Svi ljudi imaju loše i dobri dani, srećni i tužni događaji, dešava se nešto što ljuti, vređa, uznemirava ili, naprotiv, dovodi do neopisivog oduševljenja, izaziva zabavu i sreću. U takvim trenucima naše lice je samo knjiga u kojoj možete pročitati sva osjećanja.

Ali zašto se to dešava? Šta je to u strukturi lica što nam omogućava da budemo toliko različiti, živi, ​​zanimljivi i višestruki u izražavanju emocija? Ispostavilo se da je to zasluga. različite vrste mišiće. O njima ćemo govoriti u ovom članku.

Fiziologiju rada mišića proučavali su sljedeći naučnici 18.-20. stoljeća:

1. Luigi Galvani - otkrio je fenomen električnih impulsa u mišićima i životinjskim tkivima.
2. Emile Dubois-Reymond - formulirao je zakon koji odražava djelovanje struje na podražljiva tkiva
3. N. E. Vvedensky - opisao i uspostavio optimum i pesimum električne ekscitacije u mišićima
4. G. Helmholtz, Yu. Liebig, Wislitsenus, V. Ya. Danilevsky i drugi - proučili su i detaljno opisali sve fiziološke karakteristike funkcioniranje mišićnog tkiva, uključujući prijenos topline tokom fizička aktivnost i ishranu mišića.

U sadašnjoj fazi razvoja već su formulirani gotovo svi mogući teorijski opisi bilo kojih funkcionalnih karakteristika mišićnih vlakana. Elektrofiziologija, biohemija, anatomija i druge nauke doprinijele su akumulaciji obimne baze znanja u ovoj oblasti koja je toliko važna za medicinu.

Broj i definicija ljudskih mišića

Ukupno u ljudskom tijelu postoji oko 640 mišića, od kojih svaki obavlja svoju specifičnu funkciju. Anatomija mišića je skup složenih strukturnih dijelova.

Mišići (ili mišići) su ljudski organi, koji su skup (izduženih ćelija) koji imaju glatki ili poprečno prugasti uzorak. Oni se drže zajedno labavom strukturom vezivnog tkiva. U ljudskom tijelu formiraju cijeli sistem (prugasta tkiva) i oblažu mnoge organe i sudove (glatka tkiva).

Klasifikacija

Prema funkcijama koje obavljaju, mišići se dijele u sljedeće grupe:

1. Pražnjenje.
2. Vodeći.
3. Arch supports.
4. Sfinkteri.
5. Dilatori.
6. Rotatori.
7. Flexors.
8. Ekstenzori.
9. Kontrastno.
10. Pronatori.

Postoji i klasifikacija mišića prema njihovoj lokaciji u ljudskom tijelu. Dakle, dodijelite:

• (površinski i duboki);
• mišići udova;
• mišići glave (mimički i žvakaći).

Forma

Prema ovoj osobini razlikuje se 7 glavnih mišićnih grupa, a svaka grupa je lokalizirana i funkcionalna u određenom dijelu ljudskog tijela.

1. Fusiform.
2. Square.
3. Stan.
4. Direktno.
5. Triangular.
6. Cirrus.
7. Circular.

Muscle Anatomy

Svaki mišić ima približno isti plan unutrašnje strukture: izvana je prekriven epimizijumom - posebnom ovojnicom koju proizvodi vezivno tkivo. Iznutra, to je skup mišićnih snopova različitih redova, koji se kombiniraju na račun endomizijuma - vezivnog tkiva. Istovremeno, red odgovara svakom mišiću krvni sudovi i kapilare za dovoljnu opskrbu kiseonikom tokom rada. Vene oduzimaju produkte raspadanja i ugljični dioksid. Nervi koji prodiru u vlakna pružaju provodljivost, razdražljivost i brz i kvalitetan odgovor (rad).

Same mišićne ćelije imaju nekoliko jezgara, jer su tokom aktivnog rada sposobne proizvoditi toplotnu energiju kroz brojne mitohondrije. Mišići duguju svoju sposobnost kontrakcije posebnim proteinima: aktinom i miozinom. Oni su ti koji pružaju ovu funkciju, uzrokujući kontrakciju miofibrila - kontraktilnog dijela mišićnog vlakna.

Najvažnije funkcije mišićnih vlakana su kontraktilnost i ekscitabilnost, obezbeđene zajedničkom interakcijom nerava i proteinskih struktura i koje kontroliše centralni nervni sistem (mozak i kičmena moždina).

Mišići glave

Ova grupa uključuje nekoliko glavnih tipova. Glavni su:

• mišići lica (mimični mišići) - odgovorni su za izraze lica, vanjske manifestacije emocija;
• žvakanje - obavljaju istu funkciju.

Pored njih, razlikuju se mišići:

• očna jabučica;
• slušne koščice;
• jezik;
• nebo;
• farynx.

Posebnost strukture svih mišića glave, osim bukalnog, je odsustvo fascije - posebne "torbe" u kojoj se nalaze svi mišići i koja je pričvršćena direktno na kosti. Stoga je velika većina njih jednom stranom pričvršćena za kosti, a druga slobodno teče direktno u kožu, čvrsto se ispreplićući s njom u jednu strukturu.

Mimični mišići lica: vrste

Najzanimljiviji i koji jasnije pokazuje njihov rad prema van su upravo mišići lica. Zbog funkcije koju obavljaju, odnosno sposobnosti formiranja ljudskih izraza lica, dobili su naziv - mišići lica.

Ima ih dovoljno. Na kraju krajeva, treba se samo sjetiti koliko bizarni i raznoliki mogu biti izrazi naših emocija da bismo shvatili da se jedno ili dvoje ne mogu sami ili zajedno nositi s takvim poslom. Dakle, mišići lica djeluju u cijelim grupama, a ima ih ukupno 4:

1. Formiranje svoda lobanje.
2. Formiranje obima usta.
3. Okruživanje nosa.
4. Formiranje kruga očiju.

Razmotrimo svaku grupu detaljnije.

Mišići kalvarije

Mišići lica glave, koji čine svod lubanje, predstavljeni su okcipitalno-frontalnim, pričvršćenim za tetivnu kacigu. Sama kaciga je tetiva koja uslovno dijeli mišić na dva dijela: okcipitalni i frontalni. Glavna funkcija koju obavljaju takvi mimični mišići glave je stvaranje poprečnih nabora kože na čelu osobe.

U ovu grupu spadaju i prednji i zadnji ušni mišići. Njihovo glavno djelovanje je omogućiti ušnoj školjki da se kreće gore, dolje, naprijed i nazad.

Poprečni nuhalni mišić dio je struktura svoda lubanje. Glavna funkcija je kretanje kože na potiljku.

Mišići koji čine obim oka

Ovo su najizrazitije imitacije, njihova anatomija ne podrazumijeva postojanje fascije, a oblik takvih struktura je drugačiji.

1. Kružni mišić u potpunosti okružuje očnu jabučicu u krug ispod kože. Sastoji se od tri glavna dijela: orbitalnog, sekularnog i suznog. Akcija - otvaranje i zatvaranje očiju, kontrola suznog toka, spuštanje obrva nadole, zaglađivanje bora na čelu.
2. Mišići lica koji naboraju obrve pričvršćeni su od prednje kosti za kožu obrva. Funkcija: formiranje uzdužnih nabora na mostu nosa.
3. Mišić ponosnog - samo ime govori o značenju - formira poprečne nabore na dnu nosa, dajući licu izraz ponosa i neosvojivosti.

Ovakvi mimički mišići lica omogućavaju ljudima da izraze svoje emocije samo očima, očima i kožom oko sebe. Mnogo se može reći bez riječi zahvaljujući takvim karakteristikama strukture ljudskog tijela.

Mišići koji čine obim usta

Ništa manje važni su i ostali mimični mišići lica. Anatomiju ove grupe mišića predstavlja kružna struktura koja okružuje otvor za usta. Ovdje djeluje nekoliko glavnih mišića koji su antagonisti jedni prema drugima. To znači da neki od njih proširuju usnu pukotinu, a neki je, naprotiv, sužavaju.

1. Mišić usta, nazvan kružni. Djelovanje: suženje usne pukotine i kretanje usana naprijed.
2. Mišići obraza (veliki i mali). Funkcije: Dozvolite da se kut usana pomjeri gore, dolje i u stranu.
3. Karakteristike mišića lica usta su da im omogućavaju kretanje. Tako, na primjer, u podnožju gornje vilice nalazi se mišić koji vam omogućava podizanje gornja usna. U blizini je onaj koji podiže krilo nosa.
4. Obrazni mišić. Značenje: povlači kut usana u stranu, dok stezanje s obje strane omogućava privlačenje unutrašnje površine obraza do vilice.
5. Mišić smijeha. Djelovanje: omogućava bočno rastezanje uglova usta.
6. Dva mišića brade. Karakteristike mimičnih mišića ovog tipa su da je jedan od njih nestabilan i može se smanjiti. Funkcija: obezbjeđuje kretanje kože brade, a također povlači donju usnu naprijed.
7. Mišić koji spušta donju usnu. Vrijednost prema nazivu.

To su svi glavni oralni mišići lica, čija anatomija omogućava osobi da se smiješi, priča, izražava radost i nezadovoljstvo i pomiče usta.

Mišići oko nosa

Ova grupa uključuje samo dva glavna mišića:

• nosni mišić koji se sastoji od unutrašnjeg i vanjskog dijela. Djelovanje: obezbjeđuje kretanje nozdrva i nosa;
• mišić koji spušta nosni septum prema dolje.

Dakle, u obimu nosa postoje samo dva mišića lica. Njihova anatomija se ne razlikuje od ostalih o kojima smo gore govorili. Općenito, navedene mišićne grupe oka, usta, nosa i svoda lobanje su glavne komponente izraza lica. Zahvaljujući prisutnosti ovih mišića, ljudi uspijevaju prenijeti niz osjećaja, komunicirati jedni s drugima čak i bez riječi i pojačati fraze potrebnim vizualnim izrazom.

Mimični mišići su veoma važne strukture koje su takođe odgovorne za stvaranje bora tokom procesa starenja. Zato svi centri koji se bave plastičnom hirurgijom i sličnim zahvatima pozivaju visoko kvalificirane stručnjake koji dobro poznaju anatomiju mišića.

Mišići za žvakanje: sorte

Mimični mišići i mišići za žvakanje su glavne komponente lica i glave. Ako prva grupa uključuje 17 različitih struktura, onda druga grupa - samo 4. Međutim, ova četiri mišića za žvakanje igraju važnu ulogu u ljudskom životu, kao iu održavanju lijepog mladog ovalnog lica. Pogledajmo koje su to strukture.

1. Mišić za žvakanje je najjači mišić koji osoba trenira tokom obroka. Nalazi se u dva dela: dubokom i površinskom. Počinje od zigomatskog luka i pričvršćuje se za mišiće donje vilice.
2. Vremenski - počinje od procesa temporalna kost i proteže se do donje vilice.
3. Pterigoid bočni - sastoji se od dva dijela: gornje i donje glave. Počinje od mjesta sfenoidne kosti i završava u mišićima donje čeljusti, tvoreći kompleks koji se isprepliće s njima.
4. Pterigoidni medijalni - također se nalazi od donje vilice.

Sve ove mišiće ujedinjuje zajedništvo njihovih funkcija, koje ćemo sada razmotriti.

Funkcije

Naravno, budući da mišići pripadaju grupi za žvakanje, tada će njihovo djelovanje biti prikladno: osiguravajući svestrano kretanje čeljusti:

• Žvakanje - donja vilica se podiže i gura naprijed.
• Medijalni - omogućava bočne i druge pokrete donje vilice.
• Lateralni - ima slične funkcije kao i medijalni.
• Temporal - glavni pomoćnik u pokretima žvakanja. Povlači izbočenu donju vilicu i omogućava joj da se podigne kako bi se zatvorila s gornjom.

Osim toga, temporalni mišić daje osobi umoran, umoran i iscrpljen izgled. Ako ste duže vrijeme u stanju nervozne napetosti, akutnih osjećaja i stresa, tijelo će početi gubiti na težini, a lice poprimi odgovarajući iznemogli izraz. To je zbog činjenice da temporalis mišić postaje tanji i, uklopljen u kožu lica, vizualno mijenja svoj reljef.

Dakle, možemo zaključiti da su mišići lica i žvakaći konstruktori našeg lica, koji vam omogućavaju da ugradite sve izraze, izvodite različite pokrete i mijenjate različite grimase. Oni također omogućavaju žvakanje, što je nesumnjivo jedan od najvažnijih životnih procesa većine živih bića, uključujući i ljude.

Među načinima izražavanja osjećaja i emocija, izraz lica zauzima jedno od vodećih mjesta. Mišići lica, mijenjajući položaj očiju, usana, obrva, odražavaju unutrašnje stanje osobe. Posjedovanje izraza lica omogućava ne samo da se prenese unutrašnje stanje sagovorniku, već i da se naglasi izražena misao, da se istakne ritam zvuka. Nauka o anatomiji smatra mišiće lica dijelom ljudskog mišićnog sistema, koji obavlja važne fiziološke funkcije. Odjeljak psihologije koji proučava izraze lica omogućava vam da čitate osobu, informacije koje nose mišići lica osobe gotovo je nemoguće lažirati. Čak iu jeziku izraza lica postoje nepristojni izrazi, stoga moderna osoba, koja je prisiljena svakodnevno komunicirati s ogromnim brojem ljudi, ne bi trebala samo naučiti čitati tajni znakovi lica i gestikulacije, ali i da ovlada kulturom neverbalne komunikacije.

Uobičajeno je da se započne upoznavanje sa neverbalnim sredstvima primanja i prenošenja informacija.Mišići lica se razlikuju od skeletnih mišića po tome što nemaju dvostruko vezivanje za kosti, već su obavezno sa jednim ili dva kraja utkani u kožu, a mogu se povezati i sa mukoznom membranom. Njihova kontrakcija pokreće kožu. Opuštanje mišića lica će dovesti do vraćanja kože u prethodno stanje, zbog elastičnosti kože. Antagonisti manje utiču na rad mišića lica nego na funkcionisanje

Na početku su visceralni mišići bili povezani sa unutrašnje organe. U procesu razvoja i niza transformacija ponovo je rođen u mišiće kože vrata, a potom, podijeljen u snopove, u mišiće lica.

Dosta pokreta mišića na licu osobe događa se bez svjesne kontrole nad njima. Potrebna je izuzetna vještina da se zadrži osmijeh na licu kada je loše raspoloženje i da se sakriju signali tuge, a još više da se dobro simuliraju emocije.

Obilje mišića lica lakše je razumjeti ako ih podijelite u grupe. Frontalis mišić je širok ravan mišić, odgovoran je za podizanje obrve, njegov rad dovodi do stvaranja niza frontalnih poprečnih nabora.

Kružni mišić oka pripada kružnim mišićima, okružuje oko, kontroliše kapke, pogled u stranu je takođe njena zasluga.

Mali mišić koji nabora obrve potiče od nosnog septuma, sa svojim drugim krajem pričvršćenim za kožu na sredini obrve. Odgovoran za mrštenje, prati tužno raspoloženje. Kada mišić spusti vrhove obrva, iznad korijena nosa pojavljuje se par okomitih nabora, a obrve konvergiraju prema nosu.

Četvorokutni mišić koji kontrolira gornju usnu ima tri dijela, koji se nalaze na obje strane nosa. Izraz poruge ili prezira dobija se kada se ovaj mišić istegne gornju usnu.

Oko usta je kružni mišić. Počinje od uglova usana od malih usta do savijanja i stiskanja usana.

Mišić, koji se naziva donji sjekutić, počinje na dnu obraza i pričvršćen je za donju usnu, zasjenjen je prema dolje.

Mišić brade nalazi se na obrazu. Njen zadatak je da podigne donju usnu, ispupčenu, daje licu nezadovoljan izraz.

Odgovoran za spuštanje donje usne pojedinačni mišić. Počinje od donjeg ruba vilice i završava se u uglovima usta. Ispada sumorna grimasa kada mišić povuče uglove usana.

Kod zigomatskog luka - zigomatskog mišića, proteže se do uglova usta. Prijatan osmeh će joj se pojaviti na licu dok povlači uglove usana.

Mišići lica, stalno pokazuju određene emocionalna stanja osobe, ostavljaju šaru u vidu bora na njegovoj koži. Psiholozi koji se bave fizionomijom, u naborima bora lica, naučili su ne samo da tačno prepoznaju njegov karakter, već čak i da čitaju istoriju njegovog formiranja.

Ako se sjetite koji mišići crtaju određene osjećaje na licu, onda se po borama oko očiju i usta, na čelu, obrazima i bradi, po njihovom smjeru i dubini, može prosuditi koje su emocije najčešće obuzimale svaku. konkretnu osobu. I onda možete suditi o karakteru subjekta.

Nesvjesno dajući prednost određenim osjećajima, osoba ne samo da boji svoj život, uspomene u određenu emocionalnu boju. Nakon toga, svi razvijaju naviku da ostanu u najudobnijem (poznatom) stanju, ovo stanje nema uvijek znak "+". Zar ne poznajemo ljude koji se stalnim stavljanjem maske "bijesa" ili "iritacije" toliko stope s tim da to postaje dio njihovog karaktera. Mimični mišići „pamte“ emocije, a ako na silu pokušamo vratiti ovu ili onu emociju na lice, onda će ona kasnije u većoj ili manjoj mjeri preuzeti naše mentalno stanje. Da bismo se fokusirali, naboramo čelo, a da bismo obnovili unutrašnju ravnotežu, počinjemo s transformacijom i kontrolom nad njim.

LABORATORIJSKI RAD
Mišići ljudskog tijela (praktičan rad) Pomoću crteža i anatomskog opisa odredite mjesta (položaj mišićnih grupa i pokrete koje izvode.

Rice. 35. Mišići glave.
- frontalni;
- temporalni;
- kružne oči;
- kružna usta;
- žvakanje;
- sternokleidomastoid;
- okcipitalno
Mišići glave (prema slici 35).
Mimički mišići su pričvršćeni za kosti, kožu ili samo za kožu, žvakaći - za kosti fiksnog dijela lubanje i za donju vilicu.
Zadatak 1. Odredite funkciju temporalnih mišića. Stavite ruke na sljepoočnice i pravite pokrete za žvakanje. Mišić se napreže dok podiže donju vilicu prema gore. Pronađite mišić za žvakanje. Nalazi se u blizini čeljusnih zglobova, oko 1 cm ispred njih. Odredite: temporalni i žvačni mišići - sinergisti ili antagonisti?
Zadatak 2. Upoznati funkciju mimičnih mišića. Uzmite ogledalo i naborajte svoje čelo, što radimo kada smo nezadovoljni ili kada smo zamišljeni. Suprakranijalni mišić se kontrahira. Pronađite ga na slici. Promatrajte funkciju kružnog mišića oka i kružnog mišića usta. Prvi zatvara oko, drugi usta.
27305150495 Sternokleidomastoidni mišić na prednjoj površini vrata (prema slici 35).
Zadatak 3. Okrenite glavu udesno i osjetite lijevi sternokleidomastoidni mišić. Okrenite glavu ulijevo i pronađite pravu. Ovi mišići okreću glavu lijevo, desno, djelujući kao antagonisti, ali kada se skupe zajedno, postaju sinergijski i spuštaju glavu prema dolje.
Rice. 36. Mišići trupa i udova:
A je pogled sprijeda. Mišići šake: 1 - fleksori šake i prstiju; 2- biceps ramena 3 - deltoidni mišić. Mišići tijela: 4 - veliki pectoralis; pet - nazubljeni mišić; 6 - trbušni mišići. Mišići nogu: 7 - krojač; 8 - kvadriceps butine; 9 - tibijalni mišići. B - pogled straga. Mišići ruke: 10 - triceps mišić ramena; 11 - ekstenzori šake i prstiju. Mišići tijela: 12 - trapez; 13 - latissimus dorsi mišić; 14 - duboki ekstenzori leđa; 15 - zadnjica. Mišići nogu: 16 - biceps bedra; 17 - tele
III. Mišići tijela ispred (prema slici 36).
Zadatak 4. Pronađite veliki grudni mišić. Ovaj upareni mišić se napreže ako savijete ruke u laktu i s naporom ih savijete na prsima.
Zadatak 5. Pogledajte sliku trbušnih mišića koji formiraju trbušnu presu. Uključeni su u disanje, naginjanje trupa u stranu i naprijed, u prebacivanje trupa iz ležećeg u sjedeći položaj sa fiksiranim nogama.
Zadatak 6. Pronađite interkostalne mišiće: spoljašnji udišu, unutrašnji izdišu.
Mišići trupa sa stražnje strane (prema slici 36).
Zadatak 7. Pronađite trapezni mišić na slici. Ako spojite lopatice i zabacite glavu unazad, biće napeto.
Fall 8. Find latissimus dorsi nazad. Ona spušta rame i stavlja ruke iza leđa.
Pad 9. Duž kičme su duboki mišići leđa. Razvijaju tijelo, naginjući tijelo unazad. Odredite njihov položaj.
Zadatak 10. Pronađite glutealne mišiće. Uzimaju kuk nazad. Duboki mišići leđa i glutealni mišići kod ljudi su najjače razvijeni u vezi sa uspravnim držanjem. Opiru se gravitaciji.
27305345440 Mišići ruke (prema slikama 28, 34 i 36).
Zadatak 11. Pronađite deltoidni mišić na slici. Ona je iznad ramenog zgloba i odvodi ruku u stranu u horizontalni položaj.
Zadatak 12. Pronađite mišiće bicepsa i tricepsa ramena. Da li su antagonisti ili sinergisti?
Zadatak 13. Mišići podlaktice. Da biste razumjeli njihovu funkciju, stavite ruku dlanom okrenutom prema dolje na sto. Pritisnite ga na sto, zatim stisnite četku u šaku i opustite je. Osjetit ćete kako se mišići na podlaktici stežu. To je zato što se sa strane dlana nalaze na podlaktici
h * mišići koji savijaju šaku i prste i na njima se nalaze ekstenzori stražnja strana podlaktica.
Zadatak 14. Osjetite blizu zgloba ručnog zgloba sa strane dlanove površine tetive koja ide do mišića prstiju. Razmislite zašto su ovi mišići na podlaktici, a ne na šaci.
Rice. 34. Mišići fleksori i ekstenzori:
- tetive glave mišića bicepsa, ramena;
- tijelo biceps mišića;
- rep bicepsa
- radijusna kost;
- kost lakta;
- rep triceps mišića ramena; 7- brahijalna kost; 8 - trbuh mišića tricepsa; 9 - lopatica; 10 - glave triceps mišića ramena
VI. Mišići nogu (prema slici 36).
Zadatak 15. Na prednjoj strani butine nalazi se vrlo snažan četveroglavi mišić femoris. Pronađite ga na slici. Ona savija nogu zglob kuka i savija se u kolenu. Da bismo zamislili njegovu funkciju, moramo zamisliti fudbalera koji udara loptu. Njegov antagonist su glutealni mišići. Povlače noge nazad. Djelujući kao sinergisti, oba ova mišića drže tijelo uspravno, fiksirajući zglobove kuka.
Na stražnjoj strani bedra nalaze se tri mišića koji savijaju nogu u kolenu.
Zadatak 16. Ustanite na prste, osjećate se kao da ste napeti mišiće potkoljenice. Nalaze se na stražnjoj strani noge. Ovi mišići su dobro razvijeni, jer podupiru tijelo u uspravnom položaju, uključeni su u hodanje, trčanje, skakanje.

Priloženi fajlovi

Njen posao.

Pokreti u zglobovima. Mišić može povući, ali ne može odbiti kosti, pa suprotne pokrete izvode različiti mišići: jedni se savijaju, drugi se savijaju, neki dovode ruku do tijela, drugi otimaju, neki rotiraju kost u smjeru kazaljke na satu, drugi u suprotnom smjeru. Mišići suprotnog djelovanja se nazivaju antagonisti mišića koji djeluju u istom smjeru sinergisti. Dešava se da iste mišićne grupe u jednom pokretu učestvuju kao antagonisti, a u drugom kao sinergisti.

Laboratorijski rad

Mišići ljudskog tijela (praktičan rad)

Koristeći crteže i anatomski opis, locirajte grupe mišića i pokrete koje izvode.

Rice. 35. Mišići glave: 1 - frontalni; 2 - temporalni; 3 - kružne oči; 4 - kružna usta; 5 - žvakanje; 6 - sternokleidomastoid; 7 - okcipitalno

I. Mišići glave(prema slici 35).

Mimic Mišići se vežu za kosti, kožu ili samo kožu za žvakanje- do kostiju fiksnog dijela lobanje i donje vilice.

Vježba 1. Definirajte funkciju temporalni mišiće. Stavite ruke na sljepoočnice i pravite pokrete za žvakanje. Mišić se napreže dok podiže donju vilicu prema gore. Pronađite mišić za žvakanje. Nalazi se u blizini čeljusnih zglobova, oko 1 cm ispred njih. Odredite: temporalni i žvačni mišići - sinergisti ili antagonisti?

Zadatak 2. Upoznajte funkciju mimičnih mišića. Uzmite ogledalo i naborajte svoje čelo, što radimo kada smo nezadovoljni ili kada smo zamišljeni. smanjivanje suprakranijalni mišića. Pronađite ga na slici. Posmatrajte funkciju kružni mišić oka I kružni mišić usta. Prvi zatvara oko, drugi usta.

II. Sternokleidomastoidni mišić na prednjoj površini vrata (prema slici 35).

Zadatak 3. Okrenite glavu udesno i osjetite lijevo sternokleidomastoidni mišića. Okrenite glavu ulijevo i pronađite pravu. Ovi mišići okreću glavu lijevo, desno, djelujući kao antagonisti, ali kada se skupe zajedno, postaju sinergijski i spuštaju glavu prema dolje.

Rice. 36. Mišići trupa i udova: A - pogled sprijeda. Mišići šake: 1 - fleksori šake i prstiju; 2 - biceps mišić ramena; 3 - deltoidni mišić. Mišići tijela: 4 - veliki pectoralis; 5 - zubasti mišić; 6 - trbušni mišići. Mišići nogu: 7 - krojač; 8 - kvadriceps butine; 9 - tibijalni mišići. B - pogled straga. Mišići ruke: 10 - triceps mišić ramena; 11 - ekstenzori šake i prstiju. Mišići tijela: 12 - trapez; 13 - latissimus dorsi mišić; 14 - duboki ekstenzori leđa; 15 - zadnjica. Mišići nogu: 16 - biceps bedra; 17 - tele

III. Mišići trupa ispred(prema slici 36).

Zadatak 4. Nađi veliki sanduk mišića. Ovaj upareni mišić se napreže ako savijete ruke u laktu i s naporom ih savijete na prsima.

Zadatak 5. Razmotrite na slici trbušne mišiće koji se formiraju trbušna presa. Uključeni su u disanje, naginjanje trupa u stranu i naprijed, u prebacivanje trupa iz ležećeg u sjedeći položaj sa fiksiranim nogama.

Zadatak 6. Nađi interkostalni mišići: spoljašnji udišu, unutrašnji izdišu.

IV. Mišići stražnjeg dijela tijela(prema slici 36).

Zadatak 7. Pronađite na slici trapeznog mišića. Ako spojite lopatice i zabacite glavu unazad, biće napeto.

Zadatak 8. Nađi latissimus dorsi mišić. Ona spušta rame i stavlja ruke iza leđa.

Zadatak 9. Duž kičme su duboko leđnih mišića. Razvijaju tijelo, naginjući tijelo unazad. Odredite njihov položaj.

Zadatak 10. Nađi glutealni mišiće. Uzimaju kuk nazad. Duboki mišići leđa i glutealni mišići kod ljudi su najjače razvijeni u vezi sa uspravnim držanjem. Opiru se gravitaciji.

V. Mišići šake(prema slikama 28, 34 i 36).

Zadatak 11. Pronađite na slici deltoid mišića. Nalazi se iznad ramenog zgloba i odvodi ruku u stranu u horizontalni položaj.

Zadatak 12. Nađi dvoglavi I troglavi mišići ramena. Da li su antagonisti ili sinergisti?

Zadatak 13. Mišići podlaktice. Da biste razumjeli njihovu funkciju, stavite ruku dlanom okrenutom prema dolje na sto. Pritisnite ga na sto, zatim stisnite četku u šaku i opustite je. Osjetit ćete kako se mišići na podlaktici stežu. To je zato što se mišići nalaze sa strane dlana na podlaktici, četka za savijanje I prsti, ali ekstenzor ih nalaze se na zadnjoj strani podlaktice.

Zadatak 14. Osjetite blizu zgloba ručnog zgloba sa strane palmarne površine tetive koja ide do mišića prstiju. Razmislite zašto su ovi mišići na podlaktici, a ne na šaci.

VI. mišići nogu(prema slici 36).

Zadatak 15. Na prednjoj strani butine