jak správně mléko odsát, pokud miminko dobře saje, pak je možné problém vyřešit i samo. Doporučuje se dělat na bolavé prso teplé obklady, aby bylo v teple, zrušit procházky a vzduchové koupele, častěji přikládat dítě k prsu, jak odsát mléko, když sami nemůžete odsávačku používat. Laktostáza, která nebyla eliminována během jednoho dne, je důvodem ke kontaktu s odborníkem, jinak může začít mastitida! Také laktostáza je také plná skutečnosti, že může vést k hypolakcii - snížené produkci mléka.

2 problém s kojením: mastitida

Jedná se o zánětlivé onemocnění prsní tkáně. Vyskytuje se na pozadí zablokování mléčného kanálu a stagnace mléka. K prevenci mastitidy je nutné odsát zbytky mléka, vybrat správnou podprsenku (nikdy nepoužívejte podprsenku s „kosticí“) a udržovat prsa v teple. Onemocnění je charakterizováno vysokou teplotou (měřeno pod prsy a v ohybu lokte - u mastitidy je v obou případech vysoká), horečkou, těsněním na hrudi, nejčastěji bolestivou, zarudlou kůží v místě těsnění .

Mléko je nutné neustále odsávat klinickou odsávačkou, ale v žádném případě ne ručně. V první fázi onemocnění, kdy se hnis do mléka nedostává, se doporučuje přikládat dítě k prsu, jakmile však stolice dítěte zezelená a zapáchá, okamžitě přestaňte krmit. Mastitida se léčí antibiotiky. Samoléčba je nepřijatelná, nemůžete dělat zahřívání, obklady. Při sebemenším podezření na mastitidu byste se měli okamžitě poradit s lékařem, abyste se vyhnuli chirurgickému zákroku!

3 problém s kojením: hypolaktie

Jedná se o absolutní nebo relativní nedostatek produkce mléka. O tom, že dítě nemá dostatek mateřského mléka, svědčí jeho neklidné chování, častý pláč, poruchy spánku, nízký přírůstek nebo hubnutí. Kontrolní krmení může potvrdit hypolakcii. Nejčastěji si za vzniklý nedostatek mléka může žena sama.

Podle odborníků je hypolaktie jedním z hlavních důvodů nekojení. Mezitím je docela možné zvýšit množství mléka u kojící matky. Musíte být trpěliví a přísně dodržovat doporučení, která vám lékař dá. Obvykle předepisuje bylinné přípravky zvyšující laktaci, volí krmný režim, říká, jak a kdy odsát zbytky mléka a podobně.

„Akční plán“ je vypracován individuálně na základě množství mléka ženy, věku dítěte a životních podmínek. Pokud přísně dodržujete tento plán, množství mléka se výrazně zvyšuje. Existují dokonce kuriózní případy: žena má tolik mléka, že musí přijmout opatření, aby jeho množství snížila. Často se stává, že hypolaktie se ukáže být imaginární, to znamená, že nedostatek mléka byl pouze důsledkem laktostázy, nesprávné techniky krmení nebo odsávání mléka atd.

Často se stává, že dítě, které je na smíšeném krmení, odmítá kojit. Nyní existují různá zařízení, která „přivykají“ dítě na hrudník. Kromě toho existují záludné způsoby, jak „bojovat“ s tvrdohlavcem, které lékař po zjištění podrobností doporučí. Existují i ​​speciální „napáječky“ pro smíšeně krmená miminka, která zabraňují odmítnutí prsu, a pro miminka, která nemají sací reflex.

Beznadějné situace tedy prakticky neexistují. Jak se říká, byla by touha. Samozřejmě problémy spojené s kojením jsou moře, v tomto moři se můžete snadno utopit, pokud budete plavat sama. Na kojení se snažte co nejlépe připravit a pokud se vyskytnou nějaké obtíže, neodstavujte dítě hned od prsu, o mléko je potřeba bojovat ze všech sil. Mateřské mléko je totiž to nejlepší, co může maminka svému miminku dát. Navíc obsahuje všechny vitamíny, stopové prvky, tuky potřebné pro dítě, díky mateřskému mléku se zvyšuje imunita miminka, méně často onemocní.

Obyčejné chyby kojící ženy:

• i přes jasný nedostatek mléka se krmí na jedno krmení pouze z jednoho prsu;
• nesprávně přiložte dítě k prsu, v důsledku toho se na bradavkách tvoří trhliny, což dále komplikuje krmení;
• navzdory všem doporučením dodržujte přísný režim krmení, nesledujte touhu dítěte;
• dělat noční pauzy, dát dítěti napít, aby interval vydrželo, i když se v noci tvoří největší množství hormonů a tedy mléka a noční krmení je nutné, pokud dítě chce;
• neodsávejte mléko;
• porušovat jejich stravu - musíte jíst často, v malých porcích;
• porušovat pitný režim – pokud je žízeň, tak je potřeba pít, kolik chcete. Obecně platí, že kojící matka by neměla vypít více než 1,5–2 litry tekutin denně. Velké množství tekutina inhibuje laktaci.

13.01.2020 18:40:00 Kolik kilogramů můžete zhubnout za 3 měsíce a jak na to? Zhubnout co nejvíce za krátkou dobu je cílem mnoha lidí. To ale nedává žádný smysl, protože jojo efekt často narušuje hubnutí. Osobní trenér Jim White říká, kolik kilo můžete shodit bez poškození zdraví a jak toho dosáhnout.

13.01.2020 16:54:00 Tyto tipy vám pomohou zmenšit břicho. Po prázdninách je čas vzít na sebe zlepšení sebe a svého života. Začněte například boj s kily navíc – především na břiše. Je ale možné zhubnout cíleně v jedné části těla?

Nejharmoničtějším dokončením porodu je první přiložení k prsu. Právě v těchto sekundách se mezi matkou a dítětem zrodí silné emocionální spojení a miminko se pro něj jemně přizpůsobuje novému životu.

První aplikace je již začátkem kojení, i když o mléce se zatím nemluví. Objevuje se jen 2-3 dny po porodu a ještě předtím dostává novorozenec první potravu – kolostrum. Miminko napoprvé zvládne odsát jen asi 2 ml, i takto malé množství má velký vliv na utváření primární imunity dítěte.
Kolostrum je bohaté na imunoglobuliny, protilátky a lehce stravitelné bílkoviny a má také vysokou nutriční hodnotu. Zajistí, aby se do střeva dostala potřebná prospěšná mikroflóra a pomůže rychleji vyčistit jeho mekonium.

Děti se rodí se schopností sát na reflexní úrovni, ale musíte být schopni dítě správně přiložit k hrudníku. Chcete-li to provést, dodržujte následující:

1. Vložte bradavku pouze do široce otevřených úst, aby dítě mohlo uchopit svatozář, jinak bude nevyhnutelný výskyt prasklin a bolesti při krmení.
2. Pokud během první aplikace dítě začne otáčet hlavičkou, neznamená to, že nechce! Dejte svému dítěti trochu času, aby se naučilo, jak se správně přisát na bradavku.
3. Netolerujte bolest při kojení. S největší pravděpodobností dítě špatně drží bradavku. V tomto případě je třeba prs odebrat jemným zatlačením špičky malíčku do koutku úst a znovu nabídnout.
4. Neodmítejte kojení pod záminkou neobvyklého tvaru bradavek. Kojící miminko se bude schopno přizpůsobit bradavkám své matky, jen musíte být trochu trpělivější.

Krmení na vyžádání

Maminky, které chtějí své miminko kojit co nejdéle, by ho měly přikládat k prsu tolikrát a ve stejnou dobu, jak on sám vyžaduje. Pro miminko je matčin prs nejen zdrojem potravy, ale také způsobem, jak se uklidnit, relaxovat a usnout. Počet aplikací tak může dosáhnout až 20 za den.

Maria, 32 let: „V prvním měsíci jsem měla velmi málo mléka, můj syn přibral jen 420 gramů. Začala jsem se krmit na požádání, neustále jsem ho nosila v šátku nebo v náručí a v noci spala vedle něj. Tím se začalo dostavovat mléko a ve druhém měsíci syn přibral 1300 gramů. Nyní jsou mu 3 měsíce a pouze kojím. Jsem rád, že jsem to s GW nevzdal - není to jen jídlo, ale také spánek, klid, komunikace. Určitě budu krmit do roku a pak se uvidí.

Nebojte se, že se miminko přejede nebo nebude schopno strávit, co snědlo. Mléko obsahuje speciální látky, které stimulují tvorbu příslušných enzymů v gastrointestinálním traktu. Jinými slovy, mateřské mléko pomáhá s trávením.
Kromě přínosů pro duševní a emoční vývoj kojence, krmení na vyžádání přispívá k nastolení stabilní laktace. Organismus matky reaguje na počet a délku krmení tvorbou mléka v souladu s aktuálními potřebami dítěte.

Noční krmení

Důležitou roli v udržení laktace má noční, a zejména předranní krmení. Kojení v této době stimuluje produkci hormonu prolaktinu, který je zodpovědný za tvorbu mléka. Navíc dlouhé přestávky v krmení nesplňují fyziologické a psychické potřeby organismu kojence.

Od prvních minut

Společný pobyt matky a dítěte hraje velkou roli při nastolení laktace. Od prvních minut po porodu by matka měla mít možnost být svému dítěti nablízku.

Za prvé podporuje krmení na vyžádání, a tím i stabilní laktaci.

Za druhé, i skutečnost, že je dítě poblíž, jeho vůně, pláč, dotýkání se dítěte může způsobit uvolňování prolaktinu, hormonu odpovědného za laktaci.

Pozice pro krmení

Proces kojení vyžaduje spoustu času, a proto by poloha, ve které bude probíhat, měla být pohodlná. V této otázce nelze dát univerzální doporučení, protože některé maminky preferují krmení vsedě, jiné - vleže na boku, jiné - pokládají miminko bříškem na břicho.

Pro větší pohodlí můžete ke krmení použít speciální polštáře, které lze nahradit podsedáky na pohovku nebo srolovanou dekou. S jejich pomocí můžete poskytnout dodatečnou podporu zádům a pažím.

Chyby při kojení

Ve snaze dát dítěti to nejlepší se mladé matky často stávají obětí bludů. Nejčastěji pod vlivem příbuzných starší generace a lékařů – příznivců sovětské školy.

1. Čerpací. Mnozí se mylně domnívají, že pokud nevyprázdníte hrudník do poslední kapky, bude mléka málo. Ve skutečnosti bude množství vyrobeného mléka časem odpovídat potřebám vašeho dítěte: tělo reaguje na frekvenci a délku kojení a přizpůsobuje množství mléka těmto ukazatelům. Pumpováním riskujete vyvolání hyperlaktace s velmi nepříjemnými příznaky a následky.
   

   Zarina, 25 let: „Jednou jsem z hlouposti poslechla radu odsát po každém kojení, ačkoliv mléka už bylo hodně! Jak jsem pak trpěl - neříkejte. Hrudník se nafoukl a strašně bolel. V důsledku toho jsem zavolal poradkyni o kojení a s její pomocí se mi podařilo dostat se z této hrůzy.

2. Hodinové krmení. Přikládání miminka k prsu každé tři hodiny, aby se nepřejídalo a netrpělo zažívacími potížemi, přirozeně vede k postupnému snižování mateřské mléko. Jak již bylo zmíněno výše, počet a délku krmení by mělo miminko regulovat a výraz „přejídání“ ve vztahu k mateřskému mléku je prostě nevhodný.
3. Pití vody. Miminko vodu vůbec nepotřebuje. Mateřské mléko ho tvoří z 88 %, a proto slouží nejen jako potrava, ale také uhasí žízeň. Pokud je tedy vaše dítě výhradně kojeno, neměli byste na vodu minimálně do zavedení příkrmů ani myslet.
4. Doplňte směsí. Když miminko často pláče a špatně spí, přichází na mysl myšlenka, že nemá dostatek jídla, a použije se směs. Ale důvody pláče mohou být velmi různé a špatný spánek je normou, protože. Novorozenec spí většinu času v REM spánku. Existují dva příznaky podvyživeného dítěte – přírůstek hmotnosti nižší než 120 gramů. za týden a méně než 8 močení za den. Pokud je s těmito indikátory vše v pořádku, není nutné přikrmování.
   

   Anna, 29 let: „S kojením jsem problémy neměla, všechno se nějak samo zlepšilo. Dcera první 4 měsíce hodně křičela a příbuzní celou dobu naráželi na to, že není plná mléka a že by měla dostávat umělé mléko. Ale nepodlehla jsem přemlouvání, protože přibírala 1500-1200 gramů za měsíc. Nakonec jsem ji kojila až dva roky. Mladší syn byl mnohem klidnější, méně plakal a více spal. GW je také na vyžádání. Teď jsou mu 2 roky, stále krmíme.“

5. Záchvatovité přejídání. Mladé matky se často snaží jíst hodně tučných jídel, aby mléko nebylo „prázdné“. Obsah tuku v mléce však nemá nic společného s nasycením: je již vyráběno přesně se složením, které vaše dítě potřebuje pro plný růst a vývoj.

Hlavní problémy kojení

Někdy je začátek kojení provázen určitými obtížemi, zejména v případech, kdy žena ještě mateřství nezažila.

Častěji než ostatní se objevují stížnosti na nedostatek mléka. Pokud dítě dostatečně nepřibírá nebo má prudký pokles množství močení, pak jsou vaše obavy s největší pravděpodobností oprávněné. Co lze v takových případech dělat:

• krmit na vyžádání
• častěji vzít dítě do náručí, obejmout, spát vedle něj;
• méně nervózní;
• odmítnout dudlíky a lahvičky.

Existují i ​​opačné situace, kdy se mléko tvoří nadbytek. To se děje z různých důvodů:

• nestabilní laktace: stává se to v prvních 3-4 měsících, kdy se tělo ještě nepřizpůsobilo potřebám dítěte. V tomto případě musíte pokračovat v krmení na vyžádání. Pokud se v hrudníku objeví bolestivý pocit plnosti, můžete to trochu vyjádřit, ale jen do té doby, než dojde k úlevě;
• hormonální selhání: hyperlaktace způsobená touto příčinou vyžaduje individuální přístup, je lepší poradit se s odborníkem;
• přebytečné mléko v důsledku odsávání nebo užívání speciálních léků: v této situaci byste měli přestat stimulovat laktaci dalšími způsoby, pokračovat v krmení na požádání a odsát až do malé úlevy, ale pouze pokud je hrudník plný a bolavý.

Popraskané bradavky způsobují také spoustu potíží kojícím matkám: často je bolest tak silná, že se žena rozhodne kojení ukončit. Pokud jsou trhliny mělké, nemělo by se krmení přerušovat. O pokožku stačí pečovat pomocí speciálních přípravků a dodržovat hygienická pravidla. Při léčbě hlubokých nebo infikovaných trhlin by mělo být krmení pozastaveno, dokud se nezahojí. V případě hnisání byste se měli co nejdříve poradit s lékařem.

Jak úspěšně začít kojit

Všechny maminky znají důležitost kojení, ale ne každá ví, s jakými problémy se bude potýkat. Dnes si o nich povíme. A především bude toto téma aktuální pro nastávající maminky.

Praskliny na bradavkách

Tento problém může nastat, i když je namažete krémem, správně přiložíte miminku k prsu. A pokud se toto stalo, pak zbývá jediné – vyléčit je. Ale první věc, kterou musíte udělat, je ujistěte se, že aplikace jsou správné protože jsi možná udělal něco špatně. Věnujte tomuto problému náležitou pozornost.

A to druhé vlastně je léčení. Můžete je vyléčit docela dostupnými léky, například Bepanten. Jedná se o hojivý krém, který pomáhá vyrovnat se s ranami a prasklinami. Kromě toho můžete použít Actovegin, Biopin, Rescuer, Methyluracil mast, Solcoseryl gel.

Neměli byste souhlasit s tím, co se nabízí ve většině porodnic - to je namazat praskliny brilantní zelení a jít na ultrafialové záření. Koneckonců už máte suchou pokožku, která vyžaduje hydrataci a hojení, a brilantní zelená ji pouze vysušuje.

Třetí je otázka hygiena. Někdy jsou popraskané bradavky způsobeny používáním jednorázových prsních vložek. Jsou potřebné pro ženy, které mají slabá prsa a mléko neustále vytéká. Tento problém je aktuální zejména v prvních měsících krmení, protože laktace ještě není regulována.

Jednorázové podložky jsou obvykle vyrobeny ze syntetických materiálů a jsou navíc opatřeny olejovým hadříkem, který chrání před navlhnutím. Opakovaně použitelné jsou z bavlny a lze je prát.

Pokud tedy máte na bradavkách praskliny, pak jednorázové vložky odstraníme. A snažíme se chodit co nejvíce s odhalenou hrudí. Pokud to není možné, musíte si koupit speciální kalíšek, který umožňuje, aby se bradavka nedotýkala prádla. Díky tomu bude vsuvka větraná.

A samozřejmě nezapomeňte na olejování hrudníku. Můžete použít i běžné rozpuštěné máslo.

Nadměrný přísun mléka

Obvykle k nadměrnému toku mléka dochází, když dítě začne sát více, než tomu bylo předtím. Nejčastěji se to děje během nemoci, protože pokud dítě onemocní, odmítá všechny doplňkové potraviny a jí pouze mateřské mléko. V tomto ohledu to tělo špatně interpretuje a dává špatný signál. Po dobu 2-3 dnů se tok mléka stává obrovským a dítě se v tuto chvíli již může zotavit a znovu jíst kaši.

To se může stát v prvních dnech po narození dítěte a po 3-4 měsících. Jak se s tím vypořádat?

Pokud se vám právě narodilo dítě, pak první dva dny můžete pít tekutin, kolik chcete. Ale třetí den, i když opravdu chcete, by mělo být množství tekutiny minimalizováno. Místo sklenice pijeme doušek a tak dále po celý den. Jinak se totiž třetí den setkáte s tím, že vaše prsa budou obrovská, kamenná a s bolestivými pocity.

Ale co když je mléka ještě hodně? Samozřejmě, že první den bude miminko "jíst z bříška" a po zadečku bude spát 3-4 hodiny. Jen ho budete krmit jedním prsem. Co ale dělat s tím druhým, protože je plné mléka? Miminku se nevejde vše najednou.

Tento čas se bude muset zažít. Nespoléhejte na pumpování, jinak svému tělu jen potvrdíte, že potřebujete tvořit hodně mléka. Abychom se tomu vyhnuli, je nutné prso střídat a neměnit ho dvakrát za 15-20 minut, jako v období kolostra. Dítě stačí nakrmit jedním prsem a poté, co se dostatečně vyspí a bude chtít znovu jíst, dejte mu druhé. Takové manipulace sníží laktaci a zabrání přeplnění.

Stává se ale, že dítě nemůže prso vzít, pláče a vyplivne ho. A chápete, že je to tak přeplněné a husté, že dítěti je to prostě nepříjemné. Pak půjdeš do koupelny a uděláš sprchová masáž. Pod vlivem horké vody se uvolní mléčné cesty a mléko začne vytékat. Pokud to nepomůže, začněte stát pod horkou vodou masírovat hrudník(od okraje ke středu) a lehce zatlačte na aureolu bradavky. V tomto případě mléko určitě poteče.

Mnoho žen odsává mléko, protože se bojí. Ale nikdy se neobjeví najednou. Obvykle je důvodem jeho vzhledu a rozhodně jej nepřehlédnete. Projevuje se překrvením některé části mléčné žlázy.

Nedostatek mléka

V první řadě je potřeba se ujistit, že mléka je opravdu málo a nezdá se vám. Protože tolik maminek se trápí, že nemají dost mléka jen kvůli své nezkušenosti. Pokud miminko pláče, je to s největší pravděpodobností kvůli nedostatku mléka, i když k tomu má miminko desítky důvodů, od vzpomínek na narození až po zub, který vyroste až po třech měsících.

Než něco uděláte, je proto potřeba zkontrolovat, zda opravdu nemáme dostatek mléka. K tomu věnujte pozornost váze dítěte a počtu mokrých plen za den.

V prvních dvou dnech miminko hubne a tomu se říká fyziologické hubnutí. Musíte o tom vědět, abyste byli v klidu. Od třetího dne váha miminka stoupá a v prvním měsíci by mělo přibrat asi 500-600 gramů. Všechny děti jsou samozřejmě individuální, ale váha by rozhodně neměla stát na místě.

Pokud nemáte váhu nebo vám v tom něco brání, můžete si počet mokrých plen spočítat. Ve věku dvou týdnů by dítě mělo močit asi 12krát denně.

Když jste provedli takové studie a přesto jste došli k závěru, že mléka je málo, okamžitě vyvstává otázka - co dělat?

Nejprve si položte otázku – krmíte své dítě v noci? Stalo se, že dítě skoro celou noc spí, málo čůrá, nepřibírá a mlíčko ubylo?

Druhá otázka, kterou si musíte položit, je, jak často své dítě krmíte a zda se tak stalo díky tomu, že jste přešla na režimové krmení. Je možné, že jednou za čtyři hodiny je velmi vzácné stimulovat prsa? Používáte bradavky nebo dudlíky a pájete dítě vodou? Koneckonců, pokud pije vodu, nebude schopen přemoci mnoho mateřského mléka, a proto bude požadavek chodit méně.

Pozor si také musíte dát na střídání prsou, protože dochází k tzv přední a zadní mléko. Předek je tenčí a dá dítěti napít, ale má nízký obsah tuku. A záda jsou naopak bohatá na tuk. Aby miminko dostávalo kvalitní mléko, je potřeba prs střídat a nezapomínat na něj.

Další otázkou, kterou je třeba řešit, jste vy. Mnoho matek zapomíná na sebe a vrhá se do světa dítěte. A to je také důvod, že tam nemusí být mléko. Například zapomenete jíst. A jídlo je pro laktaci velmi důležité. Některé maminky se hned po porodu rozhodnou dát se do kondice a držet dietu, přičemž zapomínají, že pokud tělo nemá dostatek vitamínů a jídla obecně, mléko se nebude tvořit.

Důležité dodržovat dietu a spánek. Pokud vaše ratolest usne ve 21 nebo 22 hodin, neutíkejte do kuchyně a neuklízejte špinavé nádobí, vytírejte podlahu nebo cokoli jiného. Jděte s dítětem do postele, protože spánek mezi 22:00 a 00:00 je podle odborníků nejužitečnější. Když vstoupíte do tohoto režimu, bude se vám mnohem snáze vstávat v noci k dítěti a bude se vám snáze vstávat i ráno. A ve výsledku toho zvládnete víc. Navíc ženy, které dostatečně nespí, obvykle pociťují únavu a přibývají na váze.

Pokud není dostatek mléka, musíte pít. Nejlépe pokaždé, když krmíte. Mějte u sebe šálek vody nebo čaje o objemu 200 ml. Kávu byste si ale neměli zalévat kondenzovaným mlékem, protože jde o alergen. Obecně platí, že pro miminko existují tři největší alergeny – jde o rafinovaný cukr, kravské mléko a ryby. A kondenzované mléko je směs mléka a cukru.

Takže je lepší pít bylinné čaje, které zlepšují laktaci. Z bylinek je třeba použít kopřivu, semínka fenyklu, kopr a anýz. Můžete použít lék Apilag, vytvořený z včelích produktů.

Můžete také zvýšit laktaci pomocí masáž. Chcete-li to provést, kupte esenciální olej anýz nebo fenykl (stačí 3-4 kapky) a přidejte do jiného oleje (olivový, broskvový, mandlový, zeleninový). A pak proveďte masáž hrudníku. Jako další nástroj můžete použít aroma svíčky.

Pozor také na to, že pár dní bez pauzy není mléko. Většinou je toho v noci a ráno hodně a odpoledne a večer se množství snižuje. Ne vždy tomu tak je, proto byste měli věnovat pozornost práci vlastních biorytmů.

Pokud ano, pak je nutné se na toto minimum předem připravit. V sedm hodin pošlete manžela na procházku s dítětem a v tuto chvíli si připravte něco chutného. Je lepší, když je to sytá polévka. Pak byste si měli uvařit čaj a dát si horkou sprchu, protože simuluje laktaci. A až se dítě s manželem vrátí z procházky, určitě budete mít víc mléka než včera.

Jak se vrátit ke kojení?

Nedostatek mléka není zdaleka jediný problém, se kterým se lze po narození dítěte potýkat. Někdy je nutné vrátit kojení (BF), pokud nebylo možné přiložit dítě k prsu ihned po porodu. Může za to předčasně narozené miminko, které bylo umístěno do speciálního boxu, komplikace při porodu, nemoc maminky a další. Když se ale jeho stav stabilizuje a matka chce kojení obnovit, mléko často nestačí. Proto je nutné zavádět další doplňkové potraviny. Samozřejmě můžete použít běžnou lžíci, ale nejlepší je pořídit si „měkkou lžičku“, se kterou nic nevystříkne.

Existují další moderní zařízení, která se připevňují na hrudník matky, ale obvykle jsou poměrně drahé. Pokud není možné něco takového koupit, můžete vzít běžnou injekční stříkačku bez jehly a krmit dítě směsí přes ni.

Příznaky a léčba laktostázy

Laktostáza je poměrně nepříjemná věc, charakterizovaná stagnací mléka, ale ne všechny ženy ji mají. Přesně jako jiné problémy. Jeho prvním příznakem je bolest při krmení. Cítíte-li bolest, tak nejprve prohmatejte a určitě najdete těsnění v některém z hrudních laloků.

Za druhé, toto zvýšená teplota tělo, což sice nemusí být první den, ale ve 100% případů bude. Pokud se tedy ocitnete v některém z těchto příznaků, pak se snažte nedělat chyby, kterých se dopouští většina žen.

Pokud vás bolí hrudník, musíte být trpěliví a nepřekládat dítě na jiný prs. Prsa s laktostázou je potřeba odsát, aby se to nezhoršovalo. Je důležité zajistit, aby tato stagnace zmizela a nikdo lepší než dítě nebude. Dítě tedy krmíme nemocným prsem, ale určitým způsobem ho polohujeme. Musíte jej umístit tak, aby spodní ret a spodní čelist směřovaly k těsnění.

Pokud je vše provedeno správně, může být tato nemoc odstraněna za jeden den. Samozřejmě pocítíte zhroucení, slabost, bolest. Nicméně stojí za to projít a nesnižovat teplotu. Jakmile odstraníte příčinu, klesne i teplota.

Další pomoc mohou poskytnout obklady z listů bílého zelí, které lze přikládat na bolavý hrudník. Pomáhají zmírnit otoky a bolest. Každé dvě hodiny vyměňte listy zelí.

Po odeznění teplot si můžete vyrobit teplý obklad z propolisové tinktury. Chcete-li to provést, vezměte obvaz nebo kus gázy. Namočte do propolisu a aplikujte na postiženou oblast hrudníku. Poté připevněte další kus látky, ale větší, a hrudník omotejte teplým šátkem.

Také při stagnaci pomáhá masáž prsou, kterou můžete provádět sami. Chcete-li to provést, vezměte látku, položte ji na hrudník a začněte dělat kroutící pohyby, jak je znázorněno na obrázku.

Nejprve jeden způsob, pak druhý. Taková masáž je docela snadná.

Psychologické problémy

Kromě fyziologických problémů s kojením se ženy potýkají i s těmi psychickými. Kamarádky, které vás přišly navštívit do porodnice, například nemohly mít dítě už sedm let. Samozřejmě z vás mají radost a úsměv jim ze rtů nikdy neopustí, ale podvědomě víte, že jsou nešťastné, protože sní o miminku. Když o tom přemýšlíte, naprogramujete se předem a není to o zlém oku nebo jiných mystických nesmyslech. Během porodu a první měsíc po nich jsou žena i její dítě velmi zranitelní. A pokud dítě obvykle jen pláče, dává najevo svou nelibost, ale matka se o vše postará. Odtud se může objevit laktostáza a ztráta mléka.

Jakékoli konflikty mohou také vyvolat výskyt této nemoci.

Proto je důležité mít dobrou náladu, a pokud se s některým z těchto problémů ocitnete, zamyslete se nad tím, zda za jeho vznikem nejsou psychické důvody.

Sdílejte tyto informace

Cathy Garbin, dětská zdravotní sestra, porodní asistentka a laktační poradkyně:
Cathy, matka dvou dětí, byla sedm let výzkumnou pracovnicí v renomovaném institutu Human Lactation Research Institute, který založil Peter Hartmann, a poskytovala podporu kojícím matkám na klinikách i doma. Dnes stále působí jako rodinná poradkyně, vede také semináře pro ošetřující lékaře a vystupuje na mezinárodních konferencích.

Kojení je stejná dovednost jako řízení auta a v prvním měsíci mohou maminku i miminko na cestě potkat nějaké překážky. Chce to čas a zkušenosti, abyste to oba poznali. Řešení problémů s kojením v prvním měsíci pomáhá nastolit dobrou tvorbu mléka a prodloužit délku kojení do budoucna. Níže naleznete tipy, jak překonat hlavní problémy s kojením, se kterými se maminky často potýkají od konce prvního týdne do konce prvního měsíce po porodu.

Problém číslo 1. Bolest na hrudi

Těsnění a tuberkulózy v prsu kojící ženy se mohou objevit z různých důvodů. Jednou z nejčastějších je ucpání mlékovodů, které vede ke vzniku tvrdé a bolestivé bulky, která se může zanítit.

Řešení

• Masírujte zanícené místo zejména při kojení nebo odsávání, aby se odstranila blokáda.
• Jemně přiložte teplý flanel na hrudník. nebo si před krmením dejte teplou sprchu, abyste zmírnili nepohodlí.
• Pokračujte v kojení jako obvykle aby se zabránilo hromadění mléka, které může způsobit mastitidu.
• Zkuste odsát mléko ze zaníceného prsu po krmení, aby bylo zajištěno jeho úplné vyprázdnění. To pomůže odstranit ucpání a obnovit průchodnost potrubí. Podívejte se, jaké odsávačky mléka* Medela nabízí, a vyberte si tu pravou pro vás.
• Zkuste ultrazvukovou terapii. Pokud dochází k opakovaným ucpáním vývodů, laktační poradkyně nebo lékař Vám může navrhnout tento postup, který pomáhá obnovit tok mléka. Zákrok provádí fyzioterapeut.
• Kontaktujte svého lékaře pokud zaznamenáte známky infekce (zarudnutí a citlivost prsou nebo příznaky podobné chřipce, jako je horečka, bolesti, malátnost a bolest hlavy), nebo pokud si myslíte, že bulka nesouvisí s kojením.

Problém číslo 2. Hrudník je červený a bolavý

Pokud jsou jedna nebo obě mléčné žlázy zarudlé a bolavé, a to není spojeno s ucpáním vývodů, není vyloučena možnost mastitidy, tedy zánětu prsní tkáně. Mastitida je charakterizována zarudnutím, pálením a bolestivostí prsou v kombinaci s příznaky podobnými chřipce: Cítíte se horko a zima, bolí vás klouby a vaše teplota stoupá nad 38,5 °C (101,3 °F). Pokud zaznamenáte tyto příznaky, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc. Mastitida je třeba léčit co nejdříve, protože váš stav se může zhoršit během několika hodin.

Mastitida může být způsobena:

• nedostatečná léčba ucpání kanálků,
• bakterie, které pronikly do prsou prasklinami a poškozením bradavek,
• nesprávné přiložení dítěte k prsu,
• dlouhé intervaly mezi kojením,
• příliš plný hrudník
• nošení příliš těsné podprsenky nebo oblečení, které se zařezává do kůže
• náhlé odstavení dítěte od prsu,
• přebytečné mléko.

Řešení
Kromě vyhledání lékařské pomoci:

• Pokračujte v kojení nebo častém odsávání. Vaše mléko je pro dítě stále bezpečné. Jeho uvolnění pomůže odstranit ucpání kanálků a zabrání bolestivému hromadění mléka. Náhlé ukončení krmení nebo odsávání může příznaky zhoršit. Po krmení je vhodné případné zbývající mléko odsát.
• Nejprve dejte dítěti zanícený prs. Dítě ji tak může zcela vyprázdnit. Pokud to moc bolí, začni přikrmovat na zdravém prsu, a až začne téct mléko, vrať se k prvnímu.
• Dobře odpočívejte, pijte a jezte. Musíte přijímat dostatek tekutin a kvalitní výživu.
• Masírujte zanícené místo pod teplou sprchou nebo si před krmením nebo odsáváním přiložte teplý flanel nebo nahřívací zábal, abyste odstranili blokádu a zmírnili příznaky.
• Po krmení přiložte chladivý zábal ke snížení zánětu.

Problém číslo 3. Síly mi docházejí

Kojení v prvních týdnech může být velmi únavné a zdá se nekonečné. Miminko se dožaduje prsu každých pár hodin, ve dne v noci, a vy jste po porodu ještě nezesílili.

Řešení

• Opatruj se. To se možná snáze řekne, než udělá, když máte novorozeně v náručí, ale přesto se snažte co nejvíce odpočívat, dobře a pravidelně jíst a pít více vody. Neodmítejte pomoc svého partnera, příbuzných a přátel, nebo si dokonce najměte asistenta, pokud si to můžete dovolit.
• Krmte vleže. To vám umožní relaxovat a snížit stres na bolavá místa, stehy nebo jizvy po císařském řezu.
• Nevynechávejte krmení. Váš partner vám může nabídnout krmení dítěte z lahvičky, zatímco vy odpočíváte. Navzdory tomuto pokušení je však třeba pamatovat na to, že tvorba mléka je nejlépe zajištěna v prvních čtyřech týdnech kojením. Když je kojení dobře zavedené, můžete dát miminku odsáté mléko, ale předtím požádejte rodinu nebo přátele, aby vám pomohli s jinými věcmi, abyste se mohli plně soustředit na kojení.

Problém číslo 4. Jak mohu zvýšit produkci mateřského mléka?

Je snadné pochybovat o tom, zda tvoříte dostatek mateřského mléka, zvláště když má vaše dítě mezi třetím a čtvrtým týdnem vývojové skoky. Může se vám zdát, že dítě žádá prsa častěji, protože nemá dostatek mléka. Pokud se však počet mokrých a znečištěných plen nemění – viz Kojení: Co očekávat v prvním měsíci – je pravděpodobné, že dítě kojí častěji, aby se uklidnilo. Dítě je obklopeno mnoha novými zvuky a obrazy, které se snadno unaví, a u prsu se cítí bezpečně.

Řešení

• Nesnažte se dítěti přikrmovat umělým mlékem. pokud se lékaři nezajímají o jeho přibírání na váze nebo ztrátu tekutin. Pokračujte v kojení dítěte. To pomůže přirozeně zvýšit produkci mateřského mléka.
• Nemusíte se krmit podle plánu. Nakrmte své dítě na požádání. Produkce mateřského mléka se tak přizpůsobí jeho potřebám.
• Použijte odsávačku mateřského mléka pomoci zvýšit produkci mateřského mléka a zároveň pokračovat v kojení.

Problém číslo 5. Mám příliš mnoho mléka

Řešení

• Vytlačte trochu mateřského mléka na začátku krmení, aby se snížila síla přílivu. Nepumpujte příliš mnoho, protože to může situaci zhoršit – pumpujte jen tolik, kolik je potřeba, abyste zmírnili nepohodlí. Vyzkoušejte ruční odsávání nebo použijte odsávačku mléka (prohlédněte si řadu odsávaček* Medela a vyberte si tu, která vám vyhovuje).
• Použijte ručník nebo plenku k nasátí přebytečného mléka, nebo umístěte podložku Milk Collection** na druhé prso, zatímco budete kojit jako první.
• Dítě musí cítit podporu. Držte ho pevně (to dává pocit bezpečí) a v pohodlné poloze, aby mohl otáčet hlavou. Při prvním rychlém spláchnutí na miminko mluvte, pak se nezalekne překvapení a nebude prso tlačit.
• Kontaktujte laktační poradkyni nebo zdravotníka kteří vás budou pozorovat a budou schopni nabídnout jednostranné krmení nebo hodinové změny prsou („prsní povinnost“) k normalizaci tvorby mléka.
• Buď trpělivý. Problémy s tvorbou mléka většinou po pár týdnech odezní.

Problém číslo 6. Mám jiná prsa!

Všimli jste si, že vaše dítě preferuje jeden prs nebo že jeden prs produkuje více mléka než druhý, a v důsledku toho se mléčné žlázy změnily jiná velikost a formu. To se stává poměrně často a nezpůsobuje to žádné problémy pro kojení. Pokud to nevadí vám ani vašemu miminku, můžete vše nechat tak, jak je. Pokud je vám to nepříjemné, vyzkoušejte následující triky.

Řešení

• Během krmení nabídněte dítěti nejprve méně žádaný prs. protože děti se na začátku krmení obvykle kojí důrazněji.
• Použijte odsávačku mateřského mléka ke zvýšení produkce mateřského mléka u menších prsou.
• Nevzdávejte se větších prsou. Je nutné pokračovat v krmení s plnějšími prsy, aby nedošlo k ucpání vývodů a mastitidě.
• Kontaktujte svého lékaře. Někdy je zánět ucha důvodem, proč je dítě přikládáno pouze z jedné strany. Některé polohy mu však mohou způsobovat nepohodlí, proto se snažte držet dítě více vzpřímeně. Kromě toho může infekce prsu změnit chuť mléka a způsobit odmítnutí mléka.

Problém číslo 7. Na bradavce se objevila bublina

Při častém krmení někdy dochází k bolestivému tření a na hrudi,
v bradavce nebo dvorci se může objevit krevní bublina.

Řešení

• Zeptejte se laktační poradkyně nebo specialisty Zkontrolujte, zda se dítě přisává. Mělký úchop může způsobit puchýře na bradavkách a dvorcích.
• Poraďte se se svým lékařem jaké léky můžete v případě potřeby užít ke zmírnění bolesti.
• Snaž se jiné ošetřovatelské polohy, aby se zabránilo tlaku na bolestivé místo.
• Namažte zánět čisté lanolinové činidlo.
• Použití hrudní vycpávky**, abyste zabránili odírání puchýře oděvem a urychlili proces hojení tím, že umožníte cirkulaci vzduchu, nebo vyzkoušejte chladící hydrogelové podložky**, které pomohou zmírnit bolest a zároveň podpoří hojení.
• Zkuste mléko odsát. Použití odsávačky mateřského mléka může být alternativní způsob příjem mateřského mléka bez bublinkového podráždění. Zvolte správnou velikost trychtýře, aby se bradavka mohla volně pohybovat a bublina se neotírala o stěny tunelu.
• Neprskávejte bublinu protože to může vést k infekci.
• pokud problém přetrvává a způsobuje vám bolest.

Problém číslo 8. Na bradavce se objevil bolestivý bílý flek

Když je otvor mlékovodu ucpaný mlékem nebo přes něj přerůstá tenká vrstva kůže, může se na špičce bradavky objevit malá bílá nebo nažloutlá skvrna. U některých tyto zablokované kanálky, někdy nazývané mléčné váčky nebo puchýře, způsobují ostrou bolest, zejména během krmení nebo odsávání. Ostatní nepociťují žádné nepohodlí. Bílé puchýře mohou přetrvávat několik dní nebo týdnů, dokud se kůže nezlomí a nevytéká ztuhlé mléko.

Řešení

• Postupujte podle výše uvedených tipů k řešení problémů s bublinami z tření.
• Odstraňte zablokování pokud vidíte, že se mléčný korek začíná vyboulit. Snažte se jej velmi jemně vytlačit čistými nehty.
• Pokračujte v kojení nebo odsávání k obnovení průchodnosti mlékovodu. Pokud se mlékovod při krmení uvolní, miminku to nijak neublíží.
• Naneste na lahvičku horký vlhký flanel těsně před krmením nebo pumpováním. To pomůže otevřít zablokovaný kanál. Můžete také zkusit místo rychle otřít čistým vlhkým hadříkem.
• Před krmením ručně odsajte trochu mléka, snaží se vytlačit ztvrdlé sraženiny mléka. Pokud to nepomůže, nakrmte dítě nebo odsajte mléko jako obvykle. Opakujte několikrát denně.
• Namočit olivový olej bavlněný tampon a vložte ji do podprsenky, přitlačte na bradavku bublinou. To pomůže zjemnit pokožku.
• Vyhledejte lékařskou pomoc pokud problém přetrvává. Váš lékař může zátku odstranit sterilní jehlou. To by mělo být provedeno ihned po krmení, kdy je bublina co nejvíce nafouknutá.

Problém číslo 9. Při kojení mě bolí bradavky

Na začátku kojení mohou být bradavky citlivější, bolestivější, až zanícené, ale to většinou po pár dnech odezní. Pokud specialista kontroluje přisátí vašeho dítěte a zánět přetrvává nebo vás bolí bradavky při každém kojení, možná budete potřebovat lékařskou pomoc, aby se problém vyřešil.

Následující příznaky a příznaky, které se objeví na jednom nebo obou prsech během nebo po kojení, mohou naznačovat bakteriální infekci nebo afty:

• pálení, svědění nebo akutní bolest středního nebo těžkého stupně v bradavkách,
• bolest v bradavkách se zhoršuje kontaktem s oblečením,
• bolest bradavek přetrvává i přes pokusy přisát dítě jiným způsobem,
• dotknout se bradavek bolí,
• bodavá, vystřelující, pálivá nebo hluboká bolestivá bolest,
• bolest na hrudi během krmení a téměř hodinu po něm,
• jasně růžové bradavky
• změny v barvě a struktuře dvorce (horká růžová, ztmavnutí, suchost nebo olupování),
• bílá vyrážka na hrudi nebo dvorci.

Zkontrolujte také, zda vaše dítě nemá některý z následujících příznaků a příznaků:

• husté bílé skvrny nebo plak na jazyku,
• bílé nesmazatelné skvrny na tvářích,
• jasně červená vyrážka se skvrnami na zadečku, na kterou nepomáhají krémy na plenkovou vyrážku u dětí.

Řešení

• Kontaktujte svého lékaře. S největší pravděpodobností nabídne provedení testů na infekce, aby mohl stanovit diagnózu. Bakteriální a mykotické (kvasinkové) infekce se léčí odlišně, proto by měla být co nejdříve zahájena vhodná léčba. Existují další příčiny, které mohou způsobit bolest bradavek, jako je ekzém, psoriáza nebo vazospasmus (zúžení cévy) matka má u dítěte problémy s úchopem nebo zkrácenou uzdičkou jazyka. Proto je velmi důležité stanovit přesnou diagnózu.
• Dodržujte přísnou hygienu. Umyjte si ruce před a po krmení a aplikaci jakýchkoli léků a po výměně plen. Pravidelně měňte vložky do podprsenky, perte podprsenky, tílka a ručníky ve vodě vysoká teplota, důkladně omyjte prsní nálevky. Breastfeed Med. 2009;4(2):111-113.- Protokolový výbor Akademie kojení, "AVM Clinical Protocol #20: Breast engorgement". Brestfeed Med (lék na kojení). 2009; 4(2): 111-113.

  2 Jacobs A a kol.S3-pokyny pro léčbu zánětlivého onemocnění prsu během období laktace. Geburtshilfe a Frauenheilkunde. 2013;73(12):1202-1208. - Jacobs A. a kol., "DoporučeníS-3 pro léčbu zánětlivých onemocnění prsu během kojení“.Geburtskhilfe und Frauenheilkünde. 2013;73(12):1202-1208.

  3 Amir LH. Výbor pro protokol Akademie kojení.Klinický protokol ABM č. 4: Mastitida, revidováno březen 2014. Kojit Med. 2014;9(5):239-243. - Amir LH, výbor pro protokol Akademie kojení, „AVM Clinical Protocol #4: Mastitis“, vydání Brestfeed Med (lékařství pro kojení) z března 2014.2014;9(5):239-243.

  4 Kent JC a kol.Zásady pro udržení nebo zvýšení tvorby mateřského mléka. J obstet, Gynecol, & novorozenecké zdravotní sestry. 2012;41(1):114-121. - Kent J.S. a kol., "Principy pro udržení a zvýšení produkce mléka".J Obstet Ginecol Neoneutal Nurs. 2012;41(1):114-121.

  5 Amir L.Kojení zvládající obtíže „zásobování“ . Aust fam lékař. 2006;35(9):686. - - Amir L., "Kojení: Problémy 'zásobování'. Aust fam physis.2006;35(9):686.

  6 Trimeloni L, Spencer J.Diagnostika a řešení nadměrné nabídky mateřského mléka. Časopis Dopoledne Prkno fam Med. 2016;29(1):139-142. - Trimeloni L., Spencer J., "Diagnostika a korekce nadměrné produkce mateřského mléka."Journal Am Bord Fam Med. 2016;29(1):139-142.

  7 Berens P a kol. Akademie medicíny kojení.Klinický protokol ABM č. 26: Přetrvávající bolest při kojení. Breastfeed Med. 2016;11(2):46-53. - Behrens, P. a kol., Academy of Breastfeeding Medicine, AVM Clinical Protocol #26: Persistence of Breastfeeding Pain. Brestfeed Med (lék na kojení). 2016;11(2):46-53.

  8Australská asociace kojeníBílá skvrna na bradavce; březen 2015. - Australian Breastfeeding Association [Internet], "Bílé skvrny na bradavkách", březen 2015 [navštíveno 02.08.2018].

Ahoj!)

Dlouho jsem přemýšlel o napsání této recenze nebo ne, ale rozhodl jsem se, že toto téma musím ještě zdůraznit, pro sebe pro budoucnost a pro vás, kteří se také mohou potýkat se stejnými problémy KOJENÍ (HB) jako já

♡Začněme úplně od začátku, totiž TĚHOTENSTVÍM:

V těhotenství se mi prsa nezvětšila a vůbec nezměnila tvar a až po 35 týdnech jsem se každé ráno probouzela s mokrou košilí od kolostra.

Buď kvůli věku (v době těhotenství mi bylo 21) nebo kvůli neznalosti, ale kojení mě moc nezajímalo a ani mě nenapadlo, že je to náročné a potřebuji se na to připravit, prostě jsem jistá, že bych kojila a VŠECHNO . V nemocnici mě čekal šok!

♡GV V porodnici:

Sotva se syn narodil, nepřiložili ho na hrudník a hned ho odvezli (rodila jsem na pozorovací místnosti kvůli nedorozuměním) a proto jsem do druhého dne šla a přinesla jim čerstvou fluorografii dítě, neviděl jsem.

Celou noc a den byl malý na dětském oddělení a krmil ho umělým mlékem a zřejmě v tu chvíli začaly naše problémy, protože pak jen nechtěla a byla líná kojit .

Jakmile mi to přinesli, trochu mi ukázali, jak se to aplikuje a odešli.

Nestačí říct, že jsem byl zděšen, prostě jsem nebyl připraven na takový obrat ...

Dvě noci a dva dny jsem bojoval s vycpáváním hrudníku svého ubohého syna, on nebral to VŮBEC . Pro směs jsem musela na dětské oddělení.

Pak na mě přišla strašná deprese, uvědomila jsem si všechny útrapy kojení a uvědomila jsem si, že jsem bezmocná, neustále řvu a už sbírám směs lépe.

Pak ale třetí den pracovala na dětském oddělení úžasná sestřička a já se rozhodla zkusit štěstí u ní!

Celé dny a noci jsme trpěli, zkoušeli dávat miminko do různých poloh, ukazovala mi, jak správně vkládat bradavku miminku do pusy. A šlo to!

Tuto noc dítě vzal prso jedl a spal zdravý spánek! Byl jsem šťastný a znovu jsem našel naději.

Čtvrtého dne přišlo mléko , hruď jsem měla hodně plnou, strašně to bolelo a bylo to kamenné, dokonce jsem to musela trochu vyjadřovat rukama a hníst hrudky. Tfu tfu špatné následky jsem se vyhnul.

Byla jsem týden v porodnici a celou tu dobu jsme pracovali na poloze při krmení, jelikož ne každému synovi bralo prso.

Mimochodem, první dva tři týdny doma jsme také hledali pohodlnou polohu a „kukování“ (jak to nazval manžel) nám trvalo dlouho a s divokým křikem hladového syna.

Pak jsme si oba zvykli a našli si pohodlnou polohu, přikládám fotku mého samotného zachránce.

V této poloze jsem krmil a ležel pro jistotu asi pět měsíců.

♡ NEDOSTATEK LAKTÁZY:

Nedostatek laktázy je stav spojený se snížením aktivity enzymu laktázy (rozkládá sacharid laktózu) nebo úplnou absencí jeho aktivity.

Druhá věc, která mě vyděsila a vyděsila, bylo, že moje dítě jedlo 5-10 minut a začalo plakat.

Myslel jsem, že by mohl být plný, málo mléka, nechutný atd.

Ale ukázalo se, že je to trochu složitější...

Po návštěvě lékaře byla stanovena diagnóza a předepsány prášky.

Ukázalo se, že má intoleranci na laktózu, a jakmile začal jíst, začalo ho bolet bříško a proto plakal.

Na pomoc přišel zázračný lék laktozar. Tento lék je v kapslích s práškem, tak jsem ho nasypala do lžičky, přidala kapku vody, zamíchala a dala miminku před každým kojením.

S touto drogou syn jedl jako všechny děti od 20-40 min.

Lék jsme dávali od dvou do tří měsíců, pak jsem si všiml, že je vše v pořádku i bez něj a v knihách se píše, že do tří měsíců se začíná produkovat enzym v CAM dítěte.

♡ VÝKON HW:

První měsíc jsem se bál jíst jídlo, protože jsem slyšel dost příběhů na internetu a od matek a babiček, jedl jsem jen cereálie, krůta, tvaroh, pečená jablka a krekry do čaje iiiii VŠECHNY .

Takže jsem vydržel měsíc a pak jsem začal přidávat další produkty a sledovat reakci dítěte. Začal jsem s sladkosti, mléko a kuřecí maso, bez těchto produktů nemůžu žít, pak ovoce a nakonec zelenina.

Ukázalo se, že moje dítě je nealergické a pak jsem snědla všechno a také škodlivé.

Nikoho tedy neposlouchejte, dělejte vše tak, jak vám říká vaše tělo a vaše dítě.

♡ LAKTAČNÍ KRIZE:

Jakmile se vše zlepšilo, začal jsem mít krize, byly vždy podle plánu.

Laktační krize je opakující se pokles laktace, který se může objevit několikrát během prvních šesti měsíců života dítěte.

Vyskytují se v následujících měsících života dítěte:

• 1 měsíc
• 2 měsíce
• 3 měsíce
• 6 měsíců
• 1 rok

A pokud v šesti měsících a roce nejsou tak země, protože dítě již dostává další jídlo, pak v prvních měsících je to problém.

Jak poznat, že máte málo mléka:

1. První věc, kterou jsem cítil, bylo to hrudník se přestal plnit a nebyly žádné přívaly mléka
2. Druhým je, že se dítě stalo hodně viset na hrudi déle
3. No a třetí je, že dítě prostě plakalo z toho, že on nejedl dost a chtěl víc, ale víc nebylo

Hlavní je přežít první dva a nevzdat to celé!

Pomocí pokusů a omylů jsem přišel na způsoby, jak MI pomoci obnovit zásobování mléka rychleji:

1) Horký zelený čaj s mlékem

2) Vypijte alespoň 2,5-3 litry vody

3) Procházky na čerstvém vzduchu

4) Relaxační koupel

5) Časté přikládání a krmení ze dvou prsou

6) Nenechte se zavěsit

Jakmile jsem cítila, že se mléko zmenšuje, okamžitě jsem začala dělat vše výše uvedené a doslova za den se vše vrátilo do normálu.

A zde jsou metody, které mi vůbec nepomohly:

1) Jezte více

2) Čaje na laktaci

3) Ořechy a smetana

No, všechny rady našich babiček a maminek.

♡ PRASKLINY A SUCHÉ NAPÁJENÍ:

Neměl jsem s tím žádné zvláštní problémy, nevím. Správný úchop bradavek nebo něco jiného, ​​ale vše bylo v pořádku.

Párkrát tam byly drobné prasklinky, které jsem hned odstranila mastí purelan.

Stejně důležité správnou technikuúchop bradavek a to by se nemělo zanedbávat, protože na tom závisí saturace vašeho miminka a správné a úplné vyprázdnění prsu.

Požádejte sestru v porodnici, aby vám ukázala, jak na to, nebo si to vyhledejte na internetu.

♡KONEC GW:

Alespoň s koncem nám šlo vše hladce ;)

Hlavní věcí je zde rozhodnout, že všechno je čas. Když si totiž uděláte vrásky, tak se to vše potáhne ještě pár let :)

Pro mě byl rozhodující moment, že mi syn začal viset celou noc na hrudi a nenechal mě ani se pohnout, začal se neustále budit, pokud to neměl v puse. A rozhodl jsem se, že už to nemůžu dělat.

Dokončili jsme krmení o 1,1 roku a začala v roce.

Vybral jsem si pro sebe pomalé a plynulé odstavení . Takové hladké a jemné odkojení považuji za loajálnější jak pro psychiku dítěte, tak i pro zdraví maminky, ale opět jste maminka a jen vy si můžete vybrat, jak to bude!

Nejprve odstraněno denní krmení , bylo to jednoduché, už jsme je měli dva nebo tři. Uklízel jsem jeden denně, někdy o dva dny později, obecně to udělali za týden.

Pak to muselo být odstraněno noční krmení , tady to bylo náročné, protože syn spal na prsou a usínal jen s ní.

Noční visení na prsou jsem pro začátek zredukovala na tři kojení, mezi tím, když se syn probudil, jsem jen syčela a hladila ho po hlavě.

Takže zbývalo jedno krmení a bylo mi nějak líto se s ním rozloučit a krmil jsem další dva týdny, už pro sebe. Když jsem se nakonec rozhodl toto jedno krmení odstranit, dítě to ani nechápalo, prostě začalo spát celou noc bez probuzení.

Mimochodem prsa se nám přizpůsobila a nenaplnila se, když se dítě na jídlo neptalo.

A když už jsem s krmením skončil, o týden později jsem objevil boule, které hodně bolí.

Řešil jsem s nimi:

• Manuální masáž
• teplá sprcha
• A odsávání pomocí odsávačky 10 ml z každého prsu

Ráno je všechno pryč!

♡ PRSA PO KRMENÍ:

Mnoho lidí zajímá, jak vypadají prsa po skončení kojení a mě to velmi zaujalo.

Tady ale stále hraje větší roli genetika, pružnost vaší pokožky a to, jak moc se vám zvětšila prsa.

• Abych zabránil ochabnutí, vždy jsem chodil do topů a spal v nich.
• Udělala jsem lehký peeling prsou a zvlhčila krémy.

A jsem spokojený s jejím vzhledem poté, samozřejmě nezůstala stejná, byla nahoře méně bujná, ale nepoklesla a nezmenšila se.

♡MAMINŮV POHLED NA GW:

A pak jsem pro mě osobně našel spoustu záporů.

1) Nejprve asi ztráta váhy - "Kojíš, dítě ti všechno sní a ty hned zhubneš!" Breeeed! V mém případě ano. K porodu jsem šla s váhou 72 kg, z toho jsem 9 nechala v porodnici a 2 kg zůstala za týden doma a hotovo!

Pak jsem strávil celý ROK s váhou 61 kg a ať jsem dělal, co jsem dělal, nezhubl jsem, i když se udělalo hodně práce. A až když jsem dokončila GW, šla váha dolů a za 5 měsíců jsem zhubla 6 kg, zbývá ještě 5 a bude to perfektní;)

2)Vlasy , to je moje osobní tragédie! Ne, nevypadly po porodu v hrozném množství, padaly měsíc a to není kritické, ale stav délky nechal hodně být, štěpily se a lámaly, ať jsem s nimi dělal a stříhal cokoli 15 cm dvakrát nebo třikrát a nesmazatelné a maska ​​nepomohla. A když jsem dokončil GW, moje vlasy se mnohem zlepšily!

3) Nehty, prostě nerostly, a pokud trochu vyrostly, okamžitě se odlupovaly a gel lak na nich nedržel. Nyní je tfu tfu opět dlouhé a vše drží v klidu;)

4) Pleť, díky bohu s ní bylo vše v pořádku a akné mě netrápilo.

A neříkejte, že bylo nutné pít vitamíny. Věřte mi, viděl jsem hodně a jinak!

Ale kvůli takové hrudce se tyhle maličkosti dají tolerovat!

♡MÉ ZÁVĚRY:

Jak vidíte, kojení pro mě nebylo tak jednoduché, uronila jsem hodně slz a hodně nervů, ale jsem ráda, ráda, že jsem to zvládla, že jsem se nezhroutila a nestrkala lahvičku s mlékem mému synovi.

A ne, nemyslete si, že nejsem proti matkám, které zvolily umělé krmení, je to JEJICH volba a nikdo nemá právo jim to vyčítat. Navíc, že ​​děti vyrostly na hrudi, která umělé krmení se budou vyvíjet stejně a jejich rodiče je nebudou milovat o nic méně!

Ale chtěl jsem SEBE a udělal jsem to a bylo to skvělé!