यदि आप बच्चे के जन्म की तैयारी के लिए घर पर और अस्पताल में जा रहे हैं तो आप क्या कर सकते हैं?

बच्चे के जन्म के लिए गर्भाशय ग्रीवा को तैयार करना, गर्भाशय ग्रीवा को नरम करना

• 36 सप्ताह से - बिना कंडोम के नियमित यौन जीवन। शुक्राणु गर्भाशय ग्रीवा को नरम करता है, इसे बच्चे के जन्म के लिए तैयार करता है। इसलिए गर्भावस्था के दौरान ही कंडोम जरूरी है।
• 34 सप्ताह से शाम का प्रिमरोज़ तेल कैप्सूल में - 1 प्रति दिन, 36 सप्ताह से - 2, 39 सप्ताह से - प्रति दिन 3 कैप्सूल। पीना।

प्रसव के दौरान पेरिनेम की त्वचा को खिंचाव के लिए तैयार करना
पेरिनेम के आँसू और चीरों की रोकथाम (एपिसीओटॉमी)

पेरिनियल त्वचा की मालिश का उपयोग वनस्पति तेल(नियमित, जैतून, गेहूं के रोगाणु)। मालिश से पहले, त्वचा को गर्म करें (गर्म हीटिंग पैड या गर्म स्नान के साथ)। गुदा और योनि के बीच की सूखी त्वचा को बाहर से सुखाकर हाथों से मालिश करें, उसमें तेल मलें, योनि के निचले अग्रभाग को नीचे और बगल की ओर खींचें।

34 सप्ताह से - सप्ताह में 2 बार, 38 से - हर दिन

पेरिनेम की मांसपेशियों और स्नायुबंधन को खींचने के लिए व्यायाम:

• कुर्सी के पीछे की ओर बग़ल में खड़े होकर, अपने हाथों को उस पर टिकाएँ और अपने पैर को उस तरफ ले जाएँ जहाँ यह आरामदायक हो - प्रत्येक पैर के लिए 6-10 बार।
• उसी जोर के साथ, घुटने पर मुड़े हुए पैर को पेट तक उठाएं।
• पैरों को चौड़ा करें, धीरे-धीरे बैठें और इस स्थिति में कई सेकंड तक रुकें, आप वसंत कर सकते हैं। धीरे से उठो और आराम करो। आप 3-5 बार दोहरा सकते हैं।
• नीचे बैठो, एक पैर सीधा करो और एक तरफ सेट करो। वजन को एक पैर से दूसरे पैर पर लगातार कई बार शिफ्ट करें। आगे बढ़ाए गए हथियार संतुलन बनाए रखने में मदद करेंगे।

रोज पोज देते हैं।

• "दर्जी की मुद्रा" - बैठने की स्थिति में, अपने पैरों को अपने सामने पार करें
• "तितली" - बैठे हुए, एड़ी को जोड़ दें और उन्हें क्रॉच तक खींच लें। आप अपने पैरों को नहीं हिला सकते, बस इस स्थिति में रहकर, लेकिन सबसे अधिक संभावना है कि "पंख" अपने आप नृत्य करना शुरू कर देंगे। यह बहुत अच्छा है और हमें टीवी देखने, पढ़ने या आलू छीलने से नहीं रोकेगा।
• "आपकी एड़ी पर" - घुटने टेकें, उन्हें कसकर कनेक्ट करें, और आसानी से अपनी एड़ी पर वापस बैठें
• "मेंढक" - "एड़ी" की स्थिति में होने के कारण, अपने पैरों को फैलाएं और अपनी एड़ी के बीच फर्श पर बैठ जाएं।
• स्क्वाटिंग: आप अपने खुद के व्यवसाय को ध्यान में रखते हुए बस बैठ सकते हैं, या आप फर्श पर बैठ सकते हैं (चाहिए!)!
• आप "एकल फ़ाइल में" चल सकते हैं - रसोई से कमरे तक

ऐसी पोजीशन चुनें जो आपके लिए आरामदायक हो और जैसे ही थकान लगे, पोजीशन बदल लें।

संबंधित अनुभाग भी देखें - बच्चे के जन्म की तैयारी के लिए जिमनास्टिक

खिलाने के लिए निपल्स तैयार करना। फटे निपल्स और मास्टिटिस की रोकथाम

• कंट्रास्ट शावर निपल्स की मालिश
• टेरी तौलिया (धीरे ​​से रगड़ें)
• वायु स्नान (खुली छाती के साथ चलने के लिए और अधिक)
• निपल्स का सावधानीपूर्वक खिंचाव, लम्बी आकृति का निर्माण - अपने हाथों से (अपने) और अपने पति (किसी भी तरह से)
• ओक की छाल के काढ़े से बर्फ के टुकड़े

पहले से कठिन प्रयास करने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि निपल्स की उत्तेजना गर्भाशय के संकुचन का कारण बनती है

प्रसूति अस्पताल की तैयारी

डॉक्टर से पहले से क्या सहमत होना चाहिए:

• जन्म कैसे दें (जहां तक ​​आप प्राकृतिक प्रसव पर जोर देते हैं, यदि सिजेरियन सेक्शन के लिए सापेक्ष संकेत हैं)। उन शर्तों पर चर्चा करें जिनके तहत डॉक्टर ऑपरेशन को आवश्यक मानते हैं, एक समझौते पर आएं।
• कब जन्म देना है (यदि सिजेरियन पर चर्चा हो रही है) - नियोजित या स्वाभाविक रूप से शुरू करें।
• अस्पताल कब जाना है (जब संकुचन शुरू होता है, पानी टूट जाता है, तो निश्चित अंतराल पर संकुचन होंगे - कौन से)
• किस तरह के एनेस्थीसिया का उपयोग करना है और किस मामले में (सीजेरियन के लिए - सामान्य या एपिड्यूरल, प्राकृतिक प्रसव के लिए - मानक चिकित्सा नींद, दर्द से राहत, आपके अनुरोध पर, डॉक्टर के कारणों के लिए, गंभीर संकेतों के बिना दर्द से राहत नहीं - जैसा आप चाहते हैं )
• जन्म के समय रिश्तेदारों की उपस्थिति। पति, मां, प्रेमिका, सहायक, अपने साथ क्या ले जाएं (बदलाव, कपड़े बदलना, खाना, पीना), उन्हें क्या करने की अनुमति होगी, क्या वे आपको मालिश दे सकते हैं, किसी भी समय अपना हाथ पकड़ें, यानी हस्तक्षेप करें स्टाफ के साथ, पहले बच्चे को उठाएं, गर्भनाल को काटें।
• संकुचन की उत्तेजना - ऑक्सीटोसिन की शुरूआत - और भ्रूण मूत्राशय का एक पंचर। डॉक्टर किन परिस्थितियों में बाहर ले जाने पर जोर देते हैं, चर्चा करें कि यदि आप नहीं चाहते हैं तो रोगनिरोधी तरीके से क्या नहीं करना चाहिए।
• एपिसीओटॉमी (क्या आप इस बात पर जोर देते हैं कि इसे आपातकालीन संकेतों के बिना नहीं किया जाना चाहिए, या क्या आप स्वयं सब कुछ तेज और आसान बनाने में रुचि रखते हैं - आखिरकार, यह पिछले पैराग्राफ की तरह ही इसके लिए किया जाता है)। संज्ञाहरण के साथ सिलाई - जोर देना सुनिश्चित करें, यह बच्चे के जन्म में सबसे दर्दनाक प्रक्रिया है।
• बच्चे को छाती से लगाना और उसके साथ पहली क्रिया करना। गर्भनाल को कब काटना है - तुरंत या धड़कन बंद होने के बाद (आरएच असंगति के साथ यह निषिद्ध है), किसके लिए, पहले बच्चे को धोएं और तौलें या पहले अपनी छाती पर लगाएं, इसे कब तक लगाएं, कितनी देर तक इसे धोने, तौलने और आँखों में टपकाने के लिए ले लो, जहाँ, कब लौटो - जैसा तुम चाहो! ऐसे कोई मानक नहीं हैं जो सभी के लिए सही हों, आप अकेले शांति से सोना चाहने वाले पहले व्यक्ति हो सकते हैं। यदि वे इसे नर्सरी में ले जाते हैं, क्या इसे वहां पूरक करना है, क्या इसे उस मिश्रण के साथ पूरक करना है जो आप लाते हैं या जो वहां है, क्या यह दाता दूध के साथ संभव है - इन सब पर चर्चा की जाएगी। यदि आप अलग प्लेसमेंट के साथ मांग पर फ़ीड करने के लिए तैयार हैं, तो चर्चा करें कि वे तुरंत आपके पास ले जाएं, और उन्हें पूरक न करें। क्या बच्चे को घर के कपड़े पहनाना संभव है।
• टीकाकरण। हेपेटाइटिस - अस्पताल में करना है या नहीं। यदि हां - केवल आयातित टीका - खरीदें और लाएं।
• यदि आपके पास एक नकारात्मक आरएच कारक है - खरीदो और लाओ एंटी-रीसस डी-इम्युनोग्लोबुलिन, जन्म के 72 घंटे के भीतर इसके परिचय पर चर्चा करें, जितनी जल्दी बेहतर होगा।

अस्पताल में चीजों की सूची

• पासपोर्ट
• विनिमय कार्ड
• प्रसव अनुबंध
• मोबाइल फोन और चार्जर
• लबादा
• सामने टाई के साथ नाइटगाउन (एक साधारण पुरुषों की शर्ट का उपयोग करना सुविधाजनक है।) 2-3 टुकड़े।
• चप्पल (कुछ प्रसूति अस्पतालों की आवश्यकताओं के अनुसार, उन्हें धोने योग्य होना चाहिए। यदि नहीं, तो शॉवर के लिए दूसरी जोड़ी)।
• मोलिपेंट्स डिस्पोजेबल ब्रीफ
• प्रसवोत्तर पैड
• एंटी-वैरिकाज़ स्टॉकिंग्स/स्टॉकिंग्स/लोचदार पट्टियाँ
• गर्म मोज़े
• टूथपेस्ट और ब्रश, कंघी, क्रीम, शौचालय। कागज, नैपकिन, स्पंज, बेबी सोप, बिना गंध वाले एंटीपर्सपिरेंट (बच्चों को अक्सर अपनी मां के डिओडोरेंट और क्रीम से एलर्जी होती है, न कि वह जो खाती हैं उससे बिल्कुल भी नहीं)
• तौलिये 2
• प्लेट, कप, चम्मच
• स्वच्छ लिपस्टिक! (बच्चे के जन्म के दौरान होंठ सूख जाते हैं)
• बाल क्लिप, ढीले इलास्टिक बैंड (बच्चे के जन्म के दौरान सब कुछ हटा दें)
• ब्रा (नर्सिंग के लिए एक विशेष मॉडल, या मुलायम बुना हुआ, जिसमें आप आसानी से छाती को छोड़ सकते हैं।)
• फटे निपल्स के लिए क्रीम - प्योरलान
• डिस्पोजेबल ब्रा पैड
• ब्रेस्ट पंप, अगर प्रसूति अस्पताल किराए पर नहीं लेता है या आप नहीं चाहते हैं
• बोतलबंद पानी, चाय की पत्ती, चीनी, च्युइंग गम
• पेय के साथ थर्मस (गुलाब का जलसेक)
• कम करने और हेमोस्टैटिक जड़ी बूटियों के साथ दूसरा थर्मस
• भोजन: सूखे मेवे, फल, बिस्कुट
• छोटी इलेक्ट्रिक केतली
• कागज, कलम, किताब, खिलाड़ी (या अपने बच्चे के साथ सुनने के लिए टेप रिकॉर्डर), अपने पसंदीदा संगीत के साथ कैसेट
• कैमरा
• प्लेड - अगर सर्दी
• रात की रोशनी - यदि वार्डों में केवल ओवरहेड लाइटिंग प्रदान की जाती है
• एक बार उपयोग कर फेंक देने वाली लंगोट। आपको पहले से दो से अधिक पैक नहीं खरीदने चाहिए (पहले दिनों में, प्रसूति अस्पताल में प्रति दिन लगभग 10 डायपर खर्च किए जा सकते हैं), क्योंकि एक या दूसरे मॉडल के लिए त्वचा की नकारात्मक प्रतिक्रिया हो सकती है, और आप चुन सकते हैं केवल बच्चे के लिए आकार। यहां तक ​​​​कि अगर अस्पताल अपने स्वयं के डायपर प्रदान करता है, तो उस ब्रांड का तुरंत उपयोग करना बेहतर है जिसे आप उपयोग करने की योजना बना रहे हैं ताकि आपको बाद में बदलना न पड़े।
• वही फार्मूला दूध के लिए जाता है "बस मामले में"। एक बाल रोग विशेषज्ञ के साथ चयन करना और बाद में खुद को लाना बेहतर है जो पहले प्रसूति अस्पताल में दिया गया था।
• सफाई पोंछे, नम, गैर-अल्कोहल हैगिस, गंधहीन।
• कंबल सिर्फ मामले में।
• पीने के पानी के लिए निप्पल के साथ बोतल 0+। पानी शिशुओं के लिए बाँझ है। छोटी बोतल।
• बॉडीसूट (चौग़ा) - यदि प्रसूति अस्पताल के नियम अनुमति देते हैं, तो बच्चे को तुरंत अपने कपड़ों में रखना सुविधाजनक है
• अपने पति के लिए अतिरिक्त जूते, अगर वह आपके साथ है
• पति के लिए भोजन (केला, सैंडविच, पानी)
• उन लोगों के संपर्क नंबर जिनकी आपको आवश्यकता हो सकती है - एक स्तनपान विशेषज्ञ, आपकी गर्भावस्था के प्रभारी डॉक्टर, एक बाल रोग विशेषज्ञ। उसके और स्तनपान विशेषज्ञ से पहले से सहमत होना बेहतर है ताकि आप जान सकें कि प्रसूति अस्पताल में समस्याओं के मामले में किसे कॉल करना है

आराम करो - तो सब एक साथ!

महिलाओं का अधिकांश समय किस पर व्यतीत होता है? काश, घर के कामों के लिए। तैयार, सफाई, सही चीजें ढूंढना, खरीदारी करना, बर्तन धोना ... इंटरनेट पर - यह पता लगाने के लिए कि क्या बच्चा इस तरह विकसित होता है, कब टीकाकरण करना है, बच्चे के साथ क्या करना है ... पर्याप्त समय।

बेहतर होगा कि आप अपने जीवन को आसान बनाएं!

तो बच्चे के जन्म से पहले भी क्या किया जा सकता है और क्या किया जाना चाहिए, ताकि सब कुछ बच्चों के साथ समय पर हो? यहाँ मेरे हैं उपयोगी टिप्सप्रेग्नेंट औरत, भविष्य की माताओं, दो बच्चों की माँ और एक "सर्व-सफल" व्यक्ति के रूप में मेरे अनुभव के आधार पर)) बच्चे के जन्म की तैयारी के लिए 10 अंक।

1. पहला टिप सबसे सामान्य है, लेकिन फिर भी आवश्यक है। सबसे पहले, आपको यह सुनिश्चित करना होगा सामान्य सफाई. अपने जीवन को यथासंभव आसान बनाएं। फिर खिड़कियां धोने, लैंप पोंछने, धोने और लोहे के पर्दे, हुड, रेफ्रिजरेटर धोने, बेडसाइड टेबल में रुकावटों को दूर करने, "कठिन स्थानों" पर चढ़ने आदि का समय नहीं होगा। इसके अलावा, हर किसी के पास ऐसा करने के लिए चीजें होंगी जिन्हें बाद में बंद कर दिया गया था - वॉलपेपर को गोंद करें, पेंट्री को अलग करें, कुछ साफ करें, इसे खत्म करें, इसे फिर से करें ... बेशक, यह सब समझदारी से किया जाना चाहिए - अपने बारे में नहीं भूलना स्थिति और घर के सदस्यों को मदद के लिए आकर्षित करना। अच्छा होगा यदि हर कोई एक दिन पूरे घर की सामान्य सफाई पर बिता सके।

पहनने के लिए कुछ भी नहीं)

2. सभी अलमारियों को अलग करना सुनिश्चित करें, अपनी चीजें खुद सुलझाएं(बच्चे के जन्म के बाद, 9 महीने के लिए हटाए गए कपड़े फिर से निकालने, मापने, चुने जाने की आवश्यकता होगी ...) जब एक बच्चा एक ही कमरे में सोता है, तो आप नींद के दौरान सरसराहट नहीं करेंगे, और उसके साथ समय नहीं है। यह विचार करने योग्य है कि कुछ टाइट-फिटिंग चीजें छोटी होंगी, और शाम के कपड़ेऔर असहज "बाहर जाने वाले" कपड़े शायद जल्द ही इस्तेमाल करने की आवश्यकता नहीं होगी। शायद यह समझ में आता है कि पहले से खरीदारी करने के लिए और स्ट्रेची निटवेअर से कुछ व्यावहारिक गिज़्मो चुनें, ताकि बाद में घर पर अपने पति के सामने आपको उन कपड़ों में न चलना पड़े, जिनसे जन्म का पेट चिपक जाता है, और पर गली में आपको उन चीजों से शर्मिंदा होने की ज़रूरत नहीं है जो गर्भावस्था के दौरान भारी हो गई हैं जिन्हें आपको पहनना है, क्योंकि और कुछ नहीं आता है)।

स्टीमर में खाना बनाना

3. पोषण का ध्यान रखेंअग्रिम रूप से। बस बच्चे के साथ दुकान पर जाना इतना आसान नहीं है, यहाँ तक कि घुमक्कड़ के साथ भी। उदाहरण के लिए, मेरे क्षेत्र में आप एक घुमक्कड़ के साथ अधिकांश दुकानों में नहीं जा सकते हैं, गलियारे संकीर्ण हैं, मैं अलमारियों पर सामान छूता हूं और यह गिर जाता है, सर्दियों में बच्चे जल्दी गर्म हो जाते हैं और वे अभिनय करना शुरू कर देते हैं…। और सामान्य तौर पर, यदि यह एक बड़े, अच्छी तरह हवादार कमरे में एक बड़ा हाइपरमार्केट नहीं है, लेकिन प्रसिद्ध श्रृंखलाओं में से एक का एक तंग स्टोर है, तो आपको एक बच्चे को वहां नहीं खींचना चाहिए ताकि दक्षिण से लोडर और सामान की छींक आए। एक सैनिटरी बुक की संदिग्ध उपस्थिति के साथ। इसलिए, जो कुछ भी पहले से खरीदा जा सकता है, मैं आपको धीरे-धीरे खरीदने की सलाह देता हूं। उदाहरण के लिए, सभी अनाज। मैं आमतौर पर छोटे बैचों में कई महीनों के लिए अग्रिम खरीदता हूं (मैं एक बार में कितना ले सकता हूं), खरीद के तुरंत बाद मैंने इसे एक दिन के लिए फ्रीजर में रख दिया। इस प्रकार अनाज, आटा आदि में कोई भी कीट नहीं पनपता। हर दो महीने में एक बार मैं छांटता हूं, फिर से फ्रीज करता हूं, ताजा खरीदे गए में बदल जाता हूं। स्टोर में और गोदामों में, यह सब ठीक उसी लंबे समय के लिए संग्रहीत किया जाता है, इसलिए इसे घर पर और हमेशा हाथ में रहने दें।

रिक्त स्थान फ़्रीज़ करें

एक विशेष बातचीत मांस, मुर्गी पालन, मछली है। काटने पर हमेशा बहुत समय व्यतीत होता है, लेकिन सबसे असुविधाजनक बात यह है कि यदि आप काटना, धोना, काटना शुरू करते हैं और बच्चा जागता है - आपको सब कुछ छोड़ना होगा, तुरंत अपने हाथों को वसा से धोना होगा, घबराना होगा ... यह सब क्यों आवश्यक है? मैं एक बार में बड़े पैकेज में मांस और चिकन खरीदता हूं, बड़ी मछली, मैंने सब कुछ पहले से काट दिया। जब स्टॉक खत्म हो जाता है, तो हम फिर से बड़ी मात्रा में सब कुछ खरीदते हैं, मैं अपने पति को शाम को बच्चों के साथ रखती हूं (कभी-कभी आधी रात भी लग जाती है)। मैंने इसे खुद काटा, तुरंत इसे धो लिया, इसे टुकड़ों में काट दिया और यहां तक ​​कि नमक भी। और फिर मैंने इसे डबल बॉयलर के रूप में प्लास्टिक की थैलियों में डाल दिया (जब यह नहीं था - एक फ्राइंग पैन के रूप में), मांस, हड्डियों आदि के स्क्रैप से - मैं तुरंत सूप के लिए बैग बनाता हूं। फ्लैट कट फ्रीजर में बहुत कम जगह लेते हैं। यह कितना सुविधाजनक है !!! यहां तक ​​​​कि अगर बड़ा पहना जाता है, और छोटा शरारती है और हाथों पर ले जाने की मांग करता है, तो मैं एक हाथ से फ्रीजर से एक बैग लेता हूं, इसे डबल बॉयलर या सॉस पैन में फेंक देता हूं और बस !!! डबल बॉयलर में, बस एक बटन दबाएं। और कोई फर्क नहीं पड़ता कि दिन कितना पागल है, भोजन है, और मैं सो सकता हूं, उदाहरण के लिए, और रात में बाद में खाना नहीं बना सकता। सब्जियों के साथ भी ऐसा ही है - दूसरे के लिए अलग फ्रॉस्ट, अलग से - सूप में। मेरे लिए, पर्याप्त समय और ऊर्जा नहीं होने पर लगातार चिंता करने की तुलना में लंबे समय में एक बार भ्रमित होना आसान है।

बस इसे फ्रीजर से बाहर निकालें

और मैं अर्ध-तैयार उत्पाद भी तैयार करता हूं - मैं खुद कीमा बनाया हुआ मांस बनाता हूं और पकौड़ी, कटलेट, मीटबॉल बनाता हूं। कीमा बनाया हुआ मांस छोटे भागों में पकाने की तुलना में एक बार में करना आसान होता है। और यह इतना सुविधाजनक है - अगर खाना पकाने का समय नहीं है, लेकिन आपको तत्काल खाने की ज़रूरत है, तो स्व-निर्मित पकौड़ी सिर्फ मोक्ष है।

सहेजें और "शरद ऋतु" रिक्त स्थान। दूसरे जन्म से पहले, मैंने अपने जीवन में पहली बार कुछ जार में रोल करने की कोशिश की। मैंने अपने पति के लिए बोर्स्ट और गोभी के सूप की तैयारी की, ठीक है, एक बहुत ही सुविधाजनक चीज, मैंने जार खोला और मांस के लिए पैन में डाल दिया। मैंने कैवियार, जैम - हर विटामिन सर्दियों में और उसके बाद बनाया। और सीजन में मैंने अपने सस्ते सेब खरीदे, उन्हें धोया, उन्हें काटा, बैग पैक किए और फ्रीजर में रख दिया। चार्लोट्स और मफिन बनाना बहुत अच्छा है - क्योंकि मैं एक हाथ से अंडे को आटे और चीनी के साथ दूसरे में एक बच्चे के साथ हरा सकता हूं, लेकिन मैंने सेब को "एक बाएं से" छीलना और काटना नहीं सीखा है!

बेटी अमेलिया के साथ

4. हार्दिक सलाह - अपने आप को पहले से खरीद लें दोगुना भट्ठी!!! मेरी रसोई में सबसे आवश्यक वस्तु। मुख्य प्लस यह है कि आपको खाना पकाने का पालन नहीं करना है। आपने बटन दबाया, और अगर आप इसे बिल्कुल भी भूल गए, तो कुछ भी नहीं जलेगा या खराब नहीं होगा। चिल्लाते हुए बच्चे और जलते कटलेट के बीच फटने की जरूरत नहीं है। स्टीमर अपने आप बंद हो जाता है और भोजन को एक घंटे तक गर्म रखता है। और आप दलिया पका सकते हैं, और दूसरा बना सकते हैं, और पास्ता, और आलू ... मेरे लिए एक विशेष सुविधा टाइमर है। शाम को, मैंने किसी भी अनाज में फेंक दिया, समय चुना, सुबह तक सबसे बड़ी बेटी के लिए दलिया और बाकी सभी तैयार हैं, अगर हम सोते हैं, तो यह अभी भी एक और घंटे के लिए गर्म है। और मैं एक घंटा ज्यादा सोता हूं। और केवल डबल बॉयलर के लिए धन्यवाद, मैंने जन्म देने के बाद 10 किलोग्राम वजन कम किया! सहमत हूँ, वजन माताओं के लिए एक बहुत ही जरूरी समस्या है। खैर, ऐसे भोजन के लाभ - मैंने इसके बारे में बात भी नहीं की, और इसलिए यह स्पष्ट है।

वैसे, मेरे पास एक उपयोगी लेख है - अपने जीवन को आसान कैसे बनाएं और छोटे बच्चों के साथ सब कुछ कैसे करें - विभिन्न तकनीकी सहायकों के बारे में जो जीवन को बहुत आसान बनाते हैं। और मैं सभी को सलाह देता हूं कि जिस कमरे में बच्चा सोएगा, उसकी वीडियो निगरानी करें - ताकि रसोई में या दूसरे कमरे में शांति से आराम किया जा सके और नर्वस न हो। आप मेरा अनुभव पढ़ सकते हैं - हमने वीडियो निगरानी की, उस पर केवल 134 रूबल खर्च किए)

रिचर्ड 18 घंटे।

5. मैं आपको खरीदने की सलाह देता हूं एक बच्चे के लिए आपको जो कुछ भी चाहिए. मैं उन लोगों को बिल्कुल भी नहीं समझता जो मूर्ख संकेतों में विश्वास करते हैं और मानते हैं कि जन्म के बाद ही वे अपने पति को दुकान पर भेजेंगे और वह सारा दहेज खरीद पाएगा। बेशक है अलग आदमी, लेकिन, वास्तव में, यह एक महिला को इंजन ऑयल और फिल्टर के लिए एक ऑटो शॉप पर भेजने जैसा है।
व्यक्तिगत रूप से, बहुत लंबे समय तक और सावधानी से, मैं बच्चे को जन्म देने से पहले या लगातार सब कुछ हथियाने के लिए, बच्चे को क्या चाहिए, यह चुनने के लिए बड़ी संख्या में दुकानों के आसपास गया - यह बेहद अव्यावहारिक है। पहली बार, एक नवजात शिशु के लिए, मुझे मुश्किल से बाहर की ओर सीम वाले कपड़े मिले, बिना सीम के जहां वे बच्चे के साथ हस्तक्षेप कर सकें। ऐसी चीजें आमतौर पर दुर्लभ होती हैं। सभी बच्चों के कपड़े अच्छे और 100% कपास से नहीं बने होते हैं। सिर के ऊपर पहने जाने वाले बॉडीसूट, जो सबसे पहले एक स्टोर में देखे जाते हैं - सामान्य तौर पर, एक नवजात शिशु को नहीं पहना जाना चाहिए, उन्हें तब तक पहनना खतरनाक होता है जब तक कि बच्चा अपना सिर अपने आप पकड़ना शुरू न कर दे। और ऐसे सूट - चौग़ा, जिसमें आगे और बहुत पैरों तक बटन होते हैं, और दोनों नीचे तक, हर जगह बेचे भी नहीं जाते हैं, हालाँकि वे बच्चे और माँ दोनों के लिए सबसे आरामदायक होते हैं। आपको खुद सब कुछ महसूस करने की ज़रूरत है, सोचें ... डायपर पहले से खरीदें। हालाँकि मैंने स्टॉक कर लिया था, एक क्षण था जब बच्चे के लिए डायपर खत्म होने लगे, और मैं समझ गई कि मैं बच्चों के साथ दुकान पर नहीं जाऊँगी, मेरे पति बहुत व्यस्त थे, सबसे बड़ा खाँस रहा था, बच्चे को बाहर घसीटना बहुत ठंडा था ... हाँ, और निकटतम बच्चे की दुकानमुझसे 40 मिनट की पैदल दूरी पर। यह अच्छा है कि वे मेरे लिए उपहार के रूप में डायपर लाए। अब हम स्टॉक पकड़ रहे हैं और आने वाले वर्ष के लिए डायपर खरीद रहे हैं।
वैसे, सामग्री के दृष्टिकोण से सब कुछ पहले से देखना उपयोगी है - पड़ोसी दुकानों में भी कीमतें बहुत अलग हैं, आप अकेले डायपर पर कई हजार बचा सकते हैं, पालना, घुमक्कड़ और इस तरह की खोज के बारे में कुछ नहीं कहना।

प्रसूति अस्पताल में

6. वास्तव में जीवन को आसान बनाने के लिए नहीं, लेकिन यह याद रखने योग्य है और बच्चे के जन्म से पहले ऐसा करना है, और अस्पताल से किसी से पूछना नहीं है। निश्चित रूप से इसके लायक अग्रिम में अस्पताल के लिए आपको और आपके बच्चे को जो कुछ भी चाहिए उसे इकट्ठा करें, प्रसव कक्ष में, छुट्टी दे दी जानी है। अस्पताल और डिलीवरी रूम में अपने साथ क्या लाना है, इसकी पूरी सूची यहां दी गई है

बच्चे की गर्भनाल बंधी हुई है। ठीक मेरे चरणों में।

7. मैं यहां जोड़ूंगा - यह भी इसके लायक है एक प्रसूति अस्पताल चुनें, लेकिन आपको समीक्षाओं को पढ़ने के लिए बहुत दूर नहीं जाना चाहिए, कई लोग नकारात्मकता डालते हैं, दुख की बात है। हालांकि मैंने अपने पहले जन्म के बारे में एक समीक्षा भी लिखी, और सेंट पीटर्सबर्ग में 13वें प्रसूति अस्पताल के बारे में एक समीक्षा भी लिखी, जहां मैंने दोनों को जन्म दिया, और मैंने 15 मिनट में दूसरी बार कैसे जन्म दिया। और यहां तक ​​\u200b\u200bकि क्या यह अपने पति के साथ जन्म देने के लायक है, और वास्तव में, यह क्या खुशी है - प्रसव! और यहां तक ​​कि मेरे पति ने भी अपने बच्चों के जन्म के समय उपस्थित होने के बारे में अपने प्रभाव साझा किए। मुझे आशा है कि उनकी राय और सलाह गर्भवती महिला के पति के लिए उपयोगी होगी। वैसे, आप अपने पति के साथ या अकेले जन्म देंगी, इस सवाल पर भी पहले से चर्चा करने लायक है, ध्यान से सब कुछ तौलना।

दाई बच्चे को अपने स्तन से लगाने में मेरी मदद करती है।

8. प्रसव और प्रसूति अस्पतालों के बारे में दर्जनों मंचों को पढ़ने के बजाय, मैं अत्यधिक अनुशंसा करता हूं कि इंटरनेट पर पहले से खोज कर लें नवजात शिशुओं और बच्चों के विकास के बारे में जानकारी. बच्चे के जन्म की प्रक्रिया पर बहुत ध्यान दिया जाता है, लेकिन बाद में रोते हुए बच्चे के साथ क्या करना है, और सामान्य तौर पर, इसकी देखभाल और विकास कैसे करें, क्या सामान्य है और क्या नहीं है - तो यह पता चला है कई के लिए एक आश्चर्य। मैं आपको ऐसे विषयों पर पढ़ने की सलाह देता हूं: बच्चे को स्तन से कैसे जोड़ा जाए, उसे कैसे पकड़ें, गर्भनाल के घाव का इलाज कैसे करें और क्या यह करने योग्य है, नवजात शिशु के लिए प्राथमिक चिकित्सा किट, नवजात शिशु की सजगता , टीकाकरण के बारे में सब कुछ (यह विशेष रूप से पहले से तय करने लायक है कि आप पहले से ही प्रसूति अस्पताल में क्या करेंगे, और क्या नहीं)। बच्चे की दिनचर्या, उसे सही तरीके से कैसे नहलाएं, कितना चलना है, किस तापमान पर कपड़े पहनना है। बच्चे के साथ क्या खेल खेलना है (हाँ, जीवन के पहले सप्ताह से भी खेल हैं)। यह देखने लायक है (और एक नहीं, बल्कि बार-बार) नवजात शिशुओं की मालिश के बारे में वीडियो।

और मैं आपको इलेक्ट्रॉनिक रूप में एक फ़ाइल बनाने (या एक नोटबुक बनाने, जैसा कि यह आपको सूट करता है) बनाने की भी सलाह देता हूं बाल विकास चार्ट. इसमें वह सारा ज्ञान भी शामिल है जिसकी एक माँ को हर महीने से लेकर एक साल तक की आवश्यकता हो सकती है। और सभी 12 महीनों के लिए पेंट करें - क्या शारीरिक विकासइस स्तर पर बच्चा सामान्य है (याद रखें, "आदर्श" एक बहुत ही सशर्त चीज है, लेकिन यह अभी भी इसके बारे में जानने लायक है)। एक बच्चे को क्या करने में सक्षम होना चाहिए, कब क्या टीकाकरण करना है, कब किस विशेषज्ञ के पास जाना है, कौन से खेल खेलना है, क्या पढ़ाना है, आहार क्या है, कितनी बार खिलाना है, कितना सोना है, कब परिचय देना है आहार में क्या और भी बहुत कुछ जो आप फिट देखते हैं। जब प्रश्न उठते हैं, तो इंटरनेट पर अफवाह फैलाने और विभिन्न तालिकाओं की तलाश करने का समय नहीं होता है। अपनी तालिका में बच्चे के मापदंडों, उसके विकास के चरणों को लिखना दिलचस्प है।

खाने में क्या है)))

9. पहले जन्म के बाद और विशेष रूप से अवधि स्तनपान, मेरे लिए दूसरे जन्म से पहले एक बहुत ही महत्वपूर्ण बिंदु था सबको खाओमैं क्या प्यार करता हूँ। लेकिन तब क्या आपको केवल एक और वर्ष के लिए सपना देखना होगा, जब आप स्तनपान कर रही हों। सुशी रोल, केक, चॉकलेट, फर कोट के नीचे हेरिंग और इसी तरह। पेट की छुट्टियों की यादें आत्मा को बहुत गर्म होती हैं जब आपको अपने पसंदीदा व्यंजन, विशेष रूप से मिठाई से खुद को वंचित करना पड़ता है।

मैं और अमेलिया

10. खैर, अंतिम बिंदु, लेकिन महत्व में अंतिम नहीं, मैं सलाह दूंगा अपने आप को अपने प्रियजन को समर्पित करेंजितना संभव हो उतना समय। दिलचस्प प्रदर्शनियों में जाने, अपने सभी दोस्तों से मिलने, मज़ेदार बैचलरेट पार्टियों में जाने, जाने के आनंद से खुद को वंचित न करें दिलचस्प मास्टर कक्षाएं, मातृत्व अवकाश पर किसी प्रकार की रचनात्मकता में महारत हासिल करें, शायद बाद में यह अतिरिक्त आय लाएगा। जाओ, यदि संभव हो तो, मैनीक्योर के लिए - पेडीक्योर, सिनेमा, थिएटर, दुकानों या पार्कों, सड़कों पर घूमें - बस ऐसे ही! बड़े बच्चे को जितना हो सके उतना समय देना चाहिए, यदि कोई हो। और, ज़ाहिर है, अपने पति के साथ रोमांटिक तारीखों को अधिक बार व्यवस्थित करें। तब यह सब बहुत सुखद यादें होंगी, कम से कम जब तक आप फिर से बच्चे के साथ कहीं बाहर नहीं निकल सकते।

आगे एक रोमांचक क्षण है। परिवार एक और व्यक्ति बन जाएगा। माता-पिता, यह सोचकर कि जन्म देने से पहले क्या करना चाहिए, महत्वपूर्ण चीजों की एक सूची बनाएं। मुख्य बात कुछ भी याद नहीं करना है। परेशानी सुखद है। उन्हें लंबे समय तक याद रखा जाएगा।

संगठनात्मक क्षण

अस्पताल के संदर्भ, कागजात पहले से तैयार किए जाते हैं। कार्यकाल के दूसरे भाग से शुरू होकर, उन्हें लगातार अपने साथ रखा जाता है। यहां तक ​​कि अगर स्त्री रोग विशेषज्ञ 38 सप्ताह में संकुचन का निदान करता है, तो कई कारणों से प्रसव पहले से शुरू हो सकता है। उसे अपनी माँ को आश्चर्य से नहीं लेना चाहिए।

बच्चे के जन्म से पहले क्या करें:

• दस्तावेज तैयार करना;
• पैक करना।

एक पासपोर्ट और एक बीमा पॉलिसी की आवश्यकता है। अल्ट्रासाउंड के परिणामों के साथ एक्सचेंज कार्ड को मत भूलना। हो सके तो कॉपी बना लें। यदि मूल खो जाता है, तो प्रसूति-विशेषज्ञ यह नहीं जान पाएंगे कि गर्भावस्था कैसे आगे बढ़ी। आवश्यक कागजात की सूची चुने हुए प्रसूति अस्पताल, एक साथी की उपस्थिति से भिन्न होती है।

तो, अपने साथ कौन से दस्तावेज ले जाएं:

1. पासपोर्ट;
2. अनिवार्य चिकित्सा बीमा पॉलिसी;
3. विनिमय कार्ड;
4. जन्म प्रमाणपत्र;
5. श्रम के दौरान मां के हितों का प्रतिनिधित्व करने के लिए पावर ऑफ अटॉर्नी;
6. दिशा, यदि संस्था को पहले से चुना गया था;
7. अनुबंध, जब प्रक्रिया अनुबंध के अधीन है;
8. साथी प्रसव में, पति के परीक्षण, फ्लोरोग्राफी।

सभी दस्तावेज़ों को एक अलग फ़ोल्डर में रखें। यह सुनिश्चित करने के लिए अंतिम समय में जांच करें कि कहीं कुछ छूट तो नहीं रहा है। अपने लिए, बच्चे के लिए चीजों के साथ बैग इकट्ठा करें।

पैकेज में होना चाहिए:

• धोने योग्य चप्पल;
• फोन प्लस चार्जर;
• गैस के बिना पानी की एक बोतल;
• स्वच्छ लिपस्टिक;
• फिटबॉल जब वह अस्पताल में नहीं होता है;
• शिशु का डायपर;
• बच्चों के कपडें।

यदि पति जन्म प्रक्रिया के दौरान मौजूद है, तो अतिरिक्त रूप से कब्जा करें:

1. जूते;
2. डिस्पोजेबल सूट;
3. मुखौटा;
4. एक पेय के साथ थर्मस;
5. सैंडविच

जब बच्चे के जन्म का समय आता है, तो माताएँ सोचती हैं कि इस प्रक्रिया से कहाँ गुजरना है। पसंद अक्सर दोस्तों, रिश्तेदारों की राय पर आधारित होती है। समीक्षाएं हमेशा वास्तविक स्थिति को प्रतिबिंबित नहीं करती हैं, वे स्थिति की व्यक्तिपरक दृष्टि और भावनात्मक रंग पर भरोसा करती हैं। इसलिए, स्त्री रोग विशेषज्ञ मां को संस्थानों के चारों ओर घूमने, चिकित्सा कर्मचारियों से परिचित होने और स्थितियों का मूल्यांकन करने के लिए आमंत्रित करता है।

तैयारी पाठ्यक्रम मत भूलना। उन्हें अपने पति के साथ उनसे मिलने की अनुमति है। कक्षा में, अनुभवी दाई माताओं को सिखाती हैं कि कैसे ठीक से सांस लें, सभी प्रकार की स्थितियों के बारे में बात करें जो संकुचन के पारित होने की सुविधा प्रदान करती हैं। वे माताओं को मातृत्व की मूल बातों से भी परिचित कराते हैं।

माँ की तैयारी

श्रम की शुरुआत से पहले महिलाएं अवर्णनीय भावनाओं की एक पूरी श्रृंखला का अनुभव करती हैं। उन्हें रात को नींद नहीं आती, उन्हें चिंता होती है, उन्हें आने वाली घटना से डर लगता है। शारीरिक परिवर्तन शुरू हो जाते हैं। पेट गिर जाता है। वेट घटना। पानी समय से पहले टूट जाता है।

ऐसे समय में घबराना नहीं चाहिए। डॉक्टर को बुलाओ और कार्यभार संभालो। कुछ के पास मैनीक्योर की प्रतीक्षा करने का समय होता है।

अस्पताल में बच्चे के जन्म से पहले क्या किया जाता है:

• एक एनीमा रखो;
• दाढ़ी बनाना;
• यदि आवश्यक हो, पेरिनेम की मालिश करें।

एनीमा एक अप्रिय हेरफेर है, हालांकि यह दर्द रहित है। यह किया जाता है ताकि आंतों की सामग्री प्रयासों की शुरुआत के साथ बाहर न आए। बच्चा चैनलों के माध्यम से चलता है, दबाव डालता है, अपना रास्ता साफ करता है।

घर पर बच्चे के जन्म से पहले एनीमा करना संभव है या एक नर्स को हेरफेर सौंपना संभव है। अनुभव के साथ श्रम में महिलाएं शुरुआती लोगों को "क्लासिक" विकल्प के बजाय ग्लिसरीन युक्त उत्पादों का उपयोग करने की सलाह देती हैं। सबसे लोकप्रिय माइक्रोकलाइस्टर्स माइक्रोलैक्स, मोमबत्तियां हैं।

प्रसव से पहले आवश्यक दूसरी प्रक्रिया जघन बालों से छुटकारा पाना है। यदि एक बड़ा पेट हस्तक्षेप नहीं करता है, तो इसे स्वयं करें। अन्यथा, प्रसव में महिला के अस्पताल में प्रवेश करने के तुरंत बाद नर्स हेरफेर से निपटेगी।

कुछ लोग अपने बालों को वैक्स करते हैं। सैलून जाओ। वे इसे सस्ते और तेज करते हैं। मुख्य बात जो देखी जानी चाहिए वह है बाँझपन। यदि आपने पहले इस तरह के चित्रण का सहारा नहीं लिया है, तो बच्चे के जन्म से पहले शुरू न करें। पहली बार दर्दनाक अभिव्यक्तियों का उच्चारण किया जाता है।

पेरिनेम की मालिश प्रक्रिया "झूठ बोलने" की स्थिति में की जाती है। अपनी मांसपेशियों को आराम देने के लिए रात को पहले गर्म पानी से स्नान करें। त्वचा को तेल से उपचारित करें, इसे अपनी उंगलियों पर डालें। 3 सेमी आगे बढ़ते हुए बड़े और मध्यम को धीरे से अंदर की ओर डालें। आंदोलनों को दबाया जाना चाहिए, लेकिन पक्षों को नरम करना चाहिए। 2 मिनट तक स्ट्रेच करें। यदि दर्द की अनुभूति होती है, तो मालिश में हेरफेर बंद कर दें। प्रसव से पहले एक्यूपंक्चर अप्रिय ऐंठन को दूर करने में मदद करता है। एक्यूपंक्चर विधि त्वचा को नुकसान पहुँचाए बिना सक्रिय बिंदुओं पर कार्य करती है।

सिजेरियन सेक्शन के लिए कुछ तैयारी की आवश्यकता होती है। यह नियोजित हस्तक्षेप से 3 से 10 दिन पहले प्रसूति अस्पताल में होता है। एक अनिवार्य वस्तु अल्ट्रासाउंड, रक्त, मूत्र के प्रयोगशाला परीक्षण हैं। ऑपरेशन से 12 घंटे पहले किसी भी भोजन की अनुमति नहीं है। सफाई एनीमा दो बार दिया जाता है; सिजेरियन से 3 घंटे पहले रात और सुबह। सर्जिकल फील्ड तैयार करने के लिए कमर के क्षेत्र से बालों को हटा दिया जाता है। संज्ञाहरण की विधि चुना जाता है।

एक बच्चे की प्रतीक्षा में

यदि गर्भावस्था सामान्य रूप से आगे बढ़ रही है, तो प्रसव में महिला, योजना के अनुसार, जाती है मातृत्व अवकाश. बहुत खाली समय है। कुछ नहीं जानते कि खुद के साथ क्या करना है। अन्य परेशानी में हैं।

घर पर बच्चे के जन्म से पहले क्या करें:

1. बच्चे के लिए दहेज तैयार करें;
2. अपार्टमेंट साफ़ करें;
3. बच्चों के कमरे की व्यवस्था करें;
4. भत्ते के लिए आवेदन करें।

गर्भवती माँ के लिए महत्वपूर्ण और सुखद चीजों में से एक बच्चे के मिलने की तैयारी है। प्रसूति अस्पताल से पहले जरूरी हर चीज की खरीदारी करना जरूरी है। डिस्चार्ज के समय तक चिंता की कोई बात नहीं होगी।

दहेज का अर्थ है:

• कपड़े;
• डायपर;
• बिस्तर;
• देखभाल और स्वच्छता के साधन;
• घुमक्कड़;
• कार की सीट;
• स्नान;
• तराजू;
• फर्नीचर।

अगर मां अंधविश्वास से पीड़ित है, तो खरीदी गई चीजों को दोस्त के पास सुरक्षित रखने के लिए छोड़ दें, या पत्नी के जाने के बाद पति तैयारियों का ध्यान रखेगा प्रसूति अस्पताल. सब कुछ थोड़े समय में करना होगा। खरीद, वितरण, व्यवस्था में समय लगता है।

जन्म से पहले नर्सरी की व्यवस्था करना आवश्यक है। अपार्टमेंट की सफाई भी आवश्यक गतिविधियों की सूची में शामिल है। अगर अलग कमरा है तो पहले से तैयार किया जाता है। सबसे पहले यह एक पेपर प्रोजेक्ट होगा। फिर संयुक्त सोच का चरण आता है और विचारों को व्यवहार में लाया जाता है।

नवजात के आने से पहले सामान्य सफाई की जाती है। धूल मिटती है। फर्श धोए जा रहे हैं। स्वच्छता उपकरण कीटाणुरहित है। माँ के लिए घर का काम करना जरूरी नहीं है। सभी घर काम में शामिल हो सकते हैं।

लाभ का पंजीकरण, बच्चे के जन्म से संबंधित अन्य कागजात, अग्रिम में नहीं किया जा सकता है। इसलिए, संगठनों के स्वागत के घंटे, पते लिखें जहां आपको बाद में संपर्क करना होगा। आवश्यक संदर्भों की एक सूची बनाएं। इससे समय की बचत होगी। अस्पताल पहुंचने पर, एक महिला केवल अनुकूल प्रसव के बारे में सोचती है। प्रसूति रोग विशेषज्ञ की सलाह को सुनना और उनका पालन करना महत्वपूर्ण है। फिर प्रक्रिया जटिलताओं के बिना गुजर जाएगी।

बच्चे के जन्म से पहले अस्पताल में क्या करें:

1. सुखदायक मालिश;
2. संकुचन की गिनती, उनके बीच अंतराल;
3. एक आरामदायक स्थिति चुनना;
4. श्वास समायोजन।

यह अच्छा है जब गर्भाशय के संकुचन के दौरान कोई प्रिय व्यक्ति पास में होता है। श्रम में महिला पर उपस्थिति का ही शांत प्रभाव पड़ता है। वह अपनी मां को मेडिकल स्टाफ के शब्दों को भी बताने में सक्षम होगा, जो एक महिला की चेतना से अस्पष्ट रूप से माना जाता है।

जैसा कि आप देख सकते हैं, जन्म देने से पहले, आपको बहुत कुछ करने की ज़रूरत है। तो श्रम में वे महिलाएं जो दावा करती हैं कि बच्चे को जन्म देने के आखिरी महीनों में कुछ नहीं करना होगा, वे गलत हैं। अगर प्रसव समय से पहले शुरू हो जाए तो चिंता न करें। अपने पति और घर के अन्य सदस्यों के कंधों पर बच्चे की बैठक की तैयारी के बारे में सभी चिंताओं को स्थानांतरित करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें।

गर्भवती माँ के बच्चे के जन्म का डर अज्ञात को बढ़ा देता है. अस्पताल की दीवारों के पीछे क्या होगा? गर्भवती महिला को किन प्रक्रियाओं से गुजरना होगा? आज की हमारी सामग्री में, हम गोपनीयता का पर्दा खोलने की कोशिश करेंगे, चरणों में सभी प्रक्रियाओं पर विचार करेंगे और अपने पाठकों को विश्वास दिलाएंगे कि सब कुछ उतना डरावना नहीं है जितना लगता है।

अस्पताल का रास्ता

तो, गर्भवती महिलाएं अस्पताल कैसे पहुंचती हैं? सब कुछ बहुत सरल है। जब आपके संकुचन शुरू होते हैं या आपका पानी टूट जाता है, तो आपको एम्बुलेंस को कॉल करने या अपनी पारिवारिक कार में प्रसूति अस्पताल आने की आवश्यकता होती है। मुख्य बात यह है कि ड्राइव न करने का प्रयास करें, हालांकि ऐसी मिसालें हैं।

एम्बुलेंस द्वारा परिवहन के लाभ:

• आपके साथ अनुभवी डॉक्टर;
• ट्रैफिक जाम की स्थिति में, एम्बुलेंस के पास फ्लैशर की मदद से गुजरने का अधिकार और अवसर होता है;
• प्रसूति अस्पताल में पंजीकरण की प्रक्रिया में तेजी लाना।

बेशक, अपनी खुद की कार चलाना अधिक आरामदायक है, लेकिन अगर कोई घबराया हुआ पति पास में है, तो यह स्थिति को जटिल कर सकता है।

हमारी माँ-शोकोलादित्सा व्यक्तिगत परिवहन के लाभों के बारे में बताती हैं : "यह आपकी कार में कम हिलता है, कोई अजनबी नहीं है जो चिंता को प्रेरित करता है, आपका प्रिय पति कार में है, आप खिड़की खोल सकते हैं और इसमें गैसोलीन और सिगरेट की बदबू नहीं है, आप संगीत सुन सकते हैं, आप देख सकते हैं खिड़की से बाहर, यदि आवश्यक हो, तो आप ट्रैफिक पुलिस को रोक सकते हैं और यह रोशनी चमकती हुई आगे बढ़ेगी, लेकिन आप अपनी कार में हैं।"

परिवहन का विकल्प आप पर निर्भर है, लेकिन हलचल में मुख्य बात यह मत भूलो कि आपको और आपके बच्चे को अस्पताल में रहने की क्या आवश्यकता है, और पासपोर्ट .

प्रसव में कुछ महिलाएं लेटकर पहले ही प्रसूति अस्पताल पहुंच जाती हैं बचाने के लिए , इस घटना में कि गर्भावस्था के दौरान कोई समस्या या कठिनाइयाँ थीं।

यह अलग है अगर आपके पास है पानी टूट गया . एक बच्चा निर्जल स्थान में 24 घंटे से अधिक नहीं रह सकता है, लेकिन यह अधिकतम अवधि है और इसे अनुमति नहीं देना बेहतर है। घटनाओं के किसी भी विकास के साथ - कॉल या प्रसूति अस्पताल के आपातकालीन कक्ष में, और आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि आगे क्या करना है।

प्रसव एक बहुत ही व्यक्तिगत प्रक्रिया है, प्रत्येक महिला में कुछ विशेषताएं होती हैं। क्लिनिक विशेषज्ञ आईएसआईडीएप्रबंधन में व्यापक अनुभव प्राकृतिक प्रसवऔर सिजेरियन सेक्शन। क्लिनिक में प्रसव आईएसआईडीए- यह एक जटिल है जिसमें शामिल हैं: प्रसव पूर्व प्रवास, प्रसूति देखभाल, दर्द से राहत, प्रसवोत्तर अवधि में माँ और बच्चे की देखभाल, नवजात शिशु की जांच और टीकाकरण, यदि आवश्यक हो - संकीर्ण विशेषज्ञों के परामर्श, बच्चे की देखभाल और उपचार।

में आईएसआईडीएपरिसर और उपकरणों की स्थिति की निरंतर स्वच्छता और महामारी विज्ञान निगरानी की जाती है, डिस्पोजेबल सामग्री और उपकरणों का उपयोग किया जाता है। अलग-अलग वार्डों में, घर के नजदीक, उत्कृष्ट परिस्थितियों का निर्माण किया जाता है, और व्यापक सेवा और उत्कृष्ट पोषण बच्चे के जन्म से पहले और बाद में मां के लिए आरामदायक रहने में योगदान देता है।

आईएसआईडीएमें माहिर:

• शारीरिक प्रसव के प्रबंधन के लिए;

• संचालन सीजेरियन सेक्शन;
• प्रसवोत्तर अवधि में मां और नवजात शिशु की निगरानी;
• गर्भावस्था के दौरान और प्रसवोत्तर अवधि में जटिलताओं के मामले में चिकित्सा देखभाल प्रदान करना;
• बच्चों में रोगों का निदान;
• समय से पहले पैदा हुए बच्चों की देखभाल और उपचार।

ये पता:कीव, बी-आर इवानालेप्से, 65

दूरभाष.: 0 800 60 80 80

स्वागत और चिकित्सा परीक्षा

प्रसूति अस्पताल के प्रवेश विभाग में पहुंचने के बाद, प्रवेश नर्स आपकी कागजी कार्रवाई को संसाधित करना शुरू कर देगी . पासपोर्ट डेटा, निवास स्थान, जन्म तिथि, मौजूदा एलर्जी प्रतिक्रियाएं, वर्तमान स्थिति के बारे में जानकारी बच्चे के जन्म के इतिहास में दर्ज की जाती है। फिर आपका दबाव, वजन और पेट की परिधि को मापा जाएगा, यह जानकारी भी दस्तावेजों में दर्ज की जाएगी। प्रसव के इतिहास को प्रसूति अस्पताल में संग्रहीत किया जाता है, इसमें प्रसव की प्रगति और परिणाम दर्ज किया जाता है, और छुट्टी होने पर, सूचना एक एक्सचेंज कार्ड में स्थानांतरित कर दी जाती है, जो श्रम में महिला को दी जाती है।

गर्भाशय ग्रीवा कितना पतला है, यह निर्धारित करने के लिए सभी आवश्यक दस्तावेजों को पूरा करने के बाद, डॉक्टर आपकी जांच करेंगे . डॉक्टर बच्चे की धड़कन भी सुनेंगे। संकुचन, अवधि, नियमितता और तीव्रता के बारे में सवालों के जवाब देने के लिए तैयार रहें। जांच के बाद डॉक्टर ने गर्भवती महिला को भेजा प्रसव पूर्व विभाग .

बच्चे के जन्म से पहले शेविंग

प्रसूति वार्ड में भी आवश्यक स्वच्छता प्रक्रियाएं : क्रॉच शेविंग और सफाई एनीमा .

कई भविष्य की मां इस तरह के जोड़तोड़ से डरती हैं और आश्चर्य करती हैं कि क्या इस तरह के "आनंद" के बिना किसी तरह करना संभव है?

बेशक, कोई भी आपको आपातकालीन कक्ष से बाहर नहीं निकालेगा यदि आपके पास नहीं है मुंडा क्रॉच , और प्रक्रियाओं को करने के लिए मजबूर नहीं किया जाएगा। हालांकि, चिकित्सा कर्मचारियों से अप्रिय प्रश्नों, विवादों और नकारात्मकता से बचने के लिए, हम अनुशंसा करते हैं पहले से पता कर लो क्या आपको डॉक्टर के पास बालों से छुटकारा पाने की जरूरत है जो आपके जन्म की देखभाल करेगा।

प्रत्येक अस्पताल के अपने नियम हो सकते हैं, और आपको इसका भी ध्यान रखना चाहिए व्यक्तिगत प्राथमिकताएं आपका ओबी/जीवायएन. कोई आसानी से प्राकृतिक बालों के साथ जन्म दे सकता है, जबकि कोई जघन बालों की उपस्थिति को एक कारक मानता है जो श्रम और प्रसवोत्तर पुनर्वास में हस्तक्षेप कर सकता है।

हमारी मां- घोंसला कहता है : « मैं शेविंग का प्रशंसक नहीं हूं, फिर सब कुछ मुझे बहुत चुभता है, मैं अभी भी वैक्सिंग के साथ बहुत अनुकूल नहीं हूं, इसलिए मैंने जन्म देने से पहले नवाचार की कोशिश करने की हिम्मत नहीं की। बड़े बच्चों को जन्म देने से पहले, मैंने बिना नोजल के ट्रिमर के साथ एक बहुत छोटा अंतरंग बाल कटवाने का काम किया - प्लस यह है कि यह कोई जलन नहीं करता है और फिर इसे जल्दी से करता है।

वास्तव में, इस मामले पर डॉक्टरों की एकमत राय नहीं है: कोई शर्मिंदा है मुद्दे का सौंदर्य पक्ष , कोई जोर देकर कहता है कि जघन बाल बैक्टीरिया के लिए प्रजनन भूमि , और इस घटना में भी कि बच्चे के जन्म के दौरान एक एपीसीओटॉमी किया जाएगा, बिना हेयरलाइन के त्वचा को सीवन करना बेहतर होता है। इसके अलावा, यह मत भूलो कि बच्चे के जन्म के बाद, एक महिला को लोचिया होता है, जो बालों और एक सीम के संयोजन में, एक उत्कृष्ट एंटी-हाइजीनिक ट्रायमवीरेट का भी प्रतिनिधित्व करता है। लेकिन साथ ही, अन्य विशेषज्ञ इस बात पर जोर देते हैं कि पेरिनेम पर शेविंग करते समय सूक्ष्म दरारें दिखाई देती हैं जिससे संक्रमण शरीर में प्रवेश कर सकता है।

हमारी माँ, ऐलेना_चेर्नेंको, बताती हैं : "बेशक, वहाँ एक छोटा बाल कटवाने हरे-भरे वनस्पतियों की तुलना में बहुत बेहतर है, और उन प्रसूति अस्पतालों में जहाँ मैंने जन्म दिया था, ठीक उसी तरह से वे प्रसवपूर्व अवलोकन के चरण में उन्मुख थे। इसलिए हर चीज को गंजा करने की जरूरत नहीं है। एनीमा के संबंध में, यदि मां खुद एनीमा चाहती है, क्योंकि, उदाहरण के लिए, एक दिन के लिए मल नहीं था, तो वे करेंगे। विशुद्ध रूप से अनुरोध पर, उन्हें मजबूर नहीं किया जाता है।

यदि प्रश्न "हटाएं या रखें" आपके लिए नहीं है, तो आपको बस करने की आवश्यकता है एक रास्ता तय करो आप इसे कैसे करेंगे। अगर गर्भावस्था से पहले अतिरिक्त बालों को हटाना हुआ उस्तरा के साथ - अपने सिद्धांतों के प्रति सच्चे रहें और साहसपूर्वक कार्य के लिए आगे बढ़ें। पेट की मात्रा को देखते हुए, यह पहली नज़र में जितना आसान लगता है उतना आसान नहीं हो सकता है, लेकिन हमें यकीन है कि आप इसे संभाल सकते हैं।

यदि आप नियमित रूप से मोम चित्रण घर पर या सैलून में, आप सामान्य प्रक्रियाओं का सुरक्षित रूप से पालन कर सकते हैं, 2-3 सप्ताह के लिए चिकनी त्वचा का आनंद ले सकते हैं। मुख्य बात यह है कि आप दोनों मामलों में सहज महसूस करते हैं, जिसकी हम ईमानदारी से कामना करते हैं।

बच्चे के जन्म से पहले एनीमा

अब चलिए के प्रश्न पर चलते हैं एनीमा . सौभाग्य से समय बदल गया है और कई प्रसूति अस्पताल अब जोर नहीं देते इस तथ्य पर कि एनीमा बच्चे के जन्म का एक अनिवार्य तत्व है।

जो लोग बच्चे के जन्म से पहले आंत्र की सफाई के पक्ष में हैं, उनका कहना है कि एनीमा एक महिला को प्रसव में मदद करेगा, जब प्रयास के दौरान, मल बाहर निकलता है, चारों ओर सब कुछ धुंधला हो जाता है। एक अन्य समर्थक कारक यह है कि मलाशय में मल की अनुपस्थिति बच्चे को प्रसव के दौरान अधिक स्वतंत्र रूप से आगे बढ़ने में मदद करेगी। हालाँकि, यह देखते हुए कि प्रकृति प्रदान करती है बच्चे के जन्म से पहले आंतों की प्राकृतिक छूट , इस तथ्य पर विवाद हो सकता है। अस्पताल में समस्याओं से बचने के लिए बेहतर है, एनीमा प्रश्न के साथ, पहले से स्पष्ट करें इस संस्था में इस मुद्दे को हल करने के लिए यह कैसे प्रथागत है और इस संबंध में आपका उपस्थित चिकित्सक क्या सलाह देगा।

हमारी माँ-ओबोलोन्का बताती हैं : "मुझे दोनों बार मुंडा नहीं किया गया था और मुझे एनीमा की पेशकश नहीं की गई थी। दूसरी बार, हालांकि, मैंने खुद से पूछा: क्या हम ऐसा कर सकते हैं? उन्होंने पूछा कि आखिरी बार कुर्सी कब थी, अगर उसी दिन, तो आप नहीं कर सकते।
एपिसियो दोनों बार, लेकिन घर पर उसने खुद को शेव कर लिया।

कुछ प्रसूति अस्पतालों में, उन्हें इस बात से कोई फर्क नहीं पड़ता कि प्रसव में एक महिला खुद को घर पर एनीमा बनाती है, और इसके अलावा, "पुराने तरीके" में लीटर पानी डालना जरूरी नहीं है। विशेष चिकित्सा एनीमा हैं जिन्हें अस्पताल में उपयोग करने की भी अनुमति है।

हमारी माँ - कैटरियोनओके15 बताती है : "मैंने दूसरा दिन दूसरे कैनोपी बूथ पर बिताया। वहां उन्होंने सभी को एनीमा दिया, लेकिन प्राइमस नहीं। पर्दों पर भाषणों की सूची में मेडिकल एनीमा था, मैं नहाया।

तो, सौभाग्य से, हम 21वीं सदी में जी रहे हैं, और यहां तक ​​कि प्रसूति अस्पतालों में अब कोई स्पष्ट सख्त नियम नहीं हैं . गर्भवती माँ चुन सकती है कि वह आराम से प्रसूति अस्पताल कैसे पहुँचेगी - एम्बुलेंस में या अपनी कार में। डॉक्टर से परामर्श करने और बच्चे के जन्म के दौरान यह पता लगाने में कोई समस्या नहीं होगी कि क्या यह आवश्यक है क्रॉच शेविंग . अगर डॉक्टर इस हाइजीनिक प्रक्रिया पर पिघल जाता है, तो प्रसव पीड़ा वाली महिला अपने लिए फैसला कर सकती है वह वास्तव में चित्रण कैसे करेगी : पारंपरिक रेजर, ट्रिमर का उपयोग करना या मोम का उपयोग करना।

से प्रश्न एनीमा गर्भवती महिलाओं के लिए एक पारंपरिक "डरावनी कहानी" भी बंद हो गई: कुछ प्रसूति अस्पतालों में, एनीमा बिल्कुल नहीं किया जाता है, दूसरों में इसे घर पर पारंपरिक तरीके से आंतों को साफ करने या विशेष दवाओं का उपयोग करने की अनुमति है।

हम सभी अलग हैं और हर किसी को अपने निर्णय लेने का अधिकार है। गर्भवती माँ के लिए मुख्य बात यह समझ है कि बच्चे के जन्म से पहले किसी भी प्रक्रिया से डरने का कोई कारण नहीं है।

हम चाहते हैं कि प्रसव प्रक्रिया अच्छी तरह से चले, बच्चा स्वस्थ पैदा हो, और माँ को अच्छा लगे!

वास्तव में, आप इस अवधि के दौरान ऊब नहीं पाएंगे, क्योंकि जन्म देने से पहले करने के लिए बहुत कुछ है!

एक महिला के जीवन में प्रसव सबसे महत्वपूर्ण घटना है, जिसके लिए निश्चित रूप से पहले से तैयारी करना आवश्यक है। इसके अलावा, बच्चे के जन्म की तैयारी की अवधारणा में न केवल भविष्य के माता-पिता के लिए पाठ्यक्रम में भाग लेने के रूप में इतना महत्वपूर्ण पहलू शामिल है, बल्कि इस मुद्दे का व्यावहारिक पक्ष भी है: प्रसूति अस्पताल चुनना, नर्सरी की व्यवस्था करना, आवश्यक दस्तावेज तैयार करना, दहेज खरीदना बेबी और कई अन्य आवश्यक चीजें।
कुछ भी न भूलने और सब कुछ समय पर करने के लिए, अपने लिए "अच्छे कामों" की सूची पहले से बनाना सुविधाजनक है। जन्म देने से पहले गर्भवती मां को जिन मामलों और कार्यों को पूरा करना होता है, उन्हें दो सूचियों में विभाजित किया जा सकता है। पहले में वह सब कुछ शामिल होगा जिसे सीधे प्रसव और प्रसूति अस्पताल के लिए तैयार करने की आवश्यकता होती है। दूसरी सूची उन महत्वपूर्ण चीजों से बनी होगी जो बच्चे के जन्म से पहले करने की आवश्यकता होती है, तब से उनके पास उनके लिए पर्याप्त समय और ऊर्जा नहीं हो सकती है।

प्रसव की तैयारी

प्रसूति गृह का चुनाव।इस मुद्दे पर पहले से और पूरी गंभीरता के साथ संपर्क किया जाना चाहिए। यह वांछनीय है कि प्रसूति अस्पताल घर से अधिक दूर स्थित नहीं है और आराम के बारे में आपके विचारों को पूरा करता है। चयन मानदंड सकारात्मक समीक्षा और दोस्तों की सिफारिशें भी हो सकते हैं। डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें जो आपकी गर्भावस्था का प्रबंधन करता है: गर्भावस्था के दौरान की कुछ विशेषताओं के साथ (आरएच-संघर्ष - एक भ्रूण को ले जाने के दौरान एक आरएच-नकारात्मक गर्भवती महिला के शरीर में एंटीबॉडी का उत्पादन। सकारात्मक आरएच कारक, जो इसके लाल रक्त कोशिकाओं के विनाश की ओर जाता है, जिसे विदेशी माना जाता है; एकाधिक गर्भावस्था) या सहवर्ती रोगों की उपस्थिति (उदाहरण के लिए, मधुमेह मेलेटस, उच्च रक्तचाप), आपको उपयुक्त विशेषज्ञता के साथ एक प्रसूति अस्पताल चुनने की आवश्यकता है। प्रसूति अस्पताल के बारे में अपना खुद का विचार बनाना महत्वपूर्ण है; ऐसा करने के लिए, आप निकटतम प्रसूति अस्पताल को कॉल कर सकते हैं और मुख्य बिंदुओं को व्यक्तिगत रूप से स्पष्ट कर सकते हैं:

• नर्सिंग विशेषज्ञता।
• बच्चों की गहन देखभाल की उपस्थिति।
• प्रसवपूर्व, प्रसूति एवं प्रसवोत्तर विभाग में ठहरने की शर्तें (वार्ड में बिस्तरों की संख्या, शॉवर और शौचालय की उपलब्धता, अतिरिक्त सुविधाएं)।
• प्रसवोत्तर वार्ड में साथी की डिलीवरी और दौरे की संभावना।
• प्रसवोत्तर विभाग में बच्चे के साथ संयुक्त या अलग रहना।
• एक अनुबंध समाप्त करने और डॉक्टर चुनने की संभावना।
• अस्पताल में भर्ती होने के लिए आवश्यक चीजें और दस्तावेज।
• प्रसूति अस्पताल के निवारक उपचार ("धुलाई") की तिथियां।

इस तरह के "सर्वेक्षण" के परिणामों के आधार पर, एक या एक से अधिक प्रसूति अस्पताल जिन्हें आप सबसे अधिक पसंद करते हैं, आपको उनमें से प्रत्येक के पास जाने और अपनी आँखों से सब कुछ देखने की ज़रूरत है: प्रवेश विभाग, छुट्टी, प्रसूति अस्पताल विभागों की तस्वीरें रिसेप्शन हॉल, दौरे पर जाएं, अगर वे प्रसूति अस्पताल में आयोजित किए जाते हैं, तो यह एक अलग भुगतान सेवा है, जिसके लिए आपको अनुबंध समाप्त करने की आवश्यकता नहीं है। आप आपातकालीन विभाग के डॉक्टरों, रेफरल सेवा के कर्मचारियों या प्रसूति अस्पताल की बीमा कंपनी, यदि संभव हो तो, रोगियों और उनके रिश्तेदारों के साथ बात कर सकते हैं। यह वांछनीय है कि इन यात्राओं पर आपके साथ कोई करीबी (पति, माँ या किसी मित्र को जन्म देने वाला) हो। तस्वीर को पूरा करने के लिए आप प्रसूति अस्पताल की वेबसाइट पर फोटो या वीडियो देख सकते हैं। एक व्यक्तिगत मुलाकात से प्रसूति अस्पताल की अधिक वस्तुनिष्ठ छाप बनाने और अंत में एक विकल्प बनाने में मदद मिलेगी।

दुर्भाग्य से, आपके चुने हुए प्रसूति अस्पताल में जन्म देने में सक्षम होने की संभावना न केवल आपकी इच्छा पर निर्भर करती है, बल्कि प्रसूति अस्पताल में उन स्थानों की संख्या पर भी निर्भर करती है, जिन पर कब्जा किया जा सकता है। इसलिए, यदि आप हर तरह से अपनी पसंद के प्रसूति अस्पताल में जाना चाहते हैं, तो आपको प्रसूति के अनुबंध रूप के बारे में सोचना चाहिए।

बच्चे के जन्म के लिए अनुबंध का निष्कर्ष।यदि आप किसी विशेष प्रसूति अस्पताल में जगह आरक्षित करने का निर्णय लेते हैं या व्यक्तिगत जन्म प्रबंधन और अधिक आरामदायक प्रवास पसंद करते हैं, तो आपको पहले से एक डिलीवरी अनुबंध समाप्त करना होगा। अधिकांश प्रसूति अस्पतालों में, गर्भावस्था के 36वें सप्ताह से वाणिज्यिक सेवाओं के लिए एक अनुबंध संपन्न किया जाता है; उसी समय, कीमत, वैधता की शर्तें और प्रदान की जाने वाली सेवाओं की श्रेणी में काफी अंतर हो सकता है। अनुबंधों के कुछ रूप केवल प्रसूति वार्ड और प्रसवोत्तर वार्ड में बेहतर आराम की स्थिति प्रदान करते हैं, लेकिन व्यक्तिगत चिकित्सा देखभाल की स्थिति शामिल नहीं करते हैं। अन्य विकल्पों में एक व्यक्तिगत डॉक्टर को चुनने और बदलने की संभावना, प्रसवपूर्व और प्रसवोत्तर अवधि में अवलोकन, परीक्षा और परीक्षण शामिल हैं। अनुबंध की अवधि भी भिन्न होती है: केवल अस्पताल में रहने की अवधि के लिए, अनुबंध के भुगतान से प्रसूति अस्पताल से छुट्टी के लिए, अनुबंध के समापन की तारीख से एक महीने या उससे अधिक के लिए (इस तरह के अनुबंध में प्रसवपूर्व शामिल है और रोगी के स्वास्थ्य और जन्म के बाद की निगरानी)। इष्टतम स्थितियों को चुनने के लिए, अग्रिम में वाणिज्यिक सेवाओं के लिए संभावित विकल्पों पर विचार करना आवश्यक है, प्रसूति अस्पताल की बीमा कंपनी को कॉल करें और एक एजेंट के साथ बात करें, ड्राइव करें और अनुबंध की शर्तों को ध्यान से पढ़ें, और उसके बाद ही निष्कर्ष निकालें बच्चे के जन्म के लिए एक अनुबंध।

आवश्यक दस्तावेज तैयार करना।प्रसूति अस्पताल में प्रवेश पर, आपको पासपोर्ट, अनिवार्य या स्वैच्छिक चिकित्सा बीमा की पॉलिसी और एक एक्सचेंज कार्ड की आवश्यकता होगी। अपने चिकित्सक से यह जांचने के लिए कहें कि "विनिमय" में सभी आवश्यक परीक्षण और परीक्षा (रक्त प्रकार और आरएच कारक, एचआईवी के लिए परीक्षण, हेपेटाइटिस बी और सी और प्रत्येक तिमाही के लिए उपदंश, सामान्य विश्लेषण और जैव रासायनिक रक्त परीक्षण, मूत्र परीक्षण) के परिणाम हैं। योनि वनस्पति, ईसीजी, अल्ट्रासाउंड और सीटीजी पर एक धब्बा, एक नेत्र रोग विशेषज्ञ, दंत चिकित्सक और चिकित्सक द्वारा परीक्षा)। एक्सचेंज कार्ड- एक महत्वपूर्ण चिकित्सा दस्तावेज जिसमें गर्भवती मां के स्वास्थ्य और गर्भावस्था के दौरान सभी आवश्यक जानकारी होती है; यह चिकित्सा जानकारी प्रसूति अस्पताल के डॉक्टर को रोगी की पूरी तस्वीर प्राप्त करने और बच्चे के जन्म के प्रबंधन के लिए सही रणनीति चुनने में मदद करती है।

यदि आपको एक ही डॉक्टर द्वारा कम से कम 12 सप्ताह के लिए प्रसवपूर्व क्लिनिक में देखा गया है, तो वह आपको एक जन्म प्रमाण पत्र (आमतौर पर गर्भावस्था के 30 सप्ताह में जारी किया जाता है) प्रदान करेगा, जिसे प्रसूति अस्पताल में भी ले जाया जाना चाहिए और प्रवेश पर प्रस्तुत किया जाना चाहिए। प्रसव के लिए। जब एक वाणिज्यिक क्लिनिक में देखा जाता है, तो जन्म प्रमाण पत्र जारी नहीं किया जाता है, क्योंकि इसका उपयोग केवल मुफ्त चिकित्सा सेवाओं के क्षेत्र में किया जाता है। यह दस्तावेज़ अनिवार्य चिकित्सा बीमा (अनिवार्य स्वास्थ्य बीमा) के ढांचे के भीतर प्रसूति की संरचना में चिकित्सा सेवाओं के प्रावधान की प्रभावशीलता का आकलन करने के लिए बनाया गया था। जन्म प्रमाण पत्र की अनुपस्थिति में गर्भवती मां को चिंता का कारण नहीं देना चाहिए: यह प्रसूति अस्पताल में पसंद और अस्पताल में भर्ती को प्रभावित नहीं करता है। यदि बच्चे के जन्म के लिए प्रवेश पर कोई जन्म प्रमाण पत्र नहीं है, तो इसे प्रसूति अस्पताल में जारी किया जा सकता है।

प्रसूति अस्पताल के हेल्प डेस्क से जांचें कि आपको किन दस्तावेजों की अतिरिक्त आवश्यकता हो सकती है: कभी-कभी प्रवेश विभाग में वे आपसे आपके पासपोर्ट और बीमा पॉलिसी की फोटोकॉपी प्रदान करने के लिए कहते हैं। यदि एक साथी के जन्म की योजना बनाई गई है, तो आपको बच्चे के जन्म के लिए एक अनुबंध तैयार करने की आवश्यकता है, यदि आवश्यक हो, तो यह भी स्पष्ट करें कि एक साथी की उपस्थिति के लिए कौन से परीक्षणों की आवश्यकता है (उदाहरण के लिए, फ्लोरोग्राफी के परिणाम और एचआईवी, हेपेटाइटिस और सिफलिस के परीक्षण) और उनके समाप्ति तिथि। बच्चे के जन्म के लिए सभी आवश्यक दस्तावेज तैयार करने के बाद, उन्हें एक फाइल में अग्रिम रूप से रखें और उन्हें एक विशिष्ट स्थान पर रखें ताकि प्रसूति अस्पताल की तैयारी करते समय न देखें। गर्भावस्था के 36वें सप्ताह के बाद, सभी सूचीबद्ध दस्तावेजों को हर समय अपने साथ रखना बेहतर है।

"परेशान करने वाले बैग" का संग्रह।प्रसूति अस्पताल में रहने के लिए आपको जो कुछ भी चाहिए वह भी पहले से तैयार होना चाहिए ताकि आप अंतिम शुल्क की हलचल में कुछ भी न भूलें। अस्पताल में भर्ती होने के लिए चीजों को दो भागों में विभाजित करने की आवश्यकता होती है - प्रसूति और प्रसवोत्तर वार्डों के लिए, उन्हें दो भागों में साफ करना प्लास्टिक की थैलियां. संग्रह शुरू करने से पहले, एक बार फिर से अस्पताल में भर्ती होने वाली चीजों के लिए प्रसूति अस्पताल की आवश्यकताओं को स्पष्ट करें और प्रत्येक विभाग के लिए एक अलग सूची बनाएं।

रॉडब्लॉक बैग में धोने योग्य चप्पलें, माउथवॉश के लिए गैर-कार्बोनेटेड पानी की एक बोतल, लिप बाम, मॉइस्चराइजिंग स्प्रे या क्रीम, वेट वाइप्स, या टॉयलेट पेपर; कुछ प्रसूति अस्पताल आपको अपने कपड़े (वस्त्र और नाइटगाउन, सूती मोजे), मोबाइल फोन, प्लेयर, फोटो और वीडियो कैमरा लेने की अनुमति देते हैं। यदि पार्टनर डिलीवरी की योजना है, तो आपको पार्टनर के लिए चीजों की सूची पहले से स्पष्ट करनी होगी और उन्हें डिलीवरी बैग में रखना होगा। आपके जन्म साथी को निश्चित रूप से धोने योग्य चप्पल और साफ मोजे की आवश्यकता होगी; यदि प्रसूति अस्पताल विशेष कपड़े प्रदान नहीं करता है, तो आप एक साफ टी-शर्ट और सूती पतलून ले सकते हैं या फार्मेसी में एक डिस्पोजेबल मेडिकल सूट खरीद सकते हैं।

प्रसवोत्तर के लिए, आपको सैनिटरी नैपकिन का एक पैकेट, डिस्पोजेबल पैंटी का एक पैकेट, नर्सिंग ब्रा की एक जोड़ी, एक ब्रेस्ट पंप, निप्पल क्रीम, प्रसाधन (कंघी, टूथब्रश और पेस्ट, साबुन, शैम्पू और शॉवर जेल), हेयर ड्रायर और , यदि आवश्यक हो, सौंदर्य प्रसाधन। बच्चे के लिए, आपको डिस्पोजेबल डायपर और वेट वाइप्स का एक छोटा पैकेज लेना होगा। यदि प्रसूति अस्पताल आपको नवजात शिशुओं के लिए अपने स्वयं के कपड़ों का उपयोग करने की अनुमति देता है, तो आपको बच्चे के लिए दहेज के साथ एक और बैग इकट्ठा करने की आवश्यकता है (मातृत्व अस्पताल द्वारा अनुशंसित सूची के अनुसार)। आमतौर पर, टुकड़ों के लिए, 4-5 बुना हुआ चौग़ा और समान संख्या में बॉडीसूट, बुना हुआ मिट्टियाँ और मोज़े की एक जोड़ी, एक बुना हुआ टोपी लेने की सिफारिश की जाती है। आपको डायपर और बिस्तर लेने की आवश्यकता नहीं है - वे प्रसूति अस्पताल द्वारा प्रदान किए जाते हैं। सभी वस्तुओं को धोया और इस्त्री किया जाना चाहिए। जब आप काम पूरा कर लें, तो अस्पताल छोड़ने से पहले पैक करना आसान बनाने के लिए प्रत्येक बैग में रखी वस्तुओं की एक सूची रखें।

अस्पताल के लिए मार्ग का विकल्प।जन्म के रास्ते में आने वाली समस्याओं से बचने के लिए, यदि संभव हो तो, प्रसूति अस्पताल के लिए अपने मार्ग का पहले से अध्ययन कर लें। बस के मामले में, संभावित ट्रैफिक जाम और अप्रत्याशित कठिनाइयों को ध्यान में रखते हुए, अस्पताल के रास्ते के लिए कई विकल्प बनाएं। प्रत्येक मार्ग विकल्प के माध्यम से ड्राइव करने के लिए समय निकालें और सर्वोत्तम मार्ग खोजने के लिए अपनी यात्रा की लंबाई रिकॉर्ड करें। प्रसूति अस्पताल का सही पता और उस तक पहुंचने के तरीकों को याद रखें - यदि आपको टैक्सी बुलाने की आवश्यकता हो। और निश्चित रूप से, अपने डॉक्टर से पहले से पूछें और "प्रसूति एम्बुलेंस" का फोन नंबर लिखना सुनिश्चित करें, क्योंकि एक विशेष टीम को कॉल करना आवश्यक हो सकता है।

क्या किये जाने की आवश्यकता है

दहेज- भावी मां के लिए सबसे महत्वपूर्ण और सबसे सुखद चीजों में से एक। एक बच्चे के दहेज की अवधारणा में कपड़े, लिनन (डायपर और बिस्तर), स्वच्छता और देखभाल उत्पाद, एक घुमक्कड़, एक कार सीट, एक बाथटब, तराजू, आवश्यक फर्नीचर (उदाहरण के लिए, एक पालना, एक बदलती मेज) और बहुत कुछ शामिल हैं। बच्चे के जन्म से पहले दहेज संग्रह का ध्यान रखना चाहिए, क्योंकि छुट्टी के समय तक आपको जो कुछ भी चाहिए वह पहले से ही घर पर होना चाहिए। यदि गर्भवती माँ अंधविश्वासी है, तो बच्चे के लिए खरीदारी को रिश्तेदारों और दोस्तों के साथ बच्चे के जन्म तक, या यहां तक ​​​​कि एक स्टोर में संग्रहीत किया जा सकता है (माताओं और बच्चों के लिए कुछ स्टोर खरीदे गए सामान के लिए भंडारण सेवाएं प्रदान करते हैं), लेकिन फिर डिलीवरी और तैयारी की देखभाल दहेज पूरी तरह से रिश्तेदारों के कंधों पर पड़ता है और बहुत कम समय में - अस्पताल में मां और बच्चे के रहने के दौरान किया जाता है। लेकिन आपके पास सब कुछ लाने के लिए समय होना चाहिए (और कभी-कभी इसे खरीदना भी!), जुदा करना और व्यवस्थित करना, धोना, इस्त्री करना और लिनन और कपड़े छांटना ... सब कुछ पहले से और शांति से करना बेहतर है, खासकर जब से दहेज की तैयारी के लिए एक बच्चा गर्भवती माँ को बहुत आनंद देता है!

माँ और बच्चे के लिए छुट्टी के लिए आइटमइसे भी समय से पहले तैयार करने की जरूरत है। इस महत्वपूर्ण घटना के लिए, आपको माँ के लिए सुंदर कपड़े और सौंदर्य प्रसाधन और निश्चित रूप से नवजात शिशु के लिए एक विशेष दहेज की आवश्यकता होगी। शिशु को अस्पताल से छुट्टी देने के लिए आपको चौग़ा का उपयोग करना चाहिए। अगर बच्चा किसी लिफाफे या कंबल में है, तो आप उसे ठीक नहीं कर पाएंगे चाइल्ड कार सीट, जिसे निकालने के लिए भी खरीदना पड़ता है। कार में बच्चे को गोद में उठाकर ले जाना बहुत ही खतरनाक होता है, क्योंकि छोटी सी दुर्घटना और धीमी रफ्तार में भी मां के लिए बच्चे को पकड़ना काफी मुश्किल हो जाएगा। चौग़ा के नीचे, नवजात शिशु को एक बॉडीसूट या बुना हुआ चौग़ा, एक टोपी, मोज़े और मिट्टियाँ पहनाई जाती हैं। इसके अलावा, बच्चे के लिए आपको गीले पोंछे, कई डिस्पोजेबल डायपर और कुछ डायपर तैयार करने की आवश्यकता होती है। अपने लिए, आपको आंकड़े में परिवर्तन को ध्यान में रखते हुए कपड़े तैयार करने की आवश्यकता है: बच्चे के जन्म के तुरंत बाद पेट गायब नहीं होता है, इसलिए गर्भावस्था की शुरुआत या मध्य में खरीदे गए कपड़े सबसे उपयुक्त हैं। इसके अलावा, घर के रास्ते में, बच्चे को खिलाना आवश्यक हो सकता है, इसलिए कटआउट या बटन-डाउन के साथ शीर्ष चुनना अधिक सुविधाजनक है। अस्पताल से छुट्टी के लिए चीजों को एक बैग में पहले से रखना, उस पर लेबल लगाना और चीजों की एक सूची संलग्न करना बेहतर है।

नर्सरी उपकरण और घर की सफाईकार्य सूची में भी हैं। यह पहले से चर्चा करना आवश्यक है कि बच्चा जीवन के पहले महीनों के लिए कहाँ रहेगा, और घर के उस हिस्से को लैस करना सबसे सुविधाजनक है जो "बच्चों" की भूमिका के लिए नियत है (यह एक अलग कमरा या एक हो सकता है माता-पिता के कमरे में जगह)। पहले, कागज पर, और फिर - और व्यवहार में, आपको एक पालना, एक बदलती हुई मेज की व्यवस्था करने की आवश्यकता है, इस बारे में सोचें कि बच्चे के स्वच्छता आइटम, कपड़े और लिनन कहाँ संग्रहीत किए जाएंगे। शायद यह बच्चों की चीजों के लिए दराज की छाती होगी या कोठरी में एक समर्पित जगह होगी। घर पर नवजात शिशु के आने से, एक सामान्य सफाई की जानी चाहिए: आपको फर्श को वैक्यूम करने और धोने, धूल पोंछने, फर्नीचर को पोंछने, नलसाजी धोने की जरूरत है -
और यह, ज़ाहिर है, माँ की चिंता बिल्कुल नहीं है! इन जिम्मेदारियों को घर में स्थानांतरित किया जा सकता है और किया जाना चाहिए; हालांकि, सब कुछ पूर्ण, सही ढंग से और समय पर करने के लिए, घर की सफाई के लिए पहले से निर्देश तैयार करना उचित है।

अनुदान और अन्य दस्तावेजों का पंजीकरणबच्चे के जन्म से संबंधित, दुर्भाग्य से, अग्रिम में करना असंभव है। लेकिन अगर आप बच्चे को जन्म देने से पहले सारी जरूरी जानकारी कर लें तो एक लिस्ट बना लें आवश्यक दस्तावेज, संगठनों के पते और कार्यालय समय लिख लें, लाभ प्राप्त करने की प्रक्रिया और अन्य महत्वपूर्ण कागजात में बहुत कम समय लगेगा!

ब्यूटी सैलून में जाएँ- "प्रसवपूर्व गतिविधियों" की सूची में कोई कम महत्वपूर्ण वस्तु नहीं। बच्चे के जन्म के बाद के पहले महीनों में, एक युवा माँ के पास अक्सर खुद की देखभाल करने के लिए पर्याप्त समय नहीं होता है, इसलिए बच्चे के जन्म की पूर्व संध्या पर, आप एक आरामदायक बाल कटवाने के बारे में सोच सकते हैं जिसमें जटिल स्टाइल की आवश्यकता नहीं होती है। इसके अलावा, बच्चे के जन्म की तैयारी में, आप बिना नेल पॉलिश और चयन के मैनीक्योर और पेडीक्योर प्राप्त कर सकते हैं कम लंबाईनाखून।