विकृति छातीऊपरी शरीर के मस्कुलोस्केलेटल कंकाल के आकार में परिवर्तन कहा जाता है। बच्चों में छाती की विकृति के दो मुख्य प्रकार होते हैं: फ़नल के आकार का और उलटा।

बच्चों में छाती की विकृति का कारण क्या है, और इस तरह के निदान के मामले में माता-पिता को क्या करना चाहिए?

बच्चों में छाती की विकृति से जुड़े स्वास्थ्य परिणाम विकृति के प्रकार और उसकी डिग्री पर निर्भर करते हैं।

बच्चों में कीप की छाती की विकृति कॉस्टल कार्टिलेज के डूबने में प्रकट होती है, जिसके परिणामस्वरूप छाती के केंद्र में एक फ़नल या अवसाद का निर्माण होता है।

फ़नल की गहराई के आधार पर, बच्चों में 4 डिग्री फ़नल छाती विकृति होती है। विकृति की I डिग्री (2 सेमी से अधिक नहीं गहरा) के साथ, बच्चे को बीमारी के कोई भी लक्षण महसूस नहीं हो सकते हैं। विकृति के उच्च स्तर पर, बच्चे को सांस लेने में कठिनाई, सांस की तकलीफ और उनके संपीड़न के कारण आंतरिक अंगों के कामकाज में कुछ गड़बड़ी का अनुभव हो सकता है।

बच्चों में छाती की विकृत विकृति के साथ, उरोस्थि एक उलटना के रूप में आगे की ओर निकलती है, जिससे पसलियां समकोण पर जुड़ी होती हैं। यह विकृति अक्सर केवल एक कॉस्मेटिक दोष है। यदि उलटी हुई विकृति का उच्चारण किया जाता है, तो इससे फेफड़ों, हृदय और अन्य आंतरिक अंगों के कामकाज में उनकी सापेक्ष स्थिति के उल्लंघन के कारण समस्याएं हो सकती हैं। इस मामले में, एक परीक्षा आयोजित करना और बच्चे के आंतरिक अंगों के स्थान और कामकाज की विशेषताओं का पता लगाना आवश्यक है।

बच्चों में छाती की विकृति का क्या कारण हो सकता है?

बच्चों में छाती की विकृति अक्सर एक जन्मजात बीमारी होती है और जन्म के पूर्व की अवधि में भी बनती है, जब बच्चा मां के गर्भ में होता है। वैज्ञानिकों को अभी तक इसका सटीक उत्तर नहीं मिला है कि बच्चे की छाती विकृत क्यों है। यह केवल ज्ञात है कि इस दोष के प्रकट होने की संभावना बढ़ जाती है:

नकारात्मक आनुवंशिकता (बच्चे या उनके तत्काल परिवार के माता या पिता के इतिहास में इस रोग की उपस्थिति);
टेराटोजेनिक कारकों के संपर्क में (नकारात्मक कारक जो गर्भवती महिला और भ्रूण को प्रभावित करते हैं और वंशानुगत संरचनाओं को प्रभावित किए बिना इसके विकास में गड़बड़ी पैदा करते हैं)। इन कारकों में शामिल हैं स्थानांतरण भावी मांसंक्रामक रोग, एंटीबायोटिक्स और अन्य रसायन लेना, विकिरण के संपर्क में आना आदि।

यही है, गर्भवती माताओं को मानक सिफारिशों का पालन करने की आवश्यकता है: अपना ख्याल रखें, रोगियों से संपर्क न करें, सावधानी के साथ दवाओं का उपयोग करें, आदि।

जहाँ तक बच्चों में छाती की अधिग्रहीत विकृति का संबंध है, यह बच्चे को होने वाली गंभीर बीमारियों (रिकेट्स, स्कोलियोसिस, फेफड़े की बीमारी, आदि) और शरीर के ऊपरी हिस्से की चोटें।

बच्चों में छाती की विकृति को कैसे ठीक किया जाता है?

बच्चों में छाती को विकृत करते समय, सर्जिकल हस्तक्षेप के बिना, रूढ़िवादी उपचार हल्के डिग्री तक किया जाता है। इसमें फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं, मालिश, चिकित्सीय अभ्यास और, यदि आवश्यक हो, तो विशेष कंप्रेसिव डिवाइस, ऑर्थोस और डायनेमिक कम्प्रेशन सिस्टम वाले बच्चे को पहनना शामिल है।

अधिक गंभीर मामलों में, बच्चों को छाती के आकार को ठीक करने के लिए सर्जरी की सलाह दी जाती है। पहले, यह माना जाता था कि छोटा ऑपरेशन वाला बच्चा, बेहतर, क्योंकि बच्चों के ऊतकों की पुन: उत्पन्न करने की क्षमता एक किशोर या वयस्क की तुलना में बहुत अधिक होती है। इसलिए, छाती के आकार को ठीक करने के लिए बच्चों पर वापस ऑपरेशन किया गया पूर्वस्कूली उम्र. हालांकि, अब ज्यादातर डॉक्टर इस बात से सहमत हैं कि छाती के आकार के शुरुआती सर्जिकल सुधार से पसलियों की असामान्य वृद्धि हो सकती है, बीमारी की पुनरावृत्ति हो सकती है और दूसरे ऑपरेशन की आवश्यकता हो सकती है। इसलिए, सर्जन लड़कों के लिए 10-12 साल और लड़कियों के लिए 12-13 साल से पहले ऑपरेशन करने की सलाह देते हैं।

बच्चों में छाती की विकृति के लिए श्वसन जिम्नास्टिक और फिजियोथेरेपी अभ्यास
यदि बच्चे में छाती की विकृति पाई जाती है तो सबसे पहली बात यह है कि डॉक्टर (आर्थोपेडिक सर्जन या एक संकीर्ण विशेषज्ञ) से परामर्श करें। यदि विशेषज्ञ पुष्टि करता है कि दोष बच्चे के स्वास्थ्य के लिए खतरा पैदा नहीं करता है, तो माता-पिता बच्चे की छाती के विरूपण से स्वयं निपट सकते हैं, अर्थात् बच्चे से निपटने के लिए साँस लेने के व्यायामऔर भौतिक चिकित्सा। ये विधियां दोष को पूरी तरह से ठीक नहीं कर सकतीं, लेकिन वे इसके विकास को धीमा कर सकती हैं।

बच्चों में छाती की विकृति के दौरान श्वसन जिम्नास्टिक मस्कुलोस्केलेटल फ्रेम के आकार को ठीक करने में मदद करता है, इसके अलावा, हृदय और फेफड़ों के कामकाज को सामान्य करता है। एक बच्चे के साथ साँस लेने के व्यायाम करने से पहले, आपको डॉक्टर से जाँच करनी चाहिए कि क्या इन अभ्यासों के लिए कोई मतभेद हैं?

श्वास व्यायाम

1. अपनी सांस रोककर रखें। सीधे खड़े हों, पैर कंधे-चौड़ाई अलग। गहरी सांस लें और जितनी देर हो सके सांस को रोककर रखें। फिर मुंह से तेजी से सांस छोड़ें। 5-10 बार दोहराएं।

2. ऊपरी श्वास। खड़े और बैठे दोनों तरह से किया जा सकता है। धीरे-धीरे और गहराई से श्वास लें, यह सुनिश्चित करें कि पेट स्थिर रहे और छाती ऊपर उठे। मुंह से तेजी से सांस छोड़ें, 5-10 बार दोहराएं।

3. छाती का विस्तार। सीधे खड़े हो जाएं, गहरी सांस लें, अपनी मुट्ठी बांधें और अपनी बाहों को कंधे के स्तर पर अपने सामने फैलाएं। एक त्वरित गति के साथ, अपने हाथों को पीछे ले जाएं और सुचारू रूप से प्रारंभिक स्थिति में लौट आएं। कई बार दोहराएं और अपने मुंह से तेजी से सांस छोड़ें। व्यायाम के दौरान हाथों की मांसपेशियां बहुत तनावपूर्ण होनी चाहिए।

साँस लेने के व्यायाम के अलावा, छाती की विकृति वाले बच्चों के विकास के लिए व्यायाम करना बहुत उपयोगी है पेक्टोरल मांसपेशियां: पुश-अप्स, पुल-अप्स, डम्बल के साथ व्यायाम और इलास्टिक जिम्नास्टिक टेप। मजबूत मांसपेशियांछाती की विकृति को धीमा करने और इसे रोकने में भी मदद मिलेगी, इसके अलावा, विकसित पेशी फ्रेम नेत्रहीन रूप से कॉस्मेटिक दोष को ठीक करेगा, विकृत छाती को बंद कर देगा।

विकृत छाती वाले बच्चों के लिए तैरना बहुत उपयोगी है। यह खेल पेक्टोरल मांसपेशियों और फेफड़ों के विकास में मदद करता है और साथ ही इसमें बहुत कम मतभेद होते हैं। इस बीमारी के लिए अक्सर वॉलीबॉल, बास्केटबॉल और रोइंग की भी सिफारिश की जाती है, खासकर अगर बच्चा उनमें रुचि दिखाता है।

बच्चों में छाती की हल्की विकृति आमतौर पर उनके स्वास्थ्य को प्रभावित नहीं करती है, खासकर यदि माता-पिता दोष को ठीक करने के लिए उपाय करते हैं: वे बच्चे के साथ साँस लेने के व्यायाम करते हैं, उसे खेल खेलना सिखाते हैं। और भले ही विकृति की डिग्री अधिक हो, दवा की पेशकश प्रभावी तरीकेकम से कम हस्तक्षेप के साथ उच्च तकनीक संपीड़न उपकरणों से लेकर आधुनिक संचालन तक दोष का पूर्ण उन्मूलन।

स्वस्थ हो जाओ!

फ़नल छाती विकृति की उपस्थिति में फिजियोथेरेपी अभ्यास, वास्तव में, एक सहायक प्रकृति के होते हैं - इस दोष को ठीक करने का एकमात्र प्रभावी तरीका शल्य चिकित्सा हस्तक्षेप है। जिम्नास्टिक केवल एक हल्की विसंगति के मामलों में मदद कर सकता है जो प्रकृति में प्रगतिशील नहीं है, साथ ही उन स्थितियों में जहां बाहरी यांत्रिक प्रभाव के कारण विकृतियाँ प्राप्त होती हैं।

रोगियों के लिए निर्धारित अभ्यासों के एक सेट में बिना अतिरिक्त हलचल के कुछ मिनटों के लिए हॉल के चारों ओर घूमना, और फिर बाहों को प्रेरणा की ऊंचाई पर ऊपर उठाना और फिर साँस छोड़ते हुए उन्हें नीचे करना (1-2 मिनट) शामिल हो सकता है।

मुख्य मुद्रा (हाथ नीचे, पैर एक साथ) से, बाएं पैर को वापस ले लिया जाता है, बाहों को ऊपर उठाया जाता है और श्वास लिया जाता है, फिर वे अपनी मूल स्थिति में लौट आते हैं और फेफड़ों से हवा छोड़ते हैं। फिर वे सब कुछ दोहराते भी हैं, लेकिन दाहिने पैर से। तो प्रत्येक पैर के साथ 6-8 बार। गति धीमी है, रोगी आगे देखता है। उसी स्थिति से, आगे झुकें, भुजाओं को भुजाओं तक फैलाएं और श्वास लें, प्रारंभिक स्थिति में लौटते हुए, साँस छोड़ें (6-8 बार भी)।

फर्श पर, पैरों को अलग करके और अपने हाथों की पीठ पर आराम करते हुए, वे फर्श से श्रोणि को फाड़ देते हैं, थोड़ा झुकते हैं, अपना सिर पीछे फेंकते हैं, और एक सांस लेते हैं। फिर वे अपनी मूल स्थिति में लौट आते हैं और फेफड़ों में ली गई हवा को बाहर निकाल देते हैं। 4-6 बार प्रदर्शन करें।

अपनी पीठ के बल लेटकर, अपने हाथों को शरीर के साथ रखते हुए, अपनी छाती से गहरी सांस लें (3-4 बार दोहराएं)। इसी पोजीशन में बारी-बारी से पैरों को 8-10 बार मोड़ें। उसके बाद, वे अपनी भुजाओं को भुजाओं तक फैलाते हैं, दाहिने पैर को मोड़ते हैं, घुटने को पेट से दबाते हैं, पैर को सीधा करते हैं, फिर से मोड़ते हैं और नीचे करते हैं। फिर दूसरे पैर से भी ऐसा ही करें। और इसलिए प्रत्येक पैर के साथ 8-10 बार।

प्रारंभिक स्थिति को बदले बिना, हाथ कंधों पर झुक जाते हैं, पैर अलग हो जाते हैं और श्वास लेते हैं। प्रारंभिक स्थिति में लौटें और साँस छोड़ें (8-10 बार भी)। इसके बाद, वे तथाकथित "साइकिल" व्यायाम करते हैं, यानी वे हवा में काल्पनिक साइकिल पैडल को घुमाते हैं (8-10 बार)। फिर वे अपने हाथों को ऊपर उठाते हैं, साथ ही साथ अपने घुटनों को झुकाते हैं और उन्हें पेट पर दबाते हैं, और गहरी सांस लेते हैं, अपनी मूल स्थिति में वापस आ जाते हैं और सांस छोड़ते हैं (6-8 बार)।

अगली स्थिति पेट पर झूठ बोल रही है, शरीर के साथ स्थित हथियार पक्षों के माध्यम से आगे बढ़ते हैं, पैर अलग हो जाते हैं और श्वास लेते हैं। प्रारंभिक स्थिति में लौटें और साँस छोड़ें (8-10 बार)।

फिर से, पेट पर रहते हुए, भुजाओं को भुजाओं तक फैलाएँ और उनके साथ गोलाकार घुमाएँ (8-10 बार दोहराएं)। पेट पर मूल स्थिति रखते हुए, जिम्नास्टिक स्टिक के साथ हाथों को आगे रखा जाता है, स्टिक को पीठ के पीछे रखा जाता है, अर्थात् कंधे के ब्लेड पर, और श्वास लें, और प्रारंभिक स्थिति में लौटकर, साँस छोड़ें। यहां गति की सीमा अधिकतम है। उन्हें 2 से 10 बार तक करें।

यहां व्यायाम चिकित्सा का ऐसा परिसर किया जाना चाहिए: व्यायाम योजना का एक उदाहरण: 1.आईपी (शुरुआती स्थिति) - खड़े होना, पैर अलग, नीचे जिमनास्टिक स्टिक, सिरों पर पकड़। घुमाना: छड़ी को सीधे हाथों से पीठ के पीछे ले जाना। ट्विस्ट: स्टिक को आगे बढ़ाएं, 15-20 बार दोहराएं, पेट की मांसपेशियों को तनाव दें। 2. आईपी - मुख्य स्टैंड, छड़ी आपके सामने फर्श पर खड़ी है - श्वास लें। बैठो, लटको, दोनों हाथों से एक छड़ी पर झुक जाओ, अपनी पीठ की मांसपेशियों को फैलाओ - साँस छोड़ें। आईपी ​​को लौटें। 8-10 बार दोहराएं, गति धीमी है। 3. आईपी - खड़े, पैर अलग, भुजाएँ भुजाएँ। छोटी स्प्रिंग वाली हरकतों के साथ, सीधे हाथ पीछे ले जाएं, छाती की मांसपेशियों को खींचते हुए और कंधे के ब्लेड को जोड़ते हुए। 20-40 बार दोहराएं, पेट और नितंबों की मांसपेशियों को कस लें। 4. आईपी - पेट के बल लेटना, भुजाओं को बाजू। सांस भरते हुए, झुकें, अपने सिर, कंधों और बाहों को फर्श से ऊंचा न उठाएं, कंधे के ब्लेड को जोड़ने की कोशिश करते हुए, स्थिति को 3 से 8 सेकंड तक पकड़ें। आईपी ​​​​पर लौटें - साँस छोड़ें। 3-5 बार दोहराएं। सिर के पीछे अत्यधिक विस्तार की अनुमति न दें। 5. आईपी - वही, हाथ आगे। सांस लेते हुए, झुकें, अपनी बाहों को मोड़ें, अपनी कोहनियों को पीछे ले जाएं, कंधे के ब्लेड, ब्रश को कंधों से जोड़ लें। 3-5 सेकंड के लिए स्थिति पकड़ो, आईपी पर लौटें - साँस छोड़ें। 6-8 बार दोहराएं। 6. आईपी - दाहिने पैर को घुटने से मोड़ें, एड़ी को दाहिने हाथ से नितंब तक दबाएं, जांघ की सामने की सतह की मांसपेशियों को 30-60 सेकंड तक फैलाएं। फिर दूसरे पैर से भी ऐसा ही करें। फिर दोनों पैर एक साथ। 7. आईपी - वही। ठोड़ी के नीचे हाथ। सांस लेते हुए, झुकें, अपने हाथों से 8 हरकतें करें, जैसे कि ब्रेस्टस्ट्रोक के साथ तैरते समय। आईपी ​​​​पर लौटें - साँस छोड़ें। 3-5 बार दोहराएं। 8. आईपी - वही। अपने पैरों को मोड़ें, अपनी टखनों को अपने हाथों से पकड़ें। अपने घुटनों को एक साथ रखें, फर्श पर दबाएं। सांस भरते हुए, झुकें और अपने पैरों को अंदर की ओर झुकाएं घुटने के जोड़ , पैरों के पीछे सीधी भुजाओं के साथ, कंधे के ब्लेड को जोड़कर और कंधों को सीधा करते हुए खिंचाव करें। 5-8 सेकंड के लिए इस स्थिति में रहें। आईपी ​​​​पर लौटें - साँस छोड़ें। 3-5 बार दोहराएं। 9. आईपी - वही, हाथ आगे। सांस भरते हुए, दाहिने सीधे हाथ को नीचे (कान तक) उठाएं, जिससे पीठ के ऊपरी हिस्से की मांसपेशियों में खिंचाव आए। आईपी ​​​​पर लौटें - साँस छोड़ें। फिर बाएं हाथ से। प्रत्येक हाथ से 8-10 बार दोहराएं। एक ही समय में दोनों सीधी भुजाओं को ऊपर उठाएं, सिर न उठाएं। 8-10 बार दोहराएं। 10. आईपी - वही, हाथ "लॉक में" पीठ के पीछे। एक श्वास पर, झुकें। स्प्रिंगली मूवमेंट के साथ, अपनी बाहों को पीछे की ओर फैलाएं, अपने कंधों को सीधा करें और अपने शोल्डर ब्लेड्स को कनेक्ट करें। आईपी ​​​​पर लौटें - साँस छोड़ें। 3-5 सेट के लिए 6-8 बार दोहराएं। 11. आईपी - वही। शरीर के साथ हाथ। सांस भरते हुए, झुकें, कंधे के ब्लेड को जोड़ें, सीधे हाथ और पैर नीचे उठाएं। 5-8 सेकंड से 1-3 मिनट तक इस स्थिति में रहें, अपनी सांस को रोककर न रखें। शारीरिक रूप से तैयार बच्चों के लिए पेट के बल लेटकर वजन के साथ व्यायाम किया जा सकता है। (उदाहरण के लिए: 0.5 किलो वजन वाले डम्बल)। 12. आईपी - आपकी पीठ पर झूठ बोलना। सांस भरते हुए सीधे पैरों को एक ऊर्ध्वाधर स्थिति में उठाएं। जैसे ही आप साँस छोड़ते हैं, अपने पैरों को अपने सिर के पीछे नीचे करें, अपनी पीठ की मांसपेशियों को फैलाएं। आईपी ​​पर लौटें - श्वास लें। 4-6 बार दोहराएं। 13. आईपी वही है। जैसे ही आप साँस छोड़ते हैं, अपने सिर को ऊपर उठाएं, अपने पेट की मांसपेशियों को तनाव दें और अपनी पीठ के निचले हिस्से को जितना संभव हो फर्श पर नीचे करें, अपने मोज़े को अपनी ओर खींचें, 2-3 सेकंड के लिए स्थिति को पकड़ें। आईपी ​​पर लौटें - श्वास लें। 14. 8-10 बार दोहराएं। समान आईपी। पैर घुटनों पर मुड़े हुए हैं। अपने कंधों और सिर को स्थिर रखते हुए, अपने पैरों को अपनी छाती तक खींचे। 10-20 बार दोहराएं, 2-3 सेट, गति तेज है। 15. आईपी - अपनी पीठ के बल लेटें, हाथ ऊपर करें। हाथों की लहर के साथ - बैठ जाओ, अपने हाथों को ऊपर उठाओ, सीधा करो। धीरे-धीरे आईपी पर लौटें। श्वास मनमाना है। 10 बार दोहराएं। 16. आईपी - वही, पैरों को लंबवत रूप से खींचा जाता है, पीठ के निचले हिस्से को फर्श पर दबाया जाता है। अपने सिर और कंधों को उठाएं और अपने पेट की मांसपेशियों को तनाव देते हुए, अपनी बाहों को अपने पैरों तक फैलाएँ। 10 बार दोहराएं, 2-3 सेट। 17. आईपी - वही, हाथ सिर के पीछे जुड़े हुए हैं, पैर घुटनों पर मुड़े हुए हैं, पैर फर्श पर हैं। जैसे ही आप साँस छोड़ते हैं, अपने हाथों से अपने सिर को ऊपर उठाएं, अपनी कोहनी को जोड़ लें और अपनी पेट की मांसपेशियों को तनाव में रखते हुए, अपनी कोहनी और घुटनों को एक-दूसरे के जितना संभव हो उतना करीब लाएं। 1-2 सेकंड के लिए रुकें। आईपी ​​पर लौटें - श्वास लें। 6-10 बार दोहराएं। 18. आईपी - वही, शरीर के साथ हाथ। "सैनिक"। कम (लगभग 30 सेमी) सिर, हाथ, सीधे पैर उठाएं, मोज़े को अपनी ओर खींचें, तनाव को 30 सेकंड से 3 मिनट तक पकड़ें। 19. आईपी - एड़ी पर बैठे, हाथ आगे बढ़ाए। सिर और हाथ फर्श पर दबे हुए हैं। मेथोडोलॉजिस्ट बच्चे को श्रोणि द्वारा ठीक करता है। सीधे हाथ उठाएं और सिर ऊंचा न करें। 6-8 सेकंड के लिए इस स्थिति में रहें। अपना सिर पीछे मत झुकाओ! 3-5 बार दोहराएं। 20. आईपी - वही, हाथ पीछे एक लॉक में जुड़े हुए हैं। सीधे हाथों को जितना हो सके ऊपर उठाएं, 10-20 सेकंड के लिए अधिकतम स्थिति में रहें, आईपी पर लौटें। 2-3 बार दोहराएं। 21. आईपी - द्वार में खड़ा है। भुजाओं को हाथ, पेट की मांसपेशियां तनावग्रस्त। जैसे ही आप सांस लेते हैं, अपनी छाती को फैलाएं। 5-10 सेकंड के लिए स्थिति पकड़ो, 3-5 बार दोहराएं। अपनी बाहों के साथ एक ही व्यायाम करें। 22. आईपी - आपकी पीठ पर झूठ बोलना, कंधे के ब्लेड के क्षेत्र में एक रोलर, 10-20 मिनट के लिए आराम करें।

इस तरह की एक गंभीर बीमारी, जैसे कि छाती की विकृति, का अर्थ है इसके आकार में एक गंभीर परिवर्तन, जिसे अधिग्रहित या जन्मजात किया जा सकता है। यह विकृति छाती के लगभग सभी अंगों, यानी हृदय, श्वसन और संवहनी प्रणालियों के गंभीर व्यवधान का कारण बन सकती है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि लगभग 2% बच्चों में छाती की विकृति विकसित होती है। जबकि बच्चा अभी भी बहुत छोटा है, ऐसी विकृति ध्यान देने योग्य नहीं है। हालाँकि, जब बच्चा 3 वर्ष की आयु तक पहुँचता है, तो यह विचलन सबसे अधिक स्पष्ट हो जाता है।

चिकित्सा में, छाती की विकृति के कुछ वर्गीकरण हैं। उदाहरण के लिए, इस तरह की गंभीर विकृति की उपस्थिति फ़नल के आकार की हो सकती है। यह रूप सबसे आम है। यह ज्यादातर मामलों में एक धँसा और थोड़ा उदास छाती की विशेषता है। लड़के इस विचलन के विकास के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं, क्योंकि प्राथमिक विद्यालय की उम्र के कई बच्चों को फुफ्फुसीय वातस्फीति के विकास की पृष्ठभूमि के खिलाफ स्वास्थ्य समस्याएं होती हैं। रोग के अधिक गंभीर रूप में, दबाव में कमी या वृद्धि हो सकती है, रीढ़ की हड्डी के स्तंभ की एक जटिल वक्रता, साथ ही ऐसे महत्वपूर्ण अंगों के काम में बहुत गंभीर व्यवधान हो सकता है, उदाहरण के लिए, फेफड़े और हृदय .

आईसीडी 10 कोड का उपयोग करते हुए, जो कि आधिकारिक तौर पर स्वीकृत अंतरराष्ट्रीय बीमारियों का वर्गीकरण है, हर कोई यह पता लगा सकता है कि विकृति का एक तथाकथित विकृत रूप है, जिसमें छाती काफी मजबूती से आगे बढ़ती है। धीरे-धीरे, यह विकृति खुद को और अधिक दृढ़ता से प्रकट कर सकती है, लेकिन इसका आंतरिक अंगों और रीढ़ पर हानिकारक प्रभाव नहीं पड़ता है। हालांकि, इस तरह की बीमारी के साथ, दिल अश्रु का आकार ले सकता है, और रोगी को तेजी से थकान, सांस की तकलीफ और तेजी से दिल की धड़कन होती है।

आज मौजूद छाती विकृति के प्रकारों को ध्यान में रखते हुए, यह एक सपाट आकार को उजागर करने योग्य है। यह विचलन ज्यादातर उन बच्चों में निहित है, जिनके पास तथाकथित अस्थि-काया (लंबे अंग, लंबा कद और संकीर्ण कंधे) हैं। यह विकृति का यह रूप है जो बार-बार होने वाली सर्दी और बच्चे के विकासात्मक अंतराल की उपस्थिति का कारण बनता है।

आज मौजूद रोगों के अंतर्राष्ट्रीय वर्गीकरण के अनुसार, एक विकृति की उपस्थिति को प्रतिष्ठित किया जाता है, जो छाती का आंशिक या पूर्ण फांक है। हालांकि, यह विकृति अत्यंत दुर्लभ है। समय के साथ काफी गंभीर जन्मजात धीरे-धीरे खराब होता गया। इसका मुख्य खतरा यह है कि हृदय का अग्र भाग पसलियों से सुरक्षित नहीं रहता, बल्कि त्वचा के नीचे स्थित होता है। इस वजह से आप इस अंग की धड़कन भी देख सकते हैं। यह बीमारी का यह रूप है जिसके लिए सर्जिकल ऑपरेशन की आवश्यकता होती है।

काफी दुर्लभ एक उत्तल विकृति है, जिसे चिकित्सा में सबसे अधिक बार क्यूररिनो-सिल्वरमैन सिंड्रोम कहा जाता है। और, शायद, तथाकथित पसली-पेशी दोष, जिसे पोलैंड का सिंड्रोम कहा जाता है, को सबसे दुर्लभ माना जाता है।

यह गंभीर विकृति न केवल छाती की गंभीर विकृति की विशेषता है, बल्कि रीढ़ की हड्डी के स्तंभ में महत्वपूर्ण परिवर्तनों की उपस्थिति से भी है, आंतरिक अंगऔर मांसपेशियां। इस विकृति के विकास के साथ, पसलियों और रीढ़ की हड्डी में बदलाव हो सकता है। बड़ी मात्रा मेंअसुविधा तथाकथित असममित प्लेनो-अवतल विकृति के कारण होती है, जो पश्च, पूर्वकाल या पार्श्व हो सकती है।

घटना के मुख्य कारण

इस तरह की गंभीर बीमारी के विकास के सबसे सामान्य कारणों में अधिग्रहित विकृति और जन्म दोष हैं। यह एक वातस्फीति छाती की उपस्थिति हो सकती है, जो फुफ्फुसीय वातस्फीति की उपस्थिति की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होती है। इसके अलावा, फुफ्फुस के पहले से स्थानांतरित रोगों के कारण विकृति दिखाई दे सकती है, जो पुरानी हैं। हालांकि, इस तरह की गंभीर विकृति का सबसे आम कारण आनुवंशिक कारक हैं, जो धीरे-धीरे ठीक उसी समय निर्धारित किए जाते हैं जब बच्चा गर्भ में होता है। कुछ मामलों में इस तरह की विकृति का विकास ऐसी सामान्य बीमारियों से प्रभावित होता है, उदाहरण के लिए, तपेदिक, रिकेट्स, स्कोलियोसिस, विभिन्न चोटें और कुछ फेफड़ों के रोग।

यह रोग छाती गुहा में स्थित सभी अंगों के एक महत्वपूर्ण विस्थापन की उपस्थिति का कारण बनता है, जिससे बहुत अधिक दिल की धड़कन और सांस लेने में कठिनाई होती है। पैथोलॉजी के लगातार लक्षण वनस्पति विकारों, कमजोर प्रतिरक्षा, साथ ही साथ शारीरिक विकास में एक महत्वपूर्ण अंतराल द्वारा व्यक्त किए जाते हैं।

रोग के विकास के दौरान, रोगी को श्वसन, संवहनी और हृदय प्रणाली, स्कोलियोसिस, किफोसिस के बिगड़ा हुआ कामकाज का अनुभव हो सकता है। उरोस्थि के पीछे हटने के कारण, एक असममित मुद्रा दिखाई दे सकती है, जो रीढ़ की हड्डी के स्तंभ के पार्श्व वक्रता के विकास का संकेत है। इसके अलावा, अध्ययन के दौरान, एक चिकित्सक एक रोग प्रक्रिया की पहचान कर सकता है जो सीधे पेट क्षेत्र में होती है। यदि छाती की गुहा बढ़ जाती है, तो डायाफ्रामिक उद्घाटन धीरे-धीरे कमजोर हो जाता है, जो भविष्य में हर्निया के विकास की ओर जाता है।

रोग का ठीक से निदान करने के लिए, विशेषज्ञ एमआरआई का उपयोग करते हैं। यह प्रक्रिया 100% नैदानिक ​​​​तस्वीर देती है। रोग के वाद्य निदान में एक्स-रे शामिल हो सकते हैं, जो पैथोलॉजी के विकास की डिग्री की पहचान करने में मदद करता है। अधिक उन्नत कंप्यूटेड टोमोग्राफी की मदद से, डॉक्टर मीडियास्टिनल विस्थापन, हड्डी दोषों की जांच कर सकते हैं और फेफड़ों के संपीड़न की डिग्री देख सकते हैं।

चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग आपको हड्डी और कोमल ऊतकों में होने वाली सभी रोग प्रक्रियाओं के बारे में सबसे व्यापक जानकारी प्राप्त करने की अनुमति देता है। यदि हृदय और फेफड़ों के उल्लंघन का संदेह है, तो उपस्थित चिकित्सक होल्टर विधि का उपयोग करके अंगों के एक्स-रे, इकोकार्डियोग्राफी और हृदय की निगरानी की सिफारिश कर सकते हैं।

विभिन्न तरीकों का उपयोग करके छाती की विकृति का सही ढंग से और समय पर इलाज करना संभव है। इस मामले में, सब कुछ इसके रूप, विकास की डिग्री और श्वसन, संवहनी और हृदय प्रणाली में विकार हैं या नहीं, इस पर निर्भर करता है।

घर पर, आप उपचार के सबसे आधुनिक फार्मास्युटिकल तरीकों का सफलतापूर्वक उपयोग कर सकते हैं। हालांकि, इस तरह के उपचार पर्याप्त रूप से बड़ी संख्या में विकारों के सुधार में योगदान नहीं करते हैं। दवाएंका उपयोग केवल गंभीर विकृति के कई दर्दनाक लक्षणों को जल्द से जल्द दूर करने के लिए किया जाता है। इस घटना में कि विकृतियाँ बहुत बड़ी नहीं हैं, इससे पता चलता है कि रोग केवल पहले चरण में है। इस मामले में, लंबे समय से ज्ञात और प्रभावी रूढ़िवादी तरीकों का उपयोग किया जाता है।

छाती की विकृति के लिए घर पर उचित उपचार में विशेष अभ्यासों का उपयोग शामिल है। इसके अलावा, डॉक्टर एक विशेष कोर्सेट पहनकर मालिश, फिजियोथेरेपी, तैराकी की सिफारिश कर सकते हैं।

यदि एक डॉक्टर ने सिफारिश की है कि एक रोगी एक प्रक्रिया करता है, उदाहरण के लिए, फिजियोथेरेपी अभ्यास, तो केवल उसे सबसे प्रभावी अभ्यास चुनना चाहिए जो दर्द को धीरे-धीरे खत्म करने में मदद करेगा। मालिश करते समय, कुछ नियमों का पालन करने की सिफारिश की जाती है। उदाहरण के लिए, शुरू करने से पहले चिकित्सा प्रक्रियारोगी को निश्चित रूप से कुछ आराम देने वाले व्यायाम करने चाहिए या गर्म स्नान करना चाहिए।

मालिश सीधे पैथोलॉजिकल क्षेत्रों में की जाती है। यह विरूपण के स्थान पर है, जहां सील दिखाई देती है, कि मालिश चिकित्सक हल्के और पथपाकर आंदोलनों को करता है, और मौजूदा उभार के क्षेत्रों में, वह अपने हाथों से जोर से दबाता है। रोगी की स्थिति का निदान करने वाले उपस्थित चिकित्सक के साथ समझौते के बाद ही सभी मालिश अभ्यासों का उपयोग किया जा सकता है। मालिश केवल एक योग्य विशेषज्ञ द्वारा की जाती है।

तथाकथित फ़नल-आकार की विकृति की उपस्थिति में, जो अक्सर जन्मजात होती है, वैक्यूम घंटी की सबसे प्रभावी विधि का उपयोग किया जाता है। इसके आवेदन के दौरान, फ़नल के ठीक ऊपर एक वैक्यूम बनाया जाता है, जो इसे धीरे-धीरे बाहर निकालने में मदद करता है। इस घटना में कि यह विधि अपेक्षित परिणाम नहीं देती है, विशेषज्ञ रोगी को एक प्रक्रिया लिख ​​सकते हैं, उदाहरण के लिए, स्टर्नोकॉन्ड्रोप्लास्टी। इसका उपयोग 6-7 वर्ष की आयु के बच्चों में बीमारियों के इलाज के लिए किया जाता है। इस प्रक्रिया के दौरान, सर्जन कॉस्टल कार्टिलेज को एक्साइज करके और छाती में छोटे चीरे लगाकर प्लेट को सम्मिलित करता है। किसी भी मामले में, इस हेरफेर को करने के बाद, रोगी के शरीर पर निशान रह जाते हैं, लेकिन यह विधि सबसे प्रभावी है, और बच्चे के माता-पिता को यह सोचने की आवश्यकता नहीं होगी कि छाती के दोष को कैसे ठीक किया जाए।

विकास के चरण 2 और 3 में एक विकृति की उपस्थिति में, उपचार के केवल समय-परीक्षण किए गए सर्जिकल तरीकों का उपयोग किया जाता है। इस मामले में सबसे लोकप्रिय तथाकथित न्यूनतम इनवेसिव सर्जरी है जिसमें नास पद्धति का उपयोग किया जाता है। इसे करने से पहले, डॉक्टर दर्द सिंड्रोम को दूर करने के तरीके के बारे में बात करने के लिए बाध्य है ताकि ऑपरेशन सफल हो। इस प्रक्रिया का मुख्य लाभ यह है कि इसके बाद रोगी के शरीर पर कोई निशान नहीं होता है। इस विधि का सार बहुत छोटे चीरे बनाना है। फिर उनमें विशेष रूप से निर्मित धातु की प्लेटें डाली जाती हैं, जो विकृत छाती को सीधा करने में मदद करती हैं। इन प्लेटों को लगभग 4 वर्षों तक रखा जाता है जब तक कि उरोस्थि प्राकृतिक आकार नहीं ले लेती।

रोकथाम के उपाय

छाती को विकृति से बचाने के लिए, आपको इसे जलने और गंभीर चोटों से बचाने की कोशिश करनी चाहिए। फेफड़ों की विभिन्न पुरानी बीमारियों से समय पर छुटकारा पाना बहुत जरूरी है।

उदाहरण के लिए, एक बच्चे को स्कूली उम्र में रीढ़ की मांसपेशियों को मजबूत करना चाहिए, हर दिन काफी सरल शारीरिक व्यायाम करना चाहिए, प्रेस को पंप करना चाहिए और खेल खेलना चाहिए। इस प्रकार, आप मांसपेशियों को अच्छे आकार में रख सकते हैं, जिससे छाती को वक्रता से बचाने में मदद मिलेगी। यह याद रखना चाहिए कि छाती की विकृति एक बहुत ही खतरनाक बीमारी है, जिसकी उपस्थिति ज्यादातर मामलों में आंतरिक अंगों के गंभीर उल्लंघन की ओर ले जाती है।

विकृतियों (तथाकथित विकृतियों) के साथ, जो कि कीप छाती विकृति है, दोष को ठीक करने का एकमात्र साधन है शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान।

चिकित्सीय व्यायाम, मालिश और खेलकेवल बाहरी यांत्रिक क्रिया के परिणामस्वरूप विकृतियों के साथ मदद करें।

विटामिन और हार्मोनल तैयारीअगर विकृति चयापचय या सामान्य हार्मोनल विकास के कारण होती है तो मदद कर सकता है

हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि खेल को एक अप्रभावी विधि के रूप में बाहर रखा गया है। इसके अलावा, खेल, मालिश, जिम्नास्टिक एक आवश्यक (लेकिन पर्याप्त नहीं!) उपचार की विशेषता है, वे रोगी की पूर्ण वसूली के लिए आवश्यक हैं।

पेक्टस एक्वावेटम के सुधार में नास पद्धति के उपयोग ने रोगी को पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान खेल खेलने की अनुमति दी, जिससे विकृतियों का सुधार और भी प्रभावी हो गया। चिकित्सीय व्यायाम और मालिश उस अवधि के दौरान दिखाई जाती है जब रोगी को प्लेट लगाई जाती है: यह मांसपेशियों के विकास के साथ-साथ सही मुद्रा के निर्माण में योगदान देता है। शारीरिक व्यायाम पर पर्याप्त ध्यान आपको पेक्टस एक्वावेटम के सुधार में उत्कृष्ट परिणाम प्राप्त करने की अनुमति देता है।

छाती की विकृति के लिए व्यायाम

आंकड़ों के अनुसार, प्रत्येक 1000 बच्चों में से 6-8 में छाती की जन्मजात विकृति होती है। छाती की विकृति का कारण पसलियों और उरोस्थि के बीच उपास्थि की असामान्य वृद्धि माना जाता है, जो उरोस्थि को अंदर या बाहर की ओर झुकाती है। पहले मामले में, विसंगति को फ़नल-आकार की विकृति (पेक्टस एक्वावेटम) कहा जाता है, दूसरे में - एक उलटी विकृति (पेक्टस कैरिनैटम)। कुछ मामलों में, इन विकृतियों का व्यायाम चिकित्सा सहित गैर-आक्रामक तरीकों से प्रभावी ढंग से इलाज किया जा सकता है।

जैसा कि मांसपेशियों को प्रशिक्षित किया जाता है, छाती की विकृति को कम किया जा सकता है, या कम से कम खराब नहीं किया जा सकता है। इसके अलावा, गहन पंपिंग, विशेष रूप से धड़ क्षेत्र में, आपको मांसपेशियों को बढ़ाने और एक अच्छा कॉस्मेटिक प्रभाव बनाने की अनुमति देता है - वक्रता कम ध्यान देने योग्य हो जाती है।

सभी शारीरिक व्यायाम निम्नलिखित समस्याओं को हल करने के उद्देश्य से हैं:

1. रीढ़ और छाती की गतिशीलता और लचीलेपन को बढ़ाएं।
2. सभी छोटी संरचनाओं को स्ट्रेच करें।
3. छाती के अधिक आयाम वाले पाठ्यक्रम के लिए मांसपेशियों को मजबूत करें।
4. सामान्य मुद्रा बहाल करें।

व्यायाम संयुक्त गतिशीलता को बढ़ाते हैं, खिंचाव मुलायम ऊतकउरोस्थि के चारों ओर ताकि वे छाती की गति में हस्तक्षेप न करें। आर्टिकुलर-लिगामेंटस तंत्र की गतिशीलता के अलावा, मांसपेशियों की टोन में सुधार होता है।

सुझाया गया व्यायाम कार्यक्रम

स्ट्रेचिंग और मोबिलाइजेशन एक्सरसाइज

रोगी मुड़े हुए घुटनों पर एक मुद्रा में है, हाथ आगे बढ़ाए गए हैं। स्वीडिश दीवार को 50-80 सेमी की ऊंचाई पर पकड़े हुए, धीरे-धीरे नीचे ऊपरी भागशरीर, और कंधे के ब्लेड को फर्श की ओर ले जाएं। आपको अपने अग्रवर्ती कांख और कंधे में खिंचाव महसूस होना चाहिए। 8 सेकंड के लिए रुकें (आप छाती के खिंचाव को बढ़ाते हुए गहरी सांस ले सकते हैं), फिर आराम करें। 20 बार दोहराएं। इस तरह के उपाय दिन में 4 बार करना चाहिए।

व्यायाम का लक्ष्य सभी पूर्वकाल छाती की मांसपेशियों, विशेष रूप से पेक्टोरलिस मेजर को फैलाना है।

रोगी दीवार की ओर बग़ल में हो जाता है। दीवार के पास हाथ को कंधे से थोड़ा ऊपर के स्तर पर रखें। हम दीवार से अपना हाथ नहीं हटाते हुए श्रोणि को विपरीत दिशा में घुमाते हैं। खिंचाव कंधे के सामने और ऊपरी छाती में महसूस किया जाना चाहिए। 8 सेकंड पकड़ो। फिर आप आराम कर सकते हैं और प्रारंभिक स्थिति में लौट सकते हैं। दूसरी ओर आराम करें और जारी रखें। प्रति दिन 20 प्रतिनिधि के 4 सेट करें।

यह व्यायाम वक्षीय कशेरुकाओं की गति की सबसे बड़ी सीमा देता है, जिससे आप उरोस्थि में स्नायुबंधन, मांसपेशियों और जोड़ों को अलग-अलग दिशाओं में खींच सकते हैं।

रोगी बैठने की स्थिति में है। साइड बेंड का प्रदर्शन किया जाता है। प्रत्येक तरफ झुकते समय, विपरीत हाथ ढलान की दिशा में सिर के ऊपर फैला होता है। आपको अपने शरीर के विपरीत दिशा में खिंचाव महसूस होना चाहिए। 8 सेकंड के लिए इस स्थिति में रहें (इस समय आप गहरी सांस ले सकते हैं), प्रारंभिक स्थिति में लौट आएं। व्यायाम को दिन में 20 बार 4 बार दोहराएं। अभ्यास का उद्देश्य दूसरे अभ्यास के समान ही है।

शक्ति व्यायाम

4, 5. वजन के साथ प्रवण स्थिति में व्यायाम करें।

रोगी को लापरवाह स्थिति में रखा गया है। अपनी पीठ के नीचे लगभग 10 सेमी व्यास का एक पॉलीयूरेथेन फोम रोलर रखें। यदि रोलर का उपयोग करना बहुत दर्दनाक है, तो सीधे लेट जाएं। अपनी बाहों को अपने सिर के पीछे पीछे खींचे और उन्हें स्वीडिश दीवार की पट्टी पर या जमीन से 10 सेमी की दूरी पर किसी भारी भार पर पकड़ें। उसके बाद, एक गहरी सांस लें और अधिकतम प्रयास करने का प्रयास करें, जैसे कि दीवार की पट्टी या भार उठाना। 8 सेकंड के लिए इस स्थिति में रहें, फिर आराम करें। 10 ऐसे दोहराव एक श्रृंखला बनाते हैं। आपको दिन में 4 बार 3 सीरीज करने की जरूरत है।

अभ्यास का उद्देश्य:

इस स्थिति में, जब बाहें स्थिर होती हैं, तो पूर्वकाल छाती की दीवार ऊपर उठती है, मुख्यतः पेक्टोरल पेशी के कारण। भारोत्तोलन बल के आवेदन के दौरान अधिकतम तनाव श्वास प्रक्रिया में शामिल आसपास की मांसपेशियों को जुटाने का कारण बनता है। पीठ के नीचे रखा गया एक रोलर वक्षीय किफोसिस को ठीक करते हुए वक्षीय रीढ़ का विस्तार और सीधा करने में मदद करता है।

6. पेट के बल लेटते हुए शरीर के ऊपरी हिस्से को स्ट्रेच करें।

रोगी अपने पेट के बल लेट जाता है। पेट के नीचे आप 1-2 तकिए रख सकते हैं। अपने सिर के पीछे हाथ। पैर स्वीडिश दीवार पर तय किए जा सकते हैं। गहरी सांस लें और अपने हाथों को अपने सिर के पीछे रखते हुए अपने ऊपरी शरीर को ऊपर उठाएं। मु़ड़ें। 8 सेकंड के लिए इस स्थिति में रहें, फिर आराम करें। 10 ऐसे दोहराव एक श्रृंखला बनाते हैं। आपको दिन में 4 बार 3 सीरीज करने की जरूरत है।

अभ्यास का उद्देश्य मजबूत करना है ऊपरी मांसपेशियांपीठ, मांसपेशियों की ताकत को संतुलित करें। यह थोरैसिक किफोसिस को रोकने और एक सुंदर मुद्रा बनाए रखने में मदद करता है।

रोगी अपने पेट के बल लेट जाता है और पुश-अप्स करना शुरू कर देता है। सबसे आसान विकल्प केवल धड़ को उठाना है, जितना कठिन है पूरे शरीर को उठाना, और सबसे उन्नत विकल्प यह है कि अपने हाथों को फर्श से ऊपर उठाते हुए पुश-अप के ऊपरी चरण में ताली बजाएं। पहले विकल्प से शुरू करें। यदि यह आसान हो जाता है, तो अगले पर आगे बढ़ें। एक श्रृंखला 10 दोहराव है। प्रत्येक श्रृंखला के बाद - आराम। कुल मिलाकर, आपको दिन में 4 बार 30 दोहराव करने की आवश्यकता है।

व्यायाम का उद्देश्य छाती की मांसपेशियों की सामान्य मजबूती है। तीव्र भार के साथ, अस्थि खनिजकरण में भी सुधार होता है, पावर पंपिंग एक सुंदर सिल्हूट के निर्माण को उत्तेजित करता है।

8. शरीर के विभिन्न पक्षों के साथ-साथ बाजुओं को ऊपर-नीचे करना।

रोगी बैठने या खड़े होने की स्थिति में है। बाहें फैली हुई हैं। अपने हाथों में, आपको एक इलास्टिक बैंड या किसी अन्य इलास्टिक कॉर्ड के सिरों को पकड़ने की ज़रूरत है, जो इसकी लोच में, आपको व्यायाम के अधिकतम 10 दोहराव करने की अनुमति देता है, और नहीं। धीरे-धीरे अपने हाथों को वापस ले जाएं, उन्हें नितंबों के स्तर तक कम करें। 3 सेकंड के लिए ठीक करें। फिर धीरे-धीरे अपने हाथों को ऊपर से होते हुए शुरुआती स्थिति में लौटाएं। 10 बार दोहराएं (1 श्रृंखला)। उसके बाद आराम करें और 2 और सीरीज करें। नतीजतन, आपको दिन में 4 बार 30 पुनरावृत्ति करने की आवश्यकता है।

व्यायाम गर्दन, कंधों, पीठ के ऊपरी हिस्से, पेक्टोरल मांसपेशियों को मजबूत करने का काम करता है। इसे ऊपरी छाती के लिए एक स्थिर व्यायाम के रूप में माना जा सकता है।