गर्भावस्था का 38 वां सप्ताह शुरू हो गया है और लंबे समय से प्रतीक्षित बैठक में लगभग 2 सप्ताह शेष हैं, या इससे भी कम। भ्रूण के शरीर में सभी मुख्य प्रक्रियाएं पूरी हो चुकी हैं, विकास दर अभी भी बहुत गहन है, लेकिन वे जीवन के पहले वर्ष के दौरान ऐसे ही रहेंगे। गर्भवती माँ लंबे समय से प्रतीक्षित बैठक की तैयारी कर रही है, और हर दिन प्रत्याशा में है।

एक महिला के शरीर में परिवर्तन

बच्चे के शरीर के विपरीत, शरीर भावी मांप्रसवपूर्व कायापलट से गुजरना जारी है। शेष समय के दौरान, उसके स्तन कम से कम दूसरे आकार में बढ़ सकते हैं, जिसके लिए ब्रा के निरंतर सुधार की आवश्यकता होती है। आप गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष अंडरवियर पर बचत नहीं कर सकते हैं: इसका डिज़ाइन अच्छी तरह से उकेरी गई स्तन ग्रंथियों का समर्थन करता है, नसों को निचोड़ता नहीं है और रीढ़ को उतारता है। आपको पहले से नर्सिंग ब्रा भी नहीं खरीदनी चाहिए - यह अनुमान लगाना मुश्किल है कि दूध की भीड़ के बाद स्तन कितने बढ़ेंगे।

बाहरी परिवर्तनों के अलावा, गर्भवती महिला के शरीर में ऐसी प्रक्रियाएं भी होती हैं जो आंखों के लिए अदृश्य होती हैं:

• कभी-कभी एक महिला को मल के उल्लंघन की चिंता होने लगती है. उपस्थिति के कारण बहुत विविध हो सकते हैं, लेकिन अधिक बार 38 सप्ताह में दस्त एक निकट जन्म का संकेत देता है, जिसके पहले शरीर पाचन तंत्र को साफ करना चाहता है। हालांकि, अपने दम पर कोई निष्कर्ष निकालना असंभव है - लक्षणों की उपस्थिति को स्त्री रोग विशेषज्ञ को सूचित किया जाना चाहिए;
• उत्पादित हार्मोन के स्तर में वृद्धि होती है - रिलैक्सिन और एस्ट्रोजन. वे बच्चे के जन्म के लिए गर्भवती माँ के शरीर को तैयार करने के लिए जिम्मेदार हैं: वे गर्भाशय ग्रीवा को नरम और छोटा करते हैं, श्रोणि की हड्डियों को अलग करते हैं, और कोलोस्ट्रम के उत्पादन में योगदान करते हैं। इसके अलावा, उल्लिखित हार्मोन का एक महिला की मनोवैज्ञानिक स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, इसलिए बच्चे से मिलने से पहले अंतिम हफ्तों में, रिश्तेदारों को उसके मूड में उत्साह तक सुधार दिखाई दे सकता है;

• मूत्राशय पर लगातार बढ़ते दबाव के कारण एक महिला को बार-बार पेशाब आने की चिंता होती है. मूत्रमार्ग के स्फिंक्टर्स के कमजोर होने के कारण मूत्र रिसाव भी जारी रहता है। गर्भवती मां को यह ध्यान रखना चाहिए कि बच्चे के जन्म के बाद यह स्थिति इस तथ्य के कारण खराब हो सकती है कि प्रयासों के दौरान छोटे श्रोणि के सभी अंग गंभीर दबाव के अधीन होंगे। मूत्र प्रणाली को जल्द से जल्द सामान्य करने में मदद करने के लिए, केगेल व्यायाम करने की सिफारिश की जाती है, जो न केवल स्फिंक्टर्स, बल्कि योनि की मांसपेशियों को भी मजबूत करता है।

इन प्रक्रियाओं के अलावा, एक गर्भवती महिला अन्य लक्षणों से परेशान हो सकती है जो इंगित करते हैं कि प्रसव पहले से ही बहुत करीब है।

गर्भावस्था के 38 वें सप्ताह में अशक्त महिलाओं में श्रम के अग्रदूतों में निम्नलिखित परिवर्तन शामिल हैं:

• पेट के निचले हिस्से में है, अगर ऐसा पहले नहीं हुआ है। गर्भवती महिला को सांस लेने में राहत महसूस होती है;
• एक पारदर्शी रंग का श्लेष्म निर्वहन दिखाई देता है, जो इंगित करता है कि कॉर्क का निर्वहन किया जा रहा है। संक्रमण के खिलाफ इस तरह की सुरक्षा बच्चे के जन्म से ठीक पहले और कुछ दिनों में गायब हो सकती है। किसी भी मामले में, जब यह निकलता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए;
• सिर श्रोणि क्षेत्र पर दबाव डालना शुरू कर देता है, जिसके परिणामस्वरूप गर्भवती महिला को काठ के क्षेत्र में दर्द महसूस होता है;
• कुछ महिलाएं ध्यान दें कि बच्चे के जन्म से पहले उनकी भूख कम हो जाती है;
• अधिक से अधिक प्रशिक्षण झगड़े दिखाई देते हैं। यदि निचले पेट को जोर से खींचा जाता है, और स्पॉटिंग दिखाई देती है, तो आपको तत्काल अस्पताल जाना चाहिए;
• बच्चे की मोटर गतिविधि कम हो जाती है। यह इस तथ्य के कारण है कि गर्भाशय में बच्चा बहुत भीड़ में हो जाता है। इस मामले में, आंदोलनों को अलग होना चाहिए और 12 घंटों में कम से कम 10 बार होना चाहिए।

38 सप्ताह के गर्भ में बहुपत्नी में प्रसव के अग्रदूत बिल्कुल प्राइमिपारस की तरह ही होते हैं। साथ ही, जो महिलाएं दूसरी बार मां बनने की तैयारी कर रही हैं, वे पहले से ही इसी तरह के लक्षणों से परिचित हैं और उन्हें और अधिक स्पष्ट रूप से महसूस कर सकती हैं। पेट का आगे बढ़ना प्राइमिपारस की तुलना में बहुत बाद में हो सकता है, और जन्म प्रक्रिया तेजी से आगे बढ़ सकती है, क्योंकि गर्भाशय तैयार अवस्था में है।

तीसरे जन्म के करीब आने के लक्षण इस मायने में अलग हैं कि श्लेष्म प्लग तुरंत गांठों में दूर जाने लगता है, भूख की एक मजबूत हानि होती है और तीव्र दर्दनाक प्रशिक्षण संकुचन होता है। तीसरे जन्म की एक विशेषता, ठीक दूसरे की तरह, यह है कि पेट का निचला भाग बच्चे के जन्म से ठीक पहले हो सकता है। और तीसरे जन्म में बच्चे के जन्म के अग्रदूत पिछली गर्भधारण की तुलना में और भी अधिक ध्यान देने योग्य हो सकते हैं।

यदि गर्भावस्था मामूली जटिलताओं (एनीमिया, टॉक्सिकोसिस) के साथ भी जारी रही, तो इस सप्ताह डॉक्टर चौबीसों घंटे विशेषज्ञों की देखरेख में रहने के लिए महिला को अस्पताल जाने की जोरदार सलाह दे सकते हैं। इससे जुड़ी तमाम असुविधाओं के बावजूद डॉक्टर की बातें सुनने लायक हैं, क्योंकि वह अपने अनुभव के आधार पर फैसले लेता है।

38 सप्ताह के गर्भ में वजन

गर्भावस्था के 38 सप्ताह के बाद, गर्भवती माँ का वजन आदर्श रूप से प्रारंभिक शरीर के वजन से लगभग 10-15 किलोग्राम के बराबर होता है। इनमें से 1.5-2 किलो गर्भाशय के वजन पर पड़ता है, एक और 1 किलो एमनियोटिक द्रव और स्तन ग्रंथियों के लिए, लगभग 3000-3.500 ग्राम इस समय एक बच्चे का वजन होता है। अन्य सभी किलोग्राम महिला के शरीर पर स्वयं वितरित किए गए, जिससे सफल होने के लिए आवश्यक हो गया स्तनपानवसा आरक्षित। इसकी मात्रा गर्भवती महिला के रंग और जीवन शैली पर निर्भर करती है: यदि उसने डॉक्टर द्वारा सुझाए गए आहार का पालन किया और अपनी स्थिति के लिए स्वीकार्य सीमा के भीतर सक्रिय थी, तो डायल करें अधिक वज़नयह बहुत अधिक कठिन था।

कई महिलाएं पहले से ही बच्चे के जन्म के बाद आकार बहाल करने के मुद्दे के बारे में चिंता करने लगी हैं। पेट कितनी जल्दी नीचे जाएगा, क्या त्वचा की पूर्व लोच वापस आ जाएगी - वे अक्सर मंचों पर और उन लोगों के साथ संचार में इन सवालों के जवाब तलाशते हैं जिनके लिए यह अनुभव अतीत की बात है।

अपने का अनुमान लगाने के लिए उपस्थितिबच्चे के जन्म के तुरंत बाद, यह जानना पर्याप्त है कि उनके बाद, माँ तुरंत 5-7 किलो वजन कम करती है, अन्य सभी किलोग्राम उसके पास रहेंगे। लेकिन गर्भावस्था की तरह, अपने मूल वजन को वापस पाने की कोशिश करने के लिए स्तनपान सबसे अच्छा समय नहीं है, क्योंकि डाइटिंग बच्चे के लिए बहुत जरूरी दूध के उत्पादन को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकती है।

पेट

कई महिलाएं ध्यान देती हैं कि गर्भावस्था के 38वें सप्ताह में पेट तेजी से पथरी बनता जा रहा है। यह प्रशिक्षण झगड़े का संकेत है। ऐसा तनाव अल्पकालिक होना चाहिए और गंभीर असुविधा का कारण नहीं बनना चाहिए। इस घटना में कि गंभीर ऐंठन दर्द एक विशेष आवृत्ति के साथ प्रकट होता है, यह वास्तविक संकुचन का संकेत हो सकता है।

गर्भावस्था के 38 वें सप्ताह में, स्त्री रोग विशेषज्ञ गर्भवती माँ के पेट के आयतन में थोड़ी कमी देख सकती है। यह एक शारीरिक मानदंड है जो गर्भाशय के निचले हिस्से और श्रोणि में निचले हिस्से से जुड़ा होता है। इस समय इसके तल की ऊंचाई अलग-अलग महिलाएंविभिन्न स्तरों पर है और कई कारकों पर निर्भर करता है:

• फल का आकार;
• मात्रा उल्बीय तरल पदार्थ;
• किस तरह की गर्भावस्था पर।

उन माताओं में जो दूसरे या तीसरे बच्चे की उम्मीद कर रही हैं, गर्भाशय का निचला भाग जघन सिम्फिसिस से 34-35 सेमी की ऊंचाई पर होता है, अशक्त महिलाओं में - 35-38 सेमी के स्तर पर। कुछ महिलाएं देख सकती हैं कि उनका पेट गिरने की कोई जल्दी नहीं है, और इसके लिए परेशान हैं। वास्तव में, यह एक निकट जन्म का एक बहुत ही सशर्त संकेत है, क्योंकि प्रसव के दौरान कई महिलाओं में गर्भाशय संकुचन के दौरान भी नीचे चला जाता है।

38 सप्ताह में एक महिला की भावनाएं

गर्भावस्था के अड़तीसवें सप्ताह के बाद, गर्भवती माँ की सभी भावनाएँ आने वाली घटना में आ जाती हैं। वह अपने बच्चे की हरकतों को सुनती है और हर नए संकेत पर खुशी मनाती है कि बड़ा दिन करीब आ रहा है। इस अवधि के दौरान, घोंसले के शिकार की चोटी का उल्लेख किया जाता है - एक ऐसी स्थिति जिसमें एक महिला जितना संभव हो उतना आराम पैदा करना चाहती है, मरम्मत करने की कोशिश करती है और धूल के खिलाफ एक निर्दयी लड़ाई लड़ती है। मनोवैज्ञानिकों का कहना है कि घोंसला एक ढीले कॉर्क या बढ़े हुए प्रशिक्षण संकुचन से कम नहीं होने वाले जन्म का संकेत देता है, इसलिए एक भावी मां जिसने अपने आप में ऐसे "लक्षण" देखे हैं, उसे अपनी सतर्कता नहीं खोनी चाहिए।

एक महिला को मतली का दौरा महसूस हो सकता है, जो अक्सर उल्टी में समाप्त होता है। 38 सप्ताह में मतली कई कारणों से हो सकती है:

• पेट को ऐसे पेट से निचोड़ना जो अभी तक डूबा नहीं है;
• बार-बार झुकना;
• अनुचित पोषण। एक महिला वसायुक्त और तले हुए खाद्य पदार्थों का सेवन करती है, और बहुत अधिक मात्रा में खाती है;
• गर्भावस्था या यहां तक ​​​​कि प्रीक्लेम्पसिया।

और मतली भी एक निकट जन्म का संकेत दे सकती है। किसी भी मामले में, यदि मतली और उल्टी होती है, तो आपको विभिन्न विकृति को बाहर करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

हाल के हफ्तों में, कई लोगों ने इस डर के बारे में शिकायत की है जो उन्हें सताता है कि एमनियोटिक द्रव घर पर नहीं, बल्कि सार्वजनिक स्थान पर टूट सकता है। ऐसी स्थिति से बचने के लिए, शहर के चारों ओर बहुत लंबी व्यापार और अवकाश यात्राओं को छोड़ देना बेहतर है। इसके बजाय, यह पार्कों और चौकों में चलने के लिए अधिक समय के लायक है - और यह बच्चे के लिए उपयोगी है, और मृत जल के इतने सारे गवाह नहीं होंगे।

उजी

यह ध्यान देने योग्य है कि गर्भावस्था के 38 वें प्रसूति सप्ताह में अल्ट्रासाउंड की योजना नहीं है। परीक्षा मुख्य रूप से केवल डॉक्टर के संकेतों के अनुसार की जाती है, ताकि एक बार फिर यह सुनिश्चित हो सके कि बच्चा सही ढंग से विकसित हो रहा है, और वह सही सिर प्रस्तुति में है। अल्ट्रासाउंड उन महिलाओं के लिए भी निर्धारित है जिन्हें बच्चे की गर्भनाल से उलझने का खतरा होता है।

सोनोलॉजिस्ट विस्तार से जांच करता है आंतरिक अंगभ्रूण. विशेष रूप से आंतों के छोरों पर ध्यान केंद्रित किया जाता है, जो संभावित भ्रूण हाइपोक्सिया का संकेत दे सकता है। यह पता लगाया जाता है कि क्या छोरों की चौड़ाई औसत मानदंड से अधिक है।

विशेषज्ञ, पहले की तरह, प्लेसेंटा की संरचना, आकार, स्थान और परिपक्वता की डिग्री (आमतौर पर ग्रेड 2 या 3) का मूल्यांकन करता है।

भ्रूण की खराबी और अन्य गंभीर कारकों के आधार पर, जैसे कि प्लेसेंटा प्रीविया, डॉक्टर यह तय कर सकता है कि क्या a सीजेरियन सेक्शन.

38 सप्ताह में भ्रूण

गर्भावस्था का अड़तीसवां सप्ताह वह समय होता है जब बच्चे का शरीर जन्म के लिए पूरी तरह से तैयार होता है। बच्चे का औसत वजन 2900-3500 ग्राम, ऊंचाई - 48-51 सेमी है। उसका व्यवहार पहले से ही नवजात शिशु के व्यवहार से पूरी तरह मेल खाता है: वह बहुत सोता है, हालांकि जागने की अवधि भी काफी लंबी होती है।

यदि गर्भावस्था सामान्य रूप से आगे बढ़ रही है, तो अल्ट्रासाउंड निर्धारित नहीं किया जाएगा, इसलिए महिला बच्चे को उसके जन्म के बाद देख पाएगी। कई माताएँ स्वीकार करती हैं कि वे अपने बेटे या बेटी के सिर पर बालों की मात्रा से सबसे अधिक हैरान थीं।

बच्चे के पास पूरी तरह से विकसित चूसने वाला पलटा होता है, और अपने फेफड़ों के पूरी ताकत से काम करने के बाद वह सबसे पहले अपनी मां के स्तन की तलाश करना शुरू कर देगा। बच्चा, पहले की तरह, माँ के मिजाज के प्रति बहुत संवेदनशील होता है - जब वह नर्वस या परेशान होता है, तो वे संकुचित हो जाते हैं रक्त वाहिकाएंबच्चे के शरीर में ऑक्सीजन की आपूर्ति करते हुए, वह तुरंत इसे महसूस करना शुरू कर देता है और उसके साथ चिंता करता है।

यदि भ्रूण पुरुष है, तो गर्भावस्था के 38 वें सप्ताह में, उसके अंडकोष अंत में रेट्रोपरिटोनियल स्पेस से अंडकोश में उतरते हैं - इस सवाल के जवाब में से एक कि लड़कियों की तुलना में लड़के बाद में क्यों पैदा होते हैं।

लेकिन भले ही बेटे ने तय तारीख से पहले जन्म लेने का फैसला किया हो, इसमें कुछ भी गलत नहीं है, बस उसके अंडकोष जीवन के पहले वर्ष के दौरान अपना स्थान ले लेंगे।

बच्चा अब पहले की तरह सक्रिय रूप से आगे नहीं बढ़ रहा है, क्योंकि हर दिन यह अधिक से अधिक भीड़भाड़ वाला हो जाता है। बच्चे की गतिविधि में कमी और श्रोणि पर उसके सिर का दबाव 38 सप्ताह के गर्भ में जन्म के करीब आने के संकेत हैं।

जननांग पथ से निर्वहन

महिलाओं को स्राव की सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए, क्योंकि कई लोगों के लिए गर्भावस्था के 38 वें सप्ताह में कॉर्क का निर्वहन होता है। यदि कोई महिला श्लेष्म गांठ की उपस्थिति को नोटिस करती है, तो यह अस्पताल जाने का समय हो सकता है।

जननांग पथ से स्राव की मात्रा में वृद्धि न केवल गर्भावस्था के 38 वें सप्ताह के लिए, बल्कि पूरे तीसरे तिमाही के लिए एक सामान्य घटना है। वे एक महिला के लिए कुछ असुविधा पैदा कर सकते हैं, हालांकि, स्त्री रोग विशेषज्ञ गर्भवती मां को हर रोज पैड का उपयोग करने के खिलाफ चेतावनी देते हैं - इससे खुजली हो सकती है और सूजन प्रक्रिया शुरू हो सकती है। असुविधा को कम करने के लिए, यह अनुशंसा की जाती है:

• अधिक बार साफ उबले पानी के साथ जननांग अंगों के शौचालय को बाहर निकालने के लिए;
• अंतरंग स्वच्छता के लिए कोमल जैल का उपयोग करें;
• श्रोणि को निचोड़ने वाले तंग कपड़े न पहनें;
• अंडरवियर सावधानी से चुनें - इसे 100% कपास से बनाया जाना चाहिए;
• हाइपोथर्मिया से बचें।

यदि, सभी सावधानियों के बावजूद, सप्ताह 38 में गर्भावस्था एक सूजन या फंगल संक्रमण से जटिल है, तो उपचार तुरंत शुरू किया जाना चाहिए। बच्चे के जन्म से पहले बीमारी से पूरी तरह छुटकारा पाना संभव नहीं हो सकता है, लेकिन रोगजनक माइक्रोफ्लोरा की एकाग्रता को कम करना संभव है जो बच्चे को जन्म के दौरान सामना करना पड़ेगा।

संभावित समस्याएं

जैसा कि पूरी तीसरी तिमाही के दौरान, गर्भावस्था के 38वें सप्ताह में अभी भी प्रीक्लेम्पसिया विकसित होने का खतरा होता है, जिसमें एडिमा, उच्च रक्तचाप और मूत्र में प्रोटीन दिखाई देते हैं। प्रीक्लेम्पसिया में एक अधिक खतरनाक जटिलता भी होती है जिसे एक्लम्पसिया कहा जाता है। इसीलिए, इस बीमारी का समय पर पता लगाने के लिए, स्त्री रोग विशेषज्ञ प्रत्येक यात्रा के दौरान रक्तचाप के स्तर की जाँच करेंगे और सामान्य मूत्र परीक्षण के लिए एक रेफरल लिखेंगे।

गर्भवती माताओं की समस्याओं में से एक असुविधा है जो बिस्तर से बाहर निकलने की प्रक्रिया के साथ होती है। क्षैतिज स्थिति से उठने के लिए, कई को रिश्तेदारों की मदद का सहारा भी लेना पड़ता है। ऐसे मामलों में स्त्री रोग विशेषज्ञों को सलाह दी जाती है कि पहले एक तरफ मुड़ें, फिर अपने पैरों को फर्श पर नीचे करें, और उसके बाद ही धीरे-धीरे उठें, यदि आवश्यक हो, तो अपने हाथों से अपने पेट को सहारा दें।

38 सप्ताह में सेक्स

38 सप्ताह की गर्भवती होने पर, गर्भवती माताओं को एक पूर्ण यौन जीवन जीने की इच्छा महसूस हो सकती है। यह बिल्कुल सामान्य है, क्योंकि डर का कारण बनता है समय से पहले जन्म, और नहीं, साथ ही बच्चे को नुकसान पहुंचाने का डर। उत्तरार्द्ध, वैसे, पूरी तरह से असंभव है, क्योंकि बच्चे को तीन सदमे-अवशोषित परतों द्वारा मज़बूती से संरक्षित किया जाता है - पेरिटोनियल दीवार, नाल और एमनियोटिक द्रव। बशर्ते कि महिला का साथी बिल्कुल स्वस्थ हो, गर्भावस्था के इस चरण में बिना कंडोम के खुला सेक्स स्वीकार्य है।

कई गर्भवती महिलाओं में रुचि होती है कि 38 सप्ताह के गर्भ में श्रम को कैसे प्रेरित किया जाए।. तो सेक्स लाइफ इस रोमांचक पल को करीब ला सकती है। तथ्य यह है कि पुरुष शुक्राणु में ऐसे पदार्थ होते हैं जो गर्भाशय ग्रीवा को नरम करने में मदद करते हैं। इसलिए नियमित सेक्स लाइफ बच्चे के जन्म की प्रक्रिया को तेज कर सकती है।

38 सप्ताह के गर्भ में पोषण

यदि पेट अभी तक नहीं गिरा है, तो महिला को नाराज़गी बनी रहती है। किसी भी तरह से स्थिति को कम करने के लिए, आपको छोटे हिस्से में खाना चाहिए और उन खाद्य पदार्थों को बाहर करना चाहिए जो अम्लता को बढ़ाते हैं।

गर्भावस्था की इस अवधि के दौरान पोषण पूर्ण और समय पर होना चाहिए। यदि, एक बड़े पेट और तीव्र अनुभवों के कारण, गर्भवती मां अपनी भूख खो देती है - ठीक है, क्योंकि बच्चे के पास पहले से ही वसा की अच्छी आपूर्ति है, और महिला का शरीर सभी आवश्यक पोषक तत्वों पर स्टॉक करने में कामयाब रहा है। इस समय थोड़ा सा वजन कम होने से बच्चे को बिल्कुल भी नुकसान नहीं होगा, और सभी आवश्यक तत्व विशेष मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स से लिए जा सकते हैं।

इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि एक सख्त आहार स्वीकार्य है - मेनू में अनाज, पनीर, केफिर, हार्ड पनीर, आहार मांस, सूखे मेवे, मौसमी फल और सब्जियां शामिल होनी चाहिए। कैलोरी कम करने के लिए और ओवरलोड नहीं पाचन तंत्रबच्चे के जन्म से पहले, खाना पकाने के उत्पादों को उबालने, स्टू करने और पकाने के पक्ष में बदलने की सिफारिश की जाती है। यदि गर्भ की पूरी अवधि के दौरान, गर्भवती माँ ने खुद को तली हुई, स्मोक्ड, मिठाई की अनुमति दी, तो अंतिम चरण में इस तरह के "उपहार" को पूरी तरह से मना करना बेहतर है।

क्या देखना है

चूंकि गर्भावस्था के 38 वें सप्ताह में बच्चे का जन्म किसी भी समय शुरू हो सकता है, इसलिए गर्भवती माता-पिता को एक बार फिर यह सुनिश्चित करना चाहिए कि प्रसूति अस्पताल के लिए सभी दस्तावेज तैयार हैं। एक्सचेंज कार्ड भरा जाना चाहिए, नवीनतम एचआईवी परीक्षणों के परिणामों को उसमें चिपकाया जाना चाहिए, और। अन्यथा महिला को संक्रामक रोग विभाग में जन्म देने के लिए भेजा जाएगा। कार्ड में प्रसूति अस्पताल के प्रधान चिकित्सक के हस्ताक्षर होने चाहिए, जिस पर परिवार ने चुना था, या उसके डिप्टी।

डॉक्टर के साथ फिर से जन्म योजना पर चर्चा करना उचित है। इससे गर्भवती महिला को शांत होने और यह विश्वास हासिल करने में मदद मिलेगी कि उसके बच्चे के साथ उसका जीवन एक विश्वसनीय विशेषज्ञ के हाथों में होगा।

अपनी स्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी करना महत्वपूर्ण है ताकि बच्चे के जन्म के संकेतों को याद न करें और प्रसूति अस्पताल जाने का समय हो। जिन महिलाओं का तीसरा या दूसरा जन्म होने वाला है, उन पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए। आखिरकार, प्रत्येक बाद की गर्भावस्था के साथ, श्रम तेजी से होता है।

38 सप्ताह में कितने महीने

38 सप्ताह की गर्भवती महिला का कौन सा महीना है, यह पता लगाना काफी सरल है। मूल रूप से, अवधि की गणना प्रसूति पद्धति के अनुसार की जाती है। एक पूर्ण प्रसूति माह में 4 सप्ताह या 28 दिन होते हैं।

अब आप गणना कर सकते हैं और पता लगा सकते हैं कि 38 वां सप्ताह 9.5 प्रसूति महीनों से मेल खाता है। अगर हम प्रसूति कैलेंडर महीने के बजाय खाते में लेते हैं, तो गर्भावस्था के 38 सप्ताह पूरे 8 महीने और 3 सप्ताह होते हैं। इस अवधि के दौरान भ्रूण की उम्र 36 सप्ताह होती है।

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गर्भावस्था के 38 वें सप्ताह की शुरुआत से, गर्भवती माँ को पूरी तरह से सशस्त्र होने की आवश्यकता होती है, क्योंकि बच्चे बहुत कम ही समय पर पैदा होते हैं - ऐसा भी होता है कि प्रसव कुछ सप्ताह पहले या बाद में शुरू होता है। गर्भावस्था के 38 वें सप्ताह की विशेषता क्या है: पेट पथरी में बदल जाता है, और बच्चा गर्भ में थोड़ा शांत हो जाता है (हालांकि कुछ टुकड़े, इसके विपरीत, सक्रिय हैं)।

बोध

शिशु विकास

लगभग 50 सेमी की ऊंचाई के साथ बच्चे का वजन लगभग तीन किलोग्राम है। उसके सभी आंतरिक अंग पहले से ही पूरी तरह से बन चुके हैं, इसलिए यदि बच्चा पैदा होने का फैसला करता है, तो उसके लिए जल्दी से बाहरी दुनिया के लिए अभ्यस्त होना मुश्किल नहीं होगा।

विशेषज्ञों का मानना ​​है कि इस सप्ताह से बच्चा जन्म के लिए सक्रिय तैयारी शुरू कर देता है, क्योंकि यह प्रक्रिया अपने आप में छोटे आदमी के लिए तनावपूर्ण होती है। बच्चे को एक मजबूत यांत्रिक भार का सामना करना पड़ेगा - यह न केवल गर्भाशय से आएगा, जो बहुत तीव्रता से सिकुड़ेगा, बल्कि जन्म नहर के दबाव से भी होगा। कभी-कभी इस अवधि के दौरान बच्चे गंभीर ऑक्सीजन भुखमरी का अनुभव करते हैं, लेकिन आपको बहुत ज्यादा चिंता नहीं करनी चाहिए - यह सब काफी स्वाभाविक और स्वाभाविक है। इससे हर बच्चा गुजरा है।

अब बच्चा अधिवृक्क ग्रंथियों के द्रव्यमान में काफी वृद्धि करना शुरू कर देता है, क्योंकि वे एड्रेनालाईन और नॉरपेनेफ्रिन सहित कई हार्मोन का उत्पादन करना शुरू करते हैं - वे तनाव के लिए शरीर की प्रतिक्रिया के लिए जिम्मेदार होंगे।

इस समय तक आंतें पहले से ही मेकोनियम से भर चुकी होती हैं। सक्रिय क्रमिक वृत्तों में सिकुड़नेवाला आंदोलनों के कारण, मेकोनियम मलाशय से बाहर निकलने के करीब जाएगा। सच है, आंत की सामग्री बहुत जन्म तक एक बाँझ अवस्था में होगी - यानी वहां कोई बैक्टीरिया नहीं होगा। वे बाद में दिखाई देंगे - जन्म के कुछ हफ्तों के भीतर। तब ये सूक्ष्मजीव सक्रिय रूप से पाचन में मदद करेंगे, और प्रतिरक्षा प्रणाली के सामान्य कामकाज में योगदान देंगे।

सिद्धांत रूप में, इस सप्ताह बच्चा पहले से ही पूरी तरह से बना हुआ दिखता है - एक सामान्य नवजात शिशु की तरह। उसकी त्वचा पर लगभग कोई मखमली बाल नहीं होते हैं, और वसायुक्त परत का कुल द्रव्यमान शरीर के कुल वजन का लगभग 15% तक पहुँच जाता है। उंगलियों और पैर की उंगलियों पर पूरी तरह से बने नाखून होते हैं, हालांकि वे अभी भी भंगुर और मुलायम होते हैं, क्योंकि बच्चा तरल से घिरा होता है।

यदि आप एक लड़के की उम्मीद कर रहे हैं, तो आपको शायद यह जानने में दिलचस्पी होगी कि इस समय तक उसके अंडकोष पहले ही अंडकोश में उतर चुके हैं। लड़की के जननांग भी पूरी तरह से बनते हैं।

गर्भावस्था का 38 वां सप्ताह आ गया है, चलना मुश्किल है, सांस लेना मुश्किल है। महिला खुद बहुत अनाड़ी लगती है और बच्चे के जन्म की शुरुआत का इंतजार करती है। इस समय, गर्भवती महिला पहले से ही उस पल का सपना देख रही है जब वह नवजात शिशु को देखेगी, और बाद के काम जो संवेदनाओं की तुलना में कुछ सुखद और आसान लगते हैं।

बच्चे की हालत

अक्सर भविष्य की मां के सवाल पर: "38 वें सप्ताह से क्या उम्मीद करें?" अधिकांश प्रसूति विशेषज्ञ एक मुस्कान के साथ उत्तर देते हैं: "बच्चे का जन्म।"

दरअसल, 38वें सप्ताह में बच्चे का जन्म सामान्य माना जाता है, क्योंकि:

• बच्चे का वजन लगभग 3 किलो है, उसकी ऊंचाई लगभग 45 सेमी है, और यह सप्ताह उसे केवल थोड़ा वजन बढ़ाने की अनुमति देगा;
• आंतों में मूल मल (मेकोनियम) पहले ही बन चुका है, जो जन्म के तुरंत बाद निकल जाएगा और जठरांत्र संबंधी मार्ग को काम करेगा;
• लड़कों में, अंडकोष का निर्माण पूरा हो जाता है।

भ्रूण के सभी अंग और प्रणालियां पहले से ही मां के शरीर के बाहर काम करने के लिए तैयार और तैयार हैं। प्रसूति विशेषज्ञों की टिप्पणियों के अनुसार, इस समय दोनों लिंगों की लड़कियां या बच्चे सबसे अधिक बार पैदा होते हैं, अगर यह दूसरा या तीसरा जन्म है। साथ ही, 38 सप्ताह में जन्म जुड़वा बच्चों के लिए विशिष्ट है।

जुड़वा बच्चों के साथ गर्भावस्था थोड़ी तेजी से आगे बढ़ती है, और 2.5 किलो और 40-42 सेमी लंबे वजन वाले जुड़वा बच्चे पैदा होने के लिए तैयार होते हैं। गर्भवती जुड़वां बच्चों के लिए, नियत तारीख की गणना 38 सप्ताह में की जाती है।

अल्ट्रासाउंड पर क्या देखा जा सकता है

यह अध्ययन सप्ताह 38 में किया जाता है, केवल तभी जब किसी विकृति का संदेह हो। अल्ट्रासाउंड पर, डॉक्टर देख सकते हैं:

• भ्रूण की प्रस्तुति;
• गर्भनाल के साथ कोई उलझाव है या नहीं;
• भ्रूण के पानी की मात्रा।

यदि यह, और पहली बार सिजेरियन सेक्शन की मदद से हुआ है, तो गर्भाशय पर निशान की स्थिति और अंग की सिकुड़न निर्धारित होती है। भ्रूण की स्थिति का आकलन तभी किया जाता है जब अंतर्गर्भाशयी विकृति (उदाहरण के लिए, जन्मजात कूल्हे की अव्यवस्था) की संभावना हो।

सर्वेक्षण

इस दौरान सभी जरूरी परीक्षाएं कराई जा चुकी हैं। डॉक्टर की नियुक्ति पर, एक महिला:

• अगला वजन करेगा (इस समय तक वजन 13-14 किलोग्राम बढ़ जाता है, और अधिकांश वृद्धि भ्रूण और एमनियोटिक द्रव का वजन है);
• पेट की परिधि को मापें;
• ए / डी की जाँच करें।

यदि दबाव या वजन संकेतक सामान्य नहीं हैं, साथ ही यदि एनीमिया का संदेह है, तो रक्त और मूत्र परीक्षण किया जाता है।

गर्भवती महसूस करना

गर्भावस्था के 38वें सप्ताह में बहुत असुविधा होती है:

इस समय, पेट गिर सकता है, और महिला को लगेगा कि उसके लिए सांस लेना आसान हो गया है, गैस्ट्रिक विकार गायब हो गए हैं, लेकिन साथ ही साथ चलना और बैठना कठिन हो गया है।

पेट का नीचे होना इस बात का संकेत है कि लंबे समय से प्रतीक्षित घटनाजल्द ही।

दर्द

इस समय दर्द लगभग स्थिर हो जाता है क्योंकि शरीर जन्म नहर तैयार करता है, जोड़ों और मोच में नरमी होती है। इसके अतिरिक्त, आंतों के साथ समस्याओं के कारण दर्द हो सकता है (एक बड़े गर्भाशय द्वारा आंतों के लूप के आंशिक संपीड़न से लंबे समय तक कब्ज का विकास होता है)।

इसके अलावा, झूठे (प्रशिक्षण) संकुचन समय-समय पर होते हैं, जो शरीर की स्थिति बदलने पर गायब हो जाते हैं। एक महिला को संकुचन की गुणवत्ता और आवृत्ति की निगरानी करने की आवश्यकता होती है, और यदि ऐंठन दर्द नियमित हो जाता है, तो आपको अस्पताल जाने की आवश्यकता है।

लेकिन दर्द और बेचैनी एक महिला की सामान्य भलाई को प्रभावित नहीं करना चाहिए: यदि स्थिति में सामान्य गिरावट है, तो आपको तत्काल चिकित्सा सहायता लेने की आवश्यकता है - आदर्श से कोई भी विचलन मां और बच्चे के लिए खतरनाक हो सकता है।

प्रसव की शुरुआत

गर्भावस्था का 38 वां सप्ताह अक्सर गर्भधारण की अवधि में अंतिम होता है। प्रसूति संबंधी आंकड़ों के अनुसार, प्रसव में केवल 5% महिलाएं डॉक्टरों द्वारा निर्धारित समय पर जन्म देती हैं, बाकी के लिए यह घटना थोड़ी देर पहले होती है। ऐसा निम्न कारणों से होता है:

• एकाधिक गर्भावस्था (जुड़वां तेजी से विकसित होते हैं);
• गर्भाधान की तारीख को सटीक रूप से निर्धारित करने में असमर्थता (डॉक्टर अंतिम मासिक धर्म की तारीख की गणना करते हैं, लेकिन भ्रूण की वास्तविक उम्र थोड़ी अधिक हो सकती है);

अन्य कारण संभव हैं, लेकिन गर्भवती मां को चिंता करने का कोई कारण नहीं है: नवजात शिशु पहले से ही मां के शरीर के बाहर मौजूद होने के लिए तैयार है और 2 सप्ताह पहले पैदा हो सकता है। एक गर्भवती महिला को केवल संकुचन की नियमितता का पालन करने की आवश्यकता होती है और अस्पताल की यात्रा के लिए आवश्यक चीजें और दस्तावेज हाथ में होते हैं।

अपनी स्थिति को कैसे नियंत्रित करें

पहले की तरह, आपको पेट और योनि स्राव की सावधानीपूर्वक निगरानी करने की आवश्यकता है।

पेट

पेट की स्थिति की निगरानी करना आवश्यक है, उस क्षण को याद न करने की कोशिश करना जब यह गिरता है, और संकुचन की नियमितता। कैसे निर्धारित करें कि पेट गिर गया है? हर महिला इस पल को महसूस करती है और कभी-कभी वह उस घटना के सटीक समय का नाम भी बता सकती है जब वह आखिरकार एक गहरी सांस लेने में सक्षम हो गई और उसे पीड़ा देने वाली नाराज़गी गायब हो गई। जिस क्षण से पेट गिरता है, उभरते हुए संकुचन पर ध्यान देना चाहिए।

जैसे ही वे नियमित हो जाते हैं, और उनके बीच का अंतराल कम होने लगता है, इसका मतलब है कि बच्चे के जन्म का समय आ गया है, और अस्पताल जाने का समय आ गया है।

गर्भवती महिलाओं के लिए बड़ी परेशानी पेट की सूखी, खिंची हुई त्वचा के कारण होती है। असुविधा को कम करने के लिए, साथ ही प्रसवोत्तर कॉस्मेटिक दोषों को रोकने के लिए, बेबी क्रीम के साथ त्वचा को चिकनाई करने की सिफारिश की जाती है।

योनि स्राव

हल्की खट्टी गंध के साथ हल्का श्लेष्म स्राव सामान्य है। लेकिन उनका चरित्र बदल सकता है:

• बलगम के घनत्व में वृद्धि और थोड़ा गुलाबी रंग का अधिग्रहण (रक्त की छोटी धारियाँ हो सकती हैं) श्लेष्म प्लग के निर्वहन के संकेत के रूप में काम करेगी;
• मवाद की उपस्थिति या बस निर्वहन के रंग में परिवर्तन एक संक्रामक प्रक्रिया के विकास का संकेत देगा (यह स्थिति भ्रूण के लिए खतरनाक है, अंतर्गर्भाशयी संक्रमण विकसित हो सकता है);
• प्रचुर मात्रा में खूनी नाल के समय से पहले टुकड़ी का संकेत होगा;
• हल्का, थोड़ा पीला रंग के साथ पानी - एमनियोटिक द्रव का बहिर्वाह (शुरुआती श्रम का संकेत)।

केवल श्लेष्म प्लग से बाहर निकलना प्राकृतिक माना जाता है, निर्वहन की सामान्य प्रकृति से अन्य सभी विचलन के लिए तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है।

38 सप्ताह में खतरे

गर्भावस्था का 38वां सप्ताह भ्रूण और गर्भवती महिला के लिए लगभग सुरक्षित होता है, लेकिन फिर भी आपको इससे सावधान रहने की जरूरत है:

• भ्रूण की मृत्यु;
• देर से होने वाला हावभाव;
• घायल हो रहा है।

अंतर्गर्भाशयी मृत्यु

गर्भ की पूरी अवधि के दौरान और यहां तक ​​कि बच्चे के जन्म की पूर्व संध्या पर भी भ्रूण की मृत्यु संभव है। यदि एक पहले का बच्चासक्रिय रूप से स्थानांतरित हो गया, और माँ ने स्पष्ट रूप से उसके आंदोलनों को महसूस किया, फिर जैसे-जैसे वह बढ़ता है, उसके सक्रिय होने के लिए कम और कम जगह होती है, और गर्भाशय के छोटे श्रोणि में उतरने के बाद, आंदोलनों को मुश्किल से ध्यान देने योग्य हो जाता है।

एक गर्भवती महिला के लिए आंदोलनों और झटके की संख्या की निगरानी करना महत्वपूर्ण है: प्रति दिन 10 को आदर्श माना जाता है।

यदि अंतर्गर्भाशयी गतिविधि कम है या बिल्कुल भी महसूस नहीं होती है, तो आपको तुरंत एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए - एक बच्चा जिसने हिलना बंद कर दिया है, वह तुरंत नहीं मरता है, और योग्य चिकित्सा देखभाल एक छोटे आदमी के जीवन को बचाने में मदद करेगी।

प्राक्गर्भाक्षेपक

सप्ताह 38 में माँ और बच्चे के लिए एक खतरनाक स्थिति की उपस्थिति है:

प्रीक्लेम्पसिया (देर से विषाक्तता), यदि इसका समय पर इलाज नहीं किया जाता है, तो यह एक ऐंठन सिंड्रोम के विकास को भड़का सकता है, और गंभीर मामलों में, समाप्त हो सकता है। घातक परिणाम. किसी भी गंभीरता का प्रीक्लेम्पसिया गर्भवती महिलाओं के विकृति विज्ञान विभाग में एक महिला के अस्पताल में भर्ती होने के लिए एक पूर्ण संकेत माना जाता है।

अक्सर, ऐसी महिलाएं श्रम उत्तेजना या सीजेरियन सेक्शन से गुजरती हैं। बच्चे के जन्म के बाद प्रीक्लेम्पसिया के लक्षण पूरी तरह से गायब हो जाते हैं।

घायलपन

महिला अनाड़ी हो जाती है, हिलने-डुलने में कठिनाई होती है, और गिरने और चोट लगने का खतरा हमेशा बना रहता है। लेकिन पहले के पीरियड्स की तुलना में, गर्भवती महिला को पहले से ही अपनी स्थिति की आदत हो गई है, और उसकी हरकतें बेहद सतर्क हो गई हैं। इस अवधि के दौरान गिरने का जोखिम न्यूनतम है: यह केवल फिसलन वाली सतह (गीले फर्श या बर्फ) पर ही संभव है।

यौन जीवन

अगर कोई आकर्षण है, तो सेक्स करने की न केवल अनुमति है, बल्कि उपयोगी भी है। वे योगदान देते हैं:

• श्रोणि में रक्त प्रवाह में सुधार (भ्रूण के बेहतर रक्त परिसंचरण सहित);
• उकसाना सिकुड़नागर्भाशय (संभोग को एक अच्छा प्रसवपूर्व कसरत माना जाता है)।

कुछ मामलों में, संभोग के बाद नियमित संकुचन होते हैं, और जन्म प्रक्रिया शुरू होती है। लेकिन, यौन संबंध बनाने से पहले, आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है, इसमें मतभेद हो सकते हैं।

एक गर्भवती महिला को इस तथ्य के लिए तैयार रहना चाहिए कि बच्चे का जन्म किसी भी समय हो सकता है, इसलिए नौवें प्रसूति महीने में महिलाओं की सिफारिश की जाती है:

बच्चे के जन्म की प्रतीक्षा करने से चलने का तरीका प्रभावित नहीं होना चाहिए: एक महिला को ताजी हवा में अधिक चलने की जरूरत होती है। और अगर प्रसव सड़क पर शुरू होता है? आपको इससे डरना नहीं चाहिए: संकुचन की आवृत्ति धीरे-धीरे बढ़ जाती है, और एम्बुलेंस के पास प्रसव में महिला को अस्पताल पहुंचाने का समय होगा।

बधाई हो, आपने गर्भावस्था को यहां तक ​​पहुंचाया है नियत तारीख, अब जन्म को अत्यावश्यक माना जाएगा, और बच्चा पूर्ण-कालिक पैदा होगा। यह ध्यान दिया जाता है कि इस अवधि में लड़कियां अधिक बार पैदा होती हैं, और लड़के 40 सप्ताह तक पैदा होते हैं। अब आपके सभी विचार आगामी जन्म, अपने बच्चे से मिलने और यह कैसे होगा में व्यस्त हैं। बच्चे के जन्म के दौरान यह महत्वपूर्ण है कि बच्चे के जन्म को सुविधाजनक बनाने पर ध्यान दिया जाए, डॉक्टरों की बात सुनी जाए और उनके सभी निर्देशों का पालन किया जाए, कोशिश करें कि उचित श्वास के बारे में न भूलें। अब बच्चा पहले से ही अपनी परिपक्वता तक पहुँच चुका है और दिन-प्रतिदिन इस दुनिया में पूछा जाएगा, जो कि बच्चे के जन्म की शुरुआत होगी।

38 सप्ताह में शरीर में परिवर्तन

38 सप्ताह की अवधि दसवां प्रसूति महीना है, या नौवें कैलेंडर महीने का अंत है, इस अवधि में बच्चे का जन्म काफी स्वाभाविक है, और आप दिन-प्रतिदिन उनसे उम्मीद कर सकते हैं। बच्चा पहले से ही जन्म के लिए तैयार है, वह परिपक्व है और माँ के पेट के बाहर पूरी तरह से मौजूद रहने के लिए पर्याप्त वजन प्राप्त कर चुका है। लेकिन श्रम शुरू करने के लिए, बच्चे और उसकी माँ दोनों को पूरी तरह से तैयार होना चाहिए, एक विशेष स्तर के हार्मोन तक पहुँच चुके हैं। आपको इस प्रक्रिया के दृष्टिकोण को तेज करने की कोशिश नहीं करनी चाहिए - सब कुछ नियत समय में होना चाहिए ताकि कोई जटिलता न हो।

अब भ्रूण का विकास और वजन इतनी सक्रियता से नहीं बढ़ रहा है, यह गर्भाशय में बहुत भीड़भाड़ वाला हो गया है, और हाल के हफ्तों में शारीरिक ओलिगोहाइड्रामनिओस बनाने के लिए एमनियोटिक द्रव की मात्रा में शारीरिक कमी आई है। यह इसलिए जरूरी है ताकि प्रसव में संभावना कम हो गलत प्रस्तुतियाँऔर गर्भनाल का आगे बढ़ना। लेकिन अगर बच्चा ब्रीच प्रेजेंटेशन में है, तो तख्तापलट की व्यावहारिक रूप से कोई संभावना नहीं है, और बच्चे के जन्म के मुद्दे पर फैसला किया जा रहा है। अब इस आयोजन के लिए सब कुछ तैयार होना चाहिए और प्रसूति अस्पताल को ही चुना गया है। क्या आप अपने बच्चे से मिलने के लिए तैयार हैं? पिछले दिनोंगर्भावस्था माँ को बहुत तकलीफ देती है। अब चलना और चलना, सोना असुविधाजनक है, और पेट का आकार अधिकतम हो जाता है। पेट की त्वचा बहुत खिंची हुई होती है, उसमें बहुत खुजली होती है और वह सूख जाती है। नाभि खिंची हुई या मुड़ी हुई भी हो गई है, लेकिन बच्चे के जन्म के बाद यह सामान्य हो जाएगी। बच्चे के जन्म में सुविधा के लिए, भ्रूण के सिर को श्रोणि तल क्षेत्र के खिलाफ कसकर दबाया जाता है, जिससे पेट कम हो जाता है। यह अन्य सभी अग्रदूतों के साथ, आसन्न बच्चे के जन्म का संकेत है।

38 सप्ताह में भ्रूण का विकास: वजन, आकार और लिंग

बच्चा जन्म के लिए तैयार है और प्रसव किसी भी समय शुरू हो सकता है, अब उसके शरीर का वजन लगभग 3100-3300 ग्राम है, और उसकी ऊंचाई 50 से 52 सेमी है। शरीर का वजन रोजाना 30-50 ग्राम बढ़ता है। बच्चे की त्वचा ने व्यावहारिक रूप से मूल स्नेहन से खुद को मुक्त कर लिया है, जो केवल बड़े सिलवटों में रह सकता है, और फुलाना (लैनुगो) शरीर से लगभग पूरी तरह से गायब हो गया है। बहुत सारा मेकोनियम, मूल मल, बच्चे की बड़ी आंत में जमा हो गया है, जो बच्चे के जन्म के बाद निकल जाएगा। लेकिन अगर गर्भ में भ्रूण पीड़ित है, तो जन्म से पहले भी खाली हो सकता है, जिससे पानी का रंग हरा हो जाता है और अंतर्गर्भाशयी निमोनिया का खतरा होता है।

लड़कों में, इस अवधि में, अंडकोष पूरी तरह से अंडकोश में उतर गए, और लड़कियों में, बड़े जननांग खुरदरेपन ने छोटे लोगों को पूरी तरह से ढक दिया। डॉक्टर जन्म के समय इसकी जांच करेंगे, बच्चे की अवधि और परिपक्वता का निर्धारण करेंगे। अब बच्चा सुंदर हो गया है, वह गोल हो गया है और उसके गाल मोटे हो गए हैं, चेहरे की विशेषताओं में एक व्यक्तित्व है और वे अपने माता-पिता के चेहरे के समान हो सकते हैं, त्वचा चिकनी हो गई है और एक नरम गुलाबी रंग प्राप्त कर लिया है, काफी लंबे बाल सिर पर बढ़ गए हैं, नाखून उंगलियों की तुलना में लंबे हो गए हैं, और बच्चा नीली या गहरी आंखों के साथ पैदा हो सकता है। काली आॅंखेंआमतौर पर रंग नहीं बदलता है, लेकिन नीली आंखों वाले बच्चे इसे पूरी तरह से बदल सकते हैं।

बच्चा अभी भी बढ़ रहा है और उसके लिए गर्भाशय में बहुत कम जगह है, वह मुश्किल से उसमें फिट बैठता है, मुड़ा हुआ होता है और अपने हाथ और पैर अपने पेट पर लाता है। उसके लिए अब हिलना मुश्किल है, और आपको भ्रूण के आंदोलनों की लय की सावधानीपूर्वक निगरानी करने की आवश्यकता है, यदि बच्चा लंबे समय तक खुद को महसूस नहीं करता है, तो आपको तुरंत डॉक्टर को इस बारे में सूचित करना चाहिए। सामान्य तौर पर, कम या ज्यादा गतिविधि की अवधि के साथ, प्रति घंटे कम से कम एक स्पष्ट आंदोलन होना चाहिए। अब बच्चा पहले से ही फेफड़ों को छोड़कर सभी अंगों और प्रणालियों का गठन और सक्रिय रूप से काम कर रहा है, जो बच्चे की पहली स्वतंत्र सांस के साथ काम करना शुरू कर देगा। तंत्रिका तंत्र की एक सक्रिय परिपक्वता है, जो जन्म के बाद भी जारी रहेगी, बच्चे ने अब स्वतंत्र जीवन के लिए आवश्यक सभी प्रतिबिंबों का गठन किया है। अगले हफ्तों में, बच्चा भी बढ़ेगा और वजन बढ़ाएगा, अपनी मां के साथ जल्दी जन्म की उम्मीद कर रहा है .

38 सप्ताह में प्रसव और पूर्वगामी

इस अवधि में, बच्चे का जन्म पहले से ही अत्यावश्यक माना जाता है, और बच्चा पूरी तरह से पूर्ण है, सबसे अधिक बार, लड़कियों, जुड़वाँ या दूसरे और बाद के बच्चे इस अवधि में पैदा होते हैं। उभरते हुए अग्रदूत आपको स्पष्ट रूप से श्रम की आसन्न शुरुआत के बारे में बताएंगे। उनकी उपस्थिति की शुरुआत से, सब कुछ अंत में जाँच की जानी चाहिए - बैग, दस्तावेज, दहेज। इस अवधि में, लगभग सभी महिलाओं में अग्रदूत पाए जाते हैं, लेकिन उनकी गंभीरता की डिग्री सभी के लिए अलग-अलग होती है।

सबसे पहले, झूठे संकुचन सक्रिय होते हैं - वे अधिक ध्यान देने योग्य और अधिक बार हो जाते हैं, हालांकि वे नियमित नहीं होते हैं और गर्भाशय ग्रीवा के उद्घाटन की ओर नहीं ले जाते हैं। यदि जन्म जल्द ही होता है, तो गर्भाशय अधिक सक्रिय रूप से प्रशिक्षित होना शुरू कर देता है, अधिक बार और अधिक संवेदनशील रूप से सिकुड़ता है। ऐसे क्षणों में, आराम करने के लिए लेटने के लायक है, आमतौर पर प्रशिक्षण संकुचन कम हो जाते हैं, लेकिन अगर ये सच्चे संकुचन हैं, तो वे ताकत और दर्द में वृद्धि करेंगे, नियमितता के साथ होंगे और नींद और आराम के बाद दूर नहीं जाएंगे।

बच्चे के जन्म के आसन्न दृष्टिकोण को वजन बढ़ने या 1-2 किलोग्राम के नुकसान में भी संकेत दिया जा सकता है, यह एडिमा के अभिसरण और गर्भवती महिला की भूख में कमी के कारण होता है, एक विशेष शारीरिक "सफाई" शरीर। ढीले मल, मतली और यहां तक ​​कि उल्टी का दौरा भी हो सकता है। बुखार या संक्रमण के लक्षण नहीं होने चाहिए।

श्लेष्म प्लग के क्रमिक निर्वहन के साथ स्राव में वृद्धि हो सकती है या गुलाबी या भूरे रंग के श्लेष्म की एक गांठ के साथ-साथ रिलीज हो सकती है। यह गर्भाशय ग्रीवा की क्रमिक तैयारी और आंतरिक ओएस के खुलने के कारण होता है, जिससे छोटे जहाजों को आघात होता है, जो कॉर्क का रंग देता है।

पेट का निचला भाग भी हो सकता है, यह भ्रूण के सिर को छोटे श्रोणि से बाहर निकलने के क्षेत्र में दबाने के कारण होता है। इससे सांस लेने में आसानी होती है और नाराज़गी में कमी, कब्ज का मार्ग। लेकिन मूत्राशय और मलाशय पर दबाव बढ़ने से, शौचालय की यात्रा अधिक बार हो सकती है, और त्रिकास्थि, श्रोणि और कमर में दर्द हो सकता है।

अग्रदूत सभी के लिए नहीं हो सकते हैं, या उतने स्पष्ट नहीं हो सकते हैं, खासकर उन महिलाओं में जो अपने पहले बच्चे को जन्म नहीं दे रही हैं।

इस सप्ताह प्रसव अत्यावश्यक होगा, बच्चा पूर्ण अवधि का है और यदि वह पूरी तरह से स्वस्थ है तो उसे विशेष पर्यवेक्षण की आवश्यकता नहीं होगी। यदि जन्म प्राकृतिक है, तो आप पहले से ही संकुचन या एमनियोटिक द्रव के निर्वहन के साथ अस्पताल आ सकते हैं। यदि सिजेरियन सेक्शन की योजना बनाई जाती है, तो आमतौर पर इस अवधि में प्रसूति अस्पताल में ऑपरेटिव डिलीवरी की तैयारी के लिए अस्पताल में भर्ती किया जाता है। बच्चे के जन्म की शुरुआत एमनियोटिक द्रव या नियमित गर्भाशय संकुचन के निर्वहन से होती है, जो तेज होती है और धीरे-धीरे छोटे अंतराल के साथ होती है।

गर्भवती माँ की भावना

अब गर्भवती माँ की मुख्य भावना बड़ी थकान और जल्द ही बच्चे से मिलने की अधीरता है, माँ इस तरह के भार को उठाकर शारीरिक रूप से थक गई है - पेट के साथ-साथ शरीर का वजन लगभग 15 किलो या उससे भी अधिक बढ़ गया है। अब महिला को लगता है कि बच्चा कम मोबाइल हो गया है, उसकी हरकत मजबूत महसूस होती है, लेकिन कम बार, जो काफी सामान्य है - बच्चा बड़ा हो गया है, और एमनियोटिक द्रव की मात्रा में कमी के कारण अधिक भीड़ हो गई है। अब उसकी हरकतों को धक्का, हल्के घूंट या झटके के रूप में महसूस किया जाता है। यह बच्चे को प्रसव के लिए सही स्थिति में रखने के लिए भी उपयोगी है, और गर्भाशय की दीवारें इसे चारों तरफ से कसकर ढक लेती हैं। सभी के बावजूद असहजता, भ्रूण की गतिविधियों पर सख्ती से नजर रखनी चाहिए - उनके अनुसार, मां उसकी स्थिति का निर्धारण कर सकती है, चाहे बच्चे को कोई असुविधा हो। यदि भ्रूण बहुत अधिक सक्रिय या निष्क्रिय है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए, यह भ्रूण के हाइपोक्सिया का संकेत हो सकता है।

गर्भवती माँ को अब अनिद्रा से दूर किया जा सकता है, यह भविष्य के बच्चे के जन्म के लिए चिंता के कारण होता है, और बड़े पेट के कारण भी होता है, जो अपनी पीठ के बल और यहां तक ​​कि अपनी तरफ लेटने के लिए असहज होता है। पेट के निचले हिस्से में बेचैनी, दर्द और असुविधा का अहसास होता है। बच्चे के जन्म के लिए शरीर की तैयारी के कारण, कम भूख के साथ-साथ दस्त की पृष्ठभूमि के खिलाफ मतली और उल्टी हो सकती है। हालांकि इस अवधि में जहां अभी तक पेट नहीं गिरा है, वहीं कब्ज भी अक्सर होता है, जो गर्भवती महिला के लिए दर्दनाक होता है। धीरे-धीरे यह आसान हो जाता है, पेट कम होने के बाद, सांस लेना आसान हो जाता है, खासकर परिश्रम के दौरान। सूजन धीरे-धीरे गायब हो जाती है, जिससे वजन कम हो सकता है। लेकिन अगर एडिमा केवल बढ़ती है, तो आंखों के सामने मक्खियां और सिरदर्द होते हैं - तुरंत अस्पताल जाएं, यह प्रीक्लेम्पसिया की शुरुआत हो सकती है।

दर्द

आमतौर पर बेचैनी और दर्द तब होता है जब पेट डूब जाता है, यह सिर को पेल्विक एरिया से दबाता है, जिससे पेल्विक हड्डियों पर दबाव पड़ता है। इससे पीठ के निचले हिस्से, त्रिकास्थि और टेलबोन में दर्द हो सकता है, कई महिलाओं को पैरों के बीच दर्द भी महसूस होता है और चलने-फिरने में समस्या होती है, चाल-चलन, ​​धीमी और सटीक हो जाती है। कूल्हे और पैर, त्रिकास्थि में दर्द के साथ ऊरु तंत्रिका का संपीड़न हो सकता है। गुरुत्वाकर्षण के एक स्थानांतरित केंद्र और एक बड़े पेट के कारण पीठ और बाहों में दर्द भी हो सकता है, जो पीठ पर भार डालता है। एक विशेष पट्टी पहनने से इन दर्दों को कम करने में मदद मिल सकती है। क्षेत्र में ऐंठन और दर्द हो सकता है पिंडली की मांसपेशियोंपरिसंचरण समस्याओं और कैल्शियम की कमी के कारण। सिरदर्द हो सकता है, खासकर बच्चे के जन्म और तनाव के डर से। इस मामले में पूरी नींद और टहलने से मदद मिल सकती है।

पेट में दर्द, विशेष रूप से योनि से रक्त की रिहाई के साथ, विशेष ध्यान देने की आवश्यकता होती है। पेट में लगातार पथरी हो तो यह कम खतरनाक नहीं है - ये गर्भाशय की टोन और प्लेसेंटल एब्डॉमिनल के संकेत हो सकते हैं। इस स्थिति में, आपको तुरंत मदद के लिए फोन करना चाहिए और प्रसूति अस्पताल जाना चाहिए।

यह सूजन पर ध्यान देने योग्य है, अगर वे न केवल दूर जाते हैं, बल्कि बढ़ते भी हैं, जबकि स्वास्थ्य की स्थिति बिगड़ती है और गंभीर सिरदर्द और पेट में दर्द, दस्त और मुंह होता है, दबाव तेजी से कूदता है - यह बहुत खतरनाक है और हो सकता है प्रीक्लेम्पसिया, प्रीक्लेम्पसिया की जटिलताओं का संकेत हो।

आवंटन

इस सप्ताह, निर्वहन की प्रकृति पिछले हफ्तों की तुलना में भिन्न हो सकती है, निर्वहन की मात्रा बड़ी हो सकती है, और यह आगामी जन्म के लिए जन्म नहर की सक्रिय तैयारी के कारण है। योनि से हल्के या दूधिया रंग, एक समान स्थिरता और बहुत हल्की खट्टी गंध का स्राव सामान्य होगा, हालांकि पारदर्शी या थोड़ा गुलाबी, भूरा रंग का श्लेष्म निर्वहन अब काफी स्वीकार्य है। इस तरह के भूरे या गुलाबी स्राव गर्भाशय ग्रीवा से म्यूकोसल प्लग के कण होते हैं, जो बच्चे के जन्म के लिए गर्भाशय ग्रीवा की तैयारी के कारण निकल जाते हैं। हालांकि, कॉर्क एक ही समय में बलगम की घनी गांठ के रूप में दूर जा सकता है, यह भी काफी सामान्य है - आप जल्द ही जन्म देंगी।

खूनी निर्वहन खतरनाक हो सकता है, और विशेष रूप से लाल या गहरा रक्त, जो प्लेसेंटल एब्डॉमिनल से रक्तस्राव का संकेत दे सकता है। ऐसी स्थिति और पेट में दर्द के साथ, आप एक मिनट के लिए भी संकोच नहीं कर सकते, आपको तुरंत अस्पताल में होना चाहिए, अन्यथा हाइपोक्सिया से बच्चे की गर्भाशय में मृत्यु हो सकती है, और महिला की रक्तस्राव से मृत्यु हो सकती है। इस अवधि में कोई कम खतरनाक नहीं हो सकता है पीले या हरे रंग का निर्वहन, एक तेज के साथ निर्वहन बुरी गंध, साथ ही कुरकुरे, पनीर या झागदार निर्वहन। यह एक जननांग संक्रमण हो सकता है, जिसे बच्चे के जन्म से पहले जितनी जल्दी हो सके समाप्त किया जाना चाहिए, ताकि जन्म नहर से गुजरने के दौरान बच्चे को इससे संक्रमित न करें।

एमनियोटिक द्रव रिसाव की पहचान कैसे करें

आपको एक मीठी गंध के साथ पारदर्शी या हरे रंग के प्रचुर और पानी के निर्वहन के साथ तुरंत प्रसूति अस्पताल से संपर्क करना चाहिए। यह एमनियोटिक द्रव हो सकता है जो भ्रूण के मूत्राशय में दोषों के माध्यम से लीक होता है। झिल्लियों के टूटने और ओडी के रिसाव की स्थिति में, बच्चे का जन्म लगभग 12-14 घंटों की अवधि के भीतर होना चाहिए, अन्यथा भविष्य में भ्रूण के अंतर्गर्भाशयी संक्रमण का खतरा अधिक होता है। झिल्लियों की उम्र बढ़ने या उनकी अखंडता के उल्लंघन के साथ, विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं के साथ पानी का रिसाव संभव है। एक डॉक्टर एक विशेष परीक्षण का उपयोग करके पानी के रिसाव का निर्धारण कर सकता है, या आप एक विशेष परीक्षण पैड का उपयोग कर सकते हैं जिसे किसी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है। यदि परीक्षण सकारात्मक है, तो आप बहुत जल्दी जन्म के लिए सक्रिय रूप से तैयार होंगे, सबसे अधिक संभावना उत्तेजना द्वारा।

38 प्रसूति सप्ताह में गर्भाशय की स्थिति

अब गर्भाशय ऊंचाई और आयतन दोनों में अपने अधिकतम आकार में पहुंच गया है, बच्चा उसके करीब और करीब आ रहा है, और अक्सर गर्भाशय अब स्वर में आ जाता है, तनावग्रस्त हो जाता है और बहुत संकुचित हो जाता है। उसी समय, पेट सख्त हो जाता है, पीठ के निचले हिस्से में खिंचाव और दर्द होता है, और फिर बेचैनी दूर हो जाती है। 38 वें सप्ताह में, यह डरावना नहीं है और बच्चे के जन्म की आसन्न शुरुआत की बात करता है - गर्भाशय सक्रिय रूप से प्रशिक्षण और उनके लिए तैयारी कर रहा है। वास्तविक संकुचन के विपरीत, इस तरह के प्रशिक्षण के दौरान गर्भाशय ग्रीवा की कोई नियमितता और फैलाव नहीं होता है।

धीरे-धीरे, संकुचन अधिक नियमित और अधिक दर्दनाक हो जाते हैं, जबकि गर्भाशय ग्रीवा का एक छोटा छोटा होना और फिर उसका नरम होना और खुलना होता है ताकि बच्चा दुनिया में पैदा हो सके। यदि गर्भाशय का तनाव आपको बहुत परेशान करता है, तो आपका डॉक्टर पैपवेरिन या नोशपा लेने की सलाह दे सकता है। वे ऐंठन से राहत देते हैं और गर्भाशय की दीवारों को आराम देते हैं। गर्भाशय ग्रीवा के क्षेत्र में आंतरिक ओएस की छूट और इसके चौरसाई के कारण, पेट छोटे श्रोणि से बाहर निकलने के लिए दबाए गए सिर के साथ कम हो जाता है।

अल्ट्रासाउंड परीक्षा (उजी)

इस समय, नियोजित अल्ट्रासाउंड स्कैन अब नहीं किए जाते हैं, डॉक्टर सिजेरियन सेक्शन की योजना बनाते समय या बच्चे के जन्म के मुद्दे को हल करने के लिए तत्काल मुद्दों को हल करने के लिए एक अल्ट्रासाउंड स्कैन लिख सकते हैं। आमतौर पर, अल्ट्रासाउंड पिछले अध्ययनों के लिए कॉर्ड उलझाव का पता लगाने के साथ-साथ एमनियोटिक द्रव की मात्रा, नाल की स्थिति, इसकी परिपक्वता और गर्भाशय, गर्भाशय ग्रीवा में भ्रूण के स्थान का निर्धारण करने के लिए निर्धारित किया जाता है। भ्रूण के विकास का आकलन भी किया जाता है, इसकी अनुमानित वजन वृद्धि, अल्ट्रासाउंड डेटा के अनुसार पीडीआर का स्पष्टीकरण। भ्रूण के सिर और स्तन का आकार, बड़ी हड्डियों की लंबाई निर्धारित करना महत्वपूर्ण है।

इसके अलावा 38 सप्ताह में, अल्ट्रासाउंड के अनुसार, गर्भाशय ग्रीवा का आकार, इसकी परिपक्वता और बच्चे के जन्म के लिए तत्परता की स्थिति निर्धारित की जाती है।

ऑलिगोहाइड्रामनिओस के लक्षण और संकेत

गर्भावस्था के अंत में, लगभग 37-38 सप्ताह से, शारीरिक ओलिगोहाइड्रामनिओस बनता है, जो भ्रूण को गर्भाशय में एक स्थिर स्थिति लेने के लिए आवश्यक है और बच्चे के जन्म में कोई जटिलता नहीं है। इसी समय, एमनियोटिक द्रव की मात्रा थोड़ी कम हो जाती है, जिसे अल्ट्रासाउंड द्वारा निर्धारित किया जा सकता है। लेकिन एमनियोटिक द्रव की मात्रा में तेज और महत्वपूर्ण कमी के साथ जटिलताएं हो सकती हैं। ओलिगोहाइड्रामनिओस के कारण भ्रूण की विकृति, विकासात्मक विसंगतियाँ और कुछ रोग हो सकते हैं।

पॉलीहाइड्रमनिओस के लक्षण और संकेत

पॉलीहाइड्रमनिओस आमतौर पर मधुमेह मेलिटस, आरएच असंगतता, या भ्रूण या झिल्ली के कुछ रोगों के परिणामस्वरूप होता है। इसी समय, एमनियोटिक द्रव की मात्रा में तेजी से वृद्धि होती है, जिससे गर्भाशय का अधिक खिंचाव होता है और श्रम गतिविधि में विसंगतियाँ होती हैं। श्रम में कमजोरी, गर्भनाल के छोरों का आगे बढ़ना और बहुत कुछ हो सकता है। आमतौर पर, पॉलीहाइड्रमनिओस को अल्ट्रासाउंड और पेट की जांच के परिणामों के अनुसार भ्रूण के दिल की धड़कन के कमजोर होने और उसके शरीर के कुछ हिस्सों को निर्धारित करने में कठिनाई के साथ रखा जाता है।

सर्दी और उपचार

पर लेट डेट्सगर्भावस्था, सर्दी और सार्स इस तथ्य को जन्म दे सकते हैं कि प्रसव अवलोकन विभाग में होगा। अगर आपको बुखार, खांसी या नाक बह रही है तो आपको तुरंत डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। वायरल संक्रमण से बच्चे के जन्म के दौरान प्लेसेंटा और असामान्यताओं के साथ समस्याएं होती हैं। अपने डॉक्टर से पूछना महत्वपूर्ण है कि आपके कार्यकाल में सर्दी का इलाज कैसे किया जाए।

माँ का आहार और वजन

गर्भावस्था की शुरुआत के बाद से, गर्भवती मां काया और भूख की विशेषताओं के आधार पर, 12 से 15 किलो तक जोड़ सकती है, इस सप्ताह वजन 1-2 किलो तक कम या कम हो सकता है। यह एडिमा के अभिसरण और बच्चे के जन्म की तैयारी के कारण है। भूख अब कम की जा सकती है, आपको आंशिक रूप से, छोटे हिस्से और ज्यादातर हल्का भोजन खाने की जरूरत है। भोजन को प्राथमिकता देनी चाहिए किण्वित दूध उत्पादऔर ताजी सब्जियां और फल। प्रति दिन कम से कम डेढ़ लीटर तरल पीना महत्वपूर्ण है, इसे शाम को थोड़ा सीमित करें ताकि आप रात में इतनी बार शौचालय न जाएं।

लिंग

यदि कोई मतभेद नहीं हैं, तो आप सेक्स करना जारी रख सकते हैं, हालांकि महिला की कामेच्छा अब कम हो गई है। जैसे, संभोग सुख बच्चे के जन्म और बच्चे को प्रभावित नहीं करता है, और अगर महिला का शरीर तैयार नहीं है तो यह उनका कारण नहीं होगा। लेकिन साथी के शुक्राणु के घटक धीरे-धीरे गर्भाशय ग्रीवा को बच्चे के जन्म के लिए तैयार कर सकते हैं। अगर आपको ऐसा लगता है, तो आरामदायक स्थिति में और उथले पैठ के साथ सेक्स करें, इससे आपको सकारात्मक ऊर्जा मिलेगी और आनंद के हार्मोन का स्तर भी बढ़ेगा। लेकिन अगर संदेह है, तो इन मुद्दों पर अपने डॉक्टर से चर्चा करना उचित है।

वह आई, जिसका अर्थ है कि गर्भवती माँ को अपने वजन की सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए, क्योंकि अतिरिक्त पाउंड त्वचा पर खिंचाव के निशान की समस्याओं की गारंटी देते हैं, नाराज़गी और सूजन का कारण बन सकते हैं।

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आइए अधिक विस्तार से जानें कि इस समय गर्भवती महिला के शरीर में क्या परिवर्तन होंगे और बच्चे का विकास कैसे होगा, क्योंकि बच्चे के जन्म का पोषित दिन पहले से ही करीब है।

गर्भावस्था का 38 सप्ताह: गर्भावस्था का कोर्स

कुछ गर्भवती माताओं का कहना है कि गर्भावस्था का 38 वां सप्ताह "विशेष स्थिति" की पूरी अवधि में सबसे कठिन है। अनिवार्य रूप से आ रहे हैं, लेकिन एक गर्भवती महिला अभी भी पूरी तरह से समझ नहीं पा रही है कि क्या वह इस भयावह प्रक्रिया में देरी करना चाहती है या जितनी जल्दी हो सके अपने बच्चे से मिलना चाहती है, रूपों के अपने पूर्व सामंजस्य और सामान्य रूप से चलने की क्षमता को फिर से हासिल करना चाहती है।

हर बार जब गर्भवती माँ अपना पेट खींचना शुरू करती है, तो वह सहज रूप से सांस रोककर यह समझने की कोशिश करती है कि क्या जन्म प्रक्रिया शुरू हो रही है या यह अभी भी संकुचन का प्रशिक्षण दे रही है और आप थोड़ी देर के लिए आराम कर सकते हैं।

हम आपको सलाह देते हैं कि आप अपनी स्थिति पर कम ध्यान दें, खासकर यदि इसके लिए कोई चिकित्सीय कारण नहीं हैं, और जितना संभव हो सके प्रसव से पहले अंतिम सप्ताह में प्रयास करें। अपने बच्चे से मिलने की तैयारी करें: crumbs के लिए सभी आवश्यक चीजें खरीदें, साइन करें विनिमय कार्ड, एक डॉक्टर चुनें, सब कुछ इकट्ठा करें, वर्तमान मरम्मत और अन्य सभी आवश्यक चीजें पूरी करें। गर्भवती माँ के आगे एक ऐसा समय होता है जब उसे ध्यान केंद्रित करने और मजबूत होने की आवश्यकता होती है, और विभिन्न रोज़मर्रा की कष्टप्रद छोटी-छोटी चीज़ों से विचलित नहीं होना चाहिए।

गर्भावस्था के 38 सप्ताह में क्या होता है?

गर्भावस्था के 38वें सप्ताह में, वह पहले से ही धीरे-धीरे बूढ़ी होने लगती है, उसके बर्तन खाली हो जाते हैं, जिसके परिणामस्वरूप वह अपने पहले के ढेरों को खो देती है। इसकी मोटाई कम हो जाती है, सिस्ट और कैल्सीफिकेशन बनते हैं। इस संबंध में, कारक प्लेसेंटा के माध्यम से बच्चे को पोषक तत्वों और ऑक्सीजन की आपूर्ति को सीमित करता है, जिससे इसकी वृद्धि प्रक्रियाओं में बाधा उत्पन्न होती है।

गर्भावस्था के 38वें सप्ताह में, जन्म नहर के माध्यम से आगे बढ़ने से पहले, और इस संबंध में, बच्चा अपनी अंतिम स्थिति लेता है गर्भवती पेट धीरे-धीरे नीचे गिर जाता है. इस सप्ताह गर्भाशय के कोष की ऊंचाई लगभग 34-35 सेमी है। इस तथ्य के कारण कि पेट गिरता है, गर्भवती माँ के लिए सांस लेना आसान हो जाता है, लेकिन आपको निश्चित रूप से अधिक बार शौचालय जाना होगा, गर्भाशय महिला के मूत्राशय और आंतों पर दबाव डालना शुरू कर देता है।

गर्भावस्था के 38 सप्ताह में भविष्य का बच्चा

यदि बच्चा गर्भावस्था के 38 वें सप्ताह में पैदा होता है, तो वह बिल्कुल पूर्ण-कालिक होगा, और प्रसव को अत्यावश्यक माना जाता है, अर्थात जो नियत समय पर होता है। बच्चे के आयाम भी शास्त्रीय कैनन के करीब पहुंच रहे हैं: लंबाई लगभग 50-51 सेमी है, और वजन लगभग 3000-3200 ग्राम है।

बच्चे के सिर पर, परिधि अब 34-35 सेमी है, उस पर दो फॉन्टानेल दिखाई दे रहे हैं। पूर्वकाल के फॉन्टानेल का आयाम औसतन 2.5-3 सेमी है, पीछे का फॉन्टानेल 0.5 सेमी तक है, और सिर स्वयं शरीर की कुल लंबाई का लगभग है। शरीर की आंतरिक प्रणालियाँ सक्रिय रूप से काम कर रही हैं, सजगताएँ बनती हैं, बाहरी जननांग विकसित होते हैं। तो, लड़कों में, अंडकोष सबसे अधिक बार पहले से ही अंडकोश में होते हैं, लड़कियों में, बड़े लेबिया छोटे को कवर करते हैं, और जननांग अंतर बंद हो जाता है।

गर्भावस्था के 38 वें सप्ताह में, बच्चे में चमड़े के नीचे की वसा की परत पहले से ही अच्छी तरह से विकसित होती है, त्वचा गुलाबी और मखमली होती है, कुछ जगहों पर मखमली बालों (लैनुगो) से ढकी होती है, मांसपेशियां आवश्यक स्वर की स्थिति में होती हैं।

छाती पर, बच्चे ने पहले से ही निपल्स के चारों ओर मंडलियां बनाई हैं, प्रत्येक में लगभग 1 सेमी के व्यास के साथ, एरिकल्स के कार्टिलेज विकसित होते हैं और काफी लोचदार, घने नाखून प्लेट पूरी तरह से उंगलियों को ढकते हैं, तलवों 2/3 धारीदार होते हैं।

गर्भावस्था का सप्ताह 38: माँ का जीवन कैसे बदलता है

भ्रूण के सिर के नीचे की ओर खिसकने से भी श्रोणि की हड्डियों पर दबाव बढ़ जाता है। जघन जोड़ के क्षेत्र में, त्रिकास्थि में और पैर के पिछले हिस्से में घुटने तक दिखाई देते हैं। इस तरह के दर्द का कारण ऊरु तंत्रिका के बढ़े हुए गर्भाशय का संपीड़न है।

गर्भावस्था के 38 वें सप्ताह में, गर्भवती माँ का शरीर न केवल बच्चे के जन्म के लिए, बल्कि आगामी के लिए भी सक्रिय रूप से तैयारी कर रहा है। एक महिला की स्तन ग्रंथियां भर जाती हैं, निप्पल संवेदनशील हो जाते हैं, त्वचा की सतह पर छोटी नसों का एक नेटवर्क दिखाई देता है। निप्पल पर दबाने से कोलोस्ट्रम निकल सकता है। गर्भवती माँ बच्चे को दूध पिलाने की तैयारी में भी भाग ले सकती है, उदाहरण के लिए, निपल्स को एक तौलिया से मालिश किया जा सकता है, स्तन पर एक विपरीत शॉवर के साथ डुबोया जा सकता है, मालिश आंदोलनों के साथ स्तन में खिंचाव के निशान को रगड़ें। पर महिला शरीरसब कुछ आपस में जुड़ा हुआ है, इसलिए निप्पल रिसेप्टर्स की जलन गर्भाशय के स्वर को बढ़ाती है और श्रम के विकास को उत्तेजित करती है, जिसका अर्थ है कि यह गर्भावस्था की अधिकता की प्राकृतिक रोकथाम का एक साधन है।

38 सप्ताह के गर्भ में, एक गर्भवती महिला अनुभव कर सकती है नींद की समस्या: बड़े पेट के कारण बिस्तर पर उतरना मुश्किल है, इसे चुनना मुश्किल है। गर्भवती माँ की नींद संवेदनशील होती है, अनिद्रा, भूख की पीड़ा या शौचालय जाने की आवश्यकता अक्सर असुविधा का कारण बनती है।

गर्भाशय का दबाव तक फैलता है सशटीक नर्व, पैरों और पीठ के निचले हिस्से में दर्द के अलावा, यह तथ्य उकसा सकता है उपस्थितिएक गर्भवती महिला में। वैरिकाज़ नसों की घटना को रोकने के लिए, अधिक बार आराम करना आवश्यक है, अपने पैरों को फर्श से ऊपर उठाएं, यदि आवश्यक हो तो संपीड़न अंडरवियर पहनें, और अपने शरीर की स्थिति को अधिक बार बदलें।

गर्भावस्था के 38 सप्ताह में माँ का पोषण

जन्म से कुछ हफ्ते पहले, गर्भवती मां को आहार से बाहर करने की सिफारिश की जाती है उत्पादों, कौन सा पचाना मुश्किल: रेड मीट, फलियां, मशरूम, मोटे अनाज जैसे जौ और ब्राउन राइस। यह आंतों को साफ करेगा और गर्भवती महिला के पाचन तंत्र को बच्चे के जन्म की गंभीर प्रक्रिया के लिए तैयार करेगा।

इस समय, महिला पहले से ही पर्याप्त रूप से प्राप्त कर चुकी है, और यदि नियंत्रण की आवश्यकता है, तो आप सप्ताह में एक बार उपवास के दिनों की व्यवस्था कर सकते हैं। सामान्य तौर पर, दिन में 5-6 बार, छोटे हिस्से में, हल्के, गैर-कैलोरी खाद्य पदार्थों पर ध्यान केंद्रित करते हुए, अधिक भोजन न करें।

हालांकि पालन ​​नहीं करना चाहिए 38 सप्ताह के गर्भ में, यह कैलोरी में उच्च होना चाहिए ताकि गर्भवती मां बच्चे के जन्म से पहले ताकत हासिल कर सके।

उदाहरण के लिए, आप डेयरी उत्पादों, अंडे और मछली के साथ अपने आहार में प्रोटीन की मात्रा बढ़ा सकते हैं। डेयरी उत्पादों के बारे में मत भूलना: पनीर, दूध, केफिर आवश्यक कैल्शियम और पोटेशियम का एक उत्कृष्ट स्रोत है।

यदि गर्भवती मां को एडिमा होने का खतरा है, तो गर्भावस्था के 38 वें सप्ताह में खपत और उत्सर्जित तरल पदार्थ की मात्रा की निगरानी करने, आहार में नमक की मात्रा को सीमित करने और मसालेदार, मसालेदार, स्मोक्ड, मसालेदार भोजन खाना बंद करने की सिफारिश की जाती है।

गर्भावस्था के 38 सप्ताह में संभावित समस्याएं

इस तथ्य के कारण कि गर्भाशय नीचे आना शुरू हो जाता है और मूत्राशय और आंतों पर दबाव डालता है, गर्भवती मां को महसूस हो सकता है आंतों में दर्द और असंतुलन, सूजन, साथ ही आग्रह करने के लिए जल्दी पेशाब आना.

कभी-कभी पेट का आगे बढ़ना 12 घंटों के भीतर धीरे-धीरे नहीं, बल्कि काफी तेजी से होता है। बेशक, गर्भवती माँ की त्वचा ऐसे परिवर्तनों के अनुकूल नहीं हो सकती है और त्वचा पर लालिमा और खुजली दिखाई देती है। दुर्भाग्य से, इस शारीरिक तथ्य को किसी भी तरह से पूर्वाभास या विलंबित नहीं किया जा सकता है, इस स्तर पर त्वचा की असहज और दर्दनाक स्थिति, यदि कोई हो, को दूर करना महत्वपूर्ण है।

बेशक, अवधारणा काफी सापेक्ष है, प्रसव 38 सप्ताह में शुरू हो सकता है। सभी भावी माताएं समय पर सख्ती से जन्म देती हैं, एक या दो सप्ताह का विचलन एक बिल्कुल सामान्य तथ्य है। हालांकि, यह समझना जरूरी है कि अगर गर्भवती महिला को गर्भाशय में संकुचन और दर्द होता है, तो यह कुछ इस तरह हो सकता है ब्रेक्सटन हिक्स, और सीधे श्रम गतिविधि की शुरुआत। प्रसव पीड़ा के विपरीत, झूठे संकुचन काफी दुर्लभ और अनियमित होते हैं, और इतने दर्दनाक भी नहीं होते हैं। आप टहलने या गर्म स्नान की मदद से झूठे संकुचन की परेशानी को दूर कर सकते हैं, लेकिन प्रसव पूर्व संकुचन केवल समय के साथ तेज होते हैं।

गर्भावस्था के 38 सप्ताह में आवश्यक परीक्षण

गर्भावस्था के 38वें सप्ताह में, गर्भवती माँ डॉक्टर के पास जा सकती है जो उसके जन्म की देखभाल करेगा। डॉक्टर उत्पादन करेगा, और यह केवल एक एहतियाती उपाय या एक परिचित चरण नहीं है - ऐसे समय में यह समझना आवश्यक है कि गर्भाशय की स्थिति क्या है, क्योंकि जन्म पहले से ही 38 सप्ताह में शुरू हो सकता है।

यह मत भूलो कि गर्भावस्था के तीसरे तिमाही में डॉक्टर के पास जाना एक साप्ताहिक आवश्यकता है। साथ ही यह तथ्य कि परीक्षण लेंगर्भवती मां को भी इसे अक्सर करना होगा, क्योंकि उनमें से प्रत्येक गर्भावस्था के दौरान गंभीर बीमारियों को देखने और रोकने में डॉक्टर की मदद करेगा। उदाहरण के लिए, रक्त परीक्षण के परिणामों में लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या में कमी एनीमिया की शुरुआत को इंगित करती है, और प्लेटलेट्स की संख्या में गिरावट एक थक्के विकार को इंगित करती है। खराब मूत्र परीक्षण मधुमेह के विकास के संभावित खतरे का संकेत दे सकते हैं - यह है कि यदि मूत्र में ग्लूकोज की मात्रा बढ़ जाती है, तो प्रोटीन का बढ़ा हुआ स्तर गुर्दे में समस्याओं का संकेत है, और ल्यूकोसाइट्स की संख्या में वृद्धि - के विकास के लिए भड़काऊ प्रक्रिया।

गर्भावस्था के 38 सप्ताह: उपयोगी टिप्स

गर्भावस्था के इस चरण में एक महत्वपूर्ण कार्य अधिकतम करना है कम करना. सकारात्मक के उद्देश्य से जितना संभव हो सके संबंधित साहित्य पढ़ें। आखिरकार, प्रसव दर्द नहीं है, प्रसव एक शारीरिक प्रक्रिया है, काम है, मांसपेशियों में तनाव है। बेशक, यह एक आसान प्रक्रिया नहीं है, लेकिन गर्भाशय हमारे शरीर की किसी भी अन्य मांसपेशी की तरह ही तनावग्रस्त होता है, उदाहरण के लिए, दौड़ते, आकार देते, तैरते समय।

गर्भावस्था के अंत तक, गर्भाशय सबसे बड़ा और सबसे बड़ा हो जाता है मजबूत पेशीमहिला शरीर में और इसलिए इसके संकुचन इतने शक्तिशाली होते हैं, निश्चित रूप से, एक अप्रस्तुत जीव अभी तक इस तरह के गहन पेशी कार्य से परिचित नहीं है। हमारी आदतन निष्क्रिय गतिहीन जीवन शैली शरीर की सहनशक्ति को कमजोर और कम कर देती है, और जब जीव, निरंतर आराम का आदी, संकुचन के बल का सामना करता है, तो वह घबरा जाता है, खतरे का सुझाव देता है, और अब तक अज्ञात संवेदनाओं को दर्द के रूप में पहचानता है।

बेशक, एक ऐसी महिला को जन्म देना जिसके जीवन में कोई नियमित नहीं है शारीरिक गतिविधि, और हम में से अधिकांश लोग हैं - यह और अधिक कठिन होगा। इसलिए, पूरी गर्भावस्था को संकेत के तहत जाना चाहिए। बेशक, किसी को विशेष शक्ति अभ्यास की आवश्यकता नहीं है, लेकिन सही और सही जिमनास्टिक, योग, एक्वा एरोबिक्स प्रसव प्रक्रिया को आसान और दर्द रहित बनाने में मदद करेंगे।

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