Vzroki za različne bolezni sklepov so lahko presnovna motnja, ki nastane zaradi neupoštevanja prehrane in neaktivnega načina življenja. Tudi dejavnik pri razvoju bolezni je:

• kajenje;
• pitje alkohola;
• uporaba ocvrte in mastne hrane;
• slabe življenjske in delovne razmere;
• pomanjkanje mineralov in vitaminov.

Opomba! Sklepni hrustanec je zaradi okužbe pogačice in drugih sklepov pogosto izpostavljen različnim boleznim.

Stalna hipotermija kolenskega sklepa in njegovega hrustančnega tkiva prispeva tudi k nastanku različnih patologij. Poleg tega lahko pride do vnetja pogačice, če je motena prepustnost žilne mreže.

Kakšna je sestava hrustančnega tkiva?

Tudi minimalna poškodba kolena včasih prispeva k pojavu in poslabšanju bolezni, ki se lahko pojavi pri ženskah in moških. Vendar imajo slednji pogosto težave s hrbtenico, ženske pa so nagnjene k boleznim perifernih sklepov.

Hrustanec, ki obdaja kolenski sklep, igra pomembno vlogo pri človekovem gibanju.

Hrustančno tkivo je elastična, gladka, trpežna obloga, njegove glavne funkcije so:

• porazdelitev obremenitve med hojo;
• zagotavlja prosto drsenje kosti, ki se drgnejo ena ob drugo.

Kako napreduje bolezen pogačičnega hrustanca?

Ko se v kolenu pojavijo patološki procesi, se hrustančno tkivo tanjša in hrapa, včasih pa poči in se izsuši. V tem primeru je enostavno drsenje nemogoče, ampak nasprotno, kosti se začnejo drgniti in se oprijemati drug drugega.

Če zdravljenje z zdravili in ljudska zdravila ni bila izvedena pravočasno, potem se degenerativni procesi v kolenu razvijajo še bolj aktivno. V pogojih zmanjšane amortizacije se kosti sploščijo, zaradi česar se poveča sklepno območje. Lahko se pojavijo tudi osteofiti – rast kosti, ki izgledajo kot izrastki.

Zaradi motorične pomanjkljivosti struktura pogačičnega sklepa atrofira, sklepna snov pa pridobi viskozno in gosto konsistenco. Tako hrustanec preneha prejemati potrebna hranila, zato se splošno zdravstveno stanje osebe poslabša.

Zaradi stanjšanja hrustanca se znatno zmanjša razdalja med povezovalnimi kostmi. Med hojo pride do močnega trenja pogačičnega sklepa, zaradi česar uničenje napreduje, človeka pa preganja boleč sindrom in občutek togosti. Ti simptomi se pojavijo v jutranjih urah, med počitkom in športom.

Toda najmočnejši znaki spominjajo nase pri plezanju po stopnicah, zaradi česar bolnik začne šepati. In če ni zdravljenja z zdravili in ljudskimi zdravili, oseba izgubi sposobnost samostojnega gibanja, zato uporablja bergle ali palico.

Opomba! V napredni fazi artroze se hrustanec uniči. V tej fazi bo obnova hrustančnega tkiva kolenskega sklepa s pomočjo zdravil in mazil neučinkovita, zato je potrebna operacija.

Kako obnoviti hrustanec kolenske kapice?

Hrustančno tkivo, ki obdaja kolenski sklep, je zasnovano tako, da lahko pride do poškodb tudi pri minimalni obremenitvi, če je bila opravljena nepravilno. Vendar pa do poškodbe pogačice ne bo prišlo, če je kolenski sklep zaprt v zanesljiv steznik ligamentov, ki fiksirajo kost v pravilnem položaju.

Regeneracija hrustančnega tkiva, ki se nahaja ob kolenskem sklepu, se lahko pojavi le, če v hrustanec vstopi potrebna količina potrebnih snovi. Ob pomanjkanju sinovialne tekočine, ki deluje kot mazivo, se bodo sosednji kolenski sklepi zrušili.

V predel pogačice skoraj ne pride kri, ker sklepni hrustanec nima kapilar. Če torej prehrana bolnika ni uravnotežena, potem je njegovo okrevanje nemogoče. Če se zdravniška priporočila ne upoštevajo, hrustanec vzame potrebne vitamine in minerale iz sinovialne snovi.

Za mehka tkiva kolenskega sklepa čim prej okreva, je treba vzdrževati visoko stopnjo glavnih sestavnih elementov hrustančnega tkiva - hondrocite. To je mogoče le, če je prehrana sinovialne tekočine popolna.

Ampak, če je koleno nenehno negibno, potem hranila ne bodo prišla v mehka tkiva.

Zato je obnova hrustančnega tkiva pogačice v celoti odvisna od stopnje motorične aktivnosti bolnika.

Pravilna prehrana

Da bi si hrustanec v kolenu opomogel, potrebuje bolnik ustrezno prehrano. Priporočljivo je uporabljati samo sveže izdelke naravnega izvora. A to ne pomeni, da mora biti v prehrani prisotna samo rastlinska hrana.

Prva stvar, ki jo je treba izključiti, je:

1. izdelki hitre prehrane;
2. mastna in ocvrta hrana;
3. gazirane pijače.

Nepravilna prehrana pomaga zmanjšati kislost in ustavi proces proizvodnje rastnih hormonov. Vso zdravo hrano je treba zaužiti v majhnih porcijah in pogosto (približno šestkrat na dan).

Šport

Vendar pa se po vadbi človek ne sme počutiti zelo utrujen, njegovo stanje mora biti živahno. In če je kolenski sklep poškodovan, potem intenzivnost telesna aktivnost se pogovorite s trenerjem in zdravnikom, ki vam bosta povedala, kako in katere vaje lahko in je treba izvajati. Vendar je treba spomniti, da se trening vedno začne z raztezanjem in ogrevanjem celotnega telesa.

Pomembno! V prisotnosti artroze pogačice se tkivo sklepnega hrustanca tanjša, kar povzroči poškodbe kosti.

Zdravljenje

Da se znebite artroze pogačice, je treba izbrati pravi kompleks zdravljenja. Vendar pa mora zdravnik pred tem opraviti temeljito diagnozo, ker. Učinkovitost okrevanja je odvisna od pravočasnega zdravljenja.

Kar zadeva analgetike, jih je treba jemati samo za medicinske namene. Za odstranitev patoloških procesov, ki se pojavljajo v hrustancu, zdravnik predpiše hondroprotektorje, ki spodbujajo hitro regeneracijo tkiva.

Kot dodatno terapijo se uporabljajo mazila s segrevalnim in protivnetnim učinkom ter vazodilatatorji. Tudi v nekaterih primerih zdravnik predpiše uporabo aplikacij, injekcij in fizioterapevtskih postopkov.

Vendar pa je treba spomniti, da artroze kolena ni mogoče pozdraviti z zdravili. Zdravila odstraniti le simptome bolezni. Poleg tega imajo številna zdravila močan stranski učinek, zato je njihovo dolgotrajno jemanje nevarno za zdravje.

Pomembno! Zdravila proti bolečinam je treba uporabljati le pri močnem sindromu bolečine, saj negativno vplivajo na kolenski sklep.

etnoznanost

Zdravljenje vnetnih procesov v kolenu z ljudskimi zdravili je preprosta in učinkovita metoda. Zato je koristno vtriti sesekljano redkev in hren v prizadeto mesto.

Drug recept je solni obkladek na koleno z oljem. Za pripravo mešanice potrebujete:

• segrejte 10 ml jelkovega olja;
• kos krpe namočite v toplo olje, nato pa ga malo posolite;
• na prizadeto območje se nanese oljno-solni obkladek, po katerem je koleno prekrito s polietilenom in zavito z elastičnim povojem;
• obkladek se dela sedem dni.

1. ledvični čaj;
2. regratov koren;
3. kopriva;
4. poljska preslica;
5. koruzna svila.

Za pripravo infuzije zgornjih rastlin 10 g zelišč zakuhamo z 200 ml vrele vode. Zdravilo se jemlje trikrat na dan.

drugega učinkovit recept je poparek lešnika. Za pripravo je treba 100 g listov preliti s 600 ml alkohola, nato pa zdravilo infundirati 21 dni.

Za zdravje kolenskega sklepa sta zelo koristna tudi repinca in elekampan. 200 g zdrobljenih surovin je treba preliti z 1 litrom alkohola in nato infundirati 21 dni v temnem prostoru. Obkladke iz tinkture delamo trikrat na teden.

Za preventivo je priporočljivo piti brusnični čaj ali napitek z radičem. Prav tako na prizadeta mesta nanesemo obkladke iz mešine, namočene v tinkturo propolisa, in drgnemo s kostanjevo tinkturo.

Zdravljenje z ljudskimi zdravili prinaša odlične rezultate, hkrati pa mora vsaka oseba, ki ima bolezni sklepov, razumeti, da je takšna terapija pomožna. Glavno zdravljenje mora predpisati le zdravnik.

http://sustav.info

Zdravljenje in obnova hrustanca sklepov

Nadaljujmo s temo o poškodbah hrustanca. Pogledali bomo poškodbe hialinskega hrustanca in poskušali odgovoriti na vprašanja preprečevanje poškodb in obnova hrustanca. Hialinski hrustanec pokriva dotične glave naših kosti v sklepu in se lahko zelo zlahka poškoduje. Da se to ne bi zgodilo, narava poskrbi za kompleksno in edinstveno strukturo kolenskega sklepa. Glede na vse značilnosti te strukture, s pravilnim odnosom do njihovih sklepov, je njihova življenjska doba ogromna. Žal ima hrustanec zelo omejen potencial za regeneracijo (samozdravljenje).

Če pride do poškodbe in je hrustanec poškodovan, razpokan, luščen, potem se v tem primeru obnovi zaradi pretoka krvi in ​​hranil iz kosti. Na tej lastnosti temelji delovanje mikrofrakturiranja. Toda na novo nastalo popravljeno tkivo je že sestavljeno iz vlaknastega hrustanca. To tkivo ne vsebuje zadostne količine kolagena tipa II. Takšno tkivo ni primerno za opravljanje funkcij hialinskega hrustanca, je manj zanesljivo, ni tako močno, gladko in elastično kot originalni hialinski hrustanec. A bolje je imeti vsaj tako tkivo v obliki obliža na hrustancu, kot da nimaš ničesar.

Pripeljem do tega, da je v takšni situaciji z obnovo hrustanca, še posebej, če je že poškodovana ali če je bila opravljena operacija hrustanca, treba razmišljati, kaj storiti za krepitev hrustančno tkivo, si prizadevajte za naravno okrevanje in se zaščitite pred kasnejšimi poškodbami in boleznimi sklepov, za katere se verjetnost žal večkrat poveča.

Prehrana in obnova hrustančnega tkiva sklepa

Obnova hrustanca kolenskega sklepa pomaga preprečiti nepopravljive procese in vrniti kolenu funkcionalne sposobnosti, človeku pa zdravje in zanesljivo podporo. Za regeneracijo hrustančnih struktur se aktivno uporablja več kirurških tehnik:

• tuneliranje;
• artroplastika;
• mikrofrakturiranje;
• nadomestitev okvar hrustanca s hondrociti.

Ta zdravila so koristna samo za začetnih fazah proces. Zaradi izrazitih degenerativnih sprememb s popolnim uničenjem hrustanca ali deformacijo kosti je uporaba hondroprotektorjev neuporabna za okrevanje, saj ne morejo kosti vrniti v prejšnjo obliko ali zrasti novega hrustanca.

Prav tako je treba razumeti, da je s pomočjo teh zdravil nemogoče zelo hitro obnoviti hrustanec kolenskega sklepa. Za uspešen proces je nujna njihova dolgotrajna in redna uporaba. Zato učinkovito zdravljenje s to vrsto zdravil vključuje:

1. Kompleksna uporaba. Skupni vnos hondroitin sulfata in glukozamina drug drugega krepita in dopolnjujeta delovanje.
2. Potrebno je strogo upoštevati trajanje tečaja (vsaj 3-5 mesecev) in pravočasen sprejem. Takšne snovi ni smiselno uporabljati občasno.
3. Pomembna točka je tudi ustreznost odmerjanja. Zahtevani odmerek glukozamina mora biti najmanj 1000-1500 mg in hondroitin sulfata - 1000 mg.
4. Stopnjo učinkovitosti takšnih zdravil za obnovo hrustančnega tkiva določi tudi proizvajalec. Ne smete kupovati zdravil od malo znanih podjetij po privlačni ceni za potrošnika, hkrati pa je mogoče pridobiti popolnoma neučinkovito ali celo zdravju nevarno snov, zlasti bioaditive.
5. Pozitivna točka je tudi dejstvo, da hondroprotektorji praktično nimajo stranskih učinkov in skoraj nobenih kontraindikacij.

Aktivne sestavine hondroprotektorjev so hondroitin sulfat in glukozamin. Sredstva so na voljo v različnih dozirnih oblikah:

• raztopine za injekcije;
• tablete, kapsule in praški za peroralno uporabo;
• mazila, kreme in geli.

• Hondroitin (hondroitin sulfat) je snov, ki spodbuja presnovo fosforja in kalcija v hrustančnem tkivu. Je mukopolisaharid z visoko molekulsko maso. Delovanje zdravil, ki vsebujejo hondroitin, je upočasnitev uničenja kostnega tkiva in zmanjšanje izgube kalcija. Pospešujejo proces regeneracije kosti in zavirajo proces degeneracije hrustanca.
• Glukozamin - snov, ki se uporablja predvsem za kompenzacijo naravnega pomanjkanja glukozamina, spodbuja sintezo v celicah hialuronska kislina in proteoglikani sinovialne (sklepne) tekočine ter obnavlja delovanje sklepov.

Pri artrozi se uporablja tudi zeliščni pripravek Piascledin, ki vsebuje sestavine sojinega in avokadovega olja. Sestavine zdravila Piascledin upočasnjujejo razvoj degenerativnih procesov v hrustancu, lajšajo bolečine in obnavljajo motorično aktivnost.

Injekcijska zdravila

Prav tako so znanstveniki že dolgo preučevali in potrdili dejstvo, da želatina za hrano dobro obnavlja sklepe, saj je narejena iz hrustančnega tkiva živali in prispeva k obnavljanju hrustanca v človeških sklepih.

Želatina poleg obnavljanja sklepov krepi nohte in lase.

1. Vaja naj zagotavljajo dolgotrajno, stalno prehrano sklepov. zakaj? Celice hrustanca se tudi v zdravem sklepu delijo počasi. Pri obolelem sklepu je delitev poškodovanih celic zelo težka. Nenehno hranjenje teh celic prispeva k pospešeni regeneraciji. Zato naj bodo vaje takšne, ki jih je mogoče izvajati več ur vsak dan.

2. Vaja ne sme poškodovati obolelih sklepov. Pri napredovali artrozi je gibanje v sklepu močno omejeno in povzroča bolečino. Bolečina je poškodba in vnetje. Vnetje vodi v rast tkiv, ki obdajajo sklep, in dodatno omejevanje gibljivosti.

Najbolj izrazit učinek pri kompleksni terapiji bolezni
sklepov dosežemo s kombinirano uporabo več
fitoformule, ki vplivajo na različne mehanizme razvoja bolezni
sklepi. Bodite pozorni na možnost kombiniranja različnih
koloidne fitoformule AD Medicine (ED Medicine) za bolezni
spoji za izboljšanje učinkovitosti in doseganje bolj trpežne
in trajen učinek.
MAKSIMALNI UČINEK
Če ste noseči ali dojite, se posvetujte z
zdravnik.
Previdno v primeru individualne nestrpnosti
sestavine zdravil.
Distribuirano brez recepta.
Varno je tudi v primeru večkratnega prevelikega odmerjanja.

Standardni odmerek je 5 ml × 2-krat na dan.
Vzemite neposredno pred obroki.
Pred uporabo je priporočljivo razredčiti v 50-100 ml
tekočine. Primerna voda, sok. Ni primerno: juhe, škrobne
in mlečne pijače.
Po odprtju hranite v temnem, hladnem prostoru
(hladilnik).
Spredaj
z uporabo večkrat močno premešajte vsebino
embalaža (lahko pride do manjših padavin,
značilno za koloidne suspenzije).

Vpliv uporabe fitoformule
Pri
bolezni sklepov, je treba vplivati ​​na vse glavne
Vzroki za razvoj patologije. Za to strokovnjaki
podjetja AD Medicine (ED Medicine) so razvila sheme, ki omogočajo
povečati učinkovitost uporabe fitoformul.

Gimnastika za osteoartritis kolena

Z artrozo kolenskega sklepa, zdravljenje, zdravila, gimnastika, mazila, obkladki - vse mora predpisati le lečeči zdravnik. Terapevtske vaje je treba izvajati počasi, brez trzanja, skakanja, zvijanja sklepa, brez počepov. Najbolje je, da to storite zjutraj 20 minut, leže ali sede, 10 ponovitev vsake vaje.

Zdravniške naloge vadbo- to je preprečevanje nadaljnjega uničenja hrustanca, napredovanje bolezni, upočasnitev razvoja togosti, povečanje oskrbe s krvjo v sklepu, sprostitev mišičnih krčev, ki povzročajo bolečino. Med poslabšanjem bolezni ne morete izvajati gimnastike.

• Leže na hrbtu, zravnajte noge, roke vzdolž telesa - lahko izvajate vajo s kolesom, le noge zravnajte vzporedno s tlemi, naredite krožne gibe s stopali ali jih napnite, štejte do 10, med izdihom potegnite noge na prsi z rokami, med vdihom se vrnite v začetni položaj, jih odmaknite na stran, drsite po tleh, najprej eno nogo, nato drugo.
• Sedenje na stolu s spuščenimi nogami - zravnajte noge, medtem ko upogibate stopala, držite ta položaj 10 štetjev, vsako koleno po vrsti potegnite k trebuhu, podpirajte z rokami in se vrnite v začetni položaj.
• Stojite na tleh z oporo ob steno, izmenično zamahajte naprej in nazaj z vsako nogo.
• Stojite v bližini stola - eno nogo postavite na stol, mora biti popolnoma zravnana, v smeri te noge izvajajte vzmetne gibe-nagibe, naslonite roke na stegno, medtem ko poskušate bolj zravnati nogo.
• Ležanje na trebuhu - izmenično dvigujte vsako nogo v zravnano stanje, pri čemer držite do 3 štetja.
• Sedenje na tleh - noge razširite na strani, drsite po tleh, pri izdihu pa tudi potegnite kolena obeh nog k trebuhu ter se ob vdihu vrnite v začetni položaj.

Fizioterapija, laser, manualna terapija, obkladki

V nobenem primeru ne prenehajte trenirati drugih delov telesa!

Naravno okrevanje je možno le ob znatnem povečanju ravni IGF in drugih anaboličnih hormonov v krvi. Najbolj zanesljiv način za dosego tega je redni visoka intenzivnost telovaditi.

Obvezna aktivnost na poškodovanem območju!

Tudi če bo imelo telo dovolj hranil, ni dejstvo, da jih je mogoče dostaviti v hrustanec. Sinovialna tekočina se mora aktivno mešati in prenašati vse potrebno od krvnega obtoka do hrustančne površine. Poleg tega povečan pretok krvi pomeni hitrejšo dostavo potrebnih komponent v sklep.

Prehranske spremembe.

Prehrana naj telesu zagotovi vse potrebne snovi in ​​prispeva k povečani proizvodnji anaboličnih hormonov, kot je npr. rastni hormon . potrebna za proizvodnjo FMI .

Preventiva!

Poskusite ne spraviti hrustanca v kritično stanje. Ne nasedajte se powerliftingu tako, da bi se morali potem zdraviti. Ciklusi moči pri treningu naj se izmenjujejo s cikli črpanja in običajnimi kompleksi za pridobivanje mase.

http://littlebigshop.ru

Kolenski hrustanec je pomemben element mišično-skeletnega sistema. Na ta del noge je največja obremenitev gibanja. In pri poškodbah in podplutbah kolen najprej trpi hrustančno tkivo.Prav tako se to tkivo samo sčasoma obrabi, se vedno bolj stanjša, izgublja elastičnost in človek razvije različne bolezni.

Artroza se razvija počasi

Struktura hrustanca

Hrustanec je tanko, elastično tkivo.V kolenskih sklepih sta dve vrsti hrustanca: vlaknasti (menisk) in hialinski. Vlaknena tkanina je zelo močna in lahko prenese pritisk. In hialin je bolj elastičen in pokriva površino, po kateri se gibljejo sklepi. Žal se hialinsko tkivo, ki je po svoji sestavi bolj kakovostno, slabo obnavlja. Novotvorbe so večinoma nekvalitetno vlaknasto tkivo.

Hrustančno tkivo opravlja predvsem vezno funkcijo, glavni namen takega tkiva je zmanjšati trenje na stičišču kosti. Celotna notranja površina sklepa je prekrita s sinovialno tekočino, ki deluje kot mazivo. Tako kot je motorno olje pomembno za avtomobil, je sinovialna tekočina pomembna za človeške sklepe. Druga pomembna funkcija te tekočine je oskrba hrustančnega tkiva s hrano. Konec koncev v sklepnem hrustancu praktično ni kapilar in kri tam ne teče. Zato vsa hranila prihajajo iz sinovialne tekočine.

Chondromalacia patella

Hondromalacija je proces uničenja hrustanca zadnje površine pogačice, ki ga spremlja huda bolečina. Hondromalacija se lahko razvije po dislokaciji, poškodbi ali nestabilnosti pogačice.

Prizadeta hrustanec in pogačica

Simptomi

Glavni simptom hondromalacije pogačice je globoka, topa bolečina, ki se poslabša pri gibanju nog ali dolgotrajnem sedenju z upognjenimi koleni. Občasno, zlasti po intenzivni vadbi, je možen izliv v sklepu. Pojavljajo se tudi kliki in krepit. Bolečine po telesni aktivnosti postanejo neznosne, po počitku pa popustijo.

Seveda je na podlagi simptomov precej težko določiti bolezen, bolje je opraviti celovito študijo telesa in na podlagi tega bo zdravnik lahko izbral pravo zdravljenje.

Vrste hondromalacije

Obstajajo 4 vrste destruktivnih sprememb na pogačici.

• Za tip I so značilne spremembe v osrednjem delu pogačice, pogosto zaradi subluksacije ali nagiba.
• Pri tipu II se spremembe začnejo v predelu stranske fasete. Vzrok je tudi subluksacija ali pretirano nagibanje pogačice.
• Spremembe tipa III se nahajajo na medialni faseti pogačice. Vzrokov za nastanek tega je veliko in grobo zmanjšanje močnega izpaha, nepravilna porazdelitev pritiska zaradi subluksacije ali nagiba pogačice ter rekonstruktivne operacije s premikom gomolje. golenice nazaj.
• Spremembe tipa IV se začnejo v proksimalnem delu pogačice in segajo na 80 % površine. Tip IV je pogosto posledica neposredne travme sprednjega upogibnega sklepa.

Zdravljenje

Hrustančno tkivo je zelo krhko, saj ima majhno debelino, ga je zelo enostavno poškodovati in težko obnoviti. Danes zdravniki uporabljajo različne metode okrevanja. Zdravljenje je lahko konzervativno medicinsko in kirurško.

Konzervativno zdravljenje

Konzervativno zdravljenje temelji na takšnih postopkih: počitek, jemanje protivnetnih zdravil, spreminjanje režima treninga za športnike. Sledi rehabilitacijski program, ki vključuje raztezanje mišic in vezi, ki držijo pogačico, ter mišic zadnjega dela stegna. Pomembno je izvajati vaje za krepitev moči kvadricepsa. Prav tako se človek počuti bolj udobno z elastičnim povojem na kolenskem sklepu.

Zdravila

Za zaščito vezivnega tkiva uporabite hondroprotektorje

Najučinkovitejša zdravila so hondroprotektorji. Vsebujejo snovi, kot sta hondroitin in glukozamin.

• Hondroitin sulfat je polisaharid, ki ga najdemo tudi v hrustancu. To zdravilo vam omogoča povečanje tlačne in natezne trdnosti hrustančnega tkiva. Po jemanju hondroitina bolečina v kolenu izgine, stanjšano tkivo postane močnejše in oseba lahko živi svoje prejšnje življenje.
• Glukozamin obnavlja uničeno tkivo in ščiti pred mehanskimi poškodbami.

Ta zdravila je priporočljiva za uporabo kot preventivni ukrep. Preprečujejo obrabo kostnega tkiva. Zelo pomembno je, da začnete jemati tovrstno zdravilo že na začetku bolezni.Hondroitin in glukozamin sta popolnoma varni zdravili, ki nimata stranskih učinkov. Če pa je uničenje že zajelo celotno tkivo, hondroprotektorji ne bodo pomagali.

Za večino bolnikov v zgodnjih fazah ti ukrepi resno olajšajo, če pa se bolečina nadaljuje, to pomeni, da se odrgnina ni ustavila in morate preiti na kirurški poseg.

Obnova hrustanca kolenskega sklepa s kirurškimi metodami

Uničeno tkivo kolenskega sklepa prinaša v človekovo življenje precej velike težave, vključno s stalnimi bolečinami in zmanjšanjem motorične aktivnosti. Danes se v medicini uporabljajo sodobne metode kirurške obnove hrustančnega tkiva:

• metoda tuneliranja;
• metoda artroplastike;
• metoda mikrofrakture;
• zamenjava okvar s hondrociti.

tuneliranje

Tunelizacija je blag kirurški poseg, med katerim se tvorijo kanali v kostnem tkivu, ki meji na hrustanec. Ta dejanja vam omogočajo mehansko odstranitev povečanega intraossealnega tlaka in normalizacijo mikrocirkulacije, ki tkivom zagotavlja potrebno količino kisika.

Po posegu izgineta nelagodje in bolečina. Noga deluje skoraj normalno in že dan po operaciji se lahko varno premikate.

Kontraindikacija za ta postopek je vnetni infekcijski proces v samem sklepu ali njegovih strukturah.

Artroplastika

Artroplastika je artroplastika. To je dokaj učinkovita in učinkovita metoda obnove hrustanca, po kateri je veliko povpraševanje. Med posegom se vsa prizadeta območja odstranijo in nadomestijo z umetnimi protezami.

Umetni hrustanec deluje tako dobro kot vaš

Po kirurškem posegu pacientova bolečina popolnoma izgine, kakovost življenja pa se izboljša za več let.

Kontraindikacije so aktivna in sistemska okužba, nevrološke patologije vpliva na noge in moteno periferno cirkulacijo.

mikrofrakturiranje

Cilj te metode je spodbuditi tvorbo hrustanca na naraven način. Mikrofrakturiranje se uporablja, ko pride do obsežnega uničenja struktur, to je, da uničenje doseže kosti. Na poškodovanem območju kirurg s posebnimi orodji naredi majhne luknje, tako da imajo večnamenske celice možnost, da pridejo ven in postanejo osnova za nadomestni hrustanec.

Presaditev hondrocitov

Takšna operacija je predpisana za zelo velike poškodbe tkiva. Ta tehnika je bila izumljena ne tako dolgo nazaj, vendar se je izkazala za precej učinkovito in učinkovito. Bistvo metode je naslednje: vzorci zdravega hrustančnega tkiva se vzamejo iz sklepa s posebno metodo artroskopije. Nato v posebnem laboratoriju vzgojimo zdrave celice, ki jih z večkratno artroskopijo namestimo na poškodovana mesta in nogo spravimo v normalno stanje.

Te operacije se ne sme izvajati pri ljudeh, starejših od 50 let, in otrocih, mlajših od 16 let. Obstajajo tudi kontraindikacije za kronične, destruktivne spremembe v strukturah kolenskega sklepa.

Samo zdravnik lahko izbere tehniko po celoviti diagnozi telesa in določitvi stopnje in vzroka uničenja hrustanca.

Zdravljenje Schlatterjeve bolezni kolena

http://hodizdorov.ru

Alflutop. Najprej je Alflutop predpisan za osteoartritis katere koli lokalizacije in za sklepne motnje zaradi poškodbe. Zdravi propad kit sklepa, pomaga pa tudi pri odpravljanju bolečin v mišicah celotnega telesa. Njegova glavna naloga je zaščititi sklepe pred uničenjem in obnoviti pravo količino sinovialne tekočine v njih. Pri zdravljenju sklepov s tem zdravilom, npr stranski učinki, kot alergijska reakcija na koži, pordelost in boleče bolečine v mišicah, ki se pojavijo po injiciranju.

Teraflex. Glavna prednost Teraflexa je, da spada v skupino vodoprotektorjev. To zdravilo vsebuje dva aktivna elementa - natrijev hondroitin sulfat in glukozamin hidroklorid, ki medsebojno krepita aktivnost. Natrijev hondroitin sulfat spodbuja regeneracijo sklepnega tkiva in preprečuje uničenje hrustančnih baz.

Zamenjava sklepov je odlična možnost za napredovalo bolezen, ne izgubljajte časa z zdravili. Klinika Artusmed vam bo pomagala, da se boste spet počutili mlade. Ceno zamenjave sklepov lahko izveste na njihovi uradni spletni strani http://msk-artusmed.ru/.

Tako kot druga zdravila ima tudi Teraflex kontraindikacije. Ni ga mogoče uporabljati pri patologiji ledvic, nagnjenih k krvavitvam različnih etiologij. Strogo je prepovedana uporaba med nosečnostjo in otroki, mlajšimi od dvanajst let.

Za obnovo sklepov in hrustanca se uporabljajo sredstva, kot so hondroprotektorji. Ker jih večina vsebuje izvleček iz hrustanca mladih živali. Prvič, ta zdravila zavirajo razvoj teh bolezni, izboljšajo prekrvavitev v predelu sklepov in prizadetega diska. traja približno 5-6 mesecev, izboljšanje gibljivosti in zmanjšanje bolečine pa je opazno že 2-3 tedne zdravljenja.

Trenutno obstaja veliko število sredstev za obnovo sklepov. Njihova glavna naloga je obnoviti poškodovan sklepni hrustanec, izboljšati kakovost interartikularne tekočine. Tudi lastnosti teh zdravil vključujejo sposobnost krepitve mehkih tkiv sklepa, zaradi česar se obremenitev hrustanca zmanjša.

Video o obnovitvi sklepov

V tem videu vodilni specialist za fizično rehabilitacijo govori o tem, kaj se zgodi s sklepi med poškodbo. Izvedeli boste tudi, katera živila jesti v prehrani za povrnitev prožnosti sklepov.

Komentarji: 8 »

Na 100-odstotno okrevanje ni vredno računati, je pa povsem mogoče občutno ublažiti bolečino. Moja mama ima podoben problem. Zdravnik ji je razvil individualni tečaj jemanja hondroprotektorjev (če se ne motim). Res je, verjetno se je počutila bolje šele po 4 mesecih, čeprav je zdravnik tako rekel, da rezultata ni mogoče pričakovati takoj. Prav tako bi bilo dobro, da bi sklepe preluknjali s tečajem vitamina B12, vzeli vitamin mladosti - E in C. Dober specialist bo zagotovo svetoval kompleksne manipulacije - masaže in fizioterapevtske postopke.

Mojemu prijatelju so pred kratkim diagnosticirali osteoartritis. Nato njeni zdravniki močno priporočajo sanatorijsko zdravljenje z uporabo blata, različnih kopeli, masaž, elektroforeze. Prvi tečaj zdraviliškega zdravljenja je že opravila in povedala, da je stanje res olajšala.
In seveda, kompleksni vitamini in dobra prehrana. Vsaj to ne bo poslabšalo težave, lahko pa je učinek pozitiven. In zaupajte dobremu strokovnjaku, ki bo izbral pravi vitaminski kompleks za vas. Ne samozdravite.

Potrebno je jemati hondroprotektorje, to so zdravila, ki pomagajo obnoviti hrustanec in preprečiti osteoporozo, edina stvar je, da jih je treba jemati dlje časa in če se je proces uničenja v telesu že začel, potem bodo ta zdravila šele pomaga, vendar ne ozdravi bolezni.

Mami sem kupil "hondroitin + glukozamin" v kapsulah - postalo je lažje. Nekateri se poskušajo zdraviti z želatino (raztopiti in piti), vendar je to veliko vprašanje. V vsakem primeru je zdravljenje dolgo in po tem boste morali jemati zdravila za preventivo. Ne pozabite na vitamin E. Vso srečo.

Težo je vredno spraviti v normalno stanje, tako da ni velike obremenitve sklepov. In sledite prehrani z uporabo mlečnih izdelkov, zdravih žit (ajda, proso), morskih rib, zelenjave. Zelo pomembna je telesna aktivnost – koristne so posebne vaje za sklepe (izboljša se prehrana sklepov).

Da, hondroprotektorji (rumalon, artradol itd.) lahko pomagajo, če uničenje hrustanca ni šlo predaleč. V nasprotnem primeru so ta zdravila neuporabna.

V razvitih državah za revmo in druge sklepne bolezni uporabljajo sintetične nadomestke hrustanca, pri nas pa je to predrago, zato uporabljajte hondroitin in glukozamin. Samo strogo na recept in izven obdobja poslabšanja bolezni.

HRUSTANEC NI OBNOVLJEN, KAR JE OSTALO, JE MOŽNO PODPRTI S HONDROPTEKTORJI

Svoje mnenje o gradivu lahko pustite preko spodnjega obrazca.

Bodite pravilni. Pišite na temo članka. Ne pošiljajte neželene pošte.

* - Zahtevano polje

Najpogosteje športniki zapustijo šport zaradi poškodb sklepno-ligamentnega aparata. Njegova šibka točka je hrustanec. Težave s hrbtenico so tudi predvsem posledica patologije medvretenčnega hrustanca.

Lahko rečemo, da je zdravljenje hrustanca glavna skrb v športni travmatologiji. Poskusimo podrobneje razmisliti, kaj je hrustanec in določite meje in metode njegove regeneracije...

Hrustanec je vrsta vezivnega tkiva, ki opravlja podporne funkcije v telesu. Nepogrešljiv atribut hrustanca, z izjemo sklepnega, je perihondrij zagotavljanje prehrane in rasti. V sklepih je hrustanec izpostavljen in je v neposrednem stiku z notranjim okoljem sklepa - sinovialna tekočina. Deluje kot nekakšno mazivo med drgnimi površinami sklepov, prekritih z gladkim gliai hrustancem. Hrustanec kosti in hrbtenice je nenehno pod statičnimi in dinamičnimi obremenitvami.

Struktura hrustanca mu omogoča doživetje reverzibilno deformacije in hkrati ohranijo sposobnost presnove in razmnoževanja. Njegove glavne sestavine so hrustančne celice ( hondrociti) In zunajcelični matriks, sestavljen iz vlaken in mlete snovi. Poleg tega je večina mase hrustanca ravno medcelična snov.
Značilnost hrustanca v primerjavi z drugimi vrstami tkiv v telesu je, da je v njem malo celic in so obkrožene z velik znesek medcelični prostor - matriks. Hrustanec se po poškodbi tako slabo opomore prav zato, ker ima zelo malo celic, ki se lahko razmnožujejo in glavni del popravila (okrevanja) prihaja iz zunajceličnega matriksa.

V sklepnem hrustancu (v hrustancu glave stegnenice) je veliko vode mladi mož- 75 g na 100 g tkiva). Glauronska kislina pomaga matriksu, da veže vodo, kar zagotavlja elastične in elastične lastnosti tkiva.
IN hialinski hrustanec, ki najpogosteje predstavlja intraartikularno površino, je polovica celotnega matriksa kolagen je glavna beljakovina v vezivnem tkivu. Le kite in usnjica (globoka plast kože) po nasičenosti s kolagenom prekašajo matriks. Njegova največja koncentracija v sklepnem hrustancu je koncentrirana v površinski coni.

Kolagen je skupen pojem, obstaja več vrst.. Različne po kemični sestavi, kljub temu so vse sestavljene iz zelo velikih molekul, zloženih v trojne vijačnice. Zaradi te strukture vlaken so zelo odporne na zvijanje, raztezanje in trganje. Vsaka od treh verig ima polipeptidno strukturo.

Če analiziramo sestavo polipeptidnih verig katere koli od treh vrst kolagena (pri ljudeh so natanko tri), bomo videli, da je specifična teža največja. aminokisline glicin. Sledi mu specifična teža aminokisline promen (prolin -?) in alanin. Včasih alanin "odtehta" prolin, včasih pa obratno, prolin po svoji specifični teži prekaša alanin.
Glavna aminokislina v kolagenu je glicin. V odstotkih mu sledijo alanin, prolin in valin.

V različnih hrustancih v matriksu prevladujejo kolagenska ali elastinska vlakna. Vsi so prepleteni v močno tridimenzionalno mrežo. Kolagenska (elastinska) mreža "drži" druge molekule znotraj hrustanca, tako mehansko kot s pomočjo elektrostatičnih vezi.

Verjame se, da hrustančni matriks sestavljen iz 3 glavnih komponent:
1) vlaknasti kolagenski oder, ki tvori tridimenzionalno mrežo tkanj;
2) molekule proteoglikana, ki zapolnjujejo zanke vlaknatega ogrodja;
3) voda, ki se prosto giblje med prepletanjem ogrodja in molekulami proteoglikanov.

Sklepni hrustanec ne krvne žile. Hrani se razpršeno in absorbira hranila iz sinovialne tekočine.

Kolagenski okvir je kot "okostje" hrustanca. Ima visoko elastičnost glede na natezne sile, hkrati pa ima relativno šibko odpornost proti tlačnim obremenitvam. Zato se intrasklepni hrustanec (na primer: menisci in sklepne površine stegnenice in golenice) zlahka poškodujejo pri tlačnih (kompresijskih) obremenitvah in skoraj nikoli pri nateznih obremenitvah (»lom«).

Proteoglikanska komponenta matriksa je odgovorna za sposobnost hrustanca, da veže vodo.. Lahko se odstrani izven hrustanca v sinovialno tekočino in se vanj vrne nazaj. Je voda kot nestisljiva snov, ki hrustancu zagotavlja zadostno togost. Njegovo gibanje enakomerno porazdeli zunanjo obremenitev po celotnem hrustancu, kar povzroči oslabitev zunanjih obremenitev in reverzibilnost deformacij, ki nastanejo pri obremenitvah.

Kolagenski hrustanec sklepov sploh ne vsebuje žil. Velika mehanska obremenitev hrustanca je nezdružljiva z vaskularizacijo (vaskularno oskrbo). Izmenjava v takšnem hrustancu se izvaja zaradi gibanja vode med komponentami matriksa. Vsebuje vse presnovke, potrebne za hrustanec. Zato so tako anabolični kot katabolni procesi v njih močno upočasnjeni. Od tod njihovo slabo posttravmatsko okrevanje, v nasprotju s hrustancem z vaskularizacijo.

Poleg hialinskega in elastičnega hrustanca se razlikuje še ena skupina - vlaknasti ali vlaknasti hrustanec. Fibroza pomeni "vlaknina". Matriks vlaknastega hrustanca tvorijo kolagenska vlakna, vendar so v primerjavi z, recimo, gliai hrustancem, snopi kolagenskih vlaken debelejši in nimajo tridimenzionalne strukture tkanja. Usmerjeni so v bistvu vzporedno drug z drugim. Njihova smer ustreza vektorjem napetostnih in tlačnih sil. Medvretenčne ploščice so sestavljene iz vlaknastega hrustanca za katero je značilna velika moč. Velika kolagenska vlakna in njihovi snopi se nahajajo v medvretenčnih ploščicah krožno. Poleg medvretenčnih ploščic se vlaknasti hrustanec nahaja na mestih pritrditve kit na kosti ali hrustanec, pa tudi na sklepih sramnih kosti.

Ohranjanje celotne strukturne celovitosti hrustančnega matriksa je v celoti odvisno od hondrociti. In čeprav je njihova masa majhna, sintetizirajo vendarle vse biopolimeri, ki sestavljajo matriks - kolagen, elastin, proteoglikoni, glikoproteini itd. S specifično težo od 1 do 10% celotnega volumna hrustančnega tkiva hondrociti zagotavljajo tvorbo velikih mas matriksa. Nadzirajo tudi vse katabolne reakcije v hrustancu.

Kakšen je razlog nizka metabolična aktivnost hrustanca? Samo v eni - v majhnem številu celic (1-10%) na enoto volumna tkiva. Glede na čisto celično maso hitrost presnove hondrocita ni nič manjša kot pri drugih telesnih celicah. Za sklepne hrustance in pulpna jedra medvretenčnih ploščic je še posebej značilna nizka presnova. Prav te strukture se odlikujejo po najmanjšem številu hondrocitov (1% celotne mase hrustanca) in so tiste, ki se najslabše opomorejo od poškodb.

Kako nizka je presnovna aktivnost hrustanca, lahko razberemo iz naslednje primerjave. Beljakovinska sestava jeter se popolnoma obnovi v 4 (!) dneh. Kolagen hrustanca se v 10 (!) letih obnovi le za 50 %. Zato postane jasno, da je vsaka poškodba hrustanca praktično neozdravljiva, razen če se sprejmejo posebni ukrepi za povečanje števila hondrocitov, ki bodo tvorili nov matriks.

Zanimivo je, da matriks - produkt kondrocitov - živi svoje neodvisno življenje. Sposoben je modulirati delovanje različnih hormonov na hondrocite, oslabiti ali okrepiti njihovo delovanje. Z delovanjem na matriks je mogoče spremeniti stanje hondrocitov, tako na bolje kot na slabše. Odstranitev dela matriksa povzroči takojšnjo intenziviranje biosinteze makromolekul, ki v njem manjkajo. Poleg tega se hkrati poveča proliferacija (rast) hondrocitov. Kvantitativne spremembe v matriki lahko povzročijo njihove kvalitativne spremembe.
Dolgotrajna omejitev gibanja v sklepu (imobilizacija mavca itd.) Privede do zmanjšanja mase hrustanca. Razlog je presenetljivo preprost: v negibnem sklepu ni mešanja sinovialne tekočine. Hkrati se upočasni difuzija molekul v hrustančno tkivo in poslabša prehrana hondrocitov. Pomanjkanje neposredne kompresijske obremenitve (pri stiskanju) vodi tudi do poslabšanja prehrane hondrocitov. Hrustanec potrebuje vsaj minimalno kompresijsko obremenitev, da ohrani normalno trofizem. Prekomerna natezna obremenitev v poskusu povzroči degeneracijo hrustanca z razvojem grobih vlaknastih vlaken.

Sinovialna membrana ima zelo kompleksen učinek na stanje intraartikularnega hrustanca. Lahko izboljša anabolizem hrustančnega tkiva in poveča njegov katabolizem. Odstranitev sinovialne membrane močno poslabša trofizem hrustanca, ki se obnovi šele po njegovi rasti.

Tudi hondrociti so sposobni avtoregulacije. Sintetizirajo posebne rastne faktorje, ki spodbujajo rast sosednjih hondrocitov. Dokler njihova struktura ni v celoti razvozlana. Znano je le, da imajo polipeptidno naravo.
Ves hrustanec, vendar predvsem hrustanci mišično-skeletnega sistema so nenehno izpostavljeni mikrotravmatizaciji.

V hialinem hrustancu sklepov se že od 30. leta starosti odkrije fibrilacija - defibracija hrustančne površine. Mikroskopski pregled razkrije zlome in razpoke na površini hrustanca. Razcepitev hrustanca se pojavi tako navpično kot vodoravno. Hkrati se ponekod kopičijo celice hrustančnega tkiva kot odziv telesa na uničenje hrustanca. Včasih pride do starostnega povečanja (!) debeline sklepnega hrustanca kot odziva na delovanje mehanskih (vadbenih) dejavnikov. Mnogi raziskovalci ugotavljajo starostno evolucijo hrustanca kolenskega sklepa od 40. leta dalje. Najpomembnejša sprememba, ki jo opazimo pri staranju hrustanca, je zmanjšanje vsebnosti vode, kar samodejno vodi v zmanjšanje njegove moči.

Od tod izjemna kompleksnost njegovega posttravmatskega zdravljenja. Poleg tega včasih ni lahko niti vzdrževati normalno stanje hrustanca med normalnim procesom treninga. Rast mišičnega tkiva je pred krepitvijo sklepno-ligamentnega aparata in zlasti njegovega hrustančnega dela. Zato obremenitve prej ali slej dosežejo takšno vrednost, da hrustančni del mišično-skeletnega sistema ne zdrži več. Posledično nastanejo "neizogibne" težko ozdravljive poškodbe, zaradi katerih športnik včasih zapusti šport. Samozdravljenje hrustanca ni nikoli popolno. V najboljšem primeru se hrustanec obnovi za 50 % prvotne vrednosti. Vendar to ne pomeni, da je njegova nadaljnja obnova nemogoča. Možno je s kompetentnim farmakološkim učinkom, ki je zasnovan tako, da na eni strani povzroči razmnoževanje hondrocita, na drugi strani pa spremembo stanja hrustančnega matriksa.

Problem obnove hrustanca je zelo zapleten zaradi dejstva, da se namesto odmrlega hrustanca razvije brazgotinsko tkivo. Ne omogoča regeneracije hrustanca na pravem mestu.

Kompenzacijska rast hrustančnih območij v bližini mesta poškodbe vodi v njegovo deformacijo, kar otežuje farmakološko stimulacijo rasti. Vse te težave pa je mogoče premagati, če se deformirani hrustanec najprej podvrže kirurški korekciji.

Možnost regeneracije hrustanca je precej velika. Lahko se regenerira na račun lastnega potenciala (proliferacija hondrocitov in rast matriksa) in, nič manj pomembno, na račun drugih vrst vezivnega tkiva, ki imajo z njim skupen izvor. Tkiva, ki mejijo na hrustanec, imajo sposobnost, da svoje celice preusmerijo in jih spremenijo v hrustancu podobno tkivo, ki dobro obvlada svoje funkcije.

Vzemimo za primer najpogostejšo vrsto poškodbe - poškodbo intrasklepnega hrustanca. Viri regeneracije so:
1) sam hrustanec;
2) sinovialna membrana sklepa, raste iz robov okvare in se spremeni v hrustancu podobno tkivo;
3) kostne celice, ki so, ne pozabimo, hrustančnega izvora in se po potrebi lahko "nazaj" spremenijo v tkivo, ki po svoji strukturi spominja na hrustanec;
4) celice kostnega mozga, ki lahko služi kot vir regeneracije v primeru globokih poškodb hrustanca v kombinaciji s poškodbami kosti.

Takoj po poškodbi pride do »eksplozije« mitotične aktivnosti hondrocita, ki se pomnoži in tvori nov matriks. Ta proces opazimo v 2 tednih po poškodbi, vendar remodulacija hrustančne površine traja vsaj 6 mesecev in se popolnoma ustavi šele po enem letu. Kakovost "novega" hrustanca je seveda slabša od kakovosti "starega". Če se na primer poškoduje hialinski intrasklepni hrustanec, potem po 3-6 mesecih zraste regenerat, ki ima značaj hialinsko-vlaknatega mladega hrustanca, po 8-12 mesecih pa se že spremeni v tipičen vlaknasti hrustanec. hrustanec z matriksom, ki ga sestavljajo tesno sosednja kolagenska vlakna.

Vsi raziskovalci hrustančnega tkiva so enotni v enem: hrustanec ne more obnoviti izgubljenega le na račun lastnih notranjih virov in mehanizmov. Zadostujejo za največ 50 % regeneracijo. Nekaj ​​več rasti regenerata se izvaja na račun drugih vrst vezivnega tkiva, o katerih smo že govorili, vendar še vedno ni treba govoriti o popolni 100% obnovi hrustanca. Vse to prispeva precej pesimizma k oceni možnosti okrevanja po kakšni resnejši poškodbi hrustanca, a razlogi za optimizem še vedno obstajajo. Dosežki farmakologije in transplantologije so danes takšni, da lahko govorimo o popolni kompenzaciji tudi zelo resnih okvar hrustanca, ne glede na to, kako naporno je to.

V subakutnem obdobju, ko se edem in bolečina mehkih tkiv bistveno zmanjšata, je treba paziti, da se poškodovano tkivo čim bolj razreši. V ta namen uporablja proteolitske encime (tripsin, heleotripsin, papain itd.), ki jih z elektroforezo vnesemo v poškodovano območje. Dober učinek dajejo glukokortikoidni hormoni - hidrokortizon, prednizolon itd. Tako kot proteolitični encimi se injicirajo lokalno, v prizadeto območje - pa naj gre za medvretenčno ploščico ali sklepe okončin. Hidrokortizon se daje z ultrazvokom, prednizolon pa z elektroforezo. Včasih se glukokortikoidni hormoni injicirajo v votlino sklepov, na primer pri zdravljenju poškodb kolenskega sklepa. Ima najbolj zapleteno strukturo in je zelo težko zdraviti njegove poškodbe.

Menisci - intrasklepni hrustanec v kolenskih sklepih s poškodbami praktično ne rastejo skupaj. Če torej pride do raztrganin ali raztrganin delov meniskusa, jih je treba čim prej odstraniti. Namesto odstranjenega meniskusa (in tak regenerat bo zagotovo zrasel) je lažje "zrasti" regenerat, kot pa doseči celjenje poškodovanega meniskusa. Na srečo se je v zadnjih letih artroskopija močno razvila, operacije na kolenskem sklepu pa so vse bolj nežne. Artroskop omogoča, da optični vlakni pogledajo v notranjost sklepa, ne da bi ga odprli (naredimo le nekaj lukenj). Kirurški poseg se izvaja tudi z artroskopom. Včasih se zgodi, da zaradi poškodbe meniskus ostane nedotaknjen, vendar se odcepi od mesta pritrditve. Če je bil prej tak meniskus vedno odstranjen, se zdaj pojavlja vedno več strokovnjakov, ki raztrgani meniskus zašijejo nazaj na svoje mesto. Po osvežitvi robov rane se zašiti meniskus zraste na svoje mesto.

Če artroskopija odkrije defibracijo določenih hrustančnih površin, jih poliramo, »ugriznemo« s posebnimi rezalniki žice, vlakni in predeli deformiranega hrustanca. Če tega ne storite, lahko nadaljnji ukrepi za izboljšanje regeneracije hrustančnega tkiva povzročijo rast deformiranega hrustanca in motnje njegovih podpornih funkcij.

Pri površinskih poškodbah je mogoče doseči popolno obnovo hrustanca z uporabo močnih farmakoloških sredstev. V preteklih štiridesetih letih eksperimentalnega in kliničnega dela je njegov samo eno zdravilo se je izkazalo za zelo učinkovito - somatotropni hormon (STH). Spodbuja rast hrustančnega tkiva 100-krat močneje kot uvedba testosterona in inzulina. Še večji učinek ima kombinirana uporaba rastnega hormona in tirokalcitonina, posebne vrste ščitničnega hormona, ki pospešuje obnovo tako kostnega kot hrustančnega tkiva. Izjemna učinkovitost učinka rastnega hormona na popravilo hrustanca je posledica dejstva, da neposredno stimulira delitev hondrocitov. Z uporabo STH je teoretično mogoče doseči želeno število hondrocitov. Ti pa obnovijo matriks v zahtevani volumen, pri čemer sintetizirajo vse njegove sestavine, od kolagenskih vlaken do proteoglikanov. Pomanjkljivost STH je, da ga ni mogoče uporabiti lokalno, injicirati neposredno v prizadeto območje hrustančnega tkiva, saj deluje posredno. STH povzroči nastanek insulinu podobnega rastnega faktorja (IGF-1) v jetrih, ki ima najmočnejši anabolični učinek. Njegovo parenteralno (injiciranje) dajanje povzroči rast ne le poškodovanega hrustanca, ampak tudi normalnega, kar je nezaželeno, saj so v telesu kosti, v katerih se hrustančne rastne cone ne zapirajo skozi vse življenje.

Dolgotrajno dajanje velikih odmerkov rastnega hormona v zrel organizem lahko povzroči skeletno neravnovesje. Čeprav je treba opozoriti, da močneje deluje na prizadeti hrustanec, v znanstveni literaturi pa pri zdravljenju GH ni očitnih deformacij skeleta.

V zadnjih letih sintetiziran dozirna oblika IGF-1, ki se vse pogosteje uporablja z injekcijo namesto somatotropina. Ker IGF-1 deluje neposredno na tkiva (vključno s hrustancem), obstaja mamljiva možnost uporabe za lokalno uporabo (elektroforeza, ultrazvok itd.). Takšna uporaba IGF-1 bi omogočila lokalizacijo njegovega delovanja na mestu prizadetega hrustanca in izključila učinek na zdrav hrustanec telesa.

Dober učinek na obnovo hrustanca in okoliškega vezivnega tkiva je anabolični steroidi (AS). Po učinkovitosti so na drugem mestu za IGF-1 in somatotropnim hormonom, čeprav neposredno ne povzročajo delitve hondrocita. Anabolični steroidi pa pospešujejo fiziološko regeneracijo in potencirajo anabolično delovanje inzulina in drugih endogenih anaboličnih dejavnikov, blokirajo delovanje katabolnih hormonov (glukokortikoidov). Praktična uporaba AS v kirurški in travmatološki praksi je dokazala njihovo visoko učinkovitost. Škoda, da Doslej še niso bile razvite dozirne oblike AS za lokalno uporabo. To bi omogočilo ustvarjanje visokih koncentracij zdravila točno na mestu poškodbe in preprečilo sistemsko (na ravni celotnega organizma) stranski učinki. Žal raziskav na tem področju zaradi uvrščanja AS med dopinške droge v športu ne financira nihče.

Nekateri raziskovalci s področja molekularne biologije so predstavili zelo prepričljivo gradivo, ki dokazuje, da so stimulansi 2-adrenergičnih receptorjev sposobni simulirati anabolične učinke somatomedinov in zlasti v odnosu do hrustančnega tkiva. Mehanizem tega delovanja ni povsem jasen. Možno je, da se občutljivost jeter na endogeni somatotropni hormon preprosto poveča in sinteza IGF-1 v jetrih se poveča. Eden najmočnejših selektivnih stimulansov 2-adrenergičnih receptorjev je klenbuterol. To zdravilo nima hormonskih učinkov, hkrati pa ima dober anabolični učinek. Tako kot IGF-1 spodbuja rast hrustanca in se lahko uspešno uporablja v obdobju potravmatskega okrevanja.

Obstaja veliko zdravil, ki stimulirajo 2-adrenergične receptorje, še posebej pa bi rad omenil tako staro in preizkušeno zdravilo, kot je adrenalin. Adrenalin - hormon medule nadledvične žleze, tudi pri dolgotrajni uporabi, ne povzroča odvisnosti.

IN velik odmerki adrenalina delujejo predvsem na a-adrenergične receptorje. Pride do zožitve žil kože, zvišanja krvnega tlaka, zvišanja ravni sladkorja v krvi.

Majhni odmerki adrenalin ne vpliva na a-adrenergične receptorje, stimulira 2-adrenergične receptorje. Mišične žile se razširijo, raven sladkorja v krvi in ​​krvni tlak se znižata. Razvija se splošen anabolični učinek, zlasti v zvezi s hrustančnim tkivom. Dnevno dajanje majhnih (natančno majhnih!) odmerkov adrenalina se je izkazalo kot sredstvo za pospeševanje regeneracije.

Nekateri vitamini v velikih farmakoloških odmerkih lahko znatno povečajo sproščanje endogenega somatotropina v kri. Tukaj drži dlan nikotinska kislina (vitamin PP). Intravenska uporaba sorazmerno majhni odmerki nikotinske kisline lahko povečajo bazalno izločanje rastnega hormona za 2-3 krat. poveča izločanje rastnega hormona vitamina K, le da ga je treba uporabljati v zmernih odmerkih, da se ne poveča prekomerno strjevanje krvi.

Kljub dejstvu, da je matriks hrustanca derivat hondrocitov, lahko sprememba njegovega stanja izboljša njihovo aktivnost. Stanje matriksa je mogoče izboljšati z uporabo velikih odmerkov askorbinske kisline v kombinaciji z vitaminom P.. Še posebej močno askorbinska kislina vpliva na stanje kolagenskih struktur. Zato se tradicionalno uporablja predvsem za povečanje sinteze kolagena v kombinaciji z glicinom in anaboličnimi steroidi. Kombinacija velikih odmerkov askorbinske kisline z lizin, alanin in prolin.

Stanje hrustančnega matriksa intraartikularnega hrustanca je lahko začasno izboljšati s pomočjo snovi, vnesenih v sinovialno tekočino. Zadnja leta se še posebej pogosto uporablja vnos 15 % raztopine polivinilpirolidona v sklep, kjer ostane približno 5-6 dni, nato se postopek ponovi, včasih večkrat. Polivinilpirolidon služi kot nekakšna začasna "proteza" intraartikularne tekočine. Izboljša trenje intrasklepnih površin in začasno razbremeni sklepni hrustanec. Pri hudih, nepopravljivih poškodbah hrustančnega tkiva se uporablja protetika, ki z razvojem operativne tehnologije daje vse bolj spodbudne rezultate. S protezami medvretenčne ploščice ne boste nikogar presenetili. Neuspešni poskusi zamenjave intrasklepnega hrustanca (menisci) kolenskih sklepov.

Zelo obetavna smer je uvedba suspenzij hondrocitov na poškodovana območja.Šibka regeneracija hrustančnega tkiva je, kot se spomnimo, posledica majhnega števila hrustančnih celic (hondrocitov) na enoto mase hrustančnega tkiva. Tujerodni hondrociti, ki se vnesejo recimo v sklepno votlino, ne povzročijo zavrnitvene reakcije, ker imajo šibko imunogeno aktivnost. Sposobni so se razmnoževati in tvoriti novo hrustančno tkivo. Nanesite suspenzijo hondrocitov, pridobljenih iz hrustanca goveda, mrtvih ljudi. Najbolj obetavna je uporaba embrionalnih (zarodnih) hrustančnih celic. Sploh ne povzročajo imunskega odziva in z razmnoževanjem povzročijo nastanek novega hrustančnega tkiva. Žal je vse delo z zarodnimi celicami še vedno eksperimentalne narave in ni prišlo v široko prakso. Ampak to je stvar bližnje prihodnosti. Problem obnove hrustančnega tkiva bi moral biti kmalu rešen. Za to že obstajajo vsi predpogoji.

Iz pregleda mišične prehrane št. 8

V sklepih poskušajmo jasno razložiti, zakaj je to potrebno. Predstavljajte si železnega robota, ustvarjenega po človeški podobi. Sestavljen je iz ločeni deli, povezanih s tečaji, s pomočjo katerih se lahko robot upogne, upogne roke, dvigne noge. Če so sklepi mazani, se vsi gibi zgodijo skoraj tiho in lažje ko je, boljše je mazivo. Če robot iz nekega razloga ni podmazan, bo on, ubogi fant, začel strašno škripati z vsakim korakom ali nagibom, na mestih trenja njegovih sklepov se bo kovina začela obrabljati in kmalu se bo zlomil . Enako se dogaja nam, ljudem. Naš okostje je sestavljeno iz "delov" - kosti, povezanih s "tečaji" - sklepi, ki jih maže sinovialna tekočina ali sinovia. Dokler je, se zlahka premikamo, kot želimo. Toda takoj, ko se pojavijo težave z našim "mazanjem", sklepi najprej začnejo "škripati", nato pa se popolnoma zrušijo. Ali je mogoče obnoviti sinovialno tekočino v sklepu, da zagotovimo njegovo normalno delovanje? Ali se je za to treba zateči k pomoči zdravnikov ali lahko to storite sami doma? Kakšna so zdravljenja?

Na kratko o vlogi sinovialne tekočine

Težko je razložiti, kako obnoviti sinovialno tekočino v sklepih, ne da bi povedali ničesar o samih sklepih. So kot sklepi robota, vendar veliko bolj zapleteni. Glede na lokacijo v našem telesu in izvajane obremenitve delimo sklepe na enostavne in kompleksne, kompleksne in kombinirane, valjaste, sferične, skledaste, sedlaste, ravne. Vsak od njih ima svoje značilnosti, toda v katerem koli od njih je sklepna površina kosti, ki jo je treba spojiti, prekrita s hialinskim hrustancem, sklepna kapsula z notranjo plastjo v obliki sinovialne membrane in sinovialna tekočina, ki jo ta proizvaja. membrano. Za dobro delovanje sklepa mora biti njegov hialinski hrustanec zahtevane debeline, sklepna kapsula in sinovialna membrana ne smeta biti vneti, sinovialna tekočina mora biti v zahtevani količini. Če ona manj kot običajno, hrustanec se začne drgniti drug ob drugega, kar nam povzroča bolečino in se počasi razgrajuje. Zato je obnova sinovialne tekočine v telesu tako pomembna. Toda biomehanska vloga ni edino delo sinovije. Ko človek premakne roko in nogo, se njegovi sklepi najprej stisnejo. Hkrati se iz hrustanca sprosti tako imenovana intersticijska tekočina, ki se pomeša s sinovijo in se očisti nepotrebnih snovi. Ko se roka-noga vrne v prejšnji položaj, se intersticijska tekočina povleče nazaj. To pomeni, da sinovialna tekočina hrani hrustanec, izvaja presnovno presnovo, odstranjuje odmrle celice iz sklepa skozi limfne žile in opravlja zaščitno (zaščitno-imunsko) funkcijo.

Fizične lastnosti

Po videzu je sklepna tekočina prozorna, z rahlo rumenkasto maso, viskozna, elastične konsistence, rahlo spominja na sluz. Slabo je za delo sklepa, ko ga ni dovolj. Ni bolje, če je veliko sinovije. Njegov presežek je treba izčrpati, sicer se lahko sinovialna membrana vname. Običajno mora zdrava oseba imeti 2,5 do 4 ml sinovialne tekočine. Ti podatki so za sklepe okončin. V vretenčnih sklepih je veliko manj. Kako obnoviti sinovialno tekočino v pravem volumnu, navedite razloge, ki vodijo do njenega zmanjšanja:

Zmanjšana imuniteta;

Izguba vode (dehidracija), ki jo lahko povzroči elementarna toplota in nizek vnos življenjske vlage, pa tudi kakršna koli okužba;

helminti;

Pomanjkanje hrane, bogate z vitamini in minerali, zlasti A in kalcijem;

Visoka in pogosta telesna aktivnost.

Kot je razvidno iz tega seznama, je mogoče obnoviti sinovialno tekočino, če njena izguba ni povezana z boleznimi, preprosto s spremembo režima vadbe in prehrane. Obstajajo pa tudi takšni razlogi za zmanjšanje sinovije v sklepih, na katere človek ne more vplivati. Ena izmed njih je starost. Z leti se v našem telesu zmanjša sinteza številnih potrebnih snovi, kot je hialuronan. Zato moramo za podaljšanje življenjske dobe sklepa bodisi spodbuditi telo, da proizvede tisto, kar potrebujemo, ali pa ga vzeti od zunaj.

Vloga hialurona za zdravje sklepov

Kako obnoviti sinovialno tekočino, ne da bi vedeli, iz česa je sestavljena? Njegova sestava je do neke mere podobna krvni plazmi, le da je v njej približno 3-krat manj beljakovin, saj sinovialna membrana ne dopušča prehoda molekul z veliko molekulsko maso, poleg tega pa je v sinoviju hialuronska kislina ali hialuronan. je najpomembnejša sestavina sinovije. Proizvajajo ga resice sinoviuma. Od tega, koliko ga je v sinovialni tekočini, je odvisen predvsem njen volumen v sklepu. Glavna vloga hialuronske kisline je preprečiti sproščanje tekočine iz sklepne kapsule. To pomeni, da drži molekule vode in drugih snovi. V našem telesu se hialuronan nahaja ne le v sinoviji, temveč tudi v slini, v koži in steklovinem telesu. V sklepih ta zelo pomembna snov zagotavlja potrebno viskoznost sinovialne tekočine in je tudi del hrustanca, zaradi česar so elastični.

Holesterol in druge sestavine sinovije

Sinovialna tekočina poleg hialurona vsebuje beljakovine, ki zagotavljajo viskoznost, in holesterol v obliki arahidonske, palmitinske, oleinske.Molekule holesterola se nahajajo na sklepnih površinah, ki se nalagajo ena na drugo. S tem se zmanjša trenje hrustanca. Tako je odgovor na vprašanje "kako obnoviti sinovialno tekočino": nadomestiti pomanjkanje njenih komponent v telesu.

Poleg potrebnih elementov sinovij vsebuje žive in mrtve celice (sinoviociti, limfociti, histiociti, monociti in drugi), mikroskopske fragmente obrabe hrustanca, beljakovine (predvsem globulini). V sinoviji zdrave osebe ne sme biti več kot 31,5 g / l beljakovin. Če so te številke presežene, se sklep vname. Da bi obnovili ne glasnost, ampak kemična sestava sinovialno tekočino, morate najprej ugotoviti vzrok vnetja (lahko je travma, artritis, artroza, sinovitis, burzitis). Če se na primer pojavijo težave pri postavitvi pravilne diagnoze, se izvedejo številne študije sinovialne tekočine, od katerih je glavna punkcija. Izvaja se brez anestezije, saj lahko novokain spremeni testne podatke. Rezultati določajo prostornino sinoviuma, njegovo viskoznost (mora biti približno 0,57 PaCh), prosojnost, barvo, pH (norma 7,3-7,5), gostoto, mucinski strdek, odstotek levkocitov in fagocitov, prisotnost mikrokristalov natrijevega urata. soli (višja od običajne za protin). Če se v sinovialni tekočini odkrijejo kvalitativne spremembe, ki povzročajo tudi bolečino med premikanjem in uničenjem hrustanca, je predpisano zdravljenje z ustreznimi zdravili.

Dopolnitev hialuronana s hrano

Najprej si oglejmo, kako obnoviti sinovialno tekočino z najpreprostejšimi in cenovno dostopnimi metodami, ki vključujejo predvsem uravnoteženo prehrano. Pri zdravi odrasli osebi mora sinovij vsebovati od 2,45 do 3,97 g/l hialuronana. Telo začne zmanjševati svojo proizvodnjo zaradi naravnih vzrokov (brez bolezni) od približno 30. leta. Koliko hialuronske kisline vsebuje sinovij, lahko ugotovite v zdravstveni ustanovi s punkcijo. Vendar se ne morete zateči k takšnim kardinalnim travmatskim metodam. Hialuronan ne le zadržuje vodo, temveč lahko spremeni svoje tekoče stanje v gelu podobno, s čimer naredi kožo prožno in bolj odporno na neželene vplive okolja.

Prvi znaki pomanjkanja te sestavine se izražajo v drobnih gubah na obrazu, v zmanjšanju tonusa kože in njenem svežem videzu. V prihodnosti se vid ljudi poslabša, saj mora biti hialuronan v pravilnih razmerjih v steklovinem telesu, sklepi začnejo škripati in škripati. Ko pride do takšnih "prvih pogoltnih", lahko v prehrano dodate naslednje izdelke za obnovitev sinovialne tekočine, in sicer hialuronan:

Piščančji bujon;

Aspik;

žele;

enolončnica;

Soja in izdelki iz soje;

Rdeče vino in grozdje na splošno v kakršni koli obliki;

Krompir in druga živila, ki vsebujejo škrob.

prehranska dopolnila

Pravilna prehrana je učinkovita v zgodnjih fazah zmanjševanja volumna sinovije, in če je proces že šel predaleč, je dobra pomoč za učinkovitejša sredstva, kot so prehranska dopolnila. Njihova razlika od hrane je v tem, da vsebujejo veliko višje koncentracije hialuronana. v bistvu, kolenskega sklepa ni pomembno, od kod je prišel hialuronan – telo ga je proizvedlo samo ali pa je prišel s hrano, glavno je, da je dovolj za vse.

Pri izbiri prehranskega dopolnila morate natančno prebrati njegovo sestavo, saj morda ne vsebuje hialuronana. Na primer, ni na voljo v Gelenk Narung, čeprav je na voljo tudi za sklepe. V lekarnah lahko kupite dobro prehransko dopolnilo, ki se imenuje hialuronan (ali hialuronska kislina).

Na ruskem trgu je veliko podjetij, ki proizvajajo takšne izdelke. Eden od njih je "ARGO". Obstaja že od leta 1996 in uživa odličen ugled, saj zaposleni, ki predstavljajo 27 proizvajalcev, vedo, kako obnoviti sinovialno tekočino v sklepih. Pripravki "ARGO" so kakovostni in hkrati dostopne cene. Skupno ima podjetje približno 600 izdelkov, ne le prehranska dopolnila, ampak tudi mazila, kreme za zunanjo uporabo za težave s sklepi, pa tudi izdelke za masažo.

injekcije

Tistim, ki imajo zelo občutno pomanjkanje hialurona, njegova obnova pa je neproduktivna tudi z uporabo prehranskih dopolnil, je edino, kar ostane, vbrizgavanje hialurona v sklep. Eno od teh zdravil je Fermatron, ki se imenuje tudi proteza s hialuronsko kislino. Uporablja se predvsem takrat, ko je uničenje v sklepih že precejšnje, kar spremlja bolečina pri vsakem gibanju. Kako obnoviti sinovialno tekočino z uporabo zaščitnika? "Fermatron" se injicira z brizgo v sklep 1-krat v 6-7 dneh. Potek zdravljenja je od 3 do 5 dni, odvisno od stopnje uničenja sklepa. Ko je v sinovialni kapsuli, natrijev hialuronan, ki je glavna sestavina zdravila, začne opravljati delo naravne hialuronske kisline, poleg tega pa spodbuja telo, da poveča svojo proizvodnjo. Poleg sklepne kapsule natrijev hialuronan vstopi v mišice, ki obdajajo sklep, ligamente in membrane, zato je učinek injekcij vedno dober. Te metode ni mogoče uporabiti, kadar:

Vnetne bolezni sklepov;

nosečnost;

Mlajši od 18 let;

odprte rane;

Kožne bolezni;

Venska ali limfna staza.

Obnova "dobrega" holesterola

Zgoraj je bilo omenjeno, da morajo biti za normalno delovanje sklepa v sinovialni tekočini prisotne nekatere nenasičene maščobne kisline. Njihovo količino je težko uravnotežiti, zato jih je nezaželeno jemati ločeno v obliki prehranskih dopolnil, zelo koristno pa jih je napolniti s hrano. To je še en odgovor na vprašanje, kako obnoviti sinovialno tekočino v sklepih doma. Katere izdelke morate v ta namen »nasloniti«? Morski sadeži, špinača, bučna semena, skuta z nizko vsebnostjo maščob, goveja jetra napolnijo vitamin B, ki spodbuja proizvodnjo arahidonske kisline. Skuša, losos, soja so dobavitelji linolne kisline. Goveja, svinjska in polenska maščoba ter več deset olj, vključno z olivno, sezamovo, indijsko, kakavovo, koruzno olje, pomagajo napolniti oleinsko kislino. V jagnječji maščobi, palmovem olju in nekaterih drugih rastlinska olja veliko stearinske kisline. Za dopolnitev količine je treba porabiti maslo in mast

Obnova sinovialne tekočine z ljudskimi zdravili

Poleg uživanja hrane, ki vsebuje hialuronan, tradicionalni zdravilci svetujejo uporabo nekaterih zelišč, ki pomagajo očistiti sinovijo in obnoviti njeno količino.

Tukaj je nekaj receptov:

1. Čaj iz listov brusnice. Priprava: 2 čajni žlički (lahko uporabite 1,5 sladice) suhih surovin prelijte s kozarcem vrele vode in namočite v vodni kopeli 10 minut. Vztrajajte. Obremenitev. Vzemite čez dan, pred tem pa popijte katero koli alkalno mineralno vodo.

2. Alkoholna priprava: suhe surovine (50 g korenin) dodajte v 0,5 l vodke in hranite v temnem prostoru 3 tedne. Uporaba: peroralno pred obroki, žlico tinkture, razredčeno v 50 ml vode, navzven naredite obkladke na boleče sklepe.

Nekateri zdravilci svetujejo zdravljenje sklepov s čebelami, hkrati z uporabo čebeljih pridelkov, vadbo čebeljega pika in alkoholne tinkture iz odmrlega lesa.

Kako obnoviti sinovialno tekočino v hrbtenici

Pokončna drža človeka je privedla do dejstva, da ima njegova hrbtenica edinstveno strukturo. Sestavljen je iz posameznih vretenc in medvretenčnih ploščic, ki so prevzele vlogo blažilnikov. Zato je v sklepih hrbtenice zelo malo sinovialne tekočine. Vsak dan vsak človek obremeni svojo hrbtenico, tudi ko samo sedi. Poškodbe, bolezni, težke obremenitve (na primer dvigovanje uteži), posturalna ukrivljenost, podhranjenost in številni drugi razlogi vodijo do deformacij medvretenčnih ploščic in zmanjšanja sinovialne tekočine. Za reševanje teh težav se izvaja posebno zdravljenje za vsako bolezen. Vendar je mogoče okrepiti hrbtenico, ustvariti pogoje za samozdravljenje vseh njenih struktur, ne da bi se zatekli k zdravnikom, na primer po metodi Evminov, ki temelji na krepitvi hrbtnih mišic. Pomaga podpirati hrbtenico in izboljša razpršeno prehrano medvretenčnih ploščic. V kombinaciji s pravilno prehrano ga lahko vadba spet vrne v zdravje.