Λίγοι γνωρίζουν αυτόν τον αριθμό νεογέννητα οστάυπερβαίνει σημαντικά τον αριθμό των οστών ενός ενήλικα. Ένα νεογέννητο μωρό έχει περίπου 300 από αυτά και ένας ενήλικας έχει λίγο περισσότερα από 200 κομμάτια. Με το πέρασμα της ζωής, ο ανθρώπινος σκελετός αναπτύσσεται, πολλά οστά μεγαλώνουν μαζί - αυτό είναι όλο το μυστήριο της φύσης ...
Μαλακά και ελαστικά οστά - κάτι για το πέρασμα του καναλιού γέννησης. Μια τέτοια προνοητικότητα είναι πραγματικά ένα βασιλικό δώρο για την ανθρωπότητα από τη μητέρα φύση.
Ωστόσο, επειδή τα σημερινά παιδιά υποφέρουν από ελλείψεις βιταμινών και κίνηση, λαμβάνουν συμπληρώματα διατροφής και σερβιτόρους και προσπαθούν να συμμετέχουν σε διάφορα αθλήματα και άλλες ασκήσεις. δραστηριότητες μεγαλύτερης σημασίας. Η προσθήκη μάγισσας και ξυλάκια είναι σημαντική για τα παιδιά από 2 έως 10 ετών, από την ανθρώπινη ζωή, όταν συμπληρώνουμε ψευδάργυρο στα αγόρια. Με αυτόν τον τρόπο, μπορούμε να προβλέψουμε προβλήματα στην ενήλικη ζωή και να γίνουμε, επιπλέον, τα προβλήματα του κινούμενου. Και η ανάπτυξη της σκλήρυνσης κατά πλάκας.
Μεγάλη σημασία έχει ο μεταβολισμός της εμβολής και η άσκηση εγκύων και θηλαζουσών γυναικών. Η βάση της σκλήρυνσης κατά πλάκας είναι η ηλικία μεταξύ ενός έτους και της ζωής. Εδώ, όμως, αξίζει να θυμόμαστε ότι αν το σώμα είναι σε βέλτιστη κατάσταση, θα «ξεχωρίσει» έστω και σε μικρή ποσότητα.
Όταν έχουμε να κάνουμε με ένα μικρό παιδί, πρέπει πάντα να θυμόμαστε ότι τα πλαστικά οστά ενός νεογέννητου παραμορφώνονται πολύ εύκολα, ειδικά με παρατεταμένη έκθεση. Γι' αυτό οι γιατροί συνιστούν στους γονείς να μην προσπαθούν να προλάβουν το χρονοδιάγραμμα και να μην φυτεύουν ή, Θεός φυλάξοι, να μην βάζουν το μικρό στα πόδια από πριν.
Ταυτόχρονα, μερικές φορές μπορούν να ξεπεράσουν την αφομοίωση. Για τη σωστή απορρόφηση του κλίνκερ και τη δράση του χρειαζόμαστε τέτοιο φωτεινό υδροχλωρικό οξύ, φώσφορο και κυτταρινικό οξύ. Εάν κάποια από τα συστατικά είναι σημαντικά να χρησιμοποιήσετε ρυτίδα. Ή είναι σε λάθος αναλογίες, αποτυγχάνει. στο χτίσιμο των οστών. Η ασθένεια είναι διαφορετική από τον περιβάλλοντα άνθρωπο.
Για τα παιδιά που δεν είναι επαρκώς αδυνατισμένα και έχουν έλλειψη φωτός, υπάρχει ένα τραγανό. Παρόμοιες αλλαγές μπορεί να συμβούν σε παιδιά που έχουν επαρκείς ποσότητες γαλακτοκομικών προϊόντων ή άλλων πηγών καυσίμων και συχνά παραμένουν σε υγιή αέρα. Έχουν όμως έλλειψη λαχανικών και φρούτων, άρα δεν έχουν τα απαραίτητα μέταλλα. Πρέπει να θυμόμαστε ότι οι βιολογικοί μας πρόγονοι -οι μεντουμ και οι μικτοί γάμοι μεταξύ πιθήκων και ανθρώπων- κατανάλωναν καθημερινά πολλά φρούτα και πράσινα μέρη φυτών, διάφορες εκκρίσεις, φύλλα και φύσεις.
Για να σχηματιστούν σωστά τα οστά του νεογέννητου
Η φροντίδα της υγείας των οστών του νεογέννητου θα πρέπει να ξεκινά ακόμα και όταν η μικρή είναι ακόμα στην κοιλιά - και, αν είναι δυνατόν, από τις πρώτες ημέρες της εγκυμοσύνης.
- Το ασβέστιο είναι η βάση του οστικού ιστού, αυτό είναι γνωστό σε όλους και σε όλους, αλλά λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι το σώμα χρειάζεται επίσης βιταμίνη D για να το απορροφήσει - "πάρτε" από τον ήλιο, καθώς και από ιχθυέλαιο, κρόκο αυγού και γαλακτοκομικά προϊόντα.
- Εκτός από το ασβέστιο, άλλα ιχνοστοιχεία είναι επίσης σημαντικά για τον σχηματισμό των οστών: μαγνήσιο, φώσφορος, σελήνιο, χαλκός, ψευδάργυρος, αλουμίνιο, φθόριο - ελέγξτε τη διατροφή σας για αυτά τα συστατικά.
- Για να εξαλείψετε τον κίνδυνο παραμόρφωσης, είναι σημαντικό να παρακολουθείτε την έγκαιρη αλλαγή της στάσης του μωρού - βάλτε το να κοιμηθεί στη μία ή την άλλη πλευρά, επιλέξτε διαφορετικά, προσπαθήστε να αποφύγετε στενά ρούχα και παπούτσια.
Θυμηθείτε ότι τα οστά και οι αρθρώσεις του μωρού παραμένουν εύθραυστα, όχι μόνο κατά τον πρώτο χρόνο της ζωής του. Εάν το μωρό σηκώθηκε στα πόδια του, αυτό δεν σημαίνει καθόλου ότι είναι έτοιμο για άγχος - έως και 5 ετών, ο αρθρικός και οστικός ιστός των παιδιών χρειάζεται προσεκτική θεραπεία, μέχρι να φτάσει σε αυτήν την ηλικία, το παιδί δεν έχει καν πλήρως ελέγχει τις κινήσεις του σώματός του.
Σήμερα, ένα άτομο πρέπει να τρώει τουλάχιστον 1 κιλό φρούτα και λαχανικά την ημέρα για να αυξήσει τα πράσινα μέρη των φυτών. Στην Ανατολή, συχνά μαγειρεύονται μπισκότα και καταναλώνεται περισσότερο φαγητό, κάτι που είναι σημαντικό όχι μόνο από την άποψη του εισοδήματος, αλλά και σε πολλά άλλα σημαντικά ή σπάνια είδη διατροφής, για παράδειγμα, η πόλη Nrna έχει πράσινο φαγητό και φρέσκο βασιλικό. πασπαλίστε πολλά λουκάνικα, σαλάτες και μυρωδιές ή απλώς δοκιμάστε το για ψωμί. Στις αρχές του αιώνα, ακόμη και οι δυτικές κουζίνες άρχισαν να χρησιμοποιούν περισσότερα ορεκτικά.
Το αποξηραμένο φορτίο με τη μορφή παραδοσιακού σιταριού χρησιμοποιείται από πολλές ευρωπαϊκές χώρες. Η κύρια πηγή λίπους μπορεί να είναι τα λεγόμενα λαχανικά Από τη φύση - φύλλα αρκούδας, νεαρά κουτάβια κ.λπ. Η έλλειψη επώνυμων μωρών υψηλής ποιότητας, ειδικά στα παιδιά, καθιστά δύσκολη τη χρήση του μαγνήτη, αλλά η υπερβολική κατανάλωση κραδασμών αυξάνει την απελευθέρωση μάζας σώματος. Η πραγματική ανάγκη για χάντρες είναι 30 g για άνδρες βάρους 90 κιλών. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας θα δείξει 40 γραμμάρια γιατί απομνημονεύει αποσπάσματα από όσους έχουν αυξημένη ανάγκη για τα μπλουζ.
Οποιοσδήποτε γιατρός θα σας πει ότι το σώμα ενός ψίχουλου διαφέρει σημαντικά από έναν ενήλικα: έχει τις δικές του ασθένειες, εγγενείς μόνο σε αυτό, και τις δικές του αρχές εργασίας - φυσιολογικά χαρακτηριστικά. Η γνώση αυτών των χαρακτηριστικών είναι πολύ σημαντική για τους γονείς, επειδή πολλές από τις αποχρώσεις της φροντίδας ενός μωρού εξαρτώνται από αυτές. Θα μιλήσουμε για την ειδική «συσκευή» ενός νεογέννητου σε αυτήν την ενότητα.
Αφαιρούν σημαντική ποσότητα ορυκτών, συμπεριλαμβανομένων των διακοπών. Η απέκκριση των λιποκαυστών αυξάνει τις πιο κοινές ασθένειες, το στρες και πολλές χημικές ουσίες. Γιατί η οστεοπόρωση πρέπει να είναι διαφορετική; Μία από τις λειτουργίες της λειτουργίας είναι να διατηρεί την ισορροπία της όξινης βάσης στο σώμα. Τα μέταλλα, συμπεριλαμβανομένων των ορυκτών, χρειάζονται για την εξουδετέρωση της περίσσειας οξέων. Το κάπνισμα οδηγεί σε υπερβολική παραγωγή οξέος. Είναι ζωτικής σημασίας για το σώμα να εξουδετερώσει αυτό το οξύ, επομένως βοηθά στην απομάκρυνση των οστών και των δοντιών από τα οστά.
Το ανθρώπινο σκελετικό σύστημα σχηματίζει ένα ισχυρό πλαίσιο που χρησιμεύει ως δοχείο εσωτερικά όργανακαι τον εγκέφαλο, υποστήριξη για τους μυς και το νευρικό σύστημα. Συμμετέχει στη διατήρηση της ανόργανης σύνθεσης του αίματος, καθώς και στις διαδικασίες αιμοποίησης λόγω του κόκκινου μυελού των οστών που περιέχεται στα οστά. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ο σχηματισμός του σκελετικού συστήματος ενός νεογέννητου μωρού αξίζει ιδιαίτερης προσοχής.
με τη μορφή διαφόρων αλάτων. Το κάπνισμα είναι ένας πολύ επικίνδυνος παράγοντας. σχηματισμός και ανάπτυξη αρτηριοσκλήρωσης. Πάρτε την αντίδραση του φωσφόρου και του θειικού οξέος. Είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι ο καρπός στο σώμα δεν δρα στον εαυτό του. Ο μούστος χρησιμοποιείται μαζί με άλλα μέταλλα. Ο φώσφορος παίζει σημαντικό ρόλο σε αυτόν τον αστερισμό. Μεταξύ της πρώτης ύλης και του φωσφόρου πρέπει να διατηρείται. Η αναλογία βάρους είναι δύο προς ένα. Μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε φώσφορο προκαλεί σημαντική αύξηση της περιεκτικότητάς του στο αίμα. Το σώμα, επιδιώκοντας την ισορροπία, αφαιρεί το σφουγγάρι από το οστό και το απελευθερώνει στο αίμα.
Από πού ξεκινούν όλα;
Η τοποθέτηση του σκελετού ξεκινά από τις πρώτες ημέρες της ενδομήτριας ανάπτυξης του εμβρύου. Από τη δεύτερη ημέρα μετά τη γονιμοποίηση, σχηματίζεται μια ομάδα κυττάρων (εκτόδερμα), η οποία στη συνέχεια θα γίνει η βάση για την ανάπτυξη του οστικού ιστού και του ίδιου του σκελετού. Αυτή η εξέλιξη συμβαίνει γρήγορα: η μάζα του οστικού ιστού αυξάνεται μέρα με τη μέρα, καταναλώνοντας αρκετά μεγάλη ποσότητα ασβεστίου από τα αποθέματα του μητρικού σώματος.
Εάν η ποσότητα του φωσφόρου στο αίμα δεν αυξηθεί, η οξύτητα του αίματος μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή. Εκτός από τη λεμονάδα, υπάρχουν δύο ομάδες τροφίμων που έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε φώσφορο - το κρέας και τα γαλακτοκομικά προϊόντα. Ωστόσο, η έλλειψη φωσφόρου εμποδίζει επίσης την απορρόφηση του μεγέθους. Οι μύγες δεν είναι λίπος, σακχαρόζη και φυτικό οξύ. Από ζωντανές τροφές, ας μην μιλήσουμε για το πώς το ραντίζουμε. Αυτοί που προτείνουν το αντιόξινο ως φθηνό. πρέπει να καταλάβουν ότι η κατανάλωσή τους είναι ένα επιδεινούμενο έλλειμμα.
Το υδροχλωρικό οξύ βοηθά στην απορρόφηση του στομάχου στο στομάχι και το αντιόξινο το εξουδετερώνει. Η προπόνηση μπορεί να έχει ήδη την αναγέννηση των οστών. μπήκε σε απώλεια βάρους. Τα οστά είναι ζωντανά και ανταποκρίνονται φυσική άσκηση, καθώς και στους μύες - ενισχύονται από αυτό. Αγελαδινό γάλα σε σκόνη επικαλυμμένο σε αδυνατισμένα ψάρια. το αγοράκι έχει πολύ λίγο καμπούρι στο σπίτι. Το ίδιο ισχύει και για τα λαχανικά αν δεν παράγονται φυσικά ή αν δεν είναι αγριογούρουνο. τέχνη που παρέχεται τεχνητά. Το Whippet's Organic μεγάλες ποσότητεςπεριλαμβάνει.
Μέχρι το τέλος της ενδομήτριας περιόδου της ανθρώπινης ζωής, το σκελετικό σύστημα έχει ήδη σχηματιστεί σε μεγάλο βαθμό, αλλά ταυτόχρονα έχει μια σειρά από χαρακτηριστικά.
Σχεδόν όλα τα οστά περνούν από ένα χόνδρινο στάδιο ανάπτυξης. Σχηματίζονται από συνδετικό ιστό, ο οποίος σταδιακά μετατρέπεται σε ιστός χόνδρου. Αυτό το στάδιο παρακάμπτεται από τα οστά του κρανίου και της κλείδας. Τα υπόλοιπα οστά μέχρι το τέλος της περιόδου της ενδομήτριας ανάπτυξης έχουν τους λεγόμενους πυρήνες οστεοποίησης. Αυτά τα σημεία θα γίνουν στη συνέχεια περιοχές ανάπτυξης των οστών.
Βότανα, πικραλίδες, μέλισσες, ορτύκια, γκρέιπφρουτ, αλογοουρά, νεαρό σιτάρι ή πλιγούρι βρώμης, σέσκουλο, χοιρινό. Μια πολύ κατάλληλη πηγή ανάφλεξης είναι, για παράδειγμα, τα Bones, τα οποία περιέχουν περισσότερα για να χρησιμοποιήσετε το κλειδί του κλειδιού. Η κατάσταση, ωστόσο, μπορεί να περιπλέκεται από το γεγονός ότι τα βαρέα μέταλλα, το αρσενικό και τα οστεοτροπικά ραδιονουκλίδια, μερικά από τα οποία έχουν πολύ μεγάλο χρόνο ημιζωής, είναι πολύπλοκα στα οστά. Τα τσόφλια των αυγών σας είναι επίσης μια καλή πηγή λαδιού. Το χτύπημα ξηρών περιβλημάτων μπορεί να εξυπηρετήσει όχι μόνο τον άνθρωπο, αλλά και να συμπληρώσει την κατανάλωση πουλερικών και άλλων κατοικίδιων ζώων.
Τα οστά του προσώπου και τα οστά του κρανιακού θόλου έχουν μια πυκνή δομή ήδη τη στιγμή της γέννησης (με την επιφύλαξη της ωριμότητας του νεογέννητου). Αλλά εάν τα οστά του προσώπου είναι σταθερά συνδεδεμένα, τότε τα οστά του κρανιακού θόλου έχουν ράμματα που μοιάζουν με σχισμή, που αποτελούνται από συνδετικό ιστό και fontanelles (ρομβοειδή μεγάλα και τριγωνικά μικρά). Λόγω της παρουσίας αυτών των φυσαλίδων και ραμμάτων, η ανάπτυξη των οστών του κρανίου πραγματοποιείται τον πρώτο χρόνο της ζωής του παιδιού. Από το μέγεθός τους μπορεί κανείς να κρίνει έμμεσα τον βαθμό ωριμότητας του νεογέννητου (όσο πιο ώριμο είναι το παιδί, τόσο πιο πυκνά είναι τα οστά του κρανίου) και την κατάσταση του νευρικού του συστήματος.
Μερικές από αυτές τις ράτσες είναι επίσης μια εξαιρετική πηγή μπουμπουκιών, μπουμπουκιών και άλλων στοιχείων, επομένως μπορούν να χρησιμεύσουν ως λίπασμα φύτευσης ή ως συμπλήρωμα σε κατοικίδια ζώα και ανθρώπους. Τέτοια πετρώματα μπορεί να περιέχουν αυτόκλητα στοιχεία και οι παραγωγοί θα έχουν συγκέντρωση στο αρχικό υλικό και προετοιμασία για να ανιχνεύσουν την κατάποση επαρκούς μεγέθους και χυμό σε περίπτωση απειλούμενου ραδιονουκλιδίου λόγω αυξημένης αφομοίωσης ραδιενεργών συστατικών και οστεοτροπικού. ραδιονουκλεΐδια.
Η πηγή του φθορίου είναι το μονοφθοροφωσφορικό. Βλέπουμε παραγωγή πόνου στις 3-6 εβδομάδες, ποσοστό γεννήσεων 3-5 τοις εκατό της οστικής μάζας. Ιδανικά, η προσθήκη μετά την ολοκλήρωση της εργασίας συμπληρώνεται με μάθηση. Από τους άλλους επικίνδυνους για τη ζωή, βαριά μολυσμένους πνεύμονες, βιταμίνη Α, ψευδάργυρος, βιοφλαβονοειδή σε συνδυασμό με βιταμίνη C, σύμπλεγμα βιταμινών Β, χίμαιρα, ζωντανό κέλυφος.
Τα οστά αποτελούνται από ανόργανες ουσίες: ασβέστιο, φώσφορο, μαγνήσιο και, σε πολύ μικρότερες ποσότητες, αλουμίνιο, φθόριο, σελήνιο, ψευδάργυρο και χαλκό. Όλα αυτά είναι απαραίτητα για την κανονική ανάπτυξη του εμβρυϊκού σκελετού, επομένως η διατροφή της μέλλουσας μητέρας πρέπει να περιέχει αυτά τα ιχνοστοιχεία.
Πώς «φτιάχνεται» ο σκελετός ενός νεογέννητου;
Ορισμένα χαρακτηριστικά της δομής του σκελετικού συστήματος διατηρούνται στο μωρό κατά τον πρώτο μήνα της ζωής του. σας επιτρέπουν να αποφύγετε το υπερβολικό άγχος κατά τον τοκετό. Συγκεκριμένα, τα οστά του εμβρύου περιέχουν πολύ λιγότερο πυκνές ουσίες και περισσότερα υγρά από ό,τι σε μεγαλύτερη ηλικία. Αυτό είναι απαραίτητο για τη διατήρηση της απαραίτητης ελαστικότητας και ελαστικότητας του σκελετού, ο οποίος, όταν διέρχεται από το κανάλι γέννησης της μητέρας, υπόκειται σε παραμορφωτικές επιρροές. Κατά τη διάρκεια του τοκετού, το μεγαλύτερο μέρος του σώματος του εμβρύου - το κεφάλι - παίρνει τη μορφή του καναλιού γέννησης της μητέρας λόγω της παρουσίας ραμμάτων συνδετικού ιστού και φοντανέλια, τα οποία επιτρέπουν στα οστά του κρανίου να επικαλύπτονται μεταξύ τους: αυτό αποτρέπει τη βλάβη και στα δύο. τα οστά του κρανίου και του εγκεφάλου. Το στήθος αλλάζει σχήμα λόγω της ελαστικότητας των πλευρών. Επιπλέον, η ελαστικότητα και η απαλότητα του οστικού ιστού είναι απαραίτητη για να εξασφαλιστεί ο τεράστιος ρυθμός ανάπτυξης που σημειώνεται καθ' όλη τη διάρκεια του πρώτου έτους της ζωής του παιδιού.
Τα πιο κοινά χαρακτηριστικά των διατροφικών συνηθειών των ατόμων που πάσχουν από υπέρταση είναι η ανεπαρκής κατανάλωση στομάχου και μούστου, μείγμα γαλακτοκομικών προϊόντων, διάφορων σπόρων, σαρδέλας, παραμέληση φρούτων και λαχανικών και κατανάλωση φαγητού. με χαμηλή ή τεχνολογικά μειωμένη ποσότητα ορυκτών και βρύση μαλακού νερού.
Τις τελευταίες δεκαετίες, ο κόσμος αντικαθιστά τα γαλακτοκομικά προϊόντα και τα φρούτα με ζαχαρούχα ποτά και μπισκότα. Αυτές οι αλλαγές συμβάλλουν στην αύξηση της πίεσης πολύ περισσότερο από ένα άτομο, το οποίο ήταν πάντα μέρος της ανθρώπινης τροφής. Έτσι, εκτός από τα σκουλήκια είναι και η υπέρταση, που είναι το πιο σημαντικό μέρος του ασθενούς.
Ένα άλλο σημαντικό χαρακτηριστικό του σκελετού ενός νεογέννητου είναι ότι η σπονδυλική στήλη του δεν έχει τις συνήθεις καμπύλες για να παρέχει απορρόφηση κραδασμών από έναν ενήλικα. Ο σχηματισμός των καμπυλών της σπονδυλικής στήλης αρχίζει στην ηλικία των δύο έως τριών μηνών, όταν το παιδί αρχίζει να κρατά το κεφάλι σε κάθετη θέση. Μέχρι αυτή την ηλικία, η περιοχή του τραχήλου της μήτρας υφίσταται μια σειρά αλλαγών, κατά τις οποίες αλλάζει η γωνία μεταξύ των σπονδυλικών διεργασιών και καθίσταται δυνατή η κατακόρυφη θέση της κεφαλής. Αλλά ακόμη και μετά από αυτό, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι το κεφάλι δεν κρατιέται ακόμα αρκετά καλά: το παιδί μπορεί περιοδικά να το "πέφτει", όπως ήταν. Ως εκ τούτου, έως και τρεις μήνες, είναι επιθυμητό να στηρίζεται ο λαιμός και το κεφάλι του μωρού σε όρθια θέση.
Δείγματα μαρμάρου μπορούν επίσης να συλλεχθούν από αυγά κοτόπουλου, μύδια, κοχύλια και κοχύλια, οστά θηλαστικών και ψαριών, σκουλήκια δολομίτη και άλλα είδη πετρωμάτων. Τέτοιος καολίνης και ορισμένοι τύποι ζελέ περιέχουν ένα σκουλήκι. Από άλλες φυσικές θεραπείες όπως μούμιο, μελάσα.
Αν δεν μπορούμε να δώσουμε αγελαδινό γάλαπαιδί, και δεν έχουμε τρόπο να τα αντικαταστήσουμε με γάλα, κατσίκι ή. Ωστόσο, είναι πιθανώς πιο πιθανό να ενεργοποιήσει την απορρόφηση στον οργανισμό παρά απλώς να την προσθέσει. Βιομηχανικά σημεία. Αυτή η σκόνη αναμειγνύεται με πάστα κακάο, η οποία περιέχει ποτό και άλλα σημαντικά συστατικά. Ένα τέτοιο κάλυμμα από οστά ψαριών και οστά άλλων ζώων περιέχει επίσης όχι μόνο το σκουλήκι, αλλά και άλλα μέταλλα. Τα οστά Biomin-N παράγονται αλλά διαφορετικά. Συμπληρώματα διατροφής με φτερά. Τα οστά μπορεί να περιέχουν αυξημένη ποσότητα βαρέων μετάλλων και οστεοτροπικών ραδιονουκλεϊδίων και την ποσότητα τους.
Μεταξύ του έκτου και του έβδομου μήνα της ζωής, αρχίζει να σχηματίζεται στο παιδί η δεύτερη καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, η θωρακική. Δεδομένου ότι ο σχηματισμός των καμπυλών της σπονδυλικής στήλης και η ενίσχυση των μυών του σώματος συμβαίνουν παράλληλα, το μωρό αρχίζει να κάθεται μόνο του από τη στιγμή που τόσο ο σκελετός του όσο και το μυϊκό του σύστημα είναι έτοιμοι για αυτό. Εάν αρχίσετε να φυτεύετε ένα παιδί νωρίτερα από αυτή τη στιγμή, η σπονδυλική στήλη του, που δεν έχει ακόμη φυσιολογικές καμπύλες, καμπυλώνει, κάτι που στη συνέχεια γίνεται συνηθισμένο. Μέχρι να ξεκινήσετε να περπατάτε, σχηματίζεται η τελευταία, οσφυϊκή, καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης.
Οι πρώτες ύλες πρέπει να ελέγχονται. Παραδόξως, αυτό οδηγεί σε αύξηση των επιπέδων στο αίμα, ειδικά σε περίπτωση απουσίας εξόδου των οστών στην κυκλοφορία του αίματος. Επομένως, η επαρκής απορρόφηση είναι μια ορισμένη προληπτική ανάπτυξη της αθηροσκλήρωσης. Κατά την προετοιμασία προϊόντων από χαμηλής ποιότητας πρώτες ύλες, τα παρασκευάσματα μπορούν να φορτωθούν προς τα δεξιά. Βαρέα μέταλλα ή οστεοτροπικά ραδιονουκλίδια.
Η υπερβολική πλήρωση του σφουγγαριού υπό ορισμένες συνθήκες μπορεί να οδηγήσει σε επιδείνωση των αιμορροΐδων, στη ζωή των καρκινοειδών, στη διάβρωση του κερατοειδούς, ακόμη και σε καθίζηση πληγών σε κοντινά σημεία. Σε γενικές γραμμές, ωστόσο, μπορεί να ειπωθεί ότι η υπερχείλιση του καυστήρα δεν αυξάνεται αυτόματα. Ταυτόχρονη υπερβολική καταστολή αυτού του στοιχείου, αντίστοιχα. Το αλάτι του στα τοιχώματα του δακρύου και, κατά συνέπεια, ο σχηματισμός αθηρωματικών οροπεδίων.
Ο θώρακας ενός νεογέννητου έχει σχήμα κώνου, σε αντίθεση με στήθοςένας ενήλικας, που έχει κυλινδρικό σχήμα. Τα πλευρά ενός νεογέννητου, όπως και τα υπόλοιπα σωληνοειδή οστά, είναι μαλακά και ελαστικά, βρίσκονται σχεδόν οριζόντια. Οι μεσοπλεύριοι μύες, οι οποίοι, μαζί με το διάφραγμα (το μυϊκό σχηματισμό που χωρίζει τη θωρακική κοιλότητα από την κοιλιακή κοιλότητα), παρέχουν αναπνευστικές κινήσεις, εξακολουθούν να είναι αδύναμοι. Το γεγονός ότι οι πλευρές βρίσκονται οριζόντια, οι μεσοπλεύριοι μύες δεν αναπτύσσονται και η αναπνοή πραγματοποιείται κυρίως λόγω του διαφράγματος, καθιστά την αναπνοή ρηχή και συχνή και αυτό, με τη σειρά του, είναι μία από τις προϋποθέσεις για την εμφάνιση αναπνευστικών ασθενειών .
Η ικανότητα των νεφρών να απαλλαγούν από την ποσότητα της τροφής που απορροφάται από τα νεφρά είναι εξαιρετικά υψηλή, κάτι που μπορεί να εξηγηθεί από άτομα που λάμβαναν περισσότερες από εκατό φορές την ημέρα συμπληρώματα διατροφής από αυτά που συνιστώνται για τις πιο πολλές περιπτώσεις. Οι πραγματικές πέτρες στα νεφρά από ασβέστιο ήταν σπάνιες. Τα ημερησίως συνιστώμενα φύλλα γάλακτος περιείχαν φυσιολογικό. Η ημερήσια δόση ασβεστίου που μόλις φτάνει το γάλα σήμερα. Έτσι, η κατανάλωση γάλακτος δεν θέτει τους ανθρώπους σε κίνδυνο περίσσειας ασβεστίου.
Για ορισμένα γαλακτοκομικά προϊόντα, η περιεκτικότητα σε γάλα και ασβέστιο είναι πολύ υψηλότερη, αλλά και εδώ δεν χρειάζεται να ανησυχούμε για τη θήρευση του ασβεστίου. Μπορεί να είναι πολύ δυνατό. Μάλλον, προσπαθούμε να εκμεταλλευτούμε τα συνεργιστικά αποτελέσματα του γλεντιού, της ερωτοτροπίας και του φιλιού ταυτόχρονα. - Εάν πάρουμε μερικές μπάλες καρδιάς, συμβουλεύουμε τα συμπληρώματα ασβεστίου με έναν γιατρό.
Για να σχηματιστούν σωστά τα οστά...
Ιδιαίτερα υψηλές απαιτήσεις έχουν το σκελετικό σύστημα ενός μικρού ατόμου: το μωρό μεγαλώνει πολύ γρήγορα, η οστική μάζα αυξάνεται ραγδαία. Για να εξασφαλιστούν τόσο υψηλοί ρυθμοί ανάπτυξης του οστικού ιστού ενός νεογέννητου παιδιού, απαιτείται επαρκής παροχή ασβεστίου. Η κύρια πηγή ασβεστίου είναι το μητρικό γάλα ή τα υποκατάστατά του. Μπαίνοντας στα έντερα, το γάλα διασπάται και απελευθερώνεται ασβέστιο, για την απορρόφηση του οποίου πρέπει να πληρούνται ορισμένες προϋποθέσεις: Πρώτον, η βιταμίνη D συμβάλλει στη φυσιολογική απορρόφηση του ασβεστίου στα έντερα και δεύτερον, σε μια υγιή εντερική μικροχλωρίδα. Εκτός από τη διασφάλιση της απορρόφησης του ασβεστίου, η βιταμίνη D συμβάλλει στην κατανομή της στον οργανισμό, η οποία συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος και των εσωτερικών οργάνων.
Προσθέτουμε φύλλα πικραλίδας στη διατροφή για όσους έχουν περισσότερα υψηλό επίπεδοπρόσληψη τροφής και συχνά είναι ελλιπής. Η χρήση του βοηθά ακόμη και στην απώλεια βάρους και προάγει την υγιή ανάπτυξη των οστών. Ωστόσο, οι φαρμακευτικές εταιρείες μειώνουν σημαντικά τη σημασία αυτής της βιταμίνης και εισάγουν αρκετά ακριβά φάρμακα. Ας δούμε τώρα πώς μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε προς όφελος της υγείας μας. Τα άτομα με ανοιχτόχρωμο δέρμα πρέπει απλώς να μένουν στον ήλιο για 10-20 λεπτά την ημέρα και να παρέχουν τις απαραίτητες προμήθειες.
Το πρόβλημα εμφανίζεται κυρίως τους χειμερινούς μήνες και τις ζοφερές μέρες που ηλιακό φωςπεριορισμένος. Επιπλέον, τα συντηρητικά που χρειάζονται για την προστασία από τον καρκίνο του δέρματος παρεμβαίνουν στην παραγωγή αυτής της βιταμίνης. Σύμφωνα με τους ειδικούς, παρακάτω είναι μια κατάλληλη εναλλακτική λύση για τη διατροφή και τα συμπληρώματα διατροφής. Συμμετέχουν στον σχηματισμό οστών και στην ανοργανοποίηση των οστών. Βοηθά το σώμα να απορροφήσει το ασβέστιο από τη διατροφή, επομένως, ειδικά σε μεγαλύτερη ηλικία, η καθημερινή πρόσληψη αυτής της βιταμίνης είναι απαραίτητη.
Η βιταμίνη D σχηματίζεται στο ανθρώπινο δέρμα υπό την επίδραση του ηλιακού φωτός. Επίσης, αυτή η βιταμίνη μπορεί να προσληφθεί με ορισμένες τροφές (ιχθυέλαιο, γαλακτοκομικά προϊόντα, κρόκος αυγού). Εάν το σώμα του παιδιού έχει έλλειψη βιταμίνης D, τότε υπάρχει παραβίαση της απορρόφησης ασβεστίου στο έντερο και, ως εκ τούτου, παραβίαση του μεταβολισμού του ασβεστίου και του φωσφόρου. Αυτή η κατάσταση προκαλεί την ανάπτυξη μιας από τις πιο «παιδικές» ασθένειες - ραχίτιδα, η οποία εκδηλώνεται με παραβίαση του σχηματισμού οστικού ιστού. Με αυτή την ασθένεια, τα οστά μαλακώνουν και παραμορφώνονται.
Ο κίνδυνος εμφάνισης ραχίτιδας αυξάνεται σε περιόδους του χρόνου που η ποσότητα της ηλιακής ακτινοβολίας στο δέρμα του παιδιού είναι μειωμένη. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τις πολικές περιοχές, όπου δεν υπάρχει καθόλου ήλιος για μισό χρόνο. Επομένως, για να διατηρηθεί η συγκέντρωση του ασβεστίου στο αίμα στο σωστό επίπεδο κατά τους μήνες του φθινοπώρου-χειμώνα και της άνοιξης, είναι απαραίτητο να προληφθεί η ραχίτιδα με βιταμίνη D. Εκτός από τη βιταμίνη D, η βιταμίνη Α είναι απαραίτητη για τη φυσιολογική ανάπτυξη των οστών (με την έλλειψή της υποφέρουν τα αγγεία που τροφοδοτούν το περιόστεο με αποτέλεσμα να σταματήσει να αναπτύσσεται το οστό) και η βιταμίνη C (με την έλλειψή της διαταράσσεται ο σχηματισμός οστικού ιστού). Για να διατηρηθεί η φυσιολογική ανάπτυξη του σκελετικού συστήματος ενός νεογέννητου, η σωστή καθημερινή ρουτίνα δεν είναι λιγότερο σημαντική. Οποιαδήποτε εποχή του χρόνου και με κάθε καιρό, το μωρό χρειάζεται βόλτες σε εξωτερικούς χώρους για τουλάχιστον 1,5 - 2 ώρες καθημερινά. Το δωμάτιο στο οποίο κοιμάται το νεογέννητο πρέπει να είναι αρκετά φωτεινό, καλά αεριζόμενο. Είναι πολύ σημαντικό από τον πρώτο μήνα της ζωής ενός παιδιού να το συνηθίσει σε αερόλουτρα και γενική ενδυνάμωση - αυτά είναι και αποτελεσματικά μέτρα σκλήρυνσης και μέτρα που βοηθούν στη βελτίωση των μεταβολικών διεργασιών στο σώμα και ως εκ τούτου βελτιώνουν την ανάπτυξη του σκελετικού συστήματος. Θα ήθελα να πω ιδιαίτερα για την τοποθέτηση του παιδιού στην κοιλιά κατά τη διάρκεια των αερόλουτρων. Όντας σε αυτή τη θέση, το μωρό καταπονεί τους μύες της πλάτης της πλάτης, κάτι που έχει θετική επίδραση στην κυκλοφορία του αίματος στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης και βοηθά στην ενδυνάμωσή της.
Για προφυλακτικούς σκοπούς, η βιταμίνη D συνταγογραφείται με δύο τρόπους. Η πρώτη είναι η ημερήσια πρόσληψη 500 IU βιταμίνης D (κατά κανόνα, αυτή αντιστοιχεί σε 1 σταγόνα υδατικού διαλύματος βιταμίνης D3) ή μια δόση ενός μαθήματος, η οποία συνταγογραφείται μία φορά κάθε έξι μήνες. Η βιταμίνη D πρέπει να λαμβάνεται σύμφωνα με το σχήμα που συνταγογραφεί ο παιδίατρος. Αλλά να γενικοί κανόνεςυποδοχή περιλαμβάνουν συστηματική και τακτική. Η βιταμίνη D3 πρέπει να χορηγείται στο μωρό σε μικρή ποσότητα νερού (περίπου 1 κουταλάκι του γλυκού) από τις τρεις εβδομάδες ζωής έως την ηλικία των τριών ετών, συνεχώς, εκτός από τους καλοκαιρινούς μήνες (Μάιο, Ιούνιο, Ιούλιο και Αύγουστο).
Όλοι αυτοί οι παράγοντες, σε συνδυασμό με την πρόσληψη βιταμίνης D, συμβάλλουν στην πρόληψη της ραχίτιδας, άρα και στην πλήρη ανάπτυξη του σκελετού του νεογνού.
