Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ο όγκος του υγρού που κυκλοφορεί στο σώμα σχεδόν διπλασιάζεται. Έτσι, φαίνεται ότι δεν υπάρχει τίποτα περίεργο στο γεγονός ότι μια γυναίκα που περιμένει ένα παιδί υποφέρει μερικές φορές από οίδημα. Όμως οι γιατροί τα θεωρούν ανησυχητικό σύμπτωμα, ειδικά αν συνοδεύονται από αύξηση της αρτηριακής πίεσης και εμφάνιση πρωτεΐνης στα ούρα.

Οπότε αν βέραδεν ταιριάζει στο δάχτυλο και τα παπούτσια έχουν γίνει απότομα μικρά - επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό. Και φροντίστε να ακολουθήσετε τις συστάσεις που θα δώσει, γιατί η αυτοδιάγνωση και η αυτοθεραπεία δεν θα οδηγήσουν σε καλό. Αλλά η πρόληψη είναι διαθέσιμη σε όλους μέλλουσα μητέρα.

Εξαλείψτε το αλάτι

Γιατί;Το αλάτι περιέχει νάτριο. Αυτό το στοιχείο έχει την ικανότητα να συγκρατεί νερό στο σώμα. Όσο περισσότερο αλάτι, τόσο περισσότερο υγρό θα παραμείνει στους ιστούς.

Πώς στην πράξη;Αφαιρέστε από τη διατροφή (ή μειώστε πολύ τη δόση) τουρσιά, ρέγγα, λάχανο τουρσί, μαύρο ψωμί, λουκάνικο, για να μην αναφέρουμε τέτοια ανθυγιεινά, από κάθε άποψη «σκουπίδια» προϊόντα, όπως κράκερ, πατατάκια, σνακ, καπνιστά κρέατα και κονσέρβες. Ακόμη και τα συνηθισμένα πιάτα είναι καλύτερα να μαγειρεύονται χωρίς αλάτι ή υποαλάτι.

Σπουδαίος:Δεν πρέπει να φοβάστε ότι εσείς και το μωρό σας δεν θα πάρετε αρκετό νάτριο: αυτό το στοιχείο βρίσκεται σε πολλά προϊόντα στη φυσική του μορφή ή με τη μορφή αλάτων.

Αγαπήστε το υγιεινό φαγητό

Γιατί;Με τάση για οίδημα, η μέλλουσα μητέρα όχι μόνο πρέπει να αποκλείει το αλάτι, αλλά και να τηρεί ορισμένους άλλους περιορισμούς. Εξάλλου, τα προβλήματα με τα αιμοφόρα αγγεία, για παράδειγμα, οδηγούν επίσης στον σχηματισμό οιδήματος. Επομένως, είναι απαραίτητο να τρώτε με τέτοιο τρόπο ώστε να μην δημιουργείται οίδημα την παραμικρή ευκαιρία.

Όπως και στην πράξη.Μην τηγανίζετε κρέας και λαχανικά, αλλά βράζετε ή βράζετε στον ατμό. Όσο το δυνατόν λιγότερο, τρώτε λιπαρά, πικάντικα, γλυκά, πλούσια και φροντίστε να μαγειρεύετε τακτικά δημητριακά, να τρώτε λαχανικά και φρούτα. Το τσάι ή ο καφές μπορεί να επηρεάσει την κατάσταση των αιμοφόρων αγγείων και, ως αποτέλεσμα, την αρτηριακή πίεση - είναι καλύτερα να μην καταχραστείτε αυτά τα ποτά. Και ακόμη και «υπερ-υγιεινό» πράσινο τσάι - έχει περισσότερη καφεΐνη από το μαύρο και δεν πρέπει να πίνετε περισσότερα από δύο φλιτζάνια από αυτό την ημέρα. Αλλά οι φρεσκοστυμμένοι χυμοί και το μεταλλικό νερό είναι ευπρόσδεκτα.

Σπουδαίος:Η μέση ημερήσια πρόσληψη θερμίδων δεν πρέπει να υπερβαίνει τις 2800-3500 θερμίδες. Δηλαδή, η μέλλουσα μητέρα δεν χρειάζεται να «τρώει για δύο».

Τηρήστε το καθεστώς κατανάλωσης αλκοόλ

Γιατί;Προηγουμένως, ήταν περιοριστικό: η μέλλουσα μητέρα έλαβε οδηγίες να καταναλώνει μόνο 1-1,5 λίτρο υγρών την ημέρα, συμπεριλαμβανομένων σούπες και κομπόστες. Στη συνέχεια όμως οι μελέτες έδειξαν ότι ένας τέτοιος περιορισμός δεν είναι χρήσιμος: επιδεινώνει την κατάσταση του φλεβικού τοιχώματος, επηρεάζει την ποσότητα και την ποιότητα του αίματος της μητέρας και την πήξή του. Πράγματι, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ο όγκος του αίματος αυξάνεται και εάν δεν διατηρηθεί στο σωστό επίπεδο, δεν μπορεί να αποφευχθεί ο σχηματισμός θρόμβων αίματος και άλλα προβλήματα.

Πώς στην πράξη;Η πιο συνηθισμένη σύσταση είναι ότι η μέλλουσα μητέρα χρειάζεται να πίνει 2,5 ή και 3 λίτρα υγρών καθημερινά. Αυτή η ποσότητα περιλαμβάνει οποιοδήποτε υγρό, συμπεριλαμβανομένου αυτού που βρίσκεται σε υγρά πιάτα, σε φρέσκα ζουμερά λαχανικά και φρούτα. Το νερό θα πρέπει να είναι τουλάχιστον 1,5 λίτρο την ημέρα και να πίνεται όχι με τη μία, αλλά σε μικρές γουλιές, λίγο, αλλά συχνά. Το νερό πρέπει να είναι μη ανθρακούχο.

Σπουδαίος:Με την προεκλαμψία, είναι προτιμότερο να μην πίνετε νερό, το οποίο διώχνει πολλά άλατα και ιχνοστοιχεία από το σώμα, αλλά τσάι με γάλα, γλυκούς χυμούς και ποτά φρούτων, που «τραβούν» νερό από τους ιστούς και έτσι μειώνουν το πρήξιμο.

Προσοχή με τα διουρητικά

Γιατί;Τα φάρμακα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορούν να βλάψουν όχι μόνο τη μέλλουσα μητέρα, αλλά και το μωρό. Επομένως, η λήψη οποιωνδήποτε φαρμακευτικών και ακόμη και φυσικών φυτικών διουρητικών φαρμάκων πρέπει να συμφωνείται με τον θεράποντα ιατρό.

Πώς στην πράξη;Συνήθως, στις μέλλουσες μητέρες συνταγογραφούνται ομοιοπαθητικά φάρμακα, καθώς και φυτικά σκευάσματα με ήπιο διουρητικό αποτέλεσμα - αρκουδάκι, φύλλα μούρων, αφέψημα μαϊντανού.

Σπουδαίος.Μαζί με το υγρό ξεπλένεται και το κάλιο από το σώμα μας, το οποίο, ιδιαίτερα, είναι σημαντικό για την καλή λειτουργία του καρδιακού μυός, για την υγεία των οστών και των δοντιών της μητέρας και για την κατασκευή του σκελετού του μωρού. Επομένως, το κάλιο πρέπει να αναπληρωθεί - με δίαιτα ή λήψη κατάλληλων συμπλεγμάτων βιταμινών (θα πρέπει επίσης να ρωτήσετε το γιατρό σας ποιο να επιλέξετε).

Αφήστε τα πόδια σας να ξεκουραστούν

Γιατί;Το 40% των γυναικών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης εμφανίζει κάποια σημάδια κιρσών. Ένα από τα συμπτώματά της είναι το πρήξιμο των ποδιών, το οποίο, ευτυχώς, είναι το πιο ακίνδυνο και δεν απαιτεί ειδική θεραπεία.

Πώς στην πράξη;Ενώ ξεκουράζεστε, σηκώστε τα πόδια σας σε σχέση με τη θέση του σώματος. Για παράδειγμα, ενώ κάθεστε σε έναν υπολογιστή, τοποθετήστε τα πόδια σας σε μια βάση. Μπορείτε να πάρετε το παράδειγμα των Αμερικάνων και να βάλετε τα πόδια σας στο τραπέζι (ή την καρέκλα δίπλα του, εάν διαφορετικά είναι ακατάλληλο). Στην πρηνή θέση, είναι απαραίτητο τα πόδια να είναι ανυψωμένα έως και 30 εκ. Αυτή η θέση θα παρέχεται από ένα ψηλό μαξιλάρι που θα τοποθετηθεί κάτω από το στρώμα ή ένα ρολό από μια κουβέρτα. Υπάρχουν κρεβάτια στα οποία το ύψος του ποδιού και του κεφαλιού μπορεί να ποικίλει.

Σπουδαίος.Το οίδημα «κιρσών» μειώνεται επίσης με τη βοήθεια κρεμών με εκχυλίσματα ιπποκαστανιάς ή φουντουκιού.

Ξαπλώστε στην αριστερή πλευρά

Γιατί; Το 80% των γυναικών εμφανίζουν το λεγόμενο φυσιολογικό οίδημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Θεωρούνται ο κανόνας, επειδή, σε αντίθεση με το παθολογικό οίδημα, εξαφανίζονται σαν από μόνα τους μετά την εξάλειψη των αιτιών (και μπορεί να είναι παραβίαση της διατροφής ή γρήγορο περπάτημα σε μια ζεστή μέρα που προκάλεσε αυξημένη εφίδρωση). Το κύριο «φάρμακο» είναι να ξεκουραστείς, να ξαπλώσεις.

Πώς στην πράξη;Όταν ξαπλώνετε στην αριστερή πλευρά, τα νεφρά αντιμετωπίζουν το λιγότερο φορτίο, εργασία ο καλύτερος τρόποςκαι μετακινούν τα ούρα πιο γρήγορα μέσω του απεκκριτικού συστήματος.

Σπουδαίος.Εάν το πρόσωπο πρήζεται, είναι δύσκολο να σφίξετε τα δάχτυλα σε γροθιά λόγω υπερβολικού πρηξίματος, είναι αδύνατο να σκύψετε λόγω του πρηξίματος του κάτω μέρους της πλάτης και του κοιλιακού τοιχώματος - επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό. Ένα τέτοιο έντονο οίδημα είναι ένα σημάδι εγκύων γυναικών, μια πολύ επικίνδυνη και ύπουλη επιπλοκή.

Κίνηση

Γιατί;Ο κίνδυνος συσσώρευσης υγρών στα πόδια μειώνεται εάν μια γυναίκα κινείται πολύ (αλλά εφικτό!) Κινείται. Στο δραστήρια μητέραοι πιθανότητες εμφάνισης οιδήματος μειώνονται περίπου στο μισό!

Πώς στην πράξη;Το περπάτημα (μόνο στο πάρκο, όχι σε δρόμο με αέρια) είναι μια δραστηριότητα που είναι προσβάσιμη και χρήσιμη σε όλες σχεδόν τις μέλλουσες μητέρες. Την ημέρα που πρέπει να περπατήσετε τουλάχιστον 40 λεπτά, και ακόμα καλύτερα - 2-3 ώρες. Ειδική γυμναστική για έγκυες γυναίκες, κολύμπι με αερόμπικ στο νερό και γιόγκα με χορό της κοιλιάς (είναι καλύτερα να τα κάνετε όλα αυτά υπό την επίβλεψη ειδικών).

Σπουδαίος:Εάν η εργασία είναι κυρίως καθιστική, κάντε «δυναμικές παύσεις» κάθε ώρα - για 5-10 λεπτά, στρίψτε τα πόδια σας προς διαφορετικές κατευθύνσεις, σταθείτε στα δάχτυλα των ποδιών σας και στις φτέρνες σας. Το να κάθεσαι όμως σταυροπόδι δεν συνιστάται κατηγορηματικά!

Ειδικά εσώρουχα

Γιατί;Τα ειδικά εσώρουχα υποστήριξης πρέπει να αποκτηθούν το αργότερο στα μέσα της εγκυμοσύνης. Ο επίδεσμος θα ξεφορτώσει την πλάτη, θα στηρίξει το στομάχι, θα ελαφρύνει το φορτίο στις φλέβες κάτω άκρα. Οι κάλτσες συμπίεσης και τα καλσόν εμποδίζουν την ανάπτυξη κιρσών, πράγμα που σημαίνει ότι ανακουφίζουν από την αίσθηση βάρους και πρηξίματος στα πόδια. Τα εσώρουχα, σχεδιασμένα ειδικά για τις μέλλουσες μητέρες, προστατεύουν τα αιμοφόρα αγγεία από την υπερβολική συσσώρευση και τη στασιμότητα υγρών σε αυτά.

Πώς στην πράξη;Ο επίδεσμος πρέπει να επιλέγεται ανάλογα με το μέγεθος και φροντίστε να τον προσαρμόσετε έτσι ώστε να μην πιέζεται, αλλά μάλλον να στηρίζεται. Ο βαθμός συμπίεσης του καλσόν (αδύναμο ή δυνατό) θα τον υποδείξει ένας φλεβολόγος, έχοντας μελετήσει το πρόβλημα.

Λάβετε θεραπεία εάν χρειάζεται

Γιατί;Η προεκλαμψία, τα προβλήματα των νεφρών και της καρδιάς είναι πολύ σοβαρές αποκλίσεις που απαιτούν νοσοκομειακή περίθαλψη. Η προεκλαμψία είναι γεμάτη με προεκλαμψία και εκλαμψία - θανατηφόρες καταστάσεις για τη μητέρα και το μωρό. Τα νεφρά και η καρδιά μπορεί να μην αντέξουν το φορτίο και να αποτύχουν. Γενικά, εάν ο γιατρός, με βάση τα αποτελέσματα της παρατήρησης και της ανάλυσης, βιάζεται να γράψει μια παραπομπή στο νοσοκομείο, μην αντισταθείτε: ο ειδικός ξέρει καλύτερα.

Πώς στην πράξη;Καρδιακό οίδημα δεν εμφανίζεται ποτέ στα χέρια και το πρόσωπο, και συνοδεύεται από κάποια άλλα συμπτώματα (επίμονοι αίσθημα παλμών, δύσπνοια, γαλαζωπή χρώση των βλεννογόνων). Το νεφρικό οίδημα εμφανίζεται με ορισμένες ασθένειες των νεφρών. Πρήξιμο του προσώπου, εμφανίζονται σακούλες κάτω από τα μάτια, αργότερα - πρήξιμο των ποδιών και των χεριών. Συνήθως μια γυναίκα γνωρίζει ότι τα νεφρά είναι το αδύνατο σημείο της και θα μπορεί να αναγνωρίσει συγκεκριμένο οίδημα προκειμένου να επικοινωνήσει με έναν νεφρολόγο ή ουρολόγο.

Σπουδαίος:Σε περίπτωση εμφάνισης ή επιδείνωσης τέτοιων ασθενειών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η θεραπεία πραγματοποιείται μόνο σε νοσοκομείο - η αυτοθεραπεία και η ελπίδα για μια ευκαιρία είναι απαράδεκτες!

Εκτεταμένο φυσιολογικό οίδημα σχεδόν πάντα συνοδεύει την εγκυμοσύνη με δίδυμα ή μεγάλα φρούτα. Αλλά ακόμη και ένα τέτοιο οίδημα μετά τον τοκετό εξαφανίζεται πολύ γρήγορα: το υγρό που συσσωρεύεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης φεύγει από το σώμα (και αυτό είναι σχεδόν 8 επιπλέον λίτρα!). Και αν το πρήξιμο παραμένει στη θέση του ακόμη και λίγες μέρες μετά τη γέννηση του μωρού, τότε αυτό είναι είτε υπέρβαρο, και όχι πρήξιμο, είτε η αιτία αυτών των οιδημάτων δεν είναι καθόλου στην εγκυμοσύνη.

Συζήτηση

Αντιμετώπισα με κάποιο τρόπο μια μικρή κυστίτιδα, ένα μήνα στην 7η εγκυμοσύνη, και ήπια κάψουλες με κράνμπερι. Φυτολυσίνη προγεννητική. Εδώ ανακουφίζουν το πρήξιμο με τη μία και δεν χρειάζεται να πνίγονται από τα φρουτώδη ποτά

Το φαγητό για δύο δεν είναι μόνο προαιρετικό, αλλά και ανεπιθύμητο. Είμαι μόνο 10 κιλά. που αποκτήθηκε κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Τίποτα δεν ενοχλήθηκε, αλλά τον τελευταίο μήνα τα πόδια άρχισαν ακόμα να πρήζονται. Ο γιατρός συμβούλεψε να τρίψετε το τζελ Thrombocid, επειδή. είναι ασφαλές και αποτελεσματικό. Απαλλάχτηκα από αυτό το πρόβλημα πολύ γρήγορα.

"Σημαντικό: Η μέση ημερήσια πρόσληψη θερμίδων δεν πρέπει να ξεπερνά τις 2800-3500 θερμίδες. Δηλαδή, η μέλλουσα μητέρα δεν χρειάζεται να "τρώει για δύο". - αν έχεις 3500 kcal την ημέρα, μπορείς να γίνεις ελέφαντας)))) ωστόσο ..

Σχολιάστε το άρθρο "Εγκυμοσύνη και οίδημα: αιτίες και θεραπεία. Τι και πόσο να πιείτε;"

Τα πόδια του μπαμπά μου είναι πολύ πρησμένα. Πρώτα υπήρχε πρήξιμο στο ένα πόδι και μετά στο άλλο. Δεν μου λέει τίποτα, μόλις το είδα. Είναι πρησμένα τα πόδια και τα χέρια σας; Πώς να αποφύγετε την προεκλαμψία και άλλες επιπλοκές της εγκυμοσύνης. Έντυπη έκδοση. Αφαιρέστε από τη διατροφή (ή μειώστε πολύ τη δόση) ...

κορίτσια το πρόβλημα είναι από το πουθενά - πρήζω. εξάλλου τα πόδια φουσκώνουν ώστε να γίνουν σαν κολώνες. πήρε 4 κιλά. εξετάστηκε - υπέρηχος, ορμόνες, εξετάσεις - όλα είναι εντάξει, εν πάση περιπτώσει δεν υπάρχει τίποτα που θα μπορούσε να δώσει Ή τα πόδια πρήζονται το βράδυ από τη ζέστη και το περπάτημα, είναι πρήξιμο;

Παπούτσια για έντονα πρησμένα πόδια. Λέει ότι το πόδι, που δεν κουνούσε, ήταν πάντα πρησμένο, το έβλεπαν οι γιατροί. Τώρα έχει γίνει ακόμα πιο χοντρό, αλλά οι αλλαγές, κατά τη γνώμη του, δεν είναι τόσο σημαντικές. ποιος έχει πρησμένα πόδια, τι παπούτσια φοράς τώρα; Ημερολόγιο εγκυμοσύνης.

Σχετικά με το αλκοόλ και το πρήξιμο. Χρειάζεστε συμβουλές. Απώλεια βάρους και δίαιτες. Πώς να απαλλαγείτε από υπερβολικό βάρος, χάστε βάρος μετά τον τοκετό, επιλέξτε μια κατάλληλη δίαιτα και συνομιλήστε με το Pro αλκοόλ και το πρήξιμο. Πείτε μου όσοι ξέρουν. ΓΙΑΤΙ το αλκοόλ συγκρατεί νερό στο σώμα και πώς να το αντιμετωπίσετε;

Τα πόδια πρήζονται είτε από αρκετή ώρα καθίσματος είτε από αρκετή ώρα ορθοστασίας. Γιατί να γεμίζεις τον εαυτό σου με χάπια. Είναι καλύτερα να τεντωθείτε περισσότερο. Ωστόσο, το πρήξιμο (των ποδιών) μπορεί να είναι σημάδι όχι μόνο αρχόμενης κιρσοκήλης. Εγκυμοσύνη και οίδημα: αιτίες και θεραπεία.

Τι συνταγογραφείται για οίδημα; Αναλύσεις, έρευνες, εξετάσεις, υπερηχογράφημα. Εγκυμοσύνη και τοκετός. Εγκυμοσύνη και οίδημα: αιτίες και θεραπεία. Τι και πόσο να πιείτε; Με τόσες πολλές κριτικές, η βαθμολογία μπορεί να θεωρηθεί αρκετά αξιόπιστη.

Τα πόδια του πεθερού μου ήταν πολύ πρησμένα. Έπαθε εγκεφαλικό πριν από 9 χρόνια, από τότε περπατάει μόνο με περιπατητή νοσοκομείου για λίγο. Είναι στο χωριό, συνήθως κάθεται έξω το καλοκαίρι. Στα πόδια υπήρχαν φθαρμένες μπογιές. Φέτος, τα πόδια μου είναι πολύ πρησμένα, ειδικά στον ανελκυστήρα, χωρίς παπούτσια ...

Τα πόδια μου είναι πρησμένα...τι να κάνω; περίπου την ίδια στιγμή, τα πόδια μου ήταν πολύ πρησμένα (σαν ελέφαντας). Δεν μπορούσα να κάνω τίποτα ... Μετά γέννησα και αμέσως όλα έφυγαν. Είναι αλήθεια ότι μιάμιση εβδομάδα μετά τη γέννηση, εμφανίστηκε ξανά σοβαρό πρήξιμο στα πόδια και παρέμεινε για άλλες 2 εβδομάδες ...

οίδημα - ο λόγος νοσηλείας;;;; Έπαιρνε ένα κιλό κάθε εβδομάδα. Ο γιατρός τα μάλωσε όλα, με έκανε νευρικό, ανήσυχο. Λέω: το δαχτυλίδι αρραβώνων έχει γίνει πιο δύσκολο να ξεκολλήσει και δεν υπάρχει οίδημα. Η ίδια τα άγγιξε, δεν είναι. Αλλά έβαλε το πρήξιμο και έστειλε για νοσηλεία ... Αυτό είναι ...

Εγκυμοσύνη και οίδημα: αιτίες και θεραπεία. Τι και πόσο να πιείτε; Οίδημα κατά την εγκυμοσύνη. Οίδημα - τι άλλο να κάνω;;. Ιατρικές ερωτήσεις. Εγκυμοσύνη και τοκετός. εγγραφείτε στην πισίνα, απλά μην ξεχάσετε το πόδι, διαφορετικά θα είναι δύσκολο με οίδημα .. καλά, ή σε ...

Εγκυμοσύνη και οίδημα: αιτίες και θεραπεία. Τι και πόσο να πιείτε; Ένα από τα συμπτώματά της είναι το πρήξιμο των ποδιών, το οποίο, ευτυχώς, είναι το πιο ακίνδυνο και δεν απαιτεί ειδική θεραπεία. Πώς στην πράξη; Αλλά ακόμη και ένα τέτοιο οίδημα μετά τον τοκετό εξαφανίζεται πολύ γρήγορα: το υγρό ...

Πρησμένα πόδια και πρόσωπο. Η μητέρα μου (80 ετών) ποτέ δεν πονούσε ή πρήστηκε στα πόδια. και πριν από μια εβδομάδα το ένα πόδι πρήστηκε στον αστράγαλο και άρχισε να πονάει πολύ. Το δεύτερο είναι το ίδιο, αλλά μικρότερο. Το καρδιογράφημα δεν έχει επιδεινωθεί, τώρα περιμένουμε τα αποτελέσματα των εξετάσεων αίματος.

Τα πόδια πρήζονται. ... Δυσκολεύομαι να επιλέξω ενότητα. Ιατρική και υγεία. Τα πόδια είναι και η καρδιά. Πρησμένα πόδια και πρόσωπο. Η μητέρα μου (80 ετών) ποτέ δεν πονούσε ή πρήστηκε στα πόδια. και πριν μια βδομάδα πρήστηκε το ένα πόδι στον αστράγαλο και έγινε τι έφαγε; Οχι...

Εγκυμοσύνη και οίδημα: αιτίες και θεραπεία. Τι και πόσο να πιείτε; Στο 80% των γυναικών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αναπτύσσονται έτσι.Όλοι γνωρίζουν ότι η εγκυμοσύνη συχνά συνοδεύεται από τοξίκωση. Αιτίες πρηξίματος των ποδιών σε έγκυες γυναίκες. Πώς να ανακουφίσετε το πρήξιμο και να μειώσετε τις κράμπες στα πόδια.

Οίδημα στο 1ο τρίμηνο;. Ιατρικές ερωτήσεις. Εγκυμοσύνη και τοκετός. Εγκυμοσύνη και οίδημα: αιτίες και θεραπεία. Τι και πόσο να πιείτε; Το 80% των γυναικών εμφανίζουν το λεγόμενο φυσιολογικό οίδημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Λέω αμέσως ότι το οίδημά μου πιθανότατα δεν οφείλεται στα νεφρά (για κάποιο λόγο πιστεύεται ότι εάν τα πόδια είναι πρησμένα, τότε τα νεφρά Εγκυμοσύνη και οίδημα: αιτίες και θεραπεία. Τι και πόσο να πιω; ξεφορτωθείτε και ειλικρινά...

Πάλι για οίδημα .. Ιατρικά θέματα. Εγκυμοσύνη και τοκετός. Εγκυμοσύνη και οίδημα: αιτίες και θεραπεία. Τι και πόσο να πιείτε; Το οίδημα «κιρσών» μειώνεται επίσης με τη βοήθεια κρεμών με εκχυλίσματα ιπποκαστανιάς ή φουντουκιού.

Εγκυμοσύνη και οίδημα: αιτίες και θεραπεία. Τι και πόσο να πιείτε; Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το 80% των γυναικών αναπτύσσει το λεγόμενο Γνωρίζω ότι το ένα από τα μήλα και το δεύτερο είναι τυρόπηγμα, αλλά ξέχασα τις λεπτομέρειες για το πόσο και πότε να φάω. Ημερολόγιο εγκυμοσύνης.

Πώς να αφαιρέσετε το οίδημα της εγκυμοσύνης; Μαμάδες που είχαν οίδημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, απαντήστε! Οι αστραγάλοι είναι πολύ πρησμένοι, δεν χωράνε παπούτσια. Τα διουρητικά βότανα, το Morsik, οι μέρες νηστείας δεν βοηθούν. Ίσως ο γιατρός συνταγογραφούσε φάρμακα σε κάποιον;

Εγκυμοσύνη και οίδημα: αιτίες και θεραπεία. Τι και πόσο να πιείτε; Ενότητα: Ιατρικά θέματα (αν ο τοκετός προκαλείται από οίδημα). οίδημα - ο λόγος νοσηλείας;;;; + 1000. Θα πήγαινα στο νοσοκομείο αν υπήρχε πραγματικά σοβαρό πρήξιμο και (ή) + υψηλή αρτηριακή πίεση.

Υπάρχουν διάφορες αιτίες για το οίδημα του περιφερικού ποδιού, όπως: τραυματισμός ή τραυματισμός, όπως διάστρεμμα ή κάταγμα οστού. Το πρήξιμο στα πόδια είναι πρόβλημα για πολλούς ανθρώπους. Τις περισσότερες φορές, τα άτομα άνω των 35 έχουν προδιάθεση για πρήξιμο των ποδιών. Οι αιτίες του πρηξίματος των ποδιών μπορεί να είναι διαφορετικές. Οι γιατροί συμβουλεύουν να μην αντιμετωπίζεται το ίδιο το οίδημα, αλλά οι λόγοι για τους οποίους εμφανίζονται. Οι κιρσοί είναι η αιτία του οιδήματος. Μερικές φορές η αιτία του πρηξίματος των ποδιών είναι μια δυσλειτουργία της βαλβιδικής συσκευής των φλεβών, τότε το φλεβικό αίμα δεν μπορεί να μετακινηθεί στην καρδιά με τη σωστή ταχύτητα. Το οίδημα των ποδιών είναι ένα σύμπτωμα που εκδηλώνεται με ορατό πρήξιμο των κάτω άκρων, αύξηση του όγκου τους λόγω συσσώρευσης υγρού στα απαλά χαρτομάντηλα. Οίδημα των ποδιών μπορεί να εμφανιστεί λόγω κιρσών. Η ανάπτυξη πρηξίματος των ποδιών είναι πολύ συχνά ο λόγος για την αναζήτηση ιατρικής βοήθειας. Για τη μέλλουσα μητέρα μεταγενέστερες ημερομηνίες εγκυμοσύνηφούσκωμα πόδιακαι τα χέρια, αλλά υπάρχουν στιγμές που οίδημαεξαπλώνεται σε όλο το σώμα και η γυναίκα αρχίζει να παίρνει γρήγορα βάρος. Το πρήξιμο των ποδιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι αναπόφευκτο. Σχετίζονται άμεσα με την αύξηση του βάρους μιας γυναίκας, καθώς και με παραβίαση της ανταλλαγής υγρών στο σώμα. Το πρήξιμο των ποδιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στις περισσότερες περιπτώσεις σχετίζεται με αυξημένη ανάγκη για νερό. Θα σπεύσουμε να σας καθησυχάσουμε αμέσως: το φυσιολογικό πρήξιμο των ποδιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι επικίνδυνο για το αγέννητο παιδί. Συνήθως τέτοιο πρήξιμο παρατηρείται στα πόδια και τα πόδια και μετά την ανάπαυση εξαφανίζεται.

Το οίδημα των ποδιών είναι ένα σύμπτωμα που εκδηλώνεται με ορατό πρήξιμο των κάτω άκρων, αύξηση της περιφέρειάς τους και, κατά κανόνα, άλλα συμπτώματα. Οίδημα εμφανίζεται όταν από μικροσκοπικό αιμοφόρα αγγείαΤο υγρό αρχίζει να ρέει έξω και να συσσωρεύεται στους περιβάλλοντες ιστούς - το αίμα μπορεί να αρχίσει να συσσωρεύεται στα πόδια και τα πόδια, προκαλώντας πρήξιμο.
Ανάλογα με την αιτία, διακρίνεται οίδημα των ακόλουθων ποικιλιών: υδροστατικό - αναπτύσσεται λόγω του γεγονότος ότι η εκροή αίματος από τα όργανα είναι δύσκολη λόγω της αδυναμίας του καρδιακού μυός, της παρουσίας διαφόρων εμποδίων στη ροή του αίματος. υποπρωτεϊναιμικό, στο οποίο, λόγω του γεγονότος ότι η ποσότητα της πρωτεΐνης στο αίμα μειώνεται, το υγρό εισέρχεται στους ιστούς προς την κατεύθυνση της αύξησης της οσμωτικής πίεσης. μεμβρανογόνος, στην οποία υπάρχει παραβίαση της ακεραιότητας των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων, με αποτέλεσμα το υγρό να τα αφήνει ελεύθερα. νευρογενές - ως αποτέλεσμα του γεγονότος ότι το νευρικό σύστημα ελέγχει ανεπαρκώς τη λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων. φλεγμονώδης διαδικασία - το οίδημα είναι πάντα αναπόσπαστο μέρος της φλεγμονής μολυσματικής ή αλλεργικής φύσης.

Η προσοχή σας παρακάτω είναι πληροφορίες σχετικά με τις αιτίες του πρηξίματος των ποδιών και τις μεθόδους αντιμετώπισης αυτού του μικρού, αλλά ακόμα προβλήματος. Λοιπόν, ας ορίσουμε πρώτα τι είναι το οίδημα;

Η εμφάνιση πρηξίματος των ποδιών είναι ένας καλός λόγος για να δείτε έναν γιατρό. Είναι καλύτερα να μην ασχολείστε με θεραπεία στο σπίτι και αυτοδιάγνωση

Οίδημα (λατ. οίδημα) - υπερβολική συσσώρευση υγρού στα όργανα του σώματος, χώρους εξωκυττάριου ιστού του σώματος. Παρακάτω εξετάζουμε τις πιο κοινές αιτίες και τύπους πρηξίματος στα πόδια. Το πρήξιμο των ποδιών είναι συνήθως η αρχική εκδήλωση των κιρσών. Το πρήξιμο των ποδιών με κιρσούς έχει ένα χαρακτηριστικό - αναπτύσσονται σταδιακά. Η κύρια αιτία των κιρσών είναι η έλλειψη ελαστικότητας των τοιχωμάτων των αγγείων. Το οίδημα σχετίζεται με κατακράτηση υγρών.

Τύποι οιδήματος

Το υδρεμικό οίδημα σχετίζεται με τη συσσώρευση περίσσειας υγρών στη νεφρική νόσο.

Το καχεκτικό οίδημα εμφανίζεται ως αποτέλεσμα καρδιαγγειακών παθήσεων ή όταν το σώμα εξαντλείται.

Συμφορητικό οίδημα σχηματίζεται με αγγειακή διαπερατότητα, πίεση στα τριχοειδή αγγεία, μείωση της πρωτεΐνης λευκωματίνης στο αίμα.

Το μηχανικό οίδημα είναι αποτέλεσμα τραύματος, μπορεί να εμφανιστεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και των όγκων.

Το νευροπαθητικό οίδημα εμφανίζεται σε ασθένειες όπως ο αλκοολισμός και ο σακχαρώδης διαβήτης.

Αλλεργικό οίδημα (οίδημα Quincke) - είναι ένα βαθύ πρήξιμο του δέρματος. Το οίδημα του Quincke αναπτύσσεται πολύ γρήγορα και επίσης υποχωρεί γρήγορα μετά από κατάλληλη θεραπεία.

Τις περισσότερες φορές, το οίδημα εμφανίζεται στα άκρα, στην κοιλιακή ή υπεζωκοτική κοιλότητα, στον υποδόριο λιπώδη ιστό.

Αιτίες πρηξίματος των ποδιών

Η αιτία του οιδήματος μπορεί να είναι διαφορετικοί παράγοντες: το οίδημα προκαλείται από χρόνιες ή προσωρινές ασθένειες, μια συγκεκριμένη κατάσταση του σώματος. Το πρήξιμο των ποδιών που προκαλείται από τη συσσώρευση υγρού στους ιστούς των ποδιών είναι γνωστό ως περιφερικό οίδημα. Με τον σύγχρονο ρυθμό της ζωής, το πρήξιμο των ποδιών γίνεται όλο και πιο συχνό και συνηθισμένο. Σχεδόν όλες οι γυναίκες έχουν επίσης πρησμένα πόδια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το οίδημα των εγκύων γυναικών, κατά κανόνα, είναι προσωρινό και περνά πολύ γρήγορα. Μπορεί να έχουν διάφορες αιτίες.

Οι πιο κοινές αιτίες πρηξίματος στα πόδια είναι:

Μεγάλη πρόσληψη υγρών, ειδικά την ώρα του ύπνου.

Μεταβολική νόσος.

Πλατυποδία.

Η συνήθεια να κάθεσαι σταυροπόδι.

Παρατεταμένο κάθισμα σε χαμηλά ή πολύ μαλακά καθίσματα.

Υπέρβαρος.

Λάθος παπούτσια. Μη φοράτε παπούτσια όπως ψηλοτάκουνα, και σε εντελώς επίπεδη σόλα. Είναι καλύτερα να φοράτε παπούτσια με χαμηλό τακούνι. Τα παπούτσια πρέπει να είναι ευρύχωρα, να μην συμπιέζουν το πόδι και τα δάχτυλα να βρίσκονται σε φυσική θέση.

Φλεβεύρυσμα. Το οίδημα στα πόδια με κιρσούς εμφανίζεται σταδιακά, στην αρχή ελάχιστα αισθητό. Το αυξημένο πρήξιμο στα πόδια σχετίζεται με την παρουσία ενός ατόμου σε όρθια θέση και σημειώνεται το βράδυ. Μετά τον ύπνο, το πρήξιμο στα πόδια εξαφανίζεται και μπορεί να επανεμφανιστεί μόνο το απόγευμα. Με την εξέλιξη άλλων σημείων της νόσου, το πρήξιμο στα πόδια γίνεται πιο αισθητό. Κατά κανόνα, το οίδημα στα πόδια συνδυάζεται με τροφικές διαταραχές. Πιο συχνά, το πρήξιμο στα πόδια δεν εντοπίζεται συμμετρικά και, κατά κανόνα, μόνο στο ένα πόδι.

Το οίδημα στα πόδια σχηματίζεται ως αποτέλεσμα του γεγονότος ότι διαταράσσεται η εκροή αίματος και αυξάνεται σημαντικά η υδροστατική πίεση στις φλέβες. Η παρατεταμένη στασιμότητα του αίματος προκαλεί αύξηση της πίεσης, πρώτα στις μεγάλες φλέβες και μετά στα μικρότερα αγγεία.

Στα τριχοειδή αγγεία, η υδροστατική πίεση είναι συνήθως υψηλότερη από ό,τι στους μεσοκυττάριους χώρους, και ως εκ τούτου τείνει να πιέζει υγρό από τα αγγεία στον ιστό - εμφανίζεται οίδημα.

Παραβίαση της καρδιαγγειακής δραστηριότητας.

Ασθένειες των νεφρών. Σοβαρό πρήξιμο των ποδιών μπορεί να συμβεί με νεφρική νόσο. Αυτό το οίδημα συνήθως εξαπλώνεται και στα δύο κάτω άκρα και επηρεάζει κυρίως το πίσω μέρος του ποδιού, χωρίς φαγούρα, πόνο και τοπικό πυρετό. Συνοδεύεται από κάποιο πρήξιμο των βλεφάρων, την εμφάνιση μαύροι κύκλοικάτω από τα μάτια, συχνά αλλαγή στο χρώμα των ούρων και μείωση της ποσότητας τους.

Με παθήσεις του εντέρου. Εξωτερικά, ένα τέτοιο οίδημα είναι παρόμοιο με το "νεφρικό", αλλά δεν συνοδεύεται από παραβίαση της ούρησης, αλλά από παρατεταμένη διάρροια.

Τα πόδια πρήζονται επίσης έντονα μετά από οξεία αναπνευστική λοίμωξη. Αυτό το σημάδι είναι συνέπεια νεφρικής νόσου, η οποία προέκυψε ως επιπλοκή μόλυνσης.

- Νόσος «ελέφαντας». Με αυτή την ασθένεια, η ροή της λέμφου στο δέρμα και στον υποδόριο ιστό διαταράσσεται, γεγονός που οδηγεί σε παραβίαση του μεταβολισμού των πρωτεϊνών και του νερού στους ιστούς, στασιμότητα της λέμφου. Σε αυτή τη βάση, εμφανίζεται σοβαρό πρήξιμο, πιο συχνά στα πόδια, και τα πόδια γίνονται σαν ελέφαντες.

Τα προβλήματα με τον θυρεοειδή αδένα μπορεί επίσης να εκδηλωθούν με ελαστικό οίδημα χωρίς λακκούβες, που εντοπίζεται στα κάτω μέρη των ποδιών, όταν πιέζονται. Με αυτή την ασθένεια, παρατηρείται επίσης πρήξιμο της γλώσσας και στους ώμους, λήθαργος, υπνηλία, ψυχρότητα και τάση για δυσκοιλιότητα.

Οίδημα στα πόδια μπορεί επίσης να εμφανιστεί με οξεία θρομβοφλεβίτιδα, τόσο βαθιές όσο και επιφανειακές φλέβες. Αλλά σε αυτή την περίπτωση, συνοδεύονται πάντα από κλινικά σημάδια φλεγμονής - ερυθρότητα, θερμότητα, πόνο κατά μήκος της φλέβας. Το οίδημα είναι πολύ λιγότερο συχνό λόγω παραβίασης της εκροής λεμφικού υγρού μέσω των λεμφικών αγγείων. Κατά κανόνα, το οίδημα υποδηλώνει την παρουσία μιας ασθένειας και επομένως, όταν εμφανίζονται, είναι επιτακτική ανάγκη να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Το οίδημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι πολύ συχνό. Εξάλλου, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα ορμονικά επίπεδα μιας γυναίκας αλλάζουν δραματικά. Εάν εμφανιστεί πρήξιμο στα πόδια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τότε θα πρέπει να ενημερώσετε το γιατρό σας σχετικά. Είναι αρκετά δύσκολο να εντοπιστούν αμέσως τα αίτια του οιδήματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, επομένως ο γυναικολόγος απαιτεί πρόσθετη εξέταση (υπερηχογράφημα νεφρών, εξετάσεις αίματος).

Άλλες αιτίες οιδήματος στα πόδια περιλαμβάνουν θρόμβους αίματος, λοιμώξεις των ποδιών (προϋπάρχουσες ή παλαιότερες), χρόνια φλεβική ανεπάρκεια, κιρσούς και εγκαύματα. Επίσης, το πρήξιμο των ποδιών μπορεί να είναι τόσο αιτία όσο και συνέπεια άλλων ασθενειών. Τα πόδια πρήζονται με διάφορες ασθένειες: οίδημα ποικίλης προέλευσης, ουρική αρθρίτιδα κ.λπ.

Ασκήσεις πρηξίματος ποδιών

Όρθιος ή καθισμένος για αρκετά λεπτά την ημέρα, πιέστε εναλλάξ τη φτέρνα στο πάτωμα και σηκώστε το δάχτυλο του ποδιού και αντίστροφα (πατήστε το δάχτυλο και σηκώστε τη φτέρνα).

Περπατήστε στις μύτες των ποδιών σας για μερικά λεπτά.

Απλώστε και σφίξτε τα δάχτυλα των ποδιών σας.

Με γυμνά πόδια, προσπαθήστε να σηκώσετε ένα μολύβι ή μια μικρή μπάλα από το πάτωμα.

Κάντε περιστροφικές κινήσεις με τα πόδια σας (από αριστερά προς τα δεξιά και από δεξιά προς τα αριστερά).

Τοποθετήστε το δεξί σας πόδι στο αριστερό σας. Σηκώστε την κάλτσα όσο πιο ψηλά γίνεται και μετά κάντε την ίδια άσκηση με το δεξί πόδι.

Σταθείτε στις μύτες των ποδιών σας και σταθείτε για λίγα δευτερόλεπτα. Στη συνέχεια, κάντε 5-10 άλματα στις μύτες των ποδιών.

Λυγίστε τα δάχτυλα των ποδιών σας προς τα κάτω και ισιώστε τα απότομα προς τα πάνω.

Φάρμακα για το πρήξιμο των ποδιών

Σπουδαίος!Πριν χρησιμοποιήσετε τα ακόλουθα φάρμακα, συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να προσδιορίσετε την ακριβή αιτία του οιδήματος και να συνταγογραφήσετε τα κατάλληλα φάρμακα. Ωστόσο, στη συντριπτική πλειονότητα των περιπτώσεων, μόνο χειροτερεύει, αφού η κύρια αιτία του πρηξίματος των ποδιών δεν έχει εντοπιστεί και δεν εξαλείφεται.

- Το "Essaven gel" βοηθά στην ενίσχυση των τοιχωμάτων των τριχοειδών αγγείων και των φλεβών, βοηθά επίσης στην κυκλοφορία του αίματος και εξαλείφει τους μικροθρόμβους.

Η αλοιφή ηπαρίνης, η οποία βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, διαλύει μικροσκοπικούς θρόμβους αίματος, έχει αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα.

- Το "Venitan", το οποίο περιλαμβάνει ένα εκχύλισμα από ιπποκάστανο, ενισχύει καλά τα τοιχώματα των τριχοειδών αγγείων και των φλεβών.

- «Το Troxevasite έχει αναλγητική και δροσιστική δράση, ενισχύοντας ταυτόχρονα τα τοιχώματα των τριχοειδών αγγείων και των φλεβών.

- "Lyoton" - αλοιφή.

Κατά του οιδήματος, οι αλοιφές που παρασκευάζονται με βάση το ιπποκάστανο είναι καλές.

Οι παραπάνω αλοιφές περιέχουν ρουτίνη και ηπαρίνη, που ενισχύουν το τριχοειδές σύστημα.

Εναλλακτικές μέθοδοι αντιμετώπισης του πρηξίματος των ποδιών

Επιπλέον, υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός συνταγών παραδοσιακής ιατρικής που βοηθούν στην αντιμετώπιση του πρηξίματος των ποδιών.

1 μέρος νέφτι σε 2 μέρη καστορέλαιο. Ζεσταίνετε το λάδι, ρίξτε τερεβινθίνη και τρίψτε τα πόδια σας. Βάλτε βαμβακερές κάλτσες μετά το μασάζ.

1 κρόκο αυγού αναμεμειγμένο με ένα κουταλάκι του γλυκού νέφτι και μια κουταλιά της σούπας μηλόξυδο. Τρίψτε το μείγμα δυνατά στα πόδια σας.

Astragalus (φυτό). Ένα αφέψημα του μειώνει το πρήξιμο και έχει ευεργετική επίδραση στο καρδιαγγειακό σύστημα. Για να ετοιμάσετε ένα αφέψημα, ρίξτε 10 γραμμάρια αστράγαλου με ένα ποτήρι βραστό νερό, κρυώστε αργά και στραγγίστε. Πάρτε ένα αφέψημα θα πρέπει να είναι 2-3 κουταλιές της σούπας 2-3 φορές την ημέρα για 2 εβδομάδες. Μετά από ένα διάλειμμα τριών ημερών, επαναλάβετε την πορεία της θεραπείας. Η γενική πορεία της θεραπείας διαρκεί 4-6 μήνες.

Για τα κουρασμένα και πρησμένα πόδια, είναι πολύ καλό να κάνετε μασάζ με κομμάτια πάγου. Είναι καλύτερα αν ο πάγος δεν γίνεται από συνηθισμένο νερό, αλλά από έγχυση φαρμακευτικών βοτάνων και φυτών. Για παράδειγμα, από φασκόμηλο, άνθη άρνικας του βουνού, βαφή ομφαλού, αχυρίδα, μέντα, ευκάλυπτο.

Λούτρο. Μπορείτε να προσθέσετε θαλασσινό αλάτι στο νερό του μπάνιου, βοηθά με το πρήξιμο και χαλαρώνει τα πόδια σας. Βουτήξτε τα πόδια σας σε κρύο νερό και στη συνέχεια κάντε ελαφρύ μασάζ στις πρησμένες περιοχές από κάτω προς τα πάνω.

λουτρά αντίθεσης. Εξαιρετική βοήθεια με τα κουρασμένα πόδια, το βάρος και το πρήξιμο στα πόδια. Θα πρέπει να διατηρείτε τα πόδια σας εναλλάξ σε ζεστό (5 λεπτά) και κρύο νερό (10 δευτερόλεπτα), με την προσθήκη βοτάνων και αλατιού.

Εκτός από τα ποδόλουτρα, χρήσιμο είναι και το μασάζ. Μετά από ένα βραδινό ντους, στεγνώστε τα πόδια σας και αρχίστε να τα ζυμώνετε πρώτα από τα πόδια, το αυτομασάζ ξεκινάει από το μεγάλο δάχτυλο στο κάτω πόδι και μετά από το γόνατο στον μηρό. Είναι χρήσιμο να πατάτε στα ακόλουθα σημεία: στην πλάκα των νυχιών, στη βάση του δακτύλου.

Μπορείτε να τεντώσετε τα πόδια σας κυλώντας μια μικρή λαστιχένια μπάλα στο πάτωμα.

Μετά τις 7 μ.μ. προσπαθήστε να μειώσετε την πρόσληψη υγρών. Για να αφαιρέσετε το υπερβολικό υγρό από το σώμα, χρησιμοποιήστε αφεψήματα από βότανα.

Τα αφεψήματα από το φλοιό και τα μούρα του σαμπούκου είναι αποτελεσματικά για το πρήξιμο των ποδιών και των νεφρών.

Αν έχετε κιρσούς στα πόδια σας, τότε βάλτε πάνω τους φύλλα σαμπούκου στον ατμό.

σε έναν κουβά κρύο νερόδιαλύστε μια συσκευασία αλατιού, μετά πάρτε μια δασύτριχη πετσέτα, βρέξτε την καλά με αυτό το νερό, στη συνέχεια στύψτε την, συνδέστε την στο κάτω μέρος της πλάτης. Επαναλάβετε τη διαδικασία δέκα φορές. Ως αποτέλεσμα, αρχίζει η απέκκριση των ούρων, το πρήξιμο εξαφανίζεται.

Πιείτε διουρητικά μπουμπούκια σημύδας, εκχύλισμα αλογοουράς. Συνταγή: πάρτε αλογοουρά, κόμπο, μπουμπούκια σημύδας - 2-3 κουταλιές της σούπας από κάθε συστατικό. 1 κουταλάκι του γλυκού από το μείγμα σε 1 φλιτζάνι βραστό νερό, στη συνέχεια 15 λεπτά σε λουτρό νερού, 30 λεπτά για να επιμείνει και να σουρώσει. 1 κουταλιά της σούπας 3 φορές την ημέρα μετά τα γεύματα. 3 ημέρες για να πιείτε, 1 ημέρα - ένα διάλειμμα. Μάθημα 3 εβδομάδες. Αποθηκεύστε το αφέψημα σε δροσερό μέρος.

Σπουδαίος!Τα ζεστά μπάνια αντενδείκνυνται για τους κιρσούς!

Πρήξιμο των ποδιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - τι να κάνετε;

Το οίδημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι πολύ συχνό. Εξάλλου, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα ορμονικά επίπεδα μιας γυναίκας αλλάζουν δραματικά. Η ποσότητα της ορμόνης προγεστερόνης, η οποία είναι υπεύθυνη για τον περιορισμό της συσταλτικότητας της μήτρας, αυξάνεται σχεδόν δέκα φορές, ώστε να μην συμβεί αποβολή. Αλλά η προγεστερόνη συμβάλλει επίσης στην κατακράτηση υγρών στους ιστούς και στο σχηματισμό οιδήματος. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ο μεταβολισμός του νερού-αλατιού στο σώμα μιας γυναίκας αλλάζει, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε εξασθενημένη εκροή λέμφου και αίματος μέσω των φλεβών των ποδιών, σε αλλαγές στο αίμα και στο αγγειακό τοίχωμα. Ας μάθουμε τι είναι το οίδημα και ποια πρόληψη μπορεί να γίνει για να τα αποφύγετε ή να βελτιώσετε την κατάστασή σας.

Πώς εμφανίζεται το πρήξιμο

Το νερό δεν μένει στο σώμα αμέσως. Στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης σπάνια εμφανίζεται οίδημα. Ήδη πιο κοντά στο δεύτερο τρίμηνο, μια έγκυος μπορεί να παρατηρήσει ότι το δέρμα των ποδιών και των χεριών χάνει τη σφριγηλότητα και την ελαστικότητα, γίνεται "χαλαρό". Αργότερα, η στρογγυλότητα του προσώπου αυξάνεται. Στο τελευταίο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, εμφανίζεται συχνά πρήξιμο στα πόδια και λιγότερο συχνά στα χέρια, στο πρόσωπο και στην κοιλιά.

Μπορείτε να ελέγξετε εάν υπάρχει πρήξιμο πιέζοντας το δάχτυλό σας στο δέρμα της κνήμης μπροστά (στην περιοχή όπου δεν υπάρχουν μύες), εάν η πίεση αφήνει μια τρύπα που δεν φεύγει αμέσως, τότε υπάρχει πρήξιμο.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το σωματικό βάρος μιας γυναίκας αυξάνεται σταδιακά, ένα απότομο άλμα μπορεί να υποδηλώνει την εμφάνιση οιδήματος. Επομένως, στην προγεννητική κλινική παρακολουθούν το βάρος της εγκύου.

Τύποι οιδήματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Φυσιολογικό οίδημα κατά την εγκυμοσύνη.Σε ορισμένες γυναίκες, ακόμη και κατά την έμμηνο ρύση, παρατηρείται ελαφρύ πρήξιμο στα πόδια, αίσθημα βάρους και κόπωση. Πιθανότατα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αυτά τα συμπτώματα θα είναι συχνοί σύντροφοι.

Το φυσιολογικό οίδημα είναι η τάση του σώματος μιας εγκύου να συγκρατεί νάτριο και νερό στο σώμα, αυτό προκαλείται ιδιαίτερα από την κατάχρηση αλμυρών τροφών, τη σωματική υπερφόρτωση και μπορεί να εμφανιστεί στη ζέστη. Επίσης, η αύξηση του σωματικού βάρους και, κατά συνέπεια, το φορτίο στα πόδια οδηγεί σε πρήξιμο των ποδιών. Ένα τέτοιο πρήξιμο είναι φυσικό, δεν αποτελούν κίνδυνο για την υγεία και καθώς η σιλουέτα ανακάμπτει μετά τον τοκετό, τα πόδια θα ανακτήσουν την προηγούμενη ελαφρότητα τους.

Παθολογικό οίδημα κατά την εγκυμοσύνη.Το οίδημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι συμπτώματα της νόσου. Η λεγόμενη υδρωπικία των εγκύων εκφράζεται με απότομη αύξηση του σωματικού βάρους άνω των 20 κιλών, έντονο πρήξιμο των ποδιών, των χεριών, του προσώπου και της πλάτης. Είναι δύσκολο για μια γυναίκα να φορέσει παπούτσια, να σκύψει, τα μάτια της γίνονται μικρά λόγω του πρηξίματος των βλεφάρων. Με την υδρωπικία, το παιδί πρακτικά δεν υποφέρει, αυτή είναι η αρχική μορφή προεκλαμψίας. Πρέπει να αντιμετωπίζεται ώστε η υδρωπικία να μην μετατραπεί σε πιο σοβαρή μορφή προεκλαμψίας, η οποία συνοδεύεται επίσης από απελευθέρωση πρωτεΐνης στα ούρα και αύξηση της αρτηριακής πίεσης. Με την κύηση υποφέρουν τόσο η μητέρα όσο και το έμβρυο.

Η θεραπεία του μικρού οιδήματος πραγματοποιείται σε εξωτερική βάση, αλλά εάν, παρά τη θεραπεία, η κατάσταση δεν βελτιωθεί, τότε η γυναίκα αποστέλλεται στο νοσοκομείο. Εάν μετά την πορεία της θεραπείας δεν υπάρξει βελτίωση, τότε πραγματοποιείται πρόωρος τοκετός. Είναι απαραίτητο να επισκεφθείτε έγκαιρα μια προγεννητική κλινική προκειμένου να παρατηρήσετε και να προλάβετε έγκαιρα μια πιθανή ασθένεια.

Ποιος είναι ο κίνδυνος οιδήματος σε έγκυες γυναίκες;

Οι Ρώσοι μαιευτήρες πιστεύουν ότι το οίδημα πρέπει να αντιμετωπίζεται, καθώς η υδρωπικία των εγκύων είναι το πρώτο στάδιο της κύησης και στο 90% των περιπτώσεων, η πρωτεΐνη στα ούρα και η υψηλή αρτηριακή πίεση εμφανίζονται μετά το οίδημα. Η έγκαιρη θεραπεία μπορεί να αποτρέψει τη μετάβαση της υδρωπικίας στα επόμενα στάδια της προεκλαμψίας.

Το οίδημα είναι ένα από τα τρία κύρια σημάδια κύησης (είναι επίσης όψιμη τοξίκωση). Συνήθως εκδηλώνεται στο τρίτο τρίμηνο, αλλά είναι επίσης δυνατή μια ατομική εξέλιξη της κατάστασης.

Πρόληψη οιδήματος κατά την εγκυμοσύνη

Προηγουμένως, για «πρόληψη», οι έγκυες συμβούλευαν να περιορίσουν την πρόσληψη υγρών, αλλά τώρα έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι εάν περιορίσετε την πρόσληψη υγρών, το σώμα θα προσπαθήσει να την καθυστερήσει, αυξάνοντας έτσι το πρήξιμο. Θα πρέπει να πίνετε 1,5 - 2 λίτρα υγρού (συμπεριλαμβανομένων φρούτων, σούπες και χυμούς). Αλλά είναι επιθυμητό να πίνετε δεσμευμένα υγρά - τέτοια υγρά διατηρούνται στην κυκλοφορία του αίματος και δεν εισέρχονται στους ιστούς, επομένως βοηθούν στην αποφυγή οιδήματος. Αυτά περιλαμβάνουν φρεσκοστυμμένους χυμούς (φρέσκους) και γάλα.

Θα πρέπει επίσης να εγκαταλείψετε εντελώς τα προϊόντα που προκαλούν δίψα. Προσπαθήστε να εγκαταλείψετε προϊόντα όπως γλασέ, παγωτό, κέικ, χαλβά, τυρομάζες, βανιλίνη, επεξεργασμένα τυριά, κεφίρ, καπνιστά, τουρσί, πικάντικα και τηγανητά φαγητά.

Μην πίνετε ζαχαρούχα και ανθρακούχα υγρά που προκαλούν δίψα. Μειώστε την πρόσληψη αλατιού ή μεταβείτε εντελώς σε μια δίαιτα χωρίς αλάτι. Το φαγητό πρέπει να είναι υποαλατισμένο, καθώς το αλάτι συγκρατεί υγρά στο σώμα. Επιτρέπονται έως και 8 g αλατιού την ημέρα αντί για τα συνηθισμένα 12-15 g.

Τρώτε πολλά φρούτα, λαχανικά, δημητριακά. Μπορούν να μαγειρευτούν, να βράσουν και να ψηθούν. Μερικές φορές η δίψα μπορεί να σβήσει τρώγοντας ένα ζουμερό μήλο, πορτοκάλι ή αγγούρι.

Τρώτε καλύτερο φαγητό, στον ατμό ή βραστό, μαγειρευτό, αλλά όχι τηγανητό!

Κατόπιν συνεννόησης με τον θεράποντα ιατρό, μπορείτε να πίνετε αφεψήματα από βότανα με διουρητικές ιδιότητες (εγχύματα από φύλλα αρκούδας ή στάχυα αρκούδας, αλογοουρά, τσάι νεφρών). Ένα ποτήρι έγχυμα πίνεται κατά τη διάρκεια της ημέρας για 3-4 δόσεις (1/3-¼ φλιτζάνι τη φορά). Το μάθημα είναι μακρύ - από 3 έως 4 εβδομάδες.

Σπουδαίος!Τα διουρητικά φάρμακα συνταγογραφούνται μόνο για σοβαρό οίδημα, και ακόμη και τότε όχι για πολύ. Δεν μπορείτε να πάρετε αυτό το φάρμακο μόνοι σας!

Για να αποφύγετε το πρήξιμο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, προσπαθήστε να ακολουθήσετε έναν κινητό τρόπο ζωής. Η κίνηση κάθε ώρα μπορεί να αποτρέψει τη συσσώρευση υγρών.

Ένας αποτελεσματικός τρόπος για να καταπολεμήσετε το πρήξιμο είναι να ξαπλώσετε με τα πόδια σας σηκωμένα.

Φορέστε ένα ψηλόμεσο καλσόν το πρωί πριν σηκωθείτε από το κρεβάτι. Έτσι, το αίμα δεν θα μείνει στάσιμο στους αστραγάλους.

Προσπαθήστε να είστε λιγότερο σε ζεστό μέρος.

Κάντε ποδόλουτρα με κρύο νερό. Ο χρόνος της διαδικασίας είναι 20 λεπτά.

Το μασάζ ποδιών τα βράδια θα βοηθήσει επίσης στην αποφυγή του πρηξίματος των ποδιών, και αν συμβεί αυτό, θα ανακουφίσει επίσης το πρήξιμο.

Πίνετε ένα ποτήρι ζεστό γάλα το βράδυ, 1 μέρα την εβδομάδα με μήλα και χυμό, και προσπαθήστε να φτιάξετε αποξηραμένα βερίκοκα το βράδυ και το πρωί, πρώτα απ 'όλα, πιείτε νερό από αυτό και μην φάτε ή πιείτε τίποτα για την επόμενη 30-40 λεπτά?

Απλό τσάι με λεμόνι χωρίς ζάχαρη ή μόνο νερό με μια φέτα λεμόνι.

Η κομπόστα Cowberry αποτρέπει επίσης το πρήξιμο των ποδιών.

Πρόληψη του πρηξίματος των ποδιών

- Εάν είναι δυνατόν, προσπαθήστε να αλλάζετε παπούτσια κατά τη διάρκεια της ημέρας, ειδικά αν φοράτε ψηλοτάκουνα.

Μετά τις 7 μ.μ. προσπαθήστε να μειώσετε την πρόσληψη υγρών.

Προσπαθήστε να ξεκουράζετε τα πόδια σας κατά τη διάρκεια της ημέρας. Χαϊδέψτε τα, κάντε μασάζ.

Προμηθευτείτε ειδικές ιατρικές κάλτσες ή καλσόν που αποτρέπουν την εμφάνιση οιδήματος.

Ακολουθήστε μια δίαιτα που είναι περιορισμένη σε αλάτι και νερό. Αποφύγετε τα ζαχαρούχα αναψυκτικά.

Κοιμηθείτε με ένα μαξιλάρι (μαξιλάρι ή τυλιγμένη κουβέρτα) κάτω από τα πόδια σας.

Κάντε καθημερινά μασάζ στα πόδια σας και κάντε μπάνιο με αποσυμφορητικά.

Το βράδυ, όταν επιστρέφετε σπίτι, πάρτε αυτή τη στάση: ξαπλώστε στο πάτωμα, σηκώστε τα πόδια σας και ακουμπήστε τα στον τοίχο. Μείνετε σε αυτή τη θέση για 10-15 λεπτά. Στη συνέχεια κάντε μασάζ στα πόδια σας προς την κατεύθυνση από τα πόδια προς τα γόνατα. Οι κινήσεις πρέπει να είναι ενεργητικές.

Σπουδαίος!Εάν όλες αυτές οι συμβουλές δεν βοηθήσουν, το πρήξιμο γίνεται κανονικό, αισθάνεστε σκληρότητα και αύξηση της θερμοκρασίας του δέρματος στις πρησμένες περιοχές, φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Για να αποκαταστήσετε την υγεία στα πόδια και να απαλλαγείτε από τον πόνο και το πρήξιμο, θα πρέπει να αλλάξετε εντελώς την καθημερινότητά σας.

Το γεγονός ότι το οίδημα είναι συχνός σύντροφος της εγκυμοσύνης είναι γνωστό ακόμη και σε εκείνους που παρατήρησαν τη διαδικασία της γέννησης ενός παιδιού μόνο από έξω. Λόγω της επικράτησης του, το φαινόμενο θεωρείται δεδομένο και δεν θεωρείται σοβαρό. Γιατί λοιπόν οι γιατροί συνταγογραφούν ένα σωρό πρόσθετες εξετάσεις στον ασθενή με την παραμικρή υποψία πρηξίματος; Μήπως το «πρήξιμο» της εγκυμοσύνης δεν είναι τόσο αθώο όσο φαίνεται με την πρώτη ματιά;

Οίδημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: τι είναι;

Το οίδημα είναι μια υπερβολική συγκέντρωση στο χώρο μεταξύ των ιστών υγρά. Σχηματίζονται περίπου από την 30η (σε ορισμένες περιπτώσεις από την 21η) εβδομάδα της κύησης και εμφανίζονται σε όλα τα πιθανά σημεία του σώματος. Οι πιο συχνές εντοπίσεις είναι το πρόσωπο, τα πόδια στα γόνατα, τα χέρια, ο ρινοφάρυγγας, τα δάχτυλα. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ακόμη και η κοιλιά και το κάτω μέρος της πλάτης μπορεί να διογκωθούν.

Το να ελέγξετε αν έχουμε να κάνουμε με πρήξιμο ή πολύ νόστιμα ψωμάκια είναι πολύ απλό: στην περιοχή της κνήμης, όπου το κόκκαλο του ποδιού δεν κρύβεται κάτω από τους μύες, πιέστε δυνατά με το δάχτυλό σας και κοιτάξτε το δέρμα. Επίπεδα αμέσως - συγχαρητήρια, έχετε υπερβολική δόση τροφών με πολλές θερμίδες. τα επίπεδα προς τα έξω αργά, σαν απρόθυμα - συμβουλευτείτε έναν γιατρό στο εγγύς μέλλον, το υγρό κατακρατείται στο σώμα.

Οίδημα εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης λόγω της αύξησης του όγκου του υγρού που κυκλοφορεί στο σώμα. Το τελευταίο είναι απαραίτητο για το κυκλοφορικό σύστημα του εμβρύου, τη «συντήρηση» της αναπτυσσόμενης μήτρας και πλακούντα, για αμνιακό υγρόΚαι. Ταυτόχρονα, τα νεφρά λειτουργούν σε λειτουργία αυξημένου φορτίου: όχι μόνο πρέπει να φιλτράρουν 1,5 λίτρο περισσότερο υγρό την ημέρα σε έναν κύκλο, αλλά και το επίπεδο νατρίου στο αίμα, γνωστό για την «ικανότητά» του να συγκρατεί νερό, επίσης αυξάνει. Η πίεση της μήτρας στα εσωτερικά όργανα, το συνεχές αίσθημα δίψας και η αλλαγή στο ορμονικό υπόβαθρο έχουν τη συμβολή της.

Το σοβαρό οίδημα σπάνια παρακάμπτει τις γυναίκες με πολύδυμη εγκυμοσύνηή κουβαλώντας ένα μεγάλο παιδί.

Ποιοι είναι οι κίνδυνοι από το πρήξιμο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Το οίδημα, ιδιαίτερα αισθητό, δεν είναι μόνο ένα αναισθητικό σύμπτωμα που φέρνει δυσφορία. Η συσσώρευση υγρών μπορεί να βλάψει τη μεταφορά οξυγόνου και θρεπτικών συστατικών στο μωρό, να διαταράξει την ισορροπία στο σύστημα μητέρας-πλακούντα-έμβρυου και στην εργασία εσωτερικά όργανα. Το σοβαρό οίδημα συχνά υποδηλώνει φλεγμονώδεις διεργασίες στα νεφρά και μια σειρά από ασθένειες του ενδοκρινικού συστήματος, της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων.

Το οίδημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συχνά αποδεικνύεται ότι είναι εκδηλώσεις προεκλαμψίας - μια σύνθετη πάθηση που συνίσταται σε αποτυχίες στην προσαρμογή του εγκύου σώματος σε μια νέα κατάσταση. Η ασθένεια μπορεί να μην επηρεάζει την ευημερία μιας γυναίκας· προσδιορίζεται από το οίδημα και την παρουσία πρωτεΐνης στα ούρα. Αργότερα, μείωση του όγκου των ούρων κατά την ούρηση, υπερβολική αύξηση βάρους (πάνω από 300 g την εβδομάδα), αύξηση της αρτηριακής πίεσης, μείωση του επιπέδου πήξης και των αιμοπεταλίων στο αίμα, ναυτία, πυρετός, διαταραχές του συκώτι, και άλλοι ενώνονται. Η κατάσταση είναι επικίνδυνη όχι μόνο από την πρόωρη διακοπή της εγκυμοσύνης, αλλά και από το θάνατο μιας εγκύου και ενός παιδιού λόγω νεφρικής ή/και καρδιακής ανεπάρκειας, αιμορραγίες στα εσωτερικά όργανα και τον εγκέφαλο, αποκόλληση πλακούντα, ενδομήτρια υποξία και πολλές άλλες ζωές. -απειλητικές συνθήκες.

Φυσιολογικό και παθολογικό οίδημα

Υπάρχουν δύο τύποι οιδήματος - φυσιολογικό και παθολογικό. Από το όνομα είναι σαφές ότι το φυσιολογικό οίδημα δεν είναι παρά οπτική διόγκωση και επιδείνωση εμφάνιση, μια γυναίκα δεν απειλείται και θεωρείται φυσιολογική. Η εμφάνισή τους εξηγείται από τη συμπίεση των αιμοφόρων αγγείων στην περιοχή της πυέλου και των ουρητήρων από τη μεγέθυνση της μήτρας - αυτό οδηγεί σε κατακράτηση υγρών. Το φαινόμενο εμφανίζεται συχνά σε κοντές και στρογγυλές γυναίκες.

Το παθολογικό οίδημα είναι κυρίως σημάδι προεκλαμψίας. Ωστόσο, η ασθένεια μπορεί να μην συνοδεύεται από συσσώρευση υγρών. Η «ξηρή» κύηση αναγνωρίζεται ως πιο επικίνδυνη - μαζί με τα «τυποποιημένα» συμπτώματα, παρατηρείται αφυδάτωση και σοβαροί σπασμοί. Σε αντίθεση με τις πράξεις και ένα αυστηρό αφεντικό, οι παραμικρές αμφίβολες συνθήκες δεν μπορούν να κρυφτούν από τον γυναικολόγο - όσο πιο γρήγορα εντοπιστεί η ασθένεια, τόσο λιγότερο πιθανό είναι να περάσει σε σοβαρό στάδιο και να έχει συνέπειες.

Κρυφό πρήξιμο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Φαίνεται ότι το πρήξιμο είναι ένα προφανές φαινόμενο, αλλά αυτό δεν συμβαίνει πάντα. Όχι μόνο ορατά μέρη του σώματος μπορούν να διογκωθούν, αλλά και ιστοί εσωτερικών οργάνων. Ο γυναικολόγος που οδηγεί την εγκυμοσύνη θα βοηθήσει στον εντοπισμό τους για τις συνθήκες τακτικών επισκέψεων με τη βοήθεια απλών εξετάσεων:

Ο γιατρός είναι σε θέση να πει για την τάση της ασθενούς για οίδημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ήδη πρώιμες ημερομηνίες, με βάση τη μελέτη του διαθέσιμου ιστορικού, της γενετικής, των βιοχημικών παραμέτρων του αίματος και της σύστασης του σώματος. Όσο πιο γρήγορα ανακαλυφθεί μια προδιάθεση για πρήξιμο, τόσο πιο γρήγορα μια γυναίκα θα λάβει συστάσεις για την πρόληψη ενός δυσάρεστου και μερικές φορές επικίνδυνου συμπτώματος.

Πρήξιμο των ποδιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Το πιο «πρησμένο» μέρος του σώματος κατά την περίοδο της γέννησης ενός μωρού είναι τα πόδια. Οι κνήμες των μπότων και των αγαπημένων παπουτσιών ξαφνικά αποδεικνύονται σφιχτές, τα άνετα σανδάλια αρχίζουν να συνθλίβονται και να τρίβονται. Τις περισσότερες φορές, το πρήξιμο των ποδιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι επιρρεπές σε γυναίκες που περπατούν ή στέκονται πολύ κατά τη διάρκεια της ημέρας ή κάθονται για πολλή ώρα χωρίς μικρές τακτικές προπονήσεις. Σκεφτείτε το, ίσως υπάρχει η ευκαιρία να αναθέσετε καθήκοντα «περπάτημα» σε έναν από τους συναδέλφους σας ή ο σύζυγός σας θα κάνει λίγο περισσότερες δουλειές του σπιτιού;

Για να αποφύγετε πρήξιμο των ποδιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αρνηθείτε να φορέσετε άβολα παπούτσια στο τρίτο τρίμηνο (ειδικά με τακούνια!), αποφύγετε τους μεγάλους περιπάτους "για δύο από εσάς", προσπαθήστε να μην κουράζεστε και να ξεκουράζεστε πιο συχνά, βάζοντας τα πόδια σας πάνω από το σώμα σας . Είναι υπέροχο αν ο σύζυγος κάνει ταυτόχρονα μασάζ στα πόδια και τρίβει τα πόδια.

Πρήξιμο των χεριών και των δακτύλων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Το πρήξιμο των άνω άκρων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης εκδηλώνεται με πρήξιμο, μούδιασμα των χεριών και αίσθημα μυρμηκίασης. Πρήξιμο των χεριών και των δακτύλων παρατηρείται κυρίως σε γυναίκες με καθιστική μονότονη εργασία: χειριστές Η/Υ, βελόνες, μοδίστρες, ζαχαροπλάστες κ.λπ. Η στασιμότητα της περίσσειας υγρού συμβαίνει λόγω μονότονων κινήσεων. Για να αποφύγετε ένα δυσάρεστο σύμπτωμα, συνιστάται να κάνετε γυμναστική κάθε 1-1,5 ώρα και να ξεκουράζετε τα χέρια και τα δάχτυλα για 5-7 λεπτά.

Επίσης, στο δεύτερο μισό της εγκυμοσύνης, είναι προτιμότερο να αρνηθείτε να φορέσετε βραχιόλια, κοσμήματα και δαχτυλίδια (ακόμα και δαχτυλίδια αρραβώνων). Εάν το κόσμημα δεν κρυφτεί έγκαιρα στο κουτί, οι διογκωμένοι ιστοί θα τσιμπηθούν, κάτι που μόνο θα επιδεινώσει την κατάσταση: μερικές φορές ο μόνος τρόπος για να αφαιρέσετε τα κοσμήματα είναι να βλάψετε την ακεραιότητά τους.

Ρινικό πρήξιμο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Το πρήξιμο των παραρρινίων κόλπων, του ρινοφάρυγγα και, μάλιστα, της μύτης εμφανίζεται κυρίως λόγω πρηξίματος του προσώπου, εμφανίζεται μέσω αλλεργικών αντιδράσεων ή αποτελεί χαρακτηριστικό της εγκυμοσύνης. Η ρινίτιδα των εγκύων είναι ένα συχνό φαινόμενο. σχεδόν κάθε μέλλουσα μητέρα υποφέρει από αυτά, ξεκινώντας από το δεύτερο ή τρίτο τρίμηνο. Η αύξηση του όγκου του αίματος συν μια μείωση της αντίστασης στις λοιμώξεις οδηγεί στο γεγονός ότι ο καλύτερος φίλοςοι γυναίκες για μεγάλες εβδομάδες γίνονται αγγειοσυσπαστικές σταγόνες. Αυτό δεν μπορεί να γίνει: η λήψη τέτοιων φαρμάκων δεν πρέπει να διαρκεί περισσότερο από 5 ημέρες και η δραστική ουσία που εισέρχεται στην κυκλοφορία του αίματος είναι γεμάτη με την ανάπτυξη υποξίας στο έμβρυο.

Συχνά η σφράγιση των αεραγωγών οδηγεί σε φλεγμονή των ιγμορείων: και αυτό απαιτεί επείγουσα επίσκεψη στον ωτορινολαρυγγολόγο. Οι επιπλοκές είναι δυνατές με τη μορφή πυώδους ιγμορίτιδας, μετωπιαίας ιγμορίτιδας ή ιγμορίτιδας και η μελλοντική μητέρα σίγουρα δεν χρειάζεται να εισέλθει στο αίμα μιας βακτηριακής λοίμωξης.

Το πρήξιμο της μύτης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης προκαλεί πολλές ενοχλήσεις στις γυναίκες: λόγω της δυσκολίας στη ρινική αναπνοή, η ποιότητα του ύπνου επιδεινώνεται, εμφανίζεται κόπωση και αυξάνεται η τάση για SARS. Το πλύσιμο με αλατόνερο, τα αφεψήματα χαμομηλιού και φασκόμηλου, η εισπνοή με λάδι μενθόλης βοηθούν στην αποτελεσματική αντιμετώπιση του συμπτώματος. Μέσα σε δύο έως τρεις ημέρες μετά τον τοκετό, το οίδημα εξαφανίζεται.

Το ρινικό οίδημα ως απόκριση σε αλλεργικά ερεθίσματα αντιμετωπίζεται με την εξάλειψη του αλλεργιογόνου. Αλλά εάν είναι αδύνατο να το αφαιρέσετε (για παράδειγμα, εάν είστε αλλεργικοί στη ζύμη των λουλουδιών), θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν αλλεργιολόγο για ραντεβού.

Πρόληψη και θεραπεία του οιδήματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Οι «πρησμένες» έγκυες γυναίκες μπορούν να καυχηθούν για αυξημένη προσοχή στην οθόνη LCD: τους συνταγογραφούνται συχνότερα εξετάσεις, πράγμα που σημαίνει ότι ζυγίζονται συχνότερα, μετρούν την αρτηριακή πίεση και γράφουν οδηγίες για εξετάσεις ούρων. Για ορισμένες γυναίκες, τέτοια μέτρα μπορεί να φαίνονται σαν μια προσπάθεια άντλησης χρημάτων, αλλά όλες οι ενέργειες ενός γυναικολόγου στοχεύουν στον έγκαιρο εντοπισμό σοβαρών επιπλοκών. Για να μην πέσετε στο «βλέμμα» του γιατρού, ακολουθήστε αυτές τις συστάσεις:

1. Πίνετε περισσότερο νερό (όχι το αντίστροφο!).Βεβαιωθείτε ότι ο όγκος του καθαρού νερού που πίνετε την ημέρα είναι τουλάχιστον 1,3-1,6 λίτρα. Για τα υπόλοιπα (σούπες, τσάι, χυμοί) αφήστε τα όλα όπως είναι. Το μεγαλύτερο μέρος του υγρού πρέπει να «συμπυκνώνεται» το πρωί για να μειωθεί ο βαθμός του οιδήματος μετά τη νύχτα. , και προτιμήστε σόδα , και . Πίνετε συχνά, αλλά σε μικρές γουλιές.

2. Περιορίστε την πρόσληψη αλατιού.Ο ημερήσιος κανόνας χλωριούχου νατρίου είναι 1-1,5 γρ. Τρώμε 3-5 φορές περισσότερο. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, για να αποφευχθεί το οίδημα, τα τρόφιμα δεν πρέπει μόνο να είναι υποαλατισμένα, αλλά και να αποκλείονται τα τουρσιά, τα παστά ψάρια, τα λουκάνικα και παρόμοια σνακ.

3. Προσαρμόστε τη διατροφή.Πάρτε απότομα και αρνηθείτε τηγανητά, πικάντικα, καπνιστά, γλυκά, πλούσια και τουρσί, δηλ. νόστιμο, δύσκολο, αλλά προσπαθήστε να αλλάξετε τον συνηθισμένο τρόπο μαγειρέματος. Τώρα ψήνετε τα τρόφιμα σε αλουμινόχαρτο ή στο μανίκι, στον ατμό ή στο νερό και μην κάνετε κατάχρηση των καρυκευμάτων. Αν θέλετε το απαγορευμένο - αγοράστε το σε μικρές ποσότητες - να κατεβάσετε την άκρη. Περάστε νηστικά, για παράδειγμα, ημέρες κεφίρ και βεβαιωθείτε ότι υπάρχει αρκετή πρωτεΐνη στη διατροφή.

4. Μην παραμελείτε τη γυμναστική για έγκυες γυναίκες.Οι ενεργές μέλλουσες μητέρες διατρέχουν κίνδυνο οποιωνδήποτε επιπλοκών, περιλαμβανομένων. και η εμφάνιση οιδήματος, μειώνεται στο μισό. Επιλέξτε μια δραστηριότητα που σας αρέσει - γιόγκα, κολύμπι, γυμναστική - και μην την παραλείψετε. Αλλά να θυμάστε ότι η εγκυμοσύνη δεν είναι ώρα για υπερβολές: θα «διώξετε» το αυξημένο βάρος μετά τον τοκετό.

5. Αποφύγετε τη ζέστη και τα βουλωμένα δωμάτια. Θερμότηταο αέρας συμβάλλει στην αύξηση της αρτηριακής πίεσης και στην εμφάνιση οιδήματος.

6. Μην αμελείτε τη σύσταση να φοράτε εξαρτήματα συμπίεσης.Το οίδημα κατά την εγκυμοσύνη συνοδεύεται συχνά από κιρσούς, για την αντιμετώπιση των οποίων είναι υπεύθυνος ο φλεβολόγος. Γράφει εξαρτήματα του απαιτούμενου βαθμού συμπίεσης.

7. Αφήστε τα πόδια σας να ξεκουραστούν.Εάν είναι δυνατόν, προσπαθήστε να καθίσετε με τα πόδια διπλωμένα σε ένα χαμηλό σκαμπό. Μην ρίχνετε το ένα πάνω στο άλλο, περπατάτε περιοδικά και ζυμώνετε τα πόδια σας με κυκλικές κινήσεις. Το βράδυ, κάντε μασάζ στα πόδια σας και κάντε δροσερά λουτρά με βότανα για αυτά.

Εάν βρεθεί πρωτεΐνη στα ούρα, ειδικά εάν συνοδεύεται από υψηλή αρτηριακή πίεση και δύσπνοια, θα προσφερθεί στη γυναίκα νοσηλεία. Σε νοσοκομειακό περιβάλλον, η θεραπεία θα πραγματοποιηθεί με το διορισμό σκευασμάτων βιταμινών (μαγνήσιο, λιποϊκό οξύ, βιταμίνη Ε), με στόχο την εξάλειψη των βασικών αιτιών του πρηξίματος και τη βελτίωση του μεταβολισμού στο σύστημα μήτρας-πλακούντα.

Η φαρμακευτική θεραπεία του οιδήματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν συνταγογραφείται χωρίς σοβαρό λόγο: είναι απαραίτητη εάν η λειτουργία των νεφρών, της καρδιάς ή του ήπατος είναι εξασθενημένη. Τα διουρητικά δεν μπορούν να ληφθούν χωρίς συνταγή γιατρού: έχουν μεγάλο ποσό"παρενέργειες", συμπ. και τοξικές επιδράσεις στο έμβρυο.

Λαϊκές θεραπείες για οίδημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Δεν υπάρχει καμία κατάσταση ή ασθένεια που η παραδοσιακή ιατρική δεν θα προσπαθούσε να θεραπεύσει. Το οίδημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν αποτελεί εξαίρεση. Επιλέξτε οποιαδήποτε από τις παρακάτω συνταγές και μην ξεχάσετε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Οίδημα: πότε είναι ώρα να επισκεφτείτε γιατρό;

Για τις περισσότερες γυναίκες, η εγκυμοσύνη δεν είναι λόγος να «ξεφύγουν» και μερικές φορές οι διαβουλεύσεις με το γιατρό καθυστερούν λόγω εργασίας, μεγαλύτερων παιδιών ή άλλων λόγων. Αλλά είναι αδύνατο να οργανώσετε μια επίσκεψη στον γυναικολόγο "στο πίσω μέρος" εάν:

Στις περισσότερες περιπτώσεις, το πρήξιμο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ένα φυσιολογικό και ασφαλές φαινόμενο. Ωστόσο, δεν θα είναι ποτέ περιττό να τα πείτε στον γιατρό για αντασφάλιση - μερικές φορές, με την πρώτη ματιά, μάταιοι φόβοι σώζουν δύο ζωές. Να είναι υγιής!

Με κοινό «σύντροφο» της εγκυμοσύνης με τη μορφή πρησμένων ποδιών, φυσικά, κάθε γυναίκα που αντιμετωπίζει την προσδοκία ενός παιδιού.

Οι αιτίες του πρηξίματος των ποδιών, τα αισθήματα βάρους χωρίζονται σε διάφορες κατηγορίες. Αυτό περιλαμβάνει παράγοντες:

• Συνδέεται με το έργο του καρδιαγγειακού συστήματος.
• Συνδέεται με μεταβολικές διαταραχές.
• Σχετίζεται με παθολογία των νεφρών.
• Αλλεργικός.

Αυτοί οι λόγοι σχετίζονται με τις αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα μιας γυναίκας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Οι αλλαγές είναι φυσιολογικής φύσης, είναι απολύτως φυσικό όταν μια γυναίκα ετοιμάζεται να γίνει μητέρα.

Η κύρια αιτία του πρηξίματος των ποδιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θεωρείται η αλλαγή του μεταβολισμού νερού-αλατιού. Σημαντικό ρόλο παίζουν οι διαταραχές στη φλεβική και λεμφική εκροή από τα κάτω άκρα, αλλαγές στην ποσοτική σύνθεση του αίματος και στην κατάσταση των τοιχωμάτων των τριχοειδών αγγείων.

Συχνά γίνονται ενδείξεις προεκλαμψίας - μια συστηματική παθολογία της εγκυμοσύνης που επηρεάζει τα νεφρά και τα αιμοφόρα αγγεία. Αυτός δεν είναι ο μόνος λόγος. Εάν η περίοδος είναι μεγάλη, η μήτρα αυξάνεται πολύ σε μέγεθος λόγω του εντατικά αναπτυσσόμενου εμβρύου, του αμνιακού υγρού και των μεμβρανών και αρχίζει να ασκεί πίεση στα γειτονικά όργανα, συμπεριλαμβανομένων των νεφρών.

Η ένταση του οιδήματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι 4 μοίρες:

1. Πρηστούν και γίνονται παχύρρευστα κάτω άκρα - πόδι και κάτω πόδι.
2. Το πρήξιμο αιχμαλωτίζει πλήρως τα κάτω άκρα, επεκτείνεται μέχρι το κάτω μέρος της κοιλιάς και την οσφυοϊερή περιοχή.
3. Σύλληψη οιδήματος άνω άκρα. Τα δάχτυλα και τα χέρια γίνονται πρησμένα.
4. Γενικευμένο οίδημα του σώματος.

Πώς εκδηλώνεται το πρήξιμο των ποδιών

Οι έγκυες γυναίκες συχνά εμφανίζουν πρήξιμο στα πόδια και τους αστραγάλους. Το φαινόμενο σχετίζεται με ανεπάρκεια στο σωματικό υγρό. Λόγω της ανάπτυξης των αναγκών του εμβρύου γυναικείο σώμααυξηθεί σημαντικά - πρέπει να λειτουργήσει "για δύο".

Το οίδημα εμφανίζεται συνήθως την 20η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Συνιστάται να είστε προσεκτικοί. Ο ασθενής υποτίθεται ότι πρέπει να εξεταστεί προσεκτικά, προσδιορίζοντας την αιτία των πρησμένων ποδιών.

Δεν είναι δύσκολο να εντοπιστεί η παρουσία οιδήματος των κάτω άκρων. Θα χρειαστεί να πιέσετε την μπάλα του δακτύλου σας στο πίσω μέρος του ποδιού ή στο κάτω πόδι. Εάν δεν υπάρχει πρήξιμο, το δέρμα επιστρέφει αμέσως στη θέση του. Εάν υπάρχει έστω και ένα ελαφρύ πρήξιμο, παραμένει μια τρύπα στο σημείο της πίεσης.

Μηχανισμοί εμφάνισης οιδήματος

Ποιες εξετάσεις να περάσουν

Ο γιατρός είναι σε θέση να ανιχνεύσει την παρουσία οιδήματος αμέσως μετά την εξέταση των ποδιών και την ψηλάφηση. Για να αποκτηθεί η πληρέστερη εικόνα, απαιτείται ένας αριθμός κλινικών και εργαστηριακών μελετών.

1. Γίνεται βιοχημική εξέταση αίματος για να προσδιοριστεί η ποσότητα της πρωτεΐνης. Με σοβαρή ασιτία από πρωτεΐνη, μπορεί να αναπτυχθεί οίδημα. Η ανάλυση προσδιορίζει την ποιοτική και ποσοτική σύνθεση των μικροστοιχείων στον ορό του αίματος, δείκτες της καλής λειτουργίας του ήπατος, της καρδιάς και των νεφρών.
2. Το ηλεκτροκαρδιογράφημα αξιολογεί το έργο της καρδιάς.
3. Το υπερηχογράφημα γίνεται για να εκτιμηθεί η κατάσταση των νεφρών.
4. Η υπερηχογραφική dopplerography θα αποκαλύψει μια πιθανή παθολογία των φλεβών του κάτω άκρου.
5. Ένα συγκεκριμένο δείγμα με φυσιολογικό ορό είναι γνωστό. 0,25 ml φυσιολογικού ορού εγχέονται ενδοδερμικά, μετά από 40 δευτερόλεπτα αξιολογείται το αποτέλεσμα. Εάν κατά τη διάρκεια του χρόνου το "κουμπί" δεν έχει επιλυθεί, τότε υπάρχει κρυφό οίδημα.
6. Το συνηθισμένο ζύγισμα, που γίνεται από εγκύους κατά τις επισκέψεις στην προγεννητική κλινική, βοηθά στην αποκάλυψη κρυφού οιδήματος. Η υπερβολική αύξηση βάρους υποδηλώνει παραβιάσεις.

Θεραπεία οιδήματος σε έγκυες γυναίκες

Η θεραπεία συνταγογραφείται λαμβάνοντας υπόψη τον πιθανό κίνδυνο για τη μητέρα και το αγέννητο παιδί. Εάν χρειάζεται φαρμακευτική αγωγή, θα πρέπει να επιλέγονται φάρμακα που δεν διαπερνούν τον αιματοπλακουντιακό φραγμό και δεν εισέρχονται στο αίμα του εμβρύου.

Το σχέδιο θεραπείας για τις εγκύους είναι χτισμένο σύμφωνα με την αιτία της παθολογίας.

Φροντίστε να ομαλοποιήσετε το καθεστώς της ημέρας, να δοσολογήσετε το φορτίο, συχνά να ξεκουράζεστε σε οριζόντια θέση.

Εάν η εμφάνιση οιδήματος δεν σχετίζεται με χρόνιες ασθένειες, αρκεί να κάνετε μασάζ στα πόδια, να κάνετε ντους αντίθεσης, λουτρά. Είναι χρήσιμο να ξαπλώνετε για λίγο, σηκώνοντας τα πόδια σας, βάζοντας ένα μαξιλάρι ή ρολό κάτω από τα άκρα σας.

Είναι δυνατή η χρήση πηκτωμάτων που ενισχύουν τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων. Για παράδειγμα, Troxevasin.

Εάν τα πόδια αρχίσουν να διογκώνονται λόγω της εμφάνισης κύησης, η θεραπεία συνταγογραφείται ως σύνθετη.

Το πρώτο και πιο σημαντικό σημείο είναι η διατροφή. Τα αλμυρά, πικάντικα και καπνιστά πιάτα πρέπει να αποκλείονται από τη διατροφή. Η ποσότητα επιτραπέζιου αλατιού περιορίζεται στα 8 g την ημέρα. Η πρόσληψη ζάχαρης πρέπει να μειωθεί.

Η ποσότητα του υγρού δεν πρέπει να υπερβαίνει το 1 λίτρο την ημέρα. Δεν λαμβάνονται υπόψη μόνο το πόσιμο νερό ή τα ποτά, αλλά και τα πρώτα πιάτα και τα ζουμερά φρούτα.

Απαγορεύεται η λήψη διουρητικών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Σε εξαιρετικές περιπτώσεις, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει μαλακά φυτικά παρασκευάσματα - Canephron, Fitolizin. Τα φάρμακα είναι διουρητικά, αντιφλεγμονώδη και αντιβακτηριδιακή δράση. Θα πρέπει να λαμβάνεται σε σύντομα μαθήματα λόγω των αρνητικών επιπτώσεων στο έμβρυο.

Ένα σημαντικό συστατικό της θεραπείας του οιδήματος θα είναι η ενίσχυση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων. Αυτό θα μειώσει τη διαρροή υγρού από τα αγγεία στους ιστούς, αποτρέποντας την ανάπτυξη οιδήματος. Για το σκοπό αυτό, οι γιατροί συνταγογραφούν φάρμακα που περιλαμβάνουν μαγνήσιο, ασκορβικό οξύ, λιποϊκό οξύ.

Εάν διαταραχθεί η οξεοβασική ισορροπία στο σώμα, ενδείκνυται ενδοφλέβια στάγδην έγχυση φυσιολογικού ορού.

Με αύξηση της αρτηριακής πίεσης, συνταγογραφούνται βραχυπρόθεσμα αντιυπερτασικά φάρμακα - Nifedipine, Obzidan, θειικό μαγνήσιο.

Εάν το οίδημα προκαλείται από συνοδά νοσήματα, η γυναίκα χρειάζεται νοσηλεία και κατάλληλη θεραπεία.

Στη σοβαρή προεκλαμψία, όταν άλλες μέθοδοι αποτυγχάνουν να εξαλείψουν το οίδημα, το θέμα του επείγοντα τοκετού με καισαρική τομή λύνεται.

Το οίδημα κατά την όψιμη εγκυμοσύνη είναι συχνό φαινόμενο. Οι τελευταίοι μήνες της κύησης θεωρούνται οι πιο δύσκολοι για μια γυναίκα: το σωματικό βάρος αυξάνεται, το μωρό που μεγαλώνει απαιτεί χώρο στην κοιλιά, επομένως ορισμένα νεύρα και αιμοφόρα αγγεία, καθώς και τα έντερα, μπορεί να συμπιεστούν.

Από μόνη της, η παχυσαρκία των άκρων δεν αποτελεί απειλή, αλλά τότε γιατί οι γιατροί φοβούνται τόσο την εμφάνισή της και παρακολουθούν προσεκτικά την κατάσταση της εγκύου; Το γεγονός είναι ότι το οίδημα μπορεί να είναι ένα από τα σημάδια - όψιμη τοξίκωση, η οποία απειλεί τη ζωή τόσο της μητέρας όσο και του παιδιού.

Οίδημα στο πρόσωπο

Όσο λιγότερος χρόνος απομένει πριν τη γέννηση του μωρού, τόσο πιο συχνά οι γυναίκες εμφανίζουν πρήξιμο στο πρόσωπο, ειδικά το πρωί. Αρχικά εμφανίζεται πρήξιμο των βλεφάρων, σε πιο σοβαρές περιπτώσεις αλλάζει το περίγραμμα του προσώπου.

Συχνά, οι μέλλουσες μητέρες παραπονιούνται για αυτό χωρίς προφανή λόγο. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το υγρό συγκρατείται στους ιστούς, τα αγγεία των στρόβιλων διαστέλλονται, γεγονός που καθιστά δύσκολη τη διέλευση του αέρα.

Για μια μητέρα, αυτή η κατάσταση είναι πρακτικά αβλαβής, αλλά είναι καλύτερο να αναζητήσετε θεραπεία από γιατρό, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει διαταραχές στην παροχή οξυγόνου στο παιδί, γεγονός που επηρεάζει αρνητικά την ανάπτυξή του.

Πρήξιμο των ποδιών

Πρώτα απ 'όλα, το πρήξιμο των ποδιών εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ιδιαίτερα έντονη παστότητα εμφανίζεται το βράδυ, καθώς το υγρό συσσωρεύεται στο σώμα και, υπό την επίδραση της βαρύτητας, κατεβαίνει στα κάτω άκρα.

Όταν βρίσκεται σε οριζόντια θέση, το νερό κατανέμεται και πάλι ομοιόμορφα σε όλο το σώμα, έτσι το πρωί μια γυναίκα ξυπνά χωρίς έντονα σημάδια παχυσαρκίας. Εάν συμβεί αυτό, τότε δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας - αυτή είναι μια φυσιολογική κατάσταση για τη μέλλουσα μητέρα.

Όταν το πρήξιμο των ποδιών είναι συνεχώς παρόν κατά την όψιμη εγκυμοσύνη, αυτό μπορεί να υποδηλώνει παραβίαση στο έργο ολόκληρου του οργανισμού. Σε αυτή την περίπτωση απαιτείται υποχρεωτική διαβούλευση με θεραπευτή.

Με έντονη αύξηση του οιδήματος, εάν τα πόδια, τα χέρια, η πλάτη, το στομάχι και το πρόσωπο διογκωθούν κατά την όψιμη εγκυμοσύνη, η γυναίκα χρειάζεται επείγουσα νοσηλεία, καθώς αυτό είναι ένα από τα πρώτα συμπτώματα της προεκλαμψίας.

Οίδημα των δακτύλων

Οι γυναίκες ανησυχούν ιδιαίτερα για το πρήξιμο των χεριών και των δακτύλων κατά την όψιμη εγκυμοσύνη. . Υπάρχει ένα ελαφρύ μυρμήγκιασμα και μούδιασμα, γίνεται δύσκολο να σφίξετε σφιχτά την παλάμη και οι δακτύλιοι δεν μπορούν να αφαιρεθούν - κολλάνε στα δάχτυλα.

Εάν μόνο τα χέρια είναι πρησμένα, ενώ η παστότητα δεν καθορίζεται πουθενά αλλού, τότε μπορεί να είναι ατομικό χαρακτηριστικόή το αποτύπωμα του επαγγέλματος. Κατά τη διάρκεια της μονότονης εργασίας στον υπολογιστή, κατά το κέντημα ή το πλέξιμο, τα πινέλα βρίσκονται σε καθιστική κατάσταση, με αποτέλεσμα να διογκώνονται.

Εάν τα πόδια πρήζονται πρώτα, μετά τα χέρια και η γυναίκα παρατηρήσει ότι το οίδημα αυξάνεται όλο και περισσότερο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στα τελευταία στάδια, αυτό πρέπει να αναφερθεί αμέσως στον γυναικολόγο.

Κρυφό πρήξιμο

Κατά τη μεταφορά ενός παιδιού, ο γιατρός παρακολουθεί συνεχώς την αύξηση βάρους, όχι μόνο για να παρακολουθεί πόσα επιπλέον κιλά έχει πάρει η έγκυος. Ένα απότομο άλμα στο σωματικό βάρος μπορεί να υποδηλώνει τη συσσώρευση νερού στα εσωτερικά όργανα.

Ο μεγαλύτερος κίνδυνος επιβαρύνει το λανθάνον οίδημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το οποίο εμφανίζεται στα τελευταία στάδια: μια γυναίκα μπορεί να μην υποψιάζεται καν ότι έχει συσσωρεύσει περίσσεια υγρού.

Μπορείτε να αναγνωρίσετε μόνοι σας το κρυφό πρήξιμο. Για να γίνει αυτό, είναι απαραίτητο να συγκρίνετε την ποσότητα του υγρού που καταναλώνεται και εκκρίνεται. Εάν λιγότερο από το 75% του πόσιμου νερού απεκκρίνεται, αυτό δείχνει ότι συσσωρεύεται στους ιστούς.

Πότε είναι απαραίτητη η επίσκεψη σε γιατρό;

Εάν εμφανιστεί πρήξιμο στα πόδια, είναι απαραίτητο να ενημερώσετε σχετικά τον γυναικολόγο σας σε προγραμματισμένη εξέταση. Εάν παρατηρήσετε ότι το πρήξιμο επιδεινώνεται και χειροτερεύει, θα πρέπει να επισκεφτείτε αμέσως έναν γιατρό. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η υπερβολική επαγρύπνηση είναι ωφέλιμη μόνο για τη μητέρα και το μωρό.

Με ποιον γιατρό να απευθυνθώ;

Με τη συσσώρευση υγρού στους ιστούς των εγκύων απαιτείται εξέταση από θεραπευτή. Εάν δεν μπορεί να προσδιορίσει ανεξάρτητα την αιτία μιας τέτοιας κατάστασης, τότε ο γιατρός διορίζει διαβουλεύσεις με στενούς ειδικούς (φλεβολόγος, ενδοκρινολόγος, ουρολόγος).

Επισκόπηση

Το εξωτερικό πρήξιμο των άκρων στα τέλη της εγκυμοσύνης είναι αρκετά απλό να προσδιοριστεί, επιπλέον, είναι λιγότερο επικίνδυνα από τα κρυφά. Η παστότητα των μαλακών ιστών καθορίζεται από την πίεση στο δέρμα - εάν παραμείνει μια εσοχή, η οποία επιμένει για κάποιο χρονικό διάστημα, αυτό δείχνει τη συσσώρευση υγρού.

Εάν υπάρχει υποψία λανθάνοντος οιδήματος, απαιτείται ανάλυση της περιεκτικότητας σε πρωτεΐνη στα ούρα, καθώς και παρακολούθηση της αρτηριακής πίεσης και ελέγχεται η καθημερινή διούρηση.

Θεραπευτική αγωγή

Πριν προσπαθήσετε να ανακουφίσετε μόνοι σας το πρήξιμο στα τέλη της εγκυμοσύνης, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να προσδιορίσετε την αιτία αυτής της κατάστασης.

Ιατρικός

Η φαρμακευτική αγωγή μπορεί να συνταγογραφηθεί μόνο από γιατρό σύμφωνα με τις ενδείξεις.

Για τη μείωση του πρηξίματος των άκρων, συνήθως συνιστώνται τα ακόλουθα φάρμακα:

• Κανεφρόν. Ένα φαρμακευτικό προϊόν που αποτελείται από φυτικά συστατικά - εκχύλισμα δεντρολίβανου και λουκάνιου. Έχει αντιφλεγμονώδη, διουρητική και αντισηπτική δράση.
• Eufillin. Έχει διουρητική δράση. Είναι απαράδεκτο να χρησιμοποιείται για καρδιακές παθήσεις και χαμηλή αρτηριακή πίεση.
• Φυτολυσίνη. Φυτοπαρασκεύασμα που σας επιτρέπει να αντιμετωπίσετε το ήπιο οίδημα.
• Λιποϊκό οξύ και βιταμίνη Ε. Αυτό το σύμπλεγμα βελτιώνει την κατάσταση μιας εγκύου, αποκαθιστά τις διαταραχές της ροής του αίματος στον πλακούντα και αποτρέπει το λανθάνον οίδημα.

εθνοεπιστήμη

Για να εξαλείψετε το οίδημα που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της ύστερης εγκυμοσύνης, μπορείτε όχι μόνο να ακολουθήσετε μια δίαιτα χωρίς αλάτι, αλλά και να κάνετε χαλαρωτικά ποδόλουτρα, μετά τα οποία θα πρέπει να τοποθετηθείτε έτσι ώστε τα πόδια σας να είναι ψηλά. Το μασάζ ποδιών με παγάκια θα βοηθήσει στην ανακούφιση της κατάστασης. Τα διουρητικά αφεψήματα (αρκουδάκι, αλογοουρά αγρού, συλλογή νεφρών), ροφήματα φρούτων από cranberry και lingonberry είναι αποτελεσματικά.

Πρόληψη

Για να μειώσετε την πιθανότητα οιδήματος κατά την όψιμη εγκυμοσύνη, πρέπει να ακολουθήσετε απλούς κανόνες:

• να ζήσουν έναν ενεργό τρόπο ζωής·
• τρώτε σωστά και περιορίστε την πρόσληψη αλατιού.
• πίνετε αρκετό νερό?
• εναλλακτικές περιόδους δραστηριότητας και ανάπαυσης.
• αποφύγετε την υπερθέρμανση.

Το πρήξιμο των χεριών και των ποδιών κατά την περίοδο της γέννησης ενός παιδιού προκαλεί σημαντική ενόχληση. Κατά την εμφάνιση οιδήματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στα μεταγενέστερα στάδια, η επίσκεψη στον γιατρό δεν πρέπει να αναβληθεί, καθώς η έγκαιρη αντιμετώπισή τους θα αποτρέψει την ανάπτυξη προεκλαμψίας.

Χρήσιμο βίντεο για το πρήξιμο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Μου αρέσει!