कई महिलाएं गर्भावस्था के 15वें सप्ताह को पूरे माहवारी की सबसे सुखद यादों में से एक के रूप में याद करती हैं। एक ओर, वह पीछे हट गया - आप अंत में सामान्य रूप से खा सकते हैं और जीवन का आनंद ले सकते हैं, और दूसरी ओर, गर्भावस्था के 15 वें सप्ताह में भ्रूण अभी भी इतना छोटा है कि आपको कोई असुविधा महसूस होने की संभावना नहीं है।

15 सप्ताह में भ्रूण का आकार

15वें सप्ताह में भ्रूण तेजी से एक व्यक्ति की तरह दिखने लगा है। पैर पहले से ही तुलनीय हैं और बाहों की लंबाई से भी अधिक हैं, और पूरा शरीर अधिक आनुपातिक हो जाता है। सप्ताह 15 में बच्चे का आकार, अधिक सटीक रूप से, इसकी अनुमस्तिष्क-पार्श्विका वृद्धि (केटीआर), अभी भी मुकुट से कोक्सीक्स तक मापा जाता है और लगभग 8-12 सेमी है। 15 सप्ताह में भ्रूण का वजन 80 ग्राम तक पहुंच जाता है।

अभी भी छोटे आकार को देखते हुए, बच्चे के पेट में विभिन्न प्रकार के "व्यायाम" के लिए पर्याप्त जगह है। यद्यपि आप सबसे अधिक संभावना है कि हिंसक आंत्र गतिविधि के लिए 15 वें सप्ताह में भ्रूण के आंदोलनों की गलती होगी।

गर्भावस्था 15 सप्ताह - भ्रूण का विकास

15वें सप्ताह में शिशु की त्वचा अब इतनी चमकदार-पारदर्शी नहीं रही है, लेकिन इसके माध्यम से लाल केशिकाएं अभी भी दिखाई दे रही हैं। त्वचा बमुश्किल ध्यान देने योग्य फुलझड़ी से ढकी होती है, और सिर पर बालों के रोम दिखाई देते हैं। पलकें अभी भी झुकी हुई हैं, लेकिन पहले से ही प्रकाश के प्रति उत्तरदायी हैं। इसलिए, उदाहरण के लिए, यदि प्रकाश की एक उज्ज्वल किरण पेट पर निर्देशित होती है, तो बच्चा दूर होना शुरू कर देगा। चेहरा अभी भी एक परी-कथा योगिनी जैसा दिखता है - शायद चौड़ी आँखों के कारण। Auricles पूरी तरह से बनते हैं, हालांकि अभी भी दृढ़ता से झुके हुए हैं।

कंकाल का विकास और मजबूती जारी है, 15 वें सप्ताह तक पतले नाखून भी दिखाई देते हैं। पिट्यूटरी ग्रंथि की कोशिकाएं स्वतंत्र रूप से कार्य करना शुरू कर देती हैं, जो चयापचय प्रक्रियाओं और बच्चे के विकास के लिए जिम्मेदार होती हैं। इसके अलावा, सेरेब्रल कॉर्टेक्स का गठन शुरू होता है, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र सक्रिय रूप से काम कर रहा है।

15 सप्ताह में भ्रूण की हृदय गति लगभग 160 बीट प्रति मिनट होती है। हृदय पहले से ही पूरे जीव को पूरी तरह से रक्त की आपूर्ति प्रदान करता है, जिससे उसके आकार के लिए बड़ी मात्रा में रक्त चला जाता है। गुर्दे भी काम कर रहे हैं। बच्चा पहले से ही सीधे एमनियोटिक द्रव में पेशाब कर रहा है, जो हर 2-3 घंटे में पूरी तरह से नवीनीकृत हो जाता है।

15 सप्ताह में पेट का आकार

इस समय पेट आखिरकार गर्भधारण करना शुरू कर देता है। साधारण आकस्मिक कपड़े पहले से ही असहज हो रहे हैं, और आप स्वयं दृश्य परिवर्तनों को नोटिस करते हैं। सप्ताह 15 में यह अभी भी काफी महत्वहीन है, और छाती के ऊपर की वृद्धि केवल 12 सेमी है।

15 सप्ताह में परीक्षण

सप्ताह 15 सभी गर्भावस्थाओं में सबसे शांत में से एक है। इस समय कोई विश्लेषण अपेक्षित नहीं है। केवल एक ही दिशा जिसे आप लिख सकते हैं वह है ट्रिपल टेस्ट। परीक्षण में तीन हार्मोन एसीई, एचसीजी और एस्ट्रिऑल की उपस्थिति के लिए आपके रक्त की जांच करना शामिल है। इस तरह के परीक्षण से भ्रूण के विकास में असामान्यताओं की घटना को रोकना संभव हो जाता है।

इस तथ्य को देखते हुए कि भ्रूण के जननांग पहले से ही व्यावहारिक रूप से बनते हैं, 15 सप्ताह में, अल्ट्रासाउंड बच्चे के लिंग का निर्धारण कर सकता है। बेशक, यदि आप भाग्यशाली हैं, और बच्चा एक सुविधाजनक कोण पर बदल जाएगा। तथ्य यह है कि सप्ताह 15 में भ्रूण का स्थान काफी बार बदलता है, इसलिए डॉक्टर अच्छी तरह से नहीं देख सकता है या गलती नहीं कर सकता है।

आपकी पूरी गर्भावस्था में सप्ताह 15 आपके लिए सबसे सुखद समय है। इस अवधि के दौरान, अपने शरीर को उन विटामिनों और खनिजों के साथ फिर से भरने की कोशिश करें जो उसने पहली तिमाही में विषाक्तता के दौरान खो दिए थे। विशेष रूप से कैल्शियम और फास्फोरस से भरपूर खाद्य पदार्थों का सेवन करें, क्योंकि सप्ताह 15 में बच्चे का कंकाल सक्रिय रूप से बन रहा है। और, ज़ाहिर है, एक अच्छे मूड के बारे में मत भूलना और ताजी हवा में चलना। ध्यान रखें कि आपका बच्चा आपको सुन सकता है, इसलिए अच्छा संगीत सुनें, गाएं और परियों की कहानियां पढ़ना शुरू करें।

गर्भावस्था का 5 वां सप्ताह "दिलचस्प स्थिति" के चौथे महीने के मध्य से मेल खाता है। बच्चा बढ़ रहा है, और महिला का पेट अधिक से अधिक गोल होता जा रहा है।

दूसरी तिमाही गर्भवती महिलाओं के लिए सबसे अनुकूल समय है। विषाक्तता, चक्कर आना, अचानक मिजाज - यह सब अतीत में छोड़ दिया जाना चाहिए था। तो अब आप चल सकते हैं और ताकत हासिल कर सकते हैं, क्योंकि जन्म से पहले अभी भी समय है।

फलों का आकार

15 सप्ताह की गर्भवती की लंबाई भविष्य का बच्चा 9-10 सेमी तक पहुंचता है आकार में, इसकी तुलना अंगूर से की जा सकती है।

बच्चे का वजन

इस समय बच्चे का वजन करीब 35-45 ग्राम होता है।

15 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण का विकास

मस्तिष्क का सक्रिय कार्य जारी रहता है (फ़रो और कनवल्शन बिछाए जाते हैं), तंत्रिका कोशिकाएँ तीव्रता से विभाजित होती हैं। एंडोक्राइन, कार्डियोवैस्कुलर और श्वसन प्रणाली. धीरे-धीरे ग्लोटिस खुल जाता है। हड्डी के ऊतक सख्त हो जाते हैं, भ्रूण के कंकाल और मांसपेशियों का विकास होता है, जननांग अंगों का निर्माण पूरा होता है। बच्चा माँ के भोजन पर प्रतिक्रिया करता है: मिठाई के जवाब में उसकी निगलने की गति अधिक बार हो जाती है और अगर महिला कुछ कड़वा या खट्टा खाती है तो कम हो जाती है।

दिल की धड़कन

सप्ताह 15 में टुकड़ों का दिल 140-160 बीट प्रति मिनट की गति से कम हो जाता है। यह माना जाता है कि लड़कियों में संकुचन की आवृत्ति लड़कों की तुलना में अधिक होती है (कभी-कभी, हालांकि, पूरी तरह से विपरीत राय होती है), और माना जाता है कि अनुभवी डॉक्टर आसानी से एक बच्चे के लिंग का निर्धारण कर सकते हैं, जब वे सुनते हैं कि उसका दिल कैसे धड़कता है। हालांकि, आधुनिक चिकित्सा में इस तरह के बयान का कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है।

15 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण कैसा दिखता है?

एक बच्चे की त्वचा, इस तथ्य के बावजूद कि इसमें पहले से ही कई परतें (एपिडर्मिस, डर्मिस और हाइपोडर्मिस) शामिल हैं, अभी भी बहुत पतली और पारदर्शी है - इसके माध्यम से रक्त वाहिकाएं दिखाई देती हैं। लेकिन भ्रूण का चेहरा पहले से ही बच्चे के चेहरे की याद दिलाता है: न केवल नाक, कान, आंखें, बल्कि सिलिया और यहां तक ​​​​कि भौहें भी दिखाई देती हैं। लैनुगो - बच्चे के पहले बाल - बहुत सक्रिय रूप से बढ़ते हैं, और उंगलियों और पैर की उंगलियों पर पतले नाखून दिखाई देते हैं।

एक महिला के शरीर में परिवर्तन और नई संवेदनाएं

कई महिलाओं के लिए, आंकड़ा बदल जाता है, नए आंदोलन दिखाई देते हैं: "धुंधली" कमर के अलावा और पहले से ही ध्यान देने योग्य पेट, गर्भवती महिलाओं में, रीढ़ की काठ का विक्षेपण बढ़ जाता है, चाल बदल जाती है (लोकप्रिय रूप से इसे "बतख" भी कहा जाता है) - गर्भवती माँ, जैसा कि यह थी, पैर से पैर तक लुढ़कती है (यह वजन बढ़ने के कारण है और सप्ताह 15 में गुरुत्वाकर्षण के केंद्र में बदलाव)।

महिला शरीर में रक्त की मात्रा भी बढ़ जाती है, जो नाल के कामकाज में सुधार के लिए आवश्यक है। नतीजतन, छोटी रक्त वाहिकाओं में अतिरिक्त रक्त प्रवाह दिखाई देता है, इसलिए इस अवधि के दौरान गर्भवती माताओं को हल्के नाकबंद और मसूड़ों से रक्तस्राव का अनुभव हो सकता है (विशेषकर अपने दांतों को ब्रश करने के दौरान)।

भार बढ़ना

महिला लगभग 300-400 ग्राम जोड़ना जारी रखती है। हर हफ्ते। 15वें सप्ताह के अंत तक सामान्य काया की गर्भवती महिलाओं की कुल वृद्धि लगभग 4 किलो होती है। इसके अलावा, "दिलचस्प स्थिति" के लिए अपर्याप्त गर्भवती माताओं के शरीर का वजन गर्भावस्था के दौरान अधिक होता है, और अधिक के साथ, एक नियम के रूप में, कम। गर्भावस्था वजन कैलकुलेटर के लिए यहां क्लिक करें।

माँ का पेट

श्रोणि गुहा से गर्भाशय अधिक से अधिक ऊपर उठता है - उदर भावी मांलगातार वृद्धि। हालाँकि, ऐसा होता है कि यह केवल अब ध्यान देने योग्य हो जाता है। यह बिल्कुल सामान्य है! यदि कोई महिला पहली बार गर्भवती होती है, तो उसका पेट, एक नियम के रूप में, बाद में गोल होना शुरू हो जाता है और 15 सप्ताह में गर्भवती महिला के पेट से भिन्न होता है, जिसके पहले से ही बच्चे हैं।

गर्भवती माँ को गर्भावस्था के दौरान पेट के निचले हिस्से में दर्द के बारे में सचेत करना चाहिए - अब वे बढ़े हुए गर्भाशय स्वर का संकेत हो सकते हैं, और कुछ मामलों में, अपरा रुकावट। अपने डॉक्टर से जांच अवश्य कराएं। लेकिन समय से पहले घबराएं नहीं! अक्सर, आंतों की समस्याओं या बढ़ते गर्भाशय को सहारा देने वाले स्नायुबंधन और मांसपेशियों में खिंचाव के कारण दर्द होता है।

विश्लेषण और अल्ट्रासाउंड

यदि 10-14 सप्ताह में गर्भावस्था के दौरान पहले नियोजित अल्ट्रासाउंड से पता चलता है कि भ्रूण किसी तरह गलत विकसित हो रहा है, तो 15 सप्ताह (या थोड़ी देर बाद) में, डॉक्टर सुझाव दे सकते हैं कि महिला दूसरा अल्ट्रासाउंड करे, साथ ही "ट्रिपल" से भी गुजरे। परीक्षण" (हाल ही में विशेषज्ञ सभी गर्भवती महिलाओं के लिए इसे अनिवार्य बना रहे हैं), जिसमें निम्नलिखित जैव रासायनिक मार्करों का निर्धारण शामिल है: एएफपी - रक्त प्लाज्मा प्रोटीन, एचसीजी - मानव कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन और ई 3 - महिला सेक्स हार्मोन (एस्ट्रिऑल)। यह रक्त परीक्षण (यह एक गर्भवती महिला से एक नस से लिया जाता है) गर्भवती मां और भ्रूण के स्वास्थ्य के लिए बिल्कुल सुरक्षित है, हालांकि, इसके परिणाम नैदानिक ​​नहीं हैं - वे केवल डाउन के साथ पैदा होने वाले बच्चे के जोखिम का आकलन करने में मदद करते हैं। सिंड्रोम या एडवर्ड्स सिंड्रोम और एक तंत्रिका ट्यूब दोष के साथ।

15 सप्ताह के गर्भ में पोषण

सब कुछ अंधाधुंध खाने की अचानक इच्छा के आगे न झुकें (यह अक्सर गर्भवती महिलाओं के साथ होता है), अन्यथा यह आपके फिगर के लिए बुरी तरह समाप्त हो जाएगा, जिसे आप निश्चित रूप से बच्चे के जन्म के बाद बहाल करना चाहेंगे। स्वस्थ, उच्च गुणवत्ता वाले भोजन पर स्विच करें - तब आप किसी भी अतिरिक्त पाउंड से डरेंगे नहीं। और यह सब केवल अजन्मे बच्चे को ही लाभान्वित करेगा, क्योंकि उसका उचित और पूर्ण विकास सीधे माँ के आहार और जीवन शैली पर निर्भर करता है।

एक गर्भवती महिला को अर्ध-तैयार उत्पादों, मसालेदार, वसायुक्त और तले हुए खाद्य पदार्थों को मना कर देना चाहिए। अधिक फल, सब्जियां और जामुन खाएं। और मछली मत भूलना किण्वित दूध उत्पाद, आहार मांस! सब कुछ सादा पानी या फ्रूट ड्रिंक के साथ पिएं। लेकिन कॉफी, मजबूत चाय, साथ ही कार्बोनेटेड पेय से इनकार करें - वे एक असंतोष कर सकते हैं, क्योंकि वे केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के उत्तेजना में योगदान करते हैं, अनिद्रा बढ़ाते हैं, रक्तचाप बढ़ाते हैं, और सोडा गर्भवती महिला के शरीर से कैल्शियम भी निकालता है .

विटामिन

गर्भाशय-अपरा परिसंचरण की मात्रा में वृद्धि आवश्यकता को निर्धारित करती है महिला शरीरलोहे में। इसकी कमी से गर्भावस्था के दौरान एनीमिया हो जाता है। एनीमिया भ्रूण के अंतर्गर्भाशयी विकास में मंदी का कारण बन सकता है, साथ ही इसके विकास में विकृतियों की घटना भी हो सकती है। गर्भवती महिलाओं के लिए आयरन की गोलियां शरीर में इस ट्रेस तत्व की कमी को पूरा करने का सबसे सुविधाजनक रूप है। इसके अलावा, अनाज (उदाहरण के लिए, एक प्रकार का अनाज), मांस (विशेषकर यकृत), फल और जामुन लोहे से भरपूर होते हैं।

15 सप्ताह के गर्भ में सेक्स

अंतरंगता के दौरान मुख्य सुरक्षा कारक महिला के पेट पर दबाव नहीं डालना है! गर्भावस्था के दौरान सेक्स के लिए पोजीशन सबसे पहले गर्भवती माँ के लिए यथासंभव आरामदायक होनी चाहिए। योनि और विभिन्न यौन खिलौनों में तेज और बहुत गहरी पैठ को छोड़ देना चाहिए। आप गर्भावस्था के दौरान स्वच्छता के सभी नियमों का पालन करते हुए बड़ी सावधानी से गुदा मैथुन कर सकती हैं।

बॉलीवुड

पहले मैटरनिटी फोटो सेशन के लिए सप्ताह 15 सबसे अच्छा समय है। आखिरकार, महिला अब पहली तिमाही की तुलना में बहुत बेहतर महसूस करती है, वह ताकत और ऊर्जा से भरी हुई है, और उसका पेट पहले से ही गोल है। तस्वीरें आपको उस अद्भुत समय को कैद करने की अनुमति देंगी जब एक छोटा आदमी गर्भवती माँ के अंदर रहता है और विकसित होता है, जिसे वह अपने पूरे शरीर के साथ, उसकी हर कोशिका के साथ महसूस करती है।

सौंदर्य और सहायक उपकरण

क्या गर्भावस्था के दौरान अपने बालों को डाई करना संभव है? यह सवाल कई महिलाओं द्वारा स्थिति में पूछा जाता है। आखिरकार, आप सुंदर और अच्छी तरह से तैयार दिखना चाहते हैं! और अगर हम एक फोटो स्टूडियो की संभावित यात्रा के बारे में बात कर रहे हैं, तो और भी बहुत कुछ। हाल के अध्ययन हमें भ्रूण के स्वास्थ्य पर धुंधला होने की प्रक्रिया के नकारात्मक प्रभाव के बारे में स्पष्ट रूप से कहने की अनुमति नहीं देते हैं। किसी भी मामले में, किसी को यह नहीं भूलना चाहिए रासायनिक पदार्थबालों के रंगों में हमेशा निहित, अब गंभीर एलर्जी पैदा कर सकता है। और यह इस तथ्य के बावजूद कि इससे पहले कि आप उन्हें बिना किसी समस्या के उपयोग कर सकें। गर्भवती महिला के लिए हाइलाइटिंग और कलरिंग अधिक उपयुक्त हैं - वे बालों की जड़ों को प्रभावित नहीं करते हैं। प्राकृतिक रंग चुनें (कैमोमाइल काढ़ा, मेंहदी, बासमा, ओक की छाल) या हल्के रंग के बाम।

गर्भावस्था का पन्द्रहवाँ सप्ताह प्रत्येक गर्भवती माँ के जीवन में एक सुखद अवधि की निरंतरता है, जब असहजताविषाक्तता के साथ जुड़ा हुआ है, पीछे या काफी कम हो गया है, और बढ़ता हुआ पेट अभी भी असुविधा का कारण नहीं बनता है। आप पूरी तरह से अपनी स्थिति का आनंद ले सकते हैं, खासकर दोस्तों, कर्मचारियों को अभी तक कुछ भी नहीं पता है, और आप और आपके पति / पत्नी आपके रहस्य में आनंद लेते हैं। आपके शिशु का विकास जारी है और कुछ ही हफ्तों में आप उसे हिलते-डुलते महसूस कर सकेंगी!

सक्रिय शगल के लिए यह सप्ताह बहुत अनुकूल है - आपको नियमित काम (होमवर्क) नहीं छोड़ना चाहिए, आपको अधिक बार चलने की आवश्यकता है, आप प्रकृति की छोटी यात्राएं कर सकते हैं, हालांकि घर पर रात बिताने की सलाह दी जाती है। यह भविष्य के बारे में सोचने का समय है, बच्चे के कमरे की सजावट की योजना बनाएं।

कितने महीने बीत चुके हैं? तीन महीने और तीन हफ्ते हो चुके हैं! गर्भावस्था के 15 वें सप्ताह में, कोक्सीक्स से मुकुट तक भ्रूण का आकार 10 सेमी से अधिक नहीं होता है, और इसका वजन लगभग 50 ग्राम होता है।

आप दूसरी तिमाही में हैं, जो गर्भावस्था का सबसे शांतिपूर्ण और सुखद समय है। इस समय तक, प्रारंभिक विषाक्तता आमतौर पर समाप्त हो जाती है (यह शायद ही कभी 16 सप्ताह से अधिक समय तक रहता है), भूख और अच्छे मूड दिखाई देते हैं। साथ ही, पेट अभी भी काफी छोटा है, इससे ऐसी असुविधा नहीं होती है क्योंकि यह तीसरी तिमाही में दिखाई देगी।

क्या हो रहा है?

बच्चा अधिक से अधिक एक छोटे आदमी की तरह होता जा रहा है, वह सक्रिय रूप से विकसित हो रहा है, अपनी मां को अपनी सफलताओं से प्रसन्न कर रहा है। इस समय, थोड़ी परेशानी आपका इंतजार कर सकती है - हड्डी के ऊतकों के सक्रिय गठन के कारण, बच्चा माँ के शरीर में कैल्शियम के लगभग सभी भंडार का उपयोग करता है, इसलिए आपको दांतों, नाखूनों और बालों की समस्या हो सकती है। नाखून बहुत भंगुर हो जाते हैं, बाल झड़ते हैं।

यदि आप अपने आप में इन समस्याओं को नोटिस करते हैं, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें, वह आपको ऐसी दवाएं लिखेंगे जो कैल्शियम के स्तर को सामान्य करने में मदद करेंगी। आपको इसे अपने दम पर नहीं करना चाहिए - क्योंकि आज फार्मास्युटिकल बाजार ट्रेस तत्वों के साथ कई दवाएं प्रदान करता है, और सबसे अच्छा चुनना काफी मुश्किल है। अपने चिकित्सक से परामर्श करें - वह आपको बताएगा कि आपके लिए कौन सी दवा सही है।

आपने अभी तक अपने बच्चे को महसूस नहीं किया है, क्योंकि वह बहुत छोटा है। लेकिन बहुत जल्द वह बड़ा हो जाएगा और अधिक सक्रिय हो जाएगा, आप उसकी गतिविधियों को स्पष्ट रूप से महसूस करेंगे। अपने बच्चे के साथ बंधने के लिए, किताबें पढ़ें, गाने गाएं और अधिक बार संवाद करें। बच्चे की सुनवाई अभी तक नहीं बनी है, लेकिन वह कंपन महसूस करता है और आपकी आवाज के लिए अभ्यस्त हो जाता है, जो उसे सबसे प्रिय है और हमेशा शांत करता है।

गर्भावस्था के 15वें सप्ताह में भ्रूण का विकास

इस समय आपके शिशु का विकास काफी तेजी से होता है। 15 सप्ताह के गर्भ में एक बच्चा बहुत छोटा होता है, आकार में यह नारंगी या बड़े सेब जैसा दिखता है। इतने छोटे आकार के बावजूद, वह सक्रिय रूप से अपने हाथ और पैर हिला सकता है - आखिरकार, भ्रूण की मांसपेशियों की प्रणाली पहले से ही लगभग बन चुकी है, और हड्डियां अधिक घनी होती जा रही हैं।

शिशु की त्वचा अभी भी बहुत पतली होती है, हालाँकि इसमें पहले से ही कई परतें होती हैं। बच्चे में वेसल्स सक्रिय रूप से बढ़ रहे हैं, और वे त्वचा के माध्यम से दिखाई दे रहे हैं - इस वजह से, बच्चा चमकदार लाल होता है। त्वचा जिलेटिन जैसी होती है, यह चिकनी और पारभासी होती है।

त्वचा पर बाल उगने लगते हैं - इस तरह भ्रूण के लैनुगो, सिलिया और आइब्रो बनते हैं। वसामय और पसीने की ग्रंथियां काम करना शुरू कर देती हैं।

आपके टुकड़ों का मस्तिष्क भी सक्रिय रूप से बढ़ रहा है, इसकी सतह पर खांचे दिखाई देने लगते हैं - ये भविष्य के संकल्प हैं। कोशिकाओं की संख्या पहले से ही व्यावहारिक रूप से अंतिम संख्या से मेल खाती है, न्यूरॉन्स की प्रक्रिया बढ़ने लगती है। धीरे-धीरे, मस्तिष्क बच्चे के शरीर की गतिविधि को विनियमित करने का कार्य अपने हाथ में ले लेता है।

आंखें अभी नहीं खुली हैं, लेकिन बच्चा पहले से ही प्रकाश को अंधेरे से अलग कर सकता है। यदि पहले आंखें सिर के किनारों पर होती थीं, तो अब वे नाक के पुल पर जाने लगती हैं। यही बात बच्चे के एरिकल्स पर भी लागू होती है - वे धीरे-धीरे गर्दन से सिर की ओर बढ़ते हैं। Auricles लगभग पहले ही बन चुके हैं।

इस समय, बाहरी जननांग पहले से ही निश्चित रूप से आपके उत्तराधिकारी के लिंग के बारे में बात कर रहे हैं, हालांकि अल्ट्रासाउंड पर बच्चे के लिंग पर विचार करना मुश्किल हो सकता है। आंतरिक जननांग अंगों का निर्माण जारी है। लड़कों में, अंडकोष अभी भी उदर गुहा में हैं।

पाचन तंत्र का काम भी बेहतर हो रहा है - लीवर पित्त का उत्पादन करने लगता है, आंतें बढ़ने लगती हैं। मौखिक गुहा में स्वाद कलिकाएँ बनती हैं, और बच्चा पहले से ही विभिन्न स्वादों के बीच अंतर करने में सक्षम होता है।

लगभग सक्रिय - पेशाब दिन में कई बार होता है। यह किसी भी तरह से बच्चे को प्रभावित नहीं करता है - आखिरकार, रचना उल्बीय तरल पदार्थदिन में कई बार बदलते हैं, उन्हें साफ किया जाता है और टुकड़ों के स्वास्थ्य के लिए खतरा नहीं होता है।

हालाँकि बच्चा बहुत छोटा है, वह काफी सक्रिय व्यवहार करता है - वह लुढ़कता है, अपने हाथ और पैर हिलाता है, अपने अंगों को मोड़ता है। हो सकता है कि आप अभी तक इन हलचलों को महसूस न करें, लेकिन 15 सप्ताह के गर्भ में अल्ट्रासाउंड से पता चलेगा कि आपका शिशु काफी सक्रिय है। बच्चे की हरकतें अब अव्यवस्थित हैं, क्योंकि तंत्रिका तंत्र पूरी तरह से नहीं बना है। हालांकि, बहुत जल्द crumbs के आंदोलन अधिक से अधिक केंद्रित हो जाएंगे।

बेबी फोटो, अल्ट्रासाउंड

उचित पोषण

चूंकि भ्रूण की सक्रिय वृद्धि और विकास अभी भी जारी है, इसलिए बच्चे को सभी आवश्यक निर्माण सामग्री प्रदान करने के लिए मां का आहार पर्याप्त रूप से विविध होना चाहिए। यह आहार और एक नीरस मेनू के लिए एक बुरा समय है - यदि बच्चे को विकास के लिए आवश्यक सभी घटक प्राप्त नहीं होते हैं, तो उसके अंग ठीक से विकसित नहीं हो सकते हैं, और भविष्य में उसका स्वास्थ्य सबसे अच्छा नहीं होगा। इसलिए मेन्यू तैयार करने पर विशेष ध्यान दें।

गर्भवती माँ के आहार में पर्याप्त प्रोटीन, स्वस्थ वसा और कार्बोहाइड्रेट होना चाहिए। लीन मीट, समुद्री मछली, स्थानीय सब्जियां और फल खाएं। अनाज, साबुत अनाज की रोटी और डेयरी उत्पादों के बारे में मत भूलना।

आपका डॉक्टर सलाह देगा कि आहार में कौन से विटामिन और खनिज परिसरों को शामिल किया जाना चाहिए। दवाएँ लेने के प्रति चौकस रहें - स्व-दवा न करें, आपको ली गई सभी दवाओं (और यहाँ तक कि विटामिन) के बारे में डॉक्टरों से सलाह लेनी चाहिए।

15 सप्ताह में शिशु की हलचल

आमतौर पर गर्भावस्था के 15वें सप्ताह में, माताओं को अभी भी अपने बच्चे की गतिविधियों को महसूस नहीं होता है, यह पहली गर्भावस्था के लिए विशेष रूप से सच है। शायद ही कभी, लेकिन बार-बार गर्भधारण के दौरान, पतली महिलाएं टुकड़ों के कोमल आंदोलनों को महसूस कर सकती हैं। अक्सर इन संवेदनाओं की तुलना तितली के पंखों, हवाई बुलबुले या मछली के पंखों के स्पर्श से की जाती है।

यदि आप अभी भी बच्चे को महसूस नहीं करते हैं - निराश न हों, भविष्य में आप अन्य संवेदनाओं से चूल्हा के आंदोलनों को अलग करना सीखेंगे। तब आपको एहसास होता है कि आपने बच्चे को महसूस किया, आप इसे समझ नहीं पाए। यह धैर्य रखने योग्य है - किसी भी मामले में, जल्द ही आपका शिशु आपकी उपस्थिति को महसूस करने के लिए पर्याप्त रूप से सक्रिय हो जाएगा।

माँ की भावना

यदि आपको विषाक्तता से पीड़ा होती है, तो गर्भावस्था के 15 वें सप्ताह तक, इसकी अभिव्यक्तियाँ कम से कम काफी कम हो जाती हैं, या पूरी तरह से बंद भी हो जाती हैं। एक अच्छी भूख दिखाई दी है, और आप अंत में अपनी सभी गैस्ट्रोनॉमिक इच्छाओं को पूरा कर सकते हैं।

गर्भावस्था के संकेत अभी भी दूसरों से छिपे हुए हैं - आपका पेट बहुत छोटा है, यह आपकी पतलून की बेल्ट के ऊपर भी नहीं निकल सकता है। गर्भावस्था के 15वें सप्ताह में गर्भाशय को गर्भ और नाभि के बीच में कहीं महसूस किया जा सकता है। लेकिन जल्द ही पेट सक्रिय रूप से बढ़ने लगेगा, और अन्य लोग आपकी स्थिति पर ध्यान देंगे।

रंजकता तेज होने लगती है - तिल और जन्म के निशान गहरे हो जाते हैं, नाभि से छाती तक एक वर्णक पट्टी दिखाई देती है। निप्पल भी काले हो जाते हैं। चिंता न करें, ये घटनाएं बच्चे के जन्म के बाद गुजर जाएंगी।

शरीर में हार्मोन का स्तर बदलता है - इस संबंध में, आप अधिक विचलित और असावधान हो सकते हैं। याददाश्त खराब हो जाती है। इसके अलावा, हार्मोन भीड़ और नाक बहने का कारण बन सकता है - यह गर्भवती महिलाओं के लिए एक गंभीर समस्या है।

चूंकि मां को न केवल अपने शरीर में, बल्कि नाल और टुकड़ों के शरीर में भी रक्त प्रवाह प्रदान करना चाहिए, रक्त की मात्रा बढ़ जाती है। इसकी वजह से नाक से खून आना, मसूड़ों से खून आना हो सकता है।

गर्भावस्था के इस चरण में, आपको अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखने की आवश्यकता है - कोशिश करें कि संक्रामक संक्रामक रोगियों से संपर्क न करें, खासकर बच्चों के साथ। किडनी की स्थिति पर भी नजर रखें- पीठ दर्द, बुखार और बार-बार पेशाब करने में दर्द यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन का संकेत हो सकता है। अगर ये लक्षण दिखाई दें तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें।

सामान्य तौर पर, गर्भावस्था के इस चरण में स्वास्थ्य की स्थिति संतोषजनक होती है, इसलिए आपको गतिविधि कम नहीं करनी चाहिए और उदासीनता में नहीं पड़ना चाहिए - अधिक चलें और चलें, इससे आपको केवल लाभ होगा।

संभावित हाइलाइट्स

गर्भावस्था के 15वें सप्ताह में स्राव एक विशिष्ट गंध के बिना श्लेष्मा, बहुत प्रचुर मात्रा में नहीं होता है। यदि आप ध्यान दें कि हाइलाइट्स:

• एक सघन बनावट प्राप्त की,
• रूखा हो जाना या गुच्छों में बाहर आना,
• इनका रंग सफेद, पीला या हरा होता है।
• एक अप्रिय, तेज गंध है - आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए, क्योंकि ये संक्रमण के लक्षण हो सकते हैं। संक्रमण न केवल आपकी भलाई को परेशान करता है, बल्कि भ्रूण के लिए भी खतरा पैदा करता है। 15 सप्ताह के गर्भ में शिशु का संक्रमण उसके विकास और गर्भावस्था के सामान्य पाठ्यक्रम को खतरे में डाल सकता है।

सबसे खतरनाक स्पॉटिंग की उपस्थिति है - यह एक धमकी भरे गर्भपात के संकेतों में से एक है। यदि स्पॉटिंग को कमजोरी, पेट में दर्द और गर्भाशय की ऐंठन के साथ जोड़ा जाता है, तो तुरंत अस्पताल जाएं, समय पर उपचार शुरू करने से गर्भावस्था को बचाया जा सकता है।

संभावित दर्द

गर्भावस्था के 15 वें सप्ताह में दर्द विशेषता नहीं है। गर्भाशय अभी इतना बड़ा नहीं है कि संकुचित हो सके आंतरिक अंग. बेशक, छोटे श्रोणि के स्नायुबंधन में मोच आती है और श्रोणि की हड्डियों का धीरे-धीरे अलग होना होता है, लेकिन ये संवेदनाएं इतनी दर्दनाक नहीं होती हैं जितनी कि बस असहज होती हैं।

अगर प्रेग्नेंसी के 15वें हफ्ते में आपको पेट में दर्द होता है तो आपको इसके बारे में डॉक्टर को बताना चाहिए। जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, पेट में दर्द के साथ, गर्भावस्था को समाप्त करने का खतरा संभव है, इसलिए आपको सुधार की प्रतीक्षा नहीं करनी चाहिए या अपने दम पर इलाज नहीं करना चाहिए। यदि आवश्यक हो, तो क्लिनिक आपको योग्य सहायता प्रदान करेगा।

पैरों की मांसपेशियों में दर्द भी हो सकता है और पिंडली की मांसपेशियों. यह कई कारणों से है। यदि आप अपने पैरों में दर्द से बहुत चिंतित हैं - अधिक आराम करें, संपीड़न अंडरवियर पहनें, कैल्शियम की खुराक पिएं।

अनुसंधान और आवश्यक विश्लेषण

15 सप्ताह की गर्भवती होने पर, आपको कोई बड़ा शोध करने की आवश्यकता नहीं है। पहला अल्ट्रासाउंड पहले ही किया जा चुका है, यदि आवश्यक हो, तो आपको प्रसवपूर्व क्लिनिक में जाने के लिए कहा जाएगा। अगले सप्ताह आपको एक ट्रिपल टेस्ट देना होगा - यह स्क्रीनिंग अध्ययन भ्रूण विकृति के लिए जोखिम समूहों की पहचान करने के लिए किया जाता है।

यदि ट्रिपल टेस्ट में असामान्यताओं का पता लगाया जाता है, तो आपको एमनियोसेंटेसिस की पेशकश की जा सकती है - यह अध्ययन अधिक सटीक रूप से निर्धारित करेगा कि क्या भ्रूण के विकास, बच्चे के लिंग और संभावित रोग स्थितियों में कोई असामान्यताएं हैं।

जुड़वां गर्भावस्था

अगर आपके पेट में दो किराएदार रहते हैं, तो यह दोहरी खुशी है। अपने साथियों के आकार को ध्यान में रखते हुए शिशुओं का भी अच्छा विकास होता है। वे काफी सक्रिय हैं, पर्यावरण और एक दूसरे के बारे में सीखते हैं।

बेशक, जुड़वा बच्चों की मां को अपने स्वास्थ्य और पोषण के प्रति अधिक चौकस रहना चाहिए - आखिरकार, उन्हें दो बच्चों को एक ही बार में उनकी जरूरत की हर चीज मुहैया कराने की जरूरत है। लेकिन सामान्य तौर पर, इस स्तर पर जुड़वां गर्भावस्था का कोर्स सामान्य से अलग नहीं होता है।

15 सप्ताह के गर्भ में सेक्स

यदि डॉक्टरों को आप में कोई विकृति नहीं मिली है और गर्भावस्था को समाप्त करने का कोई खतरा नहीं है, तो सप्ताह 15 में सेक्स को contraindicated नहीं है। आपको ऐसी पोजीशन चुननी चाहिए जिसमें ढीली गर्भाशय ग्रीवा को चोट न पहुंचे। देखभाल की जानी चाहिए, हालांकि सेक्स के दौरान बच्चे को नुकसान पहुंचाना लगभग असंभव है।

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सवाल और जवाब

गर्भावस्था का 15वां सप्ताह शुरू हो गया है, लेकिन मुझे अभी भी सुबह के समय मिचली आ रही है। विषाक्तता आमतौर पर कब समाप्त होती है, और 15 सप्ताह के गर्भ में नाराज़गी सामान्य है?

अक्सर, गर्भावस्था के 16वें सप्ताह तक प्रारंभिक विषाक्तता का प्रभाव पूरी तरह से गायब हो जाता है। यदि आप पहले से ही 15 सप्ताह की गर्भवती हैं, और यह आसान नहीं होता है, तो आपको थोड़ा और इंतजार करना चाहिए। यदि मतली और नाराज़गी आपको बहुत परेशान करती है, तो आपको आगे जांच करने की आवश्यकता हो सकती है, क्योंकि गर्भावस्था के दौरान पाचन तंत्र के रोग (गैस्ट्राइटिस) खराब हो सकते हैं। इस मामले में, आपको एक उपचार निर्धारित किया जाएगा जो बीमारी से निपटने में मदद करेगा।

क्या 15 सप्ताह की गर्भवती में ट्रिपल स्क्रीनिंग की जाती है?

आमतौर पर एक ट्रिपल टेस्ट (अध्ययन एचसीजी स्तर, α-भ्रूणप्रोटीन और अनबाउंड एस्ट्रिऑल) 16-20 सप्ताह की अवधि में किया जाता है, हालांकि, कुछ मामलों में, संकेतों के अनुसार, इसे पहले किया जा सकता है। मुख्य शर्त यह है कि यह स्क्रीनिंग गर्भावस्था के 20वें सप्ताह से पहले की जानी चाहिए।

गर्भावस्था के 15वें सप्ताह में मेरा पेट बिल्कुल भी नहीं बढ़ा, मुझे यह लगभग ध्यान देने योग्य नहीं है कि मैं गर्भवती हूं। क्या यह बच्चे में विकासात्मक देरी का संकेत हो सकता है?

गर्भावस्था के 15वें सप्ताह में, गर्भाशय और भ्रूण अभी भी बहुत छोटे होते हैं, इसलिए कुछ महिलाओं के लिए (विशेष रूप से प्रशिक्षित पेट की मांसपेशियों के साथ), पेट लगभग अदृश्य हो सकता है। यदि अल्ट्रासाउंड ने आपको बताया कि बच्चे के साथ सब कुछ ठीक है, वह सक्रिय है और सामान्य रूप से विकसित हो रहा है, तो आपको चिंता नहीं करनी चाहिए।

गर्भावस्था के 15 वें सप्ताह में, भ्रूण अपने आंदोलनों में प्रशिक्षित होता है। माताएं अपनी भलाई में बेहतरी के लिए कई बदलावों को नोटिस करती हैं। अपना ख्याल रखना और जटिलताओं से बचना महत्वपूर्ण है।

माँ का शरीर कैसे बदलता है?

15 तारीख को प्रसूति सप्ताह(शब्द की गणना के तरीके -) पेट अभी भी बढ़ रहा है और थोड़ा बढ़ रहा है। यदि आपके पास पतली या औसत बिल्ड है, तो कोई भी फॉर्म-फिटिंग चीज आपकी विशिष्ट रूपरेखा पर जोर देगी। जुड़वा बच्चों के साथ गर्भावस्था के दौरान, पेट तेजी से बढ़ता है और पहले ध्यान देने योग्य हो जाता है।

पेट की तस्वीरें:

हर रोज पहनने के लिए आरामदायक कपड़े चुनें जो कहीं भी दबाए या रगड़े नहीं। यदि आप नहीं चाहते कि आपके आस-पास के लोग आपकी ओर देखें, तो ढीली वस्तुओं का चयन करें, चमकीले लहजे - ब्रोच, झुमके, नेकरचफ का उपयोग करें। इस तरह के सामान ध्यान भंग कर रहे हैं।

बोध

भावनात्मक विस्फोटों की जगह शांति ने ले ली है। आप कम क्रोधित होते जाते हैं। कुछ माताओं में इस समय गतिविधि का विस्फोट होता है। मैं बिल्कुल भी नहीं बैठना चाहता, कुछ योजनाएँ मेरे दिमाग में लगातार आती रहती हैं - कहीं जाने के लिए, कुछ करने के लिए। अपनी ऊर्जा से डरो मत, लेकिन खुद पर अधिक काम मत करो।

पंद्रहवें सप्ताह में, कई माताएँ जीवन के प्रति अपने दृष्टिकोण में धीरे-धीरे बदलाव देखती हैं। पारिवारिक जीवन को व्यवस्थित करने, बच्चों की परवरिश और बच्चे के सफल पालन-पोषण के गुर अधिक से अधिक विचारों में व्याप्त हैं।

शारीरिक संवेदनाएं:

• बुखार और सर्दी के अन्य लक्षणों के बिना मामूली नाक की भीड़;
• मल में सुधार (गर्भाशय उगता है और आंतों पर कम दबाव डालता है);
• हल्का घुटन (डायाफ्राम को बढ़ते हुए गर्भाशय द्वारा थोड़ा निचोड़ा जाता है);
• जब आप बैठते हैं तो कोक्सीक्स क्षेत्र में बेचैनी (तंत्रिका अंत रक्त ठहराव का संकेत देते हैं, स्थिति बदलते हैं या थोड़ा चलते हैं);
• नाराज़गी, पेट फूलना;
• भूख में वृद्धि;
• निप्पल संवेदनशीलता बनी रह सकती है;
• कोलोस्ट्रम की रिहाई;
• दांतों और मसूड़ों की संवेदनशीलता (जिसका अर्थ है कि बच्चे को कैल्शियम की जरूरत है);
• त्वचा रंजकता;
• पैरों में छोटी ऐंठन (वे पोटेशियम और कैल्शियम की कमी के कारण होती हैं)।

आपके रक्त की मात्रा अब गर्भावस्था से पहले की तुलना में 20% अधिक है। इस वजह से, दिल कभी-कभी ओवरलोड के साथ काम करता है, और फिर सिर में हल्का चक्कर आता है। अगर साथ ही आपको लगता है कि आप गिरने वाले हैं, तो अपने डॉक्टर को ज़रूर बताएं। अभिविन्यास के मामूली नुकसान से डरो मत।

बहुत कम ही, प्रारंभिक विषाक्तता के अवशिष्ट प्रभाव बने रह सकते हैं। यहां जानें () मतली और अन्य अप्रिय संवेदनाओं की आखिरी चमक को कैसे खत्म किया जाए।

क्या सोना असहज था? अधिक बार अपनी तरफ लेटने की कोशिश करें और अपने पेट के नीचे एक छोटा तकिया रखें।

क्या कहती हैं होने वाली मांएं? कुछ को उनींदापन की शिकायत बनी रहती है। दूसरे समझते हैं कि उन्होंने विषाक्तता से सफलतापूर्वक बचा लिया है। कुछ माताएँ स्वीकार करती हैं कि वे निश्चित रूप से बच्चों की दुकानों में जाती हैं और छोटे कपड़े, बोतलें और खड़खड़ाहट की प्रशंसा करती हैं। कई लोगों के लिए मेलोड्रामा फिल्में देखना मुश्किल है, आंसूओं से बचना असंभव है। यह सब सामान्य है। मुख्य बात यह है कि कुछ भी दर्द नहीं करता है और परेशान नहीं करता है.

क्या ध्यान देना है

इस समय छोटा-मोटा दर्द होना आम बात है। आपका शरीर लगातार काम कर रहा है, थक रहा है और इसके बारे में संकेत दे रहा है। शरीर की पोजीशन बदलें, बैठना हो तो स्ट्रेच करें, हल्का वर्कआउट करें। आपको बहुत खड़ा होना है - जब संभव हो तो अपने पैरों को आराम दें।

यदि आपके पेट या पीठ के निचले हिस्से में वास्तव में दर्द होता है, और थोड़ा भी दर्द नहीं होता है, तो अपने डॉक्टरों को इसके बारे में बताएं। पर गंभीर दर्दऔर खूनी स्मीयर, एक एम्बुलेंस को बुलाओ।

सामान्य योनि स्राव सफेद या स्पष्ट, कम होता है और इसमें तेज गंध नहीं होती है। योनि और लेबिया पर जलन और खुजली नहीं होनी चाहिए।

माताओं ध्यान दें!

हेलो गर्ल्स) मैंने नहीं सोचा था कि स्ट्रेच मार्क्स की समस्या मुझे प्रभावित करेगी, लेकिन मैं इसके बारे में लिखूंगा))) लेकिन मुझे कहीं नहीं जाना है, इसलिए मैं यहां लिख रहा हूं: मैंने स्ट्रेच मार्क्स से कैसे छुटकारा पाया बच्चे के जन्म के बाद? मुझे बहुत खुशी होगी अगर मेरी विधि भी आपकी मदद करती है ...

चिकित्सा तथ्य. गर्भपात और मिस्ड गर्भावस्था किसी भी समय संभव है। अपनी भावनाओं के प्रति सचेत रहें.

बच्चा कब जोर लगाना शुरू करेगा?

चिकित्सा मानदंड के अनुसार, यदि गर्भावस्था पहली है, तो भ्रूण की हलचल 20 सप्ताह में महसूस होने लगेगी, अन्य मामलों में - 18 पर। बहुत ही दुर्लभ मामलों में, पतली माताएं पहले से ही पहले मामूली आंदोलनों को महसूस कर सकती हैं। वे आसानी से अपने स्वयं के पाचन के "सनक" से भ्रमित होते हैं।

भ्रूण के पहले आंदोलन की सूचना डॉक्टर को दी जानी चाहिए, यह जानकारी आपके में दर्ज की जाती है विनिमय कार्ड. लेकिन इससे पहले कि आप डॉक्टर को सही तारीख बताएं, सुनिश्चित करें कि बच्चा वास्तव में जोर दे रहा है।

भ्रूण विकास

ऐसा माना जाता है कि यदि आप शामिल दीपक को पेट में लाते हैं, तो बच्चा निश्चित रूप से प्रकाश पर प्रतिक्रिया करेगा। मानो या न मानो - अपने लिए तय करो। लेकिन कल्पना कीजिए: आप पानी के साथ बाथटब में लेटे हुए हैं, बाथटब एक मोटे कंबल से ढका हुआ है, और एक चमड़े का कवर अभी भी ऊपर रखा गया है। क्या प्रकाश इतनी मोटाई से गुजरेगा?

सच्चाई यह है कि 15 सप्ताह में, बच्चे की आंखें, हालांकि अभी भी बंद हैं, सभी आवश्यक तंत्रिका अंत हैं। लेकिन बच्चा वास्तव में बच्चे के जन्म के बाद ही देखना शुरू कर देगा।

बच्चे के साथ और क्या हो रहा है:

• कंकाल का अस्थिकरण मुख्य कार्य है जिसके लिए बहुत अधिक कैल्शियम की आवश्यकता होती है;
• त्वचा मोटी हो जाती है, यह अब इतनी पारदर्शी नहीं है;
• पैर सक्रिय रूप से बढ़ रहे हैं;
• कानों का आकार लगभग या अंत में निर्धारित होता है;
• काम करने के लिए तैयार वसामय और पसीने की ग्रंथियां;
• पिट्यूटरी ग्रंथि का विकास जारी है;
• संचार प्रणाली बढ़ती है;
• सेरेब्रल कॉर्टेक्स पर आक्षेप बनते हैं;
• लड़कों में, टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन शुरू होता है (लड़कियों के सेक्स हार्मोन बाद में बनते हैं);
• पहला पित्त उत्पन्न होता है;
• गुर्दे काम करते हैं: बच्चे को निगलने वाले एमनियोटिक द्रव को निकालना;
• सभी मांसपेशियों में सुधार होता है।

एक छोटा बच्चा सक्रिय रूप से "प्रशिक्षण" कर रहा है, हाथ, पैर और अंगुलियों को हिला रहा है। इन आंदोलनों को मस्तिष्क के मोटर रिफ्लेक्सिस द्वारा नियंत्रित किया जाता है। बच्चा आसपास की आवाजें सुनता है। एक छोटा हृदय प्रतिदिन बीस लीटर से अधिक रक्त पंप करता है।

बच्चे की तस्वीर (गर्भावस्था के पंद्रहवें सप्ताह में भ्रूण ऐसा दिखता है):

डॉक्टरों द्वारा अवलोकन

उस शेड्यूल का पालन करें जो प्रसवपूर्व क्लिनिक डॉक्टर आपके लिए निर्धारित करेगा। उन सभी परीक्षणों को लें जो आपको समय पर निर्धारित किए गए हैं। आपके रक्त में विभिन्न हार्मोनों के स्तर की जाँच करने से डॉक्टर बहुत कुछ सीख सकते हैं: भ्रूण कितनी अच्छी तरह विकसित हो रहा है, क्या गर्भपात का खतरा है, और भी बहुत कुछ।

आप पर निर्भर व्यक्तिगत विशेषताएं(उम्र, पुरानी बीमारियां) और स्वास्थ्य, डॉक्टर विभिन्न परीक्षाओं की पेशकश कर सकते हैं। पंद्रहवें सप्ताह में अनुसूचित अल्ट्रासाउंड नहीं किया जाता है। लेकिन अगर आपको यह सौंपा गया है, तो बच्चे के लिंग का पता लगाने का एक छोटा सा मौका है (यदि अच्छा उपकरणऔर एक अनुभवी डॉक्टर)। इसके अलावा, विशेषज्ञ गर्भाशय झिल्ली की स्थिति, एमनियोटिक द्रव की मात्रा, नाल के स्थान की जांच करेगा। स्कैनर स्क्रीन पर, आप देख सकते हैं कि आपका शिशु कैसे चल रहा है और वह पहले से ही एक छोटे आदमी की तरह कितना दिखता है।

अल्ट्रासाउंड फोटो:

1. सिद्धांत पर टिके रहें: सब्जियां और फल, मछली और मांस, अनाज और डेयरी उत्पाद। किसेल और दलिया पूरी तरह से नाराज़गी को रोकते हैं।
2. आहार यथासंभव कम कैफीन, स्मोक्ड मीट, प्रिजर्वेटिव, रंजक, वसायुक्त और मसालेदार भोजन होना चाहिए।
3. भाप, सेंकना या उबाल लें।
4. व्यायाम करें, तैरें, विशेष योग करें।
5. शास्त्रीय, शांत, सुंदर संगीत सुनें। यदि आप हेडफ़ोन के माध्यम से सुन रहे हैं, तो वॉल्यूम बहुत अधिक सेट न करें।
6. चिंता करना बंद करो। किसी भी स्थिति में पहले बच्चे के बारे में सोचें, फिर क्या हुआ और क्या करना है इसके बारे में सोचें।
7. यदि आप अपने स्वास्थ्य के बारे में चिंतित हैं, तो आप कैसा महसूस करते हैं और कैसा महसूस करते हैं, इसकी एक डायरी रखें।
8. यौन जीवन में संभोग के दौरान आसन पर ध्यान देने की आवश्यकता होती है। पार्टनर के साथ इंटिमेट कम्युनिकेशन से खुशी और खुशी बेहद जरूरी है। गर्भपात के खतरे के साथ, एमनियोटिक द्रव की कमी, जुड़वां गर्भावस्था और कम प्लेसेंटा, डॉक्टर सेक्स को सीमित करने या समाप्त करने की सलाह देते हैं। लेकिन अपने आप को बंद मत करो। अपने साथी के साथ मिलकर अंतरंग आनंद पाने के अन्य तरीकों के बारे में सोचें जो दोनों को पसंद आएंगे।
9. सर्दी और वायरल रोगों से सावधान रहें। फ्लू महामारी के दौरान, मेडिकल मास्क पहनें, कोशिश करें कि वहां न जाएं जहां बहुत सारे लोग हों (यदि संभव हो तो)।
10. जब तक आप खुद डॉक्टर न हों, किसी भी चीज के लिए सेल्फ मेडिसिन न करें।

15 सप्ताह की गर्भकालीन आयु पहले से ही चौथे महीने का अंत है। यह समय गर्भवती माँ को शक्ति प्राप्त करने और स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद करता है।

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पंद्रहवें सप्ताह में, गर्भवती माँ का पेट और भी अधिक गोल हो सकता है। अपनी गर्भावस्था को दूसरों से छुपाना कठिन होता जा रहा है, इसलिए आपको विशेष शैलियों का चयन करना होगा जो कमर पर ध्यान केंद्रित न करें।

हालांकि, कुछ महिलाओं में गर्भावस्था के 15वें हफ्ते का फिगर पर लगभग कोई असर नहीं हो सकता है। ऐसी भाग्यशाली महिलाएं कार्यकाल के मध्य तक लगभग दुबली दिखती हैं, और दोस्तों और सहकर्मियों को यह अनुमान भी नहीं हो सकता है कि महिला गर्भवती है।

एक अपेक्षाकृत पतला शरीर और चलने में आसानी धोखा देने वाली हो सकती है। गर्भवती माँ को दृढ़ता से सलाह दी जाती है कि वह बढ़ी हुई शारीरिक गतिविधि, विशेष रूप से दौड़ना, कूदना, जिसमें रस्सी न कूदना, भार उठाना शामिल है, को छोड़ देना चाहिए। लेकिन सैर दिन में कम से कम कई बार की जा सकती है, इससे केवल फायदा होगा, सिवाय उन स्थितियों को छोड़कर जहां डॉक्टर ने किसी कारण से बिस्तर पर आराम करने की सलाह दी हो।

जन्म तिथि की गणना

अंतिम माहवारी की शुरुआत:

औसत चक्र अवधि:

22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 (22 से 45 तक, आमतौर पर = 28)

ल्यूटियल चरण की अवधि:

9 दिन 10 दिन 11 दिन 12 दिन 13 दिन 14 दिन 15 दिन 16 दिन (9 से 16 तक, बहुधा = 14)

भ्रूण की वृद्धि और विकास

गर्भावस्था के 15वें सप्ताह में, भ्रूण के शरीर की लंबाई 100 मिमी, यानी 10 सेमी तक पहुंच सकती है, और इस अवधि के दौरान उसका वजन 50 से 70 ग्राम तक होता है। पिछले सप्ताह की तुलना में, बच्चे का आकार बहुत बड़ा हो गया है। .

बच्चे का आकार अब

नाशपाती की तरह

ऊंचाई10 सेमी

वजन70 ग्राम

सप्ताह 15 में भ्रूण के शरीर में, निम्नलिखित होता है:

• लैनुगो फुलाना शरीर की सतह पर दिखाई देना जारी रखता है। भौहों और सिर पर बाल घने हो जाते हैं।
• बालों के रोम एंजाइम उत्पन्न करते हैं जो बाद में भविष्य के बालों की छाया को प्रभावित करेंगे।
• जागने के दौरान, जब बच्चा जाग रहा होता है, तो वह लगभग अपनी बाहों, विशेषकर अपनी उंगलियों को लगभग लगातार हिलाता रहता है।
• इस समय भ्रूण की हलचल, एक नियम के रूप में, अपेक्षित मां द्वारा महसूस नहीं की जाती है।
• कंकाल का अस्थि ऊतक सक्रिय रूप से बनता है।
• शिशु के कान बाहरी वातावरण से आने वाली विभिन्न ध्वनियों को पकड़ने में सक्षम होते हैं।
• भ्रूण की आंखें प्रकाश पर प्रतिक्रिया कर सकती हैं, हालांकि वे अभी भी पलकों से कसकर ढकी हुई हैं।
• पित्ताशय की थैली पित्त का उत्पादन शुरू करती है।
• बच्चे के जननांग पर्याप्त रूप से विकसित होते हैं, इसलिए, अल्ट्रासाउंड के पारित होने के दौरान भ्रूण के लिंग के विश्वसनीय निर्धारण की संभावना बढ़ जाती है।
• सेरेब्रल कॉर्टेक्स की संरचनाएं सक्रिय रूप से बनती हैं, सेरेब्रल कनवल्शन बनते हैं।
• नर भ्रूण स्वतंत्र रूप से हार्मोन टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन शुरू कर देता है।
• बच्चे के पैर उसकी बाहों से लंबे हो जाते हैं, इसलिए बच्चा अधिक आनुपातिक दिखता है। शरीर के संबंध में सिर भी धीरे-धीरे छोटा हो जाता है क्योंकि शरीर अधिक तीव्रता से बढ़ता है। गर्भावस्था के अंत तक, बच्चे की आकृति नवजात लड़की या लड़के की लंबाई के सामान्य मापदंडों को प्राप्त कर लेगी।

15 सप्ताह की अवधि में, भ्रूण के जीवन को सुनिश्चित करने के सभी कार्य प्लेसेंटा द्वारा किए जाते हैं, कॉर्पस ल्यूटियम ने अपना कार्य पहले ही पूरा कर लिया है।

आपकी अंतिम अवधि की शुरुआत से पंद्रह सप्ताह की गर्भवती गर्भाधान से लगभग 13 सप्ताह है। यही है, इस सवाल के लिए कि कितने महीने हैं, इसका उत्तर दिया जा सकता है कि भ्रूण गर्भाशय गुहा में तीन कैलेंडर महीनों से अधिक नहीं विकसित होता है।

आप हमारे विषयगत इंटरनेट फ़ोरम पर इस बारे में अधिक जान सकते हैं कि शिशु और माँ के साथ क्या हो रहा है। महिलाओं के वीडियो हैं जो अनुभव साझा करते हैं और उपयोगी जानकारी का आदान-प्रदान करते हैं। बेशक, आपको विश्वास पर सभी सलाह नहीं लेनी चाहिए, क्योंकि केवल एक डॉक्टर ही कह सकता है कि गर्भवती मां के लिए क्या उपयोगी या हानिकारक हो सकता है।

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एक महिला के शरीर में परिवर्तन

गर्भवती माँ को यह जानने में दिलचस्पी होगी कि सप्ताह 15 में उसके शरीर में क्या परिवर्तन होते हैं:

• इस सप्ताह के दौरान एक महिला के शरीर का वजन 500 ग्राम तक बढ़ सकता है, और इस समय तक गर्भावस्था की शुरुआत से कुल वजन 2 से 4.5 किलोग्राम तक बढ़ जाता है। जुड़वां बच्चों की अपेक्षा करते समय, ये आंकड़े थोड़े अधिक हो सकते हैं। आप डॉक्टर से या विशेष टेबल से पता लगा सकती हैं कि गर्भावस्था के प्रत्येक सप्ताह में गर्भवती माँ को कितना वजन बढ़ना चाहिए। आप शरीर के वजन को स्वयं भी निर्धारित कर सकते हैं, यह फर्श के तराजू को खरीदने के लिए पर्याप्त है।
• पेट पिछले सप्ताह की तुलना में थोड़ा अधिक उभड़ा हुआ हो जाता है।
• सप्ताह 15 में विषाक्तता पहले ही खत्म हो चुकी है। अगर इस समय कोई महिला बीमार है, तो यह विषाक्तता या किसी प्रकार की गर्भावस्था की जटिलता का लक्षण हो सकता है।
• नाक की भीड़ समय-समय पर हो सकती है, जो शरीर में रक्त की कुल मात्रा में वृद्धि और रक्त वाहिकाओं पर बढ़े हुए भार से जुड़ी होती है।
• स्तन ग्रंथियों के निपल्स से थोड़ी मात्रा में कोलोस्ट्रम स्रावित होता है। चूंकि स्तन आकार में काफी बढ़ गए हैं, इसलिए ब्रा की सुविधा पर लगातार ध्यान देना आवश्यक है।
• गर्भधारण के 15 सप्ताह के दौरान डिस्चार्ज गर्भधारण से पहले की तुलना में थोड़ा अधिक प्रचुर मात्रा में हो सकता है।
• पहली बार शरीर के कुछ हिस्सों में रंजकता हो सकती है या तेज हो सकती है।

गर्भावस्था के 15वें सप्ताह में मूड अक्सर परिवर्तनशील होता है, हालांकि अनुचित चिंता और चिड़चिड़ापन की अवधि पहले से ही पीछे है। 14-15 सप्ताह की अवधि के लिए एक महिला की संवेदनाएं उसके शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करती हैं, वे भी काफी हद तक बदली हुई हार्मोनल पृष्ठभूमि से प्रभावित होती हैं। यदि इस अवधि के दौरान कोई महिला उदास या रो रही है, तो इस स्थिति का कारण जानने के लिए डॉक्टर से परामर्श करने की सलाह दी जाती है।

विश्लेषण और परीक्षा

15वें सप्ताह में, आमतौर पर अतिरिक्त परीक्षणों की आवश्यकता नहीं होती है, उन स्थितियों के अपवाद के साथ जहां किसी कारण से महिला के पास पहली प्रसवपूर्व जांच से गुजरने का समय नहीं था। ऐसे में गर्भावस्था के 15वें सप्ताह में अल्ट्रासाउंड करवाना चाहिए। हालांकि पहली अल्ट्रासाउंड परीक्षा के लिए आदर्श समय पहले ही छूट गया है, फिर भी, और अधिक के लिए देर से अवधिभ्रूण की स्थिति का सही आकलन करना और संभावित उल्लंघनों की पहचान करना संभव है।

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वह भी 15 सप्ताह के लिए। या थोड़ी देर बाद, यदि व्यक्तिगत संकेत हैं, तो देर से एमनियोसेंटेसिस किया जा सकता है, जिसके दौरान एक विशेषज्ञ कई मिनटों के लिए एक नमूना लेता है उल्बीय तरल पदार्थएक विशेष सुई का उपयोग करके भ्रूण के चारों ओर। यह परीक्षा उच्च स्तर की सटीकता के साथ क्रोमोसोमल असामान्यताओं का निदान करने के साथ-साथ बाहर ले जाने की अनुमति देती है सटीक परिभाषालिंग। आप पता लगा सकते हैं कि इस तरह के शोध में विशेषज्ञता वाला चिकित्सा संस्थान प्रसवपूर्व क्लिनिक में कहाँ स्थित है।

इसके अलावा, एक महिला रक्त और मूत्र परीक्षण कर सकती है, जिसका उपयोग ल्यूकोसाइट्स की सामग्री और शरीर की स्थिति की विशेषता वाले अन्य घटकों को निर्धारित करने के लिए किया जा सकता है। आम तौर पर, गर्भावस्था के दौरान मूत्र में ल्यूकोसाइट्स की मात्रा थोड़ी बढ़ जाती है।

15 सप्ताह के गर्भ में संभावित खतरे

संकेतित अवधि में, गर्भावस्था के विकृति के विकास की संभावना कम है, हालांकि, किसी भी जटिलता के संभावित जोखिम को कम नहीं किया जाना चाहिए।

यदि 15वें सप्ताह में खूनी या भूरे रंग का डिस्चार्ज दिखाई देता है, तो यह एक जटिलता का संकेत दे सकता है जैसे कि प्लेसेंटा का आंशिक रूप से अलग होना, या मिस्ड प्रेग्नेंसी का संकेत हो। इसलिए, यदि निर्वहन में रक्त के निशान दिखाई देते हैं, तो गर्भपात को रोकने के लिए तत्काल एक डॉक्टर को देखना आवश्यक है और यह पता लगाना चाहिए कि ऐसे लक्षण क्यों उत्पन्न हुए। अंतिम निदान एक अल्ट्रासाउंड के साथ किया जा सकता है।

इसके अलावा, अक्सर 15वें सप्ताह में, डॉक्टर गर्भवती महिला में बढ़े हुए गर्भाशय स्वर का निदान करते हैं। उसी समय, एक महिला को लग सकता है कि उसका निचला पेट खींच रहा है, और उसकी पीठ के निचले हिस्से में दर्द हो रहा है।

कुछ मामलों में, मतली और उल्टी जैसे लक्षण हो सकते हैं। निदान की पुष्टि करते समय, एक महिला को अस्पताल की सेटिंग में बिस्तर पर आराम दिखाया जा सकता है। साधारण मामलों में, आउट पेशेंट उपचार की अनुमति है, जबकि महिला को मोटर गतिविधि पर प्रतिबंध और कुछ दवाएं लेने की सलाह दी जाती है।

बहुत महत्व का भी है भावनात्मक स्थितिइसलिए, गर्भवती माँ को बढ़े हुए स्वर के साथ, सबसे पहले अपेक्षित माँ को तनाव और संघर्ष से बचाना आवश्यक है।

जब आप वीडियो में चिंता के लक्षण प्रकट होते हैं तो आप कैसे व्यवहार करना सीख सकते हैं।

गर्भावस्था के पंद्रहवें सप्ताह!

वीडियो गाइड। 15 सप्ताह। दिखने में बदलाव

गर्भावस्था के 15वें हफ्ते में बच्चे और मां का क्या होता है, पेट में सनसनी, राइनाइटिस, डॉक्टर की सलाह

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गर्भावस्था के 15वें सप्ताह में, गर्भवती माँ के लिए निम्नलिखित सुझावों को ध्यान में रखना उपयोगी होगा:

• चूंकि इस अवधि के दौरान, भ्रूण की हड्डियों की संरचना के निर्माण के कारण, शरीर की कैल्शियम की आवश्यकता बढ़ जाती है, इसलिए इस घटक से भरपूर खाद्य पदार्थों को आहार में शामिल करना आवश्यक है। पनीर और केफिर पर ध्यान देने की सिफारिश की जाती है।
• गर्भावस्था के दौरान आहार में प्रोटीन आवश्यक है। दूध, अंडे और मछली के प्रोटीन विशेष रूप से उपयोगी होते हैं।
• आहार भी विटामिन सी से भरपूर होना चाहिए, जो खट्टे फल, करंट, मिर्च और अन्य पौधों के उत्पादों में बड़ी मात्रा में पाया जाता है।
• अब वजन कम करने की कोशिश करने और वजन घटाने के लिए भुखमरी आहार पर जाने का समय नहीं है। यदि गर्भवती माँ को पता होता कि ऐसा करने से वह अपने बच्चे को कई पोषक तत्वों से वंचित करती है, तो वह शायद परिणामों के बारे में सोचती। आप अपने आप को केवल मिठाई और अन्य उच्च कैलोरी खाद्य पदार्थों में सीमित कर सकते हैं।
• कृत्रिम योजक, रंजक और अन्य हानिकारक पदार्थों वाले भोजन से बचें।
• यदि आपको अपने दांतों की समस्या है, तो आपको लंबे समय तक दंत चिकित्सक की यात्रा को स्थगित नहीं करना चाहिए। गर्भावस्था का 15वां प्रसूति सप्ताह दंत चिकित्सा के लिए एक आदर्श समय है, क्योंकि अजन्मे बच्चे पर एनेस्थीसिया का प्रभाव अब न्यूनतम है। कौन सा दांत निकालना चाहिए या भरना चाहिए, और गर्भावस्था के अंत तक कौन सा उपचार छोड़ देना चाहिए, यह दंत चिकित्सक को तय करना होगा।
• आरामदायक कपड़ों को और अधिक विशाल कपड़ों में बदलने के बारे में सोचने का समय आ गया है। सबसे पहले यह जांचना जरूरी है कि क्या स्कर्ट और ट्राउजर टाइट हो गए हैं, जिससे कमर और पेट में चुभन नहीं होनी चाहिए। नए स्वेटर और टी-शर्ट खरीदना जल्दबाजी होगी, क्योंकि इन उत्पादों में खिंचाव होता है। आपको कुछ भी टाइट, साथ ही ऊँची एड़ी के जूते पहनने का विचार छोड़ देना चाहिए।
• एक सामान्य सर्दी भी भ्रूण के लिए खतरनाक हो सकती है, इसलिए जब सांस की बीमारी के लक्षण दिखाई दें, तो जल्द से जल्द ठीक होने के लिए सभी उपाय करने चाहिए। आपको डॉक्टर की अनुमति के बिना कोई दवा नहीं लेनी चाहिए, और आपको थर्मल प्रक्रियाओं से भी बचना चाहिए। यदि तापमान बढ़ा हुआ है, तो इसे डॉक्टर द्वारा अनुमत सबसे हानिरहित साधनों द्वारा नीचे लाया जाना चाहिए।
• हाइपोथर्मिया और ओवरहीटिंग दोनों से बचने के लिए, बाहर की हवा के तापमान को भी ध्यान में रखते हुए, मौसम के अनुसार सख्ती से कपड़े पहनना आवश्यक है। यदि यह शून्य से 5 या अधिक बाहर है, तो न केवल एक टोपी, बल्कि एक हुड, साथ ही एक गर्म स्कार्फ पहनने की सलाह दी जाती है। बर्फ पर चलने से स्पष्ट रूप से बचना चाहिए।
• नकारात्मक कथानक (थ्रिलर, हॉरर फिल्में) वाली फिल्में देखने से परहेज करने की सलाह दी जाती है, लेकिन कॉमेडी श्रृंखला की अगली श्रृंखला काम आएगी।
• गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष व्यायाम करने के बारे में आप अपने डॉक्टर से सलाह ले सकती हैं। contraindications की अनुपस्थिति में और एक अनुभवी प्रशिक्षक द्वारा प्रशिक्षण के अधीन, इस प्रकार की शारीरिक गतिविधि से केवल अपेक्षित मां को ही लाभ होगा। घर पर, आप केवल अपने चिकित्सक द्वारा अनुशंसित व्यायाम, या हाथों की जिम्नास्टिक जैसी पूरी तरह से सुरक्षित गतिविधियों को ही कर सकते हैं।

साथ ही, गर्भावस्था के दौरान आचरण करना आवश्यक है स्वस्थ जीवन शैलीबिना लिप्त जीवन बुरी आदतेंऔर एक सक्रिय मोटर मोड बनाए रखना। यह सुनिश्चित करने के लिए हर संभव प्रयास करना आवश्यक है कि बच्चा स्वस्थ और मजबूत पैदा हो। लेकिन सबसे कठिन, पहला, तीसरा रास्ता पहले ही बीत चुका है, क्योंकि 15 वां सप्ताह पहले से ही दूसरी तिमाही है, एक महिला के लिए अधिक शांत और आरामदायक, जबकि अंतिम, तीसरी, तिमाही को सहन करना थोड़ा कठिन हो सकता है।