Πολλές γυναίκες θυμούνται τη 15η εβδομάδα της εγκυμοσύνης ως μια από τις πιο ευχάριστες αναμνήσεις ολόκληρης της περιόδου. Από τη μία πλευρά, υποχώρησε - μπορείτε επιτέλους να φάτε κανονικά και να απολαύσετε τη ζωή, και από την άλλη, το έμβρυο στη 15η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι ακόμα τόσο μικρό που είναι απίθανο να νιώσετε καμία ενόχληση.

Μέγεθος εμβρύου στις 15 εβδομάδες

Το έμβρυο στις 15 εβδομάδες αποκτά όλο και περισσότερο την ομοιότητα ενός ατόμου. Τα πόδια είναι ήδη συγκρίσιμα και ξεπερνούν ακόμη και το μήκος των χεριών και ολόκληρο το σώμα γίνεται πιο αναλογικό. Το μέγεθος του μωρού την 15η εβδομάδα, πιο συγκεκριμένα η κοκκυγοβρεγματική ανάπτυξή του (KTR), μετριέται ακόμα από το στέμμα μέχρι τον κόκκυγα και είναι περίπου 8-12 εκ. Το βάρος του εμβρύου στις 15 εβδομάδες φτάνει τα 80 γρ.

Δεδομένου του ακόμα μικρού μεγέθους, το μωρό έχει αρκετό χώρο για μια ποικιλία «ασκήσεων» στην κοιλιά. Αν και πιθανότατα θα μπερδέψετε τις εμβρυϊκές κινήσεις την 15η εβδομάδα ως βίαιη δραστηριότητα του εντέρου.

Εγκυμοσύνη 15 εβδομάδες - ανάπτυξη του εμβρύου

Το δέρμα του μωρού στις 15 εβδομάδες δεν είναι πλέον τόσο υαλώδες-διαφανές, αλλά τα κόκκινα τριχοειδή αγγεία εξακολουθούν να είναι ορατά μέσα από αυτό. Το δέρμα καλύπτεται με ένα ελάχιστα αισθητό χνούδι και τριχοθυλάκια εμφανίζονται στο κεφάλι. Τα βλέφαρα εξακολουθούν να πέφτουν, αλλά ήδη ανταποκρίνονται στο φως. Έτσι, για παράδειγμα, εάν μια φωτεινή δέσμη φωτός κατευθύνεται στο στομάχι, το μωρό θα αρχίσει να απομακρύνεται. Το πρόσωπο εξακολουθεί να θυμίζει παραμυθένιο ξωτικό - πιθανότατα λόγω των διάπλατων ματιών. Τα αυτιά είναι πλήρως σχηματισμένα, αν και εξακολουθούν να πέφτουν έντονα.

Ο σκελετός συνεχίζει να αναπτύσσεται και να δυναμώνει, μέχρι την 15η εβδομάδα εμφανίζονται ακόμη και λεπτά νύχια. Τα κύτταρα της υπόφυσης αρχίζουν να λειτουργούν ανεξάρτητα, τα οποία είναι υπεύθυνα για τις μεταβολικές διεργασίες και την ανάπτυξη του μωρού. Επιπλέον, αρχίζει ο σχηματισμός του εγκεφαλικού φλοιού, το κεντρικό νευρικό σύστημα λειτουργεί ενεργά.

Ο καρδιακός ρυθμός του εμβρύου στις 15 εβδομάδες είναι περίπου 160 παλμοί ανά λεπτό. Η καρδιά παρέχει ήδη πλήρως την παροχή αίματος σε ολόκληρο τον οργανισμό, οδηγώντας μια τεράστια ποσότητα αίματος για το μέγεθός του. Τα νεφρά λειτουργούν επίσης. Το μωρό ήδη ουρεί απευθείας στο αμνιακό υγρό, το οποίο ανανεώνεται πλήρως κάθε 2-3 ώρες.

μέγεθος κοιλιάς στις 15 εβδομάδες

Το στομάχι αυτή τη στιγμή αρχίζει επιτέλους να δίνει εγκυμοσύνη. Τα συνηθισμένα casual ρούχα γίνονται ήδη άβολα και εσείς οι ίδιοι παρατηρείτε οπτικές αλλαγές. την εβδομάδα 15 εξακολουθεί να είναι αρκετά ασήμαντη και η άνοδος πάνω από το στήθος είναι μόνο 12 cm.

Δοκιμές στις 15 εβδομάδες

Η 15η εβδομάδα είναι μια από τις πιο ήρεμες όλων των εγκυμοσύνων. Δεν προβλέπονται αναλύσεις αυτή τη στιγμή. Η μόνη κατεύθυνση που μπορείτε να γράψετε είναι μια τριπλή δοκιμή. Η εξέταση περιλαμβάνει την εξέταση του αίματός σας για την παρουσία των τριών ορμονών ACE, hCG και οιστριόλης. Μια τέτοια δοκιμή καθιστά δυνατή την πρόληψη της εμφάνισης ανωμαλιών στην ανάπτυξη του εμβρύου.

Δεδομένου του γεγονότος ότι τα γεννητικά όργανα του εμβρύου είναι ήδη πρακτικά σχηματισμένα, στις 15 εβδομάδες, ο υπέρηχος μπορεί να καθορίσει το φύλο του παιδιού. Φυσικά, αν είστε τυχεροί, και το μωρό θα στραφεί σε μια βολική γωνία. Το γεγονός είναι ότι η θέση του εμβρύου την εβδομάδα 15 αλλάζει αρκετά συχνά, επομένως ο γιατρός μπορεί να μην δει ή να κάνει λάθος.

Η εβδομάδα 15 είναι η πιο ευχάριστη περίοδος για εσάς σε ολόκληρη την εγκυμοσύνη σας. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, προσπαθήστε να αναπληρώσετε το σώμα σας με βιταμίνες και μέταλλα που έχασε κατά την τοξίκωση στο πρώτο τρίμηνο. Ιδιαίτερα βασιστείτε σε τροφές πλούσιες σε ασβέστιο και φώσφορο, γιατί τη 15η εβδομάδα σχηματίζεται ενεργά ο σκελετός του μωρού. Και, φυσικά, μην ξεχνάτε την καλή διάθεση και τις βόλτες στον καθαρό αέρα. Λάβετε υπόψη ότι το παιδί σας μπορεί να σας ακούσει, γι' αυτό ακούστε καλή μουσική, τραγουδήστε και ξεκινήστε ήδη να διαβάζετε παραμύθια.

Η 5η εβδομάδα εγκυμοσύνης αντιστοιχεί στα μέσα του τέταρτου μήνα της «ενδιαφέρουσας θέσης». Το μωρό μεγαλώνει, και η κοιλιά της γυναίκας γίνεται όλο και πιο στρογγυλεμένη.

Το δεύτερο τρίμηνο είναι η πιο ευνοϊκή περίοδος για τις έγκυες γυναίκες. Τοξίκωση, ζάλη, ξαφνικές εναλλαγές της διάθεσης - όλα αυτά θα έπρεπε να είχαν μείνει στο παρελθόν. Τώρα λοιπόν μπορείς να περπατήσεις και να αποκτήσεις δύναμη, γιατί υπάρχει ακόμα χρόνος πριν τη γέννα.

Μέγεθος καρπού

Διάρκεια κύησης στις 15 εβδομάδες μελλοντικό παιδίφτάνει τα 9–10 εκ. Σε μέγεθος μπορεί να συγκριθεί με γκρέιπφρουτ.

Βάρος μωρού

Το βάρος του παιδιού αυτή τη στιγμή είναι περίπου 35-45 γραμμάρια.

Εμβρυϊκή ανάπτυξη στις 15 εβδομάδες κύησης

Η ενεργή εργασία του εγκεφάλου συνεχίζεται (στρώνονται αυλάκια και περιελίξεις), τα νευρικά κύτταρα διαιρούνται εντατικά. Ενδοκρινική, καρδιαγγειακή και αναπνευστικό σύστημα. Σταδιακά η γλωττίδα ανοίγει. Ο οστικός ιστός σκληραίνει, ο σκελετός και οι μύες του εμβρύου αναπτύσσονται, ο σχηματισμός των γεννητικών οργάνων ολοκληρώνεται. Το παιδί αντιδρά στο φαγητό της μητέρας: οι κινήσεις του κατάποσης γίνονται πιο συχνές ως απάντηση στο γλυκό και γίνονται λιγότερο συχνές αν η γυναίκα φάει κάτι πικρό ή ξινό.

ΧΤΥΠΟΣ καρδιας

Η καρδιά των ψίχουλων την εβδομάδα 15 μειώνεται με ταχύτητα 140-160 παλμούς ανά λεπτό. Πιστεύεται ότι στα κορίτσια η συχνότητα των συσπάσεων είναι υψηλότερη από ό,τι στα αγόρια (μερικές φορές, ωστόσο, υπάρχει μια εντελώς αντίθετη άποψη) και οι έμπειροι γιατροί υποτίθεται ότι μπορούν εύκολα να καθορίσουν το φύλο ενός μωρού μόλις ακούσουν πώς χτυπά η καρδιά του. Ωστόσο, δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία για μια τέτοια δήλωση στη σύγχρονη ιατρική.

Πώς μοιάζει ένα έμβρυο στην 15η εβδομάδα της εγκυμοσύνης;

Το δέρμα ενός παιδιού, παρά το γεγονός ότι αποτελείται ήδη από πολλά στρώματα (επιδερμίδα, χόριο και υποδερμίδα), εξακολουθεί να είναι πολύ λεπτό και διαφανές - τα αιμοφόρα αγγεία είναι ορατά μέσα από αυτό. Αλλά το πρόσωπο του εμβρύου θυμίζει ήδη πολύ το πρόσωπο ενός μωρού: όχι μόνο η μύτη, τα αυτιά, τα μάτια, αλλά και οι βλεφαρίδες και ακόμη και τα φρύδια είναι ορατά. Το Lanugo - η πρώτη τρίχα του μωρού - μεγαλώνει πολύ ενεργά και τα λεπτά νύχια εμφανίζονται στα δάχτυλα των χεριών και των ποδιών.

Αλλαγές σώματος και νέες αισθήσεις μιας γυναίκας

Για πολλές γυναίκες, η φιγούρα αλλάζει, εμφανίζονται νέες κινήσεις: εκτός από τη «θολή» μέση και ήδη αισθητή κοιλιά, στις έγκυες γυναίκες, η οσφυϊκή κάμψη της σπονδυλικής στήλης αυξάνεται, το βάδισμα μεταμορφώνεται (δημοφιλικά ονομάζεται επίσης "πάπια") - η μέλλουσα μητέρα, όπως ήταν, κυλάει από το πόδι στο πόδι (αυτό οφείλεται στην αύξηση βάρους και μια μετατόπιση στο κέντρο βάρους την εβδομάδα 15).

Ο όγκος του αίματος στο γυναικείο σώμα αυξάνεται επίσης, κάτι που είναι απαραίτητο για τη βελτίωση της λειτουργίας του πλακούντα. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζεται υπερβολική ροή αίματος σε μικρά αιμοφόρα αγγεία, έτσι οι μέλλουσες μητέρες κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου μπορεί να εμφανίσουν ήπια ρινορραγία και αιμορραγία από τα ούλα (ειδικά κατά το βούρτσισμα των δοντιών τους).

Αύξηση βάρους

Η γυναίκα συνεχίζει να προσθέτει περίπου 300-400 γραμμάρια. κάθε εβδομάδα. Η συνολική αύξηση για εγκύους κανονικής σωματικής διάπλασης μέχρι το τέλος της 15ης εβδομάδας είναι περίπου 4 κιλά. Επιπλέον, οι μέλλουσες μητέρες με ανεπαρκή έως «ενδιαφέρουσα θέση» σωματικό βάρος κερδίζουν περισσότερο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και με υπερβολικό, κατά κανόνα, λιγότερο. Κάντε κλικ εδώ για τον υπολογιστή βάρους εγκυμοσύνης.

Η κοιλιά της μαμάς

Η μήτρα ανεβαίνει όλο και περισσότερο από την πυελική κοιλότητα - την κοιλιά μέλλουσα μητέρασυνεχίζει να αυξάνεται. Ωστόσο, συμβαίνει να γίνεται αντιληπτό μόνο τώρα. Αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό! Εάν μια γυναίκα είναι έγκυος για πρώτη φορά, η κοιλιά της, κατά κανόνα, αρχίζει να στρογγυλεύει αργότερα και στις 15 εβδομάδες διαφέρει από την κοιλιά μιας εγκύου που έχει ήδη παιδιά.

Αυτό που πρέπει να προειδοποιεί τη μέλλουσα μητέρα είναι ο πόνος στο κάτω μέρος της κοιλιάς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - τώρα μπορεί να είναι σημάδι αυξημένου τόνου της μήτρας και σε ορισμένες περιπτώσεις, αποκόλλησης πλακούντα. Φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Αλλά μην πανικοβληθείτε εκ των προτέρων! Συχνά, ο πόνος εμφανίζεται λόγω προβλημάτων με τα έντερα ή τεντώματος των συνδέσμων και των μυών που υποστηρίζουν την αναπτυσσόμενη μήτρα.

Αναλύσεις και υπέρηχοι

Εάν ο πρώτος προγραμματισμένος υπέρηχος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στις 10-14 εβδομάδες έδειξε ότι το έμβρυο αναπτύσσεται κάπως λάθος, την εβδομάδα 15 (ή λίγο αργότερα), ο γιατρός μπορεί να προτείνει στη γυναίκα να κάνει δεύτερο υπερηχογράφημα, καθώς και να υποβληθεί σε ένα «τριπλό τεστ» (πρόσφατα οι ειδικοί το καθιστούν όλο και πιο υποχρεωτικό για όλες τις έγκυες γυναίκες), το οποίο περιλαμβάνει τον προσδιορισμό των ακόλουθων βιοχημικών δεικτών: AFP - πρωτεΐνη πλάσματος αίματος, hCG - ανθρώπινη χοριακή γοναδοτροπίνη και Ε3 - γυναικεία σεξουαλική ορμόνη (οιστριόλη). Αυτή η εξέταση αίματος (λαμβάνεται από έγκυο γυναίκα από φλέβα) είναι απολύτως ασφαλής για την υγεία της μέλλουσας μητέρας και του εμβρύου, ωστόσο, τα αποτελέσματά της δεν είναι διαγνωστικά - βοηθούν μόνο στην εκτίμηση του κινδύνου να γεννηθεί ένα παιδί με Down. σύνδρομο ή σύνδρομο Edwards και με ελάττωμα του νευρικού σωλήνα.

Διατροφή στην 15η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Μην ενδώσετε στην ξαφνική επιθυμία να φάτε τα πάντα αδιακρίτως (αυτό συμβαίνει συχνά με έγκυες γυναίκες), διαφορετικά θα τελειώσει άσχημα για τη σιλουέτα σας, την οποία σίγουρα θα θέλετε να αποκαταστήσετε μετά τον τοκετό. Μεταβείτε σε υγιεινά, υψηλής ποιότητας τρόφιμα - τότε δεν θα φοβάστε τα περιττά κιλά. Και όλα αυτά θα ωφελήσουν μόνο το αγέννητο παιδί, γιατί η σωστή και πλήρης ανάπτυξή του εξαρτάται άμεσα από τη διατροφή και τον τρόπο ζωής της μητέρας.

Μια έγκυος πρέπει να αρνείται ημικατεργασμένα προϊόντα, πικάντικα, λιπαρά και τηγανητά τρόφιμα. Τρώτε περισσότερα φρούτα, λαχανικά και μούρα. Και μην ξεχνάτε τα ψάρια γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση, διαιτητικό κρέας! Πίνετε τα πάντα με σκέτο νερό ή ρόφημα φρούτων. Αλλά αρνηθείτε τον καφέ, το δυνατό τσάι, καθώς και τα ανθρακούχα ποτά - μπορούν να κάνουν κακό, επειδή συμβάλλουν στη διέγερση του κεντρικού νευρικού συστήματος, αυξάνουν την αϋπνία, αυξάνουν την αρτηριακή πίεση και η σόδα αφαιρεί επίσης το ασβέστιο από το σώμα μιας εγκύου γυναίκας .

βιταμίνες

Η αύξηση του όγκου της μητροπλακουντιακής κυκλοφορίας καθορίζει την ανάγκη γυναικείο σώμασε σίδερο. Η έλλειψή του οδηγεί σε αναιμία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η αναιμία μπορεί να προκαλέσει επιβράδυνση της ενδομήτριας ανάπτυξης του εμβρύου, καθώς και εμφάνιση δυσπλασιών στην ανάπτυξή του. Τα δισκία σιδήρου για έγκυες γυναίκες είναι η πιο βολική μορφή αναπλήρωσης της ανεπάρκειας αυτού του ιχνοστοιχείου στον οργανισμό. Επιπλέον, τα δημητριακά (για παράδειγμα, το φαγόπυρο), το κρέας (ιδιαίτερα το συκώτι), τα φρούτα και τα μούρα είναι πλούσια σε σίδηρο.

Σεξ στην 15η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Ο κύριος παράγοντας ασφάλειας κατά την οικειότητα είναι να μην ασκεί πίεση στο στομάχι της γυναίκας! Οι θέσεις για σεξ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο άνετες καταρχήν για τη μέλλουσα μητέρα. Οι απότομες και πολύ βαθιές διεισδύσεις στον κόλπο και τα διάφορα σεξουαλικά παιχνίδια πρέπει να εγκαταλειφθούν. Μπορείτε να κάνετε πρωκτικό σεξ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης με μεγάλη προσοχή, τηρώντας όλους τους κανόνες υγιεινής.

ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ

Η 15η εβδομάδα είναι η καλύτερη στιγμή για την πρώτη φωτογράφηση εγκυμοσύνης. Άλλωστε, η γυναίκα πλέον νιώθει πολύ καλύτερα από ό,τι στο πρώτο τρίμηνο, είναι γεμάτη δύναμη και ενέργεια και η κοιλιά της είναι ήδη στρογγυλεμένη. Οι φωτογραφίες θα σας επιτρέψουν να απαθανατίσετε μια υπέροχη στιγμή που ένας μικρός άντρας ζει και αναπτύσσεται μέσα στη μέλλουσα μητέρα, την οποία νιώθει με όλο της το σώμα, με κάθε κύτταρο του.

Ομορφιά και αξεσουάρ

Είναι δυνατόν να βάψετε τα μαλλιά σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Αυτή η ερώτηση τίθεται από πολλές γυναίκες σε θέση. Εξάλλου, θέλεις να δείχνεις όμορφη και περιποιημένη! Και αν μιλάμε για μια πιθανή επίσκεψη σε φωτογραφείο, τότε ακόμη περισσότερο. Πρόσφατες μελέτες δεν μας επιτρέπουν να πούμε κατηγορηματικά για τον αρνητικό αντίκτυπο της διαδικασίας χρώσης στην υγεία του εμβρύου. Σε κάθε περίπτωση, δεν πρέπει να το ξεχνά κανείς αυτό ΧΗΜΙΚΕΣ ΟΥΣΙΕΣ, που πάντα περιέχεται στις βαφές μαλλιών, μπορεί πλέον να προκαλέσει σοβαρές αλλεργίες. Και αυτό παρά το γεγονός ότι πριν μπορούσατε να τα χρησιμοποιήσετε χωρίς προβλήματα. Η επισήμανση και ο χρωματισμός είναι πιο κατάλληλα για μια έγκυο γυναίκα - δεν επηρεάζουν τις ρίζες των μαλλιών. Επιλέξτε φυσικές βαφές (αφέψημα χαμομηλιού, χέννα, μπάσμα, φλοιός βελανιδιάς) ή βάλσαμα ελαφριάς απόχρωσης.

Η δέκατη πέμπτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι η συνέχεια μιας ευχάριστης περιόδου στη ζωή κάθε μέλλουσας μητέρας, όταν δυσφορίασχετίζεται με τοξίκωση, πίσω ή σημαντικά μειωμένη, και η αναπτυσσόμενη κοιλιά εξακολουθεί να μην προκαλεί ενόχληση. Μπορείτε να απολαύσετε πλήρως τη θέση σας, ειδικά επειδή συνήθως οι φίλοι, οι υπάλληλοι δεν ξέρουν τίποτα ακόμα και εσείς και ο σύζυγός σας χαίρεστε με το μυστικό σας. Το μωρό σας συνεχίζει να αναπτύσσεται και σε λίγες μόνο εβδομάδες θα μπορείτε να το νιώσετε να κινείται!

Αυτή η εβδομάδα είναι πολύ ευνοϊκή για ενεργό χόμπι - δεν πρέπει να εγκαταλείπετε τις καθημερινές δουλειές (εργασίες για το σπίτι), πρέπει να περπατάτε πιο συχνά, μπορείτε να κάνετε μικρά ταξίδια στη φύση, αν και συνιστάται να περάσετε τη νύχτα στο σπίτι. Ήρθε η ώρα να σκεφτείτε το μέλλον, να σχεδιάσετε τη διακόσμηση του δωματίου του μωρού.

Πόσοι μήνες έχουν περάσει; Έχουν περάσει ήδη τρεις μήνες και τρεις εβδομάδες! Στη 15η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το μέγεθος του εμβρύου από τον κόκκυγα μέχρι το στέμμα δεν υπερβαίνει τα 10 cm και το βάρος του είναι περίπου 50 g.

Βρίσκεστε στο δεύτερο τρίμηνο, που είναι η πιο ήρεμη και ευχάριστη περίοδος της εγκυμοσύνης. Μέχρι αυτή τη στιγμή, η πρώιμη τοξίκωση συνήθως τελειώνει (σπάνια διαρκεί περισσότερο από 16 εβδομάδες), εμφανίζεται η όρεξη και η καλή διάθεση. Ταυτόχρονα, η κοιλιά είναι ακόμα αρκετά μικρή, δεν προκαλεί τέτοια ταλαιπωρία όπως θα εμφανιστεί στο τρίτο τρίμηνο.

Τι συμβαίνει?

Το μωρό γίνεται όλο και περισσότερο σαν ανθρωπάκι, αναπτύσσεται ενεργά, ευχαριστώντας τη μητέρα του με τις επιτυχίες του. Αυτή τη στιγμή, μπορεί να σας περιμένει λίγο πρόβλημα - λόγω του ενεργού σχηματισμού οστικού ιστού, το μωρό χρησιμοποιεί σχεδόν όλα τα αποθέματα ασβεστίου στο σώμα της μητέρας, επομένως μπορεί να έχετε προβλήματα με τα δόντια, τα νύχια και τα μαλλιά. Τα νύχια γίνονται πολύ εύθραυστα, τα μαλλιά πέφτουν.

Εάν παρατηρήσετε αυτά τα προβλήματα στον εαυτό σας, επικοινωνήστε με το γιατρό σας, θα σας συνταγογραφήσει φάρμακα που θα βοηθήσουν στην ομαλοποίηση των επιπέδων ασβεστίου. Δεν πρέπει να το κάνετε μόνοι σας - τελικά, σήμερα η φαρμακευτική αγορά προσφέρει πολλά φάρμακα με ιχνοστοιχεία και είναι αρκετά δύσκολο να επιλέξετε το καλύτερο. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας - θα σας πει ποιο φάρμακο είναι κατάλληλο για εσάς.

Δεν νιώθετε ακόμα το μωρό σας, γιατί είναι πολύ μικρό. Πολύ σύντομα όμως θα μεγαλώσει και θα γίνει πιο δραστήριος, θα νιώσετε ξεκάθαρα τις κινήσεις του. Για να δεθείτε με το μωρό σας, διαβάστε βιβλία, τραγουδήστε τραγούδια και επικοινωνήστε πιο συχνά. Η ακοή του μωρού δεν έχει διαμορφωθεί ακόμα, αλλά νιώθει δονήσεις και συνηθίζει τη φωνή σας, που είναι η πιο αγαπητή του και πάντα ηρεμεί.

Ανάπτυξη του εμβρύου στη 15η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Αυτή τη στιγμή, η ανάπτυξη του μωρού σας είναι αρκετά γρήγορη. Ένα παιδί στις 15 εβδομάδες κύησης είναι πολύ μικροσκοπικό, σε μέγεθος θυμίζει πορτοκάλι ή μεγάλο μήλο. Παρά τα μικροσκοπικά μεγέθη, μπορεί να κινήσει ενεργά τα χέρια και τα πόδια του - σε τελική ανάλυση, το μυϊκό σύστημα του εμβρύου είναι ήδη σχεδόν σχηματισμένο και τα οστά γίνονται πιο πυκνά.

Το δέρμα του μωρού είναι ακόμα πολύ λεπτό, αν και έχει ήδη πολλά στρώματα. Τα αγγεία αναπτύσσονται ενεργά στο παιδί και είναι ορατά μέσω του δέρματος - εξαιτίας αυτού, το μωρό είναι έντονο κόκκινο. Το δέρμα μοιάζει με ζελατίνη, είναι λείο και ημιδιαφανές.

Οι τρίχες αρχίζουν να αναπτύσσονται στο δέρμα - έτσι σχηματίζονται το lanugo, οι βλεφαρίδες και τα φρύδια του εμβρύου. Οι σμηγματογόνοι και οι ιδρωτοποιοί αδένες αρχίζουν να λειτουργούν.

Ο εγκέφαλος των ψίχουλων σας αναπτύσσεται επίσης ενεργά, αρχίζουν να εμφανίζονται αυλακώσεις στην επιφάνειά του - αυτές είναι μελλοντικές συνελίξεις. Ο αριθμός των κυττάρων αντιστοιχεί ήδη πρακτικά στον τελικό αριθμό, οι διεργασίες των νευρώνων αρχίζουν να αναπτύσσονται. Σταδιακά, ο εγκέφαλος αναλαμβάνει τη λειτουργία της ρύθμισης της δραστηριότητας του σώματος του μωρού.

Τα μάτια δεν έχουν ακόμη ανοίξει, αλλά το μωρό μπορεί ήδη να διακρίνει το φως από το σκοτάδι. Αν νωρίτερα τα μάτια ήταν στα πλάγια του κεφαλιού, τώρα αρχίζουν να κινούνται προς τη γέφυρα της μύτης. Το ίδιο ισχύει και για τα αυτιά του παιδιού - σταδιακά μετακινούνται από το λαιμό στο κεφάλι. Τα αυτιά είναι ήδη σχεδόν σχηματισμένα.

Αυτή τη στιγμή, τα εξωτερικά γεννητικά όργανα μιλούν ήδη σίγουρα για το φύλο του κληρονόμου σας, αν και μπορεί να είναι δύσκολο να λάβετε υπόψη το φύλο του μωρού στον υπέρηχο. Τα εσωτερικά γεννητικά όργανα συνεχίζουν να σχηματίζονται. Στα αγόρια, οι όρχεις βρίσκονται ακόμα στην κοιλιακή κοιλότητα.

Το έργο της πεπτικής οδού βελτιώνεται επίσης - το συκώτι αρχίζει να παράγει χολή, τα έντερα μεγαλώνουν. Οι γευστικοί κάλυκες σχηματίζονται στη στοματική κοιλότητα και το μωρό είναι ήδη σε θέση να διακρίνει τις διαφορετικές γεύσεις.

Σχεδόν ενεργό - η ούρηση συμβαίνει πολλές φορές την ημέρα. Αυτό δεν επηρεάζει το παιδί με κανέναν τρόπο - τελικά, τη σύνθεση αμνιακό υγρόαλλάζει επίσης αρκετές φορές την ημέρα, καθαρίζονται και δεν αποτελούν απειλή για την υγεία των ψίχουλων.

Αν και το μωρό είναι πολύ μικρό, συμπεριφέρεται αρκετά ενεργά - κυλάει, κινεί τα χέρια και τα πόδια του, λυγίζει τα άκρα του. Μπορεί να μην αισθάνεστε ακόμα αυτές τις κινήσεις, αλλά ένας υπέρηχος στην 15η εβδομάδα της εγκυμοσύνης θα δείξει ότι το μωρό σας είναι αρκετά δραστήριο. Οι κινήσεις του μωρού είναι πλέον χαοτικές, γιατί το νευρικό σύστημα δεν έχει διαμορφωθεί πλήρως. Ωστόσο, πολύ σύντομα οι κινήσεις των ψίχουλων θα γίνονται όλο και πιο εστιασμένες.

Φωτογραφία μωρού, υπέρηχος

Κατάλληλη διατροφή

Δεδομένου ότι η ενεργός ανάπτυξη και ανάπτυξη του εμβρύου είναι ακόμη σε εξέλιξη, η διατροφή της μητέρας θα πρέπει να ποικίλλει αρκετά ώστε να παρέχει στο μωρό όλα τα απαραίτητα δομικά υλικά. Αυτή είναι μια κακή στιγμή για δίαιτες και ένα μονότονο μενού - εάν το μωρό δεν λάβει όλα τα απαραίτητα συστατικά για την ανάπτυξη, τα όργανά του μπορεί να μην αναπτυχθούν σωστά και στο μέλλον η υγεία του δεν θα είναι η καλύτερη. Επομένως, δώστε ιδιαίτερη προσοχή στην προετοιμασία του μενού.

Στη διατροφή της μέλλουσας μητέρας πρέπει να υπάρχουν αρκετές πρωτεΐνες, υγιή λίπη και υδατάνθρακες. Τρώτε άπαχα κρέατα, θαλασσινά ψάρια, τοπικά λαχανικά και φρούτα. Μην ξεχνάτε τα δημητριακά, το ψωμί ολικής αλέσεως και τα γαλακτοκομικά προϊόντα.

Ο γιατρός σας θα σας συμβουλεύσει ποια σύμπλοκα βιταμινών και ανόργανων συστατικών πρέπει να περιλαμβάνονται στη διατροφή. Να είστε προσεκτικοί στη λήψη φαρμάκων - μην κάνετε αυτοθεραπεία, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρούς σχετικά με όλα τα φάρμακα (ακόμα και τις βιταμίνες) που λαμβάνονται.

Κινήσεις του μωρού στις 15 εβδομάδες

Συνήθως τη 15η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, οι μητέρες εξακολουθούν να μην αισθάνονται τις κινήσεις του μωρού τους, αυτό ισχύει ιδιαίτερα για την πρώτη εγκυμοσύνη. Σπάνια, αλλά κατά τη διάρκεια επαναλαμβανόμενων κυήσεων, οι αδύνατες γυναίκες μπορούν να αισθανθούν τις απαλές κινήσεις των ψίχουλων. Συχνά αυτές οι αισθήσεις συγκρίνονται με το άγγιγμα των φτερών της πεταλούδας, των φυσαλίδων αέρα ή των πτερυγίων ψαριών.

Εάν εξακολουθείτε να μην αισθάνεστε το μωρό - μην αποθαρρύνεστε, στο μέλλον θα μάθετε να διακρίνετε τις κινήσεις της εστίας από άλλες αισθήσεις. Τότε συνειδητοποιείς ότι ένιωσες το μωρό, απλά δεν το κατάλαβες. Αξίζει να είστε υπομονετικοί - σε κάθε περίπτωση, σύντομα το μωρό σας θα γίνει αρκετά δραστήριο για να νιώσετε την παρουσία του.

Τα συναισθήματα της μαμάς

Εάν βασανίζεστε από τοξίκωση, τότε μέχρι την 15η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, οι εκδηλώσεις της μειώθηκαν τουλάχιστον σημαντικά ή ακόμη και σταμάτησαν εντελώς. Έχει εμφανιστεί καλή όρεξη και επιτέλους μπορείτε να ικανοποιήσετε όλες τις γαστρονομικές σας επιθυμίες.

Τα σημάδια της εγκυμοσύνης εξακολουθούν να είναι κρυμμένα από τους άλλους - η κοιλιά σας είναι πολύ μικρή, μπορεί να μην προεξέχει καν πάνω από τη ζώνη του παντελονιού σας. Η μήτρα στη 15η εβδομάδα της εγκυμοσύνης μπορεί να γίνει αισθητή κάπου στη μέση μεταξύ της μήτρας και του ομφαλού. Αλλά σύντομα το στομάχι θα αρχίσει να αναπτύσσεται ενεργά και άλλοι θα παρατηρήσουν τη θέση σας.

Η μελάγχρωση αρχίζει να εντείνεται - οι κρεατοελιές και τα σημάδια σκουραίνουν, μια λωρίδα χρωστικής εμφανίζεται από τον ομφαλό μέχρι το στήθος. Οι θηλές γίνονται επίσης πιο σκούρες. Μην ανησυχείτε, αυτά τα φαινόμενα θα περάσουν μετά τον τοκετό.

Το επίπεδο των ορμονών στο σώμα αλλάζει - σε σχέση με αυτό, μπορείτε να γίνετε πιο αποσπασμένοι και απρόσεκτοι. Η μνήμη χειροτερεύει. Επίσης, οι ορμόνες μπορούν να προκαλέσουν συμφόρηση και καταρροή - αυτό είναι ένα μάλλον σοβαρό πρόβλημα για τις έγκυες γυναίκες.

Δεδομένου ότι η μητέρα πρέπει να παρέχει ροή αίματος όχι μόνο στο σώμα της, αλλά και στον πλακούντα και το σώμα των ψίχουλων, ο όγκος του αίματος αυξάνεται. Εξαιτίας αυτού, μπορεί να εμφανιστεί ρινορραγία, αιμορραγία από τα ούλα.

Σε αυτό το στάδιο της εγκυμοσύνης, πρέπει να προσέχετε την υγεία σας - προσπαθήστε να μην έρθετε σε επαφή με μεταδοτικούς μολυσματικούς ασθενείς, ειδικά με παιδιά. Προσέξτε επίσης την κατάσταση των νεφρών - πόνος στην πλάτη, πυρετός και συχνή επώδυνη ούρηση μπορεί να υποδηλώνουν λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος. Εάν εμφανιστούν αυτά τα σημάδια, επικοινωνήστε με το γιατρό σας.

Σε γενικές γραμμές, η κατάσταση της υγείας σε αυτό το στάδιο της εγκυμοσύνης είναι ικανοποιητική, επομένως δεν πρέπει να μειώσετε τη δραστηριότητα και να πέσετε σε απάθεια - κινηθείτε περισσότερο και περπατήστε, μόνο θα σας ωφελήσει.

Πιθανά highlights

Το έκκριμα τη 15η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι βλεννώδες, όχι πολύ άφθονο, χωρίς συγκεκριμένη μυρωδιά. Αν παρατηρήσετε ότι τα κυριότερα σημεία:

• απέκτησε πιο πυκνή υφή,
• πήζουν ή βγαίνουν σε σβώλους,
• το χρώμα τους είναι λευκό, κίτρινο ή πράσινο.
• έχετε μια δυσάρεστη, έντονη μυρωδιά - θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, καθώς αυτά μπορεί να είναι σημάδια μόλυνσης. Η μόλυνση όχι μόνο διαταράσσει την ευημερία σας, αλλά αποτελεί επίσης απειλή για το έμβρυο. Η μόλυνση του μωρού στις 15 εβδομάδες κύησης μπορεί να θέσει σε κίνδυνο την ανάπτυξή του και τη φυσιολογική πορεία της εγκυμοσύνης.

Το πιο επικίνδυνο είναι η εμφάνιση κηλίδων - αυτό είναι ένα από τα σημάδια μιας απειλούμενης άμβλωσης. Εάν η κηλίδωση συνδυάζεται με αδυναμία, κοιλιακό άλγος και κράμπες της μήτρας, πηγαίνετε αμέσως στο νοσοκομείο, με την έγκαιρη έναρξη της θεραπείας, η εγκυμοσύνη μπορεί να σωθεί.

Πιθανός πόνος

Ο πόνος στη 15η εβδομάδα της εγκυμοσύνης δεν είναι χαρακτηριστικός. Η μήτρα δεν είναι ακόμη αρκετά μεγάλη για να συμπιεστεί εσωτερικά όργανα. Φυσικά, υπάρχει διάστρεμμα των συνδέσμων της μικρής λεκάνης και σταδιακός διαχωρισμός των οστών της λεκάνης, αλλά αυτές οι αισθήσεις δεν είναι τόσο επώδυνες όσο απλά άβολες.

Εάν έχετε πόνο στο στομάχι τη 15η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, θα πρέπει να ενημερώσετε το γιατρό σχετικά. Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, με πόνο στην κοιλιά, είναι δυνατή η απειλή διακοπής της εγκυμοσύνης, επομένως δεν πρέπει να περιμένετε βελτίωση ή να λάβετε θεραπεία μόνοι σας. Εάν είναι απαραίτητο, η κλινική θα σας παράσχει εξειδικευμένη βοήθεια.

Μπορεί επίσης να υπάρχει πόνος στους μύες των ποδιών και οι μύες της γάμπας. Αυτό οφείλεται σε πολλούς λόγους. Εάν ανησυχείτε πολύ για τον πόνο στα πόδια σας - ξεκουραστείτε περισσότερο, φορέστε εσώρουχα συμπίεσης, πίνετε συμπληρώματα ασβεστίου.

Έρευνα και απαραίτητες αναλύσεις

Στην 15η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, δεν χρειάζεται να κάνετε καμία σημαντική έρευνα. Ο πρώτος υπέρηχος έχει ήδη γίνει, εάν χρειαστεί, θα σας ζητηθεί να πάτε στην προγεννητική κλινική. Την επόμενη εβδομάδα πρέπει να περάσετε ένα τριπλό τεστ - αυτή η μελέτη προσυμπτωματικού ελέγχου πραγματοποιείται για τον εντοπισμό ομάδων κινδύνου για εμβρυϊκή παθολογία.

Εάν εντοπιστούν ανωμαλίες στο τριπλό τεστ, μπορεί να σας προσφερθεί αμνιοπαρακέντηση - αυτή η μελέτη θα καθορίσει με μεγαλύτερη ακρίβεια εάν υπάρχουν ανωμαλίες στην ανάπτυξη του εμβρύου, το φύλο του παιδιού και πιθανές παθολογικές καταστάσεις.

δίδυμη εγκυμοσύνη

Αν δύο ένοικοι ζουν στην κοιλιά σου, αυτό είναι διπλή ευτυχία. Τα μωρά αναπτύσσονται επίσης καλά, συμβαδίζοντας με τους συνομηλίκους τους σε μέγεθος. Είναι αρκετά δραστήριοι, μαθαίνουν για το περιβάλλον και ο ένας τον άλλον.

Φυσικά, η μητέρα των διδύμων θα πρέπει να είναι πιο προσεκτική με την υγεία και τη διατροφή της - σε τελική ανάλυση, πρέπει να παρέχει σε δύο μωρά όλα όσα χρειάζονται ταυτόχρονα. Αλλά γενικά, η πορεία της δίδυμης εγκυμοσύνης σε αυτό το στάδιο δεν διαφέρει από τη συνηθισμένη.

Σεξ στην 15η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Το σεξ την εβδομάδα 15 δεν αντενδείκνυται εάν οι γιατροί δεν έχουν βρει κάποια παθολογία σε εσάς και δεν υπάρχει κίνδυνος διακοπής της εγκυμοσύνης. Θα πρέπει να επιλέξετε θέσεις στις οποίες ο χαλαρός τράχηλος δεν θα τραυματιστεί. Πρέπει να δίνεται προσοχή, αν και είναι σχεδόν αδύνατο να βλάψετε ένα παιδί κατά τη διάρκεια του σεξ.

Χρήσιμο βίντεο

Ερωτήσεις και απαντήσεις

Η 15η εβδομάδα της εγκυμοσύνης έχει ξεκινήσει, αλλά ακόμα υποφέρω από ναυτία το πρωί. Πότε συνήθως τελειώνει η τοξίκωση και είναι φυσιολογική η καούρα στις 15 εβδομάδες κύησης;

Τις περισσότερες φορές, τα αποτελέσματα της πρώιμης τοξίκωσης εξαφανίζονται εντελώς μέχρι τη 16η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Εάν είστε ήδη 15 εβδομάδων έγκυος και δεν είναι πιο εύκολο, θα πρέπει να περιμένετε λίγο ακόμα. Εάν η ναυτία και η καούρα σας ενοχλούν πολύ, ίσως χρειαστεί να εξεταστείτε περαιτέρω, γιατί οι παθήσεις του πεπτικού συστήματος (γαστρίτιδα) μπορεί να επιδεινωθούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Σε αυτή την περίπτωση, θα σας συνταγογραφηθεί μια θεραπεία που θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε την ασθένεια.

Γίνεται τριπλός έλεγχος στην 15η εβδομάδα της εγκυμοσύνης;

Συνήθως ένα τριπλό τεστ (μελέτη επίπεδα hCG, α-φετοπρωτεΐνη και μη δεσμευμένη οιστριόλη) πραγματοποιείται στην περίοδο 16-20 εβδομάδων, ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, σύμφωνα με ενδείξεις, μπορεί να πραγματοποιηθεί νωρίτερα. Βασική προϋπόθεση είναι ο έλεγχος αυτός να γίνει πριν την 20η εβδομάδα της εγκυμοσύνης.

Η κοιλιά μου στις 15 εβδομάδες εγκυμοσύνης δεν αυξήθηκε καθόλου, δεν είναι σχεδόν αντιληπτό για μένα ότι είμαι έγκυος. Μπορεί αυτό να είναι σημάδι αναπτυξιακής καθυστέρησης στο παιδί;

Στη 15η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η μήτρα και το έμβρυο είναι ακόμα πολύ μικρά, επομένως για ορισμένες γυναίκες (ειδικά με γυμνασμένους κοιλιακούς μύες), το στομάχι μπορεί να είναι σχεδόν αόρατο. Εάν ο υπέρηχος σας είπε ότι όλα είναι καλά με το μωρό, είναι ενεργό και αναπτύσσεται κανονικά, τότε δεν πρέπει να ανησυχείτε.

Την 15η εβδομάδα της εγκυμοσύνης το έμβρυο προπονείται στις κινήσεις του. Οι μητέρες παρατηρούν πολλές αλλαγές προς το καλύτερο στην ευημερία τους. Είναι σημαντικό να φροντίζετε τον εαυτό σας και να αποφεύγετε επιπλοκές.

Πώς αλλάζει το σώμα της μητέρας;

Στις 15 μαιευτική εβδομάδα(μέθοδοι υπολογισμού του όρου -) το στομάχι εξακολουθεί να μεγαλώνει και να ανεβαίνει ελαφρώς. Εάν έχετε λεπτή ή μέση κατασκευή, οποιοδήποτε αντικείμενο που ταιριάζει στο σχήμα θα τονίσει τα χαρακτηριστικά σας περιγράμματα. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης με δίδυμα, η κοιλιά μεγαλώνει πιο γρήγορα και γίνεται αισθητή νωρίτερα.

Φωτογραφίες από κοιλιά:

Επιλέξτε άνετα ρούχα για καθημερινή χρήση που δεν πιέζουν ή τρίβονται πουθενά. Εάν δεν θέλετε οι άνθρωποι γύρω σας να σας κοιτάζουν, επιλέξτε χαλαρά αντικείμενα, χρησιμοποιήστε φωτεινές πινελιές - καρφίτσες, σκουλαρίκια, μαντήλια. Τέτοια αξεσουάρ αποσπούν την προσοχή.

Αφή

Οι συναισθηματικές εκρήξεις αντικαθίστανται από ηρεμία. Γίνεσαι όλο και λιγότερο θυμωμένος. Μερικές μητέρες έχουν εκρήξεις δραστηριότητας αυτή τη στιγμή. Δεν θέλω να καθίσω καθόλου, κάποια σχέδια εμφανίζονται συνεχώς στο κεφάλι μου - να πάω κάπου, να κάνω κάτι. Μην φοβάστε την ενέργειά σας, αλλά μην καταπονεθείτε υπερβολικά.

Τη δέκατη πέμπτη εβδομάδα, πολλές μητέρες παρατηρούν μια σταδιακή αλλαγή στην οπτική τους για τη ζωή. Τα κόλπα της οργάνωσης της οικογενειακής ζωής, της ανατροφής των παιδιών και της επιτυχημένης γέννησης ενός παιδιού απασχολούν όλο και περισσότερες σκέψεις.

Σωματικές αισθήσεις:

• ελαφρά ρινική συμφόρηση χωρίς πυρετό και άλλα σημάδια κρυολογήματος.
• βελτίωση των κοπράνων (η μήτρα ανεβαίνει και ασκεί λιγότερη πίεση στα έντερα).
• ελαφριά ασφυξία (το διάφραγμα πιέζεται ελαφρά από την ανερχόμενη μήτρα).
• δυσφορία στην περιοχή του κόκκυγα όταν κάθεστε (οι νευρικές απολήξεις σηματοδοτούν στάση αίματος, αλλάξτε θέση ή περπατήστε λίγο).
• καούρα, μετεωρισμός?
• αυξημένη όρεξη?
• η ευαισθησία της θηλής μπορεί να παραμείνει.
• απελευθέρωση πρωτογάλακτος?
• ευαισθησία των δοντιών και των ούλων (που σημαίνει ότι το μωρό χρειάζεται ασβέστιο).
• μελάγχρωση του δέρματος?
• σύντομες κράμπες στα πόδια (οφείλονται σε έλλειψη καλίου και ασβεστίου).

Ο όγκος του αίματός σας είναι τώρα 20% μεγαλύτερος από ό,τι πριν από την εγκυμοσύνη. Εξαιτίας αυτού, η καρδιά μερικές φορές λειτουργεί με υπερφορτώσεις και στη συνέχεια το κεφάλι ζαλίζεται ελαφρώς. Εάν ταυτόχρονα σας φαίνεται ότι πρόκειται να πέσετε, ενημερώστε οπωσδήποτε το γιατρό σας. Μην φοβάστε μια μικρή απώλεια προσανατολισμού.

Πολύ σπάνια, οι υπολειμματικές επιδράσεις της πρώιμης τοξίκωσης μπορεί να επιμείνουν. Μάθετε εδώ () πώς να εξαλείψετε τις τελευταίες αναλαμπές ναυτίας και άλλες δυσάρεστες αισθήσεις.

Ήταν άβολο να κοιμηθώ; Δοκιμάστε να ξαπλώνετε στο πλάι πιο συχνά και τοποθετήστε ένα μικρό μαξιλάρι κάτω από το στομάχι σας.

Τι λένε οι μέλλουσες μαμάδες; Μερικοί συνεχίζουν να παραπονιούνται για υπνηλία. Άλλοι κατανοούν ότι έχουν αποφύγει επιτυχώς την τοξίκωση. Μερικές μητέρες παραδέχονται ότι σίγουρα πηγαίνουν σε μαγαζιά μωρών και θαυμάζουν μικροσκοπικά ρούχα, μπουκάλια και κουδουνίστρες. Είναι δύσκολο για πολλούς να παρακολουθήσουν ταινίες μελόδραμα, είναι αδύνατο να αποφύγουν τα δάκρυα. Όλα αυτά είναι φυσιολογικά. Το κύριο πράγμα είναι ότι τίποτα δεν πονάει και δεν ενοχλεί.

Τι να προσέξεις

Οι μικροί πόνοι αυτή την περίοδο είναι κάτι συνηθισμένο. Το σώμα σας δουλεύει συνεχώς, κουράζεται και δίνει σήμα για αυτό. Αλλάξτε τη θέση του σώματος, αν πρέπει να καθίσετε, τεντώστε, κάντε μια ελαφριά προπόνηση. Πρέπει να στέκεστε πολύ - αφήστε τα πόδια σας να ξεκουραστούν όταν είναι δυνατόν.

Εάν το στομάχι ή το κάτω μέρος της πλάτης σας πονάει πραγματικά και δεν πονάει ελαφρά, ενημερώστε τους γιατρούς σας σχετικά. Στο έντονος πόνοςκαι αιματηρές κηλίδες, καλέστε ασθενοφόρο.

Η φυσιολογική κολπική έκκριση είναι λευκή ή διαυγής, πενιχρή και δεν έχει έντονη οσμή. Δεν πρέπει να υπάρχει κάψιμο και φαγούρα στον κόλπο και στα χείλη.

Οι μαμάδες να το προσέχουν!

Γεια σας κορίτσια) Δεν πίστευα ότι το πρόβλημα των ραγάδων θα με επηρέαζε, αλλά θα το γράψω))) Αλλά δεν έχω πού να πάω, γι' αυτό γράφω εδώ: Πώς ξεφορτώθηκα τις ραγάδες μετά τον τοκετό; Θα χαρώ πολύ αν η μέθοδός μου σας βοηθήσει επίσης...

ιατρικό γεγονός. Η αποβολή και η χαμένη εγκυμοσύνη είναι πιθανές ανά πάσα στιγμή. Να προσέχετε τα συναισθήματά σας.

Πότε θα αρχίσει το μωρό να σπρώχνει;

Σύμφωνα με τον ιατρικό κανόνα, εάν η εγκυμοσύνη είναι η πρώτη, οι κινήσεις του εμβρύου θα αρχίσουν να γίνονται αισθητές στις 20 εβδομάδες, σε άλλες περιπτώσεις - στις 18. Σε πολύ σπάνιες περιπτώσεις, οι αδύνατες μητέρες μπορούν ήδη να αισθανθούν τις πρώτες ελαφριές κινήσεις. Μπερδεύονται εύκολα με τα «καπρίτσια» της δικής τους πέψης.

Η πρώτη κίνηση του εμβρύου πρέπει να αναφερθεί στον γιατρό, αυτές οι πληροφορίες εισάγονται στο δικό σας κάρτα ανταλλαγής. Αλλά προτού πείτε στον γιατρό την ακριβή ημερομηνία, βεβαιωθείτε ότι το μωρό πιέζει πραγματικά.

Εμβρυϊκή ανάπτυξη

Πιστεύεται ότι αν φέρετε τη συμπεριλαμβανόμενη λάμπα στο στομάχι, το μωρό σίγουρα θα αντιδράσει στο φως. Είτε το πιστεύετε είτε όχι - αποφασίστε μόνοι σας. Αλλά φανταστείτε: είστε ξαπλωμένοι σε μια μπανιέρα με νερό, η μπανιέρα είναι καλυμμένη με μια χοντρή κουβέρτα και ένα δερμάτινο κάλυμμα είναι ακόμα τοποθετημένο από πάνω. Θα περάσει το φως από τέτοιο πάχος;

Η αλήθεια είναι ότι στις 15 εβδομάδες τα μάτια του μωρού, αν και ακόμα κλειστά, έχουν όλες τις απαραίτητες νευρικές απολήξεις. Αλλά το μωρό θα αρχίσει να βλέπει πραγματικά μόνο μετά τον τοκετό.

Τι άλλο συμβαίνει με το μωρό:

• Η οστεοποίηση του σκελετού είναι η κύρια εργασία για την οποία απαιτείται πολύ ασβέστιο.
• το δέρμα πυκνώνει, δεν είναι πλέον τόσο διαφανές.
• τα πόδια αναπτύσσονται ενεργά.
• το σχήμα των αυτιών είναι σχεδόν ή τελικά καθορισμένο.
• σμηγματογόνοι και ιδρωτοποιοί αδένες έτοιμοι να λειτουργήσουν.
• η ανάπτυξη της υπόφυσης συνεχίζεται.
• το κυκλοφορικό σύστημα μεγαλώνει.
• σχηματίζονται περιελίξεις στον εγκεφαλικό φλοιό.
• στα αγόρια, αρχίζει η παραγωγή τεστοστερόνης (οι ορμόνες του φύλου στα κορίτσια σχηματίζονται αργότερα).
• παράγεται η πρώτη χολή.
• τα νεφρά λειτουργούν: αφαίρεση του αμνιακού υγρού που καταπίνει το παιδί.
• όλοι οι μύες βελτιώνονται.

Ένα μικροσκοπικό παιδί «εκπαιδεύεται» ενεργά, κινώντας χέρια, πόδια και δάχτυλα. Αυτές οι κινήσεις ελέγχονται από κινητικά αντανακλαστικά του εγκεφάλου. Το μωρό ακούει τους γύρω ήχους. Μια μικρή καρδιά αντλεί περισσότερα από είκοσι λίτρα αίματος κάθε μέρα.

Φωτογραφία του μωρού (έτσι φαίνεται το έμβρυο τη δέκατη πέμπτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης):

Παρατήρηση από γιατρούς

Ακολουθήστε το πρόγραμμα που θα σας ορίσει ο γιατρός της προγεννητικής κλινικής. Κάντε έγκαιρα όλες τις εξετάσεις που σας έχουν συνταγογραφηθεί. Ο έλεγχος των επιπέδων διαφόρων ορμονών στο αίμα σας επιτρέπει στους γιατρούς να μάθουν πολλά: πόσο καλά αναπτύσσεται το έμβρυο, εάν υπάρχει κίνδυνος αποβολής και πολλά άλλα.

Ανάλογα με το δικό σου μεμονωμένα χαρακτηριστικά(ηλικία, χρόνιες παθήσεις) και ευεξία, ο γιατρός μπορεί να προσφέρει διάφορες εξετάσεις. Δεν εκτελείται προγραμματισμένο υπερηχογράφημα τη δέκατη πέμπτη εβδομάδα. Αλλά αν σας το αναθέσουν, υπάρχει μια μικρή πιθανότητα να μάθετε το φύλο του παιδιού (αν καλή συσκευήκαι έμπειρος γιατρός). Επιπλέον, ο ειδικός θα ελέγξει την κατάσταση των μεμβρανών της μήτρας, την ποσότητα του αμνιακού υγρού, τη θέση του πλακούντα. Στην οθόνη του σαρωτή, μπορείτε να δείτε πώς κινείται το μωρό σας και πόσο μοιάζει ήδη με ανθρωπάκι.

Φωτογραφία υπερήχου:

1. Επιμείνετε στην αρχή: λαχανικά και φρούτα, ψάρια και κρέας, δημητριακά και γαλακτοκομικά προϊόντα. Το φιλί και το κουάκερ προλαμβάνουν τέλεια την καούρα.
2. Η διατροφή πρέπει να είναι όσο το δυνατόν χαμηλότερη σε καφεΐνη, καπνιστά κρέατα, συντηρητικά, βαφές, λιπαρά και πικάντικα τρόφιμα.
3. Στον ατμό, ψήστε ή βράστε.
4. Κάνε ασκήσεις, κολύμπι, κάνε ειδική γιόγκα.
5. Ακούστε κλασική, ήρεμη, όμορφη μουσική. Εάν ακούτε μέσω ακουστικών, μην ρυθμίζετε την ένταση πολύ ψηλά.
6. Σταμάτα να ανησυχείς. Σε κάθε περίπτωση, σκεφτείτε πρώτα το παιδί, μετά τι συνέβη και τι να κάνετε.
7. Εάν ανησυχείτε για την υγεία σας, κρατήστε ένα ημερολόγιο για το πώς νιώθετε και αισθάνεστε.
8. Η σεξουαλική ζωή απαιτεί προσοχή στη στάση του σώματος κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής. Η χαρά και η ευχαρίστηση από την οικεία επικοινωνία με έναν σύντροφο είναι πολύ σημαντικές. Με την απειλή της αποβολής, την έλλειψη αμνιακού υγρού, τη δίδυμη κύηση και τον χαμηλό πλακούντα, οι γιατροί συστήνουν τον περιορισμό ή την εξάλειψη του σεξ. Αλλά μην κλειστείς στον εαυτό σου. Μαζί με τον σύντροφό σας, σκεφτείτε άλλους τρόπους για να απολαύσετε οικεία ευχαρίστηση που θα απολαύσουν και οι δύο.
9. Προσοχή στα κρυολογήματα και τις ιογενείς ασθένειες. Κατά τη διάρκεια μιας επιδημίας γρίπης, φορέστε ιατρική μάσκα, προσπαθήστε να μην πηγαίνετε όπου υπάρχουν πολλά άτομα (αν είναι δυνατόν).
10. Αν δεν είστε γιατρός ο ίδιος, μην κάνετε αυτοθεραπεία για τίποτα.

Η ηλικία κύησης των 15 εβδομάδων είναι ήδη το τέλος του τέταρτου μήνα. Αυτός ο χρόνος βοηθά τη μέλλουσα μητέρα να αποκτήσει δύναμη και να βελτιώσει την υγεία.

4 ψήφοι, μέση βαθμολογία: 3,50 στα 5

Τη δέκατη πέμπτη εβδομάδα, η κοιλιά της μέλλουσας μητέρας μπορεί να στρογγυλεθεί ακόμη περισσότερο. Γίνεται όλο και πιο δύσκολο να κρύψεις την εγκυμοσύνη σου από τους άλλους, γι' αυτό πρέπει να επιλέξεις ειδικά στυλ που δεν εστιάζουν στη γραμμή της μέσης.

Ωστόσο, σε ορισμένες γυναίκες, η 15η εβδομάδα της εγκυμοσύνης μπορεί να μην έχει σχεδόν καμία επίδραση στο σχήμα. Τέτοιες τυχερές γυναίκες φαίνονται λεπτές σχεδόν μέχρι τα μέσα του τριμήνου και οι φίλοι και οι συνάδελφοι μπορεί να μην μαντέψουν καν ότι η γυναίκα είναι έγκυος.

Ένα σχετικά λεπτό σώμα και η ευκολία στην κίνηση μπορεί να σας παραπλανήσουν. Η μέλλουσα μητέρα συνιστάται να εγκαταλείψει την αυξημένη σωματική δραστηριότητα, ειδικά το τρέξιμο, το άλμα, συμπεριλαμβανομένου του μη πηδήματος με σχοινί, της άρσης βαρών. Αλλά οι βόλτες μπορούν να γίνουν τουλάχιστον αρκετές φορές την ημέρα, αυτό θα ωφελήσει μόνο, εκτός από περιπτώσεις όπου ο γιατρός συνταγογραφεί ανάπαυση στο κρεβάτι για οποιονδήποτε λόγο.

Υπολογισμός ημερομηνίας γέννησης

Η αρχή της τελευταίας εμμήνου ρύσεως:

Μέση διάρκεια κύκλου:

22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 (από 22 έως 45, συνήθως = 28)

Διάρκεια της ωχρινικής φάσης:

9 ημέρες 10 ημέρες 11 ημέρες 12 ημέρες 13 ημέρες 14 ημέρες 15 ημέρες 16 ημέρες (από 9 έως 16, πιο συχνά = 14)

Ανάπτυξη και ανάπτυξη του εμβρύου

Την 15η εβδομάδα της εγκυμοσύνης το μήκος του σώματος του εμβρύου μπορεί να φτάσει τα 100 mm, δηλαδή τα 10 cm και το βάρος του κατά την περίοδο αυτή κυμαίνεται από 50 έως 70 g. Σε σύγκριση με την προηγούμενη εβδομάδα, το μέγεθος του μωρού έχει γίνει πολύ μεγαλύτερο .

Μέγεθος μωρού τώρα

σαν αχλάδι

Ύψος 10 cm

Βάρος 70 γρ

Στο σώμα του εμβρύου την εβδομάδα 15, συμβαίνουν τα εξής:

• Το χνούδι Lanugo συνεχίζει να εμφανίζεται στην επιφάνεια του σώματος. Οι τρίχες στα φρύδια και στο κεφάλι γίνονται πιο πυκνές.
• Οι θύλακες της τρίχας παράγουν ένζυμα που θα επηρεάσουν στη συνέχεια τη σκιά των μελλοντικών μαλλιών.
• Κατά τη διάρκεια της εγρήγορσης, όταν το μωρό είναι ξύπνιο, κινεί σχεδόν συνεχώς τα χέρια του, ειδικά τα δάχτυλά του.
• Οι εμβρυϊκές κινήσεις αυτή τη στιγμή, κατά κανόνα, δεν γίνονται αισθητές από τη μέλλουσα μητέρα.
• Ο οστικός ιστός του σκελετού σχηματίζεται ενεργά.
• Τα αυτιά του μωρού είναι σε θέση να συλλάβουν διάφορους ήχους που προέρχονται από το εξωτερικό περιβάλλον.
• Τα μάτια του εμβρύου μπορούν να αντιδράσουν στο φως, αν και είναι ακόμα σφιχτά καλυμμένα με βλέφαρα.
• Η χοληδόχος κύστη αρχίζει να παράγει χολή.
• Τα γεννητικά όργανα του μωρού είναι επαρκώς ανεπτυγμένα, επομένως, αυξάνεται η πιθανότητα αξιόπιστου προσδιορισμού του φύλου του εμβρύου κατά τη διέλευση ενός υπερήχου.
• Οι δομές του εγκεφαλικού φλοιού σχηματίζονται ενεργά, σχηματίζονται οι εγκεφαλικές συνελίξεις.
• Το αρσενικό έμβρυο αρχίζει να παράγει ανεξάρτητα την ορμόνη τεστοστερόνη.
• Τα πόδια του παιδιού γίνονται μακρύτερα από τα χέρια του, έτσι το μωρό φαίνεται πιο ανάλογο. Το κεφάλι επίσης σταδιακά γίνεται οπτικά μικρότερο σε σχέση με το σώμα λόγω του ότι το σώμα μεγαλώνει πιο έντονα. Μέχρι το τέλος της εγκυμοσύνης, η φιγούρα του μωρού θα αποκτήσει τις συνήθεις παραμέτρους που χαρακτηρίζουν το μήκος ενός νεογέννητου κοριτσιού ή αγοριού.

Σε μια περίοδο 15 εβδομάδων, όλες οι λειτουργίες διασφάλισης της ζωής του εμβρύου εκτελούνται από τον πλακούντα, το ωχρό σωμάτιο έχει ήδη ολοκληρώσει το έργο του.

Οι δεκαπέντε εβδομάδες εγκυμοσύνης από την έναρξη της τελευταίας περιόδου σας είναι περίπου 13 εβδομάδες από τη σύλληψη. Δηλαδή, στο ερώτημα πόσοι μήνες είναι, μπορεί να απαντηθεί ότι το έμβρυο αναπτύσσεται στην κοιλότητα της μήτρας για όχι περισσότερο από τρεις ημερολογιακούς μήνες.

Μπορείτε να μάθετε περισσότερα για το τι συμβαίνει με το μωρό και τη μητέρα στο θεματικό μας φόρουμ στο Διαδίκτυο. Υπάρχουν βίντεο από γυναίκες που μοιράζονται εμπειρίες και ανταλλάσσουν χρήσιμες πληροφορίες. Φυσικά, δεν πρέπει να λαμβάνετε όλες τις συμβουλές για την πίστη, γιατί μόνο ένας γιατρός μπορεί να πει τι μπορεί να είναι χρήσιμο ή επιβλαβές για τη μέλλουσα μητέρα.

Ψηφοφορία

στείλετε

Αλλαγές στο σώμα μιας γυναίκας

Η μέλλουσα μητέρα θα ενδιαφέρεται να μάθει τι αλλαγές συμβαίνουν στο σώμα της την εβδομάδα 15:

• Το σωματικό βάρος μιας γυναίκας κατά τη διάρκεια αυτής της εβδομάδας μπορεί να αυξηθεί κατά 500 g και η συνολική αύξηση βάρους από την έναρξη της εγκυμοσύνης μέχρι αυτή τη στιγμή είναι από 2 έως 4,5 kg. Όταν περιμένετε δίδυμα, αυτά τα νούμερα μπορεί να είναι ελαφρώς υψηλότερα. Μπορείτε να μάθετε πόσο βάρος πρέπει να πάρει η μέλλουσα μητέρα σε κάθε εβδομάδα εγκυμοσύνης από τον γιατρό ή από ειδικά τραπέζια. Μπορείτε επίσης να προσδιορίσετε το σωματικό βάρος μόνοι σας, αρκεί να αγοράσετε ζυγαριά δαπέδου.
• Η κοιλιά γίνεται ελαφρώς πιο διογκωμένη από την προηγούμενη εβδομάδα.
• Η τοξίκωση την εβδομάδα 15 έχει ήδη τελειώσει. Εάν μια γυναίκα είναι άρρωστη αυτή τη στιγμή, αυτό μπορεί να είναι σύμπτωμα δηλητηρίασης ή κάποιου είδους επιπλοκή της εγκυμοσύνης.
• Η ρινική συμφόρηση μπορεί να εμφανιστεί περιοδικά, η οποία σχετίζεται με αύξηση του συνολικού όγκου αίματος στο σώμα και αυξημένο φορτίο στα αιμοφόρα αγγεία.
• Μια μικρή ποσότητα πρωτογάλακτος εκκρίνεται από τις θηλές των μαστικών αδένων. Δεδομένου ότι το στήθος έχει αυξηθεί σημαντικά σε μέγεθος, είναι απαραίτητο να προσέχετε συνεχώς την ευκολία του σουτιέν.
• Οι εκκρίσεις στις 15 εβδομάδες κύησης μπορεί να είναι ελαφρώς πιο άφθονες από ότι πριν από τη σύλληψη.
• Για πρώτη φορά, μπορεί να εμφανιστεί ή να ενταθεί η μελάγχρωση σε ορισμένα μέρη του σώματος.

Η διάθεση στη 15η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι συχνά μεταβλητή, αν και η περίοδος αδικαιολόγητου άγχους και εκνευρισμού είναι ήδη πίσω. Οι αισθήσεις μιας γυναίκας για μια περίοδο 14-15 εβδομάδων εξαρτώνται από τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του σώματός της, επηρεάζονται επίσης σε μεγάλο βαθμό από το αλλαγμένο ορμονικό υπόβαθρο. Εάν μια γυναίκα έχει κατάθλιψη ή κλαίει κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, καλό είναι να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να μάθετε την αιτία αυτής της κατάστασης.

Αναλύσεις και εξετάσεις

Την εβδομάδα 15, συνήθως δεν χρειάζονται πρόσθετες εξετάσεις, με εξαίρεση τις περιπτώσεις όπου η γυναίκα, για κάποιο λόγο, δεν είχε χρόνο να υποβληθεί στον πρώτο προγεννητικό έλεγχο. Σε αυτή την περίπτωση, ο υπέρηχος πρέπει να γίνεται τη 15η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Αν και έχει ήδη χαθεί η ιδανική ώρα για την πρώτη υπερηχογραφική εξέταση, εντούτοις και για περισσότερα καθυστερημένη περίοδοςείναι δυνατό να εκτιμηθεί με ακρίβεια η κατάσταση του εμβρύου και να εντοπιστούν πιθανές παραβιάσεις.

Ψηφοφορία

στείλετε

Επίσης για 15 εβδομάδες. ή λίγο αργότερα, εάν υπάρχουν μεμονωμένες ενδείξεις, μπορεί να γίνει όψιμη αμνιοπαρακέντηση, κατά την οποία ο ειδικός λαμβάνει δείγμα για αρκετά λεπτά αμνιακό υγρόπεριβάλλει το έμβρυο χρησιμοποιώντας ειδική βελόνα. Αυτή η εξέταση επιτρέπει τη διάγνωση χρωμοσωμικών ανωμαλιών με υψηλό βαθμό ακρίβειας, καθώς και τη διενέργεια ακριβής ορισμόςγένος. Μπορείτε να μάθετε πού βρίσκεται το ιατρικό ίδρυμα που ειδικεύεται σε αυτό το είδος έρευνας στην προγεννητική κλινική.

Επιπλέον, μια γυναίκα μπορεί να κάνει εξετάσεις αίματος και ούρων, οι οποίες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τον προσδιορισμό της περιεκτικότητας σε λευκοκύτταρα και άλλα συστατικά που χαρακτηρίζουν την κατάσταση του σώματος. Φυσιολογικά, η περιεκτικότητα σε λευκοκύτταρα στα ούρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ελαφρώς αυξημένη.

Πιθανοί κίνδυνοι στην 15η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Κατά την υποδεικνυόμενη περίοδο, η πιθανότητα εμφάνισης παθολογιών εγκυμοσύνης είναι χαμηλή, ωστόσο, ο πιθανός κίνδυνος οποιωνδήποτε επιπλοκών δεν πρέπει να αποκλείεται.

Εάν εμφανιστεί αιματηρή ή καφέ έκκριση την εβδομάδα 15, αυτό μπορεί να υποδηλώνει επιπλοκή όπως μερική αποκόλληση του πλακούντα ή να είναι σημάδι χαμένης εγκυμοσύνης. Επομένως, όταν εμφανίζονται ίχνη αίματος στην απόρριψη, είναι απαραίτητο να επισκεφθείτε επειγόντως έναν γιατρό για να αποτρέψετε μια αποβολή και να μάθετε γιατί προέκυψαν τέτοια συμπτώματα. Η τελική διάγνωση μπορεί να γίνει με υπερηχογράφημα.

Επίσης, συχνά την 15η εβδομάδα, οι γιατροί διαγιγνώσκουν αυξημένο τόνο της μήτρας σε μια έγκυο γυναίκα. Ταυτόχρονα, μια γυναίκα μπορεί να νιώσει ότι το κάτω μέρος της κοιλιάς της τραβάει και η μέση της πονάει.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να εμφανιστούν συμπτώματα όπως ναυτία και έμετος. Κατά την επιβεβαίωση της διάγνωσης, μια γυναίκα μπορεί να λάβει ανάπαυση στο κρεβάτι σε νοσοκομειακό περιβάλλον. Σε απλές περιπτώσεις επιτρέπεται η εξωνοσοκομειακή θεραπεία, ενώ στη γυναίκα συνταγογραφείται περιορισμός της κινητικής δραστηριότητας και λήψη ορισμένων φαρμάκων.

Μεγάλη σημασία έχει επίσης συναισθηματική κατάστασηέγκυος, επομένως, με αυξημένο τόνο, είναι πρώτα απαραίτητο να προστατεύσετε τη μέλλουσα μητέρα από το άγχος και τις συγκρούσεις.

Μπορείτε να μάθετε πώς να συμπεριφέρεστε όταν εμφανίζονται συμπτώματα άγχους στο βίντεο.

15 Δέκατη πέμπτη εβδομάδα εγκυμοσύνης!

Οδηγός βίντεο. 15 εβδομάδα. Αλλαγές στην εμφάνιση

15η εβδομάδα εγκυμοσύνης τι συμβαίνει στο μωρό και τη μητέρα, αισθήσεις στην κοιλιά, ρινίτιδα, συμβουλές γιατρού

Ψηφοφορία

στείλετε

Στη 15η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, θα είναι χρήσιμο για τη μέλλουσα μητέρα να λάβει υπόψη τις ακόλουθες συμβουλές:

• Δεδομένου ότι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, λόγω του σχηματισμού των οστικών δομών του εμβρύου, αυξάνεται η ανάγκη του σώματος για ασβέστιο, είναι απαραίτητο να συμπεριληφθούν στη διατροφή τροφές πλούσιες σε αυτό το συστατικό. Συνιστάται να δώσετε προσοχή στο τυρί cottage και το κεφίρ.
• Η πρωτεΐνη στη διατροφή είναι απαραίτητη σε όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ιδιαίτερα χρήσιμες είναι οι πρωτεΐνες του γάλακτος, των αυγών και των ψαριών.
• Η διατροφή πρέπει επίσης να είναι πλούσια σε βιταμίνη C, η οποία βρίσκεται σε μεγάλες ποσότητες σε εσπεριδοειδή, σταφίδες, πιπεριές και άλλα φυτικά προϊόντα.
• Τώρα δεν είναι η ώρα να προσπαθήσετε να χάσετε βάρος και να κάνετε μια δίαιτα λιμοκτονίας για απώλεια βάρους. Αν η μέλλουσα μητέρα ήξερε ότι με αυτόν τον τρόπο στερεί από το μωρό της πολλά θρεπτικά συστατικά, τότε μάλλον θα σκεφτόταν τις συνέπειες. Μπορείτε να περιορίσετε τον εαυτό σας μόνο σε γλυκά και άλλες τροφές με πολλές θερμίδες.
• Αποφύγετε τρόφιμα που περιέχουν τεχνητά πρόσθετα, βαφές και άλλες επιβλαβείς ουσίες.
• Εάν έχετε προβλήματα με τα δόντια σας, δεν πρέπει να αναβάλλετε την επίσκεψη στον οδοντίατρο για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η 15η μαιευτική εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι ιδανική περίοδος για οδοντιατρική θεραπεία, αφού η επίδραση της αναισθησίας στο αγέννητο μωρό είναι πλέον ελάχιστη. Ποιο δόντι πρέπει να αφαιρεθεί ή να γεμίσει και ποια θεραπεία να αφεθεί μέχρι το τέλος της εγκυμοσύνης, πρέπει να αποφασίσει ο οδοντίατρος.
• Ήρθε η ώρα να σκεφτείτε να αλλάξετε casual ρούχα σε πιο ευρύχωρα. Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να ελέγξετε αν οι φούστες και τα παντελόνια έχουν γίνει στενά, τα οποία δεν πρέπει να τσιμπήσουν τη μέση και το στομάχι. Είναι πολύ νωρίς για να αγοράσετε νέα πουλόβερ και μπλουζάκια, γιατί αυτά τα προϊόντα τείνουν να τεντώνουν. Θα πρέπει να εγκαταλείψετε την ιδέα να φοράτε οτιδήποτε στενό, καθώς και ψηλοτάκουνα παπούτσια.
• Ακόμη και ένα κοινό κρυολόγημα μπορεί να είναι επικίνδυνο για το έμβρυο, οπότε όταν εμφανίζονται σημάδια αναπνευστικής νόσου, πρέπει να λαμβάνονται όλα τα μέτρα για να αναρρώσει το συντομότερο δυνατό. Δεν πρέπει να παίρνετε φάρμακα χωρίς την άδεια του γιατρού και θα πρέπει επίσης να απέχετε από θερμικές διαδικασίες. Εάν η θερμοκρασία είναι αυξημένη, πρέπει να μειωθεί με τα πιο αβλαβή μέσα που επιτρέπει ο γιατρός.
• Είναι απαραίτητο να ντύνεστε αυστηρά ανάλογα με την εποχή, λαμβάνοντας υπόψη και τη θερμοκρασία του αέρα έξω, αποφεύγοντας τόσο την υποθερμία όσο και την υπερθέρμανση. Εάν έξω είναι μείον 5 ή περισσότερο, συνιστάται να φοράτε όχι μόνο καπέλο, αλλά και κουκούλα, καθώς και ένα ζεστό κασκόλ. Το περπάτημα στον πάγο πρέπει να αποφεύγεται κατηγορηματικά.
• Συνιστάται να αποφύγετε την παρακολούθηση ταινιών με αρνητική πλοκή (ταινίες δράσης, ταινίες τρόμου), αλλά η επόμενη σειρά μιας κωμικής σειράς θα σας φανεί χρήσιμη.
• Μπορείτε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με την εκτέλεση ειδικών ασκήσεων για έγκυες γυναίκες. Ελλείψει αντενδείξεων και υπό την προϋπόθεση εκπαίδευσης από έμπειρο εκπαιδευτή, αυτό το είδος σωματικής δραστηριότητας θα ωφελήσει μόνο τη μέλλουσα μητέρα. Στο σπίτι, μπορείτε να κάνετε μόνο ασκήσεις που προτείνει ο γιατρός σας ή εντελώς ασφαλείς κινήσεις, όπως η γυμναστική των χεριών.

Επίσης, καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι απαραίτητο να διεξάγεται υγιεινός τρόπος ζωήςζωή χωρίς τέρψη κακές συνήθειεςκαι διατήρηση μιας ενεργού λειτουργίας κινητήρα. Είναι απαραίτητο να κάνουμε ό,τι είναι δυνατό για να διασφαλίσουμε ότι το μωρό θα γεννηθεί υγιές και δυνατό. Αλλά το πιο δύσκολο, το πρώτο, το τρίτο του δρόμου έχει ήδη περάσει, γιατί η 15η εβδομάδα είναι ήδη το δεύτερο τρίμηνο, πιο ήρεμο και άνετο για μια γυναίκα, ενώ το τελευταίο, τρίτο, τρίμηνο μπορεί να είναι λίγο πιο δύσκολο να αντέχει.